运动周记(范例10篇)

【#实用文# #运动周记(范例10篇)#】周记写作是一种极致表达方式，平时写周记是相当普遍的。周记有助于更好地了解自己，对心智健康也非常重要。以下是编辑推荐的不容错过的“运动周记”，如有需要请留着备用！

运动周记 篇1

首先是开幕式，同学们用热烈的掌声拉开了运动会的序幕。各班表演的队列比赛开始了，首先是一、二年级小弟弟小妹妹的队列表演，我相信我们班能比他们更好。终于到了三年级的队列表演，我们个个精神抖擞地走向比赛场地，按老师的口令操练起来。

上午的项目里，我参加了50米短跑，“各就各位，预备~跑”！我就像离弦的箭一样冲了出去，拉拉队们都在喊“加油”、“加油”，最终，我跑了小组第一名，很开心！

下午我又参加了跳高比赛，我们来到操场中间做准备运动，老师给参赛选手们排了号以后就开始正式比赛了。轮到我跳的时候，我十分紧张，就怕跳不过杆，我纵身一跃，没跳过。跳高比赛每个人有三次机会，每一轮结束后竹竿会升高，没几轮我就被淘汰了，真可惜。

今天的运动会令人难忘，希望明天的比赛更精彩！

运动周记 篇2

运动会见闻

今天，我校迎来了第二十六届运动会。运动员们一个个精神饱满，斗志昂扬。

早晨，刚到学校，六一班的同学们都举着彩旗，排好了队，当然了，我也是其中的一员。接着，古鼓乐队的同学来了，李朝辉在前面举着旗指挥着，后面的同学都敲起了大鼓小鼓，吹着笛子，排着队走向操场，我们彩旗队也跟着他们走。随着鼓的节奏“一二一，一二一”走到了操场。然后，进行升国旗，奏国歌，全体起立。紧接着，校长致词。运动会即将开始。

第一个是女子一百米跑，崔宝元参加。裁判员一吹哨，运动员们一起跑，哇！跑的真猛！崔宝元呢？可能她早已到前面了吧！别人都跑到了前面，崔宝元才跑到半道上。她跑了倒数第一，很不高兴，不过，没关系的，重在参与嘛！

下面是女子接力，陈蓉是第一棒，哇！第一！王晓第二棒，她是第二，第三棒是蒋萌萌，那叫一个冲啊！本来她在第二，第一个人跑的特快，蒋萌萌使劲一冲，她得了第一。最后一棒是杨晶蓝，她跑得非常快，跟第二个人几乎差半圈，取得了第一。班主任的嘴笑得合不拢。

下面请看男子接力，第一棒是刘兴隆，他在最前面。第二棒是彭硕新，也是第一，第三棒李国宏、第四棒杜森都取得了第一，班主任的脸比吃了蜜还甜！

今天，六一班的每一个人都露出了灿烂地笑蓉。我想：友谊第一，比赛第二。成功失败不重要，重在参与！

邢台市第三十中学六年级武可薇

运动周记 篇3

想起昨天的运动会，我的自豪感便会油然而生。

在周四，(运动会在星期五举行）运动员们便摩拳擦掌，跃跃欲试了，当然我们为这场期盼已久的运动会做好准备了。

时间如流水，眨眼间到了星期五，我们早早地来到了后操场，这时后操场已经是人声鼎沸了。

终于，到了开幕式的时候了，五星红旗徐徐升起，那是一个神圣而庄重的时刻，每个人都那么严肃。

运动会开始了，只听老师一声令下：开始。八个同学像离弦的箭一样，奔向终点。

一年级的小弟弟虽然没有我们跑得那么快，但以他们的体格已经很快了。自古英雄出少年，只要他们把着不放弃不抛弃的信念，就一定能成功。

终于，到我们班了。我们班的郭梦凡跑得那叫一个快啊，犹如猛虎扑食一样，冲向终点。果然，皇天不负有心人，郭梦凡得了第一名。

到了女子八百米，郭梦凡刚开始占优势，我们也激动地跟着他跑，边跑边喊：郭梦凡加油，你是好样的，一定要拿第一。但是事情并非是我们想象的那么顺利，郭梦凡在跑的时候一直咳嗽，得了个最后。

比赛结果：我们班的了团体第二名，真的，第二名对我们来说，已经是来之不易了。

运动周记 篇4

我家的屋后有一个小院，小院不大但却风景如画。小院东面是一棵高大的梧桐，梧桐边上是爷爷亲手架起的葡萄架。西面是一些小树苗，最起眼的要数那一棵柿子树，北面则是一片美丽的花圃。

春天，小院四周的小草总是最早迎接春风的，它们争先恐后地破土而出，迫不及待地看看外面的世界。去年植的树才刚发出一点嫩芽，可花坛里早已是一片热闹的场景：玫瑰热情似火；白玉兰洁白无暇；杜鹃花娇小可爱；迎春花鲜艳夺目……当然，花儿开得那么美丽，离不开妈妈爸爸的精心照顾。有时，我们还会听到过路人的啧啧称赞的声音。我不由地想起了姐姐曾经给我讲过的一句话：自己的花是让别人看的。

夏天，花圃里的花儿谢了，但小院却并没有因此而减少一份光彩。大树的嫩芽已经变成一片片翠绿的叶子。小院四周的小草更是长得茂盛置极，任凭你怎样“打压”，也早已势不可挡。每当夏天的傍晚，我们一家最常开设的“作文节目”就是搬把椅子在葡萄架下乘凉。若是爷爷兴致一上来，还会津津乐道地为我讲述他们那个年代的趣事。

秋天的小院又是另一番景象。梧桐的落叶擦着地面，扫着刚被秋雨淋过的地面。那些落叶红中夹黄，黄中带绿。棕色的树干依人然挺立在哪，上面还挂着几个迟迟不愿意离开的小家伙。小草也终于垂下了脑袋，开始泛黄，远远看去犹如一本古老的书。虽然草和树枯了，但是我细心陪育的杮子熟了。一个个柿子橙红橙红的，好似一盏盏小灯笼，挂在树上。自己培育的柿子吃进嘴里，比别的柿子甜一百倍，一千倍。

冬天，小院的色彩没有那么艳丽了。小院周围的小草一片黄，一片绿。树叶凋零后的树枝曲拆得有形，真像一位位守护小院的卫士。如果下雪了，那树就穿上了一件雪白的“羽绒服”，小草就会盖上一床厚厚的“棉被”。呵！好一幅淡雅的水墨画。

我家的小院，风景如画，还装载着我们一家的幸福和快乐！

运动周记 篇5

今天，让我们期盼已久的运动会终于开幕了!

我们迫不及待的来到学校，我是花束队的队员，我一来到山师大附中操场，就和其他花束队队员一起拿着花束跑花束的方队里去了，花束队是由三年级每个班挑选5名、由60名女同学组成的，代表三年级参加学校的入场仪式。

入场仪式结束回到座位上，妈妈们给我们每人都发了一把彩带和一个啪啪掌，还有两个同学拿着两面旗帜，上面写着“3.1必胜”的标语，还有一条长长的横幅，上面写着“3.1加油!我运动我快乐”的标语，我们都兴高采烈的等待着比赛的到来。

这时，秦老师把我们参加比赛的选手都叫到旁边，让我们做做赛前活动，我们活动手腕和脚腕，再小跑一会。60米跑步就开始了。当运动员一跑过来，我们就把拍拍掌打起来、把彩带摇起来，并且高呼：加油!!!加油!!!接下来就是100米了，我就是参加100米女子跑步的。我是在第6组，还没轮到我时，我就非常紧张，我一紧张就爱抓衣服，所以我的衣服都快被我抓破了。枪声响了，我拼命地向前跑，终于进了决赛。在决赛中，我获得了女子100米第八名。

下午，我参加了抱球跑比赛，我们班获得了第五名，在运动会的闭幕式上，我们班获得了团体总分的第六名。

通过这次比赛，我明白了人外有人、天外有天的道理，我准备好好练习跑步，争取在明年的运动会上取得更加优异的成绩，为我们的班级争光!

运动周记 篇6

又到了六一儿童节，我们全班甚至全校的心情都开心起来了。之所以开心起来，有三个原因：一是可以吃到许许多多的小食品；二是可以参加自己感兴趣的项目；三是可以听到半年以来我们全班同学通过努力所得到的荣誉。下面来听我讲一下今年我们刚过的运动会开幕式吧！

我们首先是检阅，这可是历来运动会中不可缺少的一项。我也是检阅队伍中的一员，为此我格外兴奋。检阅开始了，我暗暗对自己说：“我代表的是整个班级，一定要展示出我们班的风采。”

我们列着整齐的方队，昂首挺胸，步入运动场。我仿佛是一个最强劲的音符，伴着雄壮的运动员进行曲，在银白色的跑道上踏出铿锵的节奏。

接着是裁判员、运动员代表发言。当运动员代表举起右手，庄严宣誓的时候，我们的心也随之震撼，因为他们代表了我们所有运动员的心声。开幕式结束了，但那场景却深深地印在我的心田。

运动周记 篇7

老天呀!老天，你为什么让我们这么冷呀!连续N多天下雨了，你为什么不转晴?给我带来了多少麻烦呀!

一个星期我三节心爱的体育课泡汤，我多么想出去活动，呼吸新鲜空气呀!你却让我坐在教室里，郁闷!郁闷!!一天到晚做作业，我郁闷死了!!!!我手脚都痒痒了，都在说：我要动动手，动动脚，做做深呼吸!等我能到外面去玩的时候，我要和同学一起唱歌：左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭，早睡早起我们来做运动要边唱歌边做动作!

老天爷!你是不是在跟我唱反调?好!那我就说：上天!明天不要是

运动周记 篇8

运动会周记

第一天：

终于盼来了学校的年度运动会，红色的彩旗在晨风中迎风飘扬，整个校园都弥漫着紧张而又愉快的氛围。今天是开幕式以及一些项目的初赛，同学们兴致勃勃地进入了操场。在激昂的进行曲声中，运动员们齐刷刷地列队入场，各班的代表同学踏着整齐的步伐，走过了主席台。开幕式上，我们迎来了校长的致辞，他寄语同学们要健康快乐地参与每项运动，享受比赛给予我们的快乐和成就感。

初赛拉开帷幕，首先进行的是100米短跑比赛。同学们一个个如离弦之箭般飞奔而出，他们饱含激情，尽全力奔跑。一道道白色的身影在阳光下闪烁，仿佛在诉说着年轻的力量。一位同学跑完全程后，欢呼声和掌声此起彼伏，他激动地举起双臂，鼓舞着其他同学也要拼尽全力。接下来的项目中，同学们不仅展示了自己的体力，也展示了团队合作的重要性。障碍接力赛中，队员们相互搀扶着，配合默契，成功地越过一个个高高的栏杆，他们用行动诠释了团结精神的真谛。

第二天：

今天进行的项目是投球比赛和跳远比赛。投球比赛上，同学们手持球球，稳定的站在投球线上，用全力投出手中的球。球飞快地划过天空，准确地落在远处的目标区域。同学们互相加油鼓劲，有的同学一投即中，得到了阵阵掌声的鼓励。跳远比赛中，同学们跳跃的姿势优美，脚下的起跳板发出清脆的声音。他们纷纷尝试超越自己的极限，有的跳出了自己意想不到的成绩，有的虽然距离稍微短了些，但是都坚持不懈地再次挑战。

经过两天的激烈角逐，终于迎来了最受瞩目的田径比赛。各班级的精英选手们集中一堂，展示自己在田径运动中的才华。百米冲刺比赛、跳高比赛、铅球比赛、800米长跑比赛等项目相继进行。选手们倒数着最后的秒数，呼吸急促，脸上洋溢着紧张和期盼。随着一声响起的枪响，他们犹如释放的箭矢，冲向终点。观众席上掌声雷动，加油声此起彼伏，为选手们注入力量。比赛结束后，同学们有的喜笑颜开，有的微笑带着一点点惋惜，但无论输赢，每个人都收获了属于自己的成长，这是比赛给予我们最宝贵的礼物。

第三天：

决赛日终于到来了，制服点亮了全操场，运动员们的笑容也特别灿烂。今天进行的是接力赛、高跳和撑杆跳比赛。接力赛中，同学们运用整个团队的力量，每位队员都把握着精确的接力点，用最快的速度传递接力棒，终点的冲刺将决定胜负。选手们在冲刺过程中争分夺秒，激烈地角逐着，精彩纷呈的比赛将全操场的气氛推向了高潮。高跳和撑杆跳比赛中，同学们用魔鬼般的力量，一跃千米，越过了高高的杆子，创造出了惊艳的瞬间。

颁奖典礼上，校长亲自为获胜的队伍颁发奖杯和奖牌。同学们手捧着荣誉，脸上洋溢着骄傲和自豪。虽然只是一周的运动会，但这里却闪耀着一段段鲜活的记忆，它是友情的摩擦，奋斗的汗水，是最后逝去的青春和欢声笑语。运动会让我们懂得了团结和拼搏的重要，让我们明白了成功是需要努力和奋斗的。

运动会在我们生活中特别重要，它是我们团结一心的见证，也是我们汗水和奋斗的见证。在这一周的运动会里，同学们展现出了自己的风采，收获了友谊和成长。虽然运动会结束了，但我们将继续坚持运动，享受运动带来的快乐和收获。相信下一届的运动会，我们会更加精彩！

运动周记 篇9

爱运动的我-周记600字

放假了，我最爱做得一件事就是运动。

我最喜欢的运动是打羽毛球。发球的时候，我左手拿球，右手拿着球拍，等左手一松，右手使劲一挥，羽毛球就被打得又高又远;接球的时候，我右手把球拍举得高高的，爸爸还说：接球的时候要左右手同步，右手举左手也要举，右手放左手也要放。但是因为我觉得单独举右手习惯些，所以我没有按照爸爸的方法进行，球来了，我选好时机，纵身一跃，把球打到了爸爸那边，就这样，反反复复，我和爸爸打了十几个来回。

我还喜欢游泳，其实学游泳并不难，先坐在游泳池边让双腿轮流拍打水面，溅起一两米高的水花，水花越大越好，越高越好，而且腿要伸直，熟练了之后，趴在泳池变，也要双腿轮流拍打水面，熟练之后进水里练习憋气：戴上泳镜，深吸一口气，把整个头埋在水里不能呼吸，时间越长越好，最后就可以学习各种泳姿了。

我还喜欢骑自行车，跨上自行车，左脚使劲一蹬，就坐在自行车上了。上坡的时候缓慢前行，下坡的时候呼啸而过，到了目的地，捏紧手刹，用右脚在地上摩擦，车自然就停下来了。

除了打羽毛球，有游泳和骑自行车，我还喜欢一些其他的运动：篮球，足球，乒乓球，跑步。。。。我也希望我能学会更多的运动。

运动周记 篇10

有人喜爱读书，有人喜爱唱歌，有人喜爱画画，有人喜爱下棋，而我却喜爱运动。

说起我这个爱好，首先要感谢我的爸爸。我还在襁褓中时，爸爸每天都给我活动胳膊、腿，让我快乐的“运动”。两岁左右，姥爷经常抱着我，让我双手抓着天梯玩，说是锻炼我的臂力。后来，我上了幼儿园，参加了舞蹈班，忍着疼练压腿，拔筋，在泪水和汗水中，我学会了劈叉、下腰，前后滚翻等“高难”动作，成了舞蹈队的小主力。我还和爸爸学习武术基本功，不论酷暑还是严冬，从不间断。渐渐地，我爱上了运动。

俗话说的好：生命在于运动。运动不仅可以增强体质，而且能放松身心，我就是一个小小的例子。因为我爱运动，所以我体质好，很少生病，从上幼儿园到六年级，没有因病请过一次假，缺过一回课。因为我爱运动，所以我耐力好，从三年级起，我每年都要参加校运动会800米比赛，每次都能取上名次，还得过第二名呢！

因为我热爱运动，所以在运动中也常常发生许多趣事。

由于我的视力不好，爸爸妈妈教我打乒乓球，但家里没有乒乓球案子，每次想打球还要去很远的体育场。可这难不倒聪明的爸爸，只见他三下两下做了个“球网”放在我家那个可折叠的餐桌上，简易乒乓球案子就做好了。每星期总有两天晚上，我们伴着“乒乒乓乓”的打球声度过快快乐乐的时光。打乒乓球也就成了我家一道最亮丽的风景线，全家都把这项活动戏称为“餐桌上的运动”。

我不仅爱打乒乓球，也爱踢毽子、跳绳、打羽毛球、玩天梯、滑板，是家里的运动小明星，我还把自己的运动技巧介绍给弟弟妹妹们。我们全家还经常举办家庭“跳绳”比赛，全家男、女、老、少齐上阵，就连年逾古稀的姥爷也不甘示弱。

运动给我的生活带来了许多乐趣，让我快快乐乐、高高兴兴地度过每一天。我运动，我健康；我运动，我快乐。和我一起爱上运动吧，因为只有健康的体魄加上丰富的知识，才能成为未来祖国建设的有用之才。