讲宪法心得体会

【#心得体会范文# #三十讲第三十讲心得体会(集合三十四篇)#】在阅读一本名著后,你会有怎样的领悟呢？不妨写下34篇读后感来记录你的思考.其实，读后感也有一些要求。以下是好查范文网小编整理的三十讲心得体会，供大家参考，希望能帮助到需要的人。

第一篇 三十讲第三十讲心得体会

在这暑假里我再次阅读了儿童最喜爱的古典名著《西游记》，我很喜欢这本书，它带给我无限的.乐趣和想象。

这本书主要讲述了孙悟空得罪了玉皇大帝，玉皇大帝请如来佛祖把它压在五指山下，猪八戒喝醉了酒想占嫦娥便宜，被贬下凡间，沙和尚打破玉皇大帝的琉璃盏被贬入流沙河。后来，他们在观世音菩萨的指导下，陪唐僧前往西天经历妖怪横行,真真假假、九九八十一难，终于取得真经的故事。

通过阅读这本书，我希望自己能像孙悟空一样疾恶如仇，并且做什么事都要有始有终，即使遇到再大的困难，也要坚持、振作，永不放弃!

第二篇 三十讲第三十讲心得体会

三国时期，天下三分，魏蜀吴三朝鼎力。到底谁能在乱世中脱颖未出呢?虽然刘备有诸多贤才相助，如神机妙算的诸葛亮，衷心英勇的赵云，鲁莽勇敢的张飞......但由于他最后的意气用事，也造成了他最后的失败。而曹操虽然没有什么能人异士的相助，但他凭借自己独特的才华，他成为了最后的`一个赢家，因为他成功击败了蜀和吴，重新统一了天下。

从中我也学到了许多，要成大事者，不能总依靠别的人的帮助，而自己却并没有什么真才实学，否则，我们就会和刘备最后的结局一样，只能悲哀的将自己的愿望寄托给下一代。即使身边有许多人的支持与帮助，但最终也会因为自身的原因，并不能做出什么大的事情来，只能郁郁而终。

第三篇 三十讲第三十讲心得体会

《爱丽丝梦游仙境》讲的是:爱丽丝和姐姐一起看书，见到一只穿带怀表的兔子蹦跳走过，好奇的'爱丽丝跟着这只兔子来到一个阴森地方，喝掉了带有魔力的药水。爱丽丝不停的变来变去，变大变小，在奇异的世界里穿梭，还和狠毒的皇后一起玩推球，也认识了许多新的朋友。其实，爱丽丝从头到尾一直都在自己的梦中，她在姐姐的腿上睡了一天。

读了这个故事，我觉得，爱丽丝在自己的梦境中认识了许许多多的朋友，一会儿变大，一会儿变小，我也想自己像爱丽丝一样，在仙境中探险，寻找美妙的体验！

第四篇 三十讲第三十讲心得体会

老师常常对我们说要注意安全:回家不坐超载车，搭摩托车、三轮车，走路眼睛要看路，注意观察来往的车辆……我总觉的老师很啰嗦，感觉老师有点小提大作，所以每当老师讲安全时，我就很不耐烦。

有一天，我从《呵护明天》中看到这样一件事，20xx年2月，某小学二年级学生雷某，早上7时10分，从好川乘中巴车至校门口70余米处下车后，往学校行走，突然被同向驶来的中巴车撞成脑部重伤，虽然人们及时将雷某送到医院，但还是因抢救无效死亡。

这个案例让我明白如果马虎，思想上不重视安全，平时不养成处处小心的`习惯，那危险会离你很近。就像案例中的雷某，如果在行走时能注意观察来往的车辆，就不会发那场悲剧了。而那中巴车的司机如果开车时能注意来往的行人，也就不会发生那次事故了。现在我终于明白老师为什么要一次又一次的说安全了，终于明白老师的良苦用心了。

从此，老师讲安全注意事项时，我就听的特别让真，虽然有的话我已经听了几十遍了。

第五篇 三十讲第三十讲心得体会

间谍、特工、战争……提到国家安全，你是否第一时间想到了这些?国家安全与我们普通老百姓很遥远吗?不!“国家安全和我们每个人生活的点点滴滴息息相关”。

今天上午，湖北省国家安全教育电视课堂《同上一堂国家安全教育课》在华中师范大学音乐厅开讲，全省153万在校大学生通过长江云等平台直播收看。现场火箭军指挥学院军事理论研究所研究员、军事战略专业博士生导师邵永灵教授给大家上了一堂生动的国家安全教育课。

邵永灵教授给大家讲了一个真实的故事：20xx年1月4日，突尼斯的`一个小贩买买提·布瓦吉吉，由于城管人员矫枉过正滥用权力，他用自焚结束了自己的生命，这被普遍公认为是阿拉伯之春的起点。经过社交网络及部分新闻教宕呋淖苑偕硗黾し⒘税⒗澜缍喙嗣衿鹨宸纯苟啦帽┱拿裰鞲锩钪盏贾铝税⒗澜绲奶旆馗彩降木薇洹

这是邵永灵教授在课堂上讲述的多个事例中的一个。全球化的世界中，个体行为引起的“蝴蝶效应”，最终的影响不可预估，它们与国家安全密切相关。

第六篇 三十讲第三十讲心得体会

今天，我看了安全教育的电视节目。节目内容分为五个部分：地震、火灾、溺水、洪水和交通事故。我最关注的是关于交通事故的部分。

交通事故讲的是在马路上的安全知识。比如，不要在机动车道上追跑打闹，不要在机动车道上骑车、或拦住车辆，不要翻越车道中间的栏杆，遵守交通规则等等。

预防火灾的'主要有。晚上不要点蜡烛看书，不要玩明火。如果发现身上有火，不能快跑而是赶紧在地上打滚。

地震来时，应该保护好头部，快速躲到不易倒塌的物体下，如果被埋在废墟下，千万不要大喊，，用敲击的方式来引起救援人员的注意，如果有条件，可以适当补充食物或者水等。

这次节目，我收益很大更使我学到了很多安全知识。

至此以后对于安全一定做到防患于未然，做到事事讲安全、时时讲安全，为社会贡献安全、为自己注重安全，使我们国家行成一个安全有序的安全国家。使人们免受不安全的损失。

第七篇 三十讲第三十讲心得体会

在这桃红柳绿、生机盎然的春天，我们满怀憧憬和喜悦，来到了向往已久的高密创新教育实践基地。经过四天的培训，我唯一的感受就是不虚此行！

这里优雅的环境，热情的老师，独特的学习、生活方式，无一不深深地吸引着我们。一切都要亲自担当，一切都是崭新体验，一切都洋溢着激情，一切都充满着挑战，一切的一切都让我们得到了极好的锻炼。

短短四天时间，在老师的耐心指导下，我们学会了整理内务，学会了照顾自己、约束自己，有了较强的时间观念、互助意识和谦让精神。在老师的精心组织下，进行了航模制作、自护自救、剪纸泥塑、编织美工等类型各异、精彩纷呈的活动课，开阔了视野，锻炼了能力，提高了素质。

每一种活动，每一次竞赛，我们都兴致勃勃，积极参与；面对困难，我们精诚合作、群策群力，共渡难关。自护自救、礼仪教育等实践活动增强了我们的应用能力和防范意识，对同学们学会生存、提高生活质量起到重要的引导作用；泥塑剪纸、编织美工等实践活动培养了我们的动手操作能力和生活实践能力；而航模制作则在激发求知欲、张扬个性的.基础上，培养了我们的探究意识和创新精神所有这些，不但让我们学会了合作、增强了集体荣誉感，而且为全面发展奠定了良好的基础。

从整洁干净的集体宿舍、认真投入的求知眼神、热情高涨的学习气氛，我感觉到了我们正在悄然的成长。有的同学说：“在这里，我们每天都会学到新知识，学到各类生活常识，丰富了我们的生活经验，让原本不经世事的我们变得更加成熟懂事。虽然感觉比较疲乏，但是晚上做梦也会偷笑，因为我们长大了！”我想，这也是我们在场每位同学和我一同经历过培训学习后的心声吧。

四天的创新实践锻炼，转瞬即逝。但逝去的是时光，永存的是我们珍贵的体验和满怀的收获。我相信，这四天的经历，将会让我们永久铭记，终生受益！

第八篇 三十讲第三十讲心得体会

大家下午好!不知不觉中，我来到 已经有四个多月了，在这四个月中，我学到了很多收获到了很多，每天都让我受益匪浅。作为一名进入全新工作环境的门外汉，虽然在这几个月的工作学习中积累了一定的经验，但每当我听老师们课的时候便会发现自己的不足之处，感受到了压力，但更多的是让我改进的动力。

遥想我刚来 的时候，特别幸运，那天刚好听了老师的转正课，那时的我对于上课的流程完全不了解，所以纯粹是以一名学生的视角来听课，全程都在享受课堂，最直观的感受是，这堂课我是在愉快的氛围下学到知识。心里想着老师们转正课都讲的这么好，可想而知学校真正的课堂是多么的精彩。

接下来，便是紧锣密鼓的培训阶段，通过培训我知道了每节课的上课步骤和不同授课内容的教学方式，明白了我之所以能享受一堂课，是因为授课老师在用心设计每一次的课。从授课内容的框架精确到师生之间简单的英语问答， 每一个细节都是老师们必须考虑到的环节。第一次真正的'到讲台上面对学生试讲，到现在依然记忆犹新。站在讲台上，顿时感觉手足无措，感觉到学生们投向自己的目光带着期盼，思路也完全乱了。从讲台下到讲台上，教态是我首当其冲的挑战。当我在地下一层空无一人的教室中练习的时候，我告诉自己，我要面对学生们讲课了，然后一字一句，反复锤炼打磨。总要经历一开始的脸红心跳，一开始的没自信，一开始的张口结舌，而经过不断地练习，我的心态也从也一开始觉得上讲台是折磨，到后来能够自然而然地站在讲台上讲课。

而在每周听不同老师的课的过程中，我不断地学习和借鉴各个老师们的教学方式和技巧，不断的自我改进，从各个层面提升自己，并勇于接受挑战，充分培养和发掘自己的潜力。每个老师的授课方式不同，一开始的我总是想刻意地去模仿老师们的授课方式和教态，但其实不是所有人都可以学习和效仿的，老师们的教学方式经过了时间的沉淀，而我作为一个初出茅庐的人，与其想成为别人的样子，不如首先将我自己的阅历，我学到的东西，我的思维模式作为框架，去感知和吸收接纳其他老师的优点，来丰满我自己的框架。不应该纠结于想要成为谁，做好自己才是最重要的。通过对比其他老师们的课，我能明显感觉到我自己课的节奏有些缓慢，这也导致孩子们有机会分神，怎样让孩子们的思路跟着我的节奏，这也是我以后依然要和老师们学习的一点。

当然在工作中，由于我的经验不足，我遇到了形形色色的问题，也非常感谢各位老师的帮助。遇到困难，我学会了多去发问，多去沟通。毕竟沟通才能了解，了解才能理解，理解才能协作。而在沟通的过程中，既可以深入剖析自己的问题，也让领导对我有所了解。而沟通的目的是为下一步的方向和方式取得共识。我也同样遇到了挫折，内心虽然有挫败感，但是此时更重要的是端正自己的心态，充满信心和勇气地走下去，不断地通过学习他人的经验，来提高自身的素质。要成为一名合格的老师，无外乎要经历学习，思考，实践三个过程，看似简单的事情，缺蕴藏了非常深刻的道理。这个道理也需要我在以后的日子里不断摸索。

第九篇 三十讲第三十讲心得体会

在培训中学习，在学习中成长，人生就是这样。

每一次的培训演讲都是一次挑战，更是一次学习的机会、历练的机会。我们能害怕吗？答案是肯定的：“不能！”不管是在什么情况下，都是不能、不会、也不可以害怕。我们之所以参加培训、培训演讲，目的就是提升我们的交际能力、增强我们的挑战信心。

通过11月初《安防监控系统基础培训》的演讲，深刻体会到台上一分钟，台下十年功，就像演艺人员一样，只有平时排练有素，才能将最美的艺术呈现给观众。虽然我不知道别人通过培训学到了多少，感受到了多少，了解到了多少，但通过这次的`培训演讲，自己感悟颇深，最深的感悟是：“学习到的越多，不知道的就越多”，学习到的东西越多，就会发现还有更多的不懂，还有更多需要去学习。因为我们有一颗想充实自己的心，有一颗想要学习的心，同时也有一颗向前的心。这就不得不要求我们自己要在工作中学习，在学习中工作，把所学的用到工作中。

在工作中我们需要的就是这样一个提高自己、完善自己、充实自己的机会。上台演讲是一个很好的锻炼机会，不仅可以提高表达能力，更是对各方面，例如衣着形象、眼神、动作起到规范作用。

演讲与其说是一门技巧，更不如说是一门艺术。在这过程中，要准备和注意每一个细节环节，要发散思维、精神抖擞、富有情感，然后才能感染观众。经过演讲训练，我深有体会，知识和见识是非常重要的，只有丰富的知识阅历，才能形成心中丰富的材料，演讲时随心所欲，就地取材，滔滔不绝。生活中点点滴滴的小事如果能哲理一下，是非常好的材料，具有形象、生动时代性，富有感染力。

再者，演讲的准备相当重要，主要是指内容上，不一定要写完整的一大篇，只要有个提纲，有条理性，可能效果更好。上台时，一定不能断断续续，脑子里要有个篇幅结构，然后组织材料。准备得当，也让自己充满自信，言而有物。

演讲时最主要的莫过精神状态，自信、冷静、富有情感，往往能打动听者。优秀的演讲者能把枯燥无味的东西说得让听众热情洋溢，感动人心。这一点我感触很深，如果当时精神状态不太好或心情不乐观，那无论准备多么齐全，内容多么丰富，都不能有很好的效果。演讲不是自己讲给自己听，而是讲给观众。当然，也不是简单地叙述，而是要触动听众心扉。因此，给人自信、深信、条理的形象就很重要。要获得好的形象，演讲时的衣着、眼神、动作就必须。一个衣着破旧的人是没人愿意听下去，而眼神是极其重要，眼睛是心灵的窗户，

眼神能告诉听众你要表达什么。有时，一个眼神能表达文字、语言不能表达的感觉。因此，眼神要与观众交流，且真诚表达自己的情感。总而言之，经常上台演讲和总结，就一定能不断提高自己，不仅仅是演讲还有精神方面，让自己永远热忱地对待演讲这门艺术。

第十篇 三十讲第三十讲心得体会

今天，有幸参加了金填师兄的演讲培训，从他的讲课中受益匪浅，同时也结识了一班充满激情和友善的新朋友，我感到很高兴。当然，最高兴的是我第一次突波自己，大胆上台，在众多陌生的伙伴前，介绍自己，表达自己内心的`真正感受。其实，已经很多次了，每当有机会表现自己，有机会表达自己的意见时，我都犹豫不决，担心自己上台之后紧张而忘词或词不达意，于是，一次次放弃真些机会。今天，当我自信的介绍完自己，台下响起一阵热烈的掌声时，我才觉悟：原来，我一直想得太多，给自己太多压力，其实，上台演讲是一件大家都可以做到的很容易的事情；“头脑简单，向前冲”，用行动去战胜恐惧，我收获的更多。

志立助教，为人和蔼，友善，而且，很有激情，能认识你，我很高兴。多亏你的鼓励，我才突破自己。对你印象最深的是你的演讲，听你讲述你的奋斗经历，从失败中吸取教训，努力提升自己，最终获得成功，从中，我得到了不少的鼓励。

对于演讲，我还有很多地方需要注意，需要提高，希望大家一起努力，共同进步！

第十一篇 三十讲第三十讲心得体会

11月，我有幸参加了县委组织部在县委党校举办的20xx年秋季妇女干部培训班。在县委组织部、党校的周密安排、任课教师的专题讲授、班主任的精心指导和班委的组织带领下，我能摆正位置、虚心好学，端正学风、潜心修学，联系实际、活学善学。在学习期间，我们通过听取省州党校教师、县领导们的专题讲座和丰富全面的教研活动，让我收获很大、体会很多、感受很深。为了发扬成绩，克服不足，促进以后的工作与学习，现作心得体会如下：

一是态度端正，刻苦学习。我十分珍惜这次学习、锻炼的机会，把学习、修德作为学习的第一前提。虽然是脱产学习，但由于就职于县残联办公室，单位的日常工作比较繁重，仍每天基本在课余时间和周末正确处理好单位的事务，做到了工作、学习两不误。同时，我深知只有不断更新知识，拓宽视野，解放思想，才能更好地为残疾人服务。因此，在学习过程中，我始终做到认真对待每一门课程，仔细听讲，做好笔记，积极消化吸收，对课堂上不懂的或觉得有待更深入的，我下来虚心向老师请教，或从网上搜索、学习，不断从老师的讲解中寻找新的体会和感悟。

二是仔细揣摩，学以致用。三十天的培训，培训内容结合当前世界国情以及我县的实际情况，深入浅出地讲解了就如何转变发展方式，建设"宜商、宜业、宜居、宜游"的和谐，从XXX思想、科学发展观到基层民政工作，涵盖了政治、经济、民生等方方面面的知识，使我收获颇丰。县委书记通过学习《信访及应对信访的策略与方法》是我不在害怕面对残疾人的述求，是我找到了今后工作的方向和方法……众多的课程内容加上老师们的.精彩讲解，不断丰富了我的知识储备，修身养性，为我今后的更好地开展工作奠定了扎实的理论基础。

三是树立信心，明确方向。通过这次学习培训，让我看到了自己缺乏基层工作和处理突发事件的经验，同时也看到了自己在理论知识等方面与其它同志存在的差距。明白了要想成为一名合格的党员，必须正视差距，树立信心，以能力培养为抓手，抓学习，勤工作，强素质，严要求，树形象，踏踏实实做事，老老实实做人。我相信，这次培训作为一个良好开端，今后我将在工作、生活中不断充实理论知识，用理论知识指导实践，以事实求是、求真务实的精神，真抓实干、扎扎实实做事的工作作风抓好各项工作任务的落实，在平凡的工作岗位中实现自我价值。

总之，通过一个月的学习培训，我的党性修养得到了新的增强，知识素养和工作技能也得到了新的提高。我会以这次学习作为新的起点，紧跟形势发展的需要，尽心尽力做好本职工作，为**的和谐发展做出自己应有的贡献。

第十二篇 三十讲第三十讲心得体会

参加此次妇女干部培训，宛如开启了一段充实而富有启发的旅程。每一堂课、每一次讨论、每一个交流瞬间都如同璀璨的星光，照亮了我在妇女工作道路上前进的方向，使我对妇女干部这一角色有了更为深刻的理解和感悟。

培训内容犹如一座知识宝库，为我打开了新的视野。在学习社会性别与妇女发展这一课程时，我深刻认识到社会性别观念对妇女地位和发展的深远影响。传统的社会性别观念在许多方面限制了妇女的发展机会，无论是在教育、就业还是家庭角色中，都存在着对妇女的潜在偏见。通过学习，我明白了作为妇女干部，我们有责任推动社会性别主流化，打破这些不合理的束缚。这需要我们在工作中积极倡导平等的社会性别意识，将其融入到政策制定、项目实施和日常宣传中，从根本上改变社会对妇女的认知，为妇女创造一个更加公平、包容的发展环境。

在妇女心理健康与调适课程中，我获得了全新的视角和实用的方法。妇女在生活中往往面临着来自家庭、工作等多方面的压力，这些压力如果不能得到及时有效的调适，可能会对她们的身心健康造成严重影响。这让我意识到，关注妇女心理健康是我们工作中不可或缺的一部分。我们不仅要关心妇女的物质生活和外在需求，更要关注她们的内心世界。在今后的工作中，我将更加注重与妇女姐妹们的心灵沟通，引导她们正确面对压力，学会运用有效的心理调适方法，保持积极向上的心态。同时，我也会积极组织相关的心理健康讲座和活动，为妇女们提供一个交流和释放压力的平台。

这次培训还涉及到了妇女组织建设与管理的内容，这对我的实际工作具有很强的指导意义。一个强大而有效的妇女组织是推动妇女事业发展的关键力量。通过学习，我了解到妇女组织建设需要从多个方面入手，包括组织架构的完善、成员的招募与培养、活动的策划与开展等。在组织建设过程中，要充分发挥妇女的主体作用，让她们积极参与到组织的各项事务中，增强组织的.凝聚力和活力。同时，要注重与其他社会组织和政府部门的合作，整合资源，形成推动妇女发展的合力。在管理方面，要建立科学合理的管理制度和运行机制，提高组织的工作效率和服务质量。这使我对我们当地的妇女组织建设有了新的思考和规划，我将把所学知识运用到实际工作中，努力打造一个更加完善、更具活力的妇女组织。

培训中的实践案例分析和现场模拟环节也让我收获颇丰。通过对实际案例的深入剖析，我们可以看到不同地区在妇女工作中所面临的具体问题和采取的有效解决方案。这些案例就像一面镜子，让我能够对照反思我们工作中的不足之处，同时也为我提供了可借鉴的经验。现场模拟则让我在实践中锻炼了自己的应对能力和决策能力。在模拟妇女权益纠纷调解的过程中，我更加深刻地体会到了沟通技巧、法律知识和人文关怀在解决问题中的重要性。这种理论与实践相结合的培训方式，使我能够更好地将所学知识转化为实际工作能力。

通过这次培训，我还结识了许多优秀的妇女干部。她们来自不同的地方，有着不同的工作背景，但都怀揣着对妇女事业的热爱和执着。在交流过程中，我从她们身上学到了很多宝贵的经验和品质。有的姐妹在艰苦的条件下依然坚持不懈地为妇女儿童谋福利，有的则在创新妇女工作方式方法上有着独特的见解和实践。这些交流让我明白，妇女干部的队伍是如此庞大而充满力量，我们每个人都在自己的岗位上为妇女事业发光发热，而我们之间的相互学习和支持将使这份力量更加强大。

总之，这次妇女干部培训是一次心灵的洗礼和能力的提升。它让我在妇女工作的征程中更加坚定了信念，明确了方向。我将带着所学、所感、所悟，回到工作岗位上，以更加饱满的热情、更加扎实的工作，为妇女姐妹们撑起一片蓝天，为妇女事业的发展注入新的活力，让妇女在社会发展中绽放出更加绚丽多彩的光芒。

第十三篇 三十讲第三十讲心得体会

为期一个月的妇女干部培训已经结束，但培训中的点点滴滴仍历历在目，犹如一串串珍珠，串联起我对妇女工作全新的认识和深深的感悟，让我在思想、知识和能力等方面都得到了极大的提升，也为我今后的妇女干部工作注入了源源不断的动力。

思想上的升华是这次培训给我带来的最深刻的变化之一。在培训之前，我虽然一直从事妇女相关工作，但对于妇女事业的理解还停留在相对较浅的层面。通过一系列深入的课程学习，我对妇女解放运动的历史和现代妇女发展的理论有了系统的认识。了解到妇女解放是一个漫长而曲折的历史过程，无数先辈们为了争取妇女的平等权利付出了艰辛的努力。这让我对自己所从事的工作有了更强烈的使命感，认识到我们现在所做的每一项工作都是在延续和推进这一伟大的事业。同时，课程中关于新时代妇女发展面临的机遇和挑战的分析，使我更加清晰地看到了当前妇女工作的重要性和紧迫性。在社会快速发展的今天，妇女在各个领域都有着巨大的潜力和发展空间，但同时也面临着诸如性别歧视、职业瓶颈、家庭与事业平衡等诸多问题。作为妇女干部，我们必须站在时代的前沿，以更加积极主动的姿态去迎接这些挑战，为妇女创造更多发展的可能性，推动妇女事业向着更高水平迈进。

知识的丰富是此次培训的又一重要收获。妇女健康保健知识的课程让我意识到妇女健康问题的多样性和复杂性。从生理健康到心理健康，从不同年龄段的健康需求到特殊时期的保健注意事项，每一个知识点都如同拼图的一块，拼凑出一幅完整的妇女健康画卷。这使我明白，关心妇女健康不能仅仅停留在口号上，而要深入了解她们的实际需求，提供有针对性的健康指导和服务。例如，在针对更年期妇女群体时，我们可以组织专门的健康讲座，讲解更年期的生理变化、心理调适方法以及常见疾病的预防等知识，帮助她们平稳度过这一特殊时期。另外，培训中的妇女创业就业指导课程也为我打开了新的思路。在当今经济发展的大环境下，妇女创业就业是实现妇女经济独立和自我价值的重要途径。通过学习，我掌握了许多有关创业政策扶持、项目选择、市场分析以及资金筹集等方面的知识，这为我今后指导妇女创业就业提供了有力的工具。我们可以根据当地的资源优势和妇女的技能特点，挖掘合适的创业项目，鼓励妇女勇敢地迈出创业的步伐，同时为她们搭建创业平台，提供创业培训和后续支持，助力她们在经济领域展现风采。

能力的提升是这次培训对我工作最直接的帮助。在沟通与协调能力培训环节，通过角色扮演、案例分析等多种形式，我学会了如何在复杂的情境中与不同利益相关者进行有效的沟通。妇女工作涉及到政府部门、社会组织、企业以及广大妇女群众等多个层面，良好的沟通协调能力是确保工作顺利开展的关键。在与政府部门沟通时，我们要准确传达妇女群体的需求，争取政策支持；在与社会组织和企业合作时，要明确各方的目标和利益，实现资源共享和优势互补；而在与妇女群众交流时，则要充分理解她们的诉求，用通俗易懂的语言和方式为她们答疑解惑，解决问题。这种沟通能力的提升将使我在今后的工作中更加游刃有余，能够更好地整合各方资源，为妇女工作服务。同时，培训中的团队建设与管理课程也让我收获颇丰。在妇女组织开展活动和项目实施过程中，团队的力量是不可或缺的。通过学习，我掌握了团队组建、成员激励、冲突解决等一系列团队管理技巧。这使我在组织妇女干部和志愿者开展工作时，能够更加科学地进行分工协作，充分发挥每个人的优势，打造一个团结、高效的团队，提高工作效率和质量。

此外，培训中的.参观学习和实地调研活动让我对优秀的妇女工作实践有了直观的感受。参观xxx的妇女创业基地和社区妇女之家，我看到了她们在促进妇女创业就业、丰富妇女文化生活以及维护妇女权益等方面的创新举措和显著成效。这些实地考察让我深刻认识到，妇女工作不能局限于传统的模式，而要结合当地实际情况，勇于创新，积极探索适合本地妇女发展的新路径。在调研过程中，与当地妇女面对面交流，倾听她们的声音，了解她们的生活状况和需求，也让我更加贴近妇女群众，为我今后制定工作计划和开展工作提供了最真实的依据。

这次妇女干部培训是我人生中一次宝贵的学习经历，它像一盏明灯，照亮了我前行的道路。我将把培训所学的知识和理念融入到日常工作中，以更加饱满的热情、更加扎实的工作态度，为妇女事业的发展不懈努力。我相信，只要我们每一位妇女干部都能发挥自己的力量，积极行动起来，妇女的明天一定会更加美好，妇女事业一定能在新时代绽放出更加耀眼的光芒。

第十四篇 三十讲第三十讲心得体会

我的大学，梦金色的六月，火红的六月。一场气势磅礴、激烈的战争在全国范围内隆重开始。高考，就像一个严格的教官手里拿着的指挥棒，它的一举一动，都与千千万学生的未来和命运有关。在这一刻，优胜劣汰的自然规律凸显了它的神圣意义。从这场战争中幸存下来的侥幸开始幻想我的大学和我的大学梦想。首先，我的大学应该很漂亮。设备，教师资源要一流。当然，最重要的是要有自由。在过去的'十年里，寒窗苦读，早已被压得辛酸的翅膀当然要伸展。因此，自由自然成为未来四年大学生活的必要条件。当然，这是一个梦，也许永远无法实现。

失落，这不是我想放松一个暑假的生活，9月1日，终于可以收起懒惰的腰进入我的大学生活。中国刑警学院以其独特的优越感，在全国所有大学中傲视群雄。一想到我的大学会在这里度过，心里就一阵窃喜。但事与愿违，这不是我想要的大学。严格的军事管理，严肃的校园氛围，严谨的教学氛围；这一切都直接告诉我，这里没有我想要的生活。不符合我期望的生活环境，再加上刚开始的水土不服，让我无法停止悲伤。

和所有大学一样，就像所有大学一样，警院大一新生也要进行军训。但要持续一个月，训练强度高，要求高。这无疑告诉了我们下个月将如何过上痛苦的生活。军训，有苦有乐。军训一开始并不强烈，但随着进度的追赶，军训开始进入正式模式。每天头顶炎炎烈日，身裹训服，野战鞋。正步，齐步，跑步；军姿，转身，敬礼；一个也不会掉下来。结束后，拖着疲惫的身体回到宿舍，还没来得及妄想休息，就被拉回训练场。但是经过一天的军训，我们聚集在校园里，听老师给我们讲军队的故事。有时候我们一边吹着凉风，一边向老师学歌；有时候，我们一边唱歌一边笑，一边唱歌…；。一天的疲惫被抛在脑后，只有无限的甜蜜。也许，这就是我想要的生活。

是的，这是我逐渐需要的生活。我发现这是我最需要的生活。每天按时起床，和同学一起锻炼训练。这让我锻炼身体，培养团结互助的集体理念。每天打扫卫生，整理内务。军事化管理带给我的是按时充实的生活方式。它深深地压抑了我懒惰的心理。成为合格的人民警察之路。渐渐习惯了这种充实的生活，才发现这里没有我想要的那种懒惰的生活，而是给了我一种迫切需要的生活。

军事训练的感觉在即将告别军事训练的这一刻，慢慢地回忆起我们每个人都在成长。军事训练的痛苦教会了我们成长；军事化的痛苦教会了我们成长。我们从松散的鸟变成了勇敢的苍鹰，也许，这是军事管理的好处，是警察院的独特之处。我爱警察院！他教我成长！我爱警察院！他指导我成长！我爱警察院！他见证了我的成长！

第十五篇 三十讲第三十讲心得体会

轻轻的，高中生活过去了，不留一丝痕迹，只留下惆怅的我憧憬着神秘的大学生活。

云中谁寄锦书来？精美的入学通知书姗姗来迟，带着我盼望已久的通知书和我对大学的憧憬静静地跨入了这个美丽的校园，大学生活正紧锣密鼓地进行着，而军训正是这美妙生活的序幕，15号军训悄悄地拉开了帷幕。

军训让人痛苦，立正、稍息、跨立整得我们这些温室中的花朵苦不堪言，尤其是站军姿，它真的让人欢喜让人忧，腿绷得老直，教官仍在一边叫嚣：“有的同学又在偷懒，拿出点毅力！”没办法，大家只好抛下十二分的不愿，挺直双腿任他雨打风吹皆不弯，大腿好痛，手臂手酸！

军训让人坚强，是的，困难其实并不可怕，敢咬牙克服困难的才是真的英雄，只有面对任何痛苦都能一笑置之心，才是真的快乐之人。绿色军营令多少华夏青年充满神往，令多少壮志之士抛汗撒泪，七天转瞬就过去了，这期间有笑有泪，有酸有甜，有脆弱更有坚强，超载了军训的痛苦，似乎每张稚气的脸都染上了坚强的光辉，每个初入大学的学子变得更成熟，更能经风历雨了。

军训让人严正，一向懒散惯了的我们秉持“在家靠父母，在外靠同学”的人生信条，说话做事慢条斯理，对人对事无动于衷，已经习惯了凡事慢半拍的我们怎能为国家添砖加瓦？是军训陶冶了我们，使我们明白了口号就是命令，听到命令必须当机立断果敢地采取行动，除了服从命令我们别无选择！

军训使我们学会包容，在军营中，难免有人犯错，对于犯错误的同学，大家应该有一颗包容与教诲的心，一个生活中的人，学会了包容，就学会了最起码的为人处事哲学，包容说来简单，实则高深，一个拥有博大胸怀的.人才能站在更高的角度看待身边的人和事。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得用自己的脚步去丈量、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意每每看到那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，儿时的军训，纯粹是游戏；少年时的军训，仅不过是一种锻炼；大学的军训截然不同，性质也得以升华。大学军训中，让我领悟了太多太多人生的哲理，我想这才是军训的内涵。

七天的军训生活一眨眼就过去了，想一想，我会有一种成就感，因为我们战胜了困难，不怕苦，不怕累，勇敢地坚持到底。在这七天中，我们一起经历所有的风风雨雨，生活的很融洽。我们就像亲姐妹一样，互相帮助，互相鼓励。

第十六篇 三十讲第三十讲心得体会

无聊的暑假终于过去了，期待已久的大学生活也随之而来。我一直向往军营生活，现在终于可以亲身体验了。 军训，一个能给人无形压力的词，一个能影响人一生的词，一个很多人向往的词。看，一个个英姿飒爽，昂首挺胸站在操场上，是青松，是大海，是寒梅……当然，军训也很辛苦。看严明的纪律，雷令的风格，铁般的体魄，刚刚的意志，都给人一种肃然起敬的威严。苏轼说：立大事者，不仅要有超世之才，还要有毅力。 赤日炎炎，没有风，树叶无精打采，但训练场上的学生都精神焕发，队伍整齐。军姿一站是一个小时。虽然每个人的衣服都汗流浃背，但学生们坚持服从军令。几个小时后，许多学生站得麻木，手脚不再听，有些学生只是坐在地上。军训累不累？累！军训苦不苦？苦！军训甜不甜？甜！因为军训让我们看到了军人的风采和气质。

十多天的军训即将结束。在这短短的十天里，我学到了很多……

对我来说，因为高中没有组织过军事训练，这次军事训练确实是我生活中难得的考验和鼓励。军事训练不仅培养了人们的勤奋精神，而且也培养了人们坚强的意志。它让我理解了很多生活哲学，只有一句话让我感觉最深，不劳无获，特别是面对困难的环境，我们应该坚强，勇敢地面对，而不是逃避，胆怯。

古人说天将降大为斯人也，必先苦其心，劳其筋苦，饿其体皮。经过这次军训，我真的明白了这句名言的含义。作为男生最多的工程学院，我们也应该是这次军训中最难的。我们需要反复做这些基本的动作，比如立正、休息、蹲着、摆动手臂步行。这些动作通常看起来很简单，但现在做起来并不容易。教官对动作的准确性有严格的要求，对学生也有很高的期望，所以每次做错动作都要做十个俯卧撑。而且每天半小时的.体能训练几乎让我们班的每个学生都半死半痛。然而，我们并没有抱怨教官。然而，我们对老师没有任何抱怨。的确，老师对我们班的每一个学生都非常关心和负责。最让我感动的是，当我失去军帽时，他给了我他的军帽，平静了我以为会受到惩罚的不安之心。我也深深感受到老师对我们每个学生的细致爱。在这十天艰苦的军训中，我们利用休息时间和老师一起唱军歌，一起体验士兵生活的艰辛和乐趣。

第十七篇 三十讲第三十讲心得体会

谈到军训，由陌路到相识，再由结识到后来的依舍难分，阅历了一个虽时刻短却不缺少情味的阶段。现在仍旧是品茶之味，似挽余香。

刚开端，懵懂的我只以为军训是由“热”，“苦”，“累”三部曲交错汇编的一篇愁闷乐章，任我怎样的修正其乐符，演奏其旋律，也无法将其转奏为一篇调和乐章，更无法重复出那归于自己的夸姣旋律。

继续十天的艰苦操练：在国泰民安的曝晒下，在雨水的浇淋下，使我彻底改变了对军训的种种观点。在“热”，“苦”，“累”三部曲中挣扎，虽有国泰民安的陪同，雨水的“劝慰”，虽有教官的严厉催促，虽有脚步的困难行走与奔驰，可是仍然能够领会其间的兴趣，苦中寻乐，仍然能够在汗水的背面浅笑。

初到这一片生疏的土地，心中自有许多的放不下：放不下家园的每一片土地，放不下家中的每一位亲人，放不下故乡的一草一木；放不下母校的青树绿草，放不下三年的师恩难忘，友谊情深。怀着如此多的困扰在这儿也无法渲泄，而让我收罗头痛的军训却解救了我，也许是我对这种军训的情有独钟，也许是怕做欠好遭到教官的处分。总归，操练的时分，虽不是心中了无杂念，但却也是全神贯注的操练，将一切的烦恼抛之脑后，也没有一丝的伤感，乃至觉得很好玩。

在本次的军训进程中，也有不少的欢声笑语。比如说，各个班级之间的拉歌竞赛，反常剧烈，每一个人都使出自己的浑身解数，拼命的.嘶喊着，恨不能自己曾练过那传说中的“狮子吼”，恨不能自己才华那国际顶尖的男（女)高音家，彻底忘却了气候的酷热，军训的艰苦，置身于欢喜的海洋中。正所谓“练得仔细，玩得高兴”，但凡都应全神贯注，游玩如此，学习更是如此。尽管在军训的进程中，我也曾闹出不少笑话，但教官总是耐性的教训，而不是那些所谓的“体罚”。这一点，我很幸亏。

究竟军训仍是有它那儿令人担忧的当地，由于国泰民安的曝晒，以在咱们每一个人的身上留下了标志性特征——才华晒黑了。尽管这一点是早有意料的，但心中好像仍然无法承受这个实际。不过转念又想，“吃的苦中苦，方为人上人”，“鱼，我所欲也；熊掌，亦我所欲也。二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也”。这样一来，觉得这次军训仍是挺值得的。晒黑了，也就阐明我的确有下功夫，并没有偷闲或是滥竽充数。

军训快要完毕了，尽管这几天是难熬了一点，但对于我来说，仍有不少的收成，它让我从头认清了自我，让我知道到了自己的刚强与不平。因而，我也很感谢这一次的军训，感谢它对我的操练，感谢这一周的一分一秒……

第十八篇 三十讲第三十讲心得体会

通过听金教授的讲座之后，我更深一步地感受到教师的高尚人格它们不仅应当反映在内在的精神境界上，而且更加应当体现在外在的言谈举止上。

教师文明的言谈举止对学生思想品质的形成起着修正作用。教师是教人怎样做人的人，首先自己就必须知道怎样做人。教师以身作则，才能起到人格感召的作用，培养出言行一致的人。教师的一言一行都是教师内在素养

的外在体现，都会给学生以潜移默化的作用影响，而学生也正是通过这一点来了解教师的思想，"桃李不言，下自成蹊"，教师注重修养，注意言行，处处给学生做出表率，言教辅以身教，身教重于言教，学生受到影响，其不良的行为和习惯受到约束，得到修正。

具体说来，教师的礼仪主要有以下四个方面的内容：

一、仪表。主要包括衣着发式，修饰打扮等，是教师展现在学生面前的外部形态。日常工作中，我对自身的着装及修饰等方面还是比较注重的。首先是发型,我几乎从不披散着，一贯梳成马尾辫，简洁而利落。其次是衣着，我总会保持得又干净又整齐，衣服上没有较为明显的污渍，隔两三天便会及时更换清洗；另外，服装的式样也能做到朴素大方，协调得体。

二、举止。它包括坐立行的姿势，以及表情动作行为习惯等。它是教师与学生交往中的“人体信号”。这要求是表现出良好的教养和振奋的神态，要与教育教学过程密切配合，发挥出最佳的辅助作用。在我看来，教师注重了自己的着装，但在坐立行方面却做出一些不得体的行为，也是非常难看的。

三、语言。这是教师在教育活动中使用的最主要的手段。教师的语言要规范纯洁，准确鲜明，生动幽默，要善于运用语言的力量启动学生求知的欲望，拨动学生上进的心弦，把知识真理和美好的感情送进学生的心田。教师的语言还要情理结合。要让学生知晓做人的基本道理，让学生在思想上认同以后再加以行为上的引导，使他们在思想、行为上不断积累加强自己的`人格素质。

四、礼仪。主要是指教师在与人交往时所表现出来的文明礼貌行为的总和。教师要通过文明的礼仪表现出应有的风度，反映出对他人应有的尊重，从而不但给学生以良好影响，同时也促进全社会团结互助，平等友爱，共同前进的新型人际关系的形成。

总之，从事了教师职业，就意味着我们的整个人生航程将面临着一种人格上的挑战。我们必须鼓足勇气，义无返顾的朝着人格发展的新高度不断攀登.每一位人民教师都应加强自身修养，不断学习，提高思想认识和道德觉悟，平时严格要求自己，以良好的师德形象为学生树立一个表率，为创建和谐社会贡献一份力量。

第十九篇 三十讲第三十讲心得体会

20xx年3月28日，我在县文教局听取了分别来自幼儿园、小学、初中的三位优秀教师的报告。她们感人的事迹、高尚的师德和严谨的治学态度给我留下了深刻的印象，也极大的鼓舞着我，是我学习的好榜样。

这些优秀教师都有着共同的特点：热爱教育事业，对教学工作有“鞠躬尽瘁”的决心。他们选择了教育事业，就对自己的选择无怨无悔，不计名利，积极进取，开拓创新，无私奉献，力求干好自己的本职工作，尽职尽责地完成每一项教学工作，不求最好，但求更好，不断的挑战自己，超越自己。他们都有着同样的心——爱心。这是师德素养的重要表现，他们无论在生活上还是学习上，时时刻刻关爱学生，特别对学生的学习更是“特别的爱给特别的你”。他们还共享同一种精神、同一种信念、同一种态度和同一种操守，那就是甘于寂寞、甘于奉献、甘于钻研和敢作人梯，是在用生命的全部激情认真对待教师这个神圣的职业。

他们的`经验是教学的缩影，让我更深层次认识教育，了解了教师与学生的关系，让教学工作更上一层楼。在他们的经验中处处体现了宽容与交流。我们的教育不仅在课堂，更在课堂之外的时间。陈素彩老师把爱和智慧转化为“让每个人成为最优秀的自我”的教育理念，唤醒每一个层次学生内心的发展需要，力争让每一个学生都享受到哪怕是最微小的进步而带来的成功喜悦。多年来，他特别注重高效课堂，有针对性地把“后劲生”的转化和提高工作作为班风学风建设的重点，坚持以“心”育人，以德服人，用无限的人格魅力追求教育效益的最大化，逐渐形成了自己的“心育”风格。耿会英老师在教学中坚持“严”“细”“实”，努力提高课堂教学效益。我校的窦平校长用心耕耘，真情投入，精益求精，深情寻觅教育的美丽风景，他告诉我们“心在哪里，成功就在哪里。只有用心，我们才能见微知著；只有用心，才能追求卓越，追求完美；只有用心才会使你与众不同；只有用心才会使你脱颖而出。”徐胜坤老师是“给小天使插上爱心翅膀的人”。她的爱在平凡中闪光，她付出满腔的热情和一颗执着的心，把忠心献给事业，爱心捧给孩子，放心留给家长。……

我也要向他们那样“对待别人的孩子要像对待自己的孩子一样”，我们都应该学会换位思考，当我们希望别人怎么教自己的孩子时，就一定得怎么教别人的孩子。当家长把孩子送到我们手上的时候，他们对我们寄予很大的希望，所以，我要象爱自己的孩子一样真诚的爱他们，用积极的情感去感染他们，扣击他们的心扉，激起他们感情的波澜，这是一种责任。我要象慈母一样关心爱护每一个孩子，孩子身体不适时，我对他们嘘寒问暖；孩子有缺点或不足时，不歧视，不挖苦，不嘲笑，应该有颗包容之心，要想到：他们是孩子，拥有犯错误的权利；当孩子的优点或进步时，要及时表扬，加以肯定和鼓励。

总而言之，作为教师，我要用自己的爱心、细心和关心，让班里的每一个孩子真正能幸福、健康、快乐地成长，那才是我最大的心愿，我相信我一定会做的更好！

第二十篇 三十讲第三十讲心得体会

11月17日我认真聆听了来自北京市德育专家，全国优秀班主任韩玲老师题为《直面教育新问题,智慧化解寻对策》的讲座。在《直面教育新问题，智慧化解寻对策》这一讲座中，韩老师主要从“我的班主任管理之道”和“问题学生的教育”两方面，一针见血的剖析了当今班主任所面临的问题。所谓班主任就是在夹缝中求生存，她指出班级稳定的因素是提高班主任管理水平的问题。建议班主任应做好如下五点：

1.开好第一次家长会

2.必须要具备灵活应变的思维能力;

3.忙要忙到点子上;

4.用对方法做对事;

5.班主任必须要正确处理好与学生家长的关系。

听完韩老师的讲座，我真是受益匪浅，主要有如下几点收获：

1.韩老师说：做教师要有积极的心态，要站得高，看得远。心理不健康的教师对学生身心造成的危害，远远超过其教学能力低下对学生学业所产生的影响。是的，教师是一个很谨慎的职业，因为我们的一言一行对孩子的影响要更甚于我们所传授的知识，而这种无形的知识应该更宝贵，我们应该把培养一个有道德的人放在首位。通过韩老师的讲座，我更了解了自己的工作是多么的重要，班主任工作的好坏能直接影响学生的发展，对学生的发展和人生观的形成起到至关重要的作用。

2.学习需要情感的介入。韩老师说到没有情感介入的学习，是无动于衷的.学习，是无效的学习。

很多老师和家长为了学生和孩子忙得焦头烂额，却总是成效不大。我有时也有此困惑，听了韩老师的这句话，我茅塞顿开。有些学生学习缺少主动性和有效性，其中一个很大原因在于缺少情感的介入。这种情感从小的角度说如学生对父母的爱，从大的角度说如周恩来的“为中华之崛起而读书!”所以情感的教育比知识的授予更为重要。

3.韩老师从班主任的教育理念入手，以身边一个个鲜活的案例为素材，从科学、智慧和魅力三个方面详细地讲述了班主任工作实践中的具体策略，对班主任工作具有可操作性的指导意义。韩老师认为：教育是心灵与心灵的对话，是对孩子人格成长的关注，是对学生一生发展的思考和帮助，班主任工作更应该以人为本，正确理解学生成长的规律。

而马金鹤老师做的《让生命变得高贵》的报告中，提倡我们要做一个有价值的幸福的班主任。精彩的报告让我们在座的每一位老师茅塞顿开，她从自身的经历出发，给我们讲述了一个老师的转变，又从学校老师机智的处理班级事务中发现，生气不是老师的专利。我们知道了该如何笑着面对教师与学生、学生与学生之间的种种矛盾。马老师还教我们如何在学习中成长。向书本学习，可以提升自己的理论素养;向专家学习，可以提升自己的工作艺术;向同事是学习，可以提高自己的实践能力，学习他们的课堂教学艺术，学习他们与家长沟通的艺术，学习个案的研究;向学生学习，能够让我们走进童心世界;向领导学习，可以提高自己的思维层次。

总之，我觉得一位优秀的班主任就要善于不断总结和反思，不断的学习，为自己充电，让自己拥有灵活思辨的能力，做好班主任还需要有一种克服困难的勇气，需要一颗对待学生真诚坦然的心，需要智慧，需要激情，需要阳光。细节决定成败，做好工作中的每一个细节。

第二十一篇 三十讲第三十讲心得体会

《活着》讲述了一个人和他命运之间的友情，这是最为感人的友情，他们互相感激，同时也互相仇恨，他们谁也无法抛弃对方，同时谁也没有理由抱怨对方，《活着》讲述人如何去承受巨大的苦难，就像千钧一发，让一根头发去承受三万斤的重量，它没有断，《活着》讲述了眼泪的丰富和宽广，讲述了绝望的不存在，讲述了人是为了活着本身而活着，而不是为了活着之外的任何事物而活着。

主人公曾经嫖赌输光了家产，但是亲人并没有抛弃他，这令他悔悟。

这时候他明白只要活着贫穷未必不好，只要有爱，有关怀。

然而妻子得病，儿子被害，女儿难产致死，女婿事故死亡，孙子被自己的疏忽害死，一切一切的悲剧接连发生，最后只留下自己活着，然而经历了种。种的他却有了超然的心境，面对自己的过去可以冷静的回忆与论述。

他在剩下的日子里与老牛为伴，寄托着自己对亲人的怀念，与对生活的感激，尽管不幸发生在自己身上，但却庆幸自己曾经有那么好的妻子，懂事的孩子。

他的人生了无遗憾！作者没有发泄，没有控诉或者揭露，而是向人们展示高尚。这里的高尚不是那种单纯的美好，而是对一切事物理解之后的超然，对善和恶的一视同仁，用同情的目光看待世界。

主人公福贵经历了一生的苦难，家人先后离他而去，一次次在绝望的边缘徘徊，但是他却有对苦难的承受能力，对世界的`乐观态度。

当他发现间接害死自己儿子的使自己昔日患难与共的春生是他选择了埋葬仇恨，他们之间互相感激，互相仇恨，但是谁亚无法抛弃地方，同时谁也没有理由抱怨对方。

即使是在绝境面前他依旧劝解朋友要坚强地活着，只要活着，只为能够活着。作者没有发泄，没有控诉或者揭露，而是向人们展示高尚。这里的高尚不是那种单纯的美好，而是对一切事物理解之后的超然，对善和恶的一视同仁，用同情的目光看待世界。

我们现在的生活中无疑也会有许许多多的困难也挫折，有的时候我们确实很难以承受，然而每当我想当福贵他依旧感恩生活的时候我就会自惭形秽，觉得自己与福贵的差距，或许我无法在经历这些苦难之后得到内心的升华，然而我却可以通过对福贵经历的观察感同身受，活的同样的感慨！无论怎样，生活总要继续。

只要活着就好，只为了活着本身而活着，而不是为了或者之外的任何事物而活着！

第二十二篇 三十讲第三十讲心得体会

读完余华作品《活着》，一声叹息......讲述了在大时代背景下，随着内战、三反五反、大、跃进、文化、大革命等社会变革。徐福贵的人生和家庭不断经受着苦难，身边的亲人一个个离他而去，仅剩下年老的他和一头老牛相依为命。这是一个历经人世间沧桑和磨难的老人人生感言，是一幕演绎人生苦难的戏剧。

《活着》讲述了福贵一生悲欢，起落衰盛，读它，我们更加能领悟活着的更深层次的意义。

人要靠记忆来慰藉、要靠倾诉来释然、要靠平静来概括、要靠回首来彻悟。

徐福贵本来是地主家的少爷，从小锦衣玉食，过着很多人都向往的生活，越是有钱，内心就越浮躁，寻找生活中的刺激，开始留恋烟花之地，烟花柳巷太过柔情，而赌坊才是富家公子的挥金之地，赌场上的输赢就像是梦一场，毫无定数，殊不知，他正在一步步毁了他的人生，为了偿还赌债，福贵家变卖家产，父亲并没有大打出手，相反他的父亲很平静，外表的平静实际隐藏了内心的波澜不惊，福贵父亲的死，恰恰给了我们这样的启示。

家珍，是陈记米行老板的女儿，家珍的父亲是县商会的会长，可以说是系出名门，福贵对她一见钟情，可在怀孕期间，福贵并没有好好善待她，家珍挺着大肚子去赌坊找福贵，跪下求他不要再堵，福贵打了她，并喊了两个人把她丢了出去，看到这段，内心气愤极了，嫁给福贵六年，他放荡不堪，很难相信家珍对福贵有多么深刻的感情？总结出来是由于当时“嫁鸡随鸡，嫁狗随狗”的思想导致。可见一个人的思想是多么的重要。家珍从赌坊出来，走到父亲家门口，并没有进去，而是自己徒步十几公里走回到了福贵家。她是坚强的，她不想麻烦别人，哪怕是她的亲生父亲。

福贵总算是安分了，挥金如土的日子也过去了，当他慢慢领悟活着的真谛，又多了一份离妻之痛，家珍的父亲敲锣打鼓的接走了家珍和肚里未出生的孩子，福贵没有多说一句话，男人一旦犯错，真的很难被原谅，福贵心里明白这一切都是他造成的，所以家珍走的时候，他是没有理由去挽留的。

福贵从龙二那里租来了五亩地，开始学着去种地，他哪里干过这般粗重的活，为了生病的母亲和年幼的女儿凤霞，他开始学耕地，看着身边的亲人跟着自己受苦，亲情是人内心中无形的线，看着亲人为自己所累时，内心那种自责会达到前所未有的高度。

家珍这个女人实在是太善良了，最终还是带着儿子有庆回到了福贵身边，家道中落、父亲的离去，福贵也慢慢领悟活着的真谛，看到家珍和有庆出现在自己的面前，福贵简直不敢相信，女人是水做的，有太多的柔情和牵绊，而女人也是坚强和执着的，有太多的深情。人在拥有的时候，很容易忽略她的存在，在她失去的时候，才惦记她的好，当我们拥有的时候，一定要学会珍惜，错过了就是一辈子的遗憾。此时的福贵再也不会殴打他的妻子，而是更加的疼爱，他们的生活再也不是锦衣玉食，而是过着粗茶淡饭简朴的生活。

人生总是充满了喜和悲，福贵的母亲病倒了，生病总要医治，福贵进城找大夫，却被抓去做了壮丁，福贵离家越来越远，在战火纷争的年代，很多战士唯一的愿望就是：活着、回家。然而福贵也不例外，之后他遇到了解放军，终于回到了家，看到家中的妻子，一对儿女，那种心情无法言表，在福贵离家没多久，母亲就去世了，凤霞因为生病没钱医治，变成了聋哑人。这接二连三的打击，再坚强的人也会被打的无处遁形。

然而上天并没有眷顾他，殊不知又给这个家庭重重一击，县长的'妻子生产急需输血，有庆的血型符合，有庆最终因输血过多致死，福贵内心的希望被一盆水浇灭，看着自己的儿子躺在冰冷的病床上，内心的那种绝望已经是不可言表......

凤霞嫁给了二喜，没过多久凤霞传来了喜讯，可凤霞在生下儿子苦根后也离开了，无疑给这个支离玻碎的家庭又是重重一击，没过多久家珍也离开了，二喜也在一次事故中离开了，只剩下福贵和苦根相依为命，结果苦根豆子吃多了，撑死了......看着身边的亲人一个个相继离世，只剩下福贵一人，他怀揣着思念，忍受着寂寞，最后只有一头老牛和他相依为命。

经历的越多，彻悟的就越深，那是一个动荡的年代，不民主的年代，福贵的一生虽然超越了生死，但难以超越那个悲催的时代，福贵的悲惨人生只不过是那个时代的一个缩影。

人为什么要活着，这是一个很古老的问题？我听过一句顺口溜是：活着就是吃饭、睡觉、打豆豆。生活的意义，每个人的理解都是不同的，有的人认为是为了孩子、为了责任、为了使命、为了爱、为了艺术......或者生活本身就没有意义，就像加缪说的，生活就是“荒诞”。

实际上自己的生活别人很难去懂，别人的生活自己也不会去懂，在这个时代，我们都要好好活着，真实的活着。

第二十三篇 三十讲第三十讲心得体会

一方丰收的棉花田，一棵茂盛的树，一个慵懒的午后，一个垂暮的老人，一头疲倦的老牛，和一个苦难的诉说……

合上《活着》的最后一页，还来不及抚揉我酸涩的眼睛，突然很冲动地想要说些什么，然而面对这样一本书，我却如同面对巨浪滔天的大海，满心的别样情怀要诉说，但无法发出足够大的声音来与涛声和应。我把脸贴在粗糙的封皮上，仿佛与福贵粗糙磨难的`一生血肉相连，听他的迷醉，品他的苦泪。惋惜地注视他种下恶因，同情地看着他收获恶果。

狂躁纵欲的生活，福贵享受着感官的高歌和精神的热狂，万贯家财一夜化为乌有，预支了一生所有的幸福和快乐，余生将是贫穷和苦难，来耕耘他的人生。他那被财富蒙住的眼睛，今天由贫穷将其重新打开；被欲望挫钝的良心，今天由苦难为其重新打磨。福贵因为财富失去了亲人，因为贫穷找回了亲人，最终因为苦难失去了所有的亲人。以往他随意丢弃的东西，今天在他将其视为至宝的时候不声不响地离去。艰难地等来的幸福，却不久以后以心碎的方式由死亡拉下帷幕，生活就在不停地与福贵周旋，把当初福贵所享受的，全都以苦难再次加倍地奉还。享受让他的年轻岁月更加璀璨，因此得来的苦难让他的暮年愈发苦涩。

书名是《活着》，故事里的人却在一个个地死去。主人公叫“福贵”，却怎么也说不上“大福大贵”。命运的手不停地把不幸和苦难加在福贵的肩膀上，不停地拨弄他的喜怒哀乐，仿佛在悠悠地弹奏一曲跌宕起伏的乐章。死去的人考验着活着的人，苦难和福贵成为密不可分的朋友，相互仇恨，相互依赖，一起呼吸，一起满目疮痍。福贵依旧坚强地活着，坚毅的活着。

《活着》带有一种凄红质朴的美感，如同第一缕光线诞生于最黑暗处，希望总是在最绝望的时候升腾。福贵苦难不幸的一生，总有活下去的理由。每次一个个旧的理由坍塌，新的理由建立，便昭示着嚣嚣红尘，不是活着的借口，只有“活着”才是活着最冠冕堂皇的理由。当生命中再也没有什么东西可以失去的时候，生命就成了惟一的守护，是啊，活着为什么要询问理由呢，如余华所说，“只为活着而活着”。因为这个理由，福贵选择活着，苦难的大地用泥土为福贵重塑因执迷半生而脆弱的身体，苦难的天空用多情的泪雨为福贵洗去铅华骄奢。

他变得粗糙而坚硬，坚忍而沉默。过去因为忍耐而痛苦，今天因为痛苦而忍耐。福贵最终凄然一身，只有一头与他一样名字的牛和他一起犁着古板、饱受浩劫的大地，但以一种充满力量的姿态，叫“活着”。这是一种简单却能沉默静对一切的姿态，一种独立于绝望和希望的姿态，也是一种高贵骄傲的姿态。

第二十四篇 三十讲第三十讲心得体会

范红伟老师在我们学校做了一场感恩教育演讲，引人深思。

我现在上初中了，之前那么多年一直依赖于家长，一直过着饭来张口衣来伸手的日子，妈妈每天中午晚上给我送饭;每天晚上七点多骑自行车四十多分钟到学校接我，风雨无阻，在寒冷的冬天也一样。即使看到妈妈在雪地上冻得鼻子耳朵都红彤彤的我也没意识到感恩!甚至有的时候还和妈妈吵架即使看到这类文章也只是像旁观人一样一笑而过。可是那天范老师的演讲却深深的震撼了我。他讲了一个故事，母亲永远是无条件爱孩子的，无论多苦多累她总是心甘情愿，遇到孩子爱吃的菜自己总是说吃饱了，在孩子睡觉之前总说自己不困即使上班累的腰酸背痛。范老师的演讲让我深刻的反省了自己，看到以前自己的无知和妈妈无私的奉献，看到了妈妈已经变粗糙了的双手，看着慢慢白了的头发，看着双目中的思思疲惫。我抱着妈妈痛哭，我感觉到了后悔不该自责我对不起妈妈。听完演讲，我大声的对我妈妈说出了一声：妈妈，我爱你。

上小学时因为我们班主任管我们特别严，经常让我们罚站成天板着一张脸。这让我很不喜欢她，经常跟她对着干，她也经常说我。听完范红伟老师的演讲之后我明白了我们班主任是非常爱我们的，所以才会对我们严格，希望我们成才，范老师说：你们应该爱现在管你们的人，那是真心爱你的人。原来一直盯着老师的严格，其实她非常爱我们，因为我妈妈接我回家晚，老师经常陪我一起等。在冬天天黑的特别早，老师放弃早回家和家人在一起的时间而陪着我，我原来有时还觉得烦，可是现在想想如果不是老师当时陪着我，在寒冷的冬天外面漆黑一片真不知道怎么过下去。听完范红伟老师的演讲我认识到了自己原来的种种不足，知道老师家长的苦苦衷心，知道她们爱我们爱的深刻。听完演讲后我就马上给老师打了个电话告诉老师：张老师，我爱你!

人总问：你爱祖国么?我们当然回答：爱。可是从来没有深刻的体会到祖国对我们的爱。前一阵利比亚战争爆发，困在利比亚的中国人被中国派去的飞机轮船马上送回国。当机场上满满都是人的时候只有中国的飞机先来借自己的孩子，当时被困的人员后来被问到上机后的感想，他们只说我爱祖国，我爱祖国，一遍遍的重复着我爱祖国!这是我感觉到了中国的强大，身为中国人的骄傲。在范老师的演讲中我们感受到了他作为中国人的骄傲，那种自豪感是什么都代替不了的。我爱祖国，我们都爱祖国，我们为是中华儿女而骄傲，自豪!

今天是司马志宏老师讲座的日子，说真的，内心非常地期待。

以前在学校司马老师也曾经演讲过，风趣幽默的语言和没有隔阂的交流给我留下了深刻的印象，所以这次我拉着妈妈一起去听他的演讲，我相信妈妈一定会喜欢。

司马老师主要讲了学习方法、学习能力、学习态度，还有我们与父母之间的相处。非常贴合我们的生活，使我们在听演讲的过程中不会感到一点无聊，生怕会漏掉莫个精彩语句。演说，给我们的印象大多都是照纸读，台下的听众寥寥无几，昏昏欲睡，口水流多长，而台上的演讲着依然旁若无人地“唱”着“催眠曲”。可是司马老师的演讲总使我们受益匪浅，回味无穷，真切感到时间的飞速。

老师在说到学习方法的时候讲到了随时随地学习法时，提了几个问题，中国联通、中国移动、中国网通、中国电信、中国银行等的英语怎么说，而当时我们都傻了眼。老师在上一次学校的演讲中提到了这种随时随地学习法，并且让我们回家试试背目录的方法，当老师问我们有多少人实施的时候，我们都把头低的低低地，生怕老师看见自己的脸。这时司马老师就说：“很多同学说听了司马老师的演说被带动了，也很心动激动，但回家就是不想行动。”我感到了丝丝心虚，因为司马老师说的跟我们的情况太符合了，我也想过要行动，可是拖啊拖，就一直成了嘴上功夫。不过我还有机会去听司马老师的演讲我就一定不会辜负，一定会把心动激动转换为行动，付诸于努力。

我想司马老师之所以受我们这些学生的喜爱，就是因为他风趣幽默丝丝入扣，贴近我们心理我们生活的特殊演讲风格，总能给我们莫大的鼓励与信心，就像阳光和雨露渗进我们的心里。

第二十五篇 三十讲第三十讲心得体会

当20__虎年的钟声敲响之际，一场新型肺炎横空出世，从湖北武汉的华南海鲜市场蔓延至全国各地。其来势迅速，使许多沉醉在春节欢乐祥和气氛中的人们猝不及防。距离第一位新型冠状病毒感染患者被确诊至今，已有 8000多人感染上了 新型肺炎，更有 12000余人的疑似病例，接近200人死亡。它宛如让中国人民回想起了20__年的非典，使社会各界无不 高度关注，当然，我也不 例外。

其实，在我看来，要想打赢这场没有 硝烟的战争，我们中国人必须众志成城，团结一致，每个人都要行动起来，共抗疫情。

众所周知，医护人员作为白衣天使，救死扶伤是他们的本职。但在如今十分严重的形式下，抗击疫情不仅是医生的义务，也是全社会的义务。我曾在新闻中，以及网络上看到许多人不 留姓名地为武汉捐献口罩 药物和钱财，即使没有捐款，也会以一句“武汉加油!”来出这自己的一份力。还有 许多动人的事迹，就拿紧急驰援武汉的医疗队来说，他们不畏被病毒感染的风险，跋山涉水从全国各地远赴武汉，响应国家与社会的号召，积极地参与到医疗救护的工作中来，缓解了 当地医疗人员严重不足的问题。其中的解放军支援湖北医疗队更令我敬佩，他们勇挑重担冲锋在前的形象让我难以忘却。只要每个人都在以自己的形式来抗击疫情，无论其大或小，我相信，此时此刻，就一定会在社会中聚集起一股股暖流，不断地涌向武汉和患者乃至全国，最终帮助我们赢得胜利。

虽然全社会都在奋力与病毒战斗，但是，仍有 许多不 和谐的声音夹杂在这次抗击疫情的行动中。

与全民抗击病毒相对应的，是那些趁火打劫，靠着人民有 难发财的丑恶嘴脸以及少部分不 负责任的人。他们有 的有意卖“天价口罩”，有的卖粗制滥造的劣质口罩，有 的不 听他人劝阻有意不 带口罩，给人们带来极大的安全隐患，更有甚者，在网络上散播谣言，闹得人心惶惶。这些都是令人唾弃的行为，是厚颜无耻的行为，与此刻的社会形势格格不入。就连我们的近邻日本都肯为武汉疫情出力捐献口罩，难道我们中国人自己就不 应该在这样特殊的时期团结一致吗?假如身处“战场”的我们都不能众志成城共同抗敌，那么又怎么指望打赢这场肺炎攻坚战呢?

总之，在如此严重的形式下，我们每个人都要行动起来，尽自己的一份力。同时，我也向大家提出以下几点建议:

一 尽量减少外出活动，尽量在家歇息，尽量不 去人流量大的公共场所，避开自己成为病毒的载体，这也是对自己和他人负责的方式之一;

二 保持良好的个人卫生习惯，家中常通风，保持家中清洁，勤洗手，勤换衣服，勤洗澡，外出必须戴口罩;

三 保持良好的心态，不 听信谣言，不 传播谣言，关注真实的疫情情况。

最后，让我们行动起来，共同抗击新型肺炎，我们终将会到达胜利的彼岸!

第二十六篇 三十讲第三十讲心得体会

第二十七篇 三十讲第三十讲心得体会

我是一名计生特岗工作人员，今天有幸向各位讲述我在计划生育工作的中的感受和体会，感到十分荣欣，在担任计生特岗工作前我有着半年代课教师和一年公益性岗位的经历，因为考聘竞争越来越激烈，迟迟没能如家人所愿考一个编制，记得去年的2月是多么的春意盎然，万物复苏的时节我的心却十分沉重，父亲病倒，他最担心的工作问题却迟迟没有着落，那时的我真不知道今后的路该怎么走，我痛苦着、彷徨着。在我整日颓靡的时候，突然有一天，听到朋友说计生特岗招考方案网上公布了，虽然那时的'自己并不了解计生工作，但想着这或许是一次不错的机会，还是积极的去报了名。经过笔试、面试、体检、政审的层层筛选，我顺利的成为了一名计生特岗工作人员。

刚到计生办的我什么都不懂，什么上环、节育、什么生殖服务证，流动人口婚育证等等，对我来说都很茫然，小时候在我映像里，计划生育工作不外乎就是"牵牛牵马，上房揭瓦"。而办里要做的什么奖励扶助工作，计生协会工作等等，真是闻所未闻，开始有些浮躁，手足无措，但我知道既来之、则安之。既然选择了，这就是责任，开始认真的学习、思考，也多亏各位领导及前辈的指导，我的工作才慢慢的步入正轨。经过这一年多在计生办的学习，我初步了解在计划生育由制约型转向服务型的今天，要干好计划生育工作，要做好以下几点：

1、要勤奋学习，钻研业务

计划生育工作是一项政策性很强的工作，要经常学习计划生育各项政策法规、各项优先优惠政策、勤于钻研业务、熟悉业务、同时要想其他同志虚心学习，学习他们好的行之有效的工作方法和经验，尤其要学习他们怎样去之力矛盾，化解纠纷。

2、要善于积累工作经验、总结工作经验

计划生育和其他农村工作一样，需要一定的工作经验。在工作者我们难免会和群众发生矛盾，要善于总结解决矛盾的方法，在做好工作的前提下尽量避免矛盾的激化，搞好和育龄群众的关系；要注意团结协作，在计划生育工作中经常要进行突击工作，提高工作效率，在突击中要充分发挥自身作用，不能袖手旁观，遇事退缩。

3、加强各方面的协调和沟通

计划生育工作面大量广，有些工作单靠一个人的力量很难办到或者办好，因此，需要和包村干部，村主要领导多沟通，不能自作主张，要主力号和村干部和各小组组长的关系他们是我们工作的左肩右膀，和他们的关系处理融洽了，我们工作起来就省心省力，在这方面，实际上市为人处世的问题。

4、正确理解和认识计划生育工作中存在的问题

当前计划生育工作中的虚报浮夸风严重存在，全国都普遍存在这个问题，试想，我们谁有能力来改变目前的工作现状。与其发牢骚，不如干好本职工作，计划生育工作中虚的假的毕竟是少部分，不是我们工作的全部，我们要将计划生育经常性工作常抓在手不放松，计划生育重点工作重点对待，认真做好基层基础工作夯实工作根基。

总之，计划生育工作不好干，但是总还得有人干。只要我们工作努力，掌握一定的工作方法，一定能干的不错，希望我们共同学习。

参加工作这一年多的日子，背负着太多的期许，()我们为此而多了一份耐心与果断，少了一点悸动和盲从。即使没有谁告诉我们，该走怎样的路，但我们会不断汲取经验教训，一路慢慢走。"乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海"，是我们青葱年少时的向往。

也许，我们付出了青春，作出了努力，却并不一定能绘出一片瑰丽的图画。但只要我们勤勤恳恳，默默耕耘，不懈地努力，如果有一天在回首往事时，每一丝耕耘都将成为幸福的回忆。在岁月的磨砺中，我们不在幼稚，慢慢变得成熟。相信终有一天，我们会迎来绚烂的阳光。

或许历史的浮尘会湮没了往事，尽管岁月不停的流逝。在我脑海里将计生工作的这些年、这些事，亦如此时、铭刻永远…

第二十八篇 三十讲第三十讲心得体会

我是一名从事基层计生不足一年的工作者。如果要我谈谈对计生工作的感想，我的发言或许不代表权威性，但就我对计生的理解，兴许能表达同行们的一些内心。计划生育何以要定格为天下第一难事？我想最大的“难”就在于它的对象是人，对人的管理。

“控制人口数量，提高人口素质”。这不仅是我们的计生政策，更是基本国策。如何控制？无疑是这其间的核心和关键。怎样才能行之有效的控制人口出生，这不能不说是所有在计生线上各层次工作人员倍感头疼的事情。综观现阶段的人口计生，我有如下几个方面的感言：

首先，看看我们的管理对象们。说来叫人纳闷，建国已经六十华诞，改革也有三十年，可是我们的民众，尤其我们这些落后地区的'老百姓，却还在沿用着落后的封建传统观念。“要坚持生孩子，至少家里要有一名男丁以为香烟后代人。”这是我从事计生以来不少村民的呼声。说可以理解吧，或许有些是，但更多的是叹息。用鲁迅先生的话说，真要哀其不幸，怒其不争了。要说我们的前辈们有着如此传统的观念，勉强理解还行，毕竟他们受到封建文化的侵蚀是很长很深的。可我们70、80后的一代人，正值“造人”的黄金时间。即是我们计生工作管理的目标人群，他们对家里人口多带给家庭的责任和重负，一定是感同身受的。然而，长在落后山区的他们，又有多少人在反思和反省？都说初中不毕业，打工难得有出息。虽然改革后的打工热也为我们山里70、80后的人群开通了一条致富之路，可他们多数因文化的浅薄留在家守“营”。一部分人外出了，但他们外出的目的不是为着发家致富，更多的是躲在阴暗的角落里“造人”。毫无疑问，这是给计生工作带来最大“难”的原因之一。尽管在对流动人口管理上政府有新思路和对策，但就一个流动人口管理平台，收到的成效也是令人堪忧的。所以，结合落后山区基层计生重点管理人群的特点，表现为：一是思想观念落后；二是文化素质普遍较低；三是对计划生育缺乏正确认识;四是转变观念需要时间。

其次，得说一下我们计生线上的专门人员。初来从事人口计生，我就收到了不少同志道出的“声声慢”。计生工作真是费力不讨好的苦差事。努力了，付出了，年终考核只要不达标，一年的全部辛劳就此一票否决。说实话，我虽属于计生线工作同志中最稚嫩的人，但在我这一年来的工作里，也算是悟出了一些关于计生的物事

。正如很多同志感叹的，计划生育工作不是干不好，只是需要打持久攻坚战。的确，计划生育工作就是这样，短时间的工作里，不管你付出多少，也很难见到好的成绩。不过，就计生工作的内容而言，我想说这才是工作同志们最感厌烦的事情。长年无节假日地上班，除了对室内资料的整理，室外工作或清理，或指导、或落实一环也不得少。集计生的室内外资料：主体指标、优质服务、三集合帮扶。看似几小块的内容，折腾计生系统工作人员却是年复一年。由次看来，这管控人口的部门，是完全有别于其他工作部门的。也许，刚进计生系统工作的同志，抑或坚持着“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”信念，可对那些在计生线上一做就是十几年、几十年的人，他们的意志怕是早被流过的岁月打磨殆尽了。于是，在他们的身上，我们能读出的差不多就只有沧桑和倦怠。其实，对于同行工作我罗列了这么多，总结起来就三点：一是短期成绩不明显；二是长年的艰辛工作；三是看不到未来。

再次，我想有必要简谈分管计生系统的领导者们。分管计生，作为政府一方的领导群。省市以上不说，就县乡两级而言。不论谁来分管，诸多应该是为不得已而任之。也许我这有些主观臆断，但有一点得承认，分管计划生育绝非一蹴而就的事情，而且可以说是头上顶着压力肩上扛着责任。分管好了，工作成绩上来了，你是计生专家，荣誉伴着升迁是自然的事情。分管失败了，成绩滑坡了，该领导做事没章法。如此说来，工作的成效已经成了计生分管领导能力与否的瓶颈

感此，伴着改革开放共同起步的人口计生,经历了将近30年。在我们的改革已见较大成效的前提下,人口计生工作也在如期地推进尽管中国的人口现状依然令人惊诧,但我们务必要明白,我国的人口计生是在世界人口最大国基数上起步的,我们能在短短的三十年里将人口控制到今天的数据，已经是成绩斐然。也许，这是各层领导认真贯彻落实计生政策的原因。但在这里我要说，这其中的功勋，少不了基层计生同志的艰辛！

第二十九篇 三十讲第三十讲心得体会

从10月到社区从事计划生育工作以来，我努力工作，虚心向老同学习，在我们社区主任的指导带领下，认真贯彻落实“四知四清四掌握”的工作机制，积极探索完成人口和计划生育工作的新思路、新途径，坚持“以人为本，服务为重，民以为先”的工作理念，按照管理上档次，服务上台阶，整体上水平的'工作思路开展社区工作。现将这两月的工作总结如下：

一、做好基础工作

刚来时，由于对社区工作不熟，未被安排具体岗位。先要对社区基本工工作有初步的认识和了解，要做好“四知死清四掌握”的各项工作，这也是每个社区工作人员的基本职务要求。为了能完成这份基本工作，我曾多次进行入户走访了解，终于在一个月之后，对社区居民入户率，走访率达到了100%。负责区域：圣果名苑石榴园七号楼三单元----十号楼。共有210户，空房10户。期间还协助同事工作：10月18日协助综治上路执勤;10月22日协助综治，建设派出所进行大清查活动。

二、做好计划生育工作

10月底被安排懂到计划生育的工作岗位，主要负责PIS系统录入和每月报表的工作。认真学习计划生育各工作平台管理系统，掌握操作技能，对社区迁移人口，出生人口，新婚人口，现孕人口，已婚育龄妇女采取的措施服务等信息完整无误输入电脑，并做好增减变更。同时也做好常住人口出生台账，流动人口出生台账等。

三、做好计生服务宣传工作

社区加大以“人口和计划生育”为主要内容的计划生育宣传力度，开展了多样式的宣传活动。例如10月28日是男性健康日，为了进一步在广大居民群众中宣传计划生育政策法规和生殖健康知识，在圣果名苑正门设点发放宣传资料。

通过这两月的努力学习，使我对社区工作有更深的了解，特别是计生工作，即将过去，明年我将继续按照上级具体指示，深入细致做好计划生育工作，重点是PIS系统录入和报表。当然在工作中我也有很多不足：对理论和业务知识不熟练，还应当加强学习与实践;入户走访还不够，居民还不太认识，所以要加大入户频率。希望在今后的工作中，通过自身不断努力学习，使我能将社区工作干得游刃有余，得心应手。

第三十篇 三十讲第三十讲心得体会

说起计划生育，我不知道是不是中国人的独创，但是我觉得至少在中国开展的相当成功，我们这项工程不仅成功阻止了中国人口的爆炸式增加，还对世界人口增长的控制做出了巨大贡献。如果不是从七十年代的开始实行计划生育控制中国的人口过快增长，中国现在状况我们现在可能不能想像，但是有一点我们至少可以知道，那就是人口数至少现在已经达到15亿了。

中国的计划生育工作随着时代和国情的不断变化也经历了一个漫长的演变过程。80年代初期的计划生育相当残酷，从来不去考虑什么后果和老百姓利益，一切以国家大政方针为主。只要计划外生育，就是罚款抓人，强制进行流引产手术，没有钱拉老百姓家的`东西，甚至抓人进看守所。到了90年代，这样的事情慢慢得到变通，开始在广大农村进行育龄妇女的孕检工作，每年来几次综合性的执法检查，这个时期逮住谁谁倒霉。进入21世纪，随着计划生育的深入人心和以人为本思想的确立，计划生育工作开始变强制为服务，开始考虑广大群众的根本利益。在这些转变过程中人口增长速度得到有效遏制，生育率也逐年降低，这些转变和成果不仅是计划生育这一国策的巨大成功，也体现政府职能由管理人民向服务人民的变化，更是社会发展和文明的标志。

这些天我感触很多，今后人口和计划生育工作虽然形势比较明朗，但是社会对此项工作的要求更加严格，工作的难度和复杂程度也增大不少。但是政府部门和各级计生部门都必须坚定不移的转变思想和工作作风，认真做好计划生育的宣传和服务工作，切实提高全民的人口忧患意识和综合素质，把握人口和社会发展规律，统筹人口和社会全面发展，科学指导人口和计划生育工作，全心全意地服务人民；作为广大人民群众，一定要响应国家号召，遵守国家相关的政策、法律、法规，积极配合政府和相关部门做好人口和计划生育工作，为社会的健康和谐发展做出自己的贡献！

第三十一篇 三十讲第三十讲心得体会

在幼儿园工作的我们，每一天最关注的话题，便是安全，但身边或多或少存在有各种不安全的隐患，对如何更好地开展安全教育是势在必行的。在《指南》一书中就写道：关于3-6岁孩子的安全知识和自我保护潜力。让我受益匪浅，在教育推荐部分就列举了一些教育幼儿的具体办法，对成年人提出了明确要求。

在我们每一天的工作中不安全的事常常出此刻我们身边，如：鞋带系得不牢固跌倒摔伤，鱼刺卡在喉咙里，小珠子塞在耳朵里等等。在学习了《指南》后，我觉得平时要注意幼儿这些生活小节的训练，孩子能做的事就让他自己做，决不包办代替，这样，孩子在自己的劳动实践中建立起了良好的生活习惯，从而起到了一些自我保护的作用。平时还经常听到家长抱怨：“这孩子一点记性也没有，不让他爬高，会摔的，就是记不住，这不，摔了吧!”其实这不能完全怪孩子，仅仅进行说教不行，孩子听后很快就忘，很难留下深刻的印象。如果我们只是反复强调危险的不良后果，难免孩子去模仿。但如果我们多举一些小朋友注意安全的例子，这些正面材料会引导幼儿正确理解安全知识，避免盲目模仿。我认为家长对孩子过于溺爱，整天围着孩子转。孩子因此变得任性，没有忧患意识，也没有生存技能和适应社会的潜力。

因此，我们要经常进行安全教育，要与家长做好沟通，协助幼儿园做好幼儿的安全工作;请家长不要让孩子口袋揣有异物，离园时，教师要向家长告知相关状况，以便家长加强观察及提醒，家长接好幼儿要关注幼儿的活动安全。在培养幼儿安全自护意识的过程中，应要求家长配合进行一致性的教育。让幼儿在父母的'帮忙下，逐渐掌握在家中的一些安全自护意识。这样有了家长的支持和配合，我们的教育就会取得事半功倍的效果。而教师在日常生活中，要加强幼儿的安全意识培养，要时时刻刻的提醒小朋友安全注意事项，时刻观察幼儿的行为。例如，用一些事例、故事，让幼儿讨论，如何避免危险让幼儿明白在饮食中，要坐定吃、不奔跑、吃完后再玩。让我们的小朋友健康快乐的成长。

还有加强体育锻炼，强化自护潜力。此刻的孩子基本是独生子女，他们虽在身高、体重方面较过去有很大提高，但是由于缺乏锻炼，体能、平衡潜力、敏捷灵活性等都达不到自我保护的要求，尤其是那些被宠爱、受保护过度的孩子，稍一疏忽，轻则磕碰破皮、重则摔伤骨折，所以增强体能是提高幼儿自我保护意识的有效途径。在平时的户外活动中，我们一般以体育游戏为主，多种游戏活动交替进行，以此抓住孩子活动的兴趣，增加活动量，有必须的运动量，能活跃幼儿的身心，增强幼儿体质，提高幼儿运动的兴趣和潜力。当然也要结合本班实际，组织开展户外自由活动，有群众的，有分散的，让小班幼儿也可根据自己的兴趣爱好，选取玩的形式、玩的资料，酌情进行，充分获得活动和表现的机会，充分享受户外活动带来的乐趣。

第三十二篇 三十讲第三十讲心得体会

在认真观看学习各位专家老师的培训讲座后，我个人对安全教育工有了更为深刻的体会和认识，。我想就此次培训结合实际情况谈点感悟心得体会。

一、提高全体师生对安全管理的认识

1、加大安全教育的宣传力度

全面提高教师与每位家长的安全责任意识，积极主动的向社会宣传学校所潜在的诸多安全隐患以及各类重特大安全事故教训。在校园醒目的地方张贴悬挂安全教育图片、标语，在楼梯、校门、操场、实验室、厕所、宿舍等容易发生安全问题的地方设置警示标志或标语。要利用校园板报、壁报、专栏、主题班会、征文、演讲等活动宣传安全知识，在校园形成事事想安全，处处有警示、人人抓安全的浓厚的安全育人氛围。

2、排查学校安全隐患

我校位于榆黄工路与太焦铁路交汇的武乡革命老区东和村口，是一所刚刚合并的九年制寄宿学校主要存在以下几个方面的隐患：

(1)交通隐患

(2)食堂隐患

(3)学校设施隐患

(4)学生自身突发隐患

3、加强安全教育，预防和减少事故的发生

加强对学生的安全教育，让学生自己懂得安全知识，增强安全意识，掌握防范技能，从根本上预防和减少安全事故的发生。利用每学期的开学后、放假前的一周时间对学生进行安全知识教育，要积极利用综合实践课开展安全知识讲座、演讲、讨论等多种形式的安全教育活动，同时要与家庭、社会密切配合，形成学校、家庭、社会三位一体的安全教育网络，坚持不懈地把各项安全教育开展下去，有效预防各类安全事故的发生。

(1)对校园安全教育责任的理解。校园安全教育主要包括“时间段”与“空间段”——“时间段”指在教育教学活动中以及校外学校组织的活动;“空间段”指学校管理范围内的`教室、操场、宿舍等。这就要求我们的老师对我们所管理的每一个空间、每一个时间不留任何死角的教育好学生，管理好学生。也就是“看好我们的人，看好我们的门”。

(2)对教育管理的方法的掌握，现在的学生大部分是独身子女再加上我校的特殊情况，处在穷乡僻壤，经济文化落后，好多孩子是单亲家庭。他们的心理很是脆弱，所以我们更应注意方法。正如张文老师所讲的那个案例如何处理孩子的偷窃行为：一要抓住蛛丝马迹，更重要的是尊重孩子的人格。

也就是说我们要琢磨如何教育。

二、加强领导，强化安全责任

学校安全责任重于泰山，本着一保安全，二保稳定，三保发展的原则，对学校安全高度重视，狠抓责任落实，真正形成“一把手”亲自抓，分管领导协同抓、相关部门各司其职，各负其责的工作机制。同时，将学校安全工作纳入目标管理，制订目标管理细则，逐级签订安全责任书，做到层层把关，责任到人，真正做到“谁主管、谁负责”。严格责任追究制度，实行“一票否决制”，一律取消本年度评选任何先进的资格。

(1)建立领导机构。校长亲自任组长，副校长任副组长，各班班主任与生活老师以及各科任老师为成员负责学校的安全。

(2)校长与副校长签定目标责任书，副校长与各班班主任以及生活老师、科任老师签定目标责任书。

(3)专设门房机构负责来往客人的登记，同时兼管外来人对学校的破坏的及时通报。

(4)后勤副校长组织后勤人员负责食堂安全。

(5)建立安全问责制度，实行“谁主管谁负责”

(6)建立健全防范安全事故的规章制度，制订完善的安全应急预案。对涉及安全的各项工作，都要有章可循、违章必纠、不留盲点、不出漏洞。

(7)要建立健全安全工作检查制度。每学期开学、放假前都要进行一次拉网式的安全工作大排查，并做到全面检查与重点检查相结合，定期检查和日常防范相结合，对发现的事故隐患及时整改。

第三十三篇 三十讲第三十讲心得体会

“生命”，一个多么鲜活的词语;“幸福”一个多么美妙的境界; “安全”，一个多么古老的话题。

安全是革命的本钱，健康是人生的基础，但是，如果不注意，“本钱”将花尽，“基础”将毁掉。届时，即使我们满腹经纶，也只是昔日黄花。由此可见：安全是生命之本，安全是头等财富!为了自己长寿，为了亲人，重视安全，使自己健康，快乐得过每一天。所以，这学期上王老师的《大学生安全教育》课受益匪浅。

作为一名当代大学生，我就感觉，现代社会整体治安复杂化，各种社会问题集中出现，人们对社会及生活的不满通过各种极端方法表现出来。就拿大学校园来说，每年因各种矛盾或纠纷而报复、跳楼、自杀…的案例越来越多。但是，对步入大学校园的我们来说，我们应该做的是学会独立面对社会，独立生活，学习知识，增长技能，而一切的前提还是我们“健健康康”的活着，平安比什么都重要!

16课时的学习，主要了解了人身安全、财产安全、大学生心理健康与维护、饮食安全和性安全等方面的问题：

对每一名大学生来说，在校园要时时注意用电安全，严格遵守校园及公寓“安全用电”相关制度。谨防火灾，发生火灾后，头脑要冷静，理性逃生。在讲课过程中，王老师多次提到王大伟教授，王教授曾做过一项调查，结果显示，气温每上升一度，性犯罪上升两个百分点。尤其女生来说，更应该掌握保护自己的技巧。校内校外注意安全、夜间行路注意安全、公交车上注意安全等。王老师在课上也教给了我们不少摆脱异性纠缠，应对xx的方法。另外，我们必须提高财务安全意识，做好防盗、防骗、防抢等防范工作。在校园谨防顺手牵羊、溜门串户、入室、溜门撬锁、窗外钓鱼、插片开门、偷配钥匙等行窃方式;平时谨防入室盗窃、扒窃、网络盗窃等，确保自己的财产安全。

也许不少人会认为，安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受伤害;认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。我认为，这决不是安全的全部。即便是一个具有健全的体格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不强，糊里糊涂攀兄弟、结姐妹，既有拉帮结派之嫌，又有醉翁喝酒之意;如果他不明不白逞义气、惹事端，不但喜好随波逐流，而且希望出点乱子;这表现出来的就是思想上的安全问题。无论是人身安全还是思想安全，亦或是行为安全，它们都有一个共同的特点，那就是结果的残酷性。交通事故，游泳溺水事故、体育活动意外伤害事故，课间游戏追逐打闹偶发事故，轻者可以伤及体格，重者能够危及生命，它们造成的后果是残酷的。可是思想道德的残缺、行为方式的越轨比体格不健全更可怕。因此，健康的心理对每个大学生来说至关重要。这就要求我们，在日常生活中一方面应该注意合理饮食和身体锻炼，另一方面更要陶冶自己的情操，开阔自己的心胸，避免长时间处在紧张的情绪状态中。如果感到自己的心情持续不快时，要及时进行心理自我调试，必要时到心理门诊或心理咨询中心接受帮助，以确保心理和生理的全面健康。

爱情是一个古老而又常新的话题，爱情就像一件高妙的艺术品，无论怎么研究也难穷尽其奥秘。处于青春期的我们正在走向成熟，性生理和性心理的变化的正常的。但是，大学生需要端正恋爱动机，树立正确的`恋爱观，发展适当的恋爱关系。对于大学生而言，应该树立科学的无产阶级的恋爱观。具体的来说，有以下几方面的内容：第一、建立志同道合的爱情;第二、摆正爱情与事业的关系;第三、懂得爱情是一种责任和奉献;此外，由于校园里恋爱受到许多因素的制约，因而在追求爱情的过程中，遇到如单恋、失恋、爱情波折等种.种挫折是在所难免的事情，其中失恋是最严重的一种挫折。所以，我们还应培养一定的承受能力，受到挫折能够合理疏导情绪的能力，将对自己伤害降到最低。

生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全构筑了我们美好的家园，成为连接亲朋好友的纽带。通过学习《大学生安全教育教程》这门课程，我再一次深刻的休会到：在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，在安全的问题上，我们必须要防范在先、警惕在前，必须要警于思，合于规、慎于行;必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全;必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。生命是惟一的，是宝贵的，世界因为有了生命而变的精彩!

第三十四篇 三十讲第三十讲心得体会

为切实增强学生的安全防范意识和避险能力，保障学生安全六月三十日(星期三)第六节课，我校十八个教学班，班班举行安全教育主题班会，而且校领导亲自深入课堂听课，可想而知，领导对我校安全的重视。我听了五年三班班会安全在我心中，会议由赵岩同学主持，同学们：生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不像财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。五(3)班“安全在我心中”主题队会现在开始。

班会以结合学校安全教育的主题，对学生进行安全教育，学习安全知识，认识到安全的重要性为目的召开的。通过本次安全教育活动的开展，安全用电工作已深入人心，老师、学生和家长都深有感触。学生了解了安全用电常识，提高了如何正确用电、防止触电的安全防范意识。安全用电，让电成为我们的“好朋友”，“远离触电”已成为学生们的自觉行动。由于开展的主题班会活动丰富，有针对性和实效性，还对其它各项安全教育工作起了支撑和推动作用，使学生真正体会到了“安全在我心中”。

主题班会就是围绕一个中心内容有目的、有组织地进行的班集体成员的自我教育活动。一节好的主题班会，能引起班集体成员的触动或共鸣，培养他们懂得思考、敢于发言，形成自己的见解。班会上李老师首先结合近期发生的校园火灾案例展开讲话，又结合所见所闻对我校曾发生的真实安全事故作出分析。所例问题涉及同学人身安全和财务安全，重点强调了外出交通安全、电器使用安全等人身安全。而后，宣传委员对校园安全、校外安全应注意的问题作出说明以及必要提醒，使同学在平时意想不到之处有了进一步的认识。然后，由班上同学自己排演的节目，生动而又风趣的表演使同学们在得到欢娱的同时对平时易出现的不安全因素有了更深刻的理解。

这次班会不仅达到了预期的目标，生动活泼，使“安全在我心中”这一主题深入人心，也为同学之间互帮互助和班级的团结等方面起到了积极的促进作用。例如听五三班安全班会小品在放学的`时候在路上踢球，在公路上踢球两个来回，用力过猛，球被踢到公路中间说着，小同学翻越栏杆，向公路冲去，恰好一辆车路过…为了小小的足球，送上一条腿，落个终身遗憾，真可惜!小品表演《家庭AB剧》周末父母不在家，一个自称是爸爸同事的陌生人来家。结果给陌生人开了门，多危险啊!那个冒牌“叔叔”却被抓进警察局去了。

同时我们也意识了我们仍存在的不足和以往我们忽视的方面，在以后的工作中我们将对以下几个方面的不足之处做进一步的加强：思想上时时讲安全，事事重安全。我们在工作学习中不能掉以轻心，不能麻痹大意，要警钟长鸣，长抓不懈，确保学生安全。

我认为这次主题班会开得很有意义，也很成功，大家都表现的特别棒!从同学们积极投入的表现中，足以看出大家对安全问题非常重视。通过这次活动进一步增强学生的安全意识和自我保护意识。让安全时时伴着你、我、他，愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花，愿平安永远着伴随我们大家!

总之，我们会尽我们最大的努力确保同学们在学校安全快乐的生活，使每个同学都能感到一个完整、幸福的“家”的温暖。