好习惯伴我成长作文 篇1
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好。
今天，我演讲的题目是《好习惯伴我成长》。
佩利曾经说过：“美德大多存在于良好的习惯中。”莎士比亚也曾经说过：“不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。”由此可见：习惯是一把双刃剑，只要你能由自己来支配习惯，那么你将会成功，但如果你让习惯支配你自己，那你也就成了它的奴隶。就像奥斯特洛夫斯基说的那样：“人应该支配习惯，而绝不能让习惯支配自己。”
只要你有良好的'习惯，就会对你的学习、生活带来很大的帮助，而养成了一个坏习惯那就可能贻害终生。以下就是习惯所导致的结果的实例：
我曾经看过这样一个故事——从前，有个年轻人听说遥远的地方有个“不老石”，于是，他不远万里，来到海边。他为了把检查过的石头和未检查的石头区分开来，于是，把检查过没用的石头都一一扔进了大海里。年复一年，他已经变成了老人，他每天重复不断做的事就是：捡起一块石头，看一眼又扔掉。终于有一天，当他发现了传说中的不老石的时候，他自己的手却已经不听使唤了。于是，习惯性地把“不老石”也扔入了大海里。
我还听过这样一个故事：在印度的驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它拴在水泥柱或是钢柱上，无论小象怎样挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻易地挣脱链子时，也不会去挣扎了。
所以，我认为：不好的习惯是致命的，是恐怖的；反之，良好的习惯则是健康的，是有益的。这就是习惯的力量：当你养成了一个坏习惯时，想改掉那是十分困难的事，而养成了一个好习惯将会让你受益终生！所以，我们要做的就是：运用习惯的力量，由自己来支配习惯！
我的演讲完毕，谢谢大家！
好习惯伴我成长作文 篇2
我的好习惯是爱看书，因为从书中我们可以学到很多科学知识，还能从读书中获得很多乐趣，所以每次爸爸妈妈问我要什么礼物时，我都说给我买一套好书。当新书拿到手后，总是迫不急待地把它读完。
有一次语文考试，其中有一道题是让列出一篇安徒生写的童话。我写的是《白雪皇后》，老师给我打了个叉，说只有《白雪公主》没听说过《白雪皇后》。下午我拿着我看过的《安徒生童话选》把这个故事指给老师看，老师又给我打了对勾，还表扬了我，夸我读得书多。我心里高兴极了。
当然，我也有很多不好的习惯，比如看书姿势不对，总喜欢躺着看书，写作业磨磨蹭蹭，总要让爸爸妈妈催上很多次。我以后一定要改掉这些坏习惯，多培养一些好习惯，而且要让好的习惯一直陪在我身边。
好习惯伴我成长作文 篇3
老师、家长常常告诫我们说：“好习惯让你一生终身受益，坏习惯让你一生追悔莫及。”有一件事让我体会到这句话的真谛。
记得那是我上一年级一个星期六的下午，我吃了点甜食，两个小时后牙痛得厉害。“哎哟哟，哎哟哟！妈妈，我的牙齿好痛。”我捂着左脸哭着说。妈妈没好脸色地对我说：“早跟你说少吃甜食，每天认真刷牙，你就是不听！牙疼了吧！”话音刚落，爸爸回来了，赶快把我送到了医院。
一进牙科，一股难闻的消毒水气味扑面而来。医生看了看我的牙齿说：“这是我们通常说的虫牙，痛的部位的牙齿上有一个洞，发炎了。先消炎，再补牙。”我躺在病床上，医生用洗牙工具给我洗牙，洗牙时，我口里又苦又痛，很难受。洗完牙后，医生往牙洞里塞了消炎药说：“你们过两天再来。”这样洗牙、消炎做了三次医生才给补牙。补牙更难受，我的嘴张得很大，一动也不能动，牙钻发出巨大的响声在嘴里来回钻着，我一直提心吊胆。半个小时后，牙齿补好了，我和爸爸谢谢医生正准备离开，医生说我右边还有一颗“虫牙”也要补，不然也会发炎，医生说一个星期后再来补吧。
一个星期后，我又来到了医院，医生用同样的方法补好了另一颗牙齿，还教会了我正确的刷牙方法。
补两颗牙前后共用了一个月的时间。从那以后，我坚持每天早晚认真刷牙。现在如果晚上睡觉前不刷牙，总觉得有件事没做，还睡不着觉呢！补牙后，我的牙齿再也没痛过。
我虽然养成了正确刷牙的好习惯，但还有很多好习惯还没形成，比如吃饭慢、做作业慢、胆小、娇气、不爱运动等习惯都必须改变。有位名人说过：“播下一个行为，你将收获一个习惯；播下一个习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。”我一定会在家长、老师、同学们的帮助下，以坚持做桨，上进心为帆，乘风破浪，驶向美好人生的彼岸。
好习惯伴我成长作文 篇4
我们都知道，好习惯会使我们一生受用。好习惯包括四大方面：
一：安全习惯，在学校里，上楼下楼时不拥挤，不追逐打闹。在马路上不打闹，不奔跑，不在马路上溜冰，过马路应左右看，不能做危险游戏。
二：礼仪习惯：见到老师、校长要问好，在升国旗唱国歌的时候，要敬少先队员队礼。
三：学习习惯：上课认真听讲，不做小动作，不说话。课堂作业不拖拉，及时完成，家庭作业要当他完成，做完后要认真检查。还要预习第二天要学的东西。
四：卫生习惯：在学校里不乱扔纸，如果有了废纸，应先拿着，下课以后扔到垃圾桶里去。座位上有纸应该及时捡起来。还不能随地吐痰。如果有了这些好习惯，那么你们将终生受益匪浅。
好习惯伴我成长作文 篇5
敬爱的老师，亲爱的同学们：
好习惯，顾名思义：惯就是一贯坚持，好习惯就是长期做一件有益的事。我也有好习惯，那就是坚持阅读课外书籍，除了不适合青少年看的书，我什么书都看，说出来不怕大家笑话，我这叫博览群书，它可给我的学习和生活带来了不少好处呢!
记得我刚上幼儿园，妈妈就给我买回一大摞书，当时也不知道是什么宝贝，胡乱翻了几下，却被书里面一幅幅妙趣横生的图画吸引住了，妈妈不失时机地指着其中一幅画问我：这是什么?我立刻回答：两扇门。妈妈又问：这个小女孩在干什么?她蒙着眼睛在门上摸。妈妈说：对，像两扇门形状的这个字，我们就读‘m’。哇，真有意思，于是在妈妈的指导下，我看完了《看图学拼音》这本书，后来老师教汉语拼音的时候，我抢着举手回答，老师当即表扬了我，还给我戴了一朵大红花呢，当时，我甭提有多高兴了，到现在，回想起来，心里还美滋滋的。
从此以后，我总缠着妈妈给我买书。起先，妈妈只给我买一些学习工具书，后来，我不满足了，什么书都看，有科学方面的、文学方面的，还有历史方面的……真是不看不知道，一看吓一跳。《无限宇宙追踪》让我对神秘的宇宙有了更多的了解;四大名著让我领略了中国古典文化的博大精深;《世界名人百传》更让我肃然起敬，暗暗发誓，向先进人物学习，长大后创造一番事业，做一个对社会有贡献的人。难怪爸爸常对我说：书中自有黄金屋。好的`阅读习惯对我的学习的帮助就更大了。以前我最怕写作文，一提作文就头疼，爸爸劝我多看文学方面的书，多积累语言。后来，我就养成了一个好习惯，随身带一个小本子，不管哪本书里，有什么好的词语、精辟的句子呀!我都随手抄在本子上，意思不明白的，就问一问我的小老师—词典。嗨，这一招果然奏效。现在我写起作文来比以前顺畅多了，有时在一句话里用一个恰如其分的成语，心里别提多高兴了。我的习作还经常被老师当作范文在班上念呢!怎么样，羡慕我吧?
现在我的阅读兴趣更广泛了，收集的书也更多了，我的小书柜都已经装得满满当当了!上星期学了课文《猫》后，颜老师告诉我们老舍爷爷除了爱猫，还爱养花。眼下，我正催爸爸给我买《老舍先生的养花》呢，我想多读书、读好书，把这一好习惯保持下去，我的将来一定会受益匪浅。
听了这么多，有些心动了吧!心动不如行动，同学们，快快行动起来，让我们一起养成课外阅读的好习惯，一起努力，加油吧!
好习惯伴我成长作文 篇6
提起童年，总使人有些向往，不论童年生活是快乐时悲哀。人们总觉得是生命中最珍贵的一段，许多印象，许多习惯深深地刻在他的人格及气质上而影响他的一生。
从小养成一个好习惯，是向成功迈出了一小步。好习惯的养成在于一个人的人品及气质，“细节决定成败”，当然，好习惯也是一个细节，这个细节需要你去坚持，需要你一步一步去努力。养成好习惯，不是凭空说出来的，而需要你用实际行动去证明，在经历几分挫折后重新站起来的人就养成了一个好习惯—坚强；在身处绝境时勇于面对，就养成了一个好习惯—勇敢；在遇到困难时迎难而上就养成了一个好习惯—不畏困难；在失败后哭泣就养成了一个好习惯—悔过；在遇到挫折时微笑面对就养成了一个好习惯—坚持乐观；在失败后努力就养成了一个好习惯—勇于奋斗。这一切的一切都是好习惯，所谓的“好习惯”并不是在经历一番惊天动地的'事后养成的，而是在生活中的一点一滴的小事中养成的。
从小，我就养成了一些好习惯，那就是每天坚持练字，帮妈妈做家务，喜欢干净、整齐……我想这些都是这些都是十分平常的，可这些也是好习惯，生活中的一点一滴小事，只要你善于观察，那么你一定会发现，你也许有许多好习惯蕴含在其中。这些号习惯都伴随着我们大家成长。
虽然，上初中的同学已经度过了多彩的童年时代，进入了多梦的少年时代，可正是因为生活中这些点点滴滴的小事让我们养成了一些好习惯，组成了我们一段极其珍贵的人生历程！
好习惯伴我成长，伴你成长，伴我们大家成长！
好习惯伴我成长作文 篇7
敬爱的老师，亲爱的同学们:
大家好!我是来自五年级的王雨欣，今天，我演讲的题目是《好习惯伴我成长》。
敬爱的老师，你们想知道让懵懂无知的孩子成就非凡事业的成功秘决吗?亲爱的同学们，你们想知道让自己劳逸结合，玩的痛快，学的轻松的秘密武器吗?今天就让我来告诉大家，那就是养成好的习惯。
习惯就是长期重复地做，逐渐养成的不自觉的行为。美国著名大师拿破仑西尔说:习惯能够成就一个人，也能摧毁一个人。习惯有好有坏，好习惯就像我们在银行里存了一大笔钱，它的利息让人终身受益，往往也能为我们插上一双成功的翅膀。
好习惯不是凭空而来的，好习惯重在培养，习惯就像我们右手拿筷子，早晨起床刷牙、洗脸一样，习惯了就自然了，都是我们从小事、从点滴做起的，时间一长形成的一种行为。
在我的成长历程中，有很多好习惯伴随着我。
我做事非常认真。妈妈经常叮嘱我要认真做好每一件事，我是这么做的:学习中，不管是上语文课、数学课、还是英语课，不管是写作业，还是学舞蹈我都非常认真，上课认真听讲，下课认真做作业，经常受到老师表扬。因为这个好习惯我每次考试都能考出一个理想的成绩，从幼儿园到现在我都获得20多张奖状了，上小学以来一直被评为班级优秀生。
我非常心疼爸爸妈妈。我时常想爸爸妈妈整天忙于工作，但还要管家，特别还要照顾我，送我上学，接我回家，他们很辛苦，我要孝敬他们，帮助爸爸妈妈端水盛饭、收拾房间、捶背按摩、做家务活。
我非常爱惜东西。不管是衣服、鞋子、还有书籍，我都非常爱惜，现有我家的`整理箱里、柜子里还放着我小时候妈妈给我买的玩具，从幼儿园、一年级到现在的书、作业本都整整齐齐排在那里，我的衣服从来都是干净整洁。
我还要告诉大家一个好消息，这段时间我正在培养阅读的好习惯。每天晚上写完作业，我都要看会儿书，从书中我发现了不少乐趣。
我还有乐于助人、勤俭节约、不乱花钱等等等等很多好习惯，我想大家都发现了吧!我希望这些好习惯能伴随着我，直到中学、大学、工作。
同学们，“播种一个好行为，就会收获一个好习惯;播种一个好习惯，就会收获一个好性格;播种一个好性格，就会收获一个好人生。”同学们我们小学生要从今天、从现在、从小事做起，养成良好的生活习惯、学习习惯、勤劳的习惯、珍惜时间的习惯，昨日的习惯，造就了今日的我们，今日的习惯，可以成就我们精彩的人生!
好习惯伴我成长作文 篇8
高考成绩这两天陆续出炉，其中最吸引大家注意是广西南宁市第二中学就读的高三考生杨晨煜，被网友称之为“又是一个别人家的孩子”。作为一个理科学霸，杨晨煜不负盛名，在今年高考中取得了730分的高分！其中英语、数学两科拿到“双满分”！
对于如此优秀的考生，很多媒体竞相采访，向杨妈妈讨教育经验。杨晨煜妈妈说：“一定要在孩子没有自主思考能力时，帮助其养成好习惯，虽然这个过程很痛苦，但定型以后，后面的路就好走了”。杨妈妈的教育秘诀：要在孩子没有自主思考能力时，监督其养成好习惯。杨妈妈还强调，孩子不论是兴趣还是技能，都要从小培养，而且让孩子自己参与其中。不论是习惯还是思考的能力，都要帮助他养成，并且在日后为他自己所用。杨妈妈就是在强调从小养成好习惯的重要。
著名的教育家叶圣陶曾说过:“什么是教育?简单一句话，就是养成良好的习惯。”父母的职责是教育孩子，而教育孩子的关键就是培养孩子的好习惯。
今天带考时与张英姿爸妈聊了很久，张英姿作为年级翘楚各方面都很优秀，这份优秀与他爸妈的教育分不开。小时候大热天，张英姿爸爸带着她到地里收豆子，让孩子体验劳动的不易与珍惜学习机会，他爸爸从小让孩子明白：学习是为自己学的，学习要靠自己。从小孩子的辅导班都是自己主动要报的，学习上从来不用大人催，正是从小养成的这种好习惯，孩子的成绩一直名列前茅。
不管是高考状元还是张英姿，他们都告诉我们要培养孩子学习习惯煤制油好的习惯才有好的未来。
好习惯伴我成长作文 篇9
有人说，好习惯就有一个好人生，我十分赞同这句话。就拿我来说吧，好习惯塑造我良好的性格。
我养成了每一天早起的好习惯。虽然开始早起时感觉很困，眼睛都不想睁开，可是为了能按时早到校，也能命令自我迅速地穿好衣服。以前，我在一小读书，教师安排我当管开、关教室门钥匙的班干部，每一天必须早到，可是总也起不来。于是，奶奶每一天早上六点钟准时叫我起床。久而久之，六点钟起床成了我的习惯，此刻就算不要人叫我，生物钟也能告诉我早起，即使是冬天也能做到。
我不仅仅有早起的好习惯，还有积累秒词佳句的好习惯。每学完一篇课文，我都会把课文中的妙词佳句写下来，再把好词好句背下来，看图写话时，能学以致用。这个好习惯要归功于我的语文教师，我十分感激她。低年级时，刘教师总是每周给我们一节课的时间，积累词语和句子，而我每次积累的词句都比别人多，可是很少背。之后到了高年级，王教师教我们的时候，不仅仅要在积累中多读，还要多背。这样，每积累一次，我们脑海里就会又多了一些妙词佳句，我想，如果我们一向积累到大学，我们的脑海里必须会满是妙词佳句，累积起来都会成为一本本作文书了，该多有知识。
对了，因为我的好习惯，还曾被教师表扬了一番呢！有一次，写《最美的风景》这篇习作时，文中爸爸教育我的情景和我累积的词句中的资料一样，我巧妙地把这些句子穿插了进去，结果我的作文还被教师当做范文读给大家听呢。
我的好习惯是亲爱的奶奶和敬爱的教师们培养出来的，感激他们让我养成了好习惯，我相信好习惯必须会有好的人生。
好习惯伴我成长作文 篇10
在我的成长历程中，有很多好习惯伴随着我...
在我心中有一个信念——认真做好每一件事，写作业时一个字没写好就重新写，记得在一年级时我刚学会写字，总是写不好，我为这件事曾经哭过，我就不信我写不好，于是我就每天放学回家就练字，果然，在一年级期末的操行评语上我被老师喻为“小书法家”，直到五年级，我这个好习惯一直坚持着，每次刘老师留组词的作业时，让每个字组至少两个词，而我却组二十个，在组词的过程中不知不觉地积累了词汇量。就因为这个好习惯我每次考试都能考出一个理想的成绩。
我的书包什么时候都很整齐，记得在一年级时，我总是找不着东西，而且有时的作业，因为书包太乱找不着，然后妈妈就教给了我一个方法，各种书籍分类放置，大书和大书放在一个地方，小书和小书放在一个地方，文具放在一个地方等等，自从妈妈教了我这个方法以后，我一直坚持在现在，所以找什么东西都得心应手。
我所有的东西都都非常爱惜，不管是衣服、鞋子、还有书籍，我都非常爱惜，有一次我过9岁生日，妈妈送给我的一本书《未解之谜》，直到现在那本书还是崭新的，但是绝对不是没有看呀，爱读书，“书中自有颜如玉”的.甜头，我早就知道了。所有物品干净、新新的，看着心里都舒服。
我有早睡早起的好习惯，所以从来都没有迟到过，而且在一年级时班主任赵老师还把我们班里的钥匙交给了我，因为我每次都来的很早，所以直到三年级我一直担任着我们班开门的任务。
我希望这些好习惯能伴随着我，直到中学、大学、工作…
好习惯伴我成长作文 篇11
“好孩子”集团是中国唯一荣获“全国最佳儿童用品公司”的集团，销售婴儿推车、学步车、自行车、儿童餐椅等十几个门类，几千个品种的产品。在我童年的不同阶段都留下了它的身影。
我三四个月大时，妈妈推着“好孩子”婴儿推车带我外出散步；我十个月大时， “好孩子”儿童学步车带着我在家里蹒跚学步；我一岁多时，妈妈让我坐在“好孩子”儿童餐椅里学着自己吃饭；我四岁那年，拥有了自己的自行车，当然也是“好孩子”的啦！在这些伙伴中，对我影响最大的'就是那辆自行车，因为我就是在它身上一步一步地学会骑车的。
在我四岁时的那个“六一”儿童节，妈妈送我一辆崭新的粉红色的儿童自行车。从此，它便成了我体育运动的第一玩伴。
后来，我七岁时，妈妈说我可以骑双轮自行车了，就把后轮边的两个辅助轮给拆了。我一坐上去——妈呀！车子都快倒了！从那一天起，我就坚持天天练习骑车，先练滑行，再试着慢慢骑起来。滑行，就是人坐在车上，双脚在地面蹬一下，车子就滑出去了，人要保持着平衡，滑行得越远越好。刚开始，车子摇摇晃晃的，有几次还差点摔下来。不过，几天后，我就能滑一二米远了。接着，我开始练习骑行了。开始时，我连脚蹬都蹬不上去，因为车子摇晃得厉害，一不小心就会摔倒。过了几天，我要么是蹬了一半，要么是蹬几下就倒了。有一次，我摔在了水泥地上，腿上擦破了一块皮，流了好多血，疼死我了！不过，我并没有气馁，伤好后继续练习，“功夫不负有心人”，我终于学会骑自行车了！我心里的那个高兴啊，人间简直没有语言能够形容！现在，我个子长高了，换了一辆更大的自行车。但是，每次看见它，我总会想起那一段快乐的时光。
现在的我已经不再需要“好孩子”的陪伴了，它成为了我心中一段抹不去的美好回忆。我现在的努力目标是做一个真正的“好孩子”！
好习惯伴我成长作文 篇12
人们都说：“习惯伴随我们一生，让我们的一生都变得多姿多彩。坏习惯却让我们的一生充满烦恼。
当你在坐公共汽车出门时，你有没有给予那些需要我们帮助的人一些帮助呢？炎热的天气，那火红火红的太阳炙烤着人们和大地，你的手里拿着刚吃完的冷饮包装袋，身边的垃圾桶也离有十多米，而脚下又踩着刚被扫过干净的.马路，这时你又会怎么做？秋风习习，落叶飞舞，叶子自由自在，毫无拘束，它们轻轻地落在了那些毫不起眼的可怜的失学儿童面前，你会投下一点钱，对他们说一些祝福的话吗……我们身边能做的还有很多，所以我们要从小养成好习惯，才能让我们的生活多姿多彩。
我们都知道：任何习惯都可以变化，好习惯可以变坏，坏习惯当然也可以变好。所以，我们每个人都应该拥有一种责任感，一种使命感，要让坏习惯慢慢变好，也要“守护”好习惯一直坚持下去，
良好习惯。只有良好的习惯，才能成就美好的人生，但是好习惯不是说能养成的，为了成就美好的未来，为了面对以后的生活，我们只有养成良好的习惯。“良好习惯，美好人生”，这是一句多么正确的一句话呀！这句话在我们学校办公楼的侧面，我几乎每天都能看到它。这八个金黄的大字作文不仅“嵌”在了学校，也深深地“嵌”在了我的心里，我便把它选为我的座右铭，以后的学习中，它时时刻刻提醒我要坚持住。作文
我坚信习惯，因为习惯成就你的一生！！！
好习惯伴我成长作文 篇13
敬爱的老师，亲爱的同学们:
大家早上好! 我是三(1)的xxx，今天，我国旗下演讲的题目是-——。
习惯就是长期重复地做，逐渐养成自觉的行为。习惯能够成就一个人，也能摧毁一个人，好习惯就如我们的良师益友，它能为我们插上一双成功的翅膀，它会使我们终身受益，而坏习惯就如一片驱散不开的浓烟，会笼罩着我们纯洁的心灵。
好习惯不是凭空而来的，好的习惯都是我们从小事、从点滴做起的，好习惯重在培养。其实，养成良好的习惯并不难，关键在于你是否有这份勇气与决心。下面几个建议，希望对同学们有所帮助:
1、养成良好的学习习惯，课前预习、专心听讲、课后复习。
2、养成良好的`行为习惯，讲话文明，见到师长敬礼问好。
3、养成有序参加集体活动的习惯，团结互助，和睦融洽。
4、养成讲究卫生的习惯，衣着整洁，热爱劳动，努力保持校园的整洁。
同学们，好的习惯还有很多很多，希望同学们在学习生活中去发现。同学们，“播种一个好行为，就会收获一个好习惯;播种一个好习惯，就会收获一个好性格;播种一个好性格，就会收获一个好人生。”同学们，我们要从今天、从现在、从小事做起，养成良好的习惯，今日的好习惯，可以成就我们精彩的人生!为了灿烂的明天，让我们从培养每一个良好的习惯开始吧!
谢谢大家，我的演讲完了。
好习惯伴我成长作文 篇14
有句名言“好习惯终身受益”，我很赞同。生命的旅途中，每个人都会遇到各种各样的困难，有些人徘徊于岔路的干扰，停在原地，不知所措；而那些具有良好习惯的人，在困难面前从容不迫，应付自如，所以他们与众不同。没有人天生就是人才，成功的捷径恰好在于貌似不起眼的良好习惯，而我的好习惯是坚持。
有一年暑假我给自己定了一个计划：我要天天加强运动，这样有助于身体健康；天天都挤出半小时时间来做阅读题目，可以加强阅读能力；每天都抽出半小时来预习，开学后更轻松。我曾好几次都想放弃过，但想想好习惯的养成都离不开艰苦的训练，于是我便全身心的'投入，时时刻刻提醒着自己。这么多天，几乎是在一瞬间度过，我的坚持不懈终于有了回报，在这几天里，我养成了几个新的习惯，我就别提有多高心了！早知如此，我该养成了多少的好习惯啊！
我处在的周围，有人懒惰，有人警惕，有人今日事明日毕，有人明日事今日毕。出生时与人无异，习惯的好坏决定终身。
几天后的我大不一样，身体及健康，我不半途而废。我要让一个个好的习惯陪伴我终生！
文/李星仪
好习惯伴我成长作文 篇15
我叫刘奕桉，“奕”为“盛大”，“桉”是树木，妈妈说为我取了这个名字，就是希望我能像大树一样茁壮成长。大树的茂盛离不开强壮的树根，我们的成长也要有一种支持的力量，那就是——好习惯。什么是“习惯”？那是经常重复的一个行为，要做到“经常”，那可是需要毅力，我现在的跑步习惯就是这样养成的。
幼儿园时的我，又矮又瘦，还经常生病，小朋友们都嘲笑我是“小豆芽”。爸爸说：“男孩子要有个健康的身体才能成为真正的男子汉！”在他的建议下，我开始了每天跑步半小时。
头两天，我满是兴奋，连跑带玩，虽然累得大喘粗气，可还是在爸爸的鼓励下完成了跑步“任务”。第三天，爸爸出差不在家，早上，我被闹钟吵醒后，刚一伸腿就觉得小腿肚一阵酸痛，我心里懒懒地想：“反正老爸也不在家，我也跑了两天了，今天休息休息也没关系吧！”于是，我又蒙上了被子。这时，我的耳边响起一个声音：“我是靠坚持赢得健康的！”这个声音好像来自前电视里的一位老爷爷，他身患重病，但是仍每天坚持着一种四肢着地的“走路”的运动。他风雨不误，在大雪天里还带着手套锻炼，让我好钦佩！想到这里，我的脸上火辣辣的，年过半百的老爷爷都能有这样的毅力，我却要放弃，哎！太惭愧了！于是，我忍着酸痛起了床，又一次开始了跑步。
时光如梭，渐渐地，跑步半小时成了我每天的“必修课”。每当我脚步轻盈地奔跑在路上，总会有人向我投来赞叹的目光，我的耳边有风儿掠过，头上有鸟儿歌唱，我也感觉自己仿佛生了翅膀。最有趣的是，小区门口有只小狗，每天看到我跑来，它都会“汪汪”叫几声和我打招呼，还会跟在我后面跑上一段距离，我猜想它是不是也体会到锻炼身体其乐无穷了呢？
通过跑步和其他的锻炼，我的身体健康起来，生病的次数少了，吃饭也很香，过年回老家，亲朋好友都夸我长高了长壮了，听得我心里美滋滋的。在学校的运动会上我也取得了好成绩，为班级争得了荣誉。最值得骄傲的是，我在每年的班级军体委员的竞选中都能胜出，我的健康和对运动热爱可是我成功的重要“砝码”啊！
因为健康，我拥有了一双明亮的眼睛，它让我博览群书、领略缤纷的色彩；因为健康，我拥有了健步如飞的双腿，它带我奔跑在我向往的每一个地方；因为健康，我拥有了思维敏捷的大脑，它让我充满智慧、富于想象……正因为有了这一切，我才能快乐地学习、生活，也正因为有了这一切，我相信自己一定能拥有一个幸福美好的未来！
好习惯，是为我的成长提供营养的树根，好习惯，也是伴我成长的阳光和雨露！
