2025-05-08 19:10:54 团课心得推文 浏览：59389
【#心得体会范文# #最新团课心得推文#】当我们经过反思,对生活有了新的看法时，不妨将其写成22篇心得体会，让自己铭记于心，这样可以不断更新自己的想法.应该怎么写才合适呢？以下是好查范文网小编为大家整理的新生适应大学生活心得体会范文(通用22篇），希望对大家有所帮助。
书法社团的开设已经有一个学期的时间了，本学期书法社团以学校的工作计划为依据。按照学生的特长出发,重点培训书法尖子生。在星期三下午第二、三节课开设了书法社团，让他们在学习各文化知识的过程中能丰富艺术修养，以生为本，着重发展他们的个性特长，提高书写能力。
通过这学期的社团的学习，同学们的学习兴趣十分浓厚，许多同学要求能有机会再进行学习，而且在这些兴趣者的指引下有不少学生在学习中参加了小组学习。下面就这学期书法社团工作作一个总结：
一、培养了学生的对书法的兴趣：
有参加社团的同学都有这么一个感受：就是以前书法只是应付老师的作业，有时甚至是为了向爸爸妈妈“交差”。但通过学习他们意识到他们不再是被动的而是变成主动的学习，他们的学习能够自觉完成了而且还能头头是道
地向同学介绍他所学习到的`知识。在他们的影响下更多的学生想参加社团，别是二年级尤为突出。
二、培养学生的知识面：
在这期的社团中不仅仅限于书法的基本知识，而且更多的是让学生掌握了许多书法的基本技法、做人、古文字、书法史等字外的内容，使他们的知识面得到很大的拓展。
三、增加了实践的机会：
由于社团不仅有室内的理论学习而且还参与了实践，给很多同学以动手的机会，书法展示活动、书法展览、区教育局等的书法比赛给学员提供了创作的机会，特别是在书法现场比赛中展现出了他们的才华，赢得了广大师生的好评。而更大的就是“书法来源于生活而美化生活”，使他们意识到学习书法的用处。当然也更增加他们的学习兴趣。
四、丰富了学生的第二课堂：
从素质的角度丰富了学生的课余生活，他们的生活不在仅限于课堂上，让他们意识到学习的乐趣，更有兴趣学习了。
当然，我的工作还存在不足，我期待着我的工作能够得到更快的完善，得到更好的发展。我将本着为学生工作的思想更加努力地工作，使我的学生的素质更好地得到提高。
书法教育可以培养学生欣赏美、追求美、创造美的品格;通过书法教育让学生了解掌握传统汉字文化，从小培养爱国主义情操。同时，书法教育是对学生进行特长教育的重要途径，它有利于学生个性发展和提高艺术修养。“规规矩矩写字，堂堂正正做人”，在书法教育中受益。围绕这一思路开展工作，形成了学校书法社团健康发展的良好局面，并取得了一定的成绩。
一、加强“双姿”训练
书法教育是一条线，始终贯穿在各科教学中，它还是一面镜子，能折射出许多问题，如：学习态度、学习习惯、意志品质等，我们把抓双姿作为书法教学的切入点，提出了“抓双姿，养习惯，写好字，促发展”的口号，把“双姿”培养作为一项工程来抓，书法教育陶冶了学生的情操，磨练了坚强的意志，培养了良好的学习习惯，促进了学生“锲而不舍、精力专注、耐心细致、不怕困难”等优良品质的形成。
二、培养学生良好的学习习惯
唐代书法家柳公权有句名言“心正则笔正”，课堂教学出现的问题跟学生是否具有良好的学习习惯有很大关系。我们在书法教学中指导学生养成良好的书法习惯。在教学生练习写字时，组织学生深刻理解“规规矩矩写字，堂堂正正做人”真正内涵，引导学生努力改正不良习惯。学生养成了良好书写习惯后，他们的字都会有进步。
在书法艺术教育课题研究过程中，我们要求学生在书写前，平心静气；书写时，意到笔随。学生在一点、一横、一撇、一捺的练习中将书写工整、做人正直的思想内化；将严谨认真、精益求精的意识内化；将宁静致远、淡泊明志的心理素质内化；将博大精深、包罗万象的书法文化内化。在练内功的同时，培养了学生为人做事不浮躁、不懈怠、不气馁的良好品质；培养了向着既定目标执著追求的意志信念。
三、直观教学情感体验
在书法教学实践中，无论从经验的角度还是从教改的角度，都深刻地认识到：充分提高小学书法课的课堂教学效率，必须尽力争取使用直观教学，特别是书法要领的讲述，名家作品演示，教师作品的示范和学生习作的展示等。根据小学生的心理特点，决定了我们的教学方法必须是生动、形象、直观。因为，强烈的书法艺术情感体验只有在一定的意境中才能产生；丰富的认识只有来源于实践才能牢固，而生动、形象、直观的意境就比较接近于实践。简而言之，直观教学手段的.运用，有利于培养学生学习书法的热情和兴趣，提高教学效率。
四、培养学生良好意志品质
学习书法，要把字写好是一个长期工程，不是短时间可以完成的。在学习过程中，能不能坚持勤学苦练，是决定能否成功的关键。事实上，在练字时从学生的表现便可看出他是否有恒心，有毅力，要练好字，必须要求学生具有做事持之以恒的意志品质。这样的意志品质从哪里来呢？当然也是可以在书法教学中慢慢培养的。
书法史上有许多脍炙人口的学书故事，比如“墨池”、“笔冢”，这些故事可以触动学生，尤其当他们练了字花了时间发现进步不大时，教师可以在课上练字时讲一进这些故事，既有知识性，也有趣味性，一方面是提高学生积极性，一方面也是提醒学生注意。在潜移默化中督促他养成这样的意志品质。社团中原有几位同学基础较差，尽管花了工夫，却总不见长进，他们自己也有些泄气了，见此情景，我没有对他们进行空洞的说教，而是通过讲述书法家学书的故事，让他们自己寻找答案，果然，他们进步很大。在书法教学中，教师如果注意培养学生“持之以恒”、“不畏困难”的意志品质，这些好的品质同样可以促进学生其它学科的学习。
书法是一门综合课程。我们在教学时不可以拘泥于笔画的分析，而应尽可能地挖掘书法教学中的潜在作用，使学生在写得一手好字的同时能了解和掌握更多的知识，增加审美趣味，加强道德修养。
我记得9个月前，我还急急忙忙的准备大学考试。那时我担心我考不上我喜欢的学校。但是，终于我实现我的梦想了—在自己喜欢的河内大学学习汉语。
上大学后，我的生活没有太大的改变。是因为我原本生活和学习的地方就在河内，所以不用住校或租房。我家离学校也不远，只要骑车15分钟就到了。但是，说实话，我更喜欢离家的生活，因为那样我可以自己生活，可以体会到想家的感觉。
上大学后，这里的一切对我来说都很新颖。我在全新的环境里学习，认识了很多新朋友，学习了很多新的知识等等。一开始我觉得有点紧张。但是现在我已经逐渐适应了。我们班的同学们都很团结，常常互相帮助学习，有什么集体的活动，我们都参加。刚入学时，我觉得学习不太紧张，但是现在需要学习的知识越来越多。人们都知道汉字很复杂，很难记，所以每天我很努力学习，有不懂的地方我会问老师。我觉得大学的'学习与高中的学习不一样，因为高中，我们学生常常被动学习，但是在大学，我们主要是自学。没有老师提醒你学习。如果不学习你就会落后。
上大学后，对我来说印象追深刻的是图书馆。我学校的图书馆很大，也很漂亮。这里有各种各样的书，也很安静。所以每天下课，我都到那里学习，看书。我学校还有大大的体育场。每天下午，我都会跟朋友去那锻炼身体。比如打篮球，散布等等，感觉很轻松。
大学期间，我用课外的时间打工赚钱用来增长经验，此外也会积极参加一些社团活动，这很有益于我们帮助别人，因为我们都是热血青年。
大学不仅让我学习知识，而且让我可以学习经验。我希望通过四年大学学习可以使我快速成长。
在这短短的一个多月里，我充实地过着每一天，严格要求自己，不迟到不早退，遵守科室相关制度，跟着老师查房，熟悉病人的病情。查房和治疗时随机应变的给老师递上棉签、针灸针、消毒液等，严格按照无菌操作的要求，随时做好助理工作。按时完成老师分配的工作并积极主动的问问题，同时帮助病人解决一些生活上的小问题。
在医院里，老师对我们说：“当你们穿上白大褂时，在病人面前你们就不是学生，而是医生，应该随时注意自己的言行，要学会参与科室的管理，而不是一个旁观者”对于这一点我是深有体会，因为有一次下午在推拿门诊下班后，我正走在回推拿病房的路上，因为穿着白大褂所以有位阿姨跑过来向我问路：“说照X线片在哪照啊”我一时傻了，因为平时没有留意，一时还真答不上来，只好不好意思的说了句：“不知道，您问问其他人吧!”只听见阿姨会了句：“作为医院的工作人员竟不熟悉自己的医院”所以去医院还要熟悉各科室的位置，这个也非常重要。例如病人向你问路时，老师让你去某个科室拿点东西或办点其他什么事时，这都会派上很大的用场。对于科室相关设备你也要最好熟悉一下，某个病人做某种治疗的参数及时间最好也用笔记一下，下次老师叫到你时，你才不会感到尴尬，这样才不会给老师留下不好的'印象。在医院必需树立有菌观念，无菌操作的意识，因为医务人员本身也会带来细菌，所以为了病人和我们自己，我们要做好防备措施。
在这次见习中，我受益颇多，不仅学到了相关专业知识，还认识了很多老师及朋友，扩大了我的交际圈，再和他们相处的一个多月里，让我感觉到很快乐。见习当中感受到在学校掌握好理论是多么的重要，因为走上临床就是实践，没有理论的指导，实践就无从谈起，基本上是做一步就错一步，这会让人很没有自信心，所以理论就显得非常重要了。有了理论来指导实践，实践的正确率就会升高，在实践中总结经验，让理论与实践更好的结合。这次见习后我知道了在以后学习中应该注意些什么问题，应该怎样把学到的东西运用到以后的生活和工作当中，做到学以自用，提高自己的学习能力和临床操作水平，为明年实习打下坚实的基础。
满怀自信的我，在见习的第一天早上，早早地来到了一附院推拿科。到了八点，医生和护士准时的交接班，值夜班的医生和护士将昨夜病人的情况进行报告。我站在旁边认真地听着，然后各个管床医生分别开始查房。我就跟着李老师开始查房，兜里揣小本子和写字笔，身上带着听诊器，认真地听老师如何询问病人病情，看他作相关体格检查，并时不时地把关键信息记录下来：我注意到老师在询问病人时，还时不时注意病人打点滴的速度是否合适：检查病人是否按时吃药，是否按要求吃药，并且将每一种药的作用对病人做了相关讲解，尽管这些都是护士做的事情，但为了更好取得更好治病疗效，老师还是不厌其烦地重复着，以确保万无一失。看着老师那认真负责的工作态度，我对老师产生了崇高的敬意。
查完房以后，我就跟着老师和学姐来到推拿治疗室，在老师的指导下我开始给病人做治疗。因为之前在学校就学过推拿手法学，所以还是比较容易上手的。在老师的带领下我就大胆的在病人身上练习手法，不对之处老师就及时纠正，这让我的手法进步很快。在学校学的大部分都是理论，实际操作很少，在这里弥补了学校的不足，而且还能将理论与实践有机的结合在一起。做完病人之后，老师会教我们如何开医嘱，我也跟着学姐学开化验单，整理病历本以及其他的相关琐事。
早上做完病人后，下午对于我们见习生来说还是比较自由的。尽管如此我们并没有闲着，而是在彼此身上练习手法，巩固学过的东西。除了练习手法，我们还学习如何拔罐、如何艾灸以及电针的使用，在这里得到了很多自己动手操作的机会，而不是像以前那样只有观摩得份了。
在接下来的一个多月里，基本上是如此。老师有空的时候就会跟我们讲讲推拿科的专科病种，病种的.病因病机、临床表现、诊断与鉴别诊断、相关检查及治疗等。在医院见习就是与学校学习的效果不一样，直接面对病人，让我们不仅不觉得枯燥，反而觉得更容易理解与记忆了。当我遇到不懂或者非常模棱两可的问题是，我会在老师有空闲时间时向老师进行询问，这样他会讲得更详细一点，有时也会向学姐虚心请教，在其他时间我会抽时间复习以前学过的知识，以达到温故而知新的目的。
记得有一个早上查房时，一个病人向老师反映说：“在医院治疗了差不多半个月了，病情怎么不见缓解，还是老样子呢”老师耐心的对病人解释说：“您这个是长期劳损造成的，需要长期的治疗。”出了病房老师就和主任讨论这个问题，因为这个病号是在其他医院治疗效果不明显才转入我院的，本不好治的病效果当然是不明显了。这让我想到了，当医生不仅要医术精湛，而且还要学会很好的与病人沟通，减少医患矛盾，改善医患关系。
在见习的过程中，通过自己的严格自我要求及老师、学姐的耐心指导，我基本上掌握了基本手法，学会了开各种化验单，熟悉并了解本科室常见疾病的症状体、一般体格检查、辅助检查、诊断治疗与预后转归等。同时我也发现自己在学校到的那点知识不扎实，或理论联系不是实际，或知识范围太窄等。虽然有时候站得腰酸腿的，很累，但是因为存在这些问题，不得不迫使自己坚持跟着老师转，并时刻提醒自
不扎实，或理论联系不是实际，或知识范围太窄等。虽然有时候站得腰酸腿的，很累，但是因为存在这些问题，不得不迫使自己坚持跟着老师转，并时刻提醒自己重温课本的理论知识。
这两天的军训生活真是丰富多彩，让我过目难忘，记忆犹新。刚开始看到教官时，就让我想起以前上初一时军训的教官，毕竟大多数教官都应该拥有共同的特点。那就是一张严肃的面孔和井然有序的动作。
第一天，教官教我们站军姿和跨步走。接着就是考验忍耐的活动。那就是在烈日下晒太阳。其他同学在烈日的'炙热下流着许多汗，但仍然像一棵松树站立不动，同学们的毅力是多么的强，所以我一直在心里对我重复地说：不要连累同学，我要学会更加坚强，所以我一直坚持到最后。还有默默在一旁看着敬爱的班主任，时不时地用亲切的语气关心同学，仿佛在沙漠中找到绿洲的感觉。
这两天的军训让我深刻体会了严厉的关爱和新的体会。我会努力过好在军训生活的每一天，毕竟在大千世界中的茫茫人海中能相聚在一起就是缘分，我感谢军训让我学会改变不良习惯。正所谓新的体验才能有新的收获。坚持就是胜利，加油吧。明天会更好。
又是一个炙热的天气，乏味、平淡无趣的一天又开始了。一大早就开始前往训练基地了。随着一声号令“集合”，又开始井然有序的军队练习了。教官先复习之前所学的踏步、起步……
让我难以忘怀的事情，就是练习起步走时我总是与别人的步伐不一样。但我看到教官更加劳累与其他班的同学是多么的努力与团结，所以我打起精神按教官的命令走。可是出现戏剧性的一幕，那就是我的鞋带突然松了，更惨的是我差点就摔跤了。想到每位同学都那么的辛苦。我怎能因这点小事就认输呢？加油吧!想着终点迈进吧!
从做了医学生的那一刻起，我就已经深知自己身上所肩负的责任。父母和老师都曾告诫过我，学医就得认真的学，用心的学，来不得半点马虎，因为我们以后面对的是宝贵无比又非常脆弱的人的生命，而我们学的是预防医学，以后要面对的更是广大的人民群众、相亲父老。
今年暑假，我怀着无比兴奋的心情来到自己家乡的人民医院，开始了那为期一个月的护十天的手术室见习生涯！见习，是一种磨练，是对自己感受医院环境，了解医院事务的一种巩固理论知识的社会实践活动，更是对自己医护梦想的期前准备。见习，让我明白了许多。
见习10天，让我感受最深的是：临床是理论基础知识的巩固基地，临床的实地见闻，实地操作，让我重现在校那些枯燥又顽固的知识时提出的种种问题。例如：每天面对着老师如鱼得水忙碌的身影，我心里只有怨叹，怨自己无法将理论应用于实践，怨自己在见习前没有好好学习，加上填鸭式的传统教育模式，被动的.接受知识害惨了学生，更可悲的是，我们只能获得短暂的记忆，不能成为此时对抗疾病的材料，只要不断翻书，对于该知识的不甚了解，就借口说要上厕所，而实际上却偷偷摸摸回到办公室翻书去饿。那么再遇到下一个问题，该以什么借口去逃避呢？学习科学知识，尤其是生命攸关的医护知识，来不得半点虚假，我们一定要做到理论根基扎实，更重要的是要学会理论联系实际，以免误人误己，酿成大错啊。
虽然我的见习时间很短，但我却从中学到了许多。以前总觉得做医生是轻松地，而病人的压力总是很大。经过见习之后我才明白，其实很多时候医生的压力远远高于病人，因为至少病人可以将自己托付给医生，而医生却只能依靠自己的技术，有时候医生在看病的时候往往比病人还紧张，害怕会弄痛病人，害怕种种，但在表面却要表现的很轻松，因为如果医生表现的很紧张，那么他的情绪会很轻易的就传染给病人，让诊治的过程变得困难许多。而在面对不同年龄层次的病人时候也有不同的办法，对付成人往往比较简单，而小孩和老人则不同。小孩子胆子比较小，所以医生在对待儿童时应尽量将气氛调整的比较轻松愉快，并且对待儿童要尽量温柔亲切，以为小孩有时候害怕之后往往会不配合治疗。在对待老年人时要有耐心，老年人往往对医生不够信任，所以在这时医师就应该对老年人耐心的解释病情及治疗方案。
在手术室见习期间，虽然不能真正的上台，只能在旁观看，但这也很满足了，我们也很理解老师这样做的理由，因为每一个小小的步骤都需严格操作不容出错，这关系着病人的生命，因此我深刻体会到了手术中无菌要求的严格程度，从穿衣到戴手套，每一步都严格要求自己，以达到真正的无菌操作。在手术室我还观看了很多手术例子，如腹腔镜，脾破裂，胆囊摘除术，骨折手法复位等。同时也看到了麻醉师怎样进行腰麻，全麻的过程，老师也为我们讲解了注意事项！
除此之外，我们还懂得了沟通的重要性。沟通，无论是横向还是纵向的，都可以增进前行者的力量、信心与勇气；可以传递信息，交流思想，化解矛盾，分享快乐与幸福，增进团结与友爱，使人与人之间的关系更为融洽、和谐。可什么是沟通的第一步。学会倾听。在很多时候，我们只注重了自己的表达，而忽视了倾听别人的建议与感想体会，也就浪费了走向成功的机会。这一点对于我们的工作与生活很有借鉴意义。
时间短暂，世事偶然！见习生活，让我学到了在学校里几年都学不到的东西！我们将以难忘的亲身体会作为新的起点，把学到的知识带到学习、生活、工作中去，努力做到学以致用，用有所成，提高自己的学习能力和临床操作水平，去适应一种新的环境，开始一种新的生活，展示一种新的人生。实践出真知，实践长才干！在第一次临床实践中体会到理论与实践相结合的重要性，领悟到良好医患关系的重要性。没有实践的考验，再多的理论也只是纸上谈兵！十天是短暂的，在我以后的人生路途中甚至是白驹过隙的，可是，十天又是漫长的，因为这段难忘的日子，已经深深的印在了我的脑海里了，它让我提前亲身体验了我所选择的专业是做什么的，让我更加清晰的认识了这个职业的性质，让我对以后的学习有了更加明确的目标，最重要的是，他让我明白了，自己的选择是正确的！
20xx年暑期社会实践全面结束，通过见习形式的社会实践活动，让我再次认识到进大学生的全面发展的重要性，我们从与人民群众的广泛接触、了解、交流中受到真切地感染和体验，受到了深刻的教育和启发，使思想得到升华，社会责任感增强。同时扩大了视野，对自己有了清醒的定位，不仅发现了自己知识结构中欠缺的一面，这对我们的学习、生活和工作都有很大的启发。
积极开发个性化的校本课程（社团），可促使学生综合素质全面发展、张扬个性、释放生命的精彩，可激发学生探索知识的欲望，促进学科间的相互渗透和互补。校本课程（社团）的建设，拓展了学生的视野，增强了学生的创新精神和实践能力，提高了人际交流能力、合作能力和独立思考能力，更让学生学会选择适合自己的教育，为个性化的卓越发展奠定基础。为保证我校20xx—20xx学年度校本课程（社团）建设有序推进，特制订本方案。
一、社团的设置与实施
结合我校实际，本学年度我校的活动课程（社团）分为校级社团与班级社团两大类，即学校成立校级社团，七、八各班级成立自己的班级社团，做到“一班一社团”。社团的设置面向全体学生，注重课程的“社会性”、“发展性”、“励志性”、“益智性”、“创新性”和“怡情性”。
1。班级社团
班级社团是每班在广泛征求学生的基础上结合班情讨论确定一个主题，班主任为班级社团负责人，负责社团方案的制订、活动的正常开展、资料的记载汇总等工作。班主任可以聘请学校相关老师、家长等对本班的社团活动进行授课、指导等。建议班主任从德育类、科技类、动手类、体艺类、学科类、交际类等6个方面开设以下社团：
如法制教育、环境保护、我爱发明、生命健康、安全教育、书法、剪纸、动画制作、阳光健体、篮球、文学社、集邮、摄影、演讲、名著欣赏、数学兴趣小组、英语兴趣小组等。
2。学校社团
学校社团主要是对学有所长的学生的进行进一步的指导与培养，开设校园诗社、智慧数学、物理探究、合唱队、篮球队、乒乓球队、排球队、足球队、象棋队等社团。具体安排如下：
二、活动时间
1。班级社团：七年级为每周二下午第四节课，八年级为每周四下午第四节课。
2。校级社团：每周五下午第四节课。
三、相关要求
1。每个社团负责人对本社团的发展应做好全面规划，制定出可行的社团活动计划，并于10月底前将本社团活动计划、社团简介（100字左右）上传至校园网（进入后台—左侧学生园地、点击添加信息—在二级类别中选“社团建设”）。
2。社团活动前，负责老师必须清点学生人数，检查学生出勤情况，并对本次活动的注意事项（尤其是安全）等提出明确要求；活动结束后要及时填写好《活动记载簿》。
3。精心备好每次活动，活动前做好充分的准备；活动内容安排要科学、系统，每次活动务必要注重效率、提高质量。
4。要认真做好每次活动过程的资料收集和整理，学期结束后上交相关材料（包括学生作品、活动成果、《活动记载簿》等）。
5。无特殊情况不得随意更换活动地点，如确要更换地点请及时通知教务处。
6。维护活动地点的.环境，爱护设施设备，使用后注意关闭电源、锁好门窗。
四、考核方法
1。学校对活动课程的评价分对教师和对学生的评价进行考核评价。
2。教师评价：
（1）学校将定期（结合巡课）和不定期（听课、查教案等）对活动情况进行检查。其结果纳入绩效考核；
（2）期末对辅导老师进行考评，成绩突出者颁发优秀辅导老师荣誉证书，并进行物质奖励。
3。学生评价：
（1）对学生的出勤情况、参与活动的表现、学期结束的考核以2：3：5的比例折算后作为综合成绩计入素质报告单；
（2）凡是活动课程的成绩不能达到良好等级的一律不能评为三好学生；
（3）对活动课程优秀的学员或团队将颁发优秀学员证书，以资鼓励。
为了让学生了解父母之爱，感受父母之情，体验亲情的无私和伟大，让学生学会如何去理解父母、尊敬父母、体谅关心父母，与父母和谐相处，从现在做起，从点滴做起，以实际的行动来回报父母。
我系团支部以“父亲节”为契机，于20xx年6月x日举办“父爱如山，真情永恒”父亲感恩活动。
本次活动的举办，目的是让学生学会感恩，以节日为契机，来表达自己对父母的感恩之情，树立“事亲至孝”的道德情感，作为xx学院机械工程系学生要把对父母的感恩与强烈的责任意识转化为孜孜以求、自强不息的学习精神！
此活动意在让全体同学体会到作为一名技师学院学生，对父亲要懂得感恩，并要在平常小事中对他们多一份关心，做心中有爱、心中有情、懂事的好孩子。
活动中，机械工程系全体同学都带着充满希望与憧憬的热情，这份热情是源自同学们内心最底层的而又不会用语言表达的爱。
我们要在今后的日子里关注父爱、回报父爱，懂得感恩。
活动内容为：
1、利用课余时间宣传介绍“父亲节”的由来及意义。
2、完成有关父亲节内容的展示板，并在校园内展出。
3、给班级召开主题班会，使其懂得母爱如水，父爱如山的道理。
4、设计横幅签名，畅谈对父亲的敬佩和感激之情。
在此过程中，真的感到同学们长大了，懂得带着感情完成自己的心愿，懂得在特殊的日子给父母一份“心”的感动！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是xx班的新团员代表xxx。这天，我怀着无比激动的情绪，代表新入团的同学向大家说几句心里话。
中国共产主义青年团是我们青年的先进组织，加入共青团是我们每一名学生的共同愿望，这天，我们光荣的`加入了共青团。首先，就应感谢淳淳教诲我们的学校领导和辛勤培育我们的老师，同时在这庄严而又难忘的时刻，我们也忘不了朝夕相处并给以我们莫大帮忙的同学们。在此我代表所有的新团员向大家致以衷心的感谢！
加入共青团既是我们走过道路的肯定，同时也向我们提出更高的要求。在今后的学习中，我决心更加严格地要求自己，一切以团纲、团章，规范自己的一言一行，维护团的尊严，持续团的纯洁，树立团的威信。
同学们，人生就应有许多座里程碑，回首过去，我们以前为带上红领巾而骄傲，这天我们更为成为一名团员而自豪，而我们明天的路会更长，上高中、读大学，直至走向社会去解读人生的一个个渊薮。
敬爱的老师，请你们放心，我们渴望着这天，但我们决不会停留在这天，不管何时何地，我们都不会忘记下一个里程碑。
自信人生二百年，会当击水三千里。我们坚信，只要我们树立坚定的信念，持续坚毅的恒心，百尺竿头更进一步，那么，我们的目标必须会到达，我们就会无愧于我们的祖国，无愧于我们的时代。
最后，请同学们努力行动吧！
学生社团建设是实施素质教育的重要途径，是培养学生综合素质的重要载体，也是展示校园文化特色的重要窗口。为进一步发挥社团活动在学校教育中的积极作用，切实引导我校学生社团持续健康快速发展，推进我校校园文化建设，特制订本实施方案。
具体内容如下：
一、学生社团工作领导小组
（一）组织机构
顾问：z
组长：z
副组长：z
成员：政教处成员、各团委委员、各年段长、各教研组长、各指导教师、学生会负责人。
办公室：设在校团委办公室，由团委书记蔡仔恒兼任办公室主任，全盘负责社团工作，为社团活动第一责任人。
（二）主要职责：
1、承担对社团的日常管理工作，把握好学生社团建设和发展的方向，在鼓励各类社团协调发展、创造自由选择和发展空间的同时，加强对学生社团组织目标的调控。
2、在社团负责人与老师协商的基础上，选派热爱学生工作、有责任心的教师指导学生社团工作，促进社团建设。
3、引导社团针对中学生特点，通过组织开展内容充实、形式多样的`社团活动，不断提高学生综合素质，扩大社团的覆盖面和学生的参与率。
4、深化学生社团的实践环节，把学生社团建设成为培养兴趣、发挥特长的阵地，使之成为课堂的延伸和补充。
5、为社团活动提供必要的物质保障，如活动场地、设施等。
6、各学生社团根据本社团活动开展的需要，在征求全体成员意见的基础上可按需收取会员费。会员费的开支由各协会自行管理并定期给予公示。社团办公室及学生会社团部负责监督及审核各协会的开支情况。
7、积极探索参与社团活动情况的考评机制，并逐步纳入“学生综合素质评价体系”和“发展性教师评价”体系中。对表现突出的学生社团、社团成员、指导老师进行表彰，促进学生社团健康、持续、稳定发展。
二、学生社团组织机构
1、校团委负责社团的日常管理、指导和监督工作；
2、各学生社团设会长（社长）、副会长（副社长）若干名，原则上由本社团全体成员投票选举产生。为便于工作可适当设立部门负责人或活动小组长。
3、各社团聘请1名老师担任指导教师，负责指导和督促社团开展活动。
4。凡承认我校有关学生社团管理的规章制度，有健全的社团组织机构、章程及其他有关制度，有明确的活动宗旨和活动内容的在校学生团体，经学生社团工作领导小组同意，均可提出成立申请。
5、学生社团一览表：
社团类型社团名称社长（会长、班级）指导老师艺术社团
舞蹈协会
音乐协会
美术协会
书法协会
动漫协会
体育社团
篮球协会
羽毛球协会
乒乓球协会
排球协会
棋社协会
足球协会
白杰艺K二9
詹海辉老师
健美协会
文学社团
文学社
社交社团
演讲协会
小记者协会
法学社
公益社团
心理协会
青年志愿者协会
环保协会
陈小丽K二7
科技社团
创新协会
三、学生社团活动开展
活动安排
1。各社团每学期开学一周内均要向学生社团工作领导小组提交新学期活动计划；学期期末要递交学期工作总结、指导教师评价、社团活动记录和社团评优推荐名单。
2。学校每学年举办一届社团文化节，由各社团进行一次社团活动成果展示。
今年是“五四运动”92周年，五四也是中国的青年节。天运社区辖区内的青年用志愿服务的形式传承五四精神，争当时代先锋。
5月14日，天运路南北通道就热闹起来，药店的`青年店员、理发店的理发师们、绿康医院的医生。我们看到了不少熟面孔，志愿者们都利用自己的特长为社区的居民服务，连我们小朋友也一起忙着吆喝。
忙了一上午的志愿者说：“在这样的日子参加志愿服务特别有意义。92年前在北京爆发的中国人民反对帝国主义、封建主义的爱国运动。在如今的和平幸福年代，我们希望以这样的形式，贡献自己一份小小的力量，把‘五四精神’更好地传承下去。”
根据学期初制定的活动计划和上学期兴趣小组活动的不足，本学期的硬写兴趣小组活动是以培养学生的基本写作能力和进行良好的写作习惯教育为基础的。经过一个学期的努力，学生的独立写作能力和写作习惯有了一定的提高。这学期的活动总结。
首先，在基本笔画的基础上，提高学生对汉字帧间结构的理解
因为这学期的组员比较少，而且基本都是以前的学生，在基本笔画方面的学习也比较成熟，所以这学期在基本笔画的基础上，重点培养学生对文字交错结构的学习。和上学期一样，每节课，我都会选一些有代表性结构的单词，打印一张练习纸。在课堂上，尽量让学生分析每个单词的结构特点和写作要点，我会做适当的补充，让学生自主发现单词的写作规律，有助于学生写出类似的单词。写作中注意方法，要求学生将自己写的文字与例句进行对比，找出缺点和优点，改进缺点。
第二，提高学生的独立写作能力
今天的学习是为了明天的自主学习。学生在学习时应该学会如何分析一个单词和排列一个单词。在以后的学习中，一定要自主学习，字帖将来会成为书法学习的好老师。因此，在现阶段，提高学生的发帖能力非常重要。这学期的主要任务是培养学生的临时粘贴能力。每隔一两周，我让学生在钢笔字帖上写1-2个字。写完作业后，我让学生说出你的单词和字帖里的.单词的相似之处，并提出一些不好的地方。然后老师会点评，补充教学。让学生了解发帖的方法和技巧，在以后的自主学习中得心应手。
第三，注重实际应用
为了提高学生的书法应用能力，这学期组织学生举办了一个小型的书法写作比赛。在教学中，教学生写硬笔书法作品的方法、途径和写作技巧，要求他们在学习中多练习，多谈谈如何写好硬笔书法作品。经过几次实践练习后，学生被组织进行书法写作评估，以提高他们的书法使用能力。
由于时间关系，这学期才教了四个月，所以很多学习内容没有完成。在下学期的教学中，我们将继续加强学生对单词结构的分析和应用，进一步加强临时岗位的实践。
一、活动名称：
诚实守信
二、活动背景分析：
现在社会存在着虛假的东西太多了，在市场经济的大潮中，许多人急功近利，言而无信，迷失自我，客观上导致了人与人之间的相互不信任，相互欺骗，扭曲了人与人之间的真诚关系。这些直接影响着在校学生，他们小小年纪就学会了说谎，甚至有的满口谎言，让老师真假难分。这些现象不能不引起教师们的注意和重视。为此我结合思想品德课召开了这次主题班会。
三、活动目标：
1、我们班级针对小学生道德领域中突出的失信现象，通过各种自主性实践体验活动开展诚实守信教育，让学生懂得诚信是做人的基本准则，增强学生诚信意识，培养“以诚立身，以信取人，以德服人”的优良品德，做诚实守信的少年君子。
2、目的是帮助学生树立正确的社会道德观念，完成诚信品德由他律向自律的转化，最终实现道德个性化与社会化的和谐发展。
四、活动内容：
“诚实守信”是我国的传统美德，更是国际上交往中最重要的原则。“诚信”教育是一项长期的工作，随着时代的变迁和社会的进步，教育的内容和方式也要不断变化。在学生现阶段主要使他明白，诚实守信是一种崇高的“人格魅力”。所谓“诚实”，就是说老实话、办老实事，不弄虚作假，不隐瞒欺骗，不自欺欺人，表里如一。所谓“守信”，就是要“讲信用”、“守诺言”，也就是要“言而有信”、“诚实不欺”，人人争做诚实守信的少年君子。具体做到：
1、培养学生说话算话，言而有信的习惯。
2、培养学生与人为善，坦诚相待的习惯。
3、培养学生勇担责任，勇于认错的习惯。
4、培养学生拾金不昧，借物还人的习惯。
五、活动准备
1、分组调查、了解当前社会生活中的诚信情况，了解各种造假、贩假行为给社会造成的危害，。
2、让学生谈谈自己对诚信的认识和如何遵守诚信的.看法。并书写下来。
3、查找并摘录有关“诚实、守信”的谚语及故事。
4、进行相关资料的收集、活动场所的布置、负责人的分工进行合理、周密的安排。
六、活动过程
主持人发言：
1、请同学谈谈他们对诚信的了解和看法。
2、学生交流一些关于“诚实”、“守信”的谚语。
一次骗了人，到老没人信。口说无凭，事实作证。真实者寡言，虚伪者多辩。树正不怕影斜。刻薄不赚钱，忠厚不折本。说到做到，不放空炮。真货不怕人看，真理不怕人辩。
3、同学讲关于诚信的故事
1835年，摩根是一家名叫“伊特纳火灾”的小保险公司的股东之一。天有不测风云，纽约突发了一场特大火灾，该公司的股东们一个个慌了手脚，纷纷表示要退股，只有摩根斟酌再三，决定卖掉自己苦心经营多年的旅馆，低价收购大家的股份，又通过别的融资渠道，很快将十多万元的保险金凑齐返还给了投保人。一时间，公司声誉鹊起。已濒临破产的摩根此时只剩下一个空空的公司了，他打出广告：本公司为偿付保险金已竭尽所能，从现在开始，再投本公司的保险，保险金将加倍收取。奇迹发生了，更多的人纷纷来到这家高额收取保险金的小公司投保。不久，摩根不仅将自己原来的旅馆买了回来，还净赚了十多万元。这位摩根就是后来主宰美国华尔街金融帝国的J。P。摩根的祖父，是美国亿万富翁摩根家族的创始人。
七、活动总结
活动总结：（老师总结）
诚实守信是一种美德，诚信是做人的一种品质，是职业道德的根本，是个人成就事业的根基。作为新时代的青少年，在学好文化知识的同时，还应培养诚实守信的思想品质。诚实的意义和价值并不是别人对你形成的看法，并不在于别人说你是不是个诚实的人，最重要的是：诚实是我们做人的第一要著。做人诚实是要对得起自己，对得起别人，对得起天地良心，这就是诚实的价值要想做到诚信，就要从生活中每件点点滴滴的小事做起。希望大家能牢记这一点，在今后的学习生活中，处处做到诚信，为将来的人生道路打下坚实的基础。
这次活动，使学生认识到诚信对于人生的重要性，要培养诚信的良好道德品质，就要从身边的每一件小事做起。小学生应当从学习上的考试不作弊、作业不抄袭等方面做起，在社交方面，更应该做到诚实、诚恳、实事求是，重信用、守承诺。
20xx年6月x日是父亲节，父爱如山，父爱不易表达，但只要用心就能感受。
为了践行五家建设，xx大学发动学生自己动脑子，过一个自己有意义的父亲节，让家长感受到我们的进步。
有些学生搜集父亲节的来历、故事，以手抄报的形式表达了对父亲的敬爱；有些学生为父亲亲手做了一张贺卡，写上“爸爸，父亲节快乐！”、“老爸，我爱你！”“愿你幸福快乐”等祝福语送给父亲；还有xx同学给父亲写了一封家书，写出了对父亲的敬爱，并让父亲放心，自己会好好学习，不让家长担心。
有些学生则用实际行动表达了对父亲的关爱，xx等同学有的在家主动分担家务，有的亲手为父亲做了自己拿手的饭菜；xx等同学在父亲节为父亲洗了一次脚，为父亲洗去一天的疲劳；xx等同学为父亲捶背、捶腿，为父亲驱走一天的倦怠。
更有几个学生学习《时间都去哪了》，留下了和父亲的合影，把年轻的父亲永远留在心中。今年的父亲节，学生正值四六级备战最后时期，都表示要好好发挥，考出自己的好成绩，不让家长失望。
通过今年的五家建设，学生们有了更多与家长交流的机会，也更学会了与家长交流的方法，当然好多学生在表达时还是充满了不好意思，但是广大家长更是体会到了学生的成长，感受到了学生的进步。
首先，就是讲讲咱们的宿舍。在大学中，你要学会更多的生活技能，比如叠被子，更换被单，拉蚊帐……如果条件允许，我建议各位学弟学妹们在高中阶段不要走读，选择寄宿，因为我本人就是从初中开始寄宿，一直到高中，所以生活自理能力比较强。我上次看见一个宿舍，那个同学应该就是没寄过宿，爸爸妈妈把他送到学校后，铺床，收拾全是父母帮忙弄，自己在旁边打游戏。所以，生活自理和生活技能比较强的话会让父母省心很多。
接下来就是讲一下和室友的相处，接下来的四年(或者三年)你大部分的时间都是在寝室度过的，所以一定要和室友好好相处，而且如果寝室有一个良好的学习氛围那就更好了，学习会更有动力。
到了大学，还有一件事很重要，就是和家人多通话。但是记住，报喜不报忧!不要什么鸡毛蒜皮的小事都找父母，像什么摔了一跤膝盖破皮啦、患了不太严重的感冒啦、在学校冷了或者热了……这些都完全可以自己解决，毕竟都成年人了。还有你们的`微信朋友圈，不要对父母设置权限了，让父母也能感受到你快乐的大学生活!但是负能量的就不要给他们看见了。
还有一点我要告诉大家的是，寝室是堕落的温床，以后尽量多跑跑图书馆或者自习室，不要整天沉迷游戏。
大学的学习和之前的学习方式有区别，到了大学没有老师会很严格的督促你(班主任可能会偶尔找你谈谈话)。所以要学会自学，复习。不要整天想着翘课啥的，按时上课，及时完成作业，课后多去图书馆学习。
到了大学，不要抱有60分万岁的思想，因为门门功课及格最后只能拿毕业证书，而你的学位证书是拿不到的。要想拿到双证，你的成绩必须在70甚至80+。如果说你一直挂科，面临的可能就是劝退或者开除学籍!我再讲讲英语四六级吧，咱们单招生的英语基础还是相对薄弱的，所以大家高考完后要抓紧时间学习英语，争取在大一第一学期的12月份就考掉，因为时间越长遗忘的东西越多，所以大家赶紧趁脑子里还残余着一点英语细胞，早点考掉，四级不过毕业证也是拿不到的(专科生不一定)。在大学，有丰富多彩的社团活动，所以到了大学大家要有选择进自己喜欢的组织，不要进很多。个人觉得进两个已经足够了，因为大学还是要以学习为主，太多的活动势必会影响你的学习。但是你在大学阶段必须要培养自己的兴趣爱好并坚持下去，通过参与一些比赛来锻炼自己。总之，大学生活非常多彩，希望大家在大学生活里面不要迷失自己，放纵自己。自己要给自己定一个目标，并且严格要求自己。大学并没有大家想象得那么美好，在大学的学习压力也很大，而且你要面临各种大大小小的问题需要自我解决。
敬爱的各位老师，亲爱的同学们！
大家好！
我是常佳慧，来自1019班。今天，我能够站在这里，代表新团员发言，心里感到十分激动。因为能够加入中国共产主义青年团，是我自脱下红领巾后的又一美好的愿望。如今，这心愿终于实现了，我终于迈进了团组织的'大门，成为一名光荣的共青团员了。
回想三个月前，从我们踏进校门的那一刻起，我们就成为骄傲的武陟县实验中学的学生。 我们的每一点进步都离不开老师谆谆教诲和同学们的帮助，是大家的关心、支持与帮助让我们告别过去，逐渐成长为一名共青团员的。所以，我在此代表全体新团员，向各位老师、同学表示最诚挚的谢意，也在此代表全体新团员向同学们发出倡议：积极配合目前学校倡导的“养成教育活动”，从纪律、卫生、学习、等各方面严格要求自己，做“养成教育活动”的排头兵。今天，我们以自己是实验人而自豪；我们一定要有所作为，将来，使实验因我们而骄傲。
同时，我们将永远铭记自己入团时所立下的誓言：继承发扬共青团的优良传统，以团员的标准，严格要求自己，在学校各项活动和班集体中，起模范带头作用，我们要互相帮助，取长补短，学好科学文化知识，勤奋向上，求实创新，全方位充实自己，做到德、智、体、美、劳全面发展，为将来打下坚实基础。
最后，我代表全体新团员向大家保证：在今后的日子里，我们会更加努力学习，积极进取，用实际行动告诉大家：我们是名副其实的共青团员，让共青团员成为我们最骄傲最无悔的身份！
我的发言完毕，谢谢大家！
我社团在学生中开展了20xx年”父亲节”感恩教育活动，让学生从感受最深的身边人、身边事开始，学会感激父母，感激父母给予的生命、感激父母的养育之恩。再由近及远，由浅入深，深入引导学会感激他人，感激社会，感激一切为自己的健康成长付出心血和汗水、提供服务和帮助的人，让学生对感恩真正做到知行统一。
一、做好宣传动员工作，让学生明感恩知感恩
为了统一认识，做好宣传发动工作，我们社团首先在5月x日早上向全体学生宣读”感恩父亲的倡议书”，向全体学生发出了”20xx，感谢父亲”的号召。同时，各社团积极利用早读课的时间召开了动员会，组织好学生阅读倡议书，讲解活动意义，使广大学生知道什么叫感恩，明白知恩、感恩、报恩是人生美德，是中华美德的重要内容，滴水之恩，当涌泉相报，是古今仁人志士的至理名言。
青少年，要从自己做起，从小事做起，在家庭、在学校、在社会做到有恩必报。负恩知愧，把自己培养成为建立和谐家庭、和谐社会的好少年。
进行感恩专题”给父亲洗一次脚””给父亲洗一次衣服”活动我们在感恩教育活动月中积极鼓励学生多阅读有关感恩的书籍，并让他们将读后的感悟，同自己的幸福生活相结合，学生们能从实际出发，感谢父亲的养育之恩。
1、各班召开感恩父爱的主题班会。
2、行动带惊喜。
在父亲节当天，尝试感谢父亲的几种方式。
（如：向父亲道一声温馨的祝福；为父亲捶一捶背；为父亲洗一洗脚；给父亲一份自制的节日小礼物；给父亲写一封感谢的信，说说心理话；和父亲照一张合影，在合影上写下你的祝福……）
这次活动，学生不但懂得了感激自己的父母，还懂得去感激我们的国家、感激这个社会、感激自己的学校。也更应该要感激教给自己知识，提高自己修养的老师。甚至还要感激苦难逆境，是它们教会了自己坚强。
感谢曾帮助过自己的人，他们用暖暖的心灯让自己发现生命是如此丰厚而富有。学生对感恩有了更高层次的认识，感恩的思想觉悟也有了更进一步的提高
时光荏苒，已近百年，青年团血液绘出了前进的图腾。
五四，他们满怀壮志，斗志昂扬，勇敢地站起，捍卫民族的尊严，在这条不归路上前赴后继。他们，承载了华夏五千年。骨子里流着炎黄子孙的奋发，为了中华民族，他们傲然屹立在死亡的'峰顶。
五四，他们正是似水如花的年华，正是葡萄浪漫的季月，课他们却把这份青春留给了民族，把这份爱留给了中华。就在那样一个黑白颠倒的年代，依然执着理想，任风雨吹打。
五四，他们为了中华崛起，忍受着不被人理解的孤独悲怆，就像“一匹受伤的狼，当深夜在旷野中嗥叫，参上里夹杂着愤怒和悲哀”。
五四，他们把泪水倒流回心里，用坚毅挥舞不屈的旗帜，五四，我们也有仰首的顽强，但泪水她会从睫毛滑落，扑向中华大地，去触及每个角落里的灵魂。
五四精神，是谓敢于捐躯，勇于牺牲。
李大钊曾言：“人生的目的，在于发展自己的生命，可是也有为发展必须牺牲生命的时候。因为平凡的发展，有时不如壮烈的牺牲足以延长生命的音响光华。”字里行间，无不流露出勇于牺牲的.精神品质。
现在的青年一代也不乏这样勇于牺牲的勇士，中国的维和部队中，有多少年轻人怀着爱国之情与守护和平的信念踏上可能一去不复返的道路，他们敢于捐躯，献身为国家的精神，令我们每个人敬佩与感动。
八月末尾的阳光，90度垂直于地面，大地弥漫着燥热。
站在塑胶跑道上，我甚至能感觉脚下的大地将要融化，一片寂静无声里，酝酿着一场人生的中转。
一群整齐站好的人，还未来得及适应高中的学习与生活，却已经开始学会如何做一名意志坚韧的人。看着凝神而立的学生们吧，哦不，应该称军人，那一身骄傲的迷彩绿里，撑起的是一个个军人的脊梁!
我们是在军训，是的，既然站在这里，那就要对得起那个“军”字!
说实话，军训很苦、很无趣、很枯燥，一个人笔直立在阳光下时，我能听见自己沉闷的呼吸。汗水落下，引起的不适，甚至能让你抓狂，一滴含着自己辛勤的汗水流入眼中，世界在眼里都有些支离。
不得不说的`是，我们、还未真正准备好。从今天可以看出，我们让教官不爽，教官对我们也不爽。一个爷们、一个流血不流泪的男人，听到毫无生气的声音是不爽!
第一天进来我就告诉自己，兄弟，你不是来渡假的，你是来给自己找罪受的。对，我来这里就是来让自己不爽的。常言有：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。尽管这个大任与我们没什么关系，但苦心劳骨，专神修身，绝对是每一个人都要做到的。我家老爷子就讲过，做人要上对得起天、下对得起地，而最重要的是，就是对得起自己这条命。人活一世，要的就是吃得了苦，享的了福，而只有先炼出一颗铁般的心，才能做到如此。
现在坐在灯光通明的大厅，旁边有空调吹着，相比上午、下午，坐在那火一样的跑道上舒服的多，我深吸一口气，回想今天发生的种种过往，看着精神饱满的教官，我要说得只有一句，我要做的也只有一句：军训生活，我真的做好准备了。
老师、同学们：
这天我十分荣幸站在那里，作为新团员的代表作发言。从这天开始，我们已光荣地加入了中国共青团，成为一名真正的团员，此时此刻，我的情绪十分激动，这意味着我的人生又跃上了一个新的台阶。
成为一名共青团员，此时我们的肩上多了份重担，因为加入共青团，不只代表荣誉，更是一种职责。在学校，我们应用心参与公益活动，努力干好自己的工作；在班里，我们要随时体现出共青团员高度的职责感，无私为群众服务，时时刻刻关心群众；严格要求自己，随时发现并改正自己的错误，不断为自己树立一个个更高的要求，才能更好地奋进。
珍惜青春年华，珍惜时代赋予的的宝贵机遇，在奉献、奋斗和创造中领悟青春的魅力、人生的真缔和生命的价值，用自己的双手担负起历史的职责，用坚定的信念撑起中华民族时代精神的.脊梁，这是我们每个团员青年心中所立下的誓言！在此，我代表新团员郑重承诺：我们将永远铭记自己立下的誓言，继承发扬共青团的优良传统，以团员的标准严格要求自己。在今后的生活和学习中，艰苦朴素，吃苦耐劳，勤勤恳恳，用心进取。不断地提高自我，不断地完善自我，不断地超越自我。起模范带头作用，尽心尽力为学校、班级作贡献。热爱团组织，力争成为优秀的共青团员和德才兼备的人才。在社会上，我们也要不甘示弱，乐于助人、服务社会。
亲爱的同学们，当你告别天真的少年时代的时候，当你向人生的阶梯迈出新的一步踏进青春的门槛的时候，闪耀着关芒的团旗正在向你招展。期望有更多的让努同学能够投身团组织的怀抱里。我们携起手来，力使自己成为一个高尚的人，成为一名优秀的共青团员。
同学们，让我们努力拼搏吧，去迎接更完美的明天！
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