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春季传染病教案经典

2024-04-09 07:24:21 春季传染病教案

春季传染病教案 篇1

【教学目标】

了解常见传染病及其危害、种类、传播途径和预防措施。

掌握传染病预防的基本策略和常用技能。

培养学生养成良好的卫生习惯。

培养学生积极健康的生活态度。

【教学重点】传染病的种类、传播三环节。

【教学难点】传染病的预防措施

【教学过程】

(一)创设情境:“传染病来了”

设置情境,激发兴趣,巧妙导入

1、多媒体展示“常见传染病的预防”,讲授:人的生命只有一次,健康和长寿是我们每个人的愿望。那么我们该如何健康幸福地生活呢?

2、展示人类历史上出现的部分因传染病致死人数以及部分传染病的案例。

3、组织学生分组讨论“什么是传染病”。通过同学们已经对一些疾病有了一定的了解,请同学们在小组内交流。

4、(根据学生的反馈,适时点题)这些能够传染的疾病就是传染病。这节课我们就来研究一下“传染病的危害和种类”以及“怎样预防常见传染病”。

(二)创设情景:“病痛的痛苦”

1、让学生分组探究传染病的危害,学生代表总结,后教师最后总结。

一、对个人的危害

二、对家庭的危害

损害健康,危及生命

传染家人并损害其健康

影响学习、生活

耗费精力、金钱,加重家庭负担,影响生长发育

三、对社会的危害

危害整个人类的健康

消耗社会财富,影响社会发展

导致社会恐慌

教师讲授,学生从中理解传染病的危害。

2、种类

(出示幻灯片)介绍传染病的种类,并简单分类

(三)创设情景:“让病魔现形”

提问:传染病对人类健康产生巨大的危害,那它是怎样传播的呢?

1、明确目标:患病无疑是痛苦的,同学们想不想掌握预防传染病的方法来保护自己呢?俗话说“知己知彼,百战不殆”,让我们首先弄清楚传染病是怎样传播的,然后“对症下药”,找到“让病魔现形”的方法。

2、引发探究欲望

你知道流行性感冒病毒是怎么样从一个人身上跑到另一个人身上去吗?

3、展示幻灯片“传染病流行的三个基本环节”:传染源、传播途径、易感人群。

4、引领理解“传染源、传播途径、易感人群”的概念;进一步理解、判断关于流感、肝炎的`传染源、传播途径、易感人群。

(四)创设情境:“打败传染病”

1、提出探究问题:传染病对人类这么恐怖,我们要怎样预防传染病呢?你们有预防传染病的经历吗?(建议从常见的传染病:手足口病、流感、红眼病、禽流感、狂犬病、手癣足癣等说明)

2、指导学生分析现象,让学生学会提出问题,根据自己患感冒时的亲身经历等。

学生活动:自主合作探究,得出初步结论。

同组(或同桌)相互合作,必要时求得老师的帮助。

实事求是地整理分析探究资料,得出初步结论(或看法)。

3、学生大胆陈述自己的观点(包括可能是错误的观点),相互交流、争辩,激起思维共鸣。

4、师生互动交流成果,自主完善结论(幻灯片展示),进行知识整合。

5、及时引导学生总结出传染病预防措施

6、突破重点、难点:同学们,通过本节知识的学习,我们是不是要养成良好的生活习惯,树立健康的生活态度,关注健康呀?

(五)评价、盘点收获

1、完成幻灯片上的习题。

对学生个人或小组在探究过程中的表现作中肯的表扬。

2、通过这一节课的学习你有什么收获?说出来和大家一块分享!

3、完成一份宣传作品。要求:

(1)内容:与传染病有关的基础知识、防治方法或心理指导。

(2)形式:文字、图画、诗歌均可。

(3)与其他同学合作完成。

(4)作品中要注明学校、班级、制作人。

4、通过对传染病的了解,我们要怎样去关爱传染病人,和他们相处?

春季传染病教案 篇2

一、活动目的:

1、春季是各种传染病多发季节,避免传染病在校内发生。

2、让学生了解传染病的预防知识,进行预防流行性感冒、腮腺炎的预防教育。

3、增长学生的卫生知识,增强学生的自我保健意识。

二、活动过程:

1、全体起立,唱国歌。

2、辅导员宣布主题班队会正式开始。

3、主持人讲话:

同学们,春季是万物复苏的季节,也是传染病的多发季节。我们为了学生的健康,开展本次班队会,希望同学们能更多地了解有关传染病的知识。

4、观看《构建无结核病的和谐校园》的影片。

5、向学生进行传染病的.宣传教育。

(1)手足口病的预防及防护措施

(2)结核病的预防与控制

(3)麻疹病的预防及防护措施

6、小组讨论:

如何从身边做起,如何讲好卫生,如何预防各种传染病。

7、发出倡议

同学们,在生活中,只要我们大家讲好个人卫生,饭前便后要洗手,培养良好的卫生习惯,一定就会有一个健康的身体。

8、总结

同学们,通过今天的“传染病的防治”主题班队会,我们了解了更多的传染病的防治知识,希望大家要爱护自己的生命,珍爱自己的生命,并回家向家人做宣传,发动家人讲好卫生,预防各种疾病。

春季传染病教案 篇3

一、教学目的:

通过本次班会的教育,使学生了解春季传染病的种类、症状以及预防措施,能加强学生的卫生防控意识,提高学生的自我保护能力,为学生的健康成长奠定基础。

二、教学过程:

一、 谈话导入:

同学们,你们知道吗?春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节,你们知道有哪些常见的传染性疾病吗?它们是怎样传播的?春季常见的传染病的预防措施有哪些?这次班会,我们就一起来研究这些问题。

二、介绍春季常见传染病的种类和症状及传播途径。

1、流感(流行性感冒)

流行性感冒简称流感,由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性,其发病率占传染病之首位。潜伏期1—3日,主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、关节酸痛不适等,发热一般持续3—4天,也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。传染源主要是病人和隐性感染者,传染期为1周。传播途径以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。人群对流感普遍易感。

2、流脑(流行性脑脊髓膜炎)

流行性脑脊髓膜炎简称流脑,它是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病,传染性较强。流脑发病初期类似感冒,流鼻涕、咳嗽、头痛、发热等。病菌进入脑脊液后,头痛加剧,嗜睡、颈部强直、有喷射样呕吐和昏迷休克等危重症状。传染源主要病人或带菌者,传播途径以空气飞沫直接传播为主,潜伏期一般为2—3天,最长的为一周。人群普遍易感,好发于小年龄段儿童。

3、麻疹

麻疹是由麻疹病毒引起的急性,传染病,潜伏期8—12日,一般10天左右可治愈。典型的临床症状可概括为“三、三、三”,即前驱期3天:出疹前3天出现38度左右的中等度发热,伴有咳嗽、流涕、流泪、畏光,口腔颊粘膜出现灰白色小点(这是特点);出疹期3天:病程第4-5天体温升高达40度左右,红色斑丘疹从头而始渐及躯干、上肢、下肢;恢复期3天:出疹3-4天后,体温逐渐恢复正常,皮疹开始消退,皮肤留有糖麸状脱屑及棕色色素沉着。麻疹是通过呼吸道飞沫途径传播,病人是唯一的传染源。患病后可获得持久免疫力,第二次发病者极少见。未患过麻疹又未接种过麻疹疫苗者普遍具有易感性,尤其是6个月~5岁幼儿发病率最高(占90%)。

4、水痘

水痘是传染性很强的疾病,由水痘——带状疱疹病毒引起的。水痘的典型临床表现是中低等发热,很快成批出现红色斑丘疹,迅速传播途径是指病原体离开传染源到达健康人所经过的途径。病原体传播的主要途径有:空气传播,水传播,饮食传播,接触传播,生物媒介传播等。

5、腮腺炎

流行性腮腺炎主要通过唾液飞沫感染,起病大多较急、无前驱症状。流行性腮腺炎症状 流行性腮腺炎潜伏期8~30天、平均18天。有发热,畏寒,头痛、咽痛食欲不佳恶心,呕吐,全身疼痛等,数小时腮腺肿痛,逐渐明显,体温可达39℃以上,小儿患病时,可有发热,头及颈部肌肉疼痛,单侧或双侧腮腺肿大耳下凹陷消失、耳朵上翘、颔下腺肿大,此时孩子不敢咀嚼(尤其是吃酸性的食物)、否则疼痛会加剧。腮腺肿胀最具特征性,一般以耳垂为中心,向前、后、下发展,状如梨形,边缘不清,局部皮肤紧张,发亮但不发红,触之坚韧有弹性,有轻触痛:通常一侧腮腺肿胀后1~4天累及对侧,双侧肿胀者约占75%。重症者腮腺周围组织高度水肿,使容貌变形,并可出现吞咽困难。腮腺肿胀大多于1~3天到达高峰,持续4~5天后逐渐消退而恢复正常。全程约10~14天。 小儿流行性腮腺炎治疗对腮腺炎主要采用中草药治疗、关键在精心护理,增强小儿机体抵抗力。对患腮腺炎或可疑的患儿,应进行呼吸道隔离,直到腮腺炎肿胀完全消退后1周。患儿应卧床休息,直至体温正常、腮腺肿胀完全消退,这对预防并发症很重要。若孩子有高烧,应加强口腔护理,经常用生理盐水漱口,饮食忌食酸、辣、硬等刺激性食物。主要采用主动预防免疫的方法来预防,可接种腮腺炎一麻疹一风疹三联疫苗(MMR)、除皮下接种还可采用气雾喷鼻法,但是对鸡蛋蛋白过敏的宝宝不能使用。

6、H7N9

H7N9是禽流感的一种亚型。流感病毒颗粒外膜由两型表面糖蛋白覆盖,一型为血细胞凝集素(即H),一型为神经氨酸酶(即N),H又分15个亚型,N分9个亚型。所有人类的流感病毒都可以引起禽类流感,但不是所有的禽流感病毒都可以引起人类流感,禽流感病毒中,H5、H7、H9可以传染给人,其中H5为高致病性。依据流感病毒特征可分为HxNx共135种亚型,H7N9亚型禽流感病毒是其中的一种,既往仅在禽间发现,未发现过人的感染情况。这个病毒的生物学特点、致病力、传播力,还没有依据进行分析判断。

三、预防传染病的一般措施。

预防传染病的一般措施也可以分为以下三个方面。

1、控制传染源

对传染病人要尽可能做到早发现、早诊断、早报告、早治疗、早隔离,防止传染病蔓延。患传染病的动物也是传染源,也要及时地处理。这是预防传染病的一项重要措施。

2、切断传播途径

切断传播途径的方法,主要是讲究个人卫生和环境卫生。

3、保护易感者

进行预防接种,提高易感人群的抵抗力。积极参加体育运动,锻炼身体,增强抗病能力。开展爱国卫生运动,搞好环境和个人的卫生。

四、预防传染病,我们该这样做。

1、合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等;积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。

2、不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去,如:农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等 ;

3、勤洗手,并用流动水彻底清洗干净,包括不用污浊的毛巾擦手;

4、每天开窗通风,保持室内空气新鲜,尤其宿舍、电脑室、教室等;

5、合理安排好作息,做到生活有规律;注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降;

6、不食、不加工不清洁的食物,拒绝生吃各种海产品和肉食,及吃带皮水果,不喝生水。不随便倒垃圾,不随便堆放垃圾,垃圾要分类并统一销毁。

7、 注意个人卫生,不随便吐痰,打喷嚏;

8、发热或有其它不适及时就医;到医院就诊最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染;

9、避免接触传染病人,尽量不到传染病流行疫区;

10、传染病人用过的物品及房间适当消毒,如日光下晾晒衣被,房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。

六、总结:

春季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

春季传染病教案 篇4

教学目标:

1、通过班会课中的看录像、看照片、知识竞赛等,让幼儿对传染病的发生、传播等有全面的了解;让幼儿知道讲究卫生的重要意义。

2、激发幼儿讲究卫生,培养幼儿养成良好的个人卫生习惯,促进幼儿的身心健康发展,全面提高学生身体素质的决心。

教学过程:

一、导入:

展示图片,播放录像

二、组织讨论:

1、幼儿讨论关于传染病的发生、传播和预防。

教师总结:预防传染病其实并不难,我们每个人只要做到以下要求,就会远离传染病:

1、头发:头发整洁无异味;男生不留长发。

2、脸:洁净无污垢。

3、颈:脖颈、耳根干净无污垢。

4、手:手干净无污物;不留长指甲,指甲缝内无污垢。

5、衣服:衣服整洁,勤换洗;衣领、衣袖无污垢;

6、鞋袜:鞋子整洁,上学穿袜子,不拖鞋带。

7、书包:书包干净整洁,书本摆放整齐。

8、桌兜:整洁无杂物。

9、不吃生或半熟的鸡鸭鹅及鸡蛋

10、尽量不要接触猪和鸟类。

预防措施:

1、加强体育锻炼,注意补充营养,保证充足的睡眠和休息,以增强抵抗力。

2、尽可能减少与禽类不必要的接触,尤其是与病、死禽的接触。勤洗手,远离家禽的分泌物,接触过禽鸟或禽鸟粪便,要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。

3、应尽量在正规的销售禽流感疫情场所购买经过检疫的禽类产品。

4、养成良好的个人卫生习惯,加强室内空气流通,每天1~2次开窗换气半小时。吃禽肉要煮熟、煮透,食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗,应烹调加热充分,不吃生的或半生的`鸡蛋。要有充足的睡眠和休息,均衡的饮食,注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物。经常进行体育锻炼,以增加机体对病毒的抵抗能力。

5、学校及幼儿园应采取措施,教导儿童不要喂饲野鸽或其他雀鸟,如接触禽鸟或禽鸟粪便后,要立刻彻底清洗双手。外出在旅途中,尽量避免接触禽鸟,例如不要前往观鸟园、农场、街市或到公园活动;不要喂饲白鸽或野鸟等。

6、不要轻视重感冒,禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似,如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等,在某些情况下,会引起并发症,导致患者死亡。因此,若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时,应戴上口罩,尽快到医院就诊,并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区,是否与病禽类接触等情况,并在医生指导下治疗和用药。

春季传染病教案 篇5

春夏季是各种肠道传染病的高发季节,该类疾病主要的传播途径为粪口传播,即经食物、饮用水、日常生活接触等,所以应特别注意饮食情况,注意环境卫生,养成良好的卫生习惯,把住“口手两关”,以有效预防此类传染病的发生。 下面简单介绍以下肠道传染病的引起原因及症状:

一、急性胃肠炎

急性胃肠炎多由被细菌及其毒素或病毒污染的食物引起,致病菌主要为致病性大肠杆菌群、空肠弯曲菌、沙门氏菌等。其媒介食物主要为肉类、蛋类、水产品、凉拌菜等。患者可出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等症状。

二、细菌性痢疾

细菌性痢疾是由痢疾杆菌引起的肠道传染病。其传染源是病人和带菌者,病菌通过日常生活接触、食物、水、蝇传播。由于很少的菌量即可感染本病,因此人与人接触传播最为常见。发病后患者出现畏寒发热、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、脓血便、里急后重感等。有的病情凶险,特别是儿童,可出现高热、惊厥、休克和呼吸衰竭,而此时肠道症状常不明显,但生理盐水灌肠液可见大量红、白细胞,称之为中毒型菌痢。细菌性痢疾的表现轻重不一,易形成慢性化,故要及时就诊。

三、霍乱

霍乱由霍乱弧菌所致,经饮用水传播是其重要的.途径。河水、井水、池塘水、泉水与自来水均可经地面或地下受人或动物的粪便污染而成为传播媒介。病人可出现无痛性腹泻、呕吐、“淘米水”样大便、脱水等。如不治疗,迅速出现休克、甚至死亡。治疗成功的关键是早期诊断,纠正水、电解质紊乱、抗休克等。

四、伤寒和副伤寒

伤寒和副伤寒主要由饮用水受污染所引起,也可经食物传播。此种散发病例主要由接触传播引起。可出现发热、腹痛、腹泻、肝、脾肿大、皮疹、血白细胞减少等,血液及大便可见沙门氏菌生长。后期可出现肠穿孔、肠出血等并发症。治疗主要是抗菌治疗,并发症防治等。

五、病毒性肝炎

病毒性肝炎甲型肝炎和戊型肝炎病毒主要经粪——口途径传播,以日常生活中的密切接触为主要传播方式。水源污染或生吃水产品可造成局部地区的爆发流行。患者急性起病,出现乏力、纳差、厌油,皮肤、巩膜黄染,肝脏肿大、肝功能检查异常等等。治疗上主要是适当休息、营养、护肝等。

六、肠道传染病措施

肠道传染病最重要的防治措施是切断传播途径,防止“病从口入”,须做好以下措施:

1、饮用水消毒、安全给水,搞好厨房、食堂与厕所卫生,粪便和垃圾的无害处理,保持室内外卫生;

2、讲究个人卫生,养成良好的卫生习惯,做到饭前、便后洗手,不喝生水,不吃腐败变质与不洁的生冷食品、饮料等。

2022春季传染病预防知识顺口溜

手足口病要赶走,饭前便后要洗手。

生冷食物都要忌,勤洗澡来勤换衣。

人多热闹少出现,多喝水来常锻炼。

按时休息多通风,快乐健康好轻松。

冬天到,天气凉,流感病毒到身旁。

得流感,发病急,千万不能太大意。

经空气,传播快,扩散速度太意外。

治流感,无奇药,预防知识很重要。

勤洗手、用肥皂、使用流水来冲掉。

勤打扫、多开窗、毛巾多照太阳光。

勤锻炼、强身体、充足休息要牢记。

多喝水、日光浴、均衡饮食最可取。

流感季、少拥挤,出门口罩别忘记。

防流感、打疫苗、提前接种效果好。

得流感,早就医,自我隔离多休息。

种疫苗,强免疫;常锻炼,增抗力;

勤开窗,多通风;戴口罩,少聚集;

勤洗手,不招菌;晒衣被,保清洁;

多喝水,营养丰;学有时,乐有度;

有病歇,须隔离;早求医,对症治。

传染疾病要传染,来势凶猛成灾难;

传染须经三个环,三环相扣才实现。

第一环节传染源,这个环节是首先;

传播途径是二环,控制疾病最关键。

第三环节人易感,没有免疫要传染;

传染病的共同点,控制不力要蔓延。

传染疾病很多见,预防措施很简单;

首先控制传染源,防止病原外扩散。

传播途径要切断,消毒杀虫为重点;

易感人群数要减,接种疫苗最简单。

发现疫情不能瞒,五早措施记心间;

垃圾处理要规范,做好防护防传染。

防病知识多宣传,爱国卫生勤开展;

预防疾病齐动员,健康快乐到永远。

春季传染病教案 篇6

一、活动目的:

1、春季是各种传染病多发季节,避免传染病在校内发生。

2、让学生了解传染病的预防知识,进行预防流行感冒、腮腺炎的预防教育。

3、增长学生的卫生知识,增强学生的自我保健意识。

二、活动过程:

1、辅导员宣布主题班队会正式开始。

2、老师讲话:

同学们,春季是万物复苏的季节,也是传染病的多发季节。我们为了学生的健康,开展本次班队会,希望同学们能更多地了解有关传染病的知识。

3、观看录像的影片。

4、向学生进行传染病的'宣传教育.

(1)手足口病的预防及防护措施

(2)结核病的预防与控制

(3)麻疹病的预防及防护措施

5、小组讨论:

如何从身边做起,如何讲好卫生,如何预防各种传染病。

6、发出倡议

同学们,在生活中,只要我们大家讲好个人卫生,饭前便后要洗手,培养良好的卫生习惯,一定就会有一个健康的身体。

7、总结

同学们,通过今天的“传染病的防治”主题班队会,我们了解了更多的传染病的防治知识,希望大家要爱护自己的生命,珍爱自己的生命,并回家向家人做宣传,发动家人讲好卫生,预防各种疾病。

春季传染病教案 篇7

活动目标

感知传染病的危害,加强自我保护的意识。

知道春季容易得传染病,了解一些传染病的症状及传染途径。

掌握预防传染病的基本方法,与同伴共同制作《春季预防传染病宣传手册》。

活动准备

经验准备:幼儿已经了解部分预防传染病的方法。

课件准备:《春季预防传染病》故事视频;“热闹的医院”图片;“看病”图片;“预防传染病”组图。

纸面教具:《宣传手册模板》。

材料准备:画笔。

活动过程

出示图片“热闹的医院”,播放故事视频《春季预防传染病》第一段,引导幼儿了解春季易得传染病。

1.出示图片,请幼儿观察,激发幼儿的好奇心。

——奇妙小镇的医院这几天真热闹,你知道发生了什么事吗?(好多小朋友都生病了)

——生病的小朋友看起来怎么样?(很难受)

2.播放故事视频第一段,引导幼儿了解春季易得传染病。

——他们生了什么病?我们来听听鹿鹿医生是怎么说的吧。

小结:原来这些小朋友都得了传染病。春天到了,病毒出来捣乱了,很容易被传染生病。

出示图片“看病”,播放故事视频《春季预防传染病》第二、三段,引导幼儿了解春季高发传染病的症状及传染途径。

1.出示图片,播放故事视频第二段,引导幼儿了解春季高发传染病的症状。

1)出示图片,请幼儿观察图片中小伙伴们的病征。

——鹿鹿医生要为小朋友们看病了,这些小朋友摘下口罩后你都看到了什么?(有的身上长了小泡泡、小疹子,有的脸上肿了起来,还有的小朋友好像发烧了……)

2)播放故事视频第二段,引导幼儿了解春季高发传染病的症状。

——来听听这些小朋友是怎么说的吧。

2.师幼讨论,鼓励幼儿谈谈对传染病的了解,初步感知传染病的传染途径。

——你知道这些传染病吗?你有得过吗?

——你知道这些传染病是怎么传染的吗?

3.播放故事视频《春季预防传染病》第三段,引导幼儿了解传染病的传染途径。

——为什么这些小朋友会得传染病呢?我们请鹿鹿医生告诉我们吧。

小结:传染病具有很强的传染性,传染病毒可能会通过病人、或病人碰过的东西,或者是喷溅出的口水、飞沫传染。

出示组图“预防传染病”、播放故事视频《春季预防传染病》第四段,引导幼儿学习预防传染病的方法,加强自我保护的意识。

1.出示组图“预防传染病”,根据幼儿讨论的预防方法进行呈现。

——原来这些小朋友是因为不小心接触了得了传染病的人、碰过带有病毒的`人碰过的东西,或是被飞沫中的病毒传染得病的,你觉得他们怎样可以不得病呢?

活动建议:本环节教师可鼓励幼儿先自由表达,再根据幼儿的回答呈现相应的图片;若没有提到,可以先不呈现。

2.播放故事视频《春季预防传染病》第四段,引导幼儿学习预防传染病的方法。

——小朋友们提到了很多预防传染病的办法,我们再来听听鹿鹿医生的建议吧。

小结:不去人多的地方,出门戴上口罩,做好自我保护;勤洗手,做好个人卫生清洁;勤锻炼,增强体质;按医生的要求打预防针等,都能有效地预防传染病。

发放纸面教具《宣传手册模板》,材料“画笔”,请幼儿分组制作《春季预防传染病宣传手册》。

1.组织幼儿讨论把预防传染病的好方法告诉更多人的做法,激发幼儿制作宣传手册的意愿。

——怎样才能把预防传染病的好方法告诉更多小朋友呢?

小结:一起制作宣传手册,向小班的弟弟妹妹做宣传吧。

2.发放纸面教具《宣传手册模板》,材料“画笔”,鼓励幼儿按小组讨论、制作《春季预防传染病宣传手册》。

1)发放纸面教具及材料,鼓励幼儿进行组内讨论。

——老师给大家准备了宣传手册,请你和小伙伴们一起讨论想要画的内容和分工。在手册里面画上预防传染病的好方法,并在封底写上名字哦。

2)幼儿制作《春季预防传染病宣传手册》,教师巡回指导。

3)教师辅助制作好的小组进行装订、添字。

活动延伸

日常活动

1.引导幼儿注意个人卫生,组织幼儿多参加体育锻炼,增强免疫力。

2.请幼儿在餐前或餐后带着制作好的《春季预防传染病宣传手册》到小班给弟弟妹妹宣传春季预防传染病的方法。

家园共育

请家长注意室内通风,避免带幼儿去人多的地方,提醒幼儿外出时戴上口罩,回家后先洗手。

春季传染病教案 篇8

【活动目标】

1、了解有关幼儿容易传染上的传染病的情况。

2、根据自己的生活经验说出预防疾病的方法。

3、在传染病高发期时,有自我保护预防的意识。

【活动准备】

1、有关传染病的资料与图片。

2、手足口病病症的图片及预防的方法ppt。

【活动过程】

一、师幼谈话,由幼儿比较熟悉的手足口病谈到传染病。

1、讨论春秋季为什么是流行传染病的多发季节?(春天和秋天气候乍暖还寒阴雨绵绵,潮湿多雾,气候多变)

2、教师告诉幼儿春秋季会有哪些流行传染病会出现?(如:感冒、麻疹、咳嗽、腮腺炎、水痘、手足口病等)

3、重点介绍手足口病的`临床表现。

4、请幼儿讲述自己生病时的经历和感受。(如请医生诊治,要定时服药,多休息,多喝水,痊愈后才回幼儿园上课等)

二、教师讲述手足口病的传播途径。

1、幼儿运用自己的已有经验讨论讨论。

2、请语言能力强的幼儿到前面来讲一讲小朋友们的经验。

3、教师小结:咳嗽,打喷嚏,吐口水,毛巾及手摸过的用具上都会留下细菌,都有可能会传染手足口病的。

4、很多传染病的传播途径和手足口病是一样的。

三、幼儿讨论:如何预防手足口病。

1、提问:我们应该怎样预防传染病?

2、幼儿自由回答。

3、教师小结:多喝开水,多吃蔬菜水果、不挑食,勤洗手,勤剪指甲,不喝生水,打预防针,不接触生传染病的人群。

【活动结束】

教师带幼儿到洗手间洗手。

春季传染病教案 篇9

活动目标

1.帮助幼儿懂得有关传染病的常识和预防措施。

2.培养幼儿预防传染病,增进健康的意识和行为。

3.知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。

4.初步了解预防疾病的方法。

5.初步了解健康的小常识。

活动准备

各种传染病的图片、红眼咪咪的故事。

活动过程

(一)以故事引出活动

师:今天邱老师带来了一个好听的故事,想和小朋友们一起分享,请你们认真听,听完了故事,我还要你们来回答我的小问题呢?。

1.讲完故事后提问

师:故事讲完了,那故事讲了一件什么事情呢?为什么咪咪会红眼病呢?那为什么咪咪妈妈的眼睛也红了呢?

2.引导幼儿讨论避免传染病的方法。

师:红眼病会传染给别人,那我们要怎么样预防自己不得红眼病呢?

(二)讨论其它的传染病

1.师:刚刚我们说了红眼病,红眼病是一种传染病,那你们还知道哪些传染病呢?为什么会得这样的病呢?

2.讨论该如何去预防传染病

师:传染病真是可怕!而且我们的生活中到处都是存在着传染病,我们所示都可能得传染病!那我们要怎么样预防呢?(教师播放一些图片,引导幼儿仔细认真观看)

(三)教师总结

我们生活中应该要多通风,勤洗手,不要去人多的地方,要去人多的地方的话,我们也带上一个口罩,我们还要注意自己的卫生。

活动反思

常见传染病积极预防常识,通常情况下要告诉幼儿知道常见的几种传染病,了解传染病的'三个基本环节,更好的进行传染病的预防,具有预防传染病的意识,初步建立预防传染病的正确观点。

要让幼儿知道传染病的特点积极预防方法,传染病流行的三个环节及预防的措施。

春季传染病教案 篇10

活动目标:

1、了解流行性的传染病相关知识。

2、能说出并掌握预防传染病的方法。

3、增强自身预防疾病的意识。

活动准备:

1、教学挂图和幼儿用书。

2、每组一张 4 开白纸,一盒水彩笔

活动过程:

1、活动导入:观看教学挂图。

教师出示挂图,并提问:小朋友,请你们看一看,图上画的是什么地方?图上 的小朋友在干什么?他们怎么了?(幼儿观察并描述)

2、活动展开:讨论什么是传染病,常见传染病有哪些。

(1)教师出示挂图,请幼儿按顺序观察图片,教师提问。 教师:医院里那么多小朋友一起打点滴,因为他们得了传染病。你们 知道什么是传染病吗?常见的传染病有哪些?(幼儿讨论并回答)

(2)教师小结:传染病是日常生活中最常见的疾病之一,它能通过呼吸、身体接触等 方式传播病菌。如果有小朋友或者小动物得病,就有可能会传染给其他人,所以叫做 传染病。小朋友容易得的传染病有流行性感冒、水痘、腮腺炎、红眼病等。

3、活动展开:阅读幼儿用书,讨论预防传染疾病的方法。

(1)教师:虽然传染病很容易传播,但是,如果能养成良好的卫生习惯,就能很好地预防传染病。请打开书,说一说图中的小朋友在做什么。

(2)幼儿自由回答。

(3)教师:小朋友,除了书上面的几种预防传染病的.方法,你还知道预防传染病的其 他方法吗?(幼儿讨论并回答)

4、活动总结:预防传染病的方法。

教师:多吃蔬菜水果,可以提高身体抵抗疾病的能力;勤洗手可以消除病菌;保证充 足的睡眠;可以增强免疫力;接种流感疫苗可以预防流感;打喷嚏时要用手或手帕遮 起来,避免对着他人打喷嚏;在传染病的多发季节避免去人多的地方;情况严重时需 要戴口罩。

活动延伸:

记录预防传染病的方法。

(1)教师:现在请小朋友把刚才我们讨论的内容,用图或图夹文的方法记录下来,每 组呈现 3~4 种方法。

(2)幼儿绘画,教师巡回指导。

(3)集体分享记录结果,教师将各组的记录展示在黑板上,相同的选取画得较好的粘 贴

春季传染病教案 篇11

目标要求

对学生重点进行了预防流行性感冒、腮腺炎、水痘、肠道感染等传染病的教育,增长学生的卫生知识,增强学生的自我保健意识。

主要内容

一、流感怎样传播及其特点:

流感病人和无症状的隐性感染者的鼻涕、口水等呼吸道分泌物中含有大量的流感病毒,通过呼气、讲话、咳嗽、打喷嚏等方式喷出飞沫,把病毒传给别人,接触或共用病人的食具、毛巾、洗脸盆等盥洗用具、玩具等物品也可被传染。

流感多发于冬春季节,男女老幼普遍易感,人多在室内关闭门窗活动,是流感发病高峰。流感病毒会经常发生变化侵犯人体,人可能一生得多次流感。

二、流感的预防:

1、劳逸结合,锻炼身体增强体质,注意添衣防止受凉。

2、教室、办公室经常定期开窗换气,保持室内空气流通、新鲜。

3、病人尽可能留在家中隔离、治疗,以免传染他人。

4、家中病人的衣物、食具、盥洗用具严格分开,单独清洗消毒有条件的可用食醋对室内空气进行熏蒸消毒。

5、在医生的指导下,与病人密切接触的家人、同事等可服用中西药物预防(如板蓝根等)。

6、流行季节尽可能减少到人多的公共场所。

7、接种流感疫苗是基本措施,大多数人可有效预防流感。老人儿童和慢性病体弱的人最应该接受接种,但对鸡蛋过敏和正患流感的人禁用疫苗。

春季传染病教案 篇12

活动目的:

1、通过班会课中的看录像、看照片、知识竞赛等,让学生对传染病的发生、传播等有全面的了解;让学生知道讲究卫生的重要意义。

2、通过小组讨论、演讲各类发言等形式激发学生讲究卫生,培养学生养成良好的`个人卫生习惯,促进学生的身心健康发展,全面提高学生身体素质的决心。

活动准备:

1、关于预防传染病的挂图、录像。

2、准备知识竞赛题十个。

3、前黑板上作相应布置,渲染气氛。

活动过程:

一、谈话导入

秋季入学以后,昼夜温差很大,我们的身体很难适应,因此非常容易得病。在这样的季节里,我们应注意以下几类疾病的发生。

二、讲解传染病知识

1、流行性感冒

简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要传染源为患者和病毒携带者,在发病前的最初三天,传染性最强。病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播,主要表现:起病急骤、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛,全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳,少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。

2、普通性感冒

成人感冒以鼻病毒为主,儿童以副流感病毒及呼吸道融合病毒为主。临床表现:潜伏期短,约一天左右,起病较急,一般仅有轻度发热,体温多不超过39摄氏度。常咽痛、头痛、全身乏力,

并有鼻塞、喷嚏、流涕、胃不适等。

3、麻疹

由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病,易感人群是小儿、未患过麻疹者,主要临床表现是发烧、咳嗽、流涕、睑结膜充血及口腔黏膜有麻疹黏膜斑。发热3—4天后出现全身红色斑丘疹,经一周左右可自然恢复,注意防止合并肺炎、心肌炎。

4、水痘

由水痘带状疱疹病毒引起的一种急传染病,临床表现:开始常有低热,上呼吸道及胃肠道症状,此期约为一天。发热一天左右即出现皮疹。先由躯干及头部出现,后见于面部及四肢,皮疹躯干多四肢少呈向心性分布。起初为小丘疹,一天内即变成泡疹、透明如水珠,椭圆形、大小不一。周围有红晕,皮疹有搔痒感,水泡一天后混浊,2—3天干缩结痂,一两周内痂皮先后脱落不留瘢痕,起病三、四天内皮疹陆续分批出现。

三、预防秋季常见传染病应该注意什么?

1、养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手;

2、教室必须要每天通风、保持空气流动。

3、养成良好的卫生习惯,是预防秋季传染病的关键。

4、加强锻炼,增强免疫力。

5、生活有规律。睡眠休息要好。

6、衣、食细节要注意。

7、切莫讳疾忌医。

四、总结

通过这节课让学生了解各种秋季多发传染病的知识,在日后生活当中养成讲卫生爱干净的习惯,从而从源头上减少传染病发生的.几率。

春季传染病教案 篇13

今天我要和大家交流的说课内容是选自小班《幼儿安全早知道》其中的一节安全教育活动《预防传染病》,下面我将从设计意图、活动目标、活动重难点、活动准备、教法学法、活动过程、活动预测等几个方面进行说课。

一、设计意图

在说课之前,给大家看几张照片,看,这是我家老二,叫七七,现在一岁八个月,排行最小的她,在家也是最娇宠的一个了,可是最近,可爱的七七却在在5月15号的晚上确诊了手足口病,这可把家人急坏了,赶紧带到了我们当地的进贤县人民医院住院治疗,口里的泡泡让孩子饮食不加,哭闹之时,让当妈妈的我,揪心极了。最近,天气变化很大,我们园也已经有两个班级发现了手足口病病例,还有一个毕业班,出现了水痘病情,所以,为了让孩子了解传染病,有预防传染病的意识,学会保护自己,因而我设计了本次活动。

二、活动目标

我们都知道,活动目标是整个活动的起点和归宿,也对活动起着导向作用,因此,我结合小班幼儿年龄特点,将本次活动目标定位如下:

1.认知目标:了解流行性的传染病的相关知识。(活动重点)2.能力目标:能说出并掌握预防传染病的方法。(活动难点)3.情感目标:增强自身预防疾病的意识。

三、活动准备

为了更好地达到我的活动目标,我为本次活动做了以下准备:

1.物质准备:巧虎玩偶、非洲鼓、幻灯片、白板、A、B两组胸卡。

2.经验准备:幼儿都有生病感冒上医院的经历。

四、教法学法

本次活动我尝试运用了现代化教学手段--白板,白板的运用呢激发了孩子们的活动兴趣,同时还运用了一定的教学方法和手段来启发幼儿的想象,组织教学,首先是情景的设置,活动的一开始,我利用孩子们最喜欢的巧虎,设置了巧虎看病的情景,一方面激发了幼儿的兴趣,另一方面结合了本次活动的主题,第二是提问,提出问题的方法,活动中的问题结合了幼儿的生活经验,也较符合小班幼儿的年龄特点,运用简单的语言来引导幼儿,并直接具体的帮助,进行个别指导,因为绝大多数幼儿都患有流行性感冒的经历,对于这样的问题他们更感兴趣,回答问题的时候也更积极,第三个就是利用孩子们喜欢的儿歌,还有新颖的乐器--非洲鼓,引起孩子们浓厚的学习儿歌的兴趣,并有效地学会本首"预防传染病"的儿歌,从而轻松地记住所以预防方法,第四,讨论法和游戏法的运用,游戏活动是孩子最重要的学习形式,纲要也强调,幼儿园教育应尊重幼儿身心发展规律和学习特点,以游戏为基本活动,游戏过程能激发幼儿一直以积极、轻松、愉快、自觉的心情参加此活动,因此在活动的结束部分,我采取知识问答的形式,让幼儿加深知识的理解,让幼儿在游戏中快乐地学习。

五、活动过程

为了让幼儿在观察体验中更自主地学习,我将从以下四个部分展开:情景导入、激发兴趣--讨论探索、引发思考--总结方法、得出结论--游戏问答、巩固知识。

(一)出示玩偶,情景导入。(3分钟)师:孩子们,你们看,这是谁?(巧虎)它怎么了?(它生病了),生病了我们要上哪儿?(医院)你们看,巧虎来到医院后,看见医院有很多生病的小朋友呢。为什么他们在医院挂吊瓶?

师:什么是传染病呢?医生阿姨是怎么说的'?

师:医生阿姨说,传染病是日常生活中最常见的疾病之一。它能通过呼吸、身体接触等方式传播病菌。如果有小朋友或者小动物得病,就有可能会传染给其他人,所以叫做传染病。

【设计意图】:对于巧虎,大部分孩子都比较熟悉,而且医院,孩子们都有生病感冒上医院的经历,所以出示巧虎玩偶,和医院的标志,立刻就能激起幼儿的学习兴趣,通过情景导入,孩子们知道了巧虎和图片上的小朋友都得了传染病,引出这个主题后,再用医生阿姨的口吻告诉孩子们什么是传染病,让幼儿更加深了对传染病含义的理解。

(二)讨论探索、引发思考(7分钟)1.了解传染病的传播方式。

师:传染病是通过什么传播的?

2.常见的传染病有哪些?

师:你们知道哪些病是传染病吗?

【设计意图】:鼓励幼儿积极发言,利用幼儿已有的经验,表达自己对传染病传播方式的理解,以及自己知道的传染病种类,教师及时梳理、归纳幼儿的观点,告诉幼儿传染病它能通过呼吸、身体接触等方式传播病菌,小朋友容易得的传染病有流行性感冒、水痘、腮腺炎、红眼病等,并把讨论后结果,分享给全体幼儿。

(三)总结方法、得出结论(12分钟)1.讨论总结传染病的预防方法。

师:虽然传染病很容易传播,但是,如果能养成良好的卫生习惯,就能很好地预防传染病,那有哪些方法可以预防传染病呢?孩子们讨论后回答传染病的预防方法。

【设计意图】:根据小班孩子的年龄特点和知识经验水平,他们对于如何预防传染病会有自己已有的见解,我利用提问法和讨论法,激起了孩子们表达的欲望,并给回答正确的幼儿一个小红花贴纸来奖励幼儿,激发他们回答问题的积极性。

2.出示幻灯片,浏览总结预防传染病的方法。

我把刚刚和孩子们一起讨论后得到的预防传染病的方法,通过幻灯片一一展示给幼儿。一共有7种预防方法,(1)及时接种预防疫苗(2)多吃水果补充营养(3)保证充足的睡眠;增强抵抗力(4)勤洗手,消除病菌(5)经常锻炼身体(6)在人多拥挤的地方,要戴口罩。

(7)生病了要及时治疗。

【设计意图】通过画面丰富的预防传染病的图片,让幼儿更清晰地掌握预防传染病的方法,并通过浏览幻灯片,加深幼儿对预防传染病方法的记忆。

3.非洲鼓学说儿歌:

传染病,重预防。

勤洗手,讲卫生。

人多处,要远离。

吃水果,身健康。

多运动,体力强。

睡眠足,增抵抗。

[设计意图]:儿歌是朗朗上口容易让幼儿记忆和理解的,而非洲鼓又是节奏鲜明,孩子们感兴趣,比较新颖的打击乐器之一,通过拍非洲鼓念儿歌的形式让幼儿巩固预防传染病的方法。

(四)游戏问答、巩固知识(8分钟)玩游戏"智力大闯关"巩固所学传染病的相关知识。每人取一张胸卡戴在胸前,将孩子们分成A、B两组,教师提出问题后抢答,给回答正确的那一组添加一个圆形,最后圆形多的那组就是胜者。

[设计意图]:幼儿在愉快的游戏中,再次激起幼儿的学习兴趣,并达到巩固预防传染病知识的目的。

六、活动延伸

在活动结束后,为强化幼儿的预防传染病的意识,教师让幼儿分组进入幼儿最喜爱的特色区域"爱心医院",让幼儿自己选择自己喜欢的角色进行扮演,让幼儿通过区域活动角色的扮演,进一步巩固自己所掌握的预防传染病的方法。并把防范传染病的方法整理出来张贴在家园互动板块,让幼儿回到家中,和家长一起提高预防意识,通过家园共育将幼儿的安全教育做的更深入、更长久。同时鼓励幼儿在身边的朋友间宣传儿歌及预防的方法,使更多的孩子树立预防意识。

七、活动预测

本次活动充分利用了多媒体课件、情景体验,游戏竞赛,让幼儿运用多种感官把抽象的概念变得形象直观、容易理解,整个教学过程形式多样、层层递进、环环相扣,以身临其境的情境式教学作为主线,为幼儿创设了一个宽松愉悦的氛围,让每个幼儿都参与到安全教育活动中。教师鼓励、引导幼儿共同讨论,分析问题、解决问题,在游戏中幼儿筑起了一道道预防传染病的"防护墙"。

八、活动反思:

小朋友又生活在集体生活中,非常有必要知道如果得了传染病一定要隔离、看医生、定时吃药,多喝水等。这次活动上下来,我觉得自己对教学中的突发事情,有些不知所措,我想在今后的教学中,一定要吸取经验,不断学习,让我的教学机智更加灵活。

春季传染病教案 篇14

一、活动目的:

1、冬季是各种传染病多发季节,避免传染病在校内发生。

2、让学生了解传染病的预防知识,进行预防教育。

3、增长学生的卫生知识,增强学生的自我保健意识。

二、活动过程:

班主任讲话:

同学们,冬季是传染病的多发季节,尤其是结核病,表现为咳嗽、发烧。为了学生的身体健康,开展本次主题队会,希望同学们能更多地了解有关传染病的知识。

(一)通过看视频资料了解传染病

(二)向学生进行传染病的宣传教育。

1、什么是结核病?

结核病是由结核杆菌侵入人体后引起的一种慢性传染性疾病,长期以来因为没有有效药物治疗并具有较强的传染性,故人们对结核病产生了很强的恐惧心理。随着科学技术的进展,科学工作者自50年代以来,已经研制出十数种有效的抗结核药物,只要早期发现,正规治疗,是完全可以治愈的.。结核杆菌可以侵入人体任何器官,也就是说人体的各种器官都可以发生结核病。

2、有哪位同学知道结核病是怎样传播的吗?

结核病的传播途径有两种,一种是空气中的结核杆菌,通过人的呼吸进入人的肺部,在那里繁殖、生长,这样人就会被传染上肺结核。另一种是血液传播。就是说原发肺结核病灶迅速发展,结核性脑膜炎等等疾病。

3、肺结核有那些症状?

(1)指名说一说

学生1:肺结核早期或轻度肺结核,可无任何症状或症状轻微而被忽视,若病变处于活动进展阶段时,可出现以下症状:

1、发热:表现为午后低热,多在下午4-8时体温升高,一般为37-38℃之间。这时病人常常伴有全身乏力或消瘦。

2、咳嗽咳痰:是肺结核最常见的早期症状,但也最易使患者或医生误以为是“感冒”,北宗小学六二班黄杏然或“气管炎’而导致误诊。

3、痰中带血:痰内带血丝或小血块,大多数痰内带血是由结核引起的。学生2:是啊!得了结核病的人不仅十分痛苦,同时也会严重地影响工作和学习。为了给病人加强营养,还增加了家庭的经济负担。

学生3:吃了病人污染过的东西,就会得结核病。

学生4:你讲的是对的,但还不完全,结核病的传播途径有两种,一种是空气中的结核杆菌,通过人的呼吸进入人的肺部,在那里繁殖、生长,这样人就会被传染上肺结核。另一种是血液传播。就是说原发肺结核病灶迅速发展,结核性脑膜炎等等疾病。

学生5:还有咳嗽,咯血,天天下午发低烧。

学生6:患者的主要症状是咳嗽,浑身没有劲,软绵绵的,人渐渐消瘦,晚上睡觉常常盗汗,面部潮红,下午发低烧,胸口发闷,严重的时候还会咯血。这时病的传染性很强,因为病人咳嗽的时候,空气中会有许多结核菌。

(2)、小组讨论:如何从身边做起,如何搞好卫生,如何预防肺结核病?

生1:不吃肺结核病人吃剩下的东西,不到他屋里去玩。

生2:平时要多吃好的,增强自己身体的抵抗能力。

生3:及时发现结核病人,积极治疗结核病人是最有效的预防措施之一。我们知道结核病人,尤其是排菌的肺结核病人是结核病的传染源,因此对结核病人及早给予有规律的彻底治疗,使之不在排菌,从源头上控制结核菌的传播,是至关重要的。

生4:切断结核菌的传播途径也不容忽视,提倡注意个人卫生,做好消毒隔离,避免结核菌的扩散。

生5:病人最好单独住一间房间,如果没有条件,也该与别人分床睡。房间要经常开窗透风,保持室内空气新鲜。

生6:提高机体的免疫力,预防感染。

生7:给已感染结核菌的病人服用抗结核药物,可以防止结核病发病。

4、学生谈收获。

(三)发出倡议

同学们,在生活中,只要我们大家讲好个人卫生,饭前便后要洗手,培养良好的卫生习惯,一定就会有一个健康的身体。

(四)总结

同学们,通过今天的“传染病的防治”主题班会,我们了解了更多的传染病的防治知识,希望大家要爱护自己的生命,珍爱自己的生命,并回家向家人做宣传,发动家人讲好卫生,预防各种疾病发季节,避免传染病在校内发生

春季传染病教案 篇15

一、主题班会的目的:

通过这次班会,使同学们认识到,我们在学校时要注意个人卫生和防护,在家里同样要养成良好的卫生习惯,这是预防春季传染病的关键。

二、主题班会活动准备:

1、提前安排主持人,布置活动步骤。

2、提前安排参加活动和讲故事的.同学。

3、课前在黑板上写上 “健康 快乐 生活”;

三、主题班会的过程:

1、有主持人宣布班会开始:

开场白:阳春三月,万物复苏,是一年中最美好的季节,也是由冬寒向夏热过度的时期。春天气候往往变化无常,一会儿是阳光普照,春风送暖;一会儿又是阴雨连绵,寒气袭人,故有人把它称为“百草发芽,百病发作”的季节。每到春天,各大医院的门诊部内往往人满为患,鼻炎、流感、肺炎、麻疹、心脏病、精神疾病等,一时之间众症齐发,有人因此把春季戏称为“多病之春”。那么,我们如何在春季有效地预防疾病呢?

2、表演小品《体育课》

3、看完小品后同学们谈谈自己平时的做法。

4、表演的小品《COOL》

5、春季防病三招:

①增强体质。主要是多参加户外体力活动,包括各种体育锻炼和体力劳动,以增强机体免疫力。譬如可根据自己的爱好,参加跑步、打球、做操、打太极拳、郊游等。

②调节情绪。春天宜酌情增加一些富含苯乙胺、咖啡因的饮食,诸如绿茶、咖啡、香蕉、巧克力等,这些食品能兴奋神经系统,消除疲劳,防止“春困”和情绪低沉。另外,处事不要过激,力求心平气和,情绪安定。

③ 采取必要防治措施。在天气多变时,可在医生指导下对一些慢性病进行预防性治疗。高血压、冠心病、糖尿病、结核病、风湿病以及精神病等疾病的患者在春季不宜停药或减药,而需要强化或做必要的调整,严防病情加重或旧病复发。家长应及时为孩子接种有关预防传染病的疫苗,不要随便带孩子出入公共场所。

四、 班主任总结:

我们在学校时要注意个人卫生和防护,在家里同样要养成良好的卫生习惯,这是预防春季传染病的关键。春季昼夜温差大,必须根据天气变化,适时增减衣服。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要洗手,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,决不随地吐痰,要保持家中室内空气流通。在呼吸道传染病流行的季节应减少集会,少去公共场所。春天人体的新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,我们应积极参加体育锻炼,劳逸结合。另外,要早睡早起,保持充分的休息睡眠,对提高自身的抵抗力显得相当重要。最后,祝愿大家身体健康,学习愉快!

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