接下来是栏目小编为您推荐的“健康教育读后感”,感谢您愿意来参考并认真阅读。透过书籍,我们开启了一片美丽的诗意田园,每一本作品都是我们思想的引领,让我们在作者的引领下自由翱翔。读书带给我们的领悟成为了我们的读后感的指南。
我渐渐的明白了与人交流不仅仅要了解别人,还要让别人了解自己,相信自己,让别人相信自己的捷径就是自我暴露,把自己的优点最好的展现出来,也不要掩饰自己的缺点,毕竟,人无完人。只有这样,别人才能遇见你,觉得你值得遇见。
我希望在以后的生活中能更好地把握自己,更好地与人相处,建立良好的人际网络。心连心,用自己的正能量渲染出属于自己的友好氛围。紧张时深呼吸,运动一下出点儿小汗,把自己的烦恼,紧张感一点一点的消耗掉。
当自己对人有看法时,把握好语气,掌握好方法,好好和他交流,委婉的说出自己的看法。这样,他不仅可以表达自己的观点,还可以加强与朋友的关系,让他知道自己值得一会见。我相信我能做好,做一个“健康”的人,首先就是要相信自己。
自己最大的敌人就是自己。就像我家老大说的,“开始我以为,要想打败一个人,你就要比他快。现在我知道如果你想打败一个人,你必须比你自己快。
”所以,自己是自己最好的朋友也是最大的敌人。相信自己,打败自己,突破自己,让自己做一个最最“健康”的大学生!
2014-12-21
近日,响应区首届读《北京教育丛书》活动的号召,我研读了其中有关心理健康教育的书目,收获很大,现将收获和感想写下来,以作总结和借鉴。
随着健康知识的普及,人们对健康的认识越来越全面和统一。现在,说到健康,人们已经接受了世界卫生组织对健康的定义:健康不仅是没有疾病或虚弱,而且是身心健康和社会适应良好的状态。
也就是说,健康不仅要没有身体缺陷和疾病,还要有良好的身体、心理和社会适应能力。随着人们对健康认识的加深,健康的定义也发生了变化。在1988年的国际心理健康协会年会上,与会者为健康增加了新的内容:“健康的定义还必须包括提高道德素质。
因此,健康应该是身体、心理、社会适应和道德素质的良好状态。正是这种新的健康定义,使人们的健康观念发生了变化,终结了“无病即健康”的旧观念。
随着全社会健康观念的更新,学校教育开始把心理健康教育提上议事日程,教育行政部门也开始对这项工作提出一些教育政策和要求。尽管许多学校在心理健康教育方面进行了有益的探索,但我们仍然应该看到,与医疗机构和社会心理服务机构对心理健康的宣传和保护相比,学校的心理健康教育还很落后。
在实际的教育工作中,我们的教师应该加强对学生心理会和身体一样病态的认识。教师应学会诊断心理疾病。
如果教师缺乏这方面的知识,就会产生错误的判断,导致学生观点的偏差。在现实教育工作当中这样的情况是不少的:因对心理健康知识的了解不够,我们的老师往往把学生的孤独感说成是脱离集体,把性格内向说成是不暴露思想,把焦虑情绪说成是患...
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