2025-11-02 14:20:08 拓展训练心得体会 浏览:93718 小编:胡婉琪
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主题:青春的盛会---知识的殿堂
学校暑期补习班开始招生啦! 暑假将至作为家为您工作太忙而无暇顾及孩子的学习呢?是否为孩子在暑假贪玩疏于学习而担心呢? 那么,赶快加入我们吧!
这个暑假我们一起走过,这个暑假我们一起收获。
没有差学生,只有学习方法不当或者不用功的学生,学长的您,是否为孩子在过去一学期的学习成绩不佳而苦恼呢?是否为孩子的顽皮完成不了作业而无计可施呢?是否因习成绩的好坏,往往取决于是否有良好的学习习惯,特别是思考方式!摆脱枯燥乏味的教学氛围.死记硬背的学习模式.本班运用新颖的教学理念.家教化的辅导.培养学生对学习的兴趣.在轻松之中牢牢掌握知识.本培训班是由带了几年家教的大学毕业生组成,我们主要引导学生掌握正确的学习方法.劳逸结合.通过暑假教学活动,使学生才智得到增长,特长得到发展,知识达到巩固、系统和丰富,学习获得快乐。本培训班不断总结诚信与经典辅导的成功经验,根据学生不同年级、不同学科、不同基础和学习能力强弱的差别,做到因材施教,查漏补缺,培优、补良、拔高,快速提高学生的学习能力。迎接新一学期的学习生活!
教学目标:
巩固夯实基础、拓展发散思维、提高学生学习成绩和学习能力。、
教学内容:
1、对学过知识进行全面系统的复习、归纳总结、查缺补漏;在彻底掌握重点难点的基础上拓展加深,使学生能将所学的知识融会贯通、灵活运用。
2、对新学期内容提前预习,一步领先,步步超前。
办学特色
小班化: 辅导班每班人数严格控制在25人以下。25人小班既能提供良好的课堂氛围,又能给学生更多的'学习交流机会,同时老师也有有足够的精力指导每一位学生,有助于教师精雕细刻,打造精品,培育英才。
规范化:尊重教学规律,提高教学效果;实行规范化管理,建立系统的教师教学档案和学生学习档案,确保学生的成绩有明显提高 师资强: 辅导班由河南质量工程学院,河南工业大学等大学生联盟组织的,他们了解学生的心理特点,能根据学生的特点有针对性的进行教学,激发学生的学习兴趣,感受来自大学生的魅力!
我们的目标:保证学有余力的学生学习更深奥的知识,从而在各种竞赛、考试中取得优异成绩;保证中等学生突破原有成绩、进入优秀生行列;保证基础薄弱学生打好基础、走出学习困境。
我们的措施:用最适合的老师辅导学生,用最科学的方法管理学生,用最便利的`条件服务学生,用最诚挚的态度关爱学生。
学好作文受益终身,作文是语文学习的重要内容,也是考试中占分最多的试题。可现实中很多孩子对作文的畏难情绪和厌烦心理十分严重。作文辅导成为家长们较为头痛的.问题。孩子说作文难,归纳起来不外乎两点。、
一是难在写作时 不知道该写些什么;二是难在作文不知道该怎么写。
我方配备优秀的作文辅导教师,按照不同年级特点,精心设计辅导内容,分层次系统讲授简单快捷的写作方法,采用先进的教育理念,权威的作文教材,结合国学经典,阅读训练、思维训练,让你轻松快乐写作文。在这里作文就像说话一样自然真实,像游戏一样开心快乐,像梦想一样自由飞翔。
招生对象:小学一到六年级学生
一、要激发学生学习文言文的兴趣
对现代学生而言,文言文属于陌生语言,这就要求教师将枯燥的内容放置在生活之中,使学生身临其境,在轻松、愉快而又严密、系统的氛围中学习,最终达到教学目的。具体方法如下:
1、颂读法。古人云:“读古人文字时,便设以此身代古人说话,一吞一吐,皆由彼而不由我。”教师范读时必须美读,读出神韵,读得摇曳生姿、回肠荡气,让学生不仅听出语气、情感,还激发其学习的兴趣。
2、表演法。教师可引导学生根据课文内容改编成课本剧,进行即兴表演。用以激发学生的学习兴趣。如<晏子使楚》<郑人买履》等课文都可以运用。
3、绘画法。许多优美的文言文都可成画。如《记承天寺夜游》《爱莲说》等文章都可以让学生用手中的笔画出精妙的图画,在挥洒自如中,让陌生的语言真实地展现面前,学生在想象的天空中尽情地翱翔
二、要改变固有的教学模式
上了几年的初中语文,发觉大多教师的文言文教学过程都是一种模式,即:文章作者介绍——朗读——疏通词句——课文内容及主题分析——练习。这种模式存在这样三个“中心意识”:首先,以知识为中心,一味强调接受。其次,以教师为中心,一味强调灌输。再次,以诵记为中心,一味强调记忆。一堂课下来,教师讲得不亦乐乎,学生记个不停,课后教师再加一句,回去把这些内容背出,明天检查!不用担心学生掌握不了。但我们作为一名语文教师,应该知道这种教法远远达不到文言文教学的目的!
对文言文中的词、句字面意思的准确理解,是文言文教学的基础和重要目标之一,但并非仅此而已,学生还要对文章进行适当的鉴赏评析。大多数选入教材的文言文,有很强的文学性,其人物的思想性格、作者的人生态度、理想追求、思想情感以及课文的结构、语言、意境之美,对形成学生的人生观、价值观和艺术修养、审美情趣是很有影响的。如,《愚公移山》、《陋室铭》、《爱莲说》,其文学价值不言而喻。因此,在教学实践中,教师应确定教学目标,在指导学生掌握文言文基本内容的`同时,还要让学生对文言作品做出适当的鉴赏、评析。体味文中之情,想象文中之景,领悟文中之道,感受文中之雅,这是文言文教学的终极目标,也是文言文教学追求的最高境界。
三、要让学生体味文言文的美
语文学习是以认知基础上的体验、感悟、熏陶为主的,阅读仍是学习文言文的重要方法。在教学中,我们却每每发现学生与文言文文本之间缺乏对话,学生“活生生的体验”及“自我的精神体验”得不到重视和尊重,属于学生自己的、自由的体验被简单乏味的所谓讲解翻译所代替,学生学习文言文的空间被极大地限制在课内有限的选文中。因此,文言文教学须对学生的情感体验予以充分关注,让学生尝试发掘文言文的美点,加强朗读指导,促进学生从文字浅层到内涵的理解认识转化。
1、听读探寻美
教材配套的朗读磁带效果较好,课堂上可采取这种配乐听读,特别是教学那些短小优美的抒情小品,更是适宜。以《陋室铭》为例,在幽雅的古乐曲中,声情并茂的朗读,聆听此铭,更觉情与景会,事与心谐。听着听着,不觉此室之陋,但觉此室之雅。眼前浮现:环境之雅:“苔痕上阶绿,草色入帘青”;人文之雅:“谈笑有鸿儒,往来无白丁”;心境之雅:“可以调素琴,阅金经。无丝竹之乱耳,无案牍之劳形”,全文抒发了作者旷达致远,不同流俗的可贵气质。为了强化这种感受,可重复播放,并让学生闭上眼睛,默默地体会,调动起自己的情感体验与想像,与作者“心灵沟通”。
2、议读体验美
在教师的引导下,让学生自读并相互讨论来感受美点。具体可用说、读、论、评等方法。如上《口技》,告诉学生描写的方式有直接描写和间接描写两种,引导学生初步体会对口技表演的精彩描写,由于文字浅显,完全可采用“说、读、论、评”方法。第一阶段:要求学生把自己认为精彩的文字找出来并把阅读的初步感受告诉同桌,然后同桌之间进行讨论交流;第二阶段:由每个讨论小组推荐一至二名学生上台陈述小组的审美体验结果;第三阶段:学生审美信息评述。由教师对学生的观点、看法进行讲评,或由学生进行评点。在这里,教师的评讲尤为重要。它对学生的审美起着重要的引导作用。也就是说,我们要让课堂是在教师引导下的学生的自主阅读、自主鉴赏、自主审美活动。
3、品读再现美
“用心去感受作者的心,通过语言文字,看看那充满诗意的画面”,人们欣赏文学作品,是从形象感受开始的,形象作用于读者的感觉和感情,使读者受到艺术感染,于潜移默化中逐步体会到包含于其中的思想。在对文言文精彩片断的欣赏上,尤其要加大对学生的指导和鼓励,让他们有品读的意识和方法,具体可从文字语言、内容情感、表现手法、结构形式等方面进行。
只有放手让学生试着去体验文言文的美,融入学生的知识与生活经验,融入学生的情感体验,这才是符合新课标精神并受学生喜欢的教学方式。
四、要及时复习保证学习质量
不管怎么说,教学还是要保证质量的。要想使知识在头脑中长期保存,必须经过学习和复习,重复学习的次数越多,记得越牢。因此,要严格做好文言文的复习。教师可以采取背诵——默写——翻译——提问——自测五个步骤进行,比如复习《爱莲说》,首先不定期抽查背诵,尔后让学生默写含有难解字的句子或关键性的段落,如“濯清涟而不妖”、“可远观而不可亵玩焉”等,然后抽取一些典型的有代表性的句子或段落让学生翻译,然后对学生进行提问,比如可以提问学生文中能表现出作者高标傲世、独步于尘俗之外的美好情操之意的句子有哪些?如果学生能回答:“出淤泥而不染、濯清涟而不妖”,那就说明学生已基本掌握了这篇文章的主旨。最后,让学生自己出一份试题进行自测。利用这种方法,学生反复学习又不至于机械重复,既牢固了知识,又提高了他们的记忆力。
学习语文,就是为了让学生接触语文,走进语文,而学习文言文更需要我们教师引导学生与之对话,与之交流,尽可能为学生营造良好的学习环境与空间,让学生领悟博大精深的古代文化。我们只有解除束缚,大胆创新,才能使文言文教学教得新、教得好、教出灵性,让文言文“活”出价值,“活”出精彩。
读了王安石先生的《伤仲永》,我的感触很深,方仲永这个天才,竟然会最终变为一个普通人,我们对他的遭遇仅仅只有惋惜和同情吗?恐怕还应有一些对方仲永父亲和县人的批评吧,他们为了自己的一些小利益却为社会损失了一个人才。这对社会造成的危害,难道比自己的利益更重要吗?王安石写这篇文章的目的应当不只是这个,还有对天才的看法。
天才,顾名思义,从上天那里得到了才华的人。天才,当然比普通人要优秀很多,只要稍加教育,学习,就能成为一个社会难得的人才。但为什么方仲永最终成为了一个普通人。甚至连普通人都不如呢?这是因为他没有接受后天的教育,没有进步,只是原地踏步,而别人却都在努力奋斗,不断进步,最终他只有被超过。天生的才能固然很重要,但后天的教育也是必不可少的,如果缺乏后天的教育,再好的才能也会被荒废。反之,一个普通人,经过自己的不断努力,可能也会对社会做出很大贡献。
要得到进步,就应当勤奋地学习。古人说:“业精于勤”。勤学是成功之母。勤能补拙。近乎智,古今中外的成功者,哪一个是不经历勤奋的学习就得到成就,得到世人的赞扬和敬佩的'呢?王献之“用尽三缸水,一点像羲之”,最终成为大书法家。法国文学家福楼拜的书房窗临塞纳河,因灯光彻夜透明,被船夫当作渔灯,他对天才的认识“天才无非是长久的忍耐,努力吧!”最终他成为了一代大文豪。他们都并非是天生聪慧。他们的才能也不一定比方仲永优秀,他们的成功来源于他们的耐心和勤奋。
天才在于日积月累,聪明在于勤学不辍。一个人,天资再高,如果不勤奋学习,必干不成大事业。甚至养活自己都很困难;一个人,天资一般,如果能勤奋学习,刻苦用功,必出成果。勤学是成功里一个不可缺少的内容。或许我们并不是天才,但让我们现在做起,努力、勤奋地学习,必能干出一番大事业。
阅读是是关注人物生存状态的过程。如果我是“他”,我会怎么样,为人物这种生存状态进行合理的归因。有了这一思考过程,人物就不只是“好人”与“坏人”了,对生命的认识也会因此丰富。
读《苏武传》,也不应该强迫自己读出苏武的忠诚。这只是苏武的生存状态,是“少以父任,兄弟并为郎”的报恩者和把“臣事君,犹子事父”作为自己最高行动准则的儒生的生存状态。
细读文章,李陵的生存状态真实感人。他没有卫律幸福,他虽然投诚,却始终以投诚为耻。他没有苏武幸福,没有苏武信仰的单纯,眷恋着俗世的幸福。他是一个痛苦的人。当卫律去劝降时,威逼利诱,惹得苏武的一顿臭骂,但李陵去劝降时,苏武却没有动怒。同样对劝降者,班固对卫律着墨不多,但对李陵却用了大量的篇幅。
李陵,“飞将军”李广之孙,名门之后,他继承了其祖英勇善战,也继承了其祖悲剧的'命运。不甘沉默,请缨率五千弓箭兵深入大漠,想一战成名。然而最终因弹尽粮绝,突围不得而被迫投降。李陵为什么不杀身成仁呢?将军战死沙场,不正是死得其所吗?然而谁不想活命呢,谁能轻易地舍弃生命呢。何况他还想以另一种方式来证明自己对汉室的忠诚,“庶几乎曹柯之盟,此陵宿昔之所不忘也”。
但不管是真降还是假降,他都觉得自己在人格上已矮了一截了,因此,尽管与苏武是故友,又同在匈奴,“终不敢求武”。后受命劝降,其说辞如实地道出苏武真实的生存困境。终不得归汉,忠诚无人知晓;家破人亡,没有必要归汉;皇帝喜怒无常,即使归汉,面对是鲜花还是刀斧尚未可知。求名、求家人平安、求善终有果,这些都是人之常情。李陵在苏武守得云开见日出之时,置酒相贺,与武决别,泣下沾襟。他提出了一个假设,如果汉室能够赫免他的罪过,保全其老母性命,也一定以反水的方式来表明自己对汉室的忠诚。李陵内心的悲伧全化作了眼泪,当初不得不降,祸及老母,今生无家可归,长作域外之人。
个人在命运面前的无助幻化成了那泪流满面的李陵。
我有幸的参加了“激发生命动力”这个课程,通过这三天两夜的课程使我在心灵深处受到很大的启发,感悟到了人生的真谛和做人的价值,同时也谢谢领导给予了我这次机会。
当接到通知要去学习时,真是不知道那将是一个什么样的学习,所以我抱着好奇的心态走进了课堂,当教练引领我们进入课堂游戏环节时,感受到教练用一种与众不同的教学方式和大家沟通,教练助教和全体学员们一起参与互动,让我从来没有的体验。在这个课程中,首先我懂得了什么是承诺,在对家人、朋友、同事不要轻易的去承诺,如果承诺了你就要去实现,做一个对自己、对他人负责任的人,第二,我懂得了什么是团队精神,什么是责任,在“报数”这个游戏中,由于我的失误,害的我们队长多做了很多的俯卧撑,当看到她吃力的,坚定的做着俯卧撑时,我哭泣了,我恨我自己为什么要出错,为什么那么不认真,我真想为她承担点,但是教练说不允许、不可以、不能够,承诺的事情就一定要完成,当我们被队长的那份承担重任的精神感动时,我们每个人都俯下身去为她分担,直到教练说结束,这时我们每个学员轻轻把队长抱起来高高的举起来,轻轻的摇晃着她时,我深深的感受到如果某一个人犯了错误,作为领导者他要去承受怎么样的重担,怎么样去接受惩罚,所以我要在以后工作中要有团队精神,时刻提醒自己是团队的一个分子。第三,我懂得什么是亲情,什么是包容,当教练让我们每个在一张白纸上写上自己的'生命里五样东西时,又让我们一个一个的划去时,我默默地流着泪水,真是不舍得划去任何一个,当划去任何一个时心中是无比的痛苦,当教练让我们又重新把他们找回来时,心中的喜悦是无法言语的,这个时候我才知道他们都是我生命中最重要的,这时我明白了父母的爱,丈夫的爱,朋友的爱,同事的爱,亲人的爱都是割舍不开的,所以我们要珍惜和他们在一起的时间,包容他们的一切,不论在生活中,还是在工作中,我们不要去抱怨,不要去计较,任何付出都是有回报的,我们要以一颗感恩的心去面对这个社会。
在这个课程中我还学会了欣赏,学会了聆听,欣赏、聆听是一种美德,当你欣赏他人同时也是在欣赏你自己,当你聆听他人诉说时是一种享受,这样我们才能去感受生活,享受快乐。
虽然学习是短暂的,但是却带给我很多的人生感悟,我要从现在做起,让我把所学到的去感染每一个人,让我们共同来实现一个美好的、快乐的人生。
参加了两天xx训练营的培训,让我收获了好多,感想也特别特别多,也学会了许多。所以特别感谢xx老师对我们做的培训。
经过特训营的培训,我明白了以前想不通的许多事情。让我感触特别深的是,关于爱和喜欢的讨论,以前对这些特别纠结,一直没有从里面走出来。以前我认定他会是陪我度过一生的人,因为习惯了,当这种习惯被打破后,很长时间都没有走出来。当时我想一辈子永不相见,也不想得到他的任何消息。不过现在我想我会在街上遇到他时点头微笑,会祝福他幸福,当不成恋人,也会成为点头之交的人。真正的爱情是没有杂质,爱,是“给予”,是自我付出,丝毫也不期待等值的交换。所以当真正的爱情来临时,我想我会变得幸福。想清了这些,人也变得轻松了许多。
我特别喜欢特训营里做的.几个游戏,从中真的明白了许多。
首先是掰手较劲沟通的游戏,不管最后谁赢,两个人的手都会疼。就像与父母之间,与朋友之间闹矛盾,最后是双方都受到了伤害。为了不相关的事,争论不休,白白的伤害了感情,可能会失去生命中最重要的东西。
其次,从团队pk的游戏来看,虽然很简单,却很考察人的能力。它不仅仅考察队长的领导能力,也考察队员的团队能力和集中注意力的精神。只有付出了,才能得到别人得不到的东西。时间就是生命,短短的12秒时间不多,但就是这简单的12秒,抓住了会促使你赢得最后的胜利。因为做游戏失败了,导致队长受到做几百个俯卧撑的惩罚,看着他们做到没力气了还继续坚持的时候,心里真是五味杂尘。这虽然看上去是一个小型职场,但能够从中看到许多自身的不足,领导要懂得领导的职责,要把权利适当放低。作为下属,要懂得在什么时候做什么事,不能因为好心办了坏事,要遵守游戏规则。
在这个游戏当中,别人对我的评价对我来说很受震撼,当许多人对我说出我不确定信任你和我不信任你的时候,我才知道原来我做的并不好。我没有做到让别人信任我,是我做人的失败,我需要努力做的还很多。很谢谢大家让我知道我存在的不足还很多。
最后玩的游戏——回到过去,在这个游戏里回忆了许多以前的事情,回忆了小时候因为任性打架而不再联系的同学朋友,还有因为种种原因不再联系的好朋友,她们曾在我生命中留下了最璀璨的印记,而我却把它们磨灭了。我知道了当我们对别人做出种种差评价的时候,别人也在差评我们。所以要学的大方一点,原谅别人不是恶意的错误。
经过两天的培训,我的自信提升了许多。以前我是一个特别害羞特别腼腆的人,不喜欢和陌生人交往。我是一个特别容易否定自己的人,还没有努力去做时,我先否定自己,认为我做不成这件事,面对困难时,我想到的只是逃避困难,而不是战胜困难。我不能说我的性子完全改变了,但我正试着去改变自己,因为我对自己有了自信。
所以,在这里我感谢一直陪着我训练到最后的xx老师、吴老师......还有那些一起进行训练的死党,感谢你们给了我信心和勇气,我相信我以后做的会更好。
3月4—6号,公司安排我去参与了三天的《生命动力训练营》,从中彼受启发和感受较深。
第一天学习内容是孝道,导师让我们明白只有父母是无私疼爱自己的孩子的,他们会自己省吃捡用、承受生活压力也要支持自己的孩子享受好的生活、学习及工作环境,当自己的孩子有所成功或成就时,他们会为我们开心,当我们遇到困难而困苦其中时,他们会及时引导劝解,他们表现得总是那么无私与高尚。当我们一天天长大成人并有了自己的孩子时,父母已经开始衰老,导师说父母超过60岁时,他们开始新的年龄,那么我的父母都有10岁了,而通过导师的计算方式,能与父母在一起的时间只有短暂的21天,经过导师的引导后才发现,为人子女的我做得真不够好。由于父母不与我同住一个城市,以前多采取电话问候的形式来履行孝道,一年也只有一到二次去看望父母,忽略了对父母面对面的关怀。学习中场,我给父母电话:告诉他们我以后会一个月回去一次看望他们,而且承诺给他们购一个洗脚盆,他们听了非常的高兴。
第二天学习责任和心态。在心态学习单元,理解到很多人在各种关系的处理上或与领导的'关系处理上感觉自己总是被强迫,而人的天性是不喜欢被强迫开展工作和生活的,但所谓的被强迫感却实实在在渗透到我们工作和生活的每一个角落,通过导师通俗易懂的讲解,完全转变了我们原有的一种思维方式,从被强迫到选择是一种心态的转变,也让人一刹时豁然开朗。回想与领导在个人提成考核和管理上的不和谐、不快乐,理解到了如果我们都换一种思维,换一种交往方式,其实这些工作中的琐碎小事都不足影响到正常工作的开展,毕竟我们的目标是一致的。在责任的学习单元上,导师安排我们15人的家庭成员围成一团,然后由个人不停重复大叫:我在负责任。通过自己发自内心的我要负责任的态度来感染人。这一关我自己参与做得不够好,但我从“家庭”成员努力中感受到了对自己亲人、家庭、工作、社会等的责任的重要性,我们不能自私,我们在做任何决定时都要兼顾别人的感受,要做一个敢于负责任和有责任心的人。
第三天继续是心态的练习。一个活动是我们全戴上眼罩在完全黑暗的环境下去用心找我们的搭档,虽然空间不大,但想找到自己搭档还真是一个异常难的事,虽然我找到了三次(有很多人一次都没有),但都是功归于我的搭档是唯一一个戴帽子的人,所以给我机会。此活动的目的是告诉我们要珍惜各种关系与友情,哪天由于各种变化,大家想在茫茫人海中再找到对方都很难,所以要珍惜每一身边的人,珍惜每一个有缘的人和单位。二是我们面对面围成一个很大的圈,这是一种对待人和事上四种不同处理方式的学习:拒绝、逃避、放下、接受。刚开始,我们面对不同的人时所表现出的处理方式各不相同,很少有人能不断放得下面子接受对方——陌生人。但经过导师的不断侧面引导,让我们能逐一能从感情上完全放开,把对方视为自己的亲人和朋友,最后整个学员都因此而感动流泪,活动也就结束了。
怀着一颗感恩的心,去看待父母,看待亲朋,看待工作,你将会发现自己是多么快乐,放开你的胸怀,让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。学会感恩,因为这会使世界更美好,使生活更加充实。
20xx年9月27-28日,宜昌市自闭症儿童康复中心(博爱特校)两名老师参加了宜昌市社会组织公益园联合武汉恩派开展的第二期社创训练营,本次训练营主要以项目设计与项目管理为主题,通过为期两天的理论+实战课程,基本学习了如何真正做好项目设计和管理。
在培训老师的带领下,通过理论知识的学习,以及“沙漠掘金”的亲身挑战,我对什么是项目?什么是活动?项目有什么特点,又有啥作用?有了更加清晰的了解,认识到项目管理只有在厘清这些最基本的.概念之后,才会有更清晰的认识知道如何去设计项目。
李治浩讲师通过“沙漠掘金”的游戏,委托三组小伙伴从大本营出发前往大山挖金子,李老师讲到在旅途中,各组小伙伴需要决定自己的路线,选择是否购买以及购买多少水、食物等物资,当然,前往的途中也会遇到不同的天气,最后,大家有可能满载而归,亦或是中途死亡。当每个小组有了全面系统的认识后,开始了各自的征程。最后的结果是所以的小组都全军覆没,没能返回大本营。这是由于在项目启动之前,每个小组因为需求认知不正确、不充分,期望、预算不切实际,团队专业能力不够,导致项目最终难以实现目标。
李春华老师通过“德塔河花园垃圾分类”案例,利用逻辑思维框架,带着大家一步一步的去做项目设计,点出了活动、产出、成效、目标四个项目中的重要要素。最后,大家通过案例练习,对活动、产出、成效和目标进行了梳理,确定了真正要解决的问题和解决途径。
通过两天的学习,知道了如何去设计项目,也认识到项目的设计和管理还需要更多的专业的知识和实际的经验,我还有更加努力的学习,争取能更好做好项目。
很荣幸在大二学习当中就得到如此珍稀的一次参加团校培训的机会。尽管这只是一段时间的学习,但这段时间对于我自己的提升却是一个大幅度的转变。下面,就将我在团校学习中的心得阐述如下,作为一名学生干部,我们必须具备的素养。
一、 务实、高效、创新的工作新模式
自从参加业余团校的学习以来,每一堂讲座都能引起我良久的思索,给我以启迪。从做人、做事、做学问的道理到领导艺术的技巧,从正确思维方式的重要性到网络化创新的特点,团校在方方面面为我们留下了无尽的思考触点。作为一个学生干部,我想将团校所学的知识结合自己的工作经验,谈一谈日常工作中需要注意的一些问题和作为学生干部的几点体会。这些归根到底就是六个字--务实、高效、创新。团学工作有轰轰烈烈的时候,但更多是平凡琐碎的小事,需要学生干部付出耐心而细致的努力。因此,踏实成为第一要素。那么怎样才能使工作在踏实有序中进行呢?首先,活动前先要调查活动的可实施性和同学们的参与热情及基本需要,这样有利于将上级的政策精神跟工作的实际相结合,在活动策划中可以有效避免失误。活动的开展过程中,要着眼于全局,重视整体设计和布局,不拘泥于局部细节。在一些关键问题上要深入透彻承担任务,承认错误。
责任心是每一个人,每一件事都不可或缺的。《超人》里有一句话非常经典:能力有多大,责任就有多大。学生干部,相对于普通的学生而言,工作、任务更多,犯错误的机会理所当然也更多。有一个故事说,一个小和尚向老和尚告状:“师傅,大师兄把碗打破了!”老和尚回答说“我知道你是不会打破的。”言外之意是小和尚不洗碗,当然就不会打破碗。同理,我们多做事,就必然会多犯错。如同误差一样,这些错误是不可避免的,但可减小。犯错误之后,如果一味地遮掩覆盖,就是对自己的怀疑和放纵。每一个错误背后就是一种成功,你聪明与否就看你能否把它翻过来。当然也不能为了避免犯错而推脱工作,如此,你永远只能在原地打转。作为一名学生干部,首先要明确自身的能力,接受力所能及的事,可以有所提升,但不能对上级下达的命令包揽无余,这不仅增添了自身的压力,也降低了工作效率,我们要做到合理分配资源,让每一位学生干部都得到锻炼的机会。在以后的工作中,我们更要注重培养责任心,敢于承担任务,承认错误。将每一件事都能恰到好处地落实到实处。
一、自身素养,人格魅力
一名学生干部,想要得到其他同学的期许与信任,首先必须有较高的素养和人格魅力。这其中,政治素养就是必备的一种。在团校的第一个讲座,我们很荣幸地请到了法学院的罗维老师为我们指点了这方面的迷津。罗老师从两个大方面阐述了这个问题:
1、人和政治的关系,2、如何提高政治理论素养。罗老师引用了许多闻名世界的大哲学家的观点说明人天生是一个政治动物,习惯于群居生活,这决定了我们必须对政治知识有所了解,将自己熔融于政治。让我们认识到政治的重要性:即使你不关心政治,但政治关心你。在第二块内容中,罗老师又从实际出发,介绍了一些提高政治素养的方法,例如学习政治理论,辨证唯物主义;阅读大量经典文献,时政著作;浏览一些政治新闻评论等等,让我们受益匪浅,明白认识政治的途径其实有很多,只是需要我们发挥主观能动性去主动接受政治信息。提高政治素养有利于学生工作与时俱进,在国家宏观政策下开展活动,同时也是对国家政策的有效落实。
二、团队精神。
领导风范分团委学生会都是一个庞大的机构团体,一切工作的运转不是一个人所能肩负的,需要每一个人去承担,所以合理分工,团队精神极其重要。在素质拓展的.齐头并进和基地训练两项活动中,团队精神都得到了非常好的验证。在80后逐渐登上历史舞台的这个时代,团队更是作为一项重要精神宣传。多数出生独生家庭的80后,缺失了许多团队合作的机会,所以在校园这个珍稀的舞台上,我们更要注重团队意识。当然,一个团队只有合作是远远不够的,他同样需要一个精明的领导。在素质拓展基地训练的罐头鞋活动中,有些队友便将失败归咎于队长领导无方。作为领导,他就必然要吸收各方面意见,并在短时间里做出最正确的决策。罗老师在她的讲座里也提到了一个“精英意识”。作为一名学生干部,我们不能只以普通学生的水平要求自己,潜意识里就应该存在精英的标准。
三、经验办事,创新机制
在素质拓展基地活动中,一开始,大家都不愿意总结活动的经验,急于进行下一个项目,但在教练的强制执行下,我们对各个活动都进行了探讨交流,从中不仅得到了活动的经验,也感悟了许多生活的内涵。我们要学会用经验办事。经验是一支加速剂,有时你付出了比别人多许多倍的努力,但成绩却不尽如人意,因为他比你有经验,比你少了一个探索的过程。古语道:他山之石,可以攻玉。不仅他人的经验,自己在办事过程中获得的教训也应该及时记录,便于以后工作更顺利地进行。但决不能按图索骥地走, 继承的同时应该也有创新的元素。新事物总会代替旧事物,“逆水行舟,不进则退”,停滞不前就是后退。无论是在制度还是具体的办事方法,我们都要不断创新,提高工作效率和工作质量。
以上便是我在团校学习过程中获得的几点心得体会。这是一次非常好的学习并提升自我的机会。这段时间的经验将会让我无论在哪个岗位工作都受益匪浅。在以后的工作学习中,我也会不断地总结,积累经验,提高工作效率和工作质量。
早上参加了我们理学院第十期团校培训的开班仪式,梁老师以及何老师的寄语给我们让我们对即将的培训充满期待,接着听了谭老师的如何对魅力活动的策划讲座,我学习到了如何诞生一个有魅力的活动,这不仅要有创新的想法、有新颖的策划,更要懂得如何去真正实施安排,要考虑到精神上的吸引,也要考虑实际的可行性!在活动实施过程要谨慎,该注意的事情要有两手准备,不能大意,否则就有可能造成活动的遗憾点!我只想说,一个魅力活动的诞生的背后总有一支努力的队伍!
晚上有幸出席了何建东老师主讲的学生工作与礼仪讲座,他以风趣幽默的语言还有各种例子来告诉我们礼仪的重要性!餐桌上的礼仪,向老师提问时的礼仪,上门拜访老师的`礼仪,各种场合各种礼仪,我们都应该有,因为礼仪不仅能让我们给别人留个好印象,还是对别人的尊重!
生活中的每一个小举动都会包含着礼仪,我们要懂得如何正确表达才能获得别人的肯定,才能在人际交往中相处更融洽!例如,我们要去别人家拜访,首先要打个电话说一下,好让别人有所准备,别到时候害到主人家手忙脚乱的,去到时要先礼貌按门铃,没有门铃的话就轻轻敲门,切记不要大力捶打!在别人家要懂得进退有度,不要太过拘谨,但也不要太过随意!
最后,通过这次精彩的讲座,我学到了礼仪对我们的工作以及生活中的人际交往中的重要性,让我意识到我应该要认真审视自己的行为,有不合格的就应该改了。
在11月22日到12月1日,我参加了法学院精心准备的团校培训。这次法学院高级团校培训趣味满满、干货多多,与想象中呆板无趣的培训大相径庭。通过此次培训,我作为18级的新团支书,有许多别样的收获。
首先,在11月22日的开班仪式上,我们重温了入团仪式,在大家齐声诵读入团宣誓词时,在团歌铿锵有力的响起时,我感受到作为一名团干部的光荣和责任。接下来,法学院分团委书记涂帅老师为我们主讲了“毛选、邓选中的智慧”专题讲座,其中,涂帅老师着重与我们分享了如何在新时代的大背景下去学习运用毛选、邓选。从中我学习到我们应该从毛选、邓选中学习他们的智慧,并以此来看待中国问题,作为当代大学生、尤其是团干部要担当起责任,注重团队协作和工作方法,将毛选、邓选的智慧运用到日常生活中,培养长远的规划和目光,不断促进团员素质的提升。
在11月24日晚,我们进行了“我是演说家”团校技能培训,主讲人现任朗诵主持团团长黄依萌为我们带来了一场内容丰富的'讲座。她介绍了首先在演讲时要有一个主题,其次,在演讲内容中要有故事和议论,最后,她还给我们分享了练习发声的三个小方法。通过此次活动,我们学到了许多技能,为我们团干部进行演讲、讲话等活动给出了一定的经验,让我们能够更好地提升自己的素质,增强对广大团员的服务能力。
接下来,在11月25日下午一点半,我们为了加强法学院内部的团结度和熟悉度,举行了内部建设活动,以闯关游戏为模式,进行了此次活动。虽然我作为一名场地负责人,并没有真正参加活动,但我也感受到了各个参赛小组的积极性和凝聚力。在我负责的博学楼关卡处,我从“你划我猜”的游戏中看到大家的默契,从“快到杯里来”的游戏中看出了大家的拼搏,在“猜歌名”游戏中看到了大家的积极主动。我感受到了我们法学院内部的团结友爱,我们团内部的努力和奋进。
在最后进行的北京地区法学院团学干部经验分享会和辩论表演赛中,我深刻的体会到了“生逢其时,重任在肩”这一主题的含义。在各校法学院团学干部代表的发言中,我了解到了不同学校的内部组织和建设情况,也了解了一些共性问题的解决方法。在辩论赛:“当好学生干部,重在提高能力素质还是增强服务意识”中,通过我校法学院团干部进行的3V3辩论表演赛中,双方激烈的碰撞让我深刻的感受到“能力素质”和“服务意识”的相辅相成、不可或缺,更加坚定了我作为团支书为大家服务、不断提升自己能力的意识和信心。
通过此次法学院高级团校培训,我学习到很多对自己将来作为团干部的有意义的知识和技能,同时也坚定了自己为广大同学服务的意识。希望自己未来能继续不断提升自己,服务大家,做一个合格的团支部书记。
1、《尽管去做——无压工作的艺术》
(David Allen)——这是一本教你组织生活、把事情做好的典型的入门书。
2、《如何赢得朋友和改变他人》
(Dale Carnegie)——这是所有自我改善类书籍的鼻祖。它是一本简单易懂的入门书。它指导人们在企业和个人人际关系中运用自己的思维方式赢得人们的好感。
3、《杀死一只知更鸟》
(Harper Lee)——本书通过一名黑人被指控xx虐待年轻白人女孩的案件,探讨了在1930年关于美国南部腹地的种族和经济阶层的颇有争议的问题。故事很感人,而且它提出了对争取正义、反对偏见的深远的思考。
4、《发条橙》
(Anthony Burgess)——通过一个问题少年的心理转变折射出青年文化的疯狂和可怕。这部小说令人折服,它会让你屏息凝神、愤怒、激动和担心。
5、《丧钟为谁而鸣》
(Ernest Hemingway)——这是一个简短而令人震撼的对死亡、意识和战争中惊人的暴行的沉思。
6、《战争与和平》
(Leo Tolstoy)——甚至托尔斯泰自己也说不能将这部气势磅礴的作品当作普通小说来介绍。故事发生在拿破仑时代的俄罗斯,主人翁是安德烈、皮埃尔和娜塔莎,命运将他们意外而不幸地联系在了一起。
7、《孙子兵法》
(孙子)——它是世界上最古老的军事战略书籍之一。显然,它也是关于总体战略和经营策略的最成功的一部作品。
8、《指环王》
(JRR Tolkien)——它是人们看过的最好的玄幻故事,也是20世纪文学作品中迄今最流行最有影响力的书籍之一。一旦拿起第一本,你会情不自禁地想看下一本。
9、《大卫科波菲尔》
(Charles Dickens)——故事反复讨论了在情感和道德生活中获得并保有一颗有修养的心这一主题。狄更斯写道,我们必须学会去克制“不安分的心萌生的第一个错误冲动”。
10、《四个四重奏》
(TS Eliot)——这也许是近代最具智慧的诗意散文。它写于第二次世界大战期间,却仍与当今有着千丝万缕的联系。
11、《第22条军规》
(Joseph Heller)——本书书名catch—22(进退两难)已被广泛应用于现代对话中。故事中明确传达了这样的信息,即普遍认为是好的东西,可能不好;明智的选择却可能是荒谬的。它是20世纪最伟大的文学作品之一。读一读吧。
12、《了不起的盖茨比》
(F、Scott Fitzgerald)——故事背景是满是愤青的爵士乐年代,它讲述了一个美国梦的警世故事。特别地,读者会认识到几个好友比数不胜数的熟人更重要,而渴望拥有某样东西的动力比实际拥有它更有价值。
13、《麦田里的守望者》
(JD Salinger)——这部小说精确地展现了青少年那起起落落的焦虑、蔑视和反抗,可谓是文学作品中的标榜之作。至少,它可以让你回忆起青少年那种捉摸不定的心态。
14、《罪与罚》
(Fyodor Dostoyevsky)——这是一部平稳、流畅而精彩小说。讲述了一个生活在贫困中的年轻人屈从于对金钱的欲望后犯了罪,这深深地影响了他以及和他最亲密的人。
15、《君主论》
(Niccolo Machiavelli)——这本书将权势和政治家的风度描述得非常好。从政治和权力斗争到实现自我发展、扩大影响力和得到控制他人的权力,马基雅维利的观点很适用。
16、《瓦尔登湖》
(Henry David Thoreau)——在美国马萨诸塞州的康科德瓦尔登湖银行附近有一个偏僻小屋,梭罗在那里写下了这本书,历时两年两个月零两天。这是一个关于不受社会压力享受真正自由的故事。这本书可以说明一切:“我步入丛林,是因为我想从容不迫地生活,仅仅面对生命中基本的事,看看我是否能掌握生命的教诲,而不是,在我临死时,才发现自己从来没有活过。”
17、《理想国》
(Plato)——这是一个扣人心弦的不朽的哲学作品。它探讨了人该如何生活,怎样才能做到公正,领导要如何带头。它还会让读者对西方政治理论有基本认识。
18、《人间词话》
众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处……
19、《悉达多》
(Hermann Hesse)——这是一个非常震撼的故事。它思考了人生经验的重要性,特别是那些能让人提出对现实的新的理解并从中得到教化的经验。
20、《1984》
(George Orwell)——这本书完成于1949年。在此后的近60年里,该书仍非常有意义。书中对无所不知的政府形象的描写给人印象深刻并被广泛赞誉,它用无处不在的全天候监控手段操纵民众。
21、《平凡的世界》
作者:路遥
《平凡的世界》是一部现实主义小说,也是一部小说形式的家族史。作者浓缩了中国西北农村的历史变迁过程,在小说中全景式地表现了中国当代城乡的社会生活。在近十年的广阔背景下,通过复杂的矛盾纠葛,刻划社会各阶层众多普通人的形象。劳动与爱情,挫折与追求,痛苦与欢乐,日常生活与巨大社会冲突,纷繁地交织在一起,深刻地展示了普通人在大时代历史进程中所走过的艰难曲折的道路。
这部小说所传达出的精神内涵,正是对中华民族千百年来“自强不息、厚德载物”精神传统的自觉继承。这样的小说对底层奋斗者而言,无疑具有“灯塔效应”。
22、《孙子兵法》
作者:孙武
《孙子兵法》被称为镇国之宝,是中国现存最早的兵书,也是世界上最早的军事著作,被誉为“兵学圣典”。处处表现了道家与兵家的哲学。历来备受推崇,研习者辈出不穷。日本松下电器创始人松下幸之助说:“《孙子兵法》是天下第一神灵,我们必须顶礼膜拜,认真背诵,灵活运用,公司才能发达。”
23、《1984》
作者:[英]乔治·奥威尔
《1984》是一部杰出的政治寓言小说,也是一部幻想小说。作品刻画了人类在极权主义社会的生存状态,有若一个永不退色的警示标签,警醒世人提防这种预想中的黑暗成为现实。历经几十年,其生命力益显强大,被誉为20世纪影响最为深远的文学经典之一。
24、《穆斯林的葬礼》
作者:霍达
一个穆斯林家族,六十年间的兴衰,三代人命运的沉浮,两个发生在不同时代、有着不同内容却又交错扭结的爱情悲剧。
这部五十余万字的长篇,以独特的视角,真挚的情感,丰厚的容量,深刻的内涵,冷峻的文笔,宏观地回顾了中国穆斯林漫长而艰难的足迹,揭示了他们在华夏文化与穆斯林文化的撞击和融合中独特的心理结构,以及在政治、宗教氛围中对人生真谛的困惑和追求,塑造了梁亦清、韩子奇、梁君壁、梁冰玉、韩新月、楚雁潮等一系列栩栩如生、血肉丰满的人物,展现了奇异而古老的民族风情和充满矛盾的现实生活。作品含蓄蕴藉,如泣如诉,以细腻的笔触拨动读者的心灵,曲终掩卷,回肠荡气,余韵绕梁。
25、《百年孤独》
作者:[哥伦比亚]加西亚·马尔克斯
《百年孤独》是魔幻现实主义文学的代表作,描写了布恩迪亚家族七代人的传奇故事,以及加勒比海沿岸小镇马孔多的百年兴衰,反映了拉丁美洲一个世纪以来风云变幻的历史。作品融入神话传说、民间故事、宗教典故等神秘因素,巧妙地糅合了现实与虚幻,展现出一个瑰丽的想象世界,成为20世纪最重要的经典文学巨著之一。1982年加西亚·马尔克斯获得诺贝尔文学奖,奠定世界级文学大师的地位,很大程度上乃是凭借《百年孤独》的巨大影响。
26、《致加西亚的信》
作者:[美]阿尔伯特·哈伯德
这是一本关于敬业、忠诚、勤奋的管理书。
美西战争爆发以后,美国必须立即与古巴起义军的首领加西亚取得联系,并获得他的合作。加西亚在古巴的深山里——没有人知道他的确切地点,所以无法与他取得联系。有人向总统推荐:“有一个名叫罗文的人,有办法找到加西亚,也只有他才能找得到。”他们找来罗文,交给他一封写给加西亚的信。三周后,罗文徒步走过一个危机四伏的国家,把那封信交给了加西亚。罗文的事迹也被传为佳话。
本书所推崇的关于敬业、忠诚、勤奋的思想观念影响了一代又一代人。书中告诉人们,一个人真正所需要的,不只是学习书本上的'知识也不只是聆听他人的种种指导,而是需要一种敬业精神,对上级的托付,立即采取行动。全心全意去完成任务——就像把信送给加西亚一样。
27、《时间简史》
作者:[英]史蒂芬·霍金
《时间简史》是由英国伟大的物理学家史蒂芬·霍金撰写的一本有关宇宙学的著作,是一部将高深的理论物理通俗化的科普范本。讲述是探索时间和空间核心秘密的故事是关于宇宙本性的最前沿知识,包括我们的宇宙图像、空间和时间、膨胀的宇宙不确定性原理、基本粒子和自然的力、黑洞、黑洞不是这么黑、时间箭头等内容。第一版中的许多理论预言,后来在对微观或宏观宇宙世界观测中得到证实。
28、《人的潜能和价值》
作者:[美]马斯洛(MaslowA、H)等着
《人的潜能和价值》是人本主义心理学有关“人的潜能和价值”讨论的论文集。主要选录了马斯洛有关人心理学价值观点的文章。作为人本心理学现在的代表人物,著名的心理治疗家和教育改革家罗杰斯的文章也有大量选录。另外还有心理分析社会学派代表人物弗洛姆,机体论或整体论学说的代表人物哥尔德斯坦等人的论文。这是一本很好的一本心理学论文集。
29、《悲惨世界》
作者:[法]雨果
这是法国十九世纪浪漫派领袖雨果继《巴黎圣母院》之后创作的又一部气势恢宏的鸿篇巨著。全书以卓越的艺术魅力,展示了一幅自1793年法国大革命至1832年巴黎人民起义期间,法国近代社会生活和政治生活的辉煌画卷,最大限度地体现了雨果在叙事方面的过人才华,是世界文学史上现实主义与浪漫主义结合的典范。小说集中反映了雨果的人道主义思想,饱含了雨果对于人类苦难命运的关心和对末来坚定不移的信念,具有震撼人心的艺术感染力。
30、《老人与海》
作者:[美]海明威
本书讲述了一个渔夫的故事。古巴老渔夫圣地亚哥在连续八十四天没捕到鱼的情况下,终于独自钓上了一条大马林鱼,但这鱼实在大,把他的小船在海上拖了三天才筋疲力尽,被他杀死了绑在小船的一边。在归程中,他再遭到一条鲨鱼的袭击,最后回港时只剩鱼头鱼尾和一条脊骨。而在老圣地亚哥出海的日子里,他的忘年好友一直在海边忠诚地等待,满怀信心地迎接着他的归来。这本小说获得了1953年美国普利策奖和1954年诺贝尔文学奖。奠定了海明威在世界文学中的突出地位。
31、《理想国》
作者:[古希腊]柏拉图
《理想国》是柏拉图的一部重要对话录、一部典型的大综合的著作,涉及到哲学、政治、伦理、教育、心理、社会、家庭、宗教、艺术等等诸多问题,而且语言颇富文学色彩,充满了思辨哲理,细细品味,余香四溢。《理想国》是西方知识界必读之书,震古铄今。我们要认识当代西方社会政治文化,就需要追本溯源,了解西方古代的政治文化思想,而《理想国》正是西方古代政治思想的一个源头,是留存下来的第一部反映西方古代政治思想的专着。
32、《围城》
作者:钱钟书
人生是围城,婚姻是围城,冲进去了,就被生存的种种烦愁包围。《围城》是钱钟书撰写的一部“新《儒林外史》”。钱钟书以他洒脱幽默的文笔,描写了一群知识分子的生活百态。《围城》里面的精言妙语是这部小说的最成功之处,也是最值得赏析的地方。
33、《愤怒的葡萄》
作者:[美]斯坦贝克
本书是美国著名作家、诺贝尔文学奖获得者斯坦贝克的代表作。20世纪30年代,美国经济恐慌期间大批农民破产逃荒,作家曾跟随俄克拉何马州的农民流浪到加利福尼亚,沿途所见,令他非常震惊,“有五千户人家即将饿死,问题十分尖锐…”他以深刻写实的笔触,在书中展现了当时美国农民在生死线上挣扎、反抗的情景。作品出版后,引起各州统治阶层的恐慌,许多州禁止小说发行,甚至有一本名为《快乐的葡萄》的小说出版以示针锋相对。但一切都无法动摇《愤怒的葡萄》在美国现代文学史上的重要地位。
34、《推销员之死》
作者:[美]阿瑟·米勒
《推销员之死》是米勒戏剧创作的巅峰之作,荣获普利策奖和纽约剧评界奖,为他赢得国际声誉。推销员威利·洛曼因年老体衰,要求在办公室里工作,却被老板辞退。威利懊丧之下,责怪两个儿子不务正业,一事无成。儿予反唇相讥,嘲笑他不过是个蹩脚的跑街罢了。老推销员做了一辈子的美梦,现在全都幻灭了,自尊心受到严重挫伤。他梦呓似的与他那已故的、
在非洲发财致富的大哥争论个人爱好的事业,最后他为使家庭获得一笔人寿保险费,在深夜驾车外出撞毁身亡。该剧体现了米勒的悲剧现实化、生活化的特点,揭示了美国梦的真谛,告诫我们单纯地追求物质的富足并不能带来精神的自由和充实;否则,梦成虚妄,必然导致毁灭。
35、《麦田里的守望者》
作者:[美国]J。D。塞林格
本书的主人公霍尔顿是个中学生,出身于富裕中产阶级的十六岁少年,在第四次被开除出学校之后,不敢贸然回家,只身在美国最繁华的纽约城游荡了一天两夜,住小客店,逛夜总会,滥交女友,酗酒……他看到了资本主义社会的种种丑恶,接触了各式各样的人物,其中大部分是“假模假式的”伪君子。
霍尔顿几乎看不惯周围发生的一切,他甚至想逃离这个现实世界,到穷乡僻壤去假装一个又聋又哑的人,但要真正这样做,又是不可能的,结果他只能生活在矛盾之中:他这一辈子最痛恨电影,但百无聊赖中又不得不在电影院里消磨时间;他厌恶没有爱情的性关系,却又糊里糊涂地叫来了xx;他讨厌虚荣庸俗的女友萨丽,却又迷恋她的美色,情不自禁地与她搂搂抱抱。
因此,他尽管看不惯世道,却只好苦闷、彷惶,用种种不切实际的幻想安慰自己,自欺欺人,最后仍不免对现实社会妥协,成不了真正的叛逆,这可以说是作者塞林格和他笔下人物霍尔顿的悲剧所在。
本书作者以犀利的洞察力解剖青少年的复杂心理,透过现象观察精神实质,栩栩如生地描绘了霍尔顿的精神世界的各个方面,既揭示了他受环境影响颓废、没落的一面,也写出了他纯朴、敏感、善良的一面,在某种程度上确实反映了青春变化期青少年的特点,无怪乎在西方社会里引起了广大青少年的巨大反响,而且不少成年人也把它看作启发自己理解年轻一代的钥匙。
36、《论语》
《论语》是一部语录体思想散文集。早在春秋后期孔子设坛讲学时期,其主体内容就已初始创成;孔子去世以后,他的辫子和再传弟子代代传授他的言论,并逐渐将这些口头记诵的语录言行记录下来,集腋成裘,最终在战国初年汇辑论纂成书,因此称“论”。《论语》主要记载孔子及其弟子的言行,因此称为“语”。
37、《战争与和平》
作者:[俄]列夫·托尔斯泰
《战争与和平》中既有俄国和西欧重大历史事件的记叙,又有故事情虚构;既写了金戈铁马,刀光备影的战斗,又写了安逸宁静的日常生活;既有慷慨激昂的议人论世,又有细腻婉约的抒情述怀。作者以高超的艺术技巧塑造了一个系列鲜明的人物形象,写尽了各种人情世态。著名作家屠格涅夫称这部小说为“更加直接和更加准确地了解俄罗斯人民的性格和气质以及整个俄国生活”,读它“胜过读几百部有关民族学和历史的著作”。
38、《社会契约论》
作者:[法]卢梭
《社会契约论》是法国启蒙思想家卢梭最著名的代表作品。其“人人生而自由,却无处不在枷锁中”的名句,激励了古今中外无数仁人志士投身追求民主与自由的人类解放事业;其“人民主权”的思想观念,深深影响了美国独立革命及其《独立宣言》和法国大革命及其《人权宣言》。它是当代青年不可不读的经典名著。
39、《目送》
作者:龙应台
目送共由七十四篇散文组成,是为一本极具亲情、感人至深的文集。由父亲的逝世、母亲的苍老、儿子的离开、朋友的牵挂、兄弟的携手共行,写出失败和脆弱、失落和放手,写出缠绵不舍和绝然的虚无。这是一本生死笔记,深邃,忧伤,美丽。
40、《傲慢与偏见》
作者:[英]简·奥斯丁
《傲慢与偏见》是一部描写爱情与婚姻的小说,也是简·奥斯丁的代表作。小说围绕班奈特太太如何把五个女儿嫁出去的主题展开。以男女主人公达西和伊丽莎白由于傲慢和偏见而产生的爱情纠葛为线索,共写了四起姻缘:伊丽莎白与达西、简与宾利、莉迪亚与威克姆、夏洛蒂与柯林斯。达西富有骄傲,代表傲慢;伊丽沙白聪明任性,代表偏见。最后,真爱终于打破了这种傲慢和偏见,小说在结婚典礼中结束。奥斯丁在这部小说中饶有风趣地反映了18世纪末、19世纪初英国乡情风俗和世态人情,给人以艺术的想象,是一部社会风俗喜剧佳作。
41、《哈姆雷特》
作者:[英]莎士比亚
《哈姆雷特》是莎士比亚所有戏剧中篇幅最长的一部。是莎士比亚最负盛名的剧本,具有深刻的悲剧意义、复杂的人物性格以及丰富完美的悲剧艺术手法,代表着整个西方文艺复兴时期文学的最高成就。同《麦克白》、《李尔王》和《奥赛罗》一起组成莎士比亚“四大悲剧”。
本书取材于丹麦王子为父报仇的古老传说。丹麦国王暴毙,国王的弟弟继承了王位,还娶了旧日的王嫂。王子哈姆雷特在痛苦中见到了父亲的鬼魂,鬼魂告诉王子自己是在睡梦中被弟弟夺去了生命、王位和妻子,并嘱咐给哈姆雷特一定要为他报仇。于是哈姆雷特开始了曲折的复仇历程…
42、《了不起的盖茨比》
作者:[美] 弗·司各特·菲茨杰拉德
20世纪20年代的美国,空气里弥漫着欢歌与纵饮的气息。一个偶然的机会,穷职员尼克闯人了挥金如土的大富翁盖茨比隐秘的世界,惊讶地发现,他内心惟一的牵绊竟是河对岸那盏小小的绿灯——-灯影婆娑中,住着他心爱的黛西。然而,冰冷的现实容不下飘渺的梦,到头来,盖茨比心中的女神只不过是凡尘俗世的物质女郎。当一切真相大白,盖茨比的悲剧人生亦如烟花般,璀璨只是一瞬,幻灭才是永恒。一阕华丽的“爵士时代”的挽歌,在菲茨杰拉德笔下,如诗如梦,在美国当代文学史上留下了墨色浓重的印痕。
20世纪末,美国学术界权威在百年英语文学长河中选出一百部最优秀的小说,《了不起的盖茨比》高居第二位,傲然跻身当代经典行列。
43、《小王子》
作者:[法] 圣埃克苏佩里
《小王子》是一部写给大人看的童话,一个世界上最伤心的故事,一则关于爱与责任的寓言。
小说讲述了一个因飞机失事而滞留非洲大沙漠的飞行员邂逅一个小外星人的故事:小王子是一个忧郁的小人儿,他来自一个很小很小的星球,在那儿什么都好小好小,小王子很容易忧伤,他小小的生命柔情善感、、、这样令人心疼的小王子,在撒哈拉沙漠中与作者相遇了,他们一点一滴的交心,于是我们跟着小王子哭,跟着小王子笑,跟作者一起,再度成为一个孩子,寻获我们失去的天真与感动、、、
44、《沉思录》
作者:[古罗马] 马可·奥勒留
《沉思录》是古罗马唯一一位哲学家皇帝马可·奥勒留所著,这本自己与自己的十二卷对话,内容大部分是他在鞍马劳顿中所写,是斯多葛派哲学的一个里程碑。《沉思录》来自于作者对身羁宫廷的自身和自己所处混乱世界的感受,追求一种摆脱了激情和欲望、冷静而达观的生活。马可·奥勒留在书中阐述了灵魂与死亡的关系,解析了个人的德行、个人的解脱以及个人对社会的责任,要求常常自省以达到内心的平静,要摈弃一切无用和琐屑的思想、正直地思考。而且,不仅要思考善、思考光明磊落的事情,更要付诸行动。
45、《活着》
作者:余华
《活着》以一种渗透的表现手法完成了一次对生命意义的哲学追问。
地主少爷富贵嗜赌成性,终于赌光了家业一贫如洗,穷困之中的富贵因为母亲生病前去求医,没想到半路上被国民党部队抓了壮丁,后被解放军所俘虏,回到家乡他才知道母亲已经去世,妻子家珍含辛茹苦带大了一双儿女,但女儿不幸变成了聋哑人,儿子机灵活泼……
然而,真正的悲剧从此才开始渐次上演,每读一页,都让我们止不住泪湿双眼,因为生命里难得的温情将被一次次死亡撕扯得粉碎,只剩得老了的富贵伴随着一头老牛在阳光下回忆。
46、《红楼梦》
作者:前80回曹雪芹著,后40回无名氏续,程伟元、高鹗整理
《红楼梦》是一部中国末期封建社会的百科全书。小说以上层贵族社会为中心图画,真实、生动地描写了十八世纪上半叶中国末期封建社会的全部生活,是这段历史生活的一面镜子和缩影,是中国古老封建社会已经无可挽回地走向崩溃的真实写照。
《红楼梦》一书,通过对“贾、史、王、薛”四大家族荣衰的描写,展示了广阔的社会生活视野,森罗万象,囊括了多姿多彩的世俗人情。
47、《资本论》
作者:[德]马克思
《资本论》是马克思倾注毕生精力完成的科学巨著,是他一生恪守崇高信念,从事科学研究的结晶。
48、《假如给我三天光明》
作者:[美] 海伦·凯勒
书中记录了一个聋哑人凭籍自己惊人的努力,改变自己苦难命运的经历,在无光、无声、无语的孤绝世界里,她的坚强自信让自己的人生丰富多彩。
20世纪,一个独特的生命个体以其勇敢的方式震撼了世界,她就是海伦·凯勒——一个生活在黑暗中却又给人类带来光明的女性,一个度过了生命的88个春秋,却熬过了87年无光、无声、无语的孤独岁月的弱女子。然而,正是这么一个幽闭在盲聋哑世界里的人,竟然毕业于哈佛大学德吉利夫学院,并用生命的全部力量处处奔走,建起了一家家慈善机构,为残疾人造福,被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像。
49、《瓦尔登湖》
作者:[美] 梭罗
《瓦尔登湖》是一本让人心归宁静、充满希望的智慧大作。当人们逐渐失去田园的宁静,它便被整个世界阅读和怀念。就像美国著名评论家伊拉·布鲁克所说:“在过去的一百年里,瓦尔登湖已经成为美国文化中纯洁天堂的同义词。”
50、《如何阅读一本书》
作者:[美] 莫提默·J、 艾德勒、查尔斯·范多伦
每本书的封面之下都有一套自己的骨架,作为一个分析阅读的读者,责任就是要找出这个骨架。一本书出现在面前时,肌肉包着骨头,衣服包裹着肌肉,可说是盛装而来。读者用不着揭开它的外衣或是撕去它的肌肉来得到在柔软表皮下的那套骨架,但是一定要用一双X光般的透视眼来看这本书,因为那是了解一本书、掌握其骨架的基础。
不懂阅读的人,初探阅读的人,读这本书可以少走冤枉路。对阅读有所体会的人,读这本书可以有更深的印证和领悟。
1.《小妇人》 路易莎·梅·奥尔科特
这是一本“关于女孩的书”,作者以自己的生活为蓝本,描绘了马奇家四姐妹的生活与成长。
在她们的家庭生活里,父母慈爱,孩子孝顺,一家人互帮互助,又自强独立。
有人说,这是她迄今为止看过最温暖的书。
关于亲情、爱情、梦想、死亡,所有的这些,你都能在这本书里找到答案。
2.《我的妈妈是精灵》 陈丹燕
这是一部中国儿童文学经典作品,但许多已然成家立业的大人,也会被它打动。
“世界上最黏的胶水,是从人们心里流出的爱。”
因为有爱,我们的人生路才不至于孤独,因为有爱,我们才会在彼此背后牢牢支撑。
3.《我的父亲母亲》 齐明月
在这本书里,你能看到多位文学大家回忆自己父亲母亲的文章,通过他们朴实的言语和真挚的感情流露,体会到他们的思念和反刍之情。
这是关于光阴的故事,我们每个人都在时光的洪流中渐渐长大。
我们的这一生,被父母目送着,也终会目送着我们的孩子不断离开。
父母的爱就如磐石,始终坚实地存在着,别等到失去的时候,才想起要对他们好。
4.《我们仨》 杨绛
钱钟书:“我倒问问你,是我先认识你妈妈,还是你先认识?”
圆圆:“自然我先认识,我一生出来就认识,你是长大了认识的。”
杨绛的寥寥数语,就勾勒出一家三口平凡而奢侈的小日子。
在这本杨绛亲自起稿集结的回忆录里,我们看到人生坎坷,也看到悲欢离合。
最后合上书,印在心里的,还是他们仨共度的那段幸福温润的时光。
5.《四个春天》 陆庆屹
这本书写给天下所有父母,也写给每一个在外漂泊的游子。
书里有充满烟火气、人情味的西南小城,还有充盈着诗意的生活景象。
作者笔下展现的,虽然不是属于我们的故事,但却发生在我们生命的每一天里。
他所描绘的,虽然不是我们都熟悉的风物景致,但对亲情的体悟,对故乡的怀念,是相通的。
隔山隔海,勿忘回家。
6.《傅雷家书》 傅雷 朱梅馥 傅聪
达芬奇曾说:“父爱可以牺牲自己的一切,包括自己的生命。”
在这本书中,你能看到一个学识广博、视野宽阔的父亲,循循善诱,谆谆教诲,如春雨润物般启发孩子的心灵,培养出他良好的人格与世界观。
他们之间关于音乐、文学等艺术,为人处世的人生哲学,以及对文学艺术名家的讨论等,也无不体现着傅雷付出的巨大心力。
7.《妞妞:一个父亲的札记》 周国平
与其他年月悠长,有好多故事可讲的书不同,这本书中的父女关系存在得并不长久。
二十多年前,45岁的周国平喜得一女妞妞;可女儿随后就查出眼癌,整个家庭被推入无边的深渊。
这是一个父亲,与他注定要夭折的孩子的故事。
“墓碑下是我们的小宝贝……她来到这世上,四处看了看,不太满意,就回去了。”
读这本书,感动于父母之爱的同时,你一定也会对责任和生死产生新的思考。
8.《父与子》 卜劳恩
1934年12月13日,《父与子》的第一个连环漫画故事,在《柏林画报》刊载问世。
这本长篇连环漫画溢满了卜劳恩对三岁儿子克里斯蒂安的爱子之情,可以说是世界上流传最广的亲情漫画。
每一幅作品,都充满了生活的智慧与幽默,把人与人之间朴实纯真的情感表现得淋漓尽致,深入人心。
有人看见了亲子关系的理想模样,有人看见了时光里自己的老父亲。
9.《被忽视的孩子》 乔尼斯·韦布,克里斯蒂娜·穆塞洛
这是首部提出,并深度解读“情感忽视”概念的心理自助书。
“情感忽视”是一种来自童年的隐形力量,它难以察觉,却对你的一生有深远影响。
这本书能够帮助我们看到来自童年的伤痕,陪伴我们进行重建自我的工作,找到内心的平静。
也能够帮助为人父母者,避免将自己的情感忽视问题传递给孩子。
10.《为何家会伤人》 武志红
在本书中,作者揭示了中国家庭的运行机理,解读你我的情感模式,用最温暖有力的文字贴着当下读者的心……
读者们热情地评价这本书为:和谐家庭的《圣经》。
书中,作者提出了一些具体的建议,能够帮助我们改善家庭问题,使家真正成为“爱的港湾”。
11.《亲密关系》 罗兰·米勒
亲密关系与泛泛之交有什么区别?
亲密关系美满的秘诀是什么?
作者综合了心理学多个分支的研究理论和成果,用饶有趣味的论述,总结出人们在交往与沟通、爱情与承诺、婚姻与性爱、嫉妒与背叛等方面的行为特点和规律。
有读者称这本书为“一生中必不可少的读本”。
相信你读完以后,也会有诸多感悟。
12.《爱的艺术》 艾·弗洛姆
这本书是教你谈恋爱、教你处理婚姻关系书籍的理论鼻祖,帮助我们实现婚姻爱情中的知行合一。
爱是一种艺术,是一种你可以掌握的能力。
因此,不要站在原地等待被爱。
爱也不是投入身心就够,我们需要努力发展自己的全部人格。
真正谦恭地、勇敢地、真诚地、有纪律地去爱人,并在爱中发现自己的潜能,实现自我价值。
13.《幸福关系的7段旅程》 安德鲁·G·马歇尔
婚恋关系中,我们梦寐以求的是甜蜜幸福的感觉,是恩爱贴心的伴侣。
然而,当激情褪去,我们爱彼此,却不再深爱。
失去了热恋的感觉,并不意味着亲密关系结束。
作者提出了重燃爱恋的7个步骤,帮助我们破除相爱不相恋的心理羁绊,重建婚恋中的情感纽带。
14.《亲密伴侣:爱和婚姻的模式》 美琪·斯卡夫
这本书是亲密关系的经典之作,揭示了:
亲密关系到底在如何变化,伴侣双方都在遵循什么样的关系模式,以及对应的深层原因。
作者在对200对夫妻访谈及32对夫妻深度访谈基础上,结合大量案例,解释亲密关系是如何形成的,婚姻周期又是如何变化的,让爱人们理解婚姻为什么失败,又如何成功。
跟着这本书的指引,或许能解决你感情生活中80%的问题。
15.《只想和你好好生活》 武志红、李松蔚等口述
武志红、李松蔚等一群专业有智慧的心理大师们,从他们最擅长的领域分别解决自我、对方、分别和亲密四个维度的亲密关系问题。
有实际案例为样板,有具体方法可落实。
相比其他书籍,这本书或许更懂得中国人在婚恋关系中的想法与行动。
读者们热心地评价它为:“实用的婚姻家庭指南书”。
16.《简·爱》 夏洛蒂·勃朗特
莫言曾称赞此书:读过犹如拥有一笔财富。
这是因为它不仅是一部爱情小说,更是一部女性的成长史。
它讲述了一个孤苦伶仃的小女孩,在各种坎坷磨难中不断追求自由与尊严,最终成为一位独立、自尊自爱的女性的故事。
这本书告诉你,爱情固然难得,但你的人格与尊严,更加珍贵。
17.《傲慢与偏见》 简·奥斯汀
这本书被广大读者奉为“爱情圣经”,是全世界最伟大爱情小说之一,也是一份流行了200年的婚恋指南。
只有爱情的婚姻是可取的吗?婚姻是女性的唯一出路吗?爱情需要门当户对吗?
看完这本小说,这个好读又实用的婚恋指南,你对这些爱情难题一定会有新的思考和答案。
18.《呼啸山庄》 艾米莉·勃朗特
《呼啸山庄》被誉为“人间情爱最宏伟的史诗”。
《月亮与六便士》的作者毛姆更是盛赞:
“我不知道还有哪一部小说,能如此令人震惊地表现出爱情的痛苦、残酷、执着。”
这本书关于爱和恨,关于背叛和复仇,引发人对于爱情的重新思考。
19.《飘》 玛格丽特·米切尔
历史上有这样一本书,出版的头三个星期,就售出了176000册;第二年,就拿下普利策文学奖;据作品拍摄的同名电影在作者的家乡首映时,市人口增长了70万。
这部传奇之作正是玛格丽特·米切尔一生中,唯一的一部小说——《飘》。
主人公斯嘉丽会告诉你:
人生路上或许会遗失很多美好,我们可以失望,可以失败,但只要活着,就绝不放弃。
20.《霍乱时期的爱情》 加西亚·马尔克斯
你心里的爱情是什么样子?
马尔克斯在这本书里,讲述了一段跨越了半个多世纪的爱情,穷尽了爱情的所有可能:
忠贞的,隐秘的,粗暴的,羞怯的,放荡的,转瞬即逝的,生死相依的……
作者自己这样评价:“这一部是我最好的作品,是我发自内心的创作。”
它能够消除我们对爱情的一切偏见,爱情不是理想主义的纯洁与美好,也不是现实主义的金钱和欲望。
21.《心静的力量》 卡耐基
你是否也感到浮躁、焦虑?
一点小事就引起肝火大动,一点麻烦就让自己心烦不已。
想让自己平心静气,却总也做不到。
卡耐基在这本书里为我们送来了及时雨,他在书中提出了7条练就“心静”、积蓄“力量”的建议,并提供了具体的心理调节步骤,帮助我们消除忧虑,让自己静下来。
22.《不完美,才美2:情绪决定命运》 海蓝博士
这是一部解决抑郁、焦虑等情绪的积极心理学经典著作,获得了苏岑、俞敏洪等中外各界50余位大家的推荐。
如今,我们很多人总是“后悔过去、担忧未来、不满当下”,仿佛人生大多都不如意。
在这本书里,作者告诉我们如何面对令人烦躁的“不可预测”和“不可控制”,学会放过自己,与自己和解。
23.《我的情绪为何总被他人左右》 阿尔伯特·埃利斯,阿瑟·兰格
每一个情绪不受控制的人,都应该读读这本书。
不论是紧张、内疚、愤怒、伤心,一旦我们的'情绪受制于其他人或事,这都意味着我们丧失了人生一部分的主动权。
在这本书里,作者也是理性情绪疗法的创始人,给出了理性思维训练的4个步骤,来帮助我们培养理性思考的行为习惯。
当我们读透这本实用的自助书,或许就能学会做自己情绪的主人,获得内心的自由。
24.《活出最乐观的自己》 塞利格曼
这本书的作者是全世界公认的“积极心理学之父”。
他在本书中告诉我们,乐观的人总能在逆境中更好地成长,也更容易走上成功之路。
更重要的是,书中肯定地指出:乐观是一种可以掌握的技巧。
翻开这本书,让自己拥有乐观心态,向着美好未来进发。
25.《情绪急救》 盖伊·温奇博士
如果你牙疼,你会知道去看牙医,但如果心态不好,情绪起伏不定呢?
我们常常忽视了内心的伤痛也需要治疗,而这本书或许能带给我们一些帮助。
作者在书中列出了7种最常见的情绪危机,分别是:被拒绝、孤独、丧失至爱、内疚、失败、反刍,以及自卑,并针对性地提出了不同的解决方案。
读完它,你会像个医生一样,懂得在负面情绪来临时,治愈自己。
26.《哈佛积极心理学笔记:哈佛教授的幸福处方》 王滟明
积极心理学是哈佛选修课程中,选修人数排名第一的课程,同时也是哈佛最受欢迎的课程,全球数十家主流媒体都对它报以热烈关注。
在这本书里,你能看到关于情绪、习惯、精力管理等多个话题的内容,也有许多可执行的方法。
这些方法能够帮助你,在生活的方方面面找到幸福的感觉。
27.《内在动机:自主掌控人生的力量》 爱德华·L.德西,理查德·弗拉斯特
你是否也有这种感受,明明生活条件越来越好,却越来越难以感受到幸福和快乐?
对于这一问题,本书作者爱德华·L.德西早已在书中给出了答案:
只是追求那些外界强加给他的价值和目标的人,是不自由的,只有找到自己的内在动机,才能向着自己的幸福之处进发。
28.《整理情绪的力量》 有川真由美
你的生活如何,与你对待情绪垃圾的方式紧密相关。
这本书为你准备了一套实用的情绪调节技巧,下次当你面对愤怒、焦虑、嫉妒、拖延等多种生活的消极情绪与习惯时,就可以将它们各个击破,再彻底地逐出生活。
按本书中介绍的方法去做,你的心境就会像大扫除后一样轻松透明。
29.《蛤蟆先生去看心理医生》 罗伯特·戴博德
这本书展现的,是陷入抑郁的蛤蟆先生去做心理咨询的过程。
作者对蛤蟆先生的情绪和感受,进行了一层又一层地剖析,有趣又通俗易懂。
我们每个人都想要成为合格的情绪稳定的成年人,进而实现内心的自由,但却迟迟无法摆脱身上的枷锁。
而这本书里的一些心理视角,或许能够帮助我们,正确看待自己,与生活握手言和。
30.《被讨厌的勇气:“自我启发之父”阿德勒的哲学课》 岸见一郎,古贺史健
我们总是担心被别人讨厌,以至于常常迎合别人的期待,委屈了自己。
这本书当头棒喝般告诉读者一个道理:
“被人讨厌,它是一种不可避免的命运。”
少看他人的脸色,多做自己。
“我只要自己改变了,世界就会改变。”
世界的模样,取决于你凝视它的目光。
31.《穷爸爸富爸爸》 罗伯特·清崎
这本书堪称经典,主要内容用一句话来概括就是:先储蓄,把储蓄用于投资,然后用投资赚来的钱消费。
更重要的是,书中提出了“负债”这个概念:富人买入资产,穷人买入负债。
想有钱,只要不断买入资产就行了。
这个概念和思维能让很多花钱如流水的人,重新审视自己的消费习惯。
32.《小狗钱钱》 博多·舍费尔
这本书原本是写给小朋友看的,所以就算你再没有基础,也肯定能看懂。
它能够教会你:
如何支配金钱,而不是被金钱的支配;
如何像富人那样思考,正确地认识和使用金钱;
如何进行理财投资,找到积累资产的方法。
33.《财务自由之路》 博多·舍费尔
博多·舍费尔作为欧洲理财大师,被誉为“欧洲巴菲特”和“欧洲金钱教练”。
26岁那年,他遭遇了个人财务危机,在财务顾问的帮助下,运用《财务自由之路》的理财法则,用不到4年的时间,就成功摆脱了债务,并实现财务自由。
这本书从认识金钱开始,帮理财新手树立正确的金钱观,提高关于财富的认知,并教你如何提高自己的收入,如何为自己攒下第一桶金。
34.《投资稳赚》 约翰·博格
如果你只知道巴菲特,却不知道博格,那还需要补补投资的基础课。
约翰博格是指数基金的开山鼻祖,他在共同基金界的地位,比巴菲特更要显赫,被《财富》杂志评为“20世纪四大投资巨人”之一。
巴菲特对于此人此书的评价是:“对于大多数投资者来说,与其听信投资经理的蛊惑,还不如阅读约翰·博格这本书。”
35.《穷查理宝典》 查理·芒格
查理·芒格,巴菲特的黄金搭档、导师与合伙人。
巴菲特说:“芒格用思想的力量,拓展了我的视野,让我以非同寻常的速度从猩猩进化到人类,否则我会比现在贫穷得多。”
这本书收录了芒格亲笔文章、现场演讲,关于它的价值,投资大师段永平说:
买了这本书“可能是我一生中最好的一笔投资”。
36.《思考,快与慢》 丹尼尔·卡尼曼
这本书的作者丹尼尔·卡尼曼,是2002年诺贝尔经济学奖得主。
他在书里表示大脑有快与慢两种作决定的方式,告诉我们在不确定的条件下,如何进行决策和选择。
里面提到的“人有两个系统”的观点非常有趣,如果你也总觉得脑袋里有两个自己在打架,说不定这本书能让你找到共鸣,并更好地发挥这两个系统的优势。
37.《福格行为模型》 B·J·福格
作者B·J·福格,是行为设计学创始人,被誉为“硅谷亿万富翁制造机”。
他在这本书中揭示了驱动人类所有行为的3个关键要素:动机、能力、触发。
读透这本书,可以帮助我们更快掌握一项新技能,养成工作好习惯。
38.《远见》 布赖恩·费瑟斯通豪
有句话说:“不谋全局者,不足以谋一域,不谋一世者,不足以某一时。”
这是一本能帮你打开职业生涯思维格局的书。
书中详细讲述了职业生涯的三大阶段,如果你正在为自己的工作规划发愁,读完它,或许能拥有醍醐灌顶的体验。
39.《所谓会说话,就是会换位思考》 卡罗琳·塔格特
语言的力量往往超出人们的想象:原本陌生的人,可能因为几句简单的对话,就迅速拉近了彼此的距离。
那怎样才能成为一个会说话的人呢?
这本书给出了一些操作性非常强的建议,无论是职场中,还是在日常生活中,都适用。
40.《向前一步:女性,工作及领导意志》 谢丽尔·桑德伯格
你是否也觉得自己时常缺乏勇气?
汇报工作时,不敢当先发言;机会来临时,也不敢大胆争取。
作为全球最成功的女性之一,Facebook首席运营官谢丽尔·桑德伯格在这本书中鼓励所有女性:
要大胆地“往桌前坐”,主动参与对话与讨论,说出自己的想法,更要勇于接受挑战,满怀热情地面对工作。
丢掉内在的恐惧和不自信,才能更好地实现自己的职业目标。
41.《且以优雅过一生:杨绛传》 桑妮
“最贤的妻,最才的女。”这是钱钟书对杨绛的评价。
只是杨绛此人,即便拂去贤名,也不看才气,只她波澜不惊的气度,就足以令世人折服。
她穿过一个百年的时光,未损分毫从容优雅。
“我和谁也不争,和谁争我都不屑。”
翻开这本书,将杨先生的坚韧、淡泊、独立、正直,学到一二,便足够我们受用终身。
42.《林徽因传》 程碧
文学评论家卞之琳曾说:
“她天生是诗人气质,喜欢戏剧,也专学过舞台设计,却是她的丈夫建筑学和中国建筑史名家梁思成的同行。
表面上不过主要是后者的得力协作者,实际却是他灵感的源泉。”
这本书以林徽因为中心,通过爱情、亲情、友情及审美情趣,展示了那些令人感动的“老派情谊”的同时,也呈现了一个全面的林徽因,给当代女性以启迪——人生从来都靠自己成全。
43.《董卿:做一个有才情的女子》 乔瑞玲
在《朗读者》和《中国诗词大会》这两档节目中,很多观众看到了一个充满才情的董卿,气质优雅,谈吐不凡。
这本书通过重现董卿的成长和收获,激励我们在性格上不断突破,敢于尝试,成长为更强大的自己。
最终才能像董卿一样,成为一个才学与气质并举的女子。
44.《林巧稚传》
这是一位伟大的女性。
林巧稚是中国妇产科学的主要开拓者、奠基人之一,自己终身未婚,却亲自接生了5万多名婴儿。
在这本书里,我们能够看到她求学、行医的全部过程,看到她高尚的医德和情操,看到她是如何从一个学生,成长为奉献自己一生的“万婴之母”。
读完这本书,相信你也会被她追求理想的一生所打动。
45.《萧红传》 平石淑子
过往与萧红相关的出版物,往往强调她的天才创作、感情经历和悲剧命运。
而在这本书中,我们能看到萧红并非懦弱之人,她个性要强且有独立意志,有勇气为自己的命运抉择。
她的魅力,就像网友所言:“别人看到的是人,萧红看到的是灵魂和生命。她真是越读越动人的那种女性。”
46.《异见时刻:“声名狼藉”的金斯伯格大法官》 伊琳·卡蒙,莎娜·卡尼兹尼克
她是美国联邦高院“九人”之一,是犹太女性大法官,也是“全球100位影响力人物”之一。
一路走来,这位女权主义先驱的坚定力量鼓舞了数百万人,也因不畏强权,敢于异议,而被冠以“声名狼藉”这个形容词。
金斯伯格大法官的一生别无所求——只是试着去让这个世界变得更好一点、更自由一点。
我们或许没有她那么大的影响力,但从自己开始改变,就是我们最好的付出。
47.《人生由我》 梅耶·马斯克
她出身优渥,15岁成为模特,67岁登上纽约时装周,69岁成为美妆品牌代言人;但是,她也曾在结婚后被家暴近十年,破产离婚,独自抚养三个孩子,付不起房租,单身40年……
她,就是梅耶·马斯克,比自己的儿子,“硅谷钢铁侠”埃隆·马斯克更加硬核。
在书中,梅耶真诚地分享了关于美丽、职场、家庭、教育和健康等人生问题的经历和建议。
我们或许无法避免人生的低谷,但却可以像她一样积极应对。
48.《居里夫人自传》 居里夫人
这是居里夫人留下的唯一的人生自述。
她的一生,刻苦努力、顽强奋斗,为了科学研究甘于寂寞,最终才取得了非凡成就。
比起攀登科学的高峰,更令人敬佩的是她坚强不屈的意志。
比她直白、坦诚的语言更触动人心的,是她真诚高尚的心灵。
49.《假如给我三天光明》 海伦·凯勒
一个幽闭在盲聋哑世界里的人,竟然毕业于哈佛大学拉德克利夫学院。
还建起了一家家慈善机构,为残疾人造福,并被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像。
创造这一奇迹,全靠一颗不屈不挠的心。
面对命运的挑战,海伦用爱去拥抱世界,以惊人的毅力面对困难。
终于不仅在黑暗中拯救了自己,更是把慈爱的双手伸向全世界。
读完这本书,愿我们都能拥有如她一般,面对苦难的勇气。
50.《奥黛丽·赫本:一辈子活在优雅里》 艾略
好莱坞乃至全世界,很难有哪个明星能比奥黛丽·赫本更闪亮。
她优雅、聪慧、善良的完美形象曾经照亮了整个世界,直至成为优雅的代名词。
她坚信:一个人无论有过怎样的遭遇,都不足以成为放弃爱与责任的理由。不论别人做了什么,我们都要做到自己应该做的。
读一读这本书,或许我们也能从赫本的人生中,汲取到优雅过一生的底气。
1、《上去和下来》
中国少年儿童出版社
推荐年龄:2~5岁
推荐理由:这是一本包含相对概念的启蒙图画书。本书的文字非常简单,但却充满变化和对比,书中几组画面,既有“上”和“下”的对比,也有关于大小、多少、轻重、黑白等相对关系的对比,在有趣的阅读中增长了见识、学习了知识。这是一本画面非常有特色的启蒙图画书。
本书的绝妙之处就在于,它的画面整体布局非常独特,每个单页的画面就能表现文字中传达的相对概念,但是摊开左右一整页的画面,也无一不在演绎着相对概念。每一页精彩的图像语言,都将相对概念的抽象性深入浅出地表现出来,充满了思维碰撞的乐趣。这是一本耐人寻味的启蒙图画书。本书的最后一页是动物大集合的画面,每个动物都有不同的动作和神态,使得细节非常真实,画面传递出的信息非常丰富,很是耐人寻味。
2、《好想好想吃草莓》
接力出版社
推荐年龄:3~6岁
推荐理由:《好想好想吃草莓》是首届接力杯金波幼儿文学奖铜奖作品,讲述了一只有勇气、有毅力的小蜗牛想吃草莓的故事。语言活泼,轻松看懂冷热、高低、大小、黑白的对比。水粉颜料和剪纸技法相结合,清新的色调和独特的笔触提升了画面的质感,适当的留白使全书如草莓般清爽。
书中出现了蜜蜂、老鼠、野猪、狼、大熊、蟒蛇、鸟、蚂蚁、甲虫、蛾子等动物,还有我们的主人公小蜗牛。让孩子在读图中认知动物,在数字的变化中发现乐趣,在寻找草莓的过程中了解草莓的生长规律。
3、《如何让大象从秋千上下来》
接力出版社
推荐年龄:3~6岁
推荐理由:这本书被彭懿、蔡朝阳、孙莉莉、粲然等多位大咖推荐,书未出版便已售出韩国版权。 这是一本好玩的创意互动图画书,从一个有趣的问题开始,激发孩子的创意与想象,锻炼孩子的联想能力、开放性思维能力、语言表达能力、文学想象能力,帮助孩子学会自己创作故事。 意象不到的反转结局,充满浓浓的父子深情。是一本非常适合爸爸与孩子亲子共读的图画书,愿天下所有的爸爸与孩子,能有更多快乐的共读与游戏时间。
本书的插画稚拙生动、夸张有趣,充满了童真与诗意,非常契合幼儿的审美与想象。
4、《我用32个屁打败了睡魔怪》
接力出版社
推荐年龄:2~5岁
推荐理由:一个小小男孩与一群大大睡魔怪的勇敢对决:大人靠不上,我要自己想办法从噩梦里逃出来!一本能给予孩子勇气与自信之书。夸张又极富动感和戏剧感的画面,精彩激烈、脑洞大开的斗智斗勇的场景。中央美术学院绘本工作室导师田宇精心绘制,每一张页面里都藏着满满的笑点,真正能让孩子从头笑到尾,笑声不间断。以孩子日常生活中时常会遇到并可能害怕的东西,作为睡魔怪的原型来进行设计,既真实、生动、有趣,又能更有效地帮助孩子克服恐惧。这本书同时也能提醒家长:很多时候我们其实忽视了孩子的焦虑与恐惧,使得孩子不得不依靠自己的力量去进行自我救济,如果我们能更重视孩子的心情,或许就能给孩子更多的支持。
5、《糖球》
接力出版社
推荐年龄:3~6岁
推荐理由:故事的主角是一个叫东东的小男孩,他是个不太会表达自己心意,也不懂别人心思的孩子。东东在小区文具店买了一包糖球,大小、形状和颜色都不一样。他挑了一颗放进嘴里,居然听到沙发的心声。这真是神奇的糖球!用一个能听到万物心声的糖球,轻轻地敲开孩子的心门,为他们带去勇敢和爱。
这本书的作者是2020年国际林格伦文学奖得主白希那,本书入选2018年国际儿童读物联盟(IBBY)荣誉榜单,荣获日本绘本大奖。
韩国绘本很精致,很温情。近景与远景虚实交融,有着动画片的质感,手绘、泥偶、剪纸、布艺、摄影等多种艺术手法的运用,富有生命力的微缩场景、精细的道具,能带给孩子们别样的读书体验。
6、《募捐时间》
接力出版社
推荐年龄2~5岁
推荐理由:这本书用现实与想象交融的手法向孩子展示什么是灾难,充满浓浓的人文关怀与童心童趣,引领小朋友思考:在灾难面前,我们每个人都可以做一点儿什么,让这个世界变得更美丽。陪伴、拥抱、梦想、勇气、坚强……这些都是可以“捐赠”的“无价礼物”,每个人自身就是“财富”,再幼小的孩子,也可以通过自己的方法去帮助别人,给世界带来温暖。人类的灾难并不少见,但每次地震都展现了人性伟大的一面、人类团结一致的精神,让人看到光辉、美好和希望。而与地震有关的生命教育题材,其实具有一定的普世价值,能让孩子认识现实世界,在此过程中生发出关爱他人、无私奉献等积极情感。
7、《共和国脊梁》科学家绘本丛书
北京少年儿童出版社
推荐年龄:6岁+
推荐理由: “‘共和国脊梁’科学家绘本丛书”是国内首套权威、成体系的原创中国科学家传记绘本丛书,用生动的文字、严谨的史实和精美的绘图讲述竺可桢、钱学森、何泽慧、吴征镒、刘东生、梁思礼、袁隆平、屠呦呦8位中国科学家的故事。丛书依托于中国科协“老科学家学术成长资料采集工程”,由多位中国科学院院士、绘本研究专家、科学史家、科学家家属或秘书组成顾问委员会及编委会为丛书把关,由采集工程首席专家张藜教授及中国科协创新战略研究院院长任福君主编,联合采集工程学术团队研究者创作文稿,国内新锐插画师创作绘图,兼具科学性、艺术性、趣味性。本丛书已入选2019年中宣部主题出版重点出版物。
本套丛书的作者们从儿童视角出发,回顾了老科学家们的学术历程和成就,描述成长过程中的感人细节、丰富的心灵世界,以及在国家发展历程中的闪光足迹。绘画主要采用了传统的写实手法,刻画了朴实无华的人物形象,拉近了孩子们与科学家的距离。在内容设计上,还增加了人物小传、年谱和词汇园地等,颇具知识性和趣味性。
8、《超级工程科学绘本》系列
北京科学技术出版社
推荐年龄:5岁+
推荐理由:给孩子讲讲港珠澳大桥等超级工程的建造过程,让孩子多角度了解大桥、港口、铁路的工程知识,从而建立理性思维,培养大格局,学会用工程的力量改变世界!
9、《故宫里的博物学》系列
故宫出版社、中信出版集团
推荐年龄:5岁+
推荐理由:《故宫里的博物学》是专为孩子打造的中华文化通识读本,以清代乾隆时期的皇家动物图鉴《清宫兽谱》《清宫鸟谱》《清宫海错图》为蓝本,打破人文与科学的界限,从文学、艺术、动物、地理、自然、民俗、神话、志怪、典故、历史等方面,以现代博物学的探究方式,把波澜壮阔的中华文化与自然科学融会贯通,用妙趣生动的故事,紧扣中小学语文、历史、科学、地理、生物等主干学科,让孩子在捧腹大笑之余,掌握必修的知识,培养孩子古诗词鉴赏和古文阅读能力。适合慢慢讲给孩子听。
10、《妈妈快来陪我玩》系列
长江少年儿童出版社
推荐年龄:0~2岁
推荐理由:《咘——咘——咘——》《抱紧抱紧》《等一等》《胳肢胳肢》是一套科学地逗孩子玩的皮肤触摸游戏绘本,宝宝和妈妈通过游戏把皮肤触摸游戏的三个重要因素,触摸、运动和玩耍展示了出来。触摸是对宝宝各个部位的触摸,小手,小肚皮,小脚丫,小脸蛋,小屁股等。运动这里,有大动作的跑、爬、举高高、身体左右摇摆、滚动等。玩耍是展示了妈妈和宝宝的挠痒痒游戏、追赶的游戏、用嘴巴在皮肤上“放屁”的游戏等。通过玩耍让小baby感受到皮肤触摸的愉悦感,感受到爱和被爱,和妈妈之间建立起亲密依恋关系。让妈妈了解皮肤触摸对宝宝成长的重要性,学会科学的育儿方法。
当妈妈抚摸宝宝的时候,宝宝大脑会分泌出叫后叶催产素的激素,这种激素能缓解紧张的情绪,同时让宝宝产生信赖感。神奇的是,这种激素在抚摸宝宝的妈妈身上也会产生,这样妈妈和孩子自然呈现出来相互依恋和亲密的关系。到一岁左右,宝宝的信赖感会发展成两种,首先,是对于自我存在的信赖感:感受到“我的出生是有价值的,是受到欢迎的,从而倍感安心”。其次,是对妈妈和周围人的信任:对自己有抚摸接触的妈妈,对周围环境和其他人也都有信任感。信赖感是宝宝活下去和后续发展任何社会关系的动力和基础。而这种重要的后叶催产素只有通过这套书中展示的科学的皮肤触摸才能产生。
11、《蜗牛老师的幼儿园》系列
南京大学出版社
推荐年龄:2~5岁
推荐理由:本书将认知内容与巧妙故事相结合,贴近真实的幼儿园群体生活,主题包括安全教育、同伴交往、环境卫生,适合2-5岁儿童阅读。
故事设计精巧,利用“蜗牛”的各种特性,制造反转与惊喜,充满创意巧思。化繁为简的创作风格,以贴近孩童世界的纯真方式,为孩子展现幼儿园生活有趣而可爱的一面,极具儿童性与趣味性。朴拙可爱的刻印版画画风,风格鲜明突出,极具艺术审美价值。
本书是精装小开本,适合孩子小手翻阅;高克重特种纸,柔和纸色不伤眼,绿色环保印制,为孩子打造高端、健康的阅读精品。
12、《熊猫圆宝·中国宝宝的第一本书》系列
晨光出版社
推荐年龄:2岁+
推荐理由:该套书由中央美院绘本创作工作室——中国顶级绘本创作团队创作,以国宝形象为主体,采用水墨晕染的方式,运用富有韵律的语言,丰富孩子的审美和阅读形式,通过好玩的故事、正面的榜样引导孩子探索、分享、阳光地成长。
13、《中国民间童话系列》
北京联合出版公司
推荐年龄:3~6岁
推荐理由:当我们的孩子嘴里念着“长发公主”时,是否知道中国有个侗族姑娘叫“长发妹”?当我们的孩子知道西方天神宙斯及赫拉时,是否知道中国的鄂温克族神明尼桑萨满和哈尼族的火童明扎?
谁来描绘我们的民族?谁来传承我们的故事?《中国民间童话系列》在这些疑问与自讨声中孕育而生!由作家向华与绘本创作工作室共同创作、禹田文化传媒-暖房子绘本馆出品的这套书,由内而外洋溢着中国美,凝聚着家国情怀、民族底蕴及舐犊深情。
《中国民间童话系列》是用孩子乐于接受的方式,或柔美、或活泼、或幽默、或忧伤,将中华民族精神的精髓,如汩汩清泉般,流进孩子的梦中,成为滋养他们成长的养料。
14、《八爪鱼英雄》
二十一世纪出版社
推荐年龄:4岁+
推荐理由:假如你像八爪鱼多多一样拥有八条手臂,你会用它们做什么呢?激发儿童想象力,体验八爪鱼英雄的岸上之旅!身份认同是儿童成长中的重要主题,在相当多的儿童文学作品中,也是被反复书写的经典命题。因为在某种意义上来说,我们来到这个世界就是为了追问“我是谁”。通过模仿、学习、经验、反思和创造,我们每天都在不断建构更好的自我,直到生命的终点,“认识你自己”不仅仅是刻在德尔斐神庙上的箴言,也是我们每个人践行一生的伟业。对于儿童,尤其是青春期的少年来说,如果不能有效统整经历和认知,理智明晰认识自我,确立较为完善的自我认同并悦纳自我,则会产生自我认知危机,趋向于混乱、负面、颓废的发展方向。
15、《爸爸变成了透明人》
新世纪出版社
推荐年龄:4岁+
推荐理由:这是一个几乎发生在每个亲子家庭里的故事:孩子因为对爸爸不满生了气,决定不和爸爸玩,爸爸使出各种技能都搞不定自家的娃,妈妈现身救场,想出了巧妙的方法来解决“问题”,又在救场后退居幕后,把舞台还给了爸爸和孩子,一家三口其乐融融。
故事的主角是爸爸和孩子,但并不过分强调爸爸的厉害或尴尬,也没有忽略妈妈的存在。故事里的爸爸既有着一般爸爸不善于搞定孩子的特点,又愿意和孩子一起玩,关心和深爱着孩子。看似不起眼的妈妈的巧妙加入,让这个故事既着力于父子关系的描绘,又充满一家三口日常相处的生活情趣。
看着这个故事,爸爸妈妈们难免想起自家那个让人头大的娃的点点滴滴,也许还会露出会心的微笑,孩子不就是在这样的点滴中长大的吗?而相信孩子们看到这个故事,也能感受到爸爸妈妈对自己的爱和关怀,想起爸爸妈妈和自己一起玩、一起度过的时光。
书中的妈妈想到用游戏的方法让孩子忘记不开心,并通过“自己和爸爸一起玩”这样小小的激将法瞬间抓住了孩子的心,这样的方法,轻松又有趣,比起教育和批评孩子是不是有效的多呢?
本书文字改编自儿童诗诗人魏捷的童诗《我说爸爸是个透明人》,文字浅显易懂,亲切温暖,流畅出孩子的想象世界的趣味十足和对爸爸妈妈发自内心的喜欢。
16、《宝贝,明天见》
新世纪出版社
推荐年龄:4岁+
推荐理由:辰辰五岁生日那天,做了一个重大的决定:他要独自睡在自己的房间。“这当然没有问题,因为我是男子汉了。”睡觉前,辰辰自信满满。一个人睡,想什么时候睡就什么时候睡,想做什么就做什么。突然,辰辰突然想起了什么……
这是一本关注“分床期”母子心里共同成长的温馨绘本,一本能够抚慰幼儿“分床期”焦虑的绘本。成长,是没有年龄之分的,请父母与孩子一起成长起来吧!
17、《穿过黑夜的火车》
北京少年儿童出版社
推荐年龄:3~6岁
推荐理由:火车题材永远是小男孩的*爱。一辆火车在夜色中前行,窗外漆黑一片黯然无光……突然,窗外闪过几个红点,那是轨道旁的信号灯;又有一个蓝点,那是住宅窗户透出的光;还有一个紫色的箭头,那是路边的广告牌……黄色、绿色、橙色,星星点点的光亮点缀在黑暗之中,组成一幅宁静、美好而和谐的夜色图景。然后,清晨的太阳升起来了,万缕金黄的光线照进画面,夜色交响曲奏响高潮,迎来热烈而激昂的结尾。原来,黑夜是如此之美,如此和谐,如此充满期待。本书画面极具艺术性,让人过目不忘,吸引人眼球,是一本独具特色的睡前绘本,意在让孩子感受黑夜的美好,以积极的心态迎接黑夜。
18、《吹糖人》
北京少年儿童出版社
推荐年龄:3~6岁
推荐理由:金波老师以自己儿时的生活体验为背景,创作了这套送给小孩子的“好玩儿”绘本作品。绘本吹糖人向读者呈现了一个老北京特有的民间手工艺——吹糖人。全书通过小孩子的视角,将吹糖人的职业描述与童真童趣相结合,将小孩儿对糖人垂涎三尺又不舍入口的童真心理表达得淋淋尽致,体现出对老北京吹糖人这一民俗文化深深地怀念。此绘本的绘画作者已经为多部北京特色绘本创作配图,画风总体比较成熟,既符合小孩子的审美,又具备一定的艺术美感。
19、《第一次种圆白菜》
河北教育出版社
推荐年龄:3~6岁
推荐理由:第一次种圆白菜,一点儿都不难!你知道美味又有营养的圆白菜是怎么长大的吗?你知道圆白菜有哪些敌人和好朋友吗?让我们一起走进圆白菜园,看看这小小生态系统里,发生了什么精彩的故事!
认识圆白菜的自然生态绘本,以*人称叙述,让小读者跟着主人公一起“种”圆白菜,观察生态、学习知识、享受故事。
本书获得第三届“上海好童书”奖 ,作者历时一年悉心创作,画面细节丰富,色彩鲜艳,层次细腻, 精心设计近1米宽的大幅拉页,将圆白菜的成长过程向小读者完整呈现,书后附有圆白菜和相关植物、昆虫的知识页,翔实、有趣。
20、《丁婆婆》
中信出版集团
推荐年龄:3~6岁
推荐理由:《丁婆婆》是一个文字幽默、画面迷人的冒险故事。绘本讲述瘦瘦的丁婆婆穿过森林去女儿家吃饭,却相继被森林里的狼、狗熊和老虎拦住,聪明的丁婆婆凭借机智和冷静化险为夷。绘本采用板绘仿传统的画法,使画面具有很强的视觉冲击力,神秘的大森林里暗藏玄机,文字幽默生动富于节奏感。通过故事,让孩子在感受快乐的同时,体会到危机来临之时,要保持镇静、开动脑筋,勇敢地去面对,去寻找解决困难的办法。
本书还可以扫码听书,由作者毛毛阿姨亲自讲演。
21、《东方大航海》
中信出版集团
推荐年龄:3~6岁
推荐理由:海上丝绸之路是什么样子?在16 世纪西方大航海之前,中国人大航海、下西洋又是怎样的面貌?知名艺术家焦洋、资深童书编辑刘冰远携手打造关于航海与探索的原创儿童绘本。
绘本中描写了这样一位少年,他从小就有去海天相接的地方探险的梦想,长大后他终于等到机会,从泉州(刺桐)港出发,跟着一支船队远航到世界各地,经历了各种考验,接触了各地的人和物,收获满满地回到了出发地。
书中还设置有“找一找,藏在画中的故事”游戏,增加亲子阅读趣味。
22、《滑雪兔子》
新世纪出版社
推荐年龄:4岁+
推荐理由:
一只可爱的小兔子邀请你一起滑雪,他需要你的帮助——来,帮他摇一摇、转一转、翻一翻、抖一抖……相信孩子们会在帮助小兔子的时候,也感受到滑雪的乐趣,最后,再一起喝杯暖暖的巧克力奶吧!
这是一本交互性童书,让孩子在游戏中感受滑雪的魅力!
23、《回乡下》
中国和平出版社
推荐年龄:3~6岁
推荐理由:这是一部融合了民族传统文化、现代生活内涵、儿童心理情感的,具有人情味、历史感的作品。
扫墓这个看起来沉重、严肃的话题,在作者笔下却更多的展现为温暖的.细节,充满情感的生活。扫墓,是家人情感的桥梁,是让家族凝聚的力量;梅子酒、桂花糕,当然是祭品,但更是儿孙们对爷爷奶奶深切的怀念;扫墓,还是一种传承,激励着生者前行。
作品细节丰富,图画风格独特,造型稚拙,用色细腻又大胆,画面充满明媚的气息。
24、《金太阳 银太阳》
河北教育出版社
推荐年龄:3~6岁
推荐理由:生活在不同地方的人们都流传有自己的神话传说,传说故事我们都听过、也看过,给我们讲传说的人老了,头发白了,而我们长大了,也成了讲传说的人,代代传递、生生不息……一个小小的故事,就这样不经意间履行着中华文化和家族代际传承的意义。
这本《金太阳银太阳》以非常特别的创意方式,重新改编了通俗版本的射日传说,这里面不再是十个太阳,而是金太阳和银太阳,射日英雄的身份和生活背景也做了较大改编,射日勇士三人组合“爷爷、儿子、孙子”的设定本身,就阐释了“传承”*朴素的含义,巫婆、灵鸟元素的加入也增添了神秘感。整体看,故事的精彩度、趣味性、现代性以及画面的美感都远超以往流行的通俗版本。
更让人捧腹的是作者赖马设定了银太阳被射到后角色的转变:当它受伤后,银色的血洒满了天空,变成了闪亮的星星;当它伤口痊愈后,它又在晚上出现了,不再又热又亮了,它变成了月亮。一个皆大欢喜的结尾,读来更让孩子耳目一新。
25、《看,书中间有堵墙!》
广西师范大学出版社
推荐年龄:4~6岁
推荐理由:《看,书中间有堵墙!》是广西师大出版社魔法象图画书王国推出的作品之一。对于创作者来说,书里的中缝是个麻烦,会吞没掉一些信息,所以要么就避开,要么就忽视它的存在。但乔恩艾吉大胆向它发起挑战,在中缝画上一堵墙,以此为创意点创作了一个逗趣的故事。
一堵墙把书分成两个世界,一边有聪明机灵的小孩,一边有凶猛的动物和食人怪。小孩不停地说自己这一边有多安全,但画面上的情节与文字背道相驰。到底哪边是安全的?小孩最后怎么样了?看画猜猜吧,答案在每一位读者脑中……
26、《老猫老猫》
广西师范大学出版社
推荐年龄:3~6岁
推荐理由:《老猫老猫》是广西师大出版社魔法象图画书王国推出的作品之一。
本书根据一首北方童谣改编而成。老猫一早起来就上树摘桃,把又大又鲜的桃子送给老张。谁知老张不要,老猫郁闷得不得了。于是,晴空万里转成阴云密布,让人啼笑皆非的一天开始了……主人公老猫憨厚、耿直,但因为心中的理想之事未能圆满达成,渐渐缠绕在自己不断累积的情绪怪圈之中,闹出了不少笑话。
一首朗朗上口的北方童谣,一出荒诞不经的生活喜剧。和孩子一起玩语言游戏,潜移默化地掌握语言的妙趣。同时这个好玩的童谣也暗示我们:情绪会传染,乐观面对生活中的不如意,或许会收获意想不到的快乐。
27、《两个天才》
二十一世纪出版社
推荐年龄:4岁+
推荐理由:姬炤华、徐萃两位老师继《天啊!错啦!》之后,又一本十年磨砺的原创力作。画中画——天马行空之中尽显东方智慧。知行合一,让思维“动”起来!
本书的故事讲的是两只小鼹鼠晚上不困,闲聊自己的祖先是多么聪明能干,进而觉得自己是天才的后代,会做出伟大的事。比如给太阳安个灯绳儿,想什么时候亮就什么时候亮!正说着,头顶上的灯泡儿憋了。两只鼹鼠互相埋怨为什么不修,天才计划就这样不了了之了……
太有意思了!
28、《林桃奶奶的桃子树》
天津人民出版社
推荐年龄:3岁+
推荐理由:林桃奶奶家门口的桃子树结满了桃子,松鼠、山羊、老虎……一个传一个,最后所有的动物都跑来找林桃奶奶要桃子吃。*后,树上只剩下一颗桃子了,这是乌龟一家终于赶到,她们还有桃子吃吗?
本书荣获2017年第五届“丰子恺儿童图画书奖”佳作奖,汤姆牛用简洁的文字和图像,巧妙打造出儿童版的现代桃花源。在人与动物和谐相处的单纯世界中,分享是如此快乐自然,生活是那么纯净美好!
29、《卢沟桥》
北京教育出版社
推荐年龄:5岁+
推荐理由:以“卢沟桥”命名的绘本,一定会被理所当然地认为是一本浓墨重彩的、惨烈而激昂的读本。
可是,翻开绘本第一页,展现在我们眼前的却是一幅以温暖抒情的柠檬黄为主色调的画面,在这幅充满远古意趣的画面上,河水汤汤,芦苇摇曳,渡船悠悠——原来,绘本作者将我们的视线远远地拉到了2000 多年以前的战国时代,那时候,卢沟桥还是一个古渡口,是进出燕国都城蓟的必经之地。
随着绘本的一页一页翻动,我们看到了一座我们自以为熟悉、其实并不熟悉的卢沟桥,我们看到了一座含义如此丰富、远不是狭隘而狰狞的“战争”两字可以指代的卢沟桥。这是一座跨越了 800 多年的时间长河、裹挟着一次一次时代雷霆、承载着一个民族世世代代喜怒哀乐的历史见证者和记录者,是一位拥有宽广而博大的胸襟、悲悯而温暖的情怀、乐观而积极的心态的智者。这是一个多么好的立意,它深邃而广博,悠远而当下,远远地超出“战争”这样一个人尽皆知的外壳,而直指亘古不变的世道人心的母题。
《卢沟桥》是非常出色的一本图画书,它在内容的含量和形式的呈现上都给了我们很大的惊喜。
30、《妈妈,我什么时候长大》
北京联合出版公司
推荐年龄:3~6岁
推荐理由:这本书是《胡萝卜的种子》作者、《我们要去捉狗熊》画家,露丝·克劳斯、海伦·奥克森伯里倾情打造。《出版人周刊》《柯克斯评论》《学校图书馆》推荐。
给渴望长大的孩子“长大”的答案。时间走过的地方,一切都在成长。成长只有一次,唯有再慢一点,再仔细一些,用心对待与孩子在一起的每一年、每一天……
31、《毛毛,回家喽!》
明天出版社
推荐年龄:3~6岁
推荐理由:毛毛家搬到了一个新的小镇。毛毛还不太熟悉那儿的路。*天放学回家,毛毛和同学一分开,就迷了路。妈妈找了她好久好久,她们都吓坏了……常常在外出差的爸爸立刻赶了回来——爸爸要带毛毛去认路!他们穿过曲曲弯弯的小巷,走过夜晚看起来好可怕的石狮子,挤过窄窄细细的走马巷,在爸爸的陪伴下,毛毛认识了那些陌生的路,毛毛也开心地带爸爸认识了自己的新学校。
读这个故事,如同经历了一趟爱的旅行。更经历了一趟成长之旅。合上书,画面里一直跳跃的亮黄色,如一盏明灯,萦绕心间。那是爸爸的爱,也是成长的力量。
32、《蒙古牧羊犬》
海豚出版社
推荐年龄:3岁+
推荐理由:“自然之子”格日勒其木格·黑鹤首部影像故事。作者借鉴电影的镜头语言进行故事的讲述,通过远景、近景、局部特写的艺术切换,甚至采用空镜头展现荒野中的追逐与搏杀,在真实记录原生态游牧文化的基础上,烘托营造气氛,与其朴实冷峻的文字书写相得益彰,给读者带来直抵心灵的艺术和文化享受。
本书以时间为轴,用大量丰富的细节来讲述故事,赞美生命。作者历时近两年的时间,用600多个日夜,30000多张摄影照片,跟踪记录蒙古牧羊犬在冰天雪地中出生,在四季轮回中成长的生命历程。
这本书是精装大12开本,高端拼接装帧封面,特种工艺,使本书更具收藏价值。点击书中二维码,可观看黑鹤讲述蒙古牧羊犬、黑鹤变魔术,及壮丽的拍摄现场影像视频。
33、《你好灯塔》
中信出版集团
推荐年龄:5岁+
推荐理由:凯迪克金奖作品每年只有一本。无论是内容还是图画都代表了绘本的高水平,本书同时斩获众多绘本奖项:2018年度独立畅销书榜单图书;《纽约时报》 2018年值得关注的25本童书;《出版人周刊》2018年度Z佳图画书;《柯克斯评论》2018年度图画书;《号角杂志》2018年年度好书。影响力可见一斑。
作者选择人们很少关注的事物“灯塔”展开守塔人的故事。传达了在这个喧嚣的世界,能够守住寂寞,坚守内心的人,终会收获美满。《你好灯塔》专注让孩子更优秀。
34、《三角形》
明天出版社
推荐年龄:3~6岁
推荐理由:这是“形状”三部曲之首部,做自己就很酷!尊重孩子原有的“形状”!凯迪克奖双人组麦克·巴内特&乔恩·克拉森再度携手,打造独特有趣的“形状”故事 诙谐幽默,剧情反转,结局出人意料!
“形状”三部曲非常适合亲子共读,只有父母先读懂,才能更好地引导孩子,理解书中不同形状的独特个性。
35、《屎壳郎的生日礼物》
明天出版社
推荐年龄:3~6岁
推荐理由:今天是屎壳郎的生日,小动物们各自带着礼物前来祝贺。大家在一起玩游戏开心极啦!很快到了吃午饭的时间,屎壳郎为大家准备了一顿丰盛的??大餐,大家却捂着鼻子往后躲。这可怎么办呢?屎壳郎想出了一个好主意……
这是一个逗趣的故事,教小朋友懂得理解、尊重彼此的不同,懂得送对方需要的东西才是贴心的朋友!全书采用拼贴的创作手法,综合材料的运用将动物们刻画得形象生动,结尾充满惊喜。
36、《树王》
二十一世纪出版社
推荐年龄:5岁+
推荐理由:小树在长成大树之前,没有人知道它是大树。当它长到普通树的大小时,大家都以为它只是一棵普通的树。后来它越长越大,人们才发现原来这儿有一棵这么大的树。人们在树下度过愉快的时光。树越长越大,被称作树王,越来越多的游客来这里参观树王,小镇变成了城市。树王是人们的骄傲。然而树还在长大,强壮的树根破坏了人类的房屋,树阴遮天蔽日。人们开始担忧起来,它们不知道树还会长多大……这是一本以树为主角的书,一本人类与自然角力的书,一本反思工业化和城市化的书。
37、《苏丹的犀角》
二十一世纪出版社
推荐年龄:4岁+
推荐理由:这是世界上最后一头雄性北白犀苏丹的传奇故事。每一只犀牛都是自己领地里的国王,而犀角就是它们的王冠。
这本书是由中国科学院动物研究所高级工程师、国家动物博物馆科普策划总监、中国科普作家协会理事张劲硕审校。国际环保组织野生救援WildAid保护犀牛项目公益大使江一燕、国际野生动物基金会、自然之友总干事张伯驹、奥斯卡动画短片奖获得者(澳大利亚华裔绘本大师)陈志勇、视觉艺术家陈漫、北京自然博物馆科普讲解员高源联袂推荐。创作团内亲赴肯尼亚实地拍摄和采访,书内附苏丹珍贵影像,扫描版权页二维码即可观看。
(这本书给女儿讲的时候忍不住哭了……)
38、《太吵啦》
北京联合出版公司
推荐年龄:2~5岁
推荐理由:这是一个幽默又充满智慧的民间故事,由著名作家、诗人安·麦戈文创作,两度凯迪克奖得主西姆斯·塔贝克插画;资深童书研究者、阅读推广人阿甲老师翻译。
本书的文字充满节奏感,重复性的故事结构是孩子们喜闻乐见的形式。趣味性强,适合大声朗读,很容易吸引孩子参与共读,并学习词汇;本书色彩鲜明饱满,人物和动物表情极具感染性和表现力。小孩子会很喜欢这种富有乡土气息的幽默、有节奏的重复、荒诞的逻辑和那些半开玩笑的插画。
39、《太阳和阴凉儿》
青岛出版社
推荐年龄:3~6岁
推荐理由:著名儿童文学作家张之路先生潜心创作的图画书故事,极富哲理意味,化繁于简地讲述了动与静、显与隐、大与小等哲学概念,语言清新活泼,含义隽永,成年人和孩子都能从中找到阅读的乐趣,适合亲子共读。
知名插画师乌猫融合敦煌壁画元素的图画,画面瑰丽奇伟、灵动自然,完美地诠释了故事并生发出新的想象空间。欣赏这样极具中国味道的图画,孩子在潜移默化中接受良好的审美教育。
中国原创绘本,富有意味的中国故事,给孩子丰盈的艺术滋养。
40、《天上掉下一头鲸》
人民文学出版社、天天出版社
推荐年龄:3~6岁
推荐理由:青铜葵花图画书奖获奖作品。这是一部风格独特的动物寓言图画书。本书原稿使用青花瓷瓷板和粉彩瓷板烧制而成,艺术表现形式独特,令人印象深刻。采用超长拉页,视觉冲击。本书设计有四面展开后长达1米的超级拉页,带来强烈的视觉冲击。
本书采用诗意的语言,娓娓道来关于爱与生命的感动故事。这是关于生命生生不息的故事,更是关于爱与希望的感动故事。是很温柔的一本图画书!
41、《脱不下来啦》
甘肃少年儿童出版社
推荐年龄:3~6岁
推荐理由:这是一本孩子开心、爸妈轻松的亲密育儿绘本!推荐给因为育儿疲惫不堪的爸爸妈妈!我在书店看了这本书,爆笑不止!每天要照顾家里的两个孩子,忙碌又辛苦,看到这本书我们夫妇都哈哈大笑。辛苦育儿的爸爸妈妈们,这本书会让你们再次发现自家孩子的可爱哦!
这本书还是日本幼儿园、图书馆必选书目,3000位日本一线店员评选的MOE绘本书店大奖第一名。12万小读者票选TOP作家吉竹伸介特别为小宝宝和新手爸妈创作。再忙也能和孩子轻松共读!
42、《外婆家的马》
海燕出版社
推荐年龄:3~6岁
推荐理由:《外婆家的马》描写了外孙小东西在外婆家度过的一段快乐的假期时光。全篇从男孩子喜欢的养马游戏入手,细腻地刻画了慈祥的外婆和调皮又可爱的小外孙形象,生活的点点滴滴无不展示出祖孙之间浓浓的爱与关怀。
通过这个绘本为大家传递的是一场隔代教育中“爱的对话”。希望家长与孩子在亲子共读时了解到,家人要像绘本中的外婆一样——对孩子的想象力给予呵护和培养,用有趣的游戏化解生活中那些琐碎的小矛盾。
43、《汪!汪!汪!》
人民文学出版社、天天出版社
推荐年龄:2~5岁
推荐理由:本书是作者根据自己的养宠物经历和日常的发现,绘制的以萌宠汪星人和主人的日常为主题的故事。丰富多彩的画面均取材于现实生活的观察与发现,先是对狗的特点和习性进行描绘,再进入狗和人的关系,进而讲述狗和人之间或妙趣横生或温暖感人的暖心故事,最后引导孩子勾画属于自己和宠物的故事书。逻辑严谨,层层深入,对培养孩子的观察力以及引导孩子写小故事等有非常好的指导性。紧密贴合现实的作品《汪!汪!汪!》又不乏充满趣味的想象。这些|天马行空想象通过精心的设计体现出来。比如设置大拉页,让孩子帮助主人拉回活波好动的小狗;设置配对游戏,让孩子通过观察为小狗找到长相相似的主人;设置迷宫游戏,让孩子帮助小狗找到足球,这些都增强了作品内容之余的趣味性,又可以辅助培养孩子的观察和思考能力。
44、《像巨人一样》
天津人民出版社
推荐年龄:3~6岁
推荐理由:日本绘本之父松居直曾引用过这样一句话:“故事在图上,孩子一定能发现。”而这就是一本故事在图上,等待孩子去发掘发现的绘本。
巨人和孩子的这段奇妙的旅程,从早晨开始到夜晚结束,海洋、山川、小岛、花园、热带雨林……能让人花时间思考,惊叹大自然的奇妙。书中巨人的形象极富变化,有时候他就在身边,有时候他躲在风景里,有时他化身一座小岛……可以寻找巨人的形象!
这本绘本的图画个性独特,大色块的运用得心应手,都是大跨页全景图,文字却很精短,这种一长一短的搭配营造了一种时间的长度感,让人得到沉浸其中的独特体验。
这也是一本适合大人看的书!它告诉大人:孩子的想象力多么美好、珍贵,多么天马行空、充满创造力,不要抑制孩子的想象,不要抑制孩子的冒险和探索。大人理解了孩子,也请反思自己——你是否还保有这样的想象力?面对美好的事物,你是否还会惊讶、激动?
45、《小黑鸡》
中信出版集团
推荐年龄:3~5岁
推荐理由:《小黑鸡》由博洛尼亚插画奖得主于虹呈独立创作,讲述了一只小黑鸡的成长励志故事。看似简单的故事,读者从中却能够获得心灵的感动,引发读者思考亲子关系和家庭教育等现代家庭生活话题。
绘本以朴实的田园风光为背景,以超写实的画风,将孩子们带到我国的西南边陲-云南的大自然风光之中。故事围绕成长主题,以第一人称视角,以小黑鸡成长为故事主线,叙事结构清晰,角色造型简单,适合低龄小读者和亲子共读。封面上一只可爱的小黑鸡非常吸引小读者,前环衬以一个近景将让小读者拉入别样的农家生活,吸引其迫不及待地去翻阅小黑鸡的成长史,与其共同经历,一起成长。
这是一本适合亲子共读的绘本。孩子从中能够感受大自然之美,同时也会以小黑鸡为榜样,获得勇敢的力量并将其内化为成长的动力
46、《小美的记号》
新世纪出版社
推荐年龄:6岁+
推荐理由:这本书是第一届丰子恺优秀儿童图画书奖《荷花镇的早市》作者周翔与第一届丰子恺儿童图画书奖首奖《团圆》作者余丽琼联手创作的,获奖作家加获奖绘者之间的强强合作,这是一大看点。
故事采用铜版画的形式,配以简单温暖的色彩,朴素的表现形式勾勒出一份最质朴的亲情。
本书以小美脸上的胎记为引,讲述了小美从自卑走向自信的过程,还有小美和姨姨之间质朴动人的亲情。这一个包含着“成长”“陪伴”“亲情”等主题的图画书,也是非常适合我们当前的小学生来阅读的。
47、《一条大河》
中国少年儿童出版社
推荐年龄:6岁+
推荐理由:《一条大河》采用壁画与绘本结合的方式,每个对页中的内容丰富详实,包含了地理、人文、民俗与风情。从黄河的源头开始讲述,顺着黄河流经的路线,一直到渤海,本书多维度呈现了黄河流域的地理、历史与民族文化,不仅展现出一条古老而浪漫的黄河,也呈现出一条跟我们每天的生活息息相关的大河。
少年儿童正处于艺术启蒙阶段,优质的原创绘本对孩子的美学艺术修养有着潜移默化的作用,《一条大河》所蕴含的饱满的爱国激情、科学的创作精神、艺术的品质追求以及儿童的讲述视角难能可贵。
48、《印度豹大甩卖》
北京联合出版公司
推荐年龄:3~6岁
推荐理由:这本书的故事很欢乐,充满无厘头,打破了日常规则与限制的绘本。而且是日本绘本奖得主代表作。
这部图画书能够吸引读者,首先是从一个惊人的创意开始。在热闹欢快、跌宕起伏的故事结束之后,读者难免会做出得与失的判断,而印度豹身上的斑点,有着什么样的寓意?这种意味的叠加,让作品忽然增加了厚度。孩子们会喜欢这样的创意,喜欢这样的故事,而其中蕴含的道理,则会像种子一样埋在他们心里。告诉孩子们,你可以说“yes!”去尝试所有可能性!
49、《中国童谣》(绘本版)
中信出版集团
推荐年龄:0~5岁
推荐理由:这套书和我们以往介绍的图画书不同,它是收录了百余首朗朗上口的传统童谣和现代童谣的套书。因为童谣对于幼儿时期的孩子有着特殊的意义,所以要把这套经典的《中国童谣》推荐给每个年轻的爸爸妈妈。
这套书中四本传统童谣由著名儿童文学作家、诗人金波选编。四本现代童谣由当代著名诗人李光迪创作。而童谣里精美的插图是由在全国美展中获奖画家胡永凯、田原创作的,图案颜色鲜艳,造型生动。孩子在吟诵中国童谣,感受中国文化的同时,还可以欣赏到富有民族特色的插图。
现代教育也证明了童谣在早期教育中的重要性,襁褓中的宝宝因为聆听了妈妈的歌谣,长大后无论是口语还是阅读都会有更好的发展。
50、《走出荒园》
北京联合出版公司
推荐年龄:5岁+
推荐理由:斩获多项荣誉大奖:★2019年美国图书馆协会优秀童书★美国青少年图书馆协会选书★《书页》杂志2018年最佳图书★纽约公共图书馆2018年最佳图书。
《走出荒园》就向我们展示了一个富有生长性的过程。人都会老去、死去,这是生命规律,谁也没办法改变。“通过引入入胜的构图和精湛的光影运用,布赖恩·莱斯刻画了一段从失去、悲伤到治愈和希望的情感历程。”
1、《黄帝内经》
《黄帝内经》分《灵枢》《素问》两部分。在以黄帝、岐伯、雷公对话、问答的形式阐述病机病理的同时,主张不治已病,而治未病,同时主张养生、摄生、益寿、延年。是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍。它是研究人的生理学、病理学、诊断学、治疗原则和药物学的医学巨著。在理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”、“藏象学说”等。介绍及论证了从生活习惯干预到心理干预、从经络原理到经络治病术、从疾病的诊断治疗以及相关人体解剖、生理病理到使用药物原则及注意事项等内容,内容广博,被誉为综合性百科全书。
2、《神农本草经》
《神农本草经》(简称《本草经》或《本经》),中国汉族传统医学四大经典著作之一,作为现存最早的中药学著作约起源于神农氏,代代口耳相传,于东汉时期集结整理成书,是上古,先秦,秦汉时期众多医学家搜集、总结、整理当时药物学经验成果的专著,是对中国中医药的第一次系统总结。其中规定的大部分中药学理论和配伍规则以及提出的“七情和合”原则在几千年的用药实践中发挥了巨大作用,是中医药药物学理论发展的源头。
3、《伤寒论》
是东汉著名医学家张仲景所著,内容包括伤寒和杂病两部分。他在《内经》,《难经》等著作的基础上,总结了汉代以前的医学经验和自己的临床实践,确定了祖国医学辨证论治的完整体系,是一部理、法、方、药俱备的指导临床实践的医学经典。
4、《难经》
《难经》是中医经典著作之一,也是学习中医学、掌握传统理论真谛的必读之书。它成书于西汉末年。全书以问答释疑的形式讨论了八十一个问题。所述以基础理论为主,并对《内经》中某些重要问题进行了阐发和探讨。具有重要的理论和临床意义,但由于其成书较早,文字古奥,语句艰深,极难使中医初学者理解掌握。
5、《金匮要略》
撰于3世纪初。为作者原撰《伤寒杂病论》十六卷中的“杂病”部分。经晋王叔和整理后,其古传本之一名《金匮玉函要略方》,共3卷上卷为辨伤寒,中卷则论杂病,下卷记在药方。后北宋校正医书局林亿等人根据当时所存的蠹简文字重予编校,取其中以杂病为主的内容,仍厘订为3卷,改名《金匮要略方论》.全书共25篇,方剂262首,列举病症六十余种。所述病证以内科杂病为主,兼有部分外科妇产科等病证。
6、《医学三字经》
清代大医学家陈修园先生所著医学启蒙之作,以《内经》、仲景之书为根本,言简意赅,通俗而不离经旨。由此入门习医,可以不入歧途。我以为,此书不仅初学必读,而且是诊家必备,时时研习,常有心得。以诗赞之:医学启蒙三字经,清源正本圣心明。升堂捷径修园指,理法得来可顺行。
7、《濒湖脉诀》
明代李时珍为纠正五代高阳生《脉诀》之误,汲取其父李言闻《四诊发明》中有关脉学内容,并参以诸家学说及自己的临证经验编撰而成。该书分两部分,前半部分主要论述了浮、沉、迟、数等27种脉象。其中同类异脉的鉴别和各脉主病均编成七言歌诀,便于读者背诵,后半部分为李言闻根据宋代崔嘉彦的《紫虚脉诀》加以删补而成,全面论述了脉象机理、诊脉法、五脏平脉、辨脉提纲、各种病脉体状、脉象主病等问题。原书语言简练,易诵易记,适合广大医者及中医爱好者学习参考。
8、《四圣心源》
《四圣心源》十卷,清·黄元御撰。他将《内经》《难经》《伤寒论》《金匮要略》等经典著作之精髓,融会贯通于一体,提出了“一气周流,土枢四象”的理论体系,辨证治疗,尤重中气。黄氏自谓其说远承先圣之心,故将其撰书留世,命名为《四圣心源》。《四圣心源》阐述的一气周流体系,从天人合一的角度,将理论与临床完美结合,可以执简驭繁,帮助后学更好地领悟中医的真谛。全书文辞工美,医理圆周,前述理论,后列诸病,是一部颇具特色的综合性中医专著,适合各级中医业者阅读参考。
9、《脉经》
《脉经》是我国现存第一部流传于世的脉学经典著作,对后世脉学的发展产生了深远的影响。全书共1O卷,98篇,成书于公元3世纪中叶。由西晋著名中医学家王叔和精选《内经》、《难经》以及张仲景、华佗等汉魏著名医家有关脉论精华.结合自己的临证体会以及当代临证经验编撰而成。该书集晋以前脉学之大成,对中医脉学理论进行全面梳理.发展并构建了中医脉学体系,
10、《针灸甲乙经》
《针灸甲乙经》类集《素问》、《灵枢》之论,总结出诸疾之病因、病机、治则、复采《明堂》腧穴、针法、灸法、乃贯通三部中医经典之理论与实践于一书,分12卷,成为最早的,最权威的针灸学经典著作,故全名为《黄帝三部针灸甲乙经》,简称《甲乙经》。该书不仅是《素问》、《灵枢》的最早传本,还是《黄帝明堂经》的惟一完整传本,具有极高的文献价值。。
11、《温病条辨》
《温病条辨》是清·吴瑭(鞠通)所著,为明清医学中温热学派的名著之一。全书共6卷。卷首引证《内经》经文,冠以原病篇。前三卷据金·刘河间“三焦分治”的方法,系统地把温病分上、中、下三焦三篇,详细论述了温病的病源和证治。卷四为杂说,讨论有关温病的学理,卷五为“解产难”,卷六为“解儿难”,都是结合温病的理论来讨论产后调治以及小儿惊风、痘症等。由于《温病条辨》所有论据和治疗方法,都是明清以来医家的实践经验,颇切实用;《温病条辨》中所创制的一些方剂如“桑菊饮”和“银翘散”等至今仍为中医所广泛应用,因此,《温病条辨》是学习和研究中医学,特别是研究温热病所不可少的参考书。
12、《医宗必读》
《医宗必读》为明末著名医家李中梓所著。全书共10卷。卷1为医论和图说。医论以介绍医学源流、指导学医门径为主;图说部分根据《内经》列述人体骨度部分及脏腑、生理等。卷2提纲挈领地阐析中医的脉学、诊法。卷3-4为本草征要,以《本草纲目》为主,精选常用药物400余概括主治功效,并采诸爱学说、参以已见予以阐释。卷5-10介绍以内科杂病为主的30余种病证的病机和治疗,并附医案。本次整理以明崇祯址年丁丑(1637)刻本为底本,经过精心校勘而成。书前撰有导读,书后附有方剂索引、药名索引、便于读者查阅。
13、《本草纲目》
《本草纲目》原本共190多万字。52卷。它共收集品物1892种。其中植物1094种。动物443种。矿物161种。其他194种。收录药方11096个。绘制了插图1110幅。该书以部为纲、以类为目。再以类为纲、以药为目,又在每种药物之下。以药名为纲、以八项分析为目。集几千年食物、药物的种植、收采、调制及医养功效之大成。
14、《诸病源候论》
《诸病源候论》是我国第一部病因、病机、证候学专著。本稿选择善本作为底本,并参考多种校本,进行校勘、注释,并撰写导读,供中医从业人士、爱好者和学生参考使用。《诸病源候论》50卷,共分70门,载录内外妇儿诸科1739种病候,叙述了各种病候的病因、病理与证候。
15、《医学衷中参西录》
《医学衷中参西录》为清末民国初中西医汇通代表医家张锡纯所著。影响颇大。其于临床的主要贡献,是在中西医汇通思想基础上充分发挥生石膏治疗热病的功效,创“升陷汤”治大气下陷。在治疗急证、防治霍乱等方面,有所建树,医界称其为“执全国医坛之牛耳者”。前七期30卷于1918~1934年陆续刊行。其中前三期合编为医方,按治阴虚劳热、治喘息、治消渴、治淋浊等证候分34类,收录奇效验方180余首;第四期为中西药物讲义,介绍中药80余味,常用西药近50味;第五期为医论医话;第六期为医案,栽虚劳喘嗽、血病、肢体疼痛等临床验案百余则;第七期为伤寒论讲义,系张氏去世后,其子张荫潮整理遗稿后付梓而成,并附温病遗方8首;第八期为其孙张铭勋1957年所献张氏未出版的遗稿。此书是张锡纯一生临床经验的总结,不仅内容丰富,且独树一帜,中西结合,大胆创新,在医林中影响颇深,
16、《备急千金要方》
我国唐代著名医学家孙思邈的代表性著作,被誉为我国历史上第一部临床医学百科全书,在中国医学史上占有举足轻重的地位,历代医家奉为研习医学的必读书。全书共30卷,汇集了晋唐以前大量医药学资料。内容包括医德、医学教育、治则、诊断、处方用药、妇、儿、五官、内、外、急救各科诸病证治,及食疗养生、房中、脉法、针灸孔穴等,记载了丰富而宝贵的医药学经验与文献资料,迄今仍有很高的实用价值。对于今后医学的发展,是一份可供深入挖掘的宝藏。
17、《肘后备急方》
《肘后备急方》,东晋著名医家葛洪撰,是我国现存较早、实用价值较高的一部方书。全书共八卷,所论疾病包括急性传染病、各脏器急慢性疾患以及外科、妇科、儿科"口腔、眼科等病证。每病皆论及病候,略记病因,审明治法,依法立方,据方配药,并兼以针灸。用方药简易得,价廉而效;针灸不言腧穴,只言分寸,明了实用,因此实用价值颇高。
18、《临证指南医案》
《临证指南医案》共十卷。卷一至卷八以内科杂病医案为主,兼收外科及五官科医案,卷九和卷十分别为妇科医案和儿科医案。全书序列八十九门,述证八十六种,每门以病证为标目,序列其经治医案,言简意赅,切中肯綮,于学术多有所体悟,于后学启迪甚多。每门之末附有论述该门证治大要的附论一篇,系由叶氏门人分别执笔撰写而成。反映了叶天士辨证精细、立法妥帖、处方中肯、用药灵活的学术特点。
19、《汤头歌诀》
古人治病,药有君臣,方有奇偶,剂有大小,此汤头所由来也。此乃清朝名医汪昂所撰的方剂学著作,其内容简明扼要、音韵工整。
20、《药性赋》
常用中药按药性分寒、热、温、平四类,用韵语编写成赋体,言简意赅,朗朗上口,便于诵读记忆。尤其是对药性概括精辟,一经铭记在心,受用终生,颇受历代读者喜爱,传沿至今,长盛不衰。
21、《太氏药谱》高洪玉
这个是我大一刚开始学中医的时候读的,当时几乎啥都不懂,看理论书也看不进去,就喜欢看一些中医类的故事,既能学点知识,又比较能看的下去。这本书就是叙事的形式,比较有趣,比理论书更生动一些,适合初学者看,或者无聊的时候解闷。
22、《阴阳调和百病消》李华
最近刚刚看的书,觉得讲得不错,初学者可以看看。作者是国家级公共营养师,书里主要是通过食疗、功法等来调理身体,浅显易懂~(主要是有一些食疗的小方子,我觉得不错)
摘录:
出汗,本身说明细胞代谢活跃,血脉流畅,把体内的垃圾都给排出去了。与其平时去汗蒸馆,倒不如夏天少在空调房里猫着,利用夏天对身体进行一次大扫除。
接下来,重点为大家介绍一款适合夏天的养生美食。丝瓜虾米粥。丝瓜本身性凉,清热解暑的效果最佳,可以有效地帮助身体免受暑邪的侵袭。而虾皮呢,本身性温,对于补肾壮阳,效果极好。丝瓜和虾皮搭配,性温的虾皮能缓和丝瓜的凉,性凉的丝瓜还能中和虾皮的热,取长补短,变成了一道滋阴补阳的绝佳美食。
23、《大医至简》刘希彦
这本书推荐过很多遍了,因为确实是对我帮助最大的一本书,从这本书里收获了很多。这本书最重要的是树立起了一个中医的主干——六经辨证。书里面提出了很多非常重要的观点,比如治病的主体不是药而是人体、取大象、单一证不可断、能量永远是第一位等等。另外,书中通过人体本身自然的反应来解释疾病,比如咳嗽是人体一次次强行的宣肺和解表;虚火是人体的自我保护机制,当津血不够时,人体就要亢奋起来以加快津血的运行和生成,于是产生这种上火反应。
这本书个人认为写得比较易懂,有一些中医基础的朋友应该就能读懂。
摘录:
真正的古中医是反对用药去治病的,而是着眼于回复人体秩序,打开让免疫力收到抑制的这把锁,然后让免疫力自己去治病。
不停留在方证对应的层面,而是破解经方后面的组方原理和规律,解决这一学术难题,以得源头活水。
古中医不管它是何种病毒,长何种疱疹,所有得疱疹其实就是本条所说的,湿气到了皮肤下出不来了,于是形成疱疹。
24、《李可老中医急危重症疑难病经验专辑》李可
李可老师真的是中医的一面大旗,现在普遍人都认为中医治病慢,认为中医没法治疗急症,但是李可老师却用纯中医的方法治愈了许多重症、急症,里面的经验和胆量值得我们学习!
摘录:
瘀积重,面色暗黑,眼有黑圈,环口一圈紫暗,手足心、前胸后背发热者,为血瘀发热,加酒大黄10~15克,三五日即退,去大黄,此即大黄魔虫丸意。正虚加党参、灵脂,虚甚者用红参。4种虫类药,软坚散结,化瘀力强。生蛭为破瘀第一要药,破瘀血不伤新血。可视瘤体之大小,病程之久暂,用3~6克。炮甲珠穿透走窜之性无微不至,凡血瘀血凝皆能开,且有升高白血球作用,寓补于攻,妙用无穷。冲任隶属于肝,血瘀者气必滞,加柴胡疏达肝气。大贝消痰软坚,缩短病程。
25、《医道存真》《医道求真》《医道传真》吴南京
吴南京老师形成了自己的一套用药规律,因为是在南方,尤其注重湿气,常用组合为苍术配厚朴,并且善用黄芪、菟丝子、杜仲等,有自己的用药和疾病理解,值得阅读。
摘录:
滞通气、水结利尿、血瘀活血。这是治标之法,但快气通利之治,虽得一时之快,元气更耗,膨胀更不得除。膨胀病,不论何种见症,总以运脾和胃为根本。
女性的生殖器官处于下焦,下焦之炎症必由阳气不升,导致湿瘀之邪固阻下焦日久而得。
糖尿病,不是因为体内糖太多 而是体内的糖不能有效运化,核心根本不外是脾虚或脾肾两虚无力运化。但血中糖分太多,血行必失畅而瘀滞,所以治疗糖尿病必要活血化瘀,何况是病程长久到肾功能不全的严重患者,更一定要活血化瘀。所以重用益母草和鸡血藤以通血脉,益母草不仅能活血化瘀,还有很好的利湿解毒之功。 针对肾功能不全,笔者恒用之,效果理想。
26、《胡希恕医论医案集粹》胡希恕
印象比较深的是书里对于痹症如何治疗的讲解,把桂枝汤加白术附子、桂枝芍药知母汤、柴胡桂枝汤、越婢汤、防己茯苓汤、麻杏苡甘汤等方剂进行辨别,非常详细。总之胡老的书必看!
摘录:
这种病是“伤于汗出当风,或久伤取冷”所致,这说的是病因了。这个湿从哪来的呢?它也不是从外边来,是人想出汗,要把部分水分排出体外,由于汗出当风,所以受阻排不出来,这就有湿邪了。出汗这个机制,它是排毒素的,毒物、废物应该排出体外,可是它排不出去,就停积在某个部位,就很容易犯这个病。
古人有一句话,“邪之所凑,其气必虚”,皮肤这块虚,身上无论哪个地方停湿,它也往外来,就在皮肤这里待着了,这个虚不恢复,这个湿也不会去。这时候只用发汗药不行,非用黄芪不可,也不必太大量,三四钱就行了。
小便自利和小便不利是一个问题,都是膀胱机能的障碍,如同失眠和多眠是一个问题,都属高级神经活动障碍。膀胱的括约肌松弛,失去收缩的力量,这就是虚,这个小便就频数;如果膀胱的括约肌收缩而不开,这就是小便不利,这大概都是属于阳性证。用白术、茯苓这样的利尿药,治小便不利,也治小便自利(频数)。
27、《药性琐谈》江海涛
主要是讲中药的,目前为止看过单讲中药最好的书。这本书通过本草的生长习性、色、味多方面共同解释药的功效,两两药之间对比。比中药学死记硬背有趣多了!
摘录:
黄芪的特长是其建设能力,不是其战斗能力。黄芪被誉为外科圣药,因为它能温分肉,肥腠理,使阳气和利,充满流行,自然生津生血,体表有疮痈时,可以凭借黄芪的“托”力而痊愈;体表过虚汗出多时,可以用玉屏风散建成一堵围墙。因此黄芪与麻、桂等解表药虽然作用都在体表,却可以说是一文一武,外邪入侵时 要靠“武将”厮杀,而不是在边关建造围墙。另一方面,战争时期在边关设一文职,作为“监军”,往往对武将有“掣肘”的负面作用。
仅仅富含阴津的药物也不一定就有很好的补肾效果,如麦冬、山药等含有阴津只是具有了能够补肾的“体”,还需要具有收藏能力比较强的“用”,才能有效地补肾,中药里有许多寄生植物,如桑寄生、肉苁蓉、菟丝子等,这些植物往往都有补肾的作用。这是因为它们善于抽取宿主植物的营养,收藏能力较强,同时它们又储存了大量的`阴精,可供填补肾精之用。
28、《杏林薪传》系列书籍
这一套书有好多本,就不一一列举了。里面有很多中医师的用药经验和临床医案,可以借鉴和学习。(当然是有了主干之后再看,要不然就是走马观花一样,感觉看了一遍啥都没学会)
29、《听名师讲伤寒论》傅元谋
这本书目前正常看,书里面对于六经辨证的条文讲得非常细致,而且研究的非常深刻。与《大医至简》相比,《大医至简》讲得浅显易懂,这本书对于条文本身的研究,更加深入,可以看完《大医至简》之后再看这本书。
摘录:
在临床上常常出现这么一个现象,我称它为上带下原则。太阳伤寒有头痛,身疼,腰痛,骨节疼痛。那么我们怎么样来判断这个腰痛是不是太阳病的腰痛。就要用到上带下原则。如果一个患者先出现头痛,继而出现腰痛,那么这个腰痛属于太阳病之腰痛可能性就比较大。如果一个人只有腰痛,原则上我们不按照太阳病来处理,因为它不符合上带下原则。
大肠与肺为表里,大肠之气的降,能够促进肺气的降,而肺的降和宣有相辅相成的关系,所以降大肠之气就可以促进卫气闭郁状态的解除。但是下法解表不符合因势利导和就近祛邪的原则。所以原则上不考虑使用。但是在既有表证,同时兼有腑气不通,大便不畅的情况下可以在解表的同时适当地使用通下之药。
30、《黄帝内针》传讲:杨真海;整理:刘力红
这本书前两章,花了一大半的篇幅在写“针道”的重要性。任何简单的针法,并不是掌握技巧即可练成,需从针道开始,逐日累计,练针先修心,心不圆满,手下亦不得神,真所谓:“粗守形,上守神”。第三章提出了黄帝内针的四总则,非常简单,在临床上变通也很多,值得学习。
摘录:
土德是构建生命的基础,有土德则生,无土德则死。若从临证的角度,生了病不要紧,只要土德还在,就有就只的希望。因为有土德就有阴阳自和的可能,而“阴阳自和者必自愈”!土德是广泛的,五常中的信是土德,八德中的孝也是土德,所以,我们不仅仅只是用五术来养护土德用针用药当然可以很好地营建土德,比如上面的足三里,比如《伤寒论》的大小建中汤。但,我更想跟大家说的是,不怨能够维护土德,和气能够维护土德,而且这个维护的层面更深、更彻底!因此,健康就不单单是医生的问题,更重要的环节其实是自身,这一点大家务须明白。
31、《医学衷中参西录》张锡纯
张锡纯是清朝非常有名的一位中医,不要看这本书的名字里面有中西医就简单的一位这就是中西医结合,这本书虽然涉及到西医的一些药品和解剖,但都是在中医整体观的理念下指导应用的。
32、《刘涓子鬼遗方》——中国最早的外科专著:
《刘涓子鬼遗方》据说是晋末的刘涓子在丹阳郊外巧遇“黄父鬼”时所遗留的一部外科方面的专著,今本存五卷,原书又称《神仙遗论》、《痈疽方》,经北齐龚庆宣整理后,成今本《刘涓子鬼遗方》。
33、《素问》
医经著作,9卷,81篇。与《黄帝内经灵枢》(即《灵枢经》)为姊妹篇,合之而为《黄帝内经》。具有比较完整之理论体系,内容广博而深奥,为中医理论之渊薮。
34、《灵枢经》
即《黄帝内经·灵枢》,简称《灵枢》,是一部中医理论著作。《素问》与《灵枢》同为《黄帝内经》之组成部分。《黄帝内经》则是现存最早最重要的一部医学著作,是中医学理论体系形成和奠基之作。
35、《兰室秘藏》
三卷,元·李杲撰,刊于公元1276年(元朝至元十三年)。 书名“兰室”,取《素问·灵兰秘典论》“藏灵兰之室”一语,表示所载方论有珍藏的价值。全书分二十一门,包括内、外、妇、儿临床各科。
36、《金匮要略》
是我国东汉著名医学家张仲景所著《伤寒杂病论》的杂病部分,也是我国现存最早的一部论述杂病诊治的专书,原名《金匮要略方论》。 “金匮”是存放古代帝王圣训和实录的地方,意指本书内容之珍贵。全书分上、中、下三卷,共25篇,载疾病60余种,收方剂262首。
37、《景岳全书》
明代张介宾撰,六十四卷。首选《内经》、《难经》、《伤寒》、《金匮》之论,博采历代医家精义,并结合作者经验,自成一家之书。 《全书》成于景岳晚年,在其殁后刊行。首为《传忠录》三卷,统论阴阳、六气及前人得失。次《脉神章》三卷,载述诊家要语。
38、郑钦安的《郑氏三书》
对此书,论掌握的精深,自然是太极医道的吴自然老师。从客观角度和个人角度来讲述,郑钦安的医学成就,是远在明清很多医家之上的。而这个成就之大,便是得人身一副全龙,指明水火,以气化恒常推演伤寒。郑氏学术不偏不倚,至道之下第一人。
然多数学郑氏,多以为火神,这是误读。火神只是郑氏之下乘法,一气是上乘法,阴阳是中乘法。书中聊聊数语,揭示三大简明清晰实用体系。
39、陈修园的《陈修园医书十三种》
陈修园(1753-1823年),名念祖,字修园,一字良有,号慎修。清代著名医家。福建长乐江田溪湄村人。
陈修园一生致力于医学理论研究与临床实践,其医理精湛,学识渊博,不仅是一位颇有创见的医学理论家、医术超群的临床家,而且是一位杰出的中医普及家。他著述甚丰,计有《灵素集注节要》《金匮要略浅注》《金匮方歌括》《伤寒论浅注》《长沙方歌括》《医学实在易》《医学从众录》等16种。这些医书内容深入浅出,通俗易懂,切合实用,为普及中医知识作出了贡献。
40、黄元御的《黄元御医学全书》
黄元御字坤载,号研究,别号玉楸子,山东昌邑人。生于1705年,卒于1758年,是清代乾隆年间著名医家,曾任清室太医,被誉为“一代医宗”。 黄氏之作,是积20余年研习医学经典的心得体会写成。书中对《素》《灵》《难经》《伤寒》《金匮》诸书,进行了重新编次、厘定;对其原书文字,逐段诠释,阐发其经旨微义,确有独到之处,诸如对天人相应、阴阳五行、沉经络腧穴、病能脉法、气血营卫、泻南补北等经旨医理,多有创见、发挥。 黄氏于临床,精通五运,明彻脏腑,娴熟脉法,组方遣药,配伍精当,验之于证,疗效颇高,曾荣受乾隆帝亲题之“妙悟岐黄”扁额。 《黄元御医学全书》,除收载黄氏医书11种外,还收录了本书主编写的“黄元御医学学术思想研究”一文,凡数万言,可供今人及来者对黄氏医学建树、学术思想、医术特色及治学态度的研究等有所参考。
41、赵献可的《医贯》
《医贯》(公元 1687 年)明.赵献可(养葵)着。六卷。发明《薛立斋医案》之说,以命门真火、真水为主,以六味丸、八味丸二方通治各病。在理论上有些偏激,清.徐大桩怍《医贯贬》予以批评。
42、左季云的《伤寒论类方汇参》
《伤寒论类方汇参》,伤寒著作。左季云撰于1927年。作者宗柯琴以方类证的研究方法,将《伤寒论》方分为桂枝汤、麻黄汤、葛根汤、柴胡汤等十二类,并将有关加减及变化方附入介绍,每一处方下大多详列适应症、禁忌症、方药作用、服用法、药后反应、预后等,并辨析和鉴别与此方配伍或作用近似的有关处方,有独特见解,较切实用,是研究《伤寒论》方治的参考读物。1949年后有排印本。
43、朱丹溪的《格致余论》
《格致余论》,一卷,元·朱震亨撰。成书于元至元七年(公元1347年),因“古人以医为吾儒格物致知一事”而得名。为朱氏的医论集,其著名的“相火论”“阳有余阴不足论”等俱载于此书,集中反映了朱氏的学术观点,阐述了相火与人身的关系,提出保护阴血为摄生之本,列色欲、茹淡、饮食诸论,强调饮食起居的重要性。在杂病论治方面,朱氏于书中也提出了许多独到见解。
44、吴谦等撰的《医宗金鉴》
此书刊行于清乾隆七年(1742),是当时政府编纂的一部医学丛书。《四库全书总目》称赞其“有图、有说、有歌诀,俾学者既易考求,又便诵习”。
今编此书分上、中、下三册,90卷,包括(订正仲景全书伤寒论注、金匮要略注等部分。)
由于本书的内容,切合实际,简明扼要,因此,二百多年来,一直作为广大中医初学中医的必读书。此次整理,精选底本,增加导读,附方剂索引,更加方便中医临床各科医生阅读。
45、医述(上,下)(孙思邈)
《医述》是清代程杏轩辑编的一部综合性中医著作,初刊于清道光六年(1826)。全书为溯源二卷,伤寒二卷,杂证八卷,女科一卷,幼科一卷,痘疹一卷,方药一卷。上自《灵枢》、《素问》,下至近代名医,所辑古今医书三百二十余种,经史子集四十余种,共计列述经义六百五十余条,先哲名论五千余款,选案二百八十四则,附方一百九十一首。凡一百三十门,五百七十类,融贯众说,分类比附,浑然成一。所辑各家之书,其书目、姓氏,载录明晰;所载医案,启迪后学效法深思。
46、虫类药的应用(朱良春)
《虫类药的应用》主编朱良春教授是我国国医大师,也是虫类药临床应用大家,在应用虫类药治疗疑难病症方面积累了非常丰富的临床经验,见解独到,疗效卓著,堪称国内第一人。
《虫类药的应用》就是朱老临床应用虫类药的专著。分总论和各论两部分。总论概述了虫类药的发展史、虫类药的应用部位、虫类药的主治功用、虫类药的现代研究和虫类药的加工、炮制与贮存以及拓开虫类药应用途径等内容。各论收录虫类药113种,按功效分为14类。每味虫类药按概述、应用和按语三方面分述,其中:概述又分别名、科属、生态、药理、炮制、药性、功效、用量、禁忌和前贤论述。特点:①每味虫类药内容全面系统,以便读者进一步学习研究;②融入主编70多年临床应用虫类药的经验体会和其他专家的心得,临床指导性强;③收录大量临床应用虫类药的医案,便于读者按图索骥。④配有137幅虫类药插图,方便读者研习。
47、泊庐医案(汪逢春)
《泊庐医案》为京城名医之一汪逢春的临证验案。泊庐为汪氏书斋名,故书名日《泊庐医案》。汪氏博览群书,精通《内》《难》《伤寒》《金匮》等经典著作,造诣颇深。悬壶于京城40余载,善治时令温热病,处方用药独具匠心。
48、叶天士诊治大全
清代著名医家叶天士(桂)对中医学作出了杰出的贡献,是对近代中医学影响最大的一位临床大师。近现代中医界都推崇和学习他,将其医案誉为“临证指南”,为中医必修课之一。不少医家师其法,而成为一代名医,如程门雪、蒲辅周等。由于叶天士的医案有多本,且比较零乱,不便系统学习,《叶天士诊治大全》作者陈克正经过多年研究,对叶天士现存的8本医案进行全面系统的研究、整理,将其诊治心法条分缕析,并附后人和作者的临床验证。综观全书,内容丰富,颇具特色,是一本不可多得的临床实用参考书。
49、温病求真(上,下)
全书三部分:首载吴氏《温病条辨》笺正六卷,先录原文,继以笺正、选注;次为《叶氏温病论案新编》八卷,分为四时伏气外感概论、四时伏气外感论集、叶氏伏温病类案、治温方方论及《温热论》评注、新编之法,先录医论,继医案,末选注;后为作者研究温病文选五十五篇。
50、伤寒论方证研究
全书共三十篇。系从国内外有关期刊杂志一百四十余种、一千六百余篇文献资料中,选出报道较集中的桂枝汤证、葛根汤证、麻杏石甘汤证等三十个主要方证加以整理、综述编辑而成。每一方证分原文、病理机制、方剂组成及方义、药理研究和临床应用等五项进行阐述,反映了当代《伤寒论》研究进展大要。书末附有参考文献索引。
我一直在苦恼,现在的孩子在上语文课的时候,孩子对学习经常没有什么兴趣,我们教师不得不绞尽脑汁来想很多的策略来进行教学,激发学生的兴趣。不过有一次在一节语文上孩子的表现,让我有了新的一些收获。
那是一篇叫做《冰灯》的课文,课文中提到小军的爸爸用钱给小军买了一个很美的玻璃灯,作者也很喜欢透明的等,就让爸爸做一个,家里没有玻璃,爸爸为了做这个灯,就冻了一块冰,在除夕早上起来,磨冰块,做冰灯。为了让孩子感悟爸爸的爱,但是为了让孩子有思考,讨论的余地,我提了一个问题:你们觉得哪个冰灯更美一些?
有学生回答我:"老师我觉得小军的灯更美,因为它是玻璃做的,而我的灯是爸爸做的,还是用冰做得,怎么可能做得好看呢?"
这时候,很多学生愣了一下,大家对这种想法都有点意外,很多学生对这个问题产生了很大的兴趣,很多人开始思索,有人马上去读课文。
我咋一听也觉得学生是不是没有理解课文中得含义呢,我很想引导他理解这层含义,可是转念一想,为什么不尊重一下学生的看法,让学生再读一读,和同学讨论一下,再来根据自己的理解来一场小小的争论呢?新课程不是很注重学生的独特的见解吗?我也尊重一下学生。学生经过读、讨论,开始发言。
一学生:"老师我还是觉得我的冰灯更美,因为那是爸爸忍受着寒冷,在除夕早上做的……这是包含着爸爸对我深深的爱的冰灯,所以……"然后学生还读了书中的词句来说明。大家也很赞同他的看法。因势利导,我就让他们带着感情来朗读课文。我发现,学生的兴趣很浓,读得特别认真。读完后,那个我让另一方的同学来发表他的意见。
一学生说:"老师,你们都说那个冰灯含着爸爸对我的爱,那小军的玻璃灯不也包含着他的爸爸对他的`爱。"我和很多孩子都很感兴趣,我也一下子意识到了这一点,对呀!我让他继续说说他的看法:"小军的爸爸给小军买的冰灯不也是爸爸跑到镇里买的,这也是爱的表现,另外,他爸爸买的冰灯比较贵,要花很多钱,而这些钱不也是爸爸辛苦挣来的,和我的爸爸辛苦地做冰灯不是一样的吗?"
我真佩服孩子这种独特的想法,真佩服他那样与众不同的思考方式,同学们听了都觉得很有道理,也表示赞同,当然其他孩子也针锋相对,认为我的爸爸的爱更美什么的,但是在争论中更加深了对课文的理解,我也毫不放过一次次的机会,引导学生思考,发表各自的意见,朗读,效果很好。
在另外一篇课文中,也出现了一个小插曲,在学习《电话的发明》的时候,课文中出现一句话"……他们的实验又失败了……",在朗读课文的时候,有个孩子发现了这句话中有个"又"字,马上提出:"老师,课文只讲到他们做的一次实验,为什么这里还用又呢?"这个问题我也没有注意到,备课的时候也没有在意,而其他孩子对这个问题很疑惑,很有兴趣,我赶紧抓住这个机会,让他们再读课文,再来回答这个问题。本来这篇课文没有什么味道,孩子不是很爱读,来这么一个问题,孩子们马上来了兴趣,很多孩子认真读起课文,寻找原因。经过这么一读,他们找到了了用"又"的原因,同时他们对课文中语言文字的兴趣似乎也提高了很多,接下来的学习中好像都不放过课文中的每个字眼。
以上两个的小环节中,我发现,其实孩子的心理特点就是这样,对很对自己不明白的事物都很有兴趣,只要老师在上课的时候抓住这个特点,抓住孩子每一次的灵感的闪现,抛弃原来固化的模式和你原来的打算,让孩子自发的对学习中的疑惑或一些不同看法激发出对学习的浓厚兴趣,让孩子自己带着自己的兴趣去学习,这样不就是所谓的自主探究式的学习方式吗?作为老师,我想要特别注意尊重孩子的想法,设置有时还得鼓励;老师还要善于发现孩子在学习中的灵光的闪现,要捕捉住那一瞬间,因为有时候那些能够激发兴趣的"光"就是一闪而过的;老师更要因势利导,抓住机会让孩子用兴趣引导学习;老师还得要有热情,我发现如果老师能够像孩子一样,兴奋地、热情地对待这些瞬间,孩子也对因为你地投入而更加投入。
《花钟》,最终上完了,心里的大石头最终能够放下了,最终能够忙其他的事情了,手上的事情很多、很多,再加上心境烦躁,所以前阵子根本没有什么心思认真备课。刚听到要上花钟,我的心头一蹬,因为我不大喜欢上说明文,可也没有办法,校要求上同课异构,其实我早就该克服自我的心理,上什么课文都要有信心上好,不能去挑课文。看了教材觉得课文的第二、三很难把握,所以决定上第一课时,所以选择了第一段,选择这一段进行教学,第一段作者介绍了9种不一样的花开花的时间,这段文字作者写得形象、生动,运用了拟人的写法写出了各种花开放的样貌,而这部分的教学资料既是课文的重点,也是我们教学的重点,而这个教学点如果教师教好了,就能很好地指导学生写好不一样的花开放的样貌的语句。
准备这节课给我最大的感受是,1)无论是上第几课时,教师要有发现教材、捕捉教材的'慧眼,在熟读文本的基础上,找准教学点的基本点,挖掘教材该讲的资料,舍弃不该讲的资料,(包含很多学生已懂的和不重要的资料)并根据学生的学情设计教学资料,教学的环节不要过多,一节课不要面面俱到,什么都想抓,可是却什么都抓不好,不要奢望学生什么都掌握。相反,如果你设计的资料少了,省下的时间把文本挖深了、学深了,学生那才是真正的读懂课文。最好的课堂设计是环节简单,但资料充满,课要贴合文本,挖掘文本的内涵,仅有在课堂上充满浓浓的语文味,才能一步步地提高学生的语文素养。
2)由于新接班,第一次上公开课,我对学生的上课的情景根本没底,今日的课堂当学生无法回答正确的答案时,我反复地引导孩子从而导致了自我的语言的繁琐、啰嗦,而这点我却没注意,看来修炼课堂语言是当务之急。
3)往后的课堂要继续反思,努力做到每上完一节课都要让自我有一课一得,一课一思的思考。
在《蜜蜂》的教学过程中,在“我”的试验过程中,一步一步的布置中,从捉自家的蜜蜂——给蜜蜂做上记号——2里外放飞——叫小女儿等在蜂窝旁——放蜜蜂。我问到这些过程是否每个都有它的用处?能否用其他的方法?如果去掉一个过程试验是否能成功?
在小组的激烈的.讨论中,我发现有些学生的思维非常的敏锐,也会大胆的提出自己的建议和意见。在他们的意见中,我进行了全班的讨论。
比如在“给蜜蜂做上记号”中,一位同学的课外知识比较丰富,可能在电视里看到过类似的试验,说:“现在有一种科技,在小动物的身上装一种仪器,能够很清楚的知道这只动物在哪,不是更容易做实验,结果也不是更明确吗?”我听到这个结论,我脑海里飞快的想着应付的答案。但一下子,有许多的同学举起手了,有的说当时可能还没有这种东西了,有的说装蜜蜂身上蜜蜂还能飞吗?还有的说可能装以来很麻烦……我鼓励各位同学的想法和意见,可以课外去找一些资料去查一下。
还有在十七只蜜蜂飞回来了,还有3只哪去了呢?同学们的意见也很多。可能下雨了,也可能被蜘蛛抓走了,还有的可能还在采花粉呢————听了这么多的想法,我确实想到了现在的小学生自己的思考角度各不相同,思维也很发散,但总的来说还是在积极的动脑筋呀,我希望能够好好利用他们这种好奇心,去探索大自然的奥秘,带着兴趣去学习语文。
《燕子》这篇课文短小精悍,作者以优美的语言描绘燕子的特点和充满生机的春天的美丽。春回大地,万物复苏,可爱的燕子从南方飞回来了,它们有的正在湖上飞行,有的飞到柳枝间,还有的停留在远处的电线上歇息,它们给早春的湖光山色增添了生气,把春光点缀得更加美丽。教学中要让学生感受春天的特征,了解燕子的外形及活动激发学生热爱大自然的思想感情;学习作者细致观察和具体生动地描写事物的方法,培养学生的观察和想象力。
在教学中我做了以下尝试:
一、 充分利用多媒体课件和插图再现课文里的春光美,增强教学的形象性。教学伊始播放学生耳熟能详的音乐视频《小燕子》将孩子们带进美好的童年,带进充满生机的春天,并巧用课文插图,使燕子的形象和明媚的春光更具吸引力,激发了学生参与教学的积极性。在教学中适时的插入课件,以更好地帮助学生理解文本内容,学习写作方法。
二、让不同层次的学生通过听、读、说来表达自己的看法,并及时的给与鼓励。在每一段的感情朗读时,都给学生充分的时间和必要的指导,采取丰富多样的.形式练习,让学生体验到读书的乐趣;在学习拟人句的时候鼓励学生说出积累的或是自己创编的拟人句,并分析这句子的好处,让他们在合作的基础上集中汇报交流,不仅增强了合作意识,而且增强了学生的自信,锻炼了语言能力,为实现课堂教学目标奠定了基础。
三年级语文教学反思古诗是我国的文化精华。在《古诗两首》的教学中,我始终以读和图为主,让学生在读中悟,在图中感受。我在讲授《望庐山瀑布》一诗时,导入部分以投影诗中插图入手,让学生对庐山瀑布有一个直观印象,并使学生心灵得到震撼。在出示课题的时候,我利用图层关系,将课题中需要学生学习的生字“庐”和“瀑”进行重点学习,以此来实现第一个目标。在“学文“过程中,我主要进行了以下教学:其一,自主读文;其二,进行朗读指导;其三,进行会认字学习指导和古诗配画学习;其四,指导背诵。从目标上看,四个目标都已经达成,而且利用课文插图和课件,很好地解决了重点和难点的教学。从效果上看,学生的学习积极性得到了体现。图文结合,激发了学生朗读的趣味性和主动性。另外,利用田字格,让学生将观察到的生字送回家,从而来指导学生的书写,这既让学生获得了一个实践参与的机会,又充分体现了交互、参与的新课程理念。同时,这也体现了课堂教学以学生为主体的教学设计策略,为师生搭起了一个交互的平台,充分调动了学生学习的积极性。
在教授《绝句》伊始,我出示课文插图,引导学生观察,说说都看到了什么?然后根据图来出示古诗,让同学们在图文并茂中感受大自然的美,同时以图来辅助理解“千秋雪”、“含”、“万里船”等词,效果良好。这样的教学也能很好地实现目标“感受大自然的美”。然后再利用多种朗读方式帮助学生背诵课文。总之这一节课的目标得到了很好的达成,而且各知识点也得到了很好的落实。另外,我还利用现实环境帮同学们理解古诗“窗含西岭千秋雪”。我让同学们将教室的窗户当作一张白纸,然后看窗外的景色。同学们一看就知道了“含”的意思。
总之,这一节课更让我明白,低年段不要过分注重课文字词的理解,而要让学生在反复的、多种形式的朗读中自己去感悟,去理解,老师只是在这个过程中作引导。这一节课也让我明白了,要利用好现实的教学资源,让学生走出文本,利用自己的切身感受去领悟。
读书是一件很平常的事情,可不同人,读书的方式就不同。
有的人喜欢看了结局再看故事,有的人不喜欢别人剧透,一定要从头看到尾。有的人看书很慢,一个月看不完一本,有的人看书很快,两个小时就解决一半。有的人看书,记笔记,划好词好句,有人看书,不愿意留笔记,喜欢理解故事的深意和道理。不同的人侧重点不一样,想要做的事情也不一样。有的人觉得读书是一件必要的事,有的人拿读书当一件消遣的事。
不同的人,对待不同的事物,有不同的态度。这是一件很正常的事情,可往往人们就非得较个高低了,我很不理解,我觉得读书,可以以任何一种方式读,尊重每一个人的读法。
不要在别人想要去自己探究结局的时候,你先把故事的尾步情节给说了出来。也不要别人买了一本新书,你就说那本书不好看,这是一种不礼貌的行为。只要爱看书,大家就可以坐在一起,你管别人怎么读呢?
重要的是我们对待一本书都有自己的理解,能够有自己的想法,这是一件非常美好的事情,难道不是吗?
吸取别人好的地方,不要总是对别人坏的地方抓着不放。
对于那些喜欢看结局再看故事的人,你们可以欣赏他那样子的态度,去接受已经被剧透的那些书。那些书也一定有其他的`可取之处,不要别人说一句,你就赌气放弃了一本书。那些一个月看不完一本的,你也不要去嘲笑他,你两个小时看完的,也不要说别人看的慢。也许别人读的更精,也不一定。有人把读书看对一种消遣,也没有什么错,不要强求别人,只要不出格,我们做好自己,管好自己就可以。
读书不仅是一件很平常的事情,更是一件很值得尊重的事情。
一谈到读书,我的话就来了。
我最初接触的,只是那一本本无字的图画书。每当我翻阅起这些书的`时候,都乐此不疲。
但我三,四岁的时候,这些图画书已经不能满足我的需求了,每天晚上,我都央求妈妈给我讲一段《西游记》,每当妈妈给我绘声绘色的讲故事时,我都深深的陶醉在其中。但是,妈妈每天都只讲一段,就停止了下文,我只有带着对下面故事的无限悬念,在妈妈的催促下,极不情愿的上床睡觉。可是,每天才一段,这样听太慢了,什么时候才能听完啊?!
我咬了咬牙,拿起一本《西游记》,快速地浏览开来,越看越入迷,越看越有趣。但有很多意思都不明白,比如说:“只见师傅跪在地上,望天祷告:‘上天过往神灵,保佑我贤徒孙悟空无灾无难……’”因为那个时候对词语的理解并不在行。
到了十岁时,我开始接触外国小说,从《安妮日记》到《鲁宾逊漂流记》,从它到《呼啸山庄》,再到《简·爱》,每一本都使我爱不释手,特别是《简爱》中的一段:“难道就因为我一贫如洗,默默无闻,长相平庸,个子瘦小,就没有灵魂,没有心肠了……我不是根据习俗,常规,甚至也不是在用血肉之躯同你交谈,而是我的灵魂在同你的灵魂说话,仿佛我们穿过坟墓,长在上帝脚下,彼此平等……”每一段文字,每一句话,都令我回味无穷……
再转向中国,《红楼梦》一直是我钟爱的小说之一,虽然里面的人物多,但只要用心去读,还是十分有趣的,但是我并没有尝到“满纸荒唐言,一把辛酸泪的滋味”,也许是我理解得不够深刻吧?!
俗话说:“行万里路,读万卷书。”我相信,书一定会陪伴我一生一世!
窗外细雨沙沙地下着,浓郁的像牛奶似的天空中没有一丝阳光。雨不大,却这样连续不断地下着。这样的天气不由得让人犯困,瞌睡虫领着大军冲来了,可是我还要强撑着,真是令人讨厌的天气。不过今天,我竟出奇的有精神,便拿出了那本《猎人笔记》。
没有阳光地照耀,只有灯光在书页上游走着、转动着、跳跃着。我的眼神也在文字间游走、滞留,一个个景象从我眼前转换,一个个人物与我在精神上接触。发丝垂了下来?无妨,书上的文字浮现在眼前便好!汗水滴了下来?不碍事,没有落在书上便好!楼上的装修声太吵?没关系,只要在书的.世界里,又怎样走出来呢?手表发出了滴答滴答的声音,一秒钟、一分钟、一刻钟、一小时………时间就这样过去了,没有人的惊扰,更在于没有心的波动。因为,只有如此,才能在书中开辟出一个自己的世界。
在书中漫游,无需在意他人的看法、外界的打扰。书,是一种心境;书,是一个世界;书,是作者的感悟;书,是作者的一生。作者的处境,我不一定涉足;作者的坎坷,我不一定体验;作者的一生,我不一定经历。但是,只要我们思想接轨,那么就一定会有相同的心境,相同的体会。
正如佛经中记载:“一花一世界,一木一浮生,一草一天堂,一叶一如来,一砂一极乐,一方一净土,一笑一尘缘,一念一清净。”这一切都是一种心境罢了,心中若无物便可以“一花一世界,一草一天堂”。对我来说,读书时,一本书便是一个世界,一个只有我能够进入的世界。我的心中若没有外界的干扰,只愿在书中畅游,恐怕是没有人能够将阅读时酣畅淋漓的我拉出来了……
在经历了三个课时的沙盘模拟游戏—沙漠掘金后,我们小组经过团队的合作侥幸获得了第一名,对于此次活动成功的,我认为这是我们小组共同奋斗努力的结晶,在此次活动中我们制定了首要的资源目标就是水,水的载重量最重,在有限的负重下,水的重量将决定了其他负重,同时水也将对我们前进的路线的选择有着重要的影响,我们选择了通过绿洲来进行水的补给,而食物的重量上的大幅减轻以及在经过村庄的食物价格上涨使得我们准备了30份充足的食物并作为在皇陵中给魔鬼的物品,并且带上了指南针及帐篷来减少迷路和补给消耗,做好了最坏的打算,并且留了100元做最后的准备。在路上的运气不错,天气一直不错,唯一的高温消耗的水也经过绿洲的补给而充足,并且能够达到大山掘金,并且在别人都撤了后才匆匆回去,路上的天气不错,能够顺利返回大本营并且侥幸获得第一名。
在本次的活动中,首先我觉得我们小组的合作是取得成功的奠基石,只有团队的合作才能够取得这次的成功,团队中大家分工明确,相互合作,共同出谋划策,群策群力,才能保证这次活动成功。其次,这次的`成功,我们准确的抓住了主要矛盾—水,水的重量决定了其重要性,因此水的补给决定了这次活动关键路线的选择,水决定了我们小组每一步的走向。但是在本次活动中我们忽略了信息的关键性,在大本营中的逗留获得的信息可能是决定性的,作为信管专业的学生我们虽然抓准了水这个关键因素但却忽略了水信息的重要性,可以说这是我们本次活动中的一个不可饶恕的错误,但对于事后分析中大山中可以不消耗水资源的信息,我个人认为金子的重量与水相同,在大山中每天消耗水的重量可以与金子相抵消,如果在智者处获得的水的信息,水的重量将于金子的重量相抵触,但也许可以在回程中避开了绿洲的补水,而行军速度加快一点。
最后我们组存在侥幸的几点,一是回程时间的选择,这点我们并未考虑到最后金子价格相同时,每多逗留一天时间所多挖掘的50磅金子的价值将获得更多金币,而是取决了水和天气的因素,并且在获得其他队伍都回撤的情况下做出的决定,侥幸使得最后的金币最多,获得了胜利。二是天气中所占的因素,本次活动中天气都不错,基本为晴天,偶尔是高温或风暴,但正如老师所说的,如果在大山中任何的天气变化,都将打乱我们的计划,提前回程,这点还说明我们小组计划制定时存在一定的不严谨,值得我们反思。
还是第一次玩这种模拟团队,感觉很新奇,也学到很多东西。 首先,它对一个团队的计划,组织,沟通,控制等方面进行了测评,要求活着回来并且带最多的金子。金子当然越多越好,但活着回来才是最重要的。我们队是最早回来的,虽然金子不是最多的,但是,早回来也有早回来的好处,在其他队缺资源的时候,可以坐地起价。如果有下次,我想一直待在大本营,试试最轻松的玩法,会产生什么样的结果。其次,游戏做完了,像校长说的,应该学会复盘,整理从中所学的东西。这个游戏,很多地方不完善,可能这恰恰是它最好的地方。给我们留下了很多的`可能性,怎么取巧,怎么在没有规则的情况下有自己的想法。最后,在玩的过程中成长。之后我了解到这个游戏是很多知名高校的课程。同时作为一个商科的学生,在平时的学习中要有侧重点。
对于本次团队建设,其实刚开始我是拒绝的。沙漠探险25天,一千块?你仿佛在逗我笑。一连串的c某o,我们分工还没搞定呢咋游戏就开始了?
好吧,虽然刚开始手忙脚乱但逐渐上手后其实这个游戏玩得挺开心的,最后剩下的五块钱也是一个小小的骄傲。这个游戏教会了我三样东西。
第一是管理规划。
作为小组CFO,我本以为自己在组里的角色就是记账就可以了,但上手以后才发现原来不是这样的。我需要与团队协商,共同规划,而且必须在一定程度上有拍板的魄力与提想法的勇气,对每一天要有小规划,对25天怎么存活下来要有大规划,对于怎么多赚点钱又要另想办法。金钱要管理,物资要管理,其实我们的人生又何尝不需要管理呢。这个拓展游戏让我明白,作为商学院的学生,是时候用自己从专业中学到的知识去一点点地应用于实践了。不能再以一团乱麻的人生是感性的抽象美为借口逃避,管理出色的人生才是真正的美丽。
第二是团结他人。
一个小组能力是否出色并不是看组里的.某一个人是否优秀,而是看这个小团体是否能凝聚起来,分工明确,优化组合实现最佳方案。我们不能抱怨别人的不上心,埋怨自己被迫的单挑独斗,我们真正要做的是去团结他人,调动团体成员的积极性,发现每一个人的亮点,糅合起来,提高整体的效率,而不是自己一个劲儿的瞎干。团结就是力量诚不欺我。
第三是在商言商。
校长说得很对,商界的规矩是人制定的,无规矩不成方圆并没有错,但一昧地恪守规则而不懂得努力成为制定规则或通过观察与细心发现契机打破规矩的人,那么就无法成为一名成功的商人。人要往上走,风物常宜放远量。不要让规矩框牢了自己,要让自己去控制规矩。
总而言之,虽然最后我所在的小组是最后一名,但我们依然快乐,为自己25天成功存活还剩五块钱而骄傲,为自己广阔的进步空间而干劲十足。
我们都在变好,并终将变得更好。
企业要发展除了必须有坚定的执行力,还需要每个人的团队协作能力。正所谓“单丝不成线,独木不成林”,一个人的能力是有限的,我们只有把自己投身于集体中,才会发挥无穷的力量。在工作中从一个小的班组,到大的集体,都离不开大家的团结协作,这就需要每名员工都能互相帮衬,寻求共同进步。与此同时,每位领导必须信任团队的所有成员,彼此之间开诚布公,做到心心相印,毫无保留。在工作上多倾听他人建议,不可一意孤行!
说到沟通决策,在这次的拓展训练中得到了很好的印证。有了“它”,我们每位员工彼此心连着心,为了一个共同目标鼓气加油。格拉西安曾经说过这样一句话:“在交流中,判断比雄辩更重要”,它告诉我们沟通很重要,与此同时有个好的决策会更加锦上添花,它会让我们在心灵深处得到满足,沟通是人与人之间建立信任的基础,同时也是解决问题的途径!
通过这次户外拓展训练,我受益匪浅,并且深刻认识到一个团队的重要性,为今后在工作上能正确认识自身不足做了很好的铺垫。在这次训练中我们全班学员表现的都很优秀,这都得益于团队成员的集体荣誉感。有了这次经历,我们必会乘风破浪一同见证优秀的自己!
虽然每一个人都很疲惫,甚至还有人受伤,但是大家的脸上都是带着笑容的。因为我们这两天收获了很多的人生的知识,收获许多生活中简单的道理。拓展培训中我们近距离的身体接触,困难时我们相互之间的鼓励,为了达成目标我们共同努力,我们一起付出,一起享受成功带来的快乐!这拓展培训不但拉近我们同事之间的感情,还让我们团队达成了默契,更是增加我们之间的信任。
一、优秀的团队首先应该有一个优秀的,有一个共同的目标愿景,以及为了实现共同目标而制定的计划。
二、合理分工,相互配合:在一个团队中,每个人只有分工不同,没有轻重不同,每个人都应该各司其职,大化的发挥自己的特长,我们的团队才会做到好!在工作中也是一样:每个岗位的人都要相互配合,共同努力,才会取得我们大家共同创造的好成绩。
三、团队中的沟通特别重要。这让我感受到了人与人之间无隔阂、和睦共处、亲密无间的真诚与舒畅。
四、信任,一个多么美好的词语。信任朋友和同事,其实是给自己机会,因为协作和团结才会产生强大的凝聚力。
后我要感谢公司为我们带来了这么好的野外拓展训练的机会,让我们受益匪浅。
xx公司“百日大会战”的硝烟刚刚散去,为奖励一线员工为公司的辛勤付出。九月三日xx公司组织工作业绩突出的普通员工赴沙漠进行拓展训练,本次拓展训练旨在凝聚团队精神、开拓员工视野、树立乐观向上的人生态度、培养员工相互间的沟通能力、打造高度执行力员工队伍。
早八时所有参训人员身着工装集结完毕上车出发,九时抵达位于沙漠腹地的训练基地沙漠旋风俱乐部。早已等候在俱乐部大门外的拓展训练教练和俱乐部工作人员迎接我们的到来。我们刚下车教练就要求我们放下一切不必要的随身物品开始进行热身活动,拉开了一天拓展训练的序幕。
游戏热身:把所有参训人员围成一个圆圈进行慢跑,在此过程里按教练指令做动作,出错者按教练要求出一个节目。设计巧妙的小节目惹得大家捧腹大笑,大家的紧张情绪一扫而空,达到了热身的目的。
开营仪式:热身后队员列对进入俱乐部广场,教练首先讲述了拓展训练的由来:二战期间的英德海战中,落海的军人中总有一些人能够脱险归来,经研究发现这些人都有一个共性:他们年龄在30-40岁之间,有着强烈的责任感,能够帮助或求助与别人,他们也许不是最强壮的但他们一定是最善于和别人合作的人。这些宝贵的生存经验和模拟的求生场景就逐步演化成今天的拓展训练。教练要求我们完全打开自己,时刻想着自己是团队中的一员。队员被要求在最短的时间里和每一位队友握手,通过方法不断的改善我们将一开始的近两分钟的记录提升至19秒完成任务。这个游戏环节告诉我们只要找到好的方法任何工作都有改善提高的余地。
组建团队展示风采:教练给出15分钟,要求两队各自选出自己的领导机构设计出各自的logo、队形展示。两队人马积极行动起来:队长、副队长、旗手、安全员、宣传员、卫生员走马上任,大家群策群力,队名、队徽、队歌、宣传口号、队形展示也准备完毕。教练首先给两队队长授旗,首场pk正式开始:绿队命名“悍马”,蓝队号称“骑士”;悍马队的口号是“悍马、悍马——所向无敌”,骑士队则喊出了“骑士、骑士——勇往直前”;悍马队的队歌是“风在吼、马在叫,悍马在咆哮”,骑士队则唱出“向前、向前,我们的骑士向前进”;队形展示双方是各显神通。悍马队在展示环节胜出,而骑士队在气势上略胜一筹。
高空断桥挑战自我:在队旗的指引下我们来到了沙漠中的高空断桥下,眼前的.景象不禁让人暗自捏了一把汗。高空断桥距离地面高8.5m,由两块宽度为30cm的木板组成,两板间距为120cm。规则为:所有队员依次由钢柱抓手攀登上桥,跳跃至对面摸到另侧钢柱返回再过断桥沿原路返回。安全是我们一切活动的前提条件,首先教练教我们如何正确使用安全装置,安全员此时就发挥作用了,如果这时发生了人员高空坠落,安全员和身旁的协助人员可以依靠自身的重量拽住下坠人。在出发前队员间相互佩带安全带、安全帽、锁扣并进行认真检查,由宣传员带领大家给队友加油。往上攀登并不难,难在站在狭窄颤颤悠悠的断桥上迈出的每一步都是对自己心里的一次考验,完成关键的跳跃是必须战胜自己胆怯的结果。在大家的支持与鼓励下,所有队员都完成了这个科目。因为大家心里清楚,自己万一失足,还有几个彪形大汉在保护着自己。
信息传递挖掘创新思维:下午的第一个训练科目是信息传递,规则是:用最短的时间将信息由排尾传递给排头兵,排头兵将信息写在纸条上报告教练。在此过程中不得说话,不得扭头,不得有身体接触,任何方法不得重复使用。游戏分5轮进行,比赛得分分别为:1分、2分、4分、8分、16分。比赛时间分两部分:第一段是策划,第二阶段是实施。随着比赛的进行策划时间不断延长,实施时间不断缩短。第一轮pk开始两队想到的是同一个办法:纸条依次传递,骑士队配合更默契拿到了第一分。但是教练却委婉的批评了两队,说在信息高速发达的今天,我们却都在用一个近乎原始的办法传递信息,他鼓励我们打破惯性思维。第二轮开始了,两队的方法果然是大有改进:悍马队想到了用手机发短信进行首位直接传递,而骑士队更有高招他们直接由队尾将纸条捏成团扔到排头,骑士队连下两局。经过头脑风暴后两队的第三轮较量开始了,怪事发生了:只见悍马队的对列迅速围成了一个圆环,首尾相连,信息直接由队尾交给队首,结果自然是不言而喻,悍马队以4:3的比分后来居上。场上的气氛更紧张了,商量的时间更长了。第四轮比赛开始后又出现了惊人的一幕,悍马队队尾拿到纸条后直接喊了报告同时悍马队全体队员来了个180度的向后转,这一下队尾自然就变成了排头,悍马队再次出奇制胜。第五轮教练宣布无限思考时间,如何对以往进行突破仿佛变成了一个不可能完成的任务,这是谁也输不起的一轮。当教练宣布比赛开始后,悍马队直接向教练报告了答案,几乎所有人都惊呆了,悍马队以28:3战胜了骑士队。悍马队最后是如何出奇制胜的呢?答案是他们派人从教练手里搞到了答案直接交给排头兵,这样做看上去好像有些胜之不武,但实际上却更能契合本训练科目提倡的创新无极限的理念。教练专门表扬了悍马队:如果你们是第一次接触这个科目,那么你们是我所见过完成这个科目最优秀的团队!
步调一致体现团队协作精神:脑力训练完紧接着就是体力消耗,步调一致的游戏规则是:每队两块长条木板,每对14人,左右两脚各踩一块板,左右手各提一根穿在板上的绳子,靠手提板前行。这个科目只有队友之间配合默契,心往一块想劲往一处使才能完成,在前进的过程中只要有人出声或者有人掉板都要被扣罚时间。比赛开始后两队交相领先,最后骑士队依靠更默契的配合战胜了悍马队。
毕业墙前没有完美的个人只有完美的团队:教练把我们带到一面高度为4.8米的高墙下,告诉我们只有我们徒手翻越面前的高墙才算是真正的完成了今天的拓展训练任务。教练向我们示范了动作要领,必须有人充当底座,然后其他人踩在底座的肩头翻越高墙。教练问有没有退出的队员,有心脏、脊椎等病史的队员可以退出。总共有三位队员选择了退出,剩下的26名队员就要面对超越眼前的障碍。教练给出了26分钟的及格线,比赛开始了:首先在队伍中选择了6名身体相对强壮的队员做成了3个底座,他们的肩上蹲着着2名较高的队员做为二层底座,第一个攀登的队员从底层爬到二层底座的肩上,二层底座缓缓站起攀登者扒住墙头完成翻越。用这个办法将两三名有力气的队员送上去后,上面就有拉人的队友了,二层底座就可以撤去了,第一层底座就减为两个。底座要定期进行轮换,要不然真有些吃不消。先将体重大的队员送上去,接着要把女队员送上去。在上面的队员拉手的拉手提腿的提腿,下面的托的托扶的扶,其他人则是拉拉队。最后剩下的两名瘦一些队员,一个人踩在一个人的肩上,待上面的人被墙上的队友牢牢的抓住双手时,最后一名队员一跃而起稳稳的抱住上面队友的小腿,上面的队友一起发力,最后一名队友终于被成功的拉上来了。教练宣布我们最后用时仅为13分钟,这时大家兴奋抱住一起欢呼胜利。我们用行动证明依靠团队的力量我们完成了一次看似不可能的攀登。这时教练问:你们每个人能说出你踩在谁的肩头爬上去的吗?大多数人都不记得了,这时教练让每一个当过底座的队员站出来,掀开他们肩上的衣服,他们的肩头是红肿的、淤紫的、划破的。看到这一幕很多队员的眼睛湿润了,当我们为成功欢呼跳跃时,往往那些默默在我们身后付出的人们最容易被忽视。我们是否应该反思一下:真正凭借一己之力获得的成功有多少?事实上很多时侯我们是站在别人的肩膀上获得的成功被我们忽视了。所有的队员都真诚的向底座道谢,没有人会怀疑此刻彼此的诚意。
篝火晚会难忘今宵:在星空掩映下的大漠里,大家围绕着熊熊燃起的堆篝火跳起了欢快的锅庄舞。一天紧张的训练结束了,现在是放松的时刻,是纵情歌舞的时刻,是畅饮青啤美酒的时刻,是共叙友情的时刻,是想把自己的身影永远留在篝火前的时刻,是想多看一眼大漠星空的时刻,是再见前不想说再见的时刻,是结束前不想要结束的时刻!
上周五、周六我们公司全体员工乘坐大巴车到綦江no.1培训基地进行了一天一夜的拓展训练。
我们是周五下午2点在公司大门集合,中途有点堵车,到达目的地时已经5点过了,分配好房间,放下我们随身携带的行李,换上迷彩服,拓展训练就正式开始了。
说实话,一开始对于这次的拓展训练,我的心里是有点排斥的,知道训练时会换上迷彩服,我就挺担心这次的拓展训练也和我们大一下的军训是一样的,处于对军训的恐惧,对于拓展训练我就会有点畏惧。不过培训完后,我心里真的是特别的庆幸自己这次有和公司的员工一起参加这次的拓展训练,我有收获很多很多的东西,感谢公司组织了这么有意义的一次员工拓展训练。
周五晚上,主教练给我们讲解了很多的东西,关于我们的潜力,关于信心,关于团队合作,他说的很有道理,在听他讲解的过程中,我也有跟着思考,思考自己的人生规划,我以后该何去何从。作为还没有毕业的大四学生,现在在公司的实习,自己也确实学到了很多的东西,公司和学校的环境很不一样,我也有尽力的让自己适应公司的环境,但现在的我偶尔也会迷茫,偶尔也会对未来不自信,其实很谢谢主教练的对我们的讲解开导,让我对自己、对未来充满的信心。
后来的篝火晚会也玩的很开心,感觉和这个大团体融入在了一起,心里感觉特别的幸福,很有一种归属感。团队进行才艺表演的时候,大家都在积极的出着点子,为团体的`荣誉共同奋斗,这种感觉真的很幸福。
周六上午进行的高空项目让我记忆深刻,说实话,看着那么高的铁柱,需要我们爬上去、站直、跳出去拉住一米远的横杆,心里对自己真的没有信心,怕自己无法完成这个项目,也怕即使自己爬上去了,跳出去也无法抓住一米远的横杆。哈哈,人的潜力真的是无限的呢,你没有竭尽全力的去做,就不要武断的说自己做不到,所以高空挑战项目我完成了,也懂得了在困难面前不要胆怯,勇敢的面对,没有跨不过去的坎,中途当然得感谢我的可爱的队友们,谢谢他们一直以来的鼓励和支持,哈哈团队的力量真是强大呢。
后来进行的地面项目穿越电网,当教练把我们领到目的地,看到那么窄的网洞时,当时我想法就是怎么可能穿的过去,而且教练还说给我们1个小时的时间,我当时心里想的就是我们团队这次肯定过不了的,结果真的是出乎意料呢,大家集思广益,每个人给自己定好位,在大家的共同协助下,我们每个人都顺利的通过了电网,所以,真的不能忽略团队的力量呢。
下午进行的就是最后一个项目了,我们的毕业墙,也是特别能够体现团队凝聚力的项目,而且还催人泪下呢,特别感谢那些为这个团队付出的那些多的队员们,谢谢大家的共同努力。
总体来说,很感谢这次的拓展训练,增强了公司的凝聚力,特别喜欢那种一个大团体为了同一个目标而努力奋斗的感觉,会觉得特别的感动,特别的幸福,而且对于个人来说,也是对自我的一种肯定和挑战,对以后的工作和生活会更加充满了信心,真的希望公司可以多组织下这类活动,真是受益匪浅呢。
今天早上8点,我们东芝公司成员相聚在门卫处准备参加期待已久的拓展训练。8点20左右我们大家上车了,伴随着车的缓缓启动,我的心也在期待着~
汽车缓缓行驶了10分左右我们到达大连湾的一个训练基地。我很开心地下了车,带着满心的新奇到了大厅的门口,这个时候见到了教官之一----果之刚教练。听从他得安排我们大家换了身统一的服装。换完服装后我们大家进了大厅3楼,好气派,好神圣,好安静,在我们分配好组的前提下各自找了座位坐了下来。一共有3个组。我们选出了队长、对秘、宣传官、等等、、我们是黄队,当然我也这个组的队秘。很荣幸当选。我们队的队名是“逐梦”队。我给我们队起的口号是:青春无畏,逐梦扬威!我们还进行了各自队的展示,我们队当然是很棒滴~各队展示完后我们听从教练安排各自坐了下来。我们这一组就有几个熟悉的面孔,有的都还不认识。但是给我的感觉是我们大家很亲切,并没有那么的陌生和胆怯。看着大家都很有舒服的感觉。教官大体的给我们讲了一下。我们就各队出去集合了准备接受一天之始的挑战。
首先挑战我们的是:“空中断桥”看着挺吓人,分配在我们组的是孙教官,很和蔼可亲,我很喜欢他,嘿嘿,他给我们大家讲了关于这项任务的一些要点和需要注意的地方,挑战下自己的心理和胆量哦~看着同伴一个个都成功了,我看着心都快出来了,8,米高的空中断桥啊,还要在那么窄的小桥板上跨越接近1.5米的距离,光看着我都害怕。看着队友一个个都顺利的完成了任务,这下该轮到自己了,在大家的鼓励下,我爬了上去。可就在要跳得时候我停住了,哇塞,好吓人啊,8米高的空中耶,那小木板的宽窄刚好容下两只脚,我都快找不到平衡了,我快要晕了,怎么办?下面的同伴一遍遍的给我加油,一遍遍地给我鼓励和安慰。在我自我心理上挣扎了好久我做下决定,拼了!大不了直接掉下去,虽然有安全带可还是很害怕。我拼了,我不能因为我自己耽误我们整个团队,要为大局考虑。在我左拼游拼得挣扎中我成功的跳过高空8米的断桥啦。真的很开心哦。很开心。下来时、看到一个个欣慰的笑脸我的`心一下子热了很多。同伴们:谢谢你们!因为有你们我走得那么坚强!胜利的那么光彩!
这只是给我印象最深的一项任务。这次拓展训练,让我亲身体验到了快乐、惊心、刺激的一幕一幕难忘时刻。只有严格遵守纪律、团结协作才识顺利完成任务的前提和保障。这次拓展更让我们明白团队的力量是无穷的,个人的力量是有限的,甚至很难去完成。我们要把自己融入到这个大集体中。把个人潜能最大的发挥出来,实现个人价值的最大化。信任是合作的基础,只有我们彼此相信自己的同伴、相信自己的集体,才能成功。才能形成整合。这样我们在这个大集体中才有归属感和责任感。这样的集体才能发光、才有力量。个人的价值才能体现。
还有我们的孙教练,真的很喜欢他,他得话总是给我们太多的启发,太多的收获,太多的快乐,孙教官:有你一路的陪伴我很欣慰。你的话是那么的深刻,那么的耐人寻味,还有你跳得舞是那么的耐人看,我都很喜欢。你是那么的和蔼可亲,给我很舒服、很平易近人的感觉。遇上你是我的一份快乐、是我的一份收获,你的话感动彼此,你的建议醒悟彼此,你的筹谋令很多人佩服。你真的是一名合格的教练。我们黄队所有的人都爱你!
20xx年11月27日 参加了扬州举行的全国典型初中同课异构听课活动,深有感触!
同课异构。意思是同一节的内容(同课都是“整数除以分数”这个内容),由不同老师根据自己的实际、自己的理解,自己备课并上课。由 于 老师的不同,所备所上的课的结构、风格,所采取的教学方法和策略各有不同,这就构成了不同内容的课。更新教育理念、创新管理模式、强力推进课程改革,全面提升教育教学质量是新时期对教师的要求。“你有一个苹果,我有一个苹果,交换后每人还是一个苹果;你有一种思想,我有一种思想,交换后每人有两种思想”。“同课异构”的教研方式,可以引发参与者智慧的碰撞,可以长善救失,取长补短,明显提高教育教学效果。
我听的四节课内容是:“线段、射线、直线”上课老师分别是:第一节:扬州教育学院附中: 高亮荣 老师第二节:洋思中学: 封涛 老师第三节:宜兴实验中学 詹慧 老师 第四节:杜郎口中学 刘桂喜 老 师四位 老师各自给我们展现了同一内容却进行不同教学方法的精彩课堂感受如下:
1、精彩的课堂需要饱满的精神和热情及亲和力。
2、对课堂生成资源的利用
在第二节课中, 封涛 老师处理方式值得我们学习,当时一个男生每次都举手回答问题,他说“你们班是不是这个男生最聪明?”我想 封涛 老师会说大家要跟这位男生学习,没想到他却说:“我觉得这位男生是很聪明,但并不是最聪明的,还有许多同学比他聪明,只不过有点含羞而已!
3、注重材料的积累、收集、知识的拓宽、延深,不是就知识讲知识而是把知识融于生活、融于社会,让学生有充分发展思维的空间。
4、课型丰富、导入丰富、内容丰富、气氛特别活跃,这都是为调动学生学习兴趣的必要方式。
5、授课语言经典、自然流畅。有的老师语言的经典幽默,体现了超凡脱俗,有的老师课堂语言的声情并茂亲切又富有激情,都给学生留下了难忘的印象。
6、体现了教师的主导作用和以学生为主体的教学原则,从培养学生的'综合素质出发,体现了新课标的要求。
7、大都注重了教学方式的改变,让学生放开嘴巴大胆地说放开思维大胆地想,放开手脚大胆的做。
总之“同课异构”在对教材的把握和教学方法的设计上强调“同中求异、异中求同”,让我们清楚地看到不同的教师对同一教材内容的不同处理,不同的教学策略所产生的不同教学效果,并由此打开了教师的教学思路,彰显教师教学个性,是继承和批判的统一,真正体现了资源共享,优势互补。
12月13日去天津中学参加“华北九校初中数学同课异构”做课活动,来自天津中学的马玲玲、静海二中的贾智学、河北师大附中的苑义层、内蒙古锡林浩特六中的刘娟娟四位教师对教材的钻研都有自己独特的见解,所以在课堂教学中都会展现出不同的教学风格。
一、教师善于创设情境。
刘娟娟老师先类比线段的比较并在黑板上贴了三个不同颜色和不同大小的角,学生利用第四个角在黑板上比较,引出本课课题。让学生感觉数学是有趣的。每一个学生都渴望挑战,渴望挑战带来的成功,这是学生的心理共性。长期以来,数学几乎成了枯燥乏味的代名词,重知识的传授,轻能力的培养;重学习的结果,轻探究的过程;重反复的练习,轻情感的满足……这一切,使我们学生对数学很难激起兴趣。他们感到数学是枯燥的、烦琐的,数学几乎等同于做题,而且没完没了。一个巧妙的问题引入,把学生探究知识的兴趣激起,他们感到数学是有趣的。因此,教师在课堂教学中,要有意识地设各种情境,为学生提供挑战的机会,不失时机地为他们走向成功。
二、教师精心设计教学课件。
教学课件制作精良,充分发挥了多媒体技术在课堂教学中的'重要作用,苑义层老师通过叠合法比较角的大小时,就是通过动画演示,使枯燥的数学教学变得形象直观,充分激发学生的学习兴趣更有利于学生对所学知识得牢固掌握。
三、教师的教学语言。
教师的教学语言也是至关重要的,天津中学的马玲玲老师的语言表述最好,让学生听懂理解知识,四位老师随时关注了学生的情感,想方设法调动学生的积极性。教学语言叙述应合乎逻辑,因果关系不能颠倒,提出问题要清晰明确。教学语言应规范化,用普通话教学。教学语言要干净利索,要根据不同学生的年龄特点,使用他们容易接受和理解的语言。
五、小组合作。
刘娟娟老师对学习内容进行充分的实践和探究,让学生自己找出答案或规律,培养了学生的合作探究能力,体现了探索性的教学过程。苑义层老师给学生讨论的时间比较充分,能深入每一组倾听学生讨论并时而和学生共同交流。课程标准中明确指出使学生养成“合作交流”的学习习惯。小组合作学习为学生创设了一个能在课堂上积极交往的机会,培养合作能力等方面都是有极大作用的有利于学生间的互帮互学、相互启发,有利于学生思维的发展。而且小组合作学习能较好的解决在较短的课堂时间内完成动手操作与相互交流、相互启发、探索
创新这一矛盾,使学生能在和谐的气氛中相互学习、逐步培养他们的探索精神。
六、一题多变。
天津中学马玲玲老师的学材的设计中最突出的是一题多变,经常做这种训练,不仅可以提高学生思维质量,还可以培养学生面对难题的良好的从容心态。一题多变重点在于对某个问题进行多层次、多角度、多方位的探索。一题多变和一题多解对培养学生发散思维有极大的帮助。是学生创新思维的必备前提,也是一种良好的学习品质。
数学中的一题多变设计应能够体现知识的一定规律和一定的关联,便于学生思考问题时思路的发展。新课程标准中增加了“增强发现问题和提出问题的能力”。用题目的相同、相似这一系列培养学生的观察能力,了解数学从简单到复杂,从一般到特殊的探索规律。再用不同的思路去分析,不仅使得学生对思考的问题由浅入深,而且极大的锻炼学生类推能力和梳理思路归纳的能力。
教学时,教师都经常埋怨学生讲过的都不会,我们是否想过自己在教学上的欠缺?
英语组的同课异构活动今天继续进行。上午我们聆听了郑婷老师和周少珍老师四年级的英语课。使受益匪浅,感受颇多,让我再次领略到这俩位老师的教学风格,深厚的教学功底及精湛的教学艺术。让我从中发现自己在课堂教学方面的不足,从中受到很大启发:
一、语言素质高,教态亲切,口语流利。
两位老师甜美的嗓音,优雅的教态给我留下了深刻的印象。她们不仅嗓音优美,而且口语流利,发音准确。我认为这是每个优秀老师必备的'素质。我自己也要在这个方面多加努力。她们上课的时候都是面带微笑,极具亲和力,拉近与学生的距离,使学生能在轻松愉悦的气氛中学习,从而很好的完成教学。
二、教具准备充分,课件制作精良。
两位老师都精心制作了课件和教具,富有创意。课件 十分精美和流畅,能充分配合教学进程实施和展开,极大丰富了教学的层次。
三、课堂设计各有千秋。
1、创设情境,师生互动。课堂活动设计丰富。王莉莉老师把自己的家介绍给了大家,让学生对所学的知识有了一个整体感知。而邱瑞锋老师直接带领大家参观她的新家,边参观边学习,很大程度地调动了学生的学习积极性。
2、教学设计各具特色,形式多样。
3、Pairwork 的设计和组织效果好。在小组活动中,老师能很好的引导学生进行练习。使学生能够克服开口难,怕开口的情况。从而激发学生说英语的表现欲。比如在邱瑞锋老师的课堂上,学生都非常的活跃,积极的参与。每个学生都能够很好的配合好教学。
4、还有一个亮点就是在教学过程中,老师都能很好的运用鼓励性的语言和肢体动作。比如说 good 、 excellent 、 wel l-done 、clever等以及学生的自我鼓励鼓掌。这些都能极大的调动学生的学习积极性。
人,最重要的是认识自己,正确、如实、全面的认识自己,有利于给自己定位,确定自己的目标,放开眼界交流沟通,学然后知不足~
感谢学校安排了这次同课异构活动,给我们提供了一个很好的学习平台,也感谢讲课老师付出的辛勤劳动,听完课,使我受益匪浅,学习到了许多,更深刻认识到同课异构的优势。下面是我对同课异构活动的感想和对本学科同课异构的一些反思:
一、 同课异构的感想
通过听课学习和讲课,我发现同课异构对提高课堂教学有效性有很大帮助,它可以促进课堂优势互补,教师之间互相启发,智慧共享。而且同一课题便于教师理解教材,深入挖掘教材,通过同课异构的对比研究开展实质性的讨论与反思,可以促进教师的专业成长。通过同课异构活动也给我们教师“个人自备,分头施教”提供了一个很好的模式和学习范本。
二、 本学科同科异构的反思
优势:
1 教学目标明确,重难点突出,课程构思巧妙,各环节过渡自然,衔接紧密,讲解细致到位。
2、较好运用我校的“探究体验式”四步教学法,以学生成为主体,调动学生的学习积极性,时时关注了解学生的学习动态。
3、鼓励学生大胆质疑,培养他们的创新思维能力,让学生成为学习的主人。
4、教师具有较高的'教学素质,教态大方、语言准确、流利、板书正规。
当然老师们的课堂上的精彩部分还有很多,以上是我感受最深,
今后还要继续学习,再接再厉做得更好。
三、 个人授课后的反思
有人说教师在不断地自我反思中成长。我认为自己就是这样在工作中不断地通过发现自己的不足,不断地思考学习成长,所以下面谈一谈自己在授课中的不足之处,以便日后能在教学中更加精益求精。
不足:
1、 尽管完成了授课的教学目标,学生在学过程中,深刻理解了需要掌握的内容。可在时间安排上似乎前松后紧,如果前紧后松,能给学生更多思考的空间,去练习和发挥。
2、 由于阅读课的需求,虽然将答题的策略与方法渗透给学生,为了整堂课的完整性,没有进一步的练习这些答题方法,如果能将这些策略加以应用效果会更好。
针对自己的不足,今后我在教学中要做到以下三点:
1、 发挥同课异构中各位教师的优势,做好课堂教学。
2、 要慎重,更有效合理的安排课堂时间。
3、 将学习策略有效地渗透到平日教学的同时,注意对相应策略地训练。
通过此次同课异构活动,向各位教师学习提高了自身的综合素质,希望自己能再接再厉做得更好。以上是我对这次同课异构活动的一些学习心得,还有不足之处,请指正。
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