女王观后感【篇1】
《我是女王》这部电影真是好看。更不用说陈乔恩和宋慧乔的高美感价值，更不用说陈乔恩、宋慧乔和邬君梅的出色演技了。单是里面的台词就让人回味，单是里面的思想就让人深思。
看着陈、宋、邬三个闺蜜的生死友谊。我想起，我上届学生的话。我在讲课过程不知道怎样就提到男女爱情。
学生说异性之间没有真爱，同性之间也有真爱。我当时还嘲笑学生，性取向有问题。 或许这些女人情感生活之路过于艰辛，才有了同性之间的取暖、彼此惺惺相惜。
人们还是应该有家庭的。正确的方法是阴阳结合。
这部电影将男人理解的很不堪。男人需要一个贤惠的女人在家做饭，把父母当妻子。男人也需要一个风情万种、妖娆多姿的女人做情人，这样的女人不需要付费，不会给自己的生活带来危险，自己只需要付出甜言蜜语就行。
这种解说，我感觉过于阴暗。也许这是很多男人的终极梦想。它需要白玫瑰的神圣和红玫瑰的迷人。但毕竟，现代一夫一妻制让很多男人只会想到它。他们仍然需要过上好的现实生活。
通过宋慧乔这个角色的成功故事，这部电影告诉我们，没有人能够可靠，我们必须足够强大。但人毕竟不能只活自己，人需要一个温馨的家庭，需要生儿育女，需要寿归正寝的时候，有亲人送终。
总的来说，这部电影还是值得一看。
《我是女王》经典台词：
一个偶然消逝的人终有一天会永远消逝。
女人太强，男人是会不敢要的；
女人太弱，男人会不珍惜。
你只是爱得太重了，所以男人会这样折磨你。
我们之间没有付费机制。
我给不起！
真爱不是犯贱！
会犯贱的一定是真爱。
你就是爱示弱。
我是真的强。
情场如战场，你当做买卖呢，还利益共享。
哥哥妹妹的不理想。
我不断以为我们要学***在爱情里能从女仆变成主宰情感的女王，到如今我才晓得，原来我们可以连女王都不做，我们只需做本人。
女王观后感【篇2】
我在空闲的时候拿出新买的《做自己最好》这本书。这本书讲的是一对孪生兄弟因为逃难而失散，活泼的哥哥做了和尚，安静的弟弟娶了妻子，生了儿女。哥哥羡慕弟弟娶妻生子，弟弟羡慕哥哥岅依佛门。一天，兄弟俩在亭子里闲谈时遇到山崩，躲进了一个山洞。半夜，哥哥怕弟弟着凉把僧衣给弟弟盖上;清晨，弟弟把上衣给了哥哥。他们调换了身份，将错就错。过了一段日子，他们发觉没有想象中的那样快乐，这才知道，还是做自己最好。人生常有这种情况，伴随在你身边的，偏偏是你忽视的东西;如此大部分得人迷失了自我。生活有苦有甜，关键是要懂得并享受生活，这样你才能发现，做自己最好。
一天，一条小泥鳅从淤泥里探出头来，想到清水里自在地畅游一会儿。恰在这个时候，一群鲤鱼从它身边游过。小泥鳅友好地向鲤鱼们打招呼：“你们好啊，鲤鱼姐姐!”鲤鱼们仔细一看，原来是一条丑陋的小泥鳅!
鲤鱼们先是一阵哄笑，继而争相嘲讽小泥鳅说：“瞧那个丑陋不堪的小家伙，整天把自己憋在淤泥里，一身脏臭，简直丢我们鱼类的脸!”
小泥鳅正想搭话，其余的鲤鱼又说：“它哪属于我们鱼类啊?你别抬举它了，它整天生活在黑暗的淤泥里，吃的是淤泥，喝的也是淤泥，它简直是一条臭虫啊!”语毕，鲤鱼们又得意地笑着游开了。
小泥鳅悲伤地回到了家里，茶饭不思。泥鳅妈妈看到这些，就知道自己的孩子肯定在外面受了委屈，于是就上前问个究竟。
小泥鳅就把白天的鲤鱼之辱告诉了妈妈。它原本以为自己的妈妈肯定会痛骂那些道貌岸然的鲤鱼，为自己出口气。
哪知道妈妈不但没有骂它们，反倒微笑着对它说：“宝贝啊，难道别人的几句话就能把你气成这样吗?那你的度量也就太小了吧?孩子，你要知道，我们鱼类之所以能够在水中生活，是因为我们拥有独特的呼吸系统。呼吸系统越发达的鱼就越优秀。那些嘲笑你的鲤鱼，它们只能在水中呼吸。而你呢，不光能在水中畅快地游泳，即使是到了糊状的淤泥里也能游刃有余地生活。这正是你的优秀所在!鲤鱼们之所以嘲笑你，正是因为它们羡慕你的本领!鲤鱼的颜色怎么会是红的呢?正是它们喜欢眼红别人所致呀!我的孩子，当再有人嘲笑你时，你要知道这是一种别人对自己的妒忌和羡慕。试想，它们为什么不嘲笑别人，却单单嘲笑你呢?”
小泥鳅听了妈妈的解释后，甜美地笑了。
其实，在这个世界上，大家往往不是被水和淤泥淹死，而是被别人的口水淹死的!何必在乎别人的流言呢?假如你只是条泥鳅，只要做好自己就行了。
女王观后感【篇3】
1) 不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。当然，偶尔傻一下有必要，人生不必时时聪明。
2) 晚上早点回家，自己没有车，超过十点要打的士，或者让人来接。
3) “你大概误会大学文凭是世界之匙，开启顺风顺水之门，这并不正确。读书目的是进修学问，拓阔胸襟。人生所有烦恼会不多不少永远追随，只不过学识涵养可以使一个人更加理智冷静地分析处理这些难题而已。”——《花常好月常圆人长久》
4) 无论做什么，记得为自己而做，那就毫无怨言。——《流金岁月》
5) 之前你放弃的人或者放弃你的人，深夜打电话给你，挂掉之后关机。如果他守在窗口，记得拉紧窗帘。不是你狠心，而是任何经历伤痛之后的分手都会有裂痕，修补得再好也无法还原。不如就让它过去。
6) 最佳的报复不是仇恨，而是打心底发出的冷淡，干嘛花力气去恨一个不相干的人。——《我的前半生》
7) 真正有气质的淑女，从不炫耀她所拥有的一切，她不告诉人她读过什么书，去过什么地方，有多亦舒的生活照少件衣服，买过什么珠宝，因为她没有自卑感。——《圆舞》
8) 对于你不想交往的人送来的礼物，原封不动寄回去。这是原则问题。
9) 从现在开始，聪明一点，不要问他想不想你?爱不爱你?他要想你或者爱你自然会对你说，但是从你的嘴里说出来，他会很骄傲和不在乎你。
10) 如果可以，和相爱的人牵手漫步。在找不到之前，学会自己欣赏风景。
11) 如果一个男人对你说他喜欢你，相信他。如果他说不再爱你，也相信他。任何时候，要告诉自己，一个不爱你的人离开，是幸运。
12) 一个人去看电影。买爆米花和可乐，笑翻天。或者，泪流满面。如果你喜欢体育，去看足球，哭死也没人管你，但是很轻松和畅快。
13) 生命像流水，这些不快的事总要过去，如果注定一辈子要这么过，再不开心也没有用。——《女人三十》
14) 有自己的人生观和价值观。出现问题可以忍让并寻求解决，但是触及原则，要保持自己原则。丧失原则会让你失去生活的目的。
15) 有固定的消遣场所，比如固定的咖啡馆、书店。让那个地方的服务生认识你，这样，你会在孤单时有个温暖的去处。
16) 最少拥有五个以上可供不同颜色、款式衣服搭配的包，五双以上的鞋子。
17) 如果没有人陪，学着一个人听音乐看书写文字。这是个好习惯。
18) 穷是一种心态，你若一辈子坚持自己是穷人，拥有大量金钱也救不了你。——《邻室的音乐》
20) 不管是和谁约会见面，约定的时间之前一定要到达。
女王观后感【篇4】
笑容女王的小秘密读后感 （一）
这是一本激发孩子们本能的书。蔡波总是帮助别人，她也喜欢探索。
有一次，蔡波波听了这位漂亮女警的报告。她心中有一个梦想。她想摆脱**。她想成为正义的化身。她有福尔摩斯和柯南的智慧。她也想有很强的武功。
蔡波波不是一个梦想家，她是微笑的动作皇后！为了让梦想的翅膀飞到现实中，她开始了一系列的秘密行动。
我感受到了蔡波波的机智与勇敢，我好强的妹妹有点像她，也很爱帮助人，也爱探险，有一次我和她一起去小山洞玩，我心惊胆战的害怕急了，她却一本正经地向前走，手拿手电筒，看看这看看那，一点也不怕危险！
笑容女王的小秘密读后感 （二）
文/丘玮鑫
在暑假里，我看了《笑容女王的小秘密》。这本书带领我们走进了一群小朋友的内心世界，探寻到了他们非同寻常的一些小秘密。这本书让我爱不释手。
笑容女王的外号是波菜叶子，性格阳光、豪爽，为了自己没有蛀牙感到无比自豪。她总喜欢帮助人，有时却弄巧成拙，( )令人啼笑皆非。一次，蔡波波听完美女警花的报告后，有一个梦想在她的心中发芽，她想除暴安良，她想成为正义的化身，她想有福尔摩斯柯南的智慧，她还想有高强的武艺……她可不是空想家，她可是行动派来的笑容女王！
为了让梦想的翅膀飞向现实，她开始了一系列的行动。她帮助好友包夏雨报仇，教训了那些淘气的男孩。她还教包夏雨打跆拳道，这改变了他的胆小。包夏雨在女子铅球比赛中也获得了第二名，这让学生们对他刮目相看。
我读完《笑容女王的小秘密》后，感慨万千。我将来会像蔡波波一样。我心里会有一个梦想。我将勇敢地面对生活。我不会悲观失望。我会给世界带来快乐和欢笑。我也知道，如果我想有智慧和力量，我必须依靠我的双手和头脑成为一个行动的巨人。
我们也应该像蔡波波一样足智多谋、勇敢，笑人生。
女王观后感【篇5】
严师出高徒
恶魔般的女老师，上课时用成绩来决定一切，成绩差的学生，要当班上的杂工，还要学生互相监视、鼓励告密、采取连坐法处罚学生，只要一组中有一人犯错，全体受罚，犯错者就被大家排挤、欺凌，硬把社会价值观，套在小学生的身上，让学生没有自己的行为思想，我觉得马汝珍老师，是世界上最怪异的老师了！
小学六年三班的女老师，每次一出现，彷佛恶灵现身，一脸严肃从来不笑，只穿黑衣黑裙黑鞋，脸色苍白眉毛浓而黑，被小孩子们说为“魔女”，当然只是外表不能评价一个老师。马汝珍，这位成绩至上，手段狠辣的反传统老师，总是对孩子们直白地说出社会上黑暗的一面，不留一丝情面。
在开学的第一天上课，没有在通常情况下的自我介绍和轻松愉快的氛围，直接发下考卷开始考试，成绩最后两名的做班级的代表委员，负责班里的一切杂务包括卫生，分饭，等等，而成绩最好的两位可以享受特别待遇，比如用班级的柜子等等，座位按照成绩来排，第一名的同学先挑一个自己最喜欢的座位，接着第二名挑，依此类推，而最后一名只能坐没人要的坐位。也就是说，用成绩来决定一切，规定学生上课不准上厕所，违抗自己的意愿，抓住学生的把手，威胁学生通奸，向自己报告班上学生的情况，强迫学生暑假上学等。她就像一个矛盾制造者，不断磨砺着所有人的态度。
每次尖锐的冲突一提，学生们自然会分成两部分——敢于反抗的和不敢反抗的。巫师真正可怕的是，她不仅能收集每个人的私生活信息，还能了解每个人的思想。学生们不可告家长的事情对于她来说了如指掌，一个精通电脑的学生偷偷潜入进电脑消除了资料却还是被猜到，魔女早有备份。
但是当学生有烦恼困难时，她总是会出现，尖利地对他们说“都给我清醒点吧”。
看似十分过分的老师其实处处在为学生着想，为了学生，被说不是好老师也无所谓，为了学生，几个月不好好吃饭好好睡觉，为了学生，即使受伤生病也没关系。一开始，我讨厌老师，我不明白他们为什么这么过分。后来，我被结局感动了，我被深深地感染了。最后，我明白老师为什么这样对待一些学生。魔女真是一位好老师啊！！！
后面很多次，当河娜受到欺骗，背叛，欺负，这些种种击，但是却没有以牙还牙，不肯屈服的时候，魔女注视着她的目光中，分明有着赞许。她看到了孩子天性中闪烁的善良，也看到了她长大后变的越来越坚强。这
几个孩子，还有其他另外一些孩子，可以说原来都是有一些软弱的，逃避困难的，没有责任心的，自私的，但是由于魔女不断地“欺负”他们，“折磨”他们。他们都变得很强韧，学习也好了，上进心也强了，彼此的友情也深了，不知不觉中都变得十分优秀，而魔女却因为被投诉“虐待”学生要进入再教育中心，此时孩子们终于发现，魔女所有冷漠的背后，藏的是真正关爱每一个学生，真正想让他们成材的用心，所以过早的让他们尝到了人世间的酸甜苦辣和阴暗险恶。女巫不是女巫，而是一个很好的老师，但事实并没有改变，女巫还是被学校开除了。
在她辞退之前，她给学生们上了最后一课。她教他们做现在只能做的事，也就是学习。女巫还是走了，站在全班同学中间，啜泣着，在院长的威胁下，她平静地离开了学校。孩子们很难过，忍不住放声大哭，但是他们还是忘不了老师临走前说过的话，都十分认真地继续留在教室里面学习，不用代课老师来提醒，他们早就翻开了书，老师要他们来回答问题，六年三班的所有同学不约而同地举手，连差生也举了手。
后来，六年三班成了最出色的、最优秀的一个班级。
毕业典礼上，女巫来到学校，把孩子们的档案一一删除。后来教导处老师在她面前称赞六年三班是多么出色，没人迟到、没人挑食、劳动不用老师来说自己能干好，学生们的学习效率比别的班级高多了,我整整被惊呆了，没想到因为魔女老师，竟能教出很多优秀的学生。我想老师看到孩子们这么优秀一定会很高兴的！
但是，到最后孩子们一个一个向老师倾诉自己的心里话，魔女还在扮演着严厉的教育者的角色，让孩子们不该沉浸在伤感中。孩子们仍然唱着一首骊歌。女巫被这首歌感动了。为了不让眼泪流出来，她还可以在大家面前保持冷淡的一面，最后消失在孩子们的眼中。
魔女老师就是将所谓的真相与困境揭露出来的人。如果仅仅从勇气上来讲，她就像是《皇帝的新装》中的那个说皇帝并没有穿衣服的小男孩。但在应试的困境中，她充其量只是一个被应试困住，然后又促进应试的人。
不能草率地说只有天童才是爱孩子的人，如果用心理学的术语来说，杨敏熙对孩子是“母性的爱”，无条件地信任孩子，包容他们的无赖与缺点，而魔女，则像是一位“严厉的父亲”，父爱的本质是提出要求，确定原则和法律。
前后联系起来想的话，能观察出魔女对学生隐藏的关心。比如，她没收了吴东邱妈妈留给他的最珍贵的玩具。在最后的毕业典礼上，她找到了这位7年没有
管过自己孩子的母亲，并把玩具交到她手上叫其来参加毕业典礼。离开学校的前一天，老师因疲惫而暂时性的昏倒被送往医院，一位同办公室的男老师帮她收拾资料的时候惊叹“这是怎样的一个房间啊！更像是一间资料室！
”满橱都是学生的生活、学习资料。还有比如河娜被玻璃扎伤，被魔女老师抱着并亲自为她包扎，尽管包扎完毕后立刻叫她去清理碎玻璃。就像海娜在上节课上哭着说老师给我们带来的痛苦，本质上是为了让我们更加团结，让我们知道团结、信任和进步的重要性。
我们总是说，孩子是花朵，他们应该被呵护着成长。但很多本该长大的孩子，只习惯了温暖房间里的春天，却不知道如何面对外面的暴风雨。世界上没有永久的温暖之家，总有一天我们会以某种方式以某种代价成长，有些昂贵的东西你一辈子都无法偿还。
女巫用现实让她的学生学会成长，让她们每天在成人世界里表演背叛、欺骗等戏剧。她一眼就向孩子们展示了这个世界的真实，打开温暖房间的门，让他们接受暴风雨的洗礼。有人说这太残酷了，也太悲观极端了。
我想说，真正的乐观不是建立在无知的基础上的。只有那些在经历了残酷的现实之后才能微笑着面对生活的人才是真正的乐观主义者。河娜本来是可爱但是冒失，善良却不够坚强的小女孩，她在魔女有意的磨练和“摧残”下不知不觉得成长，可贵的是从来不曾迷失自己，坚持对的事情，改正错的事情。
很多人的一生，其实是为了避免自己的一个错误，因为承认自己的错误需要很大的勇气。关于家长那一集里面，河娜和书贤能够勇敢的敞开自己的心扉，直视自己，向妈妈道歉。真的非常让人感动！
当代的孩子在承受什么样的教育方式？是向西方学习鼓励教育，还是像剧中的巫师一样当教育家，让孩子们永远不会忘记？记得魔女老师临走的时候被杨敏熙老师请求不要离开，并且还说“为了孩子着想，是不是一个好老师，就让１０年２０年后的孩子们去决定吧。
”“你现在越来越像一名教师了。”之前这位杨敏熙老师是一个没有主见，性格懦弱，需要发泄时就只会一个人躲进ktv里狂吼的失败者。经过一年无情的批判，她倒也越发的有魔女的风格了。
魔女用极端的方式从另一个角度去剖析现在的韩国是一个什么样的社会。咖哩泼在地上也得要吃了，资源本就不丰富的韩国更是需要人们有节俭的作风。方法极端，却不得不反省了。
这个世界的教师，能够懂得学生的到底有多少，能够真正为学生好而不是取悦学生的有多少？当严厉的打手板的老师
开始退出历史舞台的时候，学生都开始变得懒散和无能。当然，我们不能把所有的希望都寄托在老师身上，最终走向灭亡的少年们只是因为他们没有思考，所以活该。关于什么样的老师才是好老师，这样的话题实在是被说得太多太多，这个世界上没什么最好的老师，他们其实都不完美，但是最主要的是他们都很真诚，那些有着授课欲望，最喜欢夹杂在孩子堆里的老师，不管他们是理想主义还是魔鬼教师，都可以感化一批学生。
当然，最终的成才其实还是要靠学生自己。对于暴力、嘲讽，以及奇谈怪论，我们到底怎么去看使用这些手段的另类老师，即使是把“打是亲，骂是爱”搬出来，恐怕也不能完全解决问题。恐怕很多时候，不被外表的假象和社会所谓的舆论导向所左右，去看他们的内心，才能真正知道，这些人的行为到底是否是在坚持自己的理想，还是说是无视学生。
我们不需要把孩子奉为上帝的口号，自己却作无原则的退让，我们也不需要把孩子看做奴仆，在学校生活里面轻视和摧残他们的心智。我们不如回过头来冷静看看教过我们的老师，反思他们的自私，自己善待他人，理解他们的苦心，也做有原则、有是非的人。
《女王的教室》，我看了之后都很感动，我看的时候，可以用泪流满面来形容我的表情，女王的每个细节都是精华。女王给每个人上了一课，真正的教会了我们如何做人，告诉了我们社会是什么，同时明白什么是好老师。我看了后受了很多教育和启发，是《女王的教室》教会了我，让我懂得怎么去体谅老师，懂得如何团结，如何同心协力把班级的事搞好，如何让我的班成为全校最出色的班级。
我希望所有老师，学生和家长一起来看看这部感人肺腑的韩剧p>
女王观后感【篇6】
长久以来对韩剧的印象是婆婆妈妈、温馨、时尚，偶像剧和家庭剧主导，受此影响连当年的《大长今》，也是没看两集。
偶然看到了《善德女王》的影评，说是“韩国历史上的武则天”，真是孤陋寡闻，怎么从没听说过，这一看，50集就下来了。与冯宝宝、刘晓庆、贾静雯之前的版本相比，我们不得不承认韩剧有其优势：
1、演员的表演风格普遍内敛：美室的不怒自威，剧中屡次发动军事政变的厉害角色，95%以上的表情均在微笑，做抉择时更是平静，咱中国的话“泰然处之，很有大将风度”。女主角德曼公主虽不及美室的表演老到天成，却较平实、不矫柔造作，这大概就是他们国家注重的“亲和力”。
2、故事构架丰满，节奏明快。情节清晰而曲折细腻，你很难猜到3分钟后的故事发展；各形各色的人物很多，有名字的50左右，除了几个主人公的刻画，一些竹内大叔小角色也个性鲜明，活灵活现。在刻画人物上，有一点：
没有把任何一个角色塑造成十分的恶人，没有脸谱化，哪个角色都有令人喜欢的地方，反一号美室**贪婪，却用勇气、智慧和坚韧征服着观众；反二号薛原郎用忠诚感动着大家；反三号柒宿郎们在执行完任务后，也有“近来，玺主做了违背大义的事”的思辩。让人不讨厌这部剧里的任何角色。其实，“不塑造恶人” 这一点，是很多韩剧共同遵循的，这种标签效应是不是种“扬善”呢，很欣赏他们这种创作理念。
3、鲁迅先生能跻身“世界十大文豪”，不是他的文章多精妙，在于立意：改造国民性，因了思想的深刻。此剧，亦然。
我只需举一个例子：大多历史君王题材，多演绎“得道多助，失道寡助”，“水能载舟亦能覆舟”；而德曼公主比哪个武则天都多问了一个问题：“美室这么高明也非常勤政，为什么在她统治的十几年间神国的生产力没有发展？
”此句一出，改变了“韩剧幼稚”的偏见。答案“不是国家真正的主人，不能以父母的心态管理子民，只希望国民沉默、乖顺，是个托管员；不像真正的主人，希望国民觉醒，希望他们发展壮大”。德曼公主的另一句话：
我要成为一个包容一切的容器，颇有王者之风，也阐释了王者之道。
当然，前面的“吃掉死字棋”有移花接木的痕迹，后面47集清朝**奸诈、贪婪的刻画伤害中国观众情感大声**。
女王观后感【篇7】
《花滑女王》观后感
看完电影，对于女主角娜佳，我的第一感觉就是她的天赋确实不足！
何以见得呢？影片呈现出娜佳大概的成长历程：2003年（7岁）时试图学习花滑，被伊琳娜教练拒绝，教练对娜佳母亲直言娜佳的不足之处，并建议她练习滑雪。教练说：娜佳“身体协调性很差”，“腿也不够直”；妈妈为了激励非常想学花滑的娜佳，告诉娜佳：“你做得很好”，“你是天生的冠军”，而且补充道：“教练说你很有滑冰的天赋”。
其次，“三周捻转托举”这个动作娜佳做了两次都以失败告终；个人感觉根本原因在于她花滑方面的天赋不足。
那为什么娜佳又走上了花样滑冰这条路呢？母亲的激励在其中起到了关键的作用。这在心理学上叫做“人生脚本”，影片中的娜佳自始至终都没有从“天生的冠军”这个脚本中完全走出来。就是在母亲的善意谎言激励下，在母亲的陪同下，娜佳开始了自学训练；并凭着自己的刻苦被伊琳娜教练收入麾下。其间，母亲的去世对娜佳的打击很大，同时更坚定了她要实现母亲愿望的决心（这与她的禀性中的不服输有一定的相关性）。在学校，娜佳依然凭着自己的刻苦与坚韧，从一众同学中脱颖而出。其后，为了能夺取双人滑冠军，娜佳在伊琳娜教练的推荐下，去到莫斯科经过面试，成为了世界顶级花滑男选手里奥纳夫的搭档，并获得了参加花滑世界杯的资格。事业、情感渐入佳境。
然而，在得知参赛信息之后的一场冰雪秀中，里奥纳夫在事先没有告知娜佳的情况下，在其毫无思想准备的情况下，执意表演从没练过的“三周捻转托举”；导致二人摔倒冰面，娜佳更是重伤入院。当得知娜佳可能瘫痪，无法与自己一起参赛时；里奥纳夫选择了离开，并开始另选搭档。
健康、情感、事业三套马车搁浅，娜佳陷入了极度的绝望。娜佳和里奥纳夫的种种表现，都是把“花滑世界杯上夺冠”这一目标作为了自己生活的导向，一切都为这个目标服务、让路。正因为如此，一旦达不成这个目标，各种负面情绪就涌现了出来。娜佳的事业、婚姻情感、健康皆是如此。正是由于目标导向，在情感方面她才会选择里奥纳夫。娜佳和里奥纳夫追求事业成功方面，是同一类人。
年前我的一次重感冒，也是源于“目标导向”：我外出时被凉风吹得头昏脑涨，第二天就开始发烧，我反思是自己抵抗力差！可是，为什么会抵抗力差？就没有去深究了；所幸中庸班的王老师提醒了我，她说：“你是太累了！”这时我才反应过来：之前为了完成一篇观后感，为了达到所谓的完美，逼着自己熬夜、反复观看同一部电影、不停地截图；生怕错过每一句台词，把自己整得非常疲倦。经过这次感冒，也让我想通了，即使是自己做到自认为的“完美”，在别人眼里也可能是一文不值。同时，这种靠激发生命力的行为也是不能长久的。（中和思维认为：成功=机遇+天赋+勤奋）
正是由于付出太多（刻苦）没有得到自认为相应的回报，就会产生出各种负面情绪，影响身心健康。躺在医院里的娜佳对未来充满了绝望、恐惧而无助；只好请伊琳娜教练把她接回伊尔库茨克。娜佳在生活中没有朋友，婶婶把她抚养成人，她们的关系却并不亲密，说明娜佳在积累“好印象”这方面并没有什么作为。
伊琳娜教练给娜佳找来了与其经历、背景类似的冰球运动员萨沙照顾她；因为教练知道，娜佳不能站起来的原因是绝望、恐惧的心理作祟。她对娜佳言明“所有的医生都说了，这得看你自己的心态。”
如果萨沙真如影片所呈现的那样暴躁、随性，娜佳和他的感情结局不一定好！萨沙把轮椅上的娜佳独自扔在冰天雪地里，如果不是萨沙要拿回落下的装备包，娜佳极有可能被冻死！娜佳在萨沙的陪伴与鼓励之下，终于战胜恐惧，重新站了起来，健康、婚姻情感、事业再次起航！
不再刻意追求夺冠的娜佳把快乐作为了自己新的信条。然而，当她重新面对与里奥纳夫组合参加花滑世界杯，她感到非常压抑，于是，在比赛中再次摔倒。最终，在全场观众的清唱伴奏下，替代里奥纳夫参赛的萨沙与娜佳完美的演绎了一场花滑表演。在现实生活中，萨沙代替里奥纳夫出场比赛的场景是不可能出现的。毕竟有制度的约束。
影片呈现给我们的是：机遇是靠自己争取得来的。然而，如果一个人不修性补漏、积德聚能布场，这种争来的的机遇一定能留得住吗？
