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拓展训练心得体会

2025-09-22 13:00:38 拓展训练心得体会 浏览:27338 小编:西柚

5月9日,经济学院精英人才学院全体学员及团学部分成员赴明阳天下拓展训练基地,开展为期一天的素质拓展培训.这是一次令人难忘的经历,让每位参与者深入体会到自我挑战的激情与团队协作的强大力量。在一天的时间内,大家需完成四项极具挑战的任务:信任背摔、高空单杠、盲人方阵和救生墙。这些项目不仅考验个人勇气与素质,更强调团队之间的默契与协作。

早晨八点多,队伍抵达王镇训练点。金蓓蕾拓训的培训师扶添老师在“聚贤阁”为大家带来一场生动有趣的培训,重点围绕自我挑战与团队合作两大主题展开。培训中还穿插多个趣味小游戏,如同“开胃菜”般为后续活动预热:如锻炼专注力的抓手游戏,以及需要团队高度协作才能完成的下杆任务——尽管尝试三次仍未成功,却为后续项目埋下思考的伏笔。

41名同学分成三个大队,每队推选一名队长、两名队秘,并在三十分钟内共同创作队名、八字口号、队歌及队标。随后,各队展开全天的实战训练。

而在最后离别时刻,一连串的画面如电影般浮现脑海:清晨操场上奔跑1.5公里的拼搏身影,蛙跳惩罚时略显滑稽的姿势,十公里拉练时汗水浸透的坚持……那些曾觉得辛苦的片段,在回忆中竟变得珍贵而温馨,成为一段甜蜜的成长印记。

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