小学篮球活动总结 篇1
一、领导重视。是本次运动会取得成功的关键。
本次运动会在十月上旬开始筹备,运动会组织工作是一项复杂的工作,之所以能取得圆满成功,关键在于领导高度重视,精心策划,组织有序,工作落实到位,全校师生进取努力,密切配合,团结协作。
二、团结协作是运动会成功举办的基础。
本届运动会共有15个班级,参赛项目18个,超过200名运动员参加了竞赛。在广大师生的共同努力下,经过三天紧张的激烈角逐,我们的运动会已经取得圆满成功,这些都得力于全体师生的大力支持,得益于大会工作人员和裁判员的精心工作。他们既有分工,又相互协作。“协作”是本次运动会最显著的特点。正是有了他们的精心准备、尽职尽责,相互协作。才有了赛会的有序、欢乐、顺畅、和谐。全体班主任对本次运动会十分重视。赛前积极组织学生加强训练,做到耐心指导,训练到位,准备充分。主要表此刻入场式中,班级学生队伍整齐,道具样式和色彩各异,口号声音洪亮,振奋人心。同学们自信潇洒,精彩紛呈,体現了同学们朝气蓬勃、奋发向上、顽强拼搏的精神,将开幕式推向了高潮。
三、本次运动会有如下收获:
1、广大师生参与意识空前高涨,参与的人次与项目都是空前的,到达了强体魄的目的。
2、经过这次运动会,发现了一批体育人才。
3、和谐学校的氛围已经构成。
四、存在的不足:
1、参赛队员队有些比赛项目不熟悉,造成比赛时间加长。
2、裁判员对自我的工作不是很熟悉,造成部分比赛项目重测、补测。
3、全体师生安全意识不够强、时间观念也不够强。
4、我们组委会对工作工作有的地方研究不周、不全、有的工作不细,不到位。例:比赛场地、比赛器材、比赛项目安排不够合理。
5、在赛事日程安排方面不够合理,造成有的同学体力透支、身体不适以及有的比赛时间拖的过程,耽误其他事情。
6、全体裁判员没有及时维护好比赛场地的相处持续,比赛现场比较混乱。
7、比赛过程中出现的伪例现象不够重视。
我相信,只要不断总结经验教训,在今后工作中努力改善、发扬优点、克服缺点,我们的体育工作和学校工作必将登上一个新台阶。
小学篮球活动总结 篇2
高坡中学第xx届秋季球类运动会于10月8日在学校篮球场比赛开始,经过7天的紧张比赛,于10月17日圆满结束。
本次比赛在学校领导和各班主任的大力支持以及广大同学们的积极参与下,共有14支代表队参赛。比赛以班级为单位各班级为代表队报名参赛,分组单循环根据积分决出了各组别的前三名。经过紧张有序的比赛,最终9.3班、8.3班、7.1班勇夺各组第一名,9.6班、8.2班、7.3班、9.2班、8.1班、7.2班以及9.1班、8.4班分别获得了名次奖及体育道德风尚奖及优秀组织奖。
比赛中,各个参赛队发扬不怕苦、不怕累的精神,认真准备、刻苦训练,许多队员在比赛中表现出敢于拼搏、不认输的比赛作风,赛出了风格,赛出了成绩。特别是9.3班和8.3班代表队。本次球类运动会增强了广大学生的集体主义观念,增强了各班级体的活力和凝聚力,增强了团结,促进了交流,鼓舞了学生的斗志,振奋了精神,使篮球运动成为学生的一种健康的锻炼方式得以顺利开展。
当然,在本次比赛中也暴露出一些不尽人意的地方:如篮球比赛前不会做准备活动,导致个别班级学生出现受伤;篮球意识差,基本的站位和发边线球都不是很理解等等。
在下一步的教学训练中我们应该从以下几个方面着手:
1、继续加强基本技术训练。
2、提高每个队员在相应位置的投篮命中率。
3、全面提升全队的整体防守能力。
4、提高全体队员的身体素质与保护球的意识。
5、组织全体队员多观看各种比赛。
本次比赛,既提高了同学们的球技,又培养了同学们团结、拼搏的精神,同时也营造了良好的文化体育氛围,丰富了课余生活,同时给予热衷于篮球的同学一个展示自我的机会;使他们认识激烈竞争的存在与团结合作的精神,培养学生的竞争意识和团结意识;通过活动的开展,让学生真正认识了篮球运动、锻炼了身体,使球类运动在我校得到了长足的发展。充分展示了我校积极开展阳光体育的成果,赢得了教师和家长的好评。只要我们体育教师踏踏实实的工作,在学校领导和班主任的大力支持下,我相信,高坡中学的体育一定会更加灿烂辉煌。
小学篮球活动总结 篇3
本学期我主要是负责篮球社团的教学。我根据中学生的身体特点和我校场地以及我校学生篮球的技术特点,安排了以掌握基本篮球技术为主的教学内容。本学期前半段时间,主要是让学生学习原地运球、行进间运球、传接球、和运球跑三步篮、攻防练习的技术动作,使学生对篮球有个初步的了解,培养他们对篮球运动的兴趣。
每个人都有自己的任务,但从全局考虑,每位队员还应完成以下四个方面的使命: 随时注意接球,完成区域战术衔接。 随时注意传球,传给机会最好的队友完成进攻或防守进攻。 随时准备进攻,进会稍纵即逝,要抓住机会完成任务。 随时准备为队友创造良好的机会,充分发挥集体的力量,利用突分、掩护、策应的基础配合,打开局面或扩大战果。
除此之外,防守技术也是最重要的,他们篮球运动水平较低,在比赛中往往注重进攻忽视了防守的重要性。我加强了这方面的训练,在训练中我强调的是对位联防、半场人盯人防守,注意协防和站位。多数情况下无球队员的移动是构成进攻配合的主要威胁,在训练中我先教队员防守无球队员,重点是防守中位置的选择和移动。通过讲解、示范使学生建立正确的防守概念。防守练习可以先在消极对抗情况下练习,再进行积极对抗情况下练习。加强防守步法的.训练。及时纠正错误的动作。我要求队员提高防守的主动性和攻击性,有效地制止对手进攻的威胁。在训练中我通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防练习,要求防守队员积极跑动近球紧,远球松,人、球兼顾,控制对手接球。提醒队员随时都要保证正确的防守位置,自己的防守对象要负责防好。对于攻防练习中经常出现的侵人犯规、带球走和非法运球违例随时强化,使理论和实际有机结合起来,使学生更好的理解、掌握和运用所学的技、战术,保证训练和比赛的质量。 进行体能强化训练,增加体能储备。我校学生体质较差,在训练中尤其让人担忧,无法完成训练计划,而篮球比赛是一项身体对抗性强、运动强度极大的项目,它需要运动员在比赛中有充足的体力来完成教练在赛前布置的技、战术任务。现在篮球的发展方向是"高、快、准"。中学生也不例外,只有体力跟上比赛的要求,在比赛中我们才有可能取得主动。在训练中我严格要求队员克服体力上的'极限,每次训练课后,还要进行长跑练习,进行体能储备;提高速度、耐力、灵敏等素质,锻炼他们顽强的比赛作风。通过练习使队员们的比赛作风、精神面貌、比赛意识在比赛中得到体现。
队员在本学期的训练中技术有了很大的提高,个人技术、身体素质有了明显的提高,相互之间的配合逐渐有了默契。但在比赛中身体对抗性不强、心理素质还需要很大的提高,在下一期的篮球训练中,必须加大力度,主要以提高力量、速度、耐力等身体素质为主,培养学生的积极性,进一步提高技战术水平。
小学篮球活动总结 篇4
通过上一个学期的训练和对队员的观察和了解,本学期进行了队员选拔,共十五名同学成为篮球小组的正式队员,开始本学期的活动,现将本学期活动情况总结如下:
通过对前一学期活动的观察和了解,针对普遍存在的个人技术粗糙,动作不规范的情况和球场上篮球意识不强的问题,制订了本学期活动安排,宗旨就是在提高队员篮球意识基础上,进行以基本技术练习为主,攻、防战术为辅导训练。在练习中多增加一些知识性、趣味性强的东西,比如在练习过程中加进一些规则,篮球史,篮球新闻等,扩大队员知识面。再如,把传接球的练习变成游戏“传球触人”的形式,这样即增加练习的次数,同时也练习了另一项技术“急停”“急起”,同时又提高了队员的练习兴趣。队员反馈信息,效果较好。
通过一个学期训练,全体十五名队员都有不同程度的提高,在篮球意识方面尤为突出。在篮球场上的进攻和防守技战术的运用,是比赛的统帅,而每一名队员因地因时灵活合理地运用,就需要良好的意识,战术的成功关键还取决于个人技术的合理运用。在本学期活动中,全体队员都能按质、按量完成训练内容。无迟到、旷课现象。在训练中,组织一些比赛,随时检验练习效果,了解每一各队员的情况,然后有针对性的训练。再有在练习基础上,尽量发展他们的特长,启发他们的积极性和创造性。总之本学期的训练,通过几次比赛的检验,每一名队员都在原有基础上有明显提高。
通过训练比赛同样也发现一些问题,比如,队员身体素质练习较少,影响了技战术的发挥,再如训练次数较少等。总之,在下一学期练习中,解决这些问题,以利于所有队员迅速提高。
小学篮球活动总结 篇5
在校领导的带领下,我圆满完成了本学期校篮球班的训练任务,现作如下总结:
开学初,按教导处的要求,我认真制定好教学计划,落实上课内容,安排好学生及时做好登记工作,每次训练做好出缺勤的记录,并询问原因,及时与班主任沟通。对于课上训练我对学生严格要求,让他们每次训练都有所收获。主要做了以下工作:
一、耐力训练
篮球运动对抗性很强,运动员始终要保持旺盛的斗志,这就要求我们的学生有一定的耐力,我以一定的训练强度来训练他们。要求每天早晨训练前至少跑六圈,这也是准备活动的一部分。因为我们的运动员来自不同的班级,针对年龄特点,训练的强度由弱至强。
二、球性训练
球性训练是篮球队员必不缺少的一项基本功。没有良好的球性,对于今后篮球专项的技术很难掌握。我们的队员对篮球有着共同的兴趣,但对于球性参差不齐。为此在训练前十分钟的球性训练中,我要求队员每人一球,做到球不离身,人到哪,球跟到哪!从小养成习惯,这对于以后的训练是很有帮助的。对于球性训练内容主要以跨下绕球、两手交换拨球、上抛球等等。针对个别有难度的学生我重点辅导,做好示范动作,每次练习的内容都要求学生向我汇报演示,我及时纠正。同时加强队员之间,师生之间在技术方面的交流,有利于队员克服困难,对学好篮球充满信心。
三、技术训练
我们的这些队员对篮球有着强烈的兴趣,但并不是人人都能掌握复杂的篮球技术。况且这些队员来自不同的班级,年龄特征决定我训练内容呈梯形分布,有简单到复杂,比如:五、六年级以运球传球为主(行进间运球、运球急停、运球突破、双手胸前传球、反弹球、肩部传球等等),六年级则要求较高,因为他们训练目标不同。所以以运球、传球、投篮(原地单或双手投篮、三步上篮等),简单的战术(传切配合、掩护配合、防守战术,快攻等等),也就是说能打简单的比赛。
总之,本学期队员们在平时的训练中学到了许多篮球知识和本领,我将一如既往认真细致地做好学校安排的各项工作。
小学篮球活动总结 篇6
这个学期的篮球比赛结束了,通过比赛总结了很多问题也发现了很多问题。虽然今年没取得好的成绩,但是队员们训练还是很认真和刻苦的。这学期开始,我就组队每天训练这批队员,大部分队员们也都准时来参加训练。带队训练小结如下:
一、训练的安排要有一个通盘的阶段考虑。本年度的训练计划虽然有许多不甚完善的地方(如各种技战术的教学在时间允许的条件下,应提前进行,后期再训练提高),但总的来说,今年的训练目标比较明确,针对性更强。
二、队员有一定的身高,充沛的体力是参加训练的物质基础,因此耐力训练每堂课都没少;投篮是篮球运动的核心技术,是篮球运动的魅力点,是学生最感兴趣的练习,行进间运球投篮在女子比赛中尤为关键,今年我校女子篮球队通过突出强化了投篮技术练习,使全队的投篮命中率较高。
三、打小比赛时教练员的临场指挥往往决定着比赛的`成败,如球队采用的战略战术是否对头,教练员的用人是否恰当,教练员的指挥和临场情绪是否有利于队员的发挥等等。对队员的思想动员工作关键时刻显威力,“两军相逢勇者胜”,士气高昂、斗志旺盛、求胜欲强的球队常常可以弥补实力上的不足,战斗力得到较大的提高。今年我队的不足之处在于:
一、是阵容还不够整齐,每次总会有队员有各种理由来不参加训练,我认为在我们学校里,如何培养和激发女生打篮球的兴趣是个重要的环节,希望以后组队训练时队员要加强集体荣誉感的培养。
二、队员基本功还不扎实,在比赛时会明显吃亏,应该有针对性加强指导。队员球风还不够泼辣,拼抢不够凶狠,可能与队员自身性格有关。
三、是在个别战术演练时,队员还不太适应,失误有所增加,反映了平时这方面训练的欠缺。队员尤其是前锋快攻意识不强,速度较慢,无法打出像样的快攻战术,阵地进攻时战术变化少,持球突破能力不强。这些教训都需要在以后组织篮球队训练时认真吸取。
小学篮球活动总结 篇7
学习目标:
在合作学习中掌握多种运球和传球技能
学习内容:
小篮球
学习步骤:
一、自主活动、活跃情绪
教师活动:教师讲解分组要求和活动要求,协调学生的分组并参与学生的游戏。
学生活动:学生自主结合2-6人一组,利用篮球进行游戏或活动。
组 织:2-6人一组,自由分散在三片篮球场。
二、 合作探究、掌握技能
重 点:传接球时上下肢的协调动作。
难 点:传接球时两人间的默契配合。
教师活动:提出分组要求和活动要求,组织学生分小组练习,巡回指导,及时点评,加以鼓励。
学生活动:
1、自主分小组,通过相互观察、帮助进行各种运球练习,并通过相互的协商进行多种形式的运球练习,通过互动合作的练习熟练运球技能。
2、组织各小组展示1-2种本小组最得意的练习形式,通过相互的`了解,进行取长补短地练习。
教师活动:提出分组要求,巡回指导,及时示范纠错。
学生活动:
1、两人一组,一位男生带领一位女生进行胸前传接球
2、学习,利用男生的动作优势来带领女生练习。
3、小组扩大,6-8人一组,学生小组商讨传球练习的形式,利用多种形式进行传球,体验同伴间的相互配合和传球时的上下肢协调用力动作。
4、分小组展示,相互学习、积极交流(以你觉得他们一组什么地方最好进行点评)
组 织:自由分散自主组织(确保小组活动有安全距离)
三、 创新延伸、展示技能
教师活动:鼓励、提示,协助游戏。
学生活动:
1、小组商讨、利用篮球,借助所掌握的技能创编一个游戏,并亲身体验游戏的乐趣。
2、游戏表演、展示,评选最佳创思小组、最善于合作小组、技能娴熟小组,每个小组评出进步最大的组员、合作最好的伙伴。
组 织:自由分散,形式自主
场地器材:二片篮球场、每生一球
小学篮球活动总结 篇8
一、认真学习,不断提高理论水平和业务能力。
认真学习了新课程标准和小学《体育与健康》教材;认真钻研教材,研讨教育教学方式和手段;学习先进的教学理念;结合校情制订了切实可行的教学计划。
二、强化安全措施,重视安全教育。
针对我校实情我们克服了场地小、上课班级人数多的众多不利因素,体育组制订了体育教师场地器材安排表,体育教师组织两操安全值勤表,从思想上组织上确保安全措施责任到人。教学过程中杜绝安全事故的发生。
三、注重体育教学的质量、确保体育教学任务的完成。
体育教学方面继续以”健康第一”为指导思想,以”安全教育”,”常规教育”为目标,在体育教学中培养学生自主锻炼的思想意识,发展学生的身体素质,促进学生各机能的全面发展。认真备课、上好每一节课;备课组活动开展正常,集体备课时发言积极,共同探讨教材教法,集思广益。精心组织学生进行体育锻炼和各种身体练习;充分发挥每一个学生的特长。利用雨雪天用室内课的形式向学生集中传授体育理论知识和卫生保健知识;课堂教学中坚持以人为本的思想,重视安全教育、注意培养学生的主体意识。强化教学环节,确保了教学质量稳中有升。
四、积极落实”阳光体育”制度,做好”大课间”活动的各项工作。
我校地少人多,场地器材配备不足,生均体育资源少,在这种情况下体育组在校长室,教务处的指导下因地制宜,根据我校实际情况大力开展学生”阳光体育”活动确保学生每天锻炼一小时得到顺利进行,”大课间”活动有计划,有过程,有活动记载和总结。并在接受四川省阳光示范校复查验收中顺利通过验收,取得辉煌业绩。
五、抓常规纪律,眼操质量,广播操质量和出操队列。
从开学初我们就严格的要求,从服装的要求到队列的规范,逐渐形成学生规范要求自己的习惯。统一制定出针对不同年级,如何提高眼操和广播操质量的方案,每个老师在班级中认真组织,积极配合学校工作进行。
六、做好《学生体质数据》的测验和上报工作。
按照上级的要求认真对需要测验的运动项目进行测试,登记在册,并录入微机上报到国家学生体质健康数据库。
七、体育代表队训练比赛工作。
体育代表队训练比赛工作是学校体育的重要组成部分,本学期中,我们体育组在认真完成体育教学工作的前提下,利用每天下午课间活动组织特教班学生进行训练,成立校体育兴趣小组,每周五进行训练。极大地丰富了学生的课余生活,提高了全校学生进行各项锻炼的热情,使田径运动水平也得到了明显的提高。积极组织参加成都市第三届特殊奥林匹克运动会,并取得金牌12枚,银牌4枚,铜牌5枚的优异成绩。
八、组织教师开展听课评课活动取长补短、相互促进、相互提高。
全体教师积极开展听课评课活动在互听互评中坦诚交换意见共同提高教学水平。加强教师的'自我学习努力提高自身业务素质和专业水平,上学期体育组教师都完成了自我研修。
九、积极参加各种教研活动和比赛。
教研组是学校落实教学工作,开展教学研究和提高教师业务水平的主要基地之一。有计划正常地开展教研组活动,研讨教学工作,学校体育工作,交流思想,统一认识是搞好学校体育教学工作的基本保证。本学期我们体育教研组做了如下工作:
⑴集体参与制订学校体育工作计划,共同做好体育工作小结。
⑵认真备课、上课,开展对体育课堂教学的研究工作。并积极组织参加了市体育教师优质课比赛。
回顾过去的一学期我们感到:每时每刻我们在忙碌和劳累中渡过,但我们的辛苦得到了领导们的肯定,我们的工作得到了上级主管部门的赏识,我们的辛苦使我校全体师生的身心得到了锻炼,使师生们能在紧张的学习工作之中得到锻炼、得到欢乐、我们的辛苦是值得的。
小学篮球活动总结 篇9
本学期,我负责学生篮球小组活动课的辅导工作,以丰富学生课余生活,提高学生身体素质,促使学生身心能够健康的成长,本学期即将结束,现将活动课活动情况总结如下:
本学期活动课的收获:
1、促进学生的身心健康,提高学生的体质,健康水平和体育能力。学生对体育的热爱,使学生对篮球有了更加深入的了解,大大的丰富了学生们的课余生活;同时,还增进了师生、同学之间的关系的融洽和友谊。
2、使学生对篮球运动的规则,有了更加深入的了解;使每个学生都能知道篮球运动的基本规则;学习篮球的基本技术、提高运动技能。使学生们对篮球的运动的动作更加标准,使学生的基本功有了长足的进步。
3、学生在合作练习中、比赛对抗中,学会了互相配合,了解了篮球运动比赛,团结拼搏、发挥个人与集体相结合的重要性,增进了学生之间的默契;使学生在运动休闲中,深刻理解集体力量的伟大。培养学生的集体主义精神和勇敢、机智、果断、顽强的意志品质。
本学期活动课不足:
在本学期的活动课过程中,对于学生的管理、学生运动保护、学生动作细节的指点、攻防演练的方法以及对学生基本功的锻炼还有很多不足之处,这也是今后有待解决的方。
小学篮球活动总结 篇10
一学期以来在上级领导的关心和教导处的具体指导下,以课改理念为先导,以学校体育体验式课题研究为抓手,坚持“健康第一”的指导思想,积极开展各种活动,提高教师理论和业务素质,激发学生运动的兴趣。培养学生终身体育的意识,坚持业余训练,使校篮球兴趣工作得到了持续、长足的发展,丰富了校园生活,增强了学生的身体素质,现总结如下:
1、训练目标:篮球队训练有远景目标和阶段目标。
2、训练计划:篮球兴趣小组的训练从基础抓起,训练学生的基本功,让每一个学生都有不同程度的进步。
训练内容从学生的实际出发。篮球兴趣小组应坚持长年训练,根据不同阶段的训练目标和计划,做到合理安排训练时间和训练强度。平时主要是以提高学生的身体素质为主,适当安排专项技术指导;在今年这学期集中强化训练,提高队员的综合素质。
教师在安排和组织教学时考虑到学生年龄、性别、体质情况和接受能力等。根据篮球的特点和学生实际,采取相应的教法措施,使整个教学过程生动活泼,节奏鲜明,效果显著,有利激发学生自始至终以极大的热情投入练习。教师上课前仔细,认真的学好吃透教材,对每次课的练习难度要有充分的研究,安排每次深的运动量,练习密度合理,对教学方法,手段在实践中不断的改进,及时的指出学生的优缺点,用表扬、鼓励激发学生练习的积极性。当学生练习失败时,及时给予鼓励,当学生焦躁不安时,及时给予安慰等,都可以激发学生的.练习积极性。在活跃、愉快的气氛中使学生身心得到锻炼。在训练的这一段时间里,学生各方面都有很大的进步,学生的运球都很熟练。部分同学投球命中率也很高。总之,篮球兴趣小组培养了学生的团队精神和创新能力,受到了良好的效果。
小学篮球活动总结 篇11
学校最受学生欢迎的就是篮球课,学生对NBA、CBA里的每个明星都能了如指掌,很多同学的篮球知识非常丰富,某些方面甚至超过了老师的掌握水平,时代对老师提出了更高要求。篮球的教学、训练和比赛使队员身体得到全面的锻炼,从而提高他们各感受器官的功能。尤其是在对提高神经系统的灵活性及其协调能力、改善内脏器官的功能方面,它的促进作用更大。它对于高中生的上下肢、骨骼、肌肉的发展,提高内脏器官功能及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展均有积极的作用。篮球比赛具有自己的特点,要求队员在比赛中必须首先具备齐心协力、密切配合、努力取得比赛的胜利的坚定信念。所以运动训练根本目的除了在于充分发挥队员的生理、心理潜力外,还强调通过练习和比赛,还要培养学生战胜自我、勇敢顽强的竞争精神,培养集体意识,使他们认识到团结互助的重要性。因此结合自己在教学训练中的经验,不断总结,心得如下:
一、选择合适的教法是课外活动小组篮球训练的首要任务
中学生正处在生长发育的高峰期,协调性、灵敏性素质较好。身体各器官机能、系统尚未发育成熟。因此要针对中学生的身体素质特征及生理、心理特征制定科学的训练计划,逐步提高训练水平。主要体现在几个方面:培养团结奋斗的集体主义精神和顽强拼搏的意志品质;学习和掌握篮球的基本知识、技术和战术;加强身体训练。中学生喜欢内容新颖,生动活泼训练方法,对于艰苦、枯燥的训练总是很害怕,独生子女缺乏吃苦耐劳,怕累、怕苦、怕脏。在训练中总是想偷懒。因此在训练中要根据这些特点,采用生动、直观的训练方法。抓住篮球训练内在的特点、规律、要点、难点,解决主要矛盾,进行反复练习。多表扬、多鼓励,及时纠正多余、错误的技术动作,多用游戏练习激发他们的训练积极性,发挥他们的主观能动性,达到事半功倍的训练效果。
二、基本技术的训练
兴趣小组队员身体素质相对较差,跑跳能力比较不强。所有队员对篮球都比较陌生,连基本的运球、传球、投篮都不熟。因此训练上难度很大。我着重从篮球知识入手,对队员们详细讲解了篮球的规则,使队员们明白了篮球的自身特点;业余时间多参加社会成人组的训练和比赛,通过观摩和直接参与,加深对篮球的理解,使他们的脑海里有一个对篮球的初步印象,积累经验。在训练中让队员明白运球、传球是篮球比赛中的关键技术,通过熟练掌握基本技术和娴熟的基础配合(传切、突破、掩护等),使未来在比赛中掌握比赛的主动权。
(1)对运球的训练
运球在比赛中是非常重要的技术环节,在快速推进的进攻,带球摆脱防守,上篮得分等等。可以说,一个队如果在比赛中不会带球,控制球,那么这支球队肯定输球。正是由于运球是篮球进攻战术的重要组成部分。在训练中我首先对运球的手法进行教学,我发现容易错误的使用手腕用力,而没有用小臂按拍球,运球时喜欢眼睛看球,球感差,因而在训练中我安排了大量的运球练习,包括体侧运球、运球急起急停、体前换手变向运球、"之”字型以及绕"8"字型运球,这些动作在比赛中都是比较经常使用到的技术动作。把运球练习结合到比赛中去,例如对队员的运球时间进行比赛,最慢的队员罚做俯卧撑或是做一个小惩罚,或是运球追逐跑。既提高了队员的训练积极性和主动性,又可以在练习中逐步提高球性,达到训练的目的,一举两得。
(2)对传、接球的训练
传、接球和运球一样,是篮球竞赛中运用最多的技术,它是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带。是实现战术配合的具体手段。是比赛中运用最多的基本技术。传、接球技术的好坏直接影响进攻战术配合质量。因此我十分重视传、接球的训练。在训练中我要求队员在传、接球是要避免丢球,重点要求她们注意球的飞行路线、落点和接球的手法。传球的手法主要有双手和单手胸前传球、单手肩上传球。每节训练课都要进行十五分钟的传、接球练习,主要是行进间的传、接球上篮,还有原地的双人双球练习。易犯错误是:全手掌触球,手心没有空出,手指僵硬,两拇指距离过大或过小,造成接不到球或是球打到自己的身上,为以后的比赛埋下隐患。因此在训练中我经常提醒队员要时时注意自己的手型。传、接球的训练步骤应建立在正确的动作概念上,从原地传、接球开始,再进行移动传、接球的练习。使传球、接球与脚步动作结合起来,不断提高对抗强度,提高传、接球的运用能力。
三、防守是比赛中重要的环节
防守技术是队员在防守时,为了阻挠和破坏对手的进攻,达到夺球反攻的目的所采取的各种动作的总称。高中生篮球运动水平较低,在比赛中往往注重进攻忽视了防守的重要性。在训练中我强调的是对位联防、半场人盯人防守,注意协防和站位。多数情况下无球队员的移动是构成进攻配合的主要威胁,在训练中我先教队员防守无球队员,重点是防守中位置的选择和移动。通过讲解、示范使学生建立正确的防守概念。防守练习可以先在消极对抗情况下练习,再进行积极对抗情况下练习。加强防守步法的训练。及时纠正错误的动作。我要求队员提高防守的主动性和攻击性,有效地制止对手进攻的威胁。在训练中我通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防练习,要求防守队员积极跑动近球紧,远球松,人、球兼顾,控制对手接球。提醒队员随时都要保证正确的防守位置,自己的防守对象要负责防好。对于攻防练习中经常出现的侵人犯规、带球走和非法运球违例随时强化,使理论和实际有机结合起来,使学生更好的理解、掌握和运用所学的技、战术,保证训练和比赛的质量。
四、进行体能强化训练,增加体能储备
我校学生体质较差,在训练中尤其让人担忧,无法完成训练计划,而篮球比赛是一项身体对抗性强、运动强度极大的项目,它需要运动员在比赛中有充足的体力来完成教练在赛前布置的技、战术任务。现在篮球的发展方向是"高、快、准"。中学生也不例外,只有体力跟上比赛的要求,在比赛中我们才有可能取得主动。在训练中我严格要求队员克服体力上的极限,每次训练课后,还要进行长跑练习,进行体能储备;提高速度、耐力、灵敏等素质,锻炼他们顽强的比赛作风。通过练习使队员们的比赛作风、精神面貌、比赛意识在比赛中得到体现。
总之,科学的训练必须遵循科学的原则、科学方法。不断积累经验,尤其对运动员心理、智力、作风、意志等因素的研究是十分重要的,如何对其进行有效的训练,将会使学生综合能力更具有全面性和实用性。
小学篮球活动总结 篇12
面对温暖的冬日阳光,伴随着欢快的音乐,第一次校运会在北师大全体师生的笑声中落幕。
本周一周二,我们小学激烈竞争了一天半。在比赛过程中,运动员表现出顽强的斗志。他们摩拳擦掌,毫不示弱。为了取得更好的成绩,年轻的跳高运动员尽了最大努力。刘玉舟获男子立定跳远第六名,叶雨欣获女子立定跳远第五名。有些学生即使失败也不放弃。这种不断超越自己的精神是他们在这场比赛中获得的巨大财富,也是他们未来走得更高更远的坚实基础。
垒球比赛的选手相互竞争,成绩越来越远。最终,宋思雅获得年级女子第三名;她手中的垒球仿佛变成了一个充满期待的许愿球,不断追逐着她的梦想。
各种比赛,整个球场沸腾,欢呼声此起彼伏。我们年轻的运动员像兔子一样从起点飞走,像利箭一样冲向终点。最终,我们的同学孙获得了年级男子200米第五名;刘青青在年级女子200米比赛中获得第七名。唐子岳获女子800米第五名;无论选手是否排名,在我们观众的心中,这些年轻的运动员都打出了不屈不挠、顽强拼搏的体育精神,他们都是运动场上的'“英雄”。
总之,这次校运会圆满成功,赛场上挥汗如雨,主席台上笑容满面。这次运动会的同学们表现出了轰轰烈烈的作风和顽强的作风,这次精彩的运动会将长久地留在我们的记忆里。
小学篮球活动总结 篇13
为了推动全国小学生体育运动的广泛开展,让全体师生走向操场,走进大自然,走到太阳底下,积极参加体育锻炼,掀起全民健身运动的高潮,聂庄福和希望学校特举办了以“阳光导航、阳光体育”为主题的小学体育活动。根据低中、高年级学生年龄特点,本着由小到大科学运动规律安排运动量的原则,精心策划,明确各阶段的活动内容及责任人,这样既保障了活动的规范有序,又确保了活动的安全有效。
一、活动安排
低中阶段:
活动组织者:各班班主任及配班老师
活动内容:拍球、跳绳、踢毽跳绳、踢毽、垫上活动
活动地点:本校操场
高阶段:
活动组织者:各班班主任及配班老师
活动内容:篮球、羽毛球
活动地点:本校操场
二、积极组织,关注过程
活动开始前5分钟,全体师生和着音乐的节奏,迈着矫健的步伐,开心地来到活动场地。
1、宣读倡议书。在“阳光体育”活动启动仪式上,校长杨玲玲做了发言,要求全体师生人人参与、个个争先,营造生龙活虎、生气勃勃的校园体育氛围,促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展,让“健康第一”,“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”深入到我们每个人心中,用实际行动踊跃参加丰富多彩的体育活动,在运动中领略体育的魅力,感受体育的美,体会运动的快乐。
2、同做广播操。在优美的旋律中,全体学生共同做了一遍广播体操,他们用整齐利索的动作向人们诠释了体育锻炼的纪律性、规范性和和谐优美性。
3、分年级活动。按照事前划分好的区域,各年级学生在班主任老师的带领下进行了各种各样的精彩活动。活动期间,学生跳绳踢毽充满精神、球类运动异彩纷呈、活泼身影跳跃奔腾生命的活力昭然于眼前。由于本次活动的策划和安排比较周详,落实的较好,包括从开始的策划、场地的安排、成员间的动员和宣传到活动的开展等一系列的过程,使得活动达到了预期的目的。此次活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望,并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会,巩固了良好的团队精神,利于更好地开展教育教学工作。活动远远超出了预期的效果,自始至终都是沉浸在一片欢乐声中,得到了师生们的一致好评。当然,由于活动处于刚刚起步阶段,难免会存在一些问题,比如说:活动的过程中还需穿插更丰富的小游戏,同学们的投入还有所不够。对于本次活动中存在的不足,只有通过不断的积累和总结经验,相信能够在今后的.活动中做的更好。
总之,通过这次活动,使广大师生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”,进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识,有力地促进我校体育工作,为学生身心的健康发展,打下良好的基础。
小学篮球活动总结 篇14
我们盼望几个星期的运动会终于到来了!在运动会开幕时,我们怀着激动的心情,期盼着校长说运动会开幕。就在前天晚上,我在脑海中浮现运动会那激动人心的场面不下几十次了
今天我们兴奋不已,目不转睛的盯着赛场上的运动员。虽然我们心中有一种想上前加油的冲动。可依然记得焦主任说的话,要注意赛唱秩序。我印象深刻的是最后的4x100接力比赛我们全班都在高呼,我们班的几位的选手,那时的场面非常壮观!我们六年级三个班都在为自己班加油,起初那几位选手有些疲累了,但是一听到自己班的加油声,力气又回到他们身上了。在最后的时间内我们都屏住呼吸,眼睛紧紧盯着终点,近了,又近了!终于我们班都欢呼了许久_我们班的女生在4x100女子赛中获得了胜利。在那一刻我们都自信满满运动会在那时结束了。
我们吃完饭,就回家了,到家里我不仅吧在此运动会一五一十的告诉妈妈,还在这一天中回味着那一刻。