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初一军训心得感悟(篇1)
很多人说零零后是被宠坏的一代，我不同意这个说法，军训这几天，将我们零零后坚韧而强劲的一面展现了出来，我们可能年龄较小，甚至有的还没成年，但是我们绝对不会认输，我们也有自己坚持的责任和担当。
每一天的衣服都被汗水浸透，刚开始也许很多人都不适应军训的苦、累，回到寝室就打电话回家诉苦，甚至于想着退学，可是第二天起来，却不知道是怎样的一种力量支撑着我们向集合点走去，或许这就是我们心中的骄傲吧，南森人，绝不认输。
从站十分钟军姿都东倒西歪，到现在站半个小时也挺拔有力，从当初的长发飘飘,到现在干练的寸头，从文弱书生到雄姿英发,我们在一点点的蜕变，古人说士别三日，当刮目相看那么，现在的我们一定能让人眼前一亮。
记得最深刻的是教官说的那句，好好想想你来这里是为了什么，你是想大学开开心心的混过四年，还是真正的想学有所成。每次感觉自己撑不住的时候，想起这句话，好像又有了坚持的力量，我想，我应该还是有梦想的，我也愿意为之努力。
军训这段期间，班里的同学一个个从普通的高中毕业生向一个个真正的预备役警官转变;-一个个由稚嫩转向成熟;一点点成长，所有的疲倦和烦累化为进步的阶梯。更多的是我们之间的默契越来越好，真正由一盘散沙向一个个有纪律的团队渡，向着所向披靡努力。在其中互相帮助一-起成长，在互相鼓励中完善自己。
在这一周的训练中，我学会了许多东西，所以我渴望在在接下来的训练中继续学习完善己，真正使自己成长，破茧成蝶使自己更贴近预备役警官的要求。学好专业知识，发挥自己的特长，为学校建设贡献一-份力量，向自己交出一-份合适的军训答卷。因此为了更好的走过军训，我会严格要求自己，端正态度不在得过且过，充实的过好军训的每一天和之后的四年生活.
初一军训心得感悟(篇2)
在x月份的x日至xx日，我们中学的初一新生开始了军训的锻炼。在这短短的四天集体生活里，让我学会了、懂得了许多道理。
先说说站军姿吧。站军姿，顾名思义，就是按照军人的姿势来站着。站时，要抬头挺胸，在烈日当空的情况下，还要保持纹丝不动。记得我在站军姿时汗流浃背，额头上的汗水到处流，可是站军姿时是不允许擦汗的。这时候，就是磨练我的毅力的时候。而且，经过这次训练后，我再也不怕热了。
然后，我们还得进行集训。集训一般是在上午、下午和晚上进行的。在集训时，一旦我们做不好，教官就会罚我们做蛙跳。如果说站军姿辛苦的话，那么教官惩罚我们时就更辛苦了。这让我懂得了：每件事都要严格要求自己，要认真去做。还必须为自己做错的事负责任。
最让我印象深刻的，就是在宿舍里的生活了。要知道，严明的部队纪律可不是闹着玩儿的。如果在宿舍里搞不好卫生、内务，或纪律不好，都会被扣分。还有，在晚上熄灯睡觉前的一个小时内，宿舍里的所有人，都要完成三部曲：洗漱、洗衣服和写日记。这又让我懂得了：做任何事，都要雷厉风行，不要慢吞吞的，因为，时间是不等人的。
在宿舍生活中，我还对“团结就是力量”这句话有了更深的体会。刚开始时，宿舍里的卫生和内务只有宿舍长负责，结果被扣分了。因为，单靠个人的力量是完成不了那么多任务的。后来，整个宿舍的同学团结起来，一起搞卫生、整理内务。最后，宿舍就没被扣分了。因为，人多力量大，团结就是力量啊！
最后一天，我们班获得了“先进班级体”这个大奖。每一个同学都兴高采烈的，拍掌拍得手都红了。这又一次体现了“团结就是力量”这句话。因为，这个奖，是同学们共同努力的成果；这个奖，证明了同学们的辛苦没白费，汗水没白流。
正如我们那句口号：严格训练，超越自我。是啊，在这次军训中，我们何尝不是超越了自我，我们克服了种种困难，我们以军人为榜样，按照军人的要求来规范自己。
在这次军训中，我感到自己的毛病改正了，懒惰之心消除了。又好像觉得自己在军训后长大了，成熟了。
感谢军训，是它让我学会了许多知识，懂得了那么多的道理。今后我决心用军训中严格的要求来规范自己的行为，力求每件事做到最好。
初一军训心得感悟(篇3)
还记得清晨那阵阵鸭叫、深夜嘶吼般的广播歌声、丰盛的午饭、泔水缸中的剩菜、阳光下教官洁白的牙齿、还有离别时他无奈的凶狠，一切都那么单纯而又难以忘怀。
时间总是过的那么快，现在已是该走的时候了。
我确实不想回去，虽然外面千变万化的世界和这里相比，也许有太多的事与愿违的无奈，但我们无时无刻都在舒适环境中无病呻吟、故作颓废并以此为荣。在这物欲横流的大城市，我们享有这种所谓应得的自我放纵的权利。我们崇洋媚外，虚度光阴。
可是在这里，一切都改变了。
在这里必须天没亮就起床开始紧张的训练，训练之后到饭堂吃饭，然后继续训练，直到晚上十点熄灯睡觉。一种从未体验过的快节奏的生活，没有半点儿抱怨的机会。一切都是最基本的，任何事情都要自己一手解决。虽然我们不必为衣食担忧，也不会被经济条件所束缚。但我们发现，单调乏味的队列训练和繁琐的内务对我们来说异常辛苦，在训练中，看似简单的站立动作原来那么的累人；在宿舍，原本父母两三下功夫搞定的衣服在自己手里却永远洗不干净。我想，我们将做的一切事情都不会是表象上的那么简单，在未来的工作岗位中更是如此。同时不能只注重别人的成就，而不管他们取得成就的过程。不要以为踩在巨人的肩上就成了巨人，毕竟脚下的高度永远不可能是自己的。人只有脚踏实地才能有所作为，一味的坐享其成只会让人堕落。军训的目的不是为了学习如何洗衣服，而是告诉我们脚踏实地吃苦耐劳是一个人不可缺少的精神。
训练中，在烈日下，教官们的皮肤黝黑，两腮通红。很难想象他们曾经经历了多少严酷的训练。当了解到教官的年龄时——21岁，人生中最美好的青春时光。让人突然间感觉很不是滋味。我想到张雨生的出名曲《我的未来不是梦》，既然现在我们有优越的条件，为何不认真地过每一分钟呢？
令我印象最深刻的就是临走前一夜的文艺汇演，虽然有些人说很俗气，但这都是我们国家的传统艺术的精华，作为一个中国人就应该热爱自己拥有璀璨文明的中国。
初一军训心得感悟(篇4)
今天是军训的第三天。天气还是很热，无情地炙烤着大地，让人感觉十分闷热。
中午吃过饭以后，我就感觉胃里隐约不舒服，有些胀疼，还好前面的训练强度没有那么大，我决定还是坚持一下。到了下午三点多，教官说要到运动场绕圈跑步，而且必须参加，不许请假，还说我们班的请假人数太多了。
“跑步前进!”教官一声下令，我也迈开步伐跑了起来，受到强烈的震动，胃里不禁一阵抽痛。我用一只手按着胃，因为胃里阵阵难受，我渐渐慢下了脚步，被别的同学超了过去。
随着跑步，胃内的翻滚愈演愈烈，渐渐地竟似翻江倒海一般。一阵剧烈的绞痛从胃里传来，“唔……呃……好疼啊”我疼得皱起了眉头，弯着腰慢慢地往前挪动着，胃疼还在加剧，我的手在胃上按得更紧了，甚至能感到胃里揪成了一个硬块。“啊……”我停了下来，痛苦地呻吟着。
教官见我停了下来，立刻呵斥道：“怎么不跑了?快点跑!”我弯腰按着腹部，小声说：“我胃痛。”
可能是因为我昨天和前天都因为肚子疼请假过，教官粗暴强硬地说：“哪有天天生病的，别找借口逃避训练!”我只能追着其他的同学慢跑了起来。
同学们又绕了一圈，这个时候同班的黎轩发现了我的异样。我们以前不同班，但几年前就一起学音乐。“雨薇，你怎么了?是不是难受了?”我勉强点点头。他连忙上前扶住我，胃里的绞痛一直加剧，一阵剧痛传来，我疼得差点蹲下去，紧接着胃就开始抽搐，一阵阵恶心涌了上来，“哕……呕!”我一下就吐了，眼泪都流了出来，眼前一片模糊。“疼……疼死了”我两腿一软疼得跪在地上，手紧紧地按着胃部，上腹已经痛得绞成了一团。“嘶……好痛啊……”我痛得直抽气。
教官这才相信了，连忙让黎轩带我去医务室。我疼得站不起来，黎轩伸手扶住了我，搀扶着我。终于坐到了医务室的椅子上，我大口喘着气，校医给了我一些止痛药。黎轩倒了热水让我吃药，又轻轻帮我揉腹部，一股暖流涌向我的全身，我感觉胃好受了一些。
尽管军训很辛苦，但是有同学的关心，还是让人感觉到心里很温暖。我知道军训是为了磨炼我们的意志，所以我会努力坚持下去的。
初一军训心得感悟(篇5)
通过初一的军训，站如松、坐如钟、走如风的威武姿态，使我体会到，军人坚忍不拔的意志和铁的纪律。几天的训练，无数风雨烈日的洗礼。不仅磨练了躯体而且精神得到了升华。
军训的日子里，点点滴滴的收获在记忆里蔓延，当体力已经“透支”。晕乎乎感觉痛不欲生的时候。我用意念告诉自己必须坚持，再坚持，哪怕是一秒……意志的沐浴，精神的洗礼，体魄的磨炼，把我变得坚强。汗水和酸痛换来的“优秀学员”的荣誉，让我进一步体会到收获的喜悦。同时也明白了军令如山坚决服从铁的纪律内涵。
军训中，手语《感恩的心》学习深深地打动了我，我要感谢父母的养育之恩；感谢我们的林老师，五天坚持在训练基地陪伴着我们，鼓励着我们，照顾着我们，使我这个从未离开家人的“宝贝”消除了陌生环境带来的不安；我要感谢教官，在你们的调教下，我们英姿飒爽扬帆起航。
9月1日-9月5日。我们xx学校的新生到行知基地军训，在这短短5天的时间里，我们付出了许多，也收获了许多。
看着同学们被晒黑的面庞，看着一个个矫健的身影，几天的训练，已除去我们的`娇嫩柔弱，脱胎换骨变得强壮，整齐划一的动作使我们的集体意识得到加强。
它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿；那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。
初中三年学涯的号角已经吹响，让我们用坚强和勤奋收获自己的理想。
初一军训心得感悟(篇6)
度过了六天的军训，同学们是什么感受呢？有些许疲惫，有些许兴奋，有些许解脱，更有些许的心得体会。
六天军训虽短，却给我们上了初中的第一课。军训中，有苦，有累，但更多的却是无尽的快乐。
军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受，虽然有教官陪我们一起站，可我们还是坚持不住，头上顶着火热的阳光，我感觉到汗从我的额头滴到了地下。真是苦，这还不算苦的。联系正步的时候，教官让我们控腿，一控就是十分钟，当然有教官陪伴，十分钟不到，我们已经东倒西歪了。可教官却稳稳地站在那，还和我们聊天呢。我不禁佩服他们的毅力和耐力。后几天我们学了擒敌拳，有几个教官给我们表演了跳起来再摔下去的动作，真是太厉害了。我的手都快拍麻了，无限的敬佩涌上心头。
军训六天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要不啊纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任；其次，在这十天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这最后一次军营生活。
第一天军训，暴雨骤至，给了大家一个下马威——好象老天有意告诉我们，军训不是闹着玩的。大家一起学习立正，稍息，一遍遍地做着枯燥无味的四面转。渐渐地，太阳又露出来。被雨水打湿的衣裳刚刚晾干，就又被汗水所浸湿。然而，汗水浸湿了衣裳，却无法打败大家的坚强。第一天，我们学会了坚韧不拔。
第二天军训，艳阳高照。同学们腰酸脚痛，豆大的汗珠不断地从脸上滑落。然而，只要教官的命令，就没有人会擅自休息，即使脚下磨出了水泡。这一站，就是半个小时。教官不发话，整个班级就是一支整齐的队伍，没有一死一毫的动摇。第二天，我们学会了服从命令。
第三天军训，要迎接下午的会操。为了班级的荣誉，每个方阵都一丝不苟地练习着集体的配合。从最简单的立正，稍息，到向右看齐，再到四面转法，最后到整个方阵的齐步行进，都不允许任何一个人犯一点差错。俗话说：差之毫厘，谬之千里。不错，前排同学小小的一个错误，就会是整个排面变乱，操场上，没一个方阵无数次地从这一头走到那一头，再从那一头跑到这一头。无数次的练习就是为了训练整支队伍的统一一致。教官说：步调一致，整齐划一才是真正的军队。今天，我们又学会协调一致。
六天的军训，我们付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的却是一份沉甸甸的收获。我们学会了坚韧不拔，学会了服从命令。军训，就是要培养我们的品质，磨砺我们的意志。经历了军训，我们获益匪浅；通过了军训，我们无比骄傲。
在今天的军训汇报演出上，大家或许是备感自豪，或许是心喊解放。然而，毕竟我们经历了，我们努力了，我们能够说，军训后，我们更出色。
我们选择了坚持。尽管烈日炎炎，一分一秒地如此漫长，但在训练场上的我们昂首挺胸、精神饱满，认真进行着训练。最后的结果正像教官说的那样，胜利是属于我们的，我们用自己的汗水和努力换来的是结业式上完美的表演，赢来的是前来参加结业式的院领导、老师以及教官们的认同和掌声。心得体会
我们不否认的是，身为独生子女的我们习惯于独来独往，凡事先考虑到的是我们自己，而忽视了许多事是需要大家共同为之付出才能做好的。当我们把自己融在一个大集体时，个人的得失就显得微不足道，显现出的是一个团队的作用和力量。为了使这个团队有一个良好的精神面貌展现在全体教官的面前，为了给学院增光添彩，不少同学是带病坚持训练的。我想如果没有这种集体意识和集体荣誉感，我们军训的效果也不会这样好。
在军训过程中，我们不但学会了一些军事常识，我们还学会了尊重他人。开始我们曾为一些小事与教官发生冲撞，以至于彼此之间产生了误会，说话语气也难免会重一些。但是我们随时都在反醒自己，毕竟军训的目的就是要让我们体验军人的生活，了解作为一名军人应遵循的基本准则；而教官们亦在调整，因为我们是学生，和真正的军人是有差别的。为了缓解偶尔出现的矛盾，我们坐在一起聊天，交换着各自的人生经历和对问题的看法，换位思考后彼此之间有了进一步了解的同时，我们也明白了军队铁的纪律，而教官们也接受了我们身上存在的一些问题。从中我们也体会到了学会理解和尊重他人，学会换位思考的重要性。
也许是离家在外，身在军营，我们的教官不能经常回家，所以他们对父母兄弟姐妹有着一种深深的思念，每次回家都会为父老乡亲们做点什么。他们对家乡的怀念和对父母的孝敬，感动了我们的同时，也使我们学会感激父母的养育之恩，所以在打电话回家时，我们会叮嘱父母上班时路上小心，不要吸烟，那有害身体健康；生病了记得要吃药，不要为了挣钱而忽略自己的健康；我们在基地生活很好和同学教官相处很融洽，请不要为我们担心``````匆匆挂上电话，擦掉眼角的泪水，心中充满了无限思念。可以说，军营的生活使我们的意志得到锻炼的同时，也使我们懂得了感恩，懂得了长大成人的意味着什么。
难忘的军训，教会了我太多、太多。自信、奉献，尊重、感恩``````这些都是财富，一笔宝贵的财富。
在军训之前，我总认为那是一件非常有趣的事，虽然初中、高中也有过军训，但那毕竟只是在校内，因此对这种军营中的生活充满了期待和向往。再加上那些电视上所报道的军训中的篝火晚会、打靶、野营、拉歌……我真的把军训当作夏令营般轻松和自在。
到达训练营之后才意识到自己的想法太天真了，军营就是军营，军人的坚强和钢硬不是轻松自在能够练就出来的。当天下午，我就体验到了军营的严肃气氛。教官说话时不可乱动，笑更是不太可能的事情，就算吃饭时都不能发出除了餐具碰撞饭盒以外的声间。回宿舍的路上要高喊口号，喊不响就不让回去，可有时明明用尽全力，教官却还不满意，于是只能拼命嚷出来。
那一晚，我哭了，苦涩的泪流进嘴里，心中的憧憬被击得粉碎……
第二天不到五点钟，我就起来了，因为六点钟要集合，在这之前还要整理内务。按照要求，被子要折成豆腐块，有的同学甚至起得更早一些。而我则是在前一晚把被子叠好没舍得拆，和衣而睡，以此减少早上的慌乱，可还是很忙的就到了集合时间。
吃过早饭，一天的训练开始了。不准动，不准笑，站军姿；一遍一遍地坐下，起立，蹲下，起立；短时间的休息；吃饭时间食堂门口一遍一遍的喊号；食堂里一遍遍的拿凳子，再放进去的动作操练……教官“残酷”的训练方式，不通人情的批评让我们不堪忍受，甚至产生了厌烦……
吃过晚饭后，本想飞奔进宿舍，贪睡在床上，享受一天难得的时光。此时，教官却通知我们今天训练的下一个项目是军体拳。就这样，那个难忘的夜晚，教官不辞辛劳地为我们演示，一遍遍地耐心教导……看着他们疲惫的神态，听着他们已经嘶哑的嗓音，心里不由得一阵感动。也许他们的方式有些激烈，言辞过于锋利，但他们毕竟是军人，军人的刚毅使他们不善于柔风细雨……
我不再仇视教官，不再反感军训，可由于身体的原因，我来到了特勤分队，这是一个专门为病号组建的连队，负责一些后勤工作。工作很轻松，但是不能回到以前的连队与同学中，心中竟有了无限遗憾。
“天将降大任于期人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为……”军训为大学生加强国防教育，树立爱国主义思想，煅炼身体，增强体质起到了致关重要的作用。虽然我没有能坚持到底，但我也永远难忘这些日子。在军训之前，我总认为那是一件非常有趣的事，虽然初中、高中也有过军训，但那毕竟只是在校内，因此对这种军营中的生活充满了期待和向往。再加上那些电视上所报道的军训中的篝火晚会、打靶、野营、拉歌……我真的把军训当作夏令营般轻松和自在。
初一军训心得感悟(篇7)
军训结束了，虽然身上带着种种酸痛，忍受着痛苦回来了。但是，我却是满载而归!
我带回了坚强!军训真的很苦，顶着烈日，穿上厚厚的军装走步子。好多次我都想放弃，好多次想退训，好多次给家里打电话，希望爸妈让我回去，好多次晚上忍受着脚痛睡觉…但是每当我看到同学们一个个顽强地坚持训练。我想如果就在这时倒下。以后在学习上会永远“爬”不起来的!没错，最后我还是坚持了下来。回家后好多次都不相信我自己怎样度过艰苦的7天。我带回了坚强!
我带回了团结!军训的目的不是针对一个学生，而是一个集体!阅兵的时候不是看个人表演，看什么?看的就是整体风貌!每当我的动作不标准，同学们都会提醒我，帮我改正;每当我忘记戴帽子，同学们也会提醒我下次戴上;每当我们坐下来休息的时候，大家会围在一起讨论怎样让我们走的更齐。种种的一切，都是我们在一起努力的结果，为了班级，为了荣誉，我们团结在一起!我很高兴，也很感动，我很欣慰的认识了一群朋友!我带回了团结!
我带回了认真!通过一次军训我学会了认真!我发现干什么事情都要认真。就拿整理寝室来说，被子我们叠的像豆腐那样整齐;鞋子都要向床头摆齐;我们拖地要让黑色的地板变的如此白净…就是通过我们的努力，竟然得到了文明寝室的称号。大家别提有多么的开心!训练更需要认真!只有认真的对待走步子，我们就会多休息;只有认真，我们才能快速进入下一个训练的项目;只有认真，我们才能得到教官的赞扬!很清楚的记得上次教官发现我不认真，走到我跟前，“你想参加吗?”我愣住了!我当然想参加，我知道是我刚才自己的不认真才让教官批评!“想!”我大声答道!在表演那天，我比任何人都要认真许多，喊声比别人大了许多。因为我明白了，只有认真，才能做好任何事情!由于我的表现，差点被教官评为“文明标兵”!
一切都像在做梦。通过短短的7天军训，我长大了不少，成熟了许多!我得到了太多太多!
的确。满载而归!
初一军训心得感悟(篇8)
盼星星，盼月亮。我终于体验到了军训的滋味，而且是和我想象中天差地别的。
度过了一个兴奋地夜晚，一大清早就背上行李向学校溜去。只见同学们个个都磨拳擦痒，跃跃欲试，不久，开往军训基地的车和教官们抵达了学校。带领我们进入多姿多彩的军训生活。
本想着在途中可以欢声笑语的额聊天，可现实却是即使在车上也不能说话，要遵守“纪律”这让大家有一丁点失望。终于到达了目的地，打开寝室门，发现居然被子枕头什么的已经很久没有清洗，上面有很多污渍。唉，没法子，就凑合着用吧。“滴……”集合！外面传来了哨声。这代表着我们的军训真正开始了。
“一二一！一二一！”每天复习着一个有一个相同的动作，让我的心和身体走就疲惫不堪、没有享受、没有轻松，有的只是磨练和坚持。整齐的步伐让我们昂首挺胸，持久的锻炼让我们体魄强健，高昂的口号让我们神采飞扬！
经过了4天半的训练，我们从容不迫的登上会操台，以我们最好的一面来展示给评委以及全校师生。最终有付出就有回报，虽然我们没有得名次，但我们无怨无悔。而此时，也该到了分别的时刻了，同学们泪流满面的坐上了大巴车、依依不舍的向教官挥手告别。
通过本次军训，我学习到了许多一个人独立生活的方法，以及改善了对生活的积极性。也让我体会到了自立的重要性和成为一名军人的不容易。
想要成为一名军人，就要有钢一般的毅力，铁一样的耐性。想做一个合格的学生也是如此，若学生没有了纪律，没有了学习动力，则不会成为一名优秀的学生。这些军训收获将会伴我一路成长。
初一军训心得感悟(篇9)
今天是军训的第二天，早上五点四十八的时候，我就被隔壁宿舍的笑声给吵醒了，一大早的就开始大笑真不知道以为隔壁宿舍发生了什么喜事呢。
六点二十的时候，我和昨天新认识的朋友丁丁一起离开宿舍去往操场。教官昨天晚上离开的时候特地强调了我们明天早上六点二十五要到操场集合进行晨练，可我和丁丁从宿舍跑到操场的时候已经六点三十了，于是教官就罚我和丁丁去跑两圈操场。等我和丁丁跑完回来，我们班才开始晨练。
晨练进行的很快很轻松，因为就是做一些准备运动什么的，不用消耗太多的体力。休息时间时，站着最前面的女生主动给我买了矿泉水，我十分感谢她，后来才知道她叫谢梅，和我家住一个小区的。
七点钟的时候教官带领我们班集体去饭堂吃早餐。高级学校的饭堂早餐样式可真多，有奶黄包、豆沙包、肠粉、米粉、汉堡包、玉米粥和南瓜粥等等。我买了一杯豆浆和一根油条，结果找不到我们班的座位了，这时，谢梅出现了，她带我去了小角落十六班的座位那边坐下，还给我介绍她在十六班的朋友宣美，宣美是一个长得很高身材很苗条的女生，十分文静，但是一见到我和谢梅走过去就立马起来打招呼，还去买了一杯热牛奶送给我，我真是太感谢了。
早餐过后，教官给了我们一个小时的时间回宿舍休息。到宿舍的时候，另外七个舍友已经全部回来了，于是我们开始各自整理各自的内务。在整理内务的时候，我也认识了她们知道了她们的名字，我很开心。
八点半的时候，我们再次集合到操场，开始进行一个上午的魔鬼式训练。此时天空中艳阳高照晴空万里，我们不一会儿就留下了汗水，对此教官让我们去休息室里休息十分钟等下在出来训练。在休息室里，我又认识了几位新朋友，可开心了呢。
十分钟过后，太阳退去，天空中乌云密布，教官只好带我们去体育馆里进行训练。很庆幸的是高级学校的体育馆里有空调，所以在里面训练我们一点都不感到辛苦。
好不容易训练到了中午十二点，我们终于可以去吃午餐了。就这样，我们结束了一个上午的训练
