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关于冬至的演讲稿800字(集锦十一篇)

2024-10-19 14:50:51

【#实用文# #关于冬至的演讲稿800字(集锦十一篇)#】演讲稿通常观点明确,富有感染力。在不断进步的社会中,演讲稿与我们的生活息息相关,那么你有了解过演讲稿吗?下面是好工具范文网小编为大家收集的有关冬至的演讲稿800字,仅供参考,大家一起来看看吧。

关于冬至的演讲稿800字 篇1

亲爱的老师和孩子们:

大家好!

我是一名新生。我很高兴看到五星红旗在星期一再次高高升起。南京的.秋天很短。街道一夜之间被金叶覆盖。冬爷爷悄悄地来了。因为气温下降,我们都穿上了毛衣和厚厚的羽绒服,但有时候手脚还是会觉得冷。今天我就教你几个冬天让我们温暖的方法。

第一种方法是记得吃早餐。冬天的床太舒服了,你会忍不住躺在床上。但是别因为困了就忘了吃早饭。刷牙洗脸后,精力充沛!

第二种方法是加强体育锻炼。幼儿园要坚持认真做练习,跳绳,拍球,玩滑板车,伸胳膊踢腿,活动起来就不怕冻了!

第三种方法是晚上睡觉前让我妈泡脚。每年冬天,妈妈都会泡我的脚,把生姜放在热水里。我妈说生姜可以驱寒,炒菜,用。泡完真的很暖和。不信可以在家试试。

除了保暖,还要记得多吃水果蔬菜,增强抵抗力。洗脸后要抹上香味,这样细菌病毒就不会来找我们了。希望大家冬天能暖和,身体健康。谢谢!

关于冬至的演讲稿800字 篇2

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!

你们知道我国的二十四节气吗?“春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连,秋初露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。”这是我国的《二十四节气歌》,想必大家一定还能脱口而出吧。在这二十四节气中,有一个非常重要的节日,那就是冬至。今天我国旗下讲话的主题是《回归传统节,感受冬至日》。

冬至这天阳光恰好直射在地球的南回归线上,北半球开始进入白天最 短、夜晚最 长的一天。老师们,同学们,下一周即将到来的12月22日,就是我国24节气中的冬至。

早在二千五百多年前,我国已经测出冬至来了,时间在每年的阳历12月21日至23日之间。冬至这一天,北半球白天最 短,黑夜最 长。根据冬至的阴晴冷暖可以预示未来的天气:冬至阴天,来年春旱;冬至晴,新年雨,冬至雨,新年晴;冬至无雨一冬晴;冬至有雪来年旱,冬至有风冷半冬。

冬至过后,各地都进入最 寒冷的阶段,也就是人们常说的“进九”,我国民间有“冷在三九,热在三伏”的`说法。自冬至后的第一天到开春,人们习惯数着"九"来衡量天气的变化。“一九二九不出手;三九四九冰上走;五九六九沿河看柳;七九河开八 九雁来;九九加一九,耕牛遍地走。”

据记载,周秦时代以冬十一月为正月,以冬至为岁首过新年。也就是说,人们最 初过冬至节是为了庆祝新一年的到来。如今过了2500多年,在这浓厚的历史文化背景下,冬至仍散发着不可抗拒的魅力。同学们,不知道以往每年的冬至日你们是怎么过的呢?你们知道冬至这天有哪些风俗习惯呢?古人有诗云:“家家捣米做汤圆,知是明朝冬至天。”在我们江南地区,吃汤圆、吃米团是过冬至的传统习俗,冬至的'汤圆又叫“冬至团”,民间更有“吃了汤圆大一岁”之说。北方地区有冬至宰羊,吃饺子、吃馄饨的习俗。冬至吃饺子,是不忘"医圣"张仲景"祛寒娇耳汤"之恩。至今还有“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”的民谣。

既然冬至意味着难熬的严冬的到来,人们为何又要大加庆祝呢?这是个很有意思的问题。东西方在这个问题上有着惊人一致的智慧。在西方,诗人雪莱说——“冬天来了,春天还会远吗?”在东方,老子说——物极必反,哀极必兴,否极泰来。是啊,人生的拐点往往在最 低点开始攀升,只要我们牢记最 可宝贵的希望,就如过了夜最 长,昼最 短的冬至,尽管气温日降,但毕竟昼渐长,夜渐短,终将春回大地。

漫步校园,让我们静静地感受这即将到来的冬至的气息吧!我们醉心于中华传统文化的氛围,更热切地盼望每个中国人都能谨记自己的历史使命,传承中华传统文化。

谢谢大家!

关于冬至的演讲稿800字 篇3

尊敬的老师、亲爱的同学们:

早上好!我是六(2)班的xx,今天我演讲的题目是:回归传统节感受冬至日。

春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。今天是冬至,中国农历中一个重要的节气,早在2500年前的春秋时期,中国就确定了冬至,是二十四节气中最早制定的一个。冬至也是中华民族一个重要的传统节日,民间有“冬至大过年”“吃了冬至饭一天长一线”的说法。古人认为:自冬至起,天地间的阳气开始渐长,新的太阳年开始循环,一阳来复,天地间万物都在悄悄蕴蓄生长的能量。

据记载,在周朝和秦朝,以十一月为正月,冬至是新年的第一天,是一个大吉大利的节日。冬至过节源于汉代,盛行于唐宋。百姓们常在冬至这天祭祀天地祖先,皇帝还要率领大臣到郊外举行祭天大典,用这隆重的仪式来欢迎新年的到来。直到今天冬至和清明、端午、中秋仍是我们国家最重要的传统节日,在这一天北方吃饺子南方吃汤圆,亲朋好友互相拜访赠送礼物,到处洋溢着浓浓的节日气氛,中华民族源远流长的历史文化在一个个传统节日中得到传承,民族的亲和力与凝聚力也得到体现。

冬至过后,天气渐渐寒冷,进入“冷在三九热在三伏”的数九寒冬。虽然深圳地处亚热带,冬天看不到北方的.千里冰封万里雪飘,但这几天气温也有明显的下降。许多同学害怕寒冷不愿运动,早上做操时缩手缩脚身体不能舒展。岂不知,冬季更是锻炼身体的大好时光。冬季在室外运动,身体经常受到寒冷的刺激,可以增强对感冒、气管炎等呼吸道疾病的抵抗力。冬季锻炼不但有利于我们的身体健康,还可以锻炼我们的意志力,提高学习效率和战胜困难的勇气。

冬至到了,让我们感受这绵延两千多年的传统节日的氛围,感受中华传统文化的迷人魅力。老师们同学们,冬至节快乐!别忘了吃饺子哦!

关于冬至的演讲稿800字 篇4

老师们,同学们:

今天我演讲的题目是——论长跑锻炼的好处。

寒冷冬至,北风萧瑟,清冷街头,稀疏人迹,抬头看空荡荡的枝头,一股莫名的伤感由然而生,枯黄的干叶在寒风中打着旋飞舞落下,似翩翩的舞者,只留下孤单的枝头在冷清的季节打颤发抖。

清晨,闹钟在狂震,此刻你是否有种把它摔下去的'冲动?科天的被窝真诱人,真想温暖还可能继续停留。所以面对一次次的冬至长跑锻炼,你退缩了,你愉懒了,你逃避了。孰不知你逃开的,不仅是跑步训练,还有关于你毅力的磨练,体格的锻炼。

让我们来听听专家怎么向我们阐述健身长跑的好处吧!

有关专家表示,长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能,科学实践证实,较长时间有节奏的深长呼吸,能使人体呼吸大量的氧气,吸收氧气超过平时的7—8倍就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。其次长跑锻炼还改善了民肌供氧状态,加快了心肌代谢,同时还使心肌股纤维变粗,心收缩力加强,从而提高了心脏工作能力。

更重要的是,长跑能陶冶人的性格,锻炼吃苦耐劳,战胜困难的意志。

有关资料还显示,长跑能健脑,冬至气温较低,在冷风晨雾中长跑,会刺激机体保护性反应,血液循环加快,脑部血液流量加速,调节大脑体温中枢功能,从而供给大脑更多养分,提高学习效益,还对大脑记忆功能有增进作用,而且长跑使人情绪乐观饱满,有助于增进食欲,加强消化功能,促进营养吸收。

同学们,听了以上这些,你还是否打算在以后的晨练长跑中偷懒逃跑呢?

关于冬至的演讲稿800字 篇5

各位同学们:

大家好!我是学生会的代表。今天我演讲的主题是《回归传统节,感受冬至日》。

春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连,秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。冬至是24节气之一,他将于这个星期到来,也就是12月22日。冬至这天阳光恰好直射在地球的南回归线上,北半球白天最短、黑夜最长,冬至后,昼渐长,夜渐短。

作为传统文化的重要组成部分,冬至和清明、端午、中秋等传统节日被保留到现在。可以说,每一个佳节都寄托着华夏儿女源自民族本性的希望和祝愿,都是民族亲和力和凝聚力的体现。

然而,在这个改革开放的时代和文化多样性的世界里,其他国家的文化相继传入,吸引了我国大多数青少年的.注意力,导致我国的传统节日和习俗逐渐被大家忽略。当我们站在圣诞的霓虹灯下,不要忘记在除夕陪陪家里的爸爸妈妈;当我们在万圣节狂欢的时候,不要忘记在中秋节与家人坐在一起赏月团圆;当我们过着洋节日的时候,不要忘记和亲人们一起度过每一个有意义的传统节日。当春节的年味越来越淡,当元宵的灯会不再流光溢彩,当端午的龙舟不再激情澎湃,当中秋的月饼再也品不出深挚的内涵,我们似乎失去了什么?

从2007年起,清明节、端午节、中秋节等带有深厚传统文化色彩的节日和春节一样,也已经成为法定节假日。这正是为了让每一位炎黄子孙都铭记中华民族特有的节日,这也是对中华传统文化的保护。

惟有保住民族文化之根,续接断裂的文化之脉,才能真正实现国家的全面发展与进步,才能让东方巨龙真正从沉睡中苏醒,才能真正实现伟大的中国梦。让我们一起来期待!让我们一起去努力!重新紧握那远去的传统文化,使其重归我华夏大地,使其长盛不衰!让我国的传统文化在神州大地上再次展现出傲人的风采!

过完冬至,一年一度的元旦就接踵而来了,我们很快就要进入20xx年啦,最后祝全校老师和同学们在新的一年里身体健康,万事如意!谢谢大家!

关于冬至的演讲稿800字 篇6

老师们,同学们:

上午好。今天我讲话的题目是:搞好冬至校园安全,创建文明和谐校园。对于每个人来说,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命,而在现实生活中,并非人人都具有较高的安全意识。在全国各类安全事故中,学校安全事故所占的比重很大。有关专家认为通过教育和预防,80%的中小学生意外伤害事故是可以避免的。随着天气渐渐变冷,冬天已悄悄地来到了我们的身边。由于天气寒冷,气候干燥,冬至是火灾事故、交通事故和人身伤害事故的多发季节。为了搞好校园冬至安全,为我们的学习和生活提供更好的安全保证,请全校同学注意一下几个方面的安全:

一、交通安全冬至有时有霜,路面较滑,有时还有大雾天气,加上冷空气,使人体关节的灵活性较差,反应也相对缓慢。所以在上学、放学路上要注意交通安全。骑自行车的同学要靠右行;不能并排骑行,更不能撒把骑行;通过路口或者横穿马路时要减速慢行,为了自己和他人的'安全,希望同学们一定要注意交通安全,自觉遵守交通法规。

二、校内安全在校内上体育课、课间活动时也要注意安全,不做危险的游戏,不追逐打闹。打扫卫生时,清洁用水不要滴撒在路面上,更不能随意乱倒。同学们上下楼梯要有序,切不可急步上下,要养成上下楼梯靠右行走的良好习惯,防止校园拥挤踩踏事故。(我们发现有些同学上下楼梯时一次踩两个台阶,这是非常危险的,希望以后不要有这种现象发生)。在下雨天,我们的教学楼、办公楼、食堂的楼道、楼梯都会很滑,请同学们在行走时务必轻脚慢步。

三、卫生防病冬至是流感等传染病高发季节,同学们要做好预防措施,做好个人卫生,勤洗手、勤通风,在人多的公共场合带好口罩。在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻,并及时洗手;同时,天气寒冷,同学们要多添加衣物,不要为了所谓风度而挨冻受冷。重视饮食安全,不要购买、食用生冷的食品。

四、消防安全冬至,天干物燥,火灾隐患很大,大家要自觉做到:

1、不带不玩打火机,烟花、爆竹等易燃易爆物品,以免发生意外。

2、自觉爱护校园内的各种消防措施。

3、在教室里,不得擅自使用电器设备。

4、放学之后,请随手关掉电器。

5、冬至取暖注意通风防止煤气中毒。老师们,同学们,让我们共同努力,创建和谐校园、平安校园!让我们在国旗下共同祝愿,祝愿我们的校园正真成为全校师生安全的港湾,和谐的乐园!

谢谢大家!

关于冬至的演讲稿800字 篇7

各位老师、各位同学:

大家早上好!

今天,我演讲的题目是“冬至日,成长日”。

昨天是一年一度的冬至日。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天,冬至过后,各地气候都进入一个最寒冷的阶段。

在我国古代对冬至很重视,冬至被当作一个较大节日,冬至过节源于汉代,盛于唐宋,相沿至今。曾有“冬至大如年”的说法,说明人们过冬至比过年还重视,人们认为,过了冬至,白昼一天比一天长,阳气回升,是一个节气循环的开始,也是一个吉日,应该庆贺。在这一天,人们都会互赠好礼,相互拜访,将抛开所有的烦恼,快快乐乐的过完这一天。

现在,北方地区有冬至宰羊,吃饺子、吃馄饨的习俗,南方地区在这一天则有吃米团、长线面的习惯。

过完冬至,一年一度的元旦就接踵而来了,我们很快就要进入20xx年啦,对于我们而言,过完冬至,意味着我们的年龄又长大了一岁,因此,冬至就成了一个成长日,在这特殊的.日子里,我们要反思自己的过去,思考我们的未来。我相信,只要我们从现在开始磨练自己,只要我们从身边的每一点小事做起,我们必将成为一个自强不息,具有远大理想、人格健全、品德高尚的接班人。

最后,在这美好的日子里,我给大家送去我最真挚的祝福,祝愿老师们身体健康,工作顺利,祝愿同学们开开心心,取得好成绩,祝愿天下所有人都平平安安,谢谢大家!

关于冬至的演讲稿800字 篇8

亲爱的老师们,亲爱的学生们:

大家早上好!

我们今天演讲的题目是《冬至习俗》。

今天(12月21日)是中国农历非常重要的节气——。冬至是中国汉族的一个传统节日,每年农历12月21日至23日。

冬至是北半球全年最短的一天,最长的'一夜。冬至过后,白天会一天天变长。古人对冬至说:阴极来了,太阳开始升起,天来了南方,天短了,日影长了,所以叫‘冬至’。冬至过后,全世界的气候进入了最冷的阶段,也就是常说的“进入第九年”。中国人有句话叫“九年冷,三年热”。

冬至是万物沉寂,重新开始的季节。祖先认为,只要人与自然同步,人就会获得新的活力。因此,人们应该把热饺子和饺子一起吃,以消除寒意;女人在家里给老人提供新鞋,叫‘长大到’;其意义是帮助老年人过冬,让他们以新的步伐与时俱进,延年益寿;皇帝祭天,人民祭祖,祈求来年每个人都有好天气和好运。

冬至过后,一年一度的元旦会陆续到来。我们很快就会进去20年。最后,祝同学们新的一年快乐健康成长!

关于冬至的演讲稿800字 篇9

老师、同学们:

大家早上好!我是高二(9)班的xx,今日,我在国旗下演讲的主题是《冬至大如年》。

12月22日,一个重要的节气即将到来——那就是冬至。冬至,冬至,冬天已至,虽然没有北方寒夜里的大雪纷飞,但我们小岭南的冬至也有它独特的味道。对于这个气节,同学们了解多少呢?

冬至被人们当做一个重大节日,从周代起就有了祭祀活动,宫廷历来非常重视。民间也曾有“冬至大如年”的`说法,还有庆贺冬至的习俗。《汉书》中说:“冬至阳气起,君道长,故贺。”人们认为过了冬至,白昼会一天比一天长,阳气回升,这是一个节气循环的起先,也是一个吉日,因此应当庆祝。《晋书》上有记载“魏晋冬至日受万国及百僚称贺……其仪亚于正旦。”可见古代人民对冬至的重视。冬至这天,一些文人、士大夫会进行“九九消寒”的活动。择一九日,相约九人饮酒,席上用九碟九碗,成桌者用“花九件席”,以取九九消寒之意。

在南方,不论贫富,饺子是冬至必不行少的食物。有谚语说:“十月一,冬至到,家家户户吃水饺。”这种习俗是为纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。张仲景是南阳稂东人,老时毅然辞官回乡为乡邻治病。当时正值冬季,他看到白河两岸乡亲面黄肌瘦,啼饥号寒,不少人的耳朵都冻烂了,便让其弟子在南阳东关搭起医棚,支起大锅,在冬至那天舍“祛寒娇耳汤”医治冻疮。他把羊肉、辣椒和一些驱寒的药材放在锅里熬煮,然后将羊肉、药物捞出来切碎,用面皮包成耳朵样的“娇耳”,煮熟后与一大碗肉汤一起分给求药的人。人们吃了娇耳,喝了驱寒汤,浑身温煦,两耳发热,冻伤的耳朵都治好了。后人学着“娇耳”的样子,包成食物,也叫饺子或扁食。冬至吃饺子,是不忘“医圣”张仲景“祛寒娇耳汤”之恩。至今南方仍有“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”的民谣。关于冬至,还有很多数不完道不尽的习俗。

然而,身为中华民族传统文化的重要组成部分,在现在离中华民族传统文化好像越来越远的今日,冬至大如年,你还知道多少?虽然我们今年冬至将在学校里度过,但我们照旧可以以简洁的行动体验冬至的韵味:为家人打通电话,在他们耳边呢喃一句“冬至安心”;见到老师同学,亲切地打声招呼“冬至安好”;期盼着食堂会不会也有一碗热乎乎的汤圆或饺子呢?让我们行动起来,用实际行动传承我们源远流长的优秀中华传统文化!

我是高二(9)班的xx。我来自浩瀚人海,但我要成为海面倒映着我的光影的那轮红日;

我并不是脑子最好使的那一个,但我的双手会尽全力补助;或许以后我的名字并不被人所广知,但我会让它印刻在每一个人生命中。

关于冬至的演讲稿800字 篇10

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《冬季锻炼,强身健体》。

常言道:温室里的花草经不起风霜。我们的身体也是这个道理,适应能力和抵抗能力是可以在体育锻炼中逐渐提高的。自然界的生命物质都是在运动中发生和发展的,“生命在于运动”,如果运动停止了,生命也就结束了。

在我们的周围,常常可以看到,有的人只穿一件很薄的运动衣,在寒风刺骨的冬季练长跑,甚至有的'人在三九严寒破冰游泳都安然无恙!可是有的人穿着羽绒服,整天呆在暖和的屋里也会发烧感冒。是什么原因导致两种截然不同的情况呢?这是因为人们冬季锻炼的效率不同,对寒冷的适应能力也不同。

冬季体育锻炼,可以增强体质,磨炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,避免感染各种疾病。据调查,坚持冬季锻炼的人抗寒能力比一般人强8到10倍。

此外,冬季锻炼,还可以加快血液循环,增加对大脑的氧气供应,缓解工作疲劳,增强记忆力,提高学习效率,让学习“事半功倍”。

那么,在锻炼时又要注意什么呢?

1、在锻炼前一定要做好热身运动,改善肌肉、关节的灵活性,防止肌肉拉伤、关节扭伤等现象的发生。

2、冬季天气较冷,锻炼着装要合理,运动完毕后要及时穿衣保暖,以防感冒。

3、锻炼要循序渐进,要有顽强的毅力和持之以恒的精神,只有这样才能得到良好的效果,切不可“三天打鱼,两天晒网”。

同学们,身体是知识的载体,只有拥有健康的体魄和良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。所以,让我们坚定信念,积极参加冬季锻炼吧!

我的演讲完毕,谢谢大家。

关于冬至的演讲稿800字 篇11

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!我是九年级(2)班xx。

今天我国旗下发言的题目是《冬至习俗》。

今天(12月21日)是我国农历中一个非常重要的节气——冬至。冬至是我国汉族一个传统节日,时间在每年的阳历12月21日至23日之间。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天,过了冬至,白天就会一天天变长。古人对冬至的说法是:阴极之至,阳气始生,日南至,日短之至,日影长之至,故曰"冬至"。冬至过后,各地气候都进入一个最寒冷的阶段,也就是人们常说的"进九",我国民间有"冷在三九,热在三伏"的说法。

冬至是万物静寂、一元复始的节令,先民们相信只要人与自然同步感应,人们就会获得新的生机。因此,人们要一起吃热乎乎的`饺子、圆子,祛除寒意;妇女为家中的老人奉上新鞋履,称为"履长至";其意义是帮助老人过冬,并让他们以新的步履与时俱进,延年益寿;帝王祭天、民间祭祖,祈望来年能风调雨顺、人人能安康吉祥......

过完冬至,一年一度的元旦就接踵而来了,我们很快就要进去20xx年啦,最后祝同学们在新的一年开开心心,健康成长!

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