学与做心得体会(篇1)
7月9日至12日，来自全国多所学校的45名大学生参加了上海药物所举办的首届全国大学生夏令营。
10日上午，开营仪式隆重举行。蒋华良副所长发表讲话，向各位同学介绍了药物所的历史沿革、当前状况和发展形势，使营员们领悟了老一辈药物所人当年所付出的努力和取得的辉煌成就。所陈列馆之行更是让各位同学深入的了解了药物所的历史文化底蕴和积淀，以及飞速发展的未来。随后，来自药物化学、药理学、药剂学、药物分析学及药物设计学专业的导师向各位同学详细的介绍了各专业的特点、发展前景及其在新药研发链中所处的位置和作用，使得同学们能够根据自己的兴趣及特点选择今后发展的主要方向。晚上，来自药物所各年级各专业的10名学生代表与营员一起开展了学生交流会，针对在药物所的学习、科研和生活向各位营员做了详细的介绍，并答疑解惑，帮助同学们进一步认识研究生生活和各专业的特点。
11日，在学生代表的带领下，营员们参观了药物所的祖冲之路园区、海科路园区及国家化合物库，深入各技术平台、工作站、中心及各课题组参观学习，见识了解了各种高端的精密仪器和各种国际化标准的技术平台。当晚，在一片欢声笑语中，举行的大学生-研究生联谊会，让每位营员都觉得意犹未尽。在12日的导师座谈，各专业的导师代表与同学们进行了近距离的接触和交流，针对每个专业的特点和科研状况以及各课题组主要的研究方向向营员做了详尽且全面的介绍，针对专业的学习和研究，每位营员向导师们提出了自己的问题和困惑，最终，都在导师们耐心细致的解答和专业的建议中一一得到了解决，增强了各位同学立志从事药学事业的决心和信念。下午的课题组开放日活动使得各位营员进入自己感兴趣的课题组，与师兄师姐们一起体验各种实验技术，聆听组会，感受每个课题组的良好学术氛围。
最后，为期一周的夏令营活动在美丽的浦江夜色中落幕，营员们对此次活动表示意犹未尽，对于今后能来到药物所学习，成为药物所的学生表示出了浓厚的兴趣和向往。
学与做心得体会(篇2)
这个学期我选修了健身气功课程，本着想要多了解和学习中国传统文化的心态，我慢慢的喜欢上了这门课。
第一节课，老师给我们简单介绍了健身气功的基本理论，包括健身气功的历史渊源和练功要素等，气功是中华民族的瑰宝，具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。它作为一种独特的身心锻炼方法，在中国养身学中占据着十分重要的地位。健身气功是以自身形体活动，呼吸吐纳、呼吸吐纳、心理调节相结合为主运动形式的民族传统体育项目。它与其他体育锻炼相比，有其鲜明的健身特点。包括注重整体锻炼、运动风格绵缓，养身作用明显。
整个一学期，老师主要教了一套八段锦动作，站桩和双盘。每节课开始后，老师先带领我们活动身体的各个关节，随后放音乐让我们做八段锦，让我们对着镜子练，在练的过程中，帮我们纠正不标准的动作。后半节课是站桩和打坐的时间，在这过程中，老师强调了气功与呼吸的关系，应该怎样呼吸才是正确的，健身气功要求我们的呼吸和动作协调一致，该呼气的时候要呼气，该吐气的时候要吐气。各个动作要求呼气和吐气的时间长短也各不相同，所以我们必须先掌握住这个规律，才能在练习时得到锻炼。如果胡乱地呼气吐气，那样练习是没有效果的。
老师还强调了健身气功主要是肢体运动、呼吸吐纳和心理调节。通过这样的练习可以让我们的身体更加灵活。学习健身气功时，我们的重点是把握调身、调息、调心，使肢体运动、呼吸吐纳、心理调节融为一体，以达到强身健体的目的。调身，即要求我们的身体放松，从精神和肢体上进入练功状态。我们关键是要放松入静，只有放松入静才能做到练功姿势正确，动作灵活优美。调息，就是正确运用呼吸吐纳。也就是上面提到的呼吸的节奏，不能频繁呼气吐气。调心，就是当我们练习时，我们的思想、意念要融合在肢体运动中，排除杂念，精神集中，随着音乐旋律，投入到练功状态中，使我们身体内的气形成良好的循环，达到练功的效果。这一点就是呼吸、动作以及我们的心理的重要关系。
这学期已接近尾声，收获也挺多，我学会了八段锦，也能双盘，即使我天生就能盘，但是上完这门课后我可以突破自己，盘的时间越来越长。而且经常练习八段锦对身体有很大的好处，我可以向家人朋友介绍健身气功，让他们也能受益。
学与做心得体会(篇3)
治顽疾转作风提效能，作风建设不是小事。以密切党和人民群众血肉联系为核心的党的作风建设，是我们党的成功之道和政治优势。__大以来，党中央大力整治“四风”，做的是正本清源、发扬传统的工作。通过两批教育实践活动的压茬推进，“四风”问题得到有效遏制，许多群众关注的热点难点问题得到解决，干部作风和精神面貌发生明显变化。“逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻”，越是在这个时候，越是要防止松劲松懈，越是要警惕“四风”回潮，越是要做好打一场持久战的准备。
正所谓“开弓没有回头箭”，改进作风是我们党向人民作出的一项庄严政治。因此，切不可蜻蜓点水，切不可半途而废，切不可只是一阵风。改进党风政风有了一个良好开局，但达到作风建设的理想状态还有差距。在这场持久战中，我们不能退也退不起，不能输也输不起，否则不仅不能从根本上解决问题，而且会导致作风问题再次反弹甚至愈演愈烈，最后失信于民。
多次强调，要有“问题意识”和“底线思维”。改进作风，就是要把风险和困难估计得充分一点。尤其要看到，越是改革开放，越是发展社会主义市场经济，越是长期执政，党内形形色色的作风问题就可能越突出，我们越是要加强作风教育和作风建设。“学好千日不足，学坏一日有余。”改进作风，前紧后松不行，时紧时松也不行，必须始终绷紧这根弦。做得好的，要不骄不躁，继续做下去。做得不到位的，要不怕阵痛，痛改前非，而且不要再复发。对那些心存侥幸、企望一阵风的，要加强思想教育引导，让他们丢掉幻想、自觉回头，不要在错误的想法、错误的做法上越滑越远。
现实提醒我们，“反弹”是作风建设的敌人，“坚持”是“四风”问题的克星。作风上存在的问题和陋习不是一天两天形成的，改起来也不是一朝一夕就能够办到的事。坚持不懈开展作风建设，就要通过抓常、抓细、抓长，防止和克服“抓一抓就好转、松一松就反弹”的怪圈;就是通过制度固化成果和经验，实现作风建设规范化、常态化、长效化;就是要不断保持“在路上”的精神状态，下决心走出“改过来又弹回去”的恶性循环。
“有为者，譬若掘井;掘井九轫而不及泉，犹为弃井也。”历史和现实都告诉我们，抓作风问题这根弦松不得，一松就可能出问题，久而久之还会出大问题。有人说，在党的历，抓作风并非首次，这一回有什么不一样?靠什么确保不会成为“一阵风”?这是一个尖锐的问题，也是一道现实的考题，答案就在我们手中。
继续深化作风建设，巩固作风建设成果，不是一朝一夕一阵风，一次活动的收效不是以另一次活动的开始而作为结尾的。当前一些形式主义做法还是存在的，某些活动的出发点是好的，并且宣传也是到位的，可在执行过程中往往存在“雷声大，雨点小”的现象，口号提的响亮，宣传到位，问题却出在了执行的过程中。
在群众路线教育实践活动总结大会上的重要讲话，无疑是给形式主义作风打上了一针强效镇定剂，使其复活的苗头继续得到遏制。领导干部带头深化作风建设显然能够取得良好效果，但作风建设的深化推进绝不仅仅是靠领导干部带头就能完成的，因为作风建设问题难在长期坚持，重要的是要形成机制。如果作风建设只是一阵风，那么必然会“不是东风压倒西风，就是西风压倒东风”，等到其他活动开展时又会将作风建设抛之脑后。
深化党员干部作风建设，以作风建设凝聚人民群众才能推动各项事业的发展。笔者认为这项活动不仅要建立长效机制更重要的是建立起良好的监督体系，党员干部要勇于接受群众的监督，舆论的监督及社会的监督。党员干部作风正、作风好，社会必然形成良好氛围，党群关系和谐融洽社会各项事业才会蓬勃发展。
学与做心得体会(篇4)
餐饮后厨心得体会感悟
餐饮业是一个繁忙而充满挑战的行业，而后厨是这个行业中最重要的一环。作为一个后厨厨师多年来的经验，我深知后厨工作的辛苦和压力，也体会到其中的乐趣和成就感。在这里，我想分享一些我的心得体会和感悟，希望能对后厨从业者有所帮助。
首先，一个优秀的后厨厨师必须具备很多技能和素质。首先是技术的熟练程度，熟练掌握各种刀工和烹饪技巧是必不可少的。此外，良好的协调能力和团队合作精神也是非常重要的，后厨的工作需要和其他人密切合作，确保菜品能按时出餐并且保持高质量。
其次，一个优秀的后厨厨师应该具备耐心和细致的工作态度。在后厨，我们经常面对高峰期的压力和忙碌，但是我们必须保持冷静和耐心，确保每一道菜品都能够出色完成。细致的工作态度也非常重要，细心检查每一道菜品的味道和质量，确保客人得到的是出色的用餐体验。
另外，一个优秀的后厨厨师应该具备良好的时间管理能力。后厨的工作需要按照客人的点单需求进行准备，同时也要确保食材的保存和使用时间。合理的时间管理可以帮助我们善用时间，提高工作效率，降低厨房的浪费。
还有，一个优秀的后厨厨师需要保持对新菜品和烹饪技巧的学习和探索精神。餐饮行业不断变化和发展，新的菜品和烹饪技巧不断涌现。作为后厨厨师，我们应该保持学习的状态，积极尝试新的菜品和技巧，不断提高自己的烹饪水平和创新能力。
最后，一个优秀的后厨厨师应该对自己的工作充满热情和责任心。后厨工作不仅需要技术和能力，更需要我们对工作的热爱和责任心。每一道菜品都需要我们的用心和精力去完成，我们要对每一个菜品负责，确保客人的满意度。
在这些年的后厨工作中，我深刻体会到后厨工作的艰辛和挑战，但是也深感其中的乐趣和成就感。通过不断努力和学习，我逐渐成长为一个优秀的后厨厨师，并在这个行业中取得了一定的成就。我相信，只要我们脚踏实地，兢兢业业，我们都可以在餐饮后厨这个岗位上实现自己的价值，为客人带来美味和愉悦。
总之，餐饮后厨是一个充满挑战和机遇的行业。优秀的后厨厨师需要具备技术熟练、协调能力、耐心细致、时间管理和学习精神，并拥有对工作的热情和责任心。只有不断地学习和努力，我们才能在这个行业中取得成功。让我们一起努力，为客人提供美味和愉悦的用餐体验！
学与做心得体会(篇5)
时光如流水般飞快，不知不觉间，小学六年就这样过去了。如今，我们告别了小学生活，来到了崭新的中学校园。我们每个人都怀着对未来的希冀与憧憬，踏进了这相崭新的校园，开始了人生的另一段旅程。
入学教育课上x老师给我印象最深的一句话是：“我们要重新定位，不管是对自己，还是对别人，要以一个全新的角度去待人。如果在小学你给自己的要求是95分以上，那么到了中学，就象是站在新的起跑线上，我们也一样要对自己的人生重新定位!”
不仅如此，有了一个全新的开始，我们自然要树立一个全新的目标，而且要时时刻刻记着自己定下的目标。当你到外面去和朋友玩的时候，你要想想你的目标;当你在学习时忍不住开小差的时候，你要想想你的目标;当你觉得累了想要休息的时候，你要想想你的目标。目标不是靠说的，它是靠无数个朝夕的坚持磨练出来，必须要有足够的毅力，你才能始终向着自己的目标前进不泄气。
我们初一x班也是一个全新的集体，是又一个全新的大家庭，我们要像爱我们小学班级体一样爱她。既然身在这个大家庭里，就要为她献上自己的一份力量。如果我们每个人都献上一份力，那么这个大家庭就会很快变得很强大，无人能敌。因为这份强大的背后，包含了所有同学的努力，所有同学的心血。
新的起点，新的征程。让我们找准目标，对自己、对他人重新定位;让我们携起手来，共同创建一个属于我们自己的、全新的、温暖的大家庭!
学与做心得体会(篇6)
*年*月*日——我站在人生新的起点上，从学校走进了工厂。这是我第一次零距离接触企业，很荣幸第一次就是一个有一定规模和名气的上市企业。
通过两天的学习班，听取了关于《生产、管理、营销》的报告，对“企业”这个名词有了一个感性的了解，自己也有一些感受。
作为一个企业，特别是作为一个上市企业，在激烈的市场竞争中面临很大的风险，随时都有被淘汰的危险，怎样使企业经得起市场的暴风雨，最关键的应该有两点：
一、人才。什么是人才，能使卫星上天的是人才，能使马桶不漏水的也是人才。无论是一般工人，还是技术核心人员，能吃苦，有创新精神，有很好的素质的就是人才。多培养、多聚集这样的人才，企业才有希望，才经得起风雨。
二、管理。一个成功的企业，肯定有一套科学合理的管理方法。工资待遇、人才运用、规章制度都应该是与时俱进的。
一个企业的灵魂是领导者，而一个出色的领导者的灵魂是“三立”，即“立德、立信、立言”。“立德”，德就是勤、俭、廉、爱；“立信”，信是诚信和威信；“立言”，即管理动作的专业知识。可以说“三立”是企业朝气蓬勃的有力保障。
还有一点关系企业成败的`就是营销。
计划经济的时候，是顾客伸手来要，而现在的市场经济，是捧着东西找人要。一个好的产品，放在“家”里永远无人问津，所以就得运用营销知识、营销手段来找人要，要别人买你的产品，且买了以后还会再买，除了质量要有保障，还有最重要的一点，就是要别人认为你们企业实在靠得住。这就是商业诚信，要使客户相信企业，它的中介就是推销人员，所以就得要求推销员诚肯务实。他们是企业对外的窗口，说得时尚些，他们就是企业的“形象大使”。顾客通过他们来初步了解企业的。
学与做心得体会(篇7)
周总结心得体会
一周的努力奋斗结束了，到了总结的时候了。回顾过去的一周，我体会颇深，收获颇多。通过总结，能够发现自己的问题，调整自己的心态，并为下一周的工作做好准备。下面我将详细、具体、生动地总结我这周的体会。
这周我主要关注了自己的工作状态和协作能力。我有意识地保持良好的工作状态。我深刻理解到保持好的心态对于工作的效果起到至关重要的作用。在每天开始工作之前，我会花15分钟的时间冥想，放松自己的身心，调整好状态，保持宁静。我会做好每天的工作计划，将任务分解，设定合理的目标，并且按照计划进行工作。这样做不仅提高了我的工作效率，还减少了因思绪纷乱而导致的错误。
我还注重了协作能力的提升。团队合作是我工作中的重要环节，合理合作能够充分发挥个人的优势，共同完成任务。我善于倾听他人的意见和建议，并能够合理地进行沟通。本周，在团队会议上，我主动与其他成员展开讨论，提出自己的看法，并与团队成员一起找到解决问题的最佳方案。通过这样的协作，的工作效果得到了明显提升。
我还注意到自己在工作中的一些不足。例如，我发现自己在处理突发事件时，常常会感到手忙脚乱，处理不当。为了解决这个问题，我决定提前利用下周的时间学习应急处理的技巧和方法，以提高自己在关键时刻的应变能力。还有一个问题是我在工作中经常犯粗心的错误，这个问题对于工作的结果有着直接的影响。为了克服这个问题，我计划下周开始注意提高自己的专注力，切实做好每一项工作。
回顾一周的工作，得出的最重要的体会是积极心态对于工作的影响是巨大的。只要心态积极，工作就会充满乐趣。同时，我也认识到了工作中的不足和需要改进的地方。只有通过总结和反思，不断地找出自己的问题和不足，才能不断进步，更好地发挥自己的潜力。
通过本周的总结，我对自己的定位有了更加清晰的认识，明确了自己未来的发展方向。我相信，只要坚持不懈地努力，不断总结和反思，我一定能在工作中取得更好的成绩。
总结一周的心得体会，是让自己认识到自身的不足，并为之后的工作进行改进的关键一步。我会将这些总结融入到下周的工作中，不断提升自己的能力，取得更出色的成绩。同时，我也鼓励身边的同事们，不断总结自身的工作经验，从反思中吸取教训，不断提升自己的能力。
在不断总结中，的工作会越来越出色，的职业生涯也会变得更加辉煌。让一起努力，相互学习，共同进步吧！
学与做心得体会(篇8)
也许，每一个人都幻想过，都有过梦想，未来的自己是什么样子的?我的梦想是做一名军人。我羡慕军人的英姿飒爽，羡慕军人的英勇顽强，羡慕军人的勇往直前。所以我的梦想是能够当一名光荣的军人。我深知要成为一名军人有多么的困难!军人有着很严格的军规在约束着他们，而我没有。但是我喜欢军人，喜欢军人身上的那身军装。
假如我想成为一名军人，首先要让自己成为一个不怕死的人。因为只有军人不怕死，文官不贪财，国家才有和平的保证。不过要是连死都不怕，即使吃再多的苦，又有什么可怕的呢。假如我是一名军人，是一名真正的军人，我愿意用自己的生命去捍卫国家的安危，我也甘心冲在危险第一线。假如我是一名军人，是一名真正的军人，我一定不辱使命，站好每一天的军姿，值好最后一班岗。国威、军威、全民利益永放心尖。假如我是一名军人，是一名真正的军人，我会认真执行首长交给我的任务，不辜负祖国的重托。
爱拼才会赢，用汗水浇灌美好的明天，将坚实的脚印留在金色的回忆里。如果有机会的话，我一定要做一名军人。
学与做心得体会(篇9)
电路实习心得体会感悟篇1
数字电子技术是一门理论与实践密切相关的学科，如果光靠理论，我们就会学的头疼，如果借助实验，效果就不一样了，特别是数字电子技术实验，能让我们自己去验证一下书上的理论，自己去设计，这有利于培养我们的实际设计能力和动手能力。
通过数字电子技术实验，我们不仅仅是做了几个实验，不仅要学会实验技术，更应当掌握实验方法，即用实验检验理论的方法，寻求物理量之间相互关系的方法，寻求最佳方案的方法等等，掌握这些方法比做了几个实验更为重要。
在数字电子技术实验中，我们可以根据所给的实验仪器、实验原理和一些条件要求，设计实验方案、实验步骤，画出实验电路图，然后进行测量，得出结果。
在数字电子技术实验的过程中，我们也遇到了各种各样的问题，针对出现的问题我们会采取相应的措施去解决，比如：
1、线路不通——运用逻辑笔去检查导线是否可用;
2、芯片损坏——运用芯片检测仪器检测芯片是否正常可用以及它的类型;
熟悉地使用示波器，通过学习我们学会了如何调节仪器使波形便于观察，如何在示波器上读出相关参数，如在最后的考试实验《tph和单稳态触发器的暂态时间tw，还有有时是因为接入线的问题，此时可以通过换用原装线来解决。
同时，我们也得到了不少经验教训：
1、当实验过程中若遇到问题，不要盲目的把导线全部拆掉，然后又重新连接一遍，这样不但浪费时间，而且也无法达到锻炼我们动手动脑能力的目的。
此时，我们应该静下心来，冷静地分析问题的所在，有可能存在哪一环节，比如实验原理不正确，或是实验电路需要修正等等，只有这样我们的能力才能有所提高。
2、在实验过程中，要学会分工协作，不能一味的自己动手或是自己一点也不参与其中。
3、在实验过程中，要互相学习，学习优秀同学的方法和长处，同时也要学会虚心向指导老师请教，当然这要建立在自己独立思考过的基础上。
数字电子技术实验，有利于掌握知识体系与学习方法，有利于激发我们学习的主动性，增强自信心，有利于培养我们的创新钻研的能力，有利于书本知识技能的巩固和迁移。通过在数字电子技术实验中的实践，我收获了许多！
电路实习心得体会感悟篇2
一、实习目的
1、目的和意义
本次实习的目的就是让大家将书本上所学的知识自己动手实践，和书本知识融会贯通。另外大学两年对于电气的学习都普遍存在于理论，通过这次实习也培养大家的动手能力。电工实习对于我们与电有关专业的同学们来说是非常重要的，这不仅让学生对电有具体和立体的了解，更让同学们参与其中，对后续的学习有非常深刻的指导意义。
2、发展情况及实习要求
本次实习直接接触到与电相关的各种实验，部分实验可能会存在危险，特别是使用电烙铁的任务，小心使用，注意规范，两人完成任务时应当保持必要的距离。
本次实习历时一周，跨越清明节假期，时间可以说是相当长的，在长时间的时间内，同学们应该保持注意力高度的集中，切不可三心二意，走马观花。每天都会要考勤，大家必须按时出勤，像平时上课一样。
所有任务应该独立完成，不懂的地方可以请教老师和同学，但是严禁抄袭。有不会的可以慢慢做，但是只有自己做才可以提高自己的能力。
二、实习内容
(一)安全用电的重要性
安全用电知识是关于如何预防用电事故及保障人身、设备安全的知识。在电子装焊调试中，要使用各种工具、电子仪器等设备，同时还要接触危险的'高电压，如果不掌握必要的安全知识，操作中缺乏足够的警惕，就可能发生人身、设备事故。因此，必须在了解触电对人体的危害和造成触电原因的基础上，掌握一些安全用电知识，做到防患于未然。
(二)触电及相关防护措施
电伤：由电流的热效应、化学效应、机械效应以及电流本身作用所造成的人体外伤，通常有灼伤、电烙伤和皮肤金属化三种。电伤对人体造成的危害一般是非致命的，真正危害人体生命的是电击。
电击：是指电流流过人体，严重影响人体呼吸、心脏和神经系统，造成肌肉痉挛(抽筋)、神经紊乱，导致呼吸停止，严重危害生命的触电事故。触电死亡的绝大部分是电击造成的。决定电击强度的是流经人体的电流，而非电压。
(三)触电因素
人体触电，主要原因有直接或者间接带电体以及跨步电压。直接触电又可分为单相触电和两相触电两种。
(四)具体实验内容
(1)使用电子仪器设备时，应先了解其性能，按操作规程操作。实验前先检查用电设备，再接通电源;实验结束后，先关仪器设备，再关闭电源。
(2)若电器设备发生过热现象或出现焦糊味时，应立即关闭电源。
(3)若要离开实验室或遇突然断电，应关闭电源，尤其要关闭加热电器的电源开关。
(保证安全距离、线路与插座容量与设备功率相适宜、不使用三无产品。
(乱拉电线，墙上电源未经允许，不得拆装、改线。
(6)在实验室同时使用多种电气设备时，其总用电量和分线用电量均应小于设计容量。连接在接线板上的用电总负荷不能超过接线板的最大容量。
(7)实验室内应使用空气开关并配备必要的漏电保护器;电气设备和大型仪器须接地良好，对电线老化等隐患要定期检查并及时排除。
(木质配电板和花线。
(9)接线板不能直接放在地面，不能多个接线板串联。
(10)电源插座需固定;不使用损坏的电源插座;空调应有专门的插座。
三、实习收获
通过一个星期的学习，我觉得自己在以下几个方面与有收获：
一、对电子工艺的理论有了初步的系统了解。我们了解到了焊普通元件与电路元件的技巧、收音机的工作原理与组成元件的作用等。这些知识不仅在课堂上有效，在日常生活中更是有着现实意义。
二、对自己的动手能力是个很大的锻炼。实践出真知，纵观古今，所有发明创造无一不是在实践中得到检验的。没有足够的动手能力，就奢谈在未来的科研尤其是实验研究中有所成就。在实习中，我锻炼了自己动手技巧，提高了自己解决问题的能力。比如做收音机组装与调试时，好几个焊盘的间距特别小，稍不留神，就焊在一起了，但是我还是完成了任务。
本次实习让我们体验了用烙铁、松香和焊锡将一个个电路器件牢牢地固定在电路板上，最后成功组装成一个收音机的过程，让我们对手工焊加深了认识和了解，使得我们对电子元件及收音机的装机与调试有一定的感性认识，培养了动手能力，培养了我理论联系实际的能力，提高了我分析问题和解决问题的能力，增强了独立工作的能力和团结协作的工作技巧。在实习过成中，要时刻保持清醒的头脑，出现错误，一定要认真的冷静的去检查分析错误！在老师和同学的帮助下，最后终于听到自己所做的收音机成功播放出清晰的声音，真的很高兴，很有成就感.建议以后多组织这样的实习机会.
电路实习心得体会感悟篇3
一.实习内容：
1.了解电烙铁的使用。
2.学会熟练使用电烙铁及焊锡丝在电路板上焊接铜丝。
二.实习器材及介绍：
1.电烙铁：由烙铁头.加热管.电源线和烙铁架组成我们使用的是内热式电烙铁，功率在20—30w之间，其优点是功率小，热量集中，适于一般元件的焊接。
镊子各一把，细铜丝若干。
铁等金属结合，焊接强度合适，电阻率低等优点因此是用于焊接合适材料。
4.印刷电路板(PcB板)：硬制塑料板上印有铜制焊盘，可将一些电子元件焊在其上。
三.原理简述：
电烙铁是加热工具，可将烙铁头加热到250摄氏度左右，在此温度下，焊锡便可融化为熔融状态，此时便可将与锡相亲的铜制元件与PcB板上铜制电路焊接在一起。
焊锡线为锡铅合金，通常用于电子设备的锡焊，其锡铅比为：60：40。它的熔点低，焊接时，焊锡能迅速散步在金属表面焊接牢固，焊点光亮美观。烙铁头在正常使用下氧化得很快，清理办法是：将烙铁头在有松香的烙铁板获湿海绵上轻轻摩擦。
四.实习步骤：
1.学习电烙铁的基本使用方法和焊接技巧，焊接的基本方法由以下及歩组成：
(1)剪金属丝：将铜丝加工成弯钩，将其插入电路板
(2)准备施焊：左手拿焊锡丝，右手拿电烙铁(烙铁头应保持干净，并且上锡处随时处于施焊状态)。
(3)加热焊件：把电烙铁以45度左右夹角与焊盘接触，加热焊盘。
(4)送入焊丝：待焊盘达到温度时，同样从与焊板成45度左右夹角方向送焊锡丝。
(5)移开焊丝：待焊锡丝熔化一定量时，迅速撤离焊锡丝。
(6)移开烙铁：最后撤离电烙铁，撤离时沿铜丝竖直向上或沿与电路板的夹角45度角方向
2.在电路板上练习焊接。
五.实习小结及心得：
焊接练习在电装实习中可以说是最基础最简单当然也是最重要的一部分，只有仔细认真的练习，熟悉并掌握了焊接技术才能使下一步的实验顺利进行，否则将会给下一步的试验造成更多的麻烦甚至无法完成。焊接练习看似简单，实际上有着很高的技术要求，首先焊点必须光滑光亮，不能弄成虚焊，否则看似结实的焊点其实一晃就坏，得不偿失;当然更不能和其它焊点连接，否则就会造成电路板的短路或开路，焊点分布密集。其次焊接的速度必须快，否则会使电路板损坏并造成工作速度缓慢
焊接练习很枯燥，但对后面的试验意义重大，所以这一环节必须认真对待，必须扎实的练习才行。
通过两天的焊接练习，让我真正掌握了一门技术，使我这两天中学会了电烙铁使用及简单的电路焊接这对后面试验的顺利完成有着不可磨灭的作用。
学与做心得体会(篇10)
最近几天，把付遥的《输赢》看完了。这是我第一次看这种类型的小说，也是第一次近距离的接触sales，marketing这些东西，感悟了很多东西。今天，就先谈谈我对立面人物的一些看法吧。
首先当然是周锐，这是一个让我很钦佩的人，他集合了很多男人应该有的优点。他事业有成，完全靠自己一步一个脚印。从国营单位月薪百元的技术员，到跨国公司年薪百万的销售总监，再到跨国公司中国区总裁，踏踏实实。其次，他有很强的原则。在看到他之前，我认为销售给回扣是很正常的事情，可是他却明令禁止这么做。第三，他绝对是一个很出色的领导。不仅可以激励自己的团队，对客户的讲演总是非常的attractive。而且有功劳归于整个团队，有责任自己敢于抗。第四，我觉得他拥有我们传统的精神忍。陈明恺那么整他，他都忍了很久。当然人无完人，他也有缺点。首先，我觉得他对黄静不够好。虽然他是没有和洛迦如何，可是毕竟看电影的时候洛迦靠着他，他也没有回避一下。而且老婆走了那么久，他也不去追。而且我觉得他和林佳玲有些暧昧。其次，我觉得他对洛迦不够好。虽然他和洛迦是因为性格理念不一样分手的，可是他在洛迦父亲面前保证过会照顾她一辈子的。一个男人的承诺是不能改的，自己再困难也不能改。何况洛迦已经没有任何亲人了。但总的来说，我觉得周锐可以打80分。
第二个，我想说说洛迦。这是一个奇女子也，销售一线的大姐大。正如周锐说的，为达目的，不折手段。她成功过，可是最后却连命都丢了。说到底，她失败了。她失去了工作，失去了周锐，失去了生命。为什么呢有几个原因。我想，最重要的就是原则。这个东西，其实我觉得是你之所以成为你的一个界限。什么意思，一个人的原则，可以清晰的反映你这个人。她懂得销售战场的一切技巧，甚至到了成精的地步。但不要忘了，聪明反被聪明误。最后她死于自己的技巧，死于自己的没有原则。她没有得到她爱得周锐，也是因为这个原因吧。
学与做心得体会(篇11)
早教招生心得体会感悟
一、引言
早教招生是一个非常具有挑战性的工作，需要有耐心、智慧和创新能力。我作为一名从业多年的早教招生人员，积累了一定的经验和感悟。在此，我将结合自己的亲身经历，详细、具体且生动地描述一下我对早教招生的心得体会。
二、招生的意义
早教是每个家长都非常关注的话题，因为一个良好的早期教育能够对孩子的成长起到决定性的影响。招生是早教机构的重要工作，也是连接家长和早教资源的桥梁。通过招生工作，我们能够将有价值的早教信息传递给更多的家庭，让更多的孩子能够受益于早教的理念和实践。因此，招生的意义非常重大。
三、招生的策略
1. 定位目标群体：在开展招生工作前，我们首先要明确自己的目标群体是什么样的家庭，他们的需求是什么。这样才能有针对性地进行招生策略的制定。比如，如果目标群体是高收入家庭，我们可以强调早教对于孩子未来的职业发展的重要性；如果目标群体是低收入家庭，我们可以强调免费或者优惠的政策。
2. 制定宣传计划：在招生宣传方面，我们要注重创新，利用互联网和社交媒体的力量进行广泛宣传。比如，可以在微信、微博等平台上发布优质的早教内容，吸引家长的关注；还可以组织免费的亲子活动，邀请专家进行讲座，吸引家长前来参加并了解我们的早教项目。
3. 提供个性化的服务：每个家庭的需求都是不同的，我们要根据家长的具体情况，为他们提供个性化的服务。比如，有些家长希望孩子提前学习外语，我们可以根据他们的需求，为他们推荐适合的外语课程；有些家长关注孩子的动手能力，我们可以组织手工制作课程等等。通过满足家长的需求，我们能够增加他们的信任感，促使他们选择我们的早教项目。
四、招生中的困难与挑战
1. 激烈的市场竞争：早教市场竞争激烈，各大早教机构都在展开激烈的招生竞争。在这个过程中，我们需要有创新的思维，不断提高自己的服务质量，以吸引更多的家庭选择我们的早教项目。
2. 家长的心理变化：很多家长在孩子刚出生时对早教非常重视，但随着孩子的成长，他们对早教的需求也会发生变化。我们要及时调整自己的招生策略，以满足他们的需求，否则可能失去这部分潜在客户。
五、心得与感悟
1. 与家长建立信任关系：招生过程中，建立与家长的信任关系是非常重要的。只有家长相信我们的能力和实力，才会将孩子交给我们。因此，我们要始终坚持诚信经营，以优质的服务和真挚的态度赢得家长的信任。
2. 学习与更新知识：早教的理念和方法不断更新，我们要时刻保持学习的态度，不断更新自己的知识和技能。只有不断进步，才能适应市场的需求，留住客户。
3. 关注孩子的成长：作为早教机构的招生人员，我们不仅要关注招生工作，更要关注孩子的成长情况。只有真正关心孩子，了解他们的需求和困难，我们才能够更好地满足家长的需求，提供更好的服务。
六、结语
早教招生是一项充满挑战和乐趣的工作。通过多年的从业经验，我深刻认识到招生工作的意义和价值。只有通过精心的策划和细致的服务，我们才能吸引更多的家庭选择我们的早教项目，为更多的孩子提供良好的早期教育。让我们一起努力，为孩子们的成长贡献自己的力量！
学与做心得体会(篇12)
因为八月节串休，星期六的时候，还没有放学，突然间就停电了，还以为和每次线路检修一样，等到七点左右就会来电了，所以就打算出去买点吃的，因为没电，手机瞬间瘫痪，一点信号都没有，于是出去带了现金，事实证明我的决定是对的，街里都不能用微信扫码付款，现在的手机还不如一块砖头了，没了电，就没有了网，即使你那边有电，能给我发过来信息，我也接不到，我也看不见。买了两根蜡烛点起来，感觉屋里还是黑黑的。
突然感觉没有了电，就像人的生活失去了很多东西，没有网，不能与人联系，没有电，吃饭都是问题，当我们拥有的时候，真的是一点都不珍惜。
昨天是半夜11点多才来的电，赶紧充电，电话开机，早晨也是赶紧准备公开课的打印资料和课件，但是万万没想到，昨天停电，今天又停电了，不到9点就停了，真是郁闷，什么都干不了，手机，电脑，充电宝全都没电，就连炉子都不能点，没电，炉子冒烟。手机没有信号，就连打卡作业都交不上，后来去卖点买东西，有人说，像这样断电会有一个月之久，真的难以想象住高楼的那些人日子可怎么过。煤也涨价了，没有进口的煤，国内也没有多产出的煤，于是就得勒紧裤腰带，省吧。
学与做心得体会(篇13)
骨科是一门临床医学专业，主要研究和治疗与骨骼系统相关的疾病和创伤。在我从事骨科医学工作的这段时间里，我深刻体会到了骨科医学的重要性和挑战之处。通过对众多病例的接触和治疗，我得到了一些宝贵的经验和体会，以下将结合实际案例，总结骨科心得体会。
第一段：了解病情、明确诊断。
在临床实践中，了解病情并明确诊断是骨科医师必须掌握的基本技能。一次，一位16岁的男孩被送来急诊室，右臂严重疼痛并肿胀。初步检查后，我怀疑他患有肱骨骨折。通过X光和CT等检查，我最终确认了这一诊断，并通过手术成功固定了骨折。该病例提醒我重视和严谨地进行初步病情评估，并能快速而准确地做出诊断。
第二段：合理制定治疗方案。
合理制定治疗方案是骨科医生的核心任务之一。有一次，一位60岁的女性患者因右髋部疼痛就诊。经CT和MRI检查，诊断结果显示她患有股骨颈骨折。然而，患者又存在高血压和糖尿病等合并症。在制定治疗方案时，我综合考虑了患者的年龄、身体状况和合并症，最终决定进行手术治疗。手术后，患者康复良好，这个案例让我明白了制定个性化治疗方案的重要性。
第三段：注重术后康复与骨折固定。
注重术后康复与骨折固定是确保患者最终康复的关键。有一次，一位年轻球员因左膝盖关节内外侧剧烈疼痛就诊。经过检查，发现他患有髌骨脱位。我采用了手术固定和术后物理治疗相结合的方法。在康复期间，我注重了术后康复训练，包括关节活动及肌力训练等，并对运动员进行了正确的指导和鼓励。最终，患者成功康复，重返赛场。这个案例让我明白了术后康复的重要性和固定治疗的必要性。
第四段：争分夺秒，处理急诊情况。
骨科急诊工作对医生的技术和应急反应能力都提出了高要求。一次，一位30多岁的男性因左腿刀割伤而大量出血被送到我急诊室。我立即采取了止血措施，并迅速固定了创口。在此基础上，我给予了患者抗生素和休息治疗。经过几周的治疗，患者的伤口成功愈合。这个案例让我加深了对骨科急诊工作的认识，并提高了我的逆境处理能力。
第五段：加强专业知识学习与继续教育。
骨科医学是一个不断进步和更新的学科，医生应不断加强专业知识的学习与继续教育。在我接受骨科培训的过程中，我通过参加学术会议、阅读相关论文和交流学习，不断积累新知识和经验。同时，我还注重与同行的合作和交流，互相促进和提高。只有不断学习和更新自己，才能更好地服务于患者，为他们提供更高质量的医疗服务。
总结起来，骨科医学是一门重要而复杂的医学专业，涉及到骨骼系统的各种疾病和创伤。在实践中，了解病情、明确诊断、合理制定治疗方案、注重术后康复与骨折固定、处理急诊情况等都是骨科医生必须具备的技能和素质。同时，加强专业知识学习和继续教育，不断更新自己的知识和技能，也是我们作为骨科医生必须努力追求的目标。只有不断地学习和提高自己，我们才能更好地为患者的健康服务。
学与做心得体会(篇14)
93年前的8月1日，枪声划过南昌城，见证了一支革命军队的横空出世。每当讲起这段历史故事，78岁的外公都显得激动万分，外公22岁入伍，开启军旅生活，把美好的八年青春献给了部队。他最宝贵的就是那身绿军装，搬家迁移总是带在身边，即使绿色已经微微发灰，上面有破洞修补的痕迹，也舍不得扔掉。这件军装诉说着外公入伍的故事，见证了他从青涩小子到人民军人的蜕变。
绿军装陪他走过了日晒雨淋的军旅岁月。二十二岁那年，外公带着几块钱、一个背包踏上了入伍的道路。每当我问起他为什么选择入伍时，他回答说，“从小就想当兵，觉得那身军装真好看”。为了穿上那身军装，外公独自一人离开家乡，来到陌生的军营。第一天队长就给了他们这些新兵一个“下马威”，让他们挑粪给营地里的菜施肥，三伏天粪水发出恶臭的味道，新兵们顶着大太阳、忍着恶臭一趟一趟地搬运粪水，外公说那天他都没吃下饭。这只是营队生活的一个小剪影，外公在零下5摄氏度的寒风里站过岗，从西藏的山底冲上过山顶，在大暴雨中徒步前行十公里……陪伴在他身边的除了并肩作战的战友，就是身上的“老伙计”，绿军装陪他经历了日晒雨淋，度过了艰苦又充实的军旅岁月。
绿军装见证他从青涩到坚毅的蜕变成长。刚刚进入军营，22岁的外公还是一个毛头小子，训练的时候时常出错，该向左的时候向右，正步走得不标准，反应慢半拍……也因此常常受到责罚。“你这样上了战场第一个死!”这是队长对外公说得最多的一句话，也是他印象最深刻的一句话。身为军人，肩负着保家卫国的职责和使命，就要先提高自己，让自己有能力应对一切突发的危急情况。从那以后，外公每天都憋着一股劲，发狠地训练自己，付出了更多的努力和汗水，那身绿军装上满是破洞的痕迹，但他骄傲地跟我说，“当年我可是我们队里的一头猛虎嘞!”从一个瘦弱的毛头小子到铁骨铮铮的人民军人，八年的军旅生活不仅锻炼了他的身体，还锤炼了他的意志，让懵懂少年长成了坚毅无畏的模样。
绿军装饱含着他对祖国人民的深沉热爱。每到八一建军节，外公就会拿出珍藏已久的绿军装，摸一摸，看一看，给我们讲他当年的故事，虽然我们已经听了无数次，但他依然乐此不疲。他时刻牢记着自己曾是一名光荣的人民战士，牢记着自己的义务和使命，退伍以后在自己的岗位上发扬“特别能吃苦”的老兵的精神，在工作上努力争先创优，无愧于军人的称号。“入伍一日，终身是兵”，是外公常对我说的话，他喜欢唱嘹亮的军歌，喜欢看红色电影，因为自己曾是军人而倍感光荣与骄傲。他将自己的荣辱与国家的前途命运紧紧联系在了一起，这身舍不得扔掉的绿军装不仅记录着外公的军旅岁月，还蕴含着他随时愿意在需要的时候穿上军装，为祖国和人民英勇奋战的决心。
能穿上军装是一种荣光，这种荣光需要后辈继承延续。外公的精神感染着我、指引着我，在前进的道路上拼搏奋斗，不谈放弃，不怕失败，更不言后悔，把脚下的路走得更实、走得更远。
