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打篮球日记汇编

2024-04-08 16:54:03 打篮球日记

打篮球日记 篇1

假期的第一天,天晴得像一张蓝纸,我懒洋洋地躺在椅子上。这时,妈妈朝我丢过来一颗篮球,我差点被砸到,小心脏吓得扑通扑通地跳。“起来,我们去球场运动一下。”妈妈说着,就把我从椅子上拖起来。

来到篮球场,我迫不及待地开始运球。当球从地面弹起来时,我用力一拍,球就不听话了,打着转儿,飞了出去。妈妈说:“运球时要站稳,腰微微地弯下去,当球弹起时,用手腕的力量用力拍球。”她一边说一边示范给我看,球在妈妈手里变得老老实实,球一落地,便又跳回她的手里,我羡慕得很。再一次尝试时,我学着妈妈的.样子,有模有样地运起球来,看着球弹回手中,心里别提有多高兴。

接着就是学投篮了,站在篮球架下,看到球筐那么高,我顿时傻眼了。“管他的,就往上抛吧。”我拿着球,用力向上一抛,什么?球连篮筐边都没碰到。这时,妈妈笑着说:“你这样抛球,命中率低,进不了的。”妈妈一边做示范,一边说道:“首先,掌心不能碰到球,只用十个指头触球,可以更好地控制住球,不让它乱跑。然后瞄准篮筐用手腕的力量把球推出去。”听着妈妈的讲解,我这才领悟到,原来这貌似简单的投球,还蕴含着这么多的技巧。

我拿着球,照着妈妈讲解的办法,一次,两次……终于,球进了,妈妈和我同时发出一阵欢呼。激动之余,我明白了一个道理:万事开头难,只有努力尝试,方能战胜困难,获得成功!

打篮球日记 篇2

在生活中,我们经常会尝试做一些事,尝试中有可能会成功,也可能会失败。你们想知道我尝试过的事吗?

我尝试过打篮球。刚开始打的时候基本上一个都投不进去。但我毫不气馁,一有时间就来练习打篮球。我还经常请那些会打篮球的朋友来教我如何打。我练习了一阵后,便想要试试自己打得怎么样,于是我便请我的那些朋友来比一比。规则是每个人投20个球,谁投进的球多谁就获胜。结束时,我只投进了7个球,而我的朋友投进去13个球。我知道自己打篮球的技术还很差,需要继续努力练习,才能超过他们。于是我放假时尽量星期五晚上就把作业写完,然后用更多的时间来练习打篮球。

我现在是每两个星期和同学比一次赛,原本不会赢变成了偶尔赢一次。我还没有满足于偶尔赢,还要继续练习。又过了几个月之后,我已经在朋友中算很厉害的了。我现在的投球技术虽然不是百发百中,但是投10个球至少能进7个球。但我觉得还需要继续加油,不能骄傲。

这件事让我知道了“勤能补拙是良训,一分辛苦一分才”,以后我还会大胆尝试更多的事。

打篮球日记 篇3

今天,我和王钧陶一起出去到郑州大学打篮球。王钧陶的爸爸是我们的教练。

首先,由我们先进攻,叔叔来防守。我担任首发,我先做了一个假动作,趁叔叔不备,我把球传给了王钧陶,王钧陶上篮,得分!“耶!”我和王钧陶撞了一下,表示胜利。

最后,我在第四节手感发飙,连得八分,赢了这一场比赛。

打篮球日记 篇4

假期,我和爸爸妈妈一齐回乡下探望爷爷和哥哥。哥哥见到我来了很高兴,马上拉着我要到篮球场玩,我们来到篮球场见到已经有很多小朋友在这里打篮球。他们邀请我俩一起玩!我和哥哥还有两个小朋友组成一队,其他四个小朋友一队。一场激烈的比赛开始了

我用精湛的传球技术,把球递给哥哥,哥哥像个10多岁的男孩,充满活力,他左突右冲,冲破一道道防线直奔禁区,然后双手投篮,球进了!我们兴奋的笑了。

中场球开了,我追上一个小朋友,乘他不备,从他手中夺过球,以最快的速度传给哥哥。哥哥猛地跃起,几乎要飞向月球,用力把球投向篮框,“邦”地一声,球在篮框里旋转了几圈之后,球又进了。我们队的人欢呼了起来……

很快到了中午食饭时间,我们几个还玩得不亦乐乎,在妈妈不厌其烦地催促声中,我们只好和球场依依惜别。

虽然回到了哥哥家,但我的心还在球场荡漾。吃完饭后爸爸、妈妈说要走了,可我很舍不得走,要求爸爸给我在爷爷、哥哥家住几天,开始妈妈不肯,但后来经过我和爷爷的劝说爸爸、妈妈终于同意了,我和哥哥都高兴极了,我们又可以继续去玩了。

打篮球日记 篇5

在一个阳光明媚的早晨,我去云和体育馆,因为我开始参加篮球训练营了。

刚走进体育馆,就立刻看见几个肌肉发达、个子高高的学生,个子高是不用说,篮球打得就更好了,还都会投3分球。而我和其他4个小不点都很紧张,教练好像知道我们的心事,说:“不用怕,只要你们好好练,等长大了,他们还不一定打得过你们呢!”,我说:“这是真的吗?”“当然是真的咯!”,教练自信的`说,给我们鼓劲。

我们都跟着教练开始训练了,先是做健身操,好玩也很累;之后我们还要进行运球,左右手各要500个,运得不好还要加罚,在球场跑5圈,然后跟着那些哥哥一起学,因为我练得好,教练还让我给其他小朋友示范动作呢,哈哈。

今天很开心,在接下去的早晨,我要坚持训练,让我的球技越练越好,最好能去NBA打球。

打篮球日记 篇6

下午,我和爸爸一起在小区里打篮球,爸爸充当我的教练。

我拍篮球学得很快,可投篮就没那么容易了。只看我奋力地向网里投。“唉,没投中,”我失望地说。“没关系,再来。投篮时要有冲击力,还要有一定的力量,再瞄准,一定能行。”爸爸和颜悦色地说。我很快恢复了自信。我吃力地投去。“差一点儿了,再试一次。”我满头大汗地坚持着,一次次充满自信地向篮筐投去。“啊,投中了!”我欢呼起来。爸爸走过来对我说:“做什么事都要勇往直前,就像学习如逆水行舟,不进则退。如果想达到理想的境界,就要持之以恒。”听完后,我的心里别有一番滋味。

打篮球日记 篇7

篮球,真的是一项很好很好的运动项目,真是无人不知,无人不晓啊!篮球既能锻炼身体,又能让人放松,解压,释放心情!在烦躁的时候打打篮球真的是一个不错的放松方法。现在,喜爱这项运动的人也越来越多了,人们也很重视锻炼,几乎所有的学校啊,广场啊,什么的都会设有足够宽的篮球场,供人们锻炼和休闲玩乐。

我们在上初中的时候就开始接触篮球了,还记得上初中的时候,那个时候我们学校有两三块篮球场呢,但是每次业余生活,放假或者上体育课,午饭和晚饭时间,甚至是课间十分钟的时候,每一块篮球场上随时都是挤满了人,老师和同学们,喜欢打篮球的实在是太多了,有些时候我们是找不到一块篮板来玩玩。只有到了我们上体育课的时候,老师才会给我们留下一块篮板来。记得那个时候,我们很喜欢打篮球,我们总是分着组来玩,老师教我们的也很多,什么三步篮啊,以及那些打篮球的规则,我们学得也是津津有味的!

记得又一次打篮球,真的`是太不幸运了,我们三个人一组,轮流着打,总共有三组,要是哪一组打输了就下台,换上另外一组来挑战,这一天我们这一组发挥的很好,几乎就没有怎么输过,另外那两个组简直是被我们打得落花流水的,我们这一组啊,打到累到要死竟然也还没有被打下台去。就在我们高兴的时候,意外就此发生了,这篮球不知道怎么的,我一个不注意,竟然被篮球打到了脸上了,我的天哪,这一下子上来,可就有我受的了,竟然把我的眼镜都打飞了。这回我们这一组的也跟着我遭殃了,我当时感觉疼的要死,一下子蹲在地上了,我蒙着眼睛,他们都被我吓坏了,还好我没事,只是虚惊一场了,这下我们这一组也跟着下台了,哈哈!

打篮球日记 篇8

今天吃过晚饭,我和爸爸决定再进行一次较量,我们拿起篮球开始在院子里打起球来。

我拿着篮球跑向篮球架,正当我要把球投向篮框时,爸爸突然从我背后伸出他的两只大手,把球夺了过去。我觉得很不服气,于是,就跑到爸爸跟前,想把球抢回来。可是,任凭我怎么努力,球始终在爸爸的手中上下窜动,我就是抢不过来。突然,我灵机一动,假装地跟爸爸说:“爸爸,看,天上有飞机!”爸爸听了,抬起头,去看飞机了。我看见爸爸上当了,就迅速把篮球抢了过来。爸爸当然什么也没看到,等当他发觉自己上当时,我已迅速地把抢过来的球投向了篮框。耶!球进了,我以1比0的成绩暂时领先了。

我们就这样既紧张又快乐地在院子里较量着。当我们的'比分打到15比15的时候,我们已经累得满头大汗,气喘吁吁了!爸爸说:“儿子,今天的比赛就到此结束,咱们下次再比!”

这样的较量真开心啊!

打篮球日记 篇9

1月19日 星期六 晴

下午出门去打篮球,抬头望去,蓝宝石似的天空,碧蓝碧蓝的,似乎被洗了好几遍,干净清爽。不远处飘着几朵洁白如雪的云,像一艘艘小船在茫茫的大海中航行。

我蹦蹦跳跳地来到篮球场,教练正在向同学们示范怎样投篮。只见教练右脚在前,左脚稍后,膝盖弯曲,单手举球,眼睛紧紧地盯着球框,手用力一推,球像离了弦的箭“嗖”飞进了框里。“哇!好帅啊!”同学们大声叫起来。我心想:我要是能投进,也会像教练那样帅吧!

这时,教练让我来试一下,我胆怯地走到球框下,学着教练的样子,把手里的球向球框一扔,球撞到了边框,弹了回来。我撇了撇嘴,耷拉着脑袋,默默地走向队伍。

突然,听到教练喊道:“骆浩宇,你过来再试一次。”于是,我鼓起勇气,捡起球,心想:这次我一定要投进,不然会被同学们笑话的'。我集中注意力,紧紧地盯着球框,用力一投,球顺利地飞向篮框,“咚”!球掉进了篮框。我激动地叫道:“球进啦!我投进球啦!”

我抬头望向天空,似乎看到像小船一样的白云在对我笑呢!

打篮球日记 篇10

星期六那天,天气晴朗真是难得的冬日暖阳啊!吃过午饭,我听见妈妈给舅妈打电话说:“嫂子,我们一会去职大打篮球吧。”看样子舅妈是同意了,我高兴的一蹦三尺高,耶!可以打篮球了。心里那个美呀甭提了。

一会舅妈就来了,我们高高兴兴的像职大出发了。一路上,我们连蹦带跳,像小鸟一样叽叽喳喳的好不兴奋。到了职大,我们看见里面的人不是太多。我想:人们是不是都在睡午觉?这时,虽说是冬天的中午,但感觉也挺热的。我们就找了一个又凉快又不耀眼的篮球架。准备开始,舅妈讲了规矩:“我们没人投五个球,谁投进的多谁就是冠军。”我听了便高兴地说:“当然可以。”

比赛开始了,我先投。我就先拍了几下球,然后用手把球举过头顶,脚猛地往上一蹦,双手使劲一扔,“碰”的`一下球进了。我高兴地喊道:“耶!我投进了。”一旁的妈妈也笑着说:“儿子投得不错,继续加油。”听了妈妈的话,我信心倍增,借着往下投。第二、第三第四个球都进了,可第五却是只差一点点,真可惜呀!该舅妈了,她只进了两个球,第一局毫无疑问是我赢了,我真开心啊!

第二局开始,可这次我却节节败退,结果是舅妈赢了这一局。她也高兴的蹦了起来,虽说她已打的满头大汗,累得气喘嘘嘘。

时间就像逃跑似的,转眼天就黑了。我们只好依依不舍得回家去了。

打篮球日记 篇11

考完试,我们放假了。我的暑假生活就伴随着“啪啪啪”的棋子声和“砰砰砰”的篮球声开始了。今天,就先讲讲打篮球的事情吧。

早晨八点半,我的身影出现在了篮球场上,和一群小伙伴打着篮球。第一次最令我惊喜的是,我们班同学张茗智也来这里打篮球。

篮球训练徐徐拉开了序幕。我们做完了准备操后,老师做了一个示范,我们就依次按老师的示范做。做完后,我们就喝了几口水,接着做传球和接球的动作。我传给你,你再传给我,大家练得很愉快。到了打比赛的时间,大家一个个激情澎湃,跃跃欲试。比赛开始了,我们队争得了球权,我先发给了一个大高个,那个人快速地跑起来,一群人围着他团团转,他找不到出口。这时他顺利地传给了我,我立刻跑到球筐下,猛然投出——球进了!我的自信心高涨了许多。可惜,没有出三分线,所以这个球不得分,使我的心一下子又冷了大半。不过虽然这样,后来由于我们队吸取了教训,投球连中,赢得了胜利。

我希望我的暑假生活能更加充实,更加多姿多彩。

打篮球日记 篇12

每周三下午,我们学校会有一些社团活动,他们是:女子篮球、男子篮球、男足、田径、悠悠球……许许多多。我参加的是男子篮球,和我一个社团的有:张常胜、王伟浩、郭明阳、李海冰,还有于吉浩、王珂喆。

这个星期三训练的时候,我们先在篮球场上打了一小会儿球,老师来的时候我们就开始站队,我们排成三排就开始跑步去了,在跑步的时候我们就像放羊似的在那跑。跑完以后我们在做准备运动,跟着前面的领着的人一起做准备运动,做完以后我们就开始了今天的要求,要求就是练习一下胸前传球的任务。我和王伟浩再练的时候,我们就是在跟玩的差不多,但是又让老师看不出是在玩。做完以后我们就休息了几分钟,开始复习上节课所学的内容,跑步时的传球。在跑的时候我们在那一直跑一直跑都快累死我们了,复习完以后我们就放学了。

篮球可以锻炼身体,增长个子。我真的希望通过练习篮球可以让我很快的长高,长成大人。一定要加油练习,多运动!

打篮球日记 篇13

我是个运动迷,我喜欢的运动有足球、跳绳、跑步等。但令我最着迷的是篮球。

每到中午午休时间,我就迫不及待地拿起篮球,疯狂地向篮球场跑去。到了篮球场时,我面对着篮筐投中了一个完美的三分球时,它发出那“啪”的一声,听着就让人高兴,因为只有投中空心球时,它才会发出那种声音。

比赛开始时,裁判吹口哨的.声音,是那么的清脆,那么的洪亮,好像是战场上号角齐鸣的声音,因此,我只要听到这种声音就会精神百倍。

在我进攻时,队友们的欢呼声,好像是齐鸣的战鼓一样给我助威,每每这时,我就会有一种胜利的喜悦把一切的忧愁都忘到了九霄云外。

有一句话说得好,“无兄弟,不篮球”,它的意思是队友之间一定要团结互助,要想让别人信任你,首先得信任他人,就算你是科比,也不能只靠你一个人赢得比赛。篮球本来就是一个团结互助的游戏,如果你不团结,你可能会输得很惨哦。所以,篮球是一种磨练你坚持不懈,永不放弃,团结互助的游戏,对你很有帮助,我也希望会有更多的人喜欢上篮球这个体育项目。哦,还有,它还可以锻炼身体,可以说是“一箭双雕”,“一举两得”。篮球可是一样非常好的运动呢!

喜欢篮球这个体育项目的人,快点拉着你的小伙伴一起去试试吧!

打篮球日记 篇14

今天,在体育课上,我和徐老师打了一会儿篮球。打得十分激烈下面就是整个事情的经过。

一到星期二的第二堂的体育课,我们班就兴奋起来。毕竟一周只有周二才有一堂体育活动课,只有这一堂体育课玩儿的.上篮球。所以我这个“篮球迷”也没有错过,抱着篮球去玩儿去了。

突然,我注意到徐老师正在打篮球。便想出了一个鬼点子。我神不知鬼不觉的走过去,突然伸手一拨,险些把徐老师的去球拨掉。徐老师一惊,突然又把球投了出去。可我今天似乎是和徐老师干上了,高高跃起,伸手一扇,把球扇飞了,又抢下篮板,把球投了出去,可惜未能命中。此后我和徐老师一直在较量着,我有不少机会,可都没能投中。但我也防住了徐老师,让徐老师只得到了四分,这已经很不错了,大家说对吧?

体育课下了,我意犹未尽,下楼继续去和徐老师较量。终于有一个的机会,我把球投了出去,终于命中了!我十分开心,但是由于徐老师也投中了一球,所以只得以平局收场了。

打完篮球后,我还险些丢了我的外套:我上楼后,发现外套不见了,急忙下楼去找。但是在我原先放衣服的地方却没能找到。我如五雷轰顶,擦了擦眼睛又看,发现真的不见了!我失魂落魄的回班去了。忽然,一个一二年级的孩子抱着我的衣服下楼,大概想送传达室,我拦住他,问了他衣服在哪儿找到的,觉得这就是我的衣服,便向他说明了情况,拿过衣服,向他道了谢,连忙回班上课去了。

和徐老师一起打篮球真棒啊!希望以后还能和徐老师一起打篮球!

打篮球日记 篇15

今天,外面的天气好极了,又轮到上体育课了,我和罗朗伦,吴天皓等人来到球场上,有七人,缺一人。可在这时,体育原老师提议加入我们的队伍,真是又惊又喜,又害怕。

比赛开始了,我被分到原老师一组,兴奋极了。首先由王振超发球,他一个远传,传到朱真皓手中,朱真皓没看见附近有自己的`队友,遍不管三七二十一,直接投篮。可他的投篮技术欠缺,没投进。正在这时,有“投篮高手”之称的蔡振飞一个梦越,跳到了空中,紧紧地抱住了球,他本想传给王振超的,却在空中被原老师抢断了,原老师往左一扔,传到罗朗伦手中,一个投球,只听见嚓的一声,进了,我们队1比0了。接着几球,我们都进了。正在这时,比分以相差4分了。这时,朱真皓和王振超这两条沉睡的巨龙醒了,以完美的传球而让原老师估计不出他们的下一步。

因此,他们连进三球。可原老师和我们都不是好惹的,我立刻去防守王振超,抢断了朱真皓传来的两个球,这下可打乱了他们的阵脚,不知下一步该怎么办。突然,原老师对他们进行了恐嚇。吓得他们球都掉了。我们进了一个又一个,而罗朗伦又乘胜追击,连进9个,我进了2个,打得他们连球都碰不到。“定零零,定零零”,下课了,我们以16比7的高分赢得了本场的胜利。

啊,打球真是快了无比,你们也来试一下吧。

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