2025-11-11 18:20:08 周记真实一点 浏览：52984 小编：栖栖
【#周记# #周记200字真实一点(16篇)#】无论是在学习、工作还是生活中,寄语的使用场景很多。寄语是一种用文字表达情感的方式。那么，什么样的寄语才算优秀呢？以下是好查范文网小编整理的一篇200字的真实周记，希望对大家有所帮助。
1、九月的金风在荡漾，九月的情绪在飞扬，九月的天空任我们驰骋，微风轻拂发丝传递着收获的喜悦，初班的同学们迎着清风踏着朝霞走来。
2、健儿们，奋力拼搏吧!人生难得几回搏。搏它个乖风破浪，搏它个海阔天空!赛场风光变幻莫测，持续心态再接再厉，永不言败!短暂的一瞬间，显示出你惊人的速度，铿锵有力的一声吼叫，把你全身的力量都凝聚在这一刻上。
3、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧，你比虎猛，比豹强。
4、海燕在大海上翱翔，雄鹰在搏击长空，你们奔驰在赛场上，三一班的运动员们，希望你们可以勇往直前，到达胜利的彼岸，冲吧!我们一直都会支持你们!
5、你不是一个人在奔跑，在这一刻，刘翔姚明灵魂附体，你不是一个人，你代表体育学院光荣传统，你不是一个人在奔跑。
6、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
7、相信自己，你将赢得胜利;相信自己，你将博得欢呼。放手拼搏，这是你的舞台!
8、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力
9、xxX班的全体运动员们，你们加油，我们为你们喝彩!你的毅力令我们全班折服，你的努力，令我们全班佩服，你是我们班的焦点，你是全班的中心，不屈不挠，坚持不懈，你让我们真正体会到奥运精神，我们为你而骄傲，为你而喝彩。
10、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!
11、萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!
12、初班的健儿们，赛场会见证你们拼搏的勇毅，也会见证你们大海般宽广的胸襟。
13、青春是诗，青春是歌，青春是朝气蓬勃。看，踏着青春的旋律走来的是初班的健儿们，他们热情，他们激扬，他们勇敢，他们顽强。
14、你和红色的地面有个约定，那上方，总有你奔跑的`身影;你与绿色的草坪有个约定，那上方，浸着你辛劳的汗渍。你与我们有个约定。
15、人生的路，有坦途，也有坎坷;走过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。
16、光，是温暖的;月，是温馨的;星，是浪漫的;风，是清爽的;鱼，是滋润的;雪，是完美的;冰，是晶莹的;而我们的加油，是连绵不断的;期望你们能够加油，奋力拼搏!
17、不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄。
18、你是运动场的心脏，跳动梦想;你是漫长路的精神，激励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
尚德第三届田径运动会可谓是高一（4）大展风采的竞技场：荣获9金、5银、4铜的优异成绩，雄踞全年级乃至全校榜首，我们的班旗一次次飘扬在蓝天下，我们的班歌一次次唱响在校园中。特别值得表扬的是薛江获男子200、400米两枚金牌，贝雷获男子 100米金牌、男子200米银牌，王鹏获男子800米金牌、男子1500米银牌，马李鑫获男子1500米金牌，蔡柳燕获女子1500金牌，田闻笛获女子800米金牌，顾悦获女子跳高金牌，鲍英豪获男子100米银牌，黄晋婉获女子800米银牌，缪濛竹获女子实心球银牌，吴栋栋获男子100米铜牌，曹宇寒获男子200米铜牌，卢杰获男子跳高铜牌，李蓓蕾获女子200米铜牌，另外，薛江、贝雷、鲍英豪、曹宇寒四名同学获男子4x100接力赛金牌。向以上获得优异成绩的同学表示热烈的祝贺！向在运动会上付出辛勤汗水的每一位运动员同学表示慰问和感谢！向为我们班设计班旗的陈逸杰表示感谢和祝贺！向把我们班歌唱响的丁伟超、吴栋栋、陈逸杰、黄蓓、贾琳锐等同学表示感谢和祝贺！向精心组织、精细安排的体育委员茅文睿同学表示感谢！向写广播稿的每位同学表示感谢！向关心班级荣誉，维护班级荣誉，争取班级荣誉的每位同学表示感谢！
精彩赢得掌声，出众博得喝彩，而精彩和出众是基于良好的身体素质和后天的.训练，没有汗水做伴，荣誉不会轻而易举的降落到自己的头上。不仅体育运动项目是这样，大凡天下万物，无不是如此——学习自然也是如此——尽管这汗水有的是出于自己高兴付出，有的是出于被迫无奈。
“付出才有汇报，说到不如做到，要做就做最好！”我相信许多同学都很喜欢这首歌，也都很喜欢这几句，我和你们一样也喜欢这几句，就是因为这几句话不仅道出了一个真理，更在于这句话激励人们“奋斗无悔”！争创第一！
这次运动会，我们实践了这句话，我们实践了这句真理。看我们的运动健儿，在跑道上、在逃高跳远场上、在投掷场上，全神贯注，竭尽全力，力求最好，力争第一！所以我们才优秀，所以我们才突出，所以我们才赢得满场为我们喝彩，所以我们才博得了全班群情振奋！
运动健儿们，当你们获得好名次，满面洋溢着成功的快乐；当你们登上领奖台，满面荡漾着骄傲和自豪；当你们胸挂奖牌荣归班里，满面写着自信的神情。是呀，谁不向往成功？谁不渴望掌声？谁不向往争得优秀？谁不渴望得到别人的肯定？这些，今天我们全获得了！
在骄傲自豪之余，我希望全班每一名同学认真思考以下几点：
1、事实充分有力地证明了：我们是有实力的，我们的实力是雄厚而又强大的！我们是有能力的，我们完全有能力创造优秀、夺得第一！
2、我们应该思考，是什么决定了我们今天获得的优秀、第一、成功、荣誉。
3、我们应该思考，能不能从这份荣誉中找到自己的特长，为高二的分流做准备。
4、我们应该思考，能不能将这份荣誉发扬光大到我们的学习，在学习上我们如何获得像在体育运动场上一样优异的成绩。
5、运动会的圣火会渐渐熄灭，运动会的会旗会缓缓降下，我们不能把奖牌永远挂在我们的翅膀上，我们这份激动和自豪也将永远锁进我们的记忆，我们又将脚踏实地投入我们的日常学校生活——上课、自习、作业、卫生，一日四餐、吃喝睡玩。
同学们，让我们精诚团结，德、智、体全面发展，朝着我们的理想目标努力奋斗，为把我们班建设成为一个文明守纪、积极向上的优秀班集体，再创佳绩！
1、虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人！
2、一年一度的.运动会如期而至。“沙场秋点兵”的壮阔，想必给了我们难以言喻的激情。于是，我放下手中的笔，去感受脉搏与心跳的激烈。
3、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
4、加油吧！努力吧！六一班的运动健儿们，远方胜利的旗帜正向你们招手，成功属于你们，我们大家都期待你们的胜利归来。
5、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们必须能行，加油吧，运动员！终点就在眼前！
1.一声枪响伴着飒爽的秋风，你们亮出自己的风采，在这短短的米中，你们与时间争分夺秒，只为了那最后的冲刺。不管结果如何，你们都是胜利者。因为，你们曾与时间竞赛。
2.也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆！也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬！是的，那些以前美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始！
3.信念的坚定，可以使死亡转化为复活，使瞬间转化为永恒。为了心中的信念自我的实现与塑造，看，当朝阳的光芒带来了新的生机，我们的运动员就早早地起来锻炼了。在沉寂和悄然中，他们已经为我们栽种了火种，相信在今年的运动会上，我们与时俱进，开拓创新，在运动精神的鼓舞下，一定会赛出好成绩的！
4.理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈勇于追求梦想的人。加油吧，运动健儿们！
5.洒一把艰辛的汗水，继续抬起疲倦的脚步，爆发的一吼气贯长虹，继续向前，不论成功与否，你已曾经拥有，曾记否，在终点欢呼，震惊四周。
6.环形的跑道一圈又一圈的坚持，毅力与精神活跃在会场上，湿透的衣衫，满头的大汗，无限追求奋力追赶，我们为你欢呼跳跃，我们为你骄傲。
7.是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的金色光芒，藉此，能够诠释运动员兴奋的脸庞。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑加速超越冲刺，一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。
8.踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
9.一条跑道，要四个人去打造一个信念，要四个人去拼搏每次交接都是信任的传递每次交接都是永恒的支持前世的五百次回眸，才能够换来今日的相遇，冲吧！向着终点，向着个四个人的共同目标，前进！
10.可敬的运动员，努力吧，前进吧，你们是强者，能战胜困难，奋勇进取;你们是鲜花，能给我班增添一道亮丽的风景线;你们是水滴的源泉，愿你们能发挥出令人意想不到的成绩;你们是佼佼者，是独一无二的，加油吧！我们的希望都寄托在你们的身上。
11.广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！
12.人生的路，有坦途，也有坎坷，走过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法抗拒，人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。
13.大地属于你，蓝天属于你，在你一跃的瞬间，同时跃出了我们的希望。草儿欣赏你，白云欢迎你，身轻如燕，飞跃蓝天，奥林匹克精神在你的身上体现。跳吧，跳出你的自信，跳出你的顶尖，跳出你的胜利山巅。
14.不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手，努力吧用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你。
15.看到你那获胜后的笑容，谁知是用多少泪水与汗水浇灌成的。付出总有收获，上帝始终眷恋那些拼搏的人。失败时不要怨天忧人，只要拼搏才能换来成功。在竞争激烈的赛场上，只有爱拼才会赢;在艰苦的高中学习中，只有爱拼才会赢，在绚丽多彩的人生舞台上，只有爱拼才会赢。
16.每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎小荷初露的'恬静，我们有着春日的阳光明媚，运所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们！
17.心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们，这个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声！相信成功肯定是属于你的。
18.有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
19.跳得更高一点，再高一点！高过树木，高过飞鸟，只为看见那最顶端的景色。
20.坚持一下，再坚持一下！冲破阻隔，冲破极限，你会成为那个最棒的自己。
21.人生的路，有坦途，也有坎坷;做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。
22.那雪白的起跑线，凝聚了你数的辛酸与汗水。那米的跑道对你来说是那么漫长，但你知道：你只有力去拼搏无数次战胜自己。奔跑在赛道的你，请放飞你的心，释放你的自信。努力地奔跑吧！加油吧，我们将是你的坚强后盾！
23.超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上。你们点燃了似火的热情，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲！
24.环形的跑道一圈又一圈的坚持，毅力与精神活跃在会场上，湿透的衣衫，满头的大汗，无限追求奋力追赶，我们为你欢呼跳跃，我们为你骄傲。
25.或许失败对于你来说是一种耻辱，是一种期望的破灭。几个月的艰辛训练和满怀的期望在一刹那间付诸东流，令你沮丧，令人悲伤，但看看你用尽全力奋力拼搏的一刹那。
26.场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲。你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向重点。
27.秋风羽，天气淡淡的转凉。然而这人的秋在今天更加迷人，不是因为它的秋高气爽，也不是因为它的明媚阳光，是因为今天的人儿倍加精神气爽。看！运动场上那一幕幕，一股股，无论是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他们的汗水辛劳。他们是真正的矫健者，是运动场上的骄儿，更是我们心中的英雄。加油吧！英雄们。
28.虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人，不为掌声的注释，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水化作成功的美脚步。
29.人生的路，有坦途，也有坎坷，做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法抗拒，人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。
30.坚定而又有力量，眼睛看着的不是眼前的跑道，而是那最终的目标，不管汗洒如雨，步伐迟缓到后，不退缩，不气馁，加油，健儿！
31.有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
32.你们是青春的宠儿，是太阳之子，是月亮的儿女，用青春的活力，太阳的热情，月亮的清辉，驱走满天的阴霾，凛冽的寒风，不灭的热情，无比的执着，不懈的力量，迎接自我，挑战自我，战胜自我，笑容绽放在胜利的时刻。
33.广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。
34.看！那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花;听！那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。去吧！去迎接那伟大的挑战，去吧！去做一名追风的少年。
35.也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆！也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬！是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始！
36.坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。
37.踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，还有，我们更痴迷。
38.青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们一定能行，加油吧，运动员！终点就在眼前！
39.汗水，泪水;笑声，歌声;我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑。
40.人生的路，有坦途，也有坎坷，做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法抗拒，人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。
这周，我在学校学到了平行四边形。我知道了平行四边形相对的两条边是平行的，而且平行四边形是平面图形，不是立体图形，妈妈还告诉我：“千万不要画成五边形哦！”我现在才明白，一个图形里面包含了这么多的有趣的知识！
我们班的同学都已经学会了毫米、厘米、分米、米和吨。一只鲨鱼重5吨，一头牛重250千克，今天又学了四边形，比如，四边形都有四个角，有四条直的边。我们家的'大门是四边形，窗台和窗户也是四边形的。
我发现，生活中处处都有正方形、长方形。比如桌子、床、电视机、书、盒子、衣柜，其次的就是圆形，比如钟表、瓶子、碗、电风扇、铅笔?
可为什么碗呀什么的不是正方形或者长方形呢？我想了想，有了一个答案，就是如果碗是正方形、长方形的话，拿起来就很不舒服，可能真是这样的吧，你说呢？
你在思考题中可能看见这样一道题目：给你一个在镜子里的钟表，要你得出实际上的时间。它看起来似乎很简单，其实做起来很费劲，还很容易搞错。首先要倒着标出1~12，然后看镜子里的钟表的时针和分针对应哪一个数字，最后再想它对应真实的时间是多少，但是几分几秒最容易搞错。
我发现一个简单的方法:如果镜子里钟表的时间是5:00，那么实际是7:00。如果镜子里钟表的时间是4:35，那么实际是7:25。如果镜子里钟表的时间是7:44:28，那么实际是4:15:32。你们发现了吗? 5:00 7:00=12:00，4:35 7:25=12:00，7:44:28 4:15:32=12:00。镜子里的时间和实际的时间的和是12时，也就是说12时减镜子里的时间等于实际的时间。为了计算简便，如果镜子里的时间到分，就可以用11:60-镜子里的`时间。如果镜子里的时间到秒，就可以用11:59:60-镜子里的时间。假设镜子里的时间是8:32，那么实际上的时间是11:60-8:32的数，60-32=28，11-8=3，实际时间是3:28。还可以在验算一遍，8:32 3:28=12:00。
数学真是奇妙。
儿童节那天，姑姑送我一箱零食，里面都是我爱吃的。
晚上，我打开零食箱子找糖吃，妈妈一个箭步上来阻止道：“不许吃糖，糖果有害牙齿健康。”我对妈妈央求道：“妈妈，我保证只吃一颗。”妈妈有点动摇了，接着说：“我考你一道题，如果答对了就奖励吃一颗糖。”我欣然答应，接受妈妈的挑战。
妈妈开始出题：一个箱子里有苹果、橘子、牛奶三种口味的水果糖，其中有4颗苹果味、7颗橘子味、9颗牛奶味，那么至少要摸出多少颗，才能保证其中有6颗糖果口味相同？
我听完这些信息，仔细想了想，自信地告诉妈妈：“这个题可以用“倒霉蛋原则”解决也称“最不利原则”，求解方法是“最不利的情况+1”，其中最不利的情况就是无法满足题目要求且取的最多的情况，比最不利的`情况再好一点（一般情况为再加“1”）即可保证满足题目的要求。根据题意，考虑最不利的情况是拿了4颗苹果味，5颗橘子味，5颗牛奶味，此时再拿1颗就可以保证其中有6颗口味相同的糖果。因此至少要拿（苹果味4+橘子味5+牛奶味5）+1=15（颗）糖果。”
妈妈听了我的思路，满意地点点头，对我竖起了大拇指，妈妈笑了，我也笑了。数学真有趣，数学使我们的生活变得更加精彩。
今天，我作业做好了，钢琴弹好了，字也写好了，干什么呢？我这里翻翻，那里看看，最后从书柜时翻出一本书来——<小学生提高学习成绩的 500 个数学故事>。我扒在床上，津津有味的看了起来，不一会儿，就沉浸在知识的海洋里。
忽然，我翻到了 103 页，便发现了勾股定理。关于勾股定理，我们已经谈过很多了。但是勾股定理是谁最早发现的呢？我们可以自豪的说：“是我们中国人！”
原来，周朝初年的大政治家周公旦与当时的数学家商高的在一起讨论关于直角三角形的一些问题。其中就说到了“勾三股四弦五”的问题：在研究矩形前需要知道九九口决，设想把一个矩形沿对角线切开，使得短直角边（勾）的长为 3 ，长直角边（股）的长为 4 ，斜边境贸易弦）则为 5 ，并用四个与上述直角三角形一样的半矩表把它围起来拼成一个方形盘，从它的'总面积四十九中减去由勾股弦均分别为 3 、 4 、 5 的四个直角三角形构成的两个矩形的面积二十四，便得到解决最初所作正方形的面积二十五，这种方法称为“积矩”。
“哇噻”我看到这儿，不由自主地叫了起来，“这个商高好聪明哦，不愧是（智）商高，嘿嘿。”
我决定，我要向商高学习，也成为第一个吃螃蟹的人。
一、指导思想
以党的教育方针及素质教育思想为指导，以《全日制义务教育评议课程标准》为依据，致力于构建开放的、富有活力的教材体系，促进学生学习方式的改变，倡导自主、合作、探究的学习方式，全面提高学生的语文素养，培养创新精神和实践能力，促进学生的全面发展教学中以兴趣为先导，时刻注意培养学生对语文喜欢的态度，为学生的终身学习、生活和工作奠定良好的基础。本学期以此为教学设计的主体理念，在分析教材、学生的基础上制定学期计划。
二、基本情况
本班现有学生29人，其中男生18人，女生11人。在经过四年的学习后，基本知识、技能方面基本上已经达到学习目标，学生对语文学习有着一定的兴趣，都乐于参加到语文学习活动中来。大部分学生在课堂上能积极思考，大胆发言，用自己喜欢的方法记识生字，说出自己在阅读过程中独特的感受。很多孩子都喜欢上了阅读，养成了比较好的阅读习惯。作文及写话水平有所提高。但个别学生接受能力差，学习上有一定的困难，在新的学期需努力帮助他们共同提高。
三、学习目标
1.认字200个，会写200，养成主动识字的习惯。
2.会使用字典、词典，有独立识字的能力。能用钢笔熟练书
写正楷字，用毛笔临摹字帖。
3.能用普通话正确、流利、有感情地朗读课文。
4.体会课文中关键词句表达情意的作用。
5.能初步把握文章的主要内容，体会文章表达的思想感情。
能复述叙事性课文的大意。
6.养成读书看报的习惯，收藏并与同学交流图书资料。
7.在交谈中能认真倾听，养成向人请教、与人商讨的习惯。听人说话能
把握主要内容，并能简要转述。能清楚明白地讲述见闻，并说出自己的感受和想法。
8.留心周围事物，勤于书面表达。能把内容写得比较清楚、比较具体。
会写简短的书信便条。能修改习作中有明显错误的词句。
9.在综合性学习活动中，有目的地搜集资料，提出不懂的问题，开展讨论，解决生活中的简单问题。
四、教学重点难点
(一)关于字词
利用字典自学生字词。借助字典、联系上下文理解字义。利用已有的识字知识识记字形。词汇教学的重点是积累词语。另外，还要重视写字的指导。
(二)关于看图学文
指导学生按一定顺序观察图画，了解人物和相关景物的关系，体会画面的内容。图文结合，提高看图和学文的教学效果。
(三)关于精读课文
1、继续重视词句训练：
(1)是学生学会借助字典、联系语言环境理解词语。
(2)重视词语的'积累和运用。
(3)理解重点句和含义深刻的句子。
(4)词句的训练，要侧重抓住重点词句、含义深刻词句的理解。
2、加强预习的指导
3、渗透阅读学习重点。
4、精读课文的教学，要调动学生学习的积极性和主动性，强调自主学习，引导学生合作、探究学习。
5、重视朗读指导，使学生在理解的基础上朗读、在朗读的过程中加深理解。
(四)关于略读课文
教师要放手一些，要围绕课文的重点、难点，凭借阅读提示中的问题和教师自行设计的少量思考题，指导学生阅读、讨论。
(五)关于语文园地
1、阅读短文的训练。培养学生阅读和提高独立阅读的能力。
2、指导学生把文章写的：有内容、有顺序、语句完整、通顺。
五、教学措施
1、持之以恒地培养学生的行为习惯。从知识到智慧，由技能到习惯绝非一日之功，习惯依靠是快速反应直觉，是要长期实践，反复训练的。
2、本着循序渐进，由易到难原则。因为班级有新生，他们学习要有一个适应的过程，所以不可以一开始上课就很快，第一周，要注意培养他们集体意识，使他们融入到其它同学之中。
3、注重对学生进行读书指导。在课堂上要保证学生有充足的读书时间，要指导全班学生把书读通顺、流利、连贯。
4、要充分利用好教辅手段，帮助学生领会课文内容。
5、重视阅读与习作的有机结合，处理好读与写的关系。这学期继续让学生每周写一篇日记，引导学生做好语言的积累，指导学生学习作者观察事物、分析事物、遣词造句的方法。
6、多带学生到学校的图书馆去借书，借书过程中加强对读书的指导，让学生养成爱读书、读好书的习惯。
7、继续做好培优补差工作，大力提高中等生。
一、班级情况分析：
四年级三班共有学生40名，从整体看，本班学习成绩两极分化较严重。优等生能要求上进，在课堂上认真听讲，养成了主动阅读的好习惯。能坚持写日记，能认真观察周围事物，写出水平较高的作文，在校中高年级作文比赛中取得较好成绩。后进生没有养成良好的学习习惯，不能自觉做好上课准备，不能认真完成老师布置的作业，作文记流水账。在本学期对他们需要多一些关注与指导，帮助他们养成良好的学习习惯，教给学习方法，使他们能和大家一起快乐学习，共同进步。
二、指导思想
《义务教育课程标准实验教科书语文四年级》是《中共中央国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》的精神为指导，以《全日制义务教育语文课程标准（实验稿）》为依据编写的。本册教科书进一步加大改革力度，从选文到练习设计，从编排结构到呈现方式，有不少新的突破。教师在教学过程中，不仅要重视学生知识的积累情况，更要着眼于全面提高学生的语文素养，增强语文实践能力，培养创新精神，促使学生全面发展。
三、教材分析：
本册教材分组编排。全册共分8组。本册教材仍以专题形式组织内容：导语、课例（精读课文、略读课文、思考练习、阅读链接、资料袋）、口语交际、习作、语文园地、快乐读书吧等。
教材继续按专题编组。专题内涵丰富，贴近儿童生活，既富有教育价值与时代感，又突出学习语文的特点。
每组开头的导语点明本组的专题，并提示学习要求。课例一般由3—4篇课文组成。课文均围绕专题编选，分精读课文与略读课文两类。本册共有课文27篇，其中精读课文20篇，略读课文7篇。精读课文后有思考练习题。略读课文在课文前有一段连接语，将前后课文连接起来，并提示略读课文的学习要求。在部分课文后面，安排有“资料袋”或“阅读链接”，以帮助了解相关资料或丰富学生的阅读。
本册要求认识250字，会写250字。要求认识的字，分散安排在精读课文和略读课文中，在课后生字条里列出；要求会写的字只在精读课文中安排，列在课后的方格里。
四、教学目的和要求
1、能利用汉语拼音识字，学习普通话。
2、培养独立识字的能力，要求会写250字，认清字形，了解在语文环境中的字义，并能正确书写，会认250个生字，只要求读准字音，不要求会写。
3、联系上下文，结合生活实际或理解词语意思，特别是含义比较深刻的句子，学过的词语大部分能在口头或书面中运用，学过用词造句的方法，把对词句的理解、积累和运用的训练结合起来，使它们成为一个有机的.整体。
4、用普通话正确、流利、有感情地朗读课文，能背诵指定的课文，默读要有一定的速度，在阅读课文的过程中，理解词语在语言环境中的恰当意义，辨别词语的感情色彩，联系上下文和自己的积累，领会有一定内涵的词句，体会其表达效果。在阅读中揣摩文章的表达顺序，体会作者的思想感情，初步领悟文章基本的表达方法，在交流和讨论中敢于提出自己的想法，作出自己的判断。能借助字典或有关资料独立阅读程度适合的读物，了解主要内容，学习浏览，能根据需要收集有关资料，逐步养成课外阅读的习惯，鼓励探究型阅读。
5、口语交际：
（1）能用普通话清楚明白地讲述一件事情，讨论问题能讲清自己的意思
（2）与人交流能尊重理解对方，乐于参与讨论，敢于发表自己的意见。
（3）听他人说话认真耐心，并能简单转述，说话要有礼貌。
6、写作：
能抓住重点观察事物，养成勤于观察思考和乐于动笔的习惯，珍视个人的独特感受积累习作素材，能在观察的基础上写出内容比较具体，有一定条理，有真情实感的简单的记实作文和想象作文，学写读后感和缩写课文，练习从内容、词句、标点等方面修改自己习作，并主动与他人交换修改，40分钟能完成不少于400字作文。
7、实践活动：
（1）对自己身边的、大家共同关注的问题，学习是非善恶。
（2）初步了解查找资料、运用资料的基本方法。
（3）策划简单的社会活动，对策划的主题进行讨论和分析，学习活动计划和活动总结。
8、写字：
（1）硬笔书写楷书、行款整齐，有一定的速度。
（2）能用毛笔书写楷书，在书写中体会汉字的优美。
五、教学措施
1、要以《大纲》和《课标》为指导，以培养目标为主旨进行教学，保证教学不偏差。
2、要在低中年级词句训练的基础上提高训练要求，加强对词句的理解，积累和运用的训练，把三者有机地整合起来。
3、意激发学生探究问题的兴趣，重视引导学生自主合作学习，启发学生阅读、思考和讨论，切实提高学生的理解能力，让学生学到读书、作文的方法。
a加强朗读训练，注意发挥学生学习的积极主动性，鼓励学生发表不同的见解，让学生在阅读实践中学会独立思考、学会读书。
b注意引导学生把学到的知识运用到实践中去，在口语交际和实践活动应该注意学生各种能力的发展培养，争取全面进步。
c根据学生实际，创设一个轻松活泼的习作环境。
d加强写字的指导，特别是毛笔字的书写。
本册习作在“语文园地”中进行了安排，并且结合课文进行学习，做三次的练笔，学生可以写校园景、物、事；还可以看图作文，大自然中的观察和发现这些都是可以的，做好习作训练，必须牢记下面几个要点。
一、拓宽题材范围，给学生习作开辟选择的空间
拓宽习作的范围，让学生有内容可写，充分体现在本册习作编写中。在八个选题中，每一个都提供了多项内容的选择，增加学生写的自由度。比如，“语文园地一”的校园写景，写物，也可以写校园中发生的事。“语文园地二”的写心里话，可以对父母说、对小伙伴说、对邻居说，也可以对其他人说。“语文园地六”，既可以写乡村景物，也可以写乡村生活；对于在城市生活成大的孩子，还可以写自己听到的、看到的、想到的乡村生活及乡村的人和事。“语文园地八”的自由表达，选择的余地更大，可以尽情选择自己想写的内容，写故事、童话、寓言，写自己的希望和梦想，还可以写自己关注的人和事等。这八个专题中，包括有写人、写事、写景物、写生活、写感想、写体会等。每个学生都有内容可写，能自由地表达自己的所想、所感。
二、写实、想象等多种作文类型
为了体现课标提出的“能不拘形式地写下自己的见闻、感受和想象”，本册除了内容上拓宽习作的范围，在形式上，也提供了多种习作类型。有写实的，就是自己观察和看到的人、景、事、物；也有写想象的，有看图想象、写童话故事等。写实是为了让学生从生活的真实出发，写出自己的所想、所见、所感、所做，培养学生的观察和认识能力；写想象，是为了培养和训练学生的想象能力。还有提供材料写作文，让学生根据提供的材料思考、作文，比如，“语文园地五”提供有关热爱生命、救助生命的人和事例，以及自然世界中植物顽强生长的资料，供学生选择使用。
三、重视习作后的交流和评改
评改和交流，是学写作文、提高习作水平的重要方面。同时，也能促进学生了作文的写作形式。
“乐于书面表达，增强习作的自信心”。本册从这一基点出发，在习作安排中，大都提出了交流和评改的要求，比如，“语文园地二”的写心里话，要求“写完以后可以读给对方人听，再根据别人的意见改一改”。本册侧重修改习作中有明显错误的词句以及其他有明显错误的地方。
习作教学要注意以下几点：
1、启发引导，让学生乐写、爱写，对写充满兴趣
课程标准中年级提出：“让学生乐于书面表达”，本册仍然从培养写作兴趣、降低写的难度入手，让学生不受文体、篇幅的限制，把自己的见闻、感受和想象写出来。教师要引导学生结合专题学习，让学生把在阅读中积累的语言材料、学到的表达方式，运用到习作中去。还可以灵活处理“口语交际”和“习作”部分，可以先习作，后交际；也可以先交际，后习作，根据教学实际灵活安排，目的是让学生乐写、爱写。在教学上可以采取各种方式启发引导，让学生对作文充满兴趣：可以设置情境，启发想象；可以激发生活经验和情感，让学生有话可说，引发写的冲动；还可以引导观察，发现生活情趣，引起学生写的热情和愿望。
写的时候，不要有写法上条条框框，让他们放开手脚去写，不受形式的束缚，重在把心中所想、所感及时的写下来，让学生感到写就是倾吐，是件快意的'事情。
2、感情真实、内容具体，养成良好的习作习惯
写真实、写具体是小学阶段作文的基本要求。在指导时，要鼓励学生如实表达，比如，写敬佩的一个人，可以引导学生从真实的生活中观察寻找。习作时，要让学生写真话、写实话、写心里话，不写假话、空话和套话。在教学中还要引导学生写具体。此外，要让学生用自己语言表达，提倡朴实、自然的语言风格，教师可以通过评价引导正确的文风。
本册的“看图想象”和“编童话故事”是想象作文练习。想象作文同样要鼓励学生真实的想象，而不是不着边际的胡想乱造，老师要引导学生合理的想象。
3、让学生经常练笔，养成勤动笔的习惯。
“小练笔”是提高作文水平的经常性的练习活动。本册内安排了3次小练笔，分别是“想象人物的表现”“读课文后的感受”“想象周围人的议论”。教学中，教师可以帮助学生设制情境，寻找写的契入点，让学生有兴趣写、乐于写，比如，《中彩那天》车开走后的情景想象，可以让学生从实际可能出发，想象人物各自的语言、动作和表情。老师可以根据课文的内容及教学时间，随时安排适于学生的练笔内容。“小练笔”以学生自主练习为主，练习的时间宜短而快。教师不宜拔高要求，当作语文园地中的“习作”来对待。此外，还可以鼓励学生在生活中经常练笔，当作日常要求，鼓励学生随时把自己的所思、所想、所见，记在日记本中。
4、习作交流和评价，重在鼓励。
教学中的交流评价主要体现在：写前交流中，互相启发思路；习作后的自我修改和相互修改中，交流写法，加深对自己习作的认识；讲评作文中，互相激励，提高习作水平。习作的交流评价重在鼓励学生的习作热情和兴趣，教师在教学中要以鼓励为主，让学生对自己充满信心，始终以乐观和愉悦的心情来写作文。
经过一学期的努力，学生们的听说读写能力都有了一定的提高。特别是写作能力得到了较大的提升。在此基础上，本学期继续细化教学工作，认真扎实地培养学生听说读写的能力，使授课艺术和教学质量有新的提高。具体如下：
一、教材分析
本册教材共有课文27课，其中精读课文20课，略读课文7课。教材继续按专题组织单元，共设计了八个专题。
二、教学目标
1、认字200个，会写190个，会使用字典词典，有一定独立识字的能力。
2、默读有一定速度，并能抓住文章的大意。
3、联系上下文和自己的积累，体会课文中含义深刻的句子。
4、在阅读中揣摩文章的叙述顺序，体会作者的思想感情，初步领悟基本的表达方法。
5、养成读书看报的习惯，课外阅读总量不少于25万字。
6、能写简单的纪实文章和想象作文，能修改自己的习作书写规范整洁。
三、教学措施
（一）识字、写字教学
通过前三年半的学习，已经具备了一定的独立识字能力，而且可以让学生自学或小组里合作完成。但是对多音字、难读准的生字或易混的生字我会在课上做指导。多音、易混、难读字例如一单元有：
1、踮（三声）起惧怕（三横）撑住（cheng易错zhang）鼓励（和再接再厉的厉区分）
2、浒（hu）彭peng
3、豫（yu）趟（tang）娱（yu）悉、毫、编（易写错）
4、瘾、翩、雅、囫、囵、锻呕（易读错）。
（二）阅读教学
四年级下学期是高年级的起始阶段，我们应要全面把握阅读教学要求，为以后的学习打下基础。
充分利用课堂40分钟，创设情境指导有感情朗读，调动学生的情感积累和知识积累，在如何让学生有感情地朗读上下足功夫。本册的默读，重点在加快默读速度，让学生带着问题默读，在默读的同时思考。对于需要精读理解的词句，放手学生发表自己的理解，不到位的老师再给予指导，以提高学生的理解能力积累语言，提高运用语言文字的能力。
（三）口语交际教学
本册的口语交际中安排了辩论和演讲的.形式，教学中我会有意识地注意培养学生辩论演讲的能力。根据每单元的话题内容，设计导入方式，组织教学，引导学生参与练习，有话可说，有话爱说。有意识地训练学生描述一件物体，讲清楚一件事情，在语言表达的准确上内容的丰富上和思维的清晰上给学生指导。把口语交际延伸到日常生活中去。在课堂上注意对学生说话的评价，引导学生学会说话。
（四）习作教学
强化习作意识，激发学生用笔表达的'愿望。培养学生习作兴趣，让学生不受文体篇幅的限制把自己的见闻、感受和想象写出来。引导学生结合专题学习，把阅读中积累的语言材料、学到的表达方式运用到习作中去。本册有六个小练笔，在课堂上尽量用短而快的时间进行练习。对于读后感、读书笔记这样的文章给学生出示例文引导他们尽快上路。鼓励学生如实表达自己的生活感受，习作时，写真话、写实话、写心里话，不写假话、空话。让学生对自己充满信心，始终以乐观和愉悦的心情来写作文。
（五）语文素养培养
1、加强预习指导，提高学生课前预习的质量，为课堂四十分钟的高效做前提保证。
2、课堂上进行自主、合作学习的训练，真正体现学生是课堂学习主人的地位，提高学生的学习能力。
3、要充分利用好快乐园和配套练习册，帮助学生的彻底领悟课文内容和语文知识点。
4、作业进行分层布置，对中下生降低要求，消灭不完成作业的现象。平时做好作业的反馈与评比，加强作业的规范，提高作业质量，特别是提高书写质量。
5、批改好循环日记，每天读一或二篇好日记，激发学生写的兴趣。
6、重视学生的课外阅读，通过每日“课前5分钟交流”，让学生或介绍好书、或读精彩片段、或谈报上见闻，以此做检查和督促，让学生养成读书看报的习惯。语文课堂有意识的进行“课外阅读课内指导”，让学生多看好书，多读好书。
6、继续做好培优补差工作，大力提高中等生。对闫铭海、宋怡婷、王杨、姜翔宇、王琦、丛祎等学困同学，给他们指派小老师给予大力帮助。
四、教学时间
第一组：12—14课时第二组：10—13课时第三组：12—14课时。
第四组：12—15课时第五组：9—12课时第六组：10—14课时
第七组：12—14课时第八组：11—13课时
第一周
到了现场给我们布置了宿舍之后，罗总工把我和周操布置到了c8高层，李明航李工是我们的带班师傅。能亲眼见识到现场施工，我觉得还是挺好的，至少比坐在办公室算量好...我们去的时分c8已经在做标准层了，就是个循环的过程。大约3至4天就可以做好1层，c8每一层有4种户型：a（三室两厅，二户）b（一室两厅，二户）c（两室两厅，二户）d（一室两厅，一户）共7户。每户都有景观阳台和生活阳台，合适不怜悯况的家庭或者个人，感觉还不错。
标准层开头要从上一层的混凝土浇筑完毕开头，等混凝土凝固之后，施工员们要早些进入现场放线，由于这个时分钢筋工要把柱筋的箍筋按规定数量套到柱筋上、焊工要焊接柱筋，假如去晚了，现场会有许多箍筋和机器在地面上，影响施工员放线。放线的时分要先用垂准仪从底层把掌握点的位置打到这一层，高层一般要3个掌握点，掌握点肯定要尽量缩小误差，假如这个点歪了，可能楼层就歪了...掌握点找到之后，就要用电子经纬仪依据掌握点在地上打出更多的点，然后用墨斗来弹线，弹出几条掌握线之后，就依据图纸，根据图纸上标注的尺寸在地上描点、弹线。
一层一般要用两个小时左右的时间来完成，做完了手上都是墨。放完线，施工员还要用水准仪打出1m线，这是便利脚手架工人搭脚
手架的时分掌握高度的。脚手架搭到3米左右，模板工人就开头支模板了，他们要严格根据施工员放的线来掌握模板的尺寸，同时还要留出梁、柱、剪力墙的钢筋的空间。柱和剪力墙的箍筋绑扎要在模板做完之前完成，施工员要检查钢筋的数量、直径、间距等是否符合标准，不符合的要返工。检查完毕后，外层要包上一层模板，施工员要检查模板的垂直度，一般上下的误差不能超过2cm。上面的模板做完，施工员要用水准管或者墨线仪来放出50线，这条线是用来检查板的厚度是否符合标准的。
检查完毕后，钢筋工开头做梁和板的钢筋，做好之后，施工员要照着图纸检查钢筋，这个要认真检查，由于很简单出问题。当钢筋都检查无误之后，就要开头浇筑混凝土了，施工员要在现场盯着，指挥塔吊、混凝土车、混凝土工人协调工作。为了工期，一般是钢筋做好之后就开头浇混凝土，不管是什么时间，有的时分要通宵，有的时分是大中午太阳很大的时分，感觉施工员还是挺累的。
第二周
第一周很快就过去了，对施工员的工作有了大体的了解，上周已经介绍了标准层的大致流程，这周就介绍一些施工员所用到的几种仪器。放线要用到几种仪器，我所见到过的有垂准仪、电子经纬仪和水准仪。垂准仪，是利用一条与视准轴重合的可见激光产生一条向上的铅垂线，用于测量相对铅垂线的微小偏差以及进行铅垂线的定位传递。垂准仪主要用在高程建筑上，一般在每个楼层中间预留一个小孔，将掌握点引到楼下，架设垂准仪，严格整平，打开激光，这样在楼层上面便利建站及放线。
电子经纬仪在工地上一般是利用它的90°旋转，这样可以比拟精确的画出两条垂直的线。把电子经纬仪架设到一个掌握点上，严格整平后，找到另外一个掌握点，将角度归零，固定，调整镜筒的高度，在这两个掌握点之间再打出几个点，这样放线的距离会缩小，次数会增多，但是误差也要小许多。然后旋转电子经纬仪，当角度为90°或270°时，固定住，再打出几个点，弹好线后，转移到其他掌握点，一般打出5条掌握线（4条掌握线形成一个矩形，然后联结两条长边的中点再打出1条掌握线）就可以。
水准仪是一种比拟简洁的仪器，用的也比拟多，尤其是在做基础阶段，基槽开挖的时分，要常常用水准仪来找标高，来检测工人挖的深度符合不符合标准。做标准层的时分主要就是放1m线和50线，先从底层±0处用钢尺拉上来相应的高度，尽量减小误差，然后在该层1m处刷油漆，这就是标准标高，把塔尺0刻度对准油漆处，然后从水准仪里读塔尺上的读数，记住这个读数，旋转水准仪，在需要打1m线的位置，把塔尺竖在脚手架上，操作水准仪的施工员打手势告知操作塔尺的施工员上调还是下调塔尺，这里施工员都有一套自己的手势，该慢慢上调还是快速上调，什么时分停止，都可以通过手势告知对方，两个人协作默契的话很快就会完成。当正好读到那个读数的时分，就停止动塔尺，在塔尺底部用铅笔描一条横线，然后刷油漆。
另外，在做基础的时分还要用到一种很重要的仪器，叫全站仪。这个仪器在学校没见到过，它的主要作用是确定桩基础的位置，底层掌握点的坐标也是由它来确定的，所以说这个仪器对一栋建筑物来说是很重要的，要求很精确。依据图纸上的坐标，在实际中输入坐标，通过棱镜找到目标，然后用对讲机与掌握棱镜的施工员协作，通过移动棱镜到达相应的坐标，然后打出一个点，并用钢钉钉在点上，喷上喷漆，使点更明显。
施工员主要就运用这几种仪器，要做好施工员，这些仪器肯定要能娴熟运用。
第三周
我们是在渝发建设公司中渝2梧桐郡工程部实习的，这个工程包括花园洋房和高层两部分。花园洋房有8幢a30至a38，其中没有a34，建筑行业还是有点迷信的`，毕竟谁也不想出安全事故。高层在建的有c5、c6、c8，其他的不清晰。
我和周操在高层做了两周之后，由于花园洋房这边施工员比拟少只有5个人，而有8幢楼，活许多，于是我们两个被调到了花园洋房来工作。来的时分，a30、a31主体部分已经完工了，正在做砌体工程，张帅就始终在这两栋楼里放砌体线，a32也做了4层了（共7层），a33还在1层，a35在做地梁的钢筋，a36还没开头做，a37在挖基槽，a38做到了2层。听他们说做基础的时分是施工员最累的时分，我终于体会到了，由于我们两个我被分到了a35，周操被分到了a37。
a35一层有4户，算是面积比拟大的洋房了，我们做的就是照着图纸上的数据在地梁的钢筋上找出柱的位置，这样便于钢筋工插柱筋，由于模板已经做好了，走在上面很不便利，很简单被钢筋、木头挂到裤子，衣服。当柱筋焊接好之后，就会有各种部门来检查钢筋，由于基础的钢筋很重要，桩基础的直径、箍筋的检查、梁筋柱筋的检查都要合格。检查不合格就要返工，我记得只这一项就花了很长时间才搞定。
有的时分我会去a37帮帮周操，挖基槽的时分要不断的用水准仪来检测，先把许多钢筋插到基坑里，然后通过标准标高，确定出地梁的标高，用油漆打在钢筋上，然后用广线把两根钢筋连起来，再用卷尺测量基坑的深度符合不符合标准。由于钢筋是直接插到土里，不是很坚固，很简单就会偏移，所以要常常检测钢筋上的高度是否还适宜。
这一周根本上都在做基础，有的时分会被别的施工员叫去放线，由于这么多栋在同时施工，施工员是很忙的，常常要加班。有的时分会有两栋楼同时要放线，这就更累了...其中有一个施工员给我印象很深，名叫舒维浪，平常我们叫他舒工。他应当是最认真负责的一个，他总是起的最早，施工员全部的工作他都很熟识，其实他也只是在工地上待了1年而已，能做到这个成果，我觉得和他的付出是分不开的。我们觉得和他在一起能学到许多东西，他也总是很耐烦的给我们讲施工过程中要留意的一些详情问题。从他身上，我学到了许多，也正是由于他，让我觉得施工员这工作并不是枯燥乏味的。
第四周
这次介绍一下关于拆模版要留意的一些问题。
1.拆模与混凝土强度的关系。浇筑混凝土时，至少应做两部分试件，其中一部分试件脱模后进行标准养护，以检验混凝土28d的强度值是否符合设计的强度等级标准值；一部分试件在现场与构件处于同等条件养护，以用作构件拆模、运输、吊装等工作需要的强度值。不同跨度的梁、板，拆模时对混凝土强度值的要求是不同的，这方面应严格按标准要求执行
2.悬挑结构的拆模，应特别留意防止倾覆翻倒。对天沟、阳台、雨篷等悬挑结构，它们都有肯定的倾覆力矩，拆模时，不仅对混凝土有抗压强度值的要求，还应满意构件整体稳定性的要求。小刘工程师列举了几起事故实例，以加深大家的印象。
3.拱形结构的拆模，应非常重视拱的水平推力问题。对于拱的水平推力，设计上一般有两种处理方法：一是设计边缘抗推结构；一是设置水平拉杆担当水平推力。对于前者，撤除拱形结构模板前，抗推结构应到达相应的设计强度值，满意抗推要求；对于后者，在撤除拱形结构模板前，肯定要拉紧拉杆。
4.拆模的先后挨次问题。以框架结构为例。拆模时，应先撤除大梁的侧模和柱子的模板（至少两边），对梁、柱混凝土进行认真检查，确认不存在影响结构安全的缺陷后，方可撤除支撑和承重模板。绝不能图爽手，先撤除支撑，再撤除梁、柱侧板和地板，这样简单发惹事故。
5.拆模和文明施工问题。一是拆模时不应用力过猛，更不应乱撬乱打，使构件边角受到损坏；二是拆模后应按时清理现场，随做随清，保持现场文明干净。
做完一层之后，模板一般都运到下面，有一些工人会把这些模版分类，那些比拟小的、损坏比拟严峻的要卖出去，剩下那些还可以连续运用的会用塔吊再运到施工层连续运用，这样会省一些本钱。工程大的话这样做就能省下不少的钱。
7月17日 星期日 天气 晴
早饭后，我在教师和同学一片告别和祝福声中离开学校，踏上去应聘公司报到的旅途。隆隆的列车声遮掩不住我内心的激动，昨天隆重的毕业典礼大会上的情景又浮现在我的眼前，宋校长语重心长的讲话使我深受感动，他说：“你们四年大学生活结束了，圆满地划上了句号，我衷心祝贺你们。四年的大学生活将成为你们人生旅途上一段美好的回忆。从明天开始，你们将走上工作岗位，这是人生旅途的一个新起点，预祝你们走得一路顺风平安。”
奔驰的列车，连接着我学习生活的终点和工作的起点，我想，人生也许就像一列奔驰的列车，只有不停地奔驰，才有它旺盛的生命力，也才有它巨大的社会价值。
7月17日星期一天气晴
今天阳光灿烂，使整个城市显得热气腾腾，生机盎然。上午去公司报到后，公司组织人事部门约我下午与总经理见面。
下午2 时，我准时到达公司接待室，陈总经理和组织人事处王处长接待了我。陈总经理首先代表公司对我应聘到他们公司工作表示欢迎，他简要介绍了公司情况。陈总经理人很年轻，他自我介绍也是工民建专业本科毕业生，今年35 岁，已在公司工作12年，从助理施工员、施工员、副总经理直至去年担任总经理职务。他最后征求我对工作安排的意见，我说我要求到基层施工第一线去工作，我不怕苦，想尽量多接触一些实际知识，并希望能安排一名老工程师作为我的业务导师。陈总经理很赞成我的要求，他说原想让我留在公司机关工作，因我自己有这个要求，就同意安排到公司第八项目部去工作。陈总经理还说：“四年大学生活应该说学到了系统的基础理论知识，但还缺乏实践知识，从知识的完整性和人才培养来讲，先到施工第一线去工作锻炼是好的，只有理论与实践很好结合，才能在实际工作中不断增长才干。”
7月19日 星期三 天气 晴
昨晚回宿舍后学习图纸，一直看到11点多钟，上床后满脑子尽是图纸在打架。这是一个技改扩建项目，主要内容为建设一个工厂自备热电站和碱回收工程，大小单位工程37个，主厂房将锅炉房、常用配电室、汽轮机房合为一体，并与煤廊、烟囱连接，结构复杂，难度高，是整个工程项目的核心部分。建设项目中，也有结构极为简单的平房，如砖砌体结构的仪器维修车间和钢结构的干煤棚。还有多个地下钢筋混凝土水池和两个45m ( 高的烟囱)一个是钢筋混凝土的，另一个是砖烟囱*。赵工程师说，这个工程要力争中标。我想中标后参加该工程施工，对我是一个极好的学习和锻炼的机会。想着想着，我成了一个头戴安全帽、身穿工作服、站在高高的脚手架上、进行质量检查的实习施工员，我心旷神怡地向着远方眺望，突然吹来一阵大风，脚手架摇晃了几下后把我抛到了空中，我大叫了一声醒了，原来是一个梦，只觉得背上全是冷汗。
7月21 日 星期五 天气 阴
上午和赵工程师去造纸厂工地进行实地考察。赵工程师说，在编制施工组织设计(方案)前，一定要到现场进行实地考察，千万不能想当然地闭门造车。只有详细了解了现场的具体情况后，编制的施工组织设计(方案)才有针对性，也才有较好的实用价值。临行前，赵工程师要我了解以下一些主要内容：
1.现场供电情况(线路、容量等);
2. 现场供水、排水情况(线路、容量等);
3. 现场道路畅通情况;
4.现场可供利用的建筑物情况;
5. 现场已有地下管线情况;
7.现场周围城市测量控制点情况等。
赵工程师说，如果是外地工地，还应了解当地施工期间的气温、降雨量、风力、风向以及地震烈度、地方资源、地方交通运输、地方施工协作单位以及当地建设行政主管部门的有关建筑市场的管理文件等。
下午，赵工程师主持召开技术工作会议，讨论造纸厂投标工程施工组织设计编制要点，要求项目部有关人员提出意见和建议。大家从进度、质量、安全、成本等多方面提出了各自的意见，我听了很受启发。我最后一个发言，根据设计图纸和上午了解的现场情况，提出了三个方面的建议。
第一，建议本工程以主厂房为主线编制施工进度网络图。为便于锅炉房和汽轮机房的`屋架制作和屋面吊装工作，建议两车间中的楼层部分在屋面吊装结束后再施工，这样可大大加快主厂房的施工进度。
第二，现场可供利用的原有建筑物不多，如果全部搭建临时用房，成本较高。建议将两栋结构简单的平房———砖混结构的仪器维修车间和钢结构的干煤棚开工时抢建后(干煤棚的钢柱、钢屋架提前在综合厂预制好)，作为工地办公用房、工具用房和工地搅拌站用房，以节约搭设临时设施的费用。
第三，本项目单位工程较多，建议在干煤棚内设砂浆、混凝土集中搅拌供应站，既有利于砂浆、混凝土质量的控制，也有利于现场文明施工，同时还可减少浪费、降低成本。
赵工程师最后总结时，对我所提的三点建议作了肯定，决定采纳。他还表扬我考虑问题比较细致。
第一周
这一天的早上我满怀激动和紧张的心情来到了我人生中的第一个工地——泉州浦西安置房七号地块。接我的是这里的一个看起来似乎不到还不到30岁的年轻施工员。在经过项目经理介绍之后我才知道原来他叫小李，是福大建筑系毕业的，做过3、4个工地了。而他也就是我的第一个师傅，带着我进行这次的实习。
我很快的将行李放在了师傅安排的宿舍后正要迫不及待的冲往现场时。小李把我叫住了，于是，一场只对我开的安全教育课开堂了。简单的说就是，首先安全帽一定带。其次要注意脚底，现在处于打桩期间，很多地方看是干干的，其实是一个深大3米多的空孔，十分危险。最后就是夜间没事最好别乱出去以及自己的财产安全。他还说道，现在的现场除了桩机就是桩机，进入现场之前先去把图纸看懂，因为马上就要进入基坑围护阶段了。
一下子我听懂了他的意思，先到仓库领了个安全帽。然后来到办公室，拿起人生中第一份工地正式的图纸就开始仔细阅读。
虽然基坑维护有很多方法，而这里则是主要采用三轴搅拌桩、扩孔锚索、内支撑梁三种方式。
而这些都还未开始进行，现在主要是打桩，也就是冲击孔灌注桩。
冲孔灌注桩是灌注桩的一种。灌注桩是直接在桩位上就地成孔，然后在孔内灌注混凝土或钢筋混凝土而成。冲孔灌注桩施工冲孔机冲击成孔，为泥浆护壁成孔。
冲孔灌注桩是冲击钻成孔，然后在孔内灌注混凝土或钢筋混凝土而成，主要用于岩土层中成孔，成孔时将锤头提升到一定高度后以自由下落的冲击力来破碎岩层，然后循环冲水将底部沉渣冲上来冲干净。我们的桩有600多根，我还没来的时候便开始了进行了，现在即将进入尾声了。
第二天，我跟随师父到了现场进行验孔，师父和我说，其实一跟桩的形成就是这几个步骤：1、定桩位2、做护壁3、移机开孔4、全站仪对中5、冲孔及除渣6、定岩面7、终孔8、下钢筋笼9、灌注成桩。
而我们要做的就是对中、及定岩、终孔的取样、下钢筋笼时检查搭接是否合格以及灌注过程的旁站。然后详细的又和我说了一些关于冲孔桩的知识和要点。
在砰砰砰的撞击声中，我渡过了我在工地的第一周，总的来说，第一周过得相当的顺利，虽然烈焰当头的六月，在工地相当热，可是一想到我的收获，就觉得那些辛苦一点都不算什么。
第二周
又是酷热的一周，又是砰砰砰的冲击声，我们工地在这周迎来了第二个班主，三轴搅拌桩班主，早在这个庞然大物还没来的时候我就研究过它了，三轴搅拌桩又称swm工桩法是以多轴型钻掘搅拌机在现场向一定深度进行钻掘，同时在钻头处喷出水泥系强化剂而与地基土反复混合搅拌，在各施工单元之间则采取重叠搭接施工，然后在水泥土混合体未结硬前插入h型钢或钢板作为其应力补强材，至水泥结硬，便形成一道具有一定强度和刚度的、连续完整的、无接缝的地下墙体。这种桩基的施工工序不是很复杂主要有几点:
1、导沟开挖：确定是否有障碍物及做泥水沟。
2、臵放导轨。
3、设定施工标志。
4、smw钻拌：钻掘及搅拌，重复搅拌，提升时搅拌。
5、臵放应力补强材(h型钢)
6、固定应力补强材。
7、施工完成smw。
装机开打的第一天，我便被师傅叫上测标高，拿着水准仪，扛着架子，带上卡尺风风火火的走向那个高达36米的庞然大物。师傅突然开口，你会用水准仪吧？我说会，在学校学过。那好，今天你先拿尺子，我测一次给你看，以后每天你都和小黄早中晚测一次。我直接接受了任务。
我们来到了桩机附近，师傅叫我摆上仪器，我快速的打开架子，装上仪器，调着机座螺丝，可是由于场地不像是在学校的水泥地，我调了好久都没水平。小李来到我的身旁，和我说，有些东西，不能照搬学校的，来瞧我的。
只见他轻车熟路的张开架子，水平则是利用改动架子三个脚的长短来控制，最后微调。整个过程不到2分钟便完成了。
标高的计算，对我来说却是很是熟练，而且又有师父在身旁，每次孔打到12米也就是图纸设计深度后就要插h型钢，而我们就是对型钢的标高进行控制。对好后视，算好前视，我穿上雨鞋拿着卡尺测到了型钢目前的标高4·3m，而离我们需要的4·5m标高差了20cm，交代了他们提起来20cm。
就这样一根一根的测过去，我们很快测完对插到孔内的型钢标高。收完东西回到办公室，看着略有所思的.我，师父说道，工地的东西就是把你在学校所学到的扩展延伸加以应用，不过并非照搬，而是灵活的运用，没事，以后要学的东西还多呢。
在三轴搅拌桩机噗噗噗和冲孔桩机砰砰砰的声音中，我读过我的第二周，收获很多，可正在让我懂得的，却是师傅的那句话，要学的东西还多着呢。
第三周
这周似乎过得很是轻松，而我除了每天早、中、晚的对型钢测标高之外，一有空便跟着师傅到工地转一转、验验孔，或是看到师傅很匆忙的在赶着一些文件资料，主动提出帮忙。
冲孔记录是我学会做的第一个资料。第一次看师傅写这东西的时候，觉得他好厉害。对着地勘报告刷刷刷的写完一份又一份，我便雀跃着叫他教我。
“编”便是冲孔记录最大的特点。在得知岩面、终孔深度与所对应的时间后，对照地勘报告一一写出何时到达什么地质层，从这个地质层到达下一个地质层花了多少时间。只要定岩、终孔时间、深度对得上，其他的就显得不是那么正规了，比如多少米到达流沙层地质层，几点到达强风化，这些显得不是十分重要的则可以在切合实际范围内随便填写。在一开始，我写得十分的生涩，写一份可能要浪费很多表格重写毕竟没接触过这类的事情。慢慢的到后来，已经可以用轻车熟练，挥笔自如的程度了。
这周即将结束的时候，工地还发生了一件算得上很大的事情了。
那天傍晚，其他桩机都结束了一天时间的敲打，正等待夜晚的浇筑，唯独一台桩机还未打完，还在努力的奋斗着。突然，打桩特有的砰砰砰的声音没了，好多人围在桩机周围，似乎发生了什么事。在这个赶工期的节骨眼上，出现任何的突发事件是谁都不希望看到的。
师傅带着我立马赶了过去，只见师傅和他们代班在交谈着什么。而我在问完工人之后后才知道发生了什么状况，原来是桩机的垂头脱落，使得锤头掉入孔内。
大约半个小时吧，师傅依旧和他们在交谈着，而我也一直在思考着要如何应对。就在这时，一辆面包车进入工地。车上下来几个人，其中一个穿着似乎是潜水服。我似乎正要想到他们要怎么解决的时候，师傅走过来了，他和我说，他在工地简称水鬼，做好防护措施后负责下去把锤绑在钢丝绳上的。水鬼出工一次，五千元的工资。直到把锤捞上来为止。他还说，工地上很多的东西，都是和钱挂钩的。再危险，再没人想做的活只要钱，都可以搞定。比如，赶工期的时候没人加班，什么地方麻烦、难搞，那些都是为了钱，只要你能给得出合适的价，就不存在这些麻烦了。而且，工地上的很多东西都很值钱，就像那三轴搅拌桩机，价值三百多万，那些型钢，加起来还是它的三倍。
几句貌似玩笑的话却深深的震惊了我，原来，看是混乱不堪，四处充满泥巴，废铁的工地，却是更像满藏金银财宝的殿堂的啊。
这周，就在这次昂贵的意外结束了，而我也对工地又有了多一丝的了解了。
第一周
盼望已久的第三学期终于到了，这次实习从刚入学的那一天就听说了，所以对实习充满了好奇心和憧憬，这次实习是我们学习理论知识以来的第一次接触现场事物，将理论知识与实际相结合，突破了书本上的限制，其意义重大。来到实习工地已经一周了，虽然每天很忙很累，但收获很多。第一次到现场很好奇，什么都想知道可又不知从何问起，无论我们问什么，师傅都很耐心的告诉我们，第一天去工地，就到现场转了一圈，师傅给我们讲什么是一级钢筋，二级钢筋以及砖混结构和钢筋框架结构的优点和缺点。有些东西在课堂上听不明白，可到现场一看却很简单，师傅教我们如何盖竣工章及如何填写。6月9日师傅带我们去送试，开始不明白是什么概念，师傅告诉我们送试就是将工程所用的各种材料送到质量检测中心，检查是否符合使用标准，又学会了一样东西，很高兴啊！一周过的很快，了解了很多东西，也收获了很多。通过实习，检验出我们所欠缺的东西太多了，加油吧！
第二周
第二周实习开始了，我已经适应了工地的环境，渐渐的融入了工作中，接触了新的表格，师傅告诉我们怎么填写，慢慢就会了，师傅让我们看建筑施工图纸写过梁编号，很累眼睛哦！有时候那些监理就告诉我们怎么看图纸，看图纸要先看图纸上标的字，我知道了什么是集中标注，什么是原位标注，以及什么是构造柱，每一天都能学到很多，听师傅将好多，很有条序，我想以后一定也要掌握更多的知识，为自己的前途做更好的铺垫！有时间就往施工现场跑，就是想多学一些东西。同学们，把握好实习的'机会吧！
第三周
时间过的很快，实习三周已经过去了，不知不觉的就会从周围这些人身上学到很多东西，无论是专业知识还是为人处事，实习让我知道自己欠缺的东西了！那就是扎实的专业理论知识，然后与实践的相结合！才能塑造更完美的自己，在师傅的指导下，接受了一个新号楼的内业工作，每天都要去福鼎看一下施工进度，尽量多了解一些，顺便记一下施工日志，接受新号楼要有很多表格要做，开工报告表、检验批、报验表、试块委托单，很多表格要盖章很有程序的放在文件袋里，慢慢的我学会施工内业管理程序。无论做什么事情，都要有认真、细心的态度，不断地动脑筋去思考，不断去观察，就会学到很多，在工地里，每天经历的都是你从没有经历过的事情，为人处事真的很重要。
第四周
生活并不简单，我们勇往直前！再苦再累，只要坚持做着，总会有笑的一天。实习第四周了，对做内业工作也有了很深的了解，一系列的程序基本上掌握了，不知不觉中就会学到很多，开始做电的内业了，师傅让我看点的施工图纸，找每单元及每户的开关，插座，灯有多少写在纸上，我还以为做什么用呢？
原来师傅是有目的的，让我填写相零地线通电检查记录，然后填写一层到阁楼两个检验批的电气装置隐蔽工程检查验收记录表格。这周我最开心最有成就的一件事情就是自己去送试！每次都和师傅去，只是帮忙，这次师傅把任务交给了我，我既开心又害怕，很矛盾，因为第一次所以怕有什么差错，心想一定不要有什么差错啊！送试材料比较多，幸亏有司机帮忙，阳光热得很啊！全身都是汗，真的很辛苦，不过还好，很顺利的，每次去的时候工作人员的态度很差，这次不但不差反而带微笑，感觉很舒服，师傅交给我的任务全完成了，对自己对的事情很满意！让我对未来的工作有了更大的信心，我相信在未来的生活中我会做的更好，现在是学知识的时候要踏踏实实的，酸甜苦辣都是营养，成功失败都是收获。
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