登山方案 篇1
201X年五一登山节活动方案
在2015年五一劳动节来临之际，为丰富员工体育文化生活，倡导运动、健康的生活理念，打造携手奋进、勇攀高峰的团队精神，展示“XX人”文明和谐、健康向上的精神风貌，集团特举办2015年五一登山节活动，具体方案如下：
一、活动主题
生命在于运动，健康成就梦想 二、时间与地点
2015年4月30日17:00，XX山梯道 三、参加对象 集团全体员工 四、组织与领导
本次活动由XX承办，集团各下属单位协办。
活动成立领导小组，由XX担任组长及活动总裁判长，XX、XX担任副组长，XX、XXX、XX、XX为小组成员。
领导小组下设四个工作组，其中：
（一）裁判组：由总裁判长兼任组长，XX、XXX、XX、XX分别担任起点裁判、中途督导裁判和终点裁判。
职责：裁判组根据活动规则，对参赛选手的人数、身份进行核实，负责比赛发令、计时、监督、检查、比赛结果的统计及奖项名单的确定。
（二）宣传组：XX、XXX、XX、XX担任组员。 职责：宣传组负责整个活动前期宣传、摄影及新闻组稿工作（包括标示牌、活动横幅、荣誉证书的策划及制作）。
（三）后勤组：XX、XXX、XX、XX担任组员。
职责：后勤组负责整个登山活动所需的物资准备（矿泉水、毛巾、医生、常备药品、集团旗臶等）以及奖品发放工作。
（四）安保组：XXX任组长，挑选5名专业保卫人员为组员。 职责：负责维持整个活动秩序及医疗应急措施保障，需配备对讲机。
（五）小车组：XX、XXX、XX、XX作为物资供应专用车，XX、XXX、XX、XX为工作车，由总裁判长统一调配。
五、活动具体安排 （一）准备工作
活动当日，各领队按时组织各单位参赛人员前往指定登山地点集合，清点人数后按男、女队员分组向裁判长汇报。各单位自行组织员工准时到场集合，可准备活动旗臶及登山口号。
（二）登山时间
1、集合时间： 5月1日8:30 2、集合地点：XX山梯道城门口 3、登山出发时间：5月1日9:00（三）登山行程
1、登山起点：AA山梯道城门 2、登山终点：XX广场（暂定）
3、活动开启前，由总裁判长作动员讲话，17:00整总裁判长发出登山口令后全员开始登山。
4、全体队员到达登山指定地点后，在山顶稍作休息，由活动领导小组公布比赛成绩、举行颁奖仪式并合影留念。
5、登山活动结束。 六、活动分组及奖项设臵（一）活动分组
本次登山活动分男子组和女子组。（二）奖项设臵
男子组设一等奖3名，奖励现金500元/名；二等奖5名，奖励现金300元/名，三等奖10名，奖励现金200元/名。
女子组设一等奖3名，奖励现金500元/名；二等奖5名，奖励现金300元/名，三等奖10名，奖励现金200元/名。
七、活动安全及注意事项
（一）各单位应在保证正常生产经营工作的前提下安排员工参加活动。
（二）为确保登山安全，参赛队员应穿着运动鞋、轻便服装（建议统一着公司文化杉）。
（三）参赛队员应根据自身体力和身体状况，调节好登山速度，如遇身体不适应及时向工作人员申请退赛休整。
（四）所有参赛队员应保证自身人身及财产安全，如有小孩随行应加强监护，所有责任由参赛个人自行承担。（五）本次活动为集体活动，应保持登山全程绿色环保、举止文明。所有参赛队员应服从统一安排，按规定的路线进行比赛，不得自行改变路线，违者将取消参赛资格。
（六）本次登山原则上全员参与，如有特殊情况需向集团行政管理中心请假获准后方可。
（七）各公司办公室于4月29日上午10点报参赛职工花名册至行政管理中心。
（八）如遇雨天导致活动无法进行，则另行通知。
集团行政管理中心 二OXX年X月X日
登山方案 篇2
关于开展庆“五一”迎“五四”“团结协作奋勇争先”登山比赛活动实施方案
各单位：
为进一步增加企业凝聚力，增强广大员工团队意识，促进员工之间的交流，营造和谐愉快的工作氛围，丰富员工业余文化生活，公司决定开展庆“五一”迎“五四”登山比赛活动。为保证本次活动的安全、顺利进行，特制定本活动计划。
一、参加人员
公司员工以班组为单位参加。
二、活动安排
（一）活动时间
9： 2015年4月24日（星期五）上午00:00（特殊情况另行安排）。
（二）活动地点
吉林市龙潭山公园。
（三）活动项目
登山比赛活动。
（四）活动流程
1、本次活动要求员工自行前往活动地点，于9：00整在龙潭山公园正门集合，参加比赛运动员开始检录。
2、到达徒步登山起点后，以班组为单位，各班组负责人先清点人数，统一发令后，开始登山比赛活动。
3、各班组参与人数和组织情况将作为评选考核此项活动的内容之一。
三、活动规则
1每队6人中有一名领队，男女不限；参加活动队员到达终点后，按照先后顺序依次发序号卡片，以卡片序号为所得分数，全队人员到达后计算分数，得分最低者为第一名，以此类推。若出现并列，按并列队中成绩最优者取胜。
2、参赛队按抽签顺序号站位，每队6人排成一路纵队进行比赛，按比赛团体成绩取前6名给予奖励，一等奖1个，500元。二等奖2个，300元。三等奖3个，200元，纪念奖5个，100元。
3、登山路线为龙潭山公园集合点→龙凤寺大门→龙凤寺庙门前广场（比赛终点），注意活动要沿马路进行，不要走山路或者石板路，在岔路口有工作人员指点。
4、参赛队到达龙凤寺庙门前广场终点确认成绩后，在此休息，等待发奖。
5所有队伍到达终点后，将举行颁奖仪式并合影留念。
6颁奖仪式结束后，队员们（根据身体状况）统一组织活动。
四、活动要求
1本次登山活动是一项集体活动，要求工作人员积极参与，提前安排工作，按时参加登山活动。
2在整个活动中，要牢固树立安全意识和大局意识，严守纪律，加强自我保护，维护公司荣誉。
3、进入景区后，必须遵守景区规定，不携带火种上山，不随意丢弃垃圾，爱护景区的设施，维护景区的生态环境。
4、为保证本次比赛活动安全、有序的进行，所有队员要听从指挥，服从工作人员的安排，做到不单独行动，不去危险的地方，在狭窄路段逗留时千万不要拥挤。
5活动开始前，各单位必须召开会议，向全体成员明确活动的全部内容，特别是活动要求，确保活动安全。
6各单位负责人负责参加人员的组织管理，特别是安全监督。
7在整个活动期间，各单位负责人必须保证移动通讯畅通，并及时与指挥组沟通。各单位之间要相互支持和配合。
8在攀岩开始前和活动结束前，各单位负责人必须清点人数。
9、对身体状况不宜参加跑步人员不应参加比赛。
10工作人员要尽职尽责，坚守岗位，热情服务。
登山方案 篇3
为增强我校师生坚持锻炼身体的健康意识，营造团结协助、和谐发展的团队精神，展现师生昂扬奋进的精神风貌，在春意盎然之际，我校将于“五一”、“五四”左右，组织我校学生开展登山活动，本次登山活动的具体方案如下：
1、 主题：春季登山，展现魅力
2、 时间：5月4日下午2:10放学。
三、参加人员：各班选派男、女生各5名参赛
4、 登山地点：坛厂九学校至高坪四社新路尽头
五、登山活动工作人员
1、总指挥：苏忠国
2起点负责人：杨德尧（负责人）、王勇、陈相、李阳
三。登山终点站负责人：胡云春（负责人）、李国健、杨鹏、杨甲国、许定兴。
4、安全负责人：肖飞。
5医学主任：姜玉太、朱志伟、苏再勇、杨帆。备药包、备车、时刻为实施急救待命。
6、后勤保障：丁方银
7、摄影宣传：代恩平。
8、各班参赛选手及其他学生的安全由班主任选好后勤服务人员及护理人员，沿队员登山路线做好后勤及安全工作，班主任随行，及时处理好各类突发事件。
六、登山活动具体安排
1、登山分组。本次登山活动分六组：
初一年级男、女生组；初二年级男、女生组；初三年级男、女生组。
2各班将于4月29日前将参赛选手名单提交团委贺秀娟老师。
3、准备好登山奖状及奖品，由团委苏忠国负责具体落实（5月4日前）。
4联系相关单位做好登山车辆秩序维护准备（杨总负责）。另安排其他教师实施维护。（具体人员另行能知）
6准备一面团旗，爬山结束时提前竖起（团委贺秀娟负责）。
7登山组编号（团委苏忠国负责）。
七、登山奖励
1两个体育道德奖，50元。（集体）
2、前5名奖。每个小组选出前5名并颁发个人荣誉证书和纪念品。
3、登山集体奖。每各班的学生按照到达终点的先后顺序得到一个名次，第一名得15分，第二名得14分，依次递减。男女总分较多的学生为该年级优秀攀岩班，该班奖获得证书和80元奖金。
八、温馨提示
1这次登山活动是一项集体活动。要求师生积极参与，提前安排工作，按时参加登山活动。
2为保证登山安全，应穿运动鞋、运动服，并根据体力和身体状况调整爬坡速度。
三。在登山活动中，要讲文明，做环保使者。
登山活动方案（二）
一、活动时间：7月8日
二、活动地点：武夷山
三、活动人数：业务部全体成员
四、活动目的：为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。
五、活动过程
1成员们将在早上8:00准备好，在办公楼前集合。
2在清点人员后，主席将传达注意事项和活动目的。之后，他会把他们分成几个小组。每个小组配备1-2名干部、一名组长和一名通讯员。
3、开始出发，队伍行进。在行进过程中，队伍必须整齐，不要太吵。干部和班长要注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。
4、到达山脚时建议有十几分钟的休息时间。
5、爬山。爬山过程中建议各队分开行动，各队之间评比爬山快慢，最快的一组有优先向社旗上写名的权利，最慢的一组要有处罚性的节目演出。在这个过程中有很多精彩的部分。好好拍照。
要有一定秩序，注意安全。
6、休息。建议休息半小时后开展活动。
7、开展娱乐性活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加。本活动在社团之中展开。替代活动（现场决定）
（1）接歌。分若干队，由干部带领，社长唱一句，各队根据其中最后一个字接唱，各队伍之间要有竞争，开始时可降低难度，所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字，可谐音。
（2）拉歌。各队都要保持士气，互相唱歌。
（3）成语接龙。
（4） 类似于击鼓传花的游戏，选择一个人遮住眼睛，同时传递鲜花。数完止后，手上有花的人必须表演节目。
（5）给出几个成语编故事。
（6）小型辩论会。推举十个人，分成两队在社团就某一问题展开辩论。
（7）小型舞会，找一块平整的空地，会跳舞者参与其中不会的也可以学习。
（8）超级模仿秀。自愿模仿明星唱歌或表演。
8、午餐。计划用时五十分钟。
9、自由活动。原则上不允许个人活动。几个人可以一起玩或玩游戏。会员可以互相了解，互相交谈，看书或其他。
10、会员感言。每个人都会再说一次，以表达西安佳的感受和收获。
11、全体拍照留念。
12组织群众组织有序下山，注意安全。
13、回校。（计划用时一小时，到达b楼广场集合）
14主席对活动进行了总结，并宣布成员们写了一篇关于活动感受的文章，然后宣布活动结束。
六、活动安排：
1、分组行动。可以继续培训团队或以各部门为团队，由组长安排时间安排。队中也可以男生帮扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、队伍在行进和爬山过程中务必统一行动，队伍要整齐，队长要负好责任。
3、建议多准备一面社旗，再爬到山顶时用于社员签名，并作为活动见证存放于社团之中，同时也是各成员心中永久的记忆
七、注意事项
1、一切听从领导，遵守活动纪律，以安全为主，为安全起见，一切成员不准擅自离开队伍，如有特殊向干部报告。单独行动，至少三人或三人以上活动。
2为了应对各种突发时间的影响，所有成员必须服用各种应急药品，以防发生意外，否则由特殊学生负责
三。成员注重团队精神，主动帮助周围的学生。
4所有会员应随身携带午餐、饮用水和桌布，并注意保护环境。午饭后，垃圾要收集起来，再下山统一处理。不准乱扔垃圾。
5秋高气爽，天气干燥，不准生火。
6每个小组的干部或组长维持秩序和纪律。
八、活动声明
1这项活动由社区成员自愿参加。
2所有参加者都可以休假，但休假必须服从上级安排。
3、由于不服从管理而引发的意外伤害个人承担。
九、准备物品
1、合身的服装（校服），鞋子
2、药品。如创可贴、药棉等。
3、相机，口哨。
4每人应准备适量的水和食物。
5、会期（由两名同学负责）。
登山活动方案（三）
为了培养学生们团队意识，也为了增强同学们爱护大自然的意识，禀承“强身健体，团结合作”的宗旨，进一步加强班级凝聚力，也给学生们创造一个亲近大自然的机会。我们五年级一班计划在本周组织一次爬山活动，走进大自然，在锻炼身体的同时也捡拾山上的垃圾，特安排此次爬山活动。
一、活动目的：
有一句名言：植物的思想，收获的行动；种下行动，收获成长；种下成长，收获命运。
我们申请这一个活动就是想给同学们提供一个空间和平台，丰富他们的学校生活，并对他们进行热爱大自然的教育。以这一个活动为媒介，加强同学间交流，展示自己的才能，开阔同学们的视野，使同学们各方面都能得到全面提高和发展。
二、活动意义：
登山是以享户外运动。你可以享受新鲜的空气和灿烂的阳光。全班同学一起爬山是件很愉快的事。我们一边爬山一边聊天，一边捡别人留下的垃圾，一边欣赏美丽的风景，这让学生们敞开了心扉。
有人说：爬山可以培养学生的勇气。通过这次攀岩活动，学生将在以下几个方面得到显著提高：
认识自身潜能，增强自信心；克服心理惯性，磨练克服困难的毅力；了解群体的作用，增强集体的参与意识和责任感；改善人际关系，与小组更和谐地合作；学习欣赏、关注和爱护自然。
3，参加者：班上学生（自愿参加）
4、 时间地点：大南山周五下午2:00
五、活动注意事项：
活动中可能会发生一些意外。 在次活动中应采取以下预防措施。
1、凡参加者均属自愿行为，需对自己的安全负全责，鉴于户外运动具有一定的危险性，对活动中因不能遵守纪律而出现意外的参加者自己承担责任，本次活动“组织者”会尽一切努力进行救护与援助。要一切行动听指挥。
2集体活动，需要有互相帮助的团队精神。
三。鞋子要合脚，穿厚底防滑的鞋。登山服应易于移动。衣服要宽松（运动装和休闲装比较好）。
4随身带些水或饮料，爱护环境，不要乱扔垃圾。
5、捡垃圾时要注意安全。
6爬山时身体前倾，不能搏斗；下山时不要跑下山，以免发生危险。
7爱护花草树木，不践踏草坪，不攀爬花果。
8、按指定的路线登山。
9爱护公共设施，不得在树木和公共设施上涂鸦。
10建议学生注意经济，带适量的商品。动员不带相机等贵重物品。如果带了，请教育好注意保管。
11全班分为8组，每组6人，组长。1人，负责清点人数，组织学生捡垃圾和游戏。分工：用垃圾袋、创可贴等。
12本次登山活动须经家长批准签字，否则不得参加。
登山方案 篇4
一、 活动目的：
为丰富我校教职工的课余生活，增强教职工身体素质，倡导教师加强团结协作的团队精神，发展体育运动，展现教师风采，铸就强健体魄，让全体教师以更加饱满的热情、积极的精神姿态、昂扬的斗志投身于教育事业，教好书，育好人。经学校研究决定开展“迎五一、庆五四 ”教师登山比赛活动，现将具体方案布置如下：
二、活动主题：
迎五一 庆五四 展风采 强体魄
三、 活动口号： 高度是一种境界!
攀登是一种追求!
登山是一种小天下的胸怀和气魄!
四、 活动时间：
20xx年4月15日(星期五)下午14:00----18:00
五、活动线路：
(一)登山活动路线：xx中心学校校门——xx学校——xx村——xx基地——xxx山
(二)活动安排：
(1)13：40——xx中心学校校门口集合。
(2)14：00——15：30登山。
(3)15：30——16：00在山上休息、合影留念活动等。
(4)16：00——17:30下山。
(5)17：30——18:00活动总结。
六、活动组织机构：
活动总指挥：汪xx
活动副总指挥：丁创x、蔡x
裁 判 组：张xx、韩x负责参赛人员的登记和记录，
后 勤 服务：冯xx、项xx负责参赛人员的饮用水和小吃
摄 影：丁xx
七、比赛规则
(一)本次登山比赛采用记时赛的方式，用时最少者为冠军，依次类推。
(二)遵守比赛纪律和时间要求，迟到10分钟作自动弃权处理。
(三)有下述情况之一者，比赛成绩将被判为无效。
(1)超过比赛规定的时间而尚未到达者。
(2)抄近路或乘坐交通工具的参赛者。
(3)在比赛的过程中，出现争议或其它特殊情况，则由裁判组决定处置办法。
(四)本活动为登山比赛，重在参与，参赛过程要注意礼让，安全第一。
八、温馨提示：
1、请全体男教师发扬绅士风度，热忱为参加活动的女教师做点服务工作。
2、本次活动为集体活动，重在参与，安全第一。
3、请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。
4、登山前做热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时，可以选择退出比赛。
5、活动中做文明参赛者，不乱丢烟头和垃圾，做好环保工作。
6、未尽事宜，敬请原谅。
登山方案 篇5
活动简介：活跃青少年工作氛围，加强青少年之间的沟通，团结协作的团队精神，加强健身、环保、低碳生活。下面由出的五四登山活动方案内容，一起来看看吧。
一、活动目的：
为丰富我校教职工的课余生活，增强教职工身体素质，倡导教师加强团结协作的团队精神，发展体育运动，展现教师风采，铸就强健体魄，让全体教师以更加饱满的热情、积极的精神姿态、昂扬的斗志投身于教育事业，教好书，育好人。经学校研究决定开展“迎五
一、庆五四”教师登山比赛活动，现将具体方案布置如下：
二、活动主题：
迎五一庆五四展风采强体魄
3、 口号：身高是一种境界！
攀登是一种追求!
登山是一种小天下的胸怀和气魄!
四、活动时间：
20xx年4月15日(星期五)下午14:00----18:00
五、活动线路：
(一)登山活动路线：张家畈中心学校校门——振东学校——项家畈村——蔬菜基地——曹栖山
(二)活动安排：
(1)13：40——张家畈中心学校校门口集合。
(2)14：00——15：30登山。
(3)15：30——16：00在山上休息、合影留念活动等。
(4)16：00——17:30下山。
(5)17：30——18:00活动总结。
六、活动组织机构：
活动总指挥：汪福文
活动副总指挥：丁创东、蔡主华
裁判组：张永升、韩国良负责参赛人员的登记和记录，
后勤服务：冯成异、项耀东负责为参会人员提供饮用水和小吃
摄影：丁楚兵
七、比赛规则
(一)本次登山比赛采用记时赛的方式，用时最少者为冠军，依次类推。
(二)遵守比赛纪律和时间要求，迟到10分钟作自动弃权处理。
(三)有下述情况之一者，比赛成绩将被判为无效。
(1)超过比赛规定的时间而尚未到达者。
(2)抄近路或乘**通工具的参赛者。
(3)在比赛的过程中，出现争议或其它特殊情况，则由裁判组决定处置办法。
(四)本活动为登山比赛，重在参与，参赛过程要注意礼让，安全第一。
八、温馨提示：
1要求所有男教师发扬绅士风度，为参加活动的女教师做一些服务。
2本次活动是一次集体活动，注重参与和安全第一。
三。请尽量穿宽松的衣服和运动鞋。
4爬山前要热身，尤其是脚踝和膝关节。如遇意外伤害或体力不足，可选择退出比赛。
5文明参与活动，不乱扔烟头、垃圾，做好环保工作。
6、未尽事宜，敬请原谅。
登山方案 篇6
五四青年节登山比赛活动方案
今年是“五四”运动96周年，为继承和发扬五四运动的光荣传统，弘扬中华民族伟大精神，深入贯彻落实科学发展观，不断提升我院团组织的凝聚力和战斗力，为我院事业作出更大贡献。院团支部决定在“五四”期间组织一次登山比赛活动，展示我院青年朝气蓬勃、奋发进取的精神风貌，现制定活动方案如下：
一、活动主题
传承五四薪火，展现青春风采
二、活动时间
2105年4月日
三、活动地点及参与人员
集合地点：大院
参与人员：全体团员青年
比赛地点：方山
四、比赛规则及注意事项：
1分组规则：所有参赛者按性别分为男女两组；
2赛程设置：比赛实行计时赛。第一组开始后，每组每隔5分钟开始一次，人力资源部负责计时；
三。注意：安全第一，穿方便攀爬的运动鞋，不携带贵重物品；
4、裁判员宣布开始后，参赛人员必须按照指定路线行进，不可绕道或抄近路，整个爬山比赛必须是以团队进行，以团队最后一名队员抵达终点计算成绩，如违规，取消比赛成绩。
5比赛要文明，友谊第一，比赛第二，比赛中注意保护环境，不要随意乱丢垃圾；
6、参赛人员要求比赛当天身体状况良好，请勿带病参加，不能参加须向人力资源部请假，更换参赛人员。
五、奖项设置
在登山活动过程中，男子组设一二三等奖各一名，分别奖给价值200元、150元、100元奖品各一份，女子组设一等奖一名，奖给价值200元的奖品一份。
六、准备工作：
1、活动主题的横幅、宣传、登山沿线彩旗等。
2、活动奖品。
3、车辆、饮水、简餐等。
4、录像机、照像机。
