2025-05-04 10:31:30 作文学会溜冰 浏览：36391
【#作文# #说明作文学会拒绝(范文十八篇)#】演讲稿以发表意见，表达观点为主，是为演讲而事先准备好的文稿。在我们平凡的日常里，演讲稿对我们的作用越来越大，你知道演讲稿怎样才能写的好吗？下面是好查范文网小编帮大家整理的学会拒绝演讲稿，希望对大家有所帮助。
班会目的：
1,学会正确对待青春期对异性的好感；
2,通过活动，帮助学生认识早恋的含义及其“利”与弊，3、引导学生把爱慕化为纯洁的友谊，形成健康的异性交往观念，并能利用“异性效应”不断完善和提高自己，顺利地渡过青春期。
[教学过程]
一、创设情境，泰坦尼克号；蓝色生死恋；红楼梦；影视海报……听到“爱情”这个话题，你们心里有什么感受？是羞涩，是兴奋，还是期盼，抑或是怨恨？不管是什么感受，我们都要无法回避。
二、论说爱情，（一）各学习小组开展讨论：我怎样看待中学生早恋？
（二）小组展示：
1、将观点写上黑板，2、阐述各自观点，3、适当展开黑板上观点辩论。
三、明辩爱情，1、青春的爱（喜欢不等于爱情）
2、青春期对异性的好感是正常心理
3、爱情与友情的区别
四、早恋成因分析：
内部原因：虚荣心作怪，错误的荣辱观念造成因为早恋而产生的错误的.自我感觉，继而引发互相攀比女朋友，或者相关暴力事件；责任心太差，低下的道德水平造成对早恋持有游戏的态度，不敢对双方的感情负责，不敢对造成的伤害负责。
外部原因：受爱情书刊、影视作品等影响，受成人恋爱影响，比如前几年<还珠格格>热播时，很多青少年都开始疯狂模仿；还有作为独生子女在家庭生活中的孤僻性，和上代人有不可逾越的代沟，没有同龄人进行感情交流从而引发早恋。
那么畸形早恋产生的根本原因是什么呢？是同学们对学习兴趣淡薄，从而此类“外物”很容易使同学们分心。孔夫子说：年少之时，血气方刚，戒之在色。同学们正处于学习的大好时机，如果能对学习产生浓厚的兴趣，就能坚定信念，自觉做到珍惜时间，不虚度青春韶华。正气于内，邪不相侵，就不会出现学习的时间想着他（她），不会拿学业为代价去畸形早恋，当然也不会本末倒置地去接受种种诱惑或制造无聊的暴力事件，从而能够正确处理自己感情发展需要，将男女同学之间的友谊正常化。
五、早恋的危害
1、早恋会影响学业。
2、早恋还极有可能带来严重的生理和心理痛苦。
3、早恋容易走下坡路甚至走上犯罪的道路。
4、容易出现打架、斗殴现象。
六、早恋的对策
1理想观价值观高尔基说：一个人的志向越远大，他的才力也就发展的越快
2日常行为规范的教育
3违反纪律、是一种不理智的行为
4构建严整、和谐、民主的班集
5加强班级文化建设，用丰富的形式引导学生，树立正确的交友观。
6家庭教育创造一个宽松健康积极文明向上的家庭氛围。
七、总结：
爱在心中是一股催人奋进的力量，但有时候“爱”在行动上可能会成为我们成长的绊脚石！以上我们就时下部分中学生的行为做了讨论，接下来我想请大家谈谈发生在自己身上的一些小故事，也许它是一种没有结局的故事，也许只是成长过程中的一种模糊而美妙的感觉，但我相信它们都纯真美好，希望在这样的交流中我们能够更好的认识自己以及这样一个美妙年华中我们所经历的一切美好。最后前后呼应提出问题：我们在恋爱吗？理想爱情的实现至少需要具备这样三个条件：相对稳定的人格；经济上的独立；了解、容纳、关怀他人的能力。
周末，和女儿泡了两天图书馆，仿佛回到学生时代。当时，我总是一人泡图书馆，室友每晚无偿帮我打开水。参加工作后，住叔叔家。堂妹超爱去市图书馆，然后我也经常同去。后来的后来，去不同城市工作，就很少去图书馆，经常逛逛书店，席殊书屋，晓风书屋，博库书城等等。总之，我还是最喜欢位于城市一角新造的图书馆，宽敞、简洁、安静。
读了些冯骥才、林清玄散文，寻来王国维的《人间词话》欣赏片刻。最后，找到心心念念的加缪《局外人》，一口气将它读完，意犹未尽。这是本孤独人爱读的小说，比较沉闷。主人公，冷漠、孤独。送母亲去养老院，参加母亲葬礼，全程冷静至极，没有丝毫悲伤情绪，像个局外人。生活中的感情生活，也没多大热情，女友提出结婚，同意。不结婚，亦然接受。对待邻居，也是冷眼旁观，没有多少交集，但别人请求的事，也会欣然帮忙。不是坏人，也不是好人，只是性格冷而已。
性格冷漠的人，总是被动地接受，不会积极主动争取。比如我，小时候哪怕一支棒冰，总是被动地等待父母问我，想不想吃。从来不会为自己想要的`东西撒娇争取。这是别人眼里的乖孩子，克制欲望，隐藏需求。有或无，都无所谓。看似无欲无求，实则这是默默形成的消极人生观。长大后，众女生追求美衣美妆美食美景，而我不动于心。被嘲讽太节约。殊不知，性格使然。遇到问题，也不会积极沟通，而是默默藏于心间，自我消化。与我成为伴侣，不争不吵，生活平静无趣，没有爱的热度。幸好对方热情似火，一如继往。如果对方也是极冷的人，那便是一场灾难。有个友人，和男友闹别扭，同在屋檐下，一个月没说话。之后，搬离，分手。
小说中的主人公，因邻居邀请参加出游，卷入他人恩怨是非中，意外杀了人。当对方倒下，仍多开了几枪。一念之间的事，他以为这是正当防卫，顶多过失杀人，律师积极帮他取证，他却消极待之，检察官以他过往冷血表现，推断出故意杀人动机，置他于死地。神父安慰，他嗤之以鼻，他就不相信有上帝存在。生命，总是偶然中藏着必然。看似偶然事件，实则性格使然。无所谓对错，人终有一死，或早或晚。最后关头，他心中仍燃起对生命的渴望。希望有奇迹出现，越狱也行。
冷漠背后藏着巨大热情，只是无处安放。表面热情之人却藏着更多可怕的人格缺陷。讨好型人格，嬉嬉闹闹，事事以别人快乐为乐，同样失去自我。喧闹背后藏着更深的孤独，助人亦是害人。有个友人，对妻子有求必应，事无巨细，样样代劳。她有依赖，他有怨气。我劝他，你这不是为她好。万一有天你不在，她如何带娃生活。授人以鱼，不如授人以渔。他觉得有道理，放手助她成长。育娃也是如此。世间所有的爱都为在一起，唯有父母爱为了更好分离。小鸟展翅高飞之前，跃跃欲试，不停跌倒再爬起。天资要有，后天努力重要，父母放手更重要。
“人皆养子望聪明，我被聪明误一生。惟愿孩儿愚且鲁，无灾无难到公卿。"虽是苏轼戏作，在我眼里，却是大彻大悟后的肺腑之言。这又是另一种为父母境界，面对如此多的天灾人祸，安全、健康、平淡，才是幸福之事。然而，人生就是从无到有再到无的过程，没有享受过得到的快乐，何谈失去的痛苦。反之，亦然。酸甜苦辣，人生百味，才不枉来人世一遭。
很幸运，我又积极了。
星期三，艺术老师微笑着对我们说：“你们要做一个小木偶，明天交给我，好不好？”我们响亮地回答：“好！”
晚上，我左思右想：用什么材料呢？材料一定要好啊！在妈妈的帮助下，最后决定：用吸管当木偶的手脚，用纸筒当身体，乒乓球当头。哈！这样的木偶肯定不错！
开始做手工了。我先用小刀在离纸筒两头三厘米处各挖出两对对称的小孔，用来插吸管，做木偶的手和脚。然后，从冰箱里拿了四根吸管出来备用。
首先做手。我盯着手中的吸管，心想：这吸管是不是长了点呢，木偶的手有这么长吗？对，我应该把它剪短些。于是，我拿起剪刀，按着纸筒的比例把吸管剪短了，把吸管插进两个小孔后，轻轻地拿起木偶看看，嗯，长度刚合适，挺好看的`！
该做脚了。我在离吸管一端五厘米的地方小心地剪了一个小口，然后，慢慢地将吸管插进两个对称的小孔里，在剪过的地方稍稍用力往下一折，吸管就成了一个正蹲着的木偶的腿了。可是，当我的手离开吸管后，吸管又恢复原来的样子，直了，不象脚！我着急地挠挠头：怎么办呢？怎样把吸管固定住呢？突然，我灵机一动：咦！可以用透明胶固定呀！想到这，我快步走到书桌前找透明胶。透明胶很快就找到了。我用剪刀把透明胶剪了许多段，轻轻把它粘到木偶脚的弯折处去，就这样，脚终于做好了！
最后一步，就是做头，我拿起乒乓球，把它轻轻按在纸筒上端，固定好，画上木偶的五官：一双迷人的大眼睛，一张向上扬的嘴巴，还给它贴上了一个软软的鼻子……。
木偶终于做好了！
我拿着木偶，仔细地端赏：它真像一个乐观，向上，做事认真的小男孩呀！一个似曾相识的可爱的男生！
知道新浪在开展征文比赛，是很久以前的事了。但没当回事，虽然每次发表新作都会选中“我的，我记录”，却从未完善资料，等于没选。直到圈友“维我独佳”向我发出支持的邀请，才认真查看了赛事的有关情况，知道这是春节前的最后一场比赛。此时心中才萌动了参赛的念头，为的不是能否获奖，也不是排名的先后，更没有证实自身实力的妄想。这些都不重要，重要的是参与其中，感受竞赛氛围，体味做博之道。
从第一篇《回家的味道》开始，每日一篇，加在一起只有五篇文章。除了《回家的`味道》是一篇感悟随笔，其余四篇都是诗歌，那应该称为四首了。既然是竞赛，那就有胜负，毫不讳言，为了提升点评的次数，我在圈中发出了一封封邀请。承蒙大家厚爱和不弃，许多圈友给与热心的关怀和支持，并作了精彩点评。每每翻看这些点评，哪怕是只言片语，无不让我感怀，令我愧疚。由于这几篇（首）文字都是仓促而就，缺少斟酌，除却了主题、构思之外，没有多少蕴含。而能得到大家的激励和支持，劳费大家时间、心肌，怎能不心存愧疚呢？
如此赛事，多多亦善。此次征文以“回家”为主题，切合时事，临近中国人最为传统的春节之际，“回家”是永恒的话题，加之今冬雪灾，交通不畅，有家难回几成困顿，更易于激发情思，诱发灵感，因此美文纷呈，佳作涌现。
诚然，此次活动，参者之众，良莠混杂，不可避免。但从中我们可以看到一种为博精神，那就是关注时代，书写心声，沟通交流，剔短留长。愿博客的天空更加绚烂，愿交流的平台更加畅通，愿博友的文采更加精进，愿博弈博出更多风采。
我一生来就被压抑在黑暗的泥土里，被一个结实的壳儿抱着透不过气，毫无自由。我发誓，我一定要摆脱这强制的“监牢”。
不久，我就蹦开了“监牢”，原本应兴高采烈的我，却没能如愿以偿。因为有一间更大更黑的`“监牢”——土地在捆绑着我，还有千万只地下小虫啃噬着我，我好痛，我的心在下泪，我又一次发誓，我要逃开这无情的地牢。
伴夹我的努力，随着一声“嘣”，一块土地微微裂开，我努力探出头来，本以为的阳光、甘露、微风已经销声匿迹了。我看见的是一张灰蒙蒙的天空，架着无数条极速快电，劈开了我对这个“美好”世界的遐想。在我失望至极的时候，当空劈来一阵雷电，打到我的腰部，撕声力竭般的痛楚，拉下了我的泪水，我的心在下血，这些血，是对世界的失望所流下的血。还有那个伤口，让我留下了永远的“痛苦”。接着，雨点像泼水一般灌来，我迎着雨，任凭它把我打得头也痛，身也痛，心更痛。泪水和雨水混为一流，灌浇着自己。我在针刺般的雨中，放纵了自己：生，死，由它吧！
雨过天晴了，阳光洒在万物上，微风拂过万生灵，而我，正享受着它们。记得那个雨天，在我悲望的那个时刻，我顿时改变了想法：不，我要活下去，我发誓我要活下去。
现在，我绽放了，看者腰上的伤痕，笑了笑，有迎着阳光想起那首歌：“他说风雨中，这点痛算什么，擦干泪，不要怕，至少我们还有梦……”
相信并证明自己吧！你是成功的。
友人问我：你会生活吗？我不竟哑然一笑：开什么玩笑？生活，谁不会啊？我要不会生活，今天能长这么的个儿吗？友人说：你没听明白，我要问的是怎么样生活才算活得快乐？友人的这一问，让我不禁一愣，“怎么样生活才算真正的快乐”我还真没认真思考过！是啊，人的生活究竟应该怎样过才算是得到真正的快乐呢？
那么，“生活”是什么？“快乐”又是什么？它们之间有什么内在联系？
也许有人会说有钱就快乐，也许有人会说好好工作就会快乐，也许有人会说成为了研究生博士生就会快乐，也许还有人会说有一个幸福的家庭就会快乐，各种各样的说法都有。真是这样吗？柏拉图曾说过：“生活从不简单容易、即使生活在愉悦顺遂的境遇中，你也会遇到需要克服的困难。”有的人就因为不懂得“生活”、无法走出困境。我们不妨看一看这样的报道：钢铁公司总经理死于银行倒闭，死前五年靠借钱度日；广州某大学三名大学生因不堪学业重负竟在同一周内从高楼坠下身亡；香港著名艺人“哥哥”也是从高楼坠下身亡至今仍是一个迷……够了，这样的报道几乎天天都有。所以我说，凡是单纯从金钱、工作、学业、家庭的单一方面来看等生活的快乐，都是错误的。
生活的含义深刻，内容丰富多彩。会生活的人，生命才会更有意义。因此，每个人都应学会生活。
生活，就是平凡。你得不断面对乏味的日子，保持心灵的宁静。现代化的喧闹打破了田园牧歌式的生活，人心渐渐变得浮躁。做一个快乐的人，关键是保持内心的恬静。追求绝对的完美是不现实的。理想主义的'完美是不存在的，过分追求完美是痛苦的。随遇而安，却永远不迷失自我，学会平静，理解平凡，也就学会了生活。
生活，就是理智。你得不断抵制各种诱惑。人生中有许多要拒绝的东西，该拒绝而不拒绝，必受其乱。今天的金链子，明天可能是吊死你的绳索。吃别人的嘴软，拿别人的手短。礼节太多必有诈，好处来得太突然也必然有诈。感情发展太迅猛，就要提高警惕。要洁身自好，常在河边走，也要不湿鞋。要想不湿鞋，遇事多慎思；要想不湿鞋，私欲要常戒；要想不湿鞋，静夜多反思，自己给自己找借口，终将导致小洞不补、大洞吃苦。
生活，就是烦恼。你得不断解烦去忧。人生有顺境，也有逆境，但不可能处处是逆境。人生有巅峰，也有谷底，不可能处处谷底。如果因为顺境或巅峰而趾高气扬，因为逆境或低谷而灰心丧气，那便是浅薄的人生。所以，当你处于谷底时，你要多学习，多思考，失意不失志，勇敢地走出谷底书写大写的人生。生活本身就是烦恼，只是烦恼大小而已。不知足的人多烦恼，苛求的人多烦恼，贪婪的人多烦恼，野心勃勃的人更是烦恼不尽。寻求没有烦恼的仙境，那是痴人的童话。若把烦恼当作覆盖快乐的尘埃轻轻抹去，岂不多了一份生活的情趣。天下人皆烦恼，但不要自寻烦恼。
生活，就是宽容。你得不断理解和谅解。人若想得到快乐，就要宽容。人生的种种烦恼，多是因为恕己而不恕人。一味贬人，无处不是荆天棘地，一味损人，无时不是阴云淫雨。宽以待人，无处不是光风霁月。一个善意的称赞，给人以温暖的阳光。一个不经意的赞许，给人以难忘的印象。一个优雅的赞赏，可以带来信任与希望。人生舞台上，人人都有可笑之处，愿你笑话别人之前，最好先笑话自己。
一、教学内容分析及学情分析：
学情分析：我们不少同学意志脆弱，经不起任何的挫折、失败，遇上根本算不上挫折的一点点不如意就猜疑推诿，伤心沮丧。当今社会竞争激烈，困难压力日渐增大，如果心理素质不健全，意志不坚强，知难而退，将不能面对社会和生活的挑战。
内容分析：通过名人故事和残疾人马丽翟孝伟的舞蹈让学生感受他们是怎样正确勇敢地面对挫折的。不管遇到什么样的挫折，内心的希望不能丧失，对目标的追求不能丧失，只有心中充满希望才能使我们在挫折中茁壮成长。
二、教学设计思路：
1、让学生明确生活中人人都会遇到挫折；
2、从名人故事中学习如何正确对待挫折；
3、树立远大理想，为实现人生价值勇敢的冲出坎坷。
三、教学目标：
1、使学生正确对待生活中的挫折；
2、学会以积极的方式和方法战胜挫折，培养学生对挫折的承受力，迎接社会和生活的挑战。
四、教学重难点：
重点：正确面对生活中的挫折、失败；
难点：学会以积极的方式和方法战胜挫折，培养学生对挫折的承受力；
五、教学准备：
1、搜集：
（1）名人战胜挫折的故事；
（2）名言警句
2、查找资料：
（1）马丽翟孝伟的舞蹈《牵手》
（2）歌曲《隐形的翅膀》《超越梦想》
六、教学流程图：
1、讲授挫折
2、从名人故事中体会如何面对挫折3、树立远大理想勇敢的面对挫折，冲出坎坷；
七、教学过程：
（一）导入：全班沉浸在《隐形的翅膀》歌曲中。边听边唱
（二）教师讲授——挫折
人们为达到一定目的而进行的努力遇到障碍、干扰或打击，而无法接近和实现预期的的情绪状态称为挫折。
（三）师提出问题：同学们，你们在生活中、学习中遇到过挫折吗？
列举一、二
如：某次考试没考好，班干部落选，没当上升旗手，受到家长批评，朋友的误会等等。
（四）主持人小结：
人生是一条漫长的旅途。有平坦的大道，也有崎岖的山路，有灿烂的鲜花，也有弥补的荆棘。在这旅途上，每个人都会遭受挫折。而生命的价值就是坚强的闯过挫折，冲出坎坷！你跌倒了，不要乞求别人把你扶起来；你失去了，不要乞求别人替你找回！
（五）面对生活中的挫折，我们应该如何面对呢？让我们先来听一听看一看一名人是怎样面对挫折的.，我们从中来学习。
1、听故事，（爱迪生、梅西的故事）
2、讨论：爱迪生、梅西怎样面对挫折
3、欣赏马丽翟孝伟的舞蹈《牵手》想想背后的故事；
4、小记者采访：学生谈感想
（六）主持人：请欣赏诗朗诵《在春光里播种希望》
（七）师小结：
梦想希望使我们在挫折中茁壮成长，不管遇到什么样的挫折，内心希望不能失去，对目标的追求不能丧失！
（八）反馈
1、师：假如你再次遇到挫折，你会以怎样的态度心情去面对？（请3—5名学生谈一谈）
2、互赠名言共勉（书写名言并互赠，请二、三名学生读一读）
（九）播放歌曲《超越梦想》
（十）主持人总结：
为了追求自己的理想，我们要飞翔，去接受风雨的洗礼；为了实现人生得夙愿，我们要飞翔，去迎接春风和朝阳。虽然我们并不坚强的翅膀也许会受伤，但我们一定要飞向远方。让我们携手并肩，去感悟人生的真谛，谱写生命的乐章！
八、教学反思：
现在的学生大多为独生子女，大多娇生惯养，大多意志脆弱，经不起任何的挫折和失败，遇上根本算不上挫折的一点点不如意就伤心沮丧。因此，培养学生面对挫折是目前急需的。所以，我设计了本节班队活动，想通过一些实例来教育学生不管遇到什么样的挫折，内心的希望不能丧失，对目标的追求不能丧失！从本堂课来看，学生积极的参与活动，并能从中受到启发。从学生的反馈来看确实达到了预期的效果。如果在设计的话，我会再找出一些反面的例子让学生来正确认识挫折的两重性。
星期六的下午，我去上美术辅导班=，刚踏进教室一步，我发现老师和一些同学在安静的做手工，老师看我来了，就发给了我一包瓦棱纸，然后让我找了个地方坐下。我是第一次接触瓦棱纸，觉得很新奇，便赶紧拆开包装，发现里面有很多种颜色的瓦棱纸，五颜六色的，十分漂亮。我有看了看桌子上，发现有老师用瓦棱纸做的一些东西，有可爱的小猪，憨厚的小熊，还有高高的火箭，十分生动形象。这立刻勾起了我的目光，我立刻迫不及待的.想要做，可是只能选一种动物来比照着做，我最终决定做小熊。
我首先拿出了一张黄色的瓦棱纸，在上面画上几条线，然后沿着线剪开，就变成了几根纸条，然后再把它们卷起来，卷完一根贴上双面胶固定住后继续一圈圈的接着卷，直到我认为满意为止，这就是熊的脑袋，接着再做熊的两个耳朵，每个耳朵用一根纸条就好，做完后固定在头上，耳朵就做好了。（可能在做的过程中纸条会有好多次因没粘牢而松开，请想做的同学要有耐心。）接着再挑出白色的瓦棱纸，剪成纸条做肚皮，肚皮还是像做脑袋和耳朵那样一圈圈缠。昨晚肚皮后继续用黄色瓦楞纸条做肚子。缠完几圈后肚子就做好了，接着再做四肢就好做了，用四根瓦棱纸条缠就好了。
这就是小熊的做法，嘻嘻，不过最后我的小熊还是因为没粘牢而全部散架。唉！
同学们：
是否还曾记得一个耳熟能详的故事，从前有一条小鱼问大鱼：“妈妈，听说吊钩上的食物是最美味的，就是有点儿危险。怎样才能尝到这种美味而又保证安全呢？”大鱼无奈的摇头道：“当你面对美味与生命的抉择时，你必须学会拒绝各种钓钩上的美食诱惑，倘若你无法在这些缠满免费食物的钓钩上自拔，那你也许坠入一个无止尽的深渊”。
在现实生活中，我们是否也会面临着这些艰难的抉择，是否也需要面对这痛苦的拒绝。陶渊明辞去官职，拒绝了这烟雾弥漫的红尘，居住在宁静村庄。因而有了“采菊东篱下，悠然见南山。”的独立人格。周敦颐拒绝官场腐败，才有了“出淤泥我而不染”的洁身自好。王冕淡泊名利，留下了“不要人夸好颜色，只留清气满乾坤”的佳话。处在现代的我们，何处不是美丽却充满恶毒的诱惑。我们何处不需要学会拒绝去面对生活？
拒绝是人们一生难以摆脱的难题，有些人早已懂得了它的规律，在遇到拒绝时便能轻松拜托，而有些人在半途中却被这道难题带向不归路。高晓松应拒绝不了美酒的诱惑而造成四车连撞，在看守所里后悔不已。陈光标拒绝了眼前数不清的财富，生活简朴，使许多人记之于心。张正祥用牺牲整个家庭的惨重代价，换来了滇池自然保护区内34个大、中型开矿、采石场和所有采砂、取土点的胜利封停。
拒绝，就是走向成功的方法。拒绝，他也许不是一时对许多事物的占有和贪图。但可能是任何成功的有效途径。在生活中，我们也许不能太过于贪图，应将许多不该有的事情和感情抛在脑后，这也许是成功的必要前提。
我们拒绝成为窗台上惧怕风雨的温柔花。因为不经过风雨的洗礼，怎能见到最美的'彩虹。
我们拒绝用美好的青春去成为明天的赌注，因为我们的青春如此短暂，为何不用这黄金般的时间去努力奋斗。
我们拒绝成为荣华富贵的祭品，因为金钱只具有价值尺度和流通手段两种基本功能，而不能操纵人生。
我们拒绝自己盲目模仿他人的性格，因为当我们过分的去模仿他人时，同时也失去了一个最真实的自己。
我们拒绝拥有潘多拉的神奇盒子，因为我们不想让这个世界充满着的都是邪恶，而找不到希望。
我们拒绝虚荣，因为虚荣会让人感到无限的满足，而失去了荣誉的本质。
我们拒绝像龙头上的滴水一样虚度人生，因为时间会在闲适中流逝，自己也会在寂寥中苍老。
学会拒绝，不代表你失去了太多，相反，当你选择了一条正确的路途而抛弃了另一条黑暗的路线时。你将会有更多的收获。学会拒绝，你会像故事中的小鱼一样不会成为诱饵的祭品。会像陶渊明一样拥有独立的人格。会像周敦颐一样，洁身自好。会像王冕，陈光标一样，在平淡的生活中寻找到真正的价值。正因为有了世间的种种拒绝，我们的人生，才会大放异彩！
我们代表北京大学参加了由环保联合会主办的模拟环境法庭比赛。虽然我们止步八强，没能取得好的名次，但是通过这次比赛，我收获颇多，我们不仅得到了导师的指导和鼓励，还学会了与队友合作互助，在知识储备上也有了一个较大的提升。
首先，在我们准备比赛的几个月里，我们的导师汪劲老师和王社坤老师定期参与我们的讨论，并给我们方向性的引导，鼓励我们大胆创新、打破常规思维，充分调动自己所学的知识，灵活运用于案例中。在比赛前夕，汪老师还亲自陪伴我们来到比赛现场，鼓励我们，要我们保持自信、比出风度。赛后，汪老师对我们的比赛进行总结，肯定了我们的努力，同时提出我们存在的问题，为将来实践工作积累经验。汪老师乐观大度、充满自信的人生态度给了我很大的启发，比赛只是一个锻炼自己的平台，结果并不是最重要的，关键是在比赛过程中能够提升自己作为法律人的专业水平，提高自己逻辑推理能力和法律运用水平，做到以理服人、以法服人。
其次，比赛过程中，我和我的队友们合作互助，在交流讨论的过程中我不断产生思想的火花，有很多新的想法和灵感，我相信我的队友们也有同感。我们作为研究生，更加需要富有研究和探索精神，闭门造车不是我们的风格。除了从书籍中寻找知识的源泉，我们更需要交流甚至是辩论，在探讨中获得灵感。我们不仅互相学习和帮助，还学会互相关系与包容。每个人的想法都是独特的，只有懂得包容才能更好地互相学习和促进。
最后，通过这次比赛，我发现自己对环境法的有了进一步理解。环境日益恶化，环境法制在改善环境中发挥重要作用。环境公益诉讼、环境司法化、环境标准的性质等都是我们实践中经常用到的.基本知识，但是在实践运用中仍存在争议，需要我们通过实践去更好构建完善的制度。此外，环境法并不是孤立的，它和民法、民事诉讼法、行政法，甚至刑法等都是紧密相连的。因此，除了要掌握好基本的环境法知识和制度外，环境法律实践要求我们具备其他部门法的知识和运用能力。
感谢活动的组织者们为本次比赛付出的辛勤劳动，为我们提供了一个锻炼自我的平台；感谢我的老师们对我们的辛勤指导；感谢我的队友们对我的帮助与谅解。
各位老师、同学们：
早上好！
我演讲的题目是《让安全永驻心中》。
人生对每个人都只有一次！我们要珍惜这千载难逢的人生，努力让它丰富多彩。
有了安全，才能有基本的生活，才能有强健的体魄；有了安全感，才能有坚定的意志和高尚的追求。
因此，我们应该时刻警惕生活中的危险，让自己健康快乐地成长。我们一个人在家的`时候，要注意消防和用电的安全；当我们在上学的路上和放学后，我们应该注意交通安全。不要在路上追逐打闹。过马路时，一定要先环顾四周，无车过马路；我们出去玩的时候，不要碰陌生人；在学校不要和同学追着玩，不要把同学推到你面前，不要玩危险的游戏。
生命在我们手中，让我们携手关爱生命，关注安全，让我们每一个人珍惜生命，永远把安全放在心中！
我的发言到此结束，谢谢！
你是否希望有时能说不？很多人被迫同意每个请求，宁愿竭尽全力做事，也不愿拒绝帮忙，即使自己也没有时间。其实学会委婉的拒绝同样可以赢得周围人对你的尊敬。
那么，为什么我们继续答应呢？这可能是因为我们相信，拒绝表示漠不关心，甚至自私，而我们可能害怕令别人灰心。此外，这可能是害怕被讨厌，批评，损害友情。
有趣的是，拒绝的能力与自信紧密联系。缺乏自信和自尊的人常常为拒绝别人而感到不安，而且有觉得别人的需求比自己的更重要的倾向。
或许有专横的'父母或做了父母的人更有这一趋势。尤其是妇女，很容易落入“陷阱”。童年的影响是关键，已形成信念，如“我只有顺从和帮助别人，才能变得可爱” 。
如果你觉得你已经成为一个“取悦别人”的人，你的自我价值的体现变得依靠为别人做事。恶性循环，使得你身边的人都希望你随时随地在他们身边，为他们服务。
不会拒绝让你疲惫，感到压迫和烦躁。不要等到你的能量耗尽时，才采取行动。
拒绝的技巧：
一 保持简单回应。如果你要拒绝，坚决而直接。使用短语，如：“感谢你看得起我，但现在不方便”或"对不起，我不能帮忙"。尝试用你的身体语言强调不，不需过分道歉。记住，你不需允许才能拒绝。
二 给自己一些时间。打破“是”循环，使用的短语“我会回到你的身边”，然后考虑你的选择。在空闲时考虑考虑，你会更有信心地拒绝。
三 考虑一项妥协方案。如果你要同意这项请求，才采取这方法，但用限的时间或能力做。避免妥协，如果你真的想拒绝。
四 区分拒绝与排斥。记得你是拒绝请求，而不是排斥一个人。通常人们都会明白，你有拒绝的权利，就像是他们有权利要求帮助。
五 不要为拒绝你的孩子感到愧疚。他们有时被拒绝对他们是很重要，使他们更有自制力。这是成人世界里不可缺少的。不是不让他们抗议，而是让他们知道谁是负责设定界限。
六 做回你自己。要明确和坦白什是么你真正想要的。更好地认识自己，找出什么是你在生活必需的。
从前有一户人家，家中养了两头牛，一个是牛妈妈，一个是牛宝。而养它们的则是一对年老的夫妻。
牛妈妈每天都跟着老爷爷一起去下田耕地，而牛宝宝则在家里过着无忧无虑的生活。好景不长，牛妈妈年龄太大，耕不了地了老爷爷打算让牛宝宝跟他一起去耕地，而老婆婆却坚决反对！
一天，老爷爷拉着牛宝宝去下的耕田，而老奶奶却说：“它那么小，还不会耕田，你让它怎么去下地？”而老爷爷也有自己的观点。这牛你不让它下地，它怎么会耕地？你不让它试试，你怎么知道它会不会？于是两个人越吵火气越大，老爷爷老者牛宝宝就要走，而老奶奶却拉着牛宝宝的尾巴，不让它走。
到了晚上，牛宝宝回到了牛舍，妈妈就牛宝宝垂头丧气的样子，上去问：“你怎么了孩子？”牛宝宝把今天的`情况告诉了妈妈，还十分沮丧地说：“妈妈，也许我真的不会耕地，来奶奶说得对，不耕地怎么会下的啊！”牛妈妈语重心长地说：“孩子别灰心，不能因为老奶奶说你不行，你就否定自己的实力。只又用实际行动证明给别人看自己能行，这才是生活中的强者！”牛宝宝听了妈妈的这一番话，顿时心中充满了信心。“妈妈，你放心，我一定会证明给来奶奶看，我能行！”
果然，牛宝宝不负重望，向别人证明了自己不仅能行，而且自己还会做得很好！
是啊！在我们人生的道路中，也会有许许多多不相信不信任自己的人，但，只要我们自己相信自己，信任自己。证明给那些人看，自己能行！这才是生活中的胜利者。
无论是在“万紫千红总是春”的春天，还是在“小荷才露尖尖角”的夏天；无论是在“霜叶红于二月花”的秋天，还是在“千树万树梨花开”的冬天。只要一有空，我就会遨游在书的海洋里。因为我爱看书，所以自然而然我也就特别爱好写作。我的作文获得过不少奖项，也在许多杂志、报刊上发表过。心血来潮、随手记上几笔那是“家常便饭”。
阳光是爱的.天使，它给人以温暖，阳光是希望的力量，是信念的力量，更是自己的力量。我是一个十分“阳光”的女孩，活泼可爱、特别爱笑。所以我喜欢有阳光的日子，所以我写下了这篇关于“阳光”的作文。我希望我们都是“阳光”人，都在阳光下过着阳光的生活。
“读书破万卷，下笔如有神”。自古以来，几乎每一位文学家以及教育家，都是从书中走出来的。我很喜欢拉吉舍夫说过的一句话：“在知识的山峰上，登得越高，眼前展现的景色就越壮阔。知识是人类通向进一步发展的崭新道路。”青春年少、对知识对明天充满好奇的我们，让我们张开双臂，拥抱那缕温暖的阳光，在阳光下，茁壮成长！
各位老师、同学们：
随着一声清脆的啼哭声，就标志着一个生命降落人间，生命的存在意味着什么？每当旭日东升的刹那间，太阳将金黄撒遍每一个角落，大地万物苏醒——那是因为有生命的存在；娇嫩的花朵在绿丛中起舞，萤火虫在黑暗中眨眼歌唱，活泼的'孩子在草地上翻滚------这些都是因为有生命的存在。生命无处不在，无处不有。生命又是何其珍贵！有了生命，才有了竞争和拼搏，有了生命，才有快乐与悲伤，有了生命，才有希望与理想，有了生命才有了对生命的珍爱。
世界上最珍爱的莫过于生命，而生命对每个人却只有一次。何况人生在世肩负着太多太多的责任。因此，重视健康是珍爱生命的前提。
当今威胁生命的安全因素都有那些呢？无非是疾病与各种事故。人的生命是很脆弱的，这个世界因为人的欢声笑语而精彩。如果我们不注重安全意识，视安全隐患而不顾，辜负家人的重望，把生命当儿戏，那么后果不堪设想，良心也终会受到谴责。一件件一桩桩血腥的事实报道，令人胆战心惊，残不忍睹。只因为忽视了安全问题，一个个生命如鲜花在瞬间凋零，给家人、朋友以沉重的打击。到那时，这一切都为时已晚，我们已失去的太多太多，难道只有失去以后才醒悟、才懂得珍惜吗？我们难道还不应该反思吗？
血的教训只能有一次，悲剧不能重演，生命更没有第二次。诚然，生老病死是生命的自然规律，但我们可以防止非自然因素，也就是各种事故（包括、矿难事故及其他行业生产安全事故）。生存就是为了自己么？不，我们决不能这样如此自私。可以说，我们的生命的一半就是家人，既然我们已经认识到使我们遭到沉重的打击与巨大的灾难，那我们为什么还要再去拿生命开玩笑呢？
友人问我：你会生活吗？我不竟哑然一笑：开什么玩笑？生活，谁不会啊？我要不会生活，今天能长这么的个儿吗？友人说：你没听明白，我要问的是怎么样生活才算活得快乐？友人的这一问，让我不禁一愣，“怎么样生活才算真正的快乐”我还真没认真思考过！是啊，人的生活究竟应该怎样过才算是得到真正的快乐呢？
那么， “生活”是什么？“快乐”又是什么？它们之间有什么内在联系？
也许有人会说有钱就快乐，也许有人会说好好工作就会快乐，也许有人会说成为了研究生博士生就会快乐，也许还有人会说有一个幸福的家庭就会快乐，各种各样的说法都有。真是这样吗？柏拉图曾说过：“生活从不简单容易、即使生活在愉悦顺遂的境遇中，你也会遇到需要克服的困难。”有的人就因为不懂得“生活”、无法走出困境。我们不妨看一看这样的报道：钢铁公司总经理死于银行倒闭，死前五年靠借钱度日；广州某大学三名大学生因不堪学业重负竟在同一周内从高楼坠下身亡；香港著名艺人“哥哥”也是从高楼坠下身亡至今仍是一个迷……够了，这样的报道几乎天天都有。所以我说，凡是单纯从金钱、工作、学业、家庭的单一方面来看等生活的快乐，都是错误的。
生活的含义深刻，内容丰富多彩。会生活的人，生命才会更有意义。因此，每个人都应学会生活。
生活，就是平凡。你得不断面对乏味的日子，保持心灵的宁静。现代化的喧闹打破了田园牧歌式的生活，人心渐渐变得浮躁。做一个快乐的.人，关键是保持内心的恬静。追求绝对的完美是不现实的。理想主义的完美是不存在的，过分追求完美是痛苦的。随遇而安，却永远不迷失自我，学会平静，理解平凡，也就学会了生活。
生活，就是理智。你得不断抵制各种诱惑。人生中有许多要拒绝的东西，该拒绝而不拒绝，必受其乱。今天的金链子，明天可能是吊死你的绳索。吃别人的嘴软，拿别人的手短。礼节太多必有诈，好处来得太突然也必然有诈。感情发展太迅猛，就要提高警惕。要洁身自好，常在河边走，也要不湿鞋。要想不湿鞋，遇事多慎思；要想不湿鞋，私欲要常戒；要想不湿鞋，静夜多反思，自己给自己找借口，终将导致小洞不补、大洞吃苦。
生活，就是烦恼。你得不断解烦去忧。人生有顺境，也有逆境，但不可能处处是逆境。人生有巅峰，也有谷底，不可能处处谷底。如果因为顺境或巅峰而趾高气扬，因为逆境或低谷而灰心丧气，那便是浅薄的人生。所以，当你处于谷底时，你要多学习，多思考，失意不失志，勇敢地走出谷底书写大写的人生。生活本身就是烦恼，只是烦恼大小而已。不知足的人多烦恼，苛求的人多烦恼，贪婪的人多烦恼，野心勃勃的人更是烦恼不荆寻求没有烦恼的仙境，那是痴人的童话。若把烦恼当作覆盖快乐的尘埃轻轻抹去，岂不多了一份生活的情趣。天下人皆烦恼，但不要自寻烦恼。
生活，就是宽容。你得不断理解和谅解。人若想得到快乐，就要宽容。人生的种种烦恼，多是因为恕己而不恕人。一味贬人，无处不是荆天棘地，一味损人，无时不是阴云淫雨。宽以待人，无处不是光风霁月。一个善意的称赞，给人以温暖的阳光。一个不经意的赞许，给人以难忘的印象。一个优雅的赞赏，可以带来信任与希望。人生舞台上，人人都有可笑之处，愿你笑话别人之前，最好先笑话自己。
生活，就是创新。一个人要不断挖掘生命的价值。要创新，首先观念要更新，落后首先落后在观念上。要想改变生活，首先要换一个脑子，善于接受新事物，善于发明与创造。市场经济，给人们提供太多的机会，“千万别在一棵树上吊死”。
生活，就是拼搏。你得不断探求生存的途径。人生的意义就在于奋斗。天下没有白吃的午餐，天下也不会凭空掉下一个馅饼，世上的一切都要靠自己去拼搏，去奋斗。鲜花和掌声的背后，饱含着多少艰辛的汗水和苦涩的泪花！羡慕成功而不懂得付出是可笑的，害怕辛苦而盲求“机遇”是幼稚的。“人生能有几回搏”。拼搏的过程也充满了欢乐。凡事要有“试”的勇气，试了是搏，不尝试，怎么知道自己行还是不行？不尝试，怎么知道生活是复杂还是简单？不尝试，怎么激活创造力和想象力？
同志们，朋友们，生活就是平凡、就是理智、就是烦恼、就是宽容、就是创新、就是拼搏。我们都要有一颗平常心，让我们从平凡、理智、烦恼、宽容、创新、拼搏中学会生活，学会快乐生活。
老师们、同学们：
早上好！
校园安全与我们每个师生密切相关，它关系到能否健康成长，能否顺利地完成学业；也关系到我们的老师能否在一个安全的环境中教书育人。我们的安全健康，更关系到每个家庭的幸福生活。
可是在日常生活中，同学们却常常因为缺乏必要的安全知识和生存技能而成为意外事故的受害者。因此，增强安全意识，学会自我保护，是我们学生成长过程中的一门必要的学问。
那么怎样才能提高自我保护的意识呢？
第一、注意用电安全，手不触摸正在通电的设备，特别是阴雨天及手潮湿时更不能触摸任何带电的设备。
第二，注意饮食安全，防止病从口入。不吃过期的食品，不吃霉变的食品，不买路边摊点的食品，不买无证经营的食品，不吃或少吃油炸的食品，不吃熏透的食品。
第三，上下楼梯要注意安全，不在走廊上打闹，上下楼梯靠右、不抢道，不拥挤，特别是大课间活动时，要有礼让精神，不抢占他人的活动场所，活动进程中要注意左顾右看，小心活动。放学排队时不要争先恐后，要有秩序听从老师和体育委员的指挥。
第四，注意交通安全，自觉遵守交通规则，红灯停，绿灯行，宁停三分，不抢三秒。过马路左右看，走斑马线，绝对不横穿马路。
第五，掌握安全技能。每位学生要牢固掌握现代社会中的安全生活和安全活动的'基本技能，如报警电话的拨打、灭火器的使用，公共场所遇险的正确逃生，事故发生时的应急方法和技能。
第六，每次逃生疏散演习都要认真对待，在参加演习过程中不嬉戏打闹，防止踩踏事件发生，因为当灾难发生的时候，机会没有重来一次的可能。
同学们，“安全无小事”，“隐患就是事故”，生命是如此美好，生活又是如此的多姿多彩。让我们珍惜生命、热爱生活，时刻强化安全意识，努力增强自我防范能力，为自己撑起一片安全的蓝天。让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们生活处处开满安全之花，祝愿我们安全健康度过生命的每一天。
《局外人》是法国存在主义文学的代表作家加缪26岁完成的作品。是法国荒诞哲学的代表作。最开始吸引人的是书在介绍的时候就是“如果你在人群中感到格格不入，一定要读《局外人》”这本书。一开始就引起了读者的好奇心。但是有从一个荒诞的故事入手，但是当你完整的读完这本书的时候，却发现本书完整的意义通过一个荒诞的故事，告诉人们自由，正义和死亡等有关人类存在的基本问题。发出了充满和谐又有道德分寸的声音。
《局外人》主要分两部分第一部分从默尔索的母亲去世开始，到他在海滩上杀死阿拉伯人为止，是按时间顺序叙述的故事。这种叙述毫无抒情的意味，而只是默尔索内心自发意识的流露，因而他叙述的接二连三的事件、对话、姿势和感觉之间似乎没有必然的联系，给人以一种不连贯的荒谬之感，因为别人的姿势和语言在他看来都是没有意义的，是不可理解的。唯一确实的存在便是大海、阳光，而大自然却压倒了他，使他莫名其妙地杀了人。在第二部分里，牢房代替了大海，社会的`意识代替了默尔索自发的意识。司法机构以其固有的逻辑，利用被告过去偶然发生的一些事件把被告虚构成一种他自己都认不出来的形象：即把始终认为自己无罪、对一切都毫不在乎的莫尔索硬说成一个冷酷无情、蓄意杀人的魔鬼。因为审讯几乎从不调查杀人案件，而是千方百计把杀人和他母亲之死及他和玛丽的关系联系在一起。
《局外人》这本书通过塑造莫尔索这个行为惊世骇俗、言谈离经叛道的“局外人”形象，充分揭示了这个世界的荒谬性及人与社会的对立状况。莫索尔的种种行为看似荒谬，不近人情，实则正是他用来抗击这个荒谬世界的武器。也许我们每个人都有那么一刻特殊时刻，感觉自己对待一些事物的时候，感觉自己与这个社会完全脱节，好像一个局外人一样，但是又在这个剧中。做一些被人认为离经叛道的事情。也许这样才能体现自己身在局中的意义。但是这也许是平凡的人没能自身强大的原因。当你强大到可以掌控全局的时候，才能使得自己身在局中吧！
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