在这个快乐的暑假里，我读了《绿野仙踪》这本有趣的书。
它讲述的是：美丽善良的小姑娘多萝茜、亨利叔叔、艾姆婶婶和小狗托托居住在堪萨斯大草原上。一天，一场龙卷风把多萝茜和托托刮到一个陌生而神奇的奥兹国。在那里，她陆续认识了稻草人、铁樵夫和胆小狮，他们为了实现各自的心愿，互相帮助，携手合作，历尽险难，遇到了许多古怪的事。最后，他们凭借自己非凡的`智慧和顽强的毅力，都如愿以偿。
《绿野仙踪》吸引我的不仅是它生动的故事情节，还给我带来了许多启迪，其中最重要的一点就是：每个人都有自己的优点和缺点，要努力发现自己的优点，给自己信心。书中的稻草人希望拥有一颗聪明的头脑；铁樵夫希望自己有一颗跳动的心脏；胆小狮希望自己拥有勇气和胆量。而其实稻草人在情况紧急的时候脑子比谁转得都快，总能想出一个个机灵的点子；铁樵夫却很有爱心，常常助人为乐，就连踩到了一只小蚂蚁都会难受；胆小狮在危险的时候也会胆大起来，甚至敢与怪兽奋力搏斗
我们每个人如果都努力发现自己的优点，就能发现完美的自己。
在这一个星期，我读了一本名叫《吵闹村的孩子》的书。
这本书主要讲的是吵闹村里的事。吵闹村是一个很小的村庄，只有三户人家，七个孩子。但这里又是一个快乐的地方，生活在这里的孩子们十分幸福，他们时时刻刻都能感受到生活的乐趣。在学校里，有温和的老师、友善的同学。
在家里有爸爸妈妈的关爱和给予的自由。他们游戏和吵闹中学会了乐观、自信……我要向他们一样做一个诚实、乐于助人的好孩子。
让自己快乐起来吧!这时你会发现，这个世界也在跟着你欢笑!
走进中学，我再也没有了过去的悠闲自在了，每天，睁眼闭眼总是一本一本的书在眼前闪过。两个字，“累啊！”我也曾试着想过放弃，可刚一提起，爸妈期盼的眼神又闪现，殷切的嘱托又在耳边响起。真是“剪不断，理还乱”……好难啊……二年级了，我逐渐的适应了这种紧张的学习生活。逐渐的又有了富裕的时间了，课余生活的安排也有了变化。有时，我也会走进图书室去与那些名家交流，和他们探讨，聆听他们的教诲。渐渐地，我变得自信多了。一天，班上来了新书，我不经意的瞟了一眼——《文明美德伴我成长》，“不是我喜欢的类型，懒得。”又是一天过去了，上完课，闲着无事，信手翻了翻目录，还不错。读完作品，我不禁对着“文明”想了很多……文明的.食粮的汲取对我们很重要，“文明”让我们变得有涵养，“文明”让我们变得快乐，“文明”让我们变得宽容……。可我身边的大部分同学却遗忘了“文明”的所在。校园里，同学们不再互相谦让，不再礼貌问候，不在文明用语……遇到老师，能躲则躲，能避就避，不必问候的就懒得开口；手上的垃圾、纸屑，能拽就拽，能丢就丢，谁管他随风飘舞，还是漫舞飞扬。文明就餐不文明了，节约粮食变得遥远了……
美丽的校园滋生了垃圾，文明的环境塑造了不文明。人格的伟大不在外表，语言的魅力不在动听。是的，我被作品感动...
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阅读已经成为我们生活中的一部分，过程读后感这部作品一经问世就受到了许多热爱阅读的读者们的喜爱。撰写一篇优秀的读后感真的那么困难吗？如果您对这个问题感到疑惑，不妨试试阅读一下“过程读后感”。这本书或许会给您带来一些新的思考和灵感。在我阅读完它后，我不禁感叹于作者的深度思考和敏锐洞察力。通过深入剖析主题和人物，作者成功地展示了对人性和社会问题的独特见解。读后感的写作不仅是对作品的简单概括，更是对作者意图的理解和思考的深入。通过读后感的写作，我们可以将自己的思考与作品紧密联系起来，并将主题和情感传递给其他读者。这需要我们在阅读中保持敏锐的观察力和批判思维，并用适当的语言表达出我们的观点。虽然撰写一篇优秀的读后感是一项挑战，但它也是一次有意义的探索和学习的机会。所以，如果您感到困惑，不妨试试阅读“过程读后感”，或许会给您带来一些启发和帮助。
文章来源于《第十三届全国意象对话学术研讨会论文集》中周烁方老师的文章《过程原型及其临床应用初探》。这篇文章太棒太棒了。烁方老师，真的是一个精灵，一个鬼马的精灵。想浅显的谈谈自己的收获：
1.这篇文章提出心理修行的很重要的一个心法：个人层面的意象，可以通过“看”、面对、接纳等形式得到自然地转化，而集体层面的原型是无法通过个人的努力而产生转化的。因此，当一个人用意象对话进行成长到一定深度，就需要逐渐掌握辨别普通意象和原始意象的能力，并且在态度、方法上加以区别对待，以利于自己的进一步成长。现在能够稍稍明白一点，为何有的时候代表死神魔鬼的原始意象出现后，如果你辨认出了，老师们不会带你去做更深的体验和感受。对这类意象，我们更应该考虑的是：他为何出现？他的出现让我的获益是什么？而不是一味地去盯感受，特别是把死神魔鬼意象的客体转化为当下的主体我去感受。比如，当我们真的领悟到，我们对死亡的恐惧，很大程度上是害怕跟母亲的脐带的断裂和共生体的死亡后，我们对死亡的恐惧就自然而然的没那么强烈了。切记，不要去和做个人情结成长那样盯在感受里。
2.个人成长走到了原型层面，并不意味着你的个人情结就不需要解了。意象对话初级班讲的“面对、接纳、呈现、盯感受”等等，其实是最重要的心法。朱老师有一次全程班讲过，为何很多人喜欢谈论原型，朱老师很实在，朱老师说是为了显得高大上。其实，我说句难听点的，就是装x。如果我们执着于原型总想从原型那里得到点什么，那么最终无异于又是一场更大的梦和自欺，最终容易被原型所反噬。原型的本质是，空，如果我们只是借助这个空来更好地发现自己和他人，更好地安住于当下，那么从这种无中会生出“有”，帮助我们更好地理解自己和他人。咨询师也要注意，对来访者不能总是工作在原型层面。是来访者切实体会到了某个东西，而不是我们体会到了就告诉他。我们应该记得，我们花费了多少的努力，流了多少泪，才走到今天这一步。一定要允许来访者有自己的节奏，而不是满足咨...
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