2025-11-01 11:51:16 国语心得体会 浏览：34738 小编：温初瑶
【#学习心得体会# #关于学好国语心得体会1000字(16篇)#】普通话是我国的国家通用语言,掌握规范化的现代汉语是教师必备的职业素质。本文将分享关于如何学好普通话的心得体会，供大家参考。
上周末，我有幸参加了师训科举办的普通话提高培训班。虽然仅是短短的两天学习，却有着别样的体会。
刚开始学习是不以为然的。不就是普通话吗?上学时就已达到二甲，毕业后做了将近十年的教师，上课全用普通话，经过培训成绩提高一下，应该没问题。然而，当我走进一小报告厅，面对紧密的日程安排,慈祥而又严格的培训教师时，终于有了些忐忑的心情。情况还不止如此，当我们正式进行培训时，才知道自己的普通话水平远远超出了我的想象。
培训第一天，为了使培训教师对我们的语言基础有个全面的了解，便于今后针对性进行培训，教育局xx局长、师训科xx老师和主讲xx老师以及其他领导，给各单位参加培训的老师准备了学习材料。培训声调的时候，xx老师先让学员注音，然后纠正答案。一向自信的我一下错了二十多个，面对阔别了多年的拼音真切地感受到了压力。我不得不打起十二分精神，迎接余下的培训，因为此刻，我们已深切的认识到，我们的竞争对手不是别人，而是我们自己。培训中，我们还面临着另一个挑战，就是发音部位不准确。发音是普通话培训中最为基础的部分，可是对于一个已学会普通话的人来说，克服旧有的发音习惯就困难多了。为了纠正我们的错音，xx老师是一个字母一个字母教我们它的发音部位在哪，怎么发，真可谓“口对口”的教。对于声母韵母的教学xx老师都是一如既往。
通过xx老师几个看似不起眼的笑话，切实让我感受到学习普通话的重要性;通过两天的培训让我感受普通话与地方方言的天壤之别，平时所说的看似简单的一句普通话都是声调不对，闹出了很多笑话，但对于我们店子的学员来说，只要是声调读对，认识的字读出来基本没有问题，因为不存在z、c、s与zhi、chi、shi、r的不分，也不存在r与l的不分，不认识的就另当别论了;通过这次培训，让我感受到要想说好普通话“贵在坚持”，xx老师用自己的亲身经历为我们解释了什么是坚持。坚持就是无论在工作中、家庭中还是生活中都讲普通话，坚持就是无论别人接受与否都要讲普通话。同时为了学好普通话我们自己也要营造一个学习普通话、应用普通话的氛围，在学校内、生活中，坚持做到积极说、积极练，日复一日，我们的普通话水平一定会得到大幅度提升;通过这次培训，我不仅学到了语言文化知识，提高了说普通话的能力，而且让我深刻的体会到“冰冻三尺，非一日之寒”的真谛。学好普通话不是一朝一夕的事，要学会并不难，但要学标准却要下苦功，要经历很长时间的磨练和积累。
我从内心里感谢这次培训，决心在今后的工作中坚持讲普通话，使自己的普通话话水平再上一个台阶。
为期三天的潍坊市普通话培训班学习结束了，这是潍坊市第一期普通话骨干教师培训活动，我有幸参加了这次培训。虽然短短的几天，但我却觉得受益匪浅。作为一名学员，我最深的感受是既辛苦又快乐，同时还被深深地感动着。辛苦在时间短、学习任务多又重;快乐在结识了朋友，能和朋友互相交流学习;感动在给我们上课的专家老师们那一丝不苟、认真负责的敬业精神。
普通话是教师的职业语言，学好和用好普通话至关重要。而就目前教师普通话水平情况看，不达标现象还很严重，特别是语文教师普通话达标率太低。因此，举办这次普通话培训学习很有必要，不论在知识学习上，还是在宣传氛围上，就像一场及时雨，对提高我们教师的普通话水平起到了非常重要的指导作用。
这次培训活动，整个组织管理自始至终有条有理，既严格又民主，不论从上课和活动形式上看，还是从考勤和生活管理上看，都是一次非常正规的培训活动。
从培训教材上看，培训内容丰富、实用，密切结合普通话测试，同时它还立足山东方言，突出潍坊方言的对应性，有很强的针对性，理论精简，方法突出，非常适合我们潍坊市的教师使用。
最让我感动的是，上课的专家教授们无私奉献，不怕辛苦，对我们容易出现的错误能够进行认真耐心地指导。他们的讲解详略得当，一丝不苟，一讲就一两个小时，但没有一位老师敷衍了事。这种认真负责和严谨治学的态度和行为给我们留下了深刻的印象，同时感动着我们每一位学员，提高了大家的学习热情和学习效果。
通过这次学习，我对自己的普通话水平有了一个全面客观的认识。比如在生活中不能坚持大胆地说普通话，认为单单在课堂上和学生用普通话讲话就可以了，其实这是远远不够的，这也是导致自己普通话水平下降的原因吧。另外在发音上自己存在着许多缺陷，象z、c、s和j、q、x的发音不是很准确。在这次培训学习中，我经过老师的指导，认真进行了纠正。另外，在学习中，我还知道了练习和提高普通话水平的方法和途径，懂得怎样进行普通话水平测试，结识了很多朋友，从他们身上学到了不少知识。从现在起，我要坚持大胆地说普通话，随时随地抓住一切机会进行训练，提高普通话水平，不论在社会上，还是在学校里;不论在课上，还是在课下，都应积极推广和宣传普通话知识，为提高全民的普通话水平进上我的微薄之力。
总之，通过这次培训学习，我感到受益颇多。真的很希望多搞一些这样的培训，大面积提高我们教师的普通话水平。
语言文字规范化工作任重而道远，提高教师的普通话水平是语言文字规范化工作的重要方面。我坚信，有了我们全体教育工作者的共同努力，我们的普通话水平一定会再上一个新台阶，普通话事业将会与时俱进，开花结果。
一、学习过程中的体会
第一，教师之间互相练说。在同一办公室，一位老师读，其余老师边听边指出存在的错误。这样，让读和听的人都能加深印象，很快地记牢该读音 .如'挠，饶，扰这三个字音，逐的发音，我始终弄不清楚，有一次我在办公室练读的时候读错，一个同事用我的错误读音和我开了个玩笑，在说说笑笑的过程中，我对这些个字读音的记忆就刻骨铭心了。
第二，师幼互动。即老师在督促幼儿说普通话的，同时，幼儿也督促老师，为教师纠错。这样做也能收到很好的效果。以前，我班的小朋友在朗读时不大注意平、翘舌音的区分，从我认识到师幼互动这一举措之后，我发现小朋友在朗读时特别注意把音读准。一次，我在讲故事时，故意把知道的知读成了平舌音，一个小朋友立即站起来说:老师，你把‘知’读错了，我当时表扬了这位小朋友，并感谢他敢于为老师指出错误。就这样，所有的小朋友更认真的听故事了，也更认真的去寻找错误了。
第三，亲子练习。晚上，我在家里练习读单、双音节词。女儿听我读得很认真，兴致勃勃地对我说:妈妈，你真好，我们来比赛我一听，乐了，女儿也对说普通话产生了兴趣，还想和我比一比，这不正是我所期望的吗?于是，台灯下，我们母女俩认真地读着、听着。看着孩子可爱的笑脸，我思忖着：我和女儿用普通话沟通是那样自然，谁说普通话防碍表达?
第四，录音对照。这个方法也是我从女儿用复读机学习英语受到的启发。一天，女儿听完英语磁带后，用复读机的跟读功能在练习说英语，我立刻想到，这是练习说普通话的好方法，它可以及时发现自己在朗读过程中的错误。还可以把自己朗读的文章录下来，可以从中发现好多不足之处.比如，语速，发音等等.
二、说普通话的体会
上学的时候，说了三年的普通话。毕业以后来到工作岗位上，作为老师的我们也一直再努力的使用普通话，坚持与幼儿使用普通话，坚持与家长使用普通话，但是同事们之间，似乎就不是很注意了，通过这一学期，我们提高了认识，普通话就是与任何人沟通的语言，我们坚持与同事之间的交流使用普通话，坚持与家人也使用普通话.再普通话的学习使用过程中，我们要起到宣传普通话的带头作用。
总之，说普通话是我们每个人的义务与责任，尤其是做老师的我们，再学习普通话的过程中，我们学习到了以前许多没有学习到的东西，增长了不少的知识.每一次的考试，无论是普通话的口试还是汉语拼音的书面测试，都让我们从中提高了自己的能力。可见，学习是我们终身受用的一项制度.是提高各项素质的一项很好的措施。
短短两天的省普通话培训班转瞬即逝，两天的.时间，虽然匆忙、劳累，但也让人感觉充实，让我对普通话的发音技巧、说话的艺术等方面，都有了全新的认识，使我深深体会到作为一名教师，学好普通话的重要性和必要性，也让我明白，要想学好普通话，必须下一番功夫，掌握规律，勤学苦练，日积月累，持之以恒。
一、克服障碍是前提
普通话并不难学，难的是对心理状态的调整和改善。我们在学习普通话时害怕自己因生硬别扭的发音出丑，或是畏惧长时间训练的困难，这些心理障碍常常使学习进步缓慢。针对这种情况，我们需要及时调节我们的心理状态，放下心理包袱，大胆地开口讲。任何学习都有一个从拙笨到熟练的过程，学习普通话也不例外，要尽早达到熟练程度，只有下苦功夫克服困难，战胜畏惧心理，才能成为学习中的胜利者。反之，如果在学习中过分顾及面子，不敢坦然面对自己的发音缺陷，更不能以顽强的意志和艰苦的努力去克服，改善它，一味的退避畏缩，其结果不仅使自己付出了时间和精力却收效甚微，而且容易造成心理上的阴影，加重今后学习和生活的负担。调整好心理状态，克服心理障碍，是学好普通话的重要前提。
二、学好语音是基础
汉语的分歧突出地表现在语音方面，不但各大方言区之间的语音系统差别大，就是一个地区、一种方言内部也常在语音方面有明显的差异，可以说，语音差异是造成交际困难的主要原因。所以，学习普通话的关键是学习以北京语音为准的标准音，学习语音必须专注地通过口、耳的训练才能学好。
学习普通话语音包括发音和正音两个部分。发音准确是语音学习最基本的要求。发音是否准确与听音、辨音的能力有关，所以首先要提高语音的分辨力。在掌握了正确发音的基础上，还要通过反复练习，达到完全熟练的程度。正音是指掌握汉字、词语的普通话标准读音，纠正受方言影响产生的偏离普通话的语音习惯，这属于一种记忆的训练。方音同普通话语音的差异不是毫无规律的，了解了方音和普通话语音的对应规律，就不必一个字音一个字音地死记，而可以一批一批地去记。
三、勤学苦练是途径
我们从小说的就是自己的方言，一下子将发音系统来个大颠覆，彻底改变以前的说话习惯，说起来容易，做起来却很困难。学习普通话，没有什么捷径可走，唯一的途径就是勤学苦练。
首先是多读、多说。多读，就是指在看书、看报、看文件等阅读过程中养成用普通话朗读的习惯，即使囿于具体环境不便读出声来，那也应该养成默读的习惯。多说，没事的时间一个人对着镜子边说边注意自己的口型，与人交流的时候尽量用普通话，久而久之，当说普通话成为一种习惯，效果自然事半功倍。
其次是多听、多练。多听广播、电视的播音员、主持人的节目，因为他们的语音相对来讲是比较准确的。多听身边普通话说得好的人的语音，有意与他们多交流，注意他们的发音方法、语言速度、声调处理等。多练，指的是要对着一些范文勤加练习，再辅以绕口令等难度大一些的训练。
再次是多模仿、多琢磨。模仿不仅是普通话初学者的一种行之有效的方法，同时还可以增添我们的学习情趣，不致枯燥乏味。就模仿而言，还得多琢磨。用心找出自己的语音和模仿对象的差距，自己的发音方法和咬字器官的协调性还存在那些不足，从而不断修正。
四、持之以恒是关键
学习普通话，绝非一朝一日之功。语言习惯的改变是件不容易的事，从习惯使用方言过渡到能熟练自如地使用普通话，需要下一番苦功，只有全面掌握必要的普通话知识和规律，勤学苦练，持之以恒，才能学得会、说得好。
一学期教学结束了，学校在这次的暑假期间安排了一次培训，我很高兴能够得到这次培训的机会，在培训的过程中我收获了很多，下面讲一下暑假培训学习的心得。
这次培训是在本校内举办的，由我校优秀的教授给我们培训。教授并没有一开始就给我们讲一大串的各种道理，而是让我们先看视频，观看视频过后，教授就根据视频给我们讲授了一堂生动有趣的课程，让我受益匪浅。
一、工作认真负责
作为教师我们担负着为祖国培养下一代的艰巨任务，关系到国家的未来，只有学生强，则国家强。在工作中要做到认真负责，教授学生要备课，因为想要教好学生就需要老师自己要先做了解，把课本里的知识吃透，并把里面的重点知识提炼出来用简洁的干净的方式，展现给学生这样能够促进学生的`学习，我们是传授知识的，如果等到我们到了上课的时候才和学生们一起去了解内容，这样教课的速度慢，教授的知识也是散乱的，也不够专业，这非常的不好，是对学生不负责，我们担任这份工作并不是为了混日子的，我们承担着传承的重任，承担着祖国的未来，不能有一点马虎一点放松。
二、和学生互动
在课堂上如果一味的在讲台上叽里呱啦的讲个不停，学生在下面听得难受，还容易分神，只有让学生参与进来，使得老师学生一起互动，通过一问一答，或者游戏的方式让学生融入到课堂，把心带进学习，这样才能够高效的学习，让学生能够专心致志的学习，那个学生走神点到他，就会让他很难堪，学生们为了避免都会打起十二分的精神，做好回答的准备，这样就能够带动学生把学习的气氛营造起来，学生们学的开心，我们也教的轻松。
三、培养学生学习兴趣
学生的兴趣很重要，通过培训学习，知道学生学习兴趣关乎到学生的学习效果，视频中老师通过讲一些有趣且和学习内容相关的历史故事，名人名事，在好奇的驱使下学生就愿意去听去接受，用故事，
笑话既增加了学生的学习兴趣，也让学生们丰富了课外知识，可以说是一举两得的好办法，这些故事必须要结合知识学习的重点来讲，不然就会让学生们失去学习兴趣当故事来听，这样就起不到教育的效果了反而还浪费时间。
四、融入学生中
作为教师首先要了解学生，如果与学生有鸿沟，相处存在问题，就不能够对症下药了，孩子们都是天真烂漫的，但是也会把一些心事情放在心里，我们没有接触没有与学生打成一片，就不知道他们的想吗，不能够站在他们的立场想问题，如果总是以老师的角度去考虑问题，反而会造成一些问题无法解决，让老师和学生之间有了一条看不见的天堑，会使使老师与学生产生距离，不能够了解他们。和她们打成一片后，就可以与他们沟通，掌握了解他们的情况，这样对于我们教育是非常有帮助的。
通过这次的暑假培训学习，让我学到了我以前没有的方法与技巧，让我在下学期教育有了足够的底气，我会在下学期努力的去培养学生。
时光飞逝，不知不觉做老师已经有三年了。当我第一次以教师的身份踏进灌南中专的教室时，我也有很伟大的教师梦，然而当教学中的琐事深深困扰我时，我才真正体验了到教师平凡生活中的滋味，体验到了工作中的艰辛和压力，因为经验不足，有时还会手忙脚乱于很多意想不到的事情。这些给刚刚走上讲台的我一次又一次巨大的打击，在我不知所措时我会像一些经验丰富的老师请教，慢慢的我发现我们的成长进步离不开自身的努力，更离不开一些经验丰富的老师和领导的帮助。
加强国语，为教育教学打好基础，提高教学质量， 为尽快提高我校教师国语水平，经学校研究决定对我校全体任课教师分期分批进行国语强化培训。为保证培训的正常进行，特制定如下方案。
一、培训对象
全体任课教师;
二、培训内容
以普通话在课堂教学活动中的具体运用为重点，全面提高普通话水平。
三、培训方式 强制培训。
(1)教师按水平分两组，慢班和快班。
（2)培训期间不得缺勤，按政治学习和业务学习记入个人考勤档案并与结构工资挂钩。
四、以教师普通话培训为突破口，全面提高教师国语水平。 为全面提高教师的国语话水平，我校每学期初都制定切实可行的教师国语培训计划和培训方案，在辅导过程中，我校推行了推普“1+1"工程，即一位国语水平较高的教师带两名较低的教师，建立相应机制，定时举行国语演讲比赛，并相应记入教师素质考评中。
1、自学自练为主与辅导教师的指导相结合。 教师的国语学习训练主要靠自己挤时间学习，自己学、自己练、自觉的学，自觉的练，当然也离不开指导。给各科教师定出详细的训练计划，达标要求。
2、突出“练口”与精通理论相结合。
口语是声音传递的，教师的普通话培训，突出“练口”内容，遵照口语训练的规律，严格训练，要克服不好意思说，拉不下脸的现象，采取多种形式。组织各种活动。课堂教学中突出普通话的要求，语文教师要求高一些。在注重练的基础上，进一步精读理论，以达循序渐进，脚踏实地，做好教师普通话培训工作。 对于全体学生的加强国语强化：
1.在校园内一律用国语交流（班里，操场，食堂，图书馆，各功能室），积极参加5+1活动，发挥自己的作用。
2.每个班级已选出来5名学生指导和监督班里的学习国语情况和用国语交流情况，在学国语过程中起带头作用。
3.双语教师上课过程中必须用国家通用语言来讲课，不能违反纪律，学生要好好配合。
4.从今后把国语交流常态化，认真学习，态度明确，思想端正。
5.加强国语从而提高双语教学质量。
6.低年级学生重点训练学生用国语听、说的能力，以做游戏、唱儿歌、讲故事等趣味性的方式进行，期间应渗透一些简单的国学知识和数学专业术语的学习，为一年级人教版语文的学习做好铺垫；数学课可针对一年级数学课本中的专业术语开展学习。
7.重点训练学生用国语听、说、读、写的`能力，可以做游戏、讲故事、朗诵比赛、演讲比赛等方式进行。期间可根据不同学科的特点开展教学，例如七年级人教版语文的学习，可适当诵读、背诵课本中的经典篇目、古诗、古文等，其它学科可针对课本中的专业词汇，基本概念等进行学习内容的设置，为9月份起始年级使用国语教学做好准备。
8.为尽快提高教师的国语水平和授课能力，要求全体维吾尔族教师和学生一起参加暑期国语强化活动，按个人国语水平的高低分别编入不同班级，除完成当天的课堂学习任务外，还需完成其他的课外作业，安排专人负责检查。、注意培训安全，严格考勤管理。提高认识，紧抓培训重点。要充分利用暑期国语强化培训，重点加强学生国语听、说、读、写能力训练，为各年级国语教学打好基础。加强督查，确保学习效果。教务处将成立督查小组对本次培训活动进行督查，对督查中发现的问题及好的经验做法在全校予以通报。
学习国语是一段充满挑战和收获的经历。我从中学到了很多，不仅提高了自己的语言能力，还加深了我对中国文化的理解。
起初，学习国语对我来说是一项艰巨的任务。我担心自己无法掌握这门语言，或者担心说错话或发音不正确而尴尬。然而，随着时间的'推移，我的信心逐渐增强，我能够更好地理解和使用这门语言。
学习国语使我认识到，语言不仅是交流的工具，还反映了一个社会的文化、历史和价值观。通过学习国语，我更加深入地了解了中国文化和传统。这使我更加欣赏和尊重这些价值观，也帮助我更好地融入中国社会。
此外，学习国语也提高了我的听力、阅读和口语能力。我能够更好地理解中国人的思维方式，也更好地表达自己的观点。这使我在与中国人交流时更加自信。
总的来说，学习国语是一次非常有价值的经历。它不仅提高了我个人的语言技能，还让我更好地理解了中国文化和价值观。我强烈建议其他人也尝试学习国语，并坚信这门语言将为您带来无尽的乐趣和丰富的知识。
学习国语的过程中最重要的一点是，要保持耐心。因为国语是一门非常广泛的语言，在语言结构和发音上都有很多细节，而这些细节的掌握需要一定的时间。所以，在学习过程中要保持耐心，不要着急求成，也不要因为一些小错误而气馁。
学习国语的过程中，最好的方法是多听多说。听多了国语，可以更好地掌握语音和语调；说多了国语，可以更好地掌握语言的表达和交流。所以，多听多说是学习国语的最佳方法之一。
此外，在学习国语的过程中，也要注重学习其它方面的.知识和技能。比如，学习汉字和词汇、了解中国的历史和文化、学习国语的文学作品等等。这些方面的学习可以帮助我们更好地理解和掌握国语，也可以让我们更好地了解中国及其文化。
最后，学习国语不是一件容易的事情，需要我们付出很多努力和耐心，但是，当我们能够流利地用国语与别人交流时，这种成就感是无与伦比的。所以，不要灰心，坚持下去，相信自己一定能够掌握好国语。
一转眼大学就已经过去了3年，为了提早适应步入社会后的生存，学校在今年夏天组织了暑期实习，以下是个人的实习经历报告。
首先是在实习期间，我接触了一些办公用品，如传真机、碎纸机、打印机、扫描仪等，掌握了这些机器的基本操作，了解了办公室工作的环境氛围和为人处事。开始实习时，刚进入陌生的环境难免会有些紧张，不知道该怎么办。是同事们友善的微笑缓解我的尴尬。大家都很有礼貌，不管大事小事都要说声谢谢。对于我这个很少跟生人打交道的学生来说，是给我上了一堂礼仪课。
通过此次实习，让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个驿站!这让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我认识到了文秘工作应支持仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思考，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。单位也培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，对实际的办公室工作的有了一个新的开始，更好地为我们今后的工作积累经验。
实习期间，我从未出现无故缺勤。我勤奋好学. 谦虚谨慎，认真听取同事的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责,责任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做最好。
我知道工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。
回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而 更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的特点抹掉。感谢同事们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益匪浅。
本次实习使我次亲身感受了所学知识与实际的应用，理论与实际的相结合，让我们大开 眼界，也算是对以前所学知识的一个初审吧!这次生产实习对于我们以后学习、找工作也真是受益匪浅。在短短的一个星期中，让我们初步让理性回到感性的重新认识，也让我们初步的认识了这个社会，对于以后做人所应把握的方向也有所启发。
(1)加强专业知识的学习及运用：对于做销售的人员而言，不仅要掌握够硬的专业知识，而且还必须会用语言与客户交流、谈判及写传真、书信。如果专业知识掌握不好，就很难胜任工作，甚至会影响业务的顺利进行。因此，在实习中要求我们加强个人文化的学习，掌握与人交流的基础。
(2)要有坚持不懈的精神：作为在校生，我们不管到哪家公司，一开始都不会给我们布置过多的工作任务，一般都是先让我们熟悉公司的工作环境，在这段时间里很多人会觉得很无聊，没事可做，便会产生离开的念头。在这个时候我们一定要坚持，不能轻易放弃。
再者，在外工作不比在家里或者学校，做的.不好挨批是正常的事，承受能力差的同学很容易放弃。这时我们要直面问题，如果是自己的失误，一定要改正错误，吸取经验，争取不再犯。
(3)坚持学以致用：通过与公司业务员的交流，无论做啥业务，都要对流程有一定的了解。经过在综合部一段时间的工作，我渐渐明白有时实际要比理论简单直接的多，但大多数情况下实际操作还是比理论要复杂、间接，通常是我在别人的实际操作中领会到了自己所学理论的重点及要旨。
值得庆幸的是在两个月的时间里，公司的同事领导给予了我热情的指导和帮助，而我也虚心向他们请教学习，在理论运用于实践的同时，也在实践中更加深刻地理解了以前没有理解透彻的知识。
(4)自学能力，提高工作水平：在大学里学的不只是知识，还有一种叫做自学能力。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识虽然罗列齐全，但平时我们只是草率应付考试，所以对于基本的操作我还是感到无从下手。
书到用时方恨少这句话用来形容现在的我真的十分恰当。名义上我是担任助理，平时工作都是做些琐碎的工作，打印、复印文件，。如果现在仅仅用所学的知识要完成一份演讲稿或是一份文件也许我还做不到，因为有许多文件的格式我还不清楚怎么运用，打印出来符合标准。所以，我必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，然而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
(5)与人相处，创造和谐工作环境：怎么说我还是一名实习生，有许多事情都不懂。古语有云：不耻下问。但在当今时代这似乎已经没有可耻不可耻的说法了。踏上了社会，我们与形形色色的人打交道，由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会像老师、同学一样对你嘘寒问暖，可以帮助你解决问题。环境往往会影响一个人的工作态度，一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。
他们情绪低落导致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早点回去陪家人，但是偶尔为同事搞一个生日party，生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境，心情好，大家工作开心，有利于办公室的和谐工作。在电视上不止一次的看到职场的险恶，办公室里的是非，能做的就是多工作，少闲话，而且在实习期间还曾与领导有交谈，所以不但要学会怎么与同事相处，更需要学会如何与领导交谈，谨慎行事路才能走得更长远。
时间过的很快，不知不觉我们迎来了20xx年。屈指算来，我进入XX商场工作已有多个年头了，时光变幻中，我始终珍惜我的选择——做一名合格的收银员虽然我是XX商场的一名普通收银员，但我深知，我的一举一动，一言一行，代表着XX商场的形象，代表着XX的形象，因为收银员是为顾客服务的窗口，是企业形象的代表。也有人说，收银员的工作是枯燥的，每天在同一个收银台工作几个小时，收钱，找钱，重复着这些相同的工作。但我说，收银员的工作是神圣的，我热爱它。一声亲切的问候，一个甜甜的微笑，拉近了顾客与我们之间的`距离。记得有人说过：“越是艰苦的地方，越能锻炼人的意志，越能使人感到充实。”收银员的工作，需要长时间的坐着，处理收款事宜，坐的久了，往往会腰疼，颈椎疼，而且因为长时间一个人在岗位上忙碌，有时候不免会有焦躁的情绪，这个时候就需要有平衡精神，善于把看似艰苦的现实，用自我调节转化成比较能接受的环境，比如在顾客少的时候，自己揉一揉腰，活动一下颈椎，用力地抻一抻腿，这些都可以让自己舒服起来，不让身体过于板结，而且因为身体有了活力，就会很大程度上降低并减少不好的情绪，这样虽然有时候，有的顾客会说一些刻薄的话，但是我依然可以做笑脸相对，因为当你对顾客微笑时，不管顾客对我们有多么不满，此时他们的心情一定会随之晴朗。
微笑是最迷人的表情，一个微笑不费分文却给予甚多，当你微笑时别人也在对你微笑。用自己的情绪去感化顾客。能做到这些，都是因为我们热爱XX，热爱这个岗位。在工作中，我们不免会遇到一些问题，比这个时候，我就会多跟老员工学习，也跟新员工多沟通，让自己在工作中，不断获得充实，然后不断获得成长。因为我深深地知道要成为一名合格的收银员，不仅要有实干精神，要熟悉好收银的业务、程序，还需要有良好的沟通能力和很强烈的服务意识，就像董事长关于服务的文章中说的那样，把服务放在第一位，真正去做好。因此，我必须树立以顾客为中心，全心全意为顾客服务的经营理念，从自身做起，从点滴小事做起，增强服务意识与水平。对待顾客，永远都会做到更好。让我们融化在每一句“谢谢”，每一声“您好”中!尽管我还只是个普普通通的收银员，但我相信，只要我把对事业的情，对岗位的爱，奉献给顾客，在工作中以“从严、从细、从实”的标准要求自己，提高个人综合素质，在未来XX商场的大舞台中，肯定会有我的一席之地，因为我始终相信，我的努力不懈怠，终有回报。
不知不觉，在XX机构已经实习了2个月了，在这两个月里经历了很多，了解了很多，也懂了很多。一段时间，一段经历，一段过往，总需要总结与反思，这样在成长的道路上才能逐渐认清自我，才能进步与成长。
在XX服务中心这个机构里，从刚开始来是一个“小白”什么都不懂到慢慢了解认识到很多东西，这得益于我遇到的一群可爱的人，在机构里我遇到了一群可爱的同事，他们帮助我、引导我，在工作上悉心的教导与帮助，这样我才能得心应手、游刃有余的对待与处理工作，在生活中也因有这样的一群同事而把生活过的津津有味，有条不紊。在实习期间我收获了这样的一群小伙伴，他们认真、热情、有活力，在他们的带动下，我们的工作氛围也变得温馨而充满活力。在实习期间我做过文案策划、宣传册制作、宣传单制作、照片视频处理等事情，也跟着一起做项目、跟进个案和外出评估等事情，锻炼了我掌握办公软件的能力和图片文字处理的能力，同时也学习到一些与人沟通交流的技巧。经历过这么多事情后，我在思考我到底有没有什么成长呢?这是一个值得深思的问题，我认为在实习期间我是有一些成长的，最起码带来直观的改变是我认识事情的角度与思路发生了变化，现在看待一件事会把它看成是一个问题，会思考怎样才能把遇到的这样的一件事处理得更好而不是手足无措与逃避。要成长就要学会主动承担与主动经历，采取积极的态度才能在自己经历的事情中有所成长与成长的更快。
在这两个月期间，通过工作与学习我认清了自身的一些优缺点，觉得自身需要完善与改进，在以后的工作与学习中也需要吸取经验与教训，通过自身的努力使自己变得更好，心中也牢记：努力完善只为成为更好的自己。两个月的实习中我觉得我的缺点有：一是做事不够主动，喜欢被动的接受事情与被安排。这是一个不好的习惯，太被动容易失去对事情掌控权，也容易随波逐流，长时间由此会使人产生惰性，使自身做事效率低下，容易浪费时间，同时，长此以往人会变的不热情，从而失去对事物的兴趣。把握主动，把握生活的窍门，积极主动起来，掌握生活的主动权，一切才能变得更加美好。二是自己办事不够灵巧，做事缺乏思考。在工作中遇事不太会灵活考虑，有时只会简单的把事情办完就觉得大功告成了，殊不知做事不仅要讲效率更要讲质量，也就是我们不仅要把事情完成，还要思考怎样把事情完成得更好。我们大多数人做事的时候可能只会考虑怎样把事情完成，但完成的同时更应考虑漂亮行事才是更关键的。以上是我发现的自身的做的不够好的地方，也是需要改进与完善的地方，金无赤足，人无完人，每个人都有缺点，关键是你发现了你自身的缺点积极的改进与完善才是最棒的。当然，我也有自身的一些优点，在实习中我能够与同事和睦友好相处，即使在背面也不诋毁谩骂同事，不会说同事的坏话，我想这与我温和善良的性格有关，与同事相处关系融洽是我最关心的'，也是每个人在以后工作学习中必须注重的。另外，在工作中我能做到吃苦耐劳、脚踏实地、认真严谨，这是我的另外一个小优点。吃苦耐劳是每个人必须学会的，在这个社会中肯吃苦才会有收获，吃苦耐劳是成功的必要条件。人心与社会皆浮躁的世界里，到处充斥着不好的因素，好高骛远、眼高手低成为了一些人的特征，而脚踏实地、认真严谨才是生活中最真最重要的品性。
两个月的时间不长，学习、接受、参与实习机构的一些事情可能不够深入，对一些东西的掌握与了解可能不太彻底，跟着同事们学习和工作可能只是学到了一些皮毛，但我想说的是，学无止境，抱着终身学习的态度才是王道，终身学习并虚心受教在人生的道路上不可或缺。我也将抱着终身学习的态度来对待生活中的一些事，并将此态度贯彻到底。在实习机构接触到了一些会议的接待与培训，从中也学习到了不少经验，例如前两次的会务过程中自己也总结了一些经验，通两次会务我觉得需要注意的事项有：一是与预办方的协商，及时了解需求与条件。在会务开始前与预办方沟通好，看哪些需要注意与协调，及时了解对方的需求与条件，了解对方需要我们做什么与准备什么;二是会场的布置安排与规划。在了解需求之后对会场的整体布置安排，包括桌椅的排列与摆放，人员的座次安排，会场的清洁与卫生等等都做一个合理的规划与布置，提前做好相关事宜的筹备;三是工作人员的调度与安排。对会务中所需要做的工作分配给每个工作人员，让每个工作人员有事可做，安排好工作人员要做的事情，让其各司其职，共同完成好会务的工作。比如拍照工作，茶水的递倒，PPT的放映等。这三点内容我觉得是会务过程中需要注意的事项。而对于工作人员来说，在这两次或以后的会务过程中也应注意到三点：一是专注于自身工作任务，做好自己的本分。在会务过程中专职于自己的本身工作，心无旁骛的专注于自己的工作，一心一意办事，认认真真工作，做好自己的本分;二是要灵活办事，积极主动多思考。在做工作的过程中要灵活，眼里要有光，要积极主动，办事多思考，不要只做会做事的奴隶;三是要懂得配合协作与团结，共同把工作做好。在完成本职工作过程中主动配合其他成员，共同协作，不要相互埋怨，更不应相互鄙视与漠视，应团结一心，共同完成好会务工作。
实习可以看作是工作前的预热阶段，通过实习，掌握工作的内容与技巧，熟悉工作的流程与节奏，实习是为了更好地工作。这次实习经历对于我来说是有意义的，从个人收获和成长方面来看都有着举足轻重的作用。在实习工作中做事，在做事的过程中学习，学习着为人处世，学习着生活的技巧与态度。实习为未来做准备，人生需要实习!
我很感谢XX机构给了我机会，同时也教会了我一些东西，我也从中学到并得到一些东西，衷心祝愿该机构在以后的日子里越来越好，最后，感恩我遇到的每一个人!
参加生产实习时间为20xx年1月02日至20xx年4月02日，实习地点是北海项目部。主要跟施工员到现场参加实践。
工程简介：
该工程X#楼总建筑面积40830m2，地下室2层建筑面积9876。08m2，地上分3个单元，建筑面积30953。56m2，其中一单元地上27层建筑高度79。90m，二单元地上18层建筑高度54。30m，三单元地上23层建筑高度68。70m。结构类型为框支剪力墙结构，层高为2。8米。本工程抗震等级为6度抗震设防。设计标高 0。000相当于绝对标高92。0m。2#楼总建筑面积为22300。56m2，结构类型为框支剪力墙结构。下2层，地上25层。
实习内容：
①了解项目的工程概况、民工配置、机械配置等情况；②看懂图纸后学会按图施工；③学会并掌握模板工程、钢筋工程以及混凝土工程的施工技术；④学会并掌握砌体工程的施工技术及验收标准；⑤学会并掌握人工挖孔桩的的施工方法（定位、开挖、爆破、钢筋笼的吊放、打混凝土等）；⑥学会施工组织和组织施工
收获与体会：
首先说实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过实习，但这次却又是那么的与众不同。他将全面检验我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的.投入也是百分之百的！紧张的一个月的实习生活结束了，在这一个多月里我还是有不少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。首先，通过一个多月的实习，通过实践，使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真理的唯一标准，通过旁站，使我近距离的观察了整个房屋的建造过程，学到了很多很适用的具体的施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要基础的知识。
第一段：军训的意义和目标
军训作为大学生活中的一部分，不仅仅是一种训练，更是一种锻炼意志力和团队精神的机会。军训的目标是培养学生的纪律意识、团队合作能力和人际关系处理能力等。体育大学生在经过军训后，能更好地适应大学生活和未来面临的挑战。
第二段：体育大学生军训的特点
体育大学生军训相较于其他专业的学生军训，有着独特的特点。由于体育学生的身体素质相对较好，军训项目更加注重锻炼和考验学生的身体素质，如长跑、素质训练等。体育学生的军训项目也更注重团队合作，以队为单位进行训练，不仅能增强学生的团队精神，也能培养学生们对团队的忠诚和担当。
第三段：在军训中的收获
体育大学生在军训中收获了很多。首先，军训锻炼了同学们的体能，提升了他们的耐力和力量。在艰苦的长跑训练中，体育学生通过坚持不懈，克服自身的疲劳，不断的`超越自己，不仅提升了个人的身体素质，也培养了他们坚韧不拔的品质。其次，军训也让同学们学会了规律的生活。在军训期间，同学们必须按时起床、按时吃饭、按时休息。这种规律的生活让同学们养成了良好的生活习惯，这对大学生活和将来工作中都非常重要。最后，军训还锻炼了同学们的团队合作能力。在各种团队项目中，同学们必须密切协作，相互扶持，在这个过程中，同学们学会了沟通、合作和倾听的技巧，也培养了对团队的忠诚和担当。
第四段：军训中的困难和挑战
虽然军训给体育大学生带来了许多收获，但也面临着许多困难和挑战。首先，身体疲劳是最常见的挑战之一。军训期间，同学们需要进行大量的体力训练，很容易感到疲劳和累。其次，气候的变化也是一个挑战。有时候军训期间会遭遇恶劣的天气，例如寒冷的冬天或酷热的夏天，这对学生们的体力和毅力都提出了很大的考验。最后，人际关系的处理也是一个挑战。军训期间，同学们需要和不同背景的同学相处，要学会尊重和包容。这也是对大学生自身成长的一种考验。
第五段：军训对体育大学生的影响
军训对体育大学生的影响是深远的。首先，军训锻炼了体育学生的身体素质，提升了他们的体能水平，更好地适应体育专业学习和未来工作的要求。其次，军训培养了体育学生的纪律意识和团队合作精神，使他们成为有条理、有纪律的人，并具备更好的沟通和合作能力。最后，军训增强了体育学生的意志力和坚韧性格，让他们在面对困难和挑战时更加坚强和勇敢。
总结：体育大学生军训不仅仅是锻炼身体，更是一种全面培养和陶冶情操的过程。通过军训，体育学生能够锤炼意志、培养纪律性，同时增强团队合作意识和自身素质，为今后的学习和工作奠定了坚实的基础。
为期两周的军训，带给我许多珍贵的体验和感受，让我收获颇丰。在这篇军训心得体会中，我将分享我的经历、感受和思考，以及军训对我的成长带来的积极影响。
刚刚接触军训的我，满怀期待与紧张。每天早晨，我和同学们在操场集合，按照教官的指导进行各种军事训练。军训中，我们学习了站军姿、队列、擒敌拳等基本技能，还进行了紧张刺激的实战演练。虽然训练强度大，但同学们的团结和互助让我感受到了温暖。
军训期间，我经历了许多身体上和心理上的变化。在烈日下站军姿，让我体验到了军人的威严与艰辛。一次次的队列训练，让我明白了团结就是力量。在擒敌拳的学习过程中，我不仅学到了技巧，还锻炼了意志力。同时，我也遇到了一些挫折，如某个动作不到位、实战演练中的失误等，但我没有轻言放弃，而是更加努力地追求进步。
军训过程中，我深刻地认识到了自己的不足之处。例如，在体能、协调性和耐力等方面，我还需要加强锻炼。但我也发现了自己的优点，如坚定的意志力和较强的执行力。这些优点将在以后的学习和生活中发挥重要作用。
军训给我带来的成长是巨大的。首先，军训让我明白了勤奋、拼搏与团结的意义。通过军训中的每一个环节，我锻炼了自己的意志力、抗压能力和应变能力。这些技能在以后的学习、工作和生活中都非常实用。其次，军训让我收获了珍贵的友情。与同学们共度难关、相互鼓励的日子将成为我们大学时代美好的回忆。此外，军训还让我结识了很多志同道合的朋友，他们在未来的`日子里将成为我的宝贵资源。
对于军训中的不足之处，我也进行了深入思考。一方面，我应该更加注重锻炼自己的体能和技巧，以更好地应对高强度的军训任务。另一方面，我也需要学会调整心态，在面对挫折时保持乐观和积极。为了在今后的学习和生活中取得更好的成绩，我计划在未来的日子里更加努力地锻炼自己，充实自己。
在这篇军训心得体会中，我总结了军训给我带来的宝贵经历和成长。首先，军训锻炼了我的意志力和抗压能力，让我在面对困难时更加坚定和自信。其次，军训让我明白了团结和互助的重要性，让我更加珍惜友谊和团队精神。再次，军训还让我认识到了自己的优点和不足之处，让我更加明确今后的努力方向。
在未来的学习和生活中，我将应用军训中学到的技能和经验，不断提高自己。我会坚持勤奋拼搏的精神，勇于面对挑战；我会珍惜身边的友情，与同学们共同成长；我会努力锻炼自己，提升自己的综合素质。我相信，这次宝贵的军训经历将对我未来的学习和生活产生深远的影响。
骄阳如火，夏风如歌。在这美丽、火热的校园里，伴随着响亮的口号，矫健的步伐，整齐的队列，饱满的热情，庄重的气氛，我们的大学第一堂课终于圆满结束了。
对我们这些一直生活在父母羽翼下的孩子们来说，军训无疑是一种挑战——一种自我挑战。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种。种的考验。
站军姿，给予你炎黄子孙不屈的精神，赋予你龙的传人永不放弃的意志。锤炼身体，展示人类灵活敏捷的思维，彰显了集体主义的伟大力量。水滴汇聚成江海，没有我们每个人的努力，就无法打造出完整而高质量的方阵。训练中的每一个动作都深深地让我感受到团结之力、合作之力以及团队精神的重要性。我坚信这将使我受益终生，无论身处何岗。
回想起这段时光，我心情复杂。在军训中，我深刻体会到了宝剑经过磨砺才能锋利，梅花经历苦寒才能散发香气的道理。千锤百炼使人坚强不屈，无论面对哪个方向的风，都能抵挡住。军训给予了我许多感悟，需要用心去体验。它教会了我关爱他人，深化了我对保卫祖国责任的理解，告诉我在面对困难时应持有正确的态度。至少我再也不是娇生惯养的.孩子，也不是容易流泪的小姑娘了。我明白，在面对高山时，我们必须自己建造阶梯；遇到悬崖时，我们要自己系上绳索。命运掌握在自己手中，取决于我们是否抓住机会！军训教会了我团结，教会了我吃苦，教会了我坚强，让我学到了课本上学不到的东西。让我深刻地体验到，苦中有甜，累中有乐。在骄阳下，炎热中，我们高唱着歌曲，笑声不断，充满激情，奋力前行，一起走过了一段非凡的人生旅程，用汗水和热血奏响了青春的进军曲。水滴石穿，绳锯木断。微小的力量一旦积累起来，产生的威力是无比巨大的！当他人享受持之以恒的喜悦时，你千万不要成为失败的典范。笑到最后的人才是真正的胜者；坚持到最后的人才是真正的英雄，是战胜自我的强者。
军训是我踏入繁忙学习生活的起点。通过这段时间的军训，我深刻感受到了自身体质的提升，意志的磨砺，以及抗挫能力的增强。同时，我也培养了团结协作精神，形成了良好的纪律观念，并学会了用纪律来规范自己，用修养来约束自己。我坚信，我们将继续保持和发扬军训中所展现的精神风貌和良好作风。我们将把军训的成果转化为校园文化的一部分，努力培养自己的学术素质，刻苦钻研，努力拼搏。我们致力于成为一名思想成熟、品德优良、知识丰富、作风过硬的高素质人才。在将来步入工作岗位后，我们将以自己优秀的表现为母校增光添彩，为个人的生命历程增加更多的色彩！
在炎炎夏日的烈日下，我们迎来了大学生活中的第一个挑战——为期两周的军事训练。在这期间，我们在学校的运动场上，身着迷彩服，手持木枪，学习了基础的军事理论知识和实战技能。
军训让我首次体验了军人的严谨和纪律。每天清晨，我们会在破晓前开始训练，无论是炎炎烈日还是阴雨天气，我们都会准时集合，进行训练。在训练中，无论多么痛苦和疲惫，我们都必须保持站姿和走姿的端正，始终保持紧张的状态。这种经历让我了解了坚韧和毅力的重要性，也让我对军人的敬意更加深厚。
军训不仅提高了我们的身体素质，也锻炼了我们的意志力。在训练中，我们需要克服各种困难，如长时间站立、高强度的体能训练、严格的纪律要求等。这些挑战让我们更加了解自己的潜能，也让我们更加坚定了在面对困难时不放弃的决心。
军训还让我深刻体验了团队合作的重要性。在训练中，我们需要互相帮助，互相学习，才能达到共同的目标。这让我更加明白了在团队中，只有通过合作才能实现共赢。此外，军训还让我更加了解了爱国主义精神的内涵，我明白了作为大学生，我们不仅需要学习专业知识，还需要牢记爱国主义的使命。
经过这次军训，我深刻认识到了自己的不足之处，但我也更加明白了自己的优点和潜力。在未来的学习和生活中，我将更加珍惜这次军训的经历，将其转化为前进的动力和勇气。我相信，这次军训将成为我人生中宝贵的财富，使我受益终身。
同时，我也将把在军训中学到的`经验和教训，带到我的日常生活中。我会学习军人的严谨和纪律，把这种精神带到我的学习和未来的工作中。我会学习军人的坚韧和毅力，无论遇到什么困难，我都会坚持下去，积极面对。我也会学习军人的团队合作精神，无论在何处，我都会积极参与团队活动，为团队的成功贡献自己的力量。
此外，这次军训也让我更加深刻地认识到了国家的重要性。我明白了作为新时代的青年，我们应该热爱祖国，为祖国的繁荣和发展贡献自己的力量。我会学习军人的爱国主义精神，把这种精神带到我的学习和未来的工作中。我会始终记得，无论我在何处，我都是一名中国人，我应该为我是一名中国人而自豪。
我要感谢这次军训，它让我更加了解自己，也让我更加明白自己的方向。我会把军训的所学所用带入日常生活中，我会让自己成长为一个身体坚韧、心态积极、爱国敬业的人。我相信，这次的军训，将对我人生的轨迹产生深远的影响。我也相信，在未来的日子里，我将不断从这次军训中获得新的启示和感悟。
这就是我在这次军训中的心得体会，我希望通过这次分享，能够让更多的同学从我的经历中获得启示和帮助。让我们一起在未来的学习和生活中不断进步，为实现我们的梦想而努力！
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