2025-10-25 09:00:28 电厂心得体会 浏览：82469 小编：安忆
【#实习心得体会# #电厂实践内容心得体会(36篇)#】在我们心中积累一定的收获后,可以通过撰写心得体会来记录这些经验，这有助于自我提升。以下是好查范文网小编整理的关于电厂实践的心得体会，希望能对大家有所帮助。
经过一段时间的电厂实习，我深刻体会到了电力行业的重要性和挑战性。这次实习不仅让我学到了专业知识，更让我在实践中不断成长和进步。
在实习过程中，我遇到了很多困难和挑战。比如，我需要熟悉复杂的设备操作，理解晦涩难懂的专业术语，还要适应严格的工作纪律和紧张的工作氛围。但是，正是这些挑战让我更加坚定了自己的信念，也让我更加珍惜这次实习机会。
在导师和同事们的帮助下，我逐渐克服了这些困难。我学会了如何快速适应新环境,如何与同事沟通交流、如何解决问题。这些能力对我未来的学习和工作都将产生深远的影响。
同时，我也意识到了电力行业的重要性和责任。电厂是国家的能源命脉，它的稳定运行直接关系到国家的经济发展和人民的生活水平。因此，我们必须时刻保持警惕，确保电厂的安全、稳定运行。
这次实习让我更加坚定了自己从事电力行业的'决心。我深刻认识到，电力行业需要高素质、有责任感的人才来支撑。我将继续努力学习专业知识，提高自己的综合素质，为电力行业的发展贡献自己的力量。
总之，这次电厂实习让我收获了很多宝贵的经验和感悟。我将珍惜这段经历，不断努力，为未来的学习和工作打下坚实的基础。
随着实习的深入，我对电厂的理解更加深入与立体。在这篇心得体会中，我将分享我在实习期间的一些新发现与感受。
首先，我更加深刻地体会到了电厂运行的严谨性。每一个操作、每一个数据都需要经过严格的核对与确认，以确保电厂的稳定运行。这种严谨的工作态度不仅体现了电力行业的高度责任感，也让我明白了自己在未来的工作中需要具备怎样的专业素养。
其次，电厂实习让我认识到了团队协作的重要性。在电厂的各个环节中，各个部门都需要紧密合作，确保各项任务能够按时完成。我在实习期间，与团队成员一起解决了许多实际问题，这种团队协作的经历让我更加珍惜与他人的合作机会，也让我更加明白在团队中如何发挥自己的优势。
此外，电厂实习还让我更加了解了电力行业的.未来发展趋势。随着环保意识的不断提高和新能源技术的不断发展，电力行业正面临着前所未有的机遇与挑战。在实习期间，我深入了解了新能源技术的运用与电厂环保工作的重要性，这让我对未来电力行业的发展充满了期待。
回顾这次实习经历，我深感自己收获颇丰。我不仅学到了专业知识，还学会了如何与人合作、如何面对挑战。我相信，这次实习将为我未来的学习和工作提供宝贵的经验。
进入电厂实习，对我来说是一次全新的体验。在这段短暂而充实的日子里，我深入了解了电厂的运作机制，对电力行业有了更加直观和深入的认识。
首先，我被电厂的庞大和复杂所震撼。从高耸的烟囱到精密的控制室，从轰鸣的发电机组到忙碌的巡检人员，每一处都体现了电力行业的严谨和高效。在实习过程中，我跟随导师参观了电厂的各个区域，了解了每个部门的工作内容和职责，这让我对电厂的整体运作有了更加清晰的认识。
其次，我深刻感受到了团队合作的重要性。在电厂，每一个部门、每一个岗位都是不可或缺的，它们共同构成了电厂高效运转的基础。我在实习过程中与同事们紧密合作，共同完成了许多任务。这让我明白了，只有大家齐心协力，才能确保电厂的安全、稳定运行。
此外，我还学到了很多专业知识。在导师的.悉心指导下，我了解了电厂的发电原理、设备结构、运行参数等方面的知识。我还亲自动手操作了一些设备，感受了电厂的实际工作环境。这些经历让我对电力行业有了更加深入的了解，也为我未来的学习和工作打下了坚实的基础。
回顾这次实习经历，我深感收获良多。我不仅学到了专业知识，还学会了如何与人合作、如何面对挑战。我相信，这次实习将对我的未来产生深远的影响。
这次我自己总结的实习目的是理论联系实际，增强我们对电厂的了解;使我们扩宽视野，巩固和运用所学过的理论知识，培养分析问题、解决问题的实际工作能力和创新精神;本次实习在我们完成专业基础课后进行，通过本次实习，使我们所学的理论知识得以巩固和扩大，增加学生的专业实际知识;为将来从事专业技术工作打下一定的基础;进一步培养学生运用所学理论知识分析产生实际问题的能力。
热力发电厂是由愈多热力设备和电气设备所组成的整体，从某种意义上讲，热力的设备更多也更容易故障和事故，热力和环境保护彼此间的关系式密切的。实习对电厂安全运行的认识，严肃的工作作风都有一定的培养。作为一种先进的生产力和基础产业，电力行业与社会经济和社会发展有着密切的关系，他不仅是关系国际经济安全的战略大问题，而且与人们的日常生活、社会稳定密切相关。
通过这次认识实习，我对动力工程在电力生产方面有了很深刻的认识，也对自己的就业前景充满了希望。为人人类的生存需要能源的供给，而生产高品质，低污染的能源的责任就落在我们肩上。因此我们必须认真学习专业知识并掌握好所学的专业知识，在实践中磨练自己，是的所学到的知识可以融会贯通，学以致用，让自己成为一名合格的电力工作者，一名合格的动力工程师，为人类的能源事业做出贡献!
光阴荏苒，转眼间来到理昂已经四个多月了，从洪湖到郎溪，这段时间我收获颇丰，感触也良多。
与应届毕业生不同，作为社招员工，我对新单位的企业愿景、企业文化、经营理念、管理方针等都是比较关注的。去洪湖理昂实习报道时就被“中国复合型生物质能源的领导者”这几个字吸引，这是我们理昂企业的愿景，很精确，也很务实。作为国家大力扶持的新能源行业，理昂定位于生物质发电行业，布局热电联产、生物质醇电联产，实现节约资源、造福农民、美化环境的企业使命。这体现了我们理昂人的壮志雄心，更体现了我们理昂人的社会责任心和使命感。
办完入职手续，我到岗进入检修电气班组。来到班组首先就是了解和学习电检人员岗位职责，班组墙上的条文制度很全面也很明确。我之前一直从事电厂电气调试工作，虽说与现在电气检修的工作内容有交集但也有不同之处，因为经验不足，刚开始很多工作还不能上手，幸好有领导和同事的耐心指点和教导，我的工作慢慢有了起色，逐渐能单独做一些电气维护工作。如今调岗郎溪理昂，我迎来了检验四个月学习成果的最佳机会。
在熟悉了现场的环境和设备后，我通过查阅相关的资料、手册、图纸、说明书，进一步深入了解各电气设备的电气操作、电气原理、常见故障现象以及常用的故障排查方法。通过不断充实和完善自己，我力争成为一个复合型人才，为理昂做出更大的贡献。
要成为一个合格的电气维修人员，除了掌握好理论知识外，还需要不断的实践操作，只有积累大量的工作经验，处理电气故障时才能得心应手。要成为一个优秀的电气维修人员，除了以上这些外，还要有高度的责任心和良好的职业道德，还要有一颗谦虚的上进心。
愿理昂新能源蓬勃发展、蒸蒸日上!
xx月xx日，经父母同意和学校推荐，我有幸来到电厂实习，可能是因为第一次到企业进行社会实习，所以感受也挺多。
刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知道所措，这让我感到非常的难过——毕竟自己是一个新手，对变电运行方面的专业知识几乎一无所知。但是，在班长和班里师傅们的悉心督导下，我对线路的专业知识也有一些了解。
在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这些与实践还有一段距离。
像我们刚刚进来时，师傅们教我们如何组装10kv线路，并且他们为我们做了一个模拟厂。单时我真的是傻了眼，看着师傅们稳健上杆，并且在杆上一呆就是几小时，他们不仅仅是爬再杆上，而且还在那么高的地方操作着各种器具。我想要是换我上的话别说操作器具了，就连那几个小时的杆上站立都还是问题。
在私下我问了那师傅，为什么能那么的轻松自如，他说“我原来也什么都不知道，不过这些是我参加工作后经常接触的罢了”虽然师傅很谦虚但是我明白了——什么事都是从什么都不知道，到熟练完成。
在此后，我跟师傅们去复测过临翔片区400v—220v杆位走向、头道水至幸福线路复测及配变计量监测终端安装。
复测临翔片区杆位走向，这是我第一次跟着师傅们长时间出来做事，在这次的实践中我第一次感受到所学知识的匮乏——杆位走向及其排序是有规律可寻的。
头道水至幸福线路复测，这次我学到该如何使用全站仪。
配变计量监测终端安装，这又让我学到了不少的知识，像如何布置线路才符合工艺要求，如何使用绑扎带……
其实，我在其期间我真的学到了很多也懂得了很多。
首先要谦虚，对待任何问题都要不耻下问；其次要巧学，师傅们忙的时候就不要打扰了，自己在旁边多长个心眼跟着学，或是埋头干好自己的活，等他们有空闲的时候再请教问题，用不着泄气。事实上，我的许多知识都是通过‘偷师’学到的呢。
在这半年的实习中我尝到了什么叫做真正的酸、甜、苦、辣。在学校里，我学到的都是理论知识，在这里，我要学的是师傅们成功的工作经验，是师傅们对工作的热情和对事业的责任心。我要把在学校所学的知识与社会实践结合起来，学会发现问题，分析问题，要多比较，多思考，多总结，充分发挥自己的主观能动性和积极性社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。
通过这半年的实习，我明白实习是为了让我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。
在此，我由衷的感谢电力有限公司给我这次实习的机会，让我有机会了解自我、发现自我、提高自我。谢谢!
春风送暖，在这个春回大地的美好时刻，作为恒大地产集团入职的新员工，我们在会议室进行了为期四天的视频培训，感慨万千，收获颇多。
在这短暂的学习过程中，我了解到，恒大地产集团是中国最大的房地产企业，xx年在港交所上市，以住宅产业为主，集商业物业、文化旅游综合体、体育及文化产业于一体的特大型企业集团，逾百家国际知名投资银行、财团、基金股东遍布全球，拥有员工3万余名，92%以上工程技术及管理人员为大学本科以上学历。20xx年上半年，恒大总资产达1500多亿元，企业净利润、核心业务利润、销售面积、在建面积、销售额增长率、营业额等多项核心数据指标全国第一。20xx年全年，恒大实现销售面积1219.9万平方米，位居全国第一；实现销售金额803.9亿元，位居全国第二，完成全年销售目标的115%；恒大品牌价值达到210.18亿元，蝉联全国第一。
这次培训我不光了解到恒大地产集团在全国房地产企业中的领先优势，也全面了解了企业的'发展规模、集团的战略、核心优势、管理精神、发展历程。企业的宗旨:质量树先锋，诚信立伟业；企业的精神：艰苦创业，无私奉献，努力拼搏，开拓进取；企业的工作作风：精心策划，狠抓落实，办事高效；企业战略目标：规模一流，品牌一流，团队一流。这一字一句的箴言让我感觉到心里的热血在沸腾，让我觉得选择恒大地产作为自己的工作企业是对的，是不会留有遗憾的，更让我坚信企业的精神会给予我动力，会让我努力去拼搏，为了自己，更为了企业给我们创造出的这样的工作环境。
恒大者，古往今来连绵不绝，曰恒；天地万物增益发展，曰大。恒大地产集团自创立之始，万人戮力同心，秉承精品战略，只为一个宏愿：产业报国，给更多人一个舒心的家，这也是一份真正属于作为社会主义光荣建设者的所有恒大人的恒者大业。读了许家印主席的话让我受益匪浅，也让我学习到了怎样在一个企业当中扮演怎样的角色。恒大集团让我们了解到的不仅仅是企业内部的竞争力，更给我们提出了修身准则，这在别的企业是无从谈起的；可见，恒大不光教会我们怎么做事，更教育我们怎么做人。恒大人明白：唯有脚踏实地、精耕细作，才能造就百年老店、基业长青。恒大人同样深信：我们的一切努力，最终都能从市场中获得公平的回报，赋予投资者和员工最为满意的回馈。我想说，在恒大地产集团工作未来的日子里，我会竭尽所能去完成各项任务，也会去努力学习，充实自我，不光为了自己，也为了恒大地产给我提供了这个舞台，就像恒大足球做了中国的凯泽斯劳滕一样，我相信，我也会是奖牌上那颗璀璨的星！
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20xx年X月X日
为了更好地了解学校的历史、现状及未来的发展、增加新同事之间的友谊，学校于8月24日~26日组织了新员工入职培训。培训的内容主要围绕学校领导的专题讲座和校外的素质拓展训练。
培训的第一天上午是专题讲座学习，学校领导概述了学校的一些基本情况，新同事做了初步的自我介绍。接着参观校史展览馆，我们了解到学校的发展历程及未来的美好展望。中午的时候，大家向大京水库出发，开展为期一天半素质拓展训练中。在教官的严格带领下，我们通过“击鼓颠球”、“拍数字”、“信任背摔”、“翻越毕业墙”等活动，不仅增加了新同事之间的友谊和感情，而且使我们认识到了团队的巨大作用，并把这种团队的思想运用到以后的工作之中。特别是最后的“翻越毕业墙”，依靠集体的'力量，大家终于战胜了4.5米高的水泥墙，感觉真的是太不容易了。我相信这次拓展训练使大家明白了团队之间的信任和力量是多么的重要。第三天上午，学校领导和老师给我们介绍了学校的人事管理、日常教学工作管理、办公自动化应用等，给我留下了深刻的印象，让我对高职教学工作的内容和性质有了整体的认识，对高职的未来发展有了更多的遐想。入职培训尽管短暂，但收获的知识、友谊、对团队的认识深深地感染了我，为我们在新环境中的工作和生活打下良好的基础。
光阴荏在，日月如梭，短短十天的集训让我终生难忘，打开记忆的闸门，往事一幕一幕重新在脑海中上演，如此清晰，如此的真实，如此的亲切，如此的深刻，如此的感动。
20xx年x月xx号，带着对新生活新工作的好奇、激动和期待，我来到了北京xx学院。因为同一个方向同一个理想，在路上我结识了几个小伙伴，短短几分钟由素不相识到互相帮助，这份情谊让我很感动，最初的不安和紧张瞬间烟消云散，我明白在这里我不会孤单，有爱的地方就会有天堂。
为了让我们更快的了解公司、适应新环境，从xx号开始，各种培训课程接踵而至，包括入职动员大会，聚餐、企业文化介绍，参观公司展馆，安全教育，廉政教育，财务介绍，素质教育，户外拓展等。再次步入校园，走进教室，熟悉的桌椅，熟悉的黑板，这一切让我思绪万千，可是再一看周围一张张陌生的脸庞和讲台前的各位领导，我清醒的认识到我不再是学生了，而是职员。这是我们的选择更是我们人生不可或缺且无法逃避的一课，无论如何也要坚定勇敢地走下去!各位领导的讲话和介绍让我们更了解自己的企业，尤其是当我们参观十九局总部展馆的时候，庄严肃穆的几个大字映入眼帘"只有历史和文化活着，这个企业才活着",那种敬畏之心和自豪感瞬间点燃了我满腔的热血和斗志，能成为公司一员，我感到无比的光荣!看着照片里一幕幕艰苦的生活环境和不惧任何艰难险阻的革命先辈，我内心充满了敬佩和崇拜之情，我会带着这份荣耀和铁道兵精神努力工作，勇往直前!
沙盘实验让我们切身体会到了经营公司的不易和艰辛，战略部署和财务又是多么的重要，也更好的锻炼了我们的默契和团结，作为财务总监的我，不免压力特别大，虽然只是模拟，但财务关系重大，容不得半点差池，我、李雪和丁常青认真做好事前、事中、事后的各项预算和决算，各个部门也积极配合参与经营决策，各司其职，各尽其能，最终我们团队取得了好成绩!在老师的带领下，我们开始一点点脱下自己武装的铠甲和厚重的包袱，逐渐打开自己紧闭的心扉，一天天融入这个温暖的大集体，一天比一天懂得爱懂得给予、包容和感恩，让每一颗心都得到了阳光的沐浴和润泽，红牌与黑牌效应更让我们深刻明白：人生需要双赢!渐渐我越来越明白林老师的良苦用心，这些看似变态的安排其实也是对我们的考验和磨炼，无规矩不成方圆，作为职场人，我们就应该严格要求自己，重守承诺，遵守公司规章制度，尊重自己尊重别人尊重集体。没有对与错，我选择，我快乐，我坚守!
户外拓展项目更是一次对我们身体和心理的双重考验，让我记忆最深刻的一个活动就是穿过蜘蛛网，任何人不可碰到网否则关闭洞口不再通行，每个网只能通过一次，全体通过才算成功。当所有人来到蜘蛛网前时，都露出了绝望的神情，网太小了，几乎不可能全体通过，经过一番深思熟虑的部署后，决定先送两个有力气且比较瘦的.男生过去，大家放下一切全身心投入战斗，小心翼翼，每成功运送一个大家就信心倍增，我是第三个通过的，当被托起的那一刻，我没有不安和紧张，我很信赖大家，完全放心地把自己交给他们，这种信任是多么的美好!每个人都积极参与，一起吃苦，一起奋斗不退缩，而作为本队唯一的女生的我只能在一旁干着急，一边为他们擦汗一边为他们保留最美好的记忆，终于我们创造了属于我们自己的奇迹，欢呼声，>口号声响彻云霄，看着这一幕幕的画面，满心的敬佩、感动、骄傲和自豪。一天半的相处磨合让我们更加团结友爱信赖，我终于深刻体会到了"团结就是力量，这力量是天这力量是钢，比天还硬比钢还强!!!"最后一天的户外比赛更让我感悟到了为自己而战，为集体而战，为荣誉而战的快乐和使命感，我们不仅仅收获了奖品，更多是收获了爱和成长，我们的凝聚力更加强大，我们不是孤单的个体，我们是相亲相爱的一家人。
这十天的培训虽已结束，但美好的记忆深烙我心底，团队的概念在我脑海深入骨髓，我热爱这个集体!感谢命运让我们相遇相知相伴，感激你们的关心和鼓励，让我更加坚强勇敢的做自己!我们因为彼此而变得更加完美。非常感谢各位领导和人资部不辞辛苦的组织这次培训活动，让我感受到了集体的温暖、组织的关怀和中铁xx局欣欣向荣的活力。人生的课堂才刚刚启程，我将会在培训中学到的、领悟到的进行再消化和融汇到今后的工作实践中去，将爱的能量和铁道兵精神继续传承下去，时刻保持高昂的学习激情，不断充电完善自己，使自己成为一名适应公司发展需要的优秀员工。仰望星空，脚踏实地，携手并进，齐心协力，共筑我们的铁建梦，中国梦!
时光荏苒，岁月如梭。昨天的我们还是生活在大学象塔中的学生，今天却是即将进入工作岗位的新员工。七月的最后一天，怀着一份忐忑和期盼，我们以新员工的身份来到了国网黄石供电公司报到。为了能尽快地适应工作岗位和了解公司，公司为我们安排了为期五天的入职培训。通过这几天的培训，我们对安全生产、紧急救护、黄石地区的电网分布与发展、公司的企业文化绩效管理等方面有了比较深入的了解。
安全生产是涉及职工生命安全的大事，也关系到企业的生存发展和稳定。尤其是对于我们这个高风险行业来说，其意义更加重要。所以，我们培训的第一节课就是安全生产，在这堂课中，刘工先是将各种电力安全事故列举出来，让我们认识到了安全生产的重要性，增强了我们的责任感和危机意识。然后，我们从安全标识、电力安全工具、保证安全的组织措施等方面对安全生产有了比较系统的了解。在后面的紧急救护和消防知识课程中，授课老师向我们介绍了一些基本的紧急救护知识和消防知识。通过这几节课的学习，我们深深认识到了安全生产对电力行业的重要性。熟记<安规>，是对每一个员工最基本的要求，用老师的话说，<安规》是用生命和鲜血为代价来写成的，我们应该带着敬畏的心情对待《安规》里的每一句话。简单的几句劝解或者几个安全数据，救下的或许就是一个多彩的人生和一个家庭的幸福。
企业的发展离不开好的绩效管理体系，有效的绩效管理可以调动员工的积极性，提高企业的竞争性。在绩效管理课程上，我们以小组的形式展开了讨论和活动，通过小组成员的相互合作，分别与其他小组进行竞争，以积分来决定小组的成绩。在这样的学习氛围中，我们学习到了团队合作的重要性，明白了要想高效地完成任务，要先统一思想，再统一行动。在以后的.工作中，也要少一点“我”，多一点“我们”，多一些沟通，实现自我与企业的共同发展。
急救知识在任何一个生产班组里都是少不了的。第四天上午我们就进行了生动的急救知识的学习。了解到了如何避免危害的发生，以及当他人遭遇到危害的时候，我们如何在第一时间内进行有效的救助。
下午的企业文化的学习，则让我们更加认清了担负在我们身上的重担。正如袁老师所说的，企业文化不仅是一种意识，而是一种统一的意识，是一种共同的价值观。作为核心价值观的诚信、责任、创新、奉献，不仅仅是企业的文化，更应该成为我们个人的修为标准。如果我们能在具体的生活中贯彻这四点，那么作为一个整体，国家电网使命和愿景也将更加高效地完成，企业的服务也能更加的人性化。袁老师的课程开门见山就提出：让我们和企业、企业的文化共同成长。的确，我们现在只是在了解企业文化，将来，我们会成为企业文化的贯彻者。而在未来几十年的工作生涯中，我们或许又可能不知不觉地成为了各个领域的冒尖者，成为榜样供后来者继续学习。这种互相学习、互相促进的过程，不仅仅只是发生在员工与员工之间，更有可能在员工与企业之间。卓越的企业造就了优秀的员工，同时，优秀的员工也会促进企业更加走向卓越！
最后一天，我们在黄石各地进行了参观与学习。首先是配电监控中心、向家湾变电站，了解了城区基层供电运行的具体情况；然后是地级的调控中心，了解了城区发供电的具体情况：现在黄石成为西接武汉，北连黄冈，东送江西的鄂东南电网的枢纽，以500KV的磁湖站和黄石电厂、西塞山电厂为电源支撑，以220KV变电站为主干力量，有效稳定地承担着黄石地区的供电任务。下午我们又赶赴阳新的太子供电所，了解了乡村一级供电所的日常生产和服务安排。经过了一整天的奔波和参观学习，我们了解和清楚了黄石供电公司的基本工作流程，特别学习了三集五大在国网系统内部全面展开后产生的一些职能分离和新部门的产生等的情况，并从中了解到，现在的形势，正是技术转型和升级的时代，是人才稀缺的时代，只要我们在今后的工作中努力学习，努力进步，我相信在国网这个广阔的舞台上，将来一定会有我们的身影。
20xx年刚刚开始，茂化建出现了检修解析气压缩机损坏十字头的设备安全事故，齐鲁北岳出现了VPSA产品氢压缩机活塞撞缸的设备安全事故，出现这样的两起设备安全事故，对我们产生触目惊心的感觉，对我们起了警示作用，让我们对设备安全事故敲响了长鸣的警钟，针对这两起设备安全事故，个人谈谈我的心得体会。
这两起设备安全事故都是大型的机组，这就惊醒了我们干大型机组的时候，不能马虎大意，必须严格要求自己，对设备负起责任心，同时设备才对我们负责人。这两起事故都不是技术难题的事故，而是责任心不强，操心不够引起的事故。比如说，茂化建出现十字头损坏事故，就是由于不按检修规程检修，检修规程要求检修必须停电的，盘车电机没停电，造成盘车撞坏十字头，不停电还有一种安全隐患，就是有可能漏点电死人。
检修压缩机的时候就不能用电动盘车，惠州他们检修的时候也有人提议用盘车电机盘车的，结果人家不同意，就可以避免盘车损坏十字头的现象。还有，检修规程明确要求活塞一级一级拆除，而茂化建是三级一起拆除，容易引起其他十字头的损坏，严重违反了检修规程。活塞杆和十字头的距离本来就小，三个不容易控制掌握他们之间的碰撞，三个一起拆，结果碰坏了十字头。再者，大型关键机组检修，没能落实海南炼化的三级确认体系，单元设备员和机动部工程师必须到现场监护，起到监督保护的作用，检修单位没能及时通知单元和机动部去现场把关、监护，造成了十字头损坏的`事故，所以说以后检修机组必须叫单元和机动部去现场确认、把关、监护。
齐鲁北岳的纯粹是责任心不强，拆装活塞的吊环竟然忘记拆除，留在设备本体内，是严重的不负责任的表现，就像医生给病人做手术，东西竟然忘记在人体内一样，后果很严重。而设备第一次开起来的时候就有撞击声，本来就不应该再开，而齐鲁北岳人员判断是液击引起的声音，就出现了判断错误的表现，从而引起开启第二次的时候撞缸的设备安全事故。液击的声音都不是响在缸头上的，应该是响在气阀上的，所以出现了严重的判断错误，进而引起第二次开机撞缸。还有检修往复机，测量活塞测量活塞间隙的时候就不能用深度尺测量活塞间隙，应该用压铅丝的方法测量，因为用压铅丝的时候容易能检测到活塞上面有吊耳，从而避免活塞撞缸的事故，所以说以后检修机组必须按照检修规程检修，不能违章作业。
再者，检修设备还是没能执行海南炼化的三级确认体系，检修完后封缸头，必须联系单元和机动部工程师去现场确认，才能封缸头，避免设备事故的发生。所以说，以后检修机泵必须按照检修规程检修，该确认就确认，该请示就请示，觉不能随心所意。我们单位施行的检修作业销项法是很好的检修规程，严格执行三级确认，该签字确认就签字确认，绝不能马虎大意。
针对这两起设备安全事故，我觉得以后检修机泵必须施行销项作业法，做到每一步都要签字确认，加强责任心，避免设备事故的发生。另外检修机泵是团体作业，必须团结协作好，互相沟通互相配合，绝不能隐瞒包庇，否则容易出设备、人身安全事故。设备出不起事故，人身也出不起事故，安全警钟警示长鸣。人身安全事故一票否决制，设备安全事故也一票否决制，出现设备安全事故和人身安全事故，必须按照四不放过原则，严肃处理，要起到警示惊醒的作用，从别人的安全事故中总结经验，不要让别人学习我们的安全事故，我们也不能以身试法，去违章出现安全事故。因为安全事故人人出不起，出了安全事故，小则损坏设备，大则损害人身。
通过这两起事故的学习，我们应该起到警示惊醒的作用，避免我们以后检修设备出现类似的设备、人生事故，我们因该举一反三，联系到我们平时的检修工作中去，我们检修氢气压缩机的时候，也有过出现电机驱动端轴承箱没有加油的现象，幸好开机之前多问了一句：驱动端轴承箱加油没有？当时有人说加了，但是进一步去落实还是没有加油，从而避免了一起设备没加油可能引起的抱轴事故。所以说，我们以后检修设备必须严格检查落实，加强责任心，多操心，多问一句，就有可能避免设备事故的发生。
根据大队开展安全稳定教育整顿活动方案，我所党支部召开了开展安全稳定教育整顿活动动员大会，集中学习了三级安全工作讲评电视电话会议精神。通过学习，我充分认识了开展安全稳定教育整顿活动的重大意义，通过教育整顿活动，我有以下几点心得体会：
一、统一思想，提高认识。
通过学习，我充分认识到公安边防部队的特殊性和确保两个稳定的重要意义。公安边防部队是我国社会主义政治建设和经济建设的一支重要的保障力量，公安边防部队具有双重属性，既是警察又是部队。既具有军事性，又是一只执法力量。虽然公安边防部队是现役，执行的是部队条令条例，但公安边防部队不仅要完成军队具有而公安机关不具有的边境执勤巡逻、抵御外来侵略、捍卫国家主权和领土完整的职责，同时还肩负着军队不具备的执法办案，防范和打击边境违法犯罪活动的专政职能。同时，公安边防部队大都处在偏远地区，代表国家履行打击边境违法犯罪，维护一方稳定，保一方平安的职能。
二、防微杜渐，预防为主。
维护内部安全稳定是一件长期性、经常性的工作，是一项常抓不懈的工作，要确保内部安全稳定，必须要从政治思想教育上狠抓落实。坚持不懈地开展法纪教育和条令条例教育，使官兵懂得如何规范自己的言行。实践证明，通过不懈地开展主题教育、专题教育及条令条例和“五条禁令”等学习教育活动，对于提高广大官兵依法执勤、遵纪守法的自觉性有很大帮助，这也正是部队内部稳定所需要的'。要加强宣传教育力度，深刻分析当前影响部对内部稳定的因素及不稳定的危害性，要结合警示教育，分析部队内部不稳给官兵家庭，给部队建设带来的影响和危害，时刻警示广大官兵。要准确把握部队易出问题的不同时期，担负的不同任务，所处的环境，人员的个体差异等，有针对性的抓好预防，做到统筹兼顾，突出重点，讲求实效。
三、加强领导，明确责任。
保持部队稳定首先要从思想上高度重视，要端正指导思想，坚持高标准、高起点地抓好安全防事故工作，全面预防、标本兼治、常抓不懈，限度地预防和减少事故的发生。一是要强化军政主官责任。主官要对部队的安全工作全面负责，发挥好“第一责任人”的作用，带头执行安全工作法规规章，尽职尽责，敢抓善管，为部属作表率。定期分析部队的安全形势，有效开展多种形式的安全教育，认真组织安全检查，督促部队履行安全职责。二是增强责任心。一级管一级，落实责任制，培养领导和党员骨干的责任意识、政治意识和大局意识，才能确保稳定工作处处有人抓，每个环节有人管。只有这样才能从根本上确保内部的安全稳定。
四、落实制度，严明纪律。
要做到内部稳定，一是要抓好制度的落实。把每一项指标和工作任务进行细化、量化，分解落实到每位官兵，对于制度落实不到位的问题，要旗帜鲜明地给予批评指正。二要严明纪律，对于不按制度执行，造成严重后果的，必须严肃查处，按规定追究有关人员的责任，要及时给予严格惩罚，以警示教育部队，切实维护纪律的严肃性。
在学习了这个专题后，我更明白到在小学阶段安全教育非常重要，不可轻视，因小学生的安全意识差，自我保护能力差，当危险悄悄地逼近时，孩子们还一无所知，不幸的事却屡屡发生。我认为多加强安全知识教育，提高师生安全防护意识和自救、互救技能。
利用日常小事对小学生进行安全教育，让他们树立一定的安全意识。在小学生的日常生活中，总会听说有学生在玩耍时摔断胳膊、腿，碰破了额头等安全事故。其中不少是进行安全教育的好材料，这些事情发生在学生的身边，很具有教育意义。因此，教师可抓住机会对学生进行安全教育。可以让在场的同学描述一下当时的情景，谈谈自己对这次事故的的.体会和看法，用身边的事教育学生，学生很容易受到教育，对帮助学生树立安全防范意识很有帮助。
学生在学校有很多课余时间，学生分布区域广泛，在操场、教室、走廊、楼梯等地活动，情况复杂，不易受老师控制，学校应加强这一时间的管理巡视，教育学生在课余时间如何选择安全有益的活动和游戏，在指定的安全区域活动，教育学生在发生安全事故时，及时老师并到医务室就诊。
校园事故的发生是不可避免的，但重要的还是要经常对学生进行安全教育，让他们提高自我保护的能力，同时养成良好的行为规范，尽量减少事故的发生。
校园安全是一个永恒的主题，是确保班级教育教学工作顺畅开展的前提，对于每一位老师来说，杜绝学校的安全隐患，保证学校正常的教学秩序是我们责任，我们要从讲政治、保稳定、促发展的大局出发，牢固树立“以人为本，安全第一”的思想，时刻对学生的安全保持高度的责任感，切实做到思想到位，责任到位，措施到位，力争创建和谐校园，努力营造“关注安全，关爱生命”的安全氛围，以保障学校正常的工作秩序。
长期以来，我国电力安全生产保持了总体稳定的良好态势，为经济社会发展提供了坚实保障。但去年发生的江西丰城电厂“11·24”特大事故、今年3月份以来电力建设安全生产水平出现的较大滑坡，暴露出重生产轻安全、主体责任不落实等 “顽疾”死灰复燃。“血的教训再次用鲜血去验证”，极不应该!
安全事故之所以发生，其根源是思想意识问题，是责任心问题。
坚守“发展决不能以牺牲安全为代价”这条不可逾越的红线，各单位必须始终坚持“以人为本、生命至上”的理念，以对党和人民高度负责的精神，强化红线意识和底线思维，聚焦新情况、研究新对策、落实新举措、解决新问题，切实保障电力系统安全稳定运行。
责任是安全生产的灵魂。
《意见》明确：坚持党政同责、一岗双责、齐抓共管、失职追责，完善安全生产责任体系;企业对本单位安全生产和职业健康工作负全面责任，要严格履行安全生产法定责任，建立健全自我约束、持续改进的内生机制。
作为安全生产的`责任主体，电力企业必须严格履行安全生产法定职责和义务，建立全员安全生产责任制，普遍实施安全生产巡查和考核。
此外，各地有关部门要按照“谁主管，谁负责;谁审批，谁负责”的要求，落实属地监管 职责。地方政府能源管理部门、派出能源监管机构要形成监管合力，依法查处电力安全生产违法违规行为，督促企业落实主体责任。
履霜，坚冰至。安全事故源于隐患，源于违法违规行为。
防范和坚决遏制重特大事故的发生，必须加快构建风险等级管控、隐患排查治理两大防线：
一方面，加强风险管控体系建设，将事故消灭在萌芽状态，切实降低重特大事故发生频次和危害后果。
另一方面，全面持续动态排查消除各类安全隐患，针对教训查、突出重点查、抓住问题查，强化督导督查，对于排查治理不力而造成事故的，依法从重处罚。
需要强调的是，各单位必须认真开展电力建设工程施工安全大检查，严厉查处工程项目违法分包、转包和以包代管等行为，严禁抢工期、赶进度等危及安全生产的行为，严防坍塌、坠落等事故，确保电力建设安全生产可控、在控。
在电力生产中，生产者实现“要我安全”到“我要安全”的观念转变，是安全思想由强制性到自觉性的一次质的飞跃。
但是，要确保电力生产安全，这一转变依然是不够的，还必须由“我要安全”转变到“我会安全”，才能够从事故源头上遏制不安全因素的作用，减少或避免事故的发生。
电力生产是一门非常复杂的系统工程，而生产安全又是这一系统工程中诸多因素综合作用的结果。一般而言，电力生产事故有三类：一是“天灾”，如雷电、大风、暴雨、施工爆破等不可控或不便控的自然因素，有其突发性。二是线路、设备、器材的“先天不足”，有其隐蔽性。三是“人祸”，人为地违法、违规、违章，有其盲目性。且占所有事故中的绝大部分。而“人祸”又可分为三种表现形式：其一是对规章明知故犯，明知这样做不符合要求，但图一时方便或抱着侥幸心理的习惯性违章。其二是对规章似懂非懂，知其一，不知其二，工作中又恰好在其二中发生了问题。其三是对规章不懂装懂，稀里糊涂，发生了事故才”恍然大悟或恍然半悟。
显而易见，工作人既是事故的制造者又是事故的受害者。但是，可以肯定地说，所有事故的发生都不是工作人的主观愿望。因此，“我要安全”也就仅仅是一种良好的主观愿望，要真正取得确保电力生产安全这一客观效果，就必须解决好“我会安全”这一根本。
大凡发生了事故后，总结时都不难得出：“安全基础不牢，安全观念淡薄，安全管理不善，技术素质不高，安全防护能力弱，习惯性违章”等诸多教训的结论，都会把违章作业认为是事故的“病灶”，也提上了人们的议事日程。但深层次地去分析违章作业存在的原因，拿出切实可行的从源头上杜绝违章作业的办法来，是不是真正摆上了我们各级安全部门、管理者、生产人的办事日程？
勿庸置疑，经过有电以来的生产实践和血的教训，总结提炼了一套有效确保电力生产安全的规章制度。各电力生产企业又结合实际根据不同生产时期制定了大量的具体保证措施，以及上级随机性，针对性的电力安全生产的指示、通报、要求等。这些是确保电力生产安全的依据，且有唯一性。但是电力生产是一个错综复杂，千变万化的过程，从事生产的人又是这个过程是否安全的决定因素。而人的认识水平，接收能力，工作姿态，经验积累等等又各尽不同，要把所有确保电力生产的依据变为每一个从事电力生产的职工的自觉行动，解决好“我会安全”的问题，应是从事电力生产安全的管理者，生产者长期的，艰巨的，复杂的课题。
首先，要为我而学。安全既是电力生产本身的需要，更是从事生产职工的生存需要，安规技规既反应了电力生产安全的客观规律，又是从事生产人的行为规范。因此，每一个从事电力生产的人，都应明白学习安全技能，既是企业的需要，更是自我的需要。这就需要“教条主义”、“本本主义”而不要“实用主义”、“形式主义”。把强制性与自觉性有机地结合起来不断学习，反复学习。从个体到团队都形成一个良好的学习安全技能的良好氛围。并制定配套的学习激励机制和考核办法，点滴学习，日积月累，这样不仅能够对安规、技规等安全生产的.内涵有了深刻的理解，就能在生产过程中运用自如。也只有人人成为安全明白人，才能事事做到安全人。
第二，要因人施训。近些年来，职工队伍生产技能、安全防护能力差，人才断层等已达成了管理者的共识。把加强教育培训也作为解决上述问题的有力措施。但各级抓各级的事，一级抓一级，一级向一级负责，真正形成有效的教育培训链还是力度不够。往往形成上级制定安全措施“一字一字地抠”，经逐级折扣后贯彻到生产中却“一把一把地丢”。因此要把从事电力生产的各类人员分门别类，拉开梯次，有的放矢地逐级制定年度、月度培训计划，以“蚂蚁啃骨头”的精神，专人负责。充分利用班组站法定的每周一次安全学习和每天班前会进行。这样每周解决一个难题消除一个不安全隐患，一年就能解决52个“会”和消除52个不安全隐患。每天学习一条技规、安规，一年就能学懂弄通200多条。持之以恒地坚持下去，耳濡目染地强化人的意识，就能潜移默化地在职工队伍中形成一道事故的防线。
第三，要善于纠偏，电力生产暴露问题和存在潜在的不安全因素是正常的，关键是要正视问题和善于做到“见于未萌，禁于未发”。有效的办法就是边生产边整顿，发生问题及时整，安全顺利定期整。明白“磨刀不误砍柴工”和“温习规程与包扎’伤口”’一样重要的深刻道理。自己发生了事故多从自我找原因，不要“摔了跤总怪路不平”。把别人的事故当着自己的教训来接受；把小问题当着大问题来解决；把带有倾向性和危害性的现象消灭在萌芽状态。从真正意义上体现“安全第一，预防为主”的根本方针。
“要我安全”到“我要安全”的转变需要漫长的过程，而“我要安全”到“我会安全”更需一个漫长而渐进的过程，甚至说是一个无终极的课题。笔者提出以上粗浅认识和解决途径还远远不能解决“我会安全”的问题。此文主要是基于安全生产观念上的一次完善和“抛砖引玉”，其目的是引发从事电力生产的职工围绕“我会安全”进行深层次的思考和探索。
1.以“做一名合格的安全员”作为自己工作的动力
思想上围绕爱国爱党，行动上处处想着局利益积极上进，协助所长认真落实安全生产责任制，加强有关安全生产法规、决定、条例，扎实作好安全培训工作，坚定地履行《安全责任书》承诺，努力实现公司三级安全生产目标。在管理中敬业爱岗，严谨安全意识和职业道德，对安全意识淡薄、经验不足、怕麻烦、惰性思想作祟的苗头通过安全日活动、生产运行分析会一起学习安全方面技能知识，吸取分析事故教训，总结事故教训，不断增进业务水平的提高，只要利于企业发展利于安全生产的自己身先立足。
2.在所长的正确领导下，认真对辖区的设备和人员进行职能监督
在计划、布置、检查、总结、考核生产工作中，杜绝习惯性违章行为，坚决狠杀无票工作，坚决惩治保护器退出运行行为，使自己能掌握分管的设备运行情况以及威胁安全生产的重大隐患与薄弱环节。
3.在农电设备组的亲自指导和工作布置下，及时了解安全生产情况
月月能深入村检查安全生产、每月分四次对设备进行夜巡和特巡，对设备的缺陷进行分类，落实督促设备组进行完善。使设备能健康稳定运行。能及时完成上级领导交给的工作任务。
4.积极主动牵头做好“安全性评价工作”、“创一流供电企业”和做好“春季”、“夏季”、“秋季”“冬季”安全大检查活动
在这些活动中以严、细、实的要求认真扎实开展，取得良好的效果，受到上级的.表扬。
5.认真履行职责，在落实“安评”工作中严把安全关
督促电工切实做好查评工作，共查出缺陷一万余条，目前已完成整改1452条缺陷的整改工作，进一步提高了设备的健康水平，大大改善了全镇安全用电局面。
20xx年在安全管理工作中虽然取得了一定成绩，但于领导要求还存有一定差距，新的一年里，我将严格按照上级领导的要求和指示精神，进一步狠抓安全管理，为实现全年安全用电无事故，保障人民群众生命财产安全和正常用电作出更大贡献。
这次实习也让我认识到了安全生产的极端重要性。电厂是一个高温高压、设备众多的环境，稍有不慎就可能引发事故。我深刻体会到了遵守规章制度、严格操作流程的重要性。
此外，我还学到了团队合作的精神。在电厂中，各个岗位之间需要紧密配合，才能确保整个系统的稳定运行。
各位老师，各位同学：
大家好！
今天，学校召开期中考试总结表彰大会，我能在这里发言，感到非常荣幸。
首先请允许我代表全体教师向勤奋学习、追求上进的同学表示亲切的问候！再次以热烈的掌声向在这次期中考试中取得优异成绩的同学表示祝贺！
同学们，紧张的期中考试已落下了帷幕，优异的成绩见证了同学们的不懈努力，也见证了老师们辛勤的工作。我们为你们取得令自己满意的成绩而感到高兴，也为自己付出的劳动有所收获而感到欣慰。正所谓：一份耕耘，一分收获。当清晨的阳光轻抚着大地时，操场上已经传来了同学们琅琅的读书声。课后，很多同学更是放弃了玩耍的时间，用于复习功课；然而奋斗的路上你们并不孤单。为了提高你们的学习成绩，老师们也常常披星戴月、挑灯夜战，有些老师为了批改试卷、研究习题常常夜深人静时还在伏案工作，是的，老师虽然是辛苦的，但是看到你们取得骄人的成绩时又是欣慰的！
当然，面对考试成绩，总是有人欢喜有人忧。然而胜败乃兵家常事，对于一次考试的成功，我们不能盲目乐观。无论是谁，都不可能完美无缺，良好的开端是成功的一半，那另一半就是你要善于总结，不停地拼搏。
对于考试失利的同学，我觉得也未必是坏事，俗话说：塞翁失马，焉知非福。失败是一支清醒剂，是不断成功的动力，即使我们一百次跌倒也要第一百零一次爬起。
为此，我想在这次大会上向全体同学们提出几点要求：
第一、学习要刻苦。
我们今天要提倡的就是学习，学习就要刻苦。大家可以回顾，古往今来所有的成功人，哪一个没有经过一个刻苦的阶段？再看看我们的前后左右，哪一个成绩好的没有经过刻苦学习？为什么要刻苦学习？因为专家已经研究过，人的先天智力没有多大的区别，要想取得成功，只有靠后天努力。如果你成绩不理想，不是你的智力有问题，而是你刻苦学习不够，在习惯养成上不如别人，刻苦精神不如他们强。
第二、学习要讲究方法。
在学习上要做到“三先三后”，这“三先三后”的`学习方法是：先预习后听课；先复习后做作业；先独立思考后请教别人。这说法，同学们并不陌生，可不少同学就是不愿意老老实实去实践，嘴巴喊难，行动懒惰，不去尝试，当然没有收获。
第三、要时刻用目标激励自己，要相信自己能行。
目标是学习的内在动力。我们每一个同学都要将目标细化到平时的日常行动上，具体地说就是制订好学习计划，合理地分配好学习时间，将远大的目标落实为平时一点一滴的积累，将来的名牌大学其实离我们也并不遥远。对于短期目标我们也要正确对待，受到挫折时要看得开，要能作到胜不骄、败不馁，应该总结经验，迎接以后的考试，我们只有做好了一点一滴、才能绳锯木断，水滴石穿。只要我们时刻用目标激励自己，相信我们将来都能成为时代的栋梁。
下一阶段，等待我们的是期末质量检测。我们的任务是上好新课，完成好常规学习任务，搞好后期的复习备考。我们的目标是在期末考试中能再创佳绩，我相信，只要我们师生共同努力，我们的目标一定能达到。
同学们，你给生活多少懒惰，生活就会回敬你多少苦涩；你为生活付出几分耕耘，生活就会回馈你几分收获。我们希望通过本次期中考试总结表彰大会，激发同学们争先创优意识，掀起学习高潮。希望全体受表彰的同学再接再厉，百尺竿头更进一步，在期末考试中，再攀高峰；希望其他同学，以受表彰的同学为榜样，顽强拼搏，激起直追，刻苦努力，争创一流。那时我希望有更多同学，以自己的汗水赢得热烈的掌声，以自己的勤奋赢得更多的喝彩！特别是我们六年级同学还要迎接小考，这将面对人生的第一个转折点，希望你们能把握住这一机遇，改变命运，创造未来，以优异的成绩考入新的学校。美好的明天等待我们去创造。祝愿同学们都能保持自己良好的学习状态，积极生活，勤奋学习，努力拼搏，在未来的学习中取得更好的成绩。
我坚信：你们的未来不是梦！期中总结之后又是一个新的起点，同学们，春种一粒粟，秋收万颗籽，让我们一起携起手来，共同努力吧！最后祝全体教师工作顺利、万事如意！祝全体同学身体健康，学习进步！
尊敬的各位领导、各位老师，同学们：
大家下午好！我是计算机系2011级速录一班的实习生，很荣幸能够在这里代表全体毕业实习生发言。首先，请允许我代表2011级的实习生们，向莅临此次实习总结大会的各位领导，各位老师，表示我内心第一份最诚挚的感谢和最崇高的敬意！同时也向来参加此次大会的学弟学妹们，表示我内心第二份最诚挚的感谢！
20xx年3月5日至4月30日这段时间，我有幸被学校安排在呼和浩特市回民区人民法院实习。在两个月的实习生活中，本来就多愁善感的我，更是感慨颇多。现在我想把这些感慨分享给在座的各位。
还记得刚刚去的第一个星期，我满怀忐忑，因为自己对于法院没有任何了解，也生怕自己的毛手毛脚，影响了他人正常的.办公。所幸的是办公室的审判员们都很好，我有什么不会的地方，都可以问他们，尽管他们手头的工作也是成堆的，但他们还是会很耐心的讲解。在他们的讲解中，我也渐渐地明白了自己作为一名书记员，不仅需要担任审判庭的记录，还需要办理有关审判的辅助性事项，比如说开庭的准备，卷宗的整理，文书的整理等。
其实，说实话，对于不是学习法律专业的我，在知道自己的工作内容以后，真的感到很辛苦。比如说做庭审记录的时候，不明白主要的流程，不同的案件究竟应该怎样去做好
记录。整理法律文书的时候，不知道怎么去排列好它们。
这个过程虽然很辛苦，但自始至终我都未曾想过放弃，因为我知道:天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。所以我努力的让自己静下来，学会调整心态来舒解压力，凭借一种不屈不挠的信念坚持了下来，适应了这个岗位，把所有的事情，都能处理的有条不紊，圆满的完成了实习任务。
诚然，今天的实习总结大会是对我们实习环节的总结和表彰，也是宣告这一阶段学习的结束，但实习让我们积累了工作经验，培养了人际关系，开拓了视野，丰富了知识，为我们今后的发展奠定了坚实的基础。
在即将离开母校的时候，我想说，无论我们以后在哪里发展，永远也不会忘记青政院的培养。三年里，我们已经在这里获得了足够的能力和自信，并且拥有青政院所赋予的独特气质与精神。
最后，请允许我再次代表计算机系2011级全体毕业生对我们的领导、老师道一声：“谢谢，你们辛苦了！”，祝愿您们身体安康、工作顺心、万事如意！也寄语我们的学弟学妹们：请认真对待你们的实习环节，你辛苦的付出，必将收获不菲的财富！
祝愿我们的母校兴旺发达，蒸蒸日上，再创辉煌！谢谢大家！
敬爱的老师、领导们：
你们好！
实习的开始，我和同学一起去了xx百货。我们到xx百货的第一天，人事部人员就热情的接待了我们，她们给我们介绍了xx百货的情况及要遵守的一些规章制度。
实习第一个礼拜，算是和同事们交流相处，主要了解一些人教处的工作方式和方法等。同事们都很热心，很为我出头，在工作上碰到困难的时候便主动为我排忧解难的，令我非常欣慰。
假如要说在工作单位能够学到什么专业性的东西，我想我最起码学会了填写送货单。我想能够让别人觉得你人生价值的话，这又是一件值得骄傲的事情。
这一周下来已经跟同事们建立了良好的关系，总而言之认识他们给我添加了不少的乐趣，而且在今后他们可以关心自己做事情。
在这一周工作中，我深深地体会到，我想作为一个刚踏进社会的人，不耻下问是非常必要的。因为不耻下问是能让自己的知识丰富的`重要来源，没有长辈的教授与工作技能，刚刚出社会的没有经验的年轻人怎么能长期生存下去。我们既然选择了这条路那就要相信自己一步步的走下去。哪怕是倒下了，也要爬起来！
我们的路，我们自己走，不用听从别人的安排。
大家好：
筹备新店已经两三个月了， 6月3日，带着莒县新店的一部分员工来日照总店参加实习、观摩，到今天6月16日结束，整整进行了14天，可是就在这短短的两个周的时间里，两店之间的员工总是摩擦不断，成天因为一些小事情闹得不愉快，每次我给莒县店的员工进行阶段总结的时候，总是告诫他们好好工作，多干活，少说话，可问题总是天天出，不是护短，我一直觉得总店的问题是最大的，尤其是店长，丝毫不重视，应该负责。于是就写下了下面的总结报告，本想在今天下午的例会上念一遍，可是顾忌双方的脸面，还是临时换稿了，说了一些客气话，感谢他们的支持和关心，可是心里总是如鲠在喉，就发在博客里，以解心头的郁闷。
本次莒县店新晋员工有机会到日照店来观摩，实习，到今天结束，整整14天，首先非常感谢日照店能够给我们提供这样一次难得的实习机会和平台，感谢日照店徐店长以及日照店所有师傅们的辛勤培育和关怀，不管以后是一个什么样的职务，现在还是代表莒县店前来培训的所有同事以及莒县店全体员工向日照店的店长、师傅们表达我本人和莒县店最诚挚的谢意，谢谢大家这十几天来的付出和培养，谢谢你们。
其次呢，代表莒县店向日照店徐店长以及所有的工作人员表达我们真诚的歉意，真的，他们这些新人以前从来没有接触过汉丽轩，甚至都没有接触过自助餐这种模式，更有很多人是刚刚走出校门的学生，没有一点社会经验，没有一点为人处事的知识，而且年少轻狂，年轻气盛，再加上我在莒县培训的时候也不专业，没有经验，没能好好培训好他们，导致他们在言语上，态度上，行动上，在工作上，给大家带来了很多的不方便、不开心和不愉快，请大家能够体谅我们，给我们一个改正的机会，更能原谅他们，原谅他们的少不更事，原谅他们的一无所知，同时也让我们一起祝福他们在以后的人生道路和工作上能够一切顺利。
从这十几天的实习过程中，发现莒县店的这些同事身上确实存在很多问题。他们没有团队意识，缺乏集体荣誉感，组织纪律性差，个人主义思想严重，我行我素，缺乏自律，这是他们这些人中急需解决的问题，如果不能尽快解决这些问题，将会对他们未来的发展产生重大的影响，希望他们自己也能够尽早发现并解决掉这些问题。
同时，话又说回来。现在请日照店的所有同事们回想一下我们自身这十几天来的言行举止，言传身教，待人接物，我们做得就很好吗？对得起师傅这个称呼吗？你有没有对你的徒弟认真教导，努力培训？你有没有对你的徒弟嘘寒问暖，有没有关心关注过他们的.生活和工作？他们出门在外，我们作为东道主，作为师傅，设身处地的为他们想过没有？我们在做一些违反规章制度的事情的时候，有没有回避他们，有没有想过对他们职业生涯的影响？在徒弟面前，我们有没有偷吃东西，我们有没有偷喝饮料？我们在徒弟们面前所做的一切都是正确的，都是合理吗？我们做这些事情的时候，有没有想过对他们、对莒县店造成的影响？有没有想过他们不仅仅是来学习的，不仅仅是来观摩的，他们也是来帮助我们工作的，是来分担的我们工作压力的，这一点大家想过没有？更何况，我们两个店之间不存在任何的竞争关系和利益冲突，我们属于同一个公司，都是在秦总的领导下，都是在日照泽康餐饮有限公司的旗帜下一起战斗的战友。本是同根生，本该情同手足，却为什么总是因为一些小事闹得这样不愉快呢？
我记得我们20XX年5月到北京总店实习的时候，以及北京总店店来日照援店开业的时候，我们双方相处的为什么就能那么融洽？我们从北京走的时候，北京的人从日照店离开的时候，双方一起唱歌送别，彼此拥抱，彼此祝福，依依不舍。
昨天晚上，在莒县打电话打到半夜处理完前厅的这些事情，还是不放心，今天早上赶紧赶回日照，过来看看。上午在办公室里找出去北京学习时的照片，看看双方的这些合影，感觉是那么的温馨，那么温暖，回想起以前的情景，都会情不自禁的笑起来。可是，两年之后，再看看现在的我们，虽然处在同一个公司里，双方却因为一句话，一个眼神，一些鸡毛蒜皮的小事闹得不可开交，真是天大的笑料和讽刺。
这里面的原因希望我们双方，每一个人，徐店长、我，以及站在了这里的每一位同事好好反省，不要再出现类似的事情，说出去，让外人笑话。
虽然我们以前、今天，出现了这样那样的问题，但我们还是同事、朋友，同属泽康的员工，莒县店回去以后，我们会认真反省自己，努力改正我们的错误，同时我们也真诚的希望日照店的同事也能回想一下这些天来的经历，也衷心的希望等我们莒县店开业的时候，日照店能够伸出援手，到莒县店支援、指导开业。
今天，站在这个位置上，说了这些话，也许不对，也许不该说，但这些话确实是发自真心的，发自肺腑的，希望两店的所有同事谅解。
好，就此停住，把希望留给未来吧！真诚欢迎日照店的同事能到莒县店支援、指导开业。也希望我们能够团结在汉丽轩的旗帜下，共赴前程。
今天，我来到了南师附中的分校，参加了第三届“小小数学家”活动。这次活动让我开阔了视野，看到了南京名校的风采。
一走进校园，就可以看到几栋教学楼在雨中屹立，校园中心的圆形大广场上还有一块大石头，上面刻着苍劲有力的两个大字“诚朴”。进入教室，高科技的电子白板开始播放着著名数学家的演讲。其中我最感兴趣的是他提到的.黄金比，这就是生活中的数学。
在我们的生活黄金比的应用很广泛，它的比值约等于0.618，让人看起来是最美的感觉，因此，黄金比一般用在艺术方面、建筑方面等。比如，一幅画的主题部分约占总画面的0.618，才会让人赏心悦目。再来举个最常见的例子，现在有许多女士穿高跟鞋，这是为了让身材看起来美一些，让自己的上半身高度和下半身高度达到一个黄金比。这样就会让一些个子矮的女士通过穿高跟鞋让身高接近黄金比。可是高度是因人而异的，有些人为了赶时髦不断穿更加高的鞋子，这样反而不好看了，所以在“创造”“黄金比的时候要进行仔细的计算，不要让黄金比中的美溜走。
听完演讲紧接着就是一场测试，经过一场与试卷的“搏斗”，走出校门，回想一下，名校之游，收获真不少。
20xx年12月8日，学校组织青年教师到南师附中进行观摩听课活动。
南师附中历来是一所教学和管理方面发展较强的学校，是首批国家级示范高中、教育部基础教育改革实验基地、中国基础教育十大名校之一、江苏省重点中学、江苏省模范学校、江苏省四大名校之一、ISC国际学校联盟成员学校。南京师大附中历史上以"慎聘良师、锐意实验、校风诚朴、善育英才"而著称。这次参观学习，我有以下体会：
这些授课教师的教学理念先进，体现了“以人为本”的教学思想。他们在教学设计和实施的过程中能更加关注学生，善于倾听学生，对学生的发言及时给出反馈，及时地评价。在教学设计时都能考虑到学生的兴趣和已有的生活经验，力求从学生的认知水平出发，调动学生的已有知识，鼓励学生参与，激发他们的兴趣、思维、想象力和创造力。通过这次亲身听课的经历，我觉得南师附中的做法，的确值得学习。主要有以下两点感受最深：一是把我们热闹的课前引入去掉，直奔中心，培养了学生良好的学习习惯，二是当堂训练，是学生运用新知识、掌握新知识、拓展新知识的基本条件。我觉得这两方面，是南师附中提高教学质量的.根本所在，也是他们最值得我们学习借鉴的方面。
通过这次参观学习，我认为要提高我们的教学质量，首先要解决我们的学生想学什么，想怎么学这个问题。这就要求教师删去华而不实的课前引入的环节。因为课本在学生手中，他们已经知道这节课想要学习的知识了，不如直接进入主题；二是如何引导学生去学习新知识。这就要求教师在备课环节上下功夫，调动如何调动学生的积极性、主动性，让他们有目的的自主学习新知识；三是当堂训练不能一味的看课本，教师备课中要结合新知识根据班级学生实际情况，设计有层次的练习题，发掘拓展学生能力训练的习题；四是领导要深入课堂，及时发现教师的“教”和学生的“学”中暴露的问题，加强对教师的指导和培训。
这次观摩课为我们教师搭建了一个展示教学水平、提升教学能力、接受新课程理念和学习先进教学经验的平台。使我们受益匪浅。
逐光南师附中，点亮成长灯塔
踏入南师附中的校门，那一瞬间，仿佛开启了一扇通往知识殿堂的大门，扑面而来的是浓厚的学术氛围与蓬勃的青春气息。
漫步校园，绿树成荫，古朴的建筑错落有致，每一块砖石似乎都沉淀着岁月的智慧。校史长廊宛如一部生动的史书，记录着附中百年的光辉历程：从早期名师的谆谆教诲，到历届校友在各个领域的斐然成就，那些泛黄的照片、珍贵的手稿，无不诉说着一代代附中人的坚守与奋进，让我对这所学校的敬意油然而生。
走进教学楼，课堂上的场景更是令人印象深刻。老师以引导者的姿态，抛出一个个富有启发性的问题，瞬间点燃了学生们思维的火花。学生们分组讨论，各抒己见，大胆质疑，热烈的氛围中，知识不再是枯燥的灌输，而是一场主动探索的奇妙旅程。我注意到，教室的一角摆放着各类实验器材和学生的科创作品，从简易的.物理模型到复杂的编程造物，彰显着学校对实践创新能力的重视，原来学习可以如此 “玩” 出精彩。
课间休息时，校园里同样活力满满。操场上，运动健儿们尽情挥洒汗水，跑步、踢球、跳绳，此起彼伏的呼喊声是青春的呐喊；艺术楼内，悠扬的歌声、悠扬的琴声交织流淌，绘画教室里，学生们专注地对着画板调色勾勒，用画笔描绘内心的斑斓世界，丰富的社团活动为学生们提供了多元发展的广阔天地。
参观过程中，我还留意到学校无处不在的人文关怀。心理咨询室布置得温馨宜人，专业咨询师随时待命，为成长中的学子们驱散心灵阴霾；图书馆的阅读角舒适安静，各类书籍应有尽有，满足学生们求知若渴的心灵需求；校园的标识清晰明了，后勤人员热情友善，处处细节让人暖心。
这次南师附中之行，于我而言是一次震撼心灵的成长洗礼。它让我明晰了优质教育的模样：既有严谨扎实的学术根基，又有包容多元的发展空间；既有前沿创新的探索追求，又有细致入微的人文关怀。它如同一座明亮的灯塔，为我照亮了前行的道路，激励我在学习成长之路上奋勇拼搏，努力追寻属于自己的光。
这期间，在公司领导和全体同事的关怀、帮助和支持下，我紧紧围绕质量这一中心努力工作，充分发挥岗位职能，不断改进工作方法，提高工作效率，以“服从领导、团结同事、认真学习、扎实工作”为准则，始终坚持高标准、严要求，较好地完成了各项工作任务。这一年里始终我把学习放在重要位置，努力在提高自身综合素质上下功夫。
一、工作基本介绍
（一)在政治学习方面，增强党性，提高自己政治洞察力，牢固树立自己正确的世界观、人生观、价值观。
（二)在自身素质提高方面，我通过对于地热供暖原理及热能开发利用，质量管理体系及工程建设质量要求及控制点的全面学习，努力提高自身素质树立自身工作形象严格要求、以身作则、以诚待人。全程参与地热供暖工程建设，在把好质量第一关的同时正确处理苦与乐，得与失的关系，坚持甘于奉献、诚实敬业。另外经过一年的学习和锻炼，自己在文字功夫上取得了一定的进步，撰写各类计划、总结、制度，文件、细则数十份。利用资料编制与工程质量体系建设的机会，细心学习他人长处，改掉自己不足，并虚心向领导、同事请教，在不断学习和探索中使自己在文字材料上有所提高。
（三）在工作作风建设方面我把严于律已，加强作风建设作为重点。始终把耐得平淡、舍得付出、默默无闻作为自己的准则，严谨、细致、扎实、求实脚踏实地完成一项又一项工作。以制度、纪律规范自己的一切言行，严格遵守公司各项规章制度，尊重他人，谦虚谨慎，主动接受来自各方面的意见，不断改进；坚持做到不利于公司形象的事不做，不利于公司形象的话不说，积极维护公司的良好形象。
（三）在强化强化职能方面，我注重把握根本，努力提高服务水平。部门人手少，工作量大，同事间必须团结协作。在这一年里，遇到各类活动和会议，我都积极配合做好会务工作，与同事心往一处想，劲往一处使，不计较干多干少，只希望把工作圆满完成。
二、工作中的不足
一年来的工作虽然取得了一定的成绩，但也存在一些不足，主要是思想解放程度还不够，学习、服务上还不够，和有经验的同事比较还有一定差距，工作形式还在基本格式上徘徊，工作内容上缺少纵深挖掘的延伸，在今后工作中，我一定认真总结经验，克服不足，努力把工作做得更好。
三、今后努力的方向
（1）发扬吃苦耐劳精神。
面对督查事务杂、任务重的工作性质，不怕吃苦，主动找事干，真正做到“眼勤、嘴勤、手勤、腿勤”，积极适应各种艰苦环境，在繁重的工作中磨练意志，增长才干。
（二）发扬孜孜不倦的进取精神。
加强学习，勇于实践，博览群书，在向书本学习的同时注意收集各类信息，广泛吸取各种“营养”；同时，讲究学习方法，端正学习态度，提高学习效率，努力培养自己具有扎实的理论功底、辩证的思维方法、正确的'思想观点、踏实的工作作风。力求把工作做得更好，树立质量工作的良好形象。
（三）当好助手。
对各项决策和出现的问题，及时提出合理化建议和解决办法供领导参考。
这一年，在参与构筑绿源明天的过程中，我深深的感觉到了自己的成长，更多的时候我觉得这不仅仅只是一份工作，更是一个舞台、一个港湾。这一年，在质量工作的过程中，我更加深入地了解了公司的发展，同时也被公司良好的工作氛围所吸引。我希望能够继续为公司服务，恳请领导同意，若有幸能与公司续签劳动合同，我必将更加努力的工作，遵守职业道德，虚心学习，将专业知识与实践更紧密地结合，以朝气蓬勃、奋发有为的精神状态，努力发挥自身聪明才智，认真完成领导交给的每一份工作，为公司的发展建设添砖加瓦。
冬去春来，寒来暑往，不知觉中，进入公司已经整整五年了，随着两台机组的相继投产、八次小修，每一项重大技改项目的成功，既锻炼了自己的工作能力，又提高了业务水平，还丰富了阅历。
历数这五年来工作中的重大事件，不仅感慨万千。首先是xx年的双机投运，由于气力输灰厂家的系统和高度水平的薄弱，又不能影响机组的的168试运，我们一方面积极采取由于输灰系统不稳定造成灰斗料位高的应对措施，另一方面认真研究系统，提出运行要求，优化运行方案。经过几天几夜的不断摸索，终于使输灰系统运行正常。
xx、xx和xx年的六次小修，主要是围绕输灰系统展开的，在日常的运行和维护中，我们发现原输灰系统出力难以满足生产的需要，而且运行也不稳定，加之管路磨损严重。针对这种情况，我们在xx年元月份，在不停机。也不影响机组运行的情况下更换了高材生的弯头约60余件。并且在公司领导的支持下，果断决定彻底改造输灰系统。经过在各大电厂各种输灰方式的调研，在xx年的'两台炉的小修中，把两台炉输灰系统进行了彻底的改造。其中的困难和艰苦，相比于改造成功后的喜悦实不足道也。
虽说前几年的小修是以输灰为重点，可别的系统和设备也不能掉以轻心，电除尘的先天问题，脱硫的效果不佳，以及斗提机和空压机的日常维护和保养，都了然于胸。
我还主动兼起了本专业的压力容器的监督管理工作，主要是为了丰富自己的工作范围。在不耽误日常工作的情况下，还加强学习新的技术和自我的培训工作，让自己无愧于岗，无愧于这份来之不易的工作。
我叫xxx，女，33岁，大专文化，年9月与贵行签订为期两年的劳动合同，现在贵行马鞍山新区政务公开大厅营业所上班。两年来，我在行、所领导和同事们的关心、支持下，按照岗位职责要求和行为规范，认认真真地做好了本职工作，较好地完成了领导所交给的揽储、揽卡等各项工作任务。现合同到期在即，经本人考虑，决定申请续订劳动合同，其理由有三：
一是合同期内，以优质的服务树立了良好的对外形象。
营业储蓄所是支行对外的“窗口”和“门面”，其主要职能就是存、取钱，特别是作为一线临柜人员，每天都要和数以十万计的钱打交道。在今年6月前，我在城北营业所上班。由于该所地处闹市，附近小商小贩多，因而存取款的人多，烂钱多，几乎每周都有烂钱要上解。因此，上班时间工作之忙，业务量之大是可想而知的。但为树立农行优质服务的形象，我始终牢记贵行“一样的业务，不一样的服务，我们能做得更好”的服务宗旨，总是做到早上班、迟下班，耐心细致地数好每一分钱，给储户一个满意的服务。
由于我工作认真、过细，两年来不仅未发生一笔误差，未与储户发生一起争吵，而且因我的优质服务，赢得了储户的满意和信任，主动在我所存款数十万元。如县运管所原所长李春昌，在别的银行受到委屈后，将他的存款近十万元全部转入我所储蓄。
二是合同期内，以优良的作风确保了生命财产的安全。
近年来，随着国家大经济环境的进一步恶化，社会治安形势严峻，金融安全不容忽视。为确保国家财产和个人生命安全，我在当班期间严格遵守省、市、县行的'各项规定，现金、电脑、空调、印鉴、电源、火炉等都按规范操作，并随时检查，及时消除安全隐患。下班揽储时，我也注意做好安全防范工作。近两年来，我在爱人的支持帮助下，争取到县交通系统下属单位县航道站、县船闸管理所、县建筑公司、县航运公司等单位在城北所开户，其中开对公户两家，开工资户两家，各项揽储都超额完成了规定任务。对于数额较大的储蓄资金，我总是要求爱人派专车接送，确保万无一失。两年来我当班期间没有发生一起安全事件。
三是合同期内，以顽强的毅力提高了个人的自身素质。
两年来，在爱人的支持下，工作之余，我总是主动放弃休息和娱乐时间，抛开繁琐的家务，集中精力，积极主动地抓好业务学习，不断为自己“充电加油”，以使个人业务素质适应不断发展变化的新形势。xx年我在参加省农村金融职大大专班的学习后，又在家自学了电脑的基本知识。现在，五笔打字，abis操作等项业务工作我都烂熟于胸，操作流利。另外，对其它与工作相关的业务，我也是努力学习，尽快掌握。两年来，我个人在当班期间，没有发生一起因业务不熟而被难住、以致耽误储户时间的事件。
两年来，我虽然在平凡的岗位上做了一些平淡无奇的小事，取得了一些成绩，但与贵行的要求比，还有很大的差距。今后，如果贵行同意我续订劳动合同，我将更加努力学习，更加发奋工作，用优良的作风、一流的服务展示“农行人”的美好形象。
在本一个合同期里，我自认为在工作上是努力的并且有成效的，因为在我的职责范围内——工具管理岗位上，我做到了合理的申购采购、整齐的库内管理、有序的领用发放、认真的监督使用、及时的记录财物——这也是我的必须做到的。
我加入xxx公司以来，负责工具（工具、配件、耗材等）管理工作，包括工具的申购或采购、库内的管理、相关领用发放、使用监督改进、财务账目记录，我们的工具数量及类型虽然不算多（总计约xx种xx类xx件），可是由于生产任务的急迫性与部分工人师傅的操作不够熟练等原因造成了工具损耗量较大，这就要求我在管理上做到预测使用需求，合理申购采购、保证安全库存，以备随时领用。我曾经是一个塑料工艺技术员，从事工艺技术的工作经历使我养成了认真仔细的工作作风，这运用到了现在的'工具管理上。在我负责的工具室里，可以看到的是整齐的工具摆放、明确的出入库记录、整洁的环境卫生每天下班前的工具整理、即时的出入库登记、每天上班前的环境清洁是我每天的必修课。
作为工具管理员，我熟悉每一种工具的性能及操作方法，当工人师傅前来领用新的或以前没有使用过的工具时，我得向其介绍该工具的操作方法及注意事项；当我前往车间巡视工具的使用情况时，如有不合理的使用立刻指正，以提高工具的使用寿命。
作为工具管理员，与其他的物资管理员一样须保证账物一致。每月（不定期）我都进行库存盘点，并及时将相关财务账目进行核对结算，确保账物一致，到目前为止尚未出再账物不一致的现象。
以后我将着手完善工具管理制度，以使工具管理更好得为公司生产服务。
电在我们的生活中是不可缺少的，它可以让电灯发出亮光，让电扇转动起来，让电视机播放出精彩的节目，让空调给我们制冷或者制热，使室内温度变得舒适，让电脑运作，帮助我们查阅资料，了解更多的知识……但平时有的同学没能养成节约用电的好习惯，因此造成很大的浪费。
一天，老师在科学课上向我们介绍了有关科学用电的知识，还让我们利用课余时间，留意在家庭生活中，有哪些科学用电的好办法。回家后，我向爸爸请教。爸爸告诉我：“其实，家庭里科学用电的方法多着呢。例如：冰箱要及时清理食物，尽量少存放东西，减少打开冰箱门的次数和时间；夏天使用空调时，不要把温度调节得太低，一般与室外温差四到六度比较合适；如果换下来的脏衣服太少时，就不要用洗衣机洗，可以用手来洗……总之，只要你平时细心观察，就会发现生活中处处都有节约能源的小窍门。”最后，爸爸还语重心长地说：“韬韬，你要记住：我们只有一个地球，地球上的能源是有限的！你要从小养成节约用电的好习惯。”
是呀，我们要珍惜地球上有限的能源。大家都来节约用电，从我做起，从身边的小事做起吧！
傍晚，我像往常一样，坐着妈妈的电瓶车，回到了家……
拖着书包，我边打哈欠，边往楼上走去。出于习惯性，我来到自己的卧室，就想打开墙壁上的电灯开关。可是，随着“啪嗒”一声，我的房间没有变的明朗起来，面对的只有昏暗的房间。我猛地一拍脑袋：“今天停电了！”迫于无奈，我只好借助夕阳的余晖，吃力地奋笔疾书！可是好景不长，夕阳把工作做的一丝不苟——准时下班了！这下我可是无计可施了，但作业依然要写。我半眯着眼睛，一个字一个字的看过去。但还没维持多久，我的世界就漆黑一片，完全看不见了。就在这时，我的“救星”出现了——妈妈找来了被我们忽视已久的蜡烛。点上蜡烛，一簇微弱而又明亮的火花映入我的眼帘。伴随着蜡烛光，我艰苦地写完了作业。下楼梯吃晚饭，也要扶着墙壁，小心翼翼的走着……似乎是老天和我作对，我刚放下筷子，电灯就又亮了起来。我哀叹一声，不知说什么好！无奈啊~~~
这短短的三分钟带给我的黑暗，不只是生活上的不便，更让我强烈意识到：从现在开始，我们要节约电源，从每分每秒，从每一天节省起来。要是人们再不反省自己，以后暗不见天日的日子可就不是但短短的三分钟了！也许，我的这篇文章不会给人带来刻骨铭心，但短短的三分钟，就让我、爸爸、妈妈，意识到自身的坏习惯！节约电源，从我们一家做起！
天啊，家里电费又涨了！这个月的电费直接涨到了700元。我不能一直这样。看来我这个“控电小使者”又要出门了。仔细了解一下！
经过我的反复观察，我终于发现我妈是最大的“电能浪费”。你看，每天晚上，大大小小，高高低低的灯光都控制在她手里。射灯台灯不落，家里亮如白昼。不仅如此，我妈还有一个坏习惯：她爱边看电视边睡觉，睡着了还忘了关电视，电视上的节目都是这样播放的。于是，在一个明媚的夜晚，我决定和她好好谈谈。
“妈妈，你为什么每天把灯开得那么亮？”我茫然地问。
“你的孩子不在乎大人。”妈妈看了看电脑，漫不经心地说。
什么？妈妈明明做错了，还这么讲道理？“那不行！你没看到我们电费越来越高了吗！”
母亲扑哧一声笑了：“没什么，反正都是一点钱。”
“妈，如果全世界的人都像你这样想，整个社会，整个国家会浪费多少资源！另外，3月26日，将有一个长达一小时的地球关灯活动。让我们采取行动保护地球！”
母亲听着，若有所思地点点头。
第二天一早醒来，我已经习惯了躺在床上。我起床没睡，决定继续妈妈的思想工作。找到我妈的时候，我就想说话。我妈先笑了：“放心吧，太出彩了。我妈绝对不会随便开灯，绝对不会浪费电力！”
“耶！”我高兴地跳了起来。“行动吧，电控小使者！”
首先感谢公司提供的这次机会让我们可以学习各种知识，今天通过唐主任的讲解让我们了解了电厂安全的重要性。
我明白安全生产不是口号，是我们人身安全唯一保障，不能因为以前的安全就忽略了以后的危险。时刻把“三不伤害”切实落实到实际工作中，努力提高自我的安全意识;安全不能只是空话，更重要的是我们要牢记于心，并提高自己的警惕性。我们直接与电打交道，这就注定了我们的工作是很特殊、很危险的`，习惯性违章是安全工作的敌人。
电力事业是个充满危险的工作，但只要掌握电厂运行规律、时刻保持安全生产的警惕性，防微杜渐，认真对待每一次工作任务，做到三个百分百：即有票工作百分百、填写正确率百分百、严格执行率百分百，就能有效防止违章作业。
热爱生命，一个在儿时便耳熟能详的词。然而，直到今天，才用心的去思考、去品味它真正的含意。而对于生命，也许我们并不需要去做太多，当一次次意外，一场场祸事已经野蛮的对我们宣布了它的弱不禁风时，让我们以往事为镜，以生命的健康为目标，反复吸取，认真总结，时时铭记，用我们全部的热爱去搭建一颗“安全的心”。
在电厂的实习期间，我深刻体会到了电力行业的严谨与责任。作为一名电力工程专业的学生，这次实习不仅让我将理论知识与实际操作相结合，更让我对电力行业有了更加全面和深入的了解。
首先，电厂的规模和复杂性让我叹为观止。从庞大的发电机组到精细的控制系统，每一个环节都需要精确无误地运行，才能确保电力的稳定供应。我参与了电厂的日常巡检工作，亲眼见证了工作人员对每一个细节的严格把控，这让我对电力行业的严谨性有了更加直观的认识。
其次，实习期间我也学到了很多实际操作技能。在师傅的指导下，我参与了发电机组的启停操作、设备的维护检修等工作。虽然过程中遇到了很多困难，但正是这些挑战让我更加深入地理解了电力设备的运行原理和操作流程。同时，我也意识到了安全在电力行业中的重要性，每一个操作都必须严格遵守安全规程，确保自己和他人的安全。
此外，电厂的团队合作也让我印象深刻。在电厂中，每一个岗位都至关重要，只有大家齐心协力、密切配合，才能确保电厂的正常运行。我深刻体会到了团队合作的.力量，也学会了如何与他人更好地沟通和协作。
通过这次实习，我更加坚定了自己从事电力行业的决心。我深知电力行业对于国家和社会的重要性，也明白自己作为一名电力工程师所肩负的责任和使命。我会将这次实习的经历作为宝贵的财富，继续努力学习、不断提高自己，为电力行业的发展贡献自己的力量。
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