小学心得体会(篇1)
来艾尼斯前，我在德邦物流公司上了三年多的夜班，没有白班，我是开叉车的，每晚需要搬冰柜之类的重大物件，只要能发物流，我都搬过！因为常年熬夜班，所以身体得不到一个人新陈代谢，脸上就会出现很多痘痘。
我当时就想着不能再这样下去了，把身体熬坏了不值得，就选择了来艾尼斯学半永久，学半永久的路是坎坷的，因为当时瞒着老公来学习，又办了分期，每个月都要二千多，老公不支持，不理解，我还是一个人边打工，边学习，那段时间确实是我最难熬的。
半永久学完，我就学了化妆，因为自己也爱美，然后就想学一个月给自己化就可以了！当时没有那么大的理想和抱负，但学化妆一个星期后，胡老师转到我们校区来，然后给我们上了几节课，我就非常喜欢她的课，她私下找我谈了理想，谈未来规划人生，说对我的承诺一定会做到，我当时是感动的哭了，然后公司那边我是直接就没有去上班了，工资都没要，就跟着老师学！她当初承诺过我的，到现在都一一帮我实现了，我很感谢她，也很爱她！
是她让我对自己未来有一个明确的规划，跟着老师这几个月，让我改变相当大，也让我老公对我学美业的态度，现在都非常支持我学这个！
老师对我，就像对自己的孩子一样，以前在武汉校区的时候，天天从家里给我们带煮鸡蛋，平时对我的的关爱，所以老师调重庆我要跟着过来，她把我从一个小白，一步一步的教我如何化妆，到如何做人，为人处事！跟在她身边我真的学到了很多东西，还对自己自身形象改变很大我很感谢胡老师
小学心得体会(篇2)
欲知大道，必先为史。在党史学习教育动员大会上，总书记强调，全党同志要做到学史明理、学史增信、学史崇德、学史力行，学党史、悟思想、办实事、开新局，以昂扬姿态奋力开启全面建设社会主义现代化国家新征程，以优异成绩迎接建党一百周年。学党史，就是要进一步把握历史发展规律和大势，始终掌握党和国家事业发展的历史主动，不断从党史中汲取智慧和力量，溯源守心，砥砺奋进。
有千磨万击还坚劲，任尔东西南北风的坚定，信念决定方向。心中有信念，脚下有力量，前进有方向。我们党之所以能以西北一隅之力，行席卷四万里河山之势，靠的是无数革命先烈前赴后继、视死如归，靠的是理想信念。总书记一次一次地向党提出入党申请，更是来自于他对共产主义理想信念的执着。坚定的理想信念是党员干部的根与魂，只有对自己的祖国怀有深厚的感情和真挚的热爱，才能凝聚起奋斗的能量和底气。讲政治是具体的，当前，正是十四五规划的开局之年、是两个一百年奋斗目标交融交汇的关键时刻、是开启全面建设社会主义现代化国家的重要节点，我们应学好党史这门必修课，不断坚定理想信念、补足精神之钙。作为新时代的党员干部，要学习党史并从中砥砺初心使命、汲取精神力量，主动到基层一线摸爬滚打，主动到吃劲岗位锻炼淬火，主动接烫手的芋头，召即来，来能战，战必胜，在日复一日、年复一年的忘我奋斗中共同书写伟大中国梦的华丽篇章。
有些小吾曹州县吏，一枝一叶总关情的立场，情怀激发动力。古往今来、王朝更迭，出现过黄巾教义和团等一个又一个的团体、政党，也都发起过革命行动，但都起极盛、衰极疾，昙花一现，最终泯灭于历史长河。究其根源，他们最初为了反对王朝政权对百姓的压迫，起义革命，人民支持他们，但后来却成了压迫百姓的主体，把人民当牛马，人民自然不干。共产党为什么能够成功？为什么能以小胜大、以弱胜强？为什么能回答黄炎培能否跳脱兴亡周期之问、陈嘉庚能否抵抗腐败诱惑之问、郭沫若能否克服骄傲自满之问？靠的就是以人民为中心，因为心中只有人民、只有历史的责任，所以人民选择了他、历史成就了他。作为一名选调生，更是一名基层干部，要始终把人民放在心中最高位置，把全心全意为人民服务作为一切工作的出发点和落脚点，把事关群众利益的一桩桩小事，都当成实实在在的大事来办，身处群众工作处理的第一线，要想群众之所想，急群众之所急，做到民有所呼、我有所应，努力把各项民生实事落实落细、办实办好，当好人民群众的勤务员。
有当官避事平生耻，视死如归社稷心的决心，担当成就事业。总书记指出，当干部就要有担当，有多大担当才能干多大事业，尽多大责任才会有多大成就。要有一分部署，九分落实的行动力，更要有抓铁有痕、踏石留印的求真务实。对于基层工作、基层干部而言，发扬求真务实精神就是紧跟上级决策部署，突出一个干字。要用心干不用心眼干，以闯的精神、创的劲头、干的作风，善解无解之解，善答无问之问，把难攻的山头一个一个攻下来，把难干的工作一件一件办好、办成。作为一名选调生，更要扛起时代担当，以舍我其谁和明知山有虎，偏向虎山行的无畏勇气，在矛盾纠纷面前迎难而上，在急难险重面前挺身而出，在歪风邪气面前敢于斗争，在大是大非面前敢于亮剑，敢闯能拼、冲锋在前、勇立潮头，以顽强的干事精神、坚韧的干事意志、高超的干事本领，攻克一个又一个娄山关腊子口，以个人星星之火，点燃基层的火把，终以燎原之势照亮祖国大地。
小学心得体会(篇3)
学车心得
读万卷书，不如行万里路。在如今这个满大街都是车子的情况下几乎人人都有一本驾照。作为一名大学生，我当然也不甘落后，于是趁着今年暑假赶紧开始了我的学车之旅。
因为之前姐姐就在轩辕轩达张家坡这个驾校学车，感觉不错，所以我也选择了这个驾校。并且这次选择的是新的模式，也就是预约型的学习。通过呱呱学车这个手机软件，实现了教练和学员一对一的教学，并且解决了以往很多学员排队等候却只能得到很少的教练指导以及练习机会的低效率、耗时间的问题，极大的缩短了学员学车的时间，也在一定程度上让学员得到了更多的练习机会和实践经验。尽管现在的新模式还与旧模式并存，还存在一些问题，但相信在不久的将来，这种学车模式也将因为高效而为更多人接受，成为驾校学车的主导模式。
进入轩辕轩达驾校，映入眼帘的是雪白的宝来车，雪白的教练衫和随处可见的黄白蓝线，整齐划一似乎在表明驾校的专业，偌大的场地也给人一种很舒服的感觉。而停车场上的“轻轻松松学车，快快乐乐生活”的标语也展示着一个驾校的执业精神，能够让学员轻轻松松的掌握驾驶技能，在快乐中收获该学的东西，这无疑是一个驾校的最高荣誉。
下面谈谈我的心得体会：
首先是学习道路交通安全法律法规和驾驶机动车的理论基础知识，毕竟安全驾驶从这里开始。因为我学的专业是安全工程，因此很多时候都对安全更加的敏感。很多事故都是因为盲目大意等人为因素引起的，所以首先通过学习可以了解道路交通法、实施条例以及驾驶机动车的基本理论知识。毫不夸张的说，道路交通安全法律法规既是前人的经验总结，也是前人用鲜血和生命换来的规律和规则，我们必须学好,这是对自己负责，对家人负责，也是对社会负责。我通过反复认真的阅读《机动车驾驶员考试手册》，以及在网上题库的多次模拟考试后，顺利的通过了科目一理论考试。接下来就是开始上车实战练习了，第一次坐在车上是既紧张又兴奋，不知如何是好，好在教练王教练用口诀似的语句指导上车有哪些步骤，比如先观察车身和周围环境，上车先调整座椅和靠背，指出车辆离合器、刹车、油门的位置，以及车辆起步和停止的操作步骤。在记下这些要领之后，头一个学时就在教练的指导下开着车绕圈了。这种感觉有些像头一次学会骑自行车，头一次坐火车类似，心中还是有些窃喜和激动的。
接下来的2、3个学时就开始练习倒库，当然也是很佩服教练的高效率的指导，记住动作要领就像记住公式一样，照着做就可以得到想要的结果。其实之所以直接练习倒库，教练也是为了让我学会通过控制离合来控制车速，同时也让我找练车的感觉。刚开始按照步骤来就能很完美的倒进去，但之后也会出现这样那样的状况，多练习的目的也在于不管什么情况都能倒进去，掌握宽打近回的技巧等。随后的S曲线则更多的是要求方向盘的握法和打法，同时也是找三角打方向盘以及通过微调完美通过。紧跟着练习直角转弯、侧方停车、半坡坡起步等，在教练的耐心教导下，这些单科项目都练习的不错。
随后就开始场地完整的练习了，就像高三的总复习一样，不仅需要单科项目好，还需要整合。教练王师傅教得认真仔细，不时还强调一下需要注意的每一个点，比如鸣喇叭，系安全带，打转向灯等。虽然在练习场上可能表现不错，但是考试的时候却远比训练场来的复杂，首先车不是平时开的教练车了，车上的各种设施与平时开的教练车或多或少都有出入。另外坐在身旁的不是教练而是考官多少会影响学员的心理。而且还要小心注意细节。虽然还未考试，但我相信，只要功夫到家了，以不变应万变是可以通过考试的。毕竟通过考试只是手段，真正的目的在于学好驾驶技术保障自己和别人的生命安全。
一分耕耘一分收获！从报名开始，到理论考试，再到场考倒库，场地练习以及之后的上路练习，都需要积极、努力和认真地进行准备、练习和总结。同时，在王教练认真、仔细和耐心地教导下，我的交通安全意识和经验有了很大地提高，驾驶操作技能也有了质的飞跃，在此，要真诚地感谢教练的悉心教导。通过驾驶培训，让我更深刻地理解了交通法规，并切身体会到了作为一名驾驶员遵守交通法规和安全驾驶的重要性。即使最后取得了驾驶执照，但是，自己的经验和驾驶技能还是很欠缺；对各种突发情况或者特殊路况的处理还很没有经验；对车辆的了解和操作还不够全面、不够熟练。我还需要不断地学习，不断地实践和总结经验，以提高自己的交通安全意识和驾驶操作水平。
在今后的日子里，我一定要严格要求自己牢记并恪守交通法规、遵守社会道德规范；在路上按规定行驶，尊重和礼让他人；在平时，做到酒后坚决不驾车，其他不适合驾车的情况都不驾车等。
生命是可贵的，而且只有一次，要珍爱生命，让车祸离我们远去！“安全第一”不是口号，而是要让它体现在我们的举手投足之间!最后，我要真诚的感谢王教练，在他的悉心且不乏幽默指导下我掌握了一门新的技能，给了我一个新的人生体验。
轩辕轩达驾校学员
许 鑫
2015年08月12日
小学心得体会(篇4)
初识社会学
社会学是一门具有群众性、专业性、综合性、全球性，又具有功能主义、科学主义、人文主义、后现代主义、女性主义、批判理论等多元化理论倾向的应用性社会科学学科。社会学是从社会整体出发，通过社会关系和社会行动研究社会结构、社会制度、社会问题以及社会历史发展等社会现象的学科。
社会学把社会作为研究对象，以社会整体和社会的运行和发展为其学科研究对象，研究的主题主要涉及：社会结构、社会关系、社会制度、社会问题、社会历史发展等。
社会学的研究方法有文献分析法、问卷调查法、访谈法、参与观察法、文献分析法、比较研究法、历史研究法等。
社会学专业培养具备较全面的社会学理论知识，较熟练的社会调查技能，能在教育、科研机构、党政机关、社会团体和企事业单位从事社会研究与调查，政策研究与评估，社会规划与管理，宣传与社会新闻报道，社会工作与咨询的专门人才。
社会学专业学生主要学习社会学学科的基本理论和基本知识，受到社会研究方法和技术的基本训练，具有运用社会学理论分析问题和研究问题的基本能力。
社会学专业培养适应社会主义市场经济和民主政治建设需要，德、智、体、美全面发展，掌握社会学理论的基本原理和社会研究方法，具有运用社会学理论分析社会问题的能力，能在教育、科研机构、党政机关、新闻出版、企事业单位和社会团体从事社会研究与调查、政策研究与评估、社会规划与管理、宣传与教育工作的社会学高级专门人才。
社会学专业学生主要学习社会学学科的基本理论和基本知识，受到社会研究方法和技术的基本训练，具有运用社会学理论分析问题和研究问题的基本能力。
社会学专业就业方向
社会学专业的就业方向相当广泛，包括教育、科研机构、党政机关、新闻出版、企事业单位、社会团体、城乡社区等多种部门。
社会学专业的部分就业岗位：社会学家、调查分析师、家庭治疗师、项目评估员、市场研究员、人力资源专家、社会事务预测分析员、客历调查员、公共关系专员、管理咨询员、社会调查分析师、企业文化咨询顾问、人力资源专家、培训咨询顾问、行政管理咨询顾问、市场研究顾问等。
社会学专业发展前景
社会学专业的就业面向非常广泛，包括教育、科研机构、党政机关、新闻出版、企事业单位、社会团体、城乡社区等多种部门。同时，社会学专业的部分就业岗位也是非常有“钱”景的。
根据数据统计，社会工作者的人力资源需求量约为144万，而目前社工的缺口为107万。按广州社工目前月薪5000元计算，现有社工存在348亿元的缺口量。按照目前的情况，三年内，广州社会工作者总人数将达到5000人，按照这个增长速度，缺口量至少为50000元。
随着我国经济社会的快速发展，社会工作的重要性日益凸显。2019年《关于加强社会工作专业人才队伍建设的意见》等文件出台，将社会工作专业人才队伍建设纳入国家人才发展规划，社会工作专业人才总量稳步增长。截至2021年底，全国社会工作专业人才总量已超过32万人，其中社会工作师超13万人。
小学心得体会(篇5)
刘悦笛
谈茶之道，谈茶之美，就从一首著名且有趣之“茶诗”谈起吧。茶诗早已是中国诗当中的特定品类了，这也许就是“诗茶合一”吧。唐代诗人元稹有次品尝新茶后，写下了一首形式新奇的《一字至七字诗·茶》：
茶，
香叶，嫩芽。
慕诗客，爱僧家。
碾雕白玉，罗织红纱。
铫煎黄蕊色，碗转曲尘花。
夜后邀陪明月，晨前命对朝霞。
洗尽古今人不倦，将知醉乱岂堪夸。
这首诗妙，每句字数，从一到七渐次铺开，终形成了塔状，又以诗题（茶）为韵，在诗之表现形式上堪称精绝。诗句所咏，极为切题：从茶这个字开始，从其叶的香嫩品质荡开思绪，联想到茶与“人”（诗人与僧人），茶之“形”（白与红）与“色”（玉与纱），又极尽精工地描摹了煎茶制茶之“前”（铫煎黄蕊色）“后”（碗转曲尘花）过程，进而上升到品茶的文化层面，暮邀明月、晨对朝霞，最终进入历史长河，茶后“洗尽古今人不倦”，那是中国人一直以来的审美享受，此乃何等“美事”也！
所以说，茶，不仅帮助中国人洗尽了“尘心”，还推动了中国“生活美学”之精进。茶，其实无非就是中国人饮料嘛，但就是这个“吃茶”简单之事，竟被中国人“啜”成了生活的艺术。“啜茶”这个“啜”字，甚妙，那就是茶要一口一口地去“品”。
所谓茶中味道，是说茶味关乎道，它不是茶的生理之滋味，而更是人生的况味！
茶，始终在生活当中呈现，既可以自己独饮，也可以款待友朋。东瀛的《广辞苑》就解释：“茶道是以茶汤修养精神、探究交际礼法之道”，原本在日本叫作“茶汤”而江户时代初期才开始叫“茶道”，茶汤仅就“饮”而言，而茶道就有了沟通之义。这个传统延续至今，林语堂先生就曾幽默地说过中国人“最爱喝茶”：在家中喝，上茶馆也是喝；开会时喝，大家讲理也喝；早饭前喝，晚饭后也要喝，有了这“清茶一壶”，似乎到哪里都可以随遇而安了。
唐代诗人钱起有一首《与赵莒茶宴》诗：“竹下忘言对紫茶，全胜羽客醉流霞。尘心洗尽兴难尽，一树蝉声片影斜。”所谓“茶宴”，是以茶代酒来宴请宾客。从“竹下忘言”、“一树蝉声”两句来看，赵莒的茶宴举办，大概在盛夏的茂林修竹之中。其中，宴会上品的紫茶，在唐代饮茶风尚中被视为上品，陆羽在《茶经》卷上也曾言，茶以“紫者上”，而“绿者次”。清风徐来、树影婆娑，三五好友寤坐清谈，比之于“竹林七贤”的痛饮狂啸，更是另一番风味，魏晋文人通过吃药喝酒入迷狂，唐宋之士则以品茗之清雅为尚。
诗中所说的“羽客”，指修仙的道人，“流霞”则是道教传说中神仙的饮品，据说“每饮一杯，数月不饥”。早在南朝，饮茶就已摒弃了羽化升仙的目的，而是借茶清心降躁，这里说的“全胜羽客醉流霞”，更说明此岸凡俗生命、世俗生活的快乐，比那些美丽而又虚幻的传说更具价值，这就是“生活美学”之境。
【从饮之“味”到茶之“道”】
那么，如何才能让凡俗生命活泼起来，让世俗生活充满趣味？
途径自然有很多，饮茶在中国人看来就是其中之一，而且，更是通过饮之“味”过渡到茶之“道”。“尘心洗尽兴难尽”！实在是道出了千古茶道最精微、高妙的神髓——洗尽尘心，也就是把那些扰乱人的心绪、桎梏人的自由的世俗功利目的涤荡干净，剩下的，也就是关注生命、热爱生活本身之价值的赤子之心了，这就是诗人所说的“兴”吧。有如此兴味，如此真性情，方能体验茶之美，妙悟道之境！
清代人陈金诏《观心室笔谈》中所言尤为精辟：“茶色贵白，白亦不难，泉清瓶洁，旋煮旋啜，其色自白。若极嫩之碧萝春，烹以雨水文火，贮壶长久，其色如玉。冬犹嫩绿，味甘香清，纯是一种太和元气，沁人心脾，使人之意也消。茶壶以小为贵，每一客一壶，任独酌独饮，方得茶趣。何也，壶小香不涣散，味不耽迟，不先不后，恰有一时，太早不足，稍缓已过，个中之妙，以心受者自知。茶必色香味三者俱全，而香清味鲜，更入精微。须真赏嗜者之性情，从心肺间一一淋漓而出。”
中国茶道“洗尽尘心兴难尽”的超越境界，就融会贯通在整个品茶的过程中，最终从心肺间“淋漓而出”，这是何等的“真性情”也？！从茶叶（茶色贵白）、茶水（泉清）和茶具（瓶洁）的选择，到火候的把握（烹以雨水文火）、茶汤的观察（贮壶长久）与品味（其色如玉）、茶香（味甘香清）的玩索，每一个步骤，其实都在物质性、技艺性之中融入了“生活美学”的体验。
?观心室笔谈》还提出了“茶壶以小为贵”的审美标准，要求每一客人，人手一壶，独酌独饮，这才是“茶趣”呢，为何呢？空间上的理由，乃是壶小，使茶香不散，茶味不迟；从时间上，也要把握得不早不晚，早则不足，稍则已过，用心才能感受其“妙”道。如今中国人泡绿茶往往以大壶为主，但在与茶人的交往当中，以小壶冲之，的确更有兴味。
我有位云南茶人，曾复原了《清稗类钞》当中记载的喝茶方法，该功夫茶使用了三个壶：一冲茶一淋杯一洗杯，还使用了“以巾覆之”的方法，也就是冲茶后用茶巾覆盖在茶壶上面（既加盖，乃取沸水徐淋壶上，俟水将满盘，覆以巾），味道果不同！但是感觉所饮春茶，涩味尽除，中空有味，回甘涵咏……这就关乎所谓“色香味三者俱全”，需要充分、全面调动人的知觉（视觉嗅觉味觉），才能心领神会，由此才能香（“清”）味（“鲜”），从而进入“精微”之境界。品茶，就是从色、香、味等感官积极体验出发，中经身体器官的畅适，而最终实现“意消”与“心受”。
茶道，就是一种“过程美学”抑或“过程哲学”，过程高过结果，同时，自然也就是世俗的，茶道也是一种日常生活的美学和哲学，这是我的独特看法，也许更切近于茶的本质。
中国人的茶道，始自唐，光大于宋，肇极于明清，近代以来虽稍有衰歇，但嗜茶、品茶、尝茶的风气绵延不绝，近年来又有中兴之势，茶的复兴（特别是普洱茶的兴起）成为了当今“生活美学”重兴的急先锋，“生活美学”就在其中扮演了重要的理念支撑，位于昆明的弘益大学堂就已以“生活美学”为核心培养出五千多中国茶人。
古人历来重人品，既有诗品与人品合一论，也有“茶品”与人品合一论：饮茶可以见出人品、境界的高低，又可以促进人品、境界的提升。茶人合一，乃饮茶当中的一种境界，这当然也是高层次的理想的。其实，饮茶与人的道德、境界之高低并无必然的联系，嗜茶如命的人中，也不免有贪财好利之徒。更应看重的，还是茶道、茶艺的过程具有的“洗尽尘心”的可能性。品茶为人摆脱世俗桎梏、重返生命的自由之境打开了一扇门，至于能否实现这种境界，则要看品茶者本人是否情愿了。
【“三合其美”的审美体验】
茶，其实有“三美”，但三美却不一定非要仰仗名茶、名水与名器，那么，“茶之三美”话源何处？
?老残游记》第九回“一客吟诗负手面壁，三人品茗促膝谈心”中就讲述过这样一个故事：申子平、黄龙子和玙姑坐而论道，“话言未了，苍头送上茶来，是两个旧瓷茶碗，淡绿色的茶才放在桌上，清香竟已扑鼻”。申子平端起茶碗，呷了一口，“觉得清爽异常，咽下喉去，觉得一直清到胃脘里，那舌根左右，津液汩汩价翻上来，又香又甜；连喝两口，似乎那香气又从口中反窜到鼻子上去，说不出来的好受”。子平大为惊异，问这是什么茶叶，如何烹制，为何这么好吃？玙姑说：“茶叶也无甚出奇，本不过本山上出的野茶，所以味是厚的。却亏了这水，是汲的东山顶上的泉，泉水的味，愈高愈美。又是用松花做柴，沙瓶煎的。三合其美，所以好了。尊处吃的都是外间卖的茶叶，无非种茶，其味必薄，又加以水火俱不得法，味道自然差的。”
所谓“三合其美”，就是茶、水与煮茶的火候、器具。
好茶未必是名茶，野茶也是美的，因为其味也厚；水也是美的，愈从高处取就愈美；还有烹茶的火候，煎茶的器具，亦是美的。在传统观念中，茶属“木”，泉为“水”，炭为“火”（无论是鲜用的“松花”还是如今仍用的“核桃炭”），茶具为“金”（金属质的茶壶）、“土”（陶器制的茶杯），所谓“三合”，实在是包罗了金、木、水、火、土“五行”。这五行相生相偕，则全其美；相克相悖，则成其恶。品茶的学问，实在大焉！
“三合”，乃是“天人之合”的学问。“天”是茶叶、是泉水，是天然之物；而人，则指茶器、火候，是人力所能掌控的。从高蹈处来讲，茶本身，就是秉承天地精神与自然情怀的，可谓是“天”“地”“人”“道”之合一。茶，本于地，得于天，乃纳地之物养，采天之阳光雨露，这是“天”道；茶农的辛劳劳作，使茶得以显身，烹茶与饮茶更是将茶化入中国人的生活当中，此乃“赞天地之化育”之“人”道。
回到茶器这个“人造”问题，陆羽《茶经》所列茶器就有二十四种之多，分别供碾茶、藏茶、洗茶、煎茶、饮茶之用。到了宋代，蔡襄在《茶录》中将茶器精简为九种，有茶焙、茶笼（藏茶用）、砧锥、茶碾、茶罗、茶匙（解茶团、碾茶、筛茶、取茶末用）、茶钤（炙茶用）、茶盏、汤瓶（饮茶用）等。稍后，茅一相专门写过一部《茶具图赞》，为器物封侯拜相，绘图作传，将所列的十二种茶具尊称为“茶具十二先生”。
明清以后，随着清茶、散茶的风行，原来专门应付茶团的砧锥、茶碾、茶罗等都被淘汰了，取而代之的是专门冲泡茶叶用的“茶壶”。古人饮茶，越到后世，越重其冲淡自然之味，因而不断剔除各种外在的作料，这种豪华落尽见真淳的倾向，在茶器中也显现无遗。如今笔者遇到不少茶人，他们都在复原唐、宋乃至明清的各种“茶事”之法，其中，就有茶人复原重造了古代的茶炉。这种小炉子便于携带，在泉边烹茶的时候，既可以用来煮粥，也可以用以煮泉。毋庸置疑，好的茶器与茶、水相得益彰，能给人带来极佳的审美体验。日本茶道就精于此道，从中土舶来的“唐物”到朝鲜传去的“高丽瓷”，皆成为东瀛茶道“素朴主义”美学之伴生品，中国茶所需之器，何不是如此呢？
晚唐诗人韩偓说，“越瓯犀液发茶香”，“越瓯”是唐代越窑所产的青瓷茶盏，陆羽曾说，“碗，越州上”。越州茶盏好在何处？越瓷像玉一样温润，像水一样澄澈，其色青，与茶之碧交相辉映，格外赏心悦目。晚唐另一位诗人徐夤专门写过一首咏越州青瓷茶盏诗《贡余秘色茶盏》：“捩翠融青瑞色新，陶成先得贡吾君。功剜明月染春水，轻旋薄冰盛绿云。古镜破苔当席上，嫩荷涵露别江濆。中山竹叶醅初发，多病那堪中十分。”
越窑在唐代为官窑，专门为皇室烧制瓷器，所以其制作工艺、成品都秘不外传，故而称之为“秘色”。徐夤用“捩翠融青”来形容它的青翠欲滴，引人生出无限遐想。“功剜明月染春水，轻旋薄冰盛绿云”则是说注入茶汤后的整体感官效果：茶盏青碧如玉，晶莹如冰，绿色的茶汤在其中轻轻回旋，香气氤氲，仿若绿云缭绕……这是何等的享受！又是什么样的人，才有资格受用此等清福？所以徐夤不无得意地说，像我这样柔弱的病体，怎堪受用这“十分之福”？
【从茶壶到茶艺，品煮茶之乐】
到了宋代，点茶、斗茶之风盛行。“点茶”是用茶末和以开水，制成膏状，然后用滚汤冲点。热气腾腾的沸水点入茶膏，会激起纯白、细腻的茶沫，也就是古人所说的“汤花”。“斗茶”，就是三五茶友相聚，比试谁点出的汤花色泽纯白、造型多端、浮白长久，如今创新性的茶花制发是在杯中写字（如茶、风、道等字）。陆游的名诗《临安春雨初霁》中所说的“晴窗细乳戏分茶”，就是这种点茶游戏。
宋代点茶名手如云，宋徽宗、蔡襄、范仲淹等均是个中高手，就连出家人也不能免俗，雅好此道。杨万里曾观赏过蜀地僧人显上人的点茶绝技，作诗赞叹道：“分茶何似煎茶好，煎茶不似分茶巧。蒸水老僧弄泉手，隆面元春新玉爪。二者相遭免瓯面，怪怪奇奇真善幻。纷如擘絮行太空，影落寒江能万变。银瓶首下仍尺高，注汤作字势嫖姚。不须更师屋漏法，只问此瓶与何答。紫微仙人乌角巾，唤我起看清风生。京尘满袖思一洗，病眼生花得再明。叹鼎难调要公理，策动茗碗非公事。不如回施与寒儒，归续茶经傅衲子。”
要在径不盈寸的茶盏中，点出幻化万端、造型奇异的汤花，点茶人除了勤学苦练，在技术上精益求精之外，还对茶盏做了改造，那就是从青瓷，变为黑瓷。蔡襄说：“茶色白，宜黑盏，建安所造者绀黑，纹如兔毫，其柸微厚，燲之久热难冷，最为要用。出他处者，或薄，或色紫，皆不及也。其青白盏，斗试家自不用。”建安烧制的茶盏色泽绀黑如漆，与白色汤花对比鲜明；纹理细密，激起的汤花匀腻；瓷胎稍厚，不易冷，汤花回旋往复的时间也就长了。看来，想在点茶中品味“芥子须弥”之趣，也须上好茶器。然而，点茶、斗茶毕竟还是以茶为戏，其看重的是茶的色，而不是香与味。要体味陈金诏所说的“色香味三者俱全”，功夫还得放在泡茶、饮茶、品茶上。明代以后，散茶冲泡成为饮茶风尚的主流，于是泡茶之器——“茶壶”又风靡一时，一直延续至今。
砂壶泡茶“盖而不夺香，又无熟汤气，故以泡茶不失厚味。色、香、味皆蕴”。所以这一时期紫砂工艺飞速发展，出现了一批紫砂名匠，如龚春、时大彬等大名远扬。他们在明代日益繁荣的商品经济中大获其利，一柄紫砂壶竟然能卖到一二十两白银，还供不应求，而当时普通市民一年的生活所需，也不过六两银子。这又是茶道对中华传统文化之推动力的绝佳例证，市场推动的茶的普及，如今好似奢靡之晚明，名家所做的紫砂壶不仅供不应求，而且也被市场推上了天价。
茶艺之中，更能显示人力功效的是“汤候”，也就是煮茶时的火候。这在唐宋的煎茶风尚中尤为重要。有人说，茶之妙，全在火候，这从陆羽《茶经》中所描述的煮茶技巧就能窥见一斑。陆羽认为，燃料最好用炭，其次用干烈的木材，因为它们发火猛烈而无烟，不至于影响茶的正味；煮茶时要疾风烈火，煮至三沸，方可食用，但这些讲究在今天来说，已经没有用武之地了。不过值得注意的是，古人煮茶，并非单纯烧水，而是乐在其中，享受烹茶的乐趣。烧水烟熏火燎，有何乐趣？烹茶之乐，恰恰就是由此开启的。
我们且看陆羽是如何体验煮茶之乐的：“其沸如鱼目，微有声为一沸，缘边如涌泉连珠为二沸，腾波鼓浪为三沸……第二沸出水一瓢，以竹筴环激汤心，则量末当中心，而下有顷势若奔涛，溅沫以所出水止之，而育其华也。凡酌置诸碗，令沫饽均。沫饽，汤之华也。华之薄者曰沫，厚者曰饽，细轻者曰花，如枣花漂漂然于环池之上。又如回潭曲渚，青萍之始生；又如晴天爽朗，有浮云鳞然。其沫者，若绿钱浮于水渭，又如菊英堕于尊俎之中。饽者以滓煮之。及沸则重华累沫，皤皤然若积雪耳。”
如果还原出这一文化现场，煮茶也是一个融声、色体验为一体的审美过程，也就是“生活美学”的活生生的过程。从听觉上说，从水将沸时细微的气泡浮出的声音，再到第二沸时的泉涌珠蹦，最后到了第三沸，茶器中竟也能翻江倒海、腾波涌浪！从视觉上说，茶末被滚烫激起，在水面上环游盘旋，如“枣花漂漂然于环池之上”，如“回潭曲渚，青萍之始生”，如“晴天爽朗，有浮云鳞”，又如“若绿钱浮于水渭”、“菊英堕于尊俎之中”，真是千姿百态，妙不可言！
这就是中国“茶之道”，它独具魅力的“生活美学”韵味，如今中国人的“茶生活”当中被返本开新，譬如普洱茶在中原的普及就在寻求一种新道，为了避免与日本“茶道”区分开来，我建议还是用“茶之道”来言说中国吧，而且此道乃“妙道”也。
总而言之，茶之道，即生活之道；茶之美，即生活之美！
（作者为中国社会科学院哲学所研究员，博士生导师）
来源： 文汇报
小学心得体会(篇6)
作为一名教育学的授课教师，我深知教学工作的重要性和责任感。在多年的教学实践中，我积累了一些授课心得体会，希望能够与大家分享并共同成长。
我认为授课要有激情。作为一名教育学的教师，我热爱教育事业，热爱和学生一起探讨问题、分享知识的过程。在授课过程中，我尽力营造一种积极向上的氛围，让学生感受到我的热情和对教育的热爱。只有自己对教育充满激情，才能激发学生的学习兴趣，使他们更加积极地投入到学习中去。
授课要有创新。教育学是一个不断发展和变化的学科，新的教育理念、新的教学方法层出不穷。作为一名授课教师，我时刻保持学习的心态，积极研究和尝试新的教学理念和方法。在授课过程中，我不断调整教学内容和教学方式，力求使学生在轻松愉快的氛围中接受知识，培养他们的创新思维和解决问题的能力。
授课要有耐心。教育学是一门综合性较强的学科，学生在学习过程中会遇到各种问题和困难。作为一名教师，我要时刻保持耐心和耐心，认真倾听学生的疑惑和困扰，积极帮助他们解决问题。我总是用心去和学生沟通交流，悉心指导他们，让每一位学生都能有所收获，都能得到高质量的教育。
我认为授课要有责任感。教育是一项神圣的事业，一名教育学的授课教师更是肩负着培养未来人才的使命。在授课过程中，我时刻牢记自己的责任和使命，力求做到教书育人，言传身教。我不仅要关注学生的学业成绩，更要关注他们的思想品德、道德素质、综合素养的培养。我希望通过我的努力，让每一位学生都能成为有理想、有爱心、有担当的新时代青年。作为一名教育学的授课教师，我要时刻关注教育教学的发展动态，不断提升自己的教育教学水平，力求在教育事业中有所作为。我坚信，只要我们抱着激情、创新、耐心和责任的态度去从事教育工作，就一定能够取得优异的成绩，为教育教学事业做出积极的贡献。让我们一起共同努力，让教育事业越来越美好！
小学心得体会(篇7)
陈列管理是什么?
陈列管理是指针对公司内的陈列业务实施管理职能，从而达到职能输出效率不断提高的过程。陈列管理的主体是公司内具备陈列管理职能的人员，不仅仅是专职的陈列经理、陈列主管，也可能是兼管陈列管理职能的形象经理、零售经理、市场经理和企划经理。
陈列管理管什么?
陈列管理的管理范畴可以理解为管理的.对象，即客体。它包括公司内陈列业务相关的人、事、物(资)因素，也就是陈列的行政管理、业务管理和财物管理。其中陈列业务管理是前台性的职能，直接涉及到与公司内部和外部的沟通与协作，是关键因素。而陈列行政管理和财物管理则侧重于后台的运营规范，虽不被内部客户和外部客户直接观察，但是可以体现在陈列业务运营的方方面面，可以说是实施有效陈列管理的基础。
什么是服装陈列
没有人一定需要时装，但人们之所以购买是因为需要一种情感体验，因此用陈列设计来激发人们的感情就显得尤其重要。陈列设计师不仅仅要展示商品，连接品牌文化和销售区域，更需要陈列生活的方式。提升品牌的形象，创造视觉生活享受，提高销售。无论橱窗、卖场，都需要密切的将品牌与目标客户融合在一起。中赫时尚首家专业陈列设计培训机构，众多知名专家讲师讲授最专业、最系统化陈列设计课程;从色彩到创意、从服饰搭配到灯光、从橱窗到卖场、从营销到管理，从理论到陈列实践……采用国际最先进的职业体验式教学方式，“像工作一样去学习”，在学习中体验工作的状态和心态;全面提升专业陈列设计能力、时尚眼光、沟通协调能力、实战能力……迅速让你在实践中成为专业的、知识全面的陈列设计师!
小学心得体会(篇8)
通过对团章的学习，我们小组学到了学习团的基本知识和团的光荣传统，了解团的性质、任务，团员的权利、义务和团内各项规章制度，增强做一个共青团员的光荣感和责任感，在实践中按照团章的规定严格要求自己，做一名真正合格的共青团员。
学习团章是增强团员意识教育活动的一部分，而增强团员意识教育活动是对保持党员先进性教育活动的延拓。中国共产主义青年团是中国共产党领导的群众组织，是中国共产党的后备军。共青团员是作为党的后备军而存在的，要想使党员先进性教育活动取得完满成功，就必须要使这次活动进行得更彻底：不止是要保持党员先进性，还要增强团员意识，只有在增强了团员意识并保证了党员先进性的前提之下，党的先进性才最终得以保证。如果党的后备军意识不能得到增强，党的发展就会受到影响。
在学习团章的过程中，我开展批评和自我批评，通过思想交锋分清是非，帮助自己自觉抵制不健康的思想的侵蚀和影响，根据团章规定保持自己在思想上、组织上的纯洁性。学习党的基础知识。我们要通过学习党章、党内有关文件、党的光辉历史，使自己比较全面的理解党的性质、人、奋斗纲领和最终目标，牢固树立共产主义远大理想，鉴定为党的事业奋斗终身的崇高信念，使共青团无愧于党的后备军的称号。
我们作为一名中国共产主义青年团员，坚决拥护中国共产党的纲领，以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为行动指南，为把我们国建设成为富强、民主、文明的社会主义现代化国家，为最终实现共产主义而奋斗。
我们是一个21世纪的大学生，做为中国共产主义青年团中的一员，平时努力认真的学习专业知识，同时在课余时间也在努力的学习，自觉的提高自己的专业素质，为将来走上工作岗位打下坚实的基础，同时也自觉的学习党和团的有关理论精神，提高的思想道德素质，使得自己能够在各方面都能得到进步，为能成为有理想、有道德、有文化、有纪律的接班人而努力。
改革开放20多年来，中国大地发生了翻天覆地的变化，经济持续的高速发掌，科学技术水平日益提高，神五神六的顺利升空，珠峰海拔高度的重测测量完成，世界上最高的铁路——青藏铁路的即将通车，中国的综合国力的道了显着。
小学心得体会(篇9)
本人身高1.8米 锻炼前体重近200斤，岁数也四十好几了。由于生活不规律，体重又胖，什么病都找上来了，高血压、高血脂、脂肪肝、颈部斑块，还有肩颈腰背疼痛，经常痛得晚上睡觉不好。还长期吃减压药 减脂药，盲人按摩。没办法只有开始锻炼，不然感觉没多少年就要吃席了。
开始锻炼的时候，试过跑步 快走等多种运动 ，有由于体重原因，造成膝盖疼。也有的运动太枯燥坚持不下来。
两年前开始游泳，才发现游泳是最不伤身体的运动，由于自身胖的原因，其他运动都会流大量的汗，游泳就不存在这个问题。第一、游泳距离：开始游100-200米都要分几次游，还累得要命，慢慢要求自己每天多有点距离。坚持两个月后，发现自己可以有1000米了 ，感觉有成就感了。通过一段时间后 ，可以游2000米了。但游完1000米要休息3分钟左右。第二、游泳速度：虽然可以游2000米但速度慢，开始1000米要游40分钟，自己不满意但又游不快。这就看游泳池教练的姿势和西瓜视频教游泳的视频来模仿，但动作习惯了，不好改进。慢慢习惯后，速度也开始快了，现在1000米蛙泳24分钟左右，又有成就感了。然后就学池底转身，也是跟着西瓜视频学习，也会了，虽然不标准，反正锻炼又不比赛。
通过这些成就感，自己就喜欢和习惯了游泳这项运动。每周4到5次每次1小时左右。开始是毅力坚持，特别是数九的冬天，虽然是恒温泳池，但穿脱衣服 下水的那一下，还是很冷。最后是习惯，几天不游人不舒服，同时游完后，人的心情很愉悦。这可能是网上说的运动后分泌的多巴胺。这就不要毅力了，就变成了需要。
最后说一下身体变化，开始游了三、四个月，一下就减了10斤左右。自己也很高兴。但之后就不减了。游了1年多共才减15斤左右。看网上说游泳不太减肥。自己安慰自己，不减肥锻炼心肺也好，同时可以提高体脂比。虽然减肥没成功，但腰、颈、背不通了，减压药也减量了。在游了一年半后，有一天从沙发起来双眼发黑，量血压结果血压低了。开始不吃减压药了，不吃后坚持每天量血压，都接近正常。坚持游了近两年后，特别是近几个月，体重下降快，现在降到170斤了。大肚子没有了，手臂腿部开始出现肌肉。自己的精神面貌，心肺功能都比以前好太多了。人也轻盈了。
上面就是我两年来的游泳心得，主要是分享给40多岁，肥胖的人士借鉴。早点锻炼，早点健康。虽然游泳减肥慢，但这种减肥不易反弹。另外分享一下饮食习惯，确实每顿只能吃半饱，晚上运动完后绝对不吃，开始还是饿，习惯后也就不太饿了。他们说胃饿小了（未经证实）。但遇到聚会喝酒就放开了整，应酬多的另说。说个笑话，坚持锻炼后酒量也有增长。
小学心得体会(篇10)
材料导学是一种通过阅读有关材料，自行总结、分析和思考，来掌握知识的学习方法。在这种学习方式中，学生需要独立思考和自主学习，从而更深入地理解和掌握知识。在我个人的学习过程中，我深深体会到了材料导学的重要性和有效性。
1、可以激发学生的学习兴趣和主动性。在传统的教学模式中，老师通常会通过讲解和讲义来传授知识，而学生则被动地接受。在材料导学中，学生需要自行查阅相关资料、分析问题和总结归纳，这样的学习过程更具有挑战性和互动性，可以激发学生的学习兴趣，增强学习动力。
2、有助于培养学生独立思考和学习能力。在学习过程中，通过自主阅读和分析资料，学生需要理清思路、归纳总结，并提出自己的见解和观点。这样的学习方式可以促使学生主动思考和学习，培养其独立思考和解决问题的能力，提高学生的学习自觉性和自主性。
3、可以促进学生的知识迁移和应用能力。通过查阅不同的资料和文献，学生能够了解更广泛和深入的领域知识，同时也可以将所学知识应用到实际问题中去解决。这样的学习方式不仅有助于巩固所学知识，还能提升学生的知识迁移和应用能力，使其能够更好地适应未来的学习和工作环境。
4、是一种有效的学习方法，可以激发学生学习兴趣和主动性，培养学生独立思考和学习能力，促进学生的知识迁移和应用能力。在未来的学习和工作中，我将继续坚持材料导学这种学习方式，不断提升自己的学习能力和素质，更好地适应社会发展的需求。希望更多的同学也能通过材料导学，发现学习的乐趣，不断提高自己的学习水平和能力。
小学心得体会(篇11)
在研学游的过程中，我深深感受到了学习和游玩结合的乐趣，也领略到了不同地方的风土人情。研学游是一种融合了教育与旅游的活动，它不仅能够让我们亲身体验到所学知识的实践应用，还能够拓宽我们的视野，增长我们的见识。
我参加的这次研学游是去西安参观兵马俑的行程。兵马俑是中国历史上著名的考古遗迹，它们充分展示了我国古代的文化和军事实力。在参观兵马俑的过程中，我们不仅能够看到真实的兵马俑雕塑，还可以了解到它们的历史背景和制作工艺。通过导游的讲解，我们对兵马俑的故事有了更深入的了解，对中国古代文明有了更清晰的认识。
除了参观兵马俑，我们还去了西安的大雁塔和城墙。大雁塔是一座古代的佛塔，它保存了许多珍贵的佛经和文物，是中国古代建筑的杰作之一。在大雁塔内，我仿佛穿越回了古代，感受到了那个时代的文化氛围。而西安的城墙则展示了古代中国的防御工事，它保存完好，给人们展示了古代建筑的辉煌和工艺的精湛。
在研学游的过程中，我不仅了解了中国古代文化和历史，还结交了许多志同道合的朋友。我们一起讨论问题、合作完成任务，互相帮助、互相鼓励，让我感受到了团队合作的重要性和乐趣。通过与同学们的互动，我不仅学到了很多知识，还养成了一种积极向上的态度和团队精神。
这次研学游让我受益匪浅。不仅增长了我的知识，拓展了我的视野，还培养了我的合作精神和团队意识。我在这次研学游中获得了很多启发和感悟，也结识了许多志同道合的朋友，这将是我一生中宝贵的经历。我相信，在未来的学习和生活中，我会继续努力，不断提升自己，实现自己的理想。感谢这次研学游给我带来的一切，让我收获满满，收获快乐，收获成长。愿我们在以后的日子里继续保持联系，共同进步，共同努力，共同奋斗。
小学心得体会(篇12)
宁县三学是一种全新的学习方法，它结合了学习、实践和思考，旨在帮助学生更好地掌握知识，提高学习效率。在参与宁县三学的过程中，我深刻体会到了许多学习的心得体会，下面我将结合自身经历，详细谈谈我的感悟。
学习是一种需要坚持和毅力的过程。在宁县三学的学习中，我们不仅仅是被动地接受知识，更要主动地去思考、实践。这就需要我们有足够的毅力和耐心去坚持学习。在这个过程中，我发现只有坚持不懈地学习，才能最终取得好的成绩。而且，坚持学习也让我培养了一种不怕困难、勇于挑战的心态，这对我以后的学习和工作都是有很大帮助的。
实践是学习的重要环节。在宁县三学中，我们不仅要学习书本知识，更要将所学知识应用到实践中去。通过实践，我们可以更加深入地理解和掌握知识，也可以找到知识和现实生活之间的联系，从而更好地提升学习效果。在我的学习中，我经常利用课余时间参加实践活动，比如参加社会实践、科技比赛等，这些实践让我更加全面地理解知识，也让我更加积极地学习。
思考是学习的灵魂。在宁县三学中，我们要善于思考，不仅要掌握知识，更要深入思考知识背后的逻辑和原理。通过思考，我们可以更好地提高自己的学习能力，也可以更好地运用所学知识。在我的学习中，我经常和同学一起讨论问题、解决难题，这种思考也让我在学习中有了更多的收获。
小编认为，参与宁县三学的过程让我受益匪浅。通过坚持学习、实践和思考，我不仅提高了学习效率，也养成了良好的学习习惯。在以后的学习和工作中，我将继续秉承着这种学习方法，不断提升自己的能力，为实现自己的梦想努力奋斗。相信只要坚持不懈，学习一定会取得成功。
小学心得体会(篇13)
我们一直都是男子汉。我们女子班的女子组，我们班的女子组，每次跳绳我们班都不会输。我们班是女子班，每次上体育比赛时，我们班都是男子汉。不能说我们班女子组比赛的成功与否都是我们女子班的功劳。
我觉得，这也是我们班的功劳。因为我们班男子汉，女子班也是我们班的胜利。我们班在跳绳比赛中，在女子排球比赛中也取得了一系列的好成绩。这也是我的功劳。我班女子排球的第四名和第七名都在班里，我也很满意。
我想说，女子排球是我们班的功劳。我们班在排球比赛中都取名次。我想说，女子排球是我们班的第一名。我们女子排球的`第一名和第一名都是班里最后一名的。
我们班的女子排球比赛，我们班获得了全校三等奖，男子排球也获得了全校的第三名，我们班的女子排球队也是女子排球冠军。我们班还在校运动会、运动会上获得了一等奖，我们班的女子排球比赛，我们班获得了全校的第三名，这不仅是我们女子组的功劳，更是我们女子组全体女子女子排球赛中，女子组的骄傲。
我们男子排球是我们班级的第一名，男子排球也是我们女子排球赛中唯一一个冠军，在我们女子组，我们女子排球赛上也取得了优异的成绩。我们女子篮球队的女子排球比赛，我们男子排球赛上也取得了女子排球赛的第五名。我想说，我们男子女子排球赛的第一名就是女子排球赛冠军，在我们女子排球赛上，我们班的女子排球赛中都取得了好的名次，这也是女子篮球赛中最后一名，我们也是我们学校的骄傲。
小学心得体会(篇14)
上周天，注定是一个艰难但着实充满意义的一天。正所谓人生处处是课堂，只要去用心去体会，何处不修行....它带给我的不仅是生理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财富。 我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克服，因为我坚信：团结就是力量!
在这个过程中，我深刻的理解到了什么叫“团队”回顾训练的全过程，历历在目，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。 没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，这次的所有训练项目就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪，势必一盘散沙，工作就是难出成就，相反当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺利地到达胜利的彼岸。 这次训练的全过程中，所有的队员都为团队完成训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，注重了细节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺利地完成了任务。
这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对拓展项目的精心设计和拓展师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。
通过这种拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。
我很感谢能通过学校的社会实践活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。在这次拓展中,安排的训练注重团队项目,它的最大特点就是群策群力，团队的集体智慧的体现和团队的创造力。在本次拓展的过程中,每个队的队员之间最应该注意的是如何组织、协调及配合好,而不是某个队员自己如何能做得更好;个体对团队的关注应该远远超过了其自身!
通过对拓展训练的总结体会，在实际工作中如何增强团队的核心竞争力，我想：首先，整个团队必须确定一个合理的工作目标，在目标确定的前提下，制定出切实可行的工作计划。很明显，没有目标的团队，存在就没有任何意义;而如果团队的目标制定的不合理或根本不能实现，那最终也必将一事无成。其次，整个团队必须有强大的凝聚力，单个成员对整个团队要有责任心和使命感，形成一个相互信任的核心，使每个成员都参与团队工作之中，发挥每个人的主动性和参与度，整个团队才能不断进取，取得成功。再者，合理分配整个团队的资源，充分做到人适其职，物尽其用。只有如此，整个团队才会保持高度的发展态势，从优秀走向卓越。
小学心得体会(篇15)
社会学是一门研究社会现象的学科，它涵盖了社会结构、社会制度、社会文化、社会变迁等多个方面。学习社会学，让我对人类社会的运行机制有了更深入的了解，也让我更加关注社会问题，从而更好地为社会的发展和进步做出贡献。
在学习社会学的过程中，我深刻地感受到了社会学的科学性和实用性。社会学的理论和方法，可以帮助我们更好地理解社会现象，分析社会问题，提出解决方案。例如，在学习社会结构时，我了解到社会阶层、城乡差异、民族文化等因素对社会结构的影响，这让我更加清晰地认识到社会问题的本质和根源。
同时，社会学也让我更加关注社会问题。在学习社会文化时，我了解到文化对社会价值观、行为规范、思维方式等方面的影响，这让我更加关注文化对人类社会的影响，从而更好地理解和尊重不同的文化。
此外，学习社会学也让我更加关注社会变迁。在社会变迁的过程中，社会问题也会随之而来。因此，我们需要不断学习和思考，提出更好的解决方案，以适应社会的发展和进步。
总之，学习社会学让我受益匪浅。我深刻地感受到了社会学的科学性和实用性，也更加关注社会问题，从而更好地为社会的发展和进步做出贡献。
