心得体会是指在读书或实践之后，所产生的感受与思考。语言类的读书心得类似于数学札记；而体会则强调将学习应用于实践，通过反思总结经验。以下是小编整理的参加拔河比赛的心得体会，欢迎分享。
为了丰富我班学生业余体育生活，倡导精神文明，培养学生加强体育锻炼的意识，加深同学之间团结协作、勇于拼搏的精神观念，增强集体凝聚力和学生身体素质，我班于2013年10月10日下午在学校操场举办了拔河比赛，比赛场面十分激烈，最终取得圆满成功。
此次比赛由团支部策划并组织，在比赛前期就向各队长下达了通知，各位同学积极踊跃报名参加。比赛当天，多杰博士亲临现场，为各参赛队加油使得比赛场面热烈，情绪激昂。
本次活动达到了预定的.效果。在活动期间，大多数同学都积极参加拔河比赛。比赛过程中，充分体现了同学们坚强、勇敢、团结协作的精神。在声声呐喊中，队员们团结一心，努力拼搏，为集体荣誉挥汗如雨。尤其是在胜负难分的时刻，虽然同学们都已经精疲力竭却毫不退缩，咬牙坚持。这种精神深深震撼了我们，值得我们学习和发扬。
通过这次活动，同学们之间都有了进一步的了解和认识，也加强了彼此之间的联系和沟通。拔河比赛作为一个交流的平台，为今后各项工作的顺利进行奠定了基础。此次活动锻炼了同学们的集体凝聚力以及团队精神。虽然在组织和时间上有所不足，但我们会不断总结经验，完善自我，更好地为大家服务。
记一次难忘的拔河比赛
学校里一年一度的拔河比赛又开始了。
那天，风和日丽，万里无云。蔡老师带着我们来到操场进行拔河比赛。趁比赛还没开始，大家迅速拉紧麻绳，眼睛紧盯对方，两脚稳稳地蹬着地，随时准备着裁判的一声令下。
“嚁——”比赛开始了，我们班个个咬紧牙关，脸涨得通红，绳子中间的红绸一会儿移到305班，一会儿挪到我们这边，互不相让，僵持着。我们班在啦啦队和老师的呐喊下猛得一拉，让305班一个一个跳进了“河”。“耶！我们赢了！”同学们挥动双拳，高兴地叫道。
第二轮比赛又开始了，可能因为305班泄了气，被我们班轻而易举地拉下了“河”。我们班的同学互相拥抱、互相击掌，显得十分开心。
可是，接下来的一场比赛，令我很紧张。我们的对手是303班，他们个个人高马大，吓得我豆大般的汗珠从额角上流下来，但我鼓励自已：“不怕，303班的人虽然四肢发达，但是拔河还是需要讲技巧的。
可是，事情大大地出乎我所料，我们两局都惨败给了303班，有些同学伤心地都哭了出来，最终成绩出来了，我们班还不错，得了第三名呢，大家破涕而笑。
拔河比赛在同学们的欢呼声中结束了。
“女生队加油！加油……”咦？是哪里传来的声音，原来我们在星期二的下午举行了一场拔河比赛，究竟是哪一组能在激烈的竞争中获得胜利，让我们拭目以待把！
老师宣布了游戏规则：全班分为三大组，啦啦队，女生队，男生队。女生和男生各选出10位同学来参赛，就这样...
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