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体育课教案实用

2024-03-21 09:24:04 体育课教案

体育课教案(篇1)

活动目标:

1、运用“小担架”练习两人协调速度走、跑运球以及钻等基本动作。

2、发展创造力、协调能力和合作能力。

3、锻炼幼儿手臂的力量,训练动作的协调和灵活。

4、在活动中,让幼儿体验与同伴共游戏的快乐,乐意与同伴一起游戏。

5、使小朋友们感到快乐、好玩,在不知不觉中应经学习了知识。

6、培养机智、勇敢、灵活及遵守纪律的优良品德和活泼开朗的性格。

7、感受运动的快乐,愉悦身心。

活动准备:

小担架、皮球若干。

活动过程:

(一)热身活动

幼儿两人面对面手拉手,跟着老师进行相互上下甩手、举手、晃动手臂、掌心对掌心推拉,以及踢腿、绕脚踝等热身运动。

(二)尝试“小担架”的多种玩法

1、两人一组练习抬担架的基本方法。

2、游戏:运西瓜

以帮助农民伯伯运西瓜的情节,练习两人合作协调速度走跑的运动技能。

3、游戏:过隧道

幼儿举起小担架成“隧道”练习手部力量和钻的技能。

(三)放松运动

1、按要求收放好“小担架”。

2、以集体合作的形式进行放松活动。

幼儿分小组竖排站好,后面幼儿给前面幼儿捏捏肩膀、捶捶背、拍拍腰;两人面对面手拉手相互上下左右甩甩手等进行合作放松。

活动反思:

针对器械“小担架”的特点,以及运动技能练习的目标,活动的各个环节以合作的形式进行的,特别是热身运动和放松运动采取合作的方式,孩子喜欢,情绪也特别地快乐,而且运动的效果也很好;通过有一定情节的游戏,让孩子进行运动技能的练习,孩子始终保持高涨的兴趣,游戏的运动技能的练习在设计上能遵循循序渐进的学习过程。但在增加难度进行第二游戏前,应该小结第一游戏中技能练习存在的问题,要帮助孩子正确掌握练习技能的基本方法后,再进行下一个游戏。

另外,重视孩子体育常规的培养方面还是不够,在竞赛时,很多孩子出现犯规的情况。应该及时帮助孩子学会遵守规则,保证游戏的有秩序地进行。

幼儿园中班体育教案:过河

设计意图:

体育活动室内有一根拔河用的绳子,这是当年为亲子运动会购置的。孩子们对这根又粗又长的绳子很好奇,经常上前拉拉、摸摸。后来,我们将绳子放到操场上,孩子们开心极了,围着绳子跳来跳去,创造了许多不同的玩法。根据中班幼儿活泼好动、乐意接受挑战的特点,我们创设情境,利用绳子设计了体育活动“过河”,让幼儿在运动和游戏中愉悦身心,锻炼体能。

活动目标:

1.学习立定跳远和助跑跨跳的动作技能。

2.提高爬、跑、跳的能力,锻炼体能,发展肢体动作的灵活性和协调性。

3.在难度逐步提高的游戏中,主动参与,大胆尝试,挑战自我。

活动准备:

1.大绳一根,鳄鱼胸饰一个,平衡步道、沙包若干,筐一只。

2.活动前布置好场地。

活动过程:

一、小蝌蚪变变变

1.我们一起把绳子围成一个大大的、圆圆的池塘,来做“小蝌蚪变变变”的游戏吧。

2.教师边示范边讲解这一热身运动的动作,幼儿观察并跟随教师模仿练习。动作如下:(1)身体趴在地上,双手合放在背上,利用上身的扭动移动身体;(2)蝌蚪长出两条后腿:身体趴在地上,用两条腿连续蹬地并扭动身体前进;(3)蝌蚪长出两条前腿:四肢匍匐爬行;(4)变成青蛙起跳:模仿青蛙跳跃的动作,做全身运动。

二、青蛙跳田埂

1.现在小蝌蚪变成了青蛙。你们知道青蛙有什么本领吗?青蛙不仅会唱歌,还会蹦蹦跳。大家一起来学学青蛙跳田埂。

2.教师用平衡步道作田埂(一块一块间隔、两块两块间隔等),设置活动路线,通过不断增加高度和宽度来提高活动难度。幼儿可选择不同难度的场地进行练习。教师指导要点如下:

(1)要求幼儿从同一方向进行跳跃活动。起跳时,用力蹬地,向前上摆臂;落地时,屈腿全蹲,保持平衡。

(2)根据幼儿的活动情况变化难度,也可根据情况运用自己的肢体动作给幼儿增加难度。注意观察个别能力较弱幼儿的活动情况,并给予适当的鼓励和帮助。

(3)用塑料圈在活动场地边做小池塘,请小青蛙自主掌控休息时间。(通过本环节,全体幼儿熟练掌握了立定跳远的动作方法,大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习,部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过较远的距离。)

3.幼儿自由活动,教师巡回观察,通过增加难度和语言指导(如“看看别人是怎么跳的”“怎样跳才正确”“现在步道变宽了,你怎样跳过去”等),使幼儿的跳跃动作自然地由立定跳远转变为助跑跨跳。教师在活动中要注意观察幼儿的活动量,适时集中请个别幼儿展示动作,并讲解动作要领和安全保护知识,在重点部分示范动作并带领幼儿集体练习。

三、青蛙过小河

1.青蛙越长越大,本领也越来越大。对面田里有许多害虫,现在青蛙要跳过这条小河去捕捉害虫。这条河有的地方宽,有的地方窄,你们看看能从哪里跳过去。如果游来了鳄鱼,你敢不敢从鳄鱼身上跳过去?

2.教师将绳子在地上对折围成一条宽窄不等的小河,让幼儿根据自己的活动能力跳过小河,巩固前面游戏中掌握的动作方法,并利用所学动作完成一定的目标,进一步锻炼体能。

第一次活动:幼儿自由跳过小河,教师引导幼儿看看自己能跳过多宽的河面,是用什么方法跳过去的。要求注意安全,避免冲撞。

第二次活动:教师通过增设下雨、河面变宽等情景,提高跳小河的难度。幼儿分散活动,教师巡回观察,注意指导个别能力较弱的幼儿大胆尝试。

第三次活动:教师胸前贴上鳄鱼图片做鳄鱼,双膝微屈仰卧河中,幼儿依次跳过河捉到害虫,再从鳄鱼身上跳回来,将害虫放到指定的筐里。

3.幼儿依次游戏,教师根据幼儿的能力,通过改变自己膝盖的高度来调节幼儿跳跃的难度。

四、青蛙回池塘

1. 今天所有的青蛙都很能干,学会了立定跳远和助跑跨跳,跳田埂,过小河,捉害虫,掌握了很多本领。大家累了吧,我们再把绳子围成池塘,休息休息吧。

2.小青蛙在音乐伴奏下在池塘里游一游,用绳子模拟水波晃动,并相互拍腿放松,休息嬉戏。

3.简单点评活动情况,表扬幼儿的勇敢。

4.师幼收拾场地,结束活动。

评析:

王老师是一个男教师,他结合中班幼儿体育锻炼的目标要求,创设游戏情境,注重幼儿爬、跑、跳等运动技能和体能的培养,重点练习立定跳远和助跑跨跳。在整个活动中,幼儿始终兴趣盎然,自主参与,取得了非常好的效果。该活动体现了以下几个特点:

1、情境性和游戏性

整个活动由系列连贯的情景游戏组成:小蝌蚪在池塘里变变变――青蛙跳田埂――青蛙过小河――青蛙回池塘。动态变化的情境能激活幼儿的学习兴趣,调动其原有经验,挑战幼儿的新经验和学习的愿望。把长绳圈起来变成池塘,让幼儿到池塘里做“小蝌蚪变变变”的游戏;把绳子拉成一个长圆变成一条小河,让幼儿学习跨跳过“小河”;用平衡步道作田埂,自己仰卧在河里做鳄鱼等,增强了幼儿参与活动的兴趣和情趣。

2、差异性和挑战性

每个幼儿在发展过程中是存在差异的,王老师在组织教学时特别注重幼儿的发展差异,并据此确定了活动的目标层次和递进策略。如教师用平衡步道作田埂设置活动路线,通过不断增加高度和宽度来提高活动的难度和挑战性,让幼儿自由选择不同难度的场地进行练习。从活动情况来看,全体幼儿基本掌握了立定跳远的方法,大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习,部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过较远的距离。又如,教师将绳子对折围成一条宽窄不同的小河,让幼儿根据自己的能力循序渐进地练习跳小河。第一次,让幼儿自由跳;第二次,让幼儿增加宽度跳;第三次,让幼儿增加高度和障碍跳,富有挑战性的活动把幼儿的学习推向了高潮。

3、自主性和有效性

该活动组织环环紧扣、层层递进。教师用简单的道具创设动态的情境,把有挑战性的活动练习置于有趣的游戏情境中,使幼儿主动参与,释放出巨大的学习潜能,表现出自主学习、勇于挑战的精神。在活动中,教师还有意通过穿插轮流活动和让幼儿间隔休息的方式来调节运动量。适宜的练习密度、梯度,小青蛙的角色体验带来的兴趣和情趣,使活动有序、高效,达成了锻炼体能和发展动作技能的目标要求。

现在的独生子女都是父母的掌上明珠,家长望子成龙、盼女成凤心切,在家庭育儿上出现重智育轻体育、重保育轻锻炼的现象,再加上部分家庭住在高楼,独门独户,因此幼儿户外活动的时间很少,普遍缺乏锻炼

幼儿园中班体育公开课教案《给小动物送食物》

设计意图:

现在的独生子女都是父母的掌上明珠,家长望子成龙、盼女成凤心切,在家庭育儿上出现重智育轻体育、重保育轻锻炼的现象,再加上部分家庭住在高楼,独门独户,因此幼儿户外活动的时间很少,普遍缺乏锻炼。本次活动根据中班幼儿年龄特点和本班幼儿发展特点而设计。不但让孩子在游戏中学会关心爱护他人,也达到了锻炼的目的,还培养了孩子勇敢、不怕困难、坚持到底的意志品质等。

活动目标:

1、能够听口令,准确找出终点小动物最爱吃的食物,并绕过障碍跑向终点给小动物送食物。

2、熟悉生活中常见的小兔、小猴等动物的生活习性。

3、培养勇敢爱护关心小动物的情感。

4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质,体验健康活动的乐趣。

5、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

活动准备:

1、用纸盒瓶子制成兔子、小猴、小狗等动物形象。

2、不同质地的纸做成桃子、胡萝卜、骨头等。

3、设置好有障碍的跑道。

活动过程:

一、热身运动:

模仿小动物走路。

幼儿围着教师站一个圈,教师说高个进来,孩子们踮起脚尖走向圈内;教师说小个子进来,孩子们蹲着走向圈内;教师说小乌龟进来,孩子们匍匐进来;教师说小鸭进来,孩子们模仿小鸭走进圈内;教师说小兔进来,孩子们学小兔跳进来。

二、情景游戏。

1、情境导入,引起幼儿兴趣。

师:冬天到了,一些动物都准备好足够的食物过冬了。可是,有几只小动物因为贪玩儿忘记准备食物了,它们肚子饿了,怎么办呢?

幼儿积极讨论,教师引导幼儿说出可以给小动物送食物。

2、介绍玩法和游戏规则。

师:小朋友们说得真好。我们一起来帮助它们,去给它们送食物。可是去小动物家的路上有很多障碍,我们要勇敢地绕过障碍,把小动物爱吃的食物送到小动物的家。

(1)请个别幼儿试一试。(提醒幼儿注意,不要送错了,小狗爱吃骨头,要把骨头送到小狗家。而且过河时要踩在石板上,不能掉进河里。)

(2)请两个孩子来比一比,看谁送的又快又好。

3、给小动物送食物。

将幼儿分成两组进行游戏,看哪一组又快又好。(提醒幼儿注意安全。)

三、结束活动。

师:今天我们帮助了那么多小动物,给他们送去了爱吃的食物,小动物们可感谢我们了,还邀请我们下次去做客呢!

教学反思:

回顾准备这一次公开课的经历,我感觉收获很大。对幼儿教学有了一些更深的体会,对课堂的驾驭有了更多的体验,对一些看似传统的教法也有了新的认识。

大班健康《欢乐时光》

▲活动目标:

1. 促进幼儿大肌肉动作发展;

2. 提高幼儿的反应能力;

3. 增强幼儿团队合作意识培养;

4. 体验在集体运动中的快乐;

5. 让幼儿初步具有不怕困难的意志品质,体验健康活动的乐趣;

6. 培养幼儿的自信心,正确对待输赢,有良好的心理素质。

▲活动准备:

皮球1个、长的红布4条、遥控汽车1辆。

▲活动过程:

※(一)游戏:看谁变得快

教师将红布举过头顶,幼儿站立红布下,完成下列动作:

● 及时调整步伐跟随红布左右移动方位变化;

● 及时调整步伐跟随红布上下移动方位变化。

※(二)游戏:球儿滚滚

幼儿站立于红布两侧拉起红布形成通道,并互相协作完成下列动作:

● 教师将球快速滚动过红布,提示幼儿将红布拉开并保持平整;

● 教师将球放置于红布一侧,提示幼儿利用站立姿势的变化,将球滚动到另一侧;

● 教师进一步提升难度,在红布上开遥控汽车。

※(三)游戏:跨越彩虹

幼儿站立于红布一侧:若干幼儿拉起红布形成四条横向通道,并互相协作完成下列动作:

● 在红布上跑动

● 在红布上爬行

※(四)游戏:舞龙

幼儿将红布至于头顶,并用手臂拉开,形成长龙,并在教师的引导下完成:

● 直线走

● 曲线走

● 变速走

● 转向走或跑

(五)放松游戏:同心协力

● 幼儿排成一列横队,手持红布按节奏前进

课后反思:

在活动中,主要是引导幼儿学习跨跳、钻爬的`动作技能,我们努力为孩子们创造条件,给他们提供了广阔的活动空间。组织和帮助他们投入到活动中。孩子们不仅能充分发挥自己的思维能力、观察力,而且发展了动作的协调性和敏捷性,体验到了成功的快乐。

目标明确又兴趣盎然,在老师一个又一个更高的要求下不断小结和提高匍匐前进的技能,很快掌握了本节课的重点,这个难点在不知不觉的情况下突破了。孩子们要通过各种障碍物才能到达投掷点,这个挑战不太容易可又能够做得到,所以孩子们全身心的投入到了游戏中,体验了成功的快乐。

体育课教案(篇2)

教学目标:

练习双腿并拢从椅子上向下跳的基本动作。

根据教师的语言指令,进行单脚站立、原地自转等平衡动作。

在游戏的过程中,注意与同伴共享空间,避免在奔跑时碰撞。

教学准备:

人手一把小椅子。

音乐磁带

教学过程:

准备活动--照镜子。

--安排幼儿两两对应站立玩照镜子游戏。

--其中一人先做动作,另一人模仿做动作。鼓励幼儿变换各种动作。

教学活动--小小飞行员。

--练习双脚并拢向下跳。

幼儿人手一张椅子,将椅子排成圆形,自己站在一字前面,大家面向圆心站好。

教师示范表演。教师站在小椅子上,先念儿歌,念完儿歌后,轻轻从小椅子上跳下来。

教师带领幼儿念儿歌,并练习双脚并拢向下跳的基本动作。

教学活动《小小飞行员》。

幼儿站在椅子上面向圆心,教师带领幼儿先念儿歌,然后向下跳,听教师发指令,幼儿做相应的动作。

教师发:快速飞。幼儿双手伸平快速向前飞。

教师发:单脚飞。幼儿双手伸平单脚站立。

教师发:飞机迷失方向。幼儿双手伸平原地打转。

教师发:慢速飞。幼儿双手伸平慢慢向前飞。

教师发:飞机降落。幼儿站在自己的椅子上。

游戏可以反复进行两次。

教师带领幼儿进行游戏3~4次。

放松活动--谁是小熊。

--椅子背向圆心,幼儿站在小椅子边上,面向前,教师和幼儿一起唱歌,然后师生随着音乐向前小步跑,音乐一停,师生一起抢座位,没有位置的小朋友就是小熊,游戏可开展3遍。

体育课教案(篇3)

教学目标

练习听口令进行走、跑、跳的反应能力,体验游戏的乐趣。

锻炼幼儿手臂的力量,训练动作的协调和灵活。

体验人多力量大,同伴间应该相互合作的情感。

教学准备

背景音乐、安全的教学场地。

教学过程

1、播放背景音乐,带领幼儿做准备教学。

2、组织幼儿熟悉游戏规则,听教师的口令做相应的动作。如:走走,跑跑,跳跳;走走,跳跳,走走跳;跑跑,跳跳,跑跑跳。

3、组织幼儿听口令进行走、跑、跳的游戏。

(1)教师慢慢念口令,请幼儿练习。

(2)教师逐步加快口令,练习幼儿的反应能力。

(3)请幼儿两人一组,相互说口令做游戏。

(4)教师将幼儿4~6人分成一组,进行游戏,更细致地观察幼儿的反应能力。

4、带领幼儿随音乐做放松教学。

教学反思:

从这个教学中,我认识到幼儿园课堂教学中,教师首先要以孩子为主体,同时要有驾驭课堂的能力,在引导孩子学习的过程中,不断地发现问题,不断地变换教学手段和方法,从而让每个幼儿都参与到教学中,准确地掌握知识。带领幼儿游戏时,要顾及到绝大多数的孩子,将个别示范与分组游戏、集体游戏相结合,可以根据幼儿的课堂情况不断地变换游戏形式,从而提高每个幼儿的学习积极性。

体育课教案(篇4)

《前滚翻》教学设计(水平二) 一、指导思想 以新课标为依据,遵循“以人为本,健康第一”的指导思想,以发展学生为本,培养学生创新精神和实践能力。师生共同愉悦的学习,活动氛围。结合教材特点和小学生心理、生理特点,通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣,充分发挥学生的主体作用,使学生充分感受体育运功的快乐;在活动中培养学生自主探讨,互相合作和克服困难的能力,为学生的健康成长打下良好的基础。 二、教材分析   技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一,比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。三年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期,有一定的运动能力,但感知事物直接视听和形象为主,抽象思维能力还较差,思维方式和认知事物往往离不开具体形象事物。教学内容从学生喜爱的仿生动物开始,过渡到简便易行的单个动作,然后上升为适合学生实际的难度组合动作。 三、学情分析: 三年级学生正处于生长发育的关键时期,乐于参加体育活动,并乐于向同伴展示运动动作。他们都比较活泼、思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强。但是自我约束能力差,绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中与她们团结合作,完成活动任务。 四、学练过程设计: 本课在教师的指导下,采用分散与集中,友伴分组的教学组织形式,以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主。充分体现学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地掌握运动技能技巧。 1、课堂常规:培养良好的教学常规。 2、准备活动:教师创设热身操,让学生在音乐的伴奏与教师的语言引导下,充分活动身体各关节。 3、复习前后滚动,让学生深刻理解前后滚动,团身紧滚动快的动作要领。 4、教师示范讲解前滚翻正确的动作要领。 5、学生自主体验尝试前滚翻动作,互相探讨动作。 6、学生大胆展示动作,学生评价。 7、教师评价表扬,强调动作要领,指出动作重点与难点。 8、学生友伴分组练习前滚翻动作,互帮互助练习。 9、教师巡视指导学生练习.语言表扬激励学生,注重个体差异,进行差异分组。对动作掌握差的学生进行双腿间夹纸辅助练习。 10、加深难度穿越呼啦圈做出前滚翻练习。 11、最后,扩展式练习鼓励学生勇敢尝试连续前滚翻练习。 12、游戏,障碍接力赛:教师创设小猴必须跨小溪,钻山洞,绕过小山才能摘到果子的情景,调动学生参与体育游戏的`积极性.学生分组进行比赛,由学生自己动手动脑摆设小溪、山洞、小山。 13、放松舞蹈:在优美的旋律伴奏下,师生共舞,动作优美舒展,身心得到充分放松。 14、学生自评,教师评价,表彰鼓励。   执教人 张 东 年  级 三年级 课 型 二课时 内容 1、技巧:前滚翻;2、游戏:抢尾巴; 教 学 目 的 知识与能力:通过本次课的学习,让学生了解滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的好,并且增强学生的各项身体素质和平衡能力。 过程与方法:1、70%-80%的学生掌握前滚翻正确技术动作。   2、通过游戏练习,发展学生腿部力量和判断能力。 情感与态度:通过创造性练习和游戏练习,进行克服困难,勇敢顽强的品格教育,培养团结协作、积极进取的优良品质。 顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规: 1、师生问好、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动: 专项准备活动:哑铃操 组织: ××××××× ××××××× ◎ ××××××× ××××××× 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解热身操练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站队。 2、学生认真听讲,注意观察。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1   5   小 基 本 部 分 一、技巧: (前滚翻)蹲撑开始,两腿用力蹬地,低头团身抱腿。 重点:前滚翻。 难点:两臂撑推用力平均,用头的后部着垫,滚动团身紧,顺势起立。   二名同学一个垫子 1、教师演示球的滚动讲解前滚翻的动作方法和要领。 2、教师做完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1、学生认真听讲动作方法和要领。 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 4、尝试做前滚翻直立站起。 7/8 25 中 顺序 教学内容 场  地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 一、游戏:(抢尾巴) 规则: 1、必须把红丝带夹再腰间才能开始抢。 2、抢到的也要夹到腰间。 每人一条红丝带 1、教师布置的场地练习。 2、教师的指导下,学生进行比赛。 3、教师给学生个别指导。 1、学生认真听讲动作方法和要领。 2、学生集体比赛。 3、学生自我评价。 3/4 8 中 结 束 部 分 一、放松练习; 二、小结本课; 三、布置课外练习内容,宣布下课。 二名同学一个垫子 1、总结本次课的情况。 2、布置课外练习内容。 3、下课,收器材。 1、跟着老师的要求进行放松练习。 2、下课,收器材。 1 2 小 预计练习时间 20分钟 预计练习密度 45% 场地 器材 录音机1台;每人一条丝带一对哑铃;篮球1个;垫子17块;16个呼啦圈; 教学 后记          

体育课教案(篇5)

活动目标:

1、感受饼干变化的神奇和有趣。

2、能仔细观察并大胆说出自己的发现。

3、通过多种方式感知饼干的变化。

4、在交流活动中能注意倾听并尊重同伴的讲话。

5、养成敢想敢做、勤学、乐学的良好素质。

活动准备:

1、经验准备:初步了解、认识多种饼干的形状、颜色和味道。

2、物质准备:各种各样的饼干若干;点心盘、碗、牛奶、毛巾人手一块;背景音乐。

活动过程:

1、调动经验。

指导语:小朋友,你们吃过什么样的饼干?

2、观察饼干,说饼干的样子。

(1)观察老师发放的饼干,通过各种感官观察并相互分享、交流。

指导语:看看你的饼干是什么样子?摸摸是什么感觉?闻闻是什么气味?尝尝是什么味道?

(2)再次观察,并给饼干分类。

3、品尝饼干,说饼干的.样子。

(1)比较观察发放的饼干。

指导语:看看这块饼干和刚才的那块一样吗?

(2)拿一块饼干,尝一尝。

(3)再次咬饼干,说说发生的变化。

4、泡饼干,观察变化。

(1)猜测泡过牛奶的饼干的变化。

指导语:如果把你手上的饼干放在牛奶里泡一泡会有什么变化呢?

(2)观察泡过牛奶的饼干的变化。

指导语:这块饼干是什么样子的?和刚才那块一样吗?

(3)尝一尝泡过牛奶的饼干,了解味道的不同。

指导语:你能把杯里的饼干捞起来吗?试试看?尝一尝?

(4)与同伴交流自己的发现。

指导语:饼干变得怎么样了?摸起来怎么样?吃起来怎么样?

5、师幼共同小结,活动结束。

文档为doc格式。

体育课教案(篇6)

初中体育课理论课教案

教学目标:通过学习使学生了解上体育课应注意什么,怎样上好每一节体育课,可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法,促进身心发展、增强体质的目的。

重 点:常规教育与安全教育

大家好!祝贺你们顺利的升入了七年级,你们是否意识到你们成熟了,成为了一名好少 年。少年时代美妙而珍贵,它不仅富于幻想,而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是 理想的翅膀;身体则是理想和知识的载体,三者相辅相成、缺一不可。

一、讲述《课堂常规》及注意事项。

1、对老师有礼貌。上课铃响,体委整队,静候上课。要求;快、静、齐 。因故迟到 要喊报告。下课时按老师要求整队,听老师下达口令后才下课。

2、不迟到,不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师 的要求参加适当的活动、见习或全休。

3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子,尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的'要求必须要做到。

4、注意安全。严格按老师教授的方法练习,未经允许不随意动器材,不做与课无关的 动作,同学间要互相鼓励,做好保护、帮助,听从体委和组长的指挥。重点强调对安全的注意,加强学生自我保护意识

5、爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材,练习是要爱护使用器材,课后要 认真清点归还器材。

二、进行合理的体育锻炼。

在体育锻炼中,你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐,体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐,而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼,可以促进生长发育,还可以调节神经活动的灵活性。

总之,体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体,还可以促进你的身心得到健康发展。

作业:

1、多方面了解体育锻炼的重要意义

2、搜集有关体育锻炼方面的资料

增强了学生们对课上该作什么有了初步了解,加强了学生们对体育课的兴趣,以及对课堂常规的认识。

它山之石可以攻玉,以上就是一米范文范文为大家带来的3篇《初中体育课教案》,希望对您有一些参考价值。

体育课教案(篇7)

一、教材:

1、蹲踞式跳远;

2、篮球比赛;

3、篮球基本技术练习;

4、足球比赛;

5、足球基本技术练习。

二、教学目标:

1、理解跑得快、跳得远的概念。

2、发展体能,掌握运动技术。

3、培养学生独立、自主、合作的精神与拼搏进取的精神。

三、课开始的做法:

1、上课响铃体育委员会与体育教师集合队伍与整理队伍。

2、体育委员或教师通过队列报数或点名了解学生出勤情况。

3、教师导入语。

4、体育委员带领学生慢跑,教师场地上移动或随队跑,鼓励提醒学生不掉队。

5、学生模仿教师做几节徒手操。

6、以上练习用时10分钟。

四、学习教材的做法:

1、蹲踞式跳远:

a.四路纵队按顺序轮流做蹲踞式跳远,练习内容有:

5米助跑、0.5米起跳点、蹲踞式跳远;

10米助跑、1米起跳点、蹲踞式跳远;

20米助跑、2米起跳点、蹲踞式跳远。

b.练习次数为每项内容各一至二次

c.练习用时10分钟

2、足球与篮球:

(1)学生选项足球进行全场比赛或半场比赛或抢截游戏;

(2)学生选项篮球进行全场比赛或半场三对三、四对四、五对五比赛;

(3)学生选项足球进行基本技术踢接球练习;

(4)学生选项篮球进行基本技术练习有:投篮、运球、传接球练习;

(5)学生选项分组以兴趣、友伴、能力等几种形式组合;

(6)教师引导学生分组练习,进行场地巡视,了解与解决学生分组练习所出现的问题或与学生一起练习。指导学生练习。

(7)此部分练习用时18分钟至20分钟。

体育课教案(篇8)

(1)坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。

(2)激发学生的运动兴趣,培养学生体育锻炼的意识和习惯。

(3)以学生发展为中心,帮助学生学会体育健身学习。

(4)关注地区差异和个性差异,保证每一位学生受益。

所任教的二年级学生在小学属于低段阶段,他们年龄较小,稚气未脱、好奇、好玩、喜欢模仿且模仿能力强,但对体育基本活动的动作概念和方法了解甚少。因此,基本活动的教学,主要是让学生活动起来,学会一些简单的动作与方法,培养正确的身体姿态,为以后进一步学习各种体育运动的技术和技能打下一定的基础。低年级的学生由于年龄较小,有意注意时间教短,根据这一特点,教师应采用多种教学方法进行教学,使学生真正感受到活动的乐趣、身心的愉悦。

体育游戏喊数抱团、原地高抬腿

1、认知目标:使90%的学生初步理解原地高抬腿跑的方法。

3、情感目标:激发学生的创新欲望,培养学生克服困难,积极上进的品质和团结协作的集体主义精神。

做高抬腿练习时摆动腿要抬高

做高抬腿练习蹬地时腿要充分伸直

一、开始部分(时间3—5分钟)

1、整队集合,清点人数

2、师生问好,安排见习生

3、宣布本节课的内容

二、基本部分

1、准备活动(热身跑)

2、徒手操练习(活动各关节)

3、老师领操

(1)头部运动(2)扩胸运动(3)振臂运动(4)腹背运动

(5)体转运动(6)弓步压腿(7)膝关节运动(8)手腕踝关节运动

3、游戏(喊数抱团)

游戏目的:

集中学生的注意力,发展其分析、判断及反应能力。

准备工作:

平坦的场地一块。

游戏规则:

(1)听数抱团时,不得因人数不符而互相推撞人。

(2)喊数后,教师要读“秒”,以限制学生反应的时间

游戏的进行:

教师可令学生站成一个圆圈,沿逆时针方向慢跑或做行进间徒手操,当教师突然喊:“4个”、“2个”、“6个”等数字时或说出简单的算式让学生自己进行计算,学生应立即与临近的同伴按所喊数字或所计算出来的数字抱成一团,最后剩下没有及时抱成团的人受“罚”。

教学教法:

(1)学生人数多与少决定所喊的数字,教师要做到心中有数。

(2)此游戏中的慢跑可改为走或行进间操等形式。

(3)抱团后剩下的人,可令其做一节操,或做某种素质练习及其它形式的活动,以示惩罚。

4、原地高抬练习

(1)动作讲解:上体保持正直大腿高抬,摆动腿要抬高,蹬地腿要充分伸直

(2)老师示范

(3)教学步骤:

1、先原地高抬腿走练习

2、从低到高的原地高抬腿跑

3、大腿触手掌心的原地高抬腿跑

(4)自己做放松练习

(5)自由活动

体育课教案(篇9)

一、开始部分

1、课堂常规(略)

2、宣布课的任务:挺身式跳远

3、值日生播送一条体育新闻

4、准备活动

①蛇行变向跑,注意协调放松和组织纪律性。

②徒手操八节(略)

二、基本部分

1、挺身式跳远:

动作要领:助跑起跳后,摆动腿大腿积极下放后摆,与起跳腿靠近,同时两臂向侧后方挥摆后振,形成空中挺身姿势,落地前,两臂经前向后方摆动,收腹举腿,小腿前伸落地。

组织练习顺序:

①、在跑道上连续做助跑三步起跳练习。

②、原地做挺身式模仿练习、

③、从70——80厘米的高台上向前跳下,空中成挺身姿势。

④、短程助跑,在起跳板上起跳,摆动腿踏在正前方高约60——80厘米的跳箱上并迅速蹬伸成挺身姿势后落入沙坑。

⑤、短、中程助跑挺身式跳远练习10

重点:起跳与腾空

难点:腾空步

2、学生技巧展示练习15

3、垫上力量素质练习

(1)仰卧起坐

组织:一分钟练习,两组交替进行

(2)背肌练习15×2两组交替进行

三、结束部分

1、垫上放松

躺在垫上自己轻拍腹部,轻轻抖动腿,站起来,轻轻抖动全身。

2、讲评并布置课外作业:腹肌、背肌练习

3、收器材

4、师生再见。

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