当我们心中积累了不少感想和见解时,通常就可以写15篇心得体会将其记下来,这么做能够提升我们的书面表达能力。那么你知道心得体会如何写吗?以下是小编收集整理的形体课教学心得体会,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
出于对自身气质的培养,在这个学期我选择了我们学校开设的形体训练课。在形体课上,老师精心的指导下,让我真正感受到了美,同时也满足了我最初学习的目的,感觉收获颇丰,这门课程以对形体的伸展和体型的锻炼为基础,对我的形体和身体素质都带来了一定的提高和一些益处。
形体训练课是以形体训练为主要内容,以人的心理和生理特征为基础,以塑造人的优美身体形态为目的,以舞蹈基本功训练的内容和方法为主要手段,借鉴舞蹈、艺术体操、健美操等动作,辅以合适的音乐进行的一种技术教学方式。形体课上的`收腹立腰、挺胸拔背、收臀提胯,使我学会了许多姿态动作。各种简单动作的练习,配合音乐感受着自己的身体随着旋律与节拍舞动着。眼神、表情、身姿的配合,感觉自己像只海鸥在大海上空飞翔,时而触碰海浪,时而飞上高空,围着海浪时起时落;有时觉得自己像条鱼,在大海里感受着海浪冲击着自己的身体,一种惊喜美妙的感觉。而形体课的教师就是那群海鸥中的首领者,是那鱼群中最美的鱼儿,她带领着我们在空中快乐得飞,在海中自由的游,做出各种美丽的姿势。
这门课程上课的时间虽然不多,但给我的感觉也是有所收获的。平常我们的学习任务都是比较重的,很少自己去锻炼身体,课外的时间不是写作业看书就是窝在寝室睡懒觉。这门形体训练课刚好是一个补充,可以让我们疲劳的身体得以伸展。每次走进形体训练的课堂,我都觉得自己浑身的神经、细胞都有动起来的欲望了,而且科学表明充分拉伸身体可以使心脏向全身更有效的输送新鲜血液:还可以使我们的心"聆听"更动听的声音。每次和大家一起在愉快、轻松的氛围中上课我都会很开心、很放松。这就是我上形体训练课最深的体会。
学习形体训练一个学期,在老师的精心教导下,对这门科学已有了一些了解。对于每周必上的一节课——形体这门功课,给我最深的印象就是休闲,娱乐,放松。当然,在这种放松过程中,我们也掌握了这门课的技巧。初学这门课时,会感到很滑稽,因为有点动作是生活中不常见的,做起来总给人一种可笑的感觉。然而学到现在,才反省过来,自己刚开始对这门功课的认识才是最可笑的,可能是太少接触到这样的课程了吧。因为不了解才陌生,才导致那么粗浅的认识,现在这门课给我的感觉是一种享受,是除去其它功课以外的一种非一般的享受,每节课伴随轻松的音乐来感受美的意境,来欣赏自己展现出来的虽笨拙但却松弛的动作,认识的改变主要是随着时间的步伐渐渐熟识老师的面孔和对动作要领的掌握上。
现在对于上形体课与初学时的心情就发生了很大的变化,初学时,心里总是有种“又要去忍受那些陌生的动作啦”的想法,而如今上课前是这样想的“又可以去享受一...
查看更多与“形体课心得体会(通用15篇)”相关的文章
当我们受到启发,对生活有了新的感悟时,记录在心得体会中,不断更新迭代想法。那么心得体会该怎么写?想必这让大家都很苦恼吧,以下是小编为大家整理的形体课教学心得体会14篇,希望能够帮助到大家。
金融业的竞争,是一种信誉的竞争,更是一种服务的竞争。谁的信誉好,谁的服务好,谁就能更适应顾客的需要,谁就能占领更多的市场。银行服务体现的是银行管理水平的高低,其中也包含着银行本身的文化内涵和员工的精神风貌,而展现在公众面前的是一种品牌。银行作为服务行业,而服务是立行之本,只有不断的增强服务意识,转变服务的观点,强化服务的措施,从服务的质量,服务的手段,服务的内容,服务的态度,服务的环境等方面入手,这样才能提高优质文明服务的水平。我个人认为服务是一种管理。
优质的文明水平的提高一定需要严格的、规范的、科学的管理,严格规范的管理又可以使优质文明服务水平提高。优质文明服务的好坏体现着一家金融机构管理水平的高低。所以,金融机构在实施优质文明服务的过程中应该严格的依靠管理制度。这包括岗位规范、着装统一、仪表举止、文明用语、电话用语等,这些都必须形成制度,成为每个员工的行为准则,要严格执行。
服务是一种文化。金融行业构建服务文化体系应该包括:员工要有爱岗敬业的服务精神,要有以服务为本的道德观、价值观、要有无私精神、团结奋进的互帮互助和艰苦奋斗的务实精神这种行业特有的企业精神,可以使员工树立风险意识和效益意识,从而充分的发挥这种服务文化的激励作用。服务是一种精神。银行文明优质服务活动的核心内容是引导员工树立一种正确的价值观念、职业道德、敬业精神,以农信兴我荣,农信荣我荣为服务理念,以信誉第一、优质服务、廉洁守法为职业道德规范为标准。确立和完善员工的服务意识和服务行为,一定要树立主动服务、整体服务的观念。银行服务的核心是维护和加强与客户的联系。
所以我们要随时以客户为中心,调整自身,服务要从单纯经营金融产品转移到维护和加深与客户的联系上,仅仅重视满足客户的需要是不够的,还必须研究客户需要背后复杂的各种因素,只有紧紧抓住维护与客户的关系这一核心,以市场为导向,以高质、多样化的特色服务,满足客户的多层次需要,才能获得自身发展的持续动力。所以银行在处理与客户的关系上,应树立大市场、大客户的意识以及“服务是一个全过程”的概念。构建新型银行与客户关系,对制约与客户关系的因素进行协调管理,增强客户的稳定性,没有良好的服务作为保障,即使一时被拉过来的客户也可能会跑掉,所以优质的服务就是信誉。
所以强化和提高服务意识,这是开展优质文明服务的前提。所以就要全面动员,深入发动,大造声势,宣传优质文明服务。优质的文明服务关系到一个企业的形象,因此,一定要做到全面发动,全员参与。使我们的员工做到每天从接待第一位客户到送走最后一位客户,工作的各个环节都要有统一、详细、明确的标准,是每位员工接待客户有礼...
查看更多与“形体课的心得体会十四篇”相关的文章
当我们备受启迪时,马上将其记录下来,这样能够给人努力向前的动力。那么心得体会怎么写才恰当呢?下面是小编整理的形体训练的心得体会范文(精选12篇),欢迎大家分享。
形体训练课感想本学期再次有幸由我们美丽的袁焰老师给我们上形体训练课。第一次上课,老师精湛的技艺、柔健的体形,给予了我们充分的“美”的享受!因为高中学习忙,从来没有接触过华尔兹,感觉有点陌生。刚开始做动作时有些放不开,也不是很协调,学习新动作时总是有些手忙脚乱。但是,老师耐心细致的教导和伴随着那些节奏感强烈的动感的音乐,自己的动作也逐渐协调,心里也就有一种成就感。
伴着柔和的节奏、动感的音乐,在轻松优美的锤炼中,我们会忘掉失意与压力,尽情享受交际舞所带来的欢乐,也得到一份别样的宁静与美丽。尤其是当我全身心的投入练习时,总有说不出的轻松,会不由的感觉到,生活其实是那么简单。和舞伴一起学习华尔兹,交流心得体会,互相纠正动作,在阳光下任意挥洒青春和汗水,那种感觉真的很快乐,美丽,让人相信这就是活着的意义。
回想起学习华尔兹以来的身心变化,我有以下认识和感想:
①学习华尔兹带给了我们活力和青春,提高了我们的身体素质。现在的我们因为没有时间、没有伙伴等等的原因,平时几乎都没有运动。天天坐在书桌前的我们由于缺少运动,感觉都比实际年龄老了许多。因此我十分挺期待每周那仅有的1小时的体育课。
②练习华尔兹不仅是个体力活,它同时也是个脑力活,它需要消耗大量的脑细胞来思考动作,并把动作记熟。因此华尔兹不仅增强了我们的体力,也让我们的脑细胞活跃了不少。
③学习华尔兹除了锻炼了我们的体力、脑力,它也让我变得自信。当我在那宽敞的教室里轻松地练习着华尔兹时,我总会不由得感觉到生活其实是那么简单、那么快乐。可以说华尔兹是一个展示自我风采的舞台,我们的自信和快乐、乐观和豁达、青春和活力,全都通过形体的魅力展现出来。
形体训练课给了我们对美的更多感受。塑造形体美:良好的身体姿态是形成一个人气质风度的重要因素。华尔兹练习的动作要求和身体姿态要求与我们日常生活中的状态要求基本一致,因此,我感觉通过一个学期的形体训练的学习改善了很多不良的身体状态,形成比较优美的体态,从而在日常生活中表现出一种较良好的气质与修养。增进健康美:随着经济的发展和社会的进步,现代健康已不仅仅是生理意义上的“健康”,而兼备健康的心理和行为。缓解精神压力,娱乐身心:随着时代的发展和社会的进步,人们在享受科学技术所带来的舒适生活和各种便利的同时,也受到了来自方方面面的精神压力。练习华尔兹是缓解精神压力的一剂良方。在轻松优美的音乐伴奏中,我们的注意力从烦恼的事情上转移开,忘掉失意与压抑,尽情享受健美操运动所带来的欢乐,得到内心的安宁,从而缓解精神压力,使人具有更强的活力和最佳的心态。
总之,经过一学年的学习,收获很多。以后我将继续练习华尔兹,将华尔兹的动作发挥到极...
查看更多与“形体课舞蹈的心得体会范文十二篇”相关的文章
在阅读完一篇文章或一本书之后,常常会让人产生许多感悟和思考。这时,我们应该及时记录下这些心得体会,以便日后反复回味。写心得体会时,应该结合自己的理解和感受进行总结,不仅可以加深对文章的理解,还能加深对自己内心世界的认识。心得体会的格式可以是简单的概括和总结,也可以是对文章内容的深入分析和思考。 如果想要寻找一篇好文章进行阅读,不妨去读读“形体课的心得体会”,相信会给你带来不少启发和感悟。感谢浏览本内容,希望能为你提供一些实用信息!
在学习绘画的过程中,素描是造型训练必不可少的一门重要课程,它是依靠一定的情感或理念而逐步深化的视觉演化过程。我们通常会从造型简单、结构明确的几何形体入手。在学习几何形体写生时,除了训练造型技能,不断培养学生的观察能力、概括能力、分析能力、比较能力、表现能力和审美能力也是必不可少的。随着教学的优化发展,绘画理念的不断扩展,素描这一概念已经不是指一般意义上的绘画基本功的训练,我们需要用新的素描教学观念来针对性地对不同层次的学生进行更为有效的教学。如何有效地尝试更多的表现形式和方法,这是摆在我们基础美术教育面前的一个比较现实的问题。
素描几何形体的学习应由简单到复杂,循序渐进——基本几何形体到复杂几何形体再到几何形体组合。在学习过程中,对结构简单明确的.几何形体,学生能更容易把握好结构、透视、比例和主次关系等。
在素描几何形体的学习过程中,本着结构素描和明暗素描相结合的方式进行。一方面结构素描能为明暗素描打好基础;另一方面这两种表现形式又有不同的审美感受。一种是以线条的力度、节奏、虚实来表现形体,体现线条独立的表现力,另一种是以排线条的方式来表现疏密、虚实、刚柔和画面的黑白结构。
学了一年半的形体课,我觉得自己最大的收获是敢于舒展自己的肢体,在韵律中体会美的感受,丰富了内心情感。
在大一上才开始上形体课时,我的身体很不协调,压脚背、压腿……几乎成了我最痛苦的字眼,那时的我并没有完全理解这些基本功存在的意义。每个动作从最初一点一滴摹仿老师,虽然不是按照自己的感受去做而是在重复老师的动作,但是它会使我习惯于正确的、富有美感的肢体表现。记得最初摹仿老师的动作时,自己肢体都是僵硬的,但是我需要这个基础的阶段;只要注意力集中就能很快学会老师的动作,老师完成了教会的任务,如何熟知自己肢体记忆的过程就需要我们反复的运用智慧和肢体进行磨合,随着熟能生巧,我们就可以驾御自己的肢体,真正的按照自己的感受去做动作了。正是经历了这个过程,我也开始慢慢享受它所带给我的快乐。
对于形体课,我的条件不好,但从这一年多的学习中我感觉到“态度”的重要性。即使你不够好,但你态度端正,尽自己的努力去做好每一个动作,体味它的美,这样还是会有很大收获的。
对于这学期末形体考试我还是有些紧张,有些动作做的太不到位。总之,通过形体课上的训练让我有...
查看更多与“形体课的心得体会(集合十一篇)”相关的文章
在不同的环境下,人的心境会有所不同。我们可以通过自己的体验和感悟,将这些启示记录下来。通过心得体会,我们可以更好地表达自己的想法。欢迎阅读小编为您精心整理的“形体课心得体会”。希望这篇文章能给你带来一些启发,感谢您的阅读!
本学期,本学期我担任了xx年一班的班主任及数学教学工作。为使今后的工作取得更大的进步,现对本学期的班务工作作出总结。
一、本学期工作总结:
本学期我担任的是xx年一班的的数学。一学期下来,我感到自己收获了很多,也进一步感受到班主任工作的艰难。为了能够取得更大的进步,现对本学期的班级工作作出总结。
1、重视养成习惯
各项常规工作按学校要求落到实处。
2、开展多样活动,丰富学生
本学期结合学校的要求,在各种活动的开展中,学生的能力得到了提高。学生们的学习习惯也日渐养成,学生们的学习兴趣日渐浓厚,学生们的学习态度也日渐积极,班级整体学习风气良好,学习效果也逐渐提高。
3、组织学生积极参与学校和班级的各项活动
为丰富学生的课余生活,学校举行过“庆国庆、迎元旦”系列活动,为学生提供了展示自我的平台,增强了班级凝聚力。
二、教学工作
本学期我担任xx年一班的数学教学。在教学上,我能认真制定计划,并按计划执行,注重教学经验的积累,认真备课、上课,及时批改作业,做好课后辅导工作,形成比较完善的数学知识结构体系。在课堂教学方面能根据学生的实际情况,认真组织教学,做到扎实做好课前的准备,课后及时认真地反思教学中存在的问题,总结经验教训,做好课后辅导工作,以强烈的事业心和责任感对待每一个学生。
三、班级管理方面
班级是学校教育和管理的基本单位,也是班主任进行教育工作的依靠力量和组织保障。一个良好的班集体对每个学生的健康发展有着巨大的教育作用。形成一个良好的班集体,需要每一位班主任做大量深入细致的工作。
4、在开学初我分别召开了班委会,让学生自己选出班委和团支委,大家一起商量讨论通过的各项规章制度。让每个学生明确班长、团支书的职责,为了让每个学生都有机会参与班级管理。并根据班委的表现和学生的表现,选举出班委和团支委成员。
5、在学期初,我召开了一次全班学生动员大会,让每一个学生明确本学期学习的目标,同时让每个学生制定自己近期的目标,通过自己的努力,为实现目标付出了最后的努力。在班会课上我们召开了新xx年级学生家长会。
6、在学期末,我们班的同学分别荣获“小明星”和“纪律小明星”,我们班有三名同学获得“先进团体”称号,其中一名同学荣获“先进个人”称号,另外两名同学荣获“优秀团员”称号。
7、学期末,我们班的同学进行总结交流,让每一名学生谈自己的学习成绩和在学习中所遇到的困难。我们班的同学都能按时完成作业,并且每次测验都得到很高分的好成绩。
四、班级活动方面
本学期我班举行了一次大型的班会活动。在这次班会活动中,我们班同学都很踊跃地参加,在交流中我发觉班里学生很多人的能力在不断提高...
查看更多与“形体课心得体会范文6篇”相关的文章
当我们突然有了灵感的时候,可以将自己在不同时刻的心境记录成心得体会,这是训练逻辑思维的重要手段之一。本文聚焦于“形体课的心得体会”的应用和实践,希望能给您带来一些启示。如果您对这个话题感兴趣,请继续关注我们的网站!
在学习绘画的过程中,素描是造型训练必不可少的一门重要课程,它是依靠一定的情感或理念而逐步深化的视觉演化过程。我们通常会从造型简单、结构明确的几何形体入手。在学习几何形体写生时,除了训练造型技能,不断培养学生的观察能力、概括能力、分析能力、比较能力、表现能力和审美能力也是必不可少的。随着教学的优化发展,绘画理念的不断扩展,素描这一概念已经不是指一般意义上的绘画基本功的训练,我们需要用新的素描教学观念来针对性地对不同层次的学生进行更为有效的教学。如何有效地尝试更多的表现形式和方法,这是摆在我们基础美术教育面前的一个比较现实的问题。
素描几何形体的学习应由简单到复杂,循序渐进——基本几何形体到复杂几何形体再到几何形体组合。在学习过程中,对结构简单明确的.几何形体,学生能更容易把握好结构、透视、比例和主次关系等。
在素描几何形体的学习过程中,本着结构素描和明暗素描相结合的方式进行。一方面结构素描能为明暗素描打好基础;另一方面这两种表现形式又有不同的审美感受。一种是以线条的力度、节奏、虚实来表现形体,体现线条独立的表现力,另一种是以排线条的方式来表现疏密、虚实、刚柔和画面的黑白结构。
随着社会不断的进步与发展,我们的物质生活水平不断提高,少年儿童是我们的未来,我们有义务也有责任让这些祖国的花朵茁壮成长。形体健身操是当代较兴起的健身运动,它是一项轻松、优美的体育运动,在健身的同时,带给人们艺术享受,使人心情愉快,陶醉于锻炼的乐趣中,减轻了心理压力,促进身心健康发展,从而更增强了健身的效果。它由舞蹈的一些基本练习、有氧健身操和局部肌肉练习几部分组成。而有氧健身操是人体在有氧供能条件下,进行的节奏性强的集体舞蹈、体操与技巧动作为一体的一项运动。随着健美操的普及和发展,健美操越来越受到广大群众尤其是女性朋友的青睐。有氧健身操不仅具有一般体育项目的健身性和科学性,而且还具有明显的针对性和实效性。人体身体形态的协调优美主要体现在躯体左右对称,具有一定客观的指数,如身高、体重的比例合理,这是身体形态外在美的条件之一。此外,健康的身体还必须具有良好的内脏机能,预防心血管疾病。以下是结合我校实际谈谈在校开展形体健身操的情况,及其实施的有效性和科学性。
一、利用录像、多媒体来培养学生的学习兴趣
据调查,小学一年级三成多学生视力不良,两成以上的小学生超重或肥胖的情况引起医学专家关注,“若不立即采取行动进行纠正,将影响孩子的一生”。如何改变这一情况,无非是少吃甜食、多运动;少看电视;少打游戏机保证睡眠等等。但这些说来很简单的事情做起来却很难,孩子们...
查看更多与“最新形体课的心得体会模板”相关的文章