2025-07-20 18:40:06 国防教育教案 浏览：73491
【#军训心得体会# #军训及国防教育感悟2000字(12篇)#】军训通过严谨的军事训练，提升学生的政治意识，激发爱国情怀，培养坚韧不拔的意志和集体主义精神。本文将为您整理2000字的军训与国防教育的感悟，供您参考。
一,军训的挑战与辛酸
军训的生活是艰苦的。每天早晨，随着哨声的响起，我们便开始了一天的训练。无论是炎炎烈日还是瑟瑟秋风，我们都要在操场上进行严格的训练。军姿,正步、跑步……每一项训练都要求我们做到完美，而这些都需要我们付出巨大的努力和汗水。
不仅如此，军训对于我的体能和意志力也是巨大的考验。在训练过程中，我时常会感到身体疲惫，甚至产生放弃的念头。但我知道，只有通过不断的努力和坚持，才能逐步适应军训的生活，才能从中获得成长。
然而，军训生活中的辛酸并不止于此。作为一名学生，我一直过着舒适的生活，从未经历过生活中的风风雨雨。而军训却让我体验到了生活中的种种不易。在军训期间，我们需要自己洗衣服、整理内务，这对我来说是全新的挑战。我曾经为此感到困惑和无助，甚至流下了委屈的泪水。但正是这些经历，让我更加明确了自己的责任和担当，也让我更加勇敢地面对生活中的困难。
二、军训的甜蜜与收获
虽然军训生活充满了挑战与辛酸，但它却给我带来了难以言表的甜蜜。通过军训，我体验到了团结和友谊的力量。在训练过程中，我们需要相互帮助、互相支持，这使得我们在短时间内建立起了深厚的友谊。我们一起面对困难和挫折，一起分享彼此的喜怒哀乐。
此外，军训也让我变得更加坚强和勇敢。面对困难和挑战时，我学会了如何调整自己的心态和情绪，以积极的态度去迎接挑战。同时，军训也培养了我的自律和纪律性。我学会了如何在压力下保持冷静和专注，如何在困难面前不屈不挠。这一切都将成为我未来人生道路上的宝贵财富。
军训还让我认识到了自己的不足之处。通过与其他同学的表现进行比较，我意识到了自己在体能、技能和意志力方面还有许多需要提高的地方。这将激励我在今后的学习和生活中更加努力和拼搏。
军训也让我懂得了付出与收获之间的关系。在军训过程中，我付出了许多汗水和努力，但我也收获了许多宝贵的经验和成长。这些经验和成长将陪伴我走过未来的岁月，成为我人生道路上宝贵的财富。
三、心得总结
通过这次军训，我深刻体会到了人生的种种滋味。它让我懂得了挑战与机遇并存的真谛，也让我认识到了团结、友谊、自律和勇敢的重要性。虽然军训已经结束，但它将永远留在我的记忆中，成为我人生道路上的一笔宝贵财富。在今后的学习和生活中，我将不断努力，积极面对挑战，以坚定的信念和毅力去追求自己的梦想。
军训之后，我真正感受到了它的内涵。的确，几天的军训是短暂的，但它留给我们的美好回忆却是永恒的。军训五天，睡了很久。当我醒来时，我看着窗外阳光灿烂的地方。突然觉得军训像梦一样来得很匆忙，然后在我还没有细细品味那种感觉的时候就悄悄的过去了。就像徐志摩说的，我悄悄的走了。就在我悄无声息的来的时候，挥一挥衣袖，没有带走一片云彩。几天的劳累，在我的肩膀上隐约告诉我，一切都结束了。很累，感觉酸酸的。教官走的那么匆忙，却给我们留下了深刻的`回忆。阳光明媚，同学们面向太阳以军姿站好。我在阳光下睁不开眼睛，这是我深有感触的。但是没有人退缩。我们与太阳抗争。军姿，学生动作越高，站姿越好。台阶、跑步等训练都是身体活动，但如果认真做的话，可以边走边跑。阳光射进来，落在堆在角落里的军装上，军训的记忆全部翻了出来。我只是在想整齐或凌乱的脚步声。
军训给我带来了什么，是吗？唉，军训真的像做梦一样！记忆在疲惫的压迫下变得越来越模糊。军训我能说什么呢，无论是崇高的艰苦保家卫国的训练，还是这期间满满的铁骨柔情。当然，这些都是值得回味的。除了这些还有更重要的吗？军训，我相信对它的反应是又累又苦。
的确，严格的赛程，漫长的训练时间，刺眼的阳光，让一向娇生惯养的我们有点吃不消。但经历过军训的人，除了苦和累的反应，还会有其他感受，我就是这样。我很自豪，我能亲身经历，并坚持下来。也许我这么说。再苦再累，坚持才是强者！有句话叫不到长城非好汉。这次军训就像爬长城一样。如果你坚持，你可以看到长城的美丽景色。只有坚持军训，才能在生活中遇到困难的时候坚持下来！人只有在挫折中才能成熟，在困难中才能坚强。当所有不必要的悲伤都在不经意间流露出来的时候，我们小心翼翼地拾起那些断断续续的梦，揉在怀里，用真诚和汗水寻找自己的坐标。
但人生漫长而曲折。我们需要的不仅仅是梦想、虔诚和汗水，更需要勇气、信心和坚持！我还记得高中军训比大学军训还要难。那时候我们十五六岁，每天早上都要天一亮就起床去军训一个小时，然后吃早饭，吃完饭再开始训练。中午12点和下午5点结束，晚上还要自习。别的不说，军训时间就足以把人拖垮。而且我国南方的气温比北方高很多，九月是那里热的时候。军训的时候没穿干衣服。训练过程中，不时有人摔倒，更多的人哭泣。但是军训之后，我们都怀念那种生活整整一年。想想吧。和新同学在烈日下挥汗如雨地哭，课间和来自帅帅的教官说着胡话，还时不时捉弄教官：趁教官不注意搞点小动作，然后和教官分别时哭得稀里哗啦，拉着他的手不让他走。
真的很有趣，很感人！现在经过这所大学的军训，人长大了，可能吃苦的能力更强了。除了烈日之外，他们觉得不像以前那么累了。但是军训时间比以前长了，和同学、教官建立的感情也更深了。尤其是像我这样远离父母的学生，军训确实给了我们一个很好的适应过程。在军训的过程中，疲惫而紧张的训练不仅减轻了我们的思乡之情，消除了我们的陌生感，也锻炼了我们吃苦耐劳、独立生活的能力。而且通过学习军事理论，可以了解军训的意义，增强爱国意识，给自己一种责任感，觉得自己成熟了很多。一位哲人曾经说过：想不起来的感觉是一种奇妙的感觉。对于军训来说，有些感情真的无法用语言表达，只能在一片低语中记起。它尝起来像茶，味道很浓。只有尝过的人才知道它的内涵，然后才能和有相同经历的人一起微笑，让美妙的感觉互相传递。
正如有多少读者就有多少小村庄一样，军训对每个人来说都有一种特殊的味道。对于我来说，军训已经成为一段珍贵而难得的经历，写进了我的记忆，是不可磨灭的一部分。它成了一种力量，成了一种在困难时给予我的动力，成了一种生活的支撑，成了一种在人生旅途中各种风浪中动摇的心灵。就算路边开满了花，流连忘返，驻足不前，一醉方休，也是一场梦。忘不了的是绽放着青春色彩的军训剪影，像不凋谢的花朵，成为记忆中永恒的画面。
进入大学的军训，对我们来说无疑是一种挑战，一种磨练，一种人生的体验。由于上学期陕西省宝鸡市受甲流的影响，全院全体09级的军训在这学期末拉开了帷幕。虽然军训推迟了，可同学们渴望军训的激情仍然高涨，等待这次军训的到来。
一谈起军训，想必少不了“苦”这字了。要我说，这军训可是酸甜苦辣咸，五味俱全呀。
前两天的军训，宽敞的马路过道成了我们的战场，而在这个战场上，我们就是一道靓丽的风景。整齐的队列，笔挺的身子，使我们用意志描绘的风景；震天的呐喊声，嘹亮的歌声，使我们用声音在科技楼上空及整个校园久久回荡，休息中我们认真有趣的学习了平时我们并不熟悉的.军歌，在歌曲中体会和感悟当代军人的风采。两天的军训，是苦，是累，是痛，无论是流着汗水的脸颊，湿透的衣服，还是发痛的双脚，都让我们难以忘怀。
漫长而艰辛的远航，既有乘风破浪的征帆，也有逆境不屈的脊梁，关键看你怎样驾驶自己的生活，故天将降大任于斯人野，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身......
军训亦是如此，有酸楚的泪水，有苦咸的泪水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，在教官的指导下，我们力求动作规范，严谨、有序，单单这些就足够让我们真正体会到了酸、苦和累，但我们并没有抱怨，人生的道路总是从坎坷到美景，已是人生苦短，吃这点点苦，受这点累算什么，抬起头，挺起胸，勇敢的迈向成功的彼岸，不经历风雨不能见彩虹，不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢，强者就是永不被挫折压垮。中国男孩洪战辉面对巨大困难说过：“只要我的脊梁不弯我就能扛起一座山，只要我的体魄还健在，我就能阻挡风雨雪霜，只要我还有一口气在，我就要勇敢的活下去。是的相信今日的我们卧薪尝胆，明日必将攀月折桂，成功都是血汗的洗染，无悔走完希望每一天。如今，国家的希望，改革的命运交到了我们手中，既然老师说我们是国家的希望，国家说我们是祖国的栋梁，那么我想，我们就应该也一定能撑起祖国的希望，使这希望灿烂闪光。
白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的功夫，就已经过去两天了，回收者丰富多彩的军训生活，军训不仅锻炼了我们的身体，还培养了我们吃苦耐劳的精神，激励了我们心中的信念，磨练了我们的意志，军训让我们体会到了军人的价值，军人的精神，让我们悟到了“阳光下做人，风雨做事，脚踏实地做事”，让我们学到了军姿、国防……更让我们了解到了世界上可爱的人，纯粹的人，脱离了低级的人，有益于人民的人——中国人民战士。
走过风雨中的我们，在即将跨入新世纪的门槛时，应该再加点对人生的启迪，家电对人生的感悟——21世纪的精神是一种军人的精神，坚毅刚强，不畏艰难，坚持不懈，永不言弃的精神。国之兴亡，匹夫有责，祖国的希望很大掌握在我们的手中，让我们携起双手，迈出步伐，以坚定的脚步向着创造之路前进吧!
五天的军训让我们成长，让我们成熟，吃不饱，睡不好，就连个洗澡的好地方都没有，我想，这大概就是磨练人的地方吧。俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人”，的确如此。
烈日下，我们汗流浃背，却丝毫不动。一首<严守纪律歌》唱出了军人的作风，唱出了我们坚强的意志；靠几滴水洗完的经历，洗出了军人的珍惜，洗出了我们对水的节约；拔河比赛，拔出了军人的团结，拔出了我们集体的精神。训练中，坚持乃我们心中的标志，千言万语，只为“坚持就是胜利”。
之前的我们是饭来张口，衣来伸手的小皇帝小公主，永远是呆在温室里的花朵。而如今，五天的军训将我们改变了，再也不依赖了，坚强，我们变得坚强了，变成石缝中顽强的野花，尽管环境多么恶劣，也能在其中锻炼自己，成长自己，正如“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没有风雨，怎能见彩虹，没有苦的衬托，怎能显示甘的美丽。
于是，成长，蜕变，我们懂得了集体的力量，向往着集体带来的喜悦，记住“步调一致得胜利”，不再害怕五天里的日子。
落日将我们带到了9月11日下午，这一刻，真的好不舍。仰望，天好蓝好蓝，任白云自由地飘；俯视，水好绿好绿，任鱼儿自在地游。踏出了这里，告别了五天的军训，也许，泪珠早已在眼眶里打转，但我不让它落下，因为，在这里，我要坚强。
尝尽了酸甜苦辣咸，军训，就是这样，好似一瓶打翻的五味瓶。
爱国主义教育是国防教育的永恒咨询题，国防教育的核心算是爱国主义教育，国防教育的内容是爱国主义教育最生动的话题。我们应该牢记无数先烈们为了中华民族的解放，别惜献出自己珍贵的生命，邱少云、江姐、董存瑞等先烈的名字将永久刻在中国历史的丰碑上，二万五千里长征，更让世人见证了中国人民顽强别拔、别屈别挠的精神，这是历史留给我们的一笔珍贵财宝，激励着我们坚固树立爱国主义思想，增强国防意识。
我们青青年如今的要紧任务是学好科学文化知识，增强国防观念，有了丰富的知识，我们才干创造出世界上一流的武器装备，才干令垂涎中国的列强望而却步。在和平年代尽管没有真枪实弹的锻炼机会，但是我们能够经过其他办法近距离感 受战争，比如在革命纪念馆有一些模拟战场，经过高科技声、光、电再现战争场景，给人身临其境的感受，让人震撼别已。
每一具学生都应实行理论教育与行为教育的原则，做到理论与实践相结合，在假期里经常参加一些军训之类的活动，锻炼好自己的躯体，在艰难的条件下勇于磨练自己的意志，拥有野外生存的能力，假如有机会的话，最好能到部队上亲自感觉一下绿色国防的魅力，让你会更加有一种使命感好、责任感、自豪感。你一定会特别憧憬军营日子，服兵役是每个公民应尽的义务，挑选军营，关注国防是你无怨无悔的挑选。军装很美，它别不过一种服饰，它更是一种责任、一种荣誉。哪里有困难，哪里就有人民子弟兵的身影，每一次抢险救灾，他们都冲在了最前面，尽管满是艰险，却是把生的希翼留给别人，在每一次战胜困难时，看到同胞们感激的笑脸，那是最奢靡的回报啊！
建军节前夕，在厂团委组织下，我们青年职工来到崂山区某师预备役接受爱国主义教育、了解国防知识。通过零距离感受军营文化，我颇有感触。
在模型厅，从革命年代至今，各类战机、预警机模型栩栩如生，在军事图片、文字展厅，一幕幕精彩的瞬间，生动、形象地展示当今我国军事科技成果及发展趋势。让我们更为兴奋的是靶场打靶。在了解完枪的特点、射击方法、射击操作要领和注意事项后，大家分组来到靶位进行实弹训练。
通过国防教育活动，让我们深刻认识到国防是国家生存与发展的安全保障，国防是否巩固，事关国家和民族的兴亡。古往今来，每个国家都把国防的建设摆在极为重要的位置，在企业中搞好国防教育，增强青年职工的国防意识，不仅仅是建设强大国防过程中的重要内容，而且也是培养新时期人才的客观需要。
同时，本次活动使我们青年职工平时紧绷的神经得到了放松，也激发了大家艰苦奋斗、不怕困难、努力工作的精神风貌，增强了组织纪律性，提高了队伍的凝聚力和战斗力。
在今后的工作中，我将充分发扬艰苦奋斗的革命精神，以更加饱满热情投入到今后的各项工作中去，为祖国的安定、企业的发展贡献力量。
回顾历史，我们可以清楚的明白，国家的前途与国防是分不开的。如果当时没有人民解放军，没有抗日战争的胜利，没有十年内战的成功；或许今天在世界地图上我们找不到中国，或许在这片土地上，就看不到人民的安居乐业，国家的欣欣向荣。总之，落后就要挨打，因此，我们应该吸取教训，为了国家的强盛，首先要增强国防实力。当祖国的他们是中国的英雄人物，他们是中国的伟大骄傲，他们为中国增添了许多豪气。这次中国更强盛了，科学技术越来越发达了。我们也要向先辈们学习，学习他们保卫祖国、不怕牺牲的勇敢精神，为祖国做出了极大的贡献。正因为有了像他们那样勇敢的人来保卫祖国，人民才能生活在团结、安宁的健康社会中，不怕被其他国家侵略。
我们应该努力学习、刻苦钻研、掌握更多的知识，为祖国的繁荣昌盛作出更多更好的贡献。现在我们是祖国的花朵，我们应该下苦功夫好好读书，长大了可以接过保卫祖国的重任，可以让我们的宇宙飞船飞上人类向往已久的火星，飞向神秘的月球，遨游太空，探索宇宙的奥秘！我们要热爱祖国，我们要保卫祖国，国防时刻牢记在我心中，让我们为创造和平家园而努力，让“和平之花”盛开在每个人的心中。
在军训之余上一堂国防教育课对于我来说，是一个学习新知识的好机会。
在此之前，我从未想过在大学教室里上的第一节课是国防教育课。一开始我就纳闷儿：什么是国防教育，它的内容是不是很多很深奥?这与大学生又有什么必要的联系呢?带着疑惑我把目光投向那位陌生的教授，儒雅的外表，时而幽默时而严肃的语气，引领我们这群新生穿越时空隧道，从公元前21世纪的夏王朝到现代，讲述中国国防建设的兴起、发展、变革与完善。在这之中，我知道中华民族经历了无数战争的锤炼，形成了强大的民族凝聚力，培育了自强不息、前仆后继、不畏强暴、卫国御敌的精神，最终成为一个多民族的大疆域国家。
大浪淘沙，淘过千古风流人物，留下漫漫岁月浅滩和沙浪不能带走的贝壳留给后人捡拾。中国的国防历史悠悠漫长，该是遗留在岁月浅滩上的最古老贝壳吧，它的花纹应该是最复杂变幻的吧。有过史上拥有最大国土面积的唐王朝的辉煌，也有过签订无数辱国条约的清王朝的屈辱。有过太平盛世的歌舞，也过血流成河的战争。
今天，虽然中国近年来发展迅速，强有力的经济基础奠定了国防建设的日趋完善，使得30多年来中国没有战争可言。但是历史遗留的国土争端问题却愈演愈烈，中国正面临着潜在的战争危机，且危机四伏。北有俄罗斯，东有日本，南有越南，西有印度……这种国际形势要求每一位中国人积极参与国防建设，加强国防力量。
大学生是祖国国防力量的有力资源，我们应在大学时努力学习科学知识，加强国防教育，做好参与国防建设的思想准备。
当我告别小学的最后一个暑假，满怀憧憬迈入中学大门时，迎接我们开学第一课的是军训。
虽然军训只是短短的三天，但如果可以选择，我宁愿坐在教室里上课，拒绝艰苦的训练。然而，校命不能违，当我穿上又肥又大的军装时，俨然成了一名英姿飒爽的女兵。
教我们的是一位威武的教官。他对我们非常严厉负责，恨不得立刻把我们教成一位位真正的军人。他一遍遍耐心教我们昂首挺胸，直起腰身;一次次地教我们做着立正、稍息、摆臂、踏步、转身等这些基本动作。这些动作看似简单，但真正做到位却没那么容易。教官敏锐的眼神不时地找出错误的动作，然后帮我们纠正，争取让我们把每个动作好。特别是练站军姿，每次都要练25分钟，收腹挺胸，身体前倾，两肩后张，双眼平时前方，脚后跟并拢，双脚成60度。持久的演练，让我们汗如雨下，脚底发麻，双肩酸痛，真想教官快喊“坐下”的口令。但教官不断地鼓励我们，再苦再累坚持下来就是胜利。于是，我们凭着坚强的意志坚持了下来。
白天的操场上有我们训练的的步伐，阵阵洪亮的号声;到了晚上，又有了我们嘹亮的军歌。唱军歌，给我的军训生活增添了不少的色彩。每天晚餐后，我们集中来到操场的观众席上，教官教我们唱军歌。此时的教官又成了我们音乐老师，他的声音圆润浑厚，铿锵有力。我们放声豪唱，似乎把所有的疲劳与艰苦都挥酒尽。《团结就是力量》、《打靶归来》…充满激情斗志的歌声划破在悠静的校园上空，我越唱越振奋，仿佛在呐喊着心中的那首理想之歌--在新的校园里好好学习，努力奋斗。
三天的军训快要结束了，每个班正在接受领导的检阅呢!你看那一排排，一列列可爱的绿色，统一整洁的军装，豪迈划一的步伐，激昂嘹亮的口号，无不诉说着我们的骄傲。回想起，刚开始练齐步时，如果其中有一个人慌了手脚，整个队伍错乱不齐，那么受罚的不仅是个人，还有整个队伍。所以我们练习时必须要和队友对齐，迈出脚步划一，才能体现出军人那种团结统一的训练态度。团结就是力量，正是我们每位同学在军训中发扬集体主义精神，才有此时完整的演绎。此时此刻，我为自己的成为20xx年龙港实验中学七(1)的新成员感到自豪。今后，我会爱自己的班，尊敬老师，团结同学，互相关心，共同进步。
军训结束，也是我们初中生活的开始。在这次军训中，我感觉收获很多，让我明白了做事不仅要有毅力和决心，还要不怕苦不怕累。初中三年的学习生活可能不会一帆风顺，但我决心用军训中严格的要求来规范自己的行为，三年如一日的坚持自己的梦想!
时间说快不快，说慢不慢地带我走过了“玄色六月”之后那个说得上漫长的假期。我第一次对“虚度年华”这个词有了亲身的感觉。我巴望着、向往着心中的校园生活，巴不得让时间长上翅膀将这个夏末秋初的玄月带到我身边。当然，我明确，随之而来的首先是一次励练——一直让我觉得后怕的军训，望着夸耀白光的太阳，我甚至有种发自本能的抗拒与退缩。14天，一个既不长也不短的时间，不长，是因为绝对我那个熬了良久才到头的无聊假期来说，这14天也许是空虚而有意思的;不短，是因为在烈日的炙烤下也许每一秒钟都能在心中数得那么明白。而当初，我想这14天是人生中毫不可删掉的14天。我们接收了身体和心理前所未有的考验，我们意识了将朝夕相对四年的友人，我们就此开展了大学的新画卷，缭绕“军训”这个主题，我有太多的片断，太多的关键词从脑海中搜寻出来，与你们分享……
一、关键词：短信息
从我开端军训生活以来，爸妈很显明减少了来电话的次数，我清楚他们是怕影响了我军训的休息，而改为了默默地发短信息给我，每次我翻开手机，总能收到2条信息：爸爸是个不擅把情感外露的人，他只是天天发天色预告给我，天热要我记得防暑防晒，天凉了提示我加衣，他的话罗唆利索，军人出生的他用他相似命令的口气转达着他的关爱，而妈妈却是个很理性的人，跟平时絮絮不休打个不停的电话不同的是，她每天也只发条短信，告知我一些生活上该照料本人的话，我晓得她盼望我从此能缓缓独破，成高中生演变为真正的大学生，每次收到爸妈居心良苦的短信，总是认为心里暖暖的，甜甜的……
二、关键词：三点一线
高中我便过着三点一线有点枯燥的生涯：食堂、寝室、教室，而现我同样又一次反复着三点一线的生活，只不外教导变成了操练场。每次当咱们穿上整洁的校服踏上这块地时，在心中总有一种光彩，固然身上不是“橄榄绿”，但心中却有军人的感到，每次分开这里，既带着满身疲乏，同时也带着迫不急待的高兴，由于终于能够吃饭了。食堂里总是“人隐士海”，气温也很高，每次胡乱扒着饭，脸上、身上都流淌着大颗地汗，兴许是操练时对汗这货色已怪罪不怪，完整可以当它不存在了，它便一声不吭地在身上“肆掠”，每次吃饭完了，老是自我解嘲：这桑拿后果不错，饭菜口味也很不错!回到寝室，美美地洗个澡，躺在床上，登时感到全身筋骨伸展开来，那个惬意美妙的感觉啊——只可意会不可言传啊。
三、要害词：军歌响亮
唱军歌大略是军训最天经地义的娱乐运动了，那一首首半志高昂的军旅旋律从教官们的喉咙嘣发出来，完完全全就是一种震动，不仅因为他们哄亮的声音，还因为他们那发自心坎的、坚决的报国之心，忽然想到一句话：打动自己才干激动别人。这种发自肺腑的心声及他们动摇向前的眼神是可以触动每个人心灵的，而唱军歌中一个很活泼也是必不可少的便是拉歌了，在教官们的率领下，大家扯着嗓子喊着拉歌的词，那些在我看来很搞笑的拉歌词确实也给所有人带来了欢声笑语，大家在一起唱着、喊着，那种群体中团结的感觉让我深信我们四年的大学时间必定会很快活，很难以忘记……
四、关键词：气象
军训的气候或许是军训期间关注度很高的一个问题了，前几日始终烈日当空，尤其是午后，那令人睁不开眼的太阳光把树叶照得绿油油的，地面照得白花花的，脚踩上去，好像觉得脚底的橡胶在烧灼下渐渐融化，而当汗无尽头流淌中，似乎身材在蒸发，一点一点地……也许是老天爷疼爱这些祖国的花朵们了，切实不忍大家都变成干花，所以突然将熏风逆转，吹起了凉嗖嗖的冬风，气温也骤降10度以上，对大家来说这几乎比中头彩了还开心，惋惜我挺不幸，天爷爷不仅带给我了清凉也带来了咸冒，不过受到寝室“欢欣鼓舞”氛围影响，这点小感冒也没让我愁闷超过非常钟。
五、症结词：操练
操练是我们十四天军训生活的主旋律，我们将学会一些基础的动作，之前教官们给大家做了完全的一套演练，飒爽雄姿，坚实的步调、笔挺的脊梁、雄浑的口号让我们掌声雷动，短短十四天，这便是我们心中的目的，操练是严厉的、单调的，也是很辛劳的，突然想到不知曾多少何时听过的一段话：世界上最远的间隔不是我站在你眼前却不知道我爱你，而是站军姿时教官掐表的时光漫漫无止境。世界上最苦楚的事不是明明相爱却不能在一起，而是当汗水肆掠你的脸，很痒却无奈伸手擦去。也许十四天后回想，这段操练的日子会留下太多可贵记忆，那种苦与练镌刻上军训十四天的日期永远烙进我的脑海里……
大一军训生活已经结束了，回想我在过去半个月的军训，实在是令人终身难忘的经历。在我刚刚收到大学录取通知书的时候，简直是欣喜若狂。不过在开学之后，我们的第一件事情便是参加军训。由于我在初中和高中的时候都参加过军训，所以对军训并不陌生，不过现在看来，我有很多的现实情况都不能达到军训的要求，我就是这样一直过来的，回想起来，还是挺遗憾的。不过自己经历过了，就足够了。
十五天，在漫漫的人生中只不过是匆匆的一瞬间。但在军营中度过的十五天，绝对是不平凡的十五天。十五天的军训中，包含着我们的酸甜苦辣。站军姿，起步走，跑步，正步走，蹲坐。我们一遍又一遍地重复着枯燥的动作;唱歌喊口令，我们用全身的力气吼叫，却总不能让教官满意。腰酸了，必须撑着;背疼了，还要挺直;喊哑了嗓子，喉咙还依然忍痛嘶叫。无论是滂沱的大雨，还是火热的烈日，我们的训练依旧;不管是流汗还是流泪，我们的步伐不能停止。
铁一样的纪律无时不刻地约束着我们。在严格的要求下，有我们疲惫的身躯挺立，有我们酸痛的手脚重复着动作。严肃的教官，艰苦的生活……所有的一切，我们必须坚强地面对。因为我们身披军装，因为我们身在这绿色的军营。
我们每一个人都以军人的标准严格要求自己。军训的十五天虽然很短，但我们学到了许许多多的别处无法获得的东西——是知识，是品质，是精神，更是一笔宝贵的财富。
军训的滋味如同五味瓶夹杂在一起，我们品尝了;但它不能够只是一刻的味觉。我们要保留着其中的精华，让军营中学到的优秀品质伴随着我们，以军人的姿态迎接即将到来的高中生活，以至于整个人生。
今天和往日不太一样，为什么说不一样，应为今天是我第一次军训。早上，先是参加了军训开幕，然后见到给我们大一学生训练的军训的教官们。
给我们训练的是一位矮小精悍的教官，他的一个举动，让我开始注意他的军衔，如果我对军衔的记忆，还有我的视力在带着眼镜的前提下没有问题的话，那么他应当是一个三级士官，属于中级士官，军训刚一开始别的教官教的是什么我不知道，他先教我们军姿，军姿是军人的第一课，也是军训时要必学的本领。
然后是立正和稍息，说实话，这个稍息和体育课的简直是天壤之别，被骂的简直是张口结舌，羞愧难当，无地自容搞得我们也是愁眉苦脸，垂头丧气差点就以泪洗面。
还练习了向左向右向后转，总之就是怎么原地转向，这一块我们简直是被骂的伤痕累累，体无完肤，遍体鳞伤，千疮百孔总之就是被骂的很惨，但是他总是做一些事情逗我们搞得我们是忍俊不禁，心里想着教官你咋这么有才呢?不去说相声可惜了，他还带领我们练习了敬礼和跨立，这些没什么好说的……每一次军训结束，我们矮小精悍的王教官会让我们大喊一声“杀”。
一天的军训结束，王教官说的话我连接了一下出来了这么一句：“会不等于精通，精通不等于优秀，优秀不等于卓越，应为优秀难以卓越!要做全力以赴的人而不是尽力而为的人。”
军训，在没有经历过的人的眼里，是劳累，是体力透支。但是在我真正地经历了大一军训之后，体会到的是快乐，是学习的愉悦。教官虽然是一副严肃的面孔，却有着一颗仁慈的心。在跟教官的聊天中，我们发现，原来教官也和我们一样爱玩爱笑。只是他们肩负着重任，不得不磨砺自己的性格，在训练时变得严肃。在此，让我们向辛苦了这么多天的教官致以敬意。
连日以来的阴雨天气并没有浇灭同学们的训练热情，挺有成就感的。终于在今天学完了整套的擒敌拳。在何教官细心而有序的讲解示范的帮助下，同学们都领悟得很快。只不过在力道和整齐度方面仍待改善。
下午还有更加艰苦的训练，我们的拳法一定会有更加大的进步。只不过还有两天军训就结束了，现在倒还有点不舍得。因此，我们一定会更加用心过好每一分钟的军训生活。
今天进入了训练的第四天。我们进行了“擒敌拳后四动”的训练，大家热情高昂，训练刻苦，努力地按照教官的要求练习了每一个动作。虽然内容略显枯燥，但是同学们都在一招一式中尽了自己最大的努力，期待我们在汇报表演中能有模有样地打出这套擒敌拳。
经过了这么一番乱七八糟的想象，我更加了解：没有经历过大一军训的大学生活不会完整。正是有了军训，我看到了改变的力量。我开始相信，自己的潜力自己有时是看不到的。也开始相信，遥远的将来不在于现状如何，而在于如何把握好自己的信心，然后勇敢地、义无反顾地去追求最绚丽的改变。
大一军训结束了，但我永远也不会忘记这次军训。这次军训让我知道当一名军人是多么艰苦，在军训期间，我听教官说过一句话掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪!
这句话说明了一个军人应该多么严格要求自己，一切以集体为重，一集体为中心，要有吃苦耐劳的精神，战胜困难的勇气。这是我在军训当中学到的，我将把一切因运用到平日的学习当中去。
如果我在学习当中遇到不懂的问题，我绝对不会轻易放过，我会认真琢磨，反复思考，到把问题弄清楚为止，正所谓万丈高楼平地起，我绝不充许有任何差错。如果我在生活当中遇到困难，我绝对不会轻易退缩，相反，我会去克服它，去战胜它，生活中的点点滴滴对我都是一种考验。这是我在军训当中学到的，无论做什么事情，都要有一股不服输的劲头。
以前，要是我遇到一点小问题，我就会退缩，逃避，但现在我不会了，我在军训当中学会了自强自立，自己的事情自己做。困难，算什么，咬紧牙关就闯过去了。
这次军训，让我受益匪浅，我学会像军人一样拥有铁一般的纪律，学会像军人一样拥有钢一般的毅力。
15天的军训，我们付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的却是一份沉甸甸的收获。我们学会了坚韧不拔，学会了服从命令。
军训让我们认识了自己，军训也完善了我们。
当我告别小学的最后一个暑假，满怀憧憬迈入中学大门时，迎接我们开学第一课的是军训。
虽然军训只是短短的三天，但如果可以选择，我宁愿坐在教室里上课，拒绝艰苦的训练。然而，校命不能违，当我穿上又肥又大的军装时，俨然成了一名英姿飒爽的女兵。
教我们的是一位威武的教官。他对我们非常严厉负责，恨不得立刻把我们教成一位位真正的军人。他一遍遍耐心教我们昂首挺胸，直起腰身;一次次地教我们做着立正、稍息、摆臂、踏步、转身等这些基本动作。这些动作看似简单，但真正做到位却没那么容易。教官敏锐的眼神不时地找出错误的动作，然后帮我们纠正，争取让我们把每个动作好。特别是练站军姿，每次都要练25分钟，收腹挺胸，身体前倾，两肩后张，双眼平时前方，脚后跟并拢，双脚成60度。持久的演练，让我们汗如雨下，脚底发麻，双肩酸痛，真想教官快喊“坐下”的口令。但教官不断地鼓励我们，再苦再累坚持下来就是胜利。于是，我们凭着坚强的意志坚持了下来。
白天的操场上有我们训练的的步伐，阵阵洪亮的号声;到了晚上，又有了我们嘹亮的军歌。唱军歌，给我的军训生活增添了不少的色彩。每天晚餐后，我们集中来到操场的观众席上，教官教我们唱军歌。此时的教官又成了我们音乐老师，他的声音圆润浑厚，铿锵有力。我们放声豪唱，似乎把所有的疲劳与艰苦都挥酒尽。《团结就是力量》、《打靶归来》…充满激情斗志的歌声划破在悠静的校园上空，我越唱越振奋，仿佛在呐喊着心中的那首理想之歌--在新的校园里好好学习，努力奋斗。
训中发扬集体主义精神，才有此时完整的演绎。此时此刻，我为自己的成为20xx年龙港实验中学七(1)的新成员感到自豪。今后，我会爱自己的班，尊敬老师，团结同学，互相关心，共同进步。
军训结束，也是我们初中生活的开始。在这次军训中，我感觉收获很多，让我明白了做事不仅要有毅力和决心，还要不怕苦不怕累。初中三年的学习生活可能不会一帆风顺，但我决心用军训中严格的要求来规范自己的行为，三年如一日的坚持自己的梦想!
每个人的一生中都会遇到至关重要的一课，这样的课给人印象深、收获多、影响远。20_年9月，我遇到了这人生重要的一课——国防教育。
提起国防教育，每个人都很熟悉，也会想到这么一幅画面：太阳升起，在空中释放出强烈而又刺眼的光,那毒辣的火舌仿佛是要将大地烤焦。在这样的烈日下，站军姿，练队列……
当朝阳染上一道金边在空中，我们学校正式开始国防教育。站在这光天化日之下，心中火辣辣的，不一会儿，便汗流浃背。长时间站得如苍松一般笔直，我的肩膀和腰很是酸痛。当看到阅兵式上的军人走得整整齐齐的时候，又不免有些羡慕，甚至嫉妒。
但国防教育这一天下来，虽苦，却乐。苦就苦在，要忍受酷热和四肢的疲惫不堪;而乐又乐在收获巨大，熬过了这一天，克服了困难。国防教育其实是对人的意志的一种磨炼，能让我们变得更坚强。在这种艰苦的环境下，要忍受各种痛苦。假如没有坚定的意志作后盾，就根本无法坚持到最后。
在训练途中，有些人因为种种原因而被困难击倒了，他们退缩了，也就意味着他们失败了。而我却没有放弃，一次都没离开过队伍。如果连这种只对身体上有些影响的困难都不能坚持，那么对精神上的困难就更不能克服了。
当你在绝境中的时候，只需要具备两个东西:坚定的意志和自信心。想一想国防教育时的苦，想一想红军长征二万八千里，过雪山草地，历经各种自然灾害，他们又是怎样克服的呢?你要相信自己，一定能突破自己。
困难像弹簧,你强它就弱，你弱它就强——国防教育，这人生中的重要一课，让我再一次明白了这个道理!
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