2025-09-17 11:11:07 军训第四天心得体会 浏览：89251 小编：龚语溪
【#军训心得体会# #军训四天心得体会500字(十三篇)#】在受到启发后，我们可以将其汇总为13篇心得体会，通过不断总结来丰富思想.许多人在写作心得体会时感到困难.这里是好查范文网小编整理的关于军训四天的心得体会，欢迎大家阅读与收藏。
开学第一周，我们要做什么?对!——就是军训！说到军训，我不由得的想起了以前开学时教官大声说着：“立正”！”稍息”！”跨立”！的那种雄赳赳气昂昂的英勇气势！
军训时间安排在下午，因此早上我们按照正常课程进行学习。为了备战下午的军训，当我中午回到托教时，我迅速将水壶装满水，并在表面洒上一层凉水，这样可以更快地降温。然后，我将水壶放进冰箱里进行冷却。(根据原内容重新编写）
下午，阳光照着，清风吹着，真是一个军训的好天气。温度过高，大地就像一个巨大的.蒸笼，而我们就像蒸笼里的包子，热气腾腾的。操场上回荡着教官粗糙而响亮的声音：立正“稍息”跨立！
我们进行了一系列的训练，包括左转、右转、后转和步行。但是，有一个项目让我感到不满意，那就是第一个项目——站军姿。在站军姿的时候，我们被安排在树荫下进行训练，本来这是一件好事，但是我们被要求不能动弹，只能任由树荫下的小虫叮咬。待完成军姿后，我们全班都遭受了一两个包的叮咬，有时甚至更多，这引起了剧痛和瘙痒感。最终，我决定回家擦些花露水来缓解这种痒感。否则，我肯定会感到更加难受！
这次军训，虽然大家都被小虫叮咬了几口，但最终我们还是成功了！我们军训完了！
随着时间的流逝，军训接近尾声，从而开始了我们的结营方阵的训练。
之前在电视上看到阅兵仪式上整齐的方阵，总是不禁感叹，他们如何做到如此整齐划一？但是我们看不到也不曾想到，他们背后是经过日日夜夜的训练才让方阵如此整齐。当我们开始了方阵的训练我才真正地体会到他们背后的辛苦付出和坚持。第一天训练方阵，大家刚开始合并方阵，彼此没有什么默契，踢正步换齐步都各有各的'节奏，教官在旁边一遍一遍地喊节奏，我们一遍一遍地纠正。无奈，因为训练时间不长，还是做不到统一的步伐。由于一遍又一遍地踢正步，走齐步，膝盖已经发酸，额头已经满是汗珠。在这个疲惫的时候，内心总有一个声音在说，不如放松一下？但是每当这个声音的出现的时候，看到身边的同学为了方阵走的更整齐，为了优秀方阵的荣誉在一遍一遍不辞辛苦地练习，我也把这一句话咽下去了。跟着大家一遍又一遍地踢正步，一遍一遍地喊节奏，就会把兵仪式上的军人联想在一起。我们为了最终的优秀方阵也每天训练一遍又一遍，而他们，他们比我们踢的正步更加整齐，更加有力，喊出来的口号更加响亮，他们比我们更需要汗水的付出和坚持下去的决心。
在一次又一次地训练之下，我们的方阵一次比一次有进步，一次比一次整齐，在得到教官们的认可的时候就会有一种由心发出的感觉，这就是付出汗水后所带来的快乐，这也是一种磨练了意志的成长！百炼终成钢，磨练长意志！
刚刚步入高校，我便迎来了高校生活的第一课——军训。这几天，在风风雨雨中度过的军训生活，让我尝到了军训的苦，却也感受到了军训的乐。
苦，是军训必需的。无论是立在太阳下，还是进行在风雨中，全身都充溢了劲儿，每一个动作都要做的标准，每一声口号都要喊的洪亮，喊出我们团队的气概，喊出我们军人的风采。训练使休息了近三个月的我的胳膊、腿难受难忍，脚底板发麻，汗水浸透了我的短衫，但是我们仍旧坚持着。“听从吩咐是军人的天职”，此时此刻，我们最该做的就是刻苦训练，无论有多难，也不管有多苦。
苦尽甘来，乐便是军训中的收获。集体坐在操场上，围在教官身边，大家挨个表演自己最拿手的.节目，一阵阵掌声，一声声欢呼，每个人的脸上洋溢着的都是最绚丽的笑容，尽情的享受着全身放松的感觉。和大家在一起，闹的就是个快乐，玩的就是个兴奋。短暂休息的乐，军训生活给我的乐就是：和军人在一起，进行军队的训练，增加了我们的体能，更让我们拥有了军人的气质，拥有了军人不畏艰难、勇往直前，刚毅、坚毅的性格，让我们这支队伍充溢了不行战胜的力气。
军训生活，充溢了酸甜苦辣，人生中军训的机会不多，让我们珍惜此刻，去体验军训的苦，去感悟军训的乐吧！
今天是军训的第一天，班主任把我们带到一个教室，发给我们一套迷彩服，并却安排了宿舍，告诉我们：“你们的宿舍有被单被套，枕单枕套，回去自己套好，限时一小时。”
一接到圣旨，大家以8秒50米的速度向宿舍冲去，我当然不例外，回到宿舍，也来不及向室友介绍了，按照老师所说的，爬到自己床铺上套床套，我们都是从蜜罐里泡大的，那会呀？我一看手表，时间不多了，加油啊！突然，我看到了一个室友，已经套好了，我立马跑去拜师学艺，在她的细心教导下，我掌握了套被子的武功秘籍，三下五除二，就把敌人消灭了(最近武侠片看多了），哈哈！时间差不多了，室友们也套好了大家一轰炸机的速度，换好衣服，奔向操场！
班主任（现在是指导员）给我们介绍了我们的.教官，他姓冯，大家叫他冯教官，一个上午都在练立正，稍息，无聊啊！
盼星星盼月亮，终于盼到了午饭时间，教官虽然凶，但不能摧残祖国的花朵———不让我们吃饭吧，想象终归是想象，到了食堂，还是稍息立正，好不容易动了筷子，因有人讲话，又变成了稍息立正，这顿饭吃得很艰难呀！
下午，我只能用四个只来形容：惨无人道啊！
晚上，我们洗了澡回到宿舍，有两个室友是我小学同学，我们还是好朋友呢！熄灯了，我的室友一点睡意也没有，兴致勃勃的交谈着，谁都睡不着，但因为床的软，空调的丝丝凉意，让我进入了梦乡！
8月20日，我校七年级展开了为期六天的军训活动。在这段时间里，同学们经历了烈日的考验，接受了风雨的洗礼，向初中生活迈出了前进的步伐。
军训的第一天，我们满怀对军训生活的憧憬来到了学校，认识了我们的教官。这是一位要求十分严格的教官，他要求我们必须认真听从他的指挥，规定的每一个动作必须完美、到位，不容一点错误。同学们也在努力，刻苦地训练，动作做得不好，利用休息时间继续练，汗水渗透了头发，浸湿了衣服，可仍然在骄阳下重复一个又一个动作。就这样，在教官高标准和高要求的'训练下，我们取得了优异的成绩。终于在军训会操的时候，我们以良好的发挥获得了年级一等奖。
我们能取得好名次，离不开教官的谆谆教诲和辛勤培育，也离不开同学们的刻苦训练和团结协作。这次合作的成功是因为我们有了统一的目标，尽力做好了分内的事情，而且心中都想着别人，心中想着集体，有了自我牺牲的精神。总之不论我们从事什么职业，也不论你在何时何地，都离不开与别人的合作。
这次军训的时间虽然短暂，却在我的记忆中留下了深刻的印象。军训，是小学到中学的衔接过程，是体会军人生活的过程。军训让我们学会了团结一致，让我们懂得了贵在坚持，让我们理解了“成功”的深刻含义。军训还让我们的心智变得更加成熟!
军训结束的那天，我坐在回校的车上，静静的品味着军训中的酸甜苦辣！
军训的第一天，我们怀着兴奋与激动来到了军校。当我走进军校时，我顿时感受到了军人们对待事情的严格。你瞧！这些教官的腰杆笔直笔直的，不像普通人一样弓着个背；再看看他们的`脸庞，时时透出一股威严。
经过教官的安排后，我们来到了宿舍，放下行李，赶去操场集合。吃饭。听过副营长介绍后，我们来到食堂，正准备开饭，没想到营长一声哨下，（只要（副）营长一吹哨我们就得站起来并喊“停”）害的我们只好放下勺子站了起来，看着那香气扑鼻的饭菜，我们直流口水，可是在教官没下命令之前，只能流口水！哎现在我们要整理内务了！这可困难了。为什么？你想在家里我们可是“小公主”“小皇帝”，这铺床。套被套……我们可没有多少经验，我想这大概就是其中一个小小的考验吧！还好我们肯向毛忻玥这个有经验的人学习！不一会儿我们就弄好了，看着自己的成果，让我感受到了酸甜苦辣中的两味——甜和苦！
训练还的某一天，我们还在训练，我悄悄的动了一下，没想到被教官发现了，他就说：”美女，不要动了！”同学们顿时大笑，可我却感到十分尴尬，因为我知道大家一定会说美女！你说我能不感到尴尬吗！这话要是在我吃饭时说我不会呛着？这可真是麻辣呀！
这酸嘛！总是在离别之时，在我们军训结束，离别之时，一股酸酸的感觉总会涌上心头，但是我们还是会把它压下去，因为希望能在离别之时给他留下一个好印象嘛！你看，他们五（3）班挡不住这种感觉，都在放声大哭呢！
回想着这些事情，就好像吃到了蜂蜜、中药、辣椒、醋。现在好了我不用花钱买这些东西，也可以品味到酸甜苦辣了！
军训这一课是磨炼意志和思想的一课，从站军姿到齐步走，跑步走，都给了我们人生的启示和感想。
第一天我们就学习了站军姿，抬头挺胸，双手紧贴裤缝线，两脚的脚后跟并拢，脚尖分开60度角。一开始我们很兴奋，自然做的也很认真，很正确。可过了一会儿，虽说太阳不太大，但是我们还是一个个动来动去，扭来扭去，像一个个小蚯蚓。教官见我们“新官上任三把火”就赶紧喊起了口令，让我们站好，不许动。站了10分钟的军姿，我们个个都腰酸腿疼，就更别说说话了，有的同学不顾三七二十一一坐了下来，有的同学像豹子一样跑去喝水。一天下来，我们的军姿也站的差不多了，也便站的比简单，回家也迫不及待的展示给父母看，仿佛我们都是一个个小军人。
之后我们又学习了稍息立正，停止间转法，齐步走，跑步走……5天我们学习了很多东西，似乎我们真的.成了一名既能做好训练，又能守纪律的军人。时间如流水般流去，五天的军训转眼就成了回忆。我们要和与我们一起训练的教官分别了，心里充满了不舍。军训很辛苦，辛苦得有收获，辛苦得有好处，辛苦得让人难忘。难忘我们军训时的挥汗如雨，难忘训练时严厉的教官和我们开玩笑时的样貌，难忘会操时我们的卖力表演，依依不舍的分别。
但是我们后成功的完成了5天的军训，过的快乐而又充实。军训告诉我们：世上无难事，只怕有心人，只要认真对待困难，我们就永远不会倒下。
军训的第一天，我坏着一颗好奇的心随老师进入了操场。
雨，蒙蒙下，梦幻一般飘落在我们身上，体育老师们站在雨中，严肃的脸让同学们的嬉笑声瞬间停止。
正所谓”新官上任三把火”，体育老师言简意地说动作要领后，就带顶我们训练起来。
一开始，我还吃得消，渐渐地，随着豆大般的雨点滴落在身上，我的体力已渐渐不行了
接连几天，我们都头顶烈日，一遍又一遍的训练。只要付出就有收获，在同学们不怕艰苦的精神，同时，我们也获得可喜的效果。每一班走过去，有力的.口号，活像一支支训练有素的军队。
我手笔却像断了似的，无目的地摆动着。脚腕酸得不得了，而老天却一点也不领情，依旧让雨下着，这时，我才明白了警察叔叔们的辛苦。
“台上一分钟，台下十年功”。没有艰苦的训练，哪来警察叔叔们整齐划一的步伐？他们付出了汗水，收获了别人的赞许。
在风雨中，我把所有的坚信都淋漓尽至地掀开，只留得一片真心和一份坚毅。雨越来越大，我们第一天的军训也就此画上了一个句号。
不经历风雨，怎能见彩虹？不经历坚信，怎能有赞许？不付出汗水，怎能有微笑？
我相信，经过4天的军训，我们会有翻天覆地的变化，到那时，我们都会无论在学习上，还是在生活上，向每一个市民展示我们华校学子的风采！
我还记得军训开始那天，教官整齐的步伐跑进操场，我的心有多痛。经历了高考的经历，进入了大学。然而，传说中的天堂般的大学生活其实就是这样开始的。
前两天，这种内心的痛苦真的转移到了身体上：以军人的姿势站着不动几十分钟；向前踢的时候，尽量用脚亲吻大地；喊口号的时候，要用自己的力量尖叫，尽自己大的努力。一天下来，背疼，回到宿舍只想躺在床上。第二天早上，尽管很累，我还是跑到了操场。
但渐渐地，军训让我体会到了无数的快乐：急行军被整齐划一的教官夸；跑步时，站得整齐赢得阵阵掌声；每坚持，每进步，心里都会感到一丝丝的喜悦，一丝丝的骄傲。
刻苦军训是不变的真理，但有什么可怕的？我们还年轻。“红日初开，其路明；河水流出又流下来。”我们应该，或者说必须有无畏的勇气和无限的毅力去克服我们将来会遇到的困难。军训给我们提供了磨练这些素质的机会。
军训很苦也会累，但这是一种人生的体验，是战胜自我，锻炼意志的最佳时机。古人云，天降将大任于斯人也，必先苦其心志劳其筋骨饿其体肤，军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。
军训是我们一生之中一次难得的考验和磨练，军训培养了我们吃苦耐劳的精神，磨练出了我们坚强的意志！
军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的.强者。
经过一周“风雨”之后，我们的灵魂将会得到升华！
军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，人是在不断磨练中生长的，就像一颗小树一样，仅有经历过风吹雨打，才能长成参天大树。
经过一周的艰苦训练，我们少了一份娇气，多了一份坚强，少了一份依靠，多了一份自强，少了一份怨天尤人，多了一份勇往直前，同时也懂得了自制，自爱，自理和自强。
连长虽然有时候对我们很严，很苛刻，可是，吃的苦中苦，方为人上人；我们全体学员做到了流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。我们大多是90后和00后，我们都是一群娇生惯养的孩子，没有吃过苦，受过累，而军训就是对我们最好的磨练。
苦，让我们一起珍惜此刻的甜，累，让我们一起体验超出极限之外的快感，严，让我们更加严格要求自己。在这有苦有累，有欢声有哭声的队伍里让我们感到无比欢乐！
今天早上上学的路上，吹来一阵微风，天气很凉爽。所以心情很舒服，感觉可以摆脱昨天的酷暑，凉快一天。上帝正在丢脸，刚开始改革，太阳突然跳了出来，给了他无限的能量，让地板越来越热，踩在上面。太阳一下子照在头上，让人眉头紧锁，睁不开眼睛。太耀眼了！
我不情愿地把水瓶放在白线上，暴露在阳光下。然后，我用水瓶“烤”自己。唉！站在阳光下，我的脸在燃烧！太热了！嗯，我已经闻到烤乳猪的味道了。
首先我们还是要以军人的姿态站半个小时。起初，和同学一样，我站得高高的，英姿飒爽。但是没过多久，一阵热风吹来，让我窒息。头发被风吹到眼角，又痒又扎。我真的.很想抠眼睛或者挠头发，但是如果动了就要多站一分钟，不想给同学带来麻烦，所以就忍住了。唉！就几分钟吗？但是，我总觉得已经好几个小时了，头发都湿了。
这时，连长选了三个学生当升旗手。哦，我羡慕死他们了。你不仅可以去阴凉处，而且你只需要练习走路。太美了！
过了一会儿，我们复习完开始学新项目，脑子里却不停地想着树荫下的三个Lucky man，心不在焉，什么都听不进去。其他同学大概也和我一样不平衡，结果他们走过来总是一头雾水。所以教官很生气，不肯让大家休息。
下午同学们都走得很认真，排列整齐，速度一致。我不再想其他事情，对坐在树荫下的学生视而不见。我们很快学会了动作，坐在阴凉处。
下午，我们学了所有的军体拳。今天收获了很多，同时也学会了不被别人影响。
军训，一个能给人无形压力的字眼，一个能影响人一生的字眼，一个很多人都向往的字眼。白日里，列队出操，站军姿、练军拳，一个个昂首挺胸、英姿飒爽;夜晚中，新生教育，听讲课、唱军歌，一次次认真严肃、歌声嘹亮。军训是一个熔炉，是一次机遇：熔掉了我们这些独生子女的娇脾气，给予了我们锻炼出那刚一般的`体魄、那铁一般的意志的机遇。
孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏起身，行拂乱其所为。因此动心忍性，增益其所不能。”
作为初一的学生，我们并不是不懂事。但是爸爸妈妈从小的纵容和爱护，却使我们在纪律上总是有问题的。但是军训给我们补了这堂课，它使我们明白了什么叫做铁的纪律。哨音一响，立即集合;军号一吹，立刻熄灯。一开始，我们还不太习惯，觉得枯燥乏味。但是之后，我们不但养成了良好的纪律性，而且还懂得了纪律的重要性。透过我们的发奋，使我们班在评比中获得了内务模范的称号，这对我们一生都将受益无限!
军训累不累?累!军训苦不苦?苦!军训甜不甜?甜!透过军训，我们学会了如何应对挫折，如何踏平坎坷，做到自制、自爱、自立、自强，也使我们有决心并充满着信心，为自己、为学校、为祖国、为音乐走出一条光明大道!
⌑ 军训四天心得体会500字 ⌑
当刚踏进中学的时候，心里冲满着无数的憧憬。3天的军训，虽然是短暂，单我们付出去的汗水也是值的，它给我们留下的完美回忆却是永恒的。在烈火炎炎下，我们肃立在操场上，练习着立正，跑步，齐步走，向左转，向右转，向后转，原地踏步。尽管我们一向在流汗，那也是值得的。
经过3天的考验我们懂的坚持。我们站在炎热的烈火下，虽无无云遮盖，虽无阵阵凉风，虽有人受不了倒下，可我们靠着坚持带着大家的期待坚持了下来。严肃的教官，严格的教师，可爱的同学，我们居然聚在一齐，那我们必须就要把军训搞好。我们练习着歌，练习着每一个动作，虽不完美，但我们也是在努力的学习着。我们虽然拿到不到第一名，但也不会落到最终一名。
我们学到的不仅仅是站军姿，队形，更是锻炼我们的坚持的意志力，跨在我们面前的红红的字说得很对，军训一阵子，受益一辈子。人生就是这样，不经历风风雨雨，哪来的彩虹。
在这次军训中我不仅仅学到了坚持，更重要的是我懂得了独立。
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