班级心理活动总结【篇1】
春风和煦，柳絮飘扬，在全班同学的积极配合下，我们班本学期第一次户外心理活动拉开帷幕，谢幕完美。
这种心理活动的最大初衷是让学生在大学课堂上体验到真正的快乐。
按照预先的计划，全班同学被分成了三个小组。分组的过程是第一个要跨越的障碍。我发现上了大学后，同学们明显比以前纠结多了，因为不知道到底和谁在一组比较好，所以我们果断决定以宿舍为基本单位，然后男女混搭。
活动中的第二道坎是场地问题，原来计划的应该有足够空间的田径场塞满了人，我们临时决定让全班“迁徙”到附近的草地上，本以为可以顺利的开始游戏环节了，然而又被保安喝令离开草地，所以说虽然是班级的小活动，但还是得考虑到诸多因素。一系列障碍明显挫伤了学生参与活动的积极性，但后续活动很好地打破了僵局。
“班级同心结”游戏中全班同学互相拉着手，感受着彼此手心的温度，打乱顺序后将“结”顺利解开，让同性同学拉手或许是一件轻巧的事，但让异性同学拉手，有时并不能让同学们很快接受，然而从开始的羞怯到后来的淡定，同学们脸上洋溢的笑容间接证明了游戏进行得很成功，与此同时，我们明白了集体协作的重要性，因为有很多时候，很多问题，不能只单单依靠一个人的力量去解决，合作才能共赢；“蒙眼知音人”游戏中，挑出平日里最不爱在班里冒泡的同学蒙着眼睛来猜说话同学的名字，被猜的同学各种刁难，家乡话，怪味普通话，对与错，引来笑声连连，我们收获的不仅是欢乐，还有同学之间的进一步了解，活跃了班级氛围，增强了班级凝聚力；“吃货大比评”游戏中，同学们放下了平日拘谨的姿态，自抛或是互抛着小馒头，大显身手，虽称不上绝技，但各种吃相，确实笑翻全场，我们释放了学习上的压力，发现了同学们另类的一面，同时我们认识到，在大学里，要学会勇敢地表现自我......
课堂心理活动既是一门科学，也是一门艺术。
有人说，一个人的幸福，无论多大，也是小的；许多人的幸福，无论多么渺小，也是巨大的；这次课堂活动正好证明了这句话的正确性。在忙忙碌碌的学习生活中，能稍微放下手上的事，将自己从个人的狭小世界里脱离出来，融入到集体的温暖怀抱里，感受集体的氛围，积极参与各种有意义的集体活动是幸福的。大家一起计划，一起组织，一起参与，是痛苦和快乐的。
之所以“痛”，是因为策划一次班级活动确实是一件令人头痛的事，要分配任务，要考虑到添加何种元素以充分调动同学们的积极性，要考虑到现实条件是否允许活动顺利进展，所以，痛是在所难免的。然而重点是我们收获了快乐，而且不只是快乐。一群人共同参与，充分享受着活动中的一分一秒，抓住过程中的每一个幸福点，让我们明白了，大学，不仅是一个宿舍的大学，其实可以很好的成为一个班的大学，或者是更多人的大学，关键在于我们是否愿意踏出狭小的交际圈，融入到集体的大流中去。
班级心理活动总结【篇2】
近日，我们班级开展了一系列富有创意和趣味性的心理活动，旨在帮助同学们更好地了解自身的情绪和情感，并培养积极健康的心态。这些活动不仅增进了同学们之间的相互理解和沟通，还促进了班级的凝聚力和团队精神。在心理老师的指导下，我们怀着期待和兴奋的心情参与其中，获得了丰富的知识和宝贵的经验。
我们进行了一次名为“情绪指数”的活动。在这次活动中，同学们通过填写心情日记，记录自己每天的情绪起伏和产生的原因。然后，我们将这些情绪分为积极和消极两类，计算出每个同学的情绪指数。通过比较情绪指数的高低，同学们能更清楚地认识到自己的情绪状态，并找出产生消极情绪的原因和解决办法。这次活动不仅增强了同学们对自己情绪的觉察能力，还提醒我们要积极面对生活中的困难和挑战。
接着，我们进行了一场名为“情感倾诉”的活动。活动中，同学们分成小组，在小组内依次分享自己的喜悦、忧愁、困惑和希望。每个同学都能够找到倾诉对象，倾诉自己内心真实的情感，得到其他组员的倾听和支持。这次活动不仅减轻了同学们的心理负担，也加深了同学们之间的感情，并培养了同情心和倾听的能力。同学们纷纷表示，通过这次活动，他们更加认识到倾诉对心理健康的重要性，以及与他人分享内心的愉悦与释放。
我们还进行了一次名为“心理小测验”的活动。在这次活动中，心理老师设计了一系列有趣的测试题，如人际关系、压力管理和情绪调节等，同学们通过完成测试题，了解了自己在不同情境下的反应和倾向。这次活动既增加了同学们的心理知识，又帮助他们认识到自己的优势和不足之处。同时，同学们在讨论测试结果时彼此启发，互相借鉴，促进了彼此的成长和进步。
我们进行了一次名为“情景剧表演”的活动。活动中，同学们分成小组，每个小组根据给定的情景和角色扮演一段情景剧。这次活动不仅锻炼了同学们的表达能力和合作精神，也让同学们更好地理解和体验不同角色的情感和心态。每个小组的表演都别具特色，充满了创意和惊喜，引起了同学们的共鸣和欢笑。
通过这一系列心理活动的开展，我们班级的同学们建立了一个宽容和谐的心灵沟通平台，使我们更好地认识与理解自己的情感和情绪，培养了积极向上的心态，并且增进了彼此之间的友谊和信任。这些活动不仅在我们的成长道路上起到了积极的推动作用，也成为我们班级珍贵的回忆和经验。我们相信，通过这样的心理活动，我们可以更好地面对未来的挑战，并向着更加美好的人生迈进！
班级心理活动总结【篇3】
在学生的成长过程中，班级心理活动扮演着非常重要的角色。这些活动不仅能够促进学生们的心理健康，增进彼此之间的友谊，还能够提升整个班级的凝聚力和团队合作能力。通过参与各种心理活动，学生们可以更好地了解自己和他人，培养积极的人际关系和社交能力。本文将结合我班上最近举办的几次心理活动，进行总结和反思。
我们班举办了一次“心灵慢跑”活动。在这个活动中，每位同学都可以选择自己喜欢的音乐，然后在操场上奔跑。在奔跑的同时，同学们可以放松身心，释放压力。这个活动不仅锻炼了同学们的身体，提升了他们的体能，更重要的是让他们学会了如何用“奔跑”来释放自己的负面情绪，让心灵得到纾解。在活动结束后，同学们都表示感觉非常放松和愉快，对未来的学习生活更加充满了信心。
我们班还举办了一次“心理团建”活动。在这个活动中，同学们被分成了几个小组，然后进行各种合作游戏和挑战。在游戏的过程中，同学们需要相互合作，互相信任，才能完成任务。通过这个活动，同学们学会了如何与他人良好相处，如何团结合作，如何共同努力实现一个共同的目标。这种团队合作精神和互助精神不仅提升了同学们的团队素养，更加增强了整个班级的凝聚力和团结力。
我们班还举办了一次“心理分享会”活动。在这个活动中，每位同学都可以选择一个自己想要分享的话题，与全班同学进行交流和讨论。有的同学分享了自己的成长经历，有的同学分享了自己的心情感受，有的同学分享了自己的困惑和烦恼。通过这次分享会，同学们不仅学会了如何表达自己的感受和情绪，更加学会了如何倾听和理解他人，如何给予支持和鼓励。这种互相分享和互相倾听的氛围让同学们更加深入地了解彼此，建立起了更加真诚和密切的情感联系。
小编认为，班级心理活动是一种非常有益的教育方式，可以帮助学生们更好地了解自己，培养积极的情感和人际关系，促进班级的凝聚力和团结力。通过参与各种心理活动，学生们不仅可以提升自己的心理健康水平，更加能够感受到班级集体的力量和温暖。希望在今后的学习生活中，我们班还能继续举办各种有意义的心理活动，为同学们的成长和发展提供更多的支持和帮助。
班级心理活动总结【篇4】
能源及动力工程学院
核工程与核技术1101班
大学时光总是如流水般指尖滑过，好似昨天刚刚接到开展心理健康教育进班级活动的通知并迷惘紧张不知如何去组织，而今天竟要写活动总结了。今晚，静静坐在桌前，闭上眼回顾大家一起走过的一个多月，一起为活动出谋划策，一起精心准备，其中有快乐更有辛酸，有成功的经验更有失败的教训。写此总结，既为总结也作纪念。
这是我们核工程课的第一张合影。它已经上学一个半月了。新生工作坊获得第二名。拍这张**。稚嫩的脸庞，灿烂的笑容预示着这将是一个充满活力的班级。一个新班级的诞生。
正是这样一群同学完成了本次活动，真正用自己的行动向我们诠释了“生命、生存、生活”的意义所在。
活动一：
“轮流喂养小金鱼”
时间：5月5日～～（小金鱼还快乐地活着）
活动地点：男生寝室、女生寝室
“ 认识生命真谛，增长生存智慧，提升生活质量”，如何去认识生命？如何去珍爱生命？最好的方式莫过于亲手接触并照料一条生命。
所以我们从市场上买了两只小金鱼。我们计划在每个卧室轮流照顾小金鱼一周，并比较小金鱼生活在哪个卧室最幸福。经过我的观察，发现每个寝室的同学在小金鱼刚来的时候，对它充满了新鲜劲，耐心细致的照料它，逗它玩，准时喂食，小金鱼自然过得滋润。
但最近几天，小金鱼的生活质量大大下降，每次饿了，就出来泼水。
我觉得原因在于大家失去了那种新鲜感，对于司空见惯的东西，大家便易于忽视。即使对生命也是一样，想想儿时的我们是多么爱护我们养的猫或是小狗，而如今却能对路边可怜的流浪猫、流浪狗置之不理唯恐避之不及。因为我们看到的太多了，我们对另一种生命形式失去了好奇心，
我们便无情地收回了施舍的爱心和同情心，或者说我们从来没有将它们平等地看做生命，不只是人对于动物，在自己对于他人也是如此，我们习惯于以自己为中心，去俯视其他的生命。若是如此，我们便永远不能学会如何尊重生命，领悟不到生命的真谛，在这里，我们都还有一段很长的路要走，去慢慢体悟。
不管怎么说，大家细心地呵护小鱼儿的画面还是让人感到很温馨温暖的，世上最美的便是一个生命对另一个生命的呵护
在这里，我得向大家坦白，两条小鱼中的一条死掉了，原因不明，如今只剩下了一条，孤独地活着·····也许出于我们的个人目的，将两只小鱼弄来，放在这样一个狭小的缸里，本来就是对生命的不尊重。
活动二：
“大学以后”
时间：5月12日
地点:源湖小亭
处于学期之中，学期之初的壮志豪情消磨殆尽，大家普遍陷入迷茫，对学习和生活热情不高，为了帮助大家重燃斗志，同时又能让一个班的同学一起玩玩游戏谈谈天，我们开展了此次活动。
这个活动分为两个阶段，首先是游戏，然后大家以聊天的形式谈论大学的计划或目标。我们买了些零食带去了“愚人村”的桌面游戏，并邀请了班主任来主持活动。玩游戏的目的，是为第二阶段做铺垫，为了大家能够自然地说出心说所想，我们需要去营造一种和谐、温馨、热烈的气氛，大家一起玩游戏是再好不过的方式了。
果然，大家都吃零食，玩游戏，气氛很快就暖和起来了。两轮比赛结束后，我们将借机进入主题。大家开始谈自己的大学规划。
有的同学志为学霸，以备保研；有的同学想尽早走入社会，展开职场生涯；也有的同学还未做打算。
总之，经过此次活动，我们进一步了解了自己的想法，也算是对自己的一个提醒，同时我们也增进了相互的了解，让大家能走得更近。我认为此类活动效果较好，我们要根据班级同学们的状况去灵活及时有针对性地开展活动，同时开展活动的技巧很重要，要学会作铺垫，学会营造气氛，引入多种多样受大家欢迎的活动形式。
当然，这项活动也有不足之处：活动通知晚导致部分学生未能按时到达，我们浪费了很长时间等待。
活动三：
“核工絮语”
活动时间：5月20日~~
我们班有一个供22个学生用的笔记本。这是一个多用途的笔记本。它是一个班级大事件记录本，是一块留言板，是一个班级小论坛，希望它能成为每一位同学的一块心灵自留地，大家可以在上面分享自己的快乐，倾诉自己的苦闷。
如果可能的话，我希望它能记录我们大学四年的每一天，我们将一起度过的每一天，无论晴天还是雨天。我们在忙碌生活的同时也需要记录生活，我们大踏步前进的同时也要学会回首。
活动四：
“自行车‘怀抱’东湖”
时间：6月3日
地点：环东湖
我们大学生要走出象牙塔，接触我们的社会，了解我们的社会，扩大我们的生活半径，这样才能看到更多，知道更多。同时，我们大学生在享受社会福利的同时，有必要也有能力为社会做点什么。在这两个基础上我们确定了以“自行车环东湖”为活动载体以“东湖环保宣传”为主题的活动。
趁着这阳光明媚的日子，我们沐浴在阳光下，洒下激情，重新寻找凌云的志向，再寻找过去的豪情；绕东湖，誓炼强健体魄；举红旗，高呼环保之歌；日暮之时，东湖之畔，斜阳之下，畅谈理想，论道古今。携日归，来日再约。
从这次活动中我们收获到的不只是东湖的美丽风光，更多的是从该活动的准备和实施过程中看到的问题、取得的教训。其中让我感受最深的是此处，在大家的行程中，队伍总是分成两段，尽管我一再地向大家强调要相互跟紧保持适当的车距。由此现象分析，这里有两类人，一类追求速度，一心到达终点；一类悠然慢行，欣赏风景。
于是这个车队就出现了分歧，我作为负责人，不管是从集体一致的角度还是从安全的角度，自然希望大家能保持一整体相互照应。追求不同追求的这两类人之间存在着不可调和的矛盾。 我们应该等待快速步行者还是慢速步行者加速以赶上快速步行者？抑或是两类人各为其政，分道而行？
事实上，我们班不是这样吗？每个人的个性、气质和追求都不一样。有些人是内向的，有些人是局外人；有人一心学术，有人投身学生工作；有的人想考研，有的人想出国等等。不同的价值观带来不同的理念和不同的做事方式，这自然会导致矛盾，就像我们今天遇到的情况一样。
我们的心理委员的职责是协调班级矛盾，维护学生和谐共处。那么关键是要协调好矛盾。我们需要找到最佳平衡点，求和而不是求和。如何应对，需要我们的心理委员认真观察，耐心对待，热情解决。
班级心理活动总结【篇5】
近几年来，随着社会的发展，人们对心理健康的重视程度越来越高。心理健康是每个人都应该关注的重要议题，特别是在学校这个年轻人成长的阶段。为了帮助学生更好地认识自己、培养积极的心理素质，我校班级开展了一系列丰富多彩的心理活动。
首先，在心理活动中，我们注重培养学生的情商。通过开展情商教育，我们帮助学生了解情绪的本质和变化规律，学习正确的情绪管理方法。在一次情商训练课中，我们设计了一个名为“情绪表达”的活动。学生们分成小组，每个小组都有一个代表来表达他们小组内的情绪。从喜怒哀乐到惊讶恐惧，学生们尽情表达他们的情绪，帮助他们更好地认识和理解自己以及他人的情绪。通过这个活动，学生们不仅学到了如何正确地表达情绪，还增进了小组之间的互动和了解。
其次，我们还开展了一系列团队合作的心理活动。团队合作是一个人综合素质的体现，也是一种重要的心理能力。在一个名为“拼图游戏”的活动中，学生们分组合作完成一个复杂的拼图。每个小组的成员必须相互配合、分享信息和资源，以达到拼图的目标。这个活动旨在帮助学生培养团队精神、沟通技巧和解决问题的能力。通过这个活动，学生们不仅增进了彼此之间的理解和信任，也加强了他们的团队协作能力。
另外，通过一系列的冒险体验活动，我们激发了学生们的勇敢精神和自信心。在户外体验营中，学生们进行了攀岩、绳索项目等高风险的活动。这些活动旨在帮助学生们超越自己的舒适区，挑战自己的极限，并且相信自己能够完成任务。在攀岩的过程中，学生们面对高空和陡峭的岩壁，需要克服害怕和恐惧，鼓足勇气坚持到达终点。这种艰难的挑战不仅让学生们感到自豪和满足，还增强了他们的自信心和心理韧性。
此外，我们还进行了一些情景模拟活动，帮助学生们应对各种心理压力。在一次名为“角色扮演”的活动中，学生们扮演不同的角色，在模拟场景中体验各种情况，并学会应对。比如，他们可能扮演学校领导者，需要面对学生的抱怨和困难，需要学会妥善处理和解决问题；或者扮演面试官，需要运用言语和身体语言来评估应聘者的能力和素质。通过这样的情景模拟，学生们学会了灵活应对各种挑战和压力，提升了他们的应变能力和适应能力。
通过这一系列的心理活动，我们班级取得了显著的成效。学生们的情商得到了提升，懂得如何正确地表达情绪和处理问题；团队合作能力得到了增强，学生之间的互动和信任也得到了提高；学生们的勇敢精神和自信心逐渐增长，他们的心理韧性也得到了锻炼。这些活动不仅对学生们的心理健康起到了积极的促进作用，还为班级建设和学生综合素质的提高做出了重要贡献。我们相信，在以后的工作中，我们会进一步完善和发展这些心理活动，让更多的学生受益于心理健康教育。
班级心理活动总结【篇6】
为舒缓学习压力，共享快乐心情，4月18日，国际商学院10级国贸1班团支部开展了“校园情·快乐心”主题团日活动。此次活动积极落实北京市心理健康文化节及学校“校园情·快乐心”主题班级活动的相关要求，结合班级团建安排，由国贸一班二班班委联合主办，得到了团支部全体同学的积极参与和大力配合。
活动全过程分为前期准备、当天预热活动、活动开展及总结几个阶段，高潮迭起，精彩纷呈。
在活动前期，班委召开了相关会议，并组织全体同学讨论投票，商议活动方案。经过热烈讨论，班级决定选择在黑天鹅红酒山庄进行为期一天半的以交流分享为主、结合聚餐、休闲、游戏等多样形式的团建活动。筹备工作有条不紊地展开，同学们自愿加入到包括联络、采购、路线设计等在内的小组中，为活动的顺利进行做好准备。
4月18日下午，全体同学带着兴奋与期待的心情，快乐出发。分两批先后到达活动现场后，大家在几位班委的组织下开始了重点预热活动：烧烤及火锅。大家分工合作，纷纷参与到从买菜、洗菜、做菜的全过程中，忙得不可开交。过程中虽然意外不断，却也惊喜连连。大家享受的不仅仅是健康美味的食物，更是自己动手和团队合作的快乐。晚饭后的休闲娱乐时间则是大家放松身心的大好机会，现场气氛也一次次被引向高潮。通过麻将、三国杀、唱歌、台球等，大家都放下了平时的压力，在娱乐项目中尽享欢乐，为下一环节的心理游戏与感悟分享营造了良好氛围。
在接下来的心理游戏与感悟分享环节中，大家首先重温了经典的解手链游戏。游戏规则是，同学们分组站成一个向心圈，先每人举起右手，握住对面那个人的手；再举起左手，握住另外一个人的手，在不松开手的情况下，想办法把这张乱网解开。同学们在游戏之中增强了团队默契和同学情谊。
紧接着进行的是温情版的“真心话”。大家七嘴八舌，从回忆初上大学时的酸甜苦辣，到分享当前所面临的就业、考研、出国等各方面的压力，再到展望充满挑战与机遇的未来，不少同学真情流露，现场还有张海鹏同学的吉他弹唱，气氛温馨而感人。沟通与交流让大家都感受到，尽管成长道路充满迷茫与未知，但我们有最令人骄傲的资本：青春和梦想，在迈向未来的路上，我们相互扶持，携手同行。
由始至终，整个活动现场沉浸在歌声、琴声与欢笑声之中，同学们热情高涨，活动在盎然春意中画上了圆满的句号。
本次活动以“校园情·快乐心”为主题，通过集体烹饪、游戏、分享等丰富形式，一定程度上缓解目前支部同学所面临的就业、考研、出国等各方面的压力，实现了支部成员之间共享快乐、共担压力、传递正能量的目的。
活动为班级提供了发挥同学创造力、增强支部凝聚力的宝贵机会，也进一步加强了班集体建设，丰富了同学们的精神生活。带着希冀，我们快乐出发。
班级心理活动总结【篇7】
近年来，随着对学生心理健康重视的不断加强，学校开始引入各种心理活动，以促进学生的全面发展与成长。而在我们班级的心理活动中，我们注重以生动有趣的方式来探讨和关注学生的内心世界，帮助他们更好地适应学习与生活的压力。以下将详细介绍我班级的几个心理活动。
首先，我们组织了一场好友拓展活动，以增进同学们之间的相互了解和友谊。这次活动我们选择了一个室外的拓展训练基地，里面有各种高低不同的障碍设施。同学们分成几个小组，在教练的指导下共同完成各种难度的任务。通过这次活动，同学们体验到了团队合作的重要性，学会了互相帮助和倾听的技巧。活动结束后，同学们的团结友爱程度也有了明显的提升。
其次，我们举办了一次主题为“情绪管理”的心理讲座。我们邀请了专业的心理咨询师来给同学们讲解如何正确应对情绪问题，如何有效地管理压力。咨询师通过生动的案例分析和互动讨论，深入浅出地传授了一些情绪管理的技巧和方法。同学们在讲座中逐渐认识到了情绪对于人的影响及其危害，学会了如何调节自己的情绪，以确保自身心理健康。
另外，我们还组织了一次书法比赛，以提升同学们的情绪表达能力和艺术修养。同学们可以自由选择书写心仪的文字或者写下自己的感受。每个同学都充分发挥创意，用自己独特的书法风格展现了内心的情感世界。比赛结束后，我们还展示了一些优秀作品，并进行了互动交流。这次活动不仅锻炼了同学们的书法水平，也让他们更好地沉浸在艺术的世界中，感受到情感表达的美妙。
此外，我们还特地为同学们组织了一次户外运动活动。我们选择了一个风景优美的森林公园，同学们可以自由选择喜欢的运动项目，比如慢跑、足球、拔河等等。在这个活动中，同学们既能锻炼身体，又能感受到大自然的宁静与美丽。更重要的是，他们通过运动释放了内心的压力，增强了身心的健康。
通过这些心理活动，我们班级的同学们在心理健康方面有了更加全面的提升。他们从中学会了调节情绪、表达情感，并且在团队合作中学会了倾听与沟通。这些能力不仅能够帮助他们更好地适应学习和生活，也对他们的未来发展具有积极的影响。
总之，通过组织这些生动有趣的班级心理活动，我们不仅提升了同学们的心理素质，也增强了团队合作和沟通能力。这些活动不仅给同学们的心灵带来了慰藉和启迪，也为他们的成长之路添上了一抹亮色。我们相信，只有保持良好的心理状态，同学们才能充分展示自己的潜力和优势，迈向更加美好的未来。
班级心理活动总结【篇8】
关爱学生心理健康非常重要。你知道怎样写班级心理主题活动的总结吗？以下是小编为您整理的“班级心理主题活动总结范文”，供您参考，更多详细内容请点击查看。
不知不觉中，作为我们xx班的心理委员快两年了。首先，我想开始一个问题：5月25日是哪一天？
——大学生心理健康日。值此重要的一天，我要总结一年来的工作和感受。
在20xx-20xx学年的第二学期，我参加了一次心理委员培训。它相当于一次演讲。通过这次培训，我了解到心理委员的工作主要包括两个方面。
1、 协助教师了解和收集学生的心理信息，及时报告异常情况。因此，我经常观察学生的心理。幸运的是，我们班目前没有心理异常，我也相信今后不会有任何心理异常。
2、 向学生普及心理健康知识。很多学生可能会觉得自己不专业，不知道什么心理知识。其实，不是这样的。我们都知道一些解决情绪问题的基本方法。
例如：倾听、安慰。这些小小的举动都是很有用的，另外，我们班级也会定期开展一些心理健康知识的活动和讲座，同学们也积极参与。
同时，我们班也非常重视宿舍文化的培养。宿舍是我们休息的地方，所以对于宿舍来说，首先要注意的是健康和安全。我们班通过男女学生互访宿舍检查卫生安全评比等活动，让学生积极参与宿舍环境卫生。
此外，我们在宿舍文化建设方面也不放松。平时，班级经常组织同学们通过宿舍篮球赛、羽毛球赛等活动增强宿舍同学之间的联系和班级集体感，也通过学习小组活动让大家在学习想互帮互助，共同提高。
以上是我的总结。我希望xx班所有的学生永远健康、活泼、开朗。我希望我们的课上得更好。
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班级心理活动总结【篇9】
“信任之旅”团体心理活动总结
级护理班“盲行”主题活动
在儋州市年“全民终身学习”活动周的大背景下，我校响应市委市**号召，积极开展各类主题学习活动。我们级护理班也利用班会课时间，将活动精神融汇到在校的每个人的身心，从而积极推动“全民终身学习”活动的有序进行。
一年级护理班是本学年的新组别。他们来自不同的地方，因为共同的理想而走到一起。然而目前大家相互之间还是不甚了解。他们大都是“后”“后”的新时代青少年，部分学生更是独生子女。
有大部分的人都以自我为中心、不在意他人想法、对同学缺乏热情、在与人交往中缺少基本的信任和理解等等问题，在他们的身上或多或少都有影随。为了更好的提升每一位同学的自身素养、加深对自身的了解和认知，也为促进和他人之间的交流、增加相互之间的信任度，同时增强集体凝聚力和归属感，我班特于本月日在第三多**教室举行了“信任之旅·盲行”团体心理主题活动。
第一部分：活动规则概述
（）“盲人组”与“拐杖组”随机分配、任意组合，“盲人”事先不知道自己的“拐杖”是谁。“盲人”戴上眼罩后原地转圈，失去方向感后体验盲人的无助以及对周围的陌生感。在这个时候，会期待人们的帮助，在等待的过程中会产生一种孤独感，从而方便参与者进入情境。
此外，如果“拐杖”的及时搀扶，自然会有一种发自内心被关照的幸福感。
（）盲人在旅游活动中不允许用语言交流，学生只能用肢体语言进行交流；可以使“拐杖”传达对“盲人”的关心，“盲人”也能更好地体会在黑暗中“拐杖”给予的帮助。这样，学生就可以尽快关注活动情境。在角色互换的旅行中，“盲人”与“拐杖”同样任意组合。
（）设计各种障碍增加“信任之旅”的难度和意义所在，尽量创造一种比较困难的活动情境，使“盲人”的旅行变得困难，从而利于“盲人”更好地体会如果没有别人帮助的困难和被人帮助的幸福。
通过“盲人”（受助）和“拐杖”（施助）角色的体验，增强对他人的真诚的理解、信任和接纳，让同学们理解自助和他助同等重要，培养互助和合作的精神,建立群体信任感。在互助过程中，要理解好沟通，就要多考虑对方，从对方立场出发思考。
班级心理活动总结【篇10】
近期，在我们所在的班级中，举行了一场非常有意义的心理活动。这次心理活动旨在帮助同学们更好地了解自己，增进同学之间的相互理解和团结合作能力。而我参与其中，深受启发和感动。
这次班级心理活动的主题是“探索内心的奇迹”。我们班级的班主任，结合心理学的相关知识，设计了一系列富有创意和互动性的活动。活动的第一部分是心理测试，通过问卷形式调查同学们的性格特点和兴趣爱好。这个测试引起了强烈的好奇心，同学们积极投入，对自己的测试结果讨论热烈。通过测试，我们了解到每个人都有独特的个性和才能，这让我们更加珍惜自己的特点，也更加尊重他人的不同。
接下来的活动环节是团队合作。我们被分成了几个小组，每个小组都被赋予了一个特定的任务。任务的内容涉及到解决冲突、沟通合作、互相支持等方面的内容。在这个过程中，我们遇到了各种各样的挑战，但通过彼此的拼搏和努力，我们成功完成了任务。这让我们明白，一个团结合作、相互支持的团队可以战胜任何困难。
活动的最后一个环节是分享与反思。每个小组都被要求根据任务的完成情况，结合自己的体会和感悟进行分享和总结。在小组的分享中，我们不仅分享了任务的完成情况，还分享了在团队合作过程中的点滴感悟和成长。我们了解到每个人都有优点和缺点，只有相互包容和支持，才能实现更好的合作。
这次心理活动给了我很大的启示。首先，我认识到了每个人的独特之处，让我更加珍惜自己的特点，也更加理解和尊重他人的不同。其次，我明白了一个团队的力量是无穷的，只有大家团结一致，相互支持，才能战胜任何困难。最后，我也更加意识到了个人的成长离不开团队的帮助和支持，只有相互缺陷和共同进步，才能达到更好的成果。
通过这次心理活动，我不仅增长了知识，也收获了友谊。我相信，这次心理活动不仅让我们更好地了解自己，也让我们的班级更加团结和融洽。我衷心希望，在未来的日子里，我们班级的团结和友谊能够一直保持下去，让我们的班级成为一个充满正能量和爱心的大家庭。
总之，这次班级心理活动是一次非常成功的活动，通过这次活动，我们班级的同学们更加了解自己和他人、增强了团结合作能力，也更加珍惜和尊重他人的不同。希望以后能有更多这样的活动，让我们在快乐成长的同时，更好地发现并释放内心奇迹的力量。
