【#实用文# #时代列车加油稿(推荐十五篇)#】在社会发展不断提速的今天，越来越多地方需要用到加油稿，借助加油稿往往可以提升对方的气势。写起加油稿来就毫无头绪？以下是小编为大家整理的接力赛加油稿范文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
时代列车加油稿 篇1
1.啊！冠军，又是冠军，不要给其他学院任何机会，伟大的运动员加油！
2.昨天的辉煌与失败已成为过去，今天又是一个崭新的看似是，高二（23）班的同学们，你们个个朝气蓬勃，英姿煞爽，加油！让我们一齐偶写出关于青春青春的赞歌，展示青春的活力和风采！许一个美好的心愿，祝你快乐连连没送一份美妙的感觉祝万事圆圆，写一句股东的话语，祝你胜利！
3.他们正在向我们宣告“初x班将是本届运动会上最亮丽的风景线。”
4.这个不平凡的团队，他们坚信属于自己的将会是永远的微笑。
5.他们将尽情挥洒激情的汗水，用信心和勇气架设起通往成功的桥梁。
6.他们坚信：惟有赤诚的心才是永恒的，只有坚定的信念才会取得最后的胜利。
7.让我们留一份期待，存一份期盼，共同祝愿他们在本次运动会中取得优异成绩！
8.人们的注视，那是人们对你的希望，祝福在你身边，呐喊在你耳边，希望在你心中。
9.致接力运动员：接力棒带着你摩擦出的火光，暖了我的手。在急讯中，我们眼光在煞那间传递的'是永恒，是团结，是友爱。
10.初x班的健儿们，赛场会见证你们拼搏的勇毅，也会见证你们大海般宽广的胸襟。
11.青春是诗，青春是歌，青春是朝气蓬勃。看，踏着青春的旋律走来的是初x班的健儿们，他们热情，他们激扬，他们勇敢，他们顽强。
12.我们坚信，汗水浸润的微笑才会晶莹，艰辛创造的成功才更真实。
13.迎着初秋的脚步，踏着矫健的步伐，初x班向我们走来了。
14.看！一支雄赳赳气昂昂的队伍向我们走来，那是初x班的队伍。
15.米迸发的是无穷的力量，温暖的是我们的家，演绎的是团结友爱。也许你心理忐忑不安，我们的心里早已热血沸腾
16.更高更快更强，运动的健儿们，拿起火炬向奥运会目标奔跑。
17.头可断，血可流，运动的健儿们你们不能走！
18.没有枪，没有炮，我们为你们造。运动的健儿们，加油啊！
19.运动健儿们！拿起你们冲锋的号角，为我们的胜利冲锋啊！
20.胜利就在前方，运动的健儿们，向前冲啊！
时代列车加油稿 篇2
看他们矫健身姿，跳跃着向前冲。教员们在课堂上辛勤地给我们传授知识，展现出他们的博学和敬业；赛场上，他们生龙活虎，展现他们的强健体魄。
发令枪响，你们像离弦的箭，冲向终点。讲台上你们是辛勤的园丁，赛场上你们是奋勇的健儿。老师们，你们永远是我们的骄傲。
尽管束缚了双腿，但这绝不是速度的阻碍，一步，两步！
每一次起跳，都是胜利的起点！用跳跃代替飞奔的脚步，用信念舞出不一样的精彩！
课堂上教书育人兢兢业业，赛场上争夺荣誉奋勇当先。
您是红烛，燃烧自己，照亮别人。您是灯塔，孤独挺立，指明方向。
今日您穿起袋鼠装，参加袋鼠跳，给我们一道不一样的风景。
致教工组袋鼠跳
但一样的'却是以亲身的经历教育了我们要学会拼搏。无论什么样的形式，都要永争第一。加油啊，教员。
胜利属于每一位为之拼搏的人！
讲台上你们是辛勤的园丁，赛场上你们是奋勇的健儿，加油！拼搏在田径场的老师们！赛场下，你们以学生为荣；赛场上，学生以你为荣！
时代列车加油稿 篇3
1.面对的依然是蓝色的天空，依然是金色的阳光，依然是绿色的草地，依然是红色的跑道，依然是你，勇敢的你，坚强的你。不同的是，天空更加蔚蓝，阳光更加灿烂，草地更如翡翠一般，跑道更加的鲜艳，而你，定会更加的自信，你的成绩，必然更加辉煌。
2.我们拥有同一个梦想，我们怀着同样炽热的心，我们争取“更快、更高、更强”，我们同喊“友谊第一，比赛第二。”我们是一个平凡而又独特的群众，我们相信，有梦就有远方，有付出就有期望——这就是勇往直前的八年（xx）班，一个美丽温暖的班级，每一个成员都为此而自豪，加油吧！八年（xx）班。加油吧！运动员们。赛出水平，赛出风格，让我们一齐努力吧！
3.青春的你我致运动员青春的你我，蓝天下的未来。不需要白色的苍白；不需要褐色的无奈；我们的生命需要精彩。青春的你我，海洋中的风帆。不畏惧波涛的汹涌；不害怕呼啸的海风；我们的生命需要拼搏。飘扬的旗帜，高远的理想，深藏在你我的心中。别再犹豫，展翅高飞。
4.承载着梦想与希望，运动健儿们以饱满的热情迎接这场久违的比赛。彩旗飘扬，青春闪亮，在这天高云淡的季节里，我们的秋季运动会将成为最夺目的风景。我们是风雨无惧的海燕，我们是驰骋千里的骏马，我们是风口浪尖上的弄潮儿，我们是今天最灿烂的朝阳。为我们的健儿们呐喊吧，为我们的英雄们助威吧，加油！加油！加油！
5.青春是一首歌，优美动听。青春是一首诗，回味无穷。绿茵场上是你挥洒青春的舞台，红色跑道是你书写青春的卷章。加油吧！年轻的心，我们为你欢呼！加油吧！青春的你，我们为你自豪！人生能有几回搏？千百双眼睛注视着你，为了希望、为了胜利，跑出青春的梦想。
6.飞吧！鼓起你的信心！在运动场奔驰在一片欢呼声中跃起！飞吧！向理想奋勇拼搏！那滴滴汗水流淌在你的脚下！但你毫不在乎，依旧向着目标的大门前进！飞吧！有两个字叫做努力有一句话叫做坚持到底就是胜利。
7.加油吧，运动健儿们！
8.100米站在雪白的起跑线上，纵有千言万语，纵有千思万想，此刻，无声无语，所有的一切都化为前进的动力！拼搏，拼搏！一百米，一瞬间，宛如昙花一现，却显示出你惊人的速度，铿锵有力的一声吼叫，把你全身的力量都凝聚在这一刻上。努力吧！加油啊！时间短暂并不代表你暂，距离不长却表示你成功不远，相信自己，冲啊！胜利就在眼前，失去不会再现！
9.800米：不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步。心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理。没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手。努力吧！用你坚韧不拔的意志，去迎接终点的掌声，相信成功属于你。
10.4x100米：这是一根普同的木棒，红白的对比刻画出它们的公正与刚毅。它握在你们——我们的接力运动员的手中。冰冷变为热情，刚毅溶进柔和。今天我们握它在赛场上飞奔，明天我们将与它共同踏上比赛征程。
11.在这充满未知的征途上，需要你用勇敢的心去面对。我们正在为你加油，你是否听见了我们衷心的呐喊？困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去扳倒困难，快去篡夺胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。爱拼才会赢！
12.年轻的你们自信飞扬！你们踏着坚定的步伐走向起跑点。枪声响起，你们爆出全身力量直奔终点。在观众热烈的叫喊声中，我们看到你们脸上洋溢着的自豪和勇敢。你们激情澎湃，你们斗志昂扬！豪气冲天的你们将汗水洒下，让热血在赛场沸腾。广阔的绿茵场，是你们展示自我的舞台。你们将在这舞台上舞出青春的'脉动！起跑、加速、超越、冲刺，一步一步延向胜利的曙光！加油吧！健儿们！奇迹正在等着你们，让你们必将创造奇迹！
13.长长的跑道，在阳光下灼灼生辉。这，是对耐力的考验；这，是对信心的体察；这，是对极限的挑战！我们从你们身上看到朝气蓬勃的青春气息；我们从你们身上看到决不放弃的精神气！你们用行动展现能力，你们用汗水诠释梦想！我看到，你们留下的每一滴汗珠，打在地上，无不开出一朵绚丽的水花！加油向前吧！健儿们！五千米并不漫长，跑一步，在跑一步，步步堆砌起来便是终点！终点在召唤你们，而你们必将取得成功！
14.看！运动场上那一幕幕，无论是哭是笑，是喜是悲，其中都融入了他们的汗水辛劳。他们是真正的矫健者，是运动场上的骄儿，更是我们心中的英雄。加油吧！英雄们！每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，每一声呐喊都是力量的呼唤。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们！
15.200米200M，有一个人生的起点200M，有一个人生的弯道200M，有一段人生的冲刺200M，有一个辉煌的胜利200M，只刹那一瞬间却成就一段永恒的胜利。200M，只弯过一个转折，却折出多少汗水。冲向你那光辉煌的胜利吧跨过那一瞬，转过那道弯，胜利在向你招手。
16.400米运动场上有你飒爽的英姿，运动场上有你拼搏的身影。面对着漫漫征途，你没有畏惧和退缩。任汗水大湿脊背，任疲惫爬满全身，你依然奋力追赶，只有一个目标，只有一个信念。为了班级的荣誉，拼搏吧，让我为你们呐喊！
17.深深地呼吸，踏上1500米的路程。我们为你加油、欢呼，奔跑啊！
18.4x100米四个完美的弧线，被一根小小的棒儿连接。这是人生的完美，这是运动的极限。莫要问，我们为什么配合这样默契，莫要问，我们为什么这样紧密团结。因为，我们是情同手足的，体育健儿！
19.100米：你是飞翔的鹰，你是奔跑的鹿，你是凶猛的豹，你是飞扬的火焰呀，你是快捷的闪电！百米一瞬，百步激扬，明亮的嗓音，明亮的容颜。你是英雄！
20.200米：踏上跑道，是一种选择。离弄起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。朋友，用你的实力，用你的精神，去开拓出一片属于你的短跑天地。
时代列车加油稿 篇4
1、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!萧瑟的'秋风，挡不住你们破竹的锐气。
2、也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬!是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始!
3、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就，运动会加油稿。加油吧，健儿们!
4、坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
5、场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲，你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向终点!
6、你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧!经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。
时代列车加油稿 篇5
星期四的下午，天阴冷冷的，刮着三到四极的南风。灰尘很大。我们穿着整齐的校服和运动鞋，排着巨龙般的队伍来到操场上。
老师按排我站在队尾，跑倒数第二棒。当时我心里非常激动，害怕接棒时会掉棒，造成拖延时间，给班级拉成绩。
比赛开始了，每个班的拉拉队都像女高音歌唱家一样喊出洪亮的声音。我们班喊的口号最突出：“三一班加油，三一班比胜，三一班永争第一！”张林跑的.第一棒就领先了很多，同学都尽自己最大努力的跑着，轮到我了，我像闪电一样快速冲向对面的同学，我担心掉棒但是我们俩连接的非常好。最后一棒是杨炎，我们班跑的最快的同学，他像离玄的剑一样奔向终点，可是二班的同学略微比杨炎快一点点，他们或胜了，我们拿到了第二。
我心里很高兴，但又觉得很遗憾，没拿到第一，我们班会加紧锻炼身体，争取下次拿到最好的成绩。胜败乃兵家常事，重在参与。今天真令我难忘啊！我很高兴。
时代列车加油稿 篇6
您走下讲台，您放下教鞭，一身运动装的老师，竟让我有些不太习惯，看惯了老师的正直，看惯了老师的威严，沸腾的运动场上，看到了老师灿烂的笑脸，也许身体不算强壮，也许脊背已经略弯，但你的风采丝毫未减，老师，加油！
请把您的火力尽情展现！
您在操场上，除了同学外，还有我们的老师，在课堂上，他们教授知识和做人。
今天在操场上，他们以自己的行动，为我们树立拼搏努力的榜样。
虽然鬓角以有白发，皱纹已上眼角，但这些无法遮掩年轻的心！
早晨的.阳光照在每个人的身上，拼搏属于每个年轻的心房。
时代列车加油稿 篇7
在时间的海洋里挥笔洒墨，这三年的青春终将画上句点。但高考同时帮助你进入人生又一美好阶段，现在好好准备，将来才能够轻松上阵。
读书是在为人生铺路，高考就是路上的考验，你所有的努力将在高考的时候全部展现，你想要的未来也靠自己争取。在这样的挑战中希望你留下精彩的'一笔。
三年时光过得很快，有苦也有乐，不过希望各位高考生明白，自己人生的钥匙始终要握在自己的手里，非常坚定毫不犹豫的打开高考这扇大门。
太阳般闪耀的美好未来，是即将高考的你们要去追逐的，但愿在高考时候能够为自己的助力，像着梦想更进一步，赶快出发吧!
收获的知识要在高考中发挥最大的价值，未来的精彩也会在自己的努力下越来越清晰，高考是一次经历也是一种自我检验，面带微笑迎接美好未来吧!
时代列车加油稿 篇8
1、成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。
2、飞扬着青春，燃烧着热血，在百米赛道上向前冲吧！
3、加油吧，掌声为你们响起，加油吧，胜利和鲜花属于你们。
4、我们会用最美的歌声为你助跑，我们相信你也会顺利到达终点，加油！
5、终点就在眼前，勇士们，不要畏惧对手的强大，勇敢的冲吧！运动健儿们！拿起你们冲锋的号角，为我们的胜利冲锋啊！
6、奔跑吧，运动健儿，今天你们是最美的.风景，我们爱你！加油！
7、胜利就在前方，运动的健儿们，向前冲啊！
8、加油吧，我亲爱的战友，相信你一定会是第一。
9、跑道上有你最美的身影，你一直都是最棒的，我们相信你。
10、没有枪，没有炮，我们为你们造。运动的健儿们，加油啊！
11、终点就在眼前，勇士们，不要畏惧对手的强大，勇敢的冲吧！
12、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
13、奔跑吧，运动员，胜利的果实等你摘取希望的高峰等待你去攀登！
14、健儿们，超越极限，超越自己！相信自己，加油吧！
15、无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲，努力吧，运动员！
16、朋友，向前冲！我们在为你鼓掌。
17、成功属于那些战胜失败，坚持不懈、勇于追求梦想的人。加油吧，运动健儿们！
18、今天你们是主角，请你们勇往向前、赛出水平、赛出风格吧，加油！
19、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。
时代列车加油稿 篇9
那激烈的场面，
令每一个人心动。
你们拼尽每一份力，
将手里的.胜利传给下个人;
咱们用力加油，
将心中的希望传给你们。
你撞线了，咱们欢呼了。
不仅仅就是为了胜利，
更加重要的是，
咱们懂得了一种珍贵的精神，
那就是团结。
时代列车加油稿 篇10
这一刻，希望在起跑线上放飞，
这一刻，时间在永恒中定格。
那响起的枪声， 是为你们助威的号角；
看台上的呼声， 是为你们呐喊的`旌旗。
勇敢地向着希望起飞吧！
因为，梦，就在前方，就在前方！
这是速度与毅力的接力，
这是期望与祈盼的接力，
时间在这里凝固，
几分几秒也变得如此漫长。
千百双眼睛注视着你那矫健的身影，
近了，近了，
你可曾听到
那山呼海啸般的加油声？
近了，近了，
前方就是终点，
加油啊，运动员，
成功和失败就在转瞬之间。
时代列车加油稿 篇11
“现在可是非凡时刻，你们可要坚持训练！”班主任震耳欲聋地说着。对，老师说得对，因为快要举行校运会了，我的心情实在是激动。
你可知道，我期待的是校运会比赛时的激烈，但一说到开幕式，我就没有多大耐心了。不过这次校运会开幕式十分隆重，充分表现了我们初一（3）班同学团结一致，敢于拼搏的精神。“初一（3）班是一个十分团结，充满爱的班。他们……”主持人说着，我们是那么有力、整齐地踏着步，有点威风的感觉啊。关于我们班的荣誉，我们一定会尽力显示我们团结的力量！开幕式隆重是隆重，但哪有校运会比赛那么精彩啊。
100米女子决赛
虽然我不是参加初一女子100米初赛，但我比我们的运动员还要紧张啊。“下面是初一女子100米初赛的名单——”哦，快到100米初赛了，一场激烈的比赛即将开始了。“各就各位，预备，‘嘣’——”比赛进行着了，我还真没想过我们班的运动员会很棒的。但今天看来，我们班女子的速度还真快，很快就跑在前面了。“黄美欣加油，黄美欣加油！……”我觉得自己有些激动,但为了我们班,我还是不住地喊加油.看着黄美欣那超越其他运动员的速度，我有些惊愕。不过最后会是谁胜出呢？那还要继续看下去。哪个班的同学都希望自己班的运动员更强,更棒,更快.但始终有一个班脱颖而出,这个班到底会是哪一个班呢?我想答案很快就会揭晓了.“加油！加油！……”许多同学都喊着，几乎分不清是谁的声音。没想到脱颖而出的是我们班，我们班的“女飞人”果然不负众望，不仅进入了100米决赛，还取得了初一女子100米决赛第一。这是多么值得高兴，光荣的事啊！
400米决赛
随着这一轮又一轮的比赛，这天下午最后的.一个比赛项目——400米决赛即将开始了。别人期待着看运动员的英姿，而我呢，我可是最紧张的一个，因为我要参加400米决赛。我不是对自己没有信心，只是觉得不能太自信。400米对于我来说是再熟悉不过的，以前我参加400米决赛获得了全级第二，这一次很难说。参加的人多了，有28个左右，而且都是不认识的运动员，他们的实力怎样，我可不清楚。400米十分考我们跑步的技巧和耐力。如果你第一圈跑快了，那到了第二圈你就会没有力气。如果你想一直跑在前面，除非你的耐力很强，但这好像是没有可能，毕竟我们还是学生。所以耐力和技巧都很重要的。老师和同学都跟我说怎样去跑，听着他们说的，我也点了点头，但到底会不会取得好成绩，就要看我的表现了。“初一女子400米决赛快要开始——”哇，真快啊，我还没做好心理准备。看着其他组运动员的表现，我对自己的表现不能说没有信心，但心情真的很复杂。“温明俐，郑……”听着裁判员叫我的名字，我就不慌不忙地上场了。我的心都快要跳出来了，但为了我们班，值得！枪声响起了，我用中速跑第一圈。比赛进行的时候，我的心情一点也不复杂，没有想过赢，只是望着地面，很认真的样子。真是的，我第一圈跑在最后，有些可笑。我好像听到我们班同学在说：“不用看了，温明俐（我的名字）肯定跑最后了。”他们怎么了，不可以对我失望嘛。到了第二圈，该是显示我速度的时候了。我可以说是用了比较快的速度超过一个又一个，谁叫他们第一圈跑这么快，所以他们没有力气了，只好看着我很快地跑在他们前面，而无可奈何。在我前面的只有一位运动员，我很快又追上她了。但是我很怕她会有超过我，我总感觉到她会随时随地都会跑在我前面。所以我不敢放慢速度，但是实在是太累了。快到终点了，班主任就在前面等着我，他希望我冲刺，他希望跑在最前面的是我。我努力，我真的用尽全力地向前跑，最后，最后，也是最开心的时候，我冲刺了。我以为我只是在这一组取得第一，没想到，在28左右的人中，我取得400米第一。天啊，我太开心了。
这一天我别提有多高兴，我们今天获得的奖项：女子100米冠军，女子跳远冠军，女子进入200米决赛，女子400米第一，男子100米和200米都没有进入决赛，对手太强了，所以很遗憾。但明天的校运会将会更精彩！你就期待下一集吧！
后记：大家好！这是我写的周记，是前一段时间写的，很抱歉现在才发上来。校运会还有很多细节我没有写，我只是选择比较精彩的来写，而不是比赛的整个过程都写了，还有一些比赛就要略写了。校运会是我上中学以来最值得一提,最开心的一件事,它给我留下非凡的印象!
时代列车加油稿 篇12
这是速度和毅力的接力，
这是期望和祈盼的接力，
时间在这里凝固，
几分几秒也变得漫长。
千百双眼睛注视着你那矫健的身影，
近了，近了，
你可曾听到，
那山呼海啸般的加油声？
近了，近了，
前方就是终点，
加油啊，运动员，
失败成功就在转瞬间。
接力棒，
红和白，
截然不同的`两个世界，
在手中传递，
传递着成功或失败，
你充满激情地颠簸着，
在运动员手中，
你简直是一根魔术杖，
牵动着全场观众的心弦，
终点处，
你被成功者激动地高高抛起，
你被失败者愤恨地甩出很远，
但是你，
毫无怨言约定，
你和红色的地面有个约定，
那上面，总有你那奔跑的身影；
你和绿色的草坪有个约定，
那上面，浸着你那辛劳的汗渍。
你和我们有一个约定，
说你一定要赢，也一定会赢。
时代列车加油稿 篇13
这是速度与毅力的接力，这是期望与祈盼的接力，时间在这里凝固，几分几秒也变得如此漫长。千百双眼睛注视着你那矫健的身影，近了，近了，你可曾听到那山呼海啸般的加油声？近了，近了，前方就是终点，加油啊，运动员，成功和失败就在转瞬之间。
一根小小的木棒，连接的是团结和友爱，一根小小的木棒，传递的是勇气和力量，一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏。加油吧！让这激动人心的'时刻，一直回荡在我们心中！这一刻，希望在起跑线上放飞，这一刻，时间在永恒中定格。那响起的枪声，是为你们助威的号角；看台上的呼声，是为你们呐喊的旌旗。勇敢地向着希望起飞吧！因为，梦，就在前方，就在前方！
接力棒带着你摩擦出的火光，暖了我的手，在急讯中，我们眼光在煞那间传递的是永恒，是团结，是友爱。你的吼震撼了你我他，牵动着你我他的心弦，让我们共同演绎这扣人心弦的激情飞荡。让我们共同为集体，我们大家的心，供一份热，点一盏温馨暖人的灯。4x100迸发的是无穷的力量，温暖的是我们的家，演绎的是团结友爱。在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。
时代列车加油稿 篇14
接力棒带着你摩擦出的火光，
暖了我的手。
在急讯中，咱们眼光在煞那间传递的就是永恒，
就是团结，就是友爱。
你的吼震撼了你我他，牵动着你我他的心弦，
让咱们共同演绎这扣人心弦的激情飞荡。
让咱们共同为集体，咱们大家的心，
供一份热，点一盏温馨暖人的灯。
4*100迸发的就是无穷的力量，
温暖的就是咱们的'家，演绎的就是团结友爱。
拓展：
1、赛前做好热身运动
无论是短跑长跑，跳高跳远，在运动前都要做足充分的热身运动。人的肌肉和关节在正常情况下都是比较松散的，要想高强度的运动，就得提前做好热身运动，让身体的每一块肌肉、每一个关节都活动开，将全身的每一处神经都调动起来，这样在正式比赛时才能发挥出应有的水平。
2、确定好接力的顺序
要想赢得接力比赛的胜利，不仅需要良好的身体素质，还需要一定的排兵布阵。比如4人接力中，我们应该将最强劲的两个人放在首尾，第一个跑得人要负责拉开差距，有一个好的开端；最后一个跑的人要负责赶超冲刺，有一个好的结尾。因此，赢得接力比赛，确定好接力顺序很重要。
3、跑步过程中紧贴内侧跑道
大家都知道，在跑道上，内道永远比外道距离小。因此，在奔跑的过程中，应该尽可能的贴近自己跑到的内侧，减少自己需要奔跑的距离，这样更加有利于取得比赛的胜利。
4、将接力棒准确送到下一个人手上
一般情况下，为了能够节省时间，提高整个团队的平均速度，我们都会在奔跑中交棒。这个时候下一个人会向前开始奔跑，而我们则要准确地将接力棒交到下一个人手上，让他可以更加安心的加速奔跑。
5、不要让接力棒滑落
在接力比赛中，最忌讳的就是在接力过程中，接力棒掉落，这样不但要耗费时间捡起接力棒，还会对运动员的心理造成影响，从而影响比赛中的正常发挥所以交接棒的时候一定要谨慎小心，切勿掉棒。
6、接棒时提前起跑
对于下一位接棒的人来说，一般允许提前起跑，在速度将要提起来的时候接到接力棒，这是最理想的状况。等于变相地提高了接棒者的初始速度，有利于和其他运动员的竞争。但是要注意的是，不要超过接棒区才接棒，这样会被判定为犯规。
7、交棒后跟着跑一段
为了保护自身的安全，我个人建议在交棒后，我们应该沿着跑道再跑上一段距离，让自己的速度慢慢降下来，而不是骤降，以免造成身体重心不稳或身体难受倒地。
8、最后一棒尽全力冲刺
作为一个团队的最后一棒，肩负着整个团队的胜利希望。在完成最后一次交棒后，运动员就应该拼尽全力向终点奔跑，不必有任何顾虑，跑到终点就好！接力赛是一个团体赛，每个人的发挥都会对团队的表现产生影响，所以大家都要尽全力。
时代列车加油稿 篇15
那激烈的场面，滴滴汗水，飘洒在绿茵场上，伴随着矫健的步伐，奏出希望的乐章。一种种信念，放在蔚蓝的天空，伴随着您那深沉的眼光，画出美丽的`弧线。人生能有几回搏?千百双眼睛注视着您，为了希望、为了胜利，跑出青春的梦想。
致运动员，是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的金色光芒，藉此，可以诠释运动员兴奋的脸庞。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑、加速、超越、冲刺，一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。
令每一个人心动。
您们拼尽每一份力，把手中的胜利传给下一个人;
我们用力加油，把心中的希望传给您们。
您撞线了，我们欢呼了。
不仅仅为了胜利，更重要的是，我们懂得了一种珍贵的精神，那就是——团结。
