精神心得体会

【#心得体会范文# #沂蒙精神心得体会(范例十五篇)#】收获颇丰。真的应了那句古话:读万卷书,行万里路。

沂蒙精神心得体会 篇1

华夏五千年悠悠历史，积淀了多少礼貌与沧桑；川流不息的黄河之水，传承了多少信念与期望。中华民族应对挫折而不倒，历经劫难而不衰，原因正是凝聚在人们的心中对祖国的忠诚和热爱。

爱国是犹如屈原般，长叹息以掩涕兮，哀民生之多艰，终生为了国家，正直而行，竭忠尽智，将个人的命运融入国家的命运。应对着大势已去的楚国，不愿与国家分开的诗人，将自己的身体与灵魂一并投入汨罗江中化为永恒。爱国是犹如杜甫用七寸之笔，写尽人间疾苦；用一腔热情，写尽满腹感慨。在安史之乱后国势衰微的大唐帝国前，见之而泣，闻之而悲，目睹长安城的荒凉，竟白头搔更短，浑欲不胜簪。

爱国是<木兰诗>中：将军百战死，壮士十年归的英雄气概，爱国是陆游笔下王师北定中原日，家祭无忘告乃翁的临终嘱托，爱国是岳飞精忠报国，直捣黄龙，还我河山的铮铮誓言，爱国是文天祥人生自古谁无死，留取丹心照汗青的雄心壮志。爱国是林则徐苟利国家生死以，岂因祸福避趋之，是谭嗣同我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑。

爱国是孙中山为救风雨飘摇中的中华民国而奔走，越挫越勇，永不言弃；是XXX在窑洞里点燃的星星之火燎原；是邓小平用改革开放的春风吹暖大地。

但爱国并非必须要作出轰轰烈烈的事迹名垂青史，平凡的生活，亦能体现爱国的真谛。

爱国是犹如赛场上奋勇拼搏的运动员，强忍着身上的多处伤痛，为了那小小的一分拼尽全力。爱国是犹如实验室里忙碌工作的科学家，为了得到一个精确地结论，一遍又一遍的重复着繁琐的`论证过程。爱国是犹如三尺讲台无私奉献的老师，为了使自己的每一位学生都能听明白，不厌其烦的解释一个简单的问题。爱国是犹如病床边救死扶伤的医生，为了使每一位患者尽快康复守护在岗位上不分白天黑夜。爱国亦犹如大公无私的公安干警，为了人民的生活安定，常常使自己置身危险当中，而浑然不知。

爱国是每一个学生都认真的学习，是每一个农民都勤劳的耕作，是每一个职员都努力工作，是每一个军人都无私奉献。

爱国无论是在纷繁的乱世还是在祥和的盛世，无论是做出惊天动地的大事，还是微不足道的小事，其实爱国的真谛只有一个：每一个人都将自己就应做的事做好!

沂蒙精神心得体会 篇2

xx，女，11岁，学校少先队员，任中队长和大队长。她热爱少先队组织，认真细致地做好少先队工作，她多才多艺，是一位德才兼优、全面发展的优秀少先队员。从入学以来，她总是在各方面严格要求自己，虚心接受教师的教育、帮助。她从小就懂礼貌，守纪律，讲文明，热爱集体，助人为乐，学习上勤学好问，有独立钻研与合作精神。她有着一股钻劲儿，不向任何困难低头。正是这些良好的行为习惯，促使她不断发展。

一、品德高尚，讲究文明

热爱祖国，遵守公德，讲究文明，懂礼貌、习礼仪。在家里，孝敬老人，关心父母，听话懂事，并能帮助父母做力所能及的家务；在学校，作为少先队大队长、中队长，模范遵守《中小学生守则》、《中小学生日常行为规范》，热爱少先队工作，具有合作创新精神，起到了模范带头作用；在班级中，作为班长，是老师的得力助手，具有助人为乐的良好品质，主动帮助学习上有困难的同学，老师有意安排几个不想学习，作业拖欠，不自觉的学生轮流跟她同桌，在她的感染、帮助下，他们的学习成绩有了很大进步。同学威信高，年年被评为学校“优秀少先队员”、“优秀学生干部”。

二、勤奋好学，成绩优异

学习中，勤于思考，热爱读书，勇于质疑，注重总结学习方法，有一股钻劲和韧劲，养成了良好的学习习惯。上课时，她是最积极发言的一个，而且声音是那么的响亮、清晰，同学们常常忍不住为她鼓掌。自入学以来，学习成绩一直名列前茅，多次总成绩获取年级第一名，年年被评为学校“三好学生”。

三、团结友爱，热爱劳动。

在班级中，每当有什么最脏、最累的活儿，冲在最前面的有她的身影，老师不在的时候她也总能发挥自己的组织能力，带领同学们把班级打扫得干干净净，总是让老师十分放心。同学们都愿与她交朋友，因为她性格开朗，热情大方，团结他人。她的这种表现潜移默化地影响着集体中的每一员，她也成为了集体中的领头雁。

四、协助师长，关爱同学

在家里，为了锻炼自己的.潜力，她自己学做饭、洗衣、打扫房间、自觉学习，主动为父母分忧解难，努力使父母少操心。每一天放学，她就会像开心果一样愉快地说起班上搞笑的事情，讲自己的进步，逗父母开心。她学习上自觉刻苦，生活上从不乱花一分钱。

在班务工作上，她任劳任怨，从不推诿。在劳动中，她比谁都用心、卖力。她经常帮忙同学打扫卫生，从不嫌脏，嫌累，脏活、累活抢着干。班上开展的中队活动，她从不推脱。她还是一位乐于助人的小老师，有的同学基础差，在学习中有疑问、困难，她都能一遍又一遍地耐心讲解，仔细分析，直到他们弄懂为止，这一切使她成了许多同学心中的楷模。

沂蒙精神心得体会 篇3

xxx，九岁，就读于湖南雨湖区江南小学三年级xxx班。他踏实沉稳，品学兼优，在家里，他是一个尊敬长辈、孝敬父母、独立自强、热爱劳动的好孩子；在学校，他是一名勤奋学习、心系集体、尊敬师长、团结同学的好学生；在社会，他是一位诚实守信、文明友善、热心公益的好公民。

“入则孝”

常言道：幸福的家庭是一样的，不幸的家庭却各有各的不幸。xxx的父母在他三岁时就离异了。xxxx年，他的父亲杨柳患了罕见的肝内胆管扩张并伴随肝硬化，除了换肝别无他法，但换肝的费用至少需要百来万，所有的亲人将注意力放到了他父亲身上，有时很难顾及xxx的生活与学习。或许就是父亲的突然病倒，让当时才五岁的小沛锦迅速成长起来，突然间就懂事了许多，俨然成为了家中的小小男子汉。

放学回来的小沛锦总是陪在爸爸的身边，用他稚嫩的小手给爸爸做按摩，给爸爸换毛巾、倒水，为了让爸爸高兴，有时他在病床前给爸爸跳段拉丁舞，想尽办法转移爸爸的注意力，看到爸爸不再那么痛苦，脸上逐渐露出笑容，然后就背着书包到护士办公室认真地做作业，预习第二天的功课。晚上到家，小沛锦把爸爸一天换下来的毛巾和汗湿的衣服都洗得干干净净。清早起来，买了早点送到医院，看着爸爸吃完，才赶到学校上课。每天他这样坚持着，与爸爸相互激励，相互加油。在小沛锦的影响下，妈妈又回到了爸爸的身边，和他一起照顾爸爸，多难的家庭又增添了许多欢声笑语。

“泛爱众”

xxx在爸爸的带领下坚持做志愿者已有四年，两年前正式成为湘潭市莲城志愿者协会的一员。周末，若爸爸病情稍微稳定一点，他俩便跟随其他志愿者们一起到敬老院，看望那里的老人们，小沛锦用学到的才艺和父亲用发自内心的微笑向老人们传递着社会的.正能量。

xx年在湘潭市的一次大型才艺比赛中，他和搭档以一段拉丁舞夺得大赛冠军，获得xxxx元奖金，当主持人问小沛锦准备怎样支配这笔钱时，他在台上大声说：“我和搭档要把这笔奖金捐给湘乡的贫困孩子，让他们能无忧无虑地读书”。

课外，他积极参加长沙星城义工协会、仁乐义工协会、大爱义工协会等的各种爱心义演活动，被星城义工授予“爱心小艺人”称号。他用行动和爱心把对父亲的孝顺变为对社会的大孝。xxx还被团区委授予xxxx年度优秀志愿者荣誉称号。

面对人生的困境，有的人选择退缩，有的人选择拼搏，xxx和他的家人无疑选择了后者，在逆境中勇于挑战生命的极限，艰辛的生活既磨砺着他的意志，锤炼着他的情操，也使他的人生道路处处充满着阳光。

沂蒙精神心得体会 篇4

团在我心中一直是一个美丽而神圣的组织。从写入团申请书、拿到团员证、被评为优秀团员到上团课，看似一步步向团组织靠拢了，可事实上它还是离我那么远，于我而言，它就像是一个被放在书架顶端的水晶球，每一次看到都会赞叹一番，可是无可辩驳：我的生活与它有的只是偶尔的交集，彼此可有可无，它，远远的，仅此…

第一节团课，我感触颇深。恍然明白原来仰望天空与脚踏实地是不矛盾的，是兼容的。听老师细细数过团干所需具备的各种素养，要不断的提高自己的能力，然后才能有条理的管理事务。我试着自我反思。刚上大一的我对于未来是抱着美好憧憬的，我说服自己努力的尝试新事物。我不擅言辞，胆子不大，甚至站上讲台都会有些晕眩，但我依然说服自己试一试。在大家的信任下我成功的担任了班长一职。我清楚的知道这对我来说着实是个挑战。最初，上台讲话前都会写好全稿，生怕自己一上台就什么都忘了。最初，我努力的记住班里人的名字，让自己最快地走近大家。最初，我成天忙忙碌碌却很少有时间碰书。直到我的语音成绩拿了d-,直到我的听写本上画满圈圈。我才明白，我在丢下了最重要最基础的东西。班主任在开班委会时说道：如果连自己的学业都管理不好是无法管理班级的。此后，我开始练习从容…原来，生活中，无意识中，我已在学习怎样成为一名合格甚至优秀的团干了。

团课的第二节是关于学校和个人的，学校与个人有着相互影响，密不可分的关系。对于我们浙江外国语学院更是如此。我们是一个新生的大学，我们的未来任重而道远，而我们作为浙外的第一届学生，更是承载着重大的责任。所以我们都要努力地做最好的自己，很多人都会把大学视为最佳休息时间，早上睡迟了不会有人来管，晚上通宵玩游戏也不算是堕落。可是，时间长了我们便会发现，当生活没有了规律，当学业不再有更高的`追求，当我们不再勉强自己做点什么，生活便失去了动力。学校的发展与个人的努力是息息相关的，可是学校再怎么发展，硬件再怎么齐全，也不能让我们发自努力学习。因此，个人的意识显得尤为重要。我想我的目标又清晰了几分。

团课的第三节是让我学者做一个积极的人。也许高中我们已经习惯被动地等待别人告诉我们应该做什么，可是从现在开始我们必须学习怎样主动去了解自己要做什么，并且规划它们，然后全力以赴地去完成。想想今天世界上最成功的那些人，有几个是唯唯诺诺、等人吩咐的人?对待自己的学业和工作，我们需要以一个母亲对孩子那样的责任心和爱心全力投入不断努力。果真如此，便没有什么目标是不能达到的了。一个积极主动的人还应该虚心听取他人的批评和意见。其实，这也是一种进取心的体现。不能虚心接受别人的批评，并从中汲取教训，就不可能有更大的进步。比尔·盖茨曾经对公司所有员工说过：“客户的批评比赚钱更重要。从客户的批评中，我们可以更好地汲取失败的教训，将它转化为成功的动力。” 除了虚心接受别人的批评，我们还应该努力寻找一位自己特别尊敬的良师。这位良师应该是直接教导你的老师以外的人，这样的人更能客观地给你一些忠告。这位良师除了可以在学识上教导你之外，还可以在其他一些方面对你有所指点，包括为人处世，看问题的眼光，应对突发事件的技能等等。如果有这样的人给我们帮助，那我们的成长的速度一定会比别人更快一些。同时，要想把握住转瞬即逝的机会，一个积极主动的人就必须学会说服他人，向别人推销自己或自己的观点。在说服他人之前，要先说服自己。我们的激情加上才智往往能更好的折射出我们的潜力。

这三节团课着实让我成长了很多，我也真正试着将团与我的日常生活相联系，蓦然回首才发现，团课与我的生活是相互渗透的，我想我会更努力的成为一名更优秀的团员。

沂蒙精神心得体会 篇5

逝者如斯夫，不舍昼夜。时光匆匆，转眼间就到了分别的日子。内心深处有些不舍。我来自河北冀州中学，很荣幸可以参加这期全国青少年北戴河活动营地。

在这短短的七天里我收获了很多：友谊、知识、见识、经验、还有在平常生活中体验不到的生活。在营地里我从其他同学身上学习到了很多，他们每一个人都很优秀，同他们相比我还有很大的不足。他们每个人都可以勇敢的说出自己的想法，不怯场，而且还说的头头是道，很有逻辑。而我却不敢于表达自己的想法，害怕别人会因为我说的不好而嘲笑我，由于这种不好的心理，我不敢表达自己内心的想法。在我看到他们的勇于表达自己的想法的时候，我内心深处是羡慕他们的，同时我也想要像他们一样无所畏惧的`表达自己的想法，虽然最后我还是没有站到台上表达自己的观点，但是我明显的感觉到自己变得不那么内向，变得越来越外向了。正是由于他们积极乐观开朗向上的性格深深地感染到了我，我尽自己最大努力去融入这个大家庭。

同时我很庆幸自己可以拥有这次机会来学习，交到了来自不同地方的朋友，与他们在一起生活的这短短七天，我从他们身上学习到了很多优秀的品质，和不同的待人处事的方式。

正是由于缘分才使来自五湖四海我们相聚在一起，这短短几天的时间是我一生中难以忘怀的时光。感谢全国青少年北戴河活动营地给我这次难得的机会来研学实践。

最后感谢参加这次研学活动的老师，感谢C位五班的小伙伴们，感谢所以参加这次研学活动的同学们，谢谢！缘分让我们相聚在一起，虽然活动已经结束了，但我们的感情不会因此而散，有缘终会相见。

沂蒙精神心得体会 篇6

xxx，今年就读于荆州开发区实验中学六年级4班，现担任英语学习委员和英语小组组长和学校纪律委员，并在20xx年度荣获选举至学校大队委。

曾在就读小学一年级至五年级期间，并评为“优秀班干部”、“三好学生”、“语文单科第一名”、“书香之星”等奖项。

在班级内对同学友爱，并互帮互助。班级内有性格内向不爱说话的同学，我能带领一起玩耍，让她们可以每天都能欢声笑语。课间我们能互相传阅课上笔记，取长补短，互相学习。

在家里，她是妈妈的小助手，无论是家务活儿还是家里的大小事她都能站出来说明观点和分析事情的利弊，是个名副其实的“小大人”。小弟的.作业辅导也能指点一二，是弟弟的“小老师”呢！每逢周末她会组织小区的孩子们一起玩耍，猜字谜、跳绳比赛、接成语、骑自行车……孩子们都喜欢跟着“涵涵姐姐”玩儿，邻居对她都赞不绝口。

沂蒙精神心得体会 篇7

组织安排我们观看电影《焦裕禄》，以前针对电影《焦裕禄》的介绍也听了不少，但实实在的看还是第一次，看后感觉十分的沉重。

片中，严重患病的焦裕禄凭着一个共产党员坚定的信念，一心为偏僻穷苦的兰考人民过上好日子，鞠躬尽瘁的工作。忘记了妻子、儿女更忘记了自己。他带头废除了干部生活补贴费，为补助一些一辈子任劳任愿的基层干部，顶着极大的风险去别的县买米。因此遭到了无所事事之人的诽谤和中伤。但困难并没有吓倒他，反到增强了改变兰考穷困面貌的决心。每当他的'病痛发作，疼痛难忍时，他就用茶缸、抽屉或者桌角顶住腹部来减轻分散身体上的疼痛。在一次下乡视察中，一阵一阵的肝痛使豆大的汗珠不断的从额头冒出，承受着巨大病痛的却不哼一声。这是多么刚强的性格，多么顽强的意志，多么韧拔的气节。

焦裕禄，一个县委书记，在当时既没有漂亮的汽车，更没有宽敞的房子，有的却是一颗忧国忧民的心。他的心中永远装的是兰考的百姓而惟独没有自己的位置。他把自己的一切都献给了他所热爱的事业、土地和人民。他是地地道道的服务人民大众的牛。

在那样的艰苦环境下造就了象焦裕禄这样的人物，焦裕禄用行动、用实践获得了老百姓的爱戴和尊敬，在片中好几处体都现了。我从影片中确实感受到了时时在在存在的历史，焦裕禄正是用他平凡而有伟大的一生谱写了一曲生命的精彩华章。他的光辉形象就象太阳一样照耀着大地，经久不灭。

在新时期的我们，应当做些什么?学些什么?我是一个普通干部，所要做得就是时刻牢记自己的职责，践行党的群众路线，出色完成本职工作，切实做到群众满意，那就是党满意。

沂蒙精神心得体会 篇8

通过这次的团培学习，我不仅对团和党有了更好的认识，也学会了如何更好的运用理论知识为实际问题的解决服务，如何用自己的能力来为社会作出更多。对理论学习的重要性有了新的认识，理论水平有了新的提高。理论是基础，是指南，理论上的成熟是政治上成熟的标志。因此，学习不再满足于一知半解，而是在领会其科学体系和精神实质上下功夫，着眼于马克思主义的运用，着眼于对实际问题的理论思考，着眼于新的实践和新的发展。通过学习，自己的马克思主义理论水平有了新的提高，进一步增强了政治敏锐性，提高了政治鉴别力，进一步提高了自己运用马克思主义立场、观点和方法解决实际问题的能力。同时通过各种实践活动的参与，我也更明确了自己可以做些什么。对自己的不足和优势有了比较清晰的认识。

通过对于团史、团知识的学习，我认识到共青团员不只是一个肤浅的.称谓，不只是一种荣誉的象征；她应是一种内在责任的意识，内在爱国的热情、诚信意识、创新精神。我深深地领悟到：“中国共产主义青年团是中国共产党的后备军，更是中华民族未来的生力军。”在新世纪里中国发展面临新一轮挑战，更需要一大批青年人才，而我们大学生就是祖国的希望。”正如梁启超先生说的那样：“少年强则国强，少年富则国富。”

中国共青团是一个拥有光辉历史的出色组织，作为一名光荣的共青团员，我们应该严于律己，以身作则，不断增强个人的团员意识，在学习、工作中，实践一个真正合格团员的精神，用实际行动展现当代青年的时代性与先进性，绝不能让胸前的团徽褪色。

祖国母亲用共产主义为我们命名，让我们来开创新的世界。总而言之，这次团培活动对我而言是受益匪浅的。

沂蒙精神心得体会 篇9

为大力弘扬“五·四”精神，激发当代大学生爱国热情，5月4日晚，我们班举行了“闪亮青春”纪念五四主题团课活动。我们班全体团员参加了此项活动。

团课在《光荣啊,中国共青团》团歌声中拉开序幕，首先，班长余鹏同学带领全体同学重温了入团誓词，通过资料展示、朗诵等形式讲述了团的历史、性质和任务，为全体团员展开了一幅精彩的中国共产主义青年团的光荣画卷。

随后，团支书总结了入学以来外语系的志愿者活动，并就如何做一名合格的共青团员与大家进行了深入的探讨和交流。同学们一致认为青年是整个社会中最积极、最有生气的力量，而共青团则是这一队伍的先锋组织，昭示着国家的未来和民族的希望。作为这个优秀组织的成员，要时刻牢记誓言，拥护党的领导，胸怀强烈的责任感和使命感，在各个方面要起到先锋模范的作用。

我们班的各位同学进行了各自的发言。其中王同学用朴实的语言、感人的事迹、和自己重归课堂学习的心得体会，希望同学们要珍惜现在的美好时光，努力学习科学文化知识，勇于探索和创新，在以后的工作中讲奉献、创一流。同学们被王金花的发言深深的感动并报以热烈的掌声，同时也牢牢记住了王金花同学的宝贵建议。最后，全体同学献上了一首充满激情的诗歌朗诵《青春赞歌》。

团支书对此次活动进行了深刻总结，希望全班同学们树立执著的`信念、养成优良的品德、学习丰富的知识、锻炼过硬的本领，勇敢地担负起历史重任，珍惜大学的宝贵时光，从现在做起，从小事做起，勤奋学习，积极工作，成为一名优秀的时代青年。

本次团课深化了同学们对“五四”精神的认识和理解，激发了同学们为祖国强盛而奋斗的责任感和使命感，坚定了广大同学为中华崛起奉献青春和智慧的信念，团员们纷纷表示今后一定会更加刻苦学习，扎实工作，争做一名对国家和社会有用的人才。

沂蒙精神心得体会 篇10

以前在对焦裕禄同志事迹的认识上比较模糊，只明白个大概，具体的状况不是很了解。这次通过实地参观，能够说，近距离地观察了解了焦裕禄同志感人的事迹和崇高的精神。通过参观学习，内心很受感动和鼓舞，感到很受教育。结合参观学习状况，个人也进行了一些思考，为什么焦裕禄同志离开我们有40多年了，他的事迹至今为人民念念不忘他高尚的思想品德和崇高的精神至今为人民所称颂此刻重温他的事迹后仍然感受到巨大的鼓舞关键就在于他心里时时刻刻装着百姓，真正代表了老百姓的利益，以自己的实际行动践行了党全心全意为人民服务的宗旨。

这天，通过学习，我们不光是缅怀焦裕禄同志，更就应学习焦裕禄同志精神，努力干好本职工作，以实际行动践行入党誓言。要学习焦裕禄精神，我觉得，关键是要学习以下几点：

第一，学习和弘扬焦裕禄同志牢记宗旨、心系群众，“心里装着全体人民、唯独没有他自己”的公仆精神，大兴服务群众之风。全心全意为人民服务是我们党的根本宗旨，也是焦裕禄精神的本质所在。焦裕禄同志之所以被誉为县委书记的好榜样、共产党员的光辉典范，之所以深受人民群众爱戴，根本原因在于他始终与老百姓心相连、情相依，同呼吸、共命运，在于他视人民群众为衣食父母、诚心诚意当人民公仆。我们学习和弘扬焦裕禄精神，就要牢固树立宗旨观念，始终坚持群众路线，认真落实以人为本，真正做到权为民所用、情为民所系、利为民所谋。要深怀爱民之心，设身处地、换位思考，时刻把人民群众的.安危冷暖挂在心上；要多办利民之事，深入条件艰苦、矛盾集中、困难突出的地方，尽力办顺民意、解民忧、增民利的实事好事。个性是在当前经济社会发展、群众生产生活困难增多的状况下，更要想群众之所想，急群众之所急，帮群众之所需，认真解决民生问题，努力把为群众排忧解难的各项工作落到实处。

第二，学习和弘扬焦裕禄同志勤俭节约、艰苦创业，“敢教日月换新天”的奋斗精神，大兴艰苦奋斗之风。艰苦奋斗是中华民族的光荣传统，是我们党的立业之本、取胜之道、传家之宝，也是焦裕禄精神的精髓。焦裕禄同志以他的一言一行对艰苦奋斗作了生动的诠释，这也正是他赢得群众拥护和爱戴的重要原因。我们学习和弘扬焦裕禄精神，要始终牢记“两个务必”，在任何时候、任何状况下都自觉践行艰苦创业、厉行节约、勤俭办事的优良作风，发扬自强不息、与时俱进、开拓创新的时代精神，持续不畏困难、坚忍不拔、奋发有为的精神状态，为推进党和人民的事业努力奋斗。当前，受国际金融危机冲击我国经济发展困难增加，广大党员干部尤其要发扬艰苦奋斗作风，牢固树立过紧日子的观念，坚决反对铺张浪费、大手大脚，坚决抵制享乐主义和奢靡之风，坚决把有限的资金和资源用在经济社会发展的关键部位和薄弱环节上，使艰苦奋斗精神真正成为凝聚人民群众共克时艰的无价之宝。

第三，学习和弘扬焦裕禄同志实事求是、调查研究，坚持一切从实际出发的求实精神，大兴求真务实之风。实事求是是党的思想路线的核心资料，也是焦裕禄精神的灵魂。在焦裕禄同志看来，实事求是、求真务实既是一种科学精神，也是一种工作作风，还是一种人生态度。在焦裕禄同志身上，充分体现了共产党员脚踏实地干事业的求实精神和尊重客观规律的科学态度。我们学习和弘扬焦裕禄精神，就要坚持实事求是，尊重客观规律，深入调查研究，真正把求真务实融入自己的工作和生活之中，讲实话、办实事、求实效。要以求真务实的精神贯彻落实科学发展观，凡是贴合科学发展观的就全力以赴去做，不贴合的就毫不犹豫去改，真正把科学发展观转化为谋划发展的正确思想、促进发展的政策措施、领导发展的实际潜力。要树立正确的政绩观，坚持把干事创业的满腔热情与科学求实精神结合起来，把用心有所作为与尊重客观规律结合起来，把抓好当前工作与着眼长远发展结合起来，努力创造出经得起实践、群众和历史检验的实绩。

第四，学习和弘扬焦裕禄同志不怕困难、不惧风险，“革命者要在困难面前逞英雄”的大无畏精神，大兴知难而进之风。知难而进、迎难而上是中国共产党人的宝贵品质，也是焦裕禄精神的重要资料。应对当时兰考十分严重的自然灾害，他以共产党人大无畏的英雄气概，创造性地制定了一套简便、易行、实用而又贴合规律的治理“三害”方法，最终在重重困难中闯出了一条生路。这种精神，与这天我们所倡导的开拓创新、攻坚克难精神是完全一致的。我们学习和弘扬焦裕禄精神，就要始终持续一种敢做善成的勇气、持续一种逆势飞扬的豪气，不怕矛盾复杂、不怕任务艰巨、不怕职责重大，敢于挑起重担，敢于克难制胜，敢于奋勇争先。要变压力为动力，善于在挑战面前捕捉和把握发展机遇，善于在逆境中发现和培育有利因素，夙兴夜寐思改革，废寝忘食谋发展，以昂扬的精神状态和优良的作风带领广大群众迎难而上、锐意改革、共克时艰。

第五，学习和弘扬焦裕禄同志廉洁奉公、勤政为民，为党和人民事业鞠躬尽瘁、死而后已的奉献精神，大兴敬业奉献之风。清正廉洁、无私奉献，是共产党人先进性的重要体现，也是焦裕禄精神的鲜明特点。焦裕禄同志不怕苦、不怕死，不为名、不为利，完全彻底地为人民服务，以勤政为民、廉洁奉公的实际行动，展现了共产党人的高尚情操，在人民群众心目中树立了崇高的形象。我们学习弘扬焦裕禄精神，就要牢固树立正确的世界观、人生观、价值观，为党和人民事业任劳任怨、无私奉献，以实际行动推进科学发展、促进社会和谐、造福人民群众。要把人生价值与党和人民事业的发展紧密结合起来，多想群众少想自己，多想事业少想名利，坚持在其位、谋其政、尽其责，做到为官一任、造福一方。要绷紧拒腐防变这根弦，坚持立身不忘做人之本、为政不移公仆之心、用权不谋一己之利，坚持慎独慎微，不该做的事情坚决不做，自觉拒腐蚀、永不沾，始终持续共产党人清正廉洁的政治本色。

最后强调，我们要深刻理解焦裕禄精神的时代好处和现实好处，紧密结合此刻正在开展的深入学习实践科学发展观活动，大力弘扬焦裕禄同志的好思想、好品德、好作风，用以改造客观世界和主观世界。期望兰考在开展深入学习实践科学发展观活动中，把大力弘扬焦裕禄精神作为实践特色的重要着力点，切实搞好学习实践活动，促进经济社会又好又快发展。

沂蒙精神心得体会 篇11

经过半个多小时的路程，我们来到了国家AAAA级景点———黔阳古城，开始了期盼已久的研学之旅。

首先，我们来到了古色古香的前养成城内。听导游说，青石板路上的铜钱石板预意着百财归来，只要水流进板缝里，那户人家就会发大财。这和现在的路面真是天壤之别！我感叹着古建筑的精妙。

我们走过了西正街、南正街、北正街，我发现这些路交叉的地方都是“丁字形”的。我正想着是这么一回事？导游的解说就传到了耳边：“你们有发现这些路口都是丁字形的吗？因为湘西这边土匪比较多，那是为了防御敌人，丁字路口是最合适的。如果敌人从某一方进来，我们就能在另外两条道上夹击。”我仿佛看见了古城百姓防守保卫家园的情景，老祖宗可真有智慧！ 接着，我们来到了这次研学活动的重点———芙蓉楼。即使过了几千几百年，大门上的图文仍然依稀可见：有奔腾的龙、挺立的鹤、幽静的船……而且这些都是用糯米一层层制成的，真是别具一格！进入芙蓉楼里，我们望见了王昌龄的画像，他的.眼睛半睁半合，不管从什么角度看好像都在看着我们似的，让我感叹中难过古代画技的高超。这里景色很美，难怪王昌龄喜欢待在这里思念着远方的亲朋好友。

我们又转移到芙蓉楼的后面的门，这里有一棵灵验的许愿树，我诚心诚意地写下了自己的心愿：考上心仪的中学，交到合适的朋友，遇见想遇见的人。我满怀下午地把那飘扬的寄托着我心愿的红丝带绑在了郁郁葱葱的树枝上，我看着它，好像看见了我的梦想已悄然起航。

下午我们先来到剪纸馆向剪纸传承人学习技艺。只见秦叔叔咔咔两三刀，红纸就变成了一只栩栩如生的蝴蝶，真是“高手在民间”啊！随后秦叔叔手把手开始教我们剪花，好吧，通过我的不懈努力，勉强也剪出了一朵看起来丑丑的窗花。

最后，我们又一个个去拓印，我也获得了一张纪念品。我们离开拓印馆时，发现有两位古城耄耋老人坐在一旁分三牛饼干吃，那画面实在是太有爱了，看来，小城的幸福指数很高呀！两位老人憨厚笑容实属打动了我的心……

时间过得飞快，我们登上了返程的大巴车，依依不舍地离开了黔阳古城。

沂蒙精神心得体会 篇12

长期以来，关心中学生成长的热点大多集中在孩子的饮食、身体、学业成绩以及升学就业等问题上，忽略了与每个中学生发展息息相关的心理健康教育问题，面对时下中学生问题日益增多，中学生心理健康教育是应引起我们认真重视的一个课题。加大社会对青少年健康的心理宣传和教育，这样我们才能培养和造就21世纪人格健全的创新人才，促进社会的进步。

一、中学学生存在的主要心理问题有以下几个方面

1、学习带来的心理压力大，对挫折承受力差。学习竞争十分激烈，每一次考试，学生心情十分紧张，总担心考试会失败，失掉尖子地位，受到老师、父母的责备，同学的冷眼，产生高焦虑，而一旦真的考试失败，就立即恢心丧气，情绪十分低落。我是学校保送来的，学习不好，我无脸见老师和校长，有时真想一死了之，于是挫折感油然而生，表现为焦虑、失意、注意力不集中、对老师和同学的言行敏感、失眠、神经衰弱等症状。

2、人际关系不协调。由于学习成绩好，常受到老师和家长扬，加之是独生子在家多为太子、千金，自我中心意识强，人际交往能力弱，不善于处理与同学、老师、父母的关系，显得人际关系不协调。一些学生的日常安排就是家学校，家是吃饭和睡觉的地方，学校是学习的地方，以至于终于有一天发现自己不能和别人多谈，我总加入不进同学们的谈话中，我感到孤独、寂寞。这些学生常产生焦虑不安，甚至恐怖感。

3、自信心不足。由于家长、老师对学生的期望质过高，表现出对学生的。缺点看多优点看少，使学生对自己的能力产生怀疑，常因一次考试失败老觉得自己智力不高，自己考学肯定没有希望了于是灰心丧气，失去自信心。

4、早恋问题的困扰。中学生自身的生理发育日趋成熟，对异性的渴望不断加强，导致早恋问题，成绩开始下降。

二、中学生心理健康教育实施的对策

对于广大教育工作者而言，重视和加强青少年心理健康教育，应成为当务之急的重要任务。根据心理学发展的规律和要求，依据当前青少年心理健康状况，加强其心理健康教育必须从以下几个方面入手。

1、端正态度，树立理想，用信念指引人生方向。

学校方方面面的'工作，都有一个重要属性，那就是教育性，因此，调动学校各个方面的力量，全面渗透、多渠道，全方位推进心理健康教育应是学校首选策略。将心理教育分布在学校教育的各个方面，要开展心理教育专业课实施心理辅导，在德育活动中、在课外活动中、在劳技课中、在学校的各项管理中渗透心理健康教育。让学生们从古今中外、身边周围的许许多多的鲜活的事例中感悟理想信念的宝贵与珍重，努力创造属于自己的快乐生活。当他们的态度端正了，理想确立了，他们就会自觉形成免疫的抗体，百毒不侵。

2、加强家庭教育，家长注意引导孩子身心全面发展作为家长应从下面几个方面注重加强学生的心理健康教育：只重智育，忽视心理健康教育的思想观念要转变。

以身作则，率先垂范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特别是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才会健康。

尊重孩子，不走两个极端。孩子是父母的希望，家长要尊重，理解孩子，和孩子进行思想交流多给以鼓励。

家长要经常和学校联系，取得与学校教育的一致性。

家长要克服单纯依赖学校教育的思想，而且要积极参加学校对孩子的教育活动。如家长会、家长学校、座谈会等。

对孩子出现的心理问题，家长要及时分析、及时引导、及时解决，以免积少成多，日久天长，酿成大祸。

只有为青少年的成长建立一个全社会的保护网，过滤社会有害物质，还青少年一个洁净的蓝天，同时加大社会对青少年健康的心理宣传和教育，这样我们才能培养和造就21世纪人格健全的创新人才，促进社会的进步。

沂蒙精神心得体会 篇13

孙子说：“兵者，国之大事，死生之地，存亡之道，不可不察也。”是的，一个国家无论国土多么之大，也无论人民多么富裕，但是对我们来说还是安全最重要。一个民族要强大，必须要从国防入手。如果一个国家放弃国防，居安忘战，就难免外界对我们这个国土、这个民族的侵占。国强，人民才能安居乐业。

回往过去，19世纪初，在我国内爆发了鸦片战争，因无法抵抗西方列强，签订了3条不平等条约，因此引发了一系列的反抗运动，对清朝的统治构成了严重挑战。虽然清朝政府意识到要强大祖国，但是中国舰队好到一定时，贪官再不批发任何的资金，导致中国舰队10年没买一舰、一弹导致1894年中日甲午战争的失败。19世纪末，中国国内的排外情绪开始高涨，结果在慈禧太后的纵容下引发义和团运动仇杀洋人，因此造成八国联军的入侵。1901年因此而签订了丧权辱国的《辛丑条约》。

这岂不是奇耻大辱!作为一个中国人，你还要在那里呆着吗?可见只有把国防巩固好，我们中国人就才不能被外国人欺负，我们不再被外国人认为我们是“东亚病夫”。我们要让外国人认为我们是好样的，让他们一提到中国人，就会竖起大拇指。如今，我作为一名学生，有这样一个梦;长大后穿着绿色的军装，站立在祖国的边防，做一名捍卫疆土的`士兵。或者梦不一定能实现，但我那热爱祖国国土的心是真诚、火热的。

如今，钓鱼岛危在旦夕，作为一个中国人，我们不能坐以待毙，我们要向世界证明中国是一个强大的民族。我们要挥洒我们的热血，孤傲地屹立在战场上，我们要向全世界宣告：“中国是个伟大的民族，我们是永远不落的太阳!”作为小学生的我们可能会想：“我还下，还没我什么事”。不，不你错了!作为祖国的未来，祖国需要我们，我们要努力学习，要做好热爱国防，愿意为国防献身的思想。我们可以用自己的力量去宣传国防，激励人们，让我们的祖国幸福安康。

同学们你们还在等什么?你们还在想什么?跟着我的步伐，来，我们一起热爱科学，练习各种技能，保卫我们的祖国!我们热血的少年，人民需要我们，祖国需要我们!少年强!中国才真正的强!国防，你是人民骄傲的资本，我们要让五星红旗永远屹立在东方，国防，我为你自豪。

沂蒙精神心得体会 篇14

两天的敖汉干部学院之行，带给我们太多的震撼和感动。通过第一天的理论学习，让我们初步了解了敖汉的历史，发展和推广绿化的史实，第二天我们到现场体验，通过村支书讲故事，生态建设展览馆，现场制作大会战午餐，马场梁讲解员声情并茂的讲解，让我们更深一步了解了，敖汉几代人，几十年艰苦奋斗的生态建设，给敖汉带来了巨大的生态效益，经济效益和社会效益。林产品及林下经济从无到有，从弱到强，众多生态建设精品带动了当地经济。

更重要的是，在敖汉生态建设的`伟大实践中，涌现出一批又一批可歌可泣的英模人物。全国十大绿化标兵，全国防沙治沙标兵，全国造林绿化劳动模范等，群众亲切地称呼他们是绿林好汉，原宝国吐乡曾有8名农民在造林整地大会战中遭遇山洪而不幸遇难，他们的故事英勇悲壮。

敖汉人在长期艰苦的再造秀美山川过程中，锻造了吃苦耐劳，勤韧创业的优秀品质，培育了以六道岭精神为缩影的不干不行，干就干好的敖汉精神。在这次活动中我们汲取了奋斗的力量，把敖汉精神转化为工作的巨大动力，正如我们组的口号：学敖汉精神，圆锡电梦想。

沂蒙精神心得体会 篇15

爱国主义是指个人或集体对祖国的一种积极和支持的态度，揭示了个人对祖国的依存关系，是人们对自己家园以及民族和文化的归属感、认同感、尊严感与荣誉感的统一。集中表现为民族自尊心和民族自信心，为保卫祖国和争取祖国的独立富强而献身的'奋斗精神。不仅体现在政治、法律、道德、艺术、宗教等各种意识形态和整个上层建筑之中，而且渗透到社会生活各个方面，成为影响民族和国家命运的重要因素。爱国不仅是说说而已，我们既是爱国的行动者也是爱国的宣传者，我们也要让更多的人了解爱国主义。