2025-12-11 18:11:59 心得体会怎么写 浏览：75182 小编：夏鹿
【#心得体会怎么写# #军训心得体会怎么写18篇#】在经历一些事情后,写心得体会是反思与收获的重要方式。通过撰写心得，我们可以不断更新自己的思考与感悟。以下是好查范文网小编整理的军训心得体会写作建议，供大家参考，欢迎一同学习。
又是一年八月，在这个秋风飒飒遍地西瓜的季节里，我们高一新生迎来了为期五天的军训。
第一天，严肃又不失活泼的教官带领我们规范了立正,稍息、齐步、踏步等动作。虽然头顶没有烈日，穿着军服的我们也浑身是汗，而在汗水与落叶齐飞的这段时间里，我们从军训中领悟到了很多东西。
相信自己，做到心中有数
刚开始练的齐步踏步给我的印象很深，一开始我老跟不上节奏，差点同手同脚，迈出的腿总是和别人的不一致，后来我在心里默数，渐渐有了自己的`节奏，不再左顾右盼看自己是否和其他人保持一致，所以无论做什么事情，首先要相信自己，做到心中有数，不急不慢，才能集中精神，做好自己，不会为他人干扰。
严守纪律，努力保持一致
之后的齐步前进练了很多遍，教官一直强调说大家步调要一致，横排要对齐。阅兵时走的方阵，最重要的就是整齐划一。要知道，别人看的不是某一个人走得多标准，而是一个队列有多整齐，所以不仅要做到动作标准，还要与团队保持同步，不仅要展示个人风采，还要表现出一个团队的风貌。单打独斗成不了大事，在以后的学习和工作中，我们要借助集体的力量才能获得成功。
不焦不躁，重复做简单事
军训几天，练的就是那么几个动作，有些很简单的动作诸如踢腿、敬礼等反复练习了多遍。这让我想起一句话:“成功就是简单的事情重复做，任何看似简单的事情，通过不断的练习把它做到极致，也可以获得非凡的成功。”现代人大多内心浮躁，对于任何事情浅尝辄止，不愿深入探索，最终碌碌无为。非凡始于平凡，从小事做起，做到极致。
总之，从军训的一些小事中，我体悟到了很多东西。军训是为了磨砺意志，而不是为难我们;军训要严守纪律，而不是要展现自己的个性；军训是为了养成吃苦耐劳的品质，而不是为了仅仅学会几个简单的动作。也许我们不会成为军人，但这次军训会使我们终身受益！
炎炎烈日即将到来，新的生活即将来临，怀着一颗激动的心来到校园，就这样结束了漫长的假期。
俗话说：“军训是新学期开始的标志，它预示着在将来的三年里，将会迎接新的困难、新的挑战。”从小，我就常常听到自已身边的学生提到“军训”这一词，我就会感到一阵阵迷悯、心里常常思考着： “难道军训就只是军训吗？”
直到如今 ，当我真正穿着厚厚的迷彩服站在炎炎烈日照耀下的训练场上，我才彻彻底底地领悟到什么才是真正的军训的意义——它磨练了我们的意志，它强健了我们的体魄，能让我们更好地传承军人们的那种吃苦耐劳，任劳任怨坚持岗位的精神，正是因为他们的这种精神才有了我们今天美丽富饶和谐稳定的生活。
“军训”一词可能 对于很多人来说：“没什么大不了的，不就是站一站，跑一跑而已，爱做不做应付了得。”然而他们错了。通过过两、三天的军训，我才真正理解到做一名合格的军人并不是常人所能想象和认知的，他们不仅是为了自己，更是为了保护国家，他们是一个国家的顶梁柱，是一条盘踞壮阔山河的蛟龙，正是因为有了他们多年来的'顽强拼搏，尽管他们有时被众人所忘记，尽管他他有时不被众人所看好，但他们的精神和功勋必须深深烙在众人心上。
回到现实生活中，那些在家中自称"小皇帝和小公主”的同学，在他们的眼里和心里永远只有自己，没有他人，他们从来就没有考虑过那些日日夜夜都坚守边疆的战士们，他们为何不偷懒为自己减轻负担？是因为他们要整日守在岗位上，是因为他们心里装着亲爱的祖国和人民。
“为祖国抛洒汗水，为青春获取荣誉”。这是作为一名合格战士最为基础的要求，时不待我，不复芳华。俗话说："我不知道什么是少年狂妄，我只知什么是少年为王"。花季年华、激情昂扬。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”
高一的军训的日子现已完毕了，这次军训让我收成颇丰，它让我理解了联合便是力量以及让我学会了刚烈不屈的精力。军训好像便是一次沐浴，它让我们脱胎洗礼，变得老练了，变得明理了。它是对自己的一次检测，一起也是对自己才干的一种进步。军训，意味着我们现已不再是懵懂的小学生，而是一名赋有生机的初中生，它让我们在往后面临困难时，多了一份耐性，与刚烈。使我们在往后的日子中能够更好的面临波折。
在这次军训中，我们学会了站军姿，走正步……在学习的过程中阅历了许多困难，可是都被我们处理了。现在想起来，还耐人寻味。在我们处理的问题中，最让我难忘的便是我们班展现我们的军训效果。
在行将完毕我们的军训日子的时分，教官告知我们，我们在第二天的闭营典礼上要展现我们的军训效果，其间要展现我们走的正步和齐步，并且这两个交代要天然。我们听了今后，马上仔细的跟教官学习这个新的走法。我们一步一步地走，保证每一个动作都正确。尽管我们这样吃苦的操练，可是许多同学在两种走法切换的时分，都做仍是不对。
所以我们的教官又真对这个当地，手把手地教我们。我们一点一点地学，教官也一点一点地教，总算，我们全班的这个问题都搞定了。可是这个搞定了，下一个问题又迎面而来了。这个问题便是我们的标语声不行响亮。因为我们之前现已在太阳下站了一个小时了，所以这时的'我们都很疲乏，声响喊出来精疲力竭的。通过一次又一次的“精疲力竭”，教官总算怒了。
我们不期望教官因为我们而发怒，所以一个个兴起精力，尽自己最大的力喊了出来。尽管喊声不是很大，可是我们极力了，看着教师显露笑脸，我们愈加尽力了。一遍又一遍的喊，引得其他班的同学纷繁回头看我们班的同学。
第二天，我们举行了闭营典礼，在典礼上我们超常发挥，响亮的标语声以及规整的踏步声，征服了所以校领导的心。所以，我们班获得了“展现一等奖”。记住当我们的教官知道我们得了一等奖后，笑得好开心，好开心。
在开始实习之前，我多少有些心虚。因为我的许多朋友都有过假期打工的经历。而作为一名英语专业的大二学生，这次的实习却是我的第一次工作经历。我很担心自己会在工作的过程中出现差错。但现在回想这实习的两个星期在工作和生活上出现的困难，其实都不算什么。就像著名主持人鲁豫曾经说过的话，如果一个困难没有将你打倒，你一定会变的比以前更坚强。我相信如果再有一次实习的机会，我一定会比这次做的更好。
在这里我要感谢学校安排了这次实习，也要感谢××公司给我这次机会，虽然只有短短的两个星期时间，但是我所学到的将使我受益一生。因为这次实习的经历让我原本枯燥的暑假变的充实起来。
刚开始的几天就这么不咸不淡的过去了。在学校学到的东西并没用到多少，同事们也因为彼此工作没有交集依然十分陌生。只是见面打招呼的交情。看着他们整天忙碌着，闲暇之余彼此开开玩笑，觉得他们真的是一个集体，而我却像个局外人般悠闲。我想我不能再这样下去，于是，在办公室，有闲的时候就会看一些计算机方面的书，虽然自己所学的专业在此时没有派上什么用场，但我觉得应该多学点，以丰富自己的能力。
在这里我要特别感谢这位前辈，她不仅教给了我很多有用的东西，还把我介绍给其它的同事认识，以帮助我提高工作方面的能力。慢慢的我也不在只是闷着头做，遇到疑难的问题就请教这些前辈们，我觉得自己开始融入这个集体了。
在做打字发传真等枯燥工作的时候，我不止一次的幻想着公司忽然有英文的文件需要翻译，在大家焦头烂额，手足无措的时候，我镇定的走出来然后利用在学校学到的知识解决这个棘手的问题。但当幻想成为现实的'时候，我却慌了阵脚。因为文件涉及的化学产品，金属元素等专有名词我连读都有困难更不用说翻译了。我只有达开电脑利用金山词霸一个个的查。即使这样还经常是单词的意思查到了却连不成句。仅仅四页纸我翻译了一天半。
最令我没有想到的是，我在大二学的国际贸易实务的通选课竟然在我阅读合同等文件时帮了我很大的忙，也节省了我不少时间。那些时常出现的诸如fob、cif之类的贸易术语都是我们课上最主要的内容。在学习的时候只是单纯的背过，并没有真正了解它们的含义。例如合同，它是履行的依据，是成立的条件，品质、品名、数量、包装、价格、保险等条款缺一不可。因为涉及双方的利益，而商家又以追求最大利润为目标，所以划分的越详细，责任也就越明确，也就可以避免一些不必要的纠纷。可见做生意来不得半点马虎。
实习的另一个关键是学习对人怎么说话、态度及其处事。以前老听哥哥姐姐们念叨还是在学校好，当时还特幼稚的想，学校有老师管着有什么好的啊！现在才看请其实到那里都有人管。在学校可以没心没肺的开玩笑，但走上工作岗位之后，说话做事都要谨慎，要有技巧。像我这样毫无社会经验的黄毛丫头，说话做事毫无技术含量，所以最好还是少说多做。
顶岗之旅，充实并快乐着！顶岗之旅已经进行过半了，在这过去的三个多月中，我们都学到了很多，收获很多，也成长了很多我认为，这次的顶岗之旅可以用“蜕变”来形容。主要是体现在以下三个方面：
1、作为一名英语教师。
教师，是一个很神圣而伟大的职业，我从小的梦想就是当一名人民教师，教书育人，桃李满天下。以前，看到一些孩子不能上学或者有些学校设施不是很完善，学生学习条件艰苦，我就下定决心要好好学习，努力奋斗，以后当一名教师，能够让更多的孩子接受良好的教育。貌似，这个梦想很远大，遥不可及，但在这三个月里，在我的顶岗实习之路上，我在逐步践行，慢慢成长？
我是英语专业的，本身对英语学习也很有兴趣，所以，对于英语教学也是充满期待。这次来到XXXX顶岗实习，切实体验了作为一名英语教师的工作。
刚开始接触教师工作的时候，不适应。只是知道教师一般的工作流程，主要是备课、上课、还有早晚自习辅导，以为只要掌握一些相关的英语专业知识就可以。可后来，在慢慢的实践过程中，我逐渐明白：教师的工作，不仅仅是把自己所学的知识传授给学生，更重要的是教会学生如何学习，如何努力。教师，要合理安排教学进度，还要合理分配早晚自习的内容，同时也要在教学过程中关注学生对已学知识的掌握情况，从而发现问题，更好的完善教学，做到“教学相长”。
刚开始，上第一节课时，心情很激动，也很忐忑。初登讲台，不知道自己能不能把课讲好，以为只要把自己准备的内容讲完就可以。讲课之前，咨询了指导老师的意见，她让我放开大胆去尝试，不要害怕，其他的什么都没多说。我就怀着忐忑的心情登上讲台，当时面对那么多学生，一双双渴望知识的眼睛，我只有一个念头：把课上好！还好，一节课下来，一切进行顺利，学生的状态也不错，是一节成功的课！之后的教学，在慢慢的学习借鉴和逐渐探索中，我也开始向一名专业的任课教师转变。在逐渐学习的过程中，我有很多收获。
（1)新课程改革的亮点：分组教学“兵”教“兵”。就是把学生分为不同的学习小组，“组内异质，组间同质”，并确定小组长，一般是6到8个人一组。学习程度分为好、中、差。让组内同学团结互助，组间互相竞争，有加减分，从而在全班形成良好的学习氛围，全面提高。
（2）激发学生学习英语的自觉性和能动性。一种有效又新颖的方法是：PK。在师生之间、学生之间、以及学生和自己之间。这样，既可以拉近师生之间的距离，又可以让学生找到不足，提高自己的能力。
（3）如何活跃课堂，让学生不再成为“特困生”。现在学生，尤其是高中生，面对高考的巨大压力，沉重的作业负担，难免会熬夜，导致第二天上课时精神状态不好，容易瞌睡。所以，给学生讲笑话，积极互动；放一首有动感的歌，吸引学生注意力；师生一起玩游戏等等，都是有效提高课堂活跃度的方法。
（4）记得三个“还给”学生。健康、快乐和能力。身体是革命的本钱，没有健康，一切都是虚的。所以，在考虑如何提高孩子成绩的同时，也应该为他们的健康着想。兴趣是最好的老师，让学生在快乐中学习是最好的方法，并不是一味的“填鸭式”教学就能对学生有更大的帮助。能力，现在是21世纪，科技迅猛发展的时代，只有自身真正具备专业能力才能立于不败之地，才能成为优秀者。
（5）课前的自由演讲。这个方法已经推广一段时间了，很多学校借鉴这种方法，从而给学生充分的时间锻炼自己。高中生，在英语学习上应该达到这个程度，给他们4至5分钟的时间，自己准备内容，依次向全班同学展示。
（6）当堂检测。我注意到有部分老师很注重对学生的当堂检测，有的老师一节课时间不够用，所以没有时间看学生掌握的情况，我认为，当堂检测是很有必要的，现在提倡“高效课堂”，要充分高效地利用一节课的时间，对学生掌握情况的了解也是其中很重要的一环，这样，有利于学生对已学知识的掌握，也有利于老师接下来的教学。
现在，如何备课、上课、安排早晚自习以及辅导个别学生，我已经很熟练了。面对，上课过程中可能出现的一系列问题，我都能够从容面对，及时处理。也知道应该怎样面对一些突发状况。我相信，我的学生是很优秀的，我可以成为一名优秀的教师！
2、作为一名副班主任。
副班主任，这个名词是我以前没有听说过的。只知道，有副班长，副班主任也是我来到XX才接触到的，而且还是落在我身上。
第一次正式接触我们XXXX班的学生是在20xx年X月XX日，新生报道的时候。那时候，只知道接新生，看到他们一个个陌生又稚嫩的面孔，想到自己上高中时的样子。没想到，这么有缘，我们一起搬书，我还在当天晚上召开了我们班第一次主题班会，我就在第二天，被正式通知成为XXXX班的副班主任。我要和他们一起度过这次顶岗的四个多月的时间。
四个月来，我一边向班主任学习班级管理方法，一边实践寻找适合管理班级的方法，可以说，取得了一定成绩。
（1）学习方面：班委选举时，学习委员换人，新的学习委员很负责，对班里的学习情况了解很及时，也注意适时举办一些活动来提高班级的学习氛围。我也不再什么事情都管着，放手让班委来管理，提高大家的学习自觉性。我们班在期中考试中，是XXX第二名，荣获“优胜班级”称号；可以说，大家的进步是显著的，同时，班级有一半以上的'学生成绩出现了不同程度的进步，班级的整体氛围很好。在“李阳疯狂英语演讲比赛”中，荣获“XXXX班级”称号。这些集体的荣誉都是全班同学的共同努力换来的，我相信，在接下来的时间里，学生们一定能够坚持下去，做得更好！
（2）纪律方面：军训时，学生刻苦训练，并且我们班荣获“优秀连队”称号，XX连是最棒的！为了严加管理，全班师生共同努力制定出班规，还有各项奖惩措施来规范日常行为，效果还是比较明显的，违纪情况基本杜绝了，我认为，这也是学生自觉性提高的表现。自习课的纪律越来越好，希望一直保持。
（3）卫生方面：我们班的卫生情况一直不错，这归功于全班同学的共同努力，还有每名学生责任意识的增强。一个班的精神风貌不仅仅体现在学习方面，还有集体活动方面，我认为，一个班的卫生情况也很重要，只有在一个舒适整洁的环境中学习，效果才是最好的。我希望学生养成良好的卫生保持的习惯，好习惯成就一生。
总的来说，我们班学生的状态很好，总体情况越来越好，达到了我预期的目标。他们是我带的第一届学生，也是我第一次当副班主任所带的学生，我对他们要求严格，希望他们各方面都是优秀的。
3、作为一名顶岗实习教师。
我们，都是正在上大三的大学生，来到XXXX顶岗实习，体验作为一名正式教师的工作。
在自己的学校，我们还是一名学生，在父母眼里，我们还是长不大的孩子；但现在，离开学校，离开父母和我们熟悉的同学朋友，我们真正实现了一名大学生到一名教师的转变。我们变得独立、乐观、坚强。有时候，班里出现不团结现象，或者有学生心情不好，我都会找他们谈心，告诉他们，生活是美好的，每个人都会遇到这样那样的挫折，挫折是我们人生路上不可避免的一道明媚的忧伤；我鼓励他们要坚强，告诉他们生活中还有真善美。我们一起上课，一起玩笑，一起跑操，一起成长。
我认为，作为一名教师，尤其是班主任。要教会学生的不仅仅是书本上的知识，还有生活中的道理，正所谓“教书育人”，我们不仅仅是要让学生学会知识，更重要的是教授他们如何正确地为人处事。看到我的学生一个个开心快乐的成长，虽然其中也有曲折，我还是衷心为他们高兴！希望，他们可以拥有快乐的高中生活，拥有幸福的人生！
总的来说，这次顶岗实习，让我得到了充分的锻炼；带给我的感触很多，这也是我宝贵的财富，我会把学到的知识运用到以后的教学中，做一名优秀的人民教师！顶岗之旅，充实并快乐着！！！
所以，从第二天开始，我就跟老师请教，学习如何在学生面前树立威信。老师给我提出很多建议，在加上平时自己对老师的观察，也就学得有模有样的。特别是在执行班主任工作时，在监督他们早读，早操，眼保健操还有值日工作时。我都严格要求他们，遵守学校以及班级的规定。我记得第一次监督他们值日时，简直是让我打开眼界。放了学，整个班级的桌椅就像刚打完一场仗，值日生们拖拖拉拉，有的还在收拾书包，有的拿着扫把边扫边玩，有的扫了跟没扫差不多，还有的甚至就偷溜回去了。我默默记下他们的表现。隔天，我把缺席值日的同学找来，问他们缺席的原因小学英语教师实习心得体会总结小学英语教师实习心得体会总结。说不出理由的就再让他们扫一天。接下来在监督值日时，我让他们先分工，每个同学负责一组，扫完，让我检查完，合格了才能走。小组长则负责讲台，走廊，还有倒垃圾，管好门窗。经过这么一分工，他们的效率就高了很多。扫地的时间比往常少了一半。初见成效，我便趁热打铁，对于那些变现好的，我当场给予表扬，被表扬的同学就会做得更好，而没被表扬的同学也会跟着表现得更好。接下去的几周，我每一天都能感受到他们的进步。不管是早操还是眼保健操，还是值日工作。我是看在眼里，乐在心里。我暗自庆幸一开始就对他们严格。
虽然说实习老师要在学生面前树立威信，但是私底下我更多的是鼓励他们小学英语教师实习心得体会总结社会实践报告。只要看到他们进步了，哪怕只是一点点，我也会表扬或鼓励他们。这样既增加了他们的.信心，也在无形中促进了他们的进步。
跟孩子们相处的时间是愉快的，因为他们时不时会给你带来意外的惊喜。我怀念跟他们在一起的点点滴滴。
刚刚踏上六年级这个阶梯的我，也第一次军训起来。可原来我认为军训只是一件很容易的事，可经过四天后我的想法便改了。
走下楼，跑去军训。教官先让我们在火辣辣的太阳下站，没过几分钟就有些同学忍不住抓痒。我也十分痒，可我忍，这时我就吃到了苦头，知道了军训不是个简单的事情，而是一个严肃的问题。过了十分钟，我也忍不住多少了，开始想抓一下痒，可我想：“军人可不是因为这一个绊脚石打败的！”就把这念头打消了。
过了十几分钟，难题又来了。因为站得太久脚开始叛变起来，感觉十分酸痛，想坐下来休息再军训，不过我要忍下去，因为军人也不会背几块绊脚石绊倒的'！到了二十分钟后，我十分想放弃，去休息才行。“不过给我们活动一下也行呀！总不能当一个木头人吧！”我想。不过叫观众与让我们休息了，真是大快人心了！接着，休息完了后，教官教了我们原地踏步。我就想“不就是在原地走路吗？有什么难的！”教官叫我们踏步试试，没想到这原地踏步不仅要踏的好，还要上下左右对齐才行。结果我们他的队伍都乱七八糟，根本不像队伍，被教官批的一句话都说不出来了。
教官教我们踏步时，要对齐好才行，我们把教官说的话记住在心中。第二次做原地踏步时，我们比上次好多了，叫我们再来一次。这一次，我们做得非常好，教官就要教我们齐步走。我以为齐步走于原地踏步差不多，就要走几步路而已。
这齐步走也不是什么容易的事情，比原地踏步还难呢！开始走时，我们走得也是一塌糊涂，有的同学走快了，跟也跟不上，有的同学又走得很慢，比蜗牛还慢，还有的同学一边说话一边走，一点都不管。这回教官又有机会批评我们了，我们也是一句话不说，教官生气地批评道：“重复一遍！！”有些同学还有心情哈哈大笑，根本不想军训了。第二遍，我们做的更是一落千丈，没有什么进步的。这回教官更生气了，可不是说说而已了，叫我们站着！
过了十几分钟，教官最后给我们一次机会。第三次，我们严肃了起来，做的十分好；队伍整整齐齐的，像一群军人一样。正好到放学时间了，教官终于让我们放学了，太好了！
8月25日，我踏进了地质中学的校门。我在0712班，在那里我迎来了军训的第一天。一开始，我是以轻松的态度看的。没想到，处理起来并不容易。
“稍息，立正，右转，向后转……”这些简单的密码，就像遥控器一样，控制着我们四面八方，让我像芭蕾舞演员一样，找不到北方。天气热得像烤箱，汗流浃背，一刻也不休息。我一直在做这些无聊的动作，我相信我会逐渐从亚洲人转变为非洲人。如果你看看其他同学，也会看到无尽的“汗水”。但是，说实话，只有教官最热，他戴着帽子，穿着裤子和鞋子，衣服也没湿。军训的第一天，我兴奋、紧张、开心。突然觉得自己学到了很多很多……不仅仅是一些无聊的动作……努力之后，我感受到了一种莫名的快乐。也许是先苦后甜，或者是对那句话的见证：痛并快乐着。
在接下来的几天里，我们学会了敬礼、前进和快速行军，汗水可以装在桶里。每一次流汗都是一个艰难的过程。每一次流汗都像许多虫子，从头到脚爬来爬去，痒痒的；每流汗一次，就向成功迈了一小步……让汗水流淌吧！下去！山！只要我们能在汗水中看到成功的'影子，我们就听你的摆布。
团结是成功不可或缺的因素。每当一句鼓励的话和一句安慰的话会让他或她开心地笑，我记得老师在比赛前说过：“现在不是表现个人英雄主义的时候！”我从快速行军中学习，我的行动总是在城外和商店外。如果一只脚出了问题，我的整个身体就会不协调，因为我是一个人，所以会影响整个班级。带头动动全身！
多少努力等于多少成功。会后公布成绩，我们0712班获得二等奖。之后，导师们给我们展示了精彩的表演，每一个动作都让我感到兴奋。
做一名合格的军人有多难！
记得一位名人曾经说过：“只有那些勇敢镇定的人才能熬过黑暗，迎来光明。”是的，人的一生不可能永远一帆风顺，总会遇到一些挫折和困难，当你遇到这些的时候，不能选择逃避。只有勇敢正确地去面对困难，挑战困难，勇往直前，才会取得成功。对我来说，军训正是这样。
军训，这个词在我们的脑海中是很陌生的，是从未接触过的，也不是我想像的那样——立正，稍息，跑跑步什么的。
每天早上很早就要起床整理内务，睡不好。以前我在家里都是睡到自然醒，起床后洗漱，然后就去上学了，从来不折被子，因为妈妈会为我料理好一切。我，是父母的掌上明珠。可是，现在什么都要自己做，还要做得很好，这对我来说是个挑战，是个自我挑战。我想过放弃，但如果放弃我就永远长不大，永远不会自立。想到这儿，我一咬牙就挺了过来，慢慢地，我会折“豆腐块”了；慢慢地，我会洗袜子了；慢慢地，我会洗衣服了……
真正让我觉得艰苦的是正式军训的时候，在平常，如果温度超过25°C我都会在家里吹空调、玩电脑、吃冰棒。而现在，赤日炎炎，大地像个大火炉一样，差不多每天都在30°C以上，我们还要在这种天气下，顶着烈日在操场上站军姿，双脚尖距离60°，手指的大指拇贴食指第二关节处，眼睛平视上方45°，而且必须坚持很久，必须纹丝不动，动一下，加25秒或蹲下练蹲姿。那种情况下，别提有多苦了，脸上的汗珠一滴一滴往下滴，眼泪跟着也一滴一滴地顺着脸颊滴落下来。好几次看到班上的`同学一个一个中暑、晕倒，但我没有想过要放弃，因为我一想到父母对我的期盼，想到坚强，想到真正的军人一站就站一天，那我这点苦算什么呢？我学会了坚强。
这是一次难得、难忘的经历……
时间过得太快了，一转眼，x天的军训已经结束了，回想军训时的我们，心里很开心，也很不舍。
军训的第一天，我们迎来了新的教官。那天阳光炙烤着大地，我们这群刚参加军训的`学生感到异常兴奋，对军训充满了好奇和期待，一时并没有太多想法。然而，就在教官发出第一个命令时，我们才意识到军训并不是一场简单的游戏。教官严肃地吩咐我们以军姿站立，保持20分钟，要求我们腰背挺直，双手紧贴大腿两侧，双脚分开60度。时间一分一秒地过去，同学们一个个都渐渐感到疲惫，汗水如泉涌般湿透了每个人的背脊。
第x天，是练习向左转、向右转、向后转，和齐步走，这些动作看起来简单，而亲身实践可真是难啊!光是向左转、向右转和向后转就把大家弄得晕头转向，常常转错方向。而齐步走更是难，教官总是说我们像散步，有的同学都走顺拐了。
第x天的军训活动在室内进行，因为外面突然下起了倾盆大雨，整个天都没有停过。我们被迫转移到教室里，跟着教官学唱《义勇军进行曲>和《团结就是力量》。随后，教官还给我们放起了一部激动人心的军事动画片，那一天，我们心情格外舒畅，充满了快乐和满足。
到了第x天，教官继续指导我们练习向左转、向右转、向后转和齐步走，因为明天就要举行操场比赛，大家都变得非常专注。
军训最后一天到了，上午的时候，教官领着我们熟悉场地，并练了几遍，就让我们休息，休息的时侯，同学们都很喜欢跟教官玩，因为教官的脾气很好，教官平常都是笑呵呵的，像个小孩子。下午，会操比赛开始了。
军训已经结束了，会操比赛也结束了，教官也要跟我们说再见子，留下的是我们军训时，最美好、最快乐的回忆。
军训初识，我们带着紧张和期待的心情，身着迷彩服，脚踏军训鞋，怀揣着对未知挑战的好奇。随着教官的口令，我们学习了一系列基础动作：立正、稍息、报数、跑步等。这是一个适应的过程，我们由起初的生疏到逐渐的熟练，每一次的进步都离不开教官的悉心指导和战友们的鼓励。
军训过程中，我们体验了军人的严谨和自律。在炎热的太阳下，我们在训练场上反复练习，汗水湿透了衣服，脚底板疼痛难忍。然而，正是这样艰苦的环境，锻炼了我们的毅力，让我们明白了坚持和毅力的重要性。
除了体能的锻炼，军训还让我们认识到了集体的力量。在训练中，我们需要互相配合，互相支持，才能使整个队伍保持整齐。这让我们懂得了团结的力量和每个人在集体中的重要性。同时，军训也培养了我们的责任感。作为士兵，我们必须坚守岗位，尽自己的努力为团队做出贡献。
回顾这段经历，军训虽然艰苦，但它却锻炼了我们的意志和毅力。它教会了我们如何在困难面前保持镇定，如何面对挑战不退缩。同时，军训也增强了我们的团队合作精神和集体荣誉感。这段经历将成为我们人生中宝贵的财富，让我们带着这份坚持和毅力走向未来。
军训结束之际，我感慨良多。这次经历不仅让我获得了一份难以忘怀的回忆，更为我在未来的生活中奠定了坚实的基础。我相信，在这段经历中养成的自律、毅力、团结协作和勇往直前的精神将在未来陪伴我走得更远。
展望未来，我将把这些在军训中锻炼出的品质带入到日常生活和工作中去。我会用坚定的信念、严谨的态度以及勇往直前的决心去迎接人生中的每一个挑战。我相信，经历过这次军训的我将更有勇气、更有毅力去实现自己的人生目标。
在此总结这次军训的经历，让我明白了很多。这段历程是我成长路上的一段宝贵的历练，为我今后的人生态度注入了积极的元素。面对人生的各种挑战时，我相信我都会拥有足够的勇气、毅力和坚韧去迎接并战胜它们！
这次军训的经历将会对我的未来产生深远的影响。在以后的学习和生活中，我会牢记这段经历，把军训中的精神运用到实践中。这次军训也让我明白了，只有在经历过艰苦的训练和挫折之后，才能更加珍惜眼前的一切，更加坚定地追求自己的目标。
感谢这次军训给我带来的收获，这将是我人生中难忘的一页。
七天的军训伧促地告别了我们。七天的点点滴滴历历在目。经历了七天的军训，我更加明白了不经历风雨，怎么见彩虹的深刻涵义。当我们迈着整齐的正步，走过主席台的时候，知道了何为壮丽;当我们用热烈的掌声欢送教官的.时候，知道了何为感动
军训中，最苦的莫过于站军姿了，抬头，挺胸，收腹，目视前方，脚要直，重心前倾，一站就是半个小时，顶着烈日，还得忍受蚊虫的叮咬。七天的军训更使我体会到毅力能使人战胜困难。没有毅力，成功只能是虚幻。
人的一生中，难免会遇到许多挫折。比如小提琴王子帕尔曼，虽然他从小双脚瘫痪，但他并没有像许多同命人一样在残疾人福利院度完一生，而是走上了铺满鲜花的舞台。这靠的是什么?毅力，还是毅力。
可见，毅力何等重要。它是攀登智慧高峰的手杖，是漂越苦海的舟楫。
毅力让我们通过了军训，在日后的学习生活中，还将有更多的困难等着我们。若想战胜困难，获取成功，那么，就让我们拿出毅力来吧，它可以推动我们不断前进。
今天，阳光明媚，我们参加了学生一日常规军事化训练的活动。军训虽苦，但留给我们的却是美好的回忆。
首先我们训练的是坐姿，教官要求我们做到：抬头挺胸、两眼平视前方、双脚自然分开、双手屈肘平放桌上、双膝90度。教官一发令，我们就坐得端端正正，个个都像军人一样。
接着我们在大操场练习了踏步。我心里想：这踏步在体育课上学过，肯定没问题。这下，我心里就有底了。可实际上，和我想的完全不同。踏步要做到精神饱满、抬头挺胸、双脚踩准节奏、前后摆臂有力、保持队形，我心里暗暗喊苦：天呐，本以为这些技术动作简单好学，可没想到这么难做，我可真倒霉啊!教官看了我一眼，意思好像在提醒我专心点!别东张西望!
然后我们练了紧急疏散演练。老师说：“下楼梯时不要推，不要挤。”随着紧急的'铃声一响，我们仿佛地震真的发生了似的，前三排同学向前门跑，后三排同学向后门跑。我也不例外，跟着前面的同学向前门飞快地跑。我来到走廊上，发现前后的同学都来了，我们马上就冲下楼。来到操场上，我看见其它班级接二连三的来到操场。演练结束了，老师说：“这次比上次快多了，也有了安全感。”我们都十分高兴。
最后我们练习了集队去专业楼。教官说：“下楼时靠右走，两两对齐。”我们从教室一直走到专业楼，路上没有一个人讲话，安安静静的。
这一上午的军训，我们付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的却是一份沉甸甸的收获。我们学会了坚忍不拔，学会了服从命令。军训，就是要培养我们的品质，磨练我们的意志!
在军训前，我们写的决心书，在某种程度上写出了我个人的决心，不早退，不迟到，我也坚持了下来，在军训过程中，我体会到了做一个军人所付出的辛苦，也使我认识到自己的不足点，在军训中团队的精神特别明显，一个动作，一种坚持，都影响到团队的表现如不足，只要有一个人出错就影响到其他同事，每个动作的一致，每次立正的坚持，都像工作中所表现出的快作精神。
工作中难免会出现问题不懂，就问其他的同事，每个人都用解决问题的思想去共同解决出现的共同问题，就像军训中每个动作都需要一致如整齐一样，工作中的问题就可以解决了。
在军训中，我有时受到其他事情的影响，动作就出现了错误，就跟不上其他同事的动作，就影响到了整体，特别是在军训比赛时，九个人只要有一个人出现一点错误就影响到团队的分数，第一天立正动作做了40分钟，到了20分钟左右时我已感觉到身体的麻木，为了体现团队协作精神的快作精神，我只有坚持，坚持，再坚持，就象以后每个动作一样坚持下去，但我也体会到我的不足点，在齐步走、跑等动作中，就经常出现错误，总有几个人出现问题，我想提出自己的意见，但又想到可能没用，就没有说，这可能也影响到了以后的'比赛，我们只得了一个良好，如果能说自己的意见，人人都有了统一的思想和统一的动作就可能在比赛时有所进步。
虽然这次军训已经结束了，但我会象军训中学到的那样，只有团队得到了统一，每个人的思想都有了新的认识，新的统一，才能完成公司的工作，才能作出合格的产品，提升我们公司的竞争力。
时光飞快，如指间沙，瞬间流逝。转眼间，回想起过去的日子渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道美丽的风景线，原来娇生惯养的我们现在逐渐变得坚强独立，军训带给我们除了肌肉的酸痛，更多是对生活的认识，磨练我们的意志，让我们的精神面貌也焕然一新，军训中我们苦过，累过，笑过。烈日下，一天天逐渐变黑，这些痛却快乐着的生活将成为我们今后美好的回忆。
或许支撑大家坚持下去不是因为我们知道还有几天就结束了，而是我们有一个商学院最帅的教官，虽然外表看似严厉，但实际上那写在脸上的难以掩饰的'笑容出卖了自己。强大的外表下有一颗羞涩的心，让我们学到作为中华儿女认真严肃地去敬畏他，去爱他，鹏鹏教官真的好帅，好温柔，好羞涩，和其他教官相比，吴教对我们好松，无形中减少了我们好多痛苦，大家都在心里默念：鹏鹏你最帅，鹏鹏你！教官教会我们很多为人处事的方法，其中最重要的就是：无论发生什么都要坚持地走下去！生活中是充满了坚信与坎坷，切不可被他们打败，坚持下去，铁树也会开花，如何为人处事直接决定着我们今后地生活。在教官的教导下，留给我们坚持，乐观，顽强，尊重，吃苦耐劳，礼貌这六个词作为守则去遵守。
剩下的八天，一定会过得更快，和教官在一起的日子必将让我加倍努力去珍惜。看到好累好累得教官，真的好心疼，只想对教官说：“谢谢教官，您辛苦了！教官带给我们得点点滴滴必将成为我们难以舍弃得一切。”最后只想说：“鹏鹏请再爱我们一次，并且永远这么地爱下去！”
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