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中学篮球校队教学计划

中学篮球校队教学计划

发布时间:2024-09-06
1 中学篮球校队教学计划
中学篮球校队教学计划

学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。下面是小编为大家搜集整理的中学篮球社团教学计划,欢迎大家阅读与借鉴,希望能够给你带来帮助。

中学篮球校队教学计划 篇1

教学目标

1.让学生懂得行进间篮球运球的技术方法,培养对篮球运动的爱好,激发学生的学习参与兴趣,

2.掌握运球的基本要领,能利用球感练习提高控制球的能力,完成行高低运球的互相转换、体前换手运球、绕杆运球及会做简单的运球组合动作,发展灵敏性、协调性等素质。

3.培养学生合作意识和社会适应能力,提高自信,形成积极主动的学习与生活态度。

主要教法与措施:

一、

1、篮球运动知识的了解及球性认识。

2、球感的培养及练习:手拨球、各种绕环、手抛球等。

二、

1、球感练习比赛。

2、哨音、小红旗指挥学生练习。知道手控制球的方法。

3.听讲解示范,模仿素、思考。懂得手按拍球的部位及方向。

三、

1、球感练习、高低运球、换手运球、左推右拉。

2、行进间直线运球。

3、讲解、示范。清楚按拍球的部位及方向。

4、信号指挥,鼓励学生大胆尝试,不怕篮球失控,培养学生自信。

5、小组展示,同学评价,老师点评。能够较好的控制球的落点。

四、

1、篮球高低运球及高低运球互相转换。

2、篮球 8 字曲线运球。

3、讲解、示范,学生模仿、思考。让学生知道在曲线运球中体前变向换手运球的方法和时机。

4、小红旗、哨音立体信号指挥学生练习。学会在曲线运球中控制好篮球和身体的重心。

5、 音乐 节奏指导学生练习。

6、小组练习,比较法。

7、竞赛法。

五、

1、行进间体前变向换手运球

2、绕杆运球

3、讲解、示范,学生模仿、思考。注意拍按球的部位、方向正确。

4、节奏法(分动作步骤)指挥学生练习。及时跨步、侧身护球和加控制好球。

5、动作要领口诀法指导学生练习。

6、小组练习,比较法。

7、比赛法。

中学篮球校队教学计划 篇2

指导思想:

学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。参加各部门组织的体育比赛是学校体育工作的一个组成部分。随着学校各项工作正常有序的开展,校运动队在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。

目的任务:

为丰富校园文化生活,提高学生体育运动水平,提高我校体育竞赛水平,迎接各项篮球赛事,为我区小学生篮球比赛取得好成绩打下基础。

基本情况:

学生来自不同年级、地区,竞技水平、基本功不相同,而且身体素质并不突出,理论知识缺乏,训练时间少,因而面临重重困难。其优点是学生积极性高,具有吃苦耐劳、敢打敢拼的精神。在校领导的重视与关怀下,上下齐心协力,培养一支具有较强实力的队伍。

练习流程:

1、准备部分:慢跑、运球、跳绳(尽可能双飞)、步伐练习。以上练习,人到即练,自觉训练。

2、开始部分:投篮、上篮、传球、球性练习。

3、基本部分:具体根据每天的主要安排进行。

4、结束部分:放松练习,主要以放松为主,中间穿插对球性的练习。

身体素质训...

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