【#实用文# #篮球教案精品8篇#】希望了解“篮球教案”?编辑特地整理了详细资讯给您。通常,老师在新教授课程时,都会准备教案和课件,而教案课件更需要精心设计知识点。它们应该能够体现教学过程中的智慧和创造性。如果这篇文章对您有帮助,请记得保存下来哦!
篮球教案(篇1)
一、指导思想:
1、高举邓小平理论伟大旗帜,全面贯彻“三个代表”重要思想,认真学习十六大会议精神,落实市教育工作会议精神。
2、进一步贯彻落实2009年区体教结合会议精神,树立健康第一的指导思想,重点抓好篮球传统项目,抓好球队的课余训练。
3、总结和传承成功的经验,保持成绩,在原有的基础上有新的突破,继续在区、镇两级篮球比赛中取得佳绩。
二、现状分析:
1、优势:中心小学是一所徐州市教育局、体育局和贾汪区教育局命名的篮球传统项目学校,篮球活动开展已有多年,有深厚的体育底蕴,其间校男子篮球队在省、市、区小学生篮球比赛中荣获过江苏省第一名、徐州市第二名、贾汪区四连冠的好成绩。教师有带训篮球的经验,学校体育和篮球传统项目都处于上升的通道之中。
2、困难:篮球是一个周期性很长的项目,要出成绩需要日积月累的训练,需要科学,有实效性的训练,而目前,由于梯队建设没有很好的衔接上,因此对传统项目的开展和训练带来了一定的困难。
3、面对已经取得的成绩,全体篮球训练组老师感到肩上胆子很沉重。如何保持荣誉,再创辉煌,更快、更好地适应新的形势,已成为大家的共识。
三、发展目标
1、组建能代表校参加区、镇小学生男子篮球比赛的校队
2、加快学校各年级梯队的建设。
3、不断提升篮球训练的新理念,科学训练,全方位提高篮球训练的质量。
四、运动员的选拔
要开展这项运动首先应该组建球队以球队带动全体学生参与。篮球队的组建工作采取选拔的方法进行。除注意选出思想好、学习好、有一定篮球基础的学生进入校代表队外,选拔时还应注意下列基本条件:
1、身体形态:宜选身材高大,体型匀称,腿长臂长,肩宽腰细为好。
2、身体机能:要求身体健康,心肺机能良好,能吃苦耐劳。
3、身体素质:要求能在短时间内充分发挥身体各部分潜力,如反应速度、爆发力、灵活性和关节柔韧性要好。
4、技术基础:这是选拔队员的重要条件之一。可以通过测试队员运球、投篮、传接球及防守等技术水平,观察、评估其反应能力和协调性,动作的规范化程度以及配合意识、球感等。但小学生年龄尚小,技术基础的要求应与初、高中学生有所不同。
5、心理素质:心理素质是指在智力活动中和在个性心理行为上反应出来的反射能力。如对空间动觉方位和距离的准确判断,位置选择性好。
五、兴趣的培养的方法和手段
1、端正学习动机,启发学生的兴趣。在教学中要让学生明确各节课的目的、任务,端正学习态度。
2、以成功教学激发学生的兴趣。一定的成功能激发人进一步求知的欲望,反之会使人兴趣大减。在教授复杂动动作或练习中,如果教学的目标定的太高,学生不可能在短时的练习后达到标准或完美,学生就会失去信心,这样就会大大削弱学生进一步学习的兴趣。如果把学习的目标或较复杂的动作分解几段,每一段都设立一个通过一定的努力可以达到的目标,让学生们每学一段都可以通过自测看到自己的进步和效果。使学生看到自己阶梯式的进步,从而产生一种满意的感觉,激起进一步学习的欲望。
3、创新体育教学的形式,引导学生的兴趣。
变化、新奇、刺激、对比是维持注意的必要因素,同样也是引起兴趣的主要方法,反之,呆板、单调的训练形式,只能使学生感到枯燥、厌烦。所以要想提高学生的学习兴趣,就要根据体育训练的客观规律不断地改革,力求有新意。这样的训练必然会使学生情绪饱满、兴趣浓厚、越练越想练。
4、发挥学生的主体作用。
在教学中,教师应给学生适当的自主权,让他们在完成规定动作后,可根据自己的主现愿望运用自己已获得的知识、能进行锻炼,如打半场,做游戏等。或者由教师采用启发引导等方法,让学生短时间讨论。激发学生积极思维,最后通过学生自己的努力,达到教学要求。这样既体现了区别对待、因材施教的原则,又弥补了集体练习的不足,使每个学生的技术水平、爱好特长得到充中的发挥。同时还能促使学生开动脑筋,活动课堂气氛。
5、培养意志,强化兴趣。
坚强的意志是重要的心理因素。无论做什么事情,“吃败仗”是避免不了的。这时,就应靠意志来强化兴趣。有时候,成功往往在于再坚持一下的努力之中。因此不但要重视平时各项技能的学习,而且要针对各项目的特点培养学生克服困难,坚持到底,顽强拼搏的精神。在困难中把意志品质磨炼的更加坚强,使学生认识到只有知难而上,勇于迎接并能够战胜困难的人,才能获得优良的成绩。当然,意志的支持并不是盲目的,而是要建立在分析和判断的基础上。否则,产生的兴趣就会因缺乏科学性的指导而变成盲目的行动。
六、基本技术、技能兴趣的培养
想要打好篮球,传运球是最基本的。如果按部就班地教学,有的学生就减少了篮球兴趣,特别是女学生。有的传、运球没学好就急着想打比赛。但使用一些特别的手段就会使学生对传运球也感兴趣。
1、运球躲避
在一块长、宽各5米左右的篮球场上或者平地上,里面站三至四人,每人一球。在此场内运球,运球的同时去击拍别人的球。既要保护好自己的球又要想办法打掉对手的球,最终没掉球的同学获胜。
2、一人运两球(接力)
利用半个篮球场,运球迎面接力。一人左右手同时各运一球,从起点一直至终点。球若被运丢,则拾回丢球从掉球处继续。若一手推,一手运球则从起点开始,重来一次。此游戏对培养学生左右手运、控球能力有着极大的帮助。
3、干线篮球
利用篮球场,游戏内与之平行1米处划一线为禁区(只许接球队员在内,其余任何人不许进),每队人数4—7人左右。游戏开始,在中圈跳球,获球的队通过运球和传球组织进攻,设法将球给本队的接球员,接球员接到球后,该队就得1分。同时守队则积极组织防守。努力断抢,利用运球和传球转守为攻。在规定的时间内,以得分多者为胜。
4、躲闪运球
在半个篮球场上进行。分成2组,一组在内4~7人,半场内每人一球进行运球,外围一组共三个球,把这三球滚或抛入圈中,击里面的人腰部以下,被击中或运球停止则出来,加入外围击球行列,至都被击中为止,换组进去继续进行。此游戏在运球基本掌握下才能进行,主要是锻炼学生的视野和灵活性,提高控球能力。
这些方法运用到刚学篮球或篮球水平不在同一起点的学生身上,不仅可使刚开始接触篮球的学生兴趣盎然,而且对于篮球技术有一定水平的学生也不失其兴趣而得以提高。
七、篮球队训练的基本任务是:
1、加强身体训练,全面发展身体素质,促进正常发育,增强体质,提高机体能力。
2、学习和掌握篮球运动的基础知识、技术和战术,提高运用能力,不断提高篮球运动水平。
3、进行爱国主义和集体主义教育,使运动员从小树立为集体争光的荣誉感,培养优良的作风和坚强的意志品质。
八、训练内容包括六个方面:
1、作风训练:作风训练是球队思想政治建设的重要方面,是运动员精神面貌的反映。要教育队员为集体而勤学苦练,培养敢于拼搏勇于进取的战斗作风;训练中要遵守纪律,团结互助,比赛中要尊重服从裁判,胜不骄、败不馁。作风训练要落实到训练计划并贯穿到训练全过程。
2、身体训练:身体素质是技术的基础,必须把身体素质训练放在重要位置来抓。根据学生的年龄和生理特点,身体训练应以提高速度、灵敏和柔韧等素质为主,发展力量和耐力素质为辅,合理安排,保证重点,主辅结合,既要发展一般身体素质,又要结合篮球运动特点发展专项运动素质,还应注意把身体素质训练与技术训练有机结合。
3、技术和战术训练:技术是战术的基础,要长期不懈地坚持技术训练。技术训练要按“全面、实用、准确、熟练”的要求进行。学生模仿能力强,可塑性大,容易掌握动作,但同时又是稳定性差,易受错误动作影响。因此,训练时要重视技术动作的正确性和要求规范化。
技术训练应注意基本功和常用技术两个方面。篮球基本功包括手、脚、视野、腰胯和意识五个方面。各种基本功的训练对掌握技术,运用技能,形成熟练的技巧有十分重要的意义。常用技术训练应包括移动、传接球、运球、投篮、突破和防守等。要确立以快速为中心,以手脚基本功为基础,以投篮为重点全面训练的指导思想。
战术是比赛中攻守对抗的方法。战术内容多、制约性大,必须结合学生实际水平出发抓好个人攻守战术行动和攻守基础配合为主,结合快攻再到全队配合。注意培养学生的想象和思维的创造性,提高分析与综合思维能力,深刻领会篮球运动对抗规律和对规则的理解与运用
九、学校篮球队管理关键在“三落实”:
1、人员组织落实:除篮球队队员与教练员名单要落实外,日常训练、比赛与管理应在体育组具体领导下进行,应请学校明确领导分管,以协调教务与总务及行政的关系,便于顺利开展工作。
2、训练比赛落实:篮球队的训练与比赛应按训练计划安排落实。制定好每学期、每周、每节课的训练与比赛计划。要有周密、固定的训练时间与场地,并保证训练时教练员与队员都能到位。因为篮球是集体项目,队员之间必须经过较长时间的配合才能达到默契。训练时若人员不保证,松松垮垮,则影响训练计划的完成和全队水平的提高。
3、必要的经费、器材要落实:如比赛服装及一些交通费和球等。如不注意解决,则可能影响球队训练的积极性,也给管理工作带来困难。
十、教练员临场指挥工作
教练员临场指挥的主要任务是掌握好比赛,充分调动运动员的积极性和充分发挥技术水平。比赛前要重视做好准备运动,临上场前,要集合全队最后扼要的交待与提醒,以稳定情绪,坚定信心。教练员临场指导工作主要包括如下方面:
1、比赛开局的指导。开局是指上、下半时开始比赛的几分钟,是双方试探阶段。教练员要尽快了解对方作战意图和打法特点,检查本队原定比赛方案是否符合客观实际。如出入较大,就应及时调整,摆脱被动局面。开局的好坏对全局有重大影响,教练员必须重视比赛的开局。
2、比赛中局的指导。中局是指上、下半时开始比赛几分钟后至上、下半时结束前几分钟里相当长的阶段,是双方进入真正实力较量的阶段。教练员要抓住一切机会组织强有力的进攻与积极防御,扩大战果,及时发现与解决问题。
3、决战阶段的指导。决战阶段是指比赛终场前的几分钟(包括决胜期)。决战阶段是双方比思想、比意志、比身体、比技术战术和比后备力量的关键时刻,教练员要沉着冷静掌握比赛局势。比分相持或领先时要谨防紧张的松劲,把握机会扩大战果;处于劣势时要坚定信心,鼓舞士气,及时调整布置,重新组织力量,力争挽回败局。
4、中场休息时的指导。上半时结束后让队员稍事休息,此时教练员应及时小结上半时比赛情况,布置下半时比赛任务。要预先估计对方策略可能的变化,提出应付办法。
篮球教案(篇2)
行军中三步射击教学计划
王惠武
教学内容:行军中三步射击教学目标:
1。认知目标:学生能说出三步上篮的要领。
2.技能目标:90%的学生能始终如一地完成行军之间的三步射击动作,发展学生的协调能力,提高身体平衡能力等综合身体素质。
3.情感目标:培养学生的自主、探究、合作学习能力、观察能力、思维能力、想象能力、想象能力和自我评价能力,在学习和实践中互相帮助,团结协作的精神。
教学难度:行军中三步射击动作法
教学方式:游戏教学法、讲解法、示范法、合作学习法、小组练习方法,纠正错误练习方法
1.准备部分
1.体育委员会应组队,核对人数。
2.老师和学生的问候。
3.教师宣布课程内容和要求。
4.准备活动
①玩“撒网捕鱼”游戏。玩法:
把篮球场的一半当成“鱼塘”,学生们分散在场上做“鱼”,然后选择3个人做“渔夫”。比赛开始后,渔夫携手制作“网”在鱼塘中捕鱼。即使鱼被网钓到了,被钓到的学生也立即与渔夫联手抓其他鱼,直到鱼被钓上。直到所有的鱼都被捕获。
游戏规则:
鱼不能跑出池塘,否则会被抓到。
鱼不能破网而逃。身为渔夫的学生将手拉开,鱼就可以从缝隙中逃脱。
②在体育老师的指导下进行徒手练习。
二、基础部分
1.过程中老师讲解了“三步拍”的要领。
动作方法:以右手击球为例,右脚上前接球,然后左脚快速起跳,右腿弯曲将球举起同时向头部右侧,腾空后,上身后仰,当身体跳到最高点时,右臂伸直,用手腕屈曲和手指发力将球扔出
动作点:一大两小,三级跳。
2.示范。
3.练习模仿到位。
4.学生分组练习。
5。教师检查并纠正错误行为。
6.学生分组练习射击。
三、结尾部分
1.老师引导放松。
2.老师总结。
3.再见老师和学生。 ④⑤⑥⑦学生接球绕圈跑。要求传篮时不能有停顿,当每个学生有球时,循环结束。 5\。激发兴趣的游戏——免费“打球”
组织编队。全班学生必须站在四个水平线上:
1.快速而安静地排队。
2.明确课堂内容和要求。
3.始终与老师协调。
3.学生按指定路线绕篮子跑
4.分散练习打球
1、进入课堂常规。
2.明确课堂内容
3.让每个学生在准备活动圈时拿到设备,让学生自由发挥想象力,激发学生的兴趣。
师生互动 师生互动 师生互动能力(基础部分)
(1)运球
1。老师用语言介绍刚才学生自由发挥的运球。
2.尝试:学生尝试运球,练习并思考:运球时应注意哪些问题?
3.探究:在个人自我展示中提出问题,共同讨论,多方面评价,并由老师进行总结和评论。
4.指导:老师讲解正确的运球技巧,示范动作,学生仔细观察。
5.学生集体模仿,老师给出提示。
6.学习:2人一组玩,看谁的花样多。 学生分组练习,教师巡视辅导。 (3-4 次)
7.小组展示评价总结,老师再次讲解技术要领和演示。
8.继续练习:尝试你最喜欢的运球动作。
10.展开(合作学习);
11.课后总结意见,布置作业:课余时间积极参加篮球活动。
1.尝试自己做动作
2.学生提出问题和困难
3.观察老师的示范,学生模仿练习。
4.两人一组互相帮助练习。 看看谁有更多的技巧,比较和评论。
5。接受老师的指导,积极改正错误。
6.积极参与表演,尝试自己喜欢的运球,学生互相评价。
7.想想如何让篮球听自己的话,不被别人抢走。
1.让学生在“玩”中学时锻炼自己的技能
2.让学生边看边练边思考完成动作
3.培养学生的自我表达和创新意识,增进学生与
他人
的关系。三步上篮学习
①小组自由组合练习三步上篮
②教师示范三步上篮:
分析作文三步上篮,聚焦难点,
设疑
③指导组练三步上篮,组内配合沟通
流动学习、探究学习、答疑解惑
引导学生巩固和提高技术动作
1.仔细观察和听讲座。
2.仔细完成练习 5 次。 而组长会带头分析行动的利弊。
3.在老师的指挥下仔细研究动作。
4.其他学生仔细观察,学习并规范自己的行为。
1.培养学生团结友爱、集体主义的精神
2.调动学生的积极性,充分利用现有的设备让学生开展活动
放松和放松和放松和放松和记忆学习记忆学习记忆学习记忆学习内容学习内容学习内容学习内容学习内容
三.放松和调整,享受身心(结束部分)
1.放松练习——哈哈??球组织:自然形成
方法:老师拿着球,让球在地上随意弹跳,学生跟着球的节奏笑。要求:轻松自然,快乐
2.总结评价:肯定学生的良好表现,提出下一步活动建议,布置课外活动作业。
3.收齐所有用具,再见老师和学生。
1.和老师一起放松。
2.师生共同评价。
3.学生接受
并被要求自然放松和恢复。
教材内容分析 教材内容分析 教材内容分析 教材内容分析 篮球上篮的教学内容分析,老师会示范,然后讲解上篮是如何移动的。第二小第三跳高,然后告诉同学们,三步上篮其实就是两步上篮。三三三
三、学习者特征分析 学习者特征分析 学习者特征分析 学习者特征分析
1.篮球还处于起步阶段。他只能熟练地运球和传球。他热爱篮球并且为之疯狂。 学生的学习非常随意,渴望得到老师或同学的认可。
2.学生已经具备一定的篮球认知能力,身体素质和身高差异明显;爱,热情不必被激发。
1.游戏化教学法:让学生在轻松愉快的氛围中学习和练习,完成本课程的学习目标。
2.启发式归纳法:通过启发引导学生参与体育活动,提高学生自主解决问题的能力。 此外,还采用了讲解法、演示法和合作学习法。行军时单手低手投篮
动作方法:跑步步态与行军时单手过肩投篮基本相同。 ,但在接球后的第二步,要继续加速,向前向上起跳,并有短暂的空中时间。投篮手指的五个手指自然分开,球的下部,手掌朝上,手臂向上伸展,接近篮筐时,用手指拿起动作将球向前旋转到篮筐
动作要点:第一节 第二步,在地上用力推,向前起飞。投篮前,一只手保持低位,稳稳地握住球,用手指和手腕发力,使球向前旋转并投掷。
篮球教案(篇3)
教材分析
双手胸前传球是篮球运动中队员之间有目的地转移球的方法,是组织进攻的纽带。准确、及时、隐蔽、多变的传球不仅表现一个队员的传球技巧,也是成功组织战术的基础。接球是传球的基础,也是投篮、运球的基础。会接球,善于接球,使自己始终处于主动的姿势和位置不仅可以减少失误,也可以为进攻得分创造更多的机会。学生在传接球中要根据对手的动向做出快速反应,改变动作方式、方向和速度,因而能促进儿童思维、身体灵敏性和动作反应速度的发展,培养坚强意志,同时强化了集体协同合作的社会意识和社会适应能力,有助于培养学生合作意识,并享受篮球游戏的乐趣。通过本次课教学,进一步发展学生力量、灵敏、协调等身体素质,提高积极主动、机智果断、竞争和自我表现能力,培养学生对篮球运动的兴趣和合作意识,体验篮球运动的乐趣。
学生情况分析
本班学生已学过原地运球,篮球基础较弱。但本班学生课堂常规较好,便于组织和管理,学生身体素质较好,对篮球又有浓厚的兴趣,通过多次练习,学生的可以提高学生合作传接球的能力,为篮球实战奠定了基础,锻炼了学生的机智、勇敢、特别是提高了反应快捷。学生在活动中,学会了观察、判断、合理反应等一系列的活动,适应了环境变化。在活动中由于学生情绪高涨,控制力不强,有时容易出现安全隐患,教师应及时给予正确的引导,采用相应的对策解决上述问题。
教学重点与难点
重点:传球手型正确,传球准,力度适当。 难点:动作协调连贯。
教学流程
(一)开始部分:
1、课堂常规:体委整队,检查人数服装,安排见习生。
2、教师宣布本课的内容目标及要求。
(二)准备部分:
1、游戏:“喊数抱团”。
2、熟悉球性练习。 (设计意图: 通过游戏“喊数抱团”来集中学生的注意力,发展其分析、判断及反应能力;其次通过熟悉球性练习来提高学生掌握更高的篮球技术。)
(三)基本部分:
(1)学习原地双手胸前传接球:传球要领:双手持球于胸部之间,两肘自然弯曲于体侧,眼平视传球目标。传球时后脚蹬地发力,身体重心迁移,两手腕随之旋内,拇指用力下压,食、中指用力拨球并将球传出,球出手后两手向下,略向外翻。接球要领:两眼注视来球,两臂迎球伸出,双手手指自然张开,两拇指成八字形,其他手指前上方伸出,两手成一个半圆形。当手指触球时,双手将球握住,两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量,两手持球于胸腹之间。
教法:1、教师讲解动作要领;
2、教师给学生做示范;(与学生合作示范)
3、组织学生徒手练习;
4、组织学生两人一组传接球练习;
5、教师巡回指导,请优生展示,并给予表扬鼓励;
6、组织学生自定距离练习传球接;
7、教师组织学生1分钟传接球比多;
8、教师肯定学生的进步,找出存在的问题,并给与指导意见。
要求:认真听讲,仔细观察教师示范。
学法:1、认真看示范,仔细观察,认真思索;
2、按教师的提示进行徒手练习;
3、学生两人一组练习传接球;
4、优生展示;
5、学生自选距离练习传接球;
6、学生两人一组练习1分钟传接球比多。
(2)游戏:传球过圈接力
方法:排头将球从悬挂的呼啦圈内传过后,立即到队尾,对方接球后同样方法依次进行,先比过圈多,再比速度。
教法:1、教师讲解游戏规则;
2、组织学生分组练习;
3、组织学生比赛,表扬优胜组;
学法:1、学生认真听讲解;
2、学生尝试练习传球过圈;
3、学生比赛过圈多、速度快。
(四)结束部分:
1、抖擞手臂放松。学生随教师一起做放松,教师语言提示。
2、教师总结本课完成情况,指出优缺点,提出改进的希望。
3、收器材,宣布下课。
课的任务及生理负荷预计:
本次课的任务是通过新授,使85%以上的学生在初步掌握双手胸前传接球技术, 50%左右的学生能在教师指导下完成双手胸前传接球动作,80%以上的学生能熟练地掌握原地双手胸前传接球动作;在学习动作的同时也培养了学生处事果断、团结协作、顽强拼搏等优良品质,也为终身体育打下了良好的基础。
生理负荷预计是检验教学效果和学生掌握情况的一个基本尺度。
本次课的预计练习密度为:35—45%
篮球教案(篇4)
大班篮球活动教案
一、教学目标:
1. 了解篮球运动的基本规则和技术知识;
2. 培养学生对篮球运动的兴趣和热爱;
3. 掌握基本的篮球传接球技巧;
4. 培养学生的协作精神和团队意识。
二、教学准备:
1. 篮球场地;
2. 篮球;
3. 篮球背板、篮球架;
4. 教学课件和视频资源。
三、教学过程:
1. 活动导入(10分钟)
1.1 引导学生回顾上节课学习的篮球规则和技术知识;
1.2 向学生介绍今天的活动内容,即篮球传接球技巧的训练。
2. 知识讲解(15分钟)
2.1 向学生介绍篮球的传接球基本技术;
2.2 通过教学课件和视频资源展示传接球的正确姿势和动作要领;
2.3 解释传接球的重要性和训练对篮球比赛的积极影响。
3. 技能训练(30分钟)
3.1 分成小组,每个小组大约4-5人;
3.2 指导每个小组进行传接球的训练,重点训练队员之间的合作和配合;
3.3 每组进行传接球练习5分钟,然后换下一组进行训练;
3.4 观察并给予学生相应的指导和反馈,鼓励学生互相帮助和提高。
4. 比赛训练(25分钟)
4.1 将学生分成两个队伍,每个队伍进行准备并选择队长;
4.2 指导学生进行传接球的比赛训练,鼓励队员之间的默契配合;
4.3 对比赛进行限时控制,每队进行5分钟传接球比赛;
4.4 比赛结束后,对两队进行总结评价,表彰表现突出的学生。
5. 活动总结(10分钟)
5.1 对本堂课的内容进行总结,确认学生对篮球传接球技巧的掌握情况;
5.2 鼓励学生分享本节课的收获和感悟;
5.3 展示学生的篮球技巧和团队合作能力。
四、教学延伸:
1. 布置家庭作业,要求学生整理本节课的篮球传接球技巧,并回家与家人进行传接球的练习;
2. 鼓励学生参加学校或社区的篮球比赛,锻炼自己的篮球技能;
3. 提供篮球相关的阅读材料,让学生进一步了解篮球的历史、发展和明星球员。
五、教学评价:
1. 观察学生在活动中的表现,包括对篮球规则的理解和技术动作的准确度;
2. 评价学生在小组训练和比赛中的合作精神和团队意识;
3. 对学生的发言和分享进行评价,了解学生对篮球活动的理解和反思。
通过本节课的教学活动,学生将能够掌握篮球传接球的基本技巧,培养团队合作能力和激发对篮球运动的热爱。同时,通过多次的练习和比赛训练,学生的篮球技能和心理素质也将得到进一步的提高。这将为学生未来的篮球运动和其他集体项目提供良好的基础和铺垫。
篮球教案(篇5)
中学体育游戏活动教学计划:技能篮球教学计划
中班体育游戏活动模式篮球教学计划主要包括活动目标,使用材料,活动过程等内容,锻炼孩子的上肢力量和身体协调能力,可以积极参加游戏活动,并学习保护自己,适合幼儿园老师。让我们来上一堂游戏活动课,看看篮球技术课的计划。活动目标:
1锻炼儿童上肢力量和身体协调能力。
2能积极参加游戏活动,学会保护自己。
三。在活动中,让孩子们体验和同龄人一起玩耍的乐趣,并愿意和同龄人一起玩。
4在运动中学习游戏,感受游戏的乐趣。
5测试孩子的反应能力,锻炼他们的个人能力。
使用材料:
篮球,塑料环,纸棒等
活动程序:
1.单手:您可以用一只手放球,或者沿直线或障碍物射击。你需要用手掌保持球的形状,手腕自然受力,重心放低,身体稍微前倾,保持球的高度在胸前以下。
2双手持球:根据单手球的要求,左右手交替。先用双手定好姿势射击,然后熟练地走直线、绕圈或绕障碍物射击。年幼的孩子可以在他们接球时数数,以查看谁在给定的时间内击球次数最多。
三。投球:双手投球,手接球;两个孩子合作面对球丢球,无法抓住球,造成损失。
4琉球:两个孩子脸朝下或面对面,把球滚到另一边,球不能离开地面,直向前滚,比球更尴尬。
5圈圈:每个孩子把篮球放在地上,一只手放在球的上面,向前推,向后转,比篮球时间长。
6头球:将球放在头上,用双手轻轻支撑。你可以走,跑,跳,然后球会先掉下来。
7跳球:将球放在两脚之间,握住球,轻轻向前跳,看谁或谁最先看到球队到达目的地获胜。
8运球:将球放入篮下,抬、跑、跳;两人把球放在一起,增加了障碍物,使比赛更有趣。
9螃蟹运球:两个孩子面对面站着,用双手轻轻抓住对方,将球放在两个孩子的胸前,并学会水平行走。这两个动作必须协调一致,才能顺利进行并保持安全。您还可以增加难度并回到球上。
10接球:孩子们拿照一根纸板棒,沿照一定的路线开车,看谁的球先到达目的地。
11拖球:用塑料圈前后包裹,不要让宝宝离开圆圈。
12.将球传到手臂下方:首先用一只手握住球,然后捡起球并从手臂下方传递,继续射击。这种游戏难度很大,需要耐心。
13蜗牛运动:将球放入轮胎中,轻轻地将轮胎向前滚动。谁的球在比赛中因损失摔倒了。
14旋转球:孩子先放球,然后快速转身继续投篮。在一定时间内谁转过一个。
15.投球:孩子们成群结队,与篮筐保持一定距离,用手指和手掌握住球,抬起头顶,将球推入篮筐,得分目标。
16老师根据孩子的年龄特点和成长情况制作球类游戏,让孩子们用**表演。
篮球教案(篇6)
汕头市金禧中学篮球活动课教学计划
篮球基础技术
单位:金禧中学班级:篮球班:男40人,教师40人:陈斯密
汕头市金禧中学篮球活动教学构想
篮球基础技术
一、 学生情况分析
潮汕地区篮球运动发展较为活跃,群众性活动的积极性高于其他体育项目。受该地区的影响,初中生对篮球的学习热情也很高。但是初中学生身体发育尚未成熟,学习的情绪较不稳定,对篮球知识的了解比较少,运动技术水平相对较差,很容易就形成一些错误的动作。及时对学生进行正确的指导,不仅可以发展学生的身体机能,而且可以提高学生的身体素质;同时,也为高技能运动员的训练打下了良好的基础。
我相信通过这门课程的学习,学生会有不同程度的提高。
二、 指导思想
本课以“健康第一”为指导思想,以学生为主体、充分发挥学生的自主、自练能力,旨在增强学生的体育意识、培养学生的社会适应能力。按照素质教育的要求,提高学生的综合素质,增强体质,促进身心发展。本课以篮球为主教材,结合初中学生对运动比赛所表现的浓厚兴趣,通过把篮球运动的基础技术充分结合到教学比赛当中,营造活跃、有序的教学氛围,达到充分调动学生的学习积极性,培养学生之间的竞争意识和团结互助的崇高精神,从而建立学生间和谐的人际关系。
要突出学生的主体性和教师的主导作用,才能达到最佳的教学效果。
三、 教学目标
本课程以新课程标准第四级社会适应领域为基础。
1了解目标:通过练习,加强行进中的低手上篮动作,提高学生的跳跃能力、奔跑速度、敏捷性等身体素质。
2技能目标:通过学习,每个学生都能在不同程度上提高技术动作。
三。情感目标:通过学习和教学竞赛,加强人际沟通,正确处理人际关系,培养竞争意识和团队精神。
四、教材选择:
1.传接球2.运球3.投篮
五、教学分析:
1.本节课把篮球作为锻炼身体的一种手段,通过反复练习,发展学生的篮球运动能力和身体素质,在实践中加强相关知识的传授,使学生自主的掌握动作和练习方法,能够在比赛练习中自主地锻炼、展现出篮球运动中良好的体育道德和团队合作精神,从中获得乐趣和成功感。
2根据篮球基本技术的连贯性。在教学中,应允许学生自行安排,选择适合自己水平的运动水平。
掌握基本知识、基本技术,发展身体素质,提高身体素质。培养勇敢、顽强、主动、团结、协作的优秀品质。
六、教学法:
该课主要采用直观演示等完整分解的教学方法,充分发挥学生的运动技能和身体条件,因材施教。它能激发学生的主动性、积极性和学***风格。在选项练习的过程中进行点拨指导,让学生在本节课中充分利用上课的时间和空间,加强一项球类的技战术,加强学生的自主培养和自我锻炼。
以共同促进和发展的形式完成课程。
七、运动量预计
练习密度:50%-60%
平均心率:120-130次/min
心率指数:1.56-1.68
2009年10月25日
篮球教案(篇7)
少儿篮球教学教案
篮球作为一项受欢迎的体育运动,对于培养孩子们的体质、团队合作能力以及积极的竞争意识有着重要的作用。而在少儿篮球教学中,如何通过详细具体且生动的教案来引导孩子们学习篮球技术,提高他们的运动水平,是一个非常重要的问题。本文将结合实际情况,为大家提供一份针对少儿篮球教学的详细教案。
教案内容如下:
一、教学目标
1.掌握基本的篮球运球技术,包括单手运球、交替运球以及变向运球等。
2.学会基本的投篮姿势和投篮动作,提高准确度和稳定性。
3.掌握基本的传球技术,包括直传、斜传以及背传等。
4.培养团队合作精神,学会与队友配合作战。
二、教学准备
1.篮球场地:准备一个适合少儿篮球教学的篮球场地。
2.篮球:准备足够数量的篮球,确保每个孩子都能够有球练习。
3.板凳:准备一些板凳供孩子们休息使用。
4.教练员:准备一名经验丰富的篮球教练,负责指导学生们的训练。
三、教学过程
1.热身阶段(10分钟)
在篮球场地中进行适当的热身运动,如慢跑、拉伸等,以帮助孩子们准备好身体。
2.运球技术训练(20分钟)
a.单手运球
教练员向学生们示范如何进行单手运球,并重点强调手腕的掌控力和头部的抬起程度。让学生们分组进行练习,并及时进行指导和纠正。
b.交替运球
教练员示范交替运球的方法,并告诉学生们要保证节奏的稳定以及身体的平衡。让学生们进行两人一组的练习,互帮互助,提高技术水平。
c.变向运球
教练员示范如何进行变向运球,并向学生们解释如何通过上身、腰部和手腕的配合来进行变向运球。让学生们进行两人一组的对抗练习,提高应对快速变化的能力。
3.投篮技术训练(30分钟)
a.投篮姿势训练
教练员向学生们示范正确的投篮姿势,并进行细节讲解。重点强调手臂的抬起高度、手的放置位置以及身体的平衡。让学生们进行反复练习,以确保掌握正确的投篮姿势。
b.投篮动作训练
教练员示范正确的投篮动作,并告诉学生们在投篮时要保持手臂的力量和节奏的稳定性。让学生们进行多次的投篮练习,同时教练员也要进行适时的指导和纠正。
4.传球技术训练(20分钟)
a.直传训练
教练员向学生们示范正确的直传动作,并重点强调手臂的力量和传球的准确度。让学生们进行两人一组的练习,互相传球,提高传球的技术水平。
b.斜传训练
教练员示范斜传的方法,并告诉学生们如何通过身体的转向来提高斜传的准确度。让学生们进行两人一组的练习,加强斜传的能力。
c.背传训练
教练员向学生们介绍背传的基本概念,并示范正确的背传动作。让学生们进行两人一组的练习,提高背传的技术水平。
5.团队合作训练(20分钟)
教练员组织学生们进行多人配合训练,如快攻、普通进攻和防守等。通过这些训练,培养孩子们的团队合作精神和竞争意识。
六、总结与评价
通过以上的训练,学生们将学会基本的篮球技术,并且能够灵活运用在实际比赛中。教练员可以对学生们的表现进行评价,并提出建议和改进的意见,以进一步提高他们的篮球水平。
这就是一份针对少儿篮球教学的详细教案。希望通过这样的教案,能够帮助孩子们在篮球运动中积累更多的技术和经验,提高他们的综合素质和竞技水平。同时,一个好的教案也能够为教练员提供清晰的指导方向,帮助他们更好地组织和引导孩子们的训练。
篮球教案(篇8)
篮球运球教学教案
教学目标 :
1.通过篮球课运球技术的学习,达到发展学生身体协调性、灵活性、弹跳性的目的。
2.使同学们初步了解篮球运动的基本规则,提高其篮球球性、球技,让其掌握原地运球及行进运球的基本技巧。
3.培养学生积极参加课外体育活动的意识和行为,增强其学习的主动性和自信心。教学重点:原地及行进运球的技巧。教学难点 :行进中能够运球不掉球是难点。教具学具准备:篮球场地、篮球4-5个。教学过程 :
一、教学准备(预计时间2分钟)
1、体育委员集合整队并报告人数。
2、师生问好,教师宣布本课教学内容、目标并提出教学要求。
二、热身韵律操(预计时间5分钟)
由老师带领同学们集体做热身韵律操,将身体放松好,防止运动过程中会受伤。
三、教学示范讲解(预计30分钟)
1.运球互指。(预计时间15分钟)
1)教师向学生讲解游戏的方法、规则并提出游戏的注意事项。
在一块长、宽各5米左右的篮球场上,里面站三至四人,每人一球。在此场内运球,运球的同 时去击拍别人的球
2)教师找学生配合一起示范。
3)学生自由结合在规定的区域内进行游戏。
4)教师巡回指导。
5)找学生示范,并点评。
6)学生相互交换进行游戏。
2.抢运球。(预计时间15分钟)
1)教师讲解游戏的方法、规则并提出游戏的注意事项。
把整个球队分散在球场内,先指定二至三名队员担任徒手“抢运球者”,其余人每人一球。游 戏开始,持球者在场内任意运球,在运球过程中要躲闪“抢运球者”的抢球,“抢运球队者”则利
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用合理的动作进行抢打球,一旦打掉运球者的球,两人互换。
游戏规则:
①“抢运球者”不得用推、拉等犯规动作抢球,违者抢到球不算;
② 如果发生被迫运球出界、持球移动或二次运球等违例等情况,则按被打掉球论处。
2)学生明白游戏方法规则。
3)分组进行游戏,教师参与其中。
四、课时结束(预计8分钟)
1、放松整理活动。
2、学生交流学习体会,教师进行讲评。
3、师生再见
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