【#实用文# #一分钟简短演讲稿(经典13篇)#】优秀的演讲要具备影响和影响，如何准备一篇称得上优秀的主题演讲稿呢？您需要的信息我已经为您准备好了：“一分钟简短演讲稿”，为了不遗漏重要信息建议您将本页收藏！
一分钟简短演讲稿 篇1
Title: "The Power of Gratitude – Why Saying Thank You Matters"
Gratitude is a powerful emotion that has the ability to transform our lives for the better. It is an expression of appreciation for the good things in our lives and for the people who have made a positive impact on us. Saying thank you may seem like a small gesture, but it has the power to create meaningful connections and to enhance our overall sense of well-being.
Research has shown that expressing gratitude on a regular basis can have a number of positive effects on both our physical and mental health. Gratitude has been linked to increased levels of happiness, improved relationships, reduced stress and anxiety, and even better sleep. All of these benefits stem from the fact that expressing gratitude helps us to focus on the positive aspects of our lives, instead of dwelling on the negative.
Furthermore, showing gratitude can help to strengthen our relationships with the people around us. When we express gratitude to others, we are recognizing their contributions and the impact they have had on our lives. This helps to build stronger bonds of trust and understanding, and it creates a positive cycle of reciprocation. When we show gratitude, others are more likely to show it to us in return, reinforcing the positive connections we have with them.
It is important to note, however, that gratitude is not always easy. In our fast-paced, modern world, it can be all too easy to take the good things in our lives for granted. We may be so focused on our own goals and aspirations that we forget to express appreciation for the people who have helped us along the way. It takes effort and intentionality to cultivate a habit of gratitude, but the payoff is well worth it.
There are many ways to express gratitude, whether it's writing a thank-you note, sending a thoughtful message, or simply saying "thank you" in person. Whatever form it takes, the important thing is to make gratitude a regular part of our lives. By doing so, we can transform our relationships, enhance our well-being, and create a more positive outlook on life.
In conclusion, the power of gratitude is something that should not be underestimated. Saying thank you, whether it's to a friend, colleague, or loved one, can have a profound impact on our lives. By cultivating a habit of gratitude, we can create meaningful connections, strengthen our relationships, and enhance our overall sense of well-being. So, take a moment today to express appreciation for the good things in your life – it's well worth the effort.
一分钟简短演讲稿 篇2
各位主管、同仁，大家好!我演讲的题目是《感悟人生》。
“我是谁?”“生命的意义是什么?”虽然我们普通人可能无法给出确切的答案，但是，我想从我身边的人和事，谈一谈自己的看法。
首先，我是谁?
我，就是我，虽然我和大家一样，有喜怒哀乐等情绪，但是，我也有自己的个性，是这个世界上独一无二的一员。
在家里，我是父母的儿子(女儿)，妻子(丈夫)的丈夫(妻子)，是一个被关心和牵挂的人：因工作常年在外，每年春节回家，父母都会心疼地说：“唉，孩子，又瘦了”，还会一遍遍地嘱咐“别省着，要多保重身体”------这在年少时觉得是非常多余而啰嗦的唠叨，如今，却觉得是一种幸福。而这样的幸福，由于身在异乡，也觉得越来越珍贵了。
在公司，我是在座各位同仁工作中的伙伴，生活中的朋友，我们这些来自五湖四海的兄弟姐妹们共同组成了一个大家庭。我与其它兄弟姐妹一样，在这个家庭中感受着大家的关心与爱护，内心感觉十分温暖。
我，仅是这个广袤宇宙中渺小的一员。我深知，我来之不易，而我的人生也是短暂的。因此，我要珍惜自己的生命，尽情享受生活，享受亲人和朋友的关爱。当然，我也要不断奉献，努力承担起家庭和社会给予我的责任。
XX年5月12日，汶川发生特大地震，无数同胞失去了他们至爱的父母、爱人、孩子，他们欲哭无泪，痛恻心扉;他们心灰意冷，痛不欲生;可是，他们依然选择坚强的活下去!那些身处废墟之中，喝着自己尿水而活下来的人们，他们用坚强的意志创造的生命奇迹，让我们感动至深;他们对生命的虔诚与尊重，让我们肃然起敬!
我们知道雷锋的故事，还知道海伦和保尔柯察金的故事。每一次，我们都在他们的故事中感动、深思、省悟;他们的故事给我们的心灵一次次震撼，一次次洗礼。他们用实际行动告诉我们，生命的意义是什么?那就是，坚强而有意义的活着!
我坚信——只要我们真心付出、相互关爱、努力工作，社会将会更加和谐、进步!我们的生活一定会更加美好!我们的明天，也一定会更加灿烂!
谢谢!
一分钟简短演讲稿 篇3
亲爱的老师同学们大家好：
我是三年三班的张昕瑶。今天我演讲的题目是《美，在我们身边》。
有人认为美是无限的风光，是画家的风景画，是音乐家谱写的乐章。可是这样的美是抽象的美，而实实在在的美永远在你我心中!
其实，美是画家的画笔，是音乐家的小小音符，是组成壮观美景的一个部分，乃至一棵小草。有时，美，就是这样微不足道，可是它带给你的却是无比的享受。所以美在我们的身边。
朋友，不要再长途跋涉的寻找美的真谛，也不要冥思苦想美的真正含义，美是很实在的东西。试着向募捐的人、让座的人说声谢谢吧是他们给你以美的享受;试着向你的亲人、朋友说声谢谢吧是他们给你以美的感觉!试着看看鱼儿在水里舞蹈，听听知了用自己特有的嗓音唱出优美动听的歌曲是他们给你以美的滋养!
其实，美就在我们身边。只是我们不善于观察，如果你细心品味，就会发现，在我们自己身上也存在美，那就是自信之美。
是的，美，就在我们身边;美，无处不在。
我的演讲完了，谢谢大家!
一分钟简短演讲稿 篇4
二十年风雨同舟，相信大家都很了解我。我热爱这片热土，热爱这个职业，因为这是一项值得付出智慧、热血和忠诚的伟大事业。我对成功的理解是把自己追求的事情做得更好。人生最大的幸福是被别人感动，人生最大的价值是被别人感动。在我生活和事业的成长过程中，一次又一次被别人感动，让我体会到了生活和事业的美好。我一定会用我的真诚、勤奋和热情感动你，祝你在未来的工作岗位上有更美好的明天。
于一分钟励志演讲
我们有两种生活方式。第一种方式是像草一样生活。虽然你活着，每年都在成长，但你毕竟是一棵小草。你吸收了雨水和阳光，却长不大。人们可以踩你，但人们不会因为你的痛苦而痛苦。人们不会因为你被践踏而怜悯你，因为人们看不到你自己。所以我们每个人都应该像一棵树一样成长。即使我们现在什么都不是，只要你有一棵树的种子，即使你被踩在土壤中间，你仍然可以吸收土壤的养分，自己成长。当你长成参天大树的时候，人们可以在很远的地方看到你。接近你的时候可以给人一种绿色。活着是美丽的.风景，死了还是人才的支柱，活着死了都有用。这是我们每个同学的生活和成长标准。
每条河流都有自己的生命曲线，但每条河流都有自己的梦想，那就是奔向大海。有时候我们的生活会是淤泥，你也可能会像淤泥一样慢慢沉下去。一旦安顿下来，也许你不必努力前行，却永远见不到阳光。所以我建议，不管你现在的生活怎么样，一定要有水的精神，像水一样积累自己的力量，不断突破障碍。发现时机不对的时候，积累自己的厚度。到时候就可以冲进大海，闯出自己的人生。
一分钟简短演讲稿 篇5
亲爱的各位来宾，今天我们非常荣幸能在这里发表演讲，谈谈我们的父母。
首先，我们要感谢我们的父母。没有他们的支持、鼓励和爱，我们不可能成为今天的自己。他们为我们奉献了无数，从我们的成长到我们的成功，他们一直在默默地支持着我们。
我们的父母是我们成长路上坚实的后盾。他们为我们付出了无数的努力，让我们能够在变化莫测的世界中生存和蓬勃发展。他们不仅是我们的精神指引，也是我们的物质支持。他们为了我们的健康和幸福，奋斗了一生。
我们的父母是我们的榜样。我们从他们身上学到了勤奋、坚韧、正直和谦虚。他们为我们展示了生活的真谛，让我们有了正确的生活态度和价值观。他们的人生经验成为我们的财富，帮助我们在人生的每个阶段都能够成长和进步。
我们的父母是我们的朋友。他们在我们需要倾诉和分享时，在我们需要关怀和支持时，总是陪伴在我们身边。他们给我们带来了快乐和温暖，让我们始终感到有家的温暖和安全感。
尊敬的来宾们，今天的演讲不仅是我们对父母的感激之情的表达，更是我们对全社会的呼吁。我们希望每个人都能够懂得感恩自己的父母，关爱他们、尊重他们、支持他们，并让这份感恩之情延续下去。我们要在我们自己的家庭中传承这份感恩。让我们共同努力，为打造一个和谐、幸福的家庭而奋斗！
谢谢大家！
一分钟简短演讲稿 篇6
尊敬的评委、亲爱的观众：
大家好！今天我来分享一下美食的话题。美食是人类文化的一部分，是人们对生活的追求与享受。无论是东方还是西方，不同国家的美食文化各有千秋，给人们带来了无限的惊喜和口福。
首先，让我们了解一下中华美食。中华美食源远流长，历史悠久，影响深远。从传统的八大菜系，到地方特色美食，每一口都承载着中华文化的精髓和历史的渊源。譬如：北京烤鸭、广式早茶、潮汕牛肉火锅、四川麻辣火锅等等，都是中华美食中不可或缺的代表。
除了中华美食，西方美食也是诱人的。来自法国的蓝带烹饪艺术（Le Cordon Bleu）堪称高贵的象征，用料讲究、做法复杂，而成品却呈现出绝妙的美味；来自意大利的比萨饼则是简单、美味、方便，早已成为世界范围内的流行美食；再比如美国的快餐，简单实惠，风靡全球。
美食并不仅仅是享受美味，更是一种文化的表达和语境的呈现。美食的制作过程艺术家们都发挥自己的创意，对文化做出具体的体现和表现，更是对美食的致敬。
最后，我想强调的是，美食不仅仅是物质的享受，更是心灵的体验。人们在美食的享受过程中，可以感受到食物的香味、口感和美学的层面，对情感的表达和文化的传承有着不可估量的意义。
感谢大家听我的演讲，希望大家能够更好地领会美食的文化内涵，感受美食带来的愉悦与美好。谢谢！
一分钟简短演讲稿 篇7
尊敬的老师，亲爱的同学：
你们好！
我叫王玥瑶，今年8岁了，兴趣广泛。今天我参加三好学生的竞选，我十分高兴。能有这样一次锻炼的机会，我要感谢老师和同学们对我的信任。
在学校里，我是一个好学生。我热爱生活，遵守校规校纪，遵守小学生守则。我热爱集体，热情为同学服务，能积极参加班级的活动。我担当小组长，语文课代表等职务，是老师得力的小助手。学习上我积极努力，上课认真听讲，课后认真完成作业，学习成绩优秀。我积极参加学校的活动，一年级的时候被评为校三好学生，获得过校书法比赛二等奖和市少年宫优秀学员。
在家里，我是个能干的好孩子，乐于做力所能及的事。
我爱阅读课外书籍，喜欢与同学探讨科学知识，分享读书给我们带来的快乐。
我热爱体育，经常参加课外锻炼，在课外学习了打羽毛球，我的球打得可棒了！你想和我一起打球吗？
我还会拉小提琴，当美妙的琴声流淌出来时，我的心中充满了快乐。
各位同学，请投上我一票吧！请相信我！我一直是你们身边快乐的好朋友！谢谢大家。
一分钟简短演讲稿 篇8
尊敬的领导、各位评委、亲爱的同学们：
大家好！我今天来给大家演讲的主题是：“爱护环境，共建美好家园”。
地球是我们人类生存的家园，水泥建筑、绿树成荫、湛蓝的天空都是我们生活的环境。然而，由于人类的不断开发和利用，地球的环境问题日益严重，造成了良心饱受摧残，大气变得污浊，水质污染，植被减少等问题。这些问题已经严重影响了我们的生活、健康以及未来的发展，这也必须引起我们的高度重视。因此，我认为我们每一个人都要热爱生态环境，珍惜资源，我们都应该承担起保护环境的责任。
首先，我们要从小事做起，改掉一些不良的生活习惯。例如，养成随手关窗的习惯，除去电源插头的习惯等等，这样可以消减日常行为对能源的浪费和环保的伤害。同时也可以引导我们的孩子从小养成爱护环境的好习惯。
其次，我们在工作中也要注重节约用水，节能减排。这样可以有效的防止环境污染和资源浪费，可以减少我们所在的公司或单位的负担，提高公司效益，为爱护环境和我们的财富做出积极的贡献。
最后，我们要始终保持环保意识，放下自我，走向社区，推动环保活动。在大力推进城市绿化与城市垃圾分类的过程中，让我们作为一个城市的居民，积极参加相关活动，倡导绿色生活，共建美好家园。
总之，作为人类的一员，我们不能仅仅是个过客，更要担起对这个星球的责任，放下我们以往的生存思维，珍惜我们的环境资源，倡导低碳环保模式，为我们的子孙后代留下更美好、更健康的世界。
谢谢大家！
一分钟简短演讲稿 篇9
亲爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
我今天演讲的主题是“面对困难和挫折”。
困难和挫折是每个人成长中最重要的部分。虽然有时候会阻碍你的成功，但是当你克服挫折的时候，你的成功会变得更加稳固和持久。
困难和挫折就像一条冰冷的河流。面对它，你没有船，没有桥，没有捷径。你所拥有的只是你自己。这个时候，你可以选择逃避它，但这样做，你将没有成功的机会；你可以选择自己造船，但这样做，你会花很多时间，因为你要寻找工具和木材；还有一种方法，当然是最简单的方法，就是踏入冰冷的水中。你这样做可能会成功，但这只是一种可能，因为你不知道这条河有多深，也不知道这条河里有没有会置你于死地的东西。聪明的人可能会先找一根长木棍测量水深，然后往水里扔些石头，看看水底有没有东西。当你觉得没什么错的时候，你需要的是自己的信心和勇气。当你真正跨过冰冷的河水时，你是多么的激动和兴奋！当你真正跨过冰冷的河水，走上岸，你会发现这个世界是多么美好；当你向那些没有过河的人挥手告别时，你会感到多么自豪！困难和挫折就是这样。只要你有足够的信心和勇气去面对，在你看来，也不过如此。
一分钟简短演讲稿 篇10
各位老师、各位同学：
大家好！
前不久，我读了一则童话故事，它是英国作家王尔德写的《巨人的花园》。故事讲的是一个巨人看到孩子们在自己的花园里玩耍，很生气，他在花园周围筑起了高墙，将孩子们拒于墙外。从此以后，园里花不开，鸟不语，一片荒凉，春夏秋都不肯光临，只有冬天永远留在那里。一天，孩子们从墙洞爬进来，春天也就跟着孩子们来了，园里立刻变得生机勃勃。当他把孩子们再次赶出花园之后，花园又被冰雪覆盖了。之后，在小男孩的启发下，巨人醒悟了，随即拆除了围墙，花园成了孩子们的乐园，巨人生活在漂亮的花园和孩子们中间，感到无比地幸福……
王尔德的这个快乐故事，让我的心久久不能平静，那个巨人，他两次的自私与冷酷给花园带来了冰雪寒冬，让孩子们失去欢乐的同时，他自己也同样孤单寂寞，更享受不到花园里明媚的景色！我们常说：“赠人玫瑰，手有余香”。其实，快乐也一样，给别人快乐，自己也快乐。
我还记得这样几句名言：“把你的痛苦与人分享，你的痛苦将会减少一半；把你的快乐与人分享，你的快乐将增加一倍。”是啊，分享快乐不会使自己损失什么，却能让这个世界充满温情。相反，有了快乐，一个人独乐，最终也不会快乐。
谢谢大家！
一分钟简短演讲稿 篇11
敬爱的老师，亲爱的同学们，大家晚上好!
我是八年级二班的周思琪。在这金凤送爽的季节，我们迎来了一个新的学年，同时也迎来了学生会团委会干部的竞选活动。
没有什么是不可以超越的，也没有什么不能超越。但是最难的就是超越自己!我自信在同学们的帮助下，我能胜任这项工作，正由于这种内驱力，当我走向在这个讲台时，我感到信心百倍。假如我当选了学生会干部，我将与风华正茂的同学们一起，指点江山，发出我们青春的呼喊!我们将努力是学生会成为学校领导与学生之间的一座沟通心灵的桥梁，成为师生之间的纽带，成为敢于反映广大学生意见要求，维护学生正当权益的组织，新的学生会将不再是徒有虚名的摆设而是有所作为的名副其实的存在!
既然是花，我就要开放。既然是树，我就要长成栋梁。既然是石头，我就要去铺出大道。既然是学生会干部，我就要成为一名出色的领头羊!今天你只要投我一票，明天我就给你一百个精彩!
敬爱的老师、亲爱的伙伴：
大家好!我叫###，今天我第一次站在讲台上演讲，而第一次演讲就是竞选班长，此时此刻我很激动，也很紧张。班长是一个许多同学向往的职位，需要一个有能力有爱心的人来担当，我相信我有这个能力。我在一二年级都当过班长，大家是不是继续给我这个机会呢?让我童年的日记里留下为全班同学服务的无比美好的回忆吧!我热情开朗、热爱集体、团结同学、拥有爱心。我的缺点是看不起差生，不爱听别人对我的劝告，在未来的日子里，我将改掉这些毛病。
假如我竞选成功当上班长，我将用旺盛的精力、清醒的头脑来做好这项工作，我将举办一系列活动如朗诵、演讲等等，当然还有很多我就不多说了。我想我们都应该当个实干家，不需要那些美丽的词汇来修饰。假如我落选了，说明我还有许多缺点，我将继续自我完善。
工作锻炼了我，生活造就了我。戴尔卡耐基说过“不要怕推销自己，只要你认为自己有才华，你就应该认为自己有资格提任这个或那个职务”。
同学们，信任我、支持我，请投我一票，谢谢大家!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好，我叫徐爽，今年11岁了，今天我要竞选的是劳动委员。
我对自己充满了信心。 为了竞选劳动委员，我想要改变自己，让自己变得不一样。我要把劳动委员做好，我知道劳动委员很辛苦，但这一点辛苦又算什么呢? 如果我当了劳动委员，我我会尽最大的努力来做好本职工作，我我会每天都要帮忙大家打扫卫生。 如果我当了劳动委员，我每天都会安排同学们把教室打扫的干干净净，把桌椅摆放的整整齐齐，做一个认真尽责的劳动委员。
如果我当了劳动委员，我会组织大家多打扫卫生，让学校变的美好! 如果我落学了，那说明我做的会不太好，但是我会把我所缺的都给补回来!
一分钟简短演讲稿 篇12
大家好，今天我要给大家演讲的主题是秋天。
秋天是四季中最美丽、最令人陶醉的季节之一。当天气开始变凉，树叶开始变色的时候，我们知道秋天已经来了。就像一位盛装打扮的女士般，秋天给我们带来了一场绚烂多彩的表演。
秋天是一个收获的季节。在这个季节里，我们看到了最好的收获，如成熟的果实和金黄色的麦田，这不仅让人们感到满足和喜悦，也是对自然的感激和尊重。
秋天也是一个思考的季节。当树叶变色并逐渐从树上飘落下来时，我们也会思考自己的生活以及自己的行为对环境的影响。我们应该意识到保护环境和自然资源的重要性，并努力采取行动。
秋天还是一个让人们准备过冬的季节。当天气变冷时，我们需要准备好棉衣和毛衣，以及一些食物和其他必需品来应对冬季的挑战。同样，我们也应该为以后的生活做好准备，而不是等到有问题发生了才来寻求解决方案。
总的来说，秋天是一个充满活力和重要意义的季节。我们不仅应该欣赏它的美丽和感激它所带来的收获，更应该在思考和行动中，为自己和环境做好准备，迎接未来生活的挑战。感谢大家的聆听。
一分钟简短演讲稿 篇13
尊敬的老师，亲爱的同学们；
你们好！今天我演讲的题目是——致高三的同学们。
在这盛夏的六月，20xx年的高考即将来临。这是孕育希望的季节，是收获的季节，是决定命运的季节，是我们高三的学子们等待祖国检阅的季节。20xx年在校领导的正确领导下，在我校实施‘’三五五‘’教学模式的推动下，在师生的共同努力下，高考成绩喜人。这说明只要付出就会有回报，努力就会有结果，
要做生活的智者。
我们眼中的高三生有理想，有追求，脚步坚定。是你们每天最早起床，亮起了教室的灯，以昂扬的斗志迎接新的一天的开始；我们眼中的你们紧张，忙碌，踏实，进取。面临高考你们从容，执着。上周一你们抽时间给我们高二生做的班会鼓舞了我们的信念，让我们更好的懂得如何把握现在，为高三做好准备，如何让高三过得充实，有意义。在此，我代表我们高二生向你们表示衷心的感谢。你们给我们做出了很好的榜样，我们高一，高二的同学也一定会在纪律上严格要求自己，在学习上学会自主学习，努力提高课堂听课效率及自习课的学习效率，为我们的未来做好较为充分的准备。
“好男儿志在四方”“大丈夫四海为家”，对所有人来说是同一个道理。今天在你们面临新的选择、新的挑战、新的考验的时刻，我衷心的祝愿你们能找准人生的坐标，把握好人生航向，撑起信念的风帆，让青春绽放最美的光彩，我们坚信有学校的全力支持，老师的科学指导，父母的深刻鼓励，同学们的共同努力，大家一定会一路顺风，直达理想的彼岸。 我相信你们将会给育英中学留下更辉煌的一页。
最后，让我们用最热烈的掌声祝毕业班的全体同学们马到成功！
我的演讲完毕，谢谢大家！
