【#实用文# #养生方案(通用十四篇)#】“养生方案”是一个非常有趣的话题，让我们共同来探讨一下吧。为了确保事情的平稳发展，当我们面对困境而感到无助时，我们需要做好充分的准备。对于项目来说，有效的方案是不可或缺的，因此在制定方案时，我们需要尽可能全面地考虑。请认真阅读本文，并加以深思！
养生方案(篇1)
奥山世纪城·澜郡暖场活动方案
1、活动概述
活动主题：“奥养生息，山养心境——奥山世纪城冬季养生暖场活动
（注释：奥，多音字，[yù]，古同“燠”，暧。）
活动背景：
冬季气候寒冷，是各种疾病的高发期。工作繁忙，加上缺乏锻炼，忽视自身健康，都成了健康隐患。中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。
邀请资深保健师进行冬季养生讲座，为游客提供轻松愉快的健康科普和冬季养生指导。
时间：2015年11月14日（14:00-16:30）
活动地点：奥山世纪城营销中心
二、活动流程说明
营销中心迎宾（在营销中心门口设置标牌，摆放签到台和鲜花装饰，营造现场活动氛围）
◆ 中医把脉问诊区域（营销中心内设置中医把脉问诊区域，邀请专业中医医师进行现场号脉，并进行专业性指导）
◆ 来宾入场（签到处2名礼仪负责站位迎宾和嘉宾入座引导）
主持人热身（引导客人坐下，提醒客人活动即将开始）
◆ 会场布置（活动主会场设置在营销中心内场洽谈区，设置主背景拉网展架画面【2.5m*2.5m】，并摆放贵宾椅【白色椅套，蓝色蝴蝶结】）
主持人致开幕词（介绍活动）
项目推荐（邀请房地产顾问推荐项目）
主持人来访（介绍特邀嘉宾）
冬季健康讲座（邀请专业中医师现场开展互动交流主题活动：
1饮食保健：常见的饮食保健食品口味（如核桃、肉桂、龙眼、栗子、红枣等）
2、药物养生：具补益作用的中成药展示，并进行常见药物的对症服用教学，如六味地黄丸应肾阴虚者服用，金匮肾气丸、鹿茸膏为肾阳虚者服用，气血两虚者服用十全大补丸等
三。科学的冬季养生方法：避免冬季养生误区。
◆ 现场互动（现场邀请来宾上台，专业医师为其进行中医经络养生按摩，并进行如灸关元、擦涌泉、揉太溪等简易穴位按揉教学）
幸运**链接（活动现场设置**链接[奖品由甲方提供]）
参观样板间（由主持人和礼仪指导活动，邀请客人参观项目样板间）
三、活动流程及人员分工表
4、现场布置示意图
（1）签到处
（2）中医把脉问诊区示意图
（3）中医经络养生
养生方案(篇2)
活动背景：
春季，大自然生机勃发、万物苏醒、一派欣欣向荣，真可谓“天地俱生”养生诞生于当今网络日益风行的时候，越来越多的人们开始上网搜索自己想要的养生知识。现代生活的不规律，压力的增大让人们的生活变得不是很有规律，为了广大会员的身体健康，增加自身的革命本钱，现特建立个养生课堂，相信会给朋友们带来一些益处。
会议主题：
追求安全、健康、优质的生活
倡导健康生活理念，为广大会员朋友的日常饮食搭配食材选择提供专业性的指导，并引导他们开展系列养生保健活动，同时增加了会员对门店的忠诚度
活动时间：
2013年4月份
活动地点：
八里桥主办单位：
汤臣倍健厂家
活动流程：
1邀请40名成员参加，他们的家人可以陪同
2商店准备免费花茶或饮用水
3.会员免费血压和血糖测量
4、 发放报
5、 签到、入场打出邀请人员登记表、
6、 主持人开场
7制造商的讲师上台（多和会员互动，不要让会员打瞌睡）8。获奖问答（讲师提问前提及的问题）
9、 结束发放小礼品
预计效果：
会员人数为30人，认真听课，不打盹，不抽烟，讲师能带动会场气氛，顺利完成活动。
养生方案(篇3)
一、活动内容：
1、在风景名胜区休闲度假，放松身心。
2、通过形意内功推拿调治，祛除病症。
3、学练形意拳或八卦掌，掌握一套终身受用的祛病延年的内气养生功法。
4、通过《道德经》、《易经》和书法等国学文化的学习交流，陶冶心智。
5、形成科学、健康的作息时间、饮食习惯和养生理念。
6、荟聚精英人士，形成认识、交往的联谊平台。
通过以上活动，让每个客人都能身体健康、精力充沛、心情愉快地走出“养生
二、活动地点：
活动地点选在山清水秀、空气好且条件完备的山庄（或客栈），且按季节定点——春秋天在西安南邻的终南山、夏天在北方、冬天在南方。
三、师资构成：
1、形意拳和八卦掌第四代传人高银鹤老先生（兼总顾问）。
2、形意拳第六代（尚派三代）、八卦掌第五代传人和形意内功推拿传承人任金辉老师。
3、任金辉的徒弟：王璞、车卫荣、倪红娟等（协助师父讲课、辅导和康复调理）。
4、加盟的其他讲课导师。
四、合作方式：
1、代理人组织起报名参加”养生驿站”的客人学员和活动地点，我组团前往讲课辅导和调理治疗。
2、各个城市代理人组织报名参加“养生驿站”的学员向我们输送，我们选择活动地点，将其集中在活动场所统一进行讲课和调治。
3、跟合作者洽谈成的其他合作方式。
本活动不推销任何商品药品、保健品和医疗保健器械，不与直销（传销）商家合作。同时，本活动将不涉及任何有关政治和宗教议题。
五、业务开展：
“养生驿站”活动将在年底前启动，以后将常年举办，每月若干期——以保证活动质量为前提！
欢迎各地的养生机构、个人和各风景名胜区的山庄客栈，联系我们洽谈合作事宜。
养生方案(篇4)
【活动背景】鸿月居养生会所非正式营业一年之际，是一个承上启下的特殊时刻，能否抓住机遇拓展市场，打响鸿月居养生会所品牌，是这次周年庆典营销的重中之重。同时，也是巩固老客户、拓展新客户的必要时期。因此，如何通过相关的拓展宣传内容，将鸿月居养生会所一年来的成绩和最优质的服务呈现在顾客面前，引导消费群体关注，吸引更多的客户资源，是本次周年庆活动的一个重要问题。
［目的］制定周年开业典礼的营销计划，结合市场发展和会员反馈。市场开发主要基于消费的优惠政策。 可以举行特殊的每周或每月活动来吸引潜在客户并开发新客户。会员回馈以养生沙龙的形式开展，以回馈为主，增加对老客户的付出和投入，使得老客户对鸿月居养生会所的忠诚度加深，同时适当挖掘老客户更高层次的消费潜力，可适时推出养生会所新项目。
【活动方式】“推拿演示”+“书法展示”+“感恩的心”+“**环节”
【早宣传】开幕式注重人气的聚集，所以前期宣传一定要到位，尽量扩大人气。
【现场布置】
a、 室外：一楼门前，彩虹门，2个活动展架，红地毯。
b、 参加人员：鸿月居相关领导及负责人、专业理疗师、主要客户、鸿月居健身俱乐部亲友。主持人1名，礼仪小姐4名。
c、室内：1、展架一个，摆放具有吸引力的优惠政策。
2、嘉宾桌一排5张桌，麦克风一个，，坐椅70，用于贵宾专座。
4、空调2台。
5、冷餐桌。
【时间地点】2016年7月16日14:00-17:05
南昌市青山湖上海北路818号青湖国际2楼鸿月居店外
【活动流程】
养生方案(篇5)
十二橡树庄园“养生之旅”活动方案
1活动时间：7月7日、8日
2活动路线：待定（本周由开发商确定）
3. 参**体：
5月15日至6月24日，新客户11家；（每批2～3人）
● 潜在意向客户3～5批；（每批2－3人）
销售代表：周钦、萧芝吉（2人）
老业主：邀请老业主协调确定最终组号（每批2-3人）
● 开发商代表：2名
● 世联随团营销人员：2名
控制总人数在40～50，方便大巴车和随团食宿安排。
4. 邀约call客说辞：
针对新成交业主——
xx先生/女士，您好，我是十二橡树庄园的xx，为了庆祝开发商美丽集团成立17周年，回馈我们的业主，同时为十二橡树庄园创造一个和谐融洽的邻里关系，打造庄园别墅主的高贵圈层，我们营销中心举办了“庄园主高端养生之旅活动”，针对我们的新业主此次活动是免费参与的，我帮您争取了两个名额，您可以带上您的一位家人一起出去泡温泉，品美食，赏美景。出游时间是下周
六、周日。您有时间参与吧？我帮您预约一下。
意向客户：xx先生/女士，您好，我是十二橡树庄园的xx，为了庆祝开发商美丽集团成立17周年，也为了答谢各位老朋友对我们的支持，我们十二橡树庄园营销中心举办了“庄园主高端养生之旅活动”，到时候可以和我们的别墅业主一块出游。看您也这么喜欢和支持我们项目，我特别帮您争取了两个名额，您可以带上您的一位家人一起出去泡温泉，品美食，赏美景。
出游时间是下周
六、周日。您有时间参与吧？我帮您预约一下。
特别提示-为了旅行安全，建议顾客不要带小孩和老人。
建议顾客携带相机拍照，参加十二橡树庄园摄影比赛（活动见附件）
5. 推广配合：
活动宣传：活动前后新闻报道、微博直播、论坛炒作；（世联策划）
● 物料配合：
a) 制作条幅，“十二橡树庄园养生之行”——（福佳扬）
b) 拍照、全程微博直播——（世联策划）
c) 随行大巴**歌曲、宣传片、纸袋子、矿泉水等——（旅行社）
d) 带有十二橡树庄园的文化衫或者帽子，工作证等——（福佳扬或旅行社）
e) 小礼品——（开发商）
● 人员安排：
世界联合会的开发商和营销人员负责活动的总体规划，协调旅行社的工作人员，并准备适当的游戏链接来调动气氛。
6. 时间安排：
6月29日，确定出行线路
7月1日至2日，初步确定名单；
7月5日，确定最终名单；
7月6日，通知行程安排；
7月7日上午9:00，十二橡树庄园营销中心集合、登记、拍照，开始了旅程
7月8日下午，我回到营销中心，收到十二橡树的礼物和小册子。
7. 附件：
结合本次养生旅游活动，举行“十二橡树摄影大赛”，同时可作为系列暖场活动，持续邀约客户上门，再者，同时通过摄影**凸显庄园成熟园林，淳熟社区环境。
十二橡树摄影大赛：“七月芳菲，庄园至美”
a) 活动时间：7月9日――7月31日
b) 活动规则：
热爱城市生活、别墅、山水的人，可以凭自己的原创作品参加比赛；
**主题必须与十二橡树庄园生活、城市别墅、养生生活相关；
比赛**应有**名、简短文字说明和参赛者简单信息；
必须是原创；
参赛者每人最多允许3幅**参与。
c) 报名规则：
现场报名。在电子营销中心前台登记。
微博报名，关注新浪“十二橡树庄园”微博，发布自己的参赛**和简要文字介绍，标记#七月芳菲，庄园至美#的主题，同时@十二橡树庄园；
d) 活动配合：
网络推广：软文、微博、论坛
短信推广
call客
e) 现场物料配合：
活动介绍水标、宣传出版背景牌
f) 活动评比：
8月1日――8月3日评比。
知名摄影协会会员、营销人员及来访客户。
现场和网络公布。
g) 颁奖活动：
8月4日，摄影大赛颁奖活动举行，并邀请参赛者参加。
奖品——
一等奖：1台品牌单反相机（6000元）
二等奖：ipad2（6000元）2个
三等奖：3个数码相框（3000元）
参与奖：4gu盘（400元）8张
6月28日
十二橡树庄园项目组
养生方案(篇6)
一、【养生驿站】活动内容：
1、在风景名胜区休闲度假，放松身心。
2、通过形意内功推拿调治，祛除病症。
3、学练形意拳或八卦掌，掌握一套终身受用的祛病延年的内气养生功法。
4、通过《道德经》、《易经》和书法等国学文化的学习交流，陶冶心智。
5、形成科学、健康的作息时间、饮食习惯和养生理念。
6、荟聚精英人士，形成认识、交往的联谊平台。
通过以上活动，让每个客人都能身体健康、精力充沛、心情愉快地走出“养生
二、【养生驿站】的活动地点：
活动地点选在山清水秀、空气好且条件完备的山庄（或客栈），且按季节定点——春秋天在西安南邻的终南山、夏天在北方、冬天在南方。
三、【养生驿站】的师资构成：
1、形意拳和八卦掌第四代传人高银鹤老先生（兼总顾问）。
2、形意拳第六代（尚派三代）、八卦掌第五代传人和形意内功推拿传承人任金辉老师。
3、任金辉的徒弟：王璞、车卫荣、倪红娟等（协助师父讲课、辅导和康复调理）。
4、加盟的'其他讲课导师。
四、【养生驿站】的合作方式：
1、代理人组织起报名参加”养生驿站”的客人学员和活动地点，我组团前往讲课辅导和调理治疗。
2、各个城市代理人组织报名参加“养生驿站”的学员向我们输送，我们选择活动地点，将其集中在活动场所统一进行讲课和调治。
3、跟合作者洽谈成的其他合作方式。
本活动不推销任何商品药品、保健品和医疗保健器械，不与直销（传销）商家合作。同时，本活动将不涉及任何有关政治和宗教议题。
五、【养生驿站】的业务开展：
“养生驿站”活动将在年底前启动，以后将常年举办，每月若干期——以保证活动质量为前提！
欢迎各地的养生机构、个人和各风景名胜区的山庄客栈，联系我们洽谈合作事宜。
养生方案(篇7)
推动xx市中医药健康文化传播，提升民众中医药健康文化素养，增进社会对中医药的认知和认同，促进中医药健康养生文化的创造性转化、创新性发展。
二、活动主题
中医养生，共享健康。
三、组织机构
（一）主办单位
xx市卫生计生委、市（区）卫生计生局。
（二）承办单位
各级各类医疗卫生单位等。
四、主要内容
（1） 举办首届中医养生节大型主题活动
2018年11月7日（立冬），在xx市、辖市区同期举办“中医养生，共享健康”为主题的大型活动。活动主要内容包括中医养生知识展示、健康咨询与免费诊断、互动体验、中医养生科普宣传材料的传播等。展区集中展示四季养生、中医养生知识等；健康咨询和免费门诊区提供免费中医健康咨询和免费门诊服务；互动体验区包括中医健康操作示范、体格鉴定体验等；科普资料发放区为游客免费领取中医保健图书宣传资料。
市（区）和所辖单位可以结合实际情况创造性地设计活动内容。
（2） 养生中草药展示体验活动
活动内容主要有常见养生中药材展示、常见中医药膳食药材展示等。常见养生中药展区主要展示阿胶、灵芝、人参鹿茸等；普通中药饮食医学展区展示了常用中药食疗养生的配方和原理。
（三）开展第八届“中医药就在你身边”中医药健康巡讲活动
组织中医专家深入机关、社区、学校、农村开展卫生保健服务，普及中医保健知识。各辖市（区）、各单位按照市卫计委《关于组织开展第八届“中医药就在你身边”中医药健康巡讲活动的通知》（x卫中医〔2018〕x号）要求组织开展。
（四）组织开展冬令养生健康膏方节活动
全市各二级以上公立中医院组织医院资深名老中医开展膏方专题讲座、中医药膏方专家咨询、膏方展示等活动，同时进行冬令养生健康膏方义诊活动。
（5） 组织龙城名中医养生活动
组织各级名老中医药专家围绕四季与养生、膏方与养生、经络与养生、膳食与养生等四大主题展开讲授，可借助互联网、电视、广播电台等媒介开展中医药养生健康讲座或发布中医药养生讲座**。
养生方案(篇8)
养生馆初步方案
一、选择产品（电话咨询加盟事宜）
二、选择地点
三、装修效果图（若可直接经营，此步骤省）
四、招聘按摩师
五、专业人员到店教授手法（与产品厂家沟通）
六、营业准备（办相关证件、执照，发宣传广告）
七、开门红
（一）广告宣传 时间：开业前5－6天
操作：将人员划分区域，到附近小区及商场、大型超市、写字楼、酒店、学校等人流量较大地点发彩色宣传册（具体见宣传册设计） 视店面规模，有必要时可增加大幅户外广告于醒目处。
结果：任何事物都遵循二八定律。即每发单1000份，会产生200人认真看，产生兴趣。以发单5000份计，1000人会有所想法，其中会有200人有进店感受愿望，其中又会有40人真正进店。
（二）建立顾客
我们要做的，就是这让40位进店的女人得到最满意的服务和前所未有的体验，同时感受到“她很重要”。每个人的胸前都会挂着一个无形的牌子，上面写着“让我感觉很重要”。
具体：在3分钟内，给顾客美好的第一印象。了解到顾客需求，倾听她的想法和真实意图。同时将顾客分为3类：A.有很强的养生观念，打造成钻石卡会员。要点是技能过硬，专业知识展示给顾客。B.保养观念一般，交流中通过赞美、鼓励，挖掘潜在需求。C.对于只是来体验的顾客，让她有美好感受。 建立完备的顾客档案，记录她的生日、结婚纪念日和重要家庭成员的生日，真正关心她。
女人是跟着感觉走的，只要走入店内的人，我们都要把她视为自己的亲人，让她有回家的亲切感、幸福感和眷恋感。要做到这些，我们就要对这个人产生兴趣，而非对她的钱包感兴趣，和顾客谈“恋爱”。心态决定一切，心的高度就是我们人生的高度。当我们真正想把眼前这个女人变漂亮时，我们的眼神是充满爱的，她会感受的到。谁都会愿意和有爱的人打交道，这是我们与其他人的真正不同，也是精髓所在。
（三）保留顾客和开拓新顾客，让系统有序循环
1、在重要节日及档案中的重要日子都及时给到她关爱和祝福，建立感情帐户。
2、满足顾客的情感需求。顾客需求包括外在的身体需求和内在的情感需求。与前者相比，后者的发展空间更大。女人的情感需求得到满足，她就会把心交给我们。.总的原则是
A站在顾客角度，了解她的需求。 B以顾客喜欢的方式，满足她的需求。 C给顾客她们想要的，而不是我们想给的。
3、满意顾客介绍新顾客。女人是天生的分享家和销售员，她们对自己满意或感觉美好的东西，会无障碍的分享给朋友或亲人。针对不同的人可实行奖励制度，积分等等。和顾客达成双赢。
（四）设计：一馆四种情
女人都喜欢浪漫的氛围，每个女人骨子里都期待自己是那独特的花，有不同的花语。店内分区设计，打造4种主题风格。让每个女人期盼下次再来，每次都有新的体验。
1、“一帘幽梦”，紫色调，配有珠帘。薰衣草墙纸。
2、“水晶流年” 粉色调，配有纱帘。粉玫瑰墙纸。
3、“情深往事” 淡绿色调，配有纱帘。百合墙纸。
4、“倾城之恋”
金色调，配有纱帘。郁金香墙纸。
（六）10年规划
3年规划（2012－2015）以日净利润计。 7年规划（2016－2022）开到8家分店，年利润：
自2016起，每年以1家分店递增，2022年增2家，共达到8家。
例：年净赚10万――月8500元――日350元（以26天计）――日营业额为：
年净赚15万――月12500元――日490元（以26天计）――日营业额为： 净利润＝营业额－员工工资－房租－水电－工商税－设备损耗
（七）收费详情
（八） 店规
（九） 奖励制度
（十）每日报表
养生方案(篇9)
1、**100%中奖:
有一次参观商店的机会。找个朋友再给一次机会。
2水疗套装原价1180元（含15次护肤），亲友免费送（新朋友）只需每次20元。（一次交清）
3、姐妹三人行**（限量）
jk ** 168元
四合一全能水168元，共634元，268元****（限）
益凡美白精华工 298元
5感谢回到现场**jk包厢**100元（限量）
现场美白去黄中药膜500元/月**300元/月600元/月3月
颈部美白除皱套装380元/套现场**100元/月
现场背部按摩20分钟**300元/10次
6预订活动，可按正常**支付100元至200元购买产品或服务，订金最高可达500元。 于11日截止
以上方案仅限开业店庆使用，活动限量限时，过期不候，最终解释权归美容院所有。
地址：大王社区8号楼4单元1楼
社区健康商店开业答谢新老顾客活动计划
1、现场充值3千
1）可享受店内所有护肤品8折
2）可享受美容项目 8折
3）可享受美体项目 8折
2、现场充值5千
1）可享受护肤品7.5折
2）可享受美容项目7折
3）可享受美体项目7折
3、现场充值1万
1）可享受护肤品6.5折
2）可享受美容项目5折
3）可享受美容项目5折
以上方案仅限开业店庆使用，活动限量限时，过期不候，最终解释权归美容院所有。
养生方案(篇10)
1.教学方法
（1）强化案例教学或项目教学，注重以任务驱动型案例或项目诱发学生兴趣，使学生在项目活动中掌握相关的知识和技能。
（2）以学生为主体，注重“教”与“学”的互动。通过选用典型活动项目，由教师提出要求或示范，组织学生进行活动，让学生在活动中提高实际操作能力。
（3）注重职业情景的创设，提高学生岗位适应能力。
（4）教师必须重视实践，更新观念，为学生提供自主发展的时间和空间，积极引导学生提升职业素养，努力提高学生的创新能力。
2.教学评价
采用教学过程评价（形成性评价）与目标评价（即终结性评价）相结合的方法。形成性评价，是在教学过程中对学生的学习态度和各类作业及技能操作情况进行的评价；终结性评价，是在教学模块结束时，对学生整体知识与技能情况的评价。
必修课程中专业基本素质课、专业技能课程过程性评价占总成绩的40%（出勤占过程性评价总成绩的30%），终结性评价成绩占总成绩的60%（其中，理论考核占终结性评价总成绩的40%， 技能考核占60%），过程性评价考核成绩占总成绩的40%，按百分制考评，60分为合格。
必修课中公共素质课和其他模块选修课程形成性评价占总成绩的60%，其中过程评价占总分的60%，终结性评价成绩占总成绩的40%，按优、良、中、及格、不及格五级制考评。
毕业实习课程的过程性评价由出勤、实习报告、医院实习总结、指导教师评价、医院评价等部分组成，占总成绩的70%（其中出勤占总成绩的30%），终结性评价由毕业考试、毕业作品（毕业论文、病历）的评审、答辩组成，占总成绩的30%。
养生方案(篇11)
20110707——ceo造访红豆国际广场——夏季食疗养生活动策划方案饮食智慧
--红豆地产vip客户夏季食疗养生讲座
活动时间：pm14:30-pm16:30
地点：红豆国际广场酒店公寓大堂
目标：促进销售，扩大客户群
活动客户群：老业主、高端客户（企业、企业高管、公司经营者、高端投资客户）主要内容：
邀请红豆国际广场的新老客户参观酒店公寓。活动的主要过程将分为以下三个部分：
样板房参观
客户与销售员自由沟通
“饮食的智慧”——中国食疗养生专家陈允斌现场交流体验讲座内容：夏季食疗养生
讲座建议：
整个讲座过程，可分两个部分进行，上半场由陈允斌老师为大家讲解夏季食疗养生知识，下半场专家与来宾互动交流，中场安排一次休息，主持人串场，介绍红豆国际广场即将推出的挑空层公寓产品。
活动物料准备：
1、讲座体验活动所需要道具。根据老师讲课内容确定。
2、邀请函
三。现场活动展示板、易拉宝、x形支架等信息发布材料。
4、桌牌
建议在活动当天设置一些冷餐供顾客食用。
行程安排（以下为7月23日当天行程）
养生方案(篇12)
随着现代人工作生活压力的增加，越来更多的人意识到要在忙碌的工作之余，适当给自己一些放松和疗愈的时间。因此，养生馆的生意也日益火爆。为了吸引更多的顾客，养生馆通常会不定期开展一些活动促销。今天我们就来设计一套完整的养生馆活动促销方案。
首先，我们可以搭配节假日进行折扣促销。比如“情人节专享”、“母亲节奉献”、“国庆大礼”等。在节假日前后进行优惠活动，通常会吸引更多的消费者。比如在情人节推出“情侣养生套餐”，不仅价格优惠，还可以帮助恋人们增进感情。在母亲节，可以推出“母亲养生体验”，让子女有机会陪伴母亲放松身心。在国庆等长假期间，可以推出“小长假养生大回馈”，让忙碌的人们有理由花一两天的时间来养生馆享受一下。
其次，我们可以试试积分兑换活动。我们可以设定一整套积分系统，比如顾客每消费一定金额就可得到一定积分，累积积分可以在以后消费时用作抵扣或兑换礼品等。这样的活动可以让顾客感受到实实在在的优惠，提升其消费积极性。
再者，我们还可以举办一些特色养生活动，比如“全身按摩大赛”、“养生讲座”。这样既可以吸引顾客，又能提高养生馆的知名度。在活动过程中，我们可以在按摩大赛中发挥服务员的技术，或者邀请专家在养生讲座上分享养生心得，都会给顾客留下深刻的印象，增强他们对养生馆的好感。
最后，我们还可以尝试开展死忠粉活动。比如，我们可以设立会员卡，对于消费超过一定金额或者光顾次数超过一定次数的顾客，赠送会员卡，并对会员卡用户提供一些特殊优惠，比如生日折扣、会员专场活动等。这样可以稳住老顾客，增强他们的归属感。
总的来说，一份好的养生馆活动促销方案，应当考虑新老顾客的需求，吸引新顾客的同时，也要满足老顾客的需求，提高他们的忠诚度。同时，我们也要注意活动的创新性，特色活动会吸引更多的关注。在实际操作中，更需要灵活运用各种促销活动，并且要根据市场反馈及时调整。
虽然养生馆水平参差不齐，但只有精心设计且服务周到的养生馆，才能在激烈的竞争中站稳脚跟。响应客人的需求，提供符合他们口味的服务和产品，是所有养生馆必须关注的问题。而一份精心设计的活动促销方案，可以帮助我们更好地开展工作，让养生馆生意红火起来。
养生方案(篇13)
冬季是万物为明年的恢复做准备的季节，也是养生进补的最佳季节。下面是整理的一些关于关于冬季养生主题活动方案，供您参阅。
一.活动目的及意义
昆山地处长江以南，冬季气候湿热寒冷，是各种疾病的高发期。我们平时工作繁忙，加上缺乏锻炼，忽视自身健康，给我行每一位员工和客户的健康埋下了隐患。为了让每个客户及员工都有个健康的身心投入到工作及生活中，我们光大银行联合力美国际健身俱乐部，开展一场冬季健康养生的专题讲座，以帮助各位尊敬的客户、亲好的员工更好的了解并掌握冬季养生的科学方法。
二.活动时间
20xx年12月下旬(具体时间待定)
三.活动地点
前进东路世茂广场西美国际健身俱乐部
四.参会人员
光大银行内部人员及vip客户
五.活动安排
1.参会人员以现场签到
2.主持人致辞，活动开始
3.健身及养生知识讲座
4.集体《动感单车》专场课
5专业有氧无氧训练指导
6.理疗排毒spa(汗蒸)
六.活动准备
1.健身及养生知识讲座备课(力美教练团队完成)
2.《动感单车》专题课备课(力美教练团队完成)
3.专业有氧运动、无氧运动训练指导(力美教练团队完成)
4.理疗排毒spa(汗蒸)(力美运营团队完成)
5.客户及员工接送交通工具(光大银行完成)
6.活动现场饮料及点心(光大银行完成)
7.运动时所需运动服运动鞋(客户及员工自带)
8.汗蒸时所需汗蒸服(力美提供)
9.运动出汗后换洗衣物(客户及员工自带)
关于冬季健康主题活动计划范本第211条，农历十月五日，立冬。立，建始也;冬是终了的意思，中国传统又把立冬作为冬季的开始。冬天是传统的养生滋补好时节。
俗话说“冬令进补，春天打虎”，意思就是说经过冬天的滋补调养，身体会更好更健康，到了来年春天也不容易得病。
一、活动概况：
时间：11月8日下午13:30-16:00
活动地点：云澜湾现场售楼处
嘉宾：杭州市中医院主任医师金剑虹女士
活动对象：已签约老业主/别墅意向客户等，约30人。
活动目的：通过本次活动，为每天都在忙碌中的客户朋友提供一个轻松愉悦的养生科普和冬季养生的指导;同时也通过这样的小活动，为云澜湾项目现场做暖场，让近期意向客户有聚拢的机会。
二、活动内容：
1.活动流程：入口处有两名礼节嘉宾
a、13:00-13:30签到，各置业顾问接待自己的老客户。并发放活动礼品卡。
b、 13:30-14:15参观云澜湾瀑布餐厅厨师冬季健康大餐。
c、 14:15-15:00健康专家专题讲座。
d、 15:00-16:00厨师示范，热情的顾客制作简单的保健食品并品尝。
e、 16:00，活动结束并分发礼物
2、嘉宾主讲议题：《冬季养生保健讲座》
(1)、冬季养生保健的必要性
(2)、冬季养生保健的方法：精神养生、食物养生和起居养生
精神养生：
食物养生：养生餐、养生食物
起居养生：运动、睡眠，生活习惯等在上述传统养生的基础上，单独讲一下温泉养生对人身心保健的作用!
(3)、如何进行“冬令进补”
食补：结合养生餐、百花宴
进补：根据时间和场地需要随意发挥
关于冬季养生主题活动方案范文3活动目的：回馈业主的厚爱，为业主打造一种专属的健康生活方式老带新政策的开展
主题：名人；私人；健康沙龙
活动举行地点：
海信;贺府
活动时间：20xx.12
参会人员：海信地产老业主与老业主朋友及客户同圈，高端客户资源意向合作杂志社
邀约渠道：
邀请函+**
活动主要内容：
邀请青岛市高级保健师进行冬季养生讲座，准备保健食品材料，供客人现场体验。
活动流程：
一、客户预约：
预约时：记录客户姓名、**、职位，以确定以后是否参加活动。
二、贺府会馆
现场动线指引，客户来到时，指派专人停车，并引导来宾至贺府会馆。
贺府会馆配备精致冷餐、饮品。
现场**高雅**。养生专题：
来宾签到时，由资深养生师分发赠送冬季养生健康饮品。
资深养生师以讲座形式讲解相关养生专题，期间穿插互动环节;;包括现场疑问解答，养生知识有奖问答(礼品为高档养生饮品等)。
讲座完毕，设置现场体验，由养生师现场调配养生食材供在场嘉宾品尝，并为现场来宾量身定制养生食谱。
三、参观样板间
专人引导感兴趣的客人参观样板间
四、活动结束
专人引导客户离场。
看过冬季养生主题活动计划的人
养生方案(篇14)
今天是冬季节气的小寒，小寒要怎么合理搭配日常饮食来保健养生呢？在寒冷的冬天里应该要多吃温热的食物来补充能力，除此之外，还应该怎样吃呢？下面就来为大家介绍介绍吧。
小寒的饮食方案 忌食生冷辛辣。胃部就像一个纤弱的娇小姐，十分的娇贵，稍有不注意就容易引发它的不满。冬天天气本身就很寒冷，一些生冷的食物寒性更大。在这个时候吃的话容易直接刺激胃部，使得它不正常的收缩，轻则引起食欲不振，重则还可能会导致呕吐、抵抗力降低等等。同理，辛辣的食物一样是具有强刺激性的，大量食用容易导致急性胃炎的发生。 食物选择有讲究。要想保护好自己的肠胃，还要注意在冬季，胃寒的人比较的多，因此，应该适当选择一些能够暖胃的食物，像是小米，糯米、羊肉、狗肉、老姜、黑豆、大枣等。因胃酸而引起胃部不适的，要少吃点玉米面、韭菜、土豆、豆类等、因为这些食物容易引起胃部的胀痛，同时也应禁食浓缩肉汤以及酸性食物，如乳类，淀粉等，并控制食盐的食用量，而在胃酸分泌减少的时候，饮食调整则正好相反。 “保胃战”吃软不吃硬。有胃病的朋友都知道，胃部敏感的时候，如果吃了一些“硬菜”，比如大鱼大肉等，就会觉得很不舒服。确实，正因如此，对于肠胃的保护，我们应该采取软兵政策。粥、面条、热牛奶等等都是不错的选择。当然，除此之外，在饮食制作过程中，也应该尽量选择蒸、煮、烩、炖等烹饪方法，以减少对胃粘膜的刺激。 规律进食才健康。现代人，工作压力越来越大，经常是忙的忘了吃饭，或者是即使很饿也无法抽空去吃饭。长此以往，是对胃部的最大刺激。尤其在冬季，胃部本身就容易发病，如果再不能饮食规律的话，就更容易引起胃酸分泌异常，加重胃部的负担。因此，每天按时有规律的吃饭才是最佳的保胃措施。如果不能一天三顿正点进食的话，可以改为一天5-6次，分次进食，一次少量，只要是每天有规律的`即可。这样不仅可以保护我们的肠胃，还不会耽误到其他的事情。 小寒如何选择食物 多吃羊肉防寒。小寒之后就是三九，三九是冬季养生的关键，而且，三九天也是冬季最冷的时段，在这个时段一定要防寒，平日里多吃一些羊肉，比如喝一些羊杂汤，吃火锅，这些都是不错的选择，因为羊肉性情温和，可以达到温补的效果。 食物养肾。按照老祖宗的养生理论，冬季对应的五脏是肾，属于水，而肾是广义的，不是单指身体两侧的肾脏实质，而是代表两个系统，一是生殖系统，二是泌尿系统，而且，五脏中元气是在肾中，如果一个人肾气弱，就意味着元气不足，就会出现很多不适的症状，比如容易疲劳，打不起精神，腰膝酸软等，还有就是非常的怕冷，所以，冬季尤其要注意养肾，对于养肾有很多种方法。 最后，还有适合小寒的食谱推荐给大家。 小寒的营养食谱 当归生姜羊肉汤：当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、调料适量。将羊肉洗净，切为碎块，加入当归、生姜、黄酒及调料，炖煮1～2小时，食肉喝汤。有温中补血、祛寒强身的作用，适用于神疲乏力、面色苍白、畏寒怕冷的人群。 羊肾红参粥：鹿肾（或羊肾）1只，红参3克，大米100克，调料少许。将羊肾切开，剔去内部白筋，切为碎末，红参打为碎末，大米洗净，加入适量水及调料，煮1小时食用。有益气壮阳、填精补髓的作用，适用于虚弱无力、腰膝酸软、畏寒怕冷、耳聋耳鸣、性功能减退等肾阳不足的人群。 胡桃仁饼：胡桃仁（或核桃仁）50克，面粉250克，白糖少许，将胡桃仁打为碎末，与面粉混合在一起，加水适量，搅拌均匀，烙为薄饼食用。有补肾御寒、润肠通便的作用，适用于肾虚腰痛腿软、畏寒怕冷、大便干结等肺肾两虚的人群。
