【#作文# #2023心理作文13篇#】文章的撰写对于反思自我和他人非常重要，那些令人难忘的文章通常都是语言简练、内容准确的。那么，我们如何才能读到优秀的文章呢？好工具范文网为你整理了一些与“心理作文”相关的文章，并提供以下方法，希望可以帮助你摆脱困境！ 1. 多读经典作品：经典的文章往往具有深度思考和精湛的写作技巧。通过阅读这些作品，你可以学到很多有关构思、表达和结构的技巧，从而提高自己的写作水平。 2. 培养写作习惯：只有通过不断实践和积累才能提高写作能力。设定每天写作的时间，坚持写作，不断挑战自己，可以提高自己的写作技巧和思维能力。 3. 多参加写作培训或班级讨论：参加写作培训或班级讨论可以与他人交流和分享写作经验，了解不同的观点和技巧。这样的交流和学习可以帮助你提高自己的写作水平。 4. 寻求他人的意见和建议：将你的作品给他人阅读，并请他们提出意见和建议。通过接受他人的批评和建议，你可以发现自己文章的不足之处，并得到改进。 5. 阅读写作指南和技巧：有很多关于写作的指南和技巧书籍可以帮助你提高写作能力。通过学习和掌握一些写作技巧，你可以更好地表达自己的观点和思想。 希望以上方法可以帮助你提高写作水平，找到优秀的作文。记住，不断的练习和学习是提高写作能力的关键！
心理作文【篇1】
天已经微蒙蒙亮了，有的人已经晨起锻炼，开启自律的一天。有的人可能披着星辰，刚要回家休息。
舍友回来的很晚，晚到我担心他的睡眠时间会不够，由于今天有一场比较重要的会面。
这是早几天之前就商定好的，我不知道他是不知道，仍是根本没有放在心上，觉得不是很重要，亦或者是真的是太忙碌了，无暇顾及其他。
有时候真的觉得很好笑，我们往往老是在找借口，当事情还没有到跟前的时候，总会说自己是多么地看重，多么地在意，应该为其多付出些关注与努力。
可是认真正地把规则摆在那，把事情提到档口，又老是会给各种理由地拖延，去搪塞。
这也许就是一个人能否成功的一点小小的品质吧，固然不能说是绝对，但或多或少是有那么一丝丝的影响的。
我没有给予太过地情绪去求全或者恼怒。
由于我知道，每个人心中都有自己的标尺，重要不重要，不是与你的几句辩论就一下子萌生出来的，有些意识是根深蒂固的。
我们改变不了别人，能改变的只是自己，这是一句被说到陈词谰言的鸡汤话，可我越来越觉得它的实用。
所以，我们不能感同别人的身受，也就没道理去要求别人对你有同理心。
心理作文【篇2】
近年来，因心理健康问题而引起的惨剧日益增多，学生的精神成长也备受社会的关注。如何对学生的心理健康问题进行疏通沟通成为当前教育迫切需要解决的问题，为此，良多学校设立了心理咨询室，并培养了一批具备专业资质的心理咨询师，教育行政部分每年也会对学校的心理咨询室进行评估和验收。然而，这种专门的心理咨询却频遇冷门。装修精良的心理咨询室无人问津。这是由于学生害怕被贴上问题学生的标签。纯粹的心理疏通沟通在小学心理健康教育中很收留易被教条化，从而很难唤醒学生真诚的心灵。而作文作为精神世界的书面表达的有效方式，一直是人们书写心灵，沟通自己与天然、社会、糊口的桥梁。
一、心理疏通沟通与作文教授教养结合的价值基础
孩子们的习作不仅展示了其运用语言文字的能力，而且呈现了丰硕的内心世界。如与同学的冲突、与父母关系的不和谐、和朋友的摩擦等，这些心理问题假如不能及时疏通沟通，将会对孩子的心理健康产生巨大的影响。作为一名负责任的语文老师，在指导学生写好作文的同时，更应该当好学生的心理医生，及时清除他们心中的杂草，使他们的文笔更流畅，心灵更夸姣。
二、心理疏通沟通与作文教授教养结合的策略
在作文教授教养中给予心理疏通沟通
在作文教授教养中对学生进行心理健康教育，能够及时发现学生存在的问题，有效地予以疏通沟通，预防学生心理疾病的产生，进步心理健康水平，促进学生全面和谐地发展。
1.于选材构思中疏通沟通
老师在为学生定下作文题后，可以借助某些实例来引导学生，或是让某些学生述说自己亲自经历的事情。好比作文题是《我最难忘的一件事》，可以先让学生口述自己难忘事情的经由，然后谈自己的感触感染。假如学生叙述时披露出自责和懊悔的情绪，老师应该捉住契机，夸赞学生真诚的立场，对学生及时反思自己的行为予以肯定，同时赞赏学生在这件事情中所表现出来的优良品质，让学生心悦诚服。这样，学生就能在潜移默化中受到心理健康教育。
2.于设题构思时疏通沟通
心理学研究表明：给学生营造一个有效的心理情境，能够让学出产生学习的高兴点。刚上班时，因为经验不足，我所带班级的考试成绩在全年级最低，整个班级学风低落，学生灰心丧气，缺乏斗志。后来，我布置了《期末考试以后》的作文标题问题。学生们开始写作前，我说：难题像弹簧，看你强不强。我们不要为失败找借口，要为成功找方法。经由写作前的引导，学生快速作文，有的学生建议丢下包袱，轻装上阵；有的学生表明了背水一战的决心；有的学生则体现了破釜沉舟的勇气。经由那次作文，班上营造了举国同心、众志成城的心理氛围。后来，班级的成绩逐渐上升，最后由最差变成最优。这件事情有效证实了与相关情境结合设题对学生的心理教育有着重要的意义。
3.于点评赏读中疏通沟通
学生习作完成后，往往会解开心结，感觉天然酣畅。赏读时，老师语重心长地因势利导，可能会使学生心情舒畅、豁然爽朗。通过作文，学生宣泄出不良的情绪，在无形中将纠纷与困扰解决，有效舒缓心理压力，产生如释重负的感觉。鼓励学生用书面语言来表达自己的真情实感，不仅能够写出感人肺腑的作文，还能够让学生接受心灵的浸礼。
学生心理问题的解决立足于作文的抒写
1.书信交流，及时沟通
在科学技术高度发达的今天，人们大都通过电话、短信、QQ、微信等进行交流。然而，书信这种传统的交流工具仍旧有着不收留忽视的作用。通过书信交流的形式进行心理辅导，操纵简朴，运用利便，非常适合那些比较胆小、怯懦的孩子。这种咨询方式可以在师生之间、生生之间，也可以在孩子与家长之间随时进行。只要专心沟通，就能及时拨开孩子心头的云雾。在一次家长会上，我让本班的孩子都给家长写一封信。其中一个小女孩表达了对妈妈的怨恨之情。孩子的家长很苦恼，说女儿的逆反心理太重，没法讲道理。我与家长沟通后，建议她给孩子写信。后来，母亲给女儿写了一封信，讲明了为什么不同意家里养仓鼠的原因，由于她怕仓鼠身上有细菌，是担心孩子的健康。女儿又给妈妈写了一封信，列举了大量养仓鼠的事例，说明只要留意卫生，仓鼠身上是不会有细菌的。后来，妈妈终于同意了孩子的要求。通过书信交流，母女之间的隔阂消除了，孩子的心理问题也解决了。孩子为了说服母亲，查阅了大量的资料，写出很长的文章来表明自己的观点，这在无形中进步了自己的作文能力。
2.书面表达，讲明原因
孩子之间的矛盾往往分不清谁对谁错，开始时大多是闹着玩的，有一方较真了，就会起冲突，甚至大打出手。一天早上，我刚走进校园，就接到班长打来的电话：老师，不好了，小乐和小翔打起来了。我挂中断电话赶快往教室跑去，推开教室的门，只见他们两个在教室的前面互相拉扯着对方的衣领。要在平时，学生见到我来了，都会问候老师好，然后迅速回到座位上读书。这次情况不一样了，他们看了我一眼，仍旧死死地捉住对方。看来，他们心里都憋着一肚子气。我把他们的手拉开，询问他们打架的原因。可是两人谁也不肯启齿。我想，要是每人批评几句，各打五十大板，他们肯定都会心里不服气，说不定哪天又会爆发一场战役。于是，我让他们回到座位上，把事情的前因后果具体地写下来。说实话，这两名学生都是平时很怕写作文的，都四年级了，每次作文干巴巴的，两百字不到就结束了。可是这次，他们为了把事情说清晰，为了让老师判决自己有理，都写了良多。小翔写了两页半，小乐写了整整四页纸。我让他们互相看看对方的作文，他们很快消除了误会，并熟悉到了自己的错误。最后，我又让他们重新写一遍作文，反思一下自己的行为。两位孩子都很高兴愿意地完成了作文，其中一篇经由我的指导，还在校报上发表了。
教育的本真在于精神的唤醒。教育是老师和学生之间一个自由交往的过程，而老师在作文教授教养中应专心理疏通沟通，能够有效地与学生交流情感。教师要把育人当成自己的职责，寓心理疏通沟通于作文教授教养，为培养积极向上、健康活泼的学生作出自己应有的贡献。
心理作文【篇3】
我有良多长处，也有不少缺点；我想象丰硕，但也很独特；我非常幽默，偶尔也发火；我喜欢蓝色，也爱黄色……
我属老鼠，想象丰硕独特。有一次，老师讲《浅水洼里的小鱼》那一课时，问同学们看到那种情形自己会怎么做？同学们都说自己也要帮助小男孩一起捡鱼，而我却说，不但要自己捡鱼，还要发动更多的人来一起捡鱼。我会自己编一套故事讲给同学们听，并把它画成连环画让同学们传阅。我的理想是开发自己的游戏软件，让更多的人玩我设计的游戏。
我的长处良多：老实、善良、乐于助人、喜欢小动物和看各种课外书籍。我从不撒谎，老师在学校批评了我，回家我都给妈妈承认错误，考试成绩不好，我回家会先给老妈倒杯水，然后告诉她我考试成绩，再保证以后要努力，这样妈妈在批评我的同时，也会夸我老实、给我鼓励的。假如没有完成妈妈交代的事情我也会及时告诉妈妈，妈妈固然气愤，但也不忘表扬我两句。
我喜欢各种各样的小动物，也喜欢养小动物，可妈妈老是说怕影响我学习不让我养。我家的小猫咪咪每天陪着我写功课，有时间我就逗它玩，可是妈妈嫌影响我学习把它关在后院了，从此咪咪便飘流别人家，很少见到我了。我家养的小兔子死了，我伤心了好几天，还给它举行了一个小小的埋葬典礼，葬在我家的后院里。想到小兔子，我就觉得我糊口的好幸福啊，有爸爸妈妈的精心照顾，我还不知道珍惜，而小兔子从出生就不知道自己的父母在哪儿，还随时都有被人类捕食的危险，多可怜啊。我但愿有能力能保护更多的小动物，给它们一个赖以生存的家。
我喜欢看书，几乎到了痴迷的程度。吃饭时看，上厕所时看，天天晚上都是搂着书睡觉，早晨一睁眼衣服也不穿就看书了。有时上厕所看书一坐就是半个多小时，为此没少挨老妈的吵。妈妈不是不让我看书，而是怕我不良的看书方式影响我的身体健康。唉，没办法，书里的内收留太出色了，我真想一口吻都吞到肚子里去，可惜功课太多，总是没有时间看书，只能利用一切空余时间了。
我爱蓝色，爱得疯狂，好象离了蓝色我的糊口就失去了色泽。妈妈给我买衣服和鞋子时问我颜色，我都选蓝色；买玩具也非蓝色不买；玩游戏选人物，我也选蓝色；就连看比赛也支持蓝队。尽管蓝队常常叫我失望，但我仍是一如继往地支持蓝队。蓝色象是我生命中一道亮丽的色彩。
我也有良多缺点，好比磨蹭、上课时留意力不集中，让自己的思绪自由翱翔、爱发脾气等等。妈妈常常吵我，老师也没少批评我。实在我也知道自己的缺点，但就是改不了。由于我的大脑里有太多的问题需要思索，没有时间，只好利用写功课和上课的时间思索自己的问题。我以后会尽力改正自己的缺点。我非常爱发脾气，有一次宋欣泽叫我快去值日，就打了我一下，我一气之下把她打哭了，固然后来老师调查之后确定是宋欣泽先打的我不合错误，但我想来想去仍是觉得自己不合错误，不该为了这点小事就把同学打哭。以后我要学会对同学宽收留谦让，让我们的班集体更团结。
说到这儿，你们该知道我是谁了吧，我就是我们班大名鼎鼎的故事大王——四眼仔王巨岩也！
心理作文【篇4】
幸福，有人把它编在歌里，有人把它写在书籍中，读《哈佛积极心理学》有感作文1500字。美国哈佛大学把它搬进教室里。不仅如斯，沙哈尔博士讲授的有关幸福的“积极心理学”还成为哈佛大学排名第一的课程，超越了长期排名第一的“经济学原理”，这是在历史上首次以科学来论证幸福是什么。曹校推荐给大家的就是这本-------《哈佛积极心理学》。
书中讲到，沙哈尔给哈佛学生的十条幸福忠告；讲到哈佛幸福课的四个目标；通往更快乐、更幸福的门径等等。其中，有一句话使我感慨很深。“假如星星一千年内才闪耀一次，当它闪烁的时候，所有的人都会仰望它，可正由于它每晚都闪烁在星空，所以我们以为那是种理所应当的。假如一个人把一切都当做是理所应当，那他就不会懂得感恩和珍惜，天然也就感触感染不到糊口的幸福。”
感触感染幸福的人往往心怀一种信念和动力，这种信念和动力既能够激励自己不中断地前进，也能够打动和改变四周的人。感触感染幸福，会让自己与幸福的联系更紧密。当面对孩子那无邪天真的笑容时，所有的烦恼也就烟消云披发了；清晨，当迎着第一缕阳光，迈着从收留的脚步踏进校园时，孩子们一声声“老师好！”，幸福的一天开始了！
心理作文【篇5】
寒假里，我们小记者参观了运河五号创意街。
顾名思义，创意街肯定有许多创意喽!书画馆里，有三幅作品上的字写得歪歪斜斜，勉强才认识几个，导游说这就是“创意”，是艺术;五个手指上戴着蚕豆叶，这也是“创意”!不过我印象最深的还是攀岩和参观梳篦厂了。
中午，我们攀岩馆体验了一下勇敢者的游戏——攀岩。老师说：“攀岩需要靠全身的力量，不能光靠臂力，还要有信心。”说着便给我们做了一个示范。只见教练敏捷地爬上了陡峭的“岩石”，越怕越高，爬到最斜的地方，身体几乎横过来了，就像一只蝙蝠倒挂在岩石上。我们不约而同地赞叹：“哇!好厉害!”轮到我们亲自体验了，我特别紧张，心里好像有一只兔子怦怦直跳。我费了九牛二虎之力拼命往上爬，可是只爬了两层就掉下来了，真是看别人容易，自己做就难啊!
下午，我们又来到常州梳篦厂参观。在梳篦馆，我们见到了一把把精美绝伦的梳篦，有活泼可爱的十二生肖、著名的古代四大美女、金陵十二衩、精致的京剧脸谱，一只只美丽的“蝴蝶”在花丛中翩翩起舞，一条条美丽的“热带鱼”正向我们游来——真不愧是驰名中外的“宫梳名蓖”呀!我们又来到制作梳篦的厂区，一股黄杨木味扑鼻而来。导游告诉我们：“黄杨木很珍贵的，几百年才可以选出上等的木头。”一把小巧玲珑的梳子，要经过28到工序才能制作完成。做梳篦的叔叔阿姨们可辛苦了，他们有的磨，有的刻，有的画，有的描——一根根普通的木头，在这些能工巧匠的手下变成了一把把巧夺天工的梳篦。
今天的活动真是太有意义了，让我大开眼界!
心理作文【篇6】
“爱”是当今社会人类共同呼吁的主题，它的意思是倡导我们做人要有爱心，对他人要关心和真诚。可是，真正做到这些的又有谁呢?
当今社会，人们注重的只是金钱与名利，而那些“爱”对他们来说何足挂齿呢?早已被置之度外。这样的人可谓是密如繁星，数不胜数。仔细想想，这似乎又是“人之常情”。
有些人甚至认为当今社会的人类虽然文化在飞速提高，但却远不及原始社会的的人类。虽然他们的知识水平远远不及当今社会的人类，甚至不及现在人类的九牛一毛或者可以说更少。但是他们却拥有着当今人类最缺少的东西——爱。
想想看，如果人类只有知识和金钱而没有感情，那还怎能称之为“人”呢?只能说他们是没有感情的机器罢了，仅此而已。这是多么可怕啊!
人类进步的越快，“爱”就越来越少。这并不是无稽之谈，而是社会大众的心声。原始社会的人类如果看到他们的同伴有危险，他们会奋不顾身地去帮助遇难者。但当今社会的人类呢?就拿“小悦悦事件”来说，7分钟内18名路人路过但都视而不见，漠然而去，最后一名拾荒阿姨上前施以援手。试想想看，小悦悦还只是一个两岁大的孩子啊!就连一个孩子他们都不愿去救，更谈何去帮助别人了。怎么能说他们有“感情”呢?这是多么具有象征意义的事件啊。从这件事中就足以看出他们人性的“冷漠”。其实，我们伸出援助之手并不难，只是缺伐那种心而已。他们的恻隐之心已经被他们所谓的名利所禁锢了。
我们共同生活在同一蓝天下，呼吸着同一片空气，为什么就不能推开那扇被名利和金钱所禁锢的那扇“爱之门”呢?推开那扇们其实很简单，只要我们看淡名利与金钱，学会爱别人、关心别人，“爱”会与我们同行。
心理作文【篇7】
一个美国电气工人，在一个四周充满高压电器设备的工作台上工作。他固然采取了各种必要的安全措施来预防触电，但心里始终有一种恐惊，害怕遭高压电击而送命。有一天他在工作台上遇到了一根电线，立刻倒地而死，身上表现出触电致死者的一切症状：身体皱缩起来，皮肤变成了紫红色与紫蓝色。但是，验尸的时候却发现了一个惊人的事实：当那个不幸的工人触及电线的时候，电线中并没有电畅通流畅过，电闸也没有合上--他是被自己害怕触电的自我暗示杀死的。
前苏联也曾报道过类似的事例：有一个人被无意中关进了冷藏车。第二天早上，人们打开冷藏车，发现他已被冻死在里面，身体呈现出冻死的各种状态，但是希奇的是，这冷藏车的冷冻机并没有打开制冷，车中的温度同外面的温度差不多，依这种温度是绝对不可能冻死人的。大概这位死者被关进冷藏车之后，就不中断地担心自己要被冻死，这种意念对他的身心发生了影响，他就真被冻死了。
极度恐惊与极度愤怒，引起的生理反应相似，两者都会使肾上腺素增加，并且减少身体某些部位的血液供给。这样可以确保肌肉获得充分的血液，以加强肌肉的效能，可以在生死关头奋力拼搏或逃生。这种应激反应有利也有弊，由于血液供给减少时，红血球输送的氧气也会相应地减少，毛细血管假如缺氧，血浆就会较收留易地渗入血管四周的组织，倘使恐惊或愤怒的.状态延续过久，全身的血液畅通流畅量便会减少。
血液畅通流畅量减少，会使血压降低，可以导致一种恶性轮回，由于血压降低就会影响那些负责维持血流轮回的器官的功能，于是血液畅通流畅量再减，进一步降低血压。假如任其发展下去，这种恶性轮回就可以致命。至于死者并没有遭电击或受冻，为什么会泛起与触电致死或受冻致死一样的特征，今天的科学尚无法解释这个谜。
心理作文【篇8】
每个人的内心深处，都曾有过这样或那样的阴影。我小的时候非常胆小，连买东西都不敢买，是因为小时候被吓了好几次。在学校里，也不敢主动找老师说话。直到有一次，我才走出了部分的阴影。
记得那次考试，因为时间不够，所以没有在规定的时间里交试卷。下课了，我想去交试卷，但又怕被老师训斥，因为老师离开教室时问过：“还有没有人没交试卷?”当时我拼命写，就没有去理会，弄得现在还要自己去找老师交试卷。
去还是不去?我犹豫着。就在这时，有个同学看到我没交试卷，就说：“现在还是下课时间，你快去交试卷吧。”他看我很犯难的样子，又说：“要不，我帮你交。”我连忙说：“不用了，还是我去。”说是这样说，可是，我还是迈不开脚步。他见我这样犯难，就安慰我说：“不用怕，老师又不会吃了你。”说完，他拉着我出了教室，把我送到办公室门口，才离开。
我敲了几下门，听见里面就转来一声：“进来。”我鼓足勇气，推开了门，小心翼翼地走到老师的桌前。我用几乎自己都听不清的声音说：“我是来交试卷的。”说完，将手中的试卷递给了老师。老师明白了，平和地说：“放着吧。”见老师没生气，我赶紧走出了办公室，然后，在走廊上长长地舒了一口气。
谢谢那个同学，他帮我走出了不敢主动和老师说话的阴影，谢谢我的老师，你的宽容，让我渐渐找回了一些自信。
心理作文【篇9】
阳光是什么?是我们失败时老师的理解鼓励;使我们出错时父母的耳提面命;是我们生病时街邻热心的照顾;是我们摔倒时同学不弃的帮助……
奉献是阳光。马路永远都是这么干净，马路两边的清洁工永远辛勤，他们无畏寒冷，无畏酷暑，无畏狂风雪，无为沙尘暴，默默无闻的奉献着，看马路上浮动着的橘黄色，不恰是骄阳吗?他们的内心中，奉献的火种在燃烧。
礼貌是阳光。在公共汽车上不丢脸到这一画面，一位年青人，当看到有白叟。小孩或妇女上车时老是绝不犹豫站起来让座。这时，每个人的.脸上都泛着阳光，互相传递。发扬。
理解是阳光。两代人之间免不了代沟，对待这一问题，理解最重要。父母理解孩子青春期的叛逆，孩子更应理解父母良苦的专心。这阳关在这和谐一家炫舞，浓浓亲情交织出锦绣和谐的梦幻乐园。
关心是阳光。同在一个社区中，互相关心，互相帮助，幽幽的环境中勤劳朴实的一家人住在一起，一方有难，八方增援，营造良好的气氛。这安谧，这和胁，阳光照在每个人的心田。
阳光无处不在，无时不在，实在每个人都是阳光，只要人人都放射毫光，就能暖和整个世界。
心理作文【篇10】
心理学，就是一门使我们的心理健康，变得积极的一门学问，身心健康对个人的发展的确很重要，心理课的收成感触感染。一个人有了积极的心理，他能积极面对糊口的起起跌跌，他善于找到准确的方法使自己更收留易去适应新的变化，他更收留易以更好的姿态去融入社会，能在茫茫人海中找到自己的定位点，这就是积极心理的魅力。
当然，重点仍是我们从这门积极心理的学科中学到了什么，有什么感触感染，通过一些积极的方法去调试自己的心情，完善自己的性格，重塑自我。更重要的是，我们时刻要用这些积极的心理暗示和行为方式去指导我们日常的糊口学习。上课所讲的知识和涉及的范围都比较广，例如懂得去感恩，通过运动调试自己的心情和状态，通过冥想使自己保持冷静、轻松的思惟状态，对他人展示微笑，相信自己是最棒的等等，这些不同却很积极对我们很有帮助的小技巧能令我们以更好地姿态去面对现在和将来，无论我们以后人生的落脚点在哪，我们在不同的社会岗位上，在不同的环境氛围下，都能够以积极向上的面貌给自己以鼓励和决心信念，相信自己是一块黄金，无论身在何处，只要我们积极地去挖掘自己的优点，并让这些上风施展最大的作用，挖掘我们潜伏的价值，才能施展我们更大的价值，无论对社会，对个人都是重大的收成。
我记得最清晰的去积极面对糊口的两招便是微笑和运动。俗话说得好：“笑一笑，十年少”。常常向他人展示微笑，能过给别人一种好的印象，也能使自己的性格更加爽朗，更乐观地去迎接每一天。一个经典的名词便是“杜氏微笑”。所谓“杜氏微笑'就是露出我们两排雪白的牙齿，嘴角尽可能向上扬，这种笑是发自内心最真诚的笑，这种暖和的笑脸能给人以积极的姿态，能使我们和他人的心灵更亲近，更能让他人感触感染到我们的善良和好意，更愿意和我们交往，便能在无意中结交更多的人士的拓宽自己的'人脉，这些都是无形的资源，能让我们在今后的道路走得更加顺畅，这些都是微笑带给我们的外在的好处，而内在的好处便是能够培养自己更积极的心理，通过展现笑脸使自己更加自信，和他人友好的相处，懂得做人，懂得在不同的场合以合适的行为去调解，更是对自己一种能力的晋升。这便是微笑的好处。
当我们由于倦怠、懒惰而变得懈怠，对做任何事都打不起精神或我们处于忧虑、无聊的状态下，适量的运动对自己很有好处。天天坚持晨跑半小时。早晨睁开眼后，就要心里暗示自己，新的一天来了，要以更加有活力的姿态去迎接。这样的暗示经常会鼓励我们坚持运动下去。生命在于运动，运动有助于健康。你运动了之后，便能扫去清晨惰意，有精神、有活力，才能更好的去迎接每一天。同时运动也能让你放松心情。当你因过多的压力而变得精神不振时，你可以尝试运动来减轻压力。的确，现代人压力很大，尤其是青中年人群，大学生就业压力重，而工作人士工作繁杂，任务重，另娘家庭压力也很重。因此寻找积极地减轻压力的办法显得尤为重要。我建议通过运动去放松心情，当然任何的减压方法都得针对于不同的个体来开展，重要的是这些重压人群懂得用合适的方法调试自己的心情，缓解自己紧张的状况。
一个人懂得用积极的心理去帮助自己形成积极健康的心理，积极地寻找米好的事物，拥有善于发现美的眼睛，向那些成功人士看齐，培养自己的性格，锻炼自己的能力，丰硕自己的眼界，用更高的尺度严格要求自己，让自己更能融入到这个社会，更好的施展自我的价值。
心理作文【篇11】
这周木曜日，老师带领我们去参观一个教室。教室的名字叫心理辅导室。我从来没有听说过这个教室，于是我就好奇地去了。在去那儿的路上，我猜想着教室里的样子，但我想不出来。我想，那儿一定是一个神奇的地方。
刚进教室，首先映入我的眼帘的是几张办公桌。墙壁上写着办公区、测试区、和咨询区的字。办公的老师让我们随便参观，但不要把里面的东西弄坏。我们就到里面参观去了。
进去后首先看到了涂鸦区。涂鸦区有一块白板，一支笔和一个擦板。有几位同学马上跑过去画了起来，画人脸，画屋子。我想，涂鸦区大概是让同学们画出自己的心情吧。刚一回头，就被一个不倒翁吓了一跳。这不倒翁头上还贴着一张纸，纸上画着一张脸。它旁边写着宣泄区三个字，我马上明白了:原来是让人发泄的啊。那不倒翁还挺坚强的，打倒又马上爬起来了。我还看见宣泄区那儿有两行字：让心灵沐浴阳光，让快乐布满胸膛。我又回身观察，发现了两堆沙滩，我就把它们堆积成小山，再在山顶上凿一个洞，像一口井，我又往“井”里撒沙子，“井”又被填满了。这儿是游戏区，在沙滩旁有一个柜子，里面放着一些小玩具，那小东西真是精美极了。有医生、警察、农夫、天子，还有病院、运动场、警察局，还有一些玩具果蔬，我还看见了几个包子，那包子做得真像，我刚开始还认为是真的呢。那儿还有海螺，它里面真的有声音，那是回声。放松区里面都是一些心理健康教育的书。这些书里面有许多道理，我以为是值得一读的。
一转眼，一节课结束了，我们的参观也结束了。我感触感染到了心理作用的重要性。我们要时刻保持积极乐观的心态，这也是一种成功的枢纽。通过这次参观，我心里爽朗了许多，以后也不会担心自己的情绪治理不好的毛病了。
心理作文【篇12】
最近经历了毕生生求职生活生计的煎熬。实在也谈不上煎熬，但真正来说：要找到一份合适的、心仪的，是很有难度的。譬如像女生找择偶一般，随意择偶很易，但找想找个真心且双向交流的谈何收留易？
作为一位乳臭未干的应届毕业生来说，近段时间我经历过良多。如：想寻找商机，结果被诈财，第一个月的工资没了，报警也无效。所以给不踏实给敲了一个警钟。再如：找工作，高不成，低不就。本来自己也有点宁愿当好圈子的凤尾，也不要当劣圈的鸡头。只惜，糊口狠狠的给了我几个耳光，甚至，让我劣圈的凤尾都当不了……
即使耳光被扇了，我也得仍旧按部就班的投简历，口试，把该有的机会都牢牢捉住啊！但经历的多了，感觉都已经麻醉已至麻痹了：无数次的拒绝，无数次的再投。自从狠下心，知道自己想要什么，试探出持续性的发展方向后，就快马加鞭的逼着自己往下走，往下走。把毕生吃奶的力气都用上去了。逼着自己看有利于往后发展的书，逼着自己背单词，背着自己……
感触感染过过多的被动性质的做事情后，我才切确知道自己的青春都在干些什么：从来，没当真做过一件事情，也都没专注过，坚持过。哪怕是学习也好，感情也好！呵呵，我觉得挖煤矿的工人也比我强多了，至少他们有精神支柱，有寄托，有他们为某事奋斗的目的和动力。而我？什么都没有。现在的我，麻痹到都不懂为啥要轮回往复的吃饭？也不懂为啥天天像个行尸走肉一样行走？更不懂得每天都着一台破手机，为何能百玩不厌？
下个月就21了，却感觉自己已有81了。由于心态老了，而且思维和脑力也不常用，睿智的目光，也徐徐因过度安逸变得痴钝。
也不知再此刻从痴钝走向敏捷，需要的是多少个日昼夜夜？不知自己是否能有机会发展成一匹飞腾在无际草原里的一匹野马不？究竟重塑自己和做回自己都不收留易。前者要有潜大的精神鼓舞，后者要有追寻回昔日童真以及斗志昂扬的那股蓬勃活力……
还好，自己仍是有理想的，有自己的见解。现在只能慢慢比，与自己一每天的比，坏习惯一每天的戒。每一天给自己鼓舞多一点，让动力也变得多一点。唯有这般去顾恤自己，犒劳自己，才能改造自己。个人觉得，活得像后羿每日，总比养尊处优好多。究竟现在是青年，不是老年。更何况，我想当女王，一位有气场的女王；而不是公主，更不是一个懦弱的，需要它人无时无刻守护的公主……
庆幸这次再度把心绪给写出来，瞬间心理垃圾也清理了。我得坚持这样，把负极的销毁，感染他人的是正能量。尽量像佛祖一样，用慈悲关怀整个众生。也尽量像个圆圆的太阳，折射出橙黄的毫光，燃烧整个天边。
心理作文【篇13】
我们每人都有自己的心思，有人很喜欢小动物，有人但愿获取更多的知识，有人想为国家做贡献……我当然也有自己的思惟！
我是一个小学生，在学校里，我可以和同学们玩耍、探讨知识，也可以从老师那获取知识……那么多好事情，也许我该知足了！不外我依然以为，我们——一群小学生，应该多出去放松，给大脑一个不再储存知识，而是欢乐的机会。可现在的一些同学功课良多，周末还会让家长留在家里做训练……我们是一群孩子，我们喜欢到广阔的地方玩耍。我想到田野、湖畔放松，想到森林里跳跃，想与小鸟玩，与小鱼游。可是一个人玩，不与他人一起分享这夸姣时光，既孤单，又似乎自己很自私一样，不论这地方再美，在别人眼里很好玩，我也不会太开心。有时候，我很羡慕那些大城市的孩子。由于，他们那有博物馆、科技馆……良多地方。那里的学校会组织同学们去远足，去参观对我们有益的地方。不外家乡在我眼中才是最美的，但我的家乡在大山中，有水库，有群山，但我们却不能和同学老师去这些锦绣的地方玩耍、学习！小学生活生计时会结束的，在它快结束时，我想在人生中留下一个夸姣的印记——和老师、同学到大天然里上一堂生动的课，下课后，在一起玩耍！想起这些，我只好伤心，感叹这些小小的愿望为什么离自己那么远？，只好以这一定能实现，来安慰自己！当然，我也明白，这些只能在梦中实现！
我也喜欢学习，但我不想坐在加工过的木凳子上，不想在铁桌子上写字，固然教室里也有花草，但这些哪能与大天然里的参天大树比？教师里，头一仰，是雪白的、单调的天花板，在森林里，头一仰，就是蓝色的天和绿色的叶。
我们是孩子，我们有无限无尽的好奇心，我们更喜欢真实的树、鸟的舞姿、水的歌，而不是那人工合成的玩具；我喜欢小溪的清凉，而不是公路边的草！
我喜欢四周有流水声，有绿荫的，有鸟叫，有鲜艳的花的教室。我想在树下让老师给我们讲美术，我想让老师用我们在林间捡到的材料讲数学，在水边的岩石上讲科学……
大人们啊！请不要掐中断我们的好奇心，让我们自己试着创造吧！
这只是我思惟的一部门，但它曾经在我的脑海浮现过无数次的最贵重的思惟！
