毕业实习周记(经典15篇)

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毕业实习周记(篇1)

电力专业毕业实习周记

第一周

我怀着满腔的热情和期待，开始了我的电力专业毕业实习。作为一名即将毕业的电力工程学生，我知道这个实习对于我的未来发展至关重要。这周实习的主要任务是熟悉电力系统的基本操作和了解各种设备的使用和维护。

实习的第一天，我被分配到了电力公司的主控室。到达之后，主管给我介绍了各种仪器设备的功能和使用方法，并为我指派了一个资深员工作为我的导师。我的导师叫李工，是一位经验丰富的电力运维工程师。

李工非常耐心地教我如何操作主控室里的主要设备。他告诉我，主控室是整个电力系统的核心，所有设备的运转情况都可以从这里得知。为了熟悉操作流程，他给我演示了各种常见故障的排除方法。我认真观摩，既学习到了一些实用的技巧，也了解到了实际工作中可能遇到的问题。

第二周

这一周，我被分配到了电力系统的现场实习。由于电力系统涉及面广，我需要了解不同设备的安装和维护方法。我的导师告诉我，现场实习是检验一个电力专业学生是否合格的重要环节，因为它要求我们熟悉各种设备，并能够准确地进行操作。

在现场，我首先学习了高压线路的安装和维护。导师教我如何正确地使用绝缘工具和安全设备，我跟随导师在高空中作业，亲身体验了高压线路的巡检工作。这份工作既刺激又有风险，但也让我更加了解了电力工作者的辛勤努力和责任。

第三周

这一周的任务是学习电力系统的保护和自动化控制。电力系统的保护是确保设备运转安全的重要方式，而自动化控制可以提高电力系统的效率和可靠性。我的导师给我介绍了电力系统保护的原理和各种保护装置的分类，我也跟随导师参与了一次保护设备的检修。

在实践中，我学到了很多专业知识，比如如何设置动作保护的电流、电压和时间等参数；如何判断保护装置是否工作正常；如何处理保护装置的故障等。这些知识都是理论学习中所没有的，实践中的问题和困难使我更加深入地理解了电力专业的要求和挑战。

第四周

在实习的最后一周，我得到了更多的机会独立操作电力系统。我处理了一些常见故障，比如变压器温升过高、继电器故障等。虽然这些故障在理论上听起来不复杂，但在实际操作中，我还是遇到了不少困难。好在我的导师时刻关注着我的工作，给予了我很多指导和帮助。

通过这四周的实习，我对电力系统的操作和维护有了更深入的了解。我不仅学到了专业知识，还通过实践获得了很多宝贵的经验。在和行业专家的交流中，我认识到自己所学到的只是冰山一角，电力专业需要不断学习和实践才能掌握。

通过这次实习，我深刻意识到电力专业不仅需要掌握理论知识，更需要具备熟练的操作技巧和扎实的实践经验。在这四周里，我不仅从导师那里学到了很多实用的技术，还培养了更加细心和耐心的工作态度。我相信，通过这次实习的锻炼，我已经迈出了成为一名合格电力工程师的坚实一步。

毕业实习周记(篇2)

造价毕业实习手册周记

第一周

本周是我踏入造价行业的第一周，心情既兴奋又紧张。作为一名大学生即将毕业，我深知实习的重要性，特别是在自己所学专业的领域进行实习，更是对未来职业发展的有力助推。因此，我下定决心要充分利用这次实习机会，融入团队，并通过实践提高自己的实际操作能力。

第一天，我迫不及待地来到了工作地点，一个宽敞明亮、设备齐全的办公室。在见到导师之前，我仔细研读了造价毕业实习手册，了解了规定和实习目标。手册中详细列出了我在这段时间内需要掌握的技能和项目，以及每天的具体任务安排。这使我对实习的进程有了清晰的认识。

第二天，我与我的导师进行了面对面的交流。他是一位经验丰富、知识广博的专业人士，他给了我很多实用的建议和指导。他告诉我，造价业务是一门综合性很强的专业，需要掌握很多知识和技能，而实习正是培养这些能力的最好方式之一。他还鼓励我勤奋学习，不断提高自己的理论水平和实际操作能力。他的激励激发了我更好地发挥自己的潜力和努力实现目标的决心。

第三天，我开始参与具体的项目工作。我的主要任务是协助导师进行报价、成本控制和项目管理。导师给我分配了一份实际项目，并希望我在实际操作中学习建筑材料的价格、供应商的选择以及成本控制技巧。这对我来说是一个很好的锻炼机会，我要通过不断与供应商沟通和市场调研，了解各项建筑材料的价格和质量，为项目的成本控制提供支持。

第四天，我开始与供应商进行联系。通过电话、邮件和实地考察，我与多个供应商取得了联系，获取了关于建筑材料的详细信息。这让我深刻认识到了供应链管理的重要性，同时也提高了我与供应商沟通的能力。通过与供应商的合作，我逐渐学会了如何选择性价比高的建筑材料，并在导师的指导下编制了相应的报价表。

第五天，我开始负责一个小型项目的成本控制工作。通过参与项目的整个生命周期，我学习了如何从项目的计划阶段开始，有效地控制成本。我协助导师编制了详细的成本计划，跟踪项目的进展，并在关键节点进行了成本效益分析。这个过程不仅让我熟悉了项目管理的方法和技巧，还增强了我的团队合作意识和解决问题的能力。

回顾这一周的实习，我深感收获颇丰。通过实际操作，我深入理解了造价工作的重要性和挑战，提高了自己的实操能力和协作能力。同时，这次实习也让我认识到了自己在知识和技能上的不足，我要持续努力学习并改进自己。这份造价毕业实习手册，是我实习路上的指南，也是我在这段时间里努力前行的动力来源。我相信，在这个行业的指引下，我一定能够实现自己的职业目标。我期待着接下来的实习，希望通过不懈努力，成为一名优秀的造价工程师。

毕业实习周记(篇3)

毕业实习周记

第一周

我从大学毕业，并且非常幸运地被一家知名企业录取，开始了我的毕业实习生涯。刚开始的几天，我感到有些紧张，因为我对工作上的要求还不太了解。企业的导师非常友善和热心，他详细地向我介绍了公司的组织架构和我的职责。虽然我还没有进入真正的工作环境，但我对此感到非常兴奋。

在第一周，由于是新人，我主要是观察和学习。我参加了公司内部的培训课程，并参观了各个部门的工作现场。我发现，每个部门都在紧张而有秩序地开展工作，同事们之间的合作和沟通非常高效。我很佩服他们的工作态度和专业知识，也希望自己能够在以后的实习中努力学习，迅速融入团队。

除了观察和学习，我还了解了一些公司项目的背景和目标。这对于我理解公司的业务以及今后在实习期间的工作有很大的帮助。在第一周的结束，我与导师进行了一次小结会议，他对我表现的态度和努力给予了肯定，并给了我一些宝贵的意见和建议。

第二周

第二周的实习过程中，我逐渐感到了一种责任感和紧迫感。在导师的指导下，我开始独立完成一些简单的任务，并尝试解决一些实际问题。我发现，实践是对理论知识最好的检验，只有通过实际操作，才能真正理解和掌握。

我遇到的第一个任务是整理公司过去几个月的销售数据，并制作出相应的报告。这项任务看似简单，但其中却蕴藏着很多细节和难点。我花了不少时间去学习使用Excel，并向同事请教一些技巧。通过反复尝试和修改，我最终成功地完成了报告，并提交给了导师。他对我的完成度给予了赞许，并指出了一些改进的地方。

在实习的第二周，我还参与了一个项目的会议，与团队成员一起讨论和解决项目中的困难。和我的同事进行合作，让我感到非常有成就感。通过他们的指导和帮助，我渐渐提高了自己的工作效率和专业能力。

第三周

进入第三周的实习，我已经能够更加熟练地完成一些日常的任务，并逐渐独立掌握了一些工作中使用的软件和技术。这让我非常激动，因为我意识到自己的进步和成长。

在这一周里，我接到了一个新任务，需要对公司的竞争对手进行市场调研。这对我来说是一个挑战，因为我需要找到可靠的数据来源，并进行详细的分析和总结。我花了很多时间去搜索相关的市场报告和数据，并通过采访客户和同行了解了更多的信息。经过一段时间的努力，我完成了一份详尽的竞争对手分析报告，并与团队分享了我的调研结果。

第四周

第四周是我实习期的最后一周，回顾这段时间的成长和收获，我深感实习对我的专业能力和职业素养的提升至关重要。

在这一周里，我参与了公司的一次大型项目，并承担了一些项目管理的工作。我与团队成员合作，制定了项目进展的计划和目标，并负责监督和调整项目的进度。这让我对项目管理的重要性和难度有了更加深刻的认识，并增强了我的团队合作能力和沟通能力。

最后一天，我与导师进行了一次毕业实习的总结和反馈会议。他肯定了我在这段时间内的努力和进步，并为我未来的职业道路提供了一些建议和指导。我感到非常开心和满足，因为我知道这段实习经历将对我的职业发展起到重要的推动作用。

毕业实习周记在给自己整理的过程中，我不仅更好地认识了自己的不足和需要提升的地方，也增强了对职业生涯的信心和热情。我相信，通过这次实习，我已经为自己的将来打下了坚实的基础，并将继续努力学习和成长，为自己的事业迈出坚实的一步。

毕业实习周记(篇4)

福州大学毕业实习周记

这个暑假，我有幸进入了福州大学的某知名企业进行毕业实习。作为一名即将毕业的大学生，这次实习对我来说意义非凡。以下是我在这次实习过程中的周记，记录了我每一天的所见所闻。

第一周：新环境的适应

进入实习的第一天，我感受到了浓厚的企业氛围。公司的办公楼高大而现代化，给人一种非常专业的感觉。而公司的员工们也都穿着正式的办公服装，提醒我这里是一个非常正式的工作场所。

在第一天，我被安排跟随一位资深员工学习办公室的流程和规章制度。虽然紧张，但我尽力保持积极的态度去学习。这位员工很和蔼可亲，在我有问题时总是耐心地解答。虽然公司流程繁琐，但我觉得这一切都是为了更好地提供服务。

第二周：了解部门的运作

第二周，我被分配到了市场部门实习。在部门的周早会上，我见到了这个部门的同事们。他们都非常年轻，充满活力。我被分配到了一个十分繁忙的团队，他们负责公司产品的推广。

在这一周中，我主要负责市场调研工作。通过电话、网络和实地调研，我了解了市场上竞争对手的产品特点和销售情况。同时，我也参与了撰写市场分析报告的工作，这些报告对于公司的决策非常重要。

第三周：与客户面对面

第三周，我终于有机会参加一些客户会议。我以观察者的身份参与其中，并在会后向我的导师汇报会议讨论的情况。这些会议让我明白了客户需求和公司产品之间的关系，以及如何通过产品销售来实现客户满意度的提高。

在会议之外，我还有机会与一些客户进行面对面的交流。这些交流让我更加了解他们的需求，也提高了我与人沟通的能力。通过与客户的沟通，我意识到一个企业的成功离不开客户的认可和支持。

第四周：总结与展望

在实习的最后一周，我感到非常忐忑与兴奋。这一周，我与我的导师进行了一次实习总结。他很认真地听取了我的意见和建议，并给予了我很多宝贵的指导。在总结中，我深感这次实习让我获益匪浅，不仅学到了专业知识，而且锻炼了自己的团队协作能力和自我管理能力。

在这周的实习结束后，我为自己在福州大学度过的四年生活感到骄傲和满足。这次实习让我充实了自己的专业经验，也让我更加坚定了未来职业发展的方向。我相信，在福州大学的培养下，我能够在将来的职场中取得更好的成就。

通过这次实习，我不仅学到了专业知识，也提高了自己的职场技能。我明白了在学校里所学只是一方面，而在真实的工作环境中，才能收获更多的经验和智慧。福州大学毕业实习让我更加自信，让我对未来充满了期待和憧憬。我将永远怀念这段在福州大学度过的宝贵时光。

毕业实习周记(篇5)

工程测量毕业实习周记

第一周

在我即将毕业之际，我有幸能够参加一场工程测量的实习。这个实习对于我来说具有极大的意义，因为它将帮助我将在大学学到的知识应用到实践中。这一周，我对工程测量实习充满了期待和激动。

实习的第一天，我来到了一家著名的建筑公司。这家公司正在进行一项大型的土地开发项目，我的实习任务就是参与其中的测量工作。上午的时候，我和我的导师一起参观了项目现场，他向我详细介绍了整个项目的规划和设计。我被眼前的景象震撼到了，大片的土地上将会建造许多高楼大厦和居民楼，我感受到了浩瀚的能量和无限的可能性。

第二天，我开始正式参与测量工作。我学习了如何使用测量仪器，包括全站仪、水平仪和GPS测量仪等。我认真地观察着导师的操作，并尝试着亲自进行测量。起初，我遇到了一些困难，但我并没有灰心。导师鼓励我多动手操作，通过实践来提高我的测量技术。

第三天，我开始参与了实际的测量任务。我和导师一起测量了一片开发用地的边界线，并进行了高程测量。在这个过程中，我学到了很多实用的技巧和知识，比如如何准确测量地表的坡度和高度差距。虽然工作非常累人，但我依然充满了热情。

第四天，我和导师一起来到了一个新的项目现场。这个项目是建造一座大型桥梁，需要进行地形测量和地基检测。我观察了导师如何使用测量仪器进行高程测量和放样，并参与了部分的测量工作。这一天，我不仅学到了测量技术，还领悟到了在实际工作中如何与团队协作和沟通的重要性。

第五天和第六天，我继续参与了测量任务，并逐渐熟悉了工作流程。我发现自己的测量技术得到了提高，能够更独立地进行测量工作，并且能够及时发现并解决问题。我感到非常的自豪和成就。

就这样，我的第一周工程测量实习就结束了。回顾这一周，我学到了很多专业知识和实际操作技巧，也感受到了工程测量工作的艰辛和挑战。同时，我也深刻认识到实习的重要性，它不仅是将理论与实践相结合的桥梁，还是一个提升自己能力和实践经验的宝贵机会。

下一周，我期待继续参与更多的测量任务，并且努力将所学的知识应用到实践中。我相信，通过这个实习，我将能够更好地理解工程测量的重要性和挑战，为将来的工作打下坚实的基础。

毕业实习周记(篇6)

幼师毕业实习周记

本周是我作为幼师实习生的第一周，我有幸来到了一所小而温馨的幼儿园实习。这是一个富有活力和爱的地方，每天都让我充满期待。实习的第一天，我被导师带领参观了整个幼儿园，认识了各位老师和孩子们。孩子们稚嫩的笑脸和乖巧的举止让我感到无比亲切，也加深了我对幼儿教育的渴望。

第二天早晨，我和导师一同进入了一教室。这个教室是一个小班，共有15个孩子，年龄在3到4岁之间。刚开始的时候，孩子们都对陌生的我感到畏惧，有些孩子甚至躲在角落里不敢出来。我决定采取渐进的方法来获得他们的信任。我选择了一本有趣的故事书，轻轻地读给他们听。渐渐地，孩子们的恐惧褪去了，他们开始主动与我交流，分享自己的想法和感受。我感到非常骄傲和满足，因为我不仅赢得了孩子们的心，也得到了导师的认可和夸奖。

第三天，我决定为孩子们准备一堂创意手工课。我选择了用纸板和颜料制作可爱的动物面具。这个主题引起了孩子们的兴趣，他们开始积极地参与进来。我给每个孩子分发了所需的材料，并向他们示范如何制作。孩子们用小手指挑选颜色，然后执笔绘制他们想象中的动物面部特征。看着他们专注而兴奋的样子，我深刻地体会到了幼儿教育的魅力。

第四天，我参与了一堂音乐课的教学。音乐老师为孩子们带来了一些简单的乐器，我们一起唱歌跳舞。孩子们欢呼雀跃，跟随着音乐的节奏摇摆。我和孩子们一起拍手，敲鼓，共同创造出一曲动听的乐曲。在这个过程中，我发现幼儿教育不仅仅是知识的传授，更重要的是培养孩子们的兴趣和集体意识。

最后一天，我帮助孩子们进行了户外活动。我们来到了附近的公园，孩子们兴奋地奔跑着，玩耍着。我和他们一起踢足球，摇秋千，尽情地享受阳光下的快乐时光。回到幼儿园后，我用绘画的方式记录了这次美好的经历。画上的孩子们笑脸让我感到无尽的幸福和满足。

通过这一周对幼儿园的实习，我深深地意识到幼师这个职业的重要性。无论是教学还是照顾，每一个环节都需要我们对孩子们的耐心和爱心。我希望通过自己的努力和学习，能够成为一名合格的幼师，为孩子们的成长和未来贡献一份力量。

毕业实习周记(篇7)

毕业销售实习周记

在我即将迎来大学毕业之际，我决定选择一份与我的专业相关的实习工作来丰富我的简历和增加一些实践经验。经过一番考虑后，我决定加入一家知名的销售公司进行毕业销售实习。

第一周的实习生活非常忙碌，也非常令人兴奋。我参与了公司的销售团队，担任销售代表的角色，并且与其他销售代表一起协作推动销售业绩的提升。

在这一周中，我学到了很多有关销售技巧的知识和经验。我们的销售经理通过培训和指导帮助我们了解了销售的流程和方法。他强调了与客户建立良好关系的重要性，因为这是建立信任和增加销售成功率的关键。他教会了我们如何在销售中善于倾听客户的需求，以提供有针对性的解决方案。这个过程中，我还学会了如何处理客户对产品和服务的质疑和异议，以及如何有效地进行销售谈判。

除了培训和指导，我还参与了一些实际的销售活动。我跟随销售代表一起拜访了一些潜在客户，了解他们的需求，并向他们介绍公司的产品和服务。在这个过程中，我终于体会到了销售的实际挑战和乐趣。有时候，客户会拒绝我们的产品或服务，这让我意识到销售工作并不容易，我们需要在面对拒绝时保持自信和耐心，继续寻找机会。另一方面，当我们成功签下一个大单时，我深感满足和成就感，同时也对自己的销售能力充满了信心。

在销售实习的第一周，我还学到了工作中的团队合作的重要性。我们的销售团队合作紧密，大家相互支持和帮助，共同努力实现销售目标。每天上班前，我们会进行短暂的团队会议，分享销售经验和各自的进展。这个团队精神让我更加珍惜和重视团队合作的力量。

除了工作之外，我还有机会参加公司组织的一些活动，如团建和培训。这些活动不仅让我加深了对公司文化的了解，还与其他实习生建立了友谊。和他们一起共事和交流，使我感到很愉快，并且在一定程度上提高了我的人际交往能力。

总结一周的毕业销售实习，我感到收获颇丰。通过这一周的实践，我不仅学到了很多销售技巧和知识，还提升了自己的沟通能力和团队合作能力。这份实习使我更加坚定了在销售领域发展的决心，并为我的未来职业发展打下了坚实的基础。

在接下来的几周里，我期待能够继续学习和成长，不断提升自己的销售能力，为公司的发展做出更大的贡献。我相信这段实习经历将成为我人生中宝贵的财富，并为我未来的职业道路奠定坚实的基础。

毕业实习周记(篇8)

汕头大学本科毕业实习周记

第一天

终于迎来了即将开启毕业实习的第一天。作为一名汕大的本科生，我对即将开始的实习期抱有很大的期待和紧张的心情。早晨六点准时起床，洗漱、穿戴整齐后，我迫不及待地赶往实习的指定部门。

到达实习地点后，我被告知要参与公司一个重要的项目，这让我倍感荣幸。虽然紧张，但我努力将这些情绪化为动力，全情投入到工作中。第一天的工作主要是熟悉项目的背景和目标，并与团队成员进行初步的交流和沟通。这让我对整个项目的规模和重要性更加有了深入的认识。

第二天

今天，我正式开始参与项目的实际工作。我的任务是进行市场调研和竞争对手分析，为项目制定合理的市场策略提供数据支持。我结合公司提供的市场调研工具和自己积累的知识，对市场进行了全面的梳理和分析。这个过程中，我发现了一些有价值的信息和独特的洞察，这让我倍感兴奋并加深了对项目的投入感。

由于市场调研是一个庞大而复杂的工作，我还需要与公司的其他部门进行深入交流，以充分了解公司的产品特点和竞争优势。这一点，让我对公司整体运作产生了更深入的了解，并增强了我在团队中的角色感。

第三天

今天，我开始将市场调研的结果整合并撰写报告。这需要我对繁杂的数据进行筛选、分类和分析，同时还需要将结果有效地表达出来。这对我来说是一项不小的挑战，我需要细心和耐心地进行整理，确保报告的准确性和可读性。

在写作的过程中，我不断地寻求导师和同事的意见和建议，以提升报告的质量。他们提供了很多宝贵的意见，并给予我鼓励和支持，这让我感到非常温暖。在与他们的交流中，我也学到了很多实用的写作技巧和经验，这将在将来的职业生涯中对我产生持久的影响。

第四天

经过几天的努力，我完成了市场调研报告的初稿。我向导师提交了初稿并接受了他的评审。虽然初稿还存在一些问题和改进的空间，但导师表示看到了我的努力和进步，并给予了很高的评价和鼓励。这让我感到非常欣慰和自豪。

在导师的指导下，我对市场调研报告进行了修改和完善。虽然过程辛苦，但最终我完成了一份令我满意的报告。这份报告不仅对公司决策具有重要的参考意义，而且也是我在实习期间的宝贵收获。

第五天

在实习的最后一天，我参与了项目汇报会议，并向公司的高层和其他部门展示了我的市场调研报告。在汇报的过程中，我紧张但充满自信地展示了自己的工作成果，并对其中的关键点进行了深入分析和讨论。在与公司高层的交流中，我感受到了他们对我的肯定和赞赏，这让我对自己的能力和潜力更有信心。

在实习的我向导师和带队老师道别，并深深感谢他们在这段时间里给予我的指导和帮助。我离开了实习地点，回到了汕大的校园，这里见证了我成长的每一步。回顾这一周的实习经历，我收获了丰富的实践经验和宝贵的人际关系。这段实习经历不仅让我更加了解了职场的工作方式和要求，也让我更加坚定了未来的职业目标。我相信，这段宝贵的经历将对我未来的发展产生深远的影响。

毕业实习周记(篇9)

传媒公司毕业实习周记

第一周：

我期待已久的传媒公司毕业实习开始了！一踏进公司的大门，我就被这里的繁忙和活力所深深吸引。公司里的每个人都充满着干劲和激情，仿佛整个办公室都弥漫着创造力的气息。

在第一周的实习中，我被分配到了新闻编辑部门。我的工作主要是协助编辑部门的工作，参与新闻稿件的撰写和编辑工作。刚开始的时候，我对新闻的撰写和编辑没有太多经验，但是通过和同事们的交流和学习，我渐渐地掌握了一些技巧。

这一周，我主要是负责处理一些轻松的新闻稿件，像是社交媒体上的热门话题和娱乐新闻。尽管是简单的任务，但是对我来说已经是一个很好的开始了。我要感谢我的导师，他在工作中给予了我很多的指导和鼓励，让我充满信心地面对工作中的挑战。

第二周：

在第二周的实习中，我开始接触更多的新闻类别，比如政治、经济以及体育等。新闻报道的多样性让我更加了解到不同领域的新闻素材的重要性和挑战。我在编辑的过程中不仅要保持新闻稿件的准确性，还要注重语言表达的简洁性和生动性，以吸引读者的注意。

这一周，我还有机会跟随一位高级编辑参加采访。我们前往一个当地企业进行了深入的采访，了解他们的发展历程和业务模式。这是我第一次亲身参与采访的经历，对于我来说是十分宝贵的。在采访中，我学会了如何提问和倾听，并且要善于捕捉重要的信息。我非常感谢高级编辑给予我的机会，让我在实践中学习和成长。

第三周：

第三周的实习是相对较忙碌的一周。我逐渐承担了更多的责任，并且开始负责编辑一些重要的新闻稿件。这一周，我被安排参与了一个关于气候变化的系列报道。这个课题非常重要，因为它对于未来人类社会的发展具有深远的意义。

编辑过程中，我感受到了新闻报道的责任和使命感。我要保证新闻的客观性和准确性，同时要用简洁的语言生动地表达出来。这些稿件的编辑过程让我学会了如何处理复杂的信息和如何选择优秀的新闻素材。

除了编辑工作，我还有机会参加了多个部门会议。这些会议让我了解到了一个新闻稿件的整个制作流程和团队合作的重要性。在会议中，我能够与不同的同事进行讨论和交流，听取他们的意见和建议，进一步提升了我的专业能力。

第四周：

实习的第四周是一个转折点，我逐渐熟悉了公司的工作流程和团队文化。这周，我被安排参与了一个重要的新闻稿件的编辑，我们团队一起研究和讨论如何将这个新闻稿件在市场上推广。

在这个过程中，我发现传媒公司毕业实习不仅仅是学习新闻报道技巧和编辑技能，更是一个能够锻炼沟通能力和团队合作精神的过程。每个人都在尽力将自己的专业知识和经验融入到工作中，共同为公司的发展做出贡献。

通过这四周的实习，我深刻地体验到了传媒行业的繁忙和挑战。但是，这些挑战也让我更加坚定了我对传媒行业的热爱和追求。在实习中，我学会了如何撰写和编辑新闻稿件，了解了新闻报道的责任和使命感。

我还学会了如何与团队合作和沟通。这些宝贵的经验将会是我未来职业生涯的宝贵财富。我希望在未来的工作中能够继续保持对新闻事业的热情和专业精神，不断提升自己，并且为传媒行业的发展做出自己的贡献。

毕业实习周记(篇10)

法学毕业实习周记

第一周：

我是一名法学专业的大四学生，即将迎来毕业。为了提升自己的实践经验和专业知识，我选择了在一家知名律师事务所进行毕业实习。这周是我实习的第一周，充满了期待和紧张。

第一天，我迈入了这个充满权威和严肃氛围的律师事务所。当我走进办公室时，被眼前的繁忙景象所震撼。律师们正在穿梭于书架和文件堆中，翻找着各种法律条文和案例。我被安排在一名资深律师的助理身边工作，帮助他整理文件和准备法律文书。虽然工作比较枯燥重复，但我觉得每一份文件的准备都是为了维护公正和正义，这使我充满动力。

第二天，资深律师带我去了法庭。这是我第一次亲眼目睹法庭审判的整个过程。法庭上的对辩论激烈而言辞犀利，律师们争论不休。法官以严肃的神情仔细聆听每一个理由和证据。整个过程使我深刻地感受到了法律的力量和庄严。晚上回家的路上，我陷入了深思。我意识到，那些名为案件的纸档背后，隐藏着一段段人们的故事，他们追求的是公平和正义，而律师的工作就是承担起维护这些权益的责任。

第三天，我的任务有所增加，我被要求开始撰写一份法律备忘录。我开始仔细研究相关的法规和判决案例，查找有关的法律条文。每个细节都需要准确并仔细地处理，这让我深切感受到法学专业的严谨和细致。我意识到，实习不仅是为了提高自己的实践能力，更是为了学会如何对待法律事务中的每一个细节。

第四天，我被分派参与了一次庭审。这是我第一次见证真正的庭审过程。我能感受到律师对抗的紧张和法官公正裁决的庄严。当律师在庭上陈述自己的观点时，我深深地意识到，即使是执业经验丰富的律师也需要准备充分和全面，才能在辩论中获得有利的结果。庭审结束后，我和律师一起讨论了案件的细节和法律适用的问题。这让我受益匪浅，也使我对自己的研究工作有了更深刻的理解。

第五天，我准备了一份法律意见书。这是我这周的最后一项任务，也是最具挑战性的任务之一。我花了大量的时间查阅资料和研究相关法律条文，努力解答案件中的法律问题。整个过程异常耗时，让我意识到作为一名律师，追求细致和准确是多么重要。最终，我完成了意见书并得到了律师的认可，这让我非常开心和自豪。

回顾这一周的实习经历，我深刻地意识到法学不仅是知识的积累，更是一种责任。每一名律师都有义务为人们提供法律援助和维护公平正义。这一周的实习经历让我更加坚定了自己成为一名律师的决心。我相信，在未来的日子里，我将会更加努力地学习，提升自己的能力，为社会做出更大的贡献。

第一周的实习虽然辛苦，但也让我得到了宝贵的经验和教训。我期待着接下来的实习日子，相信在实践中将获得更多成长和进步！

毕业实习周记(篇11)

1学会批改作业以及试卷并对其进行分析，找出学生的易错点，了解学生的学习水平。

2个别辅导学生并提高其学习成绩，掌握与学生的沟通技巧，深入地了解他们的内心变化。

3学习讲课，能够灵活的导入新课组织课堂，传授学生新知，掌握教师的基本技能之一。

4学习备课及制作教学案，能够独立地从事教师活动。

毕业实习周记(篇12)

工程测量毕业实习周记

第一周

本次实习是我在大学期间的最后一次实习，意义非凡。实习的第一周，我来到了某工程测量公司，这家公司是我梦寐以求的实习单位之一。在这一周的实习中，我收获颇丰，不仅学到了许多实践经验，还锻炼了自己的工作能力。

在第一天，我和导师一起参观了公司的实验室和测量设备，这些设备高科技的外观让我陷入了无尽的好奇。导师向我介绍了这些设备的功能和使用方法。虽然有些设备我以前没有接触过，但是我尽力记录下来，希望能够在接下来的实习中更好地应用。

接下来的几天，我开始参与具体的工程测量任务。导师带领我参与了一次扬尘测量工作。我们使用了一种新型的扬尘测量仪器，该仪器可以通过激光测量扬尘浓度，非常方便。我们选择了几个不同的地点进行测量，并记录下扬尘浓度数据。这些数据将用于工程项目相关的环境评估报告，为项目进展提供科学依据。

第二周

第二周的实习任务是参与一次地形测量。这次地形测量涉及到使用全站仪和级杆进行测量，这是一个相对复杂的过程。导师详细地讲解了测量的步骤和注意事项，并指导我进行实际操作。我尽力保持平静，但还是紧张地出了一些小差错。幸运的是，导师及时发现了我的问题并帮我纠正，我对此心怀感激。通过这次实际操作，我更加熟悉了全站仪的使用方法，并体会到了测量工作中的细节和要点。

除了实际操作，我还参与了一些数据处理和报告编写工作。导师教会了我如何使用专业软件进行数据处理和分析，并指导我撰写了一个地形测量的报告。这次报告对我来说是一个挑战，因为我之前从未写过这样的报告。我花了很多时间和精力，最终得到了导师的认可和肯定。

第三周

第三周的实习任务是进行建筑物的立面测量和模型构建。这是我在实习中参与的最大的工程项目，也是最为复杂的一个任务。导师告诉我，这个项目需要高精度的测量和精细的建模技巧。我紧张而兴奋，迫不及待地投入到工作中。

我们首先使用了激光扫描仪对建筑物进行了立面测量，并获得了大量点云数据。导师教会了我如何对点云数据进行处理和清理，以及如何提取出需要的立面特征。在导师的指导下，我使用了专业软件对点云数据进行了处理，并构建了一个立面三维模型。整个过程充满了挑战和创造力，但是我乐在其中，因为我知道这是对我专业技能的重要锻炼。

总结

通过这次工程测量毕业实习，我深刻体会到了工程测量的重要性和挑战性。工程测量不仅是一项需要精确和耐心的工作，更是一个综合应用技术和理论的过程。在实习期间，我学会了如何正确使用测量仪器、处理测量数据，并通过报告编写展示自己的工作成果。我感谢导师的悉心指导和支持，他的专业知识和丰富经验给了我很多启发和帮助。

这次实习让我更加坚定了我未来从事工程测量的决心。我相信通过不断的学习和实践，我能够成为一名优秀的工程测量师，在工程建设中发挥重要的作用。我将永远珍视这次实习的经历，并将其视为我专业生涯中的重要里程碑。

毕业实习周记(篇13)

这周的实习中，值得一提的是，张姐在一次外出跑业务的时候，把我和小翁都带上了去观摩。我们来到了报关代理公司，和对方接洽代理业务具体事宜，并且提供公司相关产品业务的单证。虽然这些事情都是由张姐一手经办，我和小翁只是在旁边观察，但我仍然是收获良多，了解到了许多未曾知道的业务知识。看着张姐驾轻就熟的业务能力，我期待着在未来的某一天我也能像她一样独挡一臂。在收发邮件的工作中，我的速度也明显比上周快了许多。小翁的工作内容同我一样，我们两个平时也经常请教对方，在这样的相互帮持下我们都进步良多。20xx年4月9日至20xx年4月15日

从工作的第一周开始，我就注意到办公室角落里被堆满许多公司主营产品。起初我并没有在意，也没有过多的询问。这周才知道，这些产品是留在公司，用于寄给部分客户当做样品的。由于部门里面的两个职工这周都请了假，所以主管让我负责整理这周由工厂新运来的样品。我按照他的指示慢慢的整理，同时也拿来了产品的中英文对照说明书熟悉着各种产品业务相关的单词语句，因为我认为在我收发邮件的工作中这些东西肯定是会帮助很大的。整理的工作是琐碎的，但当我发现我通过这份工作所获得的知识真的对其他工作有良多帮助时，我觉得再多的辛苦也是值得的。

毕业实习周记(篇14)

林木毕业实习周记

第一周：适应新环境

我是一名大四学生，目前正在一家知名企业进行为期三个月的实习。这是我第一次踏入职场，心中既兴奋又紧张。

在第一周的实习中，我主要是适应新环境。刚开始的时候，我感到有些不适应。办公室的设备、流程和规定都与学校有所不同。不过，我很庆幸我的导师和同事们都非常友好和耐心，他们耐心地帮助我解决问题，告诉我如何使用相关的软件，并且向我详细介绍了部门的工作流程。我感到非常温暖和欣慰。

第二周：了解工作内容

进入第二周，我开始逐渐了解我的工作内容。我所在的部门是市场营销部门，主要负责产品推广、市场调研和品牌宣传。我的导师给了我一些简单的任务，让我熟悉工作流程和了解部门的运作。我积极投入工作，认真完成每一个任务，并且不断与导师和同事们交流和请教，以便更好地了解工作。

在周五的例会上，我向大家汇报了我在这一周所做的工作和遇到的困难。大家都对我的工作表现给予了高度赞扬，并鼓励我继续保持积极的工作态度。这让我感到非常鼓舞和自豪，也让我更加坚定了在这里努力工作的决心。

第三周：参与团队项目

在第三周，我开始参与到团队的大型项目中。这个项目是一次重要的市场调研，涉及到我所在部门的核心业务。我的导师带领我们小组成员共同制定了调研计划，并分配了各自的工作任务。

我负责调查市场竞争对手的销售策略和产品特点，并撰写报告。这是一个艰巨的任务，因为我需要收集大量的信息并进行详细的分析。我并没有感到压力，反而很享受这个过程。我通过阅读市场调研报告、查阅行业资讯和与同事们的讨论，逐渐掌握了调研的方法和技巧，并且在规定的时间内完成了任务。

第四周：锻炼沟通能力

在第四周，我面临了一个新的挑战，那就是代表部门参加了一次行业交流会。这是我第一次担任代表角色，在大会上与来自其他企业的代表进行交流和讨论。我很紧张，但也很兴奋。

在交流会上，我积极提问，表达自己的观点并与他人分享我的经验。这次经历让我明白，沟通能力是非常重要的，只有与他人良好地沟通，才能更好地共享知识和取得更好的成果。我意识到，在未来的工作中，良好的沟通能力将会是我的一项重要竞争力。

第五周：总结与收获

在实习的第五周，我开始逐渐总结这段时间的经验和收获。通过这几周的实习，我深刻体会到了企业的工作环境和要求，也更加了解了自己的优势和不足。通过与导师和同事的交流，我得到了很多宝贵的建议和指导。我明白，只有不断学习、努力提升自己，才能在职场中不断取得进步。

这几周的实习经历给了我很多启示和收获。我意识到专业知识的重要性，但更明白了团队合作和沟通能力同样重要。我会继续保持对工作的热情和积极的态度，努力提升自己，为自己的未来打下坚实的基础。

毕业实习周记(篇15)

值得庆祝的一天，我会牢记今天的一切，我成功了，将近两个星期的跟单，死缠烂打式的销售方式，今天客户终于松开金口答应香水湾一号二号工程所需安全护栏给我们公司做了。项目资金总价153万元人民币，个人单笔提成15000元。

我刚到陵水的时候，总经理带着陵水办的经理和我，去工地拜访李工，教我怎么去面对客户，刚进办公室看见那位工地负责人，腿敲在办工作上，我们总经理上前递名片，李工显得不当回事，随手接过名片就往旁边桌子上扔，名片掉落到地上，总经理又上前弯下腰捡起名片再上前递给李工，李工又随手扔了，总经理又弯下腰捡起来，再双手递给李工，这次李工很不好意思，做起来，双手接过名片放在了自己的口袋里。出来后我很诧异的问总经理，你都几千万的身价，搭理他干吗?要是我早一巴掌抽过去了，总经理跟我说：“小吴呀，要是这点委屈你都承受不了，还是趁早不要干这一行了。”

当时我很感动，现在脑袋里时时出现这句话，相信今后如果我也碰到这样为难的客户，我也能做到。谨记这一天!