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我的奶奶周记精品十四篇

2024-08-31 13:51:57 我的奶奶周记

我的奶奶周记 篇1

暑假,我们一家和爸爸同事一家起去黄河谷马拉湾,我们到了马拉湾,换上游泳衣,我们玩的第一个项目是海底冲浪,我发现了一个窍门,就是你游的很近,浪就象一个弯坡,游的远,浪花就越大,最后一个浪是最大的,它把我的大手玩具冲走了,爸爸一看妈妈不见了,一看妈妈在水里憋着气,真是太好玩了。

我们玩的第二个项目是鱼疗,就是一个水池,里面有很多小鱼,你坐到那不动,小鱼就会来咬你的.脚丫,妈妈说:“小鱼咬脚丫非常庠庠,”我老动,小鱼不咬我。

我们玩的第三个项目是死海漂游,有一个湖,里面放了很多盐,因为我不小心喝了一口,很咸,我不敢下去,害怕再喝一口盐水,马拉湾的口号是你玩水,水玩你,非常好玩!明年我还要再去一次马拉湾,小心晒伤啊!

我的奶奶周记 篇2

今天下午,姥姥带我去小区里的健身器材那里玩。

到了那里,我碰到了幼儿园里的老同学——谈家翔。我们一见面就玩了起来,玩着玩着,我想起了附近一个木头桩上长的狗尿苔,我称它“灵芝。”我就想去看看它现在长得怎么样了,就带谈家翔去欣赏我发现的“灵芝”。看完以后,我们发现旁边有一堆沙子,就和谈家翔玩起沙子来。姥姥走我来说:“多大的孩子了,还玩沙子?”我辩解道:“更大的孩子还玩着呢。”

姥姥好不容易劝动我和她一起回家。刚走了几步,遇见了一位老奶奶,她邀请姥姥到她家去,姥姥没有跟我说那位奶奶家在哪里就走了,我也没跟姥姥说一声,继续回到沙堆玩沙子。等我想找姥姥的'时候,却找不到姥姥了。我四处张望,好像看到姥姥在楼房的小树林里找我。我跑去看,连姥姥的影子都没找到。我正垂头丧气地往回走的时候,看到姥姥在远处朝我招手呢,我急忙跑过去。

后来我才知道姥姥发现我丢了以后,到处喊我,嗓子都要喊破了。妈妈严肃地说:“以后到哪玩都要跟大人说一声,你没看今天中午电视新闻里五个小孩子掉进水塘里淹死了,就是因为出去玩不跟大人交代,所以发生了意外。你一定要把这个坏毛病改掉。”

我想我一定要把这个还毛病改掉,这也是安全的一部分。

我的奶奶周记 篇3

下午上语文课时,老师抱着做文章本进来了,我以为这节课要写习作。可就是,老师却莫名其妙的问了我们一些问题,正在同学们丈二和尚摸不着头脑之际,裴老师让同学们写出自己心目中最重要的五个人。我提起笔在本子上郑重的写下了:爸爸、妈妈、奶奶、姥姥、姐姐这五个人。这时候,老师又我们划去其中的一个人,经过再三考虑之后,我划去了姐姐。虽然姐姐曾经带给了我许多快乐,但就是她和我却很少见面,划去姐姐的时候,我的心里有一种说不出的感觉。这时,裴老师又让我们划去第二个人,还要划去一个?我不由自主的确张大嘴巴,我不知裴老师葫芦里卖的什么药。我犹豫了,我的手颤抖着从写着“姥姥”的那格里画了条斜线,我的心里有一种舍不得的感觉。姥姥给我织了许多漂亮好看的毛衣,那每一针每一线都包含着姥姥对我的.爱,我心里好难过。此时此刻,我的心情千百言万语就是难以言表的。

可就是,老师又要我们划第三个,我的本子上只剩下奶奶、爸爸和妈妈了,每当划去一个,我就心如刀割。现在,我又要划去一个,可就是,这三个人我一个也不能分开呀,但我最终还就是选择了奶奶,奶奶平时很疼爱我,有一次,她的身体不好,但还就是坚持给我做好吃的-------。想到这,我的眼泪就像断线的珠子一样掉下来。很多同学也流下了伤心的泪水。我的本子上只剩下了爸爸、妈妈,在我的生活中,他们就像阳光一样温暖着我,温暖着我的心,如果我和爸爸、妈妈分离了,那我的生活就会变得灰暗无比,生活就像掉进了深渊一样,再也见不到阳光了。可就是,老师让我们再一次动笔划掉一个的时候,我没有动笔,因为,我爱爸爸和妈妈。我不能用任何形式抹去我对爸爸、妈妈的爱!

这真就是一堂泪水相伴的语文课!尽管我划去了姐姐、姥姥和奶奶,但却抹不掉我对他们的爱!

我的奶奶周记 篇4

回家这个词,每年一到这个时候便自然而然成了最火热的话题。今年,不外如是。

早上见腾讯弹出窗口的新闻:年前至外省的火车票已经售罄。我庆幸自己,可以抢到一张回家的票。可是,我也明白,在我所在的城市将有多少人有家难回。

对于时事,我一向知之甚少。可是对于我伟大祖国的`富强,我也是该荣耀一番的。年均9.9%的国内生产总值增长率,免除300亿的外债,以及对外1000多亿的无息贷款。

然而,自家门前,一票难求有家难回的现象,永远无解。

我的奶奶周记 篇5

奶奶,再亲切不过的称呼了,每次提到奶奶,我的心情会很复杂,说不清楚。其实我好想对奶奶说“不管怎样,我永远永远最最爱您!”

我的奶奶是一个留着齐耳短发,中等身材,看起来瘦瘦的和蔼可亲的老人,她也是个既慈爱又勤劳的人,她很乐于助人,善解人意,奶奶的笑容很慈祥。她特别疼爱我,在我的生活中总是能感受奶奶那浓浓的爱意。小时候爸爸妈妈都外出打工去了,家里就只剩我和我奶奶。奶奶很疼我,不管是什么好东西。奶奶总让给我。

记得有一年冬天,下着雪。我坐在床上看电视,我性子急。坐了一会儿我就像猴屁股抹了蒜似的坐不住了。我跑了出去,奶奶在我身后千叮咛,万嘱咐让我小心路滑。我出去将近一个小时,奶奶在家焦急的等我。我回来了,我被冻成了一个大冰棍儿了,我和朋友们打雪仗,手都冻的没有知觉了。奶奶看见我这般模样,又想哭又想笑。我急忙坐在床上喊奶奶:“奶奶,我想吃油泼辣子酸汤面。”奶奶都八十多岁了,她做的面条简直是人间极品。是呀,奶奶做了几十年的饭了,能不好吃吗?奶奶的酸汤面做好了,我吃了两碗,吃了奶奶做的面,我一点也不冷了。

奶奶的房间,打理得井井有条。东西摆放的整整齐齐,桌子上没有一点尘土,地扫得干干净净,被子叠得方方正正。

记得有一天下午,奶奶买菜回来。看见一个小伙子在勒索一个小男孩,奶奶马上拿起手机播打了110,。警察来了之后,立即抓住了那个小伙子。

奶奶现在虽然80多岁了,但是在我看来奶奶永远那么年轻,那么美丽,奶奶她是我的精神支柱,是我的生活引导者,不管在生活还是学习中,她都给了我无微不至的关心和帮助。奶奶对我的关怀我永远不会忘却,我会好好地珍惜奶奶对我的疼爱,我会好好孝敬她,用我的实际行动来报答奶奶苦心的付出!

奶奶是一位普通的家庭妇女,但奶奶靠着自己一双勤劳的手培养了一个优秀的儿子。奶奶让老爸继承她的优良传统,她把孙子再培养成一个有用的人才。奶奶那种勤劳、乐观、乐于助人的精神激励着我继续永往直前!

我的奶奶周记 篇6

“呼……呼……”你知道这是什么声音吗?是雷声?还是风声?都不是,这是我们班同学午睡的呼噜声。

今天是我值日。到了午睡时间,同学们回到教室开始午睡。我清了清嗓子,大叫一声:“安静,开始午睡!否则,我就记名字了”同学们听了,连忙趴下头来开始午睡。

过了大约十分钟,同学们都渐渐地进入了甜蜜的梦想,“呼……呼……”的打鼾声此起彼伏。我在教室里来回巡视着,看他们是不是都睡着了?瞧,有的埋头大睡,有的抱着桌子睡,还有的侧着头睡……更有趣的要数陆俊了,只见他两手抱着桌子,头歪倒在一边,嘴里不停地流着口水,不会儿桌子上就全都湿透了,而他自己则浑然不觉。刘东玥睡觉的姿势也很有意思,他拿着文具盒放在嘴边,还不是的嘟囔着,好像在说:“我的美餐,我来了……”逗得我哈哈大笑,心里想:“同学们睡觉的姿势可真是千姿百态呀!”

“叮铃铃”午睡时间结束了。同学们都睁开蒙眬的睡眼,你看看我,我望望你。有的同学脸上出现了几道痕迹,有的.同学伸着懒腰,还有的不停的打着哈欠,好像还没睡醒似的。而刘东玥还在那呼呼大睡,直到同桌王杰对着他耳朵大喊一声:“刘东玥,别睡了,下课啦!”刘东玥猛地抬起头,对王杰说:“你干嘛吵醒我我正吃大餐呢。”周围的同学听了都笑得前俯后仰。

看,这就是我们班午睡时的千姿百态图,有意思吧!

我的奶奶周记 篇7

晚上,天黑了。它黑得纯洁,黑得有些压抑。

爸爸妈妈带着我,一家人热热闹闹,说说笑笑地去超市采购年货。妈妈心情很不错,还帮我买了一杯奶茶呢!

我一边有滋有味地吮吸着香醇的奶茶,一边帮爸爸妈妈出主意买年货。忽然,一只手轻轻拍了拍我的肩,我转头一看,原来是一位扫地的工人,年级挺大了。“小朋友,喝完了吗?喝完就麻烦扔进簸箕里”她带着笑,毕恭毕敬地请求,还稍稍抬起了簸箕。我不太好意思,赶紧晃了晃奶茶杯,还有不少,又怕她担心,连忙说:“大妈,您放心。我喝完会放进购物车里,带出去扔掉,绝不随地乱扔。”“哦,这就好!”大妈很信任我,笑起来,皱纹都挤成了花,随即她有皱起眉:“现在好多人乱扔垃圾,给我们增加了负担。要是人人都像你就好啦!”我被夸得都有些脸红了。

望着大妈渐渐远去的身影,我不禁深思了起来。

这些为社会做出巨大贡献的.劳动者,平时并不被我们所关注,但他们所付出的辛苦是我们难以想象的。是否,我们也可以用举手之劳,捡起身边的纸屑果皮,扔进垃圾桶;是否,我们也可以用举手之劳,把口中的痰吐入纸中,再扔进垃圾桶······这样做,不仅让劳动者收获便利,也是为我们共同的家园做一份贡献!

当我郑重地把奶茶杯扔进垃圾桶时,我忽然觉得:

我长大了。

天越来越黑,令人越来越压抑。那份压在我们身上的担子也更加沉重······

我的奶奶周记 篇8

《新课标》指出“数学课堂教学,要紧密联系学生的生活实际,从学生的生活经验和已有知识出发,创设生动有趣的情境,引导学生开展观察、操作、猜想、推理、交流等活动,使学生通过数学活动,掌握基本的数学知识和技能,初步学会从数学的角度去观察事物、思考问题,激发学习数学的兴趣……。”而在现实课堂中有的教师要求学生依靠单纯的记忆、模仿、训练只是有利于学生应试,而对学生逻辑思维能力、判断推理能力、概括能力的发展帮助很小,更谈不上创新思维的培养了。下面就本人的教学实践和听课后的收获浅谈一下对高效课堂教学的几点思考:

一、重学习环境,让学生参与数学

高效课堂教学必须强调学生在活动中学习,通过学生的主动参与,发展学生的应用意识与推理能力,新的数学课程标准废除了学科中心论,确立了数学教育应面向全体学生,体现数学教学的基础性、普及性和发展性;重视数学与学生生活、自然和社会的联系;体现了数学学习活动的过程性特点;尊重学生的个体差异,倡导自主性学习和探究性学习。

二、 重问题情境,让学生亲近数学

1创设生活情境:数学来源于生活,让学生感受到数学就在他们的周围。因此,从学生已有的生活经验出发,创设生活中的情境,强化感性认识,从而达到学生对数学的理解。例如,教学数学广角,我就设计了学生熟悉的生活问题,用小石头来引入课题,小石头是学生们平常爱玩的小玩具。我让他们感觉到,他们的小游戏都可以跟数学有关。

2创设故事情境:学生都很喜欢听故事,而且可以从故事中得到更多的数学启示。例如,在教学《分数的基本性质》时 ,我就设计了老师去旅游时看到猴子,编了一个小猴子给妈妈分饼吃的故事。故事给我们带来一个问题,然后用问题引出了课题。学生兴趣倍增。主动参与课堂学习。

3创设挑战性情境:根据教学内容,创设新奇的,具有神秘色彩的情境,能有效的激趣、导疑、质疑、解疑,培养学生的创新意识。

4创设游戏情境:学生集中注意的时间较短,稳定性差,分配注意的能力较差,教师可创设游戏情境,让学生在游戏的活动中不知不觉地进行学习,以延长有意注意的时间及增强学习效果。

5。创设发现情境:培养学生创新意识,并不是都让学生去发明创造,更重要的是让学生去独立思考去发现,这种发现本身就是创造。例如,在教学体积时,我利用学生学过的课文《乌鸦喝水》,并动手拿一个瓶子根据课文故事情节,做一个实验给学生看,让学生以看到的现象发现规律。

6创设实践情境:适时、适度创设实践情境,培养学生的创新意识和实践能力。

一个生动有趣、富有挑战性和实际意义的问题情境,可以巧妙地引发学生的认知冲突,使得学生对新知识满怀无比强烈的求知欲。

三、 重动手操作,让学生体验数学

思维往往是从人的动作开始的,切断了活动与思维的联系,思维就不能得到发展。而动手实践则最易于激发学生的思维和想象。在教学活动中,教师要十分关注学生的直接经验,让学生在一系列的亲身体验中发现新知识、理解新知识和掌握新知识,让学生如同“在游泳中学会游泳”一样,“在做数学中学习数学”,发展思维能力。

四、重生活应用,让学生实践数学

数学源于生活又服务于生活,生活中处处有数学。在教学中,教师应经常让学生运用所学知识去解决生活中的实际问题,使学生在实践数学的过程中及时掌握所学知识,感悟到数学学习的价值所在,从而增强学好数学的信心,学会用数学的眼光去看周围的事物,想身边的事情,拓展数学学习的领域。总之,我们要踏踏实实地研究“高效课堂教学”,在新课程标准的指导下,从学生实际出发,从素质教育的目标出发,使我们的课堂教学建立在更加有效的基础上。

我的奶奶周记 篇9

过年了,我又可以贴春联,放烟花了。大年三十,我写了很多对联,在自己家门上贴了一幅,也送给了外婆,奶奶。

春节的一个中午,咱们去外公家吃饭,我说想放烟花,外公就带我去了小店,让我自己挑,我选了很多品种,有凤凰展翅,有电光花,还有银色喷泉接着我兴高采烈地跑回家。我先拿出一个小花伞,把它插在土里,用打火机点燃,美丽的'烟花从里面窜了出来,像火山爆发一样。凤凰展翅就像一只孔雀开屏,银色喷泉真的像一股闪闪发光的喷泉。真漂亮。

我真希望天天都能过年,每天放着烟花,太开心了。

我的奶奶周记 篇10

噢!终于放假了,但是,老师给我们布置了一个特别的作业,那就是帮助父母干家务活。

今天,我在家里帮助妈妈拖地了!我先把桶接满了水,然后,我又把拖把放进了红色的打水盆中。用力搅拌后再使劲甩,哈哈,“功夫不负有心人”我终于把拖把甩干了。

我用拖把把客厅拖了拖,我把每个角落都拖得一干二净。但是,在沙发底下,在这块地方我拖不到了,我就趴在地上小心翼翼地,慢慢地,拖着沙发底下的地来。起初,沙发底下最里面的 地,我看不见了。所以,我一边拿着手电筒一边拿着拖把拖着沙发底下最地来,我把沙发底下的地都给拖好了。我又把客厅每一个细微的角落都给拖得干干净净了。唉!可真累呀,我真想不干了,可是 ,我的座右铭:坚持就是胜利。

我一定要坚持到底。我又干了起来我把我的卧室、父母的卧室、厨房、还有卫生间都拖得干干净净地……

唉!终于把地给拖完了,累得我腰酸背痛的。我现在可知道妈妈在家干家务活是多么的辛苦了!

我的奶奶周记 篇11

大千世界,无奇不有。生活中有许许多多的小事情,只要我们多观察就一定有新发明、新发现!

一个星期天的早上,我做完了作业,闲着没事,坐在沙发上吹气球。

正好妈妈拿着一件毛衣愁眉苦脸的在我面前走过,我问妈妈:“妈妈,你怎么了,难道是衣服洗坏了?还是没洗干净?”妈妈说:“都不是,就是晾毛衣太麻烦了,毛衣晾干后在衣架上弄的衣服肩膀两头都有皱纹!没法穿,这不我去拿电熨斗烫烫!唉……妈妈一边叹气,一边去拿电熨斗。

我边吹气球边想,我怎么能想个好办法,让妈妈晾衣服的时候平平整整的,不出现以前肩膀上皱巴巴的想象呢?忽然,”碰“的一声,气球爆了,吓得我一下从沙发上蹦了起来。这一吓,让我来了灵感,哎,气球是圆形的,它充上气后,就和毛衣的肩膀差不多了,用气球能不能解救这一大难题呢?

说干就干,我拿出两个破旧气球先把气球的长筒剪掉,再在气球的圆里塞上几只妈妈夏天穿坏的长筒袜,塞上后,把气球挂在凉衣架的一边,另一个挂在另一边,又让妈妈拿了一件洗好的毛衣试试……下午,妈妈的毛衣晾好后,肩膀上平平整整,一点皱纹也没有了。

妈妈夸我真厉害,不仅解决了晾毛衣的难题!还把她不能穿的长筒袜给废物利用了!

生活中有许许多多的发现,只要我们多观察就一定能发现它的利用价值!

优秀周末周记600字 1

星期六下午,我在家里的茶几上玩玩具小汽车。我在沙发上斜斜地架了一块木板,小汽车一下子从板的下端冲上去腾空“飞”了一段距离,稳稳地落在沙发上。我忽然想到:如果我把汽车轮胎上的橡胶圈去掉,小汽车会跑得怎样呢?我决定试试看。

我把橡胶圈去掉,加足马力,朝着刚刚让小汽车飞起来的小坡,按下了手中的遥控器的启动按钮。我本以为小车会像以前那样飞快地冲上去,可谁知,这次小汽车的速度明显减慢,刚上小坡,便滑了下来。这是怎么回事呢?我迫不及待地打开电脑百度一下,原来:橡胶圈可以加大摩擦力。小汽车和普通汽车一样,轮胎有纵向横向两种坑纹,纵纹起到排水作用,横向的就紧紧地“抓”住地面,这样就可以实现在晴天,雨天安全行驶了。

拖拉机、载重汽车和越野车等所有的汽车,轮胎上的坑纹有窄有宽,这样不仅能改变摩擦力,牢牢地咬住地面,还可以把藏在坑纹里的淤泥块儿甩掉呢!所以我去掉了橡胶圈,轮胎上没有了坑纹,也就减少了摩擦力。所以,我的小汽车才会出现跑不动的现象。真相原来是这样的,我恍然大悟!

我们身边的有趣现象还有很多,它们正等待着细心的你和我去观察,去发现,去探索。

我的奶奶周记 篇12

军训中的景象现在依然还是历历在目,我们经理过尖酸,也乐在其中……

依稀记得那个热日的中午,我正准备回去休息,看到同学们三五成群地在练习军训时学的几个动作,熙熙攘攘,好不热闹,军训口号响彻整个校园!我觉得很有意思,便坐到石桩上,细细比对起同学的动作和标准动作的区别来,忍不住笑了几下,我看到有的同学同手同脚地踏步走,有的同学方向弄反了,有的同学则是做的标准动作,总之,他们都很努力,不管他们做得好与坏,我都感到很高兴,因为他们毕竟舍去了自己的休息时间来认真练习军姿,这是难能可贵的,我相信他们能成功。

马上要轮到我们班表演军姿了,同学们练得更认真了,进场时,同学们鸦雀无声,只听到整齐的踏步声,其他班上的同学纷纷投来赞赏的目光,我们更加卖力、团结了,踏步的“啪啪”声短促而响亮,“立定”,同学们站得像一棵棵树一般,横看竖看都像一条直线一样。“原地踏步——走”,老师话音刚落,我用眼睛余光看了看旁边的同学,他们都聚精会神地表演着,那整齐的踏步声又响了起来,回荡在校园中……

转眼间,一周军训就要结束了,教官也要离开我们了。离别时,我们全班同学围住教官,有的开怀大笑,有的默默流泪,总之是百感交集。教官在前面跑着,我们在后面追,并喊着教官经常说的口头禅,我们都特别舍不得离开教官。

军训中,我们学到了很多,团结就是力量,这个就是我学到的!

我的奶奶周记 篇13

父母因为常年外出打工,所以奶奶一直照顾着我,守护着我,陪伴着我。

奶奶虽六十多岁,但身体依旧硬朗,在她身上依旧散发着年轻活力的气息。每天早上,奶奶都会去文化广场走上几圈,和邻居好友,一起喝喝早茶,聊聊家常。而每逢周末,奶奶则喜欢捎上我,一起去东山公园散步,欣赏沿途公园的美景,如果遇到好看的花儿,奶奶还会兴高采烈地拿出她的智能机,只见她会选好拍照的角度,左右拍弄着手机,不久,一张好看的照片便产生了。奶奶还会像年轻人一样,玩起了微信,把拍的美景分享在群里、朋友圈里。

奶奶正是通过她的一言一行,影响着我,使我积极乐观地面对生活。

奶奶总是耐心地照顾我的饮食起居。记得那一次,嘴馋的我买了一瓶冰可乐回家,而奶奶一直反对我喝碳酸饮料。回到家后,奶奶发现我手里拿着一瓶可乐,眉头便皱了起来,脸拉得老黑,只见奶奶走了过来,趁我不注意,拿起了可乐,放在一边,让我坐下来,空气中凝固着一种沉重的气氛,一场唠叨的说教就要开始了,奶奶把手搭在我的肩上,语重心长地说道:“奶奶也知道你喜欢尝试可乐的味道,想喝可乐,但是这种东西多喝,对身体无益,还是少喝点吧!多喝白开水”我就像一个犯错的小孩,静静地坐着,听着奶奶的训导。

往后的日子里,路过便利店,虽总想买一瓶可乐解渴,但还是忍住了。

上了初中后,每逢周五回家时,奶奶总会准备着丰盛的晚餐。只见她系起围裙,在厨房里捣鼓着,一会用小勺子尝尝鸡汤是否入味,一会揭开锅盖,翻炒着青菜,不一会又将配好料的草鱼小心翼翼地放进锅里清蒸。奶奶似有魔法一般,那些食材经过奶奶掌勺一挥,外加酱醋油盐,成为一道道美味佳肴,令人垂涎三尺。餐桌上,奶奶总是乐呵呵叫我慢点吃,别噎着,而我总喜欢在餐桌前,边吃边和奶奶分享着在学校的点点滴滴。

以后,我总盼望着周五,盼望着那丰盛的晚餐,期待着与奶奶在餐桌上絮絮叨叨的美好时光。

这就是我的奶奶,照顾着我,陪伴着我。我也在奶奶的呵护下,慢慢成长起来。

我的奶奶周记 篇14

暑假里,我看见妈妈总是心事重重的,还总是在镜子前照来照去,我知道,妈妈是为自己逐渐变胖的.身材而苦恼。暑假以来,妈妈的客户经常请妈妈吃饭,这些东西不知道有多少卡路里呢!

唉,可不是嘛,《大长今》过后,妈妈爱上了韩剧,每天晚都要看,而且天天都到10点多钟,早上怎么能早起?妈妈下班晚,根本没有时间去运动,怎样才能让妈妈变瘦呢?

我先让妈妈做健美操,其实就是广播操,妈妈才做了一半,就已经气喘吁吁了,接下来,是转呼啦圈,妈妈接过那个特大号的呼啦圈。只见妈妈踢踢腿,弯弯腰,扭扭脖子,甩甩手,很认真地做着每个动作。

一会儿工夫,就见她全身大汗。我赶紧拿来毛巾和水杯,关心地说:“好了好了,今天到此为止。”妈妈擦了擦汗,一下子喝完了整杯水,这才舒了一口气。

一个星期后,妈妈站上台称。她惊喜地喊道:“减了减了,1公斤呢!”“耶!减肥成功!”我欢呼道。

原来只要能坚持,减肥一定也会成功。

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