2025-08-19 19:41:15 一天军训心得体会 浏览：39134 小编：熊晓晴
【#军训心得体会# #一天的军训心得体会300字(十七篇)#】同学们，军训是一段难忘又热血的经历！站军姿、走正步，每一次训练都在锻炼我们的意志.在这一过程中，我们体验到了汗水与成长，收获了许多宝贵的感悟.现在，让我们把军训中的酸甜苦辣和个人的蜕变记录下来，开始写下<军训心得体会》吧！
站军姿，骄阳旱风，汗水从颊侧滑落，同学们的目光依旧坚毅明亮，身姿依旧稳定挺拔。
踢正步，腰酸背痛，数秒短暂休息后，同学们擦过汗，咬着牙，又提起整齐划一的步伐，喊出响亮威风的口号。
阵阵震耳欲聋的`口号声扶摇高举，直指云霄。一个人的声音也许不嘹亮，但当众人的声音汇聚在一起，拧成一股坚实的长绳，击在地上，击在人心中，便足以使人心颤、令人震撼。同学们行云流水般流畅的动作伴随着短促有力的号令声，成为了操场上的一道亮丽风景。
两周的军训，转瞬即逝，可他磨练所留下的钢铁意志却早已深入人心。相信自己，相信在白云会拥有一段刻骨铭心的四年快乐充实的生活，相信自己会在不远的未来靠着这股意志搏击长空，直冲云霄。
真是累得很呀！站军姿十分钟，就像过了一个小时、一天，总觉得已经等了很长时间一样，可教官说才几分钟就很泄气，也很纳闷，但在下午军训时，有了一件非常可笑的事件：
下午，教官让我们按行走军步，这时发生了一个有趣的事情。站在我前面的是一个又黑又瘦的身材高瘪瘪的人，长得像个小精灵，而且他看起来非常邋遢，帽子和衣服都没有整理好，帽子甚至歪到了后面。当他面对我们时，他走路的样子非常滑稽可笑。教官说他就像鬼子进村一样，全班爆发出大笑声，甚至有人笑得坐在地上，用拳头敲打着地面，还有些人笑得前仰后翻，真是失去了应有的端庄姿态……哈哈哈……
虽然，军训很累，很烦躁，但总是充满欢笑。
加油！迎接美好的明天！
上午，教官教我们稍息、立正、向左右看齐、原地踏步走、坐、蹲的方法，这一系列的动作同学们都学习得很认真。教官又给我们复习了一遍上午学习的所有内容，我的收获也很大。
我的收获是：教官教我们的动作可以培养我们吃苦耐劳的精神，增强我们的`组织纪律观念，还可以让我们的身体抵抗力提高，就不用常常生病，让身体更健康！
我的感受是：通过这一天的军训，我感受到解放军叔叔不易，虽然很辛苦，但是也很不错，还可以锻炼身体，所以我也要磨炼意志，增强集体凝聚力，提高我们整体作人品味。促进我们养成良好的生活习惯。
我要向解放军叔叔们学习，学习他们的吃苦耐劳，坚持不懈，坚韧不拔的精神！
军训本身就是一项严肃而认真的工作，也可以说是人生旅途必经的一站，人生漫漫，风景不可能一直让人心解，让人惬意，偶尔的考验将为我们的生命画上更为绚丽的色彩。汉代哲学家王修道：志向高远的'人，能够不断地磨炼自己，以成就大业，没有节操的人，懈怠轻忽，只能成为平庸之辈。就像俗话说的：玉不琢，不成器一样。人只有经过磨练才能成才。为人者必先止其乎。
五天的军训生活很累，但是比我们更累的是教官。烈日炎炎，他们的衣服比我们多，即使汗如雨下也无怨无悔。短短的五天生活，让我们觉得很痛苦，这也让我们体会到了军人的苦累。这次军训，使我懂得了吃苦耐劳，也使我们的意志得到了砥砺。
在我们这个时代，大多数都是来自独生子女的家庭，从来都是衣来伸手饭来张口，可是到了这个学校几天里全都变了，让我们更加自理了。
今天是我们军训的第一天，开始认为军训是一件非常轻松的事情，可是我错了，站军姿、整理内务让人苦不堪言，与此同时我们的导员整整陪了我们一天，他们更是辛苦，帮着我们忙上忙下，到了晚上，我们已是疲惫不堪，早早入睡等待明天。
早上看到下雨，我们欣喜若狂，我们可以不用练了，可是好景不长，一会通知到班级里军训，今天的目的不是军训，而是让我们唱军歌，我们唱着唱着有许多人就想起了家，想起了那温暖的家，在此同时也感到了军人的责任，更是感觉到这个大家庭的温暖、快乐！
今天风特别的大，我们站在大风之中，又开始了今天的军训，我们站在大风之中一动不动一眼望去有如一片在成长的树苗，而导员和教官们有如护林员一样呵护着我们，让我们不断成长。
在这几天的军训中我深深的感受到了什么是军人，也让我知道了什么是坚强，我相信通过这次军训我们会在以后的生活中更加自信自强，像一个真正的军人，自强不息。
时光如若白驹过隙，转眼之间，我们的初中军训就已经结束了。军训是我们每个人进入校园的第一堂课，是我们一次宝贵的锻炼机会。
军训留给我们的是不是炎炎的酷暑，也不是我们自己无病的，军训是磨练我们的意志，培养我们不畏艰难，敢于吃苦和刻苦耐劳的精神。军训是增强我们热爱祖国的观念和意识。培养我们有一个良好的生活习惯。
还记得初中军训刚刚开始，我们便觉得苦不堪言，我们怨恨着教官的残忍，忍受着每天汗如雨下的折磨，一天的军训结束，回到家躺在床上，一次又一次的想要放弃。每当这时我就会想到“天将降大任与斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。”就暗自下定决心，没有什么是我不能做到的，只要坚持，坚持下去就是胜利。
就这样一天又一天，每一天如地狱般的训练，终于功夫不负有心人，在最后一天的军训成果汇报上，我们班得到了“优秀班集体”的称号，军训这几天中的所受到苦在看到这个奖状的时候，全部都被喜悦所掩盖。所以的付出都是值得的。虽然初中军训是残酷的，但是他教会了我什么是坚持，什么是拼搏。一个人如何才能将自己发挥到的价值，只有在集体中，团结才是真正的力量。也正是因为这次军训让我懂得了，我要更加热爱我的国家，更加热爱我的祖国。
金秋九月，硕果累累。我迈着欢快的步伐走进淇滨小学，开启我人生的新旅程。
进校之前，妈妈告诉我学校要军训。跟我讲解了一些军训的一些知识，军训能够磨炼我们的毅力，锻炼我们的体魄，增强我们的凝聚力。我对军训满怀期待。当老师把一顶顶小军帽，一套套小军服放在我们的课桌上时，我们欣喜若狂，我要成为一名小战士了。回到家中，我迫不及待的穿上军装，带上军帽，整理军容。：高兴的问妈妈：“我帅不帅”，妈妈说“解放军叔叔不仅帅，而且可爱，你现在就是一名小解放军”
军训生活是短暂的，是快乐的又是辛苦的。每天我们不仅要顶着炎炎烈日一遍又一遍的重复着“立正、稍息”等动作，并且还要求动作要规范，声音要响亮。我们虽然辛苦，但是教官更加辛苦，他要一遍遍的纠正我们的动作，要不断教导我们，还有我们的秦老师，每天都陪伴在我们的身边悉心照顾每一位小朋友。
我的.新学校里有和蔼可亲的老师，睿智灵动的小朋友，还要严谨而不失幽默的教官。因此我为自己能融入这个大家庭而感到幸运。
老师我偷偷告诉你一个小秘密，通过这次军训我有一个梦想，希望将来有一天我能成为一名优秀的解放军，建设我们的祖国，保卫我们的国家。
今天是军训的第一天，教官教了我们很多规矩，我们学习了很多动作，站姿、坐姿、蹲姿等等。其中，我感触最深的是站军姿，虽然很累，但它能矫正我们的姿势，磨练我们的.意志。快要坚持不住的时候，我总是不断激励自己要坚持下来，逐渐成长为一个坚强、不轻易放弃的人！
教官说：“团结就是力量！”一人犯猎，大家一起受罚，因为我们是一个集体，应该以集体利益为重。同学之间也要互帮互助，有谁不舒服了我们应该及时搀扶并报告教官，这让我深深感受到了团结的力量。
“一切行动听指挥”也是本次军训中的一个重要因素。教官说可以动时我们才能动，说要做什么时我们才能做。我们必须行动统一，步伐一致，令行禁止。
今天是疲惫而又收获满满的一天。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。如果梅花没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;如果人没有经历挫折磨难就不会拥有坚强。能经历磨练才证明坚韧，能经得起挑战才说明勇敢，能跨过挫折才展示成功。在每一个军训的日子里“一二三四，一二三四像首歌”，“一个个整齐的方队像一首诗”;在每一个军训的日子里，我们严格要求自己，积极改善自己，彻底反省自己。
烈日晒黑了我们的皮肤，却使我们滚烫的.心变得更加坚强;汗水浸
一抹绿色，瞬间退去，正如潮落时，总有一种蓄势待发、喷薄欲出的冲动。一抹抹的回忆一次又一次地冲击着我的心灵，但潮水终要退去，那抹绿色终要离去，现在我才知道一句“再见”的份量。
再见了，绿色!再见了，我无悔的军训!
展望七天高中军训，收获满满。在成长的路上我们迈进了一大步，互相勉励着，互相帮扶着，一起努力着。
回想当初，一个抱着行李包裹独自一人来到这个陌生的环境，心里藏着对训练的好奇及对封闭生活的憧憬。很快，所有美好向往都在一声声严厉的口令中打破，有如幻彩的泡泡般，轻轻一碰便碎了整个天空。苦啊，怎么不苦?炎炎夏日，本是个窝在空调房中啃西瓜的日子，却在水泥操场上站军姿，练军体拳，走正步;累啊，怎么不累?整整一天的时间扎实训练，换来的是浑身的酸痛，每上一阶楼梯都是对膝盖的严重考验。脸由于太阳赤裸裸的直射，多处脱皮变色;嗓子经过歇斯底里的呐喊，全部沙哑变声;脚因为军训长时间的练习，好几处都打了水泡，火燎燎的疼……可是，逐渐发现，好像一些人，一些事，却慢慢在我的心底扎了根。在这条满是荆棘的路上，竟然也会有许多明亮的果实挂的路旁。
在这短暂的'光阴中，那一天的军体拳合练似乎展现出了些不一样来。第五天晚上，我们与xx高级中学进行了军体拳彩排。虽然是黄昏，却没有一点凉风，上空有几片彩云，时不时会有几架飞机从头上飞过。白天的燥热仍然停留在操场上，除了每个班震耳欲聋的口号声，仔细倾听，还可以听见夏虫不耐烦的叫声，就这么一唱一和的，竟也来了一场属于我们的夏天音乐会。一个多小时过去了，汗水早已浸透了，就连厚重的外套也变的黏糊起来。腿脚早已麻木，全身上下所有毛孔都在抗议。天色渐渐暗下来了，星星也少得可怜，而我们还在训练中，第每个人的内心都是十分抗拒的，谁不想躺在床上睡大觉。
旁边的那个男生很是令我敬佩，一招一式非常规范，每一声口号都很响亮，看到他这么努力，我也不禁认真起来，时间便在这复杂的心情中一分一秒地过去了。短暂休息时，整个人躺平在地上，就想睡觉，天为被，地为床。后来，豆大的雨滴掉落下来，汗水和雨水混合在一起，后背总是黏黏的，很不好受。微风夹杂着淅淅沥沥的小雨，湿了我的眼眶，这一夜就这么朦朦胧胧中过去了，什么也没留下，只有成长的磨砺、满地的雨水。
满满的回忆，是真的说不尽。拉歌比赛中一个赛一个的无敌大嗓门，回声久久不绝;早上起来叠的“豆腐块”，方方正正，内务优秀的后面不知隐藏了多少汗水与抱怨;精彩的文艺晚会，展露了个个能歌善舞的人才，我们在欢笑的同时，也给予了他们最大的肯定;有趣的拓展运动，磨砺意志，而且教会我们解决困难的勇气;难忘的感恩主题演讲，在演说家激情澎湃的声音中，多少人热泪盈眶……
七天可以一笔带过，也许会在多年后中留下一个淡到模糊的影子，可能会忘了很多人很多事，但那时所受的震憾，所想、所触、所感，会深深嵌在心底，以供物是人非时拿出细细揣摩，原来我们还曾那么纯粹地努力过、奋斗过!
今天是我们大学新生正式军训的第一天，我们都冲动无比的在操场上等待着教官的到来，我们看着彼此陌生的脸庞，忐忑不安的心情，在我们每个人心中荡漾，终于不远的楼像中出现了一列整齐的队伍，迈着矫健的步伐，向我们缓缓走来，瞬间还叽叽喳喳吵个不停的我们，立刻被这些教官所吸引了，不知道是谁说了一句，那是我们的教官，我们便顺着那个人所指的方向看过去，一位皮肤古铜色的，看起来20出头的教官，正向我们走来。
没错，他就是我们的教官，教官还没说站在我面前，刚还是一盘散沙的`队伍立刻变得整整齐齐。新年开始了，我们都对这位长相英俊的教官的训练工程，充满期待，首先第一个，也就是众所周知的站军姿了，教官先做了一个示范动作，我们仔细的看着，虽然大家都认为很简单，但如果要坚持个一个小时，估计不是所有人都受得了的，还好，今年夏天并没有那么炎热，我们都能感觉到身体关节因长期没活动，而造成的那种疼痛，真当我们咬牙坚持的时候，教官终于下了，稍息的命令，顷刻间班上同学的哀嚎声连绵不断都感觉到了，如释重负，休息了十分钟，教官，又让我们做这个，让我们这些从未参加过军训的学生来说，确实算的上一种折磨，虽然有人抱怨，但都还是坚持了下来。
今天一天的军训，让我收获不少，我不仅知道了，军人的素质是怎样锻炼出来的，更懂得了，做一个顶天立地的男子汉，应该怎么做!第一天的军训虽然很累，但是比放假的时候过的充实多了，我现在倒是有些期望后面几天的军训了。
今天是一个阳光明媚的好日子。在学校的组织之下，我们来到了青少年拓展活动中心，开始了一天辛苦的拓展训练。
在活动中心里，我们认识了几位教官以及他们的主任——x教官。在换好了军装之后，我们终于迎来了一个大考验，就是在xx分钟之内走完一个充满障碍的一百米沙道。这条沙道看似只有短短的一百米，可却要从一个一米多高的坑中爬出，还要爬一堵两米多高的大墙，可谓是机关重重呀！尽管这样，我们x班的同学依旧是一个劲地在喊：“加油！”这使我感到十分欣慰。一路上，我们过关斩将，一路闯到了爬墙的那关，眼看胜利就在大家眼前时，我们班的xx同学却意外受伤，比拼被迫终止。事情的真相是这样的：为了让我们班完成这次考验，xx同学不惜牺牲自己在最下面让我们踩着他的身体过墙。幸好他的这一行为被教官发现，不然后果会不堪设想。
x教官见此情形把我们班的所有人都给叫了回来。他先是给了我们一分钟的时间反思，然后站到我们中间，开始批评起了我们。这时我想要是我们在刚才的闯关当中多一分礼让，多一分关爱，用安全可靠的方法过墙也就不至于造成现在这样同学受伤的局面。
这次军训，我觉得更应该说是一节教育课。虽然这几位教官十分严厉，时不时地批评我们，但他们也是为了我们好。虽然这样的教育方式很特别，但聊胜于无。
“立正，稍息”在一声声的军令声中，我们的军训生活正式拉开了序幕。因为是第一次军训，我们的心中十分的兴奋。
第一天，教官就让我们练站姿。练站姿？谁不会站啊？有必要练吗？可一小会练下来，就觉得不易，抬头，挺胸，收腹，身体还要向前倾，眼睛目视前方，脚还要放在一条线上。太累了，可把我累得腰酸背痛，连站都不想站了。眼睛往周围悄悄看了看，同学们都在坚持，努力的要把站姿练好，我也不能落后啊。虽然军训的几天不像前段时间温度高达39度的高温，但也要在35度左右。上午9点钟的太阳就已经像火炉一般。我们站在太阳底下训练，直理解到了太阳的炙烤，热的我难受了，汗流浃背，衣服湿了干，干了湿，想想之前我哪受过这样的苦啊！皮肤也晒黑了，胳膊还一半黑一半白，简直成了”黑白配”了。
可是，渐渐地在教官的悉心指导下，我们开始有了变化。本来自由散漫的队伍经过一次又一次的调整，变得井然有序起来，精神面貌也发生了极大的改变，变成了一支青春，充满活力的学生方阵。我似乎觉得自我就像阅兵典礼上的一名女兵，反而越练越有活力了。
经过这三天的训练，我们的基本功练的像模像样了，最重要的还是我们的精神，不知不觉中，我们不仅仅磨练了自我的意志力，还培养了很难得的耐心，给我们以后三年的学习生涯上了十分重要的第一课。
最终让我们感激我们的教官——人民的武警战士，感激我们的班主任，感激他们陪伴我们走过这三天艰苦的军训，多谢！
伴跟着军官们一声声响亮的标语声，操练场上一排排的方队规整地做着各种动作，我站在那里，置身在一群绿军的海洋中，领会着芳华的奋发向上与繁荣！
一抹绿色瞬间退去，正如潮落时，总有一种蓄势待发，喷薄欲出的激动，一抹抹回想冲击着我的心灵，但潮水终要退去，那抹绿色终要离去。
国泰民安晒黑了咱们的皮肤，却使咱们滚烫的心灵变得愈加刚强，汗水侵湿了咱们的衣襟，却留下了许许多多难以言表的东西。我信任每个参加过军训的同学，都会发生一种特别的爱情，没有更多的言语，由于再多的言语也表达不出咱们心里对军训深深的爱情。
从响亮的歌声中，咱们领会到联合的欢喜，从汹涌的歌声中，我领会到了猛进的欢喜。我喜爱拉歌竞赛上的气氛，我喜爱咱们围坐在一同发挥才艺，我敬服教官精深的拳法与后翻，我更喜爱教官操练时的严厉，时而更胜朋友的情结。
军训能够操练咱们的毅力，操练咱们的体质，添加咱们的决心，美化咱们的心灵。
从立正稍息开端，教官一丝不苟的给咱们纠正动作，尽管教官脸上往下流着汗珠，尽管教官的军服审问湿透，但他从来没有“违规”抬起手来擦过一把汗。尽管为了给咱们喊口令哑了喉咙，但不到中场歇息绝不喝水。教官的赞许以身演示给咱们树立了很好的典范。此时，咱们又多了一份仔细与耐性。
典范的大街是不穷的，我能坚持到最终，教官和战友的典范效果功不可没，我想真挚的对他们说一声谢谢。特别是教官的仔细教训最令我感动，他们诲人不倦地纠正一个个过错，严厉而不是粗鲁，关怀而不是放纵。
每逢教官和辅导员那种对我充满遗言的目光，使我对自己说：这点苦算什么？一定要顶住，我不能输给困难，我要坚持到最终。
在此次大学军训中我收成了许多，这些常识和阅历都将给咱们的将来铺下坚实的柱石。人生本才华一场戏，军训才华咱们人生名贵的领会吧！
在哪一同走过的当地，留下了咱们可贵的回想，在那值得回想的日子里，咱们穿戴宣称一武士的标准走过，这套宣称留下了多少咱们的汗水，每次提起都有不可磨灭的回想，教官的心爱与可敬在不经意间悄然感动着咱们，他们的支付都具有武士特有的气质，朴素，朴素，静静的。
军训是对自我的一种洗礼，是对自我的一种应战，是大学日子开端前的一次磨炼。军中绿花永久在炎炎的国泰民安下。
对潇潇暮雨洒江天，一番洗清秋，渐霜风凄紧，关河冷落残照当楼。是处红衰翠减，苒苒物华休，唯有长江水，无语东流，此时夏末的'昆明已褪去了炎热与闷躁，转转入秋，又不比北国的秋，金黄遍地，天高气爽，却有几分落花流水春天江南的滋味。距几天前兴致初浓时捉笔写下的军训心得几已过去了十天，军训刚开始时所带有的新奇与躁动已经退去。现在有的，只是对军训的一种自然、平静的熟悉感，成为了我们所亲近的，安心接受的一种生话。
队列之中”训练使我无比快乐”之类的口号，乍一听感觉很奇怪，不过经过了这几天，这句话很真实很贴切。初来乍到，陌生的同学，陌生的教官，我仿佛一只离群的蚂蚁，找不到同类的亲近感。然而，经过教官们的主持，训练间隙的班与班的小活功，教官们就像一股线，慢慢把我们联系了起来。现在，我们同学之间已经熟悉了彼此，形成了大大小小的交际圈。这要感谢教官们的精心组织，我们才能打破陌生，相至交流。听到同学们爽朗的笑声、动听的歌声，看得到同学们精彩的表演，训体之所以让我快乐，是因为有着教官，同学们炽热的真情在其中，这滋味能冲淡苦涩。
训练之中催化出的感动的滋味，也让我无比快乐，队列中总能看到可爱的人啊，有时是教官的一块糖，有时是教官一句关切的问候，有时是同学的一个帮助，训练中的相互帮助、指正、提醒，教官对身体状况无时无刻的关心，一个舒缓心情的微笑，这一幕幕都是世间一幅最自然最真心的情感流露。
红藕香残玉簟秋，却是良辰好景，风潇声动。更吹落星如雨，夜静月好，且将衷心的祝福与感谢送与教官们、同字们。
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