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跑步啦作文精华6篇

2023-11-16 16:03:49 跑步作文

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跑步啦作文【篇1】

4月18日上午10:00,数学与计算机科学学院20xx级数学与应用数学第一团支部于共青团广场举行了以“荧光环校跑”为主题的班级志愿者活动的招募,参加本次活动为其支部所有成员。

为了鼓励更多的同学加入本次志愿者活动,教师一班在共青团广场设了活动报名点,寻找跑步爱好者来组成一支锻炼的队伍,营造一种热爱运动的氛围;形成一股跑步热潮,引起同学们对锻炼身体的重视。志愿者们通过采访了解到,多数同学由于意志不坚定或找不到伙伴一个人不想去而放弃锻炼;而教师一班的志愿者活动针对这种想法来进行志愿者活动,志愿者们提供了一个平台为热爱运动的同学找到共同爱好者,这个活动受到了广大同学的欢迎,纷纷加入到跑步的队伍中,并向朋友们介绍这一活动。另外也有同学表示担心财物安全问题,从活动中了解到今后有教师一班的志愿者帮忙保管物品时,因这一顾虑而迟迟没有行动的同学都表现的欣喜若狂,速速报名一个月的跑步活动中。

身体是革命的本钱,这是最值钱的资本,拥有一个健康的身体你才能谈梦想,谈未来;正走在追梦路上的你们是否有一个健康的体魄,通向梦想的道路坎坎坷坷,没有了健康将不战而败;“青春在路上,你我共奔跑”助同学们走得更远。

跑步啦作文【篇2】

好久没有去练跑步了,这几天清晨起得早一起,于是就起了晨跑的念头。

之前几年有一段时间还是挺积极地参加晨跑的,那时候还没有搬家,在那条熟悉的林荫小道,会遇到很多素不相识的晨跑者。即使最开始只是想散散步锻炼伸展一下,结果看到他们那么阳光积极,无形中也会受影响觉得也要跟着动起来。

那时候有时一次能跑上6公里,也算是个小突破了。经常跑完回家就是大汗淋漓,衣服全都湿透了,有的都可以拧出水呢。

长时候不跑,再重新跑,还是有点小小的惰性。

于是告诉自己先不着急,按着走跑的模式,先散步快步走一段,再慢跑,又不是比赛跟他人比速度,就按着自己的节奏来,最为关键的是先行动起来。

就这样,开启了跑步任务。

第一天跑下来没觉得多累,还有点小小的窃喜,为自己踏出新一步觉得开心。

等到第二天清晨起来的时候才发现背部和腿都很酸痛,而且很有趣的是,跑起来不算疼,可如果停下来或者是站,走步的话就会比较有痛感。

后来去查了一下度娘,才发现应该就是没有做好拉伸,同时刚开始运动,不要给自己下太大的运动量。

所以说,每一件事情,去经历才明白,都是有小诀窍小经验的呢。

跑步啦作文【篇3】

今天的天特别的热,像火烤一样,像夏天到了一样,我脱下了几件衣服,可还是觉得热。

下午体育课的时候,曹老师说今天是800米跑步的时候,我差点昏过去。原因有两个:一是今天的天太热了,如果再一跑棉毛衫都要湿掉了,二是今天上午跑的时候,我跑了一圈就不行了。现在要跑三圈半,肯定不行了,先不说达标,我觉得我连跑得到终点都是问题了。

过了一会儿,开始跑了,我幸好不是先跑的第一组,这样,我就可以先放松心情了。快轮到我们的时候,我急得小便都要出来了,于是赶紧先上趟厕所。回来后,我一直鼓励着我自己这样就可以减少一些心理压力了。轮到我们了,只见曹老师手一挥,我就拿出吃奶的力气向前跑去,一开始我是第一名,在第二圈的时候体力不支,被丽丽超过了。一看丽丽超过了我,我就赶紧向前跑,当快要超过的时候,她好像也看见了我一样,也加快了速度。我追不上了就放慢了脚步,她也放慢了脚步。终点快要到了,只剩下了50米了,于是我就想后面一大群的狼在追着我,我又加快了速度,但就是追不上丽丽,她的速度可真是惊人呀。眼见着丽丽跑过了终点,第一非她莫属了。我争取着猛跑着,也终于冲刺了,得了第二。

跑完之后,我累得立刻倒在了草地上,呼吸很不均匀,喉咙上好像有一块什么东西堵着似的,嘴巴里也干死了。可这个时候,曹老师让我们立刻起来,说这样躺着不好,要多动动,不然腿会胀,身体会不舒服的。没办法只得起来了,曹老师给我们报了跑步的成绩,我3分49秒。哈!我达标了!加速的心跳也开始慢慢地平静下来。

跑步啦作文【篇4】

快到新年了,爸爸妈妈计划送我礼物,这样礼物很特别——那就是跑步机。

有一天,爸妈把我送到外婆家,自己在家想着送什么礼物给我,妈妈见老爸开始越肥,说:“买跑步机好了,可以锻炼。而且下雨刮风都可以跑步,既方便又不怕因下雨而不能跑。”老爸同意了,去超市精心挑选了一个跑步机,叫人运回了家,晚上爸妈把我带回家,还神神秘秘把我带到跑步机前,我一看,高兴级了,一下子上去开机,结果一不小心摔了个屁股朝天,痛死了,妈妈心痛地说:“没摔痛吧?”我大叫:“痛死了!”爸爸对我说:“小心了,扶住那安全柱。”我听从了老爸的话,边跑边扶着,果然没有再摔倒了,我边跑边看着电视机,爽死了,不知不觉汗水已经流了出来。妈妈说:“热的话把衣服脱了。”我才把衣服脱了下来,我从8点一直跑到9点,脚虽有点麻,可却浑身轻松,因为脚有些麻,可跑步不仅提高了我的速度还给我减轻了重量,所以我浑身轻松。

妈妈给我买来的跑步机可真有用,我一定会努力锻炼,成为一个强壮的人。

跑步啦作文【篇5】

我盼星星盼月亮,终于盼到了这个令人兴奋的时候——课辅课,每天的最后一节课。在这一节课,我们全班都要测试长跑。

这次长跑,男生一千米,女生八百米,时间限制都是四分钟。

还没有开始的时候,我心想,应该没有问题吧——寒假上跆拳道的时候几乎天天都要跑步,几千米几千米地跑,只不过没有时间限制罢了。现在也应该没有问题吧!

虽然心里这么想,但也比较紧张,毕竟有那么多天没有锻炼了。就在这时,一声哨声响起——要跑步了!

我像一支离弦的箭一样“飞”出去,本以为跑得挺快的,结果发现,从出发的起跑来看,我居然是——第八名!我很惊讶:“什么,第八?”我一心想要超到前面去。

在我前面的,第七名是小刘。“很好超嘛!”便快跑了几步,把小刘超过了。

现在在我前面的——第六名是小李。“啊,简单!”不过,一秒便把小李超过了。

可惜,现在就僵持住了。我们前五都很有实力,不会轻易让人超过的。嘿!看!第三落下来了!小吴和我就变成了三、四名。

这时我发现,小吴松懈了。机会来了。我突然加速,大步向前跨过了几步,便超过了小吴。小吴见我突然到了他前面,也不甘示弱,没等我跑上一截,就把我给反超了。就这样,我和小吴“杠”上了,互相超越。

当我们全部跑完时,我听到一个令人沮丧的消息——我是第四名。而且我们“全军覆没”,没有一个得优的。

这次比赛让我印象深刻。看来,“体育不练好,格都及不了”啊!

跑步啦作文【篇6】

前些日子,我们家新添了一位成员——跑步机。有了跑步机,我们全家可以方便的运动了。早晨我们约定好了,先是爸爸运动,运动了五分钟后我就开始运动五分钟。

一天,我对妈妈说:妈妈我们一家用五分钟的时间来比赛吧!先是你,在爸爸,最后是我。

妈妈和爸爸齐声说:好我们来比比谁能得到第一名,谁得到第一名。

妈妈一声令下,比赛开始,妈妈一声令下的时候,妈妈马上跑到跑步机,开始跑,妈妈跑了三分钟就跑不动了,不一会儿爸爸也上去,爸爸也过了也和妈妈一样也只跑了三分钟就不跑了,我上去的时候跑了五分钟。

最后,妈妈和爸爸一起跑步我是第一名,爸爸和妈妈是第二名。

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