2024实习个人收获总结锦集十三篇

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实习个人收获总结(篇1)

在过去的几个月中，我有幸参加了一家旅游网站的mysql实习，这是我第一次在一个真正的工作环境中运用数据库知识。通过实习，我获得了很多经验和知识，使我在mysql方面有了更深层次的理解和运用。

1. 数据库架构设计

在实习期间，我参与了网站后台管理系统的数据库设计。这涉及到了数据库的表结构设计，字段的类型和大小定义，以及索引的设置和调整。我的工作还包括了优化查询和存储过程的编写。通过这些工作，我可以更好地理解如何设计一个适合需求的数据库结构，在面对不同的需求时，如何修改表结构以及优化查询等方面。

2. SQL语句的运用

除了数据库设计，我在实习中还接触到了许多SQL语句的使用。我主要负责通过SQL语句进行数据的提取和处理。例如，由于经常需要报告用户注册的情况，我需要在注册表中查询用户的注册时间和注册来源。我学会了使用SQL语句编写多个联合查询来提取所需的信息。通过这些经验，我学会了如何运用SQL语句完成数据提取和处理。

3. 数据库管理和维护

数据库的管理和维护也是我在实习中的一个重要任务。我学习了如何备份和还原数据库，如何监控数据库性能以及如何分析数据库日志。我还学习了如何使用mysql内置的工具来查看当前数据库的状态和性能。这些实践让我更加了解mysql的运行机制，更加熟练地运用mysql管理工具。

结语：

总结来说，这次实习让我更深入地了解了mysql的使用和管理，在技术方面收获了很多。通过实习，我学会了如何设计更加符合业务需求的数据库结构，如何使用SQL语句来提取和处理数据，在数据库的维护和管理方面也增加了一些经验。这次实习不仅让我更好地了解了mysql的用途和运行机制，还增强了我的团队合作意识和工作责任感。我相信这些经验可以为我将来的职业发展提供很好的基础和帮助。

实习个人收获总结(篇2)

收获-五（1）班实习报告材料

“我参与、我体验、我快乐”，在我们农家乐实践基地的墙上，醒目地挂着这么九个大字，每天早上我们沐浴着晨光，走进蔬苑或洒水，或除杂草；下午，我们在阳光下走进菜园，告别了我们的蔬菜宝宝。第二天见。在我们的辛勤耕耘下，我们的蔬苑绿意点点浓厚，我们的喜悦点点增加。在这学期里，我们基地不仅逐步丰富了劳动知识，而且有了以下三个深刻的体会：

一、别样的拍卖，别样的风采

11月5日，我们在校外辅导员的指导下，将已经在土里孕育了半年多的红薯挖了出来，由于我们的红薯长得实在很有特点，不是嘛，你看这是木瓜，那是土豆，这块是鼠标，那块是杨桃……我们一下子就喜欢上了他们，因此在班级里举行了个别样的拍卖会。“好，现在‘鼠标’起步价为一毛。”“两毛。

”“三毛。”“五毛。”“一块！

”叫价声纷纷从各个角落传来，“有比一块多的吗？一块一次，”老师话还没说完，教室后面角落里大声一喊：“两块！

”呀！我吃了一惊，没想到**上升得如此之快，“有比两块多的吗？”刚才还争抢的声音此刻静了下来，老师继续说着，“两块一次，两块二次，两块三次。

”老师手中的“重锤”敲到桌面，“恭喜你。”吴博豪飞奔到讲台前，得意地接过老师手中的鼠标，一路炫耀着胜利的果实回到座位。拍卖还在继续，孙兴宇跟宋晨杰较上了劲，不过最后还是孙兴宇得到了他的“杨桃”，而吴博豪则偷偷地啃上他的“鼠标”了，同学们惊呼，老师问他味道如何？

“还不错哪！”他扬扬手中的红薯。最后一个大红薯是谁？

当然是咱班的同学啦！短短的十多分钟，我们经历了异常激动人心的拍卖会，热闹的叫价声，长得贼有特点的红薯不仅留在了我们的脑海里，也乖乖地到我们的肚子里安家落户了。

二、辛苦的叫卖，快乐叮当响

“应老师，看看这菜，很新鲜的，买一袋吧！”应老师摇摇头，急匆匆地朝教室走去，“胡老师，我们这菜很好的，要吗？”我们见胡老师正从教室出来，急忙上前做生意，“好，那我看看哦。

”耶，一路跟着老师到办公室，胡老师从袋子里仔细地掂量着，像挑衣服一样细致，不过我们货真价实，顺利地通过了老师的验收，“丁零——丁零——”两块钱入账。由于我们有多个班级种菜，而且菜种差不多，隔三差五就有一些班级的同学出来叫卖，因此有时候很难再老师场中推销出去，后来我们想了两招：一招到校门口叫卖，过来接送自己孩子上放学的家长，见到我们水灵灵、无污染的绿色食品，二话不说，摸出口袋里的钱就买了。

还有一招则是我们班的洪锦发明的，他用他那三寸不烂之舌，在真实的基础上来点酱油醋，我们管着这叫“包装”，基本上老师就会答应；若行不通的话则稍稍用上点拍须遛马之词，有次他拿下了十个老师的订单生意，你说咱班有这样的人物，菜还怕卖不出去？“叮叮当，叮叮当，硬币响叮当。”

3，智慧的管理拓展了我们的视野

可以说，班上每个人都是劳动者，每个人都是业务员，但只有一个出纳，她就是我们的管家——洋洋。他不仅写得一手好字，而且在账目方面管得井井有条：什么卖菜的收入啦，番薯拍卖所得啦，废纸、易拉罐**的价值啦，一笔笔记得清清楚楚，这些都作为我们的班费。

而我们的支出也是众所周知的：如购买扫帚、水桶、豌豆、香菇种子、审查材料等。对了，我们最高兴的是这次剩余的212.

1元班费，全部拿来购买有意的图书：《假如给我三天光明》、《呼兰河传》、《汤姆索亚历险记》、《80天环游地球》等等，这些课外书籍，丰富了我们的图书角，同时也拓宽了我们的阅读视野。用我们的劳动，我们的到有用的知识。

我想，这就是所谓的劳动创造知识，知识带来财富！

四、我们的希望与思考

这个学期，我们基地为了充分发挥资源利用率，实施了套种方式，在番薯还未收成之时，剥下香菇菜的种子，等尺宽的距离，是为了一个多月后豌豆种子的播撒。当番薯收成后，重新翻耕田垄，继续剥下豌豆种子，在今年寒冬的第一场雪之前，我们的香菇菜已经收成了两次，豌豆苗也长出了一手掌这么高。学期结束前我们拔光了所有的香菇菜苗，每个同学手上都领回了一小捆，剥下的枯叶成了明年播种的最好肥料，等来年春天来临之时，我们继续将套种进行到底！

2011-1-17

实习个人收获总结(篇3)

这次实习过程中，让我得益最深的就是能够到xxxx支行学习，因为这些都属于银行内部运营的机构。在这些机构中我学习到了平时书本没有详细介绍的知识。这使我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对这三年大学里所学知识的一个巩固与运用。特别要感谢的是我的同事们和上司给我的榜样作用。他们勤奋、努力而且乐于助人，给予我很多鼓励与帮助。

在这次实习过程中，我还体会到了实际的工作与书本上的知识是存在一定距离的，并且我需要进一步的学习。这样才能使我在银行的基础业务方面的知识，不仅仅局限于书本，而是有了一个比较全面和深刻地了解。这些最基本的业务往往是不能在书本上彻彻底底理解和学习的，所以基础实务尤其显得重要。

另外我还体会到我们对待每一样工作都要有必不可少的责任心，做事情要谨慎小心，因为业务是复杂多样的，小小的错误就会给顾客和银行带来损失。还有就是要虚心，有什么不懂的要虚心请教。在这个实习过程中我也无时无刻地感受到了员工之间的团队精神、敬业精神、创新精神和奉献精神。

我收获的不仅仅是各方面的专业知识的提高，还有就是做人做事的道理。

实习个人收获总结(篇4)

自党的__届三中全会把“生态文明”写入以来，生态文明作为一种新的文明形态越来越受到人们的重视。作为社会主义的建设者和接班人，大学生是否具有正确的生态文明观或较强的生态文明意识，直接影响着人类生态文明的发展。当务之急，大学生生态文明观教育要加强对大学生的唯物主义的历史观和自然观教育，引导其摒弃人类中心主义的文明观，树立生态整体主义的生态文明观；加强对大学生的生态价值观教育，倡导绿色消费观，引导其树立正确的幸福观；对大学生进行系统的科学发展观的教育，提高人自身可持续发展的能力，促进人的全面发展；引导大学生的生态行为，培养大学生的生态文明习惯，增强其生态道德责任感。从而使大学生不仅是社会主义物质文明的建设者，同时是社会主义生态文明的支持者。 作为21世纪的大学生，我们严格要求自己，并怀揣着绿色中国梦，开始了我们的暑期社会实践。

201x年7月，在江宁这片用毅力与决心铸就的绿色大地上，我们挥洒下汗水。

践行绿色中国梦,不仅是一句口号,更是一种行动.我们要用我们的行动，共同圆一个我们梦寐已久的梦。

一. 石埝村村委会走访，了解石埝村生态概况

7月4日，吮吸着清晨的气息，我们开始了长达20__多米的石埝村村委会的走访。

走进古朴的村委会的建筑，绿色生态示范村，绿色先进单位等闪着不可掩盖光芒的荣誉奖牌，跃入我们的视线。石埝村村委会郭书记和曹主任，热情的将我们带入了石埝村村委会会议室。当曹主任说起，他们石埝村的生态概况时，曹主任脸上，露出了别样的风采，他说：“我们的主体产业是种植业和建筑老屋，种植面积达300万亩，按2轮土质承包和生产队人口分配，绿化面积覆盖率已达68%，近几年还发展了秸秆还田，生活垃圾集中处理等多个环保项目。可以说我们村绝大部分地区生态绿色情况是非常可观的，当然，由于生活污水集中处理的耗资较大，少部分地区存在污水处理问题，譬如上浣溪村，由于人口流动较大，治理难度较大，其实，生态绿色问题，靠的还是群众的自觉性，社会责任感，要彻底解决生态问题，还是要依靠群众的力量。”石埝村的生态绿色，当然离不开，每位村官的辛勤付出，当谈及到他们对未来环境的展望时,孙书记向我们娓娓道来：“我们村正在进行“五年计划”（即农业现代化，发展大棚，建设生活污水软管，预建大型污水处理厂，集中处理生活污水等），所以我们对我们村的生态环境发展很有信心。”

二.创绿色生态，品劳动艰辛

我们在孙书记的介绍下，我们一行来到了上浣溪村---一个以农业为主的村子。朴实的民风，吸引了我们，热情的阿姨带我们参观了他们家的绿色菜园，吐露新芽的葫芦，原生态的水稻，面对满地杂草的菜地，我们顶着烈日，体验了一把劳动的艰辛，短短的十几分钟，汗水早已渗透了我们的衣裳，古人云：“一粥一饭，当思来处不易；

半丝半缕，恒念物力维艰。”只有身体力行，才能体会到劳动的艰辛。绿色的农产品，都来之不易，一个正在除虫的大爷进入了我们的视线，大爷很友好的向我们介绍了关于农业种植的的相关知识。

在了解生态种植的同时，针对上浣溪生活垃圾处理问题，让环保知识走进每个人的生活 ，人类固然不是自然的奴隶，但也绝不是自然的.主宰。大量生产—大量消费—大量废弃的现代生活方式应该被有益于环境的环保式生活方式取代！而实现生活方式的转变，根本问题还是提高公众环保意识。这需要进行广泛的宣传教育，推动人们思想观念的进步，我们向村民们阐述了绿色中国梦的理念。

三.生态园一行，扬绿色之风

“春城而色动”生态园的风光，让我们为之心动。为践行绿色中国梦，生态园的建设的逐步发展起来,为了解江宁区的生态概况,在张大叔的带领下,我们来到了棚栽种植园,当提起建设生态园的初衷时,张大爷微微一笑道：“为了效应国家政策，__大不是提出把生态文明，为了绿化江宁，我们这的棚栽，主要是搞绿化的，这里的大概有几百种植物，每一株的植物，都凝聚了我们的心血，为建设绿色生态家园，也是我们的荣幸。”看到未种完的文竹，朱同学俯身拔了5根初露新芽的新苗，在张大叔的指导下，细心的取了盆，刨了土，看着亲手种的棚栽，我们忘却了炎热，沉浸在了这一份宁静之中。

四.绿色铜山，爱之行

铜山无疑是金城学子踏青的最佳场所，但有多少人看到了它的

忧伤。当一瓶瓶喝完的塑料瓶，无情的砸在它的肩膀上；当一张张五花八门的袋子，在它的脸上抚过，我们是否该反思......

还铜山一份绿色，我们顶着阴霾的天空，一大早便到达了铜山的山脚下，不管山路有多么的陡，多么的难走，我们还是怀揣着对绿色的耐心，爱心，开始了我们的拾荒计划，就在大家的一起努力下，不一会我们带来的塑料袋就被垃圾填充满了，那时我们也登上了山顶。

会当临绝顶，一览众山小，开阔的视野是对我们的肯定，我们在山顶呼吁绿色中国梦。天空早已落下了下雨，我们依旧将热情，留给了这一片绿色的铜山。

我们的暑期社会实践接近尾声，我们所留下的汗水是对生态绿色的渴望，是对绿色环保的呼吁，是对我们付出的肯定。活动期间，难免有磕磕绊绊，天气的炎热，路途的遥远，也免不了少数人的拒绝，但这些都不是问题，我们得到的是合作的快乐；是刻骨铭心的一种经历，更是一种责任心的体现。

践行生态环保，共创绿色中国梦。每一代人，都有每一代人的责任，而实现绿色中国梦，是我们大家的责任。通过对石埝村的了解，对上浣溪的走访，江宁生态园的观摩，以及铜山拾荒的实践，虽然我们的力量是渺小的，但我们仍旧希望通过我们行动向更多的人，传达出建设生态文明，共创绿色中国梦的理念。

实习个人收获总结(篇5)

11月26日，师范大学的夏教授和教授来到潍县第二中学，我很荣幸成为他们的听众。两位教授和专业老师姜老师和王高老师在听了我的一节课后做了相应的评论。夏老师给我的肯定是对我很大的鼓励。

在班主任的工作中，我获得了很多宝贵的经验。班主任不仅是老师，还承担着学生的知己、母亲等诸多职责。实习近半年，对班主任工作有了不同的认识。做好班主任，管理好班级，赢得学生的信任和尊重，不是一件简单的事情。

首先，要有爱心。普通老师要有爱心，尤其是作为班主任。在老师眼里，学生只是孩子，却能彻底看清你的行为。如果你爱学生，带着这份爱去和学生相处，他们就能感受到老师的爱，赢得学生的爱。第二，平等相待。作为班级管理者，有很多权利支配一些利益。所以班主任在处理班级事务的时候，一定要在心里树立一个平衡，绝对公平的对待每一个学生。只有这样，他才能不在学生中留下偏心的印象，才能在学生中树立威信。最后，以身作则。班主任是管理者，是榜样。班主任以身作则很重要，这可以促进学生对老师的尊重。

虽然半年班主任实习时间很短，但是让我明白了班主任工作的艰辛。要想把这项工作做好，就要有无私奉献的精神。想要管理好一个班级，一定要注意方法和技巧。半年的班主任工作远远没有让我明白所有的奥秘。人们常说，教师是阳光下最辉煌的职业。我想说的是，这种辉煌是由老师背后的无限默默无闻付出的。

在二中的日常生活中，主要是队员与当地老师的相处。刚到潍县二中的时候是生物实习生，但是二中的组员都很好相处。毕竟集体生活的半年是农村生活，有些东西不如原来生活方便。我们要克服生活中的这种落差。我想我们已经克服了这个差距，有些人喜欢这样的生活。有时候学生过生日，晚上我们会举办一个小型的生日聚会，很温馨。会做饭的同学也会展示自己的技术，大家会围在一起，很开心。在很多团日活动中，我们加深了对彼此的了解，促进了感情的交流，让我觉得大家一起做事，一起付出，一起收获，是一件很美好的事情，团队成员也经常互相帮助，一起进步。

实习个人收获总结(篇6)

万事开头难。一个简单的现代流行词“暑假打工族”。简单的话做起来似乎很晦涩。准备好“生源地贷款”的材料(事先知道光靠暑假打工的钱是不够交学费的)，就留在了县城，但是问了又问，走访了也没找到合适的工作。一直在找餐厅的服务员，快递公司的快递员，物流公司的搬运工，建筑工地的施工员。每一份工作都因为自己的缺点错过了(大学生，身材矮，身材瘦，眼镜厚，男生)。还好高中老师给我介绍了一个保险外包的员工。在老师的帮助下，我接手了镇巴美亚财产保险公司的财产意外损失小额保险课程。接下来的12天，我在茫茫人海中跑来跑去，穿行在大街小巷，忙着盖楼。

在为真霸美亚财产保险公司招揽客户、跑保单的日子里，我见过各种各样的消费者，接触过各种各样的人的心理，听过各种各样的理论。如何定位消费者？保险科目怎么解释？如何回答消费者刁钻的问题？如何让消费者接受我的服务？这些问题总是困扰着我。

其中有一个“可爱”的顾客。早上6: 40的闹钟打断了我未完成的梦。起床准备去拜访养猪大户田(村支书)。9点左右，来到养猪大户的养猪基地。简单说明我的目的后。田知道我是来推销保险的后，态度大变。“保险是对的！我们一交钱，就要签责任书。你把责任推得干干净净，就像你孩子在学校买的保险一样！骗钱都是你的诡计！”我安慰自己，“这个客户只是个误会。”我知道今天的谈话会无果而终，但这是徒劳的！回到酒店，收集大量信息。第二天，我们又打了一仗，终于争取到了本村养猪户第三天的全部保单，共计6880元。

现在是跑单业务刚刚起步的8月底(我要回学校军训)。10多天的东奔西跑赚的钱还不到1000元。虽然离大额学费还差得远，但心里还是充满了说不出的快感！

“带着军训去连队”体验学习活动

几经辗转，我于8月25日回到了我们科技学院。接下来的18天，在阳光雨露中，我们和可爱的教官、亲爱的新生、敬业的老师一起重温军训生活。

实习个人收获总结(篇7)

20XX年，我学会在农业部，省、市业务部门的指导下，在县委、政府的正确领导和支持下，认真贯彻落实中央1号文件精神，紧紧围绕“农业、农村、农民”问题，以促进粮食增产和农民增收为核心，发挥优势，促进了科技成果转化和农村经济发展。圆满完成了各项工作任务，取得了可喜的成绩。现将年度工作情况总结归纳：

一、学会工作。

（一）新品种、新技术的试验、示范与推广工作。

20XX年主要引进了小麦新品种绵阳28和中普6号进行示范。其中绵阳28在桐河乡示范20XX亩，中普6号在城郊乡示范1000亩，在郭滩镇建立了20XX亩小麦高产优质示范样板田；在黑龙镇建立了1000亩花生高产示范样板田。从选用良种、测土化验、配方肥施用、田间管理等各个环节上下派专家技术员全程服务，取得显著的示范效果。小麦示范方平均单产496.5公斤，比全县平均亩产382.2公斤，增产29％，花生示范方平均单产380公斤，比全县平均亩产327公斤，增产16.2％。通过建立高产示范方，带动周边地区的小麦和花生生产高产高效的发展，取得了良好的经济效益和社会效益。

（二）积极进行生产调查，当好领导参谋。

全年共进行农作物生产调查12次，撰写技术意见和建议12份。

小麦从播种到收获，主要进行多次苗情调查及各个生育时期作物生育指标调查，小麦的预产和实产调查，并撰写调查报告，管理技术意见，生产技术总结；对秋作物各个关键生育时期进行调查并写出管理技术意见把各种调查报告和技术意见印发至县四大家领导和全县有关单位，为各级政府指导农业生产起到了参谋作用。

（三）开展实用技术培训，指导农民科学种田。

20XX年共印发“小麦配方施肥技术问答”、“小麦优质高产栽培技术要点”等科技资料20余万份，采取举办培训班或以会代训的形式多渠道宣传推广农业科技知识。全县共举办培训班10期，集中培训技术骨干1000人次。技术人员到各乡镇举办培训会11次，共培训农民5000余人次。同时，利用电视媒体、电脑网络进行宣传，举办电视农业技术讲座三期，在电脑上发布农业信息150余条。我们还根据农时季节，安排经验丰富的科技人员送科技到田间地头，指导农民进行科学种田。

二、测土配方施肥工作。

（一）土肥新技术试验、示范推广情况。

全年共建立平衡配套施肥试验点5个，示范点7个，面积3.4万亩。配方施肥面积达146.9万亩次。通过这些技术的推广，为全县的农业高产、高效和持续发展打下了良好的基础。

（二）承担项目的完成情况。

全面落实农业部、财政部关于20XX年测土配方施肥项目实施方案、全县共采集土样6189份，完成常规土壤样品化验3800个，田间肥效小区试验和田间肥效校正试验完成37个，其中小麦20个，玉米14个，3个后效试验。20XX年20个小麦试验已进入准备阶段，各项记录、管理工作正在进行。在配方肥推广上，成立了唐河县肥料协会，充分发挥协会的桥梁作用，推广“沃力”“飞行”“联心”“鄂中，”“腾升”牌配方肥面积82.95万亩，推广配方肥13450吨，超额完成今年的推广任务;在技术宣传方面，共发放施肥建议卡78700份，跟踪技术服务78700户。

（三）地力监测工作完成情况。

在全县主要土壤类型和高产示范方内，共取化样653个，测定有机质、碱解氮、速效磷、速效钾、PH值、水份、钼、锌等元素5234项次；建立长期定位监测点28个、为全县土肥工作安排提供了科学依据。

总之，20XX年度，我县的农学会工作取得了一定的成绩，但，还在一定程度上存在着技术棚架、新产品新成果应用不到位，工作进展不平衡等问题。这就要要求我们在今后的工作中，不断学习创新，争取为唐河农业的发展做出更大的贡献。

实习个人收获总结(篇8)

回顾半年以来，从那天真的我到经历了生活中的挫折和失败，到现在稳重和冷静的我，使我明白了一个道理：人生不可能存在一帆风顺的事，只有自己勇敢地面对人生中的每一个挫折和失败，才能通往自己的罗马大道。

在半年的锻炼里，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会是远远不够的，在假日我会积极参加社会各种实践活动，获取更多学习的经验和社会实践能力，我的未来不是梦，只要自己努力过，成功是不会拒绝你的。

因此，面对过去，我无怨无悔，面对现在，我努力拼搏，面对将来，我期待更多的挑战，战胜困难，抓住每一个机遇，相信自己一定会演绎出精彩的一幕。在今后的学习生活里，我会继续努力，在生活上自觉从严要求自己，艰苦朴素，遵纪守法，作风正派，各方面表现良好。

实习个人收获总结(篇9)

标题：旅游管理实习收获总结

引言：

旅游管理实习是我大学生活中一段宝贵的经历。通过实习，我不仅深入了解了旅游行业的运营和管理，还锻炼了解决实际问题的能力。在这篇文章中，我将详细介绍我在旅游管理实习中所取得的收获和成长。

一、加深对旅游行业的认识

在实习期间，我被分配到一家旅行社担任实习助理。通过参与日常运营工作和与客户沟通，我对旅游行业中的各个环节有了更深入的了解。我学会了如何制定旅游线路，如何协调和安排旅行中的各项服务，并了解到不同目的地的特色和各种旅游资源的优化利用。这些经验让我对旅游行业的运作和市场需求有了更为清晰的认识。

二、提升团队合作能力

作为实习助理，我经常需要与团队的其他成员一起制定计划、安排行程和处理突发状况。这要求我与他人密切配合，高效沟通，并在紧张的工作环境中保持冷静和应对能力。通过和团队成员的合作，我更加明白了团队合作的重要性，学会了如何做到有效沟通和协作。

三、发展问题解决能力

实习期间，我经常遇到各种问题和挑战，例如旅行中出现交通延误、订票问题等。在解决这些问题的过程中，我学会了冷静思考和迅速反应，寻找解决方案并有效执行。这不仅提高了我的解决问题的能力，也培养了我面对困难时的勇气和决心。

四、培养客户关系管理能力

在实习过程中，我通过与客户保持紧密的联系，了解他们的需求和意见。我学会了如何提供优质的客户服务，根据客户的反馈不断改进服务质量。这使我意识到客户关系的重要性，并提高了我的人际交往能力和客户关系管理能力。

五、提高市场营销策划能力

作为旅游管理实习生，我也有机会参与了一些市场营销活动的策划和执行。我学会了如何进行市场调研、策划宣传活动、制定推广方案，并在实践中锻炼了市场营销的实践能力。这使我对市场营销的理论有了更好的理解，并提高了我的市场分析和推广能力。

结语：

通过旅游管理实习，我不仅了解了旅游行业的运作机制，还提高了自己的团队合作能力、问题解决能力和市场营销策划能力。这次实习为我未来的职业发展提供了宝贵的经验和机遇。我将继续努力学习和提升自己，在旅游行业中创造更多的成就。

实习个人收获总结(篇10)

实习期是一个非常重要的生活阶段，有了它我们可以更加清楚地了解自己的职业方向，规划自己的人生路程，并且锻炼自己的专业技能。在我的实习期间，我收获了很多宝贵的经验和思考，下面将详细阐述一下我的收获总结。

第一，增加实践经验。虽然我在大学里学到了许多具体的课程知识，但是只有在实习中，我才能真正意识到知识与实际工作的重要性。我有机会与实际工作中的业务专业人士相处, 成为具体任务实现的一部分。经过一段实习时间，我渐渐适应了公司的工作流程，更加深入地了解行业现状和职场规矩。这个过程让我生活充满了新的体验和挑战，我可以看到自己日益成长，成为职场中一个有力量的人。

第二，理解团队协作的重要性。在大学期间，很少有机会参与到团队合作中。这一次实习，使我深切体会到团队协作的力量。我个人能力的成长，不仅取决于自己的学习和努力，还取决于整个团队的努力。在团队中，我学到了如何与人相处，学会了不同人的沟通技巧，增强了与同事交流并解决问题的能力。当我遇到难以解决的问题时，可以向团队中的老师和同事寻求帮助。这个过程让我体验到了一个人的力量有限，但是一个团队可以超越想象。

第三，培养敬业精神。大学生活中，我们都知道期望自己变得更加优秀。但是在实习期间，我更加明确地意识到如何成为一个终身学习的人。由于每个工作都有不同的特点，所以每个任务都值得我们去深挖研究。例如，在我的实习期间，我常常要利用业余时间来阅读公司内部的业务交流材料，为追逐学术进步的个性目标而努力。在这个过程中坚持下来，同时认为自己的职业人生需要勇气和承担能力。

第四，培养与上级领导的合作关系。在实习期间，我们需要与公司内部的各个层级的员工打交道，学会如何与领导合作，正确认识自己工作的任务。作为一个实习生，我认识到自己的工作任务，但我学会了如何获得上级的指导、如何向上级领导汇报和如何处理工作中出现的问题。通过和一些优秀的上级领导学习，我更好地了解了以上这些难点的工作，也更好地发掘了自己的潜力。

第五，周期性的思考工作。实习结束后，我还会继续思考我的工作。通过对整个实习过程的反思和总结，我可以更清楚地理解自己的心态和职业道路。同时，对于未来的职业发展我也必须有一个清晰的计划，否则，我将迷失在无数的职业选择中。每天规划和反思，让自己在逐渐成长的过程中，更好地了解自己。

总的来说，我认为实习期是每个大学生都不可缺少的一部分。这是一段学习和成长的双重体验，让我有机会了解专业知识和收获职场经验，同时也摆脱了学术哲理与实际现实之间的巨大鸿沟。我相信，实习期的收获一定会成为我未来职业生涯中最宝贵的基础。

实习个人收获总结(篇11)

美容实习与收获总结

美容实习是我大学生活中一段宝贵的经历。从实习期间所学到的知识和技能以及由此带来的人际交往和职业素质的提高，我对美容事业有了更深入的了解和热爱。以下是我对这段美容实习经历的详细总结。

首先，我在实习中学到了很多关于美容的理论知识。作为一个美容学生，我在课堂上学习了很多基础知识，如皮肤结构和功能，常见的皮肤问题和病症，以及美容产品和技术等。而在实习期间，我有机会将这些理论知识应用到实践中。我学习了不同类型的肌肤分析方法，了解了不同肌肤问题的原因和解决方法，并学会了使用各种美容仪器和产品进行护理。这些实际操作的经验使我对美容知识有了更深入的了解，并增加了我的自信。

其次，通过实习，我学到了很多实际操作技能。在美容师的指导下，我学会了正确地进行面部护理，包括清洁、按摩、面膜和化妆等。我也学会了进行手部和足部护理，如修剪指甲、涂抹指甲油和按摩等。实习期间，我不仅能够独立地执行这些操作，还能根据客户的需要和要求提供个性化的护理服务。通过不断实践和反思，我不断提高自己的技能水平，成为一个更专业和熟练的美容师。

此外，实习还使我学会了与客户进行有效的沟通和交流。在实习期间，我接待了很多不同年龄、性别和肤质的客户。通过与他们的沟通，我学会了倾听和理解他们的需求，并提供合适的建议和解决方案。我也学会了处理客户的投诉和不满意，并尽力帮助他们解决问题。通过这样的交流和互动，我不仅建立了客户的信任和满意，还提高了我的人际交往能力和服务意识。

最后，实习还培养了我的职业素养和自我管理能力。在美容行业，工作机会众多，竞争也很激烈。通过实习，我学会了如何与同事和上级建立良好的工作关系，并尊重他人的意见和工作方式。我也学会了如何合理规划时间，完成工作任务和接待客户之间的平衡。通过这些经验，我培养了自己的责任感和团队合作精神，并提高了自己的职业素养。

总的来说，美容实习是我大学生活中一段重要的经历。通过实习，我不仅学到了关于美容的理论知识和实际操作技能，还提高了我的人际交往和职业素养。这段宝贵的经历让我对美容事业有了更深入的了解和热爱，并为我的未来职业发展打下了坚实的基础。我将把这些经验和收获应用到我的未来工作中，并为实现自己的美容梦想不懈努力。

实习个人收获总结(篇12)

培训的这些日子，最大的收获莫过于穿西装打领带不再别扭了。以前西装领带都是在参加校级大活动时才敢穿的。平时穿了怕人家笑，可现在都穿出去了，居然也没人笑。

收获2：现实与书本相距甚远。

培训的这些日子里，让我感觉到书本上学的东西和现实的业务内容差距太大了。所以我觉得实践真的很重要。培训的过程还是很愉快的，的确也学到了很多东西。比如让我们了解了银行一些基本业务，之前我连存贷利率都不记得的；了解了金融理财的相关知识，没想到理财也是一门大学问；了解到社交中礼仪的重要性，更清楚礼仪中的注意点。

收获3：发传单也不是件容易的事。

记得第一次培训结束后，我和陆作旗去城东那边一个小区发传单，说实话，第一次做这种事，我还是很认真的，保证每个邮箱里都投放到位。可后来检查时，居然发现好多幢楼房的邮箱里居然一张宣传单都没有。很费解，而且让我真的很尴尬，第一次做事就做成这样。可后来才发现，有位捡垃圾的阿婆，居然在我们投完后，都捡去当垃圾了。还有这等晕事。不过后来想想这也是我们工作的不到位。

2、在做大堂经理的日子里

收获1：从畏惧到主动营销的转变。

实习中，做大堂经理是最开心的，也是最锻炼人的。因为从上班到下班，都是在和客户打交道，客户又是三六九等，什么样的人都有的。我们从开始畏惧到后来的主动营销，这是大堂让我们学到的最重要的东西。从开始大家相互推辞“你去！你去！”到后来的“您好，需要办什么业务吗？”，这个过程正是我们成长的过程。

收获2：厅堂服务需要忍与耐。

在厅堂，大堂经理一般是女性，我觉得这不仅是形象好的问题更重要的是女性比男性，更具有耐心与忍劲。大堂的工作应该是比较枯燥的，因为需要不断重复地向客户介绍同样的业务，尤其像信用卡、借记卡之类的，需要不断地去解释，并且回答客户各种各样的问题。其次，大堂经理忍劲也是很重要的，很多客户会因为不满等待很长时间办理业务，或对某工作人员不满而，怒火冲天来与你理论，在大堂吵吵闹闹。这类事我也遇到好几次，这都需要忍耐，必须解释解释再解释，让客户消火再让他们高兴地离开。

收获3：更了解了银行各项业务。

这是很直接的一个结果，因为要做好厅堂服务，首先必须要有这些业务知识，比如有些人来换外汇，那我们必须告诉他们周末不能换，平日换的限额等等。再比如人家要办理信用卡，我们必须了解办理信用卡必须具备的条件，申办过程中需要提供的一些资料与证明等等。加息后，我们对存贷款利率的变化也必须清楚地了解掌握；其次，一些本票支票的开具与支付我们也要熟悉地掌握。

收获4：与人沟通更加灵活。

对不同的人要有不同的沟通方式。很多老年人必须主动地和他们沟通，因为他们都不懂怎么取号，必须帮助他们。对于一些中年人，尤其一些有点傲气的人则不能主动打招呼，只能等到他们主动找你时，再与之沟通，否则会适得其反，他们对你的不屑足以改变你一天的心情，这一点我是深有体会的。你和他说一百句他们都不会回你一句，因为他们觉得他们什么都懂。记得有次我主动帮人家取号，取完号递给他时，他居然说了句，“凭什么要你取，我自已不会取啊？”。所以与不同的人要采用不同的沟通方式。

3、“浦发网银大赛”

收获1：实习团队思想上的团结很重要。

实习团队本应是整个活动的主力，但事实上这次活动中，我们却只是起到了一个辅助的作用。很多同学根本没有到过现场，或者只是帮了一点点忙。我觉得这和个人的态度有很大的关系，没有把这事做为自已的做来做，没有把这份责任感发挥出来。但庆幸的是到活动的最后，尤其是最后的颁奖礼上，大家又是出奇的团结，那晚我真的很开心，看到这些多人在一起，尤其最后我们还一起开心地喝了顿酒。所以我觉得团队的建设很重要，最重要的是要让我们思想上达到一致。至于团队的建设，在后面我还会具体地谈谈自已的看法。

实习个人收获总结(篇13)

时光荏苒，光阴易逝，转眼间一周的时间过去了，回首这一周，有了不少收获，为这次实习画了一个圆满的句号。在实习过程中，遇到不少困难，历经千难万苦，克服了困难，最终顺利完成了老是下达的任务。

我觉得这是一门十分有意思的课程，它能够把让我门把自己所学的用到实践上去，还能够充分的调动我们的用心性，透过自己的努力获取劳动成果，在此期间，老师对我们要求也十分严格，讲课也十分详细，大大的减小了我们犯错误的几率。

焊接这门技术，说起来不难，只要给几分钟就能够焊接，但是要焊的完美，焊得准确，又不是一件容易的事情了，早在一年以前我就学过焊接，但是没有这次这们系统的学习，透过这次焊接实习，让我系统的掌握了焊接的技术，

(2)将元件放到焊盘上，同时将烙铁放到焊盘相应的部位，放入焊料，待焊好先取出焊料，然后取出烙铁。(3)检查焊接质量，①焊点是否光亮圆滑，有无假焊和虚焊，②将不合格的焊点重新焊接。

但是要注意，从最开始元件的选取处理，到最后完成，每一个步骤的是很总要的，一个步骤错误就有可能导致最后产品的质量问题，有的错误有时是很难发现的。所以说每一个步骤做到最好，才能把保重产品最终的质量。

电路板是元器件相互连接需要一个载体，是十分重要的，电路板有能够分为很多种，有直接在万能板上直接用导线连接起来的电路板也有用电脑设计制作的pcb板等，这次实习主要是学习了pcb板的制作，对于现阶段实验室的条件只能在实验室做些简单的单层板。主要有几个步骤：计算机设计à打印à转印à修板à腐蚀à去膜à钻孔à水洗à涂助焊剂，制作出来的电路板能够安放贴片元件和插孔元件。

数字万用表是搞电子的工作人员必备的设备之一，了解她的原理和焊接是十分有好处的，本次我们是透过原理图自己焊接组装。

一路下来也不是那么的一帆风顺的，在期间也遇到了一些问题，比如元件的识别，各个部分的组装，因为毕竟只有一张原理图，但是最后我们还是透过交流学习克服了这些困难，最终把万用表调试出来，可能有1%的误差。误差只是一个估计值，主要造成误差的原因，可能有以下几个，

1)选用的电阻，因为不能用万用表测量只能用色标法自己给读，无法决定电阻值准确程

2)调整按钮的调节，人工调节不可能到达百分之一百的准确，不能同时兼顾电压档，电流档，电阻档。

3)焊接过程的粗心，虚焊，漏焊有可能导致误差的存在。

本次实习组装的收音机采用的是电调谐弹片fm收音机集成电路，调谐方便准确，理解频率87-108mhz，较高的接收灵敏度，外形小巧，便于携带，耗电量小等特点

fm收音机的安装流程：元件的检测—》丝印焊膏à贴片à再流焊—》检验，补焊à

tht元件焊接à部件装配à检验，调试à总装。

透过这次对万用表和fm收音机的组装，让我了解了组装，同时也让我了解了它们的原理和一些设计理念，要做好一样东西出除了花时间，还要以认真的态度去分析，去思考。透过这次实际操作让我明白了实践的重要性。这次也弥补了我实践上的不足，让我学习有了更大的动力

总之，这次实习给我带来了很大的收获，同时也给我带来了很大的快乐，再一次感谢学校给我们带给了一个学习锻炼的机会，和老师对我们的辛勤付出，这对我们以后的工作和学习都有很好的作用。