2025-11-28 11:11:52 拓展训练心得体会 浏览：50807 小编：郝婧妍
【#拓展训练心得体会# #儿童拓展训练心得体会(43篇)#】当我们有感想时，记录在心得体会中可以帮助我们铭记与反思，从而不断更新自己的观点。下面是好查范文网小编整理的儿童拓展训练心得体会，希望能够为需要的朋友提供参考与借鉴。
团结就是力量!团队的凝聚力、战斗力、创造力是我们克服一切困难的利剑，使我们一路走来，披荆斩棘、所向无敌!
早上7:30大家就准时赶到学校门口集合一起坐车去参加拓展训练活动。大家一坐上班车就高兴得不得了，你一句，我一言，一路欢笑，带着好奇而又美好心情来到了欧特训练基地。
在拓展训练活动中，我校教师和裕民小学教师随机组合，临时产生新的团队，全体成员积极参与，施展各自特长，确定团队名称、口号、绘制队旗、编排队歌，对于个体来说，这是一件十分复杂伤神的任务，但是在大家的共同努力、密切配合下，仅仅用20分钟的时间，各队就圆满地完成了任务。“龙之队、牛队、阳光队”一个个响亮地名字，体现了每个团队战胜困难、争取胜利的信心和决心;一面面新颖独特、别具匠心的队旗(king皇冠、状元头饰、两把利剑)，表现出每个团队丰富的想象力和创造力;一句句慷慨激昂的口号、一首首高亢洪亮的队歌，都在尽情的展现团队的凝聚力、战斗力和创造力!团结就是力量
一天的训练进这样拉开了帷幕。细细回味训练中的`艰难、畏惧、成功和欢笑怎能忘却?
1、“高空断桥”
我开始很紧张、很怕高，上去时腿都在发抖，感觉那块板子快断掉了，但是在想，断了不是还有队友保护吗?自信与坚持，是自我超越的动力。有人说过，我们最大的敌人是自己，今天的确是站在9米的断桥上，但自己要明白，今天要战胜的并非9米的断桥，今天要战胜的是自己内心的恐惧。要超越自我就要勇于尝试，克服心理障碍后，我鼓足勇气跨出了这一步，这是断桥上的一小步，却是我人生的一大步。谢谢大家!我信任我的团队，信任这个团队中的每一个人。我一直在想，过去有很多事情，就是因为不敢迈出那“勇敢地一步”，才留下了遗憾，所以，以后每当自己下不了决心的时候，我都要想想这“高空的断桥”!
2、“毕业墙”
在“毕业墙”拓展项目，一堵4.2米的高墙，光滑、没有任何工具，要求所有的队员都翻越过去，才算胜利。在这个项目中，我不想说我学到了团结的力量是无穷的，也不想说集体的能力是伟大的，更不想说人的潜能是无限的……这个拓展游戏给于我的，除了感动，还是感动。为第一个爬上墙头，坚持救上个一个又一个同伴的朋友感动!为在下面咬着牙甘当基石，让一个个同伴们踏着自己的肩头求生的朋友感动!为指挥大家伙儿逃生，用自己的双手将同伴们一个一个高高举起的朋友感动!直到墙下只剩下了一个同伴，再没有人给他当基石供他向上攀爬的时候，于是，一个体重较轻的队友从墙头上垂了下来，墙下的队友坚定的抓住了墙上同伴的手。当最后一人成功跃上墙头的时候，响起了经久不息的掌声。那一刻，我真的有点想哭……
回顾拓展训练那一幕幕场景，有喜有忧、有笑有泪、有苦有乐，训练在我的身体上留下的是短暂的疼痛，但在我心里却烙下了深深的烙印。特别是那令人沉思回味的人生哲理，那种不怕困难、奋力拼搏的精神将永远激励我前进。遇到困难时，想想翻越“毕业墙”时的勇气和力量、想想团队的鼓励和支持，收藏起懦弱的面纱，提振自己的精气神，为朝阳的发展尽一份微薄之力。虽然一个人的力量是渺小的，但朝阳全体教职工的力量拧成一股绳，相信有了这个“团结协作、不怕困难、奋力拼搏”的团队，我们朝阳一定会成为吴忠大地上的一颗璀璨的明珠。
素质拓展训练这个词或许对那些小学生或中学生比较陌生，但我想对于很多大学生应该不会陌生吧!应为那该是大学的必修课。
素质拓展训练就有点像电视里那通关节目那样，通过各种设施来锻炼自己。
我们的训练是从昨天下午1：50开始的，通过一天半的时间在今天结束的。在这一天半的时间里我们做了：断桥、雷区取水、电网、逃生墙等项目。在这些项目中每一项都是挑战自我和挑战团队合作的。
在这里就主要说一下：雷区取水和逃生墙吧！雷区取水是在今天上午进行的，就是在一个圆圈范围内，假定这个区域布满地雷，我们的道具只我们24个人和一条顺子要在30分钟内尽可能多的取出雷区中间的'水，在大家的相互合作下我们用各种方法取出了13瓶水，大家虽然累但也都坚持到最后一秒种。
逃生墙，就是在从一块4。2米的木板下方翻到上面的平台上去。这一次是140人合为一个队。首先选出几个人在下面做人梯，然后几个人翻上去拉着下面的人上去，最开始我们说的是半个小时，最后我们只用了25分钟完成了。
在这次的训练中不论是那一项运动中，大家都在坚持，都在为自己的队友加油，有的甚至把嗓子都吼哑了。这就是力量，团结的力量。
我在这次活动中深深的体会到团队的力量是无穷的，也是我们应该学习的，或许也是我们缺乏的。如果不信，那么请你想象4。2米的木板你自己能在不借助任何其他器材的情况下你能翻过去吗?或许有的人可以，但你一个人能行并不代表你所在的团队的其他队友都可以的吧！那么在这种时候就需要团队的协作，在团队协作中或许你的个人能力并没有真正的体现出来，但请你不要生气，因为你的团队都能通过。
还有我们平时或许在很多地方都能听到团队合做、团队协作等词语。但你知道要如何做吗？那就是不论在任何团队中你都要全心的投入到团队中去，都要充分的相信你的队友，都不要成个人主义，都要听从i指挥，都要有为团队付出的精神，还有不要去责怪你的队友。
在今天傍晚，活动快要结束的时候，教练说了一番 话，有的队员都感动哭了。说的什么了？我也记不清楚了，但我还记得教练说的：你的父母不是什么本应该为你付出的，而是出于一种责任，一种信任，一种血浓于水的亲情。那么我们有什么资格一味的向父母索要了？难道我们就不能为他们做点什么吗？那怕是打一个电话，问一声好；在父母的生日的时候说一声生日快乐。这些很难吗？
这次活动，让我明白了团队的力量，也知道在生活中不论我们有什么想法，都要敢于把你的想法付诸实践，因为只有实践你才知道你的想法是对是错；热知道了在生活中多个朋友多一条路的含义。
谢谢这次素质拓展训练，谢谢各位教练，谢谢各位队友。
上个星期学校组织了我们去园山训练基地军训。
第一天，我们到了园山基地。首先，教官先让我们穿上了英勇的军装，每个同学都穿好了，真像一个个小军人。吃完午饭后，我们现进宿舍休息了一下，然后2点多时，我们开展了一个活动：“六顶思考帽”。就是每班找6名同学去演黑、白、红、蓝、黄、绿的颜色代表性格。1班演的是<在艾斯卡颁奖的一幕>2班演的是《在医院打针》……到最后，6班得了第一名，4班得了第二名，5班得了第三名，虽然我们班没得到前三名，但是我们得到了“最佳导演奖”，我们心里还是挺高兴的。吃完晚饭后，我们看了电影，有《阅兵仪式》、《皇家音乐队》。他们是那么团结，那么整齐。那乐曲声是那么动听。
第二天，我们早早的起了床，吃完早餐后，我们进行了：“天赋密码”。就是把“密码”抄在一张纸上，看看你是哪种性格。密码中分别有：空间想象能力、幻想、音乐……进行完这个活动后，教官教我们唱军歌。我们每个人都从军装的口袋里拿出一张纸，教官一边念歌词，我们一边抄。
抄完之后，我们唱了一遍：“头顶边观月，心系天下安……”然后教官教我们做军操，学会军操之后我们跟着音乐做了一遍。吃完午餐后，参加了一个活动：“报纸模特秀”就是用报纸做衣服，上台走模特。其中我们班有一位男生很搞笑，如果你看了他的表演，一定会笑掉大牙的'。我们看了六个班的表演，都很精彩。吃完晚饭后，我们回宿舍洗澡了，洗完澡后，我们都开心的谈论着军训的事情。
第三天，我们吃完早餐后，进行了：“团队浮桥”，就是找身高一样的同学分为一组，搭木板，让同学们轮流爬过去，每个同学爬过来时都要喊：“加油!”一开始我感觉很无聊，但是，当我爬过去时，同学们拼命为我喊：“加油!”顿时，我感觉到团结的力量真大，我流下了眼泪。我爬完之后，我也一直帮同学喊加油。让我们知道了：团结力量真大，友谊的力量是坚强的!
心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音。还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
以前我对拓展训练并不是很清楚，通过这一天下来，我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动。由于时间有限，我们参加的项目并不很多，但是正是这几个小小的项目，让我体会到了团队合作的重要性。
一大早我们一大帮人便坐着大巴出发了。一路上大家精神饱满，一脸的朝阳。
很快我们到达了目的地，首先开始的是一个拓展训练热身。热身的内容是分小队，给所在的小队命名、选队长、设计队徽、队训、队歌。我们的小队把自己命为xx队，队歌暂时保密，大家唱了一遍，还挺威风的。队长嘛，则选了我们队伍中的xxx担任。
训练正式开始了。第一个项目是翻越电网.任务是在规定的时间内，每一位队员都翻越由不同面积空挡组成的电网.项目开始后，大家并不急于过网，而是在队长的带领下，每个人根据自己的体形找到自己要过的网格。体积比较旁大的先过。休积比较弱小的在大家的帮助下一个一个被从空中送到对面。经过大家齐心协力的努力，终于在规定的时间内完成了这个项目。
活动在有条不紊的进行着，在每项活动结束之后，指导员都会有一段精辟的总结。信任同伴、相信集体是我们融入集体的基础。心灵苦旅让我学会信任同伴、相信集体。我们每个人在学习中都离不开同学的帮助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持；只有信任你的同伴、相信你的集体，我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到学习中去。
一天的拓展训练结束了，在回来的路上，大家仍然很兴奋，眉飞色舞地交流着训练体会。有的说，这次训练，是一次挑战自我的机会；有的`说，训练培养了团队意识；还有的说，对协作的重要性有了更具体的感受。
这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会也非常丰富，总结起来，有以下几点：
1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。
2、做事要先做计划，再开展行动。这就是磨刀不误砍柴工的道理，做过电网项目时，大家先不急于过网，而是每个人找好自己的位置，充分论证，最后一举通过。
3、从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。
4、知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在你身上，而你自己却从未真正了解的力量。
在这短短的10天的学习时间里，我好象从里到外受到了一次洗礼，是对心灵的震撼和思想理念的转变，但感觉又都是幸福而充实的，因为每一天都能听到权威专家不同课程的讲座，每一天都能感受到思想火花的碰撞，众多的疑问在专家、教授那里得到了解决，每一天都有丰硕的收获。十天里我就像一块干燥的海绵拼命地吸收着知识的养分，想把这些理念和知识带回去和大家分享。
一、在专家的课堂中学习到的：
本次培训的主要课程有：《当代学前教育的变革与幼儿教师的专业发展》，《音乐教学游戏化与学习品质培养》，《追寻快乐的足迹——幼儿教师心理素质及优化途径》，《落实〈纲要〉精神提升教育质量》，《尊重规律科学实践——提升幼儿园课程领导力的共同行动》，《做一个专业的幼儿教师》，《语言教育观与幼儿园语言教育变革》，《基于问题的幼儿教育行动研究》，《幼儿园科学探索活动基本要素与问题》，《游戏精神关照下的幼儿园区域活动》，《幼儿心理健康与教育》，《“幼儿教师专业成长”——课例研究工作坊》等。专家们独到的见解引领着我反思自己的教育行为，更新着我的教育理念。许多困扰我很久的问题在听了讲座以后豁然开朗，在听讲座的过程中，我感到自己根深蒂固的一些认识受到了冲击，时时激发我的求知欲望和创新意识。其中有几位专家的课给我留下了深刻的印象：
孙教授让我了解了什么叫“幼儿教育的行动研究”，他以行动研究原理为重点，结合实际，巧妙的利用案例对教育行动研究的原理、层次、过程等问题进行了详细的解说，他要求我们在教学工作中积极参与研究，在研究中反思，在研究中成长，从而提高自己的专业素质。其实在平时的教育工作中，隐含着许多的问题值得研究，但这隐含教育本质的问题却往往被我们忽略掉了，听了这个讲座，我反思了自己的思维习惯，使我认识到：如果想让自己的劳动从单调变得有趣的话，就走上从事一些研究这条幸福的道路上来。
冯教授的《质量—幼儿园生命之本〈做一个专业的幼儿教师〉》的讲座，使我再一次认识了幼儿的发展规律、重新认识了什么是科学的幼儿发展观、专业化教师的的职责所在、怎样做专业化的幼儿教师。她从如何理解幼儿园教育质量入手，深刻分析了哪些因素是决定幼儿园教育质量的重要因素，其中师生关系、教师的态度与行为、学习活动安排是关键。学前儿童教育既要顺应儿童的自然发展规律，又要将儿童的发展纳入合乎社会要求的轨道，专业化的教师要了解儿童的兴趣和发展的需要，把握儿童发展的程序和规律。使我认识到自己以前的做法与幼儿发展规律的背离，之所以迎合家长是因为自己理论知识的缺乏，理论支持力量的不足。教师只有做到专业化才会令人信服，才会经受住外来力量的'冲击，才会有坚持的力量，才会受到尊重。我将从现在做起，坚持尊重幼儿的原则，坚持以幼儿为本、以幼儿发展为本，不再偏离。
侯教授主持的的幼儿教师专业成长——课例工作坊，更是给我带来了心智的启迪。它让我们近距离的观摩名师是怎么样组织教师开展教研工作的；当课例展示完后，执教的教师进行反思，其他的工作坊成员围绕活动进行讨论，为执教者提供帮助，让他在每次的活动中找到全新的定位，挖掘进一步提高的空间，而观察员则从教育科学的角度全程记录教学活动，并结合客观数据和相关理论，对教学活动作了科学、深入的研究分析，给执教者堤出相关的建议和意见，这为我今后组织教研活动提供了教研模式。
跟随虞教授重新解读《纲要》，理解《纲要》的核心精神，知道幼儿园课程的特征：适宜性，生活性，经验性。他深厚的学术功底深深的吸引了我，在与学员互动的时间，我连忙将自己平时工作中的教育困惑提了出来，虞永平教授也耐心的进行了解答。许卓娅教授风趣幽默轻松活泼的讲座带来了音乐游戏化的全新视角与体验，她向我们介绍了团体律动游戏设计和教学实施流程，还在现场与我们进行了游戏互动。覃军副教授为了帮我们拾寻幼儿园美术教育的核心理念而声嘶力竭，何媛副教授与莫秀峰副教授则让我感受到，她们虽然年轻充满朝气却是那样的博学。同时还学习了教师研究学习团队的组建及开展教师沙龙，进行了素质拓展训练，参观了三所幼儿园，现场观摩了名师的案例教学等等。
这次培训，我不光学到了先进的观念，还学到了一些操作性很强的技能：幼儿教育行动研究记录表的制作；幼儿园观察研究方法与技术；课题研究的基本步骤；幼儿园教育活动设计的问题与思路；如何设计一个促进幼儿心理健康的活动；如何开展园本教研，如何利用园本教研促进幼儿教师专业成长；幼儿心理健康的指标等等。
二、在与同行的交流中感悟到的：
培训中我的收获还来自同班的学员们。这次来到广西师大培训的老师们，来自云南、贵州、广西、海南、湖南、湖北等地，她们让我领略了各地的幼儿教师风采，当专家的问题抛出来，学员们在几秒钟之内就能做出回应，引经据典侃侃而谈，而且发言紧扣主题，层层推进，逻辑性很强，随口说出的话就像我经过深思熟虑写出的文章一样有条理，她们对幼儿园指导纲要，工作规程更是烂熟于胸，对幼教界前辈们的观点和理念也非常熟悉。这些在我脑海中仅仅是我国幼儿教育并不太发达的地方，老师们的专业素质一点也不差，那么像上海，南京，江苏等幼教发展前沿地区的老师会有多么专业，我自己和她们的差距有又多么大呢？她们扎实的专业素养，深厚的理论知识，敬业精神又让我感动，在教育沙龙，讲到教师成长的问题时，有个园长提出这样的观点：每个教师的成长都要一定的时间，这个我们可以等待，但是孩子的成长却是不可待的，怎样才能加速老师的成长，让每个孩子受益，这个是我一直在研究的问题。当讲到怎样提高理论素养这个问题的时候，有个老师这样告诉我们：她的方法就是读书——记录——实践——反思。当讨论到怎样做一位好老师时，有位老师这样谈到：心中始终装着孩子，脑中永远盛满童趣，让幼儿在游戏中学习的老师就是一位好老师。这些言论，这些做法，无一不是以幼儿的成长为中心，深深地感动着我，每一天的讨论都能让我感受到思想火花的碰撞，都让我不断地提醒自己：作为一名老师，我做地远远不够，真的该认真学习，不然一定会被时代所抛弃。
三、心动后的行动
有人总结：“培训就是——培训时心动，培训后激动，回去后一动不动”，这个可能是许多培训的真实写照，但是这次的国培我相信会是个例外。回来以后，我将就湖北省正在开展的“课内比教学，课外访万家”的活动，着重以下几个方面向园领导和教师们反馈到学到的理念和知识，结合我园实际，针对我园的薄弱环节：早期阅读活动，基于课程整合的科学活动，音乐教学游戏化，游戏区域活动做四个详细的报告。报告中我会结合学到的理念分析我园以上四方面工作开展不好的原因，包括各种主观原因和客观原因，试着列举能解决这些问题的详细措施和策略。
国培，让我收获了快乐，收获了知识，收获了希望。培训结束了，新的工作开始了，作为一名教师，此次培训中我深刻认识到，在新的时代和新的教育背景下，只有进一步更新教育观念，改进教学方法、教学行为和教学手段，扩大知识面，完善知识结构，从实践中学习，在反思中进步，提高专业化水平才是我们成长的途径和最大的收获。
最后，我想对国培项目组的所有工作人员说声：谢谢！广西师大的教师们，你们辛苦了！侯莉敏教授和吴慧源老师，你们就像我们身边的姐妹一样给了我们无微不至的关怀，谢谢你们！
一月二十五日至一月二十七日，作为即将上岗的新教师，我参加了为期三天的新教师岗前培训。短暂的教师培训使我受益匪浅，感触颇多，同时也令我豁然开朗。从一场场精彩的讲座中，我更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，反思了以往的那一套不成熟的观念。一些些鲜活的实例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，使我的教育教学观念进一步得到更新，真是受益匪浅。下面就谈谈我对新教师培训的点滴体会：
通过三天认真的培训和自己的学习，我明白了教师的使命和职责，并且扭转了我原先一些错误的思维。教师自古以来就秉承着“传道、授业、解惑”的职能，教师即“蜡烛”，燃烧自己去照亮学生，只讲奉献而不求回报，以至于在社会重重的无形压力下，教师肩负着无形的压力。但那只是以前腐朽思想的观点，我觉得教师是一个高尚的职业，它既不伟大也不渺小，但它却在当今社会上有着不可忽视的地位。俗话说：“再穷不能穷教育”，教师是教育的传播者，这也是它的独特之处，容许不了忽视。同时，正因为它不容许忽视，所以处在这个行业中，每个教师都必须有责任感，教书育人双重重任予一身，它不仅代表着教好学生的文化知识与技术，而且还要更好的教育学生做人的道理与做人的原则。所以，要想做一名合格的教师，不误人子弟，就必须热爱自己的选择，调整好心态，靠着责任感，努力做好工作！
然而，光靠责任感也是不行的，还必须在头脑中贮存“墨水”，想给学生一滴水，教师就必须有长流水的趋势，孜孜不倦地学习，储备丰富的知识，这样才能教给学生更多的知识。这几天几位辅导教师讲的课就充分印证了这个事实。他们用渊博的科学文化知识旁征博引给学员们讲述深奥的理论知识，讲得通俗易懂，让我深受启发。从事这个行业面对的是一群对知识充满渴求的孩子，将他们教育好是我们的责任和义务。这就要求我们加强“教育艺术”的学习，加强科学文化知识的学习。例如学习“如何提高教师的职业修养”、“如何做好班主任工作”等。我们只有不断的加强学习，不断加强修养才能胜任教育这项工作。在面对新的情况，在推进素质教育，倡导更新教育理念的同时，我觉得教师的'劳动应该充分体现灵活、机动性，以学生为本，一切为了学生，一切服务于学生。原先我认为教师在毕业后，工作时只要勤备课，勤批作业，勤解题，勤答疑就行了。但是现在看来，这是绝对行不通的，我们在学校里学的专业知识并不是和时代紧紧相扣。教育的理念、方法、形势日新月异，只有不断地学习，不断地更新自己，才能不断地吐故纳新，才能不断地弃莠汲良，才能使自己的教学工作达到最优化，教育活动才最有效率！教育要与时俱进，教师只有学习！
虽然这几天接触到的只是理论知识，但今后，我会结合这几天所学的知识，努力扩展自身的知识面，不断深度钻研，改正不足，争取在各个方面做得更好，做一名合格的中学教师。
通过师德师风的学习，让我深深的知道：“百年大计，教育为本;教育大计，教师为本;教师大计，师德为本。”到底什么是师德师风?所谓师德，就是教师具备的最基本的道德素养;师风，是教师这个行业的风尚风气。爱岗敬业，教书育人，为人师表，诲人不倦，有教无类，这都是师德。教育实践证明，师德的影响是不可估量的。
教师是知识种子的传播者，是文明之树的培育者，人类灵魂的塑造者，又是人类社发展与进步的开拓者，是祖国花朵健康成长的引路人和光辉典范。因而，教师的言行是对学生影响的重要因素之一，它不仅影响着学生学习状况及其效果，而且影响着学生人格等心理品质的形成和心理健康的发展水平。
教师应因材施教，一视同仁，对“好学生”关爱备至，而对“差学生”更应加备的关爱与呵护。要倾注全部的爱去发现他们学习上每一点滴的进步，去寻找他们生活、品德上每一个闪光点，加以充分的肯定和激励，让他们感到温暖，增强自信学校是培养人才的地方，教师是培养人才的园丁。作为21世纪的教师，应自强不息，不断充实和完善自己专业知识，不断探索新的教学方法，丰富教学经验，取众人所长，补己之不足，精益求精。
这是我在学习师德师风中得到的一些心得体会，很感谢学校进行这个“师德师风”学习月，让我这个实习教师一下子就学到了这么多有关师德师风的知识。我一定会以师德师风继续加油、努力成为一名优秀的幼师。
在学习过程中我不断的吸取新的教学方法，改掉自己曾经在教学中的不足，这次远程培训学习让我在教育教学活动中受到很大的启发。总结了以下几点：
（一)要“爱”
幼儿教师首先要热爱幼教事业，以饱满的热情投入幼教工作。其次要喜爱自己的教育对象。
（二）要“新”
幼儿教师要学习新理念，树立新观念，尊重幼儿的个性与尊严，建立民主、平等的师幼关系，教育活动过程、模式、内容、形式、方法、结果、评价等方面别具一格，新颖有趣。
（三）要“变”
幼儿教师要有知识的传授者变为幼儿发展的促进者；由知识的'输出者变为幼儿自主学习、；由教育的主宰变为与幼儿共同发展的学习者等。
（四）要“广”
新课程实施，要求教师有广泛的信息、博大精深的知识结构、博大宽厚的胸怀。
（五）要“活”
教育过程要在“活”字上下功夫：教师要活，即教师的智能体系形成一条奔流不息的活水。
（六）要“能”
幼儿教师要有与新的教育理念、课程发展相适应的教育能力等。
（七）要“创”
幼儿教师应在教育实践中敢于创新，乐于接受现代教育新观念。
通过远程培训学习我要带着发展的理念学习运用，不断的充实、丰富自己。努力做一名、适应型和创新型的幼儿教师。
通过拓展训练七巧板这个游戏、从中懂得了很多。七巧板这个游戏一方面能体现同学们之间的团结、另一方面也提高了我们的动手能力，七巧板虽然做起来很简单、但如果没有各组之间的合作我想做出来的肯定不是很好。我从中总结出一句话“没有完美的个人、只有完美的团队，团结就是力量”。
在老师的组织下，我们在商务交流课上来做这个活动。早上满怀热情的上课、心里很期待这个活动快点开始，呵呵、终于上课了，我们要做七巧板咯。我们分成了七个组、每组的成员是四个人，各小组分工好了。我们就开始了活动、在活动期间班级里跟炸锅似的，小组与小组之间的成员都喊着换图表和纸板、此时我真想大吼一声声音小点，我们和其他小组换纸板的声音都被压下了。真的好纠结、尽管老师一再的强调声音小点，但过一会又变成那样了。
活动结束了!我总结出了一些问题：
1、首先我们的纪律太差了。
2、小组成员都很团结就是小组与小组之间不团结(例如：小组与小组之间都想让自己的小组先完成任务、都想让自己小组的纸板都很充足伸手便可拿到相应的纸板做图，有句话说的很对“鱼和熊掌不可兼得”。
3、我们小组与小组之间互动不是很恰当。
其实在这期间我们也出现很多问题、首先说我们小组的情况，我们小组没有做完做最后一个图时时间已经到了、心里有点小小的遗憾。但从整体看我们一组成绩还不错!小组分工都没合理的利用好、比如第七组来说，其实他们这个小组才是这次活动的主心骨、但我们在活动中完全的忽视了他们，他们的作用就是帮我们每个小组分工好再在活动中为小组与小组之间传纸板和图表。正如老师所说的其实我们利用了那么长时间还有小组没有完成任务、其实在这个活动中第七组就是我们的领导，如果按照小组顺序我们可以从第一小组开始做、做好以后相应的'传到下一个小组，这样的话我们不仅节省了时间同时小组与小组之间的团结也不失。何乐而不为呢拓展项目七巧板心得拓展项目七巧板心得。
我知道每个人都是很自私的、这是人的本性，不归咎于哪个人。其实参加这次活动挺开心的、虽然在期间出现了点小问题，但总体来说还不错。我们在一起的时间也不多了、将要面临工作了。希望在这段时间多做点活动、让同学之间具有团队观念。还是那句话“没有完美的个人、只有完美的团队，团结就是力量”。
在工作中，我们通常潜意识里往往想到只是自己的部门，各自为战，往往不会站在公司的角度考虑一些问题。其实只有大家齐心协力，沿着公司的大方向走，自己部门的业绩自然会提升。
若是目标太短浅，一心只想提高自己，那么即便自己再强大，如果公司实力提不上去，最终自己也会成为一只井底之蛙，没有好的平台，能力也就不会有一个大的提升，众人拾柴火焰才高!
有效的沟通，成功路上的捷径。游戏用鲜明的事实告诉我们，沟通的重要性。一开始，大家都闷头苦干，却忘了最基础的沟通。
其实，只要我们稍微勤快一点，与其他组的`人交流一下，就会发现我们各组任务的相似处，在时间紧迫之时，拿来主义未必不是一件坏事。
工作中，前人的经验对我们这些新人来说，真的很重要。有时，我们碍于面子，可能不肯张开金口去问问前辈，最终的结果很有可能是问题解决的方法没有找到，还白白浪费了时间。工作中，我们的确需要多思考，但是，及时的向前辈请教，与同事多沟通，也会让我们少走弯路，事半功倍。
“以前不喜欢过多的表明自己的想法,不是害怕被否定,只是单纯的不愿意与人争论,但在结果出来的时候,忽然感觉自己很幼稚,自己同样属于那种集体观念淡薄的人,从而我决定改变一下!一个团队想要高效率的完成工作,不仅要有奉献精神更要有精准的决策力和强效的执行力,只有紧密团结成一个整体,才可能战无不胜!”
“七巧板拼图。我们被分成七个小组去完成拼图任务。说实话，这个游戏充分暴露了我们在实际工作中存在的问题。因为游戏从开始我们就按照既定的思维方式去做，领导小组没有能够充分发挥自己的领导作用，其他六个小组以自己的小团队为单位，各自为政。
就在我们小组紧张的完成任务的刹那，我们才意识到，仅仅是我们小组完成任务对整个团队任务的完成根本起不到什么作用。而回过头来想一下，在这个过程中，我们忽略了太多的因素。明确的目标，充分的沟通交流，执行力。一开始就各自闷头做事，不知道整个团队的目标，更没有做到充分的沟通交流，即使在游戏进行一半的时候才知道团队的目标，而这个目标却没有得到彻底的执行。各个小组之间没有充分的交流，导致各忙各的，有的甚至连七巧板片片都得到不到，白白耽误时间。
这一点在实际的工作中，又何尝不是呢。公司就是一个大团队，全体员工都要明确我拓展训练心得体会们共同的目标，然后各个部门围绕着这个目标，去调动本部门的资源，分工协调，有效沟通，并以完美的执行力最终完成公司的目标。”
拓展训练不仅仅是游戏更是一种感悟与自我提升。5月，二工厂迎来了七巧板拓展训练，五彩缤纷的七巧板，拼搭出形形色色的图形。七巧板这个游戏的规则是这样的：3个小组每组6人，各队组长为总指挥，队员之间不得交流，只能通过组长来传达信息。15分钟时间内得分高的组获胜。活动结束后大家分别做了活动感言，主要是以下几点：
有效的沟通，成功路上的捷径。游戏用事实告诉我们沟通的重要性。一开始，大家都绞尽脑汁，找不到方向，直到慢慢地在组长的带领下，找到了方法。工作中，前人的经验对我们每个人来说都是很重要的。我们不需要碍于面子不好意思开口，最终还是找不到解决问题的方法，白白浪费了时间。独立思考是必要的，但却不是必须的，及时地与前辈、同事沟通，会让我们少走很多弯路，事半功倍。谈话的艺术是听和被听的艺术，从赫兹里特的名言中也明确的传达了沟通的重要性。
信息与资源共享。游戏中，组员的资源在组长合理分配下，大大提高了资源的利用，也使小组任务得以顺利完成。在工作中，利用资源的合理配置来提高任务完成的效率及成效。
团队合作的重要性。游戏中，通过组员与组长的联系，组长再分配手中的资源给其他组员，使得团队的合作更加亲密无间。团结就是力量，正如《淮南子》中提到的“用众人之力，则无不胜也”。
领导者在团队中角色的重要性。在游戏中，一个领导者有了目标是如何分工，合理利用资源，使得信息互通有无是很重要的，合理的分配会使得游戏的得分更上一层楼。在工作中，不同的`领导者往往给团队完成任务带来不同的影响力，明确目标、合理分工会给团队带来意想不到的效果。所以领导者在团队中扮演的角色很重要。
创新精神。在游戏中，能拼搭出越是复杂越是难度系数大的图形，则得分就会大大提高。在工作中，我们不能安于现状，要拥有创新精神，不断地提升自己，不断地创新，才能更好地工作。
从游戏中我们可以看出，个人能力再强也始终是个人，远远比不上大家一起团结起来。工厂就是一个大团体，只有我们明确目标，分工明确，有效沟通，合理分配与利用资源，大家一起努力朝目标前进，以完美的执行力，有效地完成既定目标。
通过这个拓展项目让我深刻体会到了：管理的重要性、领导的重要性、以及团队沟通和协助的重要性。更说明了只有不断地创新、与时俱进才能更好地完成目标。
当夏日的阳光洒满大地，我踏上了暑假拓展训练营的征程。这次旅程，对我而言，不仅是一次身体上的锻炼，更是一次心灵上的洗礼。
训练营的每一天都充满了挑战。从早到晚，我们参与着各种体能训练，如长跑、攀岩、野外生存等。这些活动无疑考验着我们的体力与毅力。我记得有一次，我们在进行野外生存训练时，面对未知的森林和恶劣的天气，我感到前所未有的恐惧和不安。但正是这样的困境，让我学会了如何与团队紧密合作，如何依靠集体的力量战胜困难。
除了身体上的锻炼，训练营还为我们提供了许多心理挑战。例如，在“信任背摔”这一环节中，我需要闭上双眼，完全信任我的.队友，从高处向后倒下。在那一刻，我感受到了前所未有的恐惧，但当我感受到队友们坚实的臂膀时，所有的恐惧都烟消云散了。这一经历让我深刻体会到信任的重要性，也让我更加珍惜与队友之间的情谊。
在训练营的日子里，我还结识了许多来自不同地方的朋友。我们共同经历了挑战与困难，也分享了欢笑与成功。这些经历让我更加明白了人与人之间的联系与纽带，也让我更加珍惜与他人的交往。
回顾这次训练营之旅，我深感自己的成长与变化。我不仅学会了如何面对困难与挑战，还学会了如何与他人合作、如何信任他人。这些宝贵的经验将伴随我走过未来的道路，成为我人生中的宝贵财富。
在这个炎炎夏日，我参加了一次暑假拓展训练营，这是一次不同寻常的体验，它让我感受到了团队的力量，也让我深刻体会到了个人成长的重要性。
进入训练营的第一天，我们就被分为了不同的小组，每个小组都有各自的目标和任务。我很快意识到，这不是一次简单的夏令营，而是一次关于团队协作和个人挑战的双重考验。每天，我们都要面对各种看似不可能完成的任务，比如高空攀岩、团队合作游戏、户外生存技能学习等。
在高空攀岩的过程中，我感受到了前所未有的.恐惧和紧张。但当我看到队友们鼓励的眼神，听到教练耐心的指导，我鼓起勇气，一步步向上攀爬。最终，当我站在攀岩的顶端，回望来时的路，我感到了一种从未有过的成就感。这个过程让我明白，恐惧并不是障碍，而是我们成长的催化剂。
团队合作游戏则更让我深刻体会到了团队的力量。在游戏中，我们不仅要完成自己的任务，还要与队友紧密配合，共同达成目标。有时候，我们会因为意见不合而产生分歧，但正是这些分歧让我们学会了如何更好地沟通和协作。当我们最终战胜困难，取得胜利时，那种喜悦和自豪是无法用言语表达的。
户外生存技能学习则让我对自然有了更深的敬畏之心。我们学习了如何搭建帐篷、如何寻找食物和水源、如何应对突发情况等。这些技能不仅让我能够在户外生存，更让我学会了如何与自然和谐相处。
这次暑假拓展训练营，让我收获了很多。我学会了如何面对恐惧和挑战，如何与团队合作，如何与自然和谐相处。这些经验将伴随我成长，成为我人生道路上的宝贵财富。
在未来的日子里，我会将这次训练营的收获应用到学习和生活中。我会更加珍惜与他人的合作机会，学会更好地沟通和协作；我会更加勇敢地面对困难和挑战，不断超越自己；我也会更加尊重自然，保护环境，与大自然和谐共生。
这次暑假拓展训练营，不仅是一次关于团队协作和个人挑战的体验，更是一次关于成长和自我超越的旅程。我相信，在未来的日子里，我会继续前行，不断成长，不断超越自己。
暑假，这个本是休闲、放松的时段，我选择了一条与众不同的道路——参加拓展训练营。初衷是为了挑战自我，锻炼意志，但真正融入其中，才深刻感受到它的魅力与力量。
训练营的每一天都充满了挑战与未知。早晨，我们迎着朝阳进行晨跑，那种与大自然融为一体的感觉，让我对生命充满了敬畏。白天的活动更是丰富多彩，从攀岩到野外生存，每一项都考验着我们的身体与心智。记得在攀岩时，面对那高耸的岩壁，我曾一度想要放弃。但当我看到身边的小伙伴们咬紧牙关，一步一步向上攀登时，我告诉自己不能退缩。最终，我成功登顶，那一刻的成就感与喜悦，让我久久难忘。
除了身体上的挑战，训练营还注重我们的.团队协作与沟通能力。在一次模拟救援任务中，我们被分为几个小组，每个小组都有自己的任务与职责。一开始，由于大家都有自己的想法和意见，导致任务进展缓慢。但在不断的沟通与合作中，我们逐渐找到了共同的目标和方法，最终顺利完成了任务。这次经历让我明白，一个团队的力量是无穷的，只要大家齐心协力，就没有克服不了的困难。
在训练营的日子里，我还学到了许多生活中的小技巧。比如如何搭建帐篷、如何寻找水源和食物等。这些技能不仅让我更加自信地面对未来的挑战，也让我更加珍惜现在的生活。
回顾这次暑假拓展训练营的经历，我收获了很多。我学会了坚持和勇敢，学会了与人沟通和合作，更学会了珍惜和感恩。这些宝贵的经验和感受将伴随我成长，让我在未来的道路上更加坚定和自信。
这次训练营不仅是对我身体的锻炼，更是对我心灵的洗礼。它让我明白了自己的潜力和价值，也让我更加珍惜身边的人和事。我相信，在未来的日子里，我会带着这次训练营的收获和感悟，勇往直前，不断挑战自我，创造更加美好的未来。
自从入路以来，我有幸参加了好几次路局组织的培训。培训中不仅能学到很多知识，而且还能认识许多的新朋友。所以我非常渴望和珍惜每一次培训的机会。而这一次段团委组织的培训真的让我终身难忘。
这次参加段团委组织的拓展培训有横渡铁索、信任背摔、缅甸桥和心灵之旅几个项目。其中最惊心动魄的我觉得是“缅甸桥”。最震撼人心的是“心灵之旅”。
我从小就有“恐高症”，走到很高的楼上向下面看，都觉得脚发软。何况是在xx多米的高空徒步过桥，说实话这真的是对我自己一种很大的挑战。看见别人过缅甸桥感觉很容易，可是当自己站在那里时，才最真切的感受到那是一种什么样的感觉。其实第一步很容易迈出去，可是当走到中间的时候，就有一些迈不开步子了，心里真的出现了两个小精灵，一个天使和一个恶魔。真的很恐惧很害怕，哪怕有安全措施，自己的心也砰砰直跳，脚不停的颤抖。真的好想退回去。可是看到队友的鼓励以及前面队友的榜样，我毅然向前走去，当我成功过完缅甸桥。我真的为自己骄傲，因为我终于突破了自己。
过桥就像过自己的一生，不管是生活还是工作。在起点我学会了勇敢，在中点我学会了坚持，在终点我学会了感恩。敢于挑战自己的薄弱环节，才能突破自我。克服困难挫折做到坚持，才能历练自我。善于分析总结懂得感恩，才能收获自我。
这是一个下着小雨的夜晚，大家都脱掉了鞋子袜子，一部分人戴上了眼罩，一部分拿着手电，行走在陌生的山路上。去进行最真实的“心灵之旅”。戴眼罩的队友没有视觉，没有听觉，只有触觉。一片黑暗，心里充满了无助与不安。拿手电的队友，认真的探路，仔细的侦查，眼神带着责任。在这样一个特别的环境下，大家要安全的行走2个小时。其中要过扎脚的碎石路，要翻越亭子的栏杆，还要淌过冰冷的.小溪等等……这个任务真的感觉很艰巨，可是我们依然圆满的完成了任务。
让大家连接在一起的是一双双温暖的大手，我看到的是信任。让大家排除万难安全行走的是一双双认真的眼睛，我看到的是责任。大家在团结合作的过程中，想到了各种办法，圆满的完成了任务。不能用“认真”这个词来表达，而是“用心”。因为“认真”只是及格，“用心”才是优秀。
信任不仅要相信自己的队友，更要相信自己。坚持不是敷衍的坚持，而是带着责任的坚持。
在培训中我们得到了正能量，那只是自己得到的正能量。我们更要做的是传递正能量，传递给自己身边的人，传递给自己的班组，这样才是最完美的培训结果。
这次拓展训练也结束了，确实感觉非常的有意义，公司也组织了这次的活动，我确实感觉非常的充实，在这方面我还是需要合理去规划好的，未来在工作当中我也是感触良多，我觉得在这方面。我是能够去积累足够多经验，这给我的感觉还是非常的有意义的，这次拓展训练，让我也有一番心得。
来到公司的这段时间，我一直都认为是很有意义的，我觉得继续这样下去也必然是可以做出更好的成绩来现在回想起来的时候，还是非常充实的，一直以来公司对我们实习生都是非常认可的，我也清楚在这方面自己确实可以做的更好一点，通过不断的积累经验这样才能够有更多的提高，这次拓展训练的机会让我觉得很有必要，近期在工作当中也是觉得可以做出更好的成绩来，我觉得在学习当中就应该要认清楚自己的方向，这一点是毋庸置疑的.，我需要认真的去做出相关的调整，这段时间我也掌握了很多的知识，这次培训也是一件非常有意义的事情，我也需要合理去安排好自己的工作。
这次拓展训练，促进了同时之间的感情，让我们在接下来的工作当中，能够更好的做好自己的工作，积累足够多的经验，保持好的状态，我觉得这是我应该要合理去安排好的，我愿意去学习这些基本的工作，所以在这一点上面我应该要做的更好一点，也是通过这次的训练，我认清楚了自己的方向，对自己各方面也有足够多的认识，我觉得这对我来讲是一件非常有意义的事情，我也深知在这方面自己需要保持什么样的状态，在这一点上面，我也在不断的积累经验，我知道这样下去肯定是很不好的。
我深刻的体会到自身各方面的职责，来到公司的这段时间，我也一直都在虚心的学习，这对我也是一个很大的提高，相信在未来的学习当中，能够做的更好一点，这是接下来应该要合理去安排好的，以后在工作当中我也一定会鉴定好自己的态度，除了做好工作，我也会进一步去积累经验，为公司创造更多的价值，成为一名优秀的xx员工，感激公司一直以来的培养，我也不会辜负了公司的期望，并且一定会对自己更加有信心一点，这对我是一件很有意义的事情，这次的拓展训练，给我的感觉是非常好的，也是一很周围同事促进感情的机会，相信以后能够做的更好。
10月29日早上8点国家中医药管理局第三期会计领军（后备）人才全体学员赴北京市昌平区开展了团队拓展训练活动。
上午，在教练的引导下，我们先进行了一系列热身运动，紧接着，学员们很快达成一致并组建了四个战队：绿巨人队、梦想队、旗开得胜队和雄鹰队，并相继完成了队名选定等任务。在各队依次展示队名、口号和队歌后，训练正式拉开了序幕，率先安排的是数字排序游戏，队员们在队长的带领下精诚合作、取长补短，克服了一个个难题。该项目让队员们意识到打破固有思维模式的重要性，以及团队成员合理分工的必要性。下午，为了锻炼大家的反应思维能力，教练安排同学们开展了“松鼠，大树，地震”的游戏，随后教练安排了“击鼓颠球”、“不倒森林”、“传递能量球”、“穿越火线”、“激情节拍”5个训练项目。在之后的`PK大战中，大家都展现了良好的团队合作意识和强烈的集体荣誉感，最终由旗开得胜队拔得头筹。
一天的拓展训练圆满结束，虽然身体的疲累在所难免，但内心收获的是满满的感动，拓展训练通过了户外游戏、智力比拼等形式，考验和锻炼了大家的团体协作能力、推理反应能力、组织分工能力，激发了团队的协作意识，提升了团队凝聚力。
这项考验的失败给予我们的教训是没有分清究竟什么是最重要的任务，才导致整个团队全部“死亡”。“80/20”原则有好两个含义：一个含义是世界上20%的人掌握着80%的财富；另一个含义就是我们要用80%的时间去完成那些重要的事情，20%的时间去完成不重要的`事情。
在世界著名畅销书《高效能人士的七个习惯》这本书中讲到，要想保证工作的效果与效益，要养成“要事第一”的原则。他将我们工作中遇到的任务分解成为四个象限，这四个象限分别是重要紧急的事情、紧急不重要的事情、重要不紧急的事情以及不紧急不重要的事情。但是，在一定程度上，这四种工作是可以转化的，比如重要不紧急的事情可能随着时间的流逝变成重要紧急的事情，不紧急不重要的事情也会演变为紧急不重要的事情。所以，在工作中，我们要给我们的工作分类，同样分成重要紧急的事情、紧急不重要的事情、重要不紧急的事情以及不紧急不重要的事情四类，并贯穿在我们每日、每周、每月的计划与总结中，完成个人目标与公司目标的完美结合，最终实现良好的绩效管理。
（一）领导作用：团队舵手，决定成败的重要因素：
几个训练项目都体现了领导作用，团队领导在规定时间内要充分调动团队成员的积极性，征求意见，迅速做出决策方案，并督促团队成员严格执行，只有这样，才可能赢得胜利。
工作中的启示：面对重大工作任务，作为团队一把手首先要树立解决问题的信心，其次需要创建鼓励团队成员提出独立思考，甚至反对意见的团队文化氛围，以获得更多解决问题的思路；第三，在充分掌握信息的基础上，团队一把手要果断决策，在众多思路中权衡利弊，找出相对较优的方案；最后，沟通采取决策的原因，尽可能行成共识并推进；
（二）团队合作：相互支持，适度竞争:
在瞎子与哑巴合作训练中体现了团队成员相互协作的极端重要性，在拼图项目中体现了团体协调的重要性，如果只是注重个体竞争而不明白团队总体目标，那么团队离目标将会非常遥远；
工作中的启示：在采购的角度要换位思考：站在生产的角度考虑到准时提供合格的材料的重要性，如果没有对生产的及时响应，那么生产组织也将无法实施，采购人员必须要树立服务一线的意识；
其二，部门之间工作业绩的竞争要服务于集团总体战略目标，不能只是为了小团体利益破坏集团总体利益，否则，单纯追求部门业绩反而会对实现集团大目标不利；
（三）执行力：这是我们确保胜利的决定因素：
在几个拓展项目中，蓝精灵有取胜的项目，这得益于好的'策划，坚决的执行，这从正面告诉我们，方向正确，严格执行，那我们会取得好的结果；几个失败的项目，有时也有好的策划，但由于团体成员未始终做到执行不走样而导致失败；
工作中的启示：人的阅历、能力、经验、见识不一样，往往看问题的角度不一样，所采取的态度和行动对同一事件的反映也就不一样。在实际工作中：对上级，在决策未确定之间，要充分发表自己的看法，提出见解，供领导参考，一旦决策形成，那就要坚决不走样的执行确定的决策方案，而不能因为不符合自己的看法而保留执行，选择执行；对下级，在重大决策之前，可以充分听取各方面的意见甚至反对意见，权衡利弊，选择出当时环境下的最优方案，决策确定后，必须要求下属不折不扣的执行，才能保证取得好的结果。
拓展训练通过设定游戏规则，将团队成员游戏过程中的表现与团队业绩极端化，用非常短的时间展示出来，用事实告诉我们合作、执行、策划等方面的重要性，以促动我们的灵魂。通过培训，要记住训练中的道理，不断完善改进自己，使自己成为一个更加完善的人，更加能创造价值的人，更加能易于合作的人。
20xx年2月11日，新湖期货深圳营业部全体员工，带着兴奋而紧张的心情和对拓展的期待，登上大巴在青山绿水间驰骋。车窗外蓝天、大海、白云和偶尔从云缝中钻出的缕缕阳光，组成了一幅绝美的风景画。
一个多小时后，我们到达了东山珍珠岛拓展训练基地。没有汽车的马达声，没有人群的嘈杂声，只有海水轻拂沙滩的呢喃。举目远望，青山掩翠，海天一色，若不是那高耸的训练塔提醒着我们此行的目的，大家还会以为到了旅游胜地!
短暂问候并迅速换装后，教练开始安排破冰和热身活动。我们按照教练的规定，在短短十分钟内将所有人员分为两组，并选出自己的队长、队秘（队长秘书），确定队名、队徽，选定队歌，确定队训，并进行团队风采展示，充分展现了我们的效率和激情！大家忘记年龄的隔阂、忘记工作中的身份、抛开所有的外部干扰，全身心地投入活动中。在队长们的带领下，我们高唱队歌开始了一天的拓展训练。
项目一：智力电网
第一个项目叫“智力电网”。电网高低不一，电网口大小不同，其中有几个小得几乎没法过人。这个项目要求我们两个团队的每个成员都要从网的一边到达另一边，过网与未过网队员不可串位，整个穿越过程中不允许身体任何部位碰网；如有犯规，需重新通过，且该网口将被封闭；每个团队各15次机会。虽然根据队员的不同身形安排各自的网口，并努力确保将犯规次数降到最低，但是三角形的`网口还是给了我们很大阻碍——多次被封网。尽管如此，我们仍然保持着细心和耐心，失败后立即重新开始筹划实施新方案。队友们在旁关注过网队员各处细节并及时提示、协助，大大提高了通过率。经过大家齐心协作，两个团队均顺利通关。
项目二：空中单杠
单杠位于一个9米高的小平台上方约米处，须纵身跃起才能抓住。活动开始前，各队员间相互协助穿着防护服，并认真检查防滑垫以确保安全。几个勇敢的同事自告奋勇打头阵，并在队友们热烈的掌声和羡慕的眼光中光荣、安全地返回地面。轮到“落后分子”们上场啦！回想刚刚在空中划出完美弧线的同事，心里虽然仍有些紧张、忐忑，但在队友们的热情鼓励下咬紧牙、深呼吸,跳！居然也都顺利完成啦！在这项训练中，队员间互相支持，并勇于突破心理障碍、挑战自我、果断行动，增强了凝聚力，树立了自信心。
项目三：有轨列车
所谓的“有轨列车”，其实是由一块5寸厚4米长的木板加上系在木板上的10根绳子组成的。挑战分三轮进行。第一轮，每个团队成员面朝同一个方向，双脚站在板上，双手抓住绳子，向指定方向前进，队员之间可以讨论如果行进；回程要求背靠背。第二轮，还是同样的要求，但是禁止说话，回程也要求背靠背。第三轮，同样禁止说话，且来回都要求倒退着走。本来我们都以为只要大家都认真听口令，就不会出错，但有时费了好大力气，木板却纹丝不动！大家不免都有点急躁了，也开始猜疑，是谁？是谁的错？后来才发现，不是某一个人的错！队员手脚抬起的瞬间，只要有一点不协调，都会影响“列车”的行驶和速度！本项目通过统一的计划与协作，体现了沟通、计划、分工、统筹安排、团队信任和团队合作的重要性。行动有效的前提在于信任、忠诚和执行力。因此行动前的讨论和计划对项目的成败起重要作用，而团队成员间的相互信任、理解、默契配合是活动成功的关键。
项目四：破译密码
把写着不同的号码纸条发给两队所有成员（均需戴眼罩并禁止说话）后，教练将所有成员送至不同区域，要求各队队长负责将队员分别按由小到大顺序排列。两队充分发挥大家的主观能动性，各抒己见、各展所长，分别通过拍手、吹口哨等方式将各自队伍快速集结；用手握石块、摸耳鼻等确认己方队员身份；并通过在队长手心写数字的方式迅速排列整队，顺利完成任务。在这个项目中我们运用多种沟通方式交流，勇于尝试、勇于创新，如能将之融会贯通于实际工作中，一定会增强团队凝聚力和整体竞争力。
项目五：孤岛求生（美国麻省理工学院MBA班的经典课程之一）
教练将我们全体成员分为三个小组，分别安置在盲人岛、哑人岛和珍珠岛上，要求在20分钟内完成各自的任务并集合在一处安全的地方。三个孤岛共同进行，各岛均有一张任务卡。各岛周围是湍急的水流，岛间不得跳跃，任何要跨越的企图都是徒劳的。任何物体落入水中，都将别冲至“盲人岛”。各岛任务：盲人岛的任务是将高尔夫球投入桶内，完成该任务后才可以离开，是唯一可以触碰球的人，；在海水淹没各岛之前，将所有人集中到同一安全地方；
哑人岛的任务是将所有人集中到珍珠岛，并且是唯一可以使用木板帮助盲人移动的人，但在“盲人岛”上队员完成第一项任务前不得使用木板，所有人员不得开口说话；珍珠岛的任务是利用器械（一双筷子、一张报纸、一段胶带）使生鸡蛋从高处落下不碎；数学题2道；分析判断题1道；将所有人集中到同一个岛上。任务难点：首先是教练趁大家不注意把桶放在了盲人岛的后面，盲人岛上的人（全部带眼罩）看不到，其他岛上的人被盲人挡住也无法看到。其次是盲人岛上持有任务卡队员，无法看到任务要求，并被安排在偏远位置，使得哑人岛和珍珠岛上的人也不能及时看到。最后是教练有意识地阻挠任务的完成（珍珠岛人下水，本将被冲至盲人岛，但被教练呵斥后未能坚持）。
在接下来的讨论会上，大家认识到盲人岛、哑人岛、珍珠岛各有长短，分别相当于团队中的基层、中层及决策层。基层（盲人）首先要清楚了解自己的任务是什么，在无法自行解决困难的情况下，应请求中层予以协助进行自救。中层（哑人）作为公司承上启下的桥梁，要主动了解并帮助基层完成任务，对自己解决不了的问题应及时向决策层（常人）汇报；决策层不能被琐碎事务所困扰(80／20法则)，要突破思维定势，重点突出、科学决策。
有研究表明：人类对听到的大约可以记住10%，看到的大约可以记住25%，对亲身经历的大约可以记住80%。此次拓展的每个项目都有着它独特的意义和目的，在看似简单的活动所蕴含的道理、揭示的问题、以及给我们带来的思维震撼，都让我们回味无穷。在训练的整个过程中，大家挑战极限、精诚合作，队友之间互相支持，互相关爱，共同解决问题和困难，这些都让我们受益良多！虽然大家部门、岗位、职务各异，但是目标是一样的。通过这次拓展训练，让我们认识到，“世界上没有完美的个人，只有完美的团队”。个人的成功必须建立在团队先赢的基础上，企业与员工的发展都离不开集体意识，离不开团队协作精神，离不开无条件的执行力以及良好的沟通协调能力。
一天的训练结束了,生活中的“拓展”仍将继续，我们疲惫却愉悦地踏着夕阳余晖走在回程的路上，相信此次活动的点点滴滴将深深融入我们的思想和工作中，持久而坚定！
我是一名刚入职的新员工，能有幸参加此次公司组织的拓展训练，对我自己来说是一个与公司所有人员交流的机会，也我提升了自身的自信心，加深了原同事之间的交往，也使我看到了公司领导的和蔼、同事的热情。
同时也更好的为公司作出自己应有的贡献。
去参加拓展训练之前，由于刚走上工作岗位不久，所以许多同事都不熟悉，大家之间的互相信任也不是很明显。
“信任背摔”是一项很简单的活动，一个人背站在1.7米高的地方，如果你相信自己的团队那你就平躺着摔下来。
这简直是我心里所承受的极限。
从小就特别胆小的我站在台上，腿一直在发抖，想逃离这种境况，只希望它是一场梦，但是当台下的同伴们“我们支持你，我们准备好了，我们爱你”的呼声响起时，我猛然清醒过来，我并不是一个人，是团队的一员，我完成任务，要突破自己，只有信任大家会尽全力保护自己，所以把安全，生命等放在一边不去担心，把自己完全交由团队。
当我躺在大家用手臂搭成的“人床”时，我万分激动，万分感激…
首先感谢公司领导给我们一个这么好的平台,能够利用行远顾问的拓展训练来展示我们行天集团所有员工的团结协作精神,同时也更好的为所有员工进一步了解起到了推动的作用。
此次拓展给我感触最深的是，在最攀爬毕业墙的时候，每名员工都没有怨言，只要自己能够做到的`就决对不会逃避，也绝对不会因为不是自己的事情就不关心，而是不余遗力的作出自己的贡献，为了公司的所有人都能圆满的完成好此次拓展训练的任务。
同时也为公司的形象增光添彩，说明我们行天科技有限公司是一个非常团结的团体，无论是在公司的日常工作之中，还是在外面的集体活动都能体现出这不仅是一个非常团结的集体，而且还是一个非常有战斗力的团体。
这也就意味着一个优秀的团体如果具有非常好的团体精神和昂扬的战斗力，那么这个集体就觉得是一个非常有能力的，也是在当今复杂的社会中具备相当强的竞争力的公司。
所以我自己在心中也暗暗下决心，在一个这么好的公司工作是自己的荣幸，也能把自己的能力能够充分的展示出来，不说能把自己的工作做到怎样好、怎样好，但既然来到公司工作就应该做好自己的工作，不让自己留下什么遗憾，也不做什么让自己后悔的事情，使自己懂得干一行爱一行。
从此次拓展训练的活动内容来看，公司此次的六周年庆典是经过行远顾问非常详细的计划的，而且也是针对我们每名员工的实际情况来安排的，因为平时大部分上班时间都是在办公室坐着，很少有活动的时间，所以安排此次即带有娱乐性质而又有益于身体的活动。
以此可以看出领导是为员工着想的，这样即达到了此次周年庆典的目的，加深员工与领导之间的关系。
xx年5月29日至30日，野外拓展训练结束了。但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短、收获却很大。回顾在训练中所受的挑战和磨练，感受颇深。
这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴做好各项工作的动力。它不仅仅是一次简单的训练，而是一种精神，同时也是一种考验。
从之前的放弃再到临行前的心里一直忐忑不安，一件小事引发了我对工作的灰心，在这里我还是得到了最为珍贵的关怀，使我又赢得了这一次机会。
一路上我的心情却很糟，不时的有种想哭的欲望，当到达时，这一切似乎从未发生过一样，完全忘记了，期盼训练赶快进行，分宿舍、分服装，一切就绪，很快我们来到了训练场上集合，吊桥、断桥、钢丝……看到这些真的不敢想之前只有在电视里见到过，而能完成这些高空作业的定为当兵的。谁敢想在这两天里我们就要以它们为伴。
训练的两天里，回想起来历历在目，每一个环节，每一个表情的难以忘怀，由于我在大家眼中是一个非常坚强而有男孩性格的我，不得不更加坚强起来。其实害怕吗，肯定害怕，但是我不能让大家失望，更不能把自己的弱点暴露给大家，所以只有硬着头皮上，并要很快的完成任务，给队友们做表率。
通过训练，过去的我只知道去做能做到的事，现在的我才知道有了团队就有了坚强，我还可以挑战很多想都不敢想的事；过去的我只知道团队需要自己去奉献，现在的我更加知道自己是多么需要团队的支持和鼓励。一个人无论做什么事往往能力不是决定因素，更重要的是你具不具有强烈的成功愿望，有没有勇往直前的勇气和与自己共同拼搏的战友。由此拓展到一个集体、整个团队，它不仅需要优秀的人才更需要这些人才的优势互补、密切合作，只有这样才能走向成功，才能达到1+1大于2的结果。
人心齐泰山移，团结就是力量。无论什么事都要有明确的目标，有了目标确定了方向，一切就不是问题了。在整个训练当中，我用尽了自己最大的能力，以身作则鼓励、关心每一个队员。本着一个必胜的信念不懈努力。看到队员点滴成功的喜悦，远远大于自己取得成功的喜悦。让我记忆最深的就是断桥，由于大梁老师的坚强，让我对整个队产生更大的信心，再到小梁老师害怕不前而又放弃让我又失掉信心。我们虽然取得了胜利，可是我仍被气哭了，因为我们有遗憾、他放弃了我们没能帮助到他，让他感受不到成功。但是态度决定一切，态度决定性格，性格决定行动，行动决定习惯，习惯最终决定一切。人不是十全十美的，我们要以正确的心态看待此事，所以我们学会不放弃、包容和鼓励。
同时我另有几点感想就是“信任背摔”、“吊桥”这两项集体项目，让我体会到团结协作的.重要。一个人的力量总是有限的，而一个集体团结起来凝集起来的力量是无穷的。在我们是生活和工作中，每个人都会有不尽人意的时候，我们需要别人的帮助、更应主动的帮助别人，这样我们就会形成一个团结的集体、一个有凝聚力、战斗力、执行力强的团队。
总之，这次拓展训练我增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力。我想这次经历会再今后的工作中，给自己带来很大的帮助。一次训练不能解决各种问题，但他给我们以启示。愿我们更加团结、坚强。
最后感谢幼儿园给了我此次训练的一次机会；感谢同事给与的支持与鼓励；感谢教练老师带给我们的启迪与信心。
参加幼儿园拓展训练活动，对我来说是一次非常有趣且富有意义的经历。
在拓展训练中，我们进行了各种各样的游戏和活动。其中，让我印象最深刻的是团队合作游戏。我们被分成小组，共同完成一项任务，比如搭建一个积木城堡。在这个过程中，我学会了与小伙伴们沟通和协作。有的小朋友负责找积木，有的负责搭建，我们相互配合，努力让城堡变得更加漂亮和坚固。通过这个游戏，我明白了团队的力量是无穷的，当大家齐心协力朝着一个目标努力时，就能取得更好的成果。
拓展训练还锻炼了我的勇气和自信心。有一个挑战是要走过一个摇晃的独木桥，我一开始很害怕，不敢迈出脚步。但是在老师和小伙伴们的鼓励下，我鼓起勇气尝试了。虽然过程中有点紧张，但我最终成功地走过了独木桥。那一刻，我感到自己特别勇敢和厉害，自信心也增强了许多。
这次拓展训练也让我更加懂得了遵守规则的重要性。在每个游戏中，都有相应的规则，只有大家都遵守规则，游戏才能顺利进行。我学会了耐心等待自己的 turn，不插队，不捣乱。这不仅让游戏更加公平有趣，也培养了我的'良好品德和行为习惯。
总的来说，幼儿园拓展训练让我在快乐中学习和成长。我学会了团队合作、勇敢面对挑战、遵守规则，还收获了许多好朋友和美好的回忆。我期待着下一次还能参加这样的活动，让自己变得更加优秀和自信。
幼儿园的拓展训练活动给我带来了许多意想不到的收获和体验。
活动一开始，我们就迎来了一个有趣的接力比赛。每个小朋友都要迅速地跑过一段距离，然后将手中的接力棒传递给下一个小伙伴。这看似简单的游戏，却让我明白了速度和团队协作的'重要性。我努力地跑着，心里想着要为我们小组争取时间，同时也在期待着下一个小伙伴能顺利接过接力棒。当我们小组最终完成比赛时，那种喜悦和成就感油然而生。
在拓展训练中，还有一个攀爬的项目让我印象深刻。面对高高的攀爬架，我起初有些犹豫和害怕。但是在老师的耐心指导和鼓励下，我勇敢地迈出了第一步。我紧紧地抓住攀爬架，一步一步地往上爬。虽然过程中有点累，但当我爬到顶端时，我看到了不一样的风景，感受到了自己的勇敢和坚持带来的成果。这个经历让我懂得了，只要勇敢尝试，克服内心的恐惧，就能突破自己，取得成功。
通过这次拓展训练，我还学会了如何与不同性格的小朋友相处。在活动中，我们一起玩耍、一起合作，有时候也会有小分歧。但是我学会了倾听别人的意见，理解他人的想法，这样我们就能更好地一起完成任务。我发现，当我们互相帮助、互相理解时，我们之间的友谊也变得更加深厚了。
幼儿园的拓展训练活动是一次非常棒的体验。它让我在游戏中成长，锻炼了我的身体，培养了我的团队精神、勇气和社交能力。我会永远记住这次有趣而又有意义的活动，期待在未来的日子里能有更多这样的机会，让我不断进步和成长。
为期一天的拓展训练结束了，但这次活动留给我的思考远远没有结束。回顾在训练中所受的磨练与挑战，感受颇深。这次训练对于我来说是一场身心的大洗礼。它不仅仅是一个个游戏，更是一种文化，一种精神，一种理念。我们的队伍有一个时尚的名字——队长去哪队。在队长的带领下，我们开始了一天极具挑战的训练。通过一天的训练，我的体会如下：
1、团队意识很重要
在一个团队中任何人都是这次活动的组织者，大家相互讨论，集思广益，一根筷子很容易折断，但把一把筷子握在手中却很难折断，在一个组织中，如果有人遇到困难，大家要相互鼓励，互相扶持，当团队中有人犯了错误，大家要包容而不是嘲笑。只有每个人真正地融入这个集体中，大家才能够把力量发挥到极致。一个人可以走很快，但一群人可以走很远，我想，这正是向我们说明团队的重要性吧!
2、做事情之前要有目标和计划
在"牧羊犬"这个游戏中，使我体会最深的是行动前的计划和沟通很重要。一个考虑周全的计划，一次幸而有效的沟通往往可以使工作有事半功倍之效。目标就像灯塔，给我们照亮了前进的道路，而一个行之有力的计划就是在我们行走在路途中的坐标，时刻为我们自己定位，让我们在接近目标的途中不至于走太多弯路。
3、"七巧板",通力合作、合理的分配资源，即快好省的完成工作进度
"七巧板"项目一开始有些乱，也没有什么好的方案，大家自己顾自己，结果耗时很多，收效甚微。游戏将结束后，经过教练的点拨，大家冷静下来，仔细思考，从无序到有序、从混乱到有条不紊，我觉得在以后的学习工作中可以这样做：第一步，集思广益;第二步，确立统一的领导;第三步，确定完善的方案;第四步，分工明确;第五步，认真实施;集思广益，才有可能做到面面俱到，才可能产生较完善的方案;统一领导才能统一认识，平息争论，协调指挥;高屋建瓴的拍板才可以让真正完善的方案浮出水面;根据各人的性格特点来组织分工，各司其职才能有效率。通力合作、合理优化的分配资源，能把很多意想不到的事情变成现实
4、有效的时间管理
这次活动给我印象最深的是生死99秒，活动规则要求我们在99秒中完成六个看似不可能完成的任务。游戏结束，虽然大家都很拼命，但很遗憾没有在规定的时间内完成任务。但我们的竞争者却看似很轻松地完成了此次任务。通过分析失败原因，我们不难发现，一次把事情做好就是节省时间的方式。有效的时间管理能帮我们更快的达到自己的目标。
x月x日我们班进行了为期两天的户外素质拓展训练。早上去训练地点的时候，我并不了解所谓的“素质拓展训练”到底是要做些什么，还以为和军训差不多。在这一天，所留下的余味却依然留在我的心里，这余味不仅是身体上的疼痛，更多的是意志上的磨练和人格上的完善。
古人云：人心齐，泰山移。团队的核心是共同奉献。这种共同奉献需要每一个队员能够为之信服的目标。要切实可行而又具有挑战意义的目标，能激发团队的工作动力和奉献精神。为学习注入生命活力。真的，在这次拓展训练中的活动中都体现了，有团队精神。所谓团队精神，简单来说就是大局意识，协作精神和奉献精神的集中体现。团队精神的基础是尊重个人的兴趣和成就。核心是协同合作，最高境界是全体成员的向心力，凝聚力，反映的是个体利益和整体利益的统一，并进而保证组织的高效运转。团队精神的形成并不要求团队成员牺牲自我，相反，挥洒个性，表现特长保证了成员共同完成任务目标，而明确的协作意愿和协作方式则产生了真正的内心动力。
在那里和教练们相处，让我感到很亲切、很愉快。首先把所有的人召集在一起，1、2、3报数，然后按数字分成3个小分队。展示队名、队训、队徽、队歌。同学们都是那么的积极，认真的完成每一个任务。在接下来的活动中有穿越电网，这是一个人无法完成的，在两根杠杆中间拴上两绳子，与地平面刚好构成三线，将上面又分割成十几个小格。不是很大也不是很小，刚刚一人能过得去，但是不能碰到绳子，如果是那样的话就得重来，而且要记时间的，有相关处罚，队长要罚做俯卧撑，从两个起，之后就是2的N次方。一孔一人过，只有大家团结一致，计划计划。先让瘦小的而又有力气的'先，之后就往过传，就这样一个接一个过去了。在生活中也是如此会遇到很多难题，要对自己有信心。不断积累经验，不断总结，吸取失败教训。还有一项活动是走风雨人生路。有眼罩遮眼，活动中不能用言语交流，完全是靠别人帮忙扶着完成的。在活动中，我们共同扶持着走过弯曲的山路，冰凉的水路，崎岖的草地路，爬过各种难以完成的坡地岩石。大家互相取暖，照顾着自己的队友。
训练是结束了，拓展只是一种训练，是体验下的感悟，是震撼下的理念。我相信每一个人体验完了，震撼完了，都会从拓展中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到生活的困难当中，还需要一个更长的磨练时间。
强调团队精神，这可能是大家这一次参加训练的最大感受了。在几个团队的项目中，我们有的取得了成功，也有的失败了。这些项目要求我们同生死，共患难，用集体的智慧才能取得最终的胜利。
在我们实际的工作中，也是如此。一个班级，一个团队，各成员之间的能力和特长就应该取长补短的。只有这样，整个团队才能健康向前发展。每个人在平时工作和生活中都有很多潜在的能力未曾发挥出来，能不能超越空难，实际上就是看我们有没有信心，有没有勇气去面对，能否开发出那些一直潜伏在我们身上，而我们自己却从未真正了解的力量。
我很庆幸自己参加了这次的拓展训练！
五一前夕参加了人力资源部组织的一天多的拓展训练，精心安排的拓展项目使我充分沉浸其中，紧张的工作后精神上得到了充分的缓解，并且在拓展项目训练中收获颇多。
这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对拓展项目的精心设计和拓展师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。通过这种拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就能够创造奇迹，断桥和毕业墙等拓展项目都是出色的例证。
从拓展训练联想到实际的工作，我也感到受益匪浅，随着社会的发展，靠一个人完成所有任务的可能性已是微乎其微，由此，团队整体的效率就显得极其重要。保持整个团队的最佳状态，使其成为一个无坚不摧的战斗团体，必须增进彼此的了解和加强相互之间的信任感。这次拓展训练项目的安排和设计在这方面的努力每个人都深有体会，由此应用到具体的工作中，团队中相互的协作效率和质量都会有很大的提高。
通过对拓展训练的总结体会，在实际工作中如何增强团队的核心竞争力，我想：首先，整个团队必须确定一个合理的工作目标，在目标确定的前提下，制定出切实可行的工作计划。很明显，没有目标的团队，存在就没有任何意义；而如果团队的目标制定的不合理或根本不能实现，那最终也必将一事无成。其次，整个团队必须有强大的凝聚力，单个成员对整个团队要有责任心和使命感，形成一个相互信任的核心，使每个成员都参与团队工作之中，发挥每个人的主动性和参与度，整个团队才能不断进取，取得成功。再者，合理分配整个团队的资源，充分做到人适其职，物尽其用。只有如此，整个团队才会保持高度的发展态势，从优秀走向卓越。
拓展训练是短暂的但是它对我的影响确实是深远的，我要把拓展训练中体会到的切实应用到今后的工作中，使自己充分融入到创造卓越的团队之中。
这次拓展训练活动让我再次找回了大学军训的感觉，更让我意想不到的是：仅仅一天的训练，把游戏同人生、事业、伙伴都联系在了一起，最重要的是给我们带来了快乐、信心、勇气，引起了心灵的无数共鸣。每个拓展训练项目都离不开团队的合作、支持，每个队要有自己的队长、队名、口号、队歌。短短的一天，感受颇深，每个项目都有独特的不同，都会给人带来深刻的影响。
我们都在体验生活，想要超越生活。超越是个漫长的过程，超越也需要条件。
一、让每一个队员都发挥出自己的优势。
每一个拓展训练项目都有独特的闯关方法，要想让团队顺利闯关成功，就必须合理分配自己的队员，让每一个队员都发挥的作用，发挥不同的效果。
二、想要闯关成功，我们就必须有超越现状的思维，敢于去突破自我、挑战自我。
当今社会是弱肉强食的社会，胜利永远都是留给那些勇敢的人。
三、超越不仅是心理的超越，更是体能上的超越。
面对高难度的拓展训练项目挑战，不但对臂、腰、腿的力量和平衡感都有一定的要求。力度和身体的柔性配合非常重要。
四、团队的合作交流非常重要，想完成目标就必须发挥团队的精神。
一个人一个方法、十个人就是十个方法，团结起来才能解万难。
七月七日早上五点，天还没亮，我就跟随爸爸、妈妈来到学校门口集合。第一次离开家人独自旅行，我的心情既激动又忐忑。跟爸爸、妈妈依依不舍的告别后，我们乘上了开往机场的大巴车。八点十五，飞机准时从咸阳机场起飞。初次和老师、同学出游的兴奋冲淡了我对爸爸、妈妈的留恋。经过两个多小时的飞行，我们来到了这次夏令营的第一站：深圳。一顿美味而又丰盛的午餐后，我们来到深圳外国语学校，和这里的师生进行交流演出。我们认真地观看了这里孩子精彩的演出，和他们互相交换了礼物。这里的孩子和我们比起来，他们的英语水平都很高。我在心里暗下决心，也要好好学习英语。
结束了对这个学习的参观后，我们乘车到达深圳罗湖口岸，将从这里过关去此行的第二站：香港。香港素有“东方之珠、美食天堂、购物天堂”的美称。到香港已是下午七点，吃过饭后，我们回到酒店。
老师告诉我们，晚上好好休息，明天要去的地方，是孩子们最喜欢的地方。第二天早晨，我们匆匆吃过早饭后，乘坐大巴车来到了这个我梦寐以求的地方——香港迪士尼乐园。一进大门，首先映入眼帘的是一座高约三、四米的圆形喷水池，水池正中央是一个可爱的米奇老鼠玩滑板的雕塑，(作文我心目中的英雄)这可真是一个充满童趣的地方。我们迫不及待地催促老师，赶紧带我们去体验一下这里独一无二的娱乐设施。在老师的带领下，我们玩了“巴斯光年星际历险”，坐了让人头晕眼花的“咖啡杯”，观看了“米奇金奖音乐剧”，还与这里经典的卡通人物：米奇老鼠、花木兰等合影留念。让我印象最深，觉得最惊险、刺激的要数“飞越太空山”了。
我们分为六人为一组，依次登上“太空飞船”，系好安全带，“飞船”带领我们来到了神秘的外太空，四周一片漆黑，飞船的速度越来越快，我觉得很害怕，双手紧紧抓着安全带，心砰砰直跳，耳边只听到“呼呼”的风声。突然，“飞船”又加速了，忽左忽右，忽上忽下，我吓得紧闭双眼，耳边也传来同学们的阵阵尖叫声。我强装镇静，努力睁开眼睛，被眼前的美景惊呆了：远处繁星点点，不时有一颗流星划过，木星、水星、火星，突然，火星爆炸了······真是一次神奇的太空之旅，让人“痛并快乐着”!不知不觉中，一天结束了。在香港的第二天，我们又参观了香港理工大学，星光大道，海洋公园，紫金花广场。
第四天早晨，我们坐船去澳门。澳门与香港隔海相望，距离仅有六十公里左右。老师告诉我们，澳门是世界上人口密度最高的地区之一，也是世界四大赌城之一。在澳门，我们参观了著名的妈祖庙，海事博物馆，大炮台等景区。在澳门住宿一晚后，就是这次行程的最后一天了。我们从澳门出关到达珠海，又从珠海转乘大巴车赶往广州白云机场，搭乘飞机飞往西安，结束了这次愉快的夏令营。
这次暑期夏令营之旅，不仅开拓了我的视野，增长了我的知识，也锻炼了我独立、自主的能力，增进了我和老师、同学之间的情谊，让我感到十分不舍!
为期七天的北京夏令营之旅在欢声笑语中结束了，当从北京踏上返程时，我不禁深深留恋起了北京这座美丽繁华而古老的城市，不禁细细品味起这七天夏令营之旅的点点滴滴。
当我们站在天安门广场上，看着冉冉升起的五星红旗，接受着心灵的洗礼。脑海中涌现出中国伟大领袖毛泽东爷爷慈祥而和蔼的面孔，耳畔又回想起中华人民共和国成立了！那句庄严而有力的话语。
当我们爬上绵亘蜿蜒的长城时，不禁感受到了古代劳动人民的辛劳。今天的长城，今天的中国，不正是用他们的心血，他们的汗水，他们的血肉之躯筑起来的吗？
当我们面对那一座座方方正正的四合院时，那青灰，白瓦黄土，时时渗透出古时候那淳朴的气息，不禁感受到了北京文化的悠久和古老。
当看着那富丽的鸟巢，水立方时，那气势足以把每个中国人都征服，北京富起来了，中国强盛了！
北京是中国的首都，它美了，它富了，它强了，让我们以此为激励，好好学习，用自己的双手把祖国的明天建设得更加美好，让它走出世界，走向未来。
20XX年7月9日，我怀着激动的心情，来到了北京，开始了我六天的夏令营生活。这六天里，我收获很多，感受很深。
第一，我为我们中国而感到自豪。旅途中，长城的雄伟、故宫的雄壮、圆明园的神秘、鸟巢与水立方的别具一格、京城的浩大、中轴线地奇妙……都让我感动，因为这些只属于北京，只属于中国！我为祖国而感到骄傲，为我是中国人而感到自豪。
第二，我的自立、自理能力得到了显著的提高。在开始的两天里，我想家，深夜躺在床上，泪珠常在我眼里打转儿。但李老师对我们说，可以想家，但不许哭，因为我们总有一天要背井离乡，到外面独自生活。于是，我忍住眼泪，自己叠被子，自己洗衣服，自己整理行装……每天仿佛都有成千上万的事等着我去做，每天晚上，我总是疲惫得睁不开眼睛，躺在床上，立刻就睡着了。经过几天艰苦的锻炼，我已慢慢地适应了自己管理自己的生活。我相信，上了初中，我一定能很快地适应中学生活，这正是此次夏令营带给我的最大的收获。
第三，参观了清华大学，北京大学校园后，我立志今后到那儿去读书，那儿浩大的校园、幽雅的环境、优良的学风、自强不息，厚德载物、自由民主，兼容并包的校训与校风深深地吸引住了我，但导游小庄哥哥说，只有每个市的状元，才能入读清华北大。我想以我现在的学习态度和状况，离我美梦中的清华北大还有很远很远，我认为自己应该更加自强不息、坚持不懈地追求，竭尽全力，考上清华北大！
第四，我为我能参加这次夏令营而感到荣幸。六天的夏令营里，城区领导们、我们的两位校长、导游叔叔阿姨们、司机叔叔们、老师们、都给了我们无微不至的关怀，使我们快乐地度过了每一天，吃得好、睡得好、玩得好，没有生病，我觉得我们是多么的幸福。有机会，我一定要以掌声感谢他们，以表我的感激之心。
第五，我认识了一位朋友——小庄叔叔。他，身为导游，但又像亲人般对待我们，他说话幽默、风趣，讲故事时还时不时还伴着一些动作，那些动作是如此生动、形象，引得我们哈哈大笑，他讲的话不知不觉地深深地印在了我们的脑海里。另我难忘的还是他那教育我不可以违反纪律的“格言”：“学习好，并不代表你可以不守纪律”，开始，我是哭笑不得，后来才发现，他说得真的有道理，就这句话，是我认识到了自己的错误，改变了我的旅程。说起这句话，我想到了很多很多……
本次夏令营，我不仅尝到了酸、甜、苦、辣的滋味，还锻炼了自己，我为自己而感到骄傲，感到自豪。
8月9日，由陕西省青少年校外教育工作联席会议办公室组织的为期5天的201*年陕西省青少年校外活动中心“童心向党快乐成长”夏令营活动结束了。回味和孩子们一同经历的5天夏令营生活，令人难忘、使人感动。
8月5日是开营第一天，我们乘坐的大巴车在一路的欢歌笑语中抵达西安中学。刚到宿舍看着光光的床铺，孩子们惊呼：“这可怎么睡呀？”当听说领被褥床单时，一个个在家衣来伸手饭来张口的孩子都行动起来了，自己去领回了被褥床单，开始收拾床铺。看的出孩子们还是有些为难，但没有一个说我不会铺，都动手铺起来，床单这头拉好了，那头又歪了，没关系接着来。最难的是套被罩了，好多孩子都没套过，很为难的看着我。“我来帮你们套吧。”“不用啦，老师，您给我们示范一下就可以了，我们自己来。”“就是，老师让我们自己学学吧。”当孩子们告诉我他们套好了时，我发现好几个孩子已经是满头大汗了，但看得出面对自己铺的不是很整齐的床铺，他们很高兴。接下来的洗漱、打饭中，他们在生活自理各个方面得到了锻炼与提高。
父母经常说自己的娇气、自私，但通过这次夏令营活动，孩子们真正得到了一次锻炼，我却发现了孩子们身上许多闪光点，他们有爱心，能互相帮助。我们小组有两个年龄较小的女孩子，只比她们大一岁的尹皓雪却总是像大姐姐一样照顾着她们。一到营地就关照她们铺床，告诉她们：“不会梳头就找我，晚上上厕所叫我。”12岁的郝雨婷暑假过后就升中学了，她兴奋地告诉我们，那是她第一次离开父母自己睡觉，而且是睡在架子床上，她把自己的用品拿出来和同宿舍的孩子一起用，主动把房间的卫生打扫的干干净净，出去参观活动时不时的提醒其他队员注意安全，跟好营队……
8月6日，孩子们参观了西安世园会和陕西省历史博物馆，深切的感受了祖国的繁荣与昌盛，体会到了中华民族的悠久历史与灿烂文化。尤其是在博物馆里，孩子们感受到了秦的灿烂，汉的雄伟和唐的辉煌。孩子们的心被震撼了，他们为拥有这样智慧的先辈而感到光荣，自豪和骄傲。那一件一件的古物，透着老祖宗智慧的灵光，散发着中华上下五千年悠久的文化光芒。
10岁的井裕华说，这一次她最大的收获是敢一个人睡觉了，觉得自己长大了。因为以前在家总是睡觉离不开妈妈，第一天晚上睡觉时她有点不敢自己一个人睡，在老师的和同伴的鼓励下，井裕华还是鼓足勇气自己睡在床铺上。第二天早上，她可高兴了，打电话告诉妈妈自己一个人敢睡觉了。
5天的行程很快就结束了。在回家的路上，我发现许多孩子都给自己的家人买了礼物。虽然这都是些一两元的小东西，但孩子们省下零花钱，心里挂念着自己的父母，惦记着给父母捎回远方的礼物，真的很令人感动。
短短5天中，我感到孩子们真正长大了……
随着《新课程标准》的颁布与实施，数学教学的任务已转变为首先关注每一个学生的情感、态度、价值观和一般能力的发展，为每个学生的终身可持续发展奠定良好的基础。课堂教学从传统的集中于数学的内容方面，转变到数学的过程方面，其核心是给学生提供机会、创造机会，教学时，教师应善于从学生的生活经验和已有的知识背景出发，为学生提供充分的进行数学实践活动和交流的机会，努力改变传统的单一的学习方式，即从单一、被动的学习方式，向自主探索、合作交流、操作实践的学习方式转变，使他们在自主探索的过程中真正理解和掌握基本的数学知识技能和相应的思想与方法，同时获得广泛的数学活动经验。我认为新课程标准下的数学教学应从以下几方面进行反思。
一、教学工作不能只凭经验
从经验中学习是每一个人天天都在做而且应当做的事情，然而经验本身的局限性也是很明显的，就数学教学活动而言，单纯依赖经验教学实际上只是将教学当作一个操作性活动，即依赖已有经验或套用学习理论而缺乏教学分析的简单重复活动;将教学作为一种技术，按照既定的程序和一定的练习使之自动化。它使教师的教学决策是反应的而非反思的、直觉的而非理性的，例行的而非自觉的。这样从事教学活动，我们可称之为“经验型”的，认为自己的教学行为传递的信息与学生领会的含义相同，而事实上这样往往是不准确的，因为师生之间在数学知识、数学活动经验、社会阅历等方面的差异使得这样的感觉通常是不可靠的，甚至是错误的。
二、理智型的教学需要反思
理智型教学的.一个根本特点是“职业化”。它是一种理性的以职业道德、职业知识作为教学活动的基本出发点，努力追求教学实践的合理性。从经验型教学走向理智型教学的关键步骤就是“教学反思”。对一名数学教师而言教学反思可以从以下几个方面展开：对数学概念的反思、对学数学的反思、对教数学的反思。
1.对数学概念的反思——学会数学的思考
对于学生来说，学习数学的一个重要目的是要学会数学的思考，用数学的眼光去看世界。而对于教师来说，他还要从“教”的角度去看数学，他不仅要能“做”，还应当能够教会别人去“做”，因此教师对教学概念的反思应当从逻辑的、历史的、关系的等方面去展开。简言之，教师面对数学概念，应当学会数学的思考——为学生准备数学，即了解数学的产生、发展与形成的过程;在新的情境中使用不同的方式解释概念。
2.对学数学的反思
当学生走进数学课堂时，他们的头脑并不是一张白纸——对数学有着自己的认识和感受。教师不能把他们看成“空的容器”，按照自己的意思往这些“空的容器”里“灌输数学”，这样常常会进入误区，因为师生之间在数学知识、数学活动经验、兴趣爱好、社会生活阅历等方面存在很大的差异，这些差异使得他们对同一个教学活动的感觉通常是不一样的。要想多“制造”一些供课后反思的数学学习素材，一个比较有效的方式就是在教学过程中尽可能多的把学生头脑中问题“挤”出来，使他们解决问题的思维过程暴露出来。
3.对教数学的反思
教得好本质上是为了促进学得好。但在实际教学过程中是否能够合乎我们的意愿呢?我们在上课、评卷、答疑解难时，我们自以为讲清楚明白了，学生受到了一定的启发，但反思后发现，自己的讲解并没有很好的针对学生原有的知识水平，从根本上解决学生存在的问题，只是一味的想要他们按照某个固定的程序去解决某一类问题，学生当时也许明白了，但并没有理解问题的本质性的东西。我们教师在备课时把要讲的问题设计的十分精巧，连板书都设计好了，表面上看天衣无缝，其实，任何人都会遭遇失败，教师把自己思维过程中失败的部分隐瞒了，最有意义，最有启发的东西抽掉了，学生除了赞叹我们教师的高超的解题能力以外，又有什么收获呢?所以贝尔纳说“构成我们学习上最大障碍的是已知的东西，而不是未知的东西”
三、合作型的教学需要交流
同事之间长期相处，彼此之间形成了可以讨论教学问题的共同语言、沟通方式和宽松氛围，便于展开有意义的讨论。由于所处的教学环境相似、所面对的教学对象知识和能力水平相近，因此容易找到共同关注的教学问题展开对彼此都有成效的交流。交流的方式很多，比如：共同设计教学活动、相互听课、做课后分析等等。交流的话题包括：我觉得这堂课比较成功的地方是……，我觉得这堂课比较糟糕的地方是……;这个地方的处理不知道怎么样?如果是你会怎么处理?我本想在这里“放一放”学生，但怕收不回来，你觉得该怎么做?我最怕遇到这种“意外”情况，但今天感觉处理得还可以，你觉得怎样?知识经济时代需要具有丰富想象力和巨大创造力的人才。这就要求我们在教育教学活动中，要善于鼓励学生独立思考，大胆质疑，为他们营造创新氛围，引导他们多角度看问题、思考解决问题，养成求异和创新的习惯，努力把他们培养成敢于探索、勇于创新、善于思考，具有良好的综合素质的跨世纪人才。
一、 外出实践教学目的：
1、数码照片后期处理在课堂上仅仅是处理教材的素材，与实际工作需要相差甚远，为了与学生毕业后的实际工作需求相衔接，进行外出实践教学，实现了学生毕业的社会需求。
2、进行外出实践教学在教学上进一步实现了工作过程系统化。实现理论与实践相结合的目的。提高学生学习的热情和积极性。
二、外出实践教学内容：
1、进行素材的采集、拍照
2、到婚纱影楼、儿童摄影店等进行实践、考察收集照片后期处理的.素材及实际工作要求（了解婚纱影楼、儿童摄影店对实际需求的处理及用户需求）
三、外出实践教学的收获：
优点：
1、学生能做到准时、准点参加实践教学。为今后走向工作岗位奠定了很好的基础。
2、学生的学习积极性很高，通过对摄影店中的各照片的处理理解与观察。提高了学生对计算机专业知识的素养。
不足：
1、由于实际情况，不能把所有的学生集中在一个摄影店集中观摩。
2、学生存在胆怯心理，多数学生在与陌生人交流方面存在欠缺。
课堂改进：
1、提高学生的表达能力、交际能力、应变能力。
2、培养学生的思考能力、创新能力。
四、小结
本次实践教学活动以“工作过程系统化”教学形式开展，力争课堂模式与“工作过程系统化模式”完全一致。通过学生外出实践学习，一方面提高了广大学生的学习热情，对照片处理课程产生了浓厚的兴趣，更重要的是通过实践教学，学生不仅仅能够把实践知识应用于课堂，从而也进一步明白实际工作过程； 能够把学习与实践紧密结合。
五、后续
在课堂中应用学生自己的素材，按照工作过程系统化模式进行课堂教学改革，学生作小组电子相册，进行展示、评价。并把优秀作品经学生同意喷绘、进行展出。
一个学期又过去了，在这个学期我继续担任本班的语文教学工作。在教学中，我依据新课程标准的指导思想，认真落实课程标准，抓好教学常规工作，我也爱学生，我与学生之间的关系比较融洽，管理起来也容易所以就圆满地完成了教学任务，为了使下学期学期的教学工作有的放矢，也为了使自己的教学水平有所提高，在此，特对本学期的语文教学工作做一个全面的、系统的反思总结：
一、基本情况分析：
经过我四年的学习引导与教育和指导，四年级的同学绝大部分同学各项行为习惯已形成，大部分同学对语文学习有浓厚的兴趣，形成了学习语文的良好氛围。但仍有个别学生因个性差异造成学习与理解的程度不同，与班级队伍有一定的差距，希望通过下学期努力工作使其尽量缩小差距，使班级总体成绩上一个新台阶。
二、全学期具体工作
我开学初制订了切合本班学生创新、发展具有可操作性的教学计划。合理把握教学进度，因为小学语文课本中的每一篇课文都是文质兼美的佳作，其语境描述的美妙，语言运用的'精妙，思想表达也比较健康，见解阐述比较独特，都是引导学生学习语文的重要内容。而由于我课堂教学能力有限，课文中的精彩之处没能引导学生一一感悟。
从本次期末成绩学生平时的月考成绩基本相同。优等生少中等占大多数。
三、重知识迁移重课内外结合
我关注的是课堂的实效性，我做的课实而不华，以课堂学习为核心，教会学生学会做人，才教会学生学习能动地把学校生活、家庭生活、社会生活等各个生活领域自然延伸和拓展课堂，使课堂训练与课外行为训练形成有序、有趣、有力、有效的结合，取得语文教学的整体效益。
有意让学生将课外学到的词语迁移到课堂学习中来，进行展示、交流，这是激发学生课外阅读兴趣的重要方法。也会大大激发学生在平时学习中养成随时积累的好习惯！让学生阅读大量的课外书；通过这些收集与阅读，为深入理解课文内容奠定了基础。为此我还特意和学生上了一些语文综合实践活动课，让学生爱阅读、会阅读，在阅读中积累知识。
四、今后努力的方向和打算
1、进一步加强理论学习，深入推进课程改革，在实践中不断探究、反思、总结。
2、进一步明确阅读教学的中心地位，要切切实实夯实基础知识，增强现代信息技术为教学服务的手段。在细节上抓学生对知识的积累与应用。
3、教学中重视学习方法的指导，特别是写作方法的指导。在今后的教研活动中，进一步通过课题研究，通过专题指导，重视对学生良好学习习惯的培养。在今后的工作中，我将勤奋学习，不断提升自身的素质，努力钻研教学教法，使教学工作迈上一个新的台阶。
光阴似箭，下半学期的教学将接近尾声。本学期，综合学科以新课程标准的基本理念为指导，扎扎实实地开展着。回顾本学期的工作，现将一学期的工作小结如下：
一、走进生活，确定主题
综合实践活动的主题必须是学生感兴趣的，与学生的生活实际相联系的。所以我们开展了以“走进生肖”、“有趣的标志”、“巧手缝沙包”、“地震应对与防护”等为主题的活动。学生们通过上网、调查、采访等方法收集资料，并进行整理总结汇报，了解了生活中的常识，引导学生关注生活，与学生的生活联系起来。
二、自主结合，科学合理
综合实践活动的组织是以小组活动为基本组织形式。在综合实践活动中，小组活动的问题确定之后，我们尊重学生的自主选择，指导学生进行合理的分组与分工。我们的经验：在分组中我们先请同学们围绕筛选的`几个小组活动内容，根据自己的喜好进行自由的选择，再找合适的同学进行组合。在此基础上，教师为了力求科学性，还要尽量让学生按兴趣、愿望自由分组，同时提出必要的指导性建议，如：提醒学生在组建小组时要注意每组人数应尽量定在56人，还要注意小组成员在知识、能力、特长、家庭条件等方面的搭配，尽可能使小组成员在学业成绩、性别、个性、能力等方面具有代表性，已达到各个成员优势互补，互助共进。使得活动中既有利于组员间的取长补短，又便于小组间的公平竞争。学生很快就分好了组。
三、关注活动，适时引导
在活动过程中，教师的指导非常重要。教师必要的指导，能帮助学生在探索活动中把握方向，使活动有序顺利地开展下去。我帮学生把握了方向，使其顺利地开展活动，使学生获得了学习乐趣。
在活动过程中，学生会遇到各种各样的困难。如果不及时解决，就会打击他们对活动的信心和兴趣，老师这时就是他们的钥匙，引路人。因为他们毕竟还是孩子，遇到困难是难免的，给予适当的点拨、引导，会使他们在活动过程中更加充满信心！
幼儿园课程改革与发展培训活动不仅使我开拓了视野，增长了见识，更让我经历了一场深刻的教育思想观念的洗礼，给我注入了新的动力。
首先，在培训学习过程中，使我真正了解了什么是教师专业，什么是教师专业发展，我们的教师专业发展存在的几个问题，以及如何去进行教师的专业发展，为我们以后开展教师培养和自身培养方面指明了方向。
再次，课程的培训，改变了我们的育儿观念让，我们学到了很多科学的育儿方法，学会从幼儿的心理去分析幼儿的行为并采取适当的措施加以引导，以更科学的开展幼儿园的相关教育，使我们受益匪浅。使我们意识到幼儿园的.发展与幼儿、教师的密切关系，就如何提高幼儿园的发展效率给我们提供了一些明确的方法。
《课程》指出：要把提高质量作为教育改革发展的核心任务。树立科学的教育质量观，把促进人的全面发展、适应社会需要作为衡量教育质量的根本标准。制定教育质量国家标准，建立教育质量保障体系。加强教师队伍建设，提高教师整体素质。
"师者，传道授业解惑也"，要传道必须精于道，要授业必须精于业，要解惑必须先自知。作为一名幼儿教师应时刻不忘记学习，善于学习，具有学习意识，努力提升自己的素质。幼儿教师是一个引领幼儿成长成才的人，我们应当不断地提高自己的专业素养。能够将理论与实践相结合，并不断的完善自我，充实自我。"学高为师，身正为范"，当今社会，知识更新日新月异，因此幼儿教师要不断提高自身的业务水平，更新观念，钻研业务，成为有良知、有新知、有真知的合格幼儿教师。
我深知身为一名幼儿教师其实也挺不容易的，但为了自己热爱的工作，只能不断地鞭策自己，朝着这个方向不断努力，不断反思，不断前进。使得自己更好地发展和成长。并本着"一切教育从爱开始"的原则，让每个孩子都能在快乐中健康成长。
首先，我非常感谢高培培训学院的老师们傍晚时分从遥远的地方来到我们幼儿园给我们上课，也要感谢我们的园领导给我们安排这样难得的机会参加这次培训课。
总的来说，参加这次培训课让我获益良多。我所学的专业是英语教育，对幼儿教育方面一窍不通，从事幼儿教育工作已有一年多了，自己从没想过要当幼儿园教师，也许是与自己所学的专业有关吧。当我听到有几位培训老师说：“其实能当幼儿园老师是最了不起的…”我觉得她们说的这番话也挺有道理的，因为幼儿园老师是培养幼儿良好行为习惯的启蒙老师，幼儿园老师的辛勤付出也是值得广大人民的肯定和赞扬的！渐渐地，我也会情不自禁地觉得自己很了不起，一股自豪感在心底油然而生了！记得还有一节课，那位老师对我们幼儿园各级教师做出了评价：小班级教师是细心的，中班级教师是有耐心的，而大班级教师是充满智慧的。”听了这位老师的这番话，觉得心里美滋滋的，因为我一直都是担任大班级的教师，这也是我第一次听到这么高的评价，这句话也给了我信心，鼓励，让我充满信心战胜一切困难！俗话说：“你一句微不足道的赞美，对别人的意义非凡。”还有一位老师告诉我们：当你踏进教室门口的那刻起，你就要把你所有的烦心事，不开心的事全都抛到九霄云外去。我牢牢地记住这番话，每当我走到教室门口时，我就告诫自己：一定要以饱满的`热情，打起十二分精神投入到教育教学工作中去，面带微笑接待小朋友们…除此之外，我还学到很多护理幼儿的方法，有关幼儿传染病的预防方法……
千言万语汇成一句“谢谢”，谢谢高培的老师们，谢谢园领导…俗话说：养兵千日，用在一时。”参加这次培训课的主要目的是要通过考试。最后，我希望我们幼儿园的全体教职员工都能顺利通过考试！加油吧！
炎炎夏日，弹指一挥间，为期两个月的XX县幼儿教师岗前培训活动即将结束。XX职业技术学院及XX县教育局组织召开了这次培训总结大会。在此，我代表参加这次培训的彬县全体学员感谢县教育局、进修学校的领导给我们提供了这次机会；感谢咸阳职业技术学院领导的大力支持；感谢职院各位代课老师的专业指导；感谢辅导员老师的热忱关怀。谢谢你们！
两个月来，我们每一位学员在职院优美的校园和浓浓的人文环境中度过了难忘的幼儿教师的培训时光，深深感受到了一种内在的充实和心灵的启迪。各位老师精湛的幼儿教育理论和专业的艺术化的教学技能，把我们一个个带到了艺术的殿堂，儿童的世界，使我们由一个个初出茅庐的大学生渐渐变成了富有爱心、多才多艺、活泼可爱的称职的幼儿教师。看，课堂上一幅幅色彩斑斓、创意迭出，富有童真童趣的美术作品，一个个姿态优美、动作整齐的儿童舞蹈；听，一曲曲旋律跳跃、节奏欢快的儿童歌曲……无一不彰显出我们青春的风采、教育的激情。
幼儿教师，这个特别的职业，这个阳光的.职业。它带给我们的是一份光荣，更是一份责任。幼儿教育，是奠基人一生发展的教育。幼儿教师，承载着家乡父老乡亲无限的重托和期望。
专业的培训，我们的人生才刚刚迈开了第一步，今后的道路还很漫长。也许我们还会遇到许许多多意想不到的困难和挫折，但是我们有勇气、有信心，沿着教育前辈的脚印更成功、更辉煌地走下去！今后的工作中，我们要满怀教育激情，献身彬县的幼儿教育事业。用我们慈母般的爱心去呵护孩子，用我们磁性的语言去感染孩子，用我们能歌善舞的行动去影响孩子。搞好每一次活动，不歧视每一个幼儿，不遗漏每一处细节。从我做起，从小事做起！我们要做绿叶，做红烛，甘为人梯，真诚奉献，力争用双手托起明天的太阳。让我们的青春绽放异彩，让我们彬县的幼儿教育走向辉煌。
生命对于每个人来说是非常珍贵的，然而在地震来临之时，有多少人慌乱迷茫中丧失生命，又有多少美好家园在瞬间毁于一旦？而幼儿园又是人口相对集中，最易发生事故的地方。因此，提高了我园实际应对和处置突发事件的能力，更进一步增强师生防震意识，让幼儿真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，显得尤为重要。为此，咱们城内幼儿园在2月19日下午进行一次防震应急实际演练。
总的来说，整个演练过程既紧张激烈，又有条不紊。全园从上到下高度重视，分工明确，配合默契。几个班级都能在两位老师的带领下，用最短的时间最有效的`方法，进行应急避震和快速有序疏散。例如：两个大班教师特别认真负责，在室内不光对孩子强调地震应急演练的注意事项，而且针对防震正确姿势进行多次演练。美元班不仅让孩子在蹲下时面向逃离门口的方向，而且还特意提前试着让孩子疏散到指定的地点。中班王老师虽然雪后摔倒受伤，但是依然认真负责，不顾疼痛，给幼儿示范动作，组织幼儿进行避震和疏散。小班海霞班里孩子那么多，年龄最小，抱着孩子快速撤离。新来的老师也是密切配合，认真细致。姚老师和任老师更是忙前忙后，四个班级兼顾，高度负责。整个演练过程，让我们感受了什么是团结协作？什么是重担在肩？所有人的行动表现真的令我感慨万千。此次演练，孩子不仅掌握了在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，而且更重要的是让我们这些为人师的明白了大难面前，团结的力量大于天。
不过从中，我们也发现诸多不足，需要进一步改善。例如：平时后门不开，一旦有地震来临存在很大的安全隐患。桌子过低且班容量大，孩子钻不进去，拥挤在一起抱头蹲在桌子旁边是否有生命安全？小班年龄小，孩子安全意识淡薄，而且跑不动，两位教师面对现状如何组织的更有效，这些都是我们值得深思和需要进一步改善的问题。
记得还是上师范的时候，知道每个年龄段的孩子应该达到什么样的发展水平，不过一晃就十几年了，有些理念已经比较模糊，上学期结束后，教务处组织我们教师分年级组认真细化地学习了《3—6岁儿童学习与发展指南》，让我受益匪浅。
通过学习，留给我印象最深的是《指南》将幼儿的学习与发展分为健康、语言、社会、科学、艺术五个领域。每个领域按照幼儿学习与发展最基本、最重要的内容划分为若干方面。每个方面由学习与发展目标、教育建议两部分组成。学习与发展目标部分分别对3～4岁、4～5岁、5～6岁三个年龄段末期幼儿应该知道什么、能做什么，大致可以达到什么发展水平提出了合理期望。于之前学习的《纲要》中幼儿五大领域的.发展总目标相比，有了更详细、具体的认识。
看了语言领域的第一点听与说的教育建议，我自认为能较好地做到这些。如多给幼儿提供倾听和交谈的机会。我经常和孩子们一起谈论他们感兴趣的话题，坚持给他们讲故事，一起看图书。并且我也注意培养他们的倾听习惯。以前发现有孩子不够认真，我总是即时提醒，现在我说话相应放轻，语速放慢，让孩子们不由静下心来细细地听，这样也较好地养成了他们的倾听习惯。同时，在和孩子们进行交流时，我总是注意说话的语气，总是能结合情景使用丰富的语言，以便于幼儿理解。特别是讲故事时，注意语音、语调，配上表情，尽量把人物的心情表现得清晰，让孩子一下就能理解。这样操作，我希望能给孩子们做个榜样，让他们也能爱说、会说。
作为幼儿教师，我想，我们可以做的是将《指南》的精神内化于心，对每个年龄段每个领域的目标了然于心，遵循幼儿的发展规律，“授之以渔”，让好奇心、求知欲陪伴孩子的成长，在他们的心中点亮一盏爱学习、会学习的明灯，让他们能在浩瀚的知识天地中自由翱翔。千万不能以“拔苗助长”的方式，或是园林工人的“修剪”技能，让所有的孩子“超前生长”或是“千篇一律”。
《指南》中所提到的那样在教育教学实际中我们遇到的孩子不可能是一模一样的，尊重孩子们原有的水平，引导其不断地向更高一层的水平发展才是只能所呈现出的阶梯性的意义。所以在以后的工作中我将继续揣摩《指南》和《纲要》不断充实自己的理论，让孩子们能够得到真正合理、全面的发展。
我利用这段时间认真学习了《3-6岁儿童学习与发展指南》。《指南》将幼儿的学习与发展分为五大领域：语言、健康、科学、社会、艺术。各领域之间是环环相扣的，不可分割的。每个领域都有要按照幼儿的学习与发展，最基本最重要的内容划分为若干方面。每个方面都有学习目标、发展建议两部分组成。
在健康领域方面，我们主要陪养幼儿在生活中能够自理，还要具备一定的安全知识。每个年龄阶段都必须学会具备一些生活中的自理能力。结合专家的意见，对不同年龄阶段的孩子实施适当的教育方法。
在语言方面我们要让幼儿学会倾听和表达，不同年龄阶段的孩子也要具备阅读和书写能力，使我们的幼儿学会认真听，听懂语言，愿意与他人交流。我们要从不同的年龄段去观察我们的孩子，选择适当的图书给我们的孩子去阅读，多与我们的孩子交流。我觉得这是非常好的，对我们的工作也有很大帮助。
幼儿的语言核心价值就在与交流和学习中成长起来的，幼儿的语言能力上课一发现幼儿就是交流和运用的过程中发展起来的。作为幼教者，我们应该给幼儿创始自由、宽松的语言交往能力。鼓励幼儿多与同伴交流，让幼儿敢说、想说、喜欢说，并能积极的说。因此，在语言领域方面我的感触最深。以往我们上课一发现幼儿多说话就会让幼儿安静，总会觉得吵，控制了幼儿想说又不敢说。通过这次的`学习，我深刻明白，幼儿的语言不是高控制的交流过程的语言过程；不是被要求说一样的语言交往过程；不是无情境的设礼貌的交往过程。是认真倾听与，并积极的互动的语言交流过程。总之，在以后的语言教学方面，我应结合《指南》的这些建议，把我们的孩子教育好。不仅在语言、科学、艺术、社会都是一样的。
《指南》的学习让我意识到：孩子就是民族的未来，我们要了解孩子的身心发展规律，一切从有利于孩子的发展角度出发，反思我们过去的做法，删减不利于孩子发展的因素，俯下身子，倾听孩子的心声，了解他们的需求，给孩子真正需要的关爱，向孩子们学习，创设符合孩子发展需要的课程、环境、区域，让课程回归幼儿的经验，提供孩子操作的机会，让孩子通过与环境、材料相互作用来获得经验，让幼儿自主参与，引导孩子主动学习、探索，成为生活、学习、游戏的主人。加强与家长的联系沟通，实现家庭教育与幼儿园教育的同步和谐发展，让家长也要转变观念，孩子的童年时短暂的，是不可逆行的，孩子的心是一块奇妙的土地，播下一粒思想的种子，就会获得行为的收获，播下一粒行为的种子，就会获得性格的收获；播下一粒性格的种子，就会获得命运的收获。让孩子学习他该学的东西，做他该做的事情。不把成人的意志强加给孩子，让孩子真正拥有幸福、快乐的童年。
我收获最大的就是：爱孩子就不能拔苗助长，做一些看似正确，其实错误的事情；爱孩子就要明白，怎样帮助孩子一步一步，踏踏实实达到目标的方向。作为一名幼儿教师，更作为一名母亲，我有深深的遗憾：遗憾没有早点读到《指南》，没有早点领悟这一点。反思自己以前，曾经好大喜功，做过拔苗助长的事情。另一个收获是作为教师要以身作则，要求孩子做到的，老师自己先要做到。这话说起来简单，实践起来却很难。要孩子学会倾听，老师自己要弯下腰，认真听孩子说话；要孩子诚实，老师也不能失信于孩子。
"陪孩子一起成长"！这是我最深的体会！有了《指南》为我们指引作为一名幼儿教师方向，我们就有了努力的目标。我们应该在《指南》的引领下，努力提升自己的专业水平，创新自己的教育理念，调剂自己教育思路，为每位孩子创出一片美好的未来！
通过《3—6岁儿童学习与发展指南》的学习，我映象最深的事《指南》将幼儿的学习与发展分为健康、语言、社会、科学、艺术五大领域。每个领域按照幼儿学习与发展最基本、最重要的内容划分为若干方面。每个方面由学习与发展目标、教育建议两部分组成。学习与发展目标部分分别对3～4岁、4～5岁、5～6岁三个年龄段末期幼儿应该知道什么、能做什么，应该可以达到什么发展水平提出了合理要求。跟之前学习的《纲要》中幼儿五大领域的发展总目标相比，有了更详细、具体的目标。
通过《指南》的学习，我清楚地认识到我所教育的年龄段孩子应该达到怎样的目标，而达到这样的目标，我又可以根据教育建议采取哪些有效的措施和手段。这些细致的内容对于我们教师来说，是非常宝贵的经验资源。对于我今后如何开展教育教学工，作具有很大的指导作用，也可以有效避免对幼儿产生一些滞后或者超前的教育行为，从而违背幼儿自然发展的规律。
通过《指南》的学习，我深刻地意识到，儿童就是民族的未来，我们要了解儿童的身心发展规律，一切都要从有利于儿童的发展出发，反思我们过去的做法，去除不利于孩子发展的因素，蹲下来，倾听孩子的心声，了解他们的需要，给孩子关爱，向孩子们学习，创设符合孩子发展需要的环境、区域，多提供孩子操作的机会，让孩子通过与环境、材料相互作用来获得经验，让幼儿自主参与学习、探索活动，成为生活、学习、游戏的主人。
通过《指南》的学习，我知道加强与家长的联系沟通，是实现家园同步和谐发展的必要途径。孩子的童年是短暂的，孩子的心是一块奇妙的土地，播下一个行为，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。让孩子学习他这个年龄该学的东西，做他该做的事情。不能把成人的'意志强加给孩子，让孩子真真正正拥有幸福、快乐的童年。
通过《指南》的学习，是我知道了《指南》是指导教师如何帮助孩子发展的，而不能把它当成标杆去测量幼儿，伤害幼儿，也不能把它变成束缚幼儿的绳索。《指南》提倡我们做一个研究型的老师，善于观察幼儿，勇于反思自己。在今后的工作中，我将认真贯彻《指南》的精神，努力提升自己的专业素养，创新自己的教育教学理念，调整自己的教育思路，为每一位孩子创造出一片美好的明天。
此次疫情期间，我认真学习了《3-6岁儿童学习与发展指南》，虽然此前已经阅读过，但好书不厌百回读，我又进行了通读、理解。《指南》将幼儿的学习与发展分为健康、语言、社会、科学、艺术五个领域，11个子领域、32个教学目标、87条教学建议。每个领域按照幼儿学习与发展最基本、最重要的内容划分为若干方面。每个方面由学习与发展目标、教育建议两部分组成。学习与发展目标部分分别对3~4岁、4~5岁、5~6岁三个年龄段末期幼儿应该知道什么、能做什么，大致可以达到什么发展水平提出了合理期望，其中教育建议部分对我的启示最大。
1、营造温暖、轻松的环境，让幼儿形成安全感和信赖感。对于小班幼儿刚进园的时候，由于环境陌生，又哭又闹，不哭的孩子已跟着哭了，有严重的分离焦虑。《指南》给我们的建议是：教师要保持良好的情绪状态，以积极、愉快的情绪影响幼儿；以欣赏的态度对待幼儿。注意发现幼儿的优点、接纳他们的个体差异，不简单与同伴做横向比较。这样就能给孩子营造一个温暖的心理环境，让孩子对这个陌生的地方、陌生的人产生好感，帮助孩子们尽快适应新环境。例如有些孩子比较内向，不愿与别人交流，我们应该以欣赏的态度去对待幼儿，发现幼儿的优点，将其放大化，让孩子对自己的优点和长处有所认识并感到满足。
2、怎样对待犯错误的孩子。小班的孩子由于自控能力差，好奇心强。不管什么东西都想摸。所以经常犯错误，《指南》给我们的建议是：幼儿做错事时要冷静处理，不历声斥责，更不能打骂。幼儿发脾气时不硬性压制，等平静后告诉他什么行为是可以接受的。
3、应该尊重每个孩子的发展，注重个体差异。孩子们来自不同的家庭，全班孩子之间存在个体差异，作为教师，我们应该尊重每个孩子的发展，接纳孩子的个体差异，不做横向比较。每一个孩子都有自己的优点，不准用“像不像”、“好不好”等评价幼儿的作品，每一个孩子都有他独特的'学习方式和独创性。
4、尊重幼儿的发展规律。我们的家长不管孩子有没有这方面的兴趣、爱好，是不是适合自己孩子年龄段的特点，我们班的家长中也存在着这种问题，他们关心的是孩子认识了多少字，会写多少数字。我们不能满足家长的要求，以家长为中心，违背幼儿的身心发展规律。不考虑幼儿的年龄特点，身体发育，强加于幼儿学习一些与他们年龄不符的内容。孩子应该有嬉笑游乐的快乐童年，这不仅是对孩子的童年负责，也是对孩子未来的成长负责。
以上是我学习《指南》后的一点体会，在工作中，我会理论联系实际。我想，我们的孩子一定有一个天真、快乐、游戏的童年。
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