我的父亲，我心中的英雄。
在我三四年级的一个周末，父亲带我去上语言课。那天走得太匆忙，直到校门口，我才发现竟然忘记了穿袜子。“你在面馆等我，我去给你买袜子。”父亲没有任何怨言，化解了我的心乱如麻。
一分钟，五分钟，十分钟父亲还没有回来，可天却渐，甚而响起了轰隆隆的雷声。倾盆大雨从天上砸下，而那街道的尽头却始终不见父亲的身影。我开始担心了，几乎快哭出来了。就在这时，一个不太高大的身影从人群与大雨中冲杀了出来。是父亲！此时的他狼狈不堪。还未来得及喘两口气，父亲就从手心中捧出了一双我最喜欢的粉色袜子。在那阴冷的天气中我似乎还看到了袜节上冒着的白气，穿上后是多么温暖舒适！再看看父亲，他上气不接下气的样子和那被大雨漫湿了的衬衣，我心中酸酸的。
我的父亲，我心中的英雄。
今年的疫情是多么严重。在最严重的那段时期，父亲把我安顿在老家，临走前他说道：“老家比较安全，我和你母亲每天不知道会接触到什么病人，万一回家把病毒传染给你怎么办？”是的，我的父母都是医生，虽然不会每天穿着防护服，但是依旧很辛苦。父亲每次开车把网课铺导资料给我送来，但他都把车停得远远的，轻轻地把资料在不远的地上，再示意我去拿。我连忙跑过去，在昏暗的车灯下的父亲里外戴着两个口罩，皮肤比以前更暗黄了，显得那么憔悴。父亲对我打了个招呼就走了。车子消失在黑夜的尽头时，我的眼泪终于没能擎住。
我的'父亲，我心中的英雄。
父亲在乡镇医院奔波了十几年，每周只能回家一两次。他的朴实大方、诚恳谦虚，让他终于在今年得遇领导提拔。父亲如愿来到城市里工作。他那段时间忙着装修医院的事务，负责设备的管理。我天真地以为就只是简简单单地挑选一下材料，但父亲的忙碌超过我的想象。
五一收假那天他开车送我返校，一路上电话铃声几乎没有中断过。我料想都是医院打来的。一边是工作的催促，一边是女儿快要迟到。父亲却并无迟疑，决定放下手中的工作先把我送去。我走进校门，回身一瞥，但见父亲正忙碌地打着电话，略显焦急地沟通着解决措施。我愣了许久，千言万语却又有口难开。
我的父亲并不伟岸，确是我心中当之无愧的英雄。
中国历史的长河上，有多少英雄人物被后人永远惦念，他们的精神永远被世人崇拜。
他们有的民请命，勇于除弊，有的忠于祖国追求正义，有的关怀民生，疾恶如仇。
岳飞，他律己宽人，爱母至孝，勇冠三军，精忠报国，刻苦励志，有儒将风范，文采横溢，他作的《小重山》《满江红》成为历史的名著，他豪情万丈，一心为南宋抗金，浴血沙场。
文天祥，他见贤思齐，严父良师，铮铮铁骨，忠心义胆，坚守自己的节操，他的那句人生自古谁无死，留取丹心照汗青，的名句，代代相传，成为中华民族精神财富。
李大钊，是中国人民解放事业和马克思主义的信仰以及无产阶级革命强度的无限忠诚者，他慷慨激昂地说：因为反动派今天绞死了，就绞死了伟大的共产主义了吗？共产主义在中国必然得到光辉的胜利。
董存...
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第二，将写作内容具体化。五四运动的历史和意义，五四运动的精神和启示，当代青年的认识和行动等。
【范文展示】
百年五四精神在，再铸伟力万年传
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《百年五四精神在，再铸伟力万年传》。值此青年节到来之际，愿以五四精神与君共勉，再筑我华夏大国磅礴伟力。
五四运动之于中国，一是救亡，二是启蒙。
“历史是最好的教科书，也是最好的清醒剂。”曾记否，百年前的中国，裹挟着怎样的满目疮痍，迎来了青年震耳欲聋的怒吼——他们怒斥无能的**，启蒙落后的愚民：他们奔走在大街小巷，将迂腐固化的旧中国从犄角旮旯里“揪出来”。
他们的呐喊，他们的精神，与其说是拯救国家，拯救危难中的国家；不如说是青年意识的觉醒，民主精神的启蒙——这颗启蒙的种子，在残破的土地上绽放出血色的花，随风飘扬，洒落在人民看得见的远方。
美国人杜威说：(五四运动)“是中国人的国家情感存在与力量的突变证明。”这种证明是深切而且令人信服的。
百年五四，曾记否，那是个英雄不问出处的时代，是个抛头颅、洒热血的时代：从20世纪之交的戊戌变法，到五四和新文化运动，“三千年未有之变局”中，李大钊、闻一多、胡适、罗家伦……从本土饱学之士，到留学归来者，多少英雄烈士浴血重生，多少思想交相辉映，他们将五四精神深埋在骨子里，也照亮了近现代中国半明半暗的天空。
如今时代，新故相推，日生不滞。五四精神继往开来，铸就了多少当代英才。
两弹一星功勋程开甲，年轻时学成归国，放弃国外的优厚条件，终身献身国家核**研究；守护岛32年的王继才第一次登上开山岛时才26岁，在海浪中投下了童心。“80后”小学校长张玉滚，他扎根乡村教育事业，先后教过500多名孩子，培养出16名大学生；耶鲁大学秦玥飞脚踏泥泞，俯首躬行，在荆棘和贫穷中拓荒，投身到农村建设中去……家未立，国先安，五四精神传承的，不只是一抛头颅洒热血的口号，更是一颗实干奋斗的，足以振奋人心的火种。
胡适先生曾说：“这种运动（五四运动）是非常的事，是**的社会里暂时不得已的救急办法，却不可长期存在的。”我对此不敢苟同。
回望沧桑百年，我们深记“天下之患，最不可为者，名为治平无事，而其实有不测之忧”的忠告，我们坚守着“思想自由，兼容并包”的学术精神，我们满怀“十年饮冰，难凉热血”的真诚，我们像胡适先生说的那样，去“认真的做事，严肃的做...
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一个清明节，又一个缅怀先烈的日子。是革命先烈们为了民族独立和国家尊严献出了宝贵的生命;有的为了彻底埋葬旧世界，建立社会主义新中国而前赴后继，英勇作战，抛头颅、洒热血;也有的在和平建设时期，为了祖国的繁荣富强而献出青春和热血。
曾经，他们抛头颅洒热血，克服险阻也最后走向胜利。信念，是千千万万红军心中永存让人民翻身做主人，过幸福生活的信念!为了这心中永存的信念，他们克服重重困难，浴血奋战。正因为这心中永存的信念，才有了红军不怕远征难的精神!正因为这心中永存的信念，红军才有了万水千山只等闲，五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸的英雄气概!正因为这心中永存的信念，才有了亲人送水来解渴，军民鱼水一家人的温情!
他们是英雄，他们是路标，他们是丰碑!一个个可歌可泣的事迹，一个个可赞可叹的信念，一个个可敬可畏的军魂!我能不被他们感动，不被他们震撼吗?他们是永恒的，因为信念永存!
昨天永远属于过去，今天就在脚下，让我们铭记英雄先烈，去开拓美好幸福的未来，我们要以革命先烈为榜样，珍惜学习机会，努力学好本领，弘扬革命精神，争取今后能为祖国和人民做出更大的贡献。为谱写祖国的繁荣发展的篇章奉献自己的一份力量!!
在一个民族的文化史册中，英雄是闪烁的星星;在一个国家的道德天空上，英雄是璀璨的星河。在更远的未来，英雄会是一种精神。激励着我们前行。
著名抗日英雄杨靖宇说，革命就像火一样，任凭大雪封山，鸟兽藏迹，只要我们有火种，就能驱赶严寒，带来光明和温暖。英雄就是这革命的火种，引领着我们前行。
在学校，我们每一周都会举行升旗仪式，我们很多人都会认为升旗时我们致敬的只是国旗，后来我发现我们致敬的还有国旗背后的英雄、先烈、历史、传承和忠于祖国的精神。在二十世纪的`时候，祖国山河破碎，国土沦丧，中华民族深陷重难。这时候出现了这些英雄。有为了避免潜伏的战友暴露，忍住被火烧的巨大疼痛，至死未吭半声的邱少云。出现了用身体堵住敌人机枪眼，为战友扫平冲锋道路的黄继光。出现了用自己的生命为部队开辟前进道路的董存瑞。他们忠于祖国，不怕牺牲，不畏强敌。为中华共和国的建立贡献了他们最大的力量。他们化自己为火种，照亮了我们今天的生活。
英雄也不只在战乱的年代发光发热，在和平的年代里，英雄情怀更显珍贵。，有这么一句话被网友反复点赞：哪有什么岁月静好，只不过是有人为你负重前行。在我们的日常生活中，默默钻研技术的科技人员、坚守脱贫攻坚第一线的基层干部、累倒在手术台旁的医生、对每个孩子都关怀备至的教师无不在为我们美好生活贡献着他们的力量，不少人为了国家的...
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