2025-08-24 11:30:08 心得体会怎么写 浏览：35878 小编：唐芸芸
【#心得体会怎么写# #军训心得体会怎么写(17篇)#】军训的意义在于提升学生的身体素质与纪律性，同时培养团队协作能力、集体荣誉感、爱国情感和国防意识.以下是好查范文网小编为您整理的军训心得体会写作指导，欢迎参考。
军训期间，我们从基础的队列训练开始，学习了正确的立正、稍息、报数等动作。在教官的严格指导下，我们不断纠正错误，提高动作质量。同时，军训也考验了我们的耐力和毅力，让我们体验了军人的坚韧不拔。
除了队列训练，我们还学习了擒拿术和简单的战术动作。这些内容不仅让我们掌握了基本的自卫技能，还让我们更加自信和勇敢地面对突发情况。
军训还注重培养我们的团队合作精神。我们通过一系列的团队合作游戏和任务，学会了相互信任、相互配合和相互帮助。这种团队精神在以后的学习和工作中都将发挥重要作用。
通过这次军训，我深刻体会到了军人的艰苦生活和无私奉献。他们为了国家和人民的安全，日夜奋战在训练场上和战场上。同时，我也认识到了自己的不足之处，需要更加努力地锻炼和提高自己。
这次军训让我更加坚定了从军报国的理想。我深知，只有不断提高自己，才能更好地为国家和人民作出贡献。我会将这次军训的经历和学习应用到以后的学习和工作中，用实际行动践行自己的誓言！
今日的北风依旧那么的刺骨，幼嫩的脸颊被吹得僵硬，瘦小的双手被无情地暴露在冷风中，不一会就变成红肿、僵硬、毫无生气的“东西”。庆幸，即使条件严峻，但永远打不败热血沸腾的广大学子，我们依然坚持的站在队列中不放弃、不言弃。感动，虽然天气严寒，但教官暖心的话语能温暖我们瑟瑟发抖的身体。无法用言语去表达的感动，是一直陪伴在我们身旁的导生们！我们军训，他们“观训”，他们同我们一样被冷风毒打，他们同我们一样辛苦，这无声的陪伴像一股力量一样注入我们的血液，无声胜有声啊！他们的身影会在每天都出现，直至我们的军训结束。他们不仅是我们的导生，他们还是我们的朋友，我们可爱的哥哥姐姐们，但他们给予我们的爱有时胜过兄弟姐妹。何以报爱？唯有在训练场上用心对待每训练，用力做好每一个动作，尽力配合教官的指挥，才不负他们的期待！
也许是寒风作祟，也许是军鞋太硬，也许是太久没有过高强度地训练，今天一整天下来，双脚疼痛不已，就连回来的路上，脚后跟着地的感觉都得咬牙忍受，才有了现在的泡脚浴，希望得以缓解一天的疲惫。
世上没有什么东西是从天而降，没有什么成果是可以凭空而来，有的是我们的决心，有的是身边人的鼓励和陪伴，有的是永恒的爱。
冬训的第一天，北风充斥着训练场，脸被刮得生疼。手因充血发胀。冬训没有炎阳高挂，却要忍受北风呼啸。不巧，今天多云，零散的阳光温暖不了身体，更慰藉不了人心。
总说上帝关上了一道门，但会为你打开一扇窗。这次军训遇到的教官大概就是那扇窗吧。口罩挡住了脸，却挡不住对一个人的感觉，大概用温柔来形容他是较为贴切的。随和的性格给了我们营造了相当轻松的训练氛围，这后大概也会是轻松的军训了。虽只短短相处了一天，但一个人的真诚却是可以很快的深入人心的。如他所说的，他只是想教给我们他力所能及的，有益于我们的事情，这也恰是军训本来的意义。这份真诚，在这场冬训中，在这寒风呼啸的操场上，或许不像太阳滋润万物一般伟大，却是胜于冬日暖阳，足以温暖人心。
或许，打开的不只是一扇窗，由远到近的，不止我们与教官的距离，更有同学们间的距离。一个简单的齐步走让我们先团结再熟悉。休息空档的拉歌让我们窥到了大家的不同一面，友情的蔓延让我们合力划开了北风，心中不再寒冷，如冬日暖阳一般的温暖在人群中弥漫开来。
抱团可以取暖，军训团结的则是人心。今天是军训的第一天，纵使北风再寒，我也依旧期盼明天。
烈日当头，偶尔才有凉风阵阵，军训的确是一件苦差事，滚滚而来的热浪几乎要把每一个人都击垮，真可谓“军训日当头，汗滴脚下土，谁知站军姿，秒秒皆辛苦”。疲劳，酷热这些词语对于我们这类温室中的花朵是十分辛苦的，即使昨天没训练，但今天也是要训练的，我们竟完成了军训的全部内容，我们虽是不懂事的孩子，但一直在努力着，认真着。
在树荫下休息的时候，真可谓：“蹲坐树荫下，水往口中灌，谁知啥叫爽，风吹心更爽”。在休息的时候我们和教官总是十分融洽地相处，我觉得，军训便是在锻炼我们，磨砺我们，让我们成为闪闪发亮的金子，毕竟，金子要经过寻矿，开挖矿洞，烧制等一系列繁杂的工序，才能制造出来。
烈日当空，我们顶着炙热的.太阳，一动不动地站着军姿，任凭汗水肆意地从额头沿着滚烫的脸颊，再流向晒得黑黑的脖子，但没有教官的命令，即使汗流浃背，我们也不能用手去擦拭汗水，更不用说是活动手脚了。
炎炎的烈日虽晒得人有些困乏，但更多的是让我明白了人要懂得去克服挫折，去接受挑战，挑战自己，正如：不经历磨炼的鹰怎么能称之为雄鹰呢！
军训时一种考验，磨炼，成熟性的活动，军训给我的感受是多种多样，有艰辛的汗水，也有充实的收获。
伴随着20XX年秋天的到来，我结束了六年的小学时光，步入了中学时代，加入了渭南初级中学这个美好的大家庭。能成为渭初的一份子，我欣喜若狂却，又对传说中残酷的军训充满了好奇。
8月28日，是我们参加军训的第一天。下午，我们在操场集合开会，炽热的阳光炙烤着大地，我们开始了人生的第一次军训。总教官让各连教官带着自己负责的连队训练，教官先教我们站军姿、向左转向右转、下蹲等一些基本动作。以前看电视里站军姿很轻松、很威武的样子，可实际上自己站起来非常累。抬头挺胸，五指扣紧，手贴裤缝，两脚分开60°，身体前倾。站规范后教官要求站3分钟，这不站不知道，一站吓一跳。没一会就已经腰酸腿痛，想抬一下腿动一下胳膊，可是教官说必须要打报告，我们很不习惯，站在那里汗流浃背，一颗颗硕大的汗珠顺着额头一滴一滴的掉在滚烫的地上，这段时间非常难过，感觉下一秒就要晕倒在地上，可是我们不能放弃，军训是我们中学生的第一课，我们以后的路还很长，如果连军训都不能坚持，那我们以后怎么能在人生的道路上取得成功？这时候虽然我们还站的端正，但内心早已忧心重重，万一坚持不下去怎么办？多么希望这段煎熬的时光赶快过去。
在教官的'鼓励和帮助下，虽然心里有抱怨、有煎熬、有难过，也有困难，但是我始终不会放弃，因为我记住校训：勇毅坚卓！我知道我是中国的新生代，我应该有永不放弃的精神，通过军训提高自身素质，磨炼坚强的意志，长大成为国家的顶梁柱。这次军训也让我切身体味到了军人坚持不懈吃苦耐劳的精神，回想起几年前国庆大阅兵里威武的阅兵方阵，保卫祖国边疆的解放军战士，多么的英姿飒爽，多么有英雄气概！
虽说军训难，军训苦，但我仍然要继续坚持，坚持就是胜利，继续坚持，迎接美好灿烂的明天！
时光在,飞逝，转眼间六年过去了。我告别了快乐的小学生活，迎来了多彩的中学生活。中学第一课是军训。
“军训”是个毛骨悚然的词。为什么要军训？因为现在的学生都是娇生惯养的小皇帝小公主。军训可以增强我们的体质，培养我们吃苦耐劳的品质。接下来，我来说说我的军训生活。
军训的生活充满了起伏。军训的第一天，我穿着不合身的军装，拿着水杯和同学一起来到操场。操场上，烈日炎炎，大地烧烤，感觉像在蒸笼里。这时，我们迎来了人生中的第一位教官姚。
他把我们领到场地后，第一件事就是教我们站姿军姿。站姿是指人立正，抬头挺胸，双脚分开60度，身体微微前倾。刚开始还好，不是特别累，但是过了几分钟，脚开始发麻，汗水像珍珠一样往下滴。我正要用手擦掉，耳边传来姚教官凶狠而严厉的声音：“我坚持不了一会儿？不许动！”我一听，吓得缩回手，马上调整自己的军事姿势。
除了站在军姿上，教官还教我们敬礼，稍息。蹲姿，尤其是蹲姿，是一种惩罚姿势。下蹲姿势会让你下蹲后很快感到双脚无力无力。
军训生活既苦又甜。每天都吃甜甜的冰棍和美味的绿豆汤。课间休息的.时候，教官也会给我们讲讲他们的生活。从和他们的对话中，我觉得教官在军营的生活也很辛苦。军人姿势不好的时候，他就用皮带抽，每天的训练也很辛苦，但是他们不抱怨，用牙齿坚持。我们，祖国的花朵，应该学习他们不怕出汗，坚持不懈的作风和精神。有时候，教官会教我们唱军歌！
这是我的军训生活，证明了一句话：生活是有苦有乐的生活，生活只有打磨后才能大放异彩。不经历风雨怎么能看到彩虹？让我们成为一名勤奋的学生！
对于军训二字，绝大多数的人都是反感的，太苦、太累也是很多人都不想经历的，但是经历过后才会知道风雨后的甘露是多甘甜。我们不仅得到了体质上的进一步强健，也是意志上的一种烁达。
婆娑的树荫与我们无缘，但却有着南湖清风相送。烈日当头，每个人的皮肤都被晒得如同被溅起的火星洗过一般火辣辣的。即使零度总与我们擦边，可是我们这些新生都在用嘶哑的喉咙叫出不累二字。不仅是皮肤上的折磨，脚底、小腿、大腿都是在为标准的军姿而紧绷着，带来的是一丝丝的酸痛。班助都知道我们的痛苦，一个个用着诱惑的'语气叫我们累的话就休息，我们都知道他们的好意，但我们是男人、是男子汉！轻易说不，不是我们的风格。我们都有着挥斥方遒，指点江山的气魄，岂能被时间、被疼痛打倒。
对于我而言，为了不让军训变得更累，我选择了笨鸟先飞的方式在家锻炼自己，只有流过汗水，才知道汗水的滋味。更让我印象深刻的是，军训过后才知道，友谊是如何发展的。当一个同你一样的同学转身微笑着对你说：请问你是哪个班的，叫什么名字，哪个地方的？当你的回答能让他感到兴奋时，此刻你会发现你的朋友开始加一，你们两个人之间陌生的感觉都将会被擦拭掉，之间的隔阂也被抹灭，你们之间可能说着本地方言，亲切的交流。即使军训再累，那短短的休息时间也会让你们的时光变得充实满足。
再累也得挺，再苦也得受，这就是我们的军训。不苦，不累，军训无味。
来到了青竹湖湘一之后，我们xx届新初一年级便开启了为期五天的军训。今天是军训的第二天。
这两天以来，我们就已经精疲力竭了。昨天还好，是阴天，比较凉爽。我们首先学习了军训的基本口号与军训的基本姿势，比如：“立正”和站军姿。我们虽然嘴上都说“再也不想军训了”等诸如此类的话，可我们都在无形中被军人坚韧的铁血精神所潜移默化地影响，甚至平时鼓掌也鼓成了“一、二，一二三”的规律。昨晚，我们全校及湘一立信的学生共同参加了由余旭东余教官的国防教育知识，余教官声情并茂的演讲深深地打动了我。让我明白了：我们不是生在一个和
平的年代，而是生在一个和平的国家——中国，我们要居安思危，让祖国更加美好。
第二天上午，我们列好了9月6日表演的方阵，教官教了我们需要表演的手语操——《国家》。这首歌十分震撼，气势宏伟。一开始做动作还有些左右不协调，正所谓熟能生巧，多做几遍之后就熟悉了。马上做完操后，还需要大声喊出“少年强，则国强；少年智，则国智；少年梦，中国梦”的口号，场面十分恢宏。下午，教官先让我们复习了一下手语操，接着便让全初一列成一个方阵，靠站立与蹲下两种姿势摆出从10到1的倒计时数字。张老师事后与我们讲：“用无人机拍出来可是很壮观的'。”我们在地面上，所以才看不到的。晚上，我们被教官叫到操场上学习怎样跑操，还放了音乐节奏来辅助我们把握规律。
这两天的军训，有苦有累，但我们也彻彻底底地明白了军人坚毅刚强的意志、纪律的严明与规则的重要性。
阅历七天的艰苦练习，我们在校领导和众教师的监督之下完结了我们这次的军训使命。校长和教师们还亲身审阅了我们高一的这支部队。我们迈着规整的脚步，喊着响亮的标语，迎着明丽的阳光，脸上充溢了成功的高兴，走在操场上，承受审阅。此时，我们每个人的心境都是多么的激动，多么的振奋啊。
记住刚军训的第一天，同学们都表现得十分懒散，毫无军训之意。乃至感到厌烦。在军训的时分总是瞻前顾后，要不便是彼此说话，总是心猿意马。或许是不太习惯吧，逐渐的，同学们的精力都会集起来了。并且表现的还很仔细。
教官耐性的教着，同学们耐性的`学着，每学完一段之后教官总让歇息一瞬间。并且还不时地讲个笑话什么的，那气氛好不热烈。而给我形象最深的便是那次学唱军歌。我们两个连的同学呈四方形围坐在一起，教官在中心教我们唱，那气氛适当温馨。乃至于有的同学把这局面比作成了一桌麻将。而我们的歌声就如这麻将，一阵接一阵，不绝于耳，让人回味无量。
七天，不知不觉就这样仓促过去了。到了要别离的时分，还真有点儿舍不得。我们现已与教官发生了深沉的友情，这些天我们共练习同欢笑。现在立刻要离别了，心里真不是滋味。
七天，尽管是辛苦的，但是现在回想起来觉得挺夸姣的。至少这是一次可贵的人生领会，并且它还让我真实懂得了＂天将降大任所以人也，必先苦起心志，劳其筋骨＂这句花的深入含义。
我们是初升的太阳，是祖国的期望和未来，所以我们有必要要为之斗争，为之斗争。
在这短短的五天里，我们磨练自己，挑战自己，严格要求自己。
军训期间开展的一系列活动，增强了我们的集体荣誉感和组织凝聚力，让我们体会到良好的团队合作精神和灵活应对能力在未来实际工作中的重要性；站立、休息、原地转弯、急行军、奔跑、前进等训练项目使我们认识到，在新世纪的社会主义现代化建设中，我们必须具有艰苦奋斗的优良传统。严格的管理和严格的训练也增加了我们的'自律性和时间感。
军训酸。每天连续训练两个多小时，头高胸高。这些是最基本的要求。不到一天，我的脖子，肩膀，手腕，腿都酸痛。
军训苦。经过三天的训练，我的腰酸背痛就不用说了，走路的时候大腿甚至还要忍受疼痛。可是什么东西这么累？忍受着痛苦，我还是努力让每一步都走的很好，坚持到底，虽然其中涉及到很多艰辛。
军训辣。严格的纪律在军营生活中至关重要。如果你听错了教官的口令或者做了不好的标准动作，就会被点名出去单独做练习。脸上火辣辣的味道真的很难受。
军训很甜。用“不劳而获，不劳而获”来修饰军训是恰当的。经过五天的刻苦训练，终于到了第五天，也是最后一天。
在阅兵场上，一排排整齐的“站”在上面是绿色的。这时，太阳准时从地平线升起，从山顶跳出来，发出耀眼的光芒。阳光洒在一排排迷彩上，形成一道奇怪的风景线，给世界增添了生机和活力。
哨声、脚步声、口令，奏出了军人的气质，奏出了军人的灵魂，也奏出了迷彩的本色，帽子、腰带、套军装，穿出了军人的生活，穿出了军人的习惯，也穿出了迷彩的本色。
那次，我们要从团泊洼红太阳基地回家时，我的泪水再一次莫名奇怪的流了下来……
离军训还剩一天时，我就有些激动不安了，想象着去军训时的样子，可是一到那里，看着那里的床和洗漱台，我都快要哭了，因为那里的洗漱池个个都生了锈，床 也是一样，上面都是蟑螂、臭虫、蜘蛛、蚊子，让人一看了就恶心，就更没有睡意了，因为是军训，所以我们每一个宿舍都贴了一张作息时间表：早上6:00起 床，6:05做早操，6:45收操，7:00吃饭，7:30训练，等等等等，当然每天还只有不到一个小时的休息时间，所以刚刚过了不到三天，在第二天晚 上，我抱着临走时给我灌得水瓶，用被子蒙住头哭了起来，哭着哭着就睡着了，梦里梦见了我和妈妈还有爸爸一起在玩"大富翁7"，玩得很高兴，就当我正要使用 "红卡"的时候，我突然醒了，当然，是被我们寝室的人吵醒的，想接着再做我的"美梦"时，已经睡不着了只好起床和她们一起聊天，趁着聊天的这会儿时间，我 们都在醒盹儿。说了十多分钟的话，差不多5:40了，我们全都一骨碌爬起来，拿好洗漱的东西去洗漱池，这是我又想到妈妈对我说的一句话："洗漱完毕后，要 把毛巾放在架子上，把牙刷和牙缸放在化妆台上哦！"一想，鼻子一酸，眼泪就又在眼眶里打转儿了……
又过了一天，我们该回家了，当指导员年优秀营员、优秀宿舍和优秀班级的时候，我听到优秀营员里有我的时候，我非常欣喜，因为我做到了我想做的事。可是就 在上车以后，我的眼泪又流了下来，因为恐怕我以后再也见不到我们的张教官了，在车上的十多分钟(车子还没有起程），我看了看，我们班的女生有小声哭泣的、 有泣不成声的。还有的哭着说想要下车去找张教官，可是老师不同意，就这样，车子在我们的抽噎和哭泣声中慢慢的.开动了，当走出"团泊洼红太阳基地的时候，我 们看到了张教官，这是有的女生哭泣声更大了，好似雷电，一声比一声响，我们班的声音甚至赛过了汽车的笛声，就连我们的张教官敬礼时都摸了摸眼泪，这时，我 旁边的同学--王梦瑶已经是泣不成声了，我问她："你有没有因为没有得到优秀营员而伤心呢？"她擦了擦眼泪镇静的回答说："不会的，因为我已经努力争取 了，什么事情不需要一次就成功，更多的是失败，但在失败中，只要你努力了，才是最好的！！！"
以后再做一些困难的事情时，不要因为失败而半途而废，要相信有失败才会有成功，因为暴风雨过后，总会出现美丽的彩虹！！！
在这次军训中，我懂得了什么是成功与失败，由此，在军训中，不要因为孤独和苦累而流下无助的泪水！
没想到，习惯了对这家长们撒娇，十几岁的女生们总是喜欢将自己绽放。我们不习惯这里的一切，刚来的我们纪律涣散，面对着眉头紧缩的教官，我们的无纪律性换来了一次次的重复演练与斥责。我们心中不服气，但教官们标准的动作示范却令我们信服之余又多了几分敬畏。
军训生活刚刚过去两天多时间，我却明白了许多，服从命令是军人的天职，为人民服务是军人的信条，保卫国家是军人的'目标。我明白“纪律”在军营里是至高无上的。
通过军训生活，我们的生活有了秩序，培养了我们独立的、坚韧的性格。凡事都要靠自己。
军训的生活对于习惯了生活在声色犬马的世界的我们来说是一次灵魂得洗涤和净化。是磨练坚强意志的一次宝贵的机会，是贴近祖国卫士的一次亲身体会，是思想品德的一次升华。
军训生活虽然短暂，它却圆了我一次“绿色钢铁之梦”，我们身着迷彩服装在训练场上演练而自豪和骄傲。
军营生活是我们美丽人生的又一次绽放！
军训很苦也会累，但这是一种人生的体验，是战胜自我，锻炼意志的最佳时机。古人云，天降将大任于斯人也，必先苦其心志劳其筋骨饿其体肤，军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。
军训是我们一生之中一次难得的考验和磨练，军训培养了我们吃苦耐劳的精神，磨练出了我们坚强的意志！
军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。
经过一周“风雨”之后，我们的灵魂将会得到升华！
军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的'是对我们意志的磨练。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，人是在不断磨练中生长的，就像一颗小树一样，仅有经历过风吹雨打，才能长成参天大树。
经过一周的艰苦训练，我们少了一份娇气，多了一份坚强，少了一份依靠，多了一份自强，少了一份怨天尤人，多了一份勇往直前，同时也懂得了自制，自爱，自理和自强。
连长虽然有时候对我们很严，很苛刻，可是，吃的苦中苦，方为人上人；我们全体学员做到了流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。我们大多是90后和00后，我们都是一群娇生惯养的孩子，没有吃过苦，受过累，而军训就是对我们最好的磨练。
苦，让我们一起珍惜此刻的甜，累，让我们一起体验超出极限之外的快感，严，让我们更加严格要求自我。在这有苦有累，有欢声有哭声的队伍里让我们感到无比欢乐！
时光如流水，半个月教官生活就如白驹过隙般，无声无息的过去了，而这过去的半个月仿佛又是我生活的转折一样，为我指明了前进的方向，这次的带训，不仅是新生在成长，而更多的是让我变得成熟稳重。
一、授人鱼不如授人以渔——人生观的教育才是最重要的
我带的方队是xx班，学习成绩都是学校数一数二的。面对这么多稚气未脱但一个个都是精英的孩子，我第一次感觉到了我肩上的重担，教官是他们大学的第一位老师，如果没有给他们一个很好的开始，那就可能害他整个大学乃至将来成才。所以我感觉到了责任重大，在每次训练前，我都进行了严格的准备，我准备的不是队列动作，而是训练中、休息时我该向他们传授的人生观念和生活经验，对于这些在成长道路上摸索的孩子们，或许不经意的一句话就可能会改变他的观念，从而彻底改变他的一生，所以我总是认认真真，把我的一面去展现在他们面前，或许我还有点做作，特意去向他们展现那些我本没有的品质，但这一切我都只是想要让他们去了解和学习。
军训锻炼的目的是锻炼他们的坚韧品质，我记得我总唠叨的一句话是：“要干大事业，那就得咬牙挺住一切痛苦”。每次看到他们一脸抽搐想要松掉心中那口气时，我就会问他们：“身体上的'痛苦算苦吗？你连这点苦都受不了，谈何来承受人生路上精神上的折磨呢？”特别是在正步端腿时，很多人都想选择放弃和逃避，我宁愿他们记恨我，我也要让他们撑着，并不断的开导着：“不是一个个心中都有大梦想吗？”“人活着不就为了口气，你能撑的住吗？”“不是都想尽快报答那田地辛苦劳作的爸妈吗？”。我的开导效果很明显，本撑不住的那一个个，手都死死的抠住了武装带，脸上浮现出了一脸坚毅，我相信，这才是他们真正的成长。
授人鱼不如授人以渔，我教给他们的我要能让他们受用一辈子，这才是“老师”真正的意义所在。
二、科学施训——做到功效结合
队列训练是很枯燥无味的，假若你掌握了方法和技巧，让训练场活跃了，训练效果也就会显著提高，我总结的经验有：
1、不做板着脸的教官，教官板着脸，那学生心里就很沉重，怕惹到教官。这样的话，一个个紧绷的心，并不能用心去想队列动作，都只是在敷衍了事，板着脸的教官是很难调动积极性的。所以，时常开些不打紧的玩笑，对训练效果的提高非常好，只有每个人都在用心做，用心想动作，那么这才是最有效果的训练。
2、罚人要罚到位，绝不许第二次发生。但惩罚人不适合重度体罚，可以适当带点娱乐性，比如说不准穿白袜子，但还是有人穿了，我就会叫他把袜子脱了训练，这样既不会让他受不了，也会给所有人一个警告。惩罚也要看人性格而来，如果他性格内向、自尊很强，那么就不要进行娱乐性的惩罚，这样他们会觉得是羞辱。能不惩罚性格孤僻的人就不惩罚，尽量只是口头警告为好。惩罚也要根据男女来分，女生自尊强，且不宜体罚，所以惩罚女生开个小玩笑，让她意识到错误就行。
3、每次训练都给队伍一个目标。比如说我会告诉他们：“今天下午我们要把正步的节奏给压下来，压不下来不休息”这样的话，每个人心里就不会迷茫，就不会不知道到底在练什么。而且这样的话，他们也会比较用心。
4、掌握“军心”。所谓“军心”，就是他们的思想动态，不要搞疲劳战，也不要太过放松，让他们自觉做好，时常鼓励，鼓励是必要的，不要总挑毛病，这样会使得士气低落。我带的那方队，自我感觉这点还是挺不错的，以至于后来训练他们都说：“教官，再来一遍吧，趁热打铁，练得快。”这让我感到很欣慰。所以只有整个“军心”稳住了，使他们自觉的想要练好很重要。
李主任教导教官的“四点注意”我时刻在思考，不断的去体现到实际训练中来，但科学施训非常深刻，所以科学实训之关键在于：勤动脑，敢创新。
这次军训带给我的是一次洗礼，无论从训练方法上还是在人生观的成长上，我都逐渐走向了成熟。这次经历将为我以后的 嘹亮的口号在训练场上飞扬，机械学子在烈日下苦练，机械分院20x级新生军训工作正在如火如荼的进行。
作为一名军训教官，感到无比的荣幸与自豪。因为这是一次可以真正锻炼自己和认识自己的机会。如果用一句话讲出这段时间的感受，那就是：享受工作的状态！
享受事为人先的状态。作为一名合格的军训教官，首先必须要自己的动作规范，口令要准确，讲解要清晰，纪律要严明，谈吐要文明，思想要积极！在军训过程中，必须要起到表率的作用，这样才有资格要求新生。
享受积极投入的状态。再苦再累，积极投入的到工作，就会感到无比的快乐。整体练，每排练，单个练：练踢腿，练摆臂，练分解，练结合，认真地做动作示范，耐心的讲解动作要领，一遍一遍的带队训练。虽然没有多少休息时间，但是觉得时间过得很充实，每天八个小时的带队训练转眼间过得很快，我觉得这就是一种积极投入的状态，一种美好而充实的感觉！
享受昂扬向上的状态。每天晚上必修的就是唱军歌，拉军歌！可以说这是一天当中最轻松愉快的时光，《团结就算是力量》《一二三四歌》《打靶归来》等等，这一首首军歌都是那么振奋人心。在嘹亮的军歌声中洗去一身的疲惫，让紧张的神经得到一次释放！这样的状态，是没有参加军训教官的同学无法体会到的！军训工作还在进行，训练已初见成效。作为机械分院的一名普通教官，我保证不会辜负学院武装部、分院领导的期望，做好今年的军训工作。以优异的表现等待学院领导的检阅！
漫长而又艰苦的七天过去了!在这七天中，我感受到了什么是苦，什么是责任。
军训第一天刚开始，我在家里早早的就起床了，兴奋的我在脑子中一遍又一遍的幻想着军训的生活，幻想就是美好，本以为自理能力非超强的我，一看到军营的景象，立马就感觉到自己是多么的幼稚。
去的路上，与我一起幻想的同学们用相互的谈话来传达对军训的期望，本都以为在军营里自由自在，没有家长的唠叨我们会很快乐。谁知，现实打破了我们的美好的憧憬!简陋的宿舍，并不可口的伙食，艰苦的的训练，教官的打骂和严明的纪律，都让我们对这里的憧憬化为泡影。每天十个小时的训练和七个小时的睡眠都让我们这些睡觉睡到自然醒的人感到无比痛苦，但我们依然要挺起胸板，带着疼痛的脚掌，一步步的去完成训练。还是要去用我那娇嫩的胃去吃我不喜欢吃的伙食。还是要在苍蝇满天飞的寝室里倒枕就睡…….
在家中，想吃什么就可以跟家里说。但在部队，不管吃什么，有多磨难吃，我们必须吃，而且还要吃完。在家里，累了，困了我们可以睡会儿，休息会儿。但在部队训练时，即使你得了重病你也的完成训练。
但是我可不是只知坏不知好的人，在这七天的军训生活中，我们知道了什么是服从命令、听从指挥、刻苦训练、迎难而上、挑战自我，不管教官下达怎样的命令，我必须服从。不管训练的时间有多莫长，我必须完成。不光个都联系有多磨难学，我必须学会。不管我有多么重的病，我必须完成任务。这就是我学会的精神。
我还收获了许多友谊，我的寝室21个男生在真七天中都成为了彼此的“铁哥们儿”。4班的杨鼎彬，王浩然，尚思远。我们班的全部男生。5班的黄安等等，还有一些不认识名字，交情深的朋友，我们将来一定是彼此帮助的`good friend!!
军姿，稍息，立正，跨立，起步，正步，半面转，综合格斗术9招……这都是收获的东西。这些东西都是我们用一滴滴的汗水，一次次阵痛，一次次训练和老师同学的鼓励而来的。
还有两个最重要的东西就是：毅力，感恩。
正因为我懂得了毅力，我能在身体支撑不住的情况下，完成训练。这是军营教给我的。
感恩，我们需要感恩，只有感恩，我们才会有幸福。在军营，我们感恩和蔼又严厉的教官，亲切的老师，可爱的同学，给予我们的知识与帮助。在家中，我们感恩父母，爷爷奶奶，姥姥姥爷，赋予了我们生命与在人世间的幸福。
短短的7天军训中，我感悟了这麽多，学会了这多，这些东西书本上是学不来的。这让我成长，这让我坚信，我会成为一个好初中生。像那国家的护卫军一样去保卫自己的家，自己的国家!
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