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军训心得体会250字大学生(通用四篇)

2024-09-10 15:20:06

【#军训心得体会# #军训心得体会250字大学生(通用四篇)#】我们有一些启发后,马上将其记录下来,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。那么好的心得体会是什么样的呢?以下是小编精心整理的高一开学军训心得体会250字(通用4篇),希望对大家有所帮助。

军训心得体会250字大学生 篇1

“服从,坚决服从,绝对服从。”

这是符教官对我们军训的要求。

说实话,军训真的好累!

这两天,符教官带领我们班完成一个又一个军训任务。不仅如此,他还教我们要懂礼貌礼仪,教我们要尊重他人,教我们自信做人,教我们诚实做人,教我们团结友爱……

符教官总是强调,我们是个集体,应该要团结友爱,当然也要一个人犯错,集体受惩罚。

今天我们班男生在准备大集合的时候,自顾自的喊着“左右左”,并没有听见教官“立定”的口令,后来教官叫了三声“停”,他们才听到,后来教官很生气,让我们全体受罚。男生做“俯卧撑”,女生做“上下蹲”,罚到我们最后一个下训,当时真的很恨教官,不过我知道教官是为了让我们培养团队精神。

其实军训一天下来还是蛮充实的,教官已经教给我们很多了,谢谢您!符教官!

军训心得体会250字大学生 篇2

为了心中的梦想,带着满腔的热血,怀着激动的心情,我来到了西安交通大学,成为了一名国防生。曾几何时,我对大学是如此的期待,一想到终于摆脱了高中繁重的学习生活,来到一片自由翱翔的天空,学自己渴望学到的东西,期盼的心情就难以抑制。可是作为一名国防生,梦想与现实之间似乎还有一点距离。每天,我都要强迫自己起的很早,在晨曦中出操,每个周末还要在操场上跑步进行体能训练。自由自在这个词似乎突然离我很远,理想与现实的落差让我有些茫然。

该不该训练呢?这是态度问题了。这个无可厚非了,毋庸置疑,身为国防生,既然已经选了这条路,就应该做好牺牲一些东西或者某些方面的准备。作为一名预备军官,现在大家的体能素质是远远不够的,我们不要求体能方面超过那些士兵,但是,最起码的我们不能让别人看不起,那样的话还怎么带兵。所以说,体能是要一直练的,要加强练。保持训练可以让我们体能方面不会衰退下去,这样的基础上减少负面效果,就是隔天训,尽可能不影响大家学习。但是还是要训的,毕业后的直接高强度训练,如果现在不打好基础,需要很长的适应时间,对我们将来的毕业达标测试的顺利通过时很不利的;再者,这个问题不是不能解决的,只要早睡一点,完全不会影响学习等各方面,这只是愿不愿意解决的问题。

是不是应该少跑两圈?这就是惰性吧,每个人都有的,不考虑别的因素,可以少跑的话谁都愿意。既然来训练,咱们就给它干踏实了,仔细看看咱们的训练次数不算多的,如果训练强度再跟不上的话,这个训练还有什么意义。练了就要出效果,十圈不算多的,累了挺一下就过去了,这是一个越跑越轻松的过程,这个圈是不能减的。

说说我自己感想,开学以来这一段时间的训练,我感觉收获还是不小的,以前的训练就是形式上的集个合,真正的锻炼并没有多少。相比之下,周末的训练实在了很多,要跑就是个小三千,每次跑完都是大汗淋漓了,每次跑完都累的不行,但是都是特别充实的感觉,特别是最后那小半圈的坚持,不进是身体的锻炼,更是意志的磨练。在之后的测试中也看到自己的进步,很欣慰,是鼓励也是一种勉励。

端正态度是必要的,体能训练是应该的,是必要的,我们应该坚持下去。有苦也只是一点点,应该看到这一点苦后面蕴藏的快乐。我会继续加油,相信大家也会的!

国防生的日子已经过了几个月了。在这几个月中我们有欢笑也有泪水!执笔从戎,保家卫国,是我们坚定的信念!穿上军装,我们是一名军人,脱下军装我们是一名普通大学生!我们的双重身份给与我们的是不一般的大学生活。 已经开始习惯国防生紧张而又有规律的生活,每天六点钟起床,整理内务,穿上迷彩,开始一天的生活!因为我是交大国防生!丢谁的脸都不能丢交大国防生的脸!今后我将坚持体能训练,努力完成个项任务!提高自己的军政素质,努力向一名真正的军人靠近!坚持就是胜利! 体能训练不但培养人有吃苦耐劳的精神,而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志运坚强的人敞开的,甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

在训练中,很苦很累,但这是一种人生体验,战胜自我,锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝晒,皮肤变成黑黝黝的,但这何尝不是一种快乐,一种更好地朝人生目标前进的勇气,更增添了一份完善自我的信心吗?

我们是生长在新世纪的一代,我们是幸福的,父母把我们从天真浪慢的童年时代小心翼翼地扶我们走过来,在温暖和无微不至的怀抱中,得到了严父的教诲和慈母的垂爱。对于我们已踏入青年的行列,有了独特的思维,完整的性格和较稳定的人生观,正缺乏一种对意志的考验。英国作家狄更斯说过:“顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”军训好困难,困难是磨炼坚强意志的一块磨刀石,坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的。

在这几个月里,我做了很多人生中的第一次,第一次跑步3千米以上,第一次做俯卧撑60个……重重困难我都克服了。干了又湿,湿了又干的衬衣见证了我的汗水,此起彼伏的军歌见证了我们的坚强毅力。记得有一次,指导员要求跑步行进八圈,衬衣又一次湿透,我坚持着跑了下来,可万万没想到,我们刚跑完八圈之后,连长又要求我们再跑一圈,不知为什么,心底有一丝畏惧。重新回到跑道,脚下的路竟是那么的遥远,我害怕,怕自己不能坚持的终点。但我又知道,征服畏惧建立自信的最快最确切的方法就是去做你害怕的事,直到你获得成功的经验。所以,我拼尽自己的全力,在每一次体力不支时,都向着天空大喊一声,以此增强自己的斗志。在每一次透支的边缘时,我都想到世上没有绝望的处境,只有处于绝望中的人,只要我们能从绝望中找到希望,必能走向成功。伴着一声声不屈的呐喊,我终于到达了终点。正像古人说的那样,坚志而勇为,谓之刚,刚,生人之德也。我发现自己在这一个月的磨练中变得愈加刚强。

回想这几个月,有苦也有乐,有欢笑有泪水,有呐喊也有彷徨。不知在多少个训练的夜晚,是泪水打湿了面庞,还是汗水流入了双眼,总之是各种滋味只有自己心里清楚。不过,不管今后还有多少困难,我都会迎难而上。毕竟古人有云,天将降大任于斯人也,必先苦其心智,劳其筋骨,饿其体肤,只有克服困难重重,方能提升自己的境界。作为一个准军人,我明白自己在将来所要担负起的职责和义务。

国防生的生活才刚刚开始,我觉得应该好好的规划好自己的大学生活!让自己的身体与学习成绩都上一给新的台阶!

以下是我对体能训练的理解。

体能训练目的在于最大限度地挖掘和发展人体的体能潜能,在体能训练中,应遵循以下原则:

(1)从实际出发的原则。军事体能训练的任务、内容、运动负荷和组织形式,要符合练习者的年龄、性别、体能基础和身体发展水平的要求。组织实施时也应充分考虑训练环境、场地器材和地区季节气候条件的实际情况。

(2)身体全面发展的原则。军事体能训练要选择全面多样的内容,恰当地运用各种教学训练方法,使身体各个部位、各种器官系统的机能、各种身体素质和基本活动能力都得到全面的发展。另外,在发展体能的同时,还应注重改善受训者的身体形态和心理品质。

(3)合理安排运动负荷的原则。在军事体能训练中,要根据训练任务、训练内容、练习者的实际情况,合理安排训练内容的运动负荷,使练习者身体承受适宜的运动负荷,以便更好地掌握和发展身体,增强体质。安排训练负荷要根据训练任务和练习者的训练水平来考虑。

(4)循序渐进的原则。体能训练有其特定的顺序和规律。体能训练的内容、方法和运动负荷的安排顺序,都要遵循由易到难,由简到繁,由已知到未知,由小到大逐步深化,不断提高的顺序。体能训练的规律主要有认识规律、动作技能形成规律、人体机能活动能力变化规律和人体机能适应性规律。它们规定了体能训练必须遵守循渐进的要求。

(5)坚持经常性原则。体能训练必须保持经常,持之以恒,使所学的体能训练知识、技术和技能不断地得到巩固和提高,达到增强体质的目的。

(6)针对性训练的原则。

军训心得体会250字大学生 篇3

星期三的下午,晴空万里,秋高气爽,空气新鲜。刚刚睡起来午觉,老师就让我们脱掉外套,穿上最轻便的衣服,卸掉红领巾,准备去操场上进行了体能测试。我的心里还有点小紧张。

来到操场后,第一项是进行肺活量测试。我们分成长长的两队,一个接一个的测试,很快就到我了。我看到一个透明的大吹气罩子,这个罩子连着一条白色的线,这根线又连着一个显示屏。我双手握着吹气罩子,把它放到嘴上。这时候的我看上去特别像带着消防面具的消防员叔叔。我深吸一口气,嘴巴对准大气罩,使出浑身力气一吹,只听老师说:“加油,过了一千才能算及格。”我涨的满脸通红,果然,超过了一千,别提我有多么的高兴了。第二项,我们要测50米快速跑了。两个人一组测试。我站在起跑线上准备就绪,只听一声哨响,我就像离铉的箭一样冲了出去,直奔终点。到终点的时候,我已经大汗淋漓,非常累了。不过,成绩不错,10秒6,我很开心。接下来,我们测了一分钟小绳计速跳。这次是由高年级的大哥哥、大姐姐给我们数数。由于平时天天在家练习跳绳,所以我一点也不紧张,发挥正常,一分钟跳了124个。最后,我们进行了坐位体前屈的测试。我们坐在一个绿色的毯子上,不能弯曲腿,弯腰伸手向前推测量工具,我用尽全力向前推,希望能达到最好成绩。

这次的体能测试我都顺利通过了,这都归功于老师让我们每天的练习。一份汗水,一份收获,我真高兴呀!

军训心得体会250字大学生 篇4

轻轻地,我们翻开了高中生活的扉页,开始了一段不寻常的旅程。 第一次,我们收获了初中三年的汗水浇灌成熟的果实;第一次,我们穿上让人羡慕的军装;第一次,我们用自己的双手创造属于自己的美好生活。许许多多个第一次,串成了这一个飞扬着绚丽梦想的高一,一个等待着我们用手中的画笔描绘出缤纷色彩的高一。 步入高一,我们迎来了如火如荼的军训。

都说军训是艰苦而枯燥的。当我们怀着满心的好奇踏入这片绿茵,看到了炎炎烈日下身着一身亮丽的迷彩装的我们,有如五线谱上舞动的旋律演奏着我们人生中的精彩乐章。

军训,是我们苦乐人生的缩影。在这一段痛苦的日子里,年少的我们告别了曾经安逸的生。

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