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拓展心得感悟

拓展心得感悟

发布时间:2023-11-11
1 拓展心得感悟集合16篇
拓展心得感悟

当我们心中积累了不少感想和见解时,往往会写16篇心得体会,如此可以一直更新迭代自己的想法。那么好的心得体会是什么样的呢?下面是小编整理的拓展训练心得体会,希望能够帮助到大家。

拓展心得感悟 篇1

公司为激发员工潜能、培养阳光健康、团队合作的企业文化,前日组织全体员工进行了一次户外拓展训练,这次拓展训练活动主要内容是通过团队集体游戏的形式,磨炼意志,陶冶情操,激发潜能,超越了自我,打造赢的团队。

早上9点到达笑翻天拓展基地后,进行了开营仪式,将队员分成四个竞队,然后由队长组织队员们,确定响亮的队名,提出对训,编写队歌。在队长的带领下,以各具特色的方式进入赛场,拉开比赛序幕。竞赛过程场面热烈,气氛活跃,各队队员精诚合作,相互支持,顺利体验了“强渡亚马逊”、“珠行千里”、“七巧板”、“毕业墙”等拓展项目。

整个活动既有个人项目,又有团队项目,既通过对自我极限的挑战和突破,释放了工作压力,克服了心理障碍,增强了战胜困难的信心和勇气,进一步培养了我们勇于开拓、坚韧不拔的心理素质;又通过团队协助、分组竞赛等形式,培养了队员的创新应变思维和团队协作能力和良好精神风貌。

拓展活动生动活泼、寓教于乐,发人深省,我们无数次沉浸在感动和被感动的氛围中。不仅在自我激励、自我挑战、团队配合等方面有了很大提升,而且学会了思考和行动的方法与策略,获得了许多难得的人生感悟,成为有益终生的精神财富。无论从团结协作、沟通交流、竞争合作、团队盲点、内在心智到心态调整和处理能力,我们都很受启发和教育。

此次拓展训练让大家对自己的工作价值有了新的理解,对自己在工作中的角色和定位有了更清晰的认识,对以后的工作目标更加明确。由于在拓展过程中实现了心理和生理上的双重突破,每个参与活动的人都进一步发掘了自己潜在的天赋,感悟到了自己在自我认识上存在的偏差,从而在今后的工作中能够更理性地管理和发展自己。

精神。面对4米高的求生墙,任凭你的能力再强,你也不可能一个人徒手攀上4米高的墙,但是团队的力量却很大,所有人共同努力,团结合作,甘当人梯,最后一人握着前一人的手腕,前一人被倒吊下来,两个人在4米高、光滑的毕业墙悬空,大家齐心协力把他们往上拉;当最后一人成功登顶,多少人喜极而泣。我们来自泛海的近百名队员终于越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情,在团队的努力下,竟然完成了。试想如果我们每个伙伴在工作中都能像在这项活动中那么配合默契,那么互相彼此照应,那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解.

钻石很美,夺目璀璨。可是在一个团队中,需要的不是我们闪亮的每一个面,我们需要排列,组合,寻找到各自最好的一面,才能组成一件传世的珠宝。就在这次的拓展训练中,我们开始慢慢的发现自己,认识自己,开发自己。这只是个开始,时间太短暂,但世界广大,我们还有很多的机会去体会,不远的一天我们一定找到自己的位置!

草地又...

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2 大学生素质拓展心得体会(实用5篇)
大学生素质拓展心得体会
素质拓展心得体会
素质拓展心得感悟

大学生素质拓展活动,可以让我们有更多的机会参与实践,从而锻炼和提高我们的实践能力。实践是检验真理的唯一标准,也是提高自身素质的重要途径。除此之外,素质拓展活动也让我认识了很多优秀的同学,他们的表现让我深受启发,也促使我不断提升自我。

大学生素质拓展心得体会(篇一)

在进入大学以后,我开始接触许多以前并不熟悉的活动,如学术讲座、艺术展览、素质拓展训练等。这些活动使我感受到了大学生活的丰富色彩。特别是素质拓展训练,更是对我全面能力的一种锻炼,让我真正理解了什么是“博学而无所成,亦不免有过”。今天,我想把我对大学生素质拓展训练的心得体验分享给大家。

素质拓展训练让我理解了“团队精神”的真正含义。我们的训练经常以小组队伍的形式进行,通过任务的分配与协作完成,让我体验到了团队合作的力量。在训练中,每个人都有各自的分工,无论是领导者,还是执行者,都必须全身心投入,我们需要一起面对挑战,一起解决问题。通过团队的协作,让我真切感受到,在团队中,个人的力量是渺小的,只有集结起来,才能产生强大的合力。

素质拓展训练也让我更深的理解了担当精神。在训练中,分工逐渐明确,作为队伍的一员,我有责任去完成我的职责,不辜负团队的期待。当我们面临困难,曾经的懦弱 疑惧 都将一一消散,我需要站出来,挺直腰板,为团队担当,把困难当做挑战,把挑战当做机遇。素质拓展训练让我体会到,担当精神是勇敢的面对,是积极的迎接挑战,亦是肩负责任的成熟。

素质拓展训练也让我得以锻炼自己的心理素质。训练中有时会遇到困难,比如任务艰巨,时间紧张等,这些都是对我们心理承受能力的一种挑战。我知道,只有坚定自己的信念,平静应对,才能更好地完成任务。通过训练,我明白了人生难免会遇到一些困难甚至挫折,关键是要学会自我调节,保持乐观的心态,不慌不忙解决问题。

总的来说,大学生素质拓展训练,它不仅通过个人素质的提升来强化学习能力,更是通过团队合作完成任务,借此实现对团队精神和责任心的塑造。这是一门生活的课程,不仅仅局限于学习,更在于人生的磨砺,充实我们的内心,教会我么担当,勇敢,坚韧,以至于无论面临何种困难,我们都能游刃有余。

在大学生素质拓展训练中,我学到的不仅仅是务实的技能,更多的是勇往直前的精神,团结协作的意识,乐观豁达的态度。这些宝贵的财富,将伴我一生。我深信,透过素质拓展,我将更好的感受人生,更好的实践人生。由此可见,大学生素质拓展训练的意义不仅在于提升我们的能力,更在于生活态度的提升,这无疑对我们大学生的成长具有极其重要的影响。

大学生素质拓展心得体会(篇二)

体验学习并不仅仅是理论学习的补充,它是真实的生活,是人生的缩影。大学生素质拓展,无疑是我在此阶段非常重要的体验之一。它让我深深体会到,每一次挑战都是为了超越自我,每一次经历都让人成长。

从大学生素质拓展中,我理解了团队精神的重要性。在进行各类团队活动中,我深刻感受到“团体”...

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3 户外拓展训练心得体会与感悟
拓展训练心得体会
拓展训练心得体会感悟

感言是指对一些活动或者事情有感而发表的文章,当我们面临一些重要的场合时。若是有话语深入人心,受到了触动,就可以写一篇感言,感言可以表达我们内心感受的语言,感言你知道怎么去写比较好呢?您可以考虑阅读一下“户外拓展训练心得体会与感悟”编辑认为它对您会有所启发,欢迎您将我们的网站加入收藏夹与我们一起追寻更美好的未来!

户外拓展训练心得体会与感悟(篇1)

在xx实习的日子里,我发现很多事情并没有我想象的那么简单,我也逐渐有了一种提升。

第一次参加外展活动。扩容,什么是扩容?它给我的第一感觉是扩大业务。所以当黄经理说要带我们去黄浦做外展活动时,我就理所当然了。满怀激动,穿着牛仔裤,扛着昨晚一直在寻找和赶制的迅达旗帜,我们一路有说有笑,一路走到了黄浦。

原来是xx乐园,我很惊讶。所谓扩大经营活动的想法一下子就搞笑了。扩展原来不是我想的扩展,我真的认为很多事情是理所当然的。原来是一些冒险项目,为了锻炼团队合作精神,也是很多公司做拓展训练的基地。第一次发现有这么多奇特刺激的东西,比如波桥、天网等等,都是冒险的活动。比赛一开始,我每次都是第一个冲上去的,但其实我要照顾后面的队友,适当的时候拉他们,因为这是一个团队,一个组织项目。经理也玩得很开心,笑声随时传开。谢天谢地,最后我们都没有下水,单项比赛我们获得了第一名。

中午,我和黄经理吃了一顿免费的午餐,苹果和水,充满了欢乐和幸福。与经理的沟通也更进一步,我趁机问了他很多问题,收获颇丰。无奈,天气炎热,汗水和心情一样好。下午3:00,颁奖前,我们和经理一起开车回去,兴奋得有些累了。该经理表示,公司员工未来将有机会参加类似的活动,锻炼团队合作能力。

户外拓展训练心得体会与感悟(篇2)

这是我第一次参加拓展训练,这次训练大家在两天的时间里共同克服了一个又一个的困难,增强了对彼此的了解,也提高了大家的团体意识。

每个项目都让我领悟到不少日常工作中应当注意到的工作方法。首先,一个优秀的团队必须有明确的目标;其次,在面对各种困难和挑战时,团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。再次,决策者代表了团队的方向与大局,需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。

在完成项目时也暴露了我们一些弱点,我们的表现有些盲动、草率,忽略了集体的力量,在还没有明确行动目的,没有制定可行的工作方案的情况下,就开始行动,而作为接到团队“领导”任务的同伴未能将该项目的总目标及时传达给其他组员,其他同伴由于不了解目标,使得任务事倍功半。

拓展训练的过程中,我得到的收获超出了以往阅读书籍获取的间接经验和总结。它改变了我这些年来的思维模式,超越了自我,认识了团队的巨大力量,也领悟了创新的重要意义。

第二天我们来到雁荡山净名大峡谷,这次很好的体现了昨天的训练结果。在小组长的带领下对如何结队而行做了详细的规划及落实。途中大家互相打气、加油,你帮我我帮你...

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4 拓展心得感悟
心得感悟
拓展心得感悟

感慨就是个人发表自己内心感想想法的文章,当我们结束一段旅程或者经历一些事的时候。就可以发表一些感慨,说出自己的心声,感慨让每一次挥手都更加持久,如何写好一份优秀的感慨呢?根据您的要求,好工具范文网为您搜索整理了“拓展心得感悟”,分享能够让你的朋友们更好的了解你也可以增加你之间的联系!

拓展心得感悟 篇1

拓展训练心得感悟范文

篇一:拓展训练心得感悟范文

20xx年7月27日,难忘的一天,深刻的一天——拓展训练,超越自我,真正感悟团队的力量。

这是一次磨砺自我,激发潜能,坚定信心的成长经历,更是一次熔炼团队精神,树立团队意识的宝贵契机。面对训练过程中的困难与挑战,每个人都表现地坚强勇敢,不抛弃不放弃,大家相互配合、互相支持,共同攻破难题,完成各项任务,增强了团队彼此间的了解与信任。对于自己今后工作的开展受益匪浅。

回顾整个过程,到达训练场地,教练把我们24个人分为2队,让我们自己选举队长,并制定队名,队歌,口号,绘制队旗,拉开了这次拓展训练的序幕。整个训练主要包括六大项目:电网逃生、高空抓杠、盲人列队、信息传递、毕业墙、感恩寄语。

第一个项目:电网逃生。一张24格的大网立在面前,规则是:不准触碰网线,团队所有人员必须在规定时间内全部安全通过。时间紧、任务重,大家集思广益,出谋划策,制定通行方案,过程中大家齐心协力、分工配合、相互信任,不断总结经验,适时调整方案,不畏缩,不言弃,展现出了惊人的团队凝聚力和同心力,最终团队所有成员全部安全通过,稍有遗憾的是由于前期讨论方案用时太长导致超出了规定时间。

“电网逃生”对工作的启发:工作的顺利完成,首先,要明确目标任务;其次,在制订工作方案过程中,发挥各自智慧的同时要学会尊重他人的想法,虚心听取他人的意见,团队间要善于沟通和协调,尽快达成统一方案,避免无休止的争论造成的时间浪费,工作效率的降低;最后,要清楚的认识到任务的完成有赖于整个团队的合理分工与配合,不断增强团队凝聚力,每个人都要树立团队合作意识,朝着共同的目标齐心协力,相信付出一定会有回报。

第二个项目:高空抓杠。规则是:穿戴好攀岩的背带,攀登上一高8米的铁柱,然后站立在铁柱顶端直径约30厘米的铁盘上,目向前上方悬挂的一单杠,跃起来,牢牢抓住单杠。面对这一挑战,大家看起来有一丝恐惧,但没有一人因为恐惧而退缩,没有一人选择放弃,最终看似不可能完成的事团队所有成员都顺利完成。

“高空抓杠”对工作的启发:1.面对困难与挑战,不能望而止步、畏难不前,要积极面对,敢于尝试,尝试了你会发现其实并没有想象的那么难,难就难在你没有勇气去触摸它,去解决它,即使失败也无悔,经历了就是一笔宝贵的经验,丰富了人生阅历;2.要敢于突破心理障碍,善于为自己打气,相信自己一定能行,试着去触发自己的潜能;

第三个项目:盲人列队。规则是:分为两队,每队成员只知自己的数字,在蒙上眼的情况下,两队打乱,在规定时间内,哪队率...

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