一周心得体会

【#心得体会范文# #一周心得体会100字左右(二十一篇)#】工作已经暂时结束,我们必定有许多难忘的经历.现在就赶紧动手写下21篇周记吧！那么,周记应该注意哪些要点呢?以下是好查范文网小编整理的一周心得体会，字数控制在100字左右，欢迎大家参考和借鉴，希望对你们有帮助.

▣ 一周心得体会100字左右

短短一周的军训生活就要结束了，从我们刚到炮兵旅营区时候的散漫到今天斗志昂扬团结一致的士气，所以说短短几天的训练为我军旅人生写下浓墨的一笔，炮兵旅教导队成为我军旅人生小小的驿站，但作为一名军人，作为一名军人作为一名部队文艺工作者，这方小小的驿站却使我回归本然，下面就两点本人这次军训的体会和同志们做一个交流!

首先，军人二字对我们或多或少还有些淡然，对于这两个字的概念，对于我们这些文艺兵来说并不根深蒂固，七年前考入军校的时候曾参加了军训，但是由于这几年工作性质的决定，再就是最为主要的是自身的原因并没有以一个军人的标准来严格要求自己，恰恰相反的是作为文艺兵我们总忘记自己姓军，用一句上军艺时候的警句来说就是“文艺兵先是兵，德艺双馨方是星”，作为军营部队特殊的群体，只有以军人的标准姿态来要求和审视自己才可以全心的为兵服务，为广大部队官兵服务，这次来军训的时候我曾经和教官开玩笑说“如果让我脱掉军装的话，可能就没有了军人的风貌”，的确是这样，这几天的训练从最简单的脱帽敬礼到队列训练和一日生活制度，教官们耐心的教导，注意一点点地养成，同志们也虚心的学习，并没有以自己是老兵等借口来推托应付训练，从基础练起。通过教官们认真的辅导让我更加明白了什么叫严于律己，对于这一点的人士对我今后的工作生活学习军人地养成是非常的重要的!再就是这次来炮兵旅军训的一行人发扬了团结一致昂扬向上的优良作风，同志们从前在团里各有各的专业接触也很少，这次军训在一起生活训练，为了荣誉在各项工作的开展中都发扬了团结一致的好作风，只要我们每一个将作风养成和持效，今后我们在开展任何工作都不惧艰难，共同为军旅文化事业贡献力量!

第二点就是这次军训是一次很好的体验生活的过程，前几天看新闻第八次文代会召开提出开了文艺要来源于基层.服务于基层.所以当我们这次来之后我们歌队的演员都有共同的认识，就是要经常地深入生活，只有真正的容入部队的生活，才可以在舞台上演兵唱兵，塑造一个个合格的军人形象，才能起到宣传部队宣扬典型的作用。

这次军训回团后我将严于律己，将在教导队保持的作风带回自己今后本职 工作中，时刻以一名军人来严格要求自己，将一切不符合身份的杂质抛于脑后身外，回归军人的本然，再见!我的炮兵旅，再见!我的老班长!

▣ 一周心得体会100字左右

不知不觉，入职已经一周了。在经理和前辈的指点和照顾下，我逐渐对公司的文化,产品和业务流程有了一定的了解。作为一名新入职的员工，我需要走的路还很长，需要学习的还很多，回顾这一周以来的工作，我在公司领导及各位同事的支持与帮助下，严格要求自己，基本上了解了自己的本职工作。在此，我对公司的领导和同事们表示衷心的感谢，感谢你们的不吝赐教，感谢你们对我工作的支持和帮助。虽然我接触工作的时间不长，但是我在这段时间里学到了很多在学校不曾学到的知识。另外在工作中也在慢慢学着与同事相处，慢慢融入到鹏远这个大家庭中来。

来到鹏远电缆集团之后，对鹏远企业氛围深入的了解和认识。鹏远所倡导的导师制度，可以帮助新员工迅速融入集团文化，了解工作环境，熟悉工作流程，促进新员工的成长。作为新人团队中的一员，我也成为了这一制度的受益者，办公室的资深元老Dimple和lynda，成为了我进入到鹏远电缆的入门导师。有了她们，使我在工作问题的处理上，从没有感到有任何的盲目和无助，任何问题的提出，都会得到她俩热情、及时的解答，所以即便是对于第一周的工作，仍然是充实并且忙碌的。通过一周的工作，个人主要完成的工作有：

1、认真完成领导交代的任务

2、参加第一次例会，在总经理的讲解下系统的了解本公司的情况和背景.

3、参加了三次对企业文化，公司制度，产品知识的培训

4、做好本职工作，团结同事

对于下周的计划和今后努力的方向为：

我将继续努力提高自己的工作水平，为公司的发展贡献自己的绵薄之力。我想我应努力做到：首先，遵守公司内部规章制度，维护公司利益;其次，加强学习，增加自己的知识面，加强对专业知识技术的强化、学习，要对自己的工作有规划、做到心里有数;再次，加强工作力度，要积极主动的为公司创造价值，力争取得更大的工作成绩。

总之，我会努力将自己的知识背景和公司的具体情况相结合，利用自己精力充沛、接受能力强的优势努力学习专业知识和技术，为公司的发展尽我绵薄之力。再次感谢领导和各位同事的支持和帮助，我会继续努力，不断提高自己的专业水平，虚心向大家学习，不断努力，争取更上一个新台阶。

▣ 一周心得体会100字左右

实习周记一

一大早我就怀着忐忑的心情来到了支行,找到了办公室可是办公室一个人也没有,我在那里等了一会。没过会就来人了我告诉她我是来实习的,她把我带到了我们的主办会计那里,告诉了她我是来实习的,她让我这几天和大堂经理做大堂,我心想这是多么简单的一件事情。

站在大堂，根本没有人理我，都在各忙各的事情，我就傻站在角落里，由于穿着行服，不断有人前来问我问题，我一脸茫然，而后是尴尬的说不好意思，请问其他同事。站了很久，还是没人安排我的工作，一直到中午，我实在不知道干嘛，于是询问了那个带我的人。她从百忙中抽出一点时间说了一句话，你上去吃饭吧，下午上班后再下来，于是我去饭堂吃饭。

下午时，状况依旧跟上午一样，我傻站在大堂，没有人交代我事情，我形如空气，站了一个小时，我忍无可忍，上楼找了助理，说我要见行长换岗位，助理跟我详谈了一番，并跟我交代了一个大堂的业务，银行的框架，各部门的岗位设置，我跟她大概聊了2个多小时，经过她的劝导，我决定下楼再试一试。

下楼后我主动找别的同事问了一下叫号机的使用，拿了一些日常业务经常要接触到的单子照样板填了一下，很快下班时间到了，于是我下班了。第一天下班，心情很沮丧。

实习周记二

又是一周过去了，本周我的工作再一次发生了变动，在师傅的安排下我从大堂转向了柜台。这一次工作的变动又让我的心情也跟着发生了变动，来到柜台更多的可能就是心理更多的紧张和激动，因为这里需要承受的压力更大、接受的考验更严峻。然而，刚开始师傅并没有让我很快的就正式上柜工作，他安排了我学习出纳的一项重要工作——编制银行存款余额调节表。

首先，账证核对。检查本月该网点是否有未达账项，如果有就得去相关的银行把对账单取回...

其次，在电子版《银行存款余额调节表》中依银行存款日记账输出银行剩余数、企业剩余数。银行对账单的数与银行存款日记账进行逐笔核对，逐笔勾对。

最后，需要进行调整平衡，既是在上述不平衡的项目中进行调整。其中，企业的未达账项，即银行已经入账，企业尚未收到凭证未入账的款项，企业应该在收到相关凭证之后，再登记入账。

以上就是我这一周一直重复做的事情，虽然有的时候会感到点点的繁琐和无聊，但是欲望和激情一直鼓动着我坚持了下来，并且在这一过程学到了很多，同时也很好的完成了师傅给我的任务。

实习周记三

经过上周一个星期的学习、与同事们的沟通，我开始适应了新的环境，没有了初到单位那种紧张和压力。这周，在学习营运业务知识的同时，我向前辈学习了一些很基础的东西，包括如何使用复印机、传真机以及打印机等，帮助柜员们复印业务过程中要用的各种证件、材料等。每日营业终了，我和另外一位实习生做好回单的分类、盖章，核对后将之放入电子回单箱内。这周的工作很顺利，银行的工作让我充满了新鲜感，我对以后的工作有了很大的期望。

虽然由于刚到单位不久，对很多东西还不是很了解，做的也都是一些很容易的事情，那些比较重要的事情我还没有涉及，但是我并不灰心，我相信做事就是要从最基本开始慢慢积累起来的!通过这些天的学习，我基本熟悉了我的日常工作，做起事来也比较轻松，没有一开始那样手忙脚乱了。基本能够做到不断学习，不懂就问，学以致用，不会再犯一些很低级的错误了。

实习周记四

这周的实习我比较喜欢,是学习点钞和使用计算器.记得以前看到电视上演过点钞的画面,当时真是羡慕不已,感叹怎么会有如此快速之手呢!我也终于有这个机会来挑战自己这不是太协调的双手了.当然我们用的不是真正的钞票,而是学习用的点钞纸,手感和钞票差不多,经理要求我们尽快熟练点钞的技能,因为在这一周里会进行不定期的测试.刚开始,我们每个人都笨手笨脚的,一叠整齐的点钞纸,没几下就乱在手中,偶尔手松,还散落一地.不过慢慢地练习,掌握技巧,速度也逐渐加快了.

另外一项技能培训是使用计算器.可不能小看它,倘若面前有一叠单据需要在限定时间内计算出来且不出错的话,就要学会使用计算器,巧用计算器.将计算器放在右手边,左手翻单据,右手五个指头都有各自控制的范围,眼睛只能看单据而不能看计算屏幕,不仅要有速度,还要保证计算结果的正确.这比点钞还难,最烦躁的一次是我对这同一叠单据算了三次,每次得数都不一样,既没速度又没效率.不过这两种技能都不能速成,需要长时间的训练,所以大家即使在休息时间也会拿点钞纸或计算器来练习.

实习周记五

通过这几周的不断学习，我对基本的`储蓄操作有了一定的掌握。这个星期我重点加强了对挂失、解挂业务、个人约定变更业务的学习，同时换在综合窗口学习了简单的对公业务操作，如购买票据的操作，支票业务、电汇业务等。学习了如何使用压数机和支票打印机打印二维码。又一个星期的结束，我觉得自己受益颇多，不但学习了更多的业务知识，通过不断练习，自身翻打传票和点钞也有了很大的进步。 我连贯学习了银行主要柜面业务的日常操作，首先，打开电脑，输入柜员号及密码，进入业务操作界面，接着，做现金及凭证的日初处理，包括现金及凭证的出库、钱箱管理等，然后.处理具体金融业务，做完后接着做现金及凭证的日终轧帐，包括钱箱管理、尾箱轧帐、现金及重空凭证的入库，最后.退出系统，关机，送钱箱。这些基本的步骤，每一步都很重要，营业终了，业务公章要入库保管，保证安全。

实习周记六

本周任务主要跟综合柜员学习银行基本业务操作。学习掌握人民币的基本方法，鉴别钞票真伪的主要方法和数钞的基本技巧及零售业务技能操作的训练。并且学习银了行会计核算方法，科目设置与账户设置，记账方法的确定等。区别与比较银行会计科目账户与企业的异同。

通过本周的实习发现：“创建学习性组织，争做学习性员工”每个员工勤奋学习的精神，带动着银行业务的广泛开展。通过与业务员的接触，我还了解了银行的操作流程及储蓄业务方面的知识。储蓄业务实行的是柜员负责制,就是每个柜员都可以办理所有的储蓄业务,即开户,存取现金,挂失,解挂,大小钞兑换,受理中间业务及外汇业务等。这一周虽然跟柜员学习了业务流程。但是现在银行是实行的柜员制，所以我并没有机会去进行实时操作，所以能做的就是把培训时的技能操作和综合柜员的操作结合起来，寻找两者的不同，并记录下不同业务类型的交易码和分析码及特殊业务的类型。但是就是从旁边的学习中，我同样学到了很多的东西。当银行提出从以产品创新为中心到以顾客为中心转变的原则时，就是对业务员最大的挑战和考验。业务员所要求的不仅是熟练的业务操作，更应懂得如何同顾客交流，为顾客服务，服务优于管理，一个好的管理者更是一个好的服务者。

实习周记七

没有什么可写的。也许是新鲜劲过去了。可圈可点的是，我扎钱的速度快了很多，扎的质量也好了很多今天遇到了一个小小的突发事件，在我看来，完全是客户自己倒霉，可是他却不讲道理的责怪一个柜员。也许是遇到这样的人太多了，她仍然心平气和的与客户沟通着。也许是麻木也许是无奈，看着她的样子我突然觉得挺心疼。她瘦瘦小小的，说话柔柔的，看起来是弱不禁风的样子，象个瓷做的可爱娃娃，要是我，我是不忍心冲她发火的。一直想劝劝她，或者安慰安慰她，但她比我想象中的要坚强许多，还是默默的帮她做点我力所能及的小事吧。

银行是一个服务性的行业，服务周到，让客户满意是我们应该做的。

实习周记八

现在区域性的银行蓬勃发展，而一家企业的信誉需要员工的素质来维持，倘若一个员工的素质没有打到相应的要求，而会让储户认为是银行的工作没有到位。所以在员工素质的挑选上，银行必要的时候要严格把关。我们在网上随处可以见“银行人员素质差”，“柜员牛什么牛”等等之类的话，而先现代信息传达迅速的时代，正所谓“好事不出门，坏事传千里”，一点点的差错都逃不过群众雪亮的眼睛，必要的时候，我们必须打起精神，全身心地投入到工作中去。

话说，在银行的营业厅里，我们柜员的直面顾客的形象，这个形象却常常遭到批评。“你们的速度太慢了，什么效率啊。”“你们不知道顾客是上帝，什么态度。”“没有我们，你们就要失业了。”这一类的话我们已经习以为常了，但是即使像我这样慢的人，一笔业务的平均时间也不过是3分钟左右，快的人，不到2分钟。问题在于，顾客太多了。为什么不增加人手呢?因为这么多顾客里面，有价值的，其实还不到5%。而那5%是由专人打理。增加人手的后果是亏本。如前，的确，顾客是上帝。但是前提是，上帝也要给我们带来好处，否则他比撒旦还不如。对于我来说，一个劣质客户的价值仅有6分钱(有的地方会高些),即使他天天来，也不过是个20块。而一个好的客户带来上万每年的毛收入，而恰巧觉得自己是上帝的，都是些劣质的。

另外，我还发现有一些人想来兑换零钱的，目前主动愿意提供找零的银行较少，有些银行也吐苦水称零钞紧缺，现在工商银行、农业银行、农村信用社等银行柜台称可提供服务，但是没足额零钞就没有办法，流通的零钞很少，只有几块钱。零钱比较紧张，只有储户存零钱时才能收到零钱，但一般人很少用零钱来存。银行一般不会大量留存零钞，因为零钞体积，重量和面额不成正比，一万元的1元比一万元的100元要重太多。

对于这种情况，我们可以试着去和地方的公交公司协作，因为由于兑换零钱难，有人竟做起兑换零钱的生意来，在烟台论坛上有人主动发帖：有些专业兑换零钱，兑换新钱(未拆封的)连号，吉祥号等，有需要零钱的朋友进来看看，主要兑换5毛、1元的。收费便宜rmb100=rmb97(零钱)随时兑换，不用预约。零钱的需求市场一直在不断增加，并且流通渠道不畅。超市增多，第三产业增多，这些单位和个人将零钱层层截流，不进行流通就形成恶性循环。这样子我们可以多一个专门兑换零钱的柜台，多一份营业项目，还多一份对市民的责任心。

实习周记九

转眼间实习工作就这么结束了，回想这个月虽然工作比较繁琐，碰壁过多次，但是在师傅的指导和带领下，我顺利的完成了实习。这个月让我在很多方面都有所收获：

首先，专业知识方面，虽然此前学习过一些关于银行方面的知识，但是似乎那些都是些比较浅显和笼统的东西，这次的学习才真正的并且更多的了解到了银行方面的专业知识。比如：信用卡现金存款，个人转账汇款，个人挂失等。

其次，工作态度方面，刚开始工作的时候很多人都是怀着对工作的新鲜感，也比较热情，但是工作了一段时间之后就会感觉无聊和无精打采，并且很多时候这样的情况会愈来愈严重，最后严重影响了自己的工作。

然而，这一次的实习我坚持了下来自己把自己的心态调整的相当的好，工作的时候我知识全身心的投入，随时保持了对工作的热情，认真的完成了每一次任务。

最后，在处理同事关系方面，这个问题也是一直都是困扰着很大一部分新成员的问题，然后这次的实习，一位大家都比较的照顾我，所以不用担心怕得罪谁。不过和同事相处也得用心，坚决不能在背后诋毁人家，也不能对谁的工作指手画脚的，在不影响别人工作的情况下请求别人的帮助或者其他。关于这方面的知识我还是比较浅薄，所以我寄希望于未来的工作，希望能在以后的工作中能够学到更多的方法。

总之，虽然实习结束，实习有那么一点的辛苦，但是获得这么多的经验和知识还是非常值得的。这次的实习给我的启发很大，让我了解的自身的很多不足和缺点，所以我会利用接下来的很大一部分时间去认真的总结和学习，希望可以不断的完善和提升自己。整个实习过程比较顺利，同时我也希望自己的未来工作中每天都能充实并有所得，无论生活还是工作我都会以最饱满的热情和工作让自己过的精彩而又知足，我想着或许就是我这次实习的最大的收获和感受吧!

▣ 一周心得体会100字左右

第1周

作为汽车检测与维修技术专业的大学生，我很荣幸能够进入汽车检测与维修技术专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。

头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自己的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。

一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

第2周

过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是汽车检测与维修技术专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的.时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有

意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。

第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。

第3周

不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学汽车检测与维修技术专业相关知识与自己岗位相结合，努力让汽车检测与维修技术专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的汽车检测与维修技术专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。

经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。

第4周

这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的汽车检测与维修技术专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考

▣ 一周心得体会100字左右

在这一年的工作当中，我认为自己是有了比较大的进步的，各方面的能力都有提高，但还是有很多做的不够好的地方的。但好在这一年我是成长了的，也学到了很多新的东西，跟去年相比自己的工作是完成得越来越好了。这一年也很好的完成了自己的工作任务，在工作的过程中出现的错误也是比较的少的，这让我对自己之后的工作充满了信心，相信自己是能够做得更好的。这一年的工作成绩还是不错的，但都已经过去了，我觉得我的关注点要放在新一年的工作上了。

我觉得在工作的过程中不仅要关注自己做得好的地方，有缺陷的地方也是要多多的去关注的。总结自己做的好的地方，是为了自己之后能够继续的保持;总结自己有失误或者完成得不够好的地方，是能够让自己继续的改进。若是只盯着自己的优点，久而久之就会变得骄傲自大，看不见自己的.缺点；但若是只能够看见自己的缺点，会让自己怀疑自己的工作能力，变得没有信心。在很好的完成了一个工作的同时，不仅要鼓励自己，也要能够从中看到自己需要改进的地方。

在这一年的工作中自己也是非常的努力，因为我觉得作为员工是必须要很好的完成工作任务的，自己也能够在工作的过程中去提升个人的工作能力，这样对自己也是会有好处的。在这一年的工作中自己是学习到了很多的东西的，在之后一定是能够把自己的工作完成得越来越好的，自己也有了很多的经验。虽然说在这一年的工作中也犯了一些错误，但我在犯错之后也能够很坦然的承认自己的错误，并吸取教训，让自己之后都不会再犯这样的错误。

这一年在工作的过程中也看到了自己很多的问题，但我也很好的去解决了这些问题，让自己能够更好的去完成工作。我觉得在犯错之后是应该要好好的去反省自己的，要从自己身上去找原因，而不是去怪罪别人或者是埋怨领导分配了很难的工作任务，既然是自己做不到的事情，就肯定是自己的原因造成的。若是只知道去怪罪别人不知道从自己身上找问题的话，工作能力是一定不会有进步的，同样的错误也会犯很多次还不知道要改正。我是不想让自己成为那样的人的，虽然有的时候也会控制不住的去怪别人，但冷静下来之后我还是能够去从自己身上找原因的，也是这样才能够进步的。

▣ 一周心得体会100字左右

一晃一年过去了，时间总是在无声无息中流逝。真的很感谢公司给我提供了一个与公司共同成长的机会以及对我的信任跟栽培。

在这段时间里，我最感激的人是我的科长。因为他的耐心指导跟关心体谅，使我没有耐心、心浮气躁、粗心大意等性格得到改善，心态上趋于成熟。工作中，他对下属都很严格，对每个采购流程都严格把关，科长负责的采购任务就已经很繁重了，对下属负责的任务也不会有半点怠慢，就连我想也没想过、没想到的小细节都会被他细致、锐利的视角察觉到。生活中，他又像个大哥哥，发现我们心情低落、或者身体不舒服的时候他都会非常细心地关怀。他在我心中早已成为优秀采购工程师的典范。

采购是公司业务的核心之一，是关系到各个事业部门正常生产的重要环节，所以我很感谢领导对我的信任，将我调到如此重要的岗位上，给我为公司全心全意服务的机会，让我从原来对采购的一无所知到认识了更多的人和事，接触到更多新鲜的事物，学到了很多新的知识，增长了更多见识。

在科长细心教导和公司各位领导的关心支持下，通过一年的采购工作，使我懂得了许多道理，也积累了一些过去从来没有过的经验，同时也明白了采购和优秀采购之间的差别。了解到一个采购所具备的.最基本素质就是要在具备良好的职业道德基础上，从提供价值的供应商，坚持以诚信作为工作和行为的基础;规避一切可能危害商业交易的供应商，以及其他与自己有生意来往的对象;努力提高自己在采购工作的作业流程上得知识;在交易中采用和坚持良好的商业准则等，这些我已经基本掌握，但仍需继续完善。

每份采购申请单，我都会先问清楚申请者所需的详细规格型号以及申请的理由、申请的数量为什么是这些;然后大致统计出各个事业部门的消耗品更换的周期，如有特殊的情况，需在每月物料请购计划之上还有申请一部分，就会要求申请者写份书面的请购理由，并要求所属部门领导签字，交到采购部。

采购的过程，我会考虑到价格因素，尽自己的力量限度的节约成本，做到货比五家。在不断的碰壁、反思、总结、努力的过程中琢磨出了适合自己的，与供应商沟通、询价、砍价等各个环节的操作，明确采购在各个环节中的不同特点、作用及意义。

最后，我希望在即将迎来的新一年里，在科长的领导下更加完善自己、不断突破自己，为实现公司利益化献出自己的一份力量。

▣ 一周心得体会100字左右

《红楼梦》是我国四大古典名著之一。它写了贾宝玉和林黛玉千古绝唱的感情悲歌，贾王史薛四大家族的兴衰沉浮，让人一生回味。

《红楼梦》里个性鲜明的人物形象令人毕生难忘，曲折生动的故事情节使人抚怀感叹。透过他们的人生和遭遇，我们看到的不仅仅是一场场悲欢离合，更是一部封建社会的百科全书。

▣ 一周心得体会100字左右

今天，我读了一则寓言故事叫《守株待兔》。故事讲的是：有一个农夫正在田里干活，突然一只兔子在他跟前的木桩上撞死了，他就把兔子带回家吃了。从第二天开始，他也不种地了每天都坐在木桩旁等兔子撞上，过了一天又一天，可是一只兔子都没撞上，到了收获粮食的季节，他的庄稼因为没有管理都枯死了。

我得到的启示是：做什么事不能光靠运气，要付出努力才能有收获。

▣ 一周心得体会100字左右

我读了《我的战友邱少云》这篇文章，文章里的内容使我很感动。

事情发生在1952年10月12日，志愿军邱少云和他的战友们潜伏在一条比较隐蔽的山沟里，准备在黄昏时分发动突然袭击。

到了中午，敌人突然打起炮来，排炮过后，敌人竟使用了燃烧弹，附近的荒草着火了。火烧到邱少云身上了！他的棉衣已经烧着，火苗趁着风势乱窜，一团烈火把他整个身子包住了。

▣ 一周心得体会100字左右

去年7月，我大学毕业，进了公司。一年转瞬即逝。在公司领导的关心和同事的帮助下，我在过去的一年里逐渐融入了贡云这个大家庭。现将我过去一年的工作经验总结如下：

首先，在实践中学习，努力学以致用

1、入职的前三个月，有幸参与公司制度的编制。在编写过程中，我了解了公司各部门的相关规章制度和工作流程，为我们以后的工作打下了良好的基础。

2、通过参与劳动争议案件的证据收集和整理，以及参加集团的劳动保障法律知识培训、《劳动合同法》培训和企业文化协会组织的合同法、物权法讲座，给了我在工作中进一步学习专业知识和法律实务的宝贵机会。

3、努力学习文秘写作知识，通过网上咨询、书刊杂志、新闻联播等手段进一步强化写作技能。

二、敬业，努力做好本职工作

1、做好日常工作。从在车站综合部从事文秘工作开始，从复印打印、收发文件和会议纪要做起，积极向领导和同事询问工作中遇到的问题，努力做到眼勤、脚勤、脑勤。

2、做好文书工作。文秘工作的写作量比较大，尤其是今年这个部门人事变动后，写作工作量突然增加。为了及时完成工作，我自愿利用下班时间起草各种书面材料。

3、协助公司的法律事务。根据上级要求，积极协助公司法律人员收集整理各类证据材料，认真做好劳动争议等案件的诉讼材料准备工作。

4、做好宣传报道工作。收集整理劳动竞赛论文集，及时汇报重大节假日的善举，制作劳动竞赛展板、安全生产月展板、文明服务月展板、桂林班线开班展板。

三、脚踏实地，努力提高工作能力

综合科工作最大的规律就是不规范，事情多。为避免和减少相关工作的遗漏，应建立个人工作备忘录和工作日志，建立公文流转电子登记簿，制作《物品采购审批表登记簿》等。晚上又从事秘书工作。

想做好综合部的文秘工作，坐办公室是出不去的，但需要多了解各个部门的工作和业务，以及生产线的实际情况。虽然在这一年里，我对生产一线和各个部门有所了解，但还需要进一步学习和观察。只有这样，文字才能有活的灵魂，而不是空洞。

贡云公司的改革和发展为我们提供了一个难得的成长和进步的机会。公司良好的工作环境和人性化的管理让我们真正意识到自己是企业的一部分。在未来的工作中，我会继续脚踏实地，不断学习，努力工作，在企业成长进步的同时，实现个人的成长进步。

▣ 一周心得体会100字左右

时光匆匆，实习的时间已经过了一个多月了，感触特别多，我们数院的十个实习生在一起有说有笑，因为梦想，实习在路上。我们每天待的时间最多的地方就是办公室了。

在办公室里，我们认真学习高中课本知识，熟悉教学内容。上课打铃后，我们仿佛又回到高中时代，像高中生一样拿着课本，带着一张凳子，坐在教室的后面，认真听指导老师上课，做着自己的听课笔记。听完课后，我们又回到办公室认真仔细回顾指导老师课堂上讲的内容，及时做好从课堂中学习到和认识到的教学经验。现在，我还没有上过一堂新课，或许自己还不具备能讲新课的能力。

其实，自己内心也在逃避面对上新课，到现在也还没有写过教案，没有备过课。自己还只是一个会做些题，会帮助老师在课后改试卷和作业的小助手，自习课上帮助学生解决力所能及的数学问题。有时候想想自己还是很脆弱，在成长为一位合格的老师之前，还有一段很长的路要走。有时，自己不敢去面对讲台，但有实习小组其他成员们的陪伴，我们一起同甘共苦，一起面对摆在我们眼前的困难，又不感觉到孤单了。组上有部分同学已经讲了新课，我们大家会羡慕，都期待自己能上台，其他同学要讲新课了，我们都会不约而同地去听他讲课。回来后大家相互交流经验。交流在教学过程中哪些地方需要改善，如何去有效地提高课堂气氛，怎么去巧妙地引导学生思考问题。

在实习的这段时间，我们要学习如何做一名合格数学老师的'同时，我们还要学习做班主任的工作，我们一般都6点10分左右起床，6点45分要到班上，检查班级同学出勤情况，在上午第二节课后，我们也要跟随指导老师到操场上监督学生们做操;下午，我们在2点钟左右会到班，查人数;在荆州中学，下午第四节课有活动课，我们4点50分要去班上守着大家自习，并帮助解决学习问题。晚上6点半，我们也要准时到班查人数，监督学生们晚自习;晚上，同学们下完晚自习，我们几个男生每星期偶尔会去各自班级男生宿舍查寝，一天下来感觉事情虽不多，但稍显繁琐，明白了要管理好班级不是一件易事，班上的方方面面都要注意，班主任要有耐性，付出心血，要全心全意去关注班上同学，巧妙配合班委组织为班级大家庭同学们营造一个良好的学习氛围。

我们的教师职业之路从实习期开始，才刚刚起步。我们在这方面，就像一张无暇的白纸，我们需要不断去汲取，去学习，去努力成长。我们在学校会去听那些优秀的教师授课，学习他们的教学方式，效仿教学风格，我们要去模仿，去训练，努力让自己在教师职业这条道路上快速成长起来。教师职业，教书育人，其实是一件光荣而伟大的职业。在我眼中，学生就像花朵一样在校园里需要我们这些园丁们的呵护。既然我们选择了这个职业，我们就要努力将它做好，这样才不辜负国家的培养。

学高为师，行为世范。教师，光荣而伟大的职业，在召唤着我们这些年轻人，努力成长吧!

▣ 一周心得体会100字左右

不知不觉，我们已经到了我们各自的实习学校，又在不知不觉中，我们都已经实习一周左右了，在这个期间我们增长了经验，体验了生活，懂得了感恩。

在夏季的尾声，我和其他四位战友踏上了我们的征程，x月xx号早上六点准时出发，和战友们一起坐着大巴车，一路上宁静而祥和，可是等待我们的却是充满着无形的硝烟，7个多小时之后，玉田窝洛沽中学——我们的目的地，我们迎接挑战和为之奋斗的地方。

x月x日，他们开学了，人山人海，人声鼎沸，所有的声音汇集在一起好像在说：“你们的挑战来了，你们做好准备了吗？”看着家长们对学生的那种爱的眼神，突然就觉得我的肩上多了一份责任，作为一名老师我就有责任教好每一个人，那责任的重量就像我们学校一进门就看得到的那块石头的重量，那块石头大大的刻着两个字，那就是“责任”。

x月x日，我的第一节课，好紧张好紧张，还经常出错，下来之后我的脸红彤彤的，其中的含义就是紧张加羞愧，我觉得没有教好我的学生，辜负了他们还有他们的父母，突然压力好大，调整好情绪和思路，迎来了我的第二节课，很成功很理想，学生们很活跃，积极回答我的问题，我的自信增加了不少。以后的日子里我抽出时间来听老老师的课，学习他们的教课方法和课堂管理，不断地学习，总的来说，一周的时间，我学到的东西不少，无论从讲课还是管理方面，我想我的进步空间还有很大，所以继续努力继续学习是我的近期的计划，没有人可以随随便便成功，学无止境，谦虚使人进步。

x月x日，教师节，我们已经实习一周了，只有自己亲身体验了才知道，老师的辛苦和不易，才理解我的老师当时那样做为什么，现在才知道感恩，真的很羞愧，在这里想对我的老师说一声：“亲爱的老师，您辛苦了，我爱您！”

这只是我的第一周而已，未来的日子还很长，面对以后的问题和困难，我们总会找到办法来解决，因为办法总比困难多！我们五个战士一起努力，一起进步，一起迎接挑战。面对挑战冷静面对，冷静思考，什么困难在我们面前就都不是挑战！

▣ 一周心得体会100字左右

5月8日至11日，我代表实验小学参加了全市中小学音乐教师专业提升班培训班，受益匪浅。虽然只是短短几天时间，但我觉得实充而愉快。这次培训，我学到了许多课本上学不到的知识，认识了很多优秀的老师，使我受益匪浅。这次我们培训的内容有：

1、中小学音乐教材教法培训。

2、合唱指挥技能，方法培训。

3、音乐新课程标准解读。

首先，这次培训，使我从观念上、理论知识水平上和教学方法与技巧上都有了新的认识与提高，在某些方面有了质的进步。

其次，通过这次培训，促使我深刻的反思自己的音乐教学。古语说：“吾日三省吾身。”是指道德层面，一名教师能成为教学上的能手，不是一蹴而就，而是经过长期的磨练，在反思中不断地成长起来的。过去我对教学中的深层次的思考认识不足，反思不够。通过培训，我看到了教师们的严谨的教学态度，授课的专致，看到了同行们的认真钻研与孜孜不倦的学习劲头，我看到了自己的不足之处。在今后的.教学与学习中，我会对自己每节课的的教学进行反思，做一名反思型的教师。我要用新的教学理念进行教学，多钻研，敢创新，在艺术教育方面作出自己应做的贡献。

第三，通过这次培训，我对音乐有了更深的认识，在今后的音乐唱歌教学中，我会结合实际，运用这几天学习中学到的宝贵知识，尽量按照老师教的方法进行教学。同时还要不断地创新，使我校的音乐教学上一个新的台阶。老师们的讲座给我们带来了心智的启迪、情感的熏陶和精神的享受，让我们饱享了高品质的“文化大餐”。

▣ 一周心得体会100字左右

今天陈教授来为我们进行排练，运用了别出心裁的教学方法，寓教于乐，真是受益匪浅!为了能更好的运用于实践，我把今天的教学内容进行整理。

陈老师的`排练分为四个部分：合唱技巧(连音、跳音等)训练、音阶训练、和声训练、识谱能力训练。

第一项是合唱技巧，和往常相同都是用u来练习发声，时间比往日要长，先练习了出声整齐：合唱团同时发声，出声一个字，短促且整齐，字头清晰，紧接着连续发四分音符、前八后十六以及长音。所有的练习都是同时出声，有一个人和大家不一样将会重新开始，要求精神高度集中。

第二项是音阶训练。先从最基础的c大调开始，不用钢琴，从上往下一气呵成，中间可以偷偷换气，要求声音统一、连贯、音准确。同时陈老师采用了新的形式，合唱团员分为两排，从第一个人开始，一次往下进行音阶接龙，这样可以检验每个人的音准，锻炼大家的独立演唱能力。很有意思，大家很喜欢。

第三项是和声训练。此次的和声训练难度增加。除了大三和弦练习以外，陈老师还为我们编制了九个组，每一组是前后四人。点着哪一组，哪一组人演唱七个基本音阶中的一个音，依次类推，九个组，九个音，随时会终止其中的任何一组，要求团员看老师手势，同时心里有音高概念。出来的和声效果多彩而且特别好听。

第四项是识谱能力训练。识谱很重要，陈老师在整个发声练习训练完后，直接让我们拿出一份新作品，每个声部都开始演唱各自声部旋律。先是用a来演唱，基本上三遍过后不用钢琴直接演唱，纠正音准，紧接着填词，最后三个声部进行合排。大大提高了开谱效率及演唱能力。

陈老师的这些排练方法很实用，相信在教学当中会更受孩子的欢迎。

▣ 一周心得体会100字左右

x月xx日至x月xx日在浪漫之都美丽的xx，参加了中国内部审计协会举办的《现代内部审计培训班》，这次培训重点学习了《基本建设项目审计实务》《企业内部审计工作实践》《机器人流程自动化RPA》《数字化助力内审转型与创新》《经济责任与经济责任审计》等课程，通过专家深入浅出的讲解，我们不仅了解到目前审计的现状、今后审计职能的转变以及大数据下对风险的洞察及管控，同时也在学习中提升了自我，审计理念和知识结构进一步得到更新，真是收获颇多，受益匪浅。

1、内部审计是一种独立、客观的确认和咨询活动，旨在增加价值和改善组织的运营管理，它通过运用系统的、规范的方法，审查和评价组织的业务活动和风险管理的适当性和有效性，以促进组织完善治理、增加价值和实现目标。

多年来我从事的都是财务工作，对审计的业务知识知之甚少，通过这次学习，我认识到一定要严格按照审计规定，深入具体做好审前调查工作，科学合理确定重要性水平，认真评估审计风险，做好审计底稿，客观公正地出具审计报告，最大限度地防范企业发展过程中的各种风险。

2、内审工作新动向：十九大确定，审计要成为监督惩防腐败的利器，对内部审计提出了新要求。离任审计向任中审计转变，财务审计向内部控制审计转变；以往的经济责任审计主要关注的是经济方面，今后经济责任审计不仅要审计经济责任方面，还要关注政治责任和廉洁自律方面。审计新动向要求我们清楚了解国家政策规定，充分掌握各方面知识，才能更好地开展工作。

3、审计要以风险为导向，以预防为主，不仅要实事求是查清问题，也要澄清问题，更要关注企业是否存在重大风险、企业未来的发展后劲如何，预防舞弊，揭示舞弊，促进企业进行风险管理和内部控制管理，完善治理，实现企业的价值，不仅要看到目前的问题和风险，更要拥有未来解决问题的能力。

4、要充分运用高科技、大数据为今后审计工作提供必要的手段。尽管RPA目前距离我们还有点远，但这是社会发展的必然。我们要紧跟时代步伐，今后在各类管理软件都运用起来、各方面条件成熟的情况下充分利用审计软件平台，建立完善单位的风险点评估库，利用评估库及大数据等先进手段来进行内部控制，管控风险，使企业能合法合规经营治理。

通过这次培训学习，我深感自己知识面狭窄，需要学习的`东西还很多，今后不仅要学习大量的国家法律法规，还要学习新技术新技能，掌握现代化的高科技手段作为审计的辅助手段，以防范风险，把学到的新知识新技能应用到审计工作中去，努力在审计理念、审计内容、审计技术和审计方法等方面下功夫，努力创新，力争在今后的审计工作中有所突破，有所收获。

▣ 一周心得体会100字左右

上周，我很有幸地参加了赴南京审计大学的审计业务培训。对于这为期一周培训课程，无疑是雪中送炭。老师们的生动讲解、精彩案例和高深的理论素养，不仅使我了解和掌握了审计的发展方向和目标，更使我的审计理念和知识结构进一步得到更新，真是收获颇多，受益匪浅，给我留下了深刻的印象。以下是我的一点学习心得体会：

一、这次学习培训让我深刻地体会到了与审计相关法律的重要性，要时刻关注审计风险。

近年来，人们的法律意识普遍增强，动辄诉诸法律的事件时有发生。课堂上，程乃胜教授就举例说明某审计局因为审计执法不当被被审计单位告上法庭一事，充分说明了审计面临的风险越来越大。作为一名审计人员，不仅要懂业务知识，还要精通相关法律法规。要真正做到“依法审计，凡审必严”，认真搞好风险评估和风险应对，把可能出现的不利因素想周全，并拿出切实可行的应对措施，决不搞形式、走过场，努力将审计风险降到可接受的低水平，避免因为某一环节失误而置自己于尴尬的境地。

二、政府审计不仅仅是财务查账这么简单，它是国家治理的基石和重要保障。

欧阳华生教授客观精辟的讲解，使我认识到审计“国家治理”功能的内涵：审计“国家治理”是审计观念上的创新，相当于把审计监

督关口进行前移。它表明，审计不是事后诸葛亮，秋后算账，而应该把“事前防范、事中控制和事后监督”有机地结合起来。及时发现和披露问题，把“疾病”消灭在萌芽状态，不要等到事后出了问题再来处理。这样既能保护经济社会“肌体”健康运行，又不会使国家和人民蒙受重大经济损失。近来兴起的“稳增长”和各类跟踪审计就是在这方面进行的有益探索。

三、要切实强化内部控制制度的落实

完善内部控制是提高会计信息质量的内在要求，通过内控，各部门和人员之间相互审查、核对和制衡，避免一个人控制一项交易的各个环节，可以防止员工的舞弊行为，也能减少虚假财务报告的发生。尽管内部控制的作用早已深入人心，但在行政事业单位中，设计良好并运行有效的内部控制并不多见。主要还是由于人们、特别是领导干部不能一以贯之，嫌麻烦、怕耽搁事是他们的借口。课堂上播放的有关水利部专项资金的审计教学片，就充分暴露了该部内控严重缺失，形同虚设，从而使少数分子可以凌驾于内部控制之上，搞一个人说了算，最终酿成大错，给国家造成了难以挽回的损失。

四、要树立终身学习的`意识。

在当今这个知识经济时代，知识更新日新月异。由于审计工作涉及面广、情况复杂、政策性强，作为一名新时期的审计人员，只注重审计专业知识的学习，是远远不能适应经济社会发展需要的。特别是近来“大数据”概念的兴起，更是对我们提出了新的要求。审计必须对相应审计领域的政策法规、业务知识、难点热点了然于胸，这样才能在面对审计项目时从容应对，才能保证在实施审计时切实做到目标明确、重点突出和方法多样，才能提高工作的质量和效率，才能将审计项目做精做深。

五、要注重培养团队协作意识。

审计工作的开展紧紧依靠个人的力量是不够的，他是一个团队的协同作战。每个人之间工作的协调与否都关系着最终的胜利与否。只有相信队友，挑战自我，增强和团队的配合，一些看似不可能的事情只要尽力去做都是有可能成功的。

此次培训让我收获颇丰，它为我提供了学习的平台，也让我更加增添了前进的动力。但真正要做到对专业知识熟悉掌握还有待于今后不断地学习和积累，并熟练地应用到实际工作中去。在今后的工作中

▣ 一周心得体会100字左右

按照省联社及总行安排，20xx年5月4日至9日，我有幸参加了省联社与南京审计学院联合举办的审计业务培训班，抱着虚心学习、学以致用的心态，利用这次培训的机会，把平时审计时的疑问带到了培训现场，认真地倾听每一位老师的讲课，开拓了眼界，对内部审计的认知有了一定提高。 20xx年是审计工作发生重大变化的一年，内部审计的重新定义及《党政主要领导干部和国有企业领导人员经济责任审计规定实施细则》、《关于加强审计工作的意见》等国家性内部审计文件的出台，要求我们加强业务学习，不断开拓视野、放开思路，做好内部审计工作。这次培训，通过对银行内控风险管理审计的系统性学习，对商业银行的风险管理审计有了进一步的认识，把风险管理与内部控制结合起来，与内部审计工作有机地联系在一起。将日常工作中的实际做法与具体的理论知识进行对比，通过对如何规范编写工作底稿、审计报告的学习，为有效把控内部审计工作质量打下坚实基础。

一、充分认识了审计的目的。

内部审计行为本身不是目的，内部审计人员应明确内部审计的目的，内部审计不仅是监督检查被审计单位经营管理活动，而是要提高到"改进经营管理，提高经济效益"这个层次上，现代内部审计的职能

已经由查错防弊转为价值增值型的服务，成为一项独立、客观的保证和咨询活动，其目的在于促进组织完善治理、增加价值和实现目标，将审计活动的作用进一步提高。

二、充实了自身的审计理论知识。

这次培训，我对内控控制评价及风险管理的又加深了理解。通过对内部控制及风险管理相关内容学习，充分认识了内部控制以促进企业实现发展战略的、提高经营效益和效果为目标的重要性，20xx年新的商业银行内部控制指引的颁布，要求我们作为审计人员要更加及时的掌握政策的变化，从而在自身的发展过程中保证国家法律法规的贯彻执行，保证银行的合规发展。风险管理是始终围绕在银行的经营活动中的，通过对日常经营活动中的风险信息的收集、评估，进而提出风险管理解决方案，完善银行的风险管理监督与改进。通过对重大风险、重大事件的管理和重要流程的内部控制，为银行创造价值，促进经营目标的实现。

三、扩展了审计的视野。

在以往的审计工作中，我们往往依靠从大的数据中进行分析，从中获得我们需要的审计样本，对账务的核对、及被审计单位提供的材料进行检查，造成我们审计证据的较为单一，审计工作量大。通过这次的培训，让我们从思想得到了开拓，思路得以打开，让我们跳出以往的小圈子，从全局的角度来看，抓重点风险环节、重点风险流程来作为审计检查的突破口；同时加强对审计证据的管理，规范获取审计证据的合法性、合规性，审计证据得到相关人员的签章、签字确认。

这次培训让我有了一个新的继续提高的平台，增添了新的学习动力。通过这次的培训，我发现自身还存在许多不足，在今后的工作中，我将继续从以下几个方面对自己进行提高。

第一、加强自身理论学习。通过这次培训，让我认识到自己对审计的各项知识还有很大的欠缺。作为一名从银行一线走向审计工作的人员，理论知识的片面性、单一性，是日常工作中短板，要想能够更好的完成审计项目，减少审计风险，就必须进一步的完善自身的知识结构。及时了解国家各项政策法规的最新变化，掌握人民银行、银监部门等监管机构对业务发展所提出的各项要求，关注行业经营的变化，通过自己平时的知识的积累，丰富自己的知识结构，提高自己的理论水平。

第二、提高自身的思想认识。内部审计工作的目的是促进银行提高竞争力，完成银行的各项经营目标，获得最大化的效益，减少经营风险，与银行管理层、被审计单位的根本目标是一致的。要树立正确的思想认识，对审计工作正确的定位，坚持审计的独立性。

第三、加强自身的职业道德培育。一是要有坚强的事业心和责任感。审计工作的'性质决定了我们在工作过程中代表

了银行经营管理层、股东等相关利益人的利益，他们对我们审计工作的要求是尽可能的披露经营过程中存在的风险问题，我们在日常工作中要公允客观，不以个人的主观意愿、好恶来判断，不为外部压力所左右。二是要依法审计，实事求是。要忠实于法律，严格各项法规。审计人员要学好国家各项财经法规，要深入实际调查研究。在审计工作中必须做到尊重事实，对事实负责，必须做到敢讲真话，敢反映真实情况。三是要廉洁守法。在日常工作中从一点一滴做起，在一言一行中严格要求自己，把自己管住、管严、管好。

第三、创新审计手段。这次培训过程中，各位讲师的案例中，在审计过程中都有各种创新审计手段的应用，这也要求我们在日常内部审计工作中，对以为采取的审计手段、方法、技术进行创新。随着经济发展，我们的数据量越来越大，审计方案由过去对档案资金的详细检查转变为以评价内部控制系统为寄出的抽样检查，并借助于对内部控制系统的评价确定审计的重点、范围和方法。同时加快审计信息系统等信息化工程的建设，推进计算机等信息手段的辅助审计，加快审计数据库的收集完善，提高审计工作的效率和质量。

第四、加强团队协作精神。团队精神就是所有审计人员上下目标一致、协同共进。有良好的团队合作精神能够促进成员之间更加团结，朝着同一目标充分发挥工作潜能，才能促进审计工作的高效率运转。不断强化大局意识和责任意识。始终保持健康向上的精神状态，增强攻克难关的进取意识，做一个敢于负责，勇挑重担的人。注重团队协作，在实际工作中重视和每一个成员的沟通讨论，凡事都应以当事人的心态来发现和解决问题。这样才能做到团队目标明确、成员各负其责、并且互相认同，审计工作才能更加有效的开展，审计项目才能避免产生较大的审计风险。

第五、灵活运用审计知识，学以致用。通过老师讲解让我感受到将学习与实践融会贯通的重要性。只有将学到的知识消化吸收，转化为解决问题的能力，才能真正做到游刃有余。要实现这一目标，就需要我们充分发挥主观能动性，注意带着问题进行学习，有意识地将所学的基础知识加以运用，在日常工作中要注意积累收集相关信息资料，并紧密联系审计业务工作进行分析，将微观、零碎的知识点用系统的方法加以构建整合，从而实现由点到面的提高。审计工作专业性强，内容复杂，业务技能的提高是一个长期的过程，所以，在夯实理论知识基础的同时，更为重要的是要做到在实践中灵活运用，这样才能使自己的业务能力日益精进。内部审计作为业务经营监督的重要部门，其职能已由财务审计向效益审计和管理审计转型，从传统审计向现代审计转型，从事后审计向事前事中审计转型，从强调监督和查处，向促进管理者提高管理能力转变。通过培训，我更清楚地体会到对工作中自己的角色有了更深的认知，明白自己的职责与作为。

▣ 一周心得体会100字左右

本周我们开始做五天的工作，任务量不重，但我们的温室娃娃却被甩了。劳动周结束了，我也产生了很多感觉。我们自80年代以来，有很多条件。我们没有必要像父母那样经历自然灾害，经历中国最困难的时间，我们没有必要像父母那样经历凹凸不平，经历没有书的日子。我们很幸福，在千千万中国革命者的努力和牺牲下很幸福，我们有电视、电话、电脑，能接触到很多外来知识和思想文化，我们有自己独立的想法，而且能把其中的一些付诸实践。但是，我们这一代人也不足，是对劳动的理解。

我们一般是独生子女，父母手里拿着怕飞，含在嘴里怕化，而且父母很重视我们的学习成绩，所以我们从小就没有机会去真正的工作，父母总是以学习第一，学习好就行，别的不用担心为借口让我们成为吃饭张开嘴，穿衣服伸手的公主王子，以前参加过植树活动但是，实践告诉我们，只有埋头努力学习而不参与实践的人永远只是一个不现实的理论学家。只有劳动才能让你培养出艰苦、简单、节俭的高尚品格，你才能理解什么是生活。宝剑锋磨练，梅花香来自寒冷。真正的毅力和耐力只能在卓越的劳动中构成。

我们作为现代大学生，作为中国不久的未来建设者，在我们埋头学习的同时，也应该出书感受真正的生活。被称为象牙塔中的天骄子，但我们迟早会有一天离开人民大学的大门，上班，独立应对社会的只读圣贤书，不听窗外的事的生活，不仅不能全面提高自己的素质，我们的生活也不完整因此，我们可以利用这样的机会，认真体验，深入总结，将来更好地工作，做人，做好事，做好人。

这是一项成功的劳动实践活动。衷心感谢学校给我们带来了这样难得的锻炼机会，学到了很多。更重要的是，在这次劳动活动中，我学会了如何与人和睦相处，服从指挥和日程，以及如何通过小组合作完成共同任务，实现大家的.共同目标，了解如何在实践中使用学到的知识，更好地完成任务，真正理论与实践相结合，进一步升华理论。这对我来说是一项很好的锻炼。

劳动似乎是世界上所有快乐、完美的东西的源泉。大概学校每年都安排大学三年级学生工作，不仅可以更好地结合理论和实践，提高自己的潜力和素质，还可以考虑这一点。经过这次实践，我学到的不仅仅是劳动方法，也是为人处事的道路，团结是力量！劳动结束后好好反省整个活动，自己累得很开心，经验越多，理解的越多，就越大。

劳动活动已经结束了，仅仅几天的劳动和将来在职场的劳动是不可比拟的，我们也不能停止这一步。我们必须把劳动视为长期、必要、自发的任务和要求。作为大学生，我们不仅要在学习上努力学习，还要在生活上严格要求自己，成为国民的表现率、社会的支柱，真正成为正确的父母、正确的祖国、正确的时代人！

▣ 一周心得体会100字左右

踏着晨曦去劳动，不管睡眼惺忪，不管挥汗如雨；忍着酸痛去劳动，不管灰尘弥漫，不管气喘吁吁。从楼梯扫到走廊，从墙壁擦到玻璃，一天的劳动课，来也匆匆，去也匆匆。苦中有乐，酸中有甜，留下不尽思索。

劳动创造了美，它是脑力劳动和体力劳动的完美结合。在我们的汗水浇灌下，一栋教学楼里里外外焕然一新——从垃圾散乱到窗明几净，这凝聚了我们的无尽心血。

劳动培养了我们吃苦耐劳的精神。以前的我，是一个饭来张口，衣来伸手的“小太阳”。在家懒懒散散，四体不勤，五谷不分。初上劳动课，感到新鲜。上完一天，腰酸背疼。

劳动培养了我们的社会实践能力，它使我认识到：课本知识是不够的，应积极投身于社会实践，经风雨，见世面，丰富人生阅历，为以后的工作打下坚实的基础，为社会主义建设添砖加瓦。

劳动还培养了我们的责任心，使我们树立了要回报社会，回报人民的人生观。它使我们认识到：职业没有高低贵贱之分。我要在自己的岗位上，兢兢业业，尽职尽责，鞠躬尽瘁，吃苦在前，享受在后，努力做一个合格的社会主义新人。一周的劳动如白驹过隙，但它使我的思想发生了质的飞跃，它促使我早日摒弃那些“小太阳”的思想，从而树立起正确的世界观、人生观、价值观，我将会在漫漫人生路上勇挑重担，锐意进取，不畏艰险，奋发有为！

“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”只是古代读书人的美好意愿，它已经不符合现代大学生的追求，如今的大学生身在校园，心儿却更加开阔，他们希望自己尽可能早地接触社会，更早地融入丰富多彩的生活

对于这次劳动，一直是“仁者见仁，智者见智”，许多人的看法不尽相同。每个人都有自己的人生模式，我们有理由走自己选择的人生路，只要把握住自己，掌握好学习与打工的分寸，肯定能把大学这个人生阶段过得丰富多彩。

劳动的途径或者形式多种多样，只要是对社会有益，对自己积累人生经历有益，还能够有少量收入，就可以毫不犹豫的参与其中。从这次劳动中我懂得：对于结果，我们应该有这样的胸襟：不以成败论英雄，不一定非要用成功来作为自己的目标和要求。人生需要设计，但是这种设计不是凭空出来的，是需要成本的，失败就是一种成本，有了成本的投入，就预示着的人生的收获即将开始。

小草用绿色证明自己，鸟儿用歌声证明自己，我们要用行动证明自己。打一份工，为以后的成功奠基吧！不经风雨，怎见彩虹，没有人能轻轻松松成功。

在现今社会，招聘会上的大字板都总写着“有经验者优先”，可是还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正的.走向社会，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题记得老师曾说过学校是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但你得去面对你从没面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校的理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论学习的很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到的，而实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是简单的问题，只要套公式就能完成一项任务，有时候你会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的那么吃力呢？也许老师是正确的，虽然大学不像在社会，但是总算是社会的一部分。我们有了在课堂上对知识的认真消化，有平时作业的补充，我们比别人具有了更高的起点，有了更多知识去应付各种工作上的问题。

虽然在实践中我只是负责比较简单的部分，但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋！在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，理论占主体，而我对知识也能掌握，本以为到了企业能够应付得来，但是在企业里并没有想象的那么容易，平时在学校数字错了改一改就可以交上去，但在工厂里，数字绝对不可以错，因为质量是企业第一生命，质量不行，企业生产就会跟不上，而效率也会随之下降，企业就会在竞争的浪潮中失败。

因此，每一个环节都不能出错。这种要求是我们在课堂上学不到的。在学校里可能只需会解一道题，算出一个程式就可以了，但这里更需要的是与实际相结合，没有实际，只是纸上谈兵是不可能在社会立足的，所以一定要特别小心谨慎，而且一旦出错并不是像学校里一样老师打个红叉，然后改过来就行了，在工厂里出错是要负责任的，这关乎工厂的利益存亡。总之，这个寒假的社会实践是丰富而又有意义，一些心得和体会让人感到兴奋，但却决不仅仅用兴奋就能描述的，因为这是一种实实在在收获，是对“有经验者优先”的感悟。

▣ 一周心得体会100字左右

我非常荣幸参加了公司组织的20xx年后备管理干部培训班，首先要感谢公司给了我这次培训的机会，作为人保公司的一员，我十分珍惜这次培训的机会，因为它不仅是我职业生涯的加油站，更是人生道路上实现服务公司、自我价值的重要一课。

公司对这次培训非常重视，体现了“重视人才、培养人才”的战略方针，我们都很珍惜这次机会，大家都为培训做了充足的准备。每个学员都积极参与和投入到培训中，时而聚精会神、时而点头微笑、时而眉头紧缩、时而振笔疾书、时而陷入沉思……在市公司人事处和综合部的周到安排下，培训组织工作严谨有序，两天同吃同住的生活给了大伙儿碰撞和讨论的氛围和机会，给了我们每位兄弟姐妹增进情义的空间，真正实现了此次培训“增进团结、增长才干”的目的。

参加此次培训的同志都是人保xx分公司的精英、人才，都是在各自岗位上的佼佼者，回顾这两天的课程，培训的目标和思路非常明确：一是如何带领好一支团队？二是如何提高自身领导的艺术、才能、管理的方法？三是作为职业人如何性格修炼、角色转换。这也是我们在日常的管理工作中和未来的岗位上最需要学习最需要掌握最需要提高的知识，是我们日后在工作道路上的助跑器、启发器或者说是催化剂，而在跑到终点前，更重要的是我们脚下的每一步，更需要的是我们每一天的努力、学习和积累。

在过去一年的工作中，金融风暴施虐，经济环境不景气、保险市场政策管制越来越严格、承保条件逐步收紧这都给业务发展带来了很大的阻力，也给公司员工带来了很大的压力，在这样的环境和压力下，我们基层管理者如何带领班组营造激情而稳定团队，实现利润指标、降低费用水平，如何为公司保持发展势头而贡献力量？课程里，老师通过启发了我们对几个问题的深思，从而让我对上述的现状有了不同的认识和理解：

第一、在管理岗位上，“责任”第一位的、其次才是“权力”，在越高的岗位上，压力越大，我们应该学会换位思考，就会更好地理解上司和公司的政策;中层干部对公司而言是承上启下的中流砥柱，我们需要对下级负责更需要对上级领导负责，这样才能提高经营绩效和降低经营风险。

第二、做正确的事情，然后正确地做事情。工作中我们做我们必须做的，而不是有选择性地挑喜欢做的，一个成熟心态职业经理人，必须具有较高的情商，具有较高的处理工作中的矛盾和冲突的能力，这样班组的管理才不会偏离方向，才能与公司的策略保持一致。

第三、前途是光明的，满怀信心、坚持不懈就必定会迎来美好的明天。从xx进出口的数据显示，我们的经济正逐步走出低迷走向复苏，我相信20xx年将是丰收的一年，也是整个保险行业竞争激烈的一年，信心、决心将是我们到达成功彼岸的双桨。

在日常的工作中，我不断总结班组经验和教训、不断自我学习和提高，这两天的培训我一直在思考和领悟一个问题：公司对于中层干部的核心能力的定义是什么？我们又如何才能做一名称职的`职业经理人？我相信两点是我们作为职业经理人需要不断提高的必备素质：

一是学习能力。学习能力形成了团队和个人的核心竞争力，在工作和学习中我们需要保持空杯心态、谦虚不自满，这样才能容纳更多的知识和思想，开阔更高更远的视野和心胸，我的团队和班组也将会越来越强大。

二是要有责任心、服务心、感恩之心。我们是一家服务型的企业，对客户、对员工、对上司，对身边的人和事都需要责任心、服务心、感恩之心，甚至对于我们的竞争对手，我们都需要怀有感恩之心，行业竞争和竞争对手是企业动力之一，我可以取精华去糟粕，不断提升我们的团队和自我，感恩对手为我们追求卓越提供了压力也营造了动力。

三是追求卓越不断修炼。有人说江山易改本性难移，然而对于管理者而言，高情商是必备的素质，需要我们不断提高自己的心胸，包容豁达，因此性格修炼是成为一名称职的职业人所不能缺少的特质。

虽然是短短的两天课程，但是老师所教导的知识让我受益匪浅，心里豁然开朗，终身受用。特别是关于修“德”的一个小故事：一个牧师爸爸把世界地图给撕碎了，让他的小孩重新拼好，爸爸一开始以为小朋友需要很长的时间才能拼好，但是他的小孩却用了很短的时间就完成了，当爸爸问原因的时候，小朋友说，地图后面是一个人，只要把人拼对，世界就对了。这个故事给我很大的启发，德高才能望众，我们在追寻自己的梦想和目标的同时，一定要谨记修炼自己的品德，我始终相信德有多高能走多远，我个人认为修“德”比一切的

梦想和目标来的更重要，正如那个小故事背后的寓意，人正了，世界就对了。

通过这次培训学习，使我更加进一步认识到作为一名管理者责任的重大，任务的艰巨。感谢公司给予我们基层管理者的关心重视和培养，通过学习我也坚定了信念，铃声虽停，莫怠修行。在以后的工作中，我会不断加强学习，学以致用，与各位兄弟姐妹携手把picc做的更大更强！

▣ 一周心得体会100字左右

踏入公司需要适应公司的工作，这不需要我们过多的操劳，由于公司已经为我们做好了预备，给我们做出了培训的打算这对我们新人来说是最有用的开头，也是今后工作的进展。

入职前心中忐忑，培训也在我们进入公司的时候开头了，当收到了offer后上班的第一天就是培训，我们培训时间不长一周时间，学习的内容不多，主要学的就是学习如何思索，明白工作的基本内容熟识工作的步骤，同时也给我们的工作给予了责任，与使命，我们不单单是一个员工，而是与公司一体的。

经过了培训，我明白了一点，那就是必需需要为自己的工作负责，做事要进行，不要妄想着快速工作，而应当，多一份努力，多一份急躁，工作要一步步做，在培训中我们看到了许多由于急躁犯错的案例，通过他们也明白了急躁是不行取的，由于这样的急躁反而简单出错。自己的责任没有完成，这是就渎职，在岗位上没有作为，就会成为公司的寄生虫，公司不会姑息只会扫灭。

由于公司进展需要的是能够支撑起公司的参天大树，而不是那些爬在大树上的浮批只知道吸取却不能够付出这就不对，公司与我们是等价交换，没有做出成果是不行能得到公司的认可，也不会有多大的进展，不适合我们的职业进展，我们新人在老员工工作的基础上，进一步成长，不断的学习，有了这么多的阅历技巧，除了学习还要会用。

能够运用好所学的东西，才能够让自己站的更高，走的更远，不要局限在在培训中所学，发散思维，多懂事都思索，做自己认为对的，不让自己感到难过，不让自己感到懊悔，多仔细多努力，不断的加强奋斗不断的加高校习，用自己的'一份努力去树立更多的旗帜。

培训培育的不但是人才，更是我们工作进展的必定，我成为一个员工，就必需要在岗位上多做努力多付出力气，不去铺张时间，到了岗位上，就该端正思想，做好表率，不但要看向更大的方向更好朝着更加优秀的人学习究竟学习无止境，培训学问给了我们开启了一个学习的开头，到了岗位上需要靠自己努力去学习，不能在始终靠着公司支配的去学，应当依据自己的状况学习。

培训树立了我不断进取的心，同时也让我明白了想要前进还需要不断的努力，所以这让我明白了经过培训就要明白自己的责任，也要不断进取，进入到正式岗位后我会连续加油，连续努力不会让公司的培训白费在，做一个有用的员工。