2025-08-28 16:01:55 初一军训心得左右 浏览:52421 小编:罗心怡
【#军训心得体会# #初一军训心得体会800字左右15篇#】军训通过严格的纪律要求,帮助学生树立规矩意识,懂得遵守规章制度.以下是<初一军训心得体会》的总结,供大家参考。
下午时,大家的脸上洋溢着微笑,全身都充满了活力。在教室里,我们学习了校歌《青春阳光》,这首歌很好地突出了专属于学校的风采。在那之后,大家带着兴奋与激动的心情来到了操场边,准备着面临新的挑战,那就是学习体操,老师仅在训练一遍后,大家就十分配合地记住了所有的动作,虽然天很热,让人感到压抑,但这种气氛很快就被操场上的欢乐冲走了。体操,是锻炼的一部分,更是为了团结大家,这个场景让我感到十分欣慰。汗水打湿了衣襟,打湿了花草,但唯独没有打湿每个班那活泼跳动以及那颗热爱军训的心。
我也必将会在接下来的每一天里严格要求自己,努力做好军训里的每一件事情,听从体育老师的安排及调动,也要将体育老师说的话铭记在心。我更不会松解,即使在家里,在校外,我都会拿出实验学子的风范,去展现,去学习,去更好地完善自己,更好地要求自己。并且,也要以更好的状态去迎接明天,我相信,只要刻苦训练,那么胜利的曙光一定会向我招手的!
军训中难忘的是唱军歌,因为有那洪亮而且节奏分明的军歌不停响彻耳边,所以学唱军歌的时间,总是轻松愉快的。大家都用响亮的军歌:“团结就是力量,团结就是力量,这是铁,这是刚......”。也许是让我们记住团结一致能克服困难吧!是的,军训是累,但更是磨炼我们的意志。“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”人是不断在磨炼中长大的,就像小树一样,只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。
转眼间,暑假即将结束了,我也从小学生变成了初中生,也即将面临开学前的军训。
军训多么可怕呀,令人有一种毛骨悚然的感觉,对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些娇生惯养的小孩也是有好处的。有人说:为什么要军训?军训有什么好处呢?军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展,并有时间培养一技之长,创造新的财富,只有这样,我们将来才能在社会上找到立足之地,成为一名合格的接班人;也只有这样才能是中国的未来不致落空。 军训的感受像个五味瓶,酸,甜,苦,辣,咸样样都有。军训是残酷的,记得刚开始军训的第一天,教官就给我们一个下马威立定。让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。热气不断的从地里面往上透,脚底又酸有烫,汗不断地脸上流下来,滴在地上,而且还口干舌燥的,我有点想打退堂鼓了,但是我没有这样做。我一直告诉我自己:一定要坚持下去,时间快到了,再忍一下就行了,要是现在放弃的话,那前面的辛苦不就白费了吗?于是我就咬着牙,硬撑了下来。
这么一天下来,我已被折腾得差不多了,我软绵绵地躺在床上,不一会儿便进入了梦乡。这虽然很累,但我觉得我们要完成一件事,必须坚持不懈,持之以恒的努力,才能到达成功的彼岸。 从九月二十一日开始为期两周的新生军训活动在足球场顺利地拉开了帷幕。自此掀开了军 训生活的新篇章。 回想那短短两周军训的日子,一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确,军训是辛苦的,但切辛苦 的美丽,辛苦的'动人,辛苦的让人难以忘怀。在军训时,我们和训练员在烈日下同甘共苦,他们对每一个动 作都要求严格,一发现我们的动作不规范,不到位,便细心的给我们讲解,纠正我们的错误,争取让我们把 每一个动作做好。尤其是在站军姿时,我们的双肩酸痛,双腿麻木,让我们真正地体会到苦和累。但我们不 需抱怨它的苦难,它的辛苦和劳累,是在磨练我们像树一样坚挺向上,不屈不挠的意志,它带给了我们一个 尊严,一种力量,一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短,年轻时吃点苦,受点累算什么。俗语说 :不经历风雨,何以见彩虹;没有一份寒彻骨,哪来梅花扑鼻香。它教会了我们怎样去面对今后的挫折 。
休息时,我们方队的男女生面对面的坐着,在训练员队长的引领下,我们每一个人的脸上都微笑着,这微 笑的力量,感动了周围的一切,细细想想,幸福,快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中,只要我们用心去体 会,用心去发觉,便能找到瞬间的幸福与快乐。此外,在军训的活动中,还增添可许多丰富多彩的活动,如 组织我们看电影,听讲座等等。这些活动,既磨练可我们坚强的意志,吃苦耐劳的精神,培养了我们的团队 意识,增进了我们之间的关系,提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力,又改善可我们的精神风貌, 提高可我们的综合素质,团队精神,为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。 白驹过隙的,时光像一条潺潺的小河,仿佛一眨眼的工夫,两周的军训生活就到可眼皮底下。回首丰 富多彩的军训生活,我更多的是感慨几朝夕,数风流人物,还看今朝。交院的明天会更加辉煌灿烂. 军训心得体会 灿烂明媚的阳光,映照在每个人的脸上。此刻,我们正在接受军训的最后检阅。为期一周的军训,在不知不觉中结束,然而它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐,那昂头挺胸的气魄,那嘹亮恢弘的口号,无一不在展示我们训练的成果。是的,短短的七天军训,教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练,更多的,它让我们接受了一次意志的沐浴,精神的洗礼。 它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身,挺起的胸膛,昂扬的势气,告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影,那汗水中神采奕奕的双眼,那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿,让我为之震撼,为之感动。他们有着铁铸的信念,钢焊的意志。他们,这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们,将他们铁的纪律带到我们面前,教会我们什么是军人的风范,什么是钢铁般坚强的意志。 它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧,统一而整洁的军装,豪迈而整齐的步伐,伴着那嘹亮的口号,一排排,一列列,是那样赏心悦目,振奋士气。团结就是力量,再不是简简单单的一句话,它授予我们人生的哲理,告诫我们为人的理念,更在军训的训练中,铸起了一座不倒的城墙,集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致,愈见丰美。不是吗?那拔河比赛上,跃跃欲试的激动,齐心协力的合作和抵制不住的欣喜,无一不在表现着我们六十三颗紧紧相连的心。团结的动力使我们反败为胜的那一刻,涨红的双脸,雀跃的欢呼,又让我们真实地体验着这份欣喜,更让我们感悟:有种力量叫团结。 幼苗不经历风霜洗礼,怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨,怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离,怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们,不经历艰苦磨炼,又怎能成为国家栋梁之材。
在这里,我们尝到了种种滋味。那迎风不动的军姿训练中,我们磨练了意志,品尝到了难咽的苦涩;那倍受关注的拔河比赛中,我们锻造了身心,品尝到了失败的痛楚 也许,这短暂的七天是微不足道的,然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱,让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟,让我们走出他人精心编织的暖巢,勇敢地站出来同风雨挑战。
军训结束了,对教官也感到不舍,这次的军训让我们成长了很多,懂得了坚持,这是一段很难忘的经历。
转眼间,军训生活就结束了。我还记得军训第一天的情景:
匆匆来到学校的我格外兴奋,因为要体验一种全新的生活,一张张不曾相识的脸,一袋袋沉重的衣物,一份份不同寻常的感情!到了基地之后,在教官的严格教育与训练下,似乎后背、双腿、脸颊两旁的汗水已要将我“淹没”。可是军训就是军训,早已不是当初在家的甜美生活!同时它也锻炼了我们团结一心,坚持不懈的精神。
在军训期间,我和班中的几个女生住在同一寝室,我发觉大家在一起非常好相处,女生的话匣一打开之后,大家就在不知不觉中成为了好朋友,我也交到了许多的好朋友,我相信在以后的学习中大家一定可以相处得更融洽,一定可以互相帮助,一起努力完成自己的理想!
有人说军训是一幅没有色彩的水墨画,有的只是苍白和明暗;也有人说,军训是没加糖的咖啡,又苦又涩,简直难以言语。可通过这五天的生活,却又让我们领悟到另外一种真谛:“吃得苦中苦,方为人上人。”狠毒的太阳锻炼出我们钢铁般的毅力,繁重的训练磨砺出我们一招一式的阳刚,这就是付出与回报的必然。
其实军训生活是苦中有乐,苦中求乐,最后苦尽甘来的,它比任何一种生活,任何一种做人方式都显得多姿多彩。在这五天里,每个人都有自己的辛酸,自己的快乐和自己的故事,点点滴滴,让人难以忘怀!
军训时新生迈入大学的第一课,是实现中学生到大学生较色转换的起点。其中,野外宿营这一新项目于9月15日在本院首次得到开展。是使同学们在面对各种复杂的条件下,锻炼自理能力和野外生存能力,是培养过硬的军事作风、加强组织纪律观念、磨练学员意志极为重要的途径和形式。是落实“以教学为中心,以育人为根本”的指导思想的具体表现,是培养学生“德、智、体”全面发展的有效保证。
本次宿营得到本院高度重视,因而制定了严密的活动方案,组织有序,分工合理,提供完整的野营设备。教官与学校老师到场关心指导工作。宿营期间,体育老师们讲授了野外生存技巧以及演习了搭建宿营设备的全过程,指导同学们三人一组搭建宿营帐篷。
晚上由宿营的每一位同学都轮流站岗,不间断地在宿营地周围巡逻,及时发现安全隐患,从而保障宿营地的安全。使同学们受益匪浅,增强了对集体的'责任心。宿营当晚,开展了团队游戏,校团委则组织部分学生社团为参加宿营的同学献上了丰富多彩的文艺活动,各院系也借此活动之际组织学生干部与新生进行交流。
第二天早上,各宿营学生一起参加了升国旗仪式。这些,都是本次野外宿营活动得以顺利开展并取得成功的有力保证。让同学们普遍增强了体质,磨练了意志,培养了团结协作的精神,形成了良好的纪律观念,对于新入校的学生们增进了之间的了解和情感的沟通,为较快地形成一种积极向上的良好班风和班级凝聚力奠定了基础。
这次宿营是一堂综合素质的提高课,也是大学生军训的一个重要项目。旨在让同学们了解野外生存的基本知识,实际体验野外生存环境,增强集体聚力和对他人的的责任心,间接提高了学习和生活的效率,甚至对以后人生发展都具有深远意义。也期待今后的活动能越来越丰富,让我们携手共创学院的美好未来。
时光匆匆流逝,盛夏的暖风已然从指尖吹过,城理大一学子在广州的“秋天”进行了第一次集体大活动,踏上了为期14天的军训征程。
第一天的军训我们起的比太阳还早,一边吐槽军训服装一边又无可奈何地穿上。迈出不情不愿的步伐来到足球场,看到了一大片海军蓝的迷彩,这才让懒散的我开始有了一丝紧张感。整理队伍、清点人数,主席台上的一名教官首先给我们来了个“下马威”:如何鼓掌、怎么站军姿、礼貌礼节问题……再接着就看待教官队伍入场,标准站姿、整齐划一的步伐、铿锵有力的口号声顿时让我肃然起敬!我们的军训征程拉开了序幕。
懒懒散散的阳光照在每个人的脸上,汗滴顺着脸庞落下,军训第一课免不了站军姿,比起初高中的站军姿,大学的站军姿给我的感受又不一样。或许是心智随着年龄的增长也开始变得成熟,现在站军姿更能让我肃然起敬地想起军人挺拔的身影,想到边境军人以松柏般的军姿站立在边界线守卫祖国。在大学的军训里礼节礼貌看得尤其重要,因为我们没有向营长问好,导致连长被罚了三十个俯卧撑,晕头昏脑的.我们还不知道错哪就被要求蹲来回跳,带着不满的脾气蹲完一百个来回跳我们才意识到大学军训抓礼貌礼节很严格,从这次之后我们便扯着嗓子向教官、领导、老师、学长学姐一一问好。
第三天的唱军歌使整个连的氛围一改往日,在歌声中我听到了家国情怀、听到了报效祖国的决心、听到了许许多多军人从军的心声。我们这一辈很幸福也很幸运,革命先辈用热血换来如今后辈子孙安稳的日子。我们这一辈当以一颗激昂的心响应国家号召!我们的军训没有军人操练的十分之一辛苦,但也足以磨练我们的意志,苏轼曾云:古之立大事者,不唯有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。就让我们在接下来的军训中立下属于我们的坚忍不拔之志!
军训不仅是对我们身体素质的一种磨练,更是对我们精神、意志的一种磨练。如果你经历了一次刻骨铭心的军训,那么,你就是英雄。
皮肤晒黑了,嘴唇咬烂了,这又算得了什么?一个人的意志没有经过苦难的砥砺,就不会以一个强者的姿态站起来,就不会懂得奋斗的乐趣,不会理解成功的艰辛……
军训是短暂的,但军人严格的训练,铁的纪律是永恒的,在我们心中永不逝去。这让我们懂得:对于生活中的磨难和坎坷,我们不但不要惧怕,不要逃避,还要张开双臂以拥抱的姿势去迎接,以沐浴的姿态去感受。因为磨练实在是成就不凡人生的甘霖。能够用心去感受磨练,我们才能在激烈的竞争中游刃有余。
漫长的军姿,踢不完的正步,挨不完的训斥,使个个脆弱的`我们慢慢变的坚强,严肃的训练场使我们每个同学英姿飒爽,但绝没有矫揉造作,有的是勇敢,是坚强。
严明的纪律,严格的要求,紧张的节奏,以及辛苦的训练,这就是军训生活的几大特点,“掉皮掉肉不掉队,流血流汗不流泪”的格言已经成为我心里面一个最具有震撼力的`座右铭。
虽然我们的军训没有部队里的正规、严格,但从中足可以让我们深深的体会到“绿橄榄”的真正内涵,真正感受到作为一名军人的酸甜苦辣,不觉心中油然而生了一种对中国军人的崇高敬意。军训虽然短暂,但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺,时常会有荆棘存在,坎坷同行;我们需要团队精神,每一个步伐,每一个口号,团队精神让它们发出一个单一的声音——整齐。而团队精神需要个人,一天天的训练,使我们深深了解到团队精神之重要,可以说刚开始我们的队伍缺乏默契,以致疏远了整齐,队伍便显得毫无生气。
我们要达到整齐,就必须不断纠正步伐的错误,一遍不行,再一遍,再不行,再一遍……“只要功夫深,铁杵磨成针”、“功夫不负有心人”,尝试和毅力让我们渐成一个集体,只要有团队精神,一切就会成功。
xx,人文学院中文系教师,副教授职称。自1993年大学本科毕业后,在教育岗位辛勤耕耘至今。曾担任中文系汉语言教研室主任,现任人文学院中文系副主任、中文系书记。具有强烈的事业心和职责感,在平凡的工作岗位上始终把教书育人、管理育人、服务育人贯穿在工作中。
一、服务意识强,倾心教学管理
高晓梅思想政治素质好,梦想信念坚定,作为系书记能够正确地贯彻执行党的教育方针和各项方针政策,在大是大非面前立场坚定,始终同党中央坚持一致。自参加工作以来,她一向从事教学一线工作,工作主动性和超前性强,教学工作热情饱满,表现出较强的组织观念和大局意识。在任中文系汉语言教研室主任期间,教研室评估中获得优秀教研室称号,在任人文学院中文系副主任、中文系书记期间,服务意识强,管理工作细致周到,不计较个人得失,得到了院系领导的肯定,获得模范党务工作者、优秀党支部、先进团体等称号。
二、勤恳敬业,圆满完成教学任务
“师者,所以传道授业解惑也”。高晓梅一向承担本科、研究生的专业基础课程的教学任务,年年超额完成学院规定教学工作量。具体承担人文学院本科专业必修课程--语言学概论、现代汉语等,选修课程--汉语语法研究、普通话训练,实践课程--汉语规范化推广;承担教育科学学院小学教育专业必修课—现代汉语;承担外国语学院研究生课程—现代汉语;全大学素质教育课程--大学语文与传统文化1等课程的教学任务。近三年来,课程学时总计1276学时,教学中能够做到把好教学环节中的'每一关,注意与学生的沟通与交流,培养学生严谨的治学作风,教学评价优秀。并于20xx年,获得教学优质奖。
三、积极探索课程改革,努力进行科学研究
同时积极主持、参与教学改革、科学研究立项,其中,教学研究项目2项:
20xx年9月—20xx年12月黑龙江省新世纪教改项目《对外汉语教学的瓶颈----汉字教学》(参与2);20xx年—20xx年佳木斯大学教学研究课题《基于语料库的现代汉语教学改革与实践》(主持)。
科学研究项目7项、获奖3项:
20xx年9月—20xx年黑龙江省文化厅基金项目《濒危语言赫哲语的语言变迁现象研究》(主持);20xx年-2015年国家级哲社课题《东北方言词汇系统研究》(参与5);20xx年8月-20xx年8月教育部课题《日本“北满”移民研究》(参与2);20xx年8月-20xx年8月教育部课题《基于符号学理论的明清家具及其现代传承研究》(参与6);20xx年—2016年省哲社课题《基于构式语法的汉语主观高量变表达研究》(参与2);20xx年6月-20xx年省哲社课题《清末民初东北方言词汇研究》(参与4);20xx年6月-20xx年黑龙江省教育厅课题《清末民初东北方言词汇研究》(参与5)。20xx年获得佳木斯大学教学优质奖;《基于语科库的现代汉语课程改革与实践研究》获佳木斯大学20x-20xx年度优秀教学成果奖二等奖;指导的大学生创新创业项目《东北方言的调查研究》20xx年在佳木斯大学第六届大学生科技创新大赛中获校级三等奖。
四、勇于奉献,指导学位论文,辅导学生考研
除了课堂教学,每年还承担部分毕业生的论文指导工作。每次从选题、材料的收集、初稿的写作直到定稿的完成,她都做到仔细过问,悉心指导,让学生能很快认识到自己的问题所在,使论文写作得以顺利完成。
在课下与学生交流,理解学生的意见和心声,征求学生对自己教学方面的提议或要求,同时鼓励学生珍惜时光,积极考研,悉心研究指导研究生试卷、习题指导,研究生报考院校选择等,近年来,多位同学先后考取北京语言大学、吉林大学、华中科技大学、辽宁大学等高校的研究生。
同时,带领学生积极参与大学生创新创业训练,指导的大学生创新创业项目《东北方言的调查研究》20xx年获批大学校长创新创业基金项目,20xx年在佳木斯大学第六届大学生科技创新大赛中,获校级三等奖。
“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索……”是一名教育工作者追求的境界。她深知后面的路还很长,丝毫不敢懈怠。在今后的教育教学工作中,将立足实际,认真搞好教学,创造性地开展学校的教育教学、教改科研工作,奉献无悔的青春。坚信“痴心一片终不悔,只为桃李竞相开”。
我叫xxx,生于2008年08月,是包河区外国语学校五年级四班的一名小学生。
我在学习上认真刻苦,勤奋好学,积极进取,团结向上,各科成绩都很良好;在实践中能够勤于动手,敢于大胆实践,勇于开拓创新;在班级工作中,能出色地完成老师交给的任务,并多次受到表彰。我时时刻刻注意自己的言行,在德、智、体、美、劳等方面都有突出表现,是同学们的好榜样。
一、刻苦学习
勇攀高峰在学习中,我有着一股钻劲儿,不向任何一道难题低头。虚心好问是我从小养成的好习惯,正是这种好习惯促使我不断发展,语文、数学、英语等各科的成绩好比芝麻开花节节高。英语在培训学校中多次获奖。每当遇到在学习上有困难的同学,我总会耐心地尽其所能,认真讲解。
虽然我的学习成绩并不是班中的第一名,但我的这种学习态度是无人能及的。在成绩面前,我从不骄傲,我认为,这算不了什么,山外有山,天外有天,我必须不断努力,追求更高的目标。
二、团结友爱
乐于助人我一直认为,具有强烈的集体荣誉感是一个学生的优良品质,祖国的美好未来需要大批的建设者,仅靠个别人的本领是不行的,如果能使全体同学都取得进步,那就是我最快乐的事。
平时,我不仅和学习成绩好的同学在一起谈心得、交流学习经验,争取更大进步;还经常主动关心班里学习较差的同学,我总是不厌其烦的帮助后进生解答疑难、耐心讲解。
乐于助人也是我的.一大特点。记得有一次,学校组织为一名患白血病的孩子献爱心捐款活动,当我听了关于那位孩子的事迹后,心情非常沉重,感到自己的生活比他要幸福多了,想为他尽一些自己的力量。在和父母商量后,我把自己半年来积攒的所有零花钱全部捐了出去。另外每年夏天都会去安徽省希望工程捐款区帮助那些需要帮助的大哥哥大姐姐。
在班里帮助同学打扫卫生,借给同学们学习用具等类似的例子举不胜举,每一件小事都饱含了我对班集体的热爱和对同学们的友情,我一直坚信:“我为人人,人人为我,美好社会一天比一天好。”
三、快乐阅读
我出生在一个快乐之家,父母都是企业的中层管理,良好的家庭氛围培养了我热爱读书的好习惯。
从二年级开始,我就给自己定了一个“快乐阅读伴我成长”的长远读书计划,要求自己每天无论多忙,都要抽出至少半个小时进行课外阅读,并坚持写读书笔记和日记。几年来,我已广泛的阅读丰富了我的知识,开阔了我的视野,也培养了我良好的道德情操。
我爱好广泛,除了阅读之外,我还喜欢旅游、唱歌还有舞蹈,几年来,我在父母的陪伴下,游历了祖国的大好河山,波涛汹涌的大海、雄伟壮丽的神农山、历史渊远的晋祠、气势浩的长城。都给我留下了难以磨灭的印象。在游玩的同时,增长了我在课本中无法学到的`知识。
四、老师助手,同学榜样
无论在家在校,我都能够受到正确思想的教育和熏陶,因此,我像一棵充满生命力的小苗儿,在阳光雨露的哺育下茁壮地成长。
在同学中,别看我长得瘦小,但是一名挺懂事的“小大人”,老师和同学都很信任我。我勤勤恳恳地为班级为同学服务,成了老师的小助手,对老师交给的任务,我总是做得有条不紊。身为班级的班长,还是学校大队委的优秀班干部。平时努力做好大队委及各班级干部会议,考勤工作,起草大队部的各项规章制度,不仅能积极完成部门工作,也能积极主动的协助老师完成班级内的工作,并且从不拖拉,一直都是以“今日事,今日毕”的原则去做每一件事,作为班干部和大队部干部的双重身份,我会做到大队部,班级工作两不误。
另外还帮助老师收发作业,还经常帮助老师给其他同学讲解辅导,真正成了老师的小助手。
几年来,我上学从不迟到或早退,上课专心听课,独立思考,认真完成各科作业。见到有同学违反了学校规定,我会毫不犹豫地上前指正。有时遇上个别同学为一些鸡毛蒜皮的小事吵闹起来,我总是主动上前劝阻,并跟他们讲些“同学之间要团结”、“大事化小、小事化了”的道理。常常能使犯错的同学静下心、沉下气来承认错误并表示坚决改正。
我的每一个点滴进步,都和各位老师的辛勤培育是分不开的。班主任老师给了我极大的鼓励,每年班主任给我的评语都是:思想进步,成绩优秀,关心集体,热爱劳动,要作同学们学习的好榜样等等。
在今后的学习生活中,我一定不会辜负老师的期望,争取更大的进步。争取做老师心中的好学生,父母眼中的孝顺儿。
徐XX,女,于1991年7月入职烟台毓璜顶医院,先后从事过急诊科、神经内科、呼吸内科护理工作,担任病区护士长11年,2015年聘任副主任护师,2020年被聘为主任护师。
现兼任山东省护理学会感染性疾病护理专业委员会副主任委员、全国呼吸护理联盟理事、省医学会呼吸病学分会护理学组成员、省康复学会呼吸康复护理专业组副组长、市感染性疾病护理专业委员会副主任委员、市针灸学会推拿护理技术专业副主任委员等。
1、护理管理工作
严格履职:担任呼吸内科一病区护士长以来,徐XX注重病房标准化建设,先后制定了呼吸内科常见病护理常规、各项工作流程、专科应急预案和抢救流程,明确了科室护士岗位职责,加强全科护士培训,工作质量不断提高。
她带领科室护士进行疑难病例讨论、护理查房和抢救技术培训,2017年带领护理团队成功抢救1例大咯血窒息呼吸骤停的患者,并荣获医院抢救成果三等奖,成为多年来医院首个以护理团队为主获得的奖项;2018年科室获得“优质护理团体奖”,2020年科室评为护理标准化示范病房;她带领科室护士积极协助医疗共同促进学科发展,科室2019年被评为国家级PCCM优秀单位,2020年被评为山东省临床重点专科,连续三年被评为医院先进科室,她本人也多次被评为优秀护士长。
三甲迎评:2018年的三甲迎评工作中,她扎扎实实从三甲标准入手,严抓实查,落实各项工作流程及操作规程,围绕病房管理、院感防控、质量控制、优质服务、延伸服务等方面对科室护理工作进行了规范,利用质量管理工具进行持续质量改进,科室工作得到了评审专家的肯定和好评。
2、全力做好疫情防控
2003年和2020年,她全力做好“非典和新冠肺炎”的疫情防控工作,特别是在2020年在疫情防控中经受住了严峻的考验,不顾个人安危,加班加点投入工作。呼吸内科是新冠肺炎防控重点部门,防控工作容不得一丝一毫的懈怠,根据医院防控要求和新冠肺炎诊疗方案,她积极筹备防护物资,调配科室护理人员,制定本科室防控方案,深入病房严格排查每一位新入院患者和家属流行病学史,讲解防控知识,做到了医护患齐心抗疫。
3、配合及推动新业务技术开展
业务技术与带教:上岗以来及担任病区护士长期间,徐XX工作任劳任怨,配合科室主任开展新技术、新项目,每年配合医疗开展呼吸介入手术800余例;每日早到晚走,利用自己丰富的工作经验,指导护士工作,对夜班危重患者的护理与夜班护士重点交班;根据科室工作特点,逐步完善危重患者管理标准化,培训每位护士,提升呼吸危重症管理水平;带领科室护士积极创新,2019年度带领科室护理人员,联合医疗、康复、营养科对创机械通气的重症慢性阻塞性肺疾病患者进行早期康复,取得了良好效果,成功申报烟台市科技研发项目,并发表中华级课题相关论文1篇。
2020年,科室成功申报山东省呼吸专科护士培训基地,首批接收省内5名呼吸专科学员,在徐XX的带领下,科室带教工作得到学员一致好评。科室每年接收来自青岛大学医学院、滨州医学院、山东中医药大学、山东莱阳卫校、烟台护校实习护生100余人,每年接收来自烟台中医院、烟台业达医院和各区县的进修人员2-3人,科室多次被评为先进带教科室,徐XX本人也被山东省烟台护士学校评为优秀带教老师、临床兼职副教授。
专项质量改进:徐XX根据呼吸系统专科疾病和专科操作,围绕“无创呼吸机、动脉采血”开展问题解决型品管圈,提升科室专科操作水平,完成“AECOPD应用无创机械通气早期肺康复模式构建、全程护理干预对肺癌化疗患者生活质量影响”两项课题达成型品管圈,形成6项标准化,其中“AECOPD应用无创机械通气早期肺康复模式构建及应用研究”成功申报烟台市科技研发项目;她带领科室护士进行质量项目改进,在胸腔闭式引流、雾化吸入、氧气吸入、气管镜介入等方面都有改进和提高;2020年,她根据疫情防控需要,发明了“一种带撕拉扣手套”,并成功申请实用新型专利。
4、国内外研修学习
国内进修学习:2015年,徐XX到浙江邵逸夫医院参加为期1个月的护士长培训班,学习了当地呼吸内科护士长先进管理和科技创新理念;同时,她多次参加医院组织的.护士长培训班,拓宽了视野,增长了见识,提升了管理水平和创新能力,带领护理团队更加优质、高效地完成各项护理工作;另外,为大力弘扬中医护理,2017年她参加烟台市中医院首批中医护理技术培训,并将所学中医护理技术应用于临床中,更好地减轻了患者的痛苦,提高了治疗效果。
境外进修学习:2018年7月,她到台湾中国医药大学附属医院参观学习1周,充分感受到了医院的人文护理理念、精细化的诊疗护理模式,工作人员一丝不苟的工作态度、严谨的工作作风,学习了当地医院—社区—家庭三方联动的疾病诊治康复延伸服务模式、安宁疗护、智慧医院建设等,并将学到的先进理念和服务模式应用于临床,不断提高护理理论水平与技能,为患者提供更优质的护理服务。
5、科研、文章、奖励、讲课等
徐XX主持市级课题1项,参与市级课题1项,主持省级继教项目1项,以第一作者发表论文8篇,获得实用新型专利3项,主编著作2部;先后获得烟台市优质护理突出个人、医院十佳优秀护士长,十佳优秀护士、先进工作者,杰出英才等称号,并荣获烟台市三等功;多次在省市级会议上进行讲课交流,扩大了医院的影响力。
军训中的叠被子不仅仅是一项任务,更是一种精神的传承。在这个过程中,我深刻感受到了军人的严谨和自律。
叠被子看似简单,但要做到完美却需要付出很多努力。每一个边角、每一条折痕都需要我们用心去对待。这种严谨的态度让我深受启发,也让我更加明白了无论是在学习还是工作中,都需要我们保持这种精神。
同时,叠被子也锻炼了我的自律能力。在军训中,我们需要按时起床、按时叠被子。这种规律的生活习惯让我更加自律,也让我更加珍惜时间和机会。我相信这种自律能力将会在我未来的`学习和工作中发挥重要作用。
总的来说,军训中的叠被子让我受益匪浅。它不仅锻炼了我的动手能力、团队合作精神和自律能力,还让我更加明白了细节的重要性。这些经验和教训将会伴随我走过人生的每一个阶段。
军训的第一天,教官就给我们下达了一个看似简单却又不简单的任务——叠被子。一开始,我觉得这不过是小事一桩,但在实际操作时,我才真正体会到了其中的难度。
军训的被子与我们日常使用的被子不同,它更为厚重,而且需要叠成“豆腐块”的形状。我尝试了很多次,每次都感觉差强人意。但是,在教官的耐心指导下,我逐渐掌握了技巧,也体会到了其中的乐趣。
通过叠被子,我深刻地认识到了耐心和细心的重要性。做任何事情都不能急于求成,需要一步一个脚印地去完成。同时,我也明白了纪律的重要性,只有遵守纪律,才能更好地完成任务。
这次叠被子的`经历,让我更加珍惜军训的每一天,也让我更加期待接下来的挑战。
军训的叠被子训练,让我深刻感受到了纪律与团队的重要性。在这个过程中,我们不仅仅是在学习如何叠被子,更是在学习如何成为一个有纪律、有团队精神的人。
每天清晨,当号声响起时,我们迅速起床,开始叠被子。在这个过程中,每个人都需要发挥自己的作用,相互协作,共同完成任务。当我们将被子叠得整整齐齐时,那种团结一致、共同努力的成就感让我们倍感欣慰。
同时,叠被子训练也锻炼了我们的.耐心和毅力。在刚开始的时候,我们可能会因为手法不熟练而叠得不够整齐,但随着时间的推移和不断的练习,我们的技术逐渐提高,叠得也越来越好。这个过程需要耐心和毅力,更需要不断地挑战自己和突破自己。
通过这次军训叠被子的经历,我深刻体会到了纪律与团队的重要性。在未来的日子里,我将更加注重团队合作和纪律性,以更加积极的态度去面对生活和学习中的每一个挑战。同时,我也将不断地挑战自己、突破自己,努力成为一个更好的人。
军训这个词对我们来说并不陌生,但似乎有些遥远了,第一次军训是在升高一的时候听似很苦的军训,对热爱运动的我来说却很有意义。
工作期间听到军训二字,我是兴奋,但又有些害怕,害怕的是不知道过去那么久,自己是否还有那样的毅力,下面我来说说一下在这短短的几天军训中,我感受到的和学习到的,这是一种人生的体验,也是战胜自我锻炼意志的最佳良机。
在军训中,最基本的也是最能锻炼意志的站军姿,值得骄傲的是,大家都坚持了下来。同事们气贯长虹的喊叫,额头上晶莹的汗水和湿透的蓝色工作服,一切似乎那么单调而乏味,但在我看来,这一切都迸发了火一般的激情与钢一样的坚韧。教官拿出100%的责任心,那沙哑的`口令,体现了教官的良苦用心,教会我们什么叫严肃,什么叫专注,让我们知道团队的力量是多么的伟大,我也很荣幸在这次的军训中,被选为了40位优秀学员中的一位,获得了军训标兵的荣誉称号!
这次的军训为我们的工作生活带来了色彩,增加了我们团队友谊,虽然短暂,但回忆却是永恒的,致尊敬的教官及领导们!谢谢!
开学典礼后,我们就踏上大巴,开始了为期七天的军训生活。在这七天里,有苦涩的汗水,有愉快的笑声,有嘹亮的口号,有教官的告诫。一转眼,我们已经回到了繁华的城区,路上人们匆匆的步伐不再整齐划一,不禁让我想起曾经的辛苦与努力,心中充满了自豪感!
军训分为两部分,第一部分是队列汇操,为班级而战;第二部分是方阵汇操,为年级而战!当年级组长说出这段话时,我心中顿时燃起无穷斗志,我们要为十五中而战!为荣誉而战!刚开始,大家还很不适应军营生活,没报告就动这动那,被教官训斥过多次后,大家渐渐习惯了隐忍不动、凡事打报告。记得我站军姿站得膝盖难受,很想活动一下腿和腰部,但我想再忍一分钟、再忍一分钟,我一动不动地站着,渐渐就又站了好久,一直站到吹哨做下一项训练,那哨声就像是特赦令,同时我心中升起一种骄傲感。看,我坚持到了最后!
队列汇操时,有位同学在发烧,出了些错,有些同学紧张得也出了些错。最后前四名中没有我们,大家有些失望。但我们并没有互相埋怨,而是互相鼓励。终于,我们并不是一无所获,内务评比的四张奖状,我们男女生各拿回了一张!这与我们平时的努力是分不开的,我们用抹布把所有可能有灰的地方都擦了一遍,被子不好叠的大家帮她一起叠,为了把头发扫出去,我们在扫把上套个垃圾袋来扫地,我们的教官和孟老师也经常过来检查,告诉我们做的.还不到位的地方……看着台上的四位同学有两位是我们班的,我感到非常骄傲!
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