公关工作感悟心得 篇1
现在我们初中的老师被要求进行心理健康教育考试。为的是可以教育学生。其实我发现老师的心理也不健康，在我们学校，大部分的老师心理不健康。只有一个时间是健康的。那就是暑假。因为那时没心理负担。但是一到开学。心理就又开始不健康了。因为压力实在是太大。首先是到哪里去任教的问题。一不小心你就会被调到偏远的山区。那就有苦吃了。还有就是学科成绩，这是唯一的目标。你是合格还是不合格全看你的成绩。其它的不管。所以一开学就没得空了。心上象有一块沉沉的石头。一直抓学生的成绩。唯恐落后。一直到暑假开始。知道了结果。如果成绩好的话，整个暑假就比较好过。如果成绩比较差。就还是得胆心这个不合格会不会轮到自己头上。所以说老师心理上的这块石头往往影响到对学生的态度上。恨铁不成钢和体罚，变相体罚等等简单粗暴的做法就是这种心态的体现。
以上只是一个方面。还有一个就是待遇问题。虽然老师有假期。但是也没什么可以做呀，旅游需要钱，就那么点钱游多远这一次去海南用了6000多。还真点心疼呢。但平时我们除了工资，几乎没什么钱了。工作时间呢从早上6点多。到晚上5点半。作为班主任的一星期两次要到9点多才能离开学校。上夜课就更不用说了。而其它事业单位就没这种情况了。他们8点钟上班。下午也是很迟才上班的。而我们中午为了抓学生的成绩几乎是没得休息的。他们工资比我们高。高中的老师尽管跟我们差不多辛苦。但他们工资比我们高多了。这样的一比较心态又不平衡了。还有班主任，没几个愿当班主任，因为实在是太辛苦了。整个学校的调查结果显示，没几个愿当班主任，当的大多数是不得已而为之。
最说领导上的课差不多都是副科，不用调测的。有的.还不用任课，多余的课压在一部分老师身上，老师累得喘不过气来。他们却在那儿高唱"今年我们学校老师超编。"活儿谁干得多。谁挨的批评就最多。钱就拿得最少。活儿干得最少的，好事样样有份，坏事一样都轮不到。
所以说要心理疾病要治疗的首先是老师而不是学生。
心理健康与幸福人生
有了健康的`心理，才能正确、匆容、坦然的面对一切。才能对幸福有一个正确的理解，才能对幸福有一个合理的追求，你才会有幸福感。
贫困山区的小朋友们在那破烂不堪的教室里，用塑料布蒙盖着窗户、门框，遮风档雨。用石块当凳子，坐在用木板搭起的课桌旁，津津有味地听老师讲课，努力学习的时候，他们的脸上都泛着幸幅的微笑。有老师传授知识，他们能学到知识，他们感到了幸福。因为他们的心理很健康：青少年时期学习是第一重要。所以他们如饥似渴地学习着，吸收着知识的养分，他们快乐着，他们觉得幸福。
同学们，你有何感想?
你有没有感到他们的环境和条件与我们城市里学校有那么大的差别?我们教室宽敞明亮，设施齐备，老师辛勤地教诲着我们。我们是否每位同学都在努力地学习?我们在学习中会遇到疑难，在生活中会遇到同学之间的友谊向题，师生关系的处理问题。我们每个人是否都能正确对待?都能正确处理?我们的脸上是否能都泛起山区小朋友们面颊上的幸福微笑!
问题是我们每个人都要有一个健康的心理。人的一生都会遇到各种困难，都会经受各种挫折，这是不可避免的。我们只有认真面对，勇敢地接受挑战，在困境中求发展，求提高。当我们克服了一个又一个的困难，战胜了一次又一次地挑战，向困难挑战其实是向自己挑战，能一鼓作气通过考验，人生就从突破和创新中获得无限的意义，我们就会有成就感，就会感到快乐。幸福没有距离、没有标准，幸福是一种感觉。当你心满意足时，当你感到快乐时，就是幸福。
公关工作感悟心得 篇2
转眼间，今天是11号了，是自己到达工程项目部的第十天。在这几天的现场参观学习，参与工程施工中，我受益匪浅感受颇多。
首先感觉是自身立场的转变。工作了我们已经不是一名学生了，不是小孩子了。学生时代的自己已经不复存在了。每天按时早起、吃饭、上班、时刻关注自己所负责的项目的进程，而不是无忧无虑的虚度自己的校园生活。
其次，理论与实际相结合。在校期间，我主要学习的是桥梁工程。所以对于桥梁知识有了比较系统的了解，特别是前不久自己完成预应力连续梁结构的毕业设计，使自己的理论知识有了比较深刻的理解。但是美中不足的是缺少了现场实际操作。刚到项目部的第二天，我们在杨部长的带领下参观了墩柱、桩、桥台以及路基的现场施工工艺。认识到了理论和实际的差距，把理论付诸到实际应用中的重要程度。把理论运用到实践，把图纸内容有步骤的安排到现场施工，也是我们施工技术人员所必须具备的能力。
第三，我们要虚心向同事学习。通过这几天对图纸的熟悉以及在王工的带领下并结合实际现场情况，终于开始测量、放线、定位、整理施工技术交底书以及安全技术交底书。把图纸上的东西逐步的应用到实际地形上。万事开头难，现在我们已经开好头了，就等待下一部序的施工。不过通过这几天的工作彻底打击了我的傲气，作为一名刚刚步入工作岗位的我，九天的时间工作才完成这么一点点。我认识到我所学的知识远远不够，缺乏动手、组织、领导能力、不能充分发挥自己的能力。因此我要虚心向各位老员工学习、请教，不懂得地方及时记录并向同事求教，坚决不能不懂装懂。
在实际施工中我遇到了很多难题，虽然在师傅王工指点下一一解决，但是从中认识到自己还有很多不足之处。所以我要多看看规范，规范就是那把尺子，时刻衡量我们的工程是否合格达标。所以在以后的工作中，我一定要多学规范，多看图纸。用图纸组织工人积极施工，用规范管理来约束工人以及自己的不规则行为，争取做到最好。
最后工作应该积极主动，认真不能拖泥带水，刚分到项目部对工程还没有熟悉，在这段期间我内心还存有大学那种能不干就不干，能拖就拖得侥幸心理。当我看到各部门成员都积极完成自己手中的工作，根本不需要领导的督促与指点，员工的工作激情十分高涨。我昂扬向上的斗志与积极努力工作的热情也被点燃起来。我认识到工作就应该积极、主动、认真。年青人就应该有年青人的活力、工作干练利落。
石武项目四工区人才济济，领导对我也非常照顾，因此我要尽快适应工作环境，尽快进入工作的角色。争取在这个项目上有所建树，为项目出一份力，为三公司贡献自己的青春。
公关工作感悟心得 篇3
作为新时期的年轻特检人，首先要明白什么是责任，什么是安全。大家都知道，何为特种设备。它的定义是指：涉及生命安全、危险性较大的锅炉、压力容器（含气瓶）、压力管道、电梯、起重机械、客运索道、大型游乐设施和场（厂）内专用机动车辆。
说道生命安全就会联想到特检的各个检验岗位，也就是我们大家熟悉的检验员，在这里我就来说说我本人的岗位。《安全阀检验》安全阀看起来是一个很普通的.排气阀或者泄压阀，但有谁知道它真正的作用和原理呢？安全阀是一种自动开启的阀门，能够有效保护所安装的压力容器设备（比如储罐、锅炉、管道、等等）。一般情况下设备造成超压后，安全阀能够自动开启经行排气，从而保护设备的正常运行。
我个人认为只有平时的认真检验才能换来自己的辛勤工作，严格按照检验规程，检验标准检验，确保每一只阀门的安全性，抱着对客户负责、对自己负责的态度，认真工作。
安全阀检验过程似乎很不起眼，很微妙。看上去就是紧紧螺丝，敲敲打打。但有过多少人知道真正的检验意味着什么？是责任！检验过程中有许多问题是需要平时积累经验来判断的，从阀门接收直到检验结束出具检验报告，都是需要很多很严格的要求，我曾经在机电室检验就遇到过一次检验事故；2008年7月16日在枝江三宁化工“2030”施工项目中检验的一台塔式起重机因为钢丝绳的磨损严重，后来时间长了断裂，导致1位工人被吊物当场压死。有了这次真实经历，血的教育后，就始终提醒自己，一定要认真，一定要负责。检验不是为了单位，不是为了家庭，说小点就是为了自己，为了自己的辛苦付出，为了自己拿到手上的工资是踏踏实实的！
下面我来说说安全阀的检验要求：安全阀按检验要求规定所校验的压力必须达到3次，而我每次都保证在5次左右，有很多年代久远，弹簧钢性欠佳的阀门都是这样，我怕整定的压力值会有误差。只要是全封闭式的阀门，我都逐只进行密封性能试验，保证已检的阀门不泄漏不漏气。如果在检验过程中，遇到开启压力不准确，或者是漏气现象都会主动去解体维修，完成检验工作后认真填写原始记录，做到不漏记、不遗失、不伪造检验数据。有人说：安全大如天，的确！只有检验安全了，才能换回设备的安全，降低设备风险，踏实认真的做好自己分内的检验工作。时刻记住这样一句话“检验责任重如山、安全事故大如天”。我也会一如既往地勤奋工作，在本职岗位上做一名合格检验人员，寻找差距，继续努力。小小安全阀，连着你我他。
在今后的工作中一定要更加努力，更加仔细，力争在不久的将来，成为检验骨干，为我所检验的每一只安全阀负责，为全市企业和用户负责，为使用的设备保驾护航！
公关工作感悟心得 篇4
这学期课程还是紧密的进行。课堂总是欢声笑语，我们师生之间的关系十分融洽，可能是老师是主修心理学，对于我们这些青少年会比较了解。我对他脑子里的渊博知识感到钦佩。老师也显得很年轻，同时与这个时代并进，所以觉得老师和我们那么亲近是件很不错的事情，就像有一个伙伴，她比我们同龄人懂得多，同时可以为我们指点迷津。
首先，通过上心理课，我学会了如何合理安排自己的时间，如何正确利用自己的时间。使我的生物钟更加合理优化，使我把以前错误地运用时间的方式得以改正，使我现在的学习更加有计划。
之前，我是一个不善于调控自己情绪的人，经常因为一些小事而郁闷好长时间。通过上心理课，在不开心的时间便开始试着调控自己的情绪，尽量使自己“不以物喜，不以己悲。”正所谓挫折是前进的`动力，总是把自己沉浸在过度的悲伤中，除了伤害自己又有什么用呢？不如去面对，不如开开心心地活着。
其次，通过上心理课，我学到一些与人交往的方法，无论是与亲人还是朋友交往，我们都要把握好交往的方法，要学会换位思考，要用一个宽容的心去待人，这样我们才能处理好与亲人朋友的关系，使我的身边少许多争吵，多许多的爱与温暖。
再次，通过上心理课，不仅增长知识，还得到新的感受。我学会很多知识和道理。我知道当彼此遇到误会，要换位思考，要宽容待人，要理解他人，也要把自己的`一些事情坦白的说出来。（dG15.COm）
通过上心理课，我懂得了怎样尊敬父母，怎样怀有一颗感恩的心，怎样站在别人的角度看待他人。我觉得人与人之间要及时沟通，与父母之间要敞开心扉，不要制造矛盾。平时父母管我，我心里感觉很厌烦，现在我什么事都为父母朋友和家人着想.
让我终于感到人生的珍贵，感到要孝顺父母，为父母做些力所能及的事情，感悟到我们自己的事情自己做，不用父母为我们操心，不让他们为我们担心，我们还要关心身边的人，让每个人得到关心。
心理课的老师很用心，教育方式也不同，教我们怎么站在不同的位置看一些事，怎样对待和父母的争吵。上课的老师很棒，很详细，很活泼，上课没多久，同学们就被老师感染了，也都活跃起来。经过上课，我的知识更丰富了，办法更多了，以后遇到类似的情况，我会按老师教的方法合理去对待每一件事，打开心扉与别人沟通，不与别人产生隔阂。
心理健康课可贵，学会了与人共处，我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去，接受爱，报答令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞！
上心理课让我懂得一些道理，在生活中要宽容，学会和家人朋友换位思考，理解体谅他人。更知道怎样去理解父母，爱自己的父母。希望多开展这样的课程。
心理课给了我新的生活体验：我要常去替别人思考，要去理解他人；要带着一颗感恩的心去回报爱。
通过上心理课，我认为我们要想保持一种健康的心理，我们还要做到以下几点，
1、保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，使他们能够认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。
2、保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。
总之，大学生要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星就有可能升起。
“少年强，则国强；少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄与地球，则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵，我们大学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战，为国家的富强奉献自己的青春。
公关工作感悟心得 篇5
小学生心理健康教育是实施素质教育的一项重要工作。如何培养出心理素质良好的新时代人才是学校所面临的一个新问题，也是学生今后全面发展和有效接受完整教育的良好基础。
一、随着社会的重视，目前学校教育已慢慢成为学生心理健康教育的主战场
1、校园主环境建设
一流教育要有一流主环境建设，环境建设是学校心理健康首要任务。学校主环境，应以崭新面貌出现，尽可能地体现“新颖、整洁、明亮、美丽”的风貌。
2、校园文化建设
学校要通过开展各种艺术、文化、体育、学习名人等活动，提高学生兴趣，活跃学生身心，达到陶冶情操、美化生活、融洽师生关系的.目的，改善学生心理环境。
3、学校校风、班风、教风、学风“四风”建设
学生的生理、心理、智力、能力等综合素质，在良好的校风校貌这个心理环境中能得到良好的发展。
二、小学生心理健康教育关键是教师
开展心理健康教育，不只是一两位专业教师的事，它还需要全体教师的重视和参与。不仅仅需要专业的心理辅导员上好心理健康教育课，更需要其他各科教师结合本学科特点，把心理健康教育的原则、方法充分运用到教学中，两者有机结合，确保小学生的健康成长，使学生的人格得到和谐发展。
教师不仅是学生知识的传授者，更是学生学习的楷模，他们的一言一行对学生都有较大影响。我认为为了学生的心理健康，教师还要做到：
1、教师要尊重学生
尊重学生包括尊重学生的人格，尊重学生的劳动，尊重学生的成绩，尊重学生的隐私……
2、每一位教师在上课时都应该时刻记得帮助学生保持良好的情绪
对学生要和蔼可亲，以诱发其良好情绪；善于观察学生情绪变化，及时排除不良情绪的干扰；创造生动活泼的教育教学情境，使学生乐于学习；发现并表扬学生的优点，给予不同方式的赞许，鼓励他们进取。
最后，引用美国斯塔顿所著的《小学生健康教育》一书中的一段话来说明：
如果孩子生活在鼓励中，他便学会自信。
如果孩子生活在容忍中，他便学会耐心。
如果孩子生活在赞扬中，他便学会自赏。
如果孩子生活在受欢迎的环境中，他便学会钟爱别人。
如果孩子生活在赞同中，他便学会自爱。
如果孩子生活在平等中，他便懂得什么是公正。
如果孩子生活在安全中，他便学会相信自己和周围的人。
如果孩子生活在友谊中，他便会觉得他生活在一个多么美好的世界。
