【#心得体会范文# #免费个人心得体会300字#】写心得体会是启发自我的好方法，能够激励人们不断前进。在写作时，需要注意内容的结构、语言的简洁性以及情感的真挚性。以下是精选的7篇300字个人心得体会，供大家阅读和收藏。
免费个人心得体会300字 篇1
春节我们去福建旅游的时候，经过了一个山村，看到那里的孩子穿着朴素，生活艰苦。
他们穿着布鞋，衣服上有几个破洞，手非常的粗糙，甚至有些手上都有长长的伤疤，我想：这一定是从生活中受到的损伤；有些同学的鞋子破了，只能光着脚走路，常常被荆棘给划破，带给他痛苦。
沿着蜿蜒的公路走，我们看到了几个小朋友，他们帮助爸爸妈妈砍柴，只见他们手握斧头，朝一棵小树上一砍，小树缺了一个角，再砍就倒下了，他高兴的把这颗枯萎的小树挪到石板上，“砰砰砰”地把小树砍成一段一段的，弯着背，满头大汗的往家里赶；河水那边，有两个小孩子，他们拿着网，放在河两旁，就从裤袋里拿出一本书津津有味地看起来。
几分钟后，过去一提，几条活蹦乱跳的鱼在网上挣扎，而他们露出了顺利的喜悦。看到他们在这么艰苦的环境下还不忘学习，由此我想到：我的学习条件这么好，有先进的学校，优秀的老师，各种书籍的陪伴……没有理由不努力学习的。
免费个人心得体会300字 篇2
妈经常和我说：“你已经张大了，自己的事情自己做。”今天我决定自己洗袜子。
我先在盆里放些水，然后把袜子放到水盆里，认认真真地洗起来。穿了一天的袜子又脏又臭呀！我在袜子上放了洗衣粉，用两只小手使劲儿地搓来搓去，一下、二下、三下……小手搓红了，还在继续搓，搓完了前尖搓后跟，搓完了一只又搓另一只。袜子越来越白了，盆里的泡泡越来越多了，可水却越来越脏了。这让我想起了一个脑筋急转弯——什么越洗越脏？那就是洗衣服的水呀！我把洗完的'袜子拧干，把脏水倒进了下水道，又接了一盆清水，把袜子放进去投干净。看着干干净净地袜子仿佛在对我说：“小朋友真能干！”
我把洗完的袜子晾在了晾衣架上，妈妈用夸奖的目光看着我。看着自己的劳动成果，想着明天就要穿自己洗的袜子上学一定很舒服很舒服，我的心里美滋滋的。
劳动很辛苦，但劳动很光荣！我们一定要珍惜他人的劳动成果。
免费个人心得体会300字 篇3
今天是我第一次与初中的同学们一起参加军训。
我吃饱早饭，一大早就来到59中的操场上。我们先是学习了广播操，刚开始对我来说有点难，但我还是努力的把动作做规范。
之后，教官又带领着我们练习站军姿。我的肩膀有些疼痛难忍，在烈日无情地照晒下，我的汗水，一滴一滴地从我的头顶流到了我的鼻尖儿，再滑落到地上……虽然很苦很累，但是我们并没有抱怨，而是认真地对待教官发出的每一个指令。我们又相继学习了“稍息、立正”，“跨立”与“停止”间的转换法。通过齐心协力，我们的队伍越来越整齐。看到同学们努力的样子，心中不禁涌现出了一丝自豪。
军训的过程中，每个人的一举一动不仅代表了个人，也代表了我们初一七班的形象，学会团结是我们成功迈出的第一步。
免费个人心得体会300字 篇4
在美丽的太阳岛上，有一座新颖奇特的船型建筑，这就是黑龙江省科技馆。11月4日，老师带着我们到科技馆参观。
科技馆可真大呀！整个大楼共有三层，分为机械、能源、航空航天交通、声光、电磁等多个展区，每个展区都有很多有趣的展品。我最喜欢的就是航天展区的长征火箭模型和神舟飞船模型了。长征运载火箭和神舟系列飞船为我国的载人航天工程立下了汗马功劳。就在我们参观科技馆的前一天，神舟八号飞船刚刚完成了与天宫一号目标飞行器的交会对接任务。
我最喜欢的动手参与项目就是机械展区中的滚球了。小朋友们分工配合，通过操作一些简单机械，移动球的位置，直到走完全程。这个项目让我们认识了皮带传动、圆锥齿轮等一些简单的机械。
在其它展区，新奇有趣的展品还有很多很多。我们玩得可真开心啊！更重要的是，我们在玩的同时，了解了很多科学知识，领略了科技的神奇魅力。
免费个人心得体会300字 篇5
今年寒假学校给我们布置了一项特殊的作业，让我们利用过节这段时间让家人低盐饮食，宣传多吃盐的危害性。
经过科学研究证明，盐吃多了可导致很多的疾病，如高血压、冠心病、心脑血管疾病、肥胖、哮喘等。成年人盐的摄入量越多，尿中排出的钙流失的越多，少吃盐就相当于补钙。儿童吃盐越多影响对锌的吸收，儿童缺锌可导致身体的免疫力下降。我国成年人患高血压的人群呈逐年上升的趋势。
营养学家指出成年人每人每天食盐摄入量不超过6克，儿童每人每天不超过3——5克，所以我们平时做菜的时候要少放盐，多以香菇、海米、紫菜等本身带有鲜味的食物所代替盐，少吃一些含盐量高的方便面、薯片、牛肉干等食品。
“健康饮食从我做起”，通过宣传低盐的重要性，这个暑假我们全家由原来每人每天7——8克盐减少到每人每天5——6克盐，今后我们要坚持这个好习惯，远离疾病，健康生活每一天！
免费个人心得体会300字 篇6
春节前，妈妈说要把家里彻底清扫一遍，干干净净过大年！我主动提出当妈妈的小助手。我们开始了家庭大扫除……
过去我总是想偷懒，总是找很多借口逃脱劳动，以前坐在妈妈打扫得干干净净的房间里时，总感觉打扫房间是一件很容易很轻松的事情，但是当我自己开始做家务后，才体会到并没有那么容易。书桌上的橡皮屑，掉在地板上的断笔芯都是最难打扫的部分，我体会到了妈妈的辛苦。
通过今天的.大扫除，我知道了：我是家中的一员，打扫房间也是我的责任，我以后再也不做小懒虫了，我也要为家庭最贡献！我们从小就要养成爱劳动的好习惯，久而久之,你会发现劳动不但给你带来许多乐趣,还陶冶了你的性情,你的人生价值也得到了体现。我们从现在就开始学习吧!因为不管科学有多发达,到了什么时代,劳动永远都是人类生存的最基本的技能，没有劳动就不会有幸福和快乐；没有劳动就不会有一个崭新的世界!
免费个人心得体会300字 篇7
暑假刚开始我觉得好开心，心想：又迎来一个新的暑假，终于可以放松了。一开始，我觉得放假的感觉真好，早上睡到八点多。想干什么就干什么，当我有一天整天在房间里吃零食时，爸爸妈妈们也毫不在意。暑假里，我想快点做完作业，当然也要认真做，做得好。
然而这种欢喜，这种开心的情绪并不是可以持续整个暑假的。当暑假已经过了一个月的时候，我常常想念着学校里的老师、同学和朋友，不知道他们暑假过得快乐吗？马上就是六年级的大同学了，此时心中是又紧张又害怕，前面还有什么困难等着自己。
我突然觉得学校的一切我都很想念，考试前的压力，课间是同学们的笑声……用心体会，却能发现同学们之间的友情很纯真，学习生活很规律，每天过得充实有节奏感。
每个人在夏天时盼冬天，在冬天盼夏天，开学盼放假，放假盼开学，这个想法在这个暑假特别多。
