【#实用文# #学生体育自我评价(经典九篇)#】我们一般常常使用自我评估。自我评估是个人在某个阶段对自己学习、工作和生活表现的总结。简单来说,自我评估由标题、正文和署名三个部分构成。正文内容会包含对自己总结和评价的内容。以下是栏目小编为您精心准备的关于"学生体育自我评价"的内容,强烈建议您收藏此页面。
学生体育自我评价(篇1)
优点:
生动,学生听得明白。只是在口令上还要做到严肃又动听。
2.在课前集中时能让体育委员检查班级人数,然后想教师汇报,以及在课堂教学过程中让体育积极分子充分发挥作用,符合新课程理念。
3.在教学过程中,陶老师非常重视学生的安全,如在站立式起跑的跑步过程中规定了跑和走的路线,并让学生明白这样做的原因。
4.在复习站立起跑姿势后,到跑道上进行实际训练的环节设计得也比较巧妙。第一遍是直跑,进行第二遍跑时,采用了先慢跑然后加速跑,3次跑2个形式,使体育课中的反复训练增加了"变"的因素,提高了学生的学习兴趣。
5.跑步后队伍调整这一环节设计得也比较合理。陶老师并不是等全体学生归队后即整队,而是采用了原地踏步,先到者先踏步,这样做一是课堂秩序好,二是也能作为剧烈运动后的调整运动。
6.能将原本枯燥的站立式起跑融入到游戏中。陶老师采用的是"长江和黄河"的游戏,在游戏过程中,学生充分感受到了游戏的乐趣,同时也一遍遍将起跑和冲刺练习。
7.陶老师能作为活动的组织者和参与者,参加到学生的游戏中,体现了新课程的理念。
8.课堂小结也比较好。以教师评价为主导,结合学生自评,以及让学生提出在课堂中觉得有问题的地方,学生发言比较踊跃。
建议:
1.教师评价语言要丰富,课堂中蕴涵着许多需要教师评价和指导的内容,及时地肯定和表扬鼓励学生,提高他们的积极性。
2.教师是活动的.发起者,组织者,但也是指导者。整堂课教师示范偏少,新课程要求教师一同参与学生活动,比如在请学生上前示范站立式起跑时,教师不应站在边上看,而是一起做动作;再如游戏时教师讲了游戏要求和规则后,要进行示范。本课因为没有进行示范,所以学生在正式活动时,要求掌握不清,第一遍不太成功。
3.在课堂秩序上,特别是对后排男生的管理上要寻找对策,加强对他们的关注。
4.作为随堂听课,这堂课整体是优秀的,但教师对课前准备还要进一步加强,比如体育器材和场地的划分等,有了准备,课堂教学质量将更进一步。
学生体育自我评价(篇2)
关于运动损伤
转眼间已经来到大学将近一年了,有快乐也有辛酸,在老师的带领下我第一次跳舞蹈,相对上学期来说这学期动作有点困难,不过还好平时也稍微练练,情况好的多。
那么由于以前很少上体育课,肢体已经不是很灵活了,所以跑一百米对于我来说有点困难,当然这可能也不是我一个人的问题运动开始后不久,呼吸急促,胸部闷胀,肌肉酸痛,动作迟缓;运动过程中或运动结束时腹部疼痛、小腿肌肉痉挛;剧烈运动后,感到全身软弱、头昏、耳鸣、眼前发黑、面色发白,呼吸缓慢等,运动损伤和生理反应是体育运动中很难避免的。
但是,我们不能因为怕运动损伤和生理反应的发生就不参加体育活动。要有一个正确的态度:了解运动损伤和生理反应产生的原因,在运动中积极的采取措施进行预防。掌握正确的急救方法,一旦发生运动损伤,才能尽早的进行治疗,将伤情控制在最小范围内我觉得造成运动损伤的原因是多方面的:
1、思想麻痹,对运动损伤的危害性认识不足
2、思想上不够重视;
3、缺乏准备活动或准备活动不适当;
4、运动训练水平不够,技术上的错误;
5、身体功能和心理状态不良;
6、运动负荷(尤其是局部负担量)过大;
7、场地器材不符合要求,动作粗野或违反规则;
8、气候环境条件的影响。
所以我们在运动时要加强损伤预防;
1、树立安全观念,加强运动安全教育,克服麻痹思想,提高预防损伤意识,发扬互相帮助互相保护的风尚;
2、针对个体特点,合理运动量,防止过度疲劳或局部负担过重。在学习新动作时要遵循由易到难由简到繁,由分解到完整的原则;
3、做好准备活动,提高中枢神经系统的兴奋性加强各器官间的协调活动,克服各种功能惰性,增强肌肉弹性,提高运动能力;
4、加强保护和自我保护能力的培养;
5、加强保健指导,做到科学锻炼;
6、注意环境和场地地设备卫生。
关于舞蹈体会
在舞蹈的学习过程中,手的动作不能很好的配合脚的动作,开始学习舞蹈动作我都能跟着老师做下来,但随着时间的推移,教的动作越来越多那么想要熟练做到熟练就有点困难啊,所以往后的时间里要努力把动作做熟练,而且要把手的动作协调好,我认为学习体育舞蹈:首先,基础最重要,不能贪多、贪快,一定要把最简单的东西跳好。
舞蹈在给人美感的同时也给我带来了一份恬静的心情,一份自信,让我忘掉烦恼,每天都以微笑的充满朝气的脸庞面对身边的每个人,用快乐感染周围每个人。将近一年的体育舞蹈学习让我感触最深的就莫过于心境的改变,个性的开朗和自信心的树立了,我想,这就是舞蹈的魅力所在。
学生体育自我评价(篇3)
谁,似奔腾的溪流,勇往直前?谁,似离弦的箭,令人窒息?谁,似泛黄的照片,在我们老去时总想再体验一把?这似水的年华啊!总是让人觉得太短暂,恨不得在走一遭,再细细品味一番。临近期末,在惜时的同时,我体育部部觉得本月过得非常充实的,现对这个月作如下总结:
一、常规工作
1、本月,除了参加院部系统会议,我部门召开了多次小会议,探讨和交流工作过程中的经验教训,并阅述了来期的工作计划。
2、在期末考试将近之际,关心各干事的学习与生活情况,督促并鼓舞各干事搞好学习,争取在各科都取得优异的成绩。
3、按照我系惯例,我们积极配合劳卫宿管部进行每周一次的劳卫检查,认真督促每个人员做好寝室卫生,及时发现并解决问题。
4、按时完成系部或院部交代的任务,配合好院部和系团学会各部门,完美的完成各项工作并配合学校做好举行大型活动方面的准备。
二、活动方面
临近期末,各方面的工作都已接近尾声,这个月我们主要参与组织的活动只有20xx年湖南城市学院“迎评估阳光体育与学校同行”冬季长跑比赛。
为进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,结合我校本科办学水平合格评估工作,进一步掀起学生阳光体育活动的新高潮,加强学校精神文明建设,营造良好的校园精神文明建设和体育文化氛围,加强全校师生的交流,迎接20xx年教育部对我校本科办学水平评估的到来,学校特别举办20xx年湖南城市学院“迎评估阳光体育与学校同行”冬季长跑比赛。
1、前期准备:
为了积极配合学校举办好本次活动,我部门从11月中旬开始组织我系学生踊跃报名,同时每天早上由我部门部长及所有干事认真组织环校跑训练,有针对性地训练、合理的训练,我们的工作得到了我系同学的大力支持以及上级领导的肯定,我们的的付出取得了非常理想的效果,为了刷选出最佳人选,我们策划并于12月18日早上六点半组织对之前报名和参加了我们的训练的所有选手进行了严格的选拔赛,从我系挑选出最优秀的男女运动员各十名。
在12月21日接到具体通知后,当晚我们召开了紧急运动员动员及大会及工作安排会议,会议主要向运动员详细交代有关比赛的时间、地点、路线、规则、竞赛办法等,同时由体育部部长(以前是田径队员)对所有人员做了认真仔细的技术及战术指导、对比赛路段进行了仔细的分析,还根据比赛时可能出现的情况拟定了两套整体战术方案。最后我们的目标是:男子拿冠军,女子争取拿前三,争取团体拿冠军。
2、比赛日:
这是运动员一个多月来期待已久的日子。在比赛期间,我们的运动员个个热情洋溢,激情澎湃,在3000米的赛场上洒下了他们晶莹的汗水,留下了他们永恒的脚印。与此同时,在我们的组织下,我系青志部所有成员牺牲了自己的休息时间,在赛场周围为选手加油鼓劲,应付可能出现的状况,默默奉献着,保障了我们比赛的顺利进行。虽然成绩尚未公布,但通过我们的努力,我相信本次环校跑我系一定取得了骄人的成绩。
三、其他方面
1、我部门与各院系之间的联系比较少,导致对有些工作不是很了解,以后我们一定会主动加强与院部的沟通与联系,只有与外界多联系我们才能及时了解各方面的新情况,才能更好的与他人学习和交流。
2、我部门有想法来期组建一个我系田径队或者晨跑队,方便我系以后参加任何田径比赛方面的活动时直接选拔运动员,更重要的是我系可以通过这个组织的影响作用带动我系的运动气氛,提高全体同学的健身意识,为我系的精神文明建设提供一道保障。
当期末的钟声将要敲响,紧张的考试又迫在眉睫之际,希望所有学生会干部在剩余的时间抓紧复习,然后载着满满的信心向考试宣战,相信努力后一定会有收获的,让我们一起在考试中打个漂亮战!
学生体育自我评价(篇4)
转眼间已经来到六年级将近一年了,有快乐也有辛酸,在老师的带领下我第一次跳舞蹈,相对上学期来说这学期动作有点困难,不过还好平时也稍微练练,情况好的多。
那么由于以前很少上体育课,肢体已经不是很灵活了,所以跑一百米对于我来说有点困难,当然这可能也不是我一个人的问题运动开始后不久,呼吸急促,胸部闷胀,肌肉酸痛,动作迟缓;运动过程中或运动结束时腹部疼痛、小腿肌肉痉挛;剧烈运动后,感到全身软弱、头昏、耳鸣、眼前发黑、面色发白,呼吸缓慢等,运动损伤和生理反应是体育运动中很难避免的。
但是,我们不能因为怕运动损伤和生理反应的发生就不参加体育活动。要有一个正确的态度:了解运动损伤和生理反应产生的原因,在运动中积极的采取措施进行预防。掌握正确的急救方法,一旦发生运动损伤,才能尽早的进行治疗,将伤情控制在最小范围内我觉得造成运动损伤的原因是多方面的:
1、思想麻痹,对运动损伤的危害性认识不足
2、思想上不够重视;
3、缺乏准备活动或准备活动不适当;
4、运动训练水平不够,技术上的错误;
5、身体功能和心理状态不良;
6、运动负荷(尤其是局部负担量)过大;
7、场地器材不符合要求,动作粗野或违反规则;
8、气候环境条件的影响。
所以我们在运动时要加强损伤预防;
1、树立安全观念,加强运动安全教育,克服麻痹思想,提高预防损伤意识,发扬互相帮助互相保护的风尚;
2、针对个体特点,合理运动量,防止过度疲劳或局部负担过重。在学习新动作时要遵循由易到难由简到繁,由分解到完整的原则;
3、做好准备活动,提高中枢神经系统的兴奋性加强各器官间的协调活动,克服各种功能惰性,增强肌肉弹性,提高运动能力;
4、加强保护和自我保护能力的培养;
5、加强保健指导,做到科学锻炼;
6、注意环境和场地地设备卫生。
学生体育自我评价(篇5)
我认为培养体育特长生应注意以下几点:
1、体育特长生必须具有良好的思想品德。
体育特长生的思想品德教育是这三个任务加最重要的任务,长期以来体育特长生给师生的印象是:经常违反校纪校规,例如:打架、逃课、抽烟等等不良习惯,因此教师必须严格要求他们,狠抓特长生的思想品德教育,逐渐改变体育特长生以往的不好的形象,使之养成良好的学习、生活和行为习惯,让家长放心,让学生成人、成才。
2、狠抓体育特长生的文化成绩。
在中学阶段,体育特长生的文化成绩和特长训练二者相比,我认为文化成绩比特长训练更为重要,训练教师要培养体育特长生良好的文化学习习惯,使之明确文化成绩的重要性,只有有了好的文化成绩,特长才能得以更好地发展,我们的特长生才有更好的出路和前途,才能进入更高一级的学校深造和学习,才能达到中学体育特长生培养的目标,才能得到学校、家长和社会的认可。近几年来,我校体育特长生的文化成绩直线上升,很多都考上了理想的学校。
3、体育特长生的体育特长培养要持之以恒。
体育特长生的体育特长培养,在这三个任务中,我把它放在最后。一般说来,只要经过选材参加体育特长培训的学生,经过几年的训练,特长成绩应该是很好的,至少说应付体考是没问题。至于特长成绩如何提高,如何培养,在此不做过多说明,但注意一点,不要因为片面追求体育特长成绩的提高,而影响或耽务了学生文化课的学习。我们平时训练只是利用每天课余时间和节假日期间进行训练,持之以恒,特长成绩提高是很快的。
4。特长训练教师应具备相当高的素质。
(1)在中学里,我认为培养学生体育特长者,不是纯粹的教练角色,更主要是教师角色,在对学生的培训过程中,要注重自身形象,为人师表,做好表率,不仅要训练学生的特长,更重要是在训练过程中要育人,教会学生怎么学习、怎样做人。
(2)训练教师必须具有奉献精神和牺牲精神。
(3)训练教师须长期学习,不断提高自己的业务水平。
(4)训练教师必须有团队精神和合作意识。
近几年来我校培体育养特长生的工作任务、工作目标、工作重点十分明确,因而取得了十分显著的成效。
学生体育自我评价(篇6)
学生体育自我评价
体育是学生综合素质教育的重要组成部分,也是培养学生身心健康的有效途径之一。作为一名学生,我非常重视体育课,并对自己在体育方面的表现做出了一份自我评价。
在课堂上,我积极参与各种体育活动,并积极配合老师的教学。我理解并重视体育课的重要性,认识到锻炼身体的重要性,所以我总是准备好体育服装和鞋子,并保持积极的心态。在身体素质测试中,我能够按要求完成各项测试,并且尽力提高自己的成绩。无论是跑步、跳远还是投掷等活动,我都尽量全力以赴,展现出自信和勇气。
在课外体育活动方面,我也积极参与,并提高了自己的技能水平。我经常参加学校举办的运动会、体育比赛等,锻炼自己的运动能力和竞技水平。在这些活动中,我不仅努力争取取得好成绩,还能够互相学习,共同进步。我还自觉参加课外体育培训班,提高自己的专项技能。例如,我学习了游泳、篮球等项目,不仅增加了自己的兴趣爱好,还提高了自己的身体素质和协作能力。
在体育领域,我注重培养自己的身体素质,提高身体的各项指标。我每天坚持锻炼身体,进行各种运动项目,如慢跑、俯卧撑、仰卧起坐等。我也注重饮食的均衡,保证充足的营养摄入,以保持良好的体力和体重。我也学习了一些基本的体育保健知识,了解如何预防运动损伤,学会自我调节身体状态,保持良好的生活习惯。
在体育方面,我始终保持着积极向上的态度,勇于挑战自己。在面对种种困难和挫折时,我能够坚持不懈,不轻言放弃。我相信通过努力和坚持,我一定能够取得更好的成绩和更大的进步。
小编认为,从学生体育自我评价中,我认识到了自己的不足和进步的方向。我将努力加强体育锻炼,提高运动能力,并将体育精神融入到生活的方方面面中。我相信,通过持之以恒的努力,我一定能够在体育方面取得更大的成就,并成为一个健康、积极、阳光的学生。
(以上文章仅供参考,字数超过1000字)
学生体育自我评价(篇7)
我叫刘语萱,20XX年出生于北京市。我是东高地第三小学一年级3班的学生,也是学校篮球兴趣班的一员,在过去的将近一年的小学生活里,我热爱体育,勤于锻炼,平时喜欢跑步、跳远、跳绳、轮滑等活动,还积极参加学校的各项体育活动,在东高地第三小学第35届运动会上,取得了女子跳远银牌的好成绩。
“更高,更快,更强”一直以来就是人类不断追求的梦想,也正是这梦想激励着我们锻炼身体、勇攀高峰。
我从小就喜爱体育运动,它是我生活中不可缺少的一部分。相对于收获时的激动喜悦,我更热爱平时锻炼的畅快与乐趣。体育课上我刻苦锻炼,认真完成课堂动作;课后早晨我会拉着爸爸陪我跑步、跳绳,放学后到广场上和同学、朋友们或是做做游戏,或是练习轮滑、跳远。在不影响学习的情况下,我参加了学校的篮球兴趣班,课堂上我认真学习、刻苦训练,我非常想像爸爸一样参加篮球比赛,为集体和个人获得荣誉。
爸爸妈妈经常告诉我,有一个健康的身体是终生的幸福,也是获得成功的保障。我要刻苦锻炼、勇于拼搏,为人生之路打下良好的基础;更要与同学们团结协作、共同提高,通过体育培养我的坚韧毅力和团队精神。
“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”。我知道,在人生的道路上我才刚刚起步,在今后的生活中,我将继续以“勤习不辍、自强不
息”为人生信条,在成长中不断地完善自我、挑战自我、超越自我,用自己辛勤的汗水谱写辉煌的未来。
学生体育自我评价(篇8)
辞旧迎新,这个月是开学后的第一个月。在这个草长莺飞、春风拂晓的三月份里,我们艺术设计系学生会体育部又一如往常的完成了这个月份的工作,为这一学期的工作打下了良好的基础。
一、早操
这个月因天气原因,体育部只组织开展了为期一周的早操锻炼。在这一个周的早操锻炼中,虽然中途有出现过比较恶劣的天气。但是,同学们还是依然按时到操场保质保量的做完早操活动,出勤率很高,早操质量也有所提升。这是一个非常好的表现,不仅说明了我们体育部对待工作的认真负责,更体现出同学们对自身身体素质锻炼的自觉性得到了很大的提高。希望同学们在四月份也能够继续保持这个良好的状态。
二、自主锻炼
三月份是春季的开始,是早春时节,气温仍较寒冷,而且近期气温变化较大,开始了由寒到暖的转换。春季气温逐渐升高后,细菌、病毒等微生物也开始繁殖,活力增强,容易侵犯人体而致病。所以,同学们都在加强自身的日常身体锻炼,使身体状况时刻都保持在最佳状态,身体的抵抗力得到提高。同学们通过锻炼拥有了健康的体魄,就能够正常的生活和学习。我们体育部为同学们服务,你们的健康就是我们努力工作的最好回报。
在这个月我们体育部没有像往常一样举办各类集体性的体育竞技比赛项目,我想爱好运动的同学一定会比较失落吧!希望同学们能够在日常生活中自觉的加强身体锻炼,这样才能够在以后的体育竞技活动中一展风采。
“感受精彩世界,生命在于运动”这句话恰如其分的诠释了体育部的职能与初衷,体育部存在的意义便在于唤醒同学们的体育锻炼意识,在学习之余,积极参加体育活动,增强体质,为学习和以后的工作打下良好的基础。
学生体育自我评价(篇9)
时间一晃而过,四年的大学生活结束了,这是我人生中弥足珍贵的经历,也给我留下了精彩而美好的回忆。作为一名体育专业的学生,我热爱我的专业并为其投入了巨大的热情和精力。
在校期间,我不断地完善自己,进步自身素质。在专业课上以连续获得五次特等奖学金,名列本专业前茅,并获得了多项专业课单科奖。我利用业余时间阅读了大量的课外书籍,不断地增加新知识,陶冶情操、开拓视野,打下了坚实的专业基础。不仅如此,我还努力学习外语和计算机,通过英语四级,学习了计算机基础知识,我初步把握了计算机多媒体课件制作,并以优异的成绩通过了普通话考试,为以后的工作奠定了基础。
在大学四年中,我担任系里的社团部部长这个职务,组织了多次大型的活动,并积极参加院系举办的活动,培养了我一定的组织能力与社交能力。我还积极参加院系举行的篮球赛、运动会等各种比赛,均取得了较好的成绩。
我性格开朗、极富耐心和责任心,并且有较强的亲和力和组织能力,开朗的性格使我充满活力,而且从容自信的面对学习、工作与生活。我具有爱心和强烈的职业道德感,勇于超越自我是我的人生信条,具有远大的目标是我不断前进的动力,能在平凡的岗位上做出不平凡的业绩是我的人生追求。
我深信凭着我坚忍不拔的毅力和勇于创新与挑战自我的勇气,加之贵单位提供给的机会,我一定会在工作岗位上实现人生的价值。学校培养的是人的能力,我相信我会给贵单位带来更大的效益!我衷心地希望,贵单位能给我一次发挥才华的机会!